06.07.2019

Что делать если часто принимаешь антибиотики. Как принимать антибиотики — до или после еды. Бесконтрольный прием антибактериальных препаратов


Еще в начале 20 века, когда Александр Флеминг открыл первый в мире антибиотик пенициллин, он и подумать не мог, как велико его открытие. Действительно, введение антибиотиков стало реальным прорывом в медицине. Люди перестали умирать от инфекционных болезней, врачи наконец-таки могли спасти человека от дизентерии или тифа.

Но кто бы мог подумать, что сегодня, в период современных технологий, антибиотик должен приниматься по определенным правилам. Ведь данное лекарственное средство может не только помочь. При неграмотном применении лекарственного средства антибиотик может вместе с вредными бактериями убить и полезные микроорганизмы.

Нужен ли антибиотик

Самое главное правило – это прием антибиотика строго по указанию врача. Антибиотик – это серьезное лекарство, и принимать решение о его приеме самостоятельно нельзя. Данная лекарственная группа назначается только при заражении организма болезнетворными бактериями. Вирусная простуда антибиотиками не лечится! Применять антибиотик при насморке, красном горле (если нет возбудителя стрептококка), воспалениях уха нет смысла. Все это лечится симптоматично, плюс можно принимать противовирусные препараты.

Однако другие болезни не могут быть вылечены без использования антибиотиков. Они могут проявляться стойкой, длительной и несбиваемой температурой, гнойными выделениями, инфекционными поражениями тканей.

Выявить истинную необходимость антибиотиков может только врач. Поэтому назначать себе антибиотики самостоятельно крайне опасно. Специалист при этом обязательно спрашивает о наличии аллергических реакций на тот или иной препарат, узнает о предыдущем опыте приема антибиотиков, о хронических болезнях почек или печени, о наличии сахарного диабета. Женщина обязательно должна сообщить врачу о планируемой или настоящей беременности, о возможном кормлении грудью. Все эти нюансы помогут доктору подобрать именно тот препарат, который поможет избавиться от болезни, не приводя к дополнительным проблемам.

Некоторые врачи могут назначить анализы на чувствительность организма на те или иные антибиотики. Это позволит сразу же выбрать препарат, эффективный именно для вас.

  1. При покупке лекарственного средства обратите внимание на его срок годности – просроченный медикамент не только будет бесполезен, он может нанести вред. Если в аптеке нет указанного вами лекарства, не торопитесь заменять его аналогом – лучше согласовать этот вопрос с врачом.
  2. Как правило, антибиотик по рецепту врача должен приниматься два или три раза в день. Это значит, что лекарство должно быть принято через равные промежутки времени. Если нужно пить два раза в день – тогда прием назначают на 8 или 9 часов. Утром и вечером. Если же в назначении указано три приема в сутки, значит в 7, в 15 и в 23 часа. При этом эффективность лекарственного средства будет максимальной.
  3. Некоторые препараты нужно принимать по определенной схеме с различным количеством лекарственного средства и временем приема. Согласуйте это с лечащим врачом.
  4. Если вы забыли принять лекарство, примите пропущенную дозу, как только вы вспомнили об этом. Следующий прием должен быть по схеме, без сдвига по времени.
  5. Антибиотик нельзя принимать на голодный желудок. Из-за того, что это достаточно агрессивное лекарство, оно негативно влияет на стенки пустого желудка. Примите лекарство через час после еды.
  6. Если на третий день приема антибиотиков вы заметили улучшение состояния, не отменяйте прием препарата. Дело в том, что антибиотики – это лекарство, которое должно приниматься не менее пяти дней, в идеале – 7 дней. Дело в том, что за пять дней антибиотик способен полностью подавить вредный микроорганизм. А если остановить прием лекарства, выжившие бактерии могут снова восстановить свою популяцию и привести человека к болезни.
  7. Очень часто встает вопрос о том, в какой форме нужно назначать антибиотики. Безусловно, антибиотик, введенный внутримышечно, воздействует намного быстрее, он не вредит стенкам желудка. Это особенно актуально для больных, имеющих гастроэнтерологические заболевания. Однако, если речь идет о ребенке, лучше принять суспензию, чем делать укол. Для малыша курс уколов – невероятный стресс, который может быть оправдан только реальной угрозой его здоровью.
  8. Запивать лекарство нужно теплой водой, ни в коем случае не кофе, чаем или сладкой газировкой. Это может вызвать аллергическую реакцию организма, а также привести к неожиданным последствиям.
  9. Антибиотики ни в коем случае нельзя мешать с алкоголем. Нужно исключить прием алкогольной продукции на время лечения. Спиртосодержащие напитки могут вызвать полную бесполезность лекарственного средства. В других случаях алкоголь, принятый с антибиотиком, вызывает сильное сердцебиение, шум в ушах, панические атаки.
  10. При приеме лекарств этой группы важно соблюдать и некоторые правила в питании. Исключите кислые продукты – свежие соки, уксус, лимон.
  11. Некоторые группы антибиотиков влияют на переносимость человеком ультрафиолетовых лучей. Поэтому во время приема этих препаратов, а также еще пару недель после приема нельзя загорать и посещать солярий.

Эти простые правила сделают прием антибиотиков комфортным и эффективным.

Как видно из названия – антибиотик убивает живые микроорганизмы. Однако минус этого медикамента состоит в том, что помимо болезнетворных бактерий антибиотики убивают и полезные бактерии. Это особенно сказывается на детях и взрослых, имеющих склонность к гастроэнтерологическим заболеваниям. Часто после приема антибиотиков можно наблюдать такие побочные эффекты, как запор или диарея.

Чтобы восстановить здоровую микрофлору кишечника, нужно сразу же, вместе с антибиотиком пить эубиотики. Линекс, Бифидубактерин, Хилак Форте – все эти лекарства помогут вам избежать расстройства кишечника после приема антибиотиков. Их нужно пить по схеме. Обычно их принимают за 20-30 минут до еды. Это неотъемлемая часть лечения, если дело касается маленьких детей. Помимо этого нужно включить в рацион естественные бактерии – пейте больше кисломолочных продуктов. Но не запивайте ими антибиотики – данные лекарства плохо переносят соседство с молочной кислотой.

Если у вас есть проблемы с печенью, наверняка при приеме антибиотиков вы чувствуете горечь во рту, тошноту. Чтобы этого избежать, нужно защитить печень на время лечения. Принимайте Гепатрим, Эссенциале. При серьезном заболевании, когда прием антибиотиков достаточно длительный по времени, можно позаботиться и о профилактике грибковых инфекций – например, принять Нистатин.

Антибиотики – это величайшее изобретение человечества. Но только правильное их применение может быть безопасным и действенным. Берегите свое здоровье, следуйте указанию врача и не занимайтесь самодеятельностью. И тогда ваш здоровый организм будет вам благодарен.

Видео: как принимать антибиотики

Антибиотики - природные или синтетические вещества, способные подавлять рост определенных микроорганизмов и вызывать их гибель.

Когда надо принимать антибиотики?

Антибиотики назначаются в случае симптомов острой бактериальной инфекции, против которой другие лекарственные средства оказались не эффективны. Показаниями к применению данных лекарств может служить:

  • стойкое и длительное повышение температуры;
  • наличие гнойных выделений либо гнойных воспалительных процессов;
  • показания анализа крови (нарушения уровня лейкоцитов, ).

Следует помнить, что антибиотики против вирусов неэффективны, поэтому в случае гриппа или простуды они применяются только при наличии бактериальных осложнений.

Важные правила:

  1. Препараты применяют по назначению врача, строго придерживаясь типа препарата, дозировки и схемы приема.
  2. При приеме антибиотиков нужно четко выдерживать временной интервал. Если препарат принимается раз в сутки, то в одно и то же время. Соответственно, если два или более раз, то через равные промежутки времени. Смещение времени приема даже на несколько часов недопустимо, так как у бактерий может развиться устойчивость к препарату.
  3. В случае если курс был прерван, продолжать лечение тем же препаратом не рекомендуется, а нужно обратиться к врачу для подбора антибиотика другой группы.
  4. Сколько дней следует принимать антибиотик, указывает врач. Чаще всего курс составляет 5-7 дней, в некоторых тяжелых случаях может длиться до двух недель, но не более. Курс лечения обязательно должен быть доведен до конца. Нельзя его прерывать, даже если наступило видимое облегчение, так как в противном случае возможен рецидив, причем инфекция может стать устойчивой к препарату.
  5. Принимать антибиотики нужно по указанной схеме (до, во время или после еды), запивая стаканом чистой воды.
  6. Прием антибиотиков несовместим с алкоголем.

Как часто можно принимать антибиотики?

Антибиотики являются сильнодействующим средством со значительным количеством побочных эффектов, поэтому принимать их следует как можно реже, и только когда другие лекарственные средства не оказали лечебного действия. Нельзя принимать один и тот же препарат дважды за короткий (1-2 месяца) промежуток времени, так как у бактерий развивается к нему резистентность, и он становиться неэффективен. В случае необходимости приема антибиотиков повторно нужно подбирать препарат другой группы.

Что принимать после антибиотиков?

Чтобы максимально нейтрализовать возможные негативные последствия от приема антибиотиков, после курса лечения рекомендуется пропить ряд средств.

Инфекционно-воспалительные заболевания – одни из наиболее часто диагностируемых в медицинской практике, а лечатся они антибиотиками. Чтобы терапия давала нужный результат, принимать лекарства нужно правильно, соблюдая не только схему приёма и назначенную дозировку, но и учитывая особенности усвоения препаратов. И если на вопрос о том, чем желательно запивать противомикробные средства для перорального употребления существует универсальный ответ – водой, то по поводу совместимости с пищей всё не так однозначно.

Понятие «антибиотики» охватывает множество групп антимикробных ЛС, которые существенно различаются по химическому строению, принципу губительного воздействия на патогенные микроорганизмы и фармакокинетике. То есть единого механизма усвоения и распределения у этих медпрепаратов нет (даже относящихся к одному классу), что должно учитываться при их употреблении.

Существует два варианта приёма лекарств в виде таблеток, суспензий, капсул и прочих пероральных форм:

  1. строго натощак
  2. либо независимо от еды – после, одновременно, незадолго до неё.

В первом случае наличие в ЖКТ пищи снижает эффективность препарата, препятствуя его всасыванию или способствуя разрушению соляной кислотой. Поэтому необходима пауза продолжительностью в 1 час до или в 2 часа после еды. Во втором пищеварительный процесс, наоборот, способствует усвоению действующего вещества и защищает желудок и кишечник от раздражения.

Запомнить, не будучи фармацевтом, правила приёма антибиотиков всех групп просто невозможно, поэтому при их назначении нужно обязательно уточнить у врача этот момент. Кроме того, производители лекарственных средств всегда снабжают свою продукцию подробными инструкциями по применению, где способ употребления расписан досконально. Ниже приведён краткий обзор совместимости наиболее часто применяющихся противомикробных ЛС с едой.

Пенициллины

Самые первые из всех антибиотиков, используемые в медицине и по сегодняшний день. Те из них, которые предназначены для приёма внутрь, усваиваются в разной степени и так же по-разному взаимодействуют с пищей. Например, кислотоустойчивые препараты можно совмещать, принимать сразу после или до еды, так как повышение концентрации соляной кислоты на них не влияет. А другие в кислой среде разрушаются, поэтому принимаются натощак.

Самые распространённые антибиотики-пенициллины и их производные употребляются внутрь следующим образом:

  • Независимо от наличия пищи в желудке, то есть непосредственно до, сразу после или в процессе приёма пищи – Амоксициллин ® (Оспамокс ® , Флемоксин Солютаб ®) , Ампициллин и их ингибиторзащищённые разновидности типа Аугментина ® , Амоксиклава ® и прочих.
  • Выдерживая паузу в 1-2 часа между приёмом антибиотиков и едой – Феноксиметилпенициллин ® , Оксациллин ® , комбинированный Ампиокс ® .

Остальные препараты группы вводятся в организм парентерально (либо уже не используются), поэтому пищеварение на их биодоступность не влияет.

Цефалоспорины

Этот обширный класс противомикробных лекарственных средств включает как пероральные, так предназначенные для парентерального введения формы. За счёт очень низкой токсичности и выраженной эффективности могут назначаться даже маленьким детям и беременным. Натощак принимать как после еды, так и до неё следует такие цефалоспорины:

  • Цефиксим ®
  • Цефаклор ®
  • Цефтибутен ®
  • Цефалексин ®

Цефадроксин ® и Цефуроксим аксетил ® желательно употреблять непосредственно с пищей, поскольку таким образом скорость их всасывания значительно повышается.

Макролиды

Ещё одна большая группа эффективных антибиотиков, широко применяющихся в самых разных областях медицины. Сюда входят как природные, так и полусинтетические препараты, часто назначаемые пациентам всех возрастов в случае инфекций органов дыхания, пищеварения, выделения и прочих. С пищей совместимы Спирамицин ® , Кларитромицин ® и Джозамицин ® , поскольку усваиваются максимально полно в любом случае.

А вот лечение такими антибиотиками, как Азитромицин ® , Мидекамицин ® и Рокситромицин ® требует выдерживания значительной паузы между едой и лекарством, не менее часа до и двух после очередного принятия пищи. Что касается родоначальника класса макролидов – эритромицина, то на его биодоступность полный желудок влияет очень существенно, снижая эффективность медпрепарата в несколько раз. Поэтому ЛС на его основе тоже принимаются внутрь строго натощак.

Фторхинолоны

Этот класс антимикробных ЛС объединяет несколько поколений высокоэффективных, но отличающихся повышенной токсичностью антибиотиков. Принимать их нужно с полном соответствии с назначением врача. Все препараты группы имеют лекарственную форму, предназначенную для перорального употребления (капсулы либо таблетки), при этом пища замедлять процесс всасывания может, но на степень биодоступности действующего вещества не влияет. То есть можно принимать фторхинолоны после, до еды, а также в процессе.

Другие группы антибиотиков

Перечисленные выше классы используются чаще остальных для терапии инфекционных заболеваний, а оставшиеся (аминогликозиды, тетрациклины и прочие) обычно являются резервными или же не предназначены для приёма внутрь. Если врач назначил такое средство, то вопрос о совместимости его с пищей следует задать ещё во время визита в поликлинику, а также внимательно ознакомиться с инструкцией после покупки.

Трудно себе представить, но еще в начале XX столетия тысячи людей умирали от различных инфекционных заболеваний - воспаления легких, тифа, дизентерии. И только с появлением антибиотиков все эти страшные болезни отступили. Сегодня в арсенале врача несколько групп антибиотиков, различных по направленности действия - антибактериальные, противогрибковые, противоопухолевые.

По происхождению антибиотики также различны – это природные, полусинтетические и синтетические препараты. Природные антибиотики производятся из грибов или бактерий, а самая большая группа, включающая 80 % всех лекарств - это препараты, полученные из актиномицетов ( , стрептомицин, эритромицин). Полусинтетические антибиотики являются продуктами модификации естественных молекул (цефазолин, амоксициллин и др.). В группу синтетических антибактериальных препаратов входят хинолоны, нитрофураны, сульфаниламиды и др. Существуют также группы антибиотиков животного и растительного происхождения.

Механизм действия антибиотика заключается в том, что он либо задерживает рост микробов (цитостатическое действие), либо убивает клетки (цитоцидное), либо растворяет клеточную оболочку, что также приводит к гибели клетки (цитолитическое) бактерии. Спектр бактериального действия определяют виды микроорганизмов, чувствительные к конкретному препарату. Антибиотики узкого спектра действия оказывают влияние преимущественно на грамположительные микроорганизмы () или преимущественно на грамотрицательные микроорганизмы (полимиксины). К антибиотикам широкого спектра действия относятся аминогликозиды, тетрациклины, цефалоспорины 3-го поколения.

Строго по назначению врача

Антибиотические препараты успешно применяются в лечении многих заболеваний: , гаймориты, пневмонии, бактериальные инфекции желудочно-кишечного тракта, инфекции мочеполовой системы, инфекции, передающиеся половым путем, гнойные воспалениях кожи и др. Они эффективны в тех случаях, когда причиной заболевания являются именно бактерии. Но абсолютно бесполезны при заболеваниях, вызванных вирусной инфекцией, таких, как , ОРВИ, трахеиты, бронхиты, фарингиты. Хотя иногда бронхиты могут быть вызваны смешанной инфекцией – вирусной и бактериальной.

В любом случае тактику лечения должен определить врач. Только врач сможет отличить бактериальную инфекцию от вирусной и правильно подобрать необходимые препараты. Самолечение, даже при банальной , нежелательно. Ведь каждый антибиотик воздействует строго на определенную группу микроорганизмов, чувствительных именно к нему. Неправильный выбор препарата, дозировки, продолжительности приема чреваты негативными последствиями для здоровья, например, подавлением естественной микрофлоры, ослаблением иммунитета, развитием хронических заболеваний. Применять антибиотики для подстраховки или в профилактических целях, также недопустимо.

С учетом важных дополнений

Для того, чтобы назначить адекватное лечение и выписать необходимый препарат, врач должен располагать не только информацией о симптомах недомогания. Поэтому больному важно ответить на уточняющие вопросы:

Наблюдались ли когда-либо при приеме лекарственных средств побочные действия?

Возникает ли аллергия на какие-либо лекарственные препараты?

Страдает ли серьезным заболеванием печени, почек, желудка или сахарным диабетом?

Принимает ли другие лекарства в настоящее время?

Женщина обязательно должна сообщить о беременности (или о планируемой беременности), а также, не является ли она кормящей матерью.

Это очень важные детали, которые позволяют максимально точно подобрать препараты, определить необходимые дозы с учетом текущего состояния здоровья пациента, наличия сопутствующих заболеваний. Например, многие антибиотики несовместимы с антацидными препаратами, которые назначаются при заболеваниях желудка. Если эти лекарства нужно принимать одновременно, врач определит оптимальные дозы и время приема, чтобы добиться максимального эффекта от лечения.

Соблюдая правила

Действие антибактериальных препаратов будет эффективным при создании необходимой концентрации лекарства в организме. Для выполнения этой задачи существуют определенные правила приема антибиотиков, которые важно соблюдать.

Принимать антибиотики необходимо строго по схеме, прописанной врачом, и в соответствии с его рекомендациями.

Препарат принимается столько раз в сутки, сколько предписано доктором. Если указано - 3 раза в сутки, то это означает, что лекарство нужно принимать через равные промежутки времени, через 8 часов: в 8 часов, 16 часов и 24 часа В инструкции, прилагаемой к каждому препарату, также указаны способ применения и дозы.

Необходимо строго соблюдать время приема антибиотика, но если по каким-либо причинам график был нарушен, нужно как можно скорее принять препарат.

Нельзя самостоятельно увеличивать или уменьшать рекомендованную врачом дозировку. Доза препарата рассчитывается индивидуально для каждого пациента с учетом его возраста и наличия сопутствующих заболеваний.

Если в аптеке не оказалось нужного препарата и фармацевт предлагает заменить его аналогом, желательно согласовать этот вопрос с врачом.

Запивать антибиотики нужно водой комнатной температуры. Не стоит использовать чай или кофе, они ускоряют выведение препарата, снижая эффективность лечения. Также не рекомендуется запивать лекарства соками. Соки содержат ортофосфорную кислоту, которая может вступить в реакцию с компонентами препарата и вызвать отравление.

Не забывать о деталях

Эффективность антибиотической терапии зависит также и от других, на первый взгляд незначительных, факторов, которые обычно игнорируются многими больными. Поэтому на время лечения нужно:

Скорректировать рацион питания и отказаться от продуктов с повышенным содержанием кислоты (кислые фрукты, соки, напитки, блюда, приготовленные с добавлением уксуса).

Желательно исключить спиртные напитки. Под влиянием алкоголя действие антибиотиков ослабевает, компоненты препарата теряют свою активность, накапливаются в организме и отравляют его. Либо, напротив, многократно усиливают действие, что может привести к непредсказуемым последствиям. Некоторые препараты ( , тинидазол, фуразолидон, котримоксазол и др.) категорически не рекомендуется совмещать с алкоголем. Это прописано и в инструкции по применению.

Не использовать антибиотические препараты с истекшим сроком годности. Они оказывают токсичное воздействие на организм, увеличивают вероятность развития побочных эффектов.

Отказаться от загара под солнцем или посещения солярия во время приема антибиотиков, а также в течение двух недель после окончания лечения. Большинство антибиотиков, например, такие их классы, как хинолоны, повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам.

Правило №1:

Любые антибиотики следует принимать только по назначению врача. Основное правило — использовать антибиотики только в тех случаях, когда без них невозможно обойтись. Показания к применению антибиотиков - появление признаков острой бактериальной инфекции, с которой организм не справляется самостоятельно: - стойкое и длительное повышение температуры - гнойные выделения - изменения состава крови - увеличение лейкоцитов (лейкоцитоз), сдвиг лейкоцитарной формулы влево (увеличения палочкоядерных и сегментоядерных лейкоцитов), повышенная СОЭ После периода улучшения повторное ухудшение состояния больного. Известно, что перед вирусами антибиотики бессильны. Поэтому при гриппе, ОРВИ, некоторых острых кишечных инфекциях их применение бессмысленно и не безопасно.

Правило №2:

Записывайте всю информацию о приеме антибиотиков. Когда, какие, каким курсом, при каких заболеваниях. Особенно это касается приема препаратов детьми. Во время применения антибиотиков важно обращать внимание на то, какие были побочные действия или проявления аллергии и записывать это. Врач не сможет адекватно подобрать вам антибиотик, в случае, когда не владеет информацией: какие, в каких дозах вы или ваш ребенок принимали антибиотики до этого.

Правило №3:

Никогда не выпрашивайте у врача назначение антибиотиков. Врач может и назначить вам антимикробные средства без особых показаний, если вы будете настаивать. Применение антибиотиков значительно ускоряет выздоровление, но это не всегда оправдано. Тем более, не просите в аптеке «что-нибудь» посильнее. Сильнее - не значит эффективнее. Иногда в аптеке могут предложить заменить один препарат аналогичным, в данном случае лучше согласовать подобную замену с врачом или уточнить у фармацевта состав и действующее вещество, дабы не нарушить дозировку, назначенную врачом.

Правило №4:

Сдайте анализ на бактериальный посев для выбора «лучшего» антибиотика. При некоторых заболеваниях, идеально, когда есть возможность сдать анализы на бактериальный посев с определением чувствительности к антибиотикам. Когда есть лабораторные данные, подбор антибиотика упрощается и в этом случае лечение получается со снайперской точностью. Недостатком этого анализа является то, что ожидание результата занимает от 2 до 7 дней.

Правило №5:

Строго соблюдать время и кратность приема. Всегда выдерживайте равные промежутки времени между приемами антибиотика. Это надо для поддержания постоянной концентрации препарата в крови. Многие ошибочно воспринимают информацию о кратности приема! Если рекомендовано принимать 3 раза в день, это не значит, что прием должен быть на завтрак, обед и ужин. Это означает, что прием осуществляется через 8 часов. Если 2 раза в день, то точно через 12 часов.

Правило №6:

Сколько дней принимать антибиотики? Обычно достаточно 5 - 7 дней. Иногда срок приема антибиотика составляет 10-14 дней. Мощные антибиотики пролонгированного действия, такие как Азитромицин (Сумамед, Азитрокс, Зи-фактор, Азицид, Хемомицин, Экомед) принимают один раз в сутки 3 дня или 5 дней. В тяжелых случаях врач может назначить такую схему 3 дня пить, 3 дня перерыв — и так 3 приема. Продолжительность приема антибиотиков устанавливает врач.

Правило №7:

Непрерывность курса лечения. Если начат курс антибиотика, ни в коем случае нельзя прекращать лечение, как только почувствуете улучшение. Стоит продолжать лечение спустя 2-3 дня после улучшения, выздоровления, как рекомендует врач. Также следует следить за эффектом от антибиотика. Если в течение двух дней улучшения не наблюдается, значит возбудитель к этому антибиотику устойчив и его следует заменить!!!

Правило №8:

Никогда не пытайтесь корректировать дозировку антибиотика. Применение препаратов в малых дозах очень опасно, так как повышается вероятность возникновения устойчивых бактерий. Увеличение дозы тоже не безопасно, поскольку приводит к передозировке и побочным эффектам.

Правило №9:

Чем запивать и когда пить антибиотик? Четко следуйте инструкции по правильному приему конкретного лекарственного препарата, поскольку у различных антибиотиков различная зависимость от приема пищи: одни — следует принимать во время еды, другие — выпивать за час до еды или спустя 1-2 часа после еды. Рекомендуется запивать любые лекарства только водой, чистой, негазированной. Не рекомендуется запивать антибиотики молоком и кисломолочными продуктами, а также чаем, кофе и соками (но есть исключения).

Правило №10:

Принимайте пробиотики. Во время лечения стоит принимать препараты, которые восстанавливают естественную микрофлору кишечника (Линекс, РиоФлора-Иммуно, Бифиформ, Аципол, Наринэ, Гастрофарм, Примадофилус, Рела лайф, Нормофлорин и пр., весь список препаратов пробиотиков). Поскольку антибактериальные средства уничтожают полезные бактерии в организме, надо принимать пробиотики и употреблять кисломолочные продукты (отдельно от приема антибиотиков). Лучше эти препараты принимать в перерывах между приемом антимикробных средств.

Правило №11:

При лечении антибиотиками соблюдайте специальную диету. Стоит отказаться от жирных продуктов, жареных, копченостей и консервированных продуктов, исключить алкоголь и кислые фрукты. Прием антибиотиков угнетают работу печени, следовательно, пища не должна слишком нагружать печень. В рацион включайте больше овощей, сладких фруктов, белый хлеб.




© 2024
womanizers.ru - Журнал современной женщины