Что делать при нервном тике. Как избавиться от нервного тика глаз в домашних условиях. Как лечить нервный тик

У многих людей иногда наблюдаются непроизвольные подергивания мышц или подмигивания. Однако для большинства из них нервный тик – это все-таки временное явление. Что же делать, если проявления этой болезни повторяются регулярно и серьезно портят человеку жизнь?

Нервный тик – это навязчивые и постоянно повторяющиеся движения, которые возникают помимо воли человека. Они могут проявляться в виде судорожного сокращения отдельных групп мышц – лица, головы, шеи, туловища. Подобные движения могут быть беспорядочными, однако иногда они имитируют целенаправленные действия.

Как правило, развитие этой патологии вызвано нарушениями в работе головного мозга. Это означает, что появление заболевания связано не с работой мышц, а с расстройствами в центральной нервной системе.

Причины

Все причины развития нервного тика можно разделить на группы:

1. Первичные - появляющиеся как реакция на определенные переживания – испуг, сильные стрессы и др. Чаще этому виду заболевания подвержены дети.
2. Вторичные - результат метаболических нарушений в работе головного мозга, инфекционных болезней, повреждений тканей головы. Иногда вынужденное движение со временем приобретает непроизвольный характер и становится своеобразным проявлением тика.
3. Наследственные. Отдельные генетические факторы становятся причиной развития тика. В качестве примера можно привести синдром Туретта – при этом заболевании наблюдаются непроизвольные подергивания лицевых мышц. Подобные симптомы в данном случае должны иметь место и у родственников.

Симптомы и виды

Главное проявление заболевания заключается в непреодолимости непроизвольных движений. Чем больше человек старается нейтрализовать этот симптом, тем сильнее становятся движения.

Клинические проявления патологии напрямую зависят от места локализации тика:

• Лицо. Для этого заболевания характерны шевеления губ, моргание, открывание рта, движение бровей и лба, подергивания носа.
• Туловище. Данная патология сопровождается неестественными движениями грудной клетки, выпячиванием живота или таза.
• Голова, шея, плечи. Для людей, страдающих этим видом нервного тика, характерны кивания, покачивания головой, взмахи руками, хлопки ладонями.
• Руки и ноги. В данном случае наблюдаются хлопки руками, притопывания и подпрыгивания.
• Голос. Человек с такой патологией может издавать бессвязные звуки, выкрикивать ругательства, иногда наблюдается бессвязная речь, вой, кашель.

Проявления нервного тика нарастают постепенно. Как правило, симптомы становятся заметны окружающим. В некоторых случаях человек усилием воли может ненадолго отсрочить наступление приступа. Чаще всего нервный тик возникает в стрессовой ситуации или при переутомлении. Это заболевание не сказывается на функционировании нервной системы или умственных способностях человека, однако существенно ухудшает его психоэмоциональное состояние.

Диагностика

Поставить точный диагноз может только профильный специалист – этим занимаются психиатры и неврологи.

Вначале нужно исключить нарушения психики человека, а также изменения головного мозга, которые могут быть вызваны повреждениями головы или злокачественными образованиями.

Чтобы исключить наличие органической патологии, проводят компьютерную томографию.

Невролог ставит диагноз на основе жалоб больного и изучения данных анамнеза. В пользу нервного тика говорят указания на повторяющиеся движения и наличие факторов риска.

Лечение

Как правило, даже при отсутствии лечения нервный тик со временем проходит самостоятельно либо принимает легкую форму, которая без труда подвергается коррекции при помощи психотерапевта. Для избавления от нервного тика в большинстве случаев бывает достаточно нормализовать психическое состояние больного и создать максимально благоприятную обстановку вокруг него.

Если это оказывается неэффективным, врач может назначить релаксирующие или снотворные средства. Однако делается это с большой осторожностью, поскольку большинство подобных препаратов вызывает привыкание.

Если развитие нервного тика обусловлено наличием других заболеваний, рекомендуется вылечить основную патологию. Для этого требуется комплексный подход:

• Этиотропная терапия. Целью данного метода лечения является купирование проявлений основной болезни.
• Устранение симптомов. Чтобы справиться с подергиваниями, могут быть назначены нейролептические препараты. Также может применяться искусственно вызванный мышечный паралич.
• Нетрадиционные методы лечения. Они направлены на нормализацию психологического состояния человека – применяется шоппинг, купание с дельфинами, иппотерапия, прогулки и т.д.
• Трудотерапия. В этом случае нервные импульсы, направленные на регулирование физической активности, заглушают импульсацию, которая вызывает непроизвольные движения.

Если перечисленные методы не дают результатов, назначается применение ботулотоксина «А». Данный препарат препятствует возбуждению мышц. Если его ввести в саму мышцу, то она остановит свои подергивания.

Профилактика и прогноз

С целью профилактики нервного тика следует максимально абстрагироваться от негативного влияния внешних факторов. Нужно научиться расслабляться и стараться воспринимать события позитивно. Чтобы добиться этого, можно заняться йогой или медитацией. Необходимо общаться с позитивными людьми, избегать агрессивных фильмов и телепередач, стараться относиться к различным жизненным ситуациям с юмором.

Если же нервный тик уже развился, прогноз считается относительно неблагоприятным, поскольку довольно сложно установить истинные причины его появления. Очень часто даже после успешного лечения тик возвращается спустя годы. Также встречаются ситуации, когда периоды ремиссий сменяются обострениями.

Нервный тик – это достаточно неприятное заболевание, которое отрицательно отражается на психоэмоциональном состоянии человека. Поэтому так важно заниматься профилактикой этой патологии, стараясь смотреть на мир позитивно. Если же нервный тик уже появился, рекомендуется сразу же обращаться к врачу, который поможет выявить точные причины развития патологии и подобрать эффективное лечение.

Ниже следует видео - фрагмент передачи "Жить здорово" о нервном тике на лице:

Что такое нервный тик глаза, а также каковы причины его возникновения и возможные способы лечения описаны в статье.

Каждый человек как минимум один раз в своей жизни сталкивался с ощущением дискомфорта в области глаза, выраженного непроизвольным подергиванием века. Данная патология в медицине имеет название блефароспазм .

Что такое нервный тик?

Быстрое сокращение либо одной мышцы, либо группы мышц вследствие неправильного сигнала головного мозга называется нервным тиком. В зависимости от места локации патологии, выделяют:

• мимический тик
• вокальный
• затрагивающий ноги или рукиПомимо этого, тики могут быть:
• простыми, характеризующиеся элементарными мышечными движениями
• сложными, состоящими из комплекса движений

Происхождение нервных тиков тоже разное.

Первичный характерен для деток нежного возраста (от двух до десяти лет), причем доминируют в данной категории мальчики. Данной патологии, которая может длиться от нескольких недель до нескольких лет, обычно предшествует психологическая травма. Как правило, эта стадия не требует лечения и с течением времени проходит самостоятельно.

Вторичный тип развивается в результате различных поражений головного мозга.

Третий вариант , называемый синдромом Жиля де ля Туретта , связан непосредственно с генетической предрасположенностью, т.е. наследственностью.

ВАЖНО: Так как все нервные тики связаны с нарушением функциональной деятельности нервной системы, то, соответственно, основной причиной их появления является стресс или психологическая травма.

Нервные тики — нарушение деятельности работы нервной системы

Помимо этого, непроизвольные сокращения век могут быть связаны с наличием различных вирусных инфекций в организме или глистов. Неправильное питание (дефицит в организме кальция и магния) также может спровоцировать нервный тик.

ВАЖНО: Если нервный тик – не единичный случай, а достаточно частое явление, обязательно обратиться к специалисту, так как он может быть симптомом серьезных заболеваний.

Ребенок начал часто моргать глазами что делать?

Моргание – естественный процесс, направленный на очищение и увлажнение глаз. Однако частое моргание у детей (перерыв между мышечными сокращениями составляет меньше четырех секунд) при полном сжатии век, вызывает естественную тревогу.

Для решения возникшей проблемы для начала нужно обратиться к офтальмологу, который проверит на влажность роговицу глаза. В случае недостаточной увлажненности, врач назначит соответствующие капли и порекомендует ограничить время пребывания ребенка у телевизора или компьютера.

ВАЖНО: Увеличенная частота морганий у детей может быть связана и с проблемами психологического характера, с которыми нужно обращаться к невропатологу.

Также не последней причиной является наследственность.
Главное – не оставлять без внимания данное нарушения и обратиться к специалисту, который после установления диагноза назначит нужное лечение.

Нервный тик глаза у детей: причины

Существует несколько причин, вызывающих нервный тик глаза у детей:

• недостаточная увлажненность роговицы глаза , вызванная частым и длительным просмотром телевизора, планшета, ПК и т.д.
• какая-либо черепно-мозговая травма
• нервная перегрузка организма малыша
• миопия
• травма непосредственно глаза
• генетическая предрасположенность
• длительная стрессовая ситуация (привыкание к садику или школе, смена места жительства, неурядицы в семье и т.д.)
• прием серьезных лекарств
• следствие перенесенных заболеваний (ОРВИ, конъюнктивит, глисты и т.д.)

ВАЖНО: Не зависимо от причины, самолечение при данной патологии исключено.

Моторные тики у детей

Моторные тики включают в себя:

• непроизвольное моргание или зажмуривание
• неконтролируемое пожимание плечами
• подергивание одной из щек
• напряженное состояние носовых крыльев
• шмыганье носом
• хруст суставами пальцев
• подпрыгивание
• запрокидывание головы

ВАЖНО: Статистические данные сводятся к тому, что преобладают моторные тики в области лица (70%) и свойственны они практически только мальчикам – 85 % от общего количества заболевших детей.

Нервный тик: причины у взрослых

Нервному тику подвержено около 1% взрослого населения планеты, причем мужчин среди этого количества в два раза больше, чем женщин.

ВАЖНО: Наличие данной болезни у взрослых говорит о серьезных функциональных патологиях нервной системы и требует неотложной медицинской помощи.

Длительность нервных тиков различна, поэтому они подразделяются на транзиторные (до одного года) и хронические (больше года).
В зависимости от причины, вызывающей тики, существует общепринятое деление на первичные и вторичные .

Первичный или идиопатический нервный тик может быть спровоцирован несколькими причинами:

• Острый стресс (сильное эмоциональное переживание) либо длительная напряженная обстановка
• Переутомление, вызванное напряженной работой или недосыпанием
• Неправильное питание
• Злоупотребление алкоголем
• Непомерное употребление психостимуляторов

Вторичные тики говорят о серьезных патологиях центральной нервной системы.

Данные тики, помимо непроизвольных движений, характеризуются наличием симптомов основного заболевания. Специалисты выделяют следующие причины вторичных тиков:

• черепно-мозговая травма
• доброкачественные и злокачественные опухоли головного мозга
• различные инфекционные поражения головного мозга (стрептококк, герпес, вызывающие впоследствии энцефалит)
• проблемы с желудочно-кишечным трактом (гастрит, дуоденит), а также глисты
• психические расстройства (шизофрения, эпилепсия)
• употребление некоторых групп лекарств (психостимуляторы или противосудорожные препараты)
• наркотики
• невралгия тройничного нерва

Нервный тик в животе

Если непроизвольное сокращение мышц брюшной полости носит эпизодический характер, волноваться не о чем. Если же подобное явление ощущается достаточно часто, стоит задуматься и разобраться в причинах такого дискомфорта. Ими могут оказаться:

• беременность
• «брожение» газов по кишечнику
• мышечные подергивания в различных областях живота происходящие на фоне неконтролируемых вскрикиваний, (генетическое заболевание — синдром Туретта)

ВАЖНО: Беспричинное сокращение мышц живота может являться симптомами и других заболеваний, как легких (нехватка нутриентов в организме), так и достаточно тяжелых (болезни Альцгеймера или Паркинсона).

Истинную же причину может определить только специалист.

Нервный тик в животе — непроизвольное сокращение мышц живота

Как лечить нервный тик таблетками и препаратами?

Лечение нервных тиков можно производить различными способами. Все зависит от причины заболевания.

Первичный нервный тик у детей в большинстве случаев не требует терапевтических мероприятий, так как симптомы проходят сами по себе, но можно помочь малышу справиться с недугом быстрее.

• Деткам старше трех лет рекомендуется давать до 4-х раз в день по несколько капель валерьянки, разведенных с водой
• Можно использовать и настойку пустырника, обладающую теми же свойствами, но считающуюся более эффективной.
• Допустимо применение транквилизаторов, типа «Диазепама» или «Феназепама»
• «Диазепам» назначают детям от 1 года до 3 лет два раза в сутки по 1 мг. В возрасте от 3 до 7 лет дозировку увеличивают до 2 мг 3 раза в сутки
• Детям старше 7 лет можно давать до 5 мг 3 раза в день. Дозировка «Феназепама» назначается в каждом случае индивидуально лечащим врачом
• Если симптоматика имеет тяжелое выражение, возможно применение психотропных препаратов: «Галоперидол» либо «Пимозид», дозировку которых подбирает непосредственно врач
• Эти же психотропные средства применяются для лечения наследственных нервных тиков
• Также специалисты советуют применять «Циклодол» параллельно с «Галоперидолом»

Диазепам — средство для лечения нервных тиков у детей

Вторичные нервные тики можно лечить такими же препаратами. Однако основной задачей терапии является устранение первопричины появления подобной симптоматики:

• инфекции головного мозга требуют комплексной стационарной терапии
• опухоли, если они операбельные, устраняются хирургическим путем
• нарушение кровообращения головного мозга лечится соответствующими препаратами
• психические заболевания невозможно излечить без применения психотропных средств

Гомеопатия от нервных тиков

Некоторые люди при лечении нервных тиков отдают предпочтение альтернативной медицине, в данном случае – гомеопатическим средствам.

ВАЖНО: Нужно понимать, что подобная терапия — достаточно длительный процесс, так как лечить нужно не только тело, но и душу.

В зависимости от симптоматики, используются различные препараты:

• «Аргентум нитрикум» применяется при мимических и вокальных тиках
• «Агарикус мускариус » используется при всех видах непроизвольных движений
• «Алюмина» помогает при односторонних неконтролируемых движениях, а также при дрожи век
• «Тарентуля » — лечит разнообразные мимические тики
• «Ранункулюс бульбозус » необходим при наследственной предрасположенности к тикам

Список гомеопатических средств достаточно разнообразен, но заниматься самолечением нельзя, а нужно обязательно обратиться к специалисту-гомеопату.

Как избавиться от нервного тика глаза народными средствами?

Существует несколько совсем несложных способов самостоятельного избавления от нервного тика глаза:

• Обычный холодный 30-минутный компресс, направленный на снятие напряжения и сужение сосудов
• Медовый компресс дает тот же эффект: в стакане воды растворить столовую ложку меда и прикладывать ватные тампоны, смоченные в полученном растворе, на 25 минут к глазам
• Дышать эфирными маслами корицы, лаванды или герани. Можно также использовать их при принятии ванны
• Следить за культурой питания: исключить жирную, жареную пищу, алкоголь и кофе, что поможет держать в норме печень, являющуюся одной из причин нездоровья глаз
• Применять различные отвары трав, направленных на снятие нервного напряжения

Профилактика нервных тиков

Для избегания появления нервных тиков нужно придерживаться некоторых рекомендаций:

• правильно питаться
• соизмерять часы работы и отдыха
• заниматься спортом, желательно – плаваньем
• настраиваться на позитивную волну
• контролировать свои чувства и эмоции
• находить время для любимых занятий

Здоровый обрах жизни — лучшая профилактика нервных тиков

Главное, как сказал в свое время римский поэт Ювенал, нужно стремиться к тому, чтобы тело и дух были здоровы.

Видео: Нервные тики

С произвольными подергиваниями разных мышц сталкиваются в любом возрасте. Нервный тик глаза характеризуется непроизвольными сокращениями лицевой мышцы в этой области. Сокращения мышц происходят бесконтрольно, они навязчиво повторяются и заметны окружающим.

При нервном тике симптомы видны окружающим – внезапно начинают сокращаться и подергиваться мышцы лица. При появлении нервного тика глаза причины и лечение зависят от формы заболевания. В зависимости от причины, патология бывает трех видов:

• первичный;
• вторичный;
• генетически обусловленный.

Первичный тик глаза – это то, с чем периодически сталкивается здоровый человек. Эта форма характеризуется сокращением мышц как реакцией на раздражитель – сильный стресс, резкое чувство страха или эмоциональное перенапряжение. Эта форма возникает спонтанно и спонтанно же проходит, зачастую без лечения. Первичному нервному тику лица подвержены преимущественно дети из-за эмоциональной нестабильности. Однако такое явление часто наблюдается у взрослых в результате сильного стресса, поэтому если дергается нерв под глазом, причину следует искать в здоровье нервной системы.

Вторичный тип заболевания является опасной патологией ЦНС. Тики у взрослых и детей появляются в результате перенесенных инфекционных заболеваний, травм мозга или нарушения метаболизма головного мозга.

Существует ряд генетически обусловленных патологий, сопровождающихся тиками. Ярким примером такого заболевания является синдром Туретта, который диагностируется в детском возрасте и характеризуется спонтанными неконтролируемыми моторными и вокальными тиками. Сокращения мышц при этой болезни могут поражать различные части тела, нередко наблюдается тик в животе. Как правило, если у ребенка появились симптомы этой патологии, его родители также в большей или меньшей мере подвержены спонтанным тикам, несмотря на то, что с возрастом признаки синдрома Туретта сглаживаются.

Как лечить нервный тик во многом зависит от причины его возникновения.

Почему дергается глаз

Патология у взрослых развивается вследствие:

• недостатка сна;
• физического и эмоционального перенапряжения;
• перенесенных инфекционных болезней;
• напряженного режима жизни;
• недостатка микроэлементов;
• инфекции глаз.

Заболевание появляется из-за сбоя в работе нервной системы, спровоцированного стрессом. Нервный тик глаза может стать реакцией организма на недостаток некоторых микроэлементов, особенно кальция и магния, которые необходимы для нормального функционирования нервной системы человека.

Еще одна распространенная причина непроизвольного подергивания глаза – это офтальмологические заболевания воспалительного характера. Воспаление при конъюнктивите или блефарите без своевременного лечения может распространиться на нервные окончания этой области, что и приведет к появлению неконтролируемых сокращений мышц.

Если тик вызван органическими заболеваниями нервной системы, помимо дергающегося глаза наблюдаются симптомы общего характера:

• судороги мышц тела;
• чрезмерная раздражительность;
• снижение тонуса мышц.

Произвольные сокращения мышц могут впервые появиться после перенесенного заболевания с тяжелым течением. В этом случае говорят о реакции нервной системы на общее истощение организма и снижение иммунитета.

Разобравшись, почему появляются нервные тики, многие задаются вопросом, как убрать это нарушение. Чтобы эффективно вылечить заболевание, следует быть уверенным в причине его появления, поэтому диагноз должен ставить только специалист.

К какому врачу обратиться

Непроизвольные тики являются проблемой неврологического характера, поэтому для получения консультации следует обратиться к неврологу.

Врач проведет осмотр и направит на магнитно-резонансную томографию головного мозга. Это обследование необходимо для исключения органических патологий нервной системы.

Тики могут быть проявлением психиатрических нарушений, поэтому консультация психиатра также обязательна. Исключив опухолевые новообразования мозга и нарушения психики, лечащий врач назначает медикаментозную терапию для борьбы с произвольными сокращениями мышц.

Определив природу нервного тика, как избавиться от этой патологии скажет врач. Если нарушение мышечной работы появилось после перенесенных офтальмологических заболевания, обязательна консультация окулиста.

Лечение патологии

Определив, почему начал дергаться глаз, врач подбирает лечение. Нервный тик является нарушением работы нервной системы, поэтому для его устранения зачастую достаточно избавиться от нервного истощения и ликвидировать стрессовый фактор (недосыпание, напряженная работа). Со временем, внешние проявления болезни ослабевают, тики становятся редкими и менее выраженными. Для того, чтобы избавиться от остаточного нарушения, достаточно сеансов психотерапии и нормализации режима дня пациента.

Медикаментозная терапия включает прием седативных препаратов и миорелаксантов. Седативные лекарства от нервного тика помогают нормализовать сон и избавиться от бессонницы. При ярко выраженной проблеме этих таблеток может быть недостаточно, поэтому лечащий врач может порекомендовать антидепрессанты и транквилизаторы, снимающие тревожность и нервное перенапряжение. Миорелаксанты помогают снять гипертонус мышц, лежащий в основе произвольных подергиваний. Эти таблетки не всегда эффективны, поэтому о целесообразности их применения при тике глаза следует узнавать у врача.

В редких случаях назначаются нейролептики – группа препаратов, нацеленных на улучшение метаболических процессов в головном мозге. Особенностями этих лекарств является вероятность привыкания организма к действующему веществу, поэтому такие таблетки назначаются с осторожностью.

При нервном тике глаза лечение должно быть комплексным. Патология, появившись однажды, может вернуться при сильном стрессе.

Народные методы лечения

Часто вылечить нервный тик можно без применения медикаментозной терапии. В этом случае хорошо себя показала народная медицина, которая знает, что сделать, чтобы он больше не появлялся. В борьбе с тиком предлагаются успокаивающие средства растительного происхождения, которые положительно влияют на нервную систему и помогают снять перенапряжение. Избавившись от первопричины тика на лице, внешние проявления болезни постепенно сведутся к минимуму, а после и вовсе исчезнут.

Некоторые средства народной медицины можно приобрести в аптеке.

1. Настойка корневища валерианы способствует нормализации работы нервной системы и избавляет от бессонницы. Ее рекомендуют принимать на ночь пациентам с эмоциональной неустойчивостью.
2. Настойка пустырника помогает снизить артериальное давление и обладает легким седативным действием. Она превосходно снимает нервное перенапряжение, избавляет от стресса и бессонницы. Аптечные настойки следует принимать согласно инструкции.
3. Успокаивающие чаи рекомендуется принимать по одному стакану перед сном. Хорошим успокаивающим действием обладает ромашка аптечная, мелисса и мята. Также в аптеке можно приобрести готовую смесь этих растений в виде чая.

Наравне с медикаментозными и народными методами лечения, следует принимать витамины для укрепления и нормализации деятельности нервной системы. О том, как лучше избавиться от тика, следует проконсультироваться с врачом.

Гимнастика

Существуют лечебные упражнения для мышц лица, которые помогают расслабить эту зону и сократить подергивание мышц.

1. Быстрое моргание в течении минуты.
2. Плотно сомкнуть веки, а после резко «выпятить» глаза. Несколько повторов таких движений вызовут слезоточивость. Когда потекут слезы, нужно остановиться.
3. Неплотно сомкнуть веки так, чтобы глаза начали дрожать. Приложить максимум усилий, чтобы унять дрожание глаза, не смыкая веко полностью.
4. В завершение гимнастики, следует спокойно сомкнуть веки и помассировать глаза подушечками пальцев. Руки совершают легкие круговые движения, без нажима.

Такая простая гимнастика поможет обрести контроль над мышцами глаза и полноценно расслабить эту зону. Если упражнения делать регулярно, больше тик появляться не будет.

Профилактика

Профилактические меры основаны на минимизации стрессовых ситуаций. Частые стрессы усиливают любые нарушения работы нервной системы. Не следует допускать появления проблем со сном и чрезмерной психической нагрузки на работе. Любое инфекционное заболевание и болезни глаз должны быть своевременно вылечены у специалиста.

Так как причина заболевания часто кроется в психическом здоровье, необходимо научиться полноценно расслаблять собственное тело. Здесь на помощь приходит спорт, прогулки на свежем воздухе, плаванье и йога.

Нельзя допускать переутомлений. Рабочий график должен быть строго нормирован, без переработок и сильных нагрузок. Помочь организму справиться с нагрузкой после рабочего дня поможет теплая ванна с морской солью или успокаивающими эфирными маслами.

Обязательно дважды в год следует принимать витаминные комплексы, особое внимание уделяя тому, чтобы препараты содержали витамины группы В в составе, а также магний и кальций.

Несмотря на то, что заболевание может быть временным явлением, не следует пренебрегать консультацией врача и заниматься самолечением. Что делать, чтобы болезнь больше не появлялась, лучше всего расскажет специалист.

Содержание

Такое заболевание, как нервный тик, по разным причинам может начаться как у взрослого, так и у ребенка. Этот недуг причиняет человеку дискомфорт, порой заставляет его комплексовать и вызывает трудности в налаживании контакта и общении с окружающими. Есть огромное количество причин, из-за которых начинается тик, называемый нервным. Читайте, почему это заболевание появляется, какими симптомами проявляется, каким методам лечения поддается.

Что такое нервный тик

С таким явлением каждый человек сталкивался по крайней мере один раз в жизни. Тиком называют непроизвольное и стереотипное движение мышц. Как правило, это проявляется в мелком подергивании. Может быть вызван как какой-то патологией, так и простым дисбалансом в работе ЦНС. Во втором случае он не представляет никакой опасности и является признаком эмоционального перенапряжения, стресса.

Тики относят к группе гиперкинезов – состояний, при которых мышцы сокращаются в результате получения от головного мозга ошибочной команды. Иногда нервное подергивание сопровождается непроизвольным восклицанием и даже произнесением слов. В большинстве случаев патология распространяется на мышцы лица, но может затрагивать шею, конечности, другие части тела. Некоторые виды заболевания необходимо тщательно наблюдать и лечить.

Симптомы

Характерное проявление тика – спонтанные мышечные сокращения. Чаще они появляются после переутомления, как умственного, так и физического, стрессовой ситуации, нервного перенапряжения, нарастают постепенно. Если признаки дисбаланса нервной системы ярко выражены, то это заметно окружающим. Основные симптомы по участку локализации:

1. Гиперкинез конечностей. Человек непроизвольно подергивает рукой или ногой, хлопает в ладоши, притопывает или подпрыгивает.
2. На лице. Частое моргание, напряжение лба, хаотичные движения бровями, непроизвольное шевеление губ, подергивания носом, неконтролируемое раскрытие и закрытие рта.
3. В животе и области туловища. Непроизвольные сокращения мышц пресса, диафрагмы, таза.
4. Головы и шеи. Импульсивные кивки, машинальные повороты.
5. Голосового аппарата. Бесконтрольное произнесение звуков, слогов. В тяжелых случаях лающий кашель, непроизвольное хрюканье, вой.

Причины

Главный фактор, провоцирующий тик – сбой функционирования нервной регуляции. Мозг посылает мышцам ошибочные импульсы, поэтому они сокращаются быстро, однообразно и несвоевременно, подавление приступа возможно лишь изредка и на непродолжительный период. Выделяют три группы тиков по причинам их возникновения, о каждом из которых следует рассказать подробнее:

• первичный;
• вторичный;
• наследственный.

Первичных­

Такой гиперкинез еще называют идиопатическим, психогенным или неврогенным. К этому типу более предрасположены люди с характером холерического типа: чрезмерно эмоциональные, чувствительные, вспыльчивые. Первичный нервный гиперкинез может возникнуть вследствие:

1. Психоэмоциональной травмы. Бывает острой либо хронической. Тик – реакция ЦНС человека на негативные события, которые его потрясли, расстроили, испугали.
2. Повышенной тревожности. Если человек постоянно и слишком сильно о чем-то волнуется, нервная система может не выдержать этого и начнутся непроизвольные подергивания.
3. Навязчивых страхов. Любая человеческая фобия способна вызвать тик.
4. Детского невроза.
5. Синдрома гиперактивности с дефицитом внимания. У ребенка с таким диагнозом всегда разбалансированы функции ЦНС, что вызывает непроизвольные подергивания.
6. Частых стрессов, длительной и постоянной усталости. Все это приводит к истощению ЦНС.

Вторичных­

Такой вид гиперкинеза называют симптоматическим. Появляются непроизвольные подергивания в результате каких-либо заболеваний, патологий. Вторичный нервный гиперкинез способен развиться из-за:

• инфекционных поражений головного мозга (энцефалитов, менингитов);
• вегето-сосудистой дистонии;
• отравления угарным газом;
• травмы головы;
• невралгии тройничного нерва;
• заболеваний желудочно-кишечного тракта (дуоденитов, гастритов);
• приема некоторых лекарств (психостимуляторов, противосудорожных препаратов);
• родовых травм;
• заболеваний, связанных с поражением сосудов мозга (инсульт, атеросклероз);
• психических расстройств (шизофрения, аутизм, эпилепсия);
• опухолей головного мозга;
• сахарного диабета;
• тяжелых нарушений работы печени, почек;
• злоупотребления алкоголем, наркотической зависимости.

Наследственных­

У некоторых людей генетическая предрасположенность к дисбалансу нервной системы. Тик передается по наследству в 50% случаев от одного родителя и в 75%, если больны оба. Если у ребенка симптомы нервного гиперкинеза ярко выражены, то ему ставят диагноз синдром Туретта. С возрастом проявления тика становятся менее заметными, поддаются частичному контролю, но не проходят до конца. Выделяют несколько факторов, которые могут провоцировать наследственные нервные гиперкинезы:

• плохая экология;
• стрессы, нервные потрясения;
• аутоиммунные состояния;
• дефицит витамина В6 и магния;
• бактериальные инфекции.

Классификация

Есть несколько групп тиков, объединенных по тем или иным признакам. По симптоматике выделяют:

1. Простые моторные. Задействуют одну группу мышц: мигание или подергивание глаз, пожимание плечами, сморщивание носа, движения языком, щелканье пальцами.
2. Сложные моторные. Задействуют несколько групп мышц или составляют серию простых: гримасничанье, прикосновение к людям либо предметам, наклоны до пола, постукивания по голове, разглаживание одежды, покусывания губ.
3. Вокальные. Покашливание, кряхтение, хрюканье, лай, сопение, шипение, повторение звуков или слогов, непроизвольное употребление непристойностей, оскорблений, матерных слов и выражений.

По причинам возникновения:

• первичные;
• вторичные;
• наследственные.

По продолжительности:

• клонические (быстрые);
• дистонические (медленные).

По форме тяжести:

1. Эпизодический. Происходит однажды или повторяется крайне редко.
2. Хронический. Продолжается на протяжении длительного периода времени.

По задействованным мышцам нервные гиперкинезы бывают:

• мимическими;
• вокальными;
• конечностей;
• головы;
• туловища.

Диагностика

Человеку, которого беспокоит тик, следует обратиться к неврологу. Врач должен выяснить, когда и при каких обстоятельствах возникает нервный гиперкинез, сколько времени человек с ним живет. Обязательно нужно уточнить, какие болезни перенес пациент, пытался ли раньше лечить тик, страдает ли кто-то из его родственников такими же симптомами. Специалист оценивает чувствительные и двигательные функции пациента, определяет мышечный тонус, выраженность рефлексов.

Для выявления заболеваний, которые могли бы спровоцировать тик, проводятся инструментальные исследования:

1. Компьютерная томография костей черепа. Выполняется, если появление нервного гиперкинеза связано с травмой, внутричерепным кровоизлиянием, опухолью.
2. Магнитно-резонансная томография. Проводится при высоком риске поражений головного мозга и психических заболеваний.
3. Электроэнцефалография. Определяется реакция разных зон мозга на действие раздражителей. Способ исследования позволяет понять причины возникновения непроизвольных подергиваний.
4. Электромиография. Исследование функционального состояния нервов и мышц в покое и при сокращении.

Дополнительно могут быть назначены консультации специалистов по сопутствующим проблемам:

• семейный психолог (особенно если тик у ребенка);
• травматолог;
• инфекционист;
• психиатр;
• нарколог;
• онколог.

Как избавиться от нервного тика

Гиперкинез не представляет прямой опасности для жизни и здоровья человека, но может вызывать массу неудобств, комплексов и существенно усложнить процесс социальной адаптации. Поэтому каждому человеку, столкнувшемуся с навязчивым тиком, хочется от него избавиться. Лучше делать это под контролем врача. Лечение осуществляется несколькими методами:

• медикаментозным (препараты);
• немедикаментозным (психотерапия, соблюдение режима сна, правильное питание);
• альтернативным (массаж, иглоукалывание, инъекции ботокса, электросон).

Таблетки

Больному тиком назначают препараты для устранения проявлений заболевания, которые воздействуют на центральную нервную систему и психоэмоциональное состояние. Начинают лечение с успокоительных лекарств в небольшой дозировке, а если они не помогают, переходить к более сильным. Препараты, которые назначаются для лечения:

1. Успокоительные. Настойка валерианы, Пустырник, Ново-пассит. Успокаивают ЦНС, снимают раздражительность и тревожность, способствуют нормализации сна.
2. Нейролептики (антипсихотики). Галоперидол, Тиоридазин. Угнетают деятельность экстрапирамидальной системы, снимают напряженность, тревожность.
3. Транквилизаторы (анксиолитики). Феназепам. Угнетает двигательную активность, успокаивает ЦНС, снимает напряжение. Назначается только по строгим показаниям. Перед приемом обязательно нужно внимательно изучить описание.
4. Препараты кальция. Для устранения дефицита этого вещества в организме.

Массаж

Применяются расслабляющие техники, которые оказывают благоприятное воздействие на организм, нервную систему. Массаж эффективен при тиках, вызванных хронической усталостью, переутомлением. Воздействие проводят на спину, ноги, руки, волосистую часть головы. Для лечения нервного гиперкинеза нужен курс длительностью не меньше двух недель. Чем полезен для организма расслабляющий массаж:

• улучшается кровоснабжение мышц;
• уходит усталость;
• устраняется повышенный мышечный тонус;
• уменьшается возбудимость;
• расслабляет, успокаивает.

Акупунктура

Иглами воздействуют на точки человеческого тела, которые отвечают за те или иные внутренние органы и системы. Польза акупунктуры:

• снижает выраженность движений;
• устраняет психоэмоциональное напряжение;
• снижает возбудимость;
• улучшает кровообращение;
• уменьшает нервное и мышечное напряжение.

Народные средства

Есть несколько рецептов, благодаря которым вам удастся избавиться от проявлений гиперкинеза:

1. Лечение непроизвольного подергивания века у взрослых проводят компрессами из отвара ромашки и полыни. Две столовых ложки смеси этих сухих трав в равных долях следует запарить полулитром кипятка в термосе. Закройте отвар и настаивайте полчаса, после сцедите. Пропитайте в полученной жидкости ватные диски и приложите к векам на 10-15 минут.
2. Смешайте 3 ст. л. сушеных листьев подорожника, 1 ст. л. душистой руты, 1 ст. л. анисовых семян. Залейте стаканом кипятка. Добавьте 300 г меда и половину лимона со шкуркой. Блендером взбивайте смесь до однородности, затем 10 минут варите ее на поровой бане. Процедите, принимайте по 50 мл три раза в сутки.
3. Смешайте 3 ст. л. ромашки, по 2 ст. л. мелиссы и мяты и 1 ст. л. корня валерианы. 2 ст. л. этого сбора залейте 0,5 кипятка, настаивайте 10 минут, потом процедите. Принимайте по 1 стакану утром и вечером.

Профилактика

Чтобы не произошло рецидива после выздоровления, выполняйте такие правила:

1. Избегайте стрессов, переутомлений, нервных напряжений. Откажитесь от изнурительной работы.
2. Вовремя лечите болезни ЦНС.
3. Займитесь методами развития самоконтроля. Подойдет медитация, йога.
4. Находитесь не меньше часа в день на свежем воздухе.
5. Ведите здоровый образ жизни. Не принимайте наркотики, перестаньте курить и употреблять алкоголь.
6. Сбалансируйте рацион. Не пейте много чая, кофе и напитков, возбуждающе действующих на нервную систему.
7. Соблюдайте режим дня. Хорошо высыпайтесь.

Видео

Внимание! Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нервный тик глаза – это распространенное заболевание нервной системы, которое проявляется в виде непроизвольного сокращения отдельных мышечных тканей или целых групп мышц. Патологическое состояние может диагностироваться у пациентов независимо от возраста или пола. Согласно статистическим данным, наиболее распространенной причиной нервного тика является сильный стресс , с которым чаще всего приходится сталкиваться именно взрослым людям. Проблема может проявляться в виде кратковременных приступов или сопровождать больного на протяжении многих лет. Что такое нервный тик, причины и лечение у взрослых, а также методы профилактики патологии – обо всем этом и пойдет речь в данной статье.

Разновидности нервного тика

Суть нервного тика заключается в дисбалансе в работе центральной нервной системы (ЦНС) человека, что может проявляться различными способами. разделяется на три основных вида:

• наследственная;
• вторичная;
• первичная.

Нервный тик также классифицируется по характерным признакам, сопровождающим этот недуг:

• сенсорный (в пораженной области тела ощущается сильная тяжесть, тепло или холод, из-за чего могут возникнуть непроизвольные движения);
• голосовой (особенность данного вида заключается в том, что больной непроизвольно произносит определенные звуки или слова);
• моторный (приступы сопровождаются неконтролируемым движением определенных частей тела);
• мимический (наиболее распространенная разновидность, при которой в непроизвольные движения вовлекаются лицевые мышцы больного).

Существует еще одна классификация патологии – по распространенности. В данном случае есть всего два вида:

• локальные нервные тики (патологический процесс поражает отдельную группу мышц, чаще всего – глазных);
• генерализированные (нервный тик, как правило, распространяется не на определенный участок, а на все тело больного).

На заметку! Заболевание также классифицируется по степени тяжести. В данном случае нервные тики могут быть сложными (непроизвольные движения проходят в определенной последовательности или комбинации) и простыми (движения достаточно простые и повторяющиеся). Сами по себе нервные тики не представляют угрозы для жизни больного, но доставляют при этом массу дискомфорта.

Причины возникновения

Врачи разделяют нервные тики на две группы по причине появления. Это первичные и вторичные тики. На появление первичных нервных тиков , как правило, не влияют никакие факторы, поэтому их в медицине также называют идиопатическими. По статистике, первичные тики возникают еще в детском возрасте, но со временем могут исчезнуть самостоятельно (не всегда). К основным фактором, способным вызвать развитие первичного нервного тика, относится генетическая предрасположенность.

Если говорить о вторичных нервных тиках , то их появление, как правило, связано с ранее перенесенным заболеванием или каким-то событием. К наиболее распространенным причинам относятся следующие:

• развитие нейродегенеративных заболеваний (в качестве одного из сопутствующих симптомов выступает нервный тик);
• интоксикация организма;
• тригеминальная невралгия;
• психические расстройства (эпилепсия, шизофрения и т. д.);
• доброкачественные или злокачественные образования в головном мозге;
• последствия применения некоторых медицинских препаратов (например, психостимуляторов или нейролептиков);
• употребление наркотических веществ;
• недостаточное кровообращение в области головного мозга;
• воспаление головного мозга (энцефалит);
• механическое повреждение черепа или внутричерепных образований.

При появлении вторичных тиков требуется лечить основную патологию, спровоцировавшую данную проблему. Это позволит избавиться от неприятного явления.

Сопутствующие симптомы

При появлении нервного тика человек, как правило, не сразу обращает внимание на возникшие симптомы. В большинстве случаев это замечают окружающие люди, обращая внимание на странности в поведении больного. Проявляться нервные тики могут в различных телодвижениях. Например, появление голосовых тиков сопровождается непроизвольными стонами или звуками, тики на лице, как правило, сопровождаются (зажмуривание, подмигивание и т. д.).

Независимо от вида и тяжести заболевания, нервный тик не проходит сам по себе и его нельзя контролировать. Разумеется, с помощью силы воли человек может временно избавиться от тика, но это ненадолго. Поэтому болезнь спустя определенное количество времени возникает снова и в данном случае нервный тик длится намного дольше.

Особенности диагностики

После того как вы заметили подозрительные симптомы, указывающие на нервный тик, нужно обратиться к специалисту для проведения диагностического обследования. В данном случае требуется помощь невролога и психиатра. Первым делом, в ходе диагностического обследования врач должен исключить вероятность нарушения психики или изменения работы головного мозга. Как правило, такие отклонения возникают в результате развития злокачественных образований или после травмы головы.

На заметку! Для исключения присутствия органической патологии врач в ходе диагностического осмотра назначает пациенту проведение компьютерной томографии (способ исследования внутреннего строения того или иного органа).

С учетом жалоб больного и результатов проведенных анализов невролог сможет поставить точный диагноз. В пользу развития патологии могут свидетельствовать присутствующие факторы риска.

Как лечить

Чтобы избежать прогрессирования болезни и предупредить развитие осложнений, которые могут стать серьезным барьером на пути к полноценной жизни, необходимо своевременно начинать лечение. Терапия нервного тика может проводиться с помощью разных методов, начиная применением витаминных добавок или сильнодействующих препаратов, а заканчивая проверенными и не менее эффективными средствами народной медицины. Какое именно лечение будет наиболее оптимальным в вашем конкретном случае – сможет определить только специалист.

Аптечные препараты

При лечении невралгического заболевания врач назначает антидепрессанты, снотворные средства, успокаивающее или нейролептики – все зависит от тяжести заболевания и состояния больного. После терапевтического курса проводится восстановительное лечение, на протяжении которого пациент принимает укрепляющие средства (витамины и добавки) для улучшения состояния организма.

Важно! Все лекарственные средства, используемые при лечении нервного тика, являются сильнодействующими, поэтому принимать их самостоятельно нельзя. Самолечение может навредить вашему и без того пошатнувшемуся здоровью.

Народная медицина

Для облегчения симптомов нервного тика нередко используются проверенные временем народные средства. С их помощью можно усилить действие средств традиционной медицины. При нервном тике успешно используются различные отвары или настои из ромашки, липы, мелиссы, мяты и других лекарственных растений. Отлично справляется с симптомами невралгического заболевания мед с молоком. Регулярное применение народных средств дает возможность больному расслабиться и отдохнуть от неприятных признаков, в результате чего нервная система начинает функционировать нормально.

К народной терапии также относится лечебный массаж, при регулярном проведении которого можно облегчить симптомы патологии. Поскольку народные средства состоят исключительно из натуральных ингредиентов, они практически не имеют противопоказаний.

Меры профилактики

Появление нервного тика можно предупредить, главное – научиться расслабляться и избегать стрессовых ситуаций. Но существуют и другие профилактические мероприятия, способные предотвратить развитие недуга.

Таблица. Как предотвратить появление нервных тиков.

Шаги, фото	Описание действий
Шаг первый	Уделяйте достаточно времени для отдыха глаз, особенно если ваша работа связана с компьютерами. В таком случае необходимо каждый час проводить отдых с проведением упражнения для органов зрения.
	Откажитесь от вредных привычек. Не все знают, но некоторые вредные привычки негативно воздействуют не только на внутренние органы, но и на зрительную систему. Поэтому в качестве профилактики нервного тика необходимо отказаться от курения и чрезмерного употребления алкогольной продукции.
	Сон – это важная составляющая здорового существования организма, поэтому спать нужно не меньше 8 часов в сутки. В этот период организм и все его системы, включая ЦНС, восстанавливаются после насыщенного дня.
	Соблюдайте правила личной гигиены. Не секрет, что многие инфекционные заболевания, развивающиеся на фоне недостаточной гигиены, провоцируют появление нервного тика.
	Питайтесь правильно. Сбалансированное и здоровое питание позволит предупредить развитие многих патологий, в том числе нервного тика. Из рациона необходимо исключить все вредные продукты (жареную, острую, соленую и жирную пищу).

Нервный тик – это не слишком опасное заболевание, но все же оно доставляет массу дискомфорта человеку, негативно сказываясь на его психоэмоциональном состоянии. Поэтому чтобы впредь не сталкиваться с патологией, нужно соблюдать указанные выше рекомендации. Позитивное мышление и настрой – это, пожалуй, самое эффективное оружие в борьбе с нервным тиком. Если вам все-таки пришлось столкнуться с этим недугом, нужно как можно скорее обратиться за помощью к врачу. Самолечение в данном случае только навредит вашему организму.

Видео – Причины и лечение нервного тика глаза