08.07.2019

Чем лечить аллергию у кормящей мамы. Что можно от аллергии при грудном вскармливании. Лечение аллергии у кормящей матери


Аллергия зачастую проявляется быстро, а ее первые симптомы развиваются неожиданно. При склонности к проявлению таких признаков наличие в аптечке антигистаминных лекарств является обязательным. Более того, после беременности аллергические реакции могут внезапно обостриться - процесс вынашивания ребенка и родов является сильным стрессом для организма, аллергия у кормящей мамы может появиться в любое время.

Беременность и роды - сильный стресс для организма, поэтому течение многих заболеваний может усугубиться, стать более тяжелым. Если женщина страдала аллергией до появления младенца, нужно заранее запастись медикаментами на случай ее обострения

Причины аллергии

Аллергия при вскармливании ребенка появляется по тем же причинам, что и в любое другое время. Врачи делят причины на несколько типов:

  • Бытовые . Считаются самой распространенной группой, так как аллергены окружают нас ежедневно. К раздражителям относится пыль, шерсть животных, парфюмерия, косметика, моющие средства, плесень.
  • Пищевые . Негативную реакцию вызывает съеденный продукт, при этом сказать заранее, на что организм так отреагирует, нельзя - все индивидуально. При грудном кормлении не стоит пробовать новинки с полок магазинов, особенно с высоким содержанием добавок. Есть продукты, которые чаще всего становятся источниками опасности - орехи, морепродукты, яйца, шоколад, мед, цитрусовые фрукты.
  • Лекарственные . Предугадать реакцию на медицинские препараты нельзя - есть вероятность индивидуальной непереносимости с последующей реакцией. Пить препараты следует с особой осторожностью, еще лучше – после консультации с врачом.
  • Биологические . При заражении инфекциями, вирусами и грибками иммунитет активизирует защитные силы, направляя энергию на борьбу с инородными клетками. При сильном инфицировании приходится уничтожать и последствия такой борьбы – мертвые клетки, тогда и начинается аллергия.
  • Физические . К ним относятся последствия внешнего воздействия, будь то солнце, жара, холод, радиоактивное излучение. Для организма аллергика такой контакт становится опасным, активно вырабатываются аллергены, антитела к ним.

Вызвать аллергическую реакцию может абсолютно любой продукт или явление. Предугадать развитие событий невозможно, однако справиться с ним удается достаточно быстро. Ученые разработали широкий перечень препаратов, которые можно использовать кормящей женщине.

Течение болезни и диагностика

Прежде чем приступить к лечению аллергии, следует определить тип реакции. Течение может проходить по одному из трех направлений:

  • Респираторная аллергия . Такая реакция вызвана частичками пыли, запахом парфюмерии, пыльцой цветов.
  • Желудочно-кишечная аллергия - наиболее тяжелая реакция, обусловленная непереносимостью пищевых продуктов.
  • Кожная аллергия . Аллерген проникает в грудное молоко, поэтому вызывает высыпания на коже мамы и малыша (рекомендуем прочитать: ). Также возникают опрелости, покровы становятся сухими, на голове появляются корочки.

Определение таких симптомов становится основанием для скорейшего визита к врачу: откладывать лечение или думать, что аллергия пройдет самостоятельно, крайне опасно – вы рискуете нанести вред себе и малышу. Лечение в стационарных условиях не потребуется, достаточно принимать антигистаминные препараты, совместимые с периодом лактации.

Профилактика аллергии

Чтобы аллергическая реакция вас не беспокоила, следует заранее позаботиться о профилактических мерах. Из окружения нужно убрать опасные для аллергиков предметы и вещи. Следуйте советам врачей:

  • Следите за питанием. Оно не должно содержать много углеводов, также исключите большое количество сахара и сдобы. Напитки приветствуются, но пусть это будет вода, фруктовый компот из яблок или сухофруктов. При проявлении аллергии у мамы поможет вегетарианский суп, бульоны на говядине, отварная свинина, белый хлеб, крупы, растительное масло (подробнее в статье: ).
  • Лишние предметы в быту становятся настоящим злом – избавьтесь от них. Старые ковры, мягкие игрушки, шторы – рассадники плесени и грибков. Если у вас есть склонность к аллергии, распрощайтесь со старыми вещами, а когда такой возможности нет, уберите все в дальний угол шкафа.
  • Отложите покупку домашних животных. Время после рождения малыша – не самое лучшее для проведения экспериментов. Не стоит заводить кошечек и собачек, даже на безобидных рыбок порой возникает аллергия.
  • Не стоит злоупотреблять моющими средствами и косметикой. Уборку следует проводить без какой-либо химии, а все вещи после стирки – тщательно прополаскивать.


Использование сильных химических препаратов бытовой химии может вызвать аллергическую реакцию. Лучше всего отказаться от таких «помощников» в пользу обычной воды и традиционных народных методов очистки поверхностей

Лечение аллергии медицинскими препаратами

Антигистаминные препараты следует принимать при ГВ в обязательном порядке, ведь современные таблетки совместимы с лактацией. Какие средства рекомендуется выбрать? Отдайте предпочтение продуктам в форме спрея или раствора для ингаляций - именно такие виды считаются самыми безопасными, они не проникают в кровоток, реакция у ребенка не проявляется.

Кормящей маме можно принимать продукты, разрешенные врачами, то есть препараты второго поколения:

  • Цетиризин, Цетрин, Аллертек, Летизин. Их можно пить без опасений даже при грудном вскармливании, поскольку при превышении дозировки седативный эффект оказывается минимальным. Препараты почти не всасываются в молоко, а негативные последствия не выявлены.
  • Лоратадин, Кларитин, Лоридин, Кларотадин. Во время кормления грудью эти противоаллергические препараты успешно используются, негативных последствий не отмечается, так как успокаивающий эффект минимален, а остатки продукта почти не всасываются в молоко.
  • Фексадин, Телфаст, Фексофаст, Аллерфекс, Динокс. Несмотря на то, что вещества проникают в молоко, на малыша это не оказывает никакого воздействия. Лечение полностью безопасно.
  • Альцедин. Выпускается в виде раствора для ингаляции, препарат не всасывается в кровь и полностью безопасен, при грудном вскармливании негативных последствий не отмечалось.
  • Эриус (подробнее в статье: ). Он совместим с периодом после родов, отлично справляется с аллергией, может применяться для кормящей матери, побочные эффекты для ребенка не проявляются, что отмечено рядом научных исследований.
  • Эльцет, Зенаро, Гленцет, Ксизал. Антигистаминные препараты относятся к условно безопасным, согласно международному справочнику. Негативной реакции у матерей и их детей не отмечалось. К аналогичному выводу пришло и британское сообщество ведущих медиков.

Старые препараты советского типа уже почти не назначают - они вызывают слишком много побочных эффектов, но не всегда полностью устраняют проблему. Найденная в интернете информация или рекомендации бабушек не станут адекватной заменой рецепту опытного врача.

Нежелательные для употребления препараты

Врачи выделяют список лекарств, которые не следует давать матери, если она хочет кормить ребенка грудью. Сюда относят следующие средства первого поколения:

  • Супрастин, Хлоропирамин (подробнее в статье: ). При их употреблении часто возникает сильный седативный эффект, может быть сокращение лактации, есть риск негативного воздействия на ребенка. Следует подобрать проверенный альтернативный вариант.
  • Диазолин. Противопоказание в виде грудного вскармливания указано в аннотации, нет этого продукта и в международной классификации. Использование запрещено.
  • Тавегил, Клемастин. Довольно опасные вещества, провоцирующие сон у матери и ребенка. Часто малыш отказывается от молока, впадает в ступор, становится раздражительным. Если прием будет назначен, спать маме во время отдыха ребенка будет нельзя.

Назначение препарата при аллергии должно проводиться только врачом. Самолечение слишком часто приводит к печальным последствиям - рисковать не стоит, если вам дорого здоровье малыша. Нередко медики назначают совместный прием активированного угля и других сорбентов, которые выведут аллергены из организма без последствий. Помните, что при кормлении следует ответственно подойти к выбору препарата, особое внимание уделите противопоказаниям. Лекарство должно иметь пометку «подходит при лактации».

В этой статье:

К большому огорчению матерей, аллергия при ГВ встречается довольно часто. Женщины ошибочно полагают, что кормление грудью убережет младенца от возникновения аллергической реакции. Однако нужно признать, что уровень ее распространенности ниже, чем при кормлении искусственными смесями.

Важную роль в формировании здоровья ребенка, находящегося на , играет питание матери. Если придерживаться при аллергии у грудничка, то можно достаточно быстро избавиться от гиперсенсибилизации. Как отличить признаки аллергии у ребенка и как избавиться от нее?

Что представляет собой аллергия

Аллергическая реакция – это ответ организма на проникающее в него вещества, которые он воспринимает в качестве чужеродных, в результате чего развивается гиперчувствительность.

Микрочастицы, которые провоцируют развитие такой реакции, называются аллергенами. Если говорить о пищевой аллергии, то ее развитию способствуют, как правило, протеины, входящие в состав продуктов питания, а также всевозможные синтетические компоненты (стабилизаторы, красители или консерванты).

Аллергены, содержащиеся в продуктах, могут видоизменять свои свойства в результате термической обработки, при этом одни освобождаются от аллергенных свойств, а другие, наоборот, их усиливают.

Причины

От аллергии при грудном вскармливании не застрахована ни одна мать. Вернувшись из роддома с новорожденным, женщина начинает постепенно возвращаться к привычной жизни и пищевым привычкам. Бессонные ночи, усталость, круглосуточный уход за младенцем – все это не оставляет молодой маме времени на то, чтобы приготовить вкусную и полезную пищу, поэтому иногда ей приходится есть то, что не требует времени на готовку.

На первый взгляд, продукты кажутся абсолютно безвредными, но неожиданно у грудного ребенка развивается аллергия, поэтому кормящая женщина вынуждена исключить многие блюда из своего ежедневного меню.

Основные причины, которые вызывают симптомы аллергии у новорожденного при грудном вскармливании:

  • Наследственная предрасположенность. Риск развития аллергии при ГВ у ребенка возрастает, когда у кого-то из родителей есть предрасположенность к повышенной чувствительности на некоторые вещества.
  • Гипоксия плода. Когда в процессе внутриутробного развития или родов у малыша была нехватка кислорода, это способно привести к нарушению формирования пищеварительных функций и ферментной недостаточности в ЖКТ.
  • Патологические состояния при беременности. Сильный токсикоз у женщины как на ранних, так и на поздних сроках, может негативно сказаться на защитных функциях организма ребенка, нарушение которых проявляется после рождения. Употребление мамой аллергенных продуктов при грудном вскармливании может привести к тому, что расщепленные частицы вещества с молоком попадают в ЖКТ младенца и вызывают ответную реакцию в виде сыпи и покраснений на коже.
  • Вредные привычки матери. Курение, употребление алкоголя или наркотических веществ в период вынашивания ребенка способно привести к патологиям различных органов и систем у младенца, а также спровоцировать развитие аллергии.
  • Инфекционные болезни. Перенесенные в период беременности матерью некоторые вирусные или бактериальные заболевания увеличивают сенсибилизацию у малыша.
  • Антибиотикотерапия. Прием антибактериальных препаратов может негативно сказаться на внутриутробном развитии плода, а также привести к различным нарушениям здоровья у грудничка.

Иногда кожная сыпь у крохи может неожиданно возникать на обычные продукты. К примеру, аллергия на овсянку у грудничка может развиться, если у мамы при ГВ обостряется гастрит или другие болезни ЖКТ воспалительной этиологии, поэтому она вынуждена питаться овсяной кашей, чтобы слизь обволакивала желудок и защищала от негативного воздействия других веществ. Несформированная иммунная система малыша может не справляться с таким количеством поступающих с молоком инородных углеводов и белков, что реагирует появлением аллергических реакций.

Симптомы

Проявляться аллергия у грудного ребенка при грудном вскармливании может по-разному. Степень выраженности клинических проявлений зависит от силы воздействия активного вещества, а также индивидуальных особенностей малыша.

Наиболее распространены кожные высыпания, возникающие в ответ на употребление матерью некоторых продуктов-аллергенов при грудном вскармливании.

К кожным проявлениям аллергии при ГВ у ребенка относятся:

  1. Всевозможные разновидности .
  2. , проявляющийся зудом, покраснением и шелушением на щеках.
  3. Гиперемия кожи.
  4. Непроходящие опрелости на попе и в паху у младенца даже при соблюдении правил гигиенического ухода.
  5. Сыпь по типу , возникающая даже при слабом перегреве.
  6. Молочные корки, появляющиеся на волосистой части головы.

Аллергический дерматит у грудничка, находящегося на грудном вскармливании, обычно развивается спустя 1-2 дня после того, как женщина съела какой-то неподходящий продукт. Прежде чем возникнут кожные высыпания, в крови ребенка должно произойти накопление аллергена. А вот чтобы избавиться от сыпи необходимо не менее 10-14 дней.

Иногда аллергия может проявляться симптомами со стороны желудочно-кишечного тракта:

  • рвотой;
  • обильными срыгиваниями;
  • вздутием живота и повышенным газообразованием;
  • с различными примесями.

Очень редко развиваются признаки нарушения дыхательной системы, проявляющиеся , бронхоспазмом, а в тяжелых случаях и бронхиальной астмой. Они обычно возникают у детей-аллергиков с высокой сенсибилизацией к различным видам раздражителей.

Диагностика

Определить аллергию у месячного ребенка при грудном вскармливании не всегда так просто, как может показаться на первый взгляд, ведь не все красные пятнышки на коже свидетельствуют о гиперчувствительности.

В возрасте 3-4 недель у младенца могут неожиданно появиться алые прыщики на лице, шее или туловище. Взволнованная мама начинает исключать различные продукты, один за одним, но дерматологические проявления у крохи не исчезают или, наоборот, становятся все более интенсивными.

Причиной таких изменений является гормональный дисбаланс. Ближе к месячному возрасту организм малыша полностью очищается от материнских гормонов, полученных им в процессе беременности и родов, и у него начинают вырабатываться собственные. Высыпания на коже часто называют акне новорожденных или трехнедельной сыпью, так как пятна самопроизвольно исчезают спустя 14-20 дней.

Выявлением аллергии у младенцев при грудном вскармливании занимается педиатр или аллерголог.

Диагноз устанавливается на основании следующих данных:

  • анамнез проявлений гиперчувствительности организма;
  • поиск взаимосвязи между возникновением сыпи и вкусовыми пристрастиями мамы;
  • внешний осмотр грудничка;
  • анализ крови, в котором определяется эозинофилия и высокий уровень иммуноглобулина Е;
  • УЗИ органов брюшной полости для исключения патологии внутренних органов.

Лечение

При возникновении у новорожденного аллергии, развивающейся при грудном вскармливании, необходимо посетить врача, чтобы он установил причину такой реакции организма. Выявление аллергенов дает возможность подобрать необходимое лечение, а также исключить некоторые продукты мамой при грудном вскармливании.

Если причина появления кожных реакций у ребенка кроется в особенностях питания, то на основании результатов аллергологических тестов необходимо скорректировать гипоаллергенную диету при ГВ.

Продукты, которые способны спровоцировать возникновение реакции гиперчувствительности:

  • орехи;
  • шоколад;
  • копчености, маринады;
  • цитрусовые.

Если исключение перечисленных продуктов не помогает избавиться от аллергии, то следует убрать абсолютно все блюда, вызывающие подозрение, а потом постепенно вводить их в рацион начиная с малого количества, и наблюдать за реакцией крохи. Диета при грудном вскармливании может показаться достаточно жесткой, однако, такие меры необходимы для того, чтобы у ребенка не было аллергии. Ради здоровья малыша каждая мама согласится поступиться своими пищевыми пристрастиями на некоторое время.

Когда коррекция диеты у мамы не дает положительных результатов, педиатр может назначить малышу лекарственные препараты, направленные на устранение признаков аллергии и гипосенсибилизацию организма. Для этой цели оптимально использовать антигистаминные средства. Лекарства данной группы связывают гистамин, который вырабатывается иммунными клетками в ответ на контакт с аллергеном.

К этим препаратам относятся:

  1. Фенистил Нью – антигистаминное лекарство, представленное в жидком виде. Применяется для лечения аллергии у детей с 1 месяца.
  2. Супрастин – действующим веществом является хлорапирамин, который при попадании в кровь блокирует гистамин. Препарат выпускается в таблетированной и инъекционной форме. Разрешается применять у детей с месячного возраста для устранения признаков аллергии.
  3. Зиртек – лекарственное средство на основе цетиризина. Выпускается в виде таблеток и капель, однако, для устранения повышенной чувствительности у детей разрешается применять только капли при достижении шести месяцев.

Применение медикаментов должно быть согласовано с врачом, так как бесконтрольное их употребление способно нанести серьезный вред детскому организму.

Но все-таки основное внимание при избавлении от аллергии у грудничка должно быть направлено на исключение из рациона кормящей мамы продуктов, способных вызвать развитие аллергических реакций у малыша.

Меры профилактики

Когда у ребенка присутствует пищевая аллергия, не следует вводить раньше шестимесячного возраста, стараясь при этом как можно дольше оставить малыша на грудном вскармливании. Ведь материнское молоко значительно полезнее любой, даже самой современной и дорогой .

Продукты, которые обладают высокой аллергенностью, такие как орехи, цитрусовые или мед, не стоит предлагать ребенку ранее 1-2 лет.

Основные превентивные меры, направленные на предупреждение возникновения аллергических реакций у малыша до шести месяцев, связаны с питанием матери.

Что есть при грудном вскармливании, чтобы не было аллергии:

  • кисломолочная продукция – кефир, ряженка, пахта, йогурт, ацидофилин;
  • каши – гречка, рис, овсянка, кукуруза;
  • мясо – нежирная говядина, телятина, индейка, мясо цыплят в отварном или запеченном виде;
  • рыба – хек, треска;
  • хлебобулочные изделия – выпечка из цельнозерновой муки, затяжное печенье, хлебцы;
  • растительное масло – подсолнечное, оливковое, льняное;
  • напитки – зеленый чай, морс, компоты и кисели из сухофруктов;
  • овощи и фрукты, за исключением красных.

Аллергия относится к тем состояния, которые проще предупредить, чем заниматься лечением и устранением симптомов. Соблюдение диеты для кормящих мам поможет в том, чтобы у ребенка не было аллергии. Если же у крохи развилась реакция гиперчувствительности, то нужно обратиться к педиатру для выяснения этиологии и подбора соответствующей терапии.

Полезное видео об аллергии у грудничков

Каждая кормящая мать относится к своему здоровью с особенным вниманием, ведь в этот период здоровье матери и здоровье младенца связаны не просто очень тесно, а неразрывно. Известно, что с грудным молоком ребенок в первые месяцы своей жизни получает абсолютно все, что нужно для его роста и развития.

Но именно с грудным молоком ребенок получает и все вещества, которые любым способом попадают в материнский организм, в том числе и вещества, которые могут нанести вред. Пострадает ли малыш, если у кормящей мамы есть аллергия и ей приходится принимать антигистаминные препараты?

Что такое аллергическая реакция

Когда говорят об аллергии, то речь идет о повышенной чувствительности организма к каким-то определенным веществам, причем таких веществ может быть как одно, так и несколько. Вещества, на которые организм реагирует нестандартно, называются аллергенами.

Внимание! По последним данным медицинской статистики, аллергиями страдают от 30 до 60 % жителей крупных городов и мегаполисов, а всего аллергическими заболеваниями страдают не менее 20 % жителей Земли.

Внимание! Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) сообщает, что на сегодняшний день в структуре заболеваемости во всем мире различные виды аллергии (аллергические заболевания) занимают третье место, но есть все основания предполагать, что в ближайшие десятилетия аллергические заболевания займут первое место среди всех болезней на планете.

По статистическим данным Всемирной Организации Здравоохранения, уровень заболеваемости различными аллергиями в станах Западной Европы в десять раз превышает уровень заболеваемости в странах восточных регионов. По наблюдениям ученых, с распространением аллергических заболеваний тесно связан уровень жизни, причем так называемый западный образ жизни связан с аллергиями чаще всего.

Аллергическую реакцию, то есть нетипичную реакцию иммунной системы, могут вызывать самые обычные и, казалось бы, привычные и неопасные вещества, в том числе:

  • Продукты питания, в том числе молоко, морепродукты, фрукты, ягоды, орехи;
  • Многие ткани и изделия из них, в том числе ткани натурального и синтетического происхождения;
  • Животные, в том числе шерсть и/или продукты жизнедеятельности;
  • Растения, в том числе эфирные масла;
  • Химические вещества, в том числе лекарственные средства, бытовая химия, удобрения, краски, лаки;
  • Предметы быта, в том числе мебель, ковровые изделия, некоторые виды пластика;
  • Домашняя пыль;
  • Книжная пыль;

Внимание! За последнюю четверть столетия количество людей, страдающих разными видами и формами аллергии, увеличилось примерно в три раза.

Как может проявляться аллергическая реакция

Клинические проявления (симптомы) аллергической реакции могут быть разными, причем иногда симптомы могут объединяться.

Любые клинические проявления аллергии — это воспалительный ответ отдельного органа, нескольких органов или всего организма на проникшие в организм аллергены (местный или общий ответ).

Очень часто встречаются такие местные аллергические симптомы:

  • Аллергический ринит (аллергический насморк), возникающий в результате отека слизистой оболочки носовой полости и носовых ходов;
  • Аллергический конъюнктивит, который проявляется покраснением и болью в области конъюнктивы (слизистой оболочки глазного яблока);
  • Поражение верхних дыхательных путей, в том числе бронхоспазмы, одышка, свистящее дыхание, астматические приступы;
  • Проблемы со слухом, в том числе ощущение переполненности (забитости) ушей, ушная боль, снижение слуха, что может объясняться уменьшением дренажа евстахиевой трубы;
  • Кожные реакции в виде высыпаний различного характера, в том числе крапивница, контактный дерматит, . Если аллерген проникает в организм вместе с продуктами питания, то высыпания в большинстве случаев локализуются на локтевых сгибах, на животе и в паху;

При некоторых типах аллергических реакций может отмечаться головная боль разной интенсивности.

Аллергическая реакция у огромного количества людей может проявляться в виде сенной лихорадки и лугового дерматита, которые возникают при любом контакте (при попадании на кожу, при вдыхании и попадании на слизистую оболочку органов дыхания, при попадании на слизистую оболочку глаз) с пыльцой некоторых растений, которая переносится по воздуху. У разных людей может возникать аллергическая реакция в ответ на пыльцу совершенно разных растений,цветущих в разное время года;

  • Астматическая аллергическая реакция возникает, в том числе, и при контакте с пылью;
  • Аллергическая реакция на некоторые лекарственные препараты (медикаментозная аллергия);
  • В результате аллергической реакции может повреждаться слизистая оболочка ротовой полости (так называемые афтозные стоматиты);
  • От аллергической реакции может пострадать сердечно-сосудистая система — возможен аллергический острый коронарный синдром, который известен как синдром Коуниса.

Внимание! Одна из самых тяжелых аллергических реакций — анафилактический шок (анафилаксия), который относится к реакциям немедленного типа и может возникнуть в течение нескольких секунд после контакта с аллергеном. Анафилаксия может проявляться кожными реакциями, гипотонией (снижением артериального кровяного давления), бронхоспазмом, отеком, а также может вызвать кому и стать причиной летального исхода.

Любые проявления аллергической реакции требуют обращения к врачу-аллергологу, который сможет назначить необходимое лечение, тем более, если аллергией страдает кормящая мать.

По данным медицинской статистики, если один из родителей страдает каким-то из видов аллергии, то шанс ребенка заболеть будет приближаться к 33 %. Если аллергией страдают оба родителя, то вероятность заболеть для ребенка удваивается.

По наблюдениям врачей, женщины, которые кормят ребенка грудью, страдают аллергическими реакциями чаще, чем другие. Женщина в период лактации может получить совершенно непредсказуемый иммунный ответ на любой контакт с любым веществом, даже если это вещество раньше было для нее совершенно безопасным.

Предсказать, какой может быть реакция организма кормящей матери на любое вещество, практически невозможно, однако любые аллергические реакции, независимо от их предсказуемости, могут быть опасны и для матери, и для малыша.

Опасность аллергии (аллергической реакции) заключается в том, что она практически непредсказуема, потому что это специфическая реакция организма на аллерген (возбудитель аллергии), которым может быть любое вещество, причем для подавляющего большинства людей такие вещества никакой опасности не представляют.

При аллергии человек испытывает немалый дискомфорт, который объясняется реакцией иммунной системы на появление в организме чужеродного вещества. Воспринимая появление чужеродного вещества как враждебную атаку, иммунная система провоцирует продуцирование антител, которые могут противостоять вторжению. Когда антитела скапливаются в месте локализации (скопления) веществ-аллергенов, начинается воспалительный процесс, потому что на этом участке тела активизируется кровоснабжение, проницаемость кровеносных сосудов увеличивается, в результате чего появляется отек.

Отек, вызванный аллергической реакцией, может развиваться в любом органе, в том числе и во внутренних органах, что особенно опасно.

Если реакция на проникновение в организм аллергена легкая, то аллергия может дать о себе знать ринитом (насморком), конъюнктивитом (покраснением слизистой оболочки глаз и покраснением век), кожными высыпаниями, которые локализуются на незначительном участке кожных покровов.

При тяжелой форме аллергической реакции все симптомы, включая ринит, конъюнктивит и кожные реакции, имеют более выраженную степень. Как правило, кожные высыпания можно наблюдать по всему телу, а не только на отдельных участках. Кроме того, увеличивается вероятность отеков внутренних органов, например, возможен отек гортани, из-за чего затрудняется дыхание.

Внимание! Самым тяжелым проявлением аллергической реакции может стать анафилактический шок, при котором возможна затуманенность и потеря сознания, гипотония (снижение артериального кровяного давления, причем иногда до критически низких значений), коматозное состояние. В некоторых случаях, если вовремя не оказана необходимая медицинская помощь, возможен летальный исход.

Если женщина, которая кормит ребенка грудью, знает о своей склонности к аллергическим реакциям или может предположить такую возможность, то ей необходимо предусмотреть наличие в домашней аптечке антигистаминных препаратов, которые разрешены для применения в период грудного вскармливания.

Важно понимать и то, что спрогнозировать вероятность аллергической реакции у кормящей женщины невозможно, поскольку организм за время беременности, родов и подготовки к лактации неоднократно подвергался серьезным стрессам, в том числе и гормональным.

Внимание! У некоторых женщин аллергическая реакция впервые проявляется именно в период лактации. В некоторых случаях, если женщина страдала аллергией и раньше, симптомы могут обостриться и проявляться в более активной форме.

Лактация и кормление ребенка грудью — это особенный период в жизни каждой женщины. И неудивительно, что организм в эти месяцы тоже работает в особенном режиме — касается это и возможных аллергических реакций.

Внимание! Особенно велика вероятность аллергической реакции у кормящих женщин, которые входят в группы риска.

К группам риска возникновения аллергической реакции в период лактации относятся:

  • Женщины, которые во время вынашивания ребенка страдали гипертонией (повышенным артериальным давлением);
  • Женщины, у которых нарушены функции почек;
  • Женщины, у которых отмечается склонность к образованию отеков.

После родов и после начала лактации аллергические реакции, которые появились еще до беременности, могут усилиться.

В послеродовый период во время грудного вскармливания младенца может увеличиться спектр возможных аллергенов.

Внимание! Если у кормящей матери развиваются любые аллергические реакции, то это значит, что такие же или похожие аллергические реакции могут развиваться и у ребенка.

Если кормящая мать страдает любой формой аллергии, то велика вероятность, что у ребенка будет склонность к острым респираторным заболеваниям (ОРЗ).

Поскольку веществ, которые могут стать причиной аллергической реакции у кормящей матери немало, то в современной медицине принято различать несколько групп веществ-аллергенов, способных вызвать аллергию.

Самая большая группа потенциально опасных веществ, с точки зрения возможности спровоцировать аллергию, — это обычные бытовые вещества , которые привычны и неотъемлемы в повседневной жизни. Избежать контакта с этими веществами практически невозможно, потому что к этой группе потенциальных аллергенов относятся обычная домашняя пыль и книжная пыль; грибки, в том числе и плесневелые; шерсть домашних животных и продукты жизнедеятельности домашних питомцев; косметические средства; средства бытовой химии, предназначенные для стирки/или уборки, и многие другие вещества и предметы.

Не следует забывать, что аллергическая реакция может появиться в послеродовый период вследствие гормональных изменений, происходящих в женском организме.

Аллергическая реакция может быть ответом на любой пищевой продукт . Важно помнить, что пищевая аллергия может стать ответом на употребления любого продукта питания — эти аллергические реакции очень индивидуальны. Врачи-педиатры и врачи-аллергологи обращают внимание кормящих мам на то, что им следует особенно осторожно относиться к своему рациону и во время грудного вскармливания избегать новых и незнакомых блюд, продуктов или их сочетаний.

Кроме того, следует помнить о тех продуктах, которые чаще всего могут вызвать аллергическую реакцию — во время грудного вскармливания этих продуктов лучше избегать или употреблять их очень осторожно, постоянно наблюдая за реакцией организма и за реакцией организма младенца.

Внимание! Чаще всего аллергическую реакцию могут вызывать продукты, богатые белками, в том числе яйца, орехи, морепродукты; продукты с высоким содержанием какао-бобов, в том числе шоколад; мед и продукты пчеловодства; цитрусовые плоды, в том числе апельсины, мандарины, лимоны; ягоды, особенно клубника; бахчевые культуры, особенно некоторые сорта дыни.

Большая группа веществ, которые могут стать причиной аллергической реакции у кормящей матери, — это лекарственные препараты . Совершенно неожиданной может быть реакция кормящей грудью женщины даже на давно привычные и считающиеся совершенно безобидными препараты — именно по этой причине инструкции к абсолютно всем лекарственным средствам, включая даже гомеопатические, должны содержать информацию о потенциальной опасности в период лактации.

Отдельная группа веществ, которые могут стать причиной аллергической реакции у кормящей матери, — вещества биологического происхождения . Дело в том, что если организм женщины имеет склонность к аллергическим реакциям, но раньше это никак не проявлялось, то именно во время лактации иммунная система может отреагировать на любые токсины (как правило, это продукты жизнедеятельности), которые продуцируют вирусы, грибки и другие биологические агенты.

В таких случаях иммунная система начитает работать по особенной схеме — защитные силы организма направляются не на борьбу с инфекционным агентом (возбудителем заболевания), а на уничтожение продуктов его жизнедеятельности. Кроме того, что аллергическая реакция на такие вещества может быть очень бурной, это еще и в значительной мере осложняет течение болезни и его терапию.

Аллергические реакции могут быть вызваны физическими причинами — это так называемая холодовая аллергия, фотоаллергические реакции, а также аллергические реакции на любые факторы внешней среды, включая радиоизлучение, микроволновое излучение и любые другие виды физического воздействия на организм.

Следует понимать, что любой внешний раздражитель, который воздействует на организм, может стимулировать продуцирование аллергенов и соответствующую выработку антител, в результате чего наступает аллергическая реакция.

Внимание! Аллергическая реакция у кормящей матери в период лактации может быть спровоцирована абсолютно любым фактором, хотя симптомы аллергии в каждом случае будут похожими, что позволяет локализовать этот патологический процесс.

Кормление грудью – это прекрасный период, но в то же время его можно сравнить с хождением по минному полю, ведь малейшее нарушение питания мамы может вызвать аллергию у ее малыша. Да и сама мама в это время не защищена от подобных реакций, даже если раньше она с ними не сталкивалась. И если признаки появились, нужно выяснить, можно ли ей принимать таблетки при аллергии при грудном вскармливании и какие именно.

Про то, что вынашивание ребенка и процесс родов сильно ослабили ее организм, каждой маме, наверняка, прожужжали все уши – и родственники, и медики, и подруги. Но от этого факта никуда не деться – при всей естественности процесса беременность действительно становится тяжелой нагрузкой.

Она ослабляет многие процессы и функции организма, особенно иммунную. Кроме того, следует понимать, что сразу же после зачатия иммунитет женщины подавляется, ведь иначе он отторгал бы плод как нечто чужеродное (спасибо папиным клеткам). В результате у большинства мам (иногда довольно неожиданно для них самих) возникает аллергия при лактации на знакомые продукты или вещи.

Третий фактор – сам процесс кормления. Он тоже требует от мамы полной отдачи сил и ресурсов, тем самым ослабляя защитные силы. Особенно ярко это проявляется, если мама с головой уходит в заботы о малыше и забывает про себя – мало спит, плохо питается, постоянно нервничает.

Ученые пока не разобрались, почему точно появляется аллергия при грудном вскармливании, ведь она является чрезмерным ответом иммунитета на вторжение, а он у мамы как раз ослаблен. Однако статистика упрямо гнет свою линию – в большинстве случаев иммунодефицит сопровождает аллергия.

Одно из предположений говорит, что причиной развития аллергии может быть дефицит жидкости в организме и избыток кальция. Такая ситуация довольно часто наблюдается при ГВ и провоцирует выработку гистамина – гормона, «ответственного» за возникновение аллергии.

Формы аллергии при лактации

Аллергия у кормящей мамы принимает разные формы. Различают три основных типа реакции:

  • респираторная;
  • желудочно-кишечная;
  • кожная.

Существуют местные и общие симптомы аллергии. К первым относятся аллергические:

  • ринит;
  • дерматит;
  • конъюнктивит;
  • отит;
  • бронхиальный спазм;
  • крапивница, экзема.

Общим симптомом считается комплекс из нескольких местных. При появлении первых признаков любой из этих реакций следует сразу же обращаться к доктору. Если ждать, пока аллергия пройдет сама, можно дождаться серьезного ухудшения, вплоть до возникновения отека Квинке и летального исхода.

Дерматит, нейродермит

Дерматит и нейродермит являются одним из симптомов аллергии при лактации. Они возникают как реакция на накопившиеся в организме токсины – из-за нарушения работы ЖКТ, аллергии на пищевые продукты, дисбактериоза или неправильного питания.

Симптомы аллергического дерматита у кормящей мамы – покраснение, сухость и шелушение кожи, иногда сопровождающиеся зудом. На лице, шее, руках, ладонях (реже на ногах и ягодицах) появляется сыпь.

Иногда эта сыпь похожа на юношеские прыщики на лице. Так что при их появлении стоит насторожиться – возможно, это нехороший симптом.

Поллиноз

Поллинозом называют сезонный насморк, аллергическую реакцию на факторы окружающей среды. Он часто возникает при ГВ, когда организм ослаблен, и привязывается обычно к весеннему периоду, когда начинают цвести деревья и травы, наполняя воздух пыльцой.

Симптомы поллиноза похожи на обычную простуду – , заложенность носа, жжение в горле, иногда конъюктивит, сухой кашель. Отличить их можно по отсутствию температуры и усилению признаков после длительного пребывания на свежем воздухе или даже в помещении, но с открытыми окнами.

Аллергический ринит

Аллергический ринит по описанию довольно схож с поллинозом, но не имеет привязки к сезонности. Насморк может возникать в любое время года как реакция на пыль, шерсть домашних питомцев, плесень и т.п.

Сам ринит может сопровождаться и дополнительными симптомами:

  • заложенность носа и ушей;
  • прозрачные водянистые или слизистые выделения;
  • зуд в носу, постоянное чихание;
  • снижение обоняния и чувствительности вкусовых рецепторов.

Кроме того, аллергический ринит может затрагивать глаза – они краснеют и слезятся.

Бронхиальная астма

Бронхиальная астма как аллергическая реакция, может возникать при генетической предрасположенности, лишнем весе или гормональных изменениях в организме. Скачки гормонов это то, с чем приходится сталкиваться кормящим мамам, и именно они, как правило, становятся причиной атопической астмы. А еще – чрезмерные физические и эмоциональных нагрузках, тоже знакомым каждой маме. Также астма может развиться как осложнение после ОРВИ или других респираторных заболеваний.

Симптомы астмы узнаваемы:

  • одышка, затруднения при вдохе;
  • комок в области груди;
  • свистящие звуки при дыхании;
  • ощущение нехватки кислорода;
  • сухой кашель.

Любой из этих симптомов должен стать поводом обратить внимание на свое здоровье. Они развиваются постепенно, достигая пика вечером или утром, после чего случается приступ. Это очень серьезная болезнь, ее должен лечить аллерголог.

Отек Квинке

Отек Квинке – тяжелая форма аллергии, которая очень опасна для жизни. Как и другие формы, он развивается из-за повышенной чувствительности к аллергенам, содержащимся в пище или воздухе. Для него характерны отеки лица и шеи, которые постепенно переходят на гортань, нарушая дыхание. Если необходимая помощь не будет оказана вовремя, возможен летальный исход. Именно поэтому кормящей маме нужно сразу же обращаться за помощью при отекании век, губ, лица в целом.

Можно ли кормить грудью при аллергии

Многие мамы переживают, что их аллергия может «передаться» малышу вместе с молоком, но такой страх безоснователен. Симптомы, отравляющие маме жизнь, во время кормления ребенка грудью не передаются, зато он может получить аллерген, вызвавший ее болезнь. Это не означает на 100%, что у ребенка тоже возникнет аллергия, но вероятность такая есть. Ведь довольно часто к аллергии есть генетическая предрасположенность.

Есть даже мнение, что кормление грудью при поллинозе или любой другой ее форме способствует укреплению иммунитета малыша и снижает его шансы стать аллергиком в дальнейшем.

Если мама принимает какие-либо препараты от аллергии, следует выяснить, как они действуют на ребенка и насколько совместимы с грудным вскармливанием. Большинство современных препаратов относительно безопасны и разрешены к использованию при ГВ. Что именно принимать от аллергии при грудном вскармливании у мамы, может точно сказать лишь врач – назначать лекарства самостоятельно опасно для здоровья малыша и самой мамы.

Чем можно лечить аллергию при лактации

Лечение аллергии у мамы при грудном вскармливании предполагает использование специализированных антигистаминных препаратов. Их выбор довольно широк, но очень важно подобрать такие таблетки от аллергии, которые могут сочетаться с кормлением, иначе его придется прерывать. А это всегда стресс и для мамы, и для малыша.

Увы, официальные инструкции практически всех антигистамииных препаратов, зарегистрированных в России, запрещают их использование при грудном вскармливании. Во всяком случае мы, перечитав инструкции к десяткам таблеток, не нашли ни одного препарата, разрешенного при ГВ. Однако испанские исследователи, создатели авторитетного англоязычного сайта Е-лактация в помощь мамам провели масштабные исследования. В том числе они проверяли, насколько совместимы таблетки от аллергии с ГВ. Именно их выводы мы приводим здесь.

Все средства от аллергии, также называемые антигистаминными, разделяют на три группы.

Препараты первого поколения

Отличаются кратковременным действием, обладают сильным седативным эффектом, часто вызывают привыкание. Такие препараты в большинстве своем не совместимы с грудным вскармливанием. К ним относятся:Супрастин. У препарата довольно много противопоказаний. Он может сокращать выработку молока, вызывает сонливость у матери, негативно влияет на состояние ребенка;

  • Диазолин. Препарат отсутствует в международной классификации, а в инструкции период лактации указан как противопоказание к применению;
  • Тавегил, Клемастин. Также вызывает сильную сонливость у мамы и ребенка, что опасно. Он может отказываться от груди, впадать в ступор. Если таблетки все же принимались, ребенка нельзя оставлять без присмотра, особенно если он спит;
  • Дипразин. Побочные эффекты данного препарата схожи с предыдущими. Его не рекомендуется принимать в период ГВ, но допустимо разовое употребление для снятия симптомов. Молоко после приема лучше несколько раз сцедить.

Препараты второго поколения

Отличаются более длительным действием и меньшим количеством побочных эффектов. Такие противоаллергические препараты при грудном вскармливании допустимы при точном соблюдении дозировки и правил приема.

  • Алерза, Зиртек, Летизен, Зинцет, Зодак, Цетрин Цетиризин. Не попадают в молоко, не вызывают сонливости, негативных последствий употребления не выявлено.
  • Альцедин – раствор для ингаляций, не всасывается в кровь и молоко, безопасен при ГВ;
  • Лоратадин, Кларитин, Кларотадин, Лоридин – быстро выводится из организма, практически не попадают в молоко.
  • Эльцет, Зенаро, Гленцет, Ксизал. Согласно международному справочнику и выводам британских медиков препараты относятся к условно безопасным. При их приеме негативных последствий у мамы или малыша не наблюдалось.
  • Терфенадин. Препарат запрещен для длительного применения, может вызывать нервозность и капризность у ребенка. При нарушениях сердечного ритма прием проводится под наблюдением врача.
  • Фексадин, Аллерфекс, Телфаст, Динокс, Фексофаст. Активные вещества препаратов попадают в молоко, но не оказывают негативного воздействия на ребенка, поэтому разрешены к использованию во время ГВ.
  • Диметиндетна малеат (фенистил) уступает по эффективности Зиртеку, Цитрину и некоторым другим, но разрешен к применению даже для младенцев с 1 месяца.

Препараты третьего поколения

Наиболее современные лекарства, которые в организме трансформируются в активные метаболиты. Эти препараты не вызывают сонливости, не нарушают концентрацию, память, работу сосудов и сердца. Такие средства от аллергии для кормящих мам относительно безопасны. К ним относятся:

  • Левоцитиризин. Разрешен в период лактации, но требует наблюдения за реакцией ребенка. При появлении сыпи, снижении аппетита или раздражительности от лекарства нужно отказаться и сразу обратиться к врачу.
  • Дезлоратадин. Препарат блокирует гистамин и устраняет симптомы аллергии. Концентрация активных веществ в крови и молоке очень низкая, поэтому побочные эффекты встречаются крайне редко.
  • Фексофенадин. Препарат действует 24 часа, концентрация в молоке невысокая. Его назначают в тех случаях, когда польза для матери выше, чем возможный риск для ребенка.

Но какими бы безопасными или знакомыми ни были антигистаминные препараты, назначаться они могут только врачом, после осмотра больной и проведения необходимых анализов!

Наблюдайте за реакцией ребенка! Любые настораживающие признаки (сонливость, капризность, кожные, кишечные проявления) должны стать поводом для отмены препарата.

Профилактика аллергии у кормящих мам

Чтобы свести вред от лекарств к минимуму, лучше заранее принять меры и предотвратить болезнь. Для этого потребуется внедрить несколько правил и ограничений:

  • Внимательно отслеживайте свою реакцию на питомцев (пернатые тоже считаются) на время лактации. Отсутствие аллергии на них в прошлом не является поводом пропустить этот пункт. После родов все может измениться;
  • соблюдение гигиены. Чтобы не допустить скопления пыли, нужно ежедневно проветривать комнаты, протирать полы, регулярно стирать постельное белье, игрушки, шторы. А кроме того, выбивать ковры, убрать подальше тяжелые шторы, меховые и шерстяные покрывала и все, что может быть заподозрено в аллергенности;
  • диета, подразумевающая отказ от пищевых аллергенов. Любые цитрусы, красные фрукты и овощи, мед и пчелопродукты, орехи и некоторые виды рыбы – это продукты повышенной опасности;

Аллергия способна значительно снизить комфортность жизни, а ведь мама и так немало устает. Поэтому пытаться перетерпеть ее не нужно, но и заниматься самолечением тоже нельзя – ведь на кону здоровье ребенка. Гораздо надежнее и эффективнее будет обратиться за врачебной помощью – это поможет быстро облегчить состояние и продолжить кормление грудью без вреда для малыша.

Обострилась аллергия у мамы в период грудного вскармливания, а у малыша проявляется болезненная реакция? Перечень болезней и аллергических реакций не всегда будет ориентиром лечения, ведь наш организм – многофункциональная система, так и к его работе нужно подходить всеобъемлюще.

Аллергия – нестабильная реакция организма на объект, воздействие которого воспринимается иммунной системой как вредоносное. Организм, защищая себя от влияния аллергенов, не брезгует всеми методами обороны – симптомами. Основная симптоматика аллергии представлена общими и местными проявлениями.

Местные проявления аллергии

  • Аллергические (отечность, покраснения и припухность носа);
  • Аллергический конъюнктивит (покраснение глаз, слезоточивость);
  • Брониальные спазмы (затруднения в дыхании, свист при выдохе);
  • Аллергический (отёк ушных раковин, заложенность уха и его отек);
  • Аллергический (покраснение кожного покрова, зуд, высыпания), крапивница и экзема;

Общие проявления аллергии: совмещение основных местных симптомов. Явным проявлением аллергии могут быть и высыпания на животе, руках у кормящей матери. Такая реакция может быть вызвана заболеваниями печени, неудачным подбором рациона или химическим аллергеном.

Фото: Аллергический конъюнктивит у кормящих

Аллергия после родов у мамы

Сколько всего связано с аллергической реакцией? Именно она доставляет мамам немало хлопот, ведь все переживания связаны не только с собственным здоровьем, а и с самочувствием новорожденного. Но, к счастью, большинство таких опасений беспочвенно. Ребенок не в состоянии перенять аллергические реакции из-за вскармливания грудью. Если, предположим, в его жизни будет место для аллергии, то она будет вызвана аллергенами или наследственной предрасположенностью.

Грудное вскармливание – один из жизненно важных аспектов развития младенцев. Благодаря молоку матери, ребенок получает все полезные микроэлементы, необходимые для нормальной деятельности ещё молодого, неокрепшего организма. Однако, после рождения ребенка, организм матери ещё слаб, а значит - подвержен инфекциям и аллергическим реакциям.

Аллергия при грудном вскармливании у мамы обычно носит временный характер, хоть и негативно отражается на здоровье малютки. Может поэтому важно знать, как дать ребенку максимальную дозу здоровья и уберечь его от болезней.
Хроническая аллергия у кормящих

Хроническая аллергия

Это серьёзный повод заняться комплексным обследованием. В некоторых случаях крапивница – один из признаков аутоиммунного заболевания. По стечению обстоятельств, она, возможно, сопровождала женщину ещё во время беременности. Нельзя исключить и герпес беременных, об опасности которого знают многие.

Главное – не отчаиваться и не ограничиваться консультациями дерматолога. Привлекайте специалистов области аллергологии, ревматологии. Ведь только ваш лечащий врач, рассмотрев результаты обследования и на основании осмотра, сможет составить алгоритм интенсивного лечения. Следует отметить, что в данной ситуации стоит избегать самолечения и доверить свое здоровье специалистам.

Аллергия у кормящей мамы: лечение

Как и лечение любых аллергических реакций, лечение аллергии у кормящих начинается с выхода из зоны воздействия аллергенов. Если проведенное мероприятие не имеет успеха в снятии симптоматики, следующий этап лечения – обращение к специалисту. Врач проведет диагностику особенностей вашей непереносимости и назначит курс лечения «безопасными» и каплями.

Аллергия у кормящих лечится, да и ограничение в применении медицинских препаратов минимально. Акушеры рекомендуют отдавать предпочтение использованию ингаляторов и самых безопасных аэрозолей.

Множество современных антигистаминных препаратов не несут вред ребенку. У кормящей мамы аллергия может быть вылечена почти любыми препаратами, кроме тех, в состав которых входит теофиллин (опасный для здоровья ребенка в первые шесть месяцев отроду). Кормящим матерям предлагают пользоваться щадящими средствами борьбы с аллергией, т.к. доза препаратов, попадающих в кровь, уменьшается в разы, т.е. с молоком поступает меньше вредных веществ.

Во время периода обострений, аллергия у кормящей матери может снизиться в своих проявлениях, если женщина принимает сорбенты. В роли основных препаратов может выступать белый уголь, пищевые волокна и люмогель.

Медикаментозные препараты

Антигистаминное лечение назначают препаратами:

  • (при острых аллергических реакциях, обязательно с рекомендациями врача);
  • диазолином (только под наблюдением специалиста);
  • пипольфеном (употребление не рекомендовано в период лактации, назначается);
  • аллертеком (препарат широкого спектра, однако принимается в случае острой непереносимости, прекратив вскармливание);
  • (применяется при жизненной необходимости);
  • (отмена кормления грудью);
  • (в период лактации, малые дозы)

В случае улучшения состояния здоровья, медикаменты, назначенные специалистом, уменьшаются в дозах, но пациентка продолжает следить за своим самочувствием. Одно из первых правил предостережения аллергии при кормлении у мамы – умеренное питание.

Если аллергия прогрессирует сезонно, соблюдение некоторых правил значительно улучшит здоровье. К таким неспецифическим правилам относят:

  1. Пребывание в зоне комфорта (не ходить по улицам в жаркую и ветреную погоду);
  2. Соблюдение правил гигиены (важно менять одежду, по возвращению домой);
  3. Поддержание санитарных норм (влажная уборка, смена грязного белья).

Фото: Таблица продуктов кормящей при аллергии

Ещё на первых порах жизни малыша мама будет придерживаться строжайшей диеты, к примеру, исключать всевозможные цитрусовые, шоколад, копченые и жареные продукты, какао и сладости. По мере взросления ребенка, мамочка аккуратно разбавляет свой рацион новыми продуктами, четко присматриваясь к реакциям организма ребенка и собственным ощущениям.

Во избежание аллергической реакции на пищевые продукты врачи советуют тщательно придерживаться диеты и не допускать попадание аллергенов в пищу. Питание, кроме гипоаллергенности, должно обладать питательностью и полезностью.

Часто, для контроля над употребляемыми продуктами, роженицы заводят дневник, на страницах которого фиксируют любые изменения рациона, съеденные блюда и реакции малыша после вскармливания. Это позволяет определять продукты, которые провоцируют непереносимость.

Важное место уделяют и негазированному питью с отсутствием добавок и красителей, не мене двух литров в день. Соблюдение такой программы и наблюдение врача – залог отличного самочувствия мамы и малыша.




© 2024
womanizers.ru - Журнал современной женщины