Что такое стоунтерапия - польза и противопоказания. Маньчжурский орех - лечебные свойства и применение

Повышение температуры выступает одним из признаков развития инфекционных заболеваний или других патологий в человеческом организме. Данный симптом является своеобразной защитной реакцией, признаком функционирования организма.

Ведущие специалисты не рекомендуют предпринимать какие-либо действия по понижению температуры до тех пор, пока она не достигнет отметки в 38 градусов, но, к сожалению, далеко не всегда под рукой имеется градусник. В таком случае важно знать, как понять, есть ли температура без градусника.

О том, что у человека повысилась температура тела, будут свидетельствовать определенные проявления ухудшения состояния. Речь идет о внешних изменениях в поведении и ухудшении самочувствия, которые представлены:

• общей слабостью;
• ознобом;
• приобретением кожными покровами на шее и лице красноватого оттенка;
• воспалением глаз и покраснением склер;
• усилением потоотделения;
• ломотой в теле, болезненностью в мышцах и суставах;
• усилением жажды, ведь на фоне повышения температуры человек стремительно теряет жидкость;
• приобретением мочой человека ярко-желтого окраса, что свидетельствует об обезвоживании, связанном с повышением температурных показателей.

Следует отметить, что проявления повышения температуры могут носить индивидуальный характер.

Так, многие люди могут даже не замечать незначительного повышения температурных показателей и со стороны кажутся абсолютно здоровыми. Самым лучшим методом определения температуры является использование градусника, но это не всегда представляется возможным. Если под рукой нет градусника, можно воспользоваться другими простыми способами.

Этот простой метод известен практически каждому, ведь его активно используют мамы и бабушки для быстрого определения состояния ребенка. Дело в том, что температура здорового больного человека отличается и трудно не ощутить эту разницу.

При повышении температуры лоб у человека становится горячим, но следует применять этот симптом в качестве достоверного индикатора. Дело в том, что кожные покровы могут охлаждаться под воздействием испарин, предоставляя тем самым ложную информацию.

Более достоверные представления о состоянии человека удастся получить, потрогав кожу в области шеи, под мышками или на животе.

Если при прикасаниях Вы ощущаете горячую кожу, речь, скорее всего, идет о превышении температуры отметки в 38 градусов. Температуру ниже 38 градусов выявить таким образом достаточно сложно. Если при этом отмечается похолодание пальцев на руках и ногах, то речь идет о сильном жаре.

При подозрениях на повышение температуры следует обратить внимание и на особенности дыхания.

Повышение температурных показателей сопровождается учащением дыхания, которое становится напряженным. Количество вдохов и выдохов, которые делает здоровый человек за одну минуту, находится в диапазоне от 12 до 17 раз. На фоне повышения температуры данные показатели увеличиваются в 1,5-2 раза.

Больной человек на фоне повышения температуры сталкивается и с учащением сердечного пульса, что также можно использовать в качестве одного из индикаторов ухудшения состояния.

Нормой считается 80 ударов в минуту, поэтому повышение данного показателя можно расценивать в качестве симптома, свидетельствующего об увеличении температуры. Так, признаком достижения отметки в 38 градусов выступает сердечный пульс со скоростью от 100 ударов в минуту.

У детей повышение температуры нередко сопровождается судорогами, поэтому следует внимательно следить за состоянием малыша, чтобы была возможность своевременно обратиться за квалифицированной помощью.

Вызывать скорую помощь рекомендуется в том случае, если длительность судорог составляет от трех минут и более, а также в той ситуации, если данный симптом сопровождается рвотой, ригидностью затылочных мышц, нарушениями дыхания и сильной сонливостью.

Квалифицированную помощь не следует игнорировать и в том случае, если речь идет о больном ребенке в возрасте не старше 2 лет, а также при сохранении беспокоящей симптоматики на протяжении 24 часов и более.

Для нормализации состояния можно воспользоваться лекарственными средствами, предназначенными для снижения температурных показателей. Также важно употреблять как можно больше жидкости, обеспечить регулярное и полноценное питание, и отдавать предпочтение постельному режиму, чтобы у организма была возможность быстрее восстановиться.

Попробуйте лоб и шею человека рукой. Наиболее распространенным способом проверить температуру без термометра будет потрогать рукой лоб или шею человека. Если эти места горячее, чем обычно, то, скорее всего, у вашего близкого повышенная температура.

• Тыльной стороной ладони или губами прикоснитесь ко лбу или шее человека, у которого возможен жар. Если температура повышена, лоб будет горячий.
• Не определяйте температуру по рукам или ногам человека, они могут быть холодными, хотя у человека может быть высокая температура.
• Благодаря этому способу вы сможете определить, что температура повышена, но вы не сможете с точностью сказать, какая она. Иногда кожа человека может быть холодной и липкой, когда у него высокая температура, а в некоторых случаях кожа может быть очень горячей, даже если температуры нет.
• Убедитесь, что в комнате, в которой находится ваш близкий, не слишком жарко. Кроме того не проверяйте температуру, после того, как человек занимался физическими упражнениями.

Посмотрите на цвет лица. У человека, у которого жар, как правило, появляется на лице нездоровый румянец. Тем не менее, если у человека смуглая кожа, то вы можете не заметить румянец.

У человека с высокой температурой, как правило, вялое состояние. Лихорадка часто сопровождается вялостью или усталостью. Человеку сложно двигаться, он медленно говорит и не хочет вставать с постели.

• Ребенок с высокой температурой может жаловаться на слабость. Кроме того, он может отказываться есть и играть.

Повышается. Данное явления нередко представляет собой опасность. Все зависит от основного недуга и причин повышения температуры тела. Лучше всего для выявления жара использовать термометр. Но как измерить температуру без градусника? Существует несколько основных методов, позволяющих определить наличие жара у больного.

Понаблюдайте

Итак, как измерить температуру без градусника? В первую очередь стоит понаблюдать за самочувствием больного. Ведь повышенная температура тела не проходит бесследно. Нередко возникают такие симптомы, как:

1. Ощущение слабости.
2. Сильный озноб.
3. Изменяется цвет кожи. В области шеи и лица она может краснеть либо покрываться красными пятнами.
4. Нередко воспаляются глаза, появляется ломота в теле.
5. В некоторых случаях повышается потоотделение.

Так как измерить температуру тела без градусника очень сложно, стоит внимательно проследить за больным. Если взрослый человек может рассказать о своем самочувствии, то с детьми в такой ситуации все намного сложнее. Ведь в некоторых случаях ребенок может бегать, хорошо кушать и играть даже при повышенной температуре. Также стоит учесть, что признаки жара у каждого человека индивидуальны.

Как измерить температуру без градусника

В некоторых ситуациях воспользоваться термометром просто невозможно. Так как измерить температуру без градусника? Ведь плохо может стать в любом месте и в любое время. Специалисты рекомендуют потрогать лоб веком, губами или же ладонью. Если у больного жар, то он будет теплый. Однако если человек потеет, то испарина охлаждает лоб. Поэтому эта часть тела считается сомнительным индикатором.

Более достоверный результат можно получить, потрогав кожу под коленом, под мышкой или на шее. Что касается детей, то температуру у них стоит определять в области живота.

Если руке горячо, то термометр покажет не менее 38 °С. Если температура ниже данного значения, то определить ее без градусника не получится. Рукой подобный жар просто не ощущается.

Прислушайтесь к дыханию

Далеко не все знают, как измерить температуру без градусника самому себе или больному. Что же делать, если руки холодные, и выявить повышение температуры сложно? В таких ситуациях рекомендуется прислушаться к дыханию человека.

В среднем человек делает 12-17 вдохов/выдохов в течение минуты. Напряженное и учащенное дыхание - второй признак повышенной температуры. При жаре у больного увеличивается количество полных дыхательных циклов примерно в два раза.

Не стоит забывать о пульсе

У человека при повышении температуры тела учащается сердцебиение. Каждые лишние 10 ударов - это 1 градус. Поэтому при подозрении на жар стоит проверить у больного пульс. Если при нормальной температуре слышно до 80 ударов в течение минуты, то при 38 °С - 100 ударов в течение минуты.

Существуют и другие признаки жара. Нередко при повышении температуры тела больной начинает бредить и лихорадить. В некоторых случаях могут появиться судороги. При возникновении подобных симптомов рекомендуется незамедлительно обратиться за медицинской помощью в ближайшую больницу.

Судороги у ребенка

При повышении температуры тела у некоторых детей возникают фебрильные судороги. Данное явление не редкость. Как правило, каждый ребенок в возрасте до 5 лет сталкивался с подобными судорогами. Стоит отметить, что неконтролируемые конвульсии, которые развиваются в результате повышения температуры тела, могут напугать даже самого стойкого родителя. Однако не стоит сразу бросаться в панику. Прежде всего стоит помочь ребенку:

1. Малыша рекомендуется переложить на ровную и безопасную поверхность.
2. Не стоит лезть ребенку в ротовую полость и пытаться вставить в нее инородные предметы. Они могут надломиться, а затем перекрыть дыхательные пути.
3. Пока длится приступ, отходить от малыша нельзя.
4. Ребенка стоит перевернуть на бок.

Если судороги не прекращаются в течение 3 минут, то необходимо обратиться в скорую помощь. Нередко этот симптом указывает на наличие более серьезного заболевания. Не стоит отходить от малыша. Звонить в скорую помощь нужно и в тех случаях, когда судороги сопровождаются сильной сонливостью, нарушением дыхания, ригидности мышц в затылочной области и рвотой.

Инструкция

Традиционный метод определения температуры без – приложить руку ко лбу или прикоснуться к нему губами. Этот способ, конечно, весьма приблизительные дает результаты, но все же определить, повышена температура или нет, можно.

При высокой температуре, как правило, ноги и руки становятся холодными, а вот в паховой области, локтевых ямках, черепа и в ямках под коленками повышается температура. Приложив руку к одному из таких мест, можно это ощутить.

Повышение температуры сопровождается усталостью и ломотой тела. У больного могут сильно краснеть щеки и блестеть глаза.

К тому же высокая температура провоцирует учащение пульса. Так, у в горизонтальном положении составляет сто сорок ударов , а – восемьдесят ударов. С увеличением температуры тела пульс может участиться на двадцать ударов в минуту, а у – на восемь ударов.

Определить температуру без градусника можно и по частоте дыхания, которая подсчитывается в расслабленном состоянии. У бодрствующего частота дыхания составляет двадцать вдохов в минуту (у спящего замедляется до двенадцати вдохов). Годовалый малыш совершает тридцать вдохов в минуту.

На фоне повышения температуры наблюдается обезвоживание (сильная жажда, сухость во рту, проблемы при мочеиспускании). Наличие этих может говорить лишь об одном - о том, что температура слишком повысилась.

Обратите внимание

Повышенная температура может сопровождаться судорогами, поэтому без врачебной помощи не обойтись. В этом случае промедление может нанести непоправимый вред!

Полезный совет

Повышенное потоотделение – признак того, что температура идет на спад.

Источники:

• Высокая температура
• как определить температуру по термометру

Повышение является естественной реакцией организма на внутренний воспалительный процесс. Первое, что мы предпринимаем, когда чувствуем недомогание – измеряем температуру . Конечно, лучше делать это с помощью специальных приборов – медицинских термометров. Если же под рукой не оказалось, повышенную температуру тела под силу определить самостоятельно.

Вам понадобится

• - секундомер.

Инструкция

Установить повышение температуры можно посредством прикосновений. Однако лучше дотрагиваться не до лба, а до шеи больного у самого основания черепа, либо подержать ладонь в локтевом или сгибе. При высоких температурах конечности и обычно охлаждаются, а эти места напротив, концентрируют жар. Конечно, данный метод довольно приблизителен и субъективен, однако он позволяет выявить определенные колебания температуры тела. Очень важно, чтобы человек, который притрагивается к телу больного, был , иначе он просто не сможет почувствовать жар.

Косвенные температуры тела – общая усталость, ломота, озноб. Больной испытывает чувство сухости во рту, жажду и желание укутаться потеплее. В этом случае, необходимо соблюдать правильный питьевой режим, употребляя как можно больше нейтральной жидкости (воды, морса, теплого чая с лимоном). Начало обильного потоотделения будет сигналом того, что начинает понижаться.

Высокая температура влияет на частоту пульса больного. Приложите пальцы к запястью и нащупайте лучевую артерию. Засеките на секундомере время и подсчитайте количество ударов в течение одной минуты. Если пульс здорового в горизонтальном положении составляет около 80 ударов в минуту, то при увеличении температуры тела на 1 градус пульс учащается в среднем на 8–10 ударов.

Еще одним признаком, сопровождающим высокую температуру тела, является учащенное дыхание. Засеките 1 минуту и сосчитайте количество вдохов за этот период. Нормальная частота дыхания здорового человека – около 18–20 вдохов во время бодрствования и 10–15 вдохов во время сна. Соответственно, чем чаще и тяжелее больной, тем выше у него температура.

Все перечисленные методики способны дать лишь приблизительный результат. Поэтому, в любом случае необходимо как можно скорее измерить температуру тела с помощью . Только так можно получить наиболее точную информацию о состоянии больного и предпринимать дальнейшие шаги для диагностики заболевания и его лечения.

Источники:

• Как правильно измерить температуру

Иногда возникает ситуация, когда надо срочно узнать температуру тела, а градусника под рукой, как назло, нет. Существует масса других способов, которые помогут определить температуру. И сделать это гораздо проще, если рядом с вами кто-то есть.

Вам понадобится

• - свиной жир.

Сколько Вы знаете способов измерить температуру тела без градусника? И это не праздный вопрос! Оказавшись в походных условиях и заподозрив начало болезни, можно успеть облегчить симптомы заболевания и успеть оказать человеку скорейшую медицинскую помощь. Предлагаем несколько советов в нашей статье. И тут же читайте, какая существует взаимосвязь между пульсом и температурой тела. Возможно, однажды это сослужит Вам хорошую службу.

Температура без градусника. Ее измерить реально даже в походных условиях. Для Вас - ряд советов, чтобы распознать повышение температуры тела. Оно может быть признаком болезни.

Как правило, градусник берут с собой в дорогу довольно редко. В основном, лишь тогда, когда участниками путешествия являются маленькие дети. В остальном же люди уверены в благополучном возвращении домой. Именно поэтому стандартное содержимое рюкзаков - мясные консервы для вкусных походных рецептов с тушенкой на природе, что-нибудь из круп, чай, соль, специи, а также походная посуда, палатки, спальные мешки и какая-либо сменная одежда и обувь.

Однако как быть в случае возникновения подозрений на жар или к тому моменту уже появились явные признаки возникшей проблемы?

Высокая температура - что является ее причиной?

Чаще всего, жар - признак воспалительного процесса, возникшего вследствие попадания в организм вирусов и бактерий, способных вызывать болезни. Снижение уровня иммунитета - еще одна причина.

Однако могут быть также и факторы невоспалительного характера. Например, перегрев на солнце (солнечный удар), период ранней стадии беременности у женщин, перенесенный психологический или физический стресс и ряд других ситуаций.

Поводом могут послужить также и различные хронические заболевания. При этом люди, как правило, хорошо знают о проблемах своего здоровья.

И, тем не менее, постепенное или стремительное нарастание температурных показателей ни в коем случае не должно быть оставлено на самотек. Требуется обязательно сделать попытку смерить температуру даже без градусника.

Измеряем температуру без градусника

Определить температуру без градусника реально, приложив к лобной части головы тыльную сторону ладони. Другой вариант - сделать касание губами. Вы без труда почувствуете нестандартно горячий кожный покров.

Стоит помнить, что чаще всего при росте температуры конечности продолжают оставаться холодными. Зато в паху, под коленками, в локтевых ямках, а также в основании черепа отклонение от нормальных физиологических показателей заметно довольно явно.

Одни из главных сопутствующих признаков, что человек заболевает, - вялость, усталость, сонливость и ломота в суставах. Покраснение щек и блеск глаз - еще один весьма показательный фактор.

Не каждый знает, что с ростом жара растет и частота пульса. Поэтому с помощью секундной стрелки часов или секундомера (таковые сегодня есть в стандартных опциях даже простых мобильных телефонов) можно посчитать пульс.

Так, у годовалого ребенка в нормальном физическом состоянии - 140 ударов в минуту, а у взрослых людей при 36,6° - 80. При этом существуют наблюдения, что увеличение температурного показателя на один градус приводит к учащению сердцебиения, в среднем, на десять ударов в минуту. Иными словами, сделать пропорциональный подсчет не так сложно.

Частота дыхания - также важнейший показатель. Однако по этому признаку подсчет следует проводить только в состоянии покоя. В среднем, на одно дыхательное движение приходится четыре удара сердца. У здорового взрослого человека в течение минуты в бодрствующем состоянии, в среднем, - 16-18 вдохов, а в спящем - 12. У годовалого же ребенка частота дыхания - 35-45 в минуту. То есть и в этом случае, высчитать вполне реально.

Кроме вышеперечисленного, у затемпературившего человека возникает чувство жажды, сухость во рту, озноб, появляются проблемы мочеиспускания.

Судороги, в свою очередь, говорят уже о крайней потребности во врачебной помощи. Запоздалый осмотр больного врачом может обернуться тяжелыми последствиями.

А, вот, обильное потоотделение, наоборот, говорит о том, что жар начинает спадать.

Надеемся, что эти небольшие советы помогут быстро диагностировать болезненное состояние человека.