В статье рассказываем про масло лаванды. Вы узнаете о его полезных свойствах, сферах применения и возможных противопоказаниях. Вы ознакомитесь с рецептами домашних масок, которые помогут вам полноценно ухаживать за собой.
Лаванда — пряно-ароматическое растение семейства яснотковых, имеет сильный запах и цветет с июня по август. Средиземноморье считается ее родиной.
Обладает лечебными свойствами и часто применяется в народной медицине.
О пользе растения впервые узнали древние римляне. Ее использовали в качестве антибактериального средства. Засушенные цветки лаванды до сих пор используют для ароматизации постельного белья.
Широко применяют растение в кулинарии — это отличная пряность, которая улучшает аппетит и пищеварение.
Лаванда — уникальное растение, оно имеет не только приятный аромат, но и обладает рядом положительных действий.
Химический состав масла лаванды
Масло лаванды — это органический продукт, его польза обусловлена составом. В него входят: органические кислоты (масляная, валериановая, уксусная и урсоловая), спирты (цинеол и гераниол), фитостерол, горечи и смолы. Это компоненты оказывают целебное воздействие на весь организм.
Выглядит масло как бесцветная жидкость с ярко выраженным цветочным ароматом.
Масло лаванды свойства и применение
Масло лаванды активно используют в медицине, кулинарии и косметологии. Продукт является мощным антисептиком, улучшает кровообращение, заживляет раны и укусы насекомых. Аромат лаванды обладает успокаивающим действием.
Применять масло можно как для внешнего, так и для внутреннего воздействия на организм. Для этого используют аромалампы и свечи, также добавляют в ингаляции, ванны и чай.
Полезные действия масла:
- успокаивает и тонизирует организм;
- помогает бороться с бессонницей и усталостью;
- улучшает кровообращение и работу сердечно-сосудистой системы;
- помогает бороться с жирной и воспаленной кожей;
- устраняет перхоть;
- оказывает антибактериальное воздействие;
- борется с морщинами и предотвращает их раннее появление;
- заживляет ожоги, рассасывает рубцы.
Масло лаванды оказывает положительное действие на организм. Для усиления эффекта средство можно смешивать с другими эфирными маслами.
Специалисты советуют с осторожностью использовать масло в чистом виде, так как оно может вызвать сильное раздражение. Строго соблюдайте все инструкции по применению.
Лаванда в косметологии
В косметологии масло используют с давних времен. С его помощью обогащают шампуни, бальзамы, кремы, лосьоны. На его базе готовят маски в домашних условиях. Вы можете полноценно ухаживать за кожей и волосами, не посещая салона красоты.
Важно помнить, что нельзя добавлять в косметические продукты более 8 капель масла.
Средство отлично борется с возрастными изменениями, постакне, а также увлажняет, тонизирует кожу и улучшает состояние волос. Ниже представлены рецепты домашних масок.
Масло лаванды для волос
Средства, приготовленные на базе лавандового масла, помогут вам укрепить волосы, придать им объем и устранить перхоть. Продукт подходит для любого типа волос. С его помощью можно делать массаж головы — это улучшает кровообращение и расслабляет организм.
Для приготовления масок всегда используйте базовое растительное масло: репейное, оливковое, растительное, кунжутное. Это поможет избежать ожога, раздражения и сухости.
Питательная маска
Ингредиенты:
- Кокосовое масло — 30 гр.
- Оливковое масло — 20 гр.
- Эфирное масло лаванды — 8 капель.
Как приготовить: Смешайте масла и подогрейте их на водяной бане в течение 2 минут.
Как использовать: Теплую маску нанесите на корни волос и кожу головы. Проведите массаж в течение 3 минут, затем оставьте средство на 1,5 часа под шапочкой. Смойте теплой водой с использованием шампуня и бальзама. Курс процедур — 2 месяца. Маску следует использовать не чаще 2 раз в неделю.
Результат: Активные компоненты маски укрепят волосяные луковицы, избавят от перхоти. Эффект заметите после 1 месяца применений — волосы станут гладкими, объемными.
Укрепляющая маска
Ингредиенты:
- Оливковое масло — 2 ст.л.
- Желток — 1 шт.
- Масло розового дерева — 2 капли.
- Эфирное масло иланг-иланга — 2 капли.
Как приготовить: Взбейте желток и подогрейте масла на водяной бане.
Смешайте компоненты.
Как использовать: Маску нанесите на корни волос остатки распределите по всей длине. Оставьте на 30-40 минут. Смойте водой. Курс процедур 2 месяца.
Результат: После курса процедур вы заметите, что ваши волосы приобрели здоровый вид. Маска укрепляет волосы и стимулирует их рост.
Восстанавливающая маска
Ингредиенты:
- Масло жожоба — 3 ст.л.
- Масло розмарина — 3 капли.
- Масло чабреца — 2 капли.
Как приготовить: Смешайте ингредиенты и подогрейте на водяной бане.
Как использовать: Маску нанесите на кожу головы массажными движениями. Оставьте на 45 минут под шапочкой. Курс процедур -1,5-2 месяца.
Результат: Результат вы увидите уже после нескольких недель применения средства. Сухие и поврежденные волосы станут более мягкими и шелковистыми.
Маска для жирных волос
Ингредиенты:
- Желток — 1 шт.
- Мед — 1 ст.л.
- Соль мелкого помола — 2 ч.л.
- Эфирное масло мяты — 2 капли.
- Эфирное масло лаванды — 5 капель.
- Оливковое масло — 30 гр.
Как приготовить: Взбейте желток и смешайте его с солью. Масла и мед подогрейте на водяной бане. Соедините ингредиенты.
Как использовать: Нанесите маску на кожу головы и распределите по влажным прядям. Расчешите волосы и оставьте средство на 30 минут под шапочкой. Курс процедур — 2 месяца. Делайте маску не чаще 1 раза в неделю.
Результат: Эффект вы заметите уже после месяца регулярного применения. Волосы станут меньше жирниться, станут объемными, сократятся интервалы между мытьем головы.
Лаванда для лица
Маски для лица, приготовленные на основе лавандового масла, увлажняют кожу, устраняют морщины и прыщи. Регулярное применение выравнивает рельеф кожи и улучшает цвет лица.
Тонизирующая маска
Ингредиенты:
- Оливковое масло — 1 ч.л.
- Кокосовое масло — 2 ст.л.
- Льняное масло — 1 ч.л.
- Эфирное масло мяты — 2 капли.
Как приготовить: Смешайте ингредиенты и подогрейте на водяной бане 2 минуты.
Как использовать: Нанесите маску на очищенную кожу лица и оставьте на 30 минут. Смойте теплой водой. Курс процедур — 2 месяца. Используйте маску 2 раза в неделю.
Результат: Эффект будет заметен уже после 1 месяца применения средства. Ваша кожа станет гладкой и бархатистой.
Лосьон для жирной кожи
Ингредиенты:
- Глицерин — 100 мл.
- Фильтрованная вода — 200 мл.
- Этиловый спирт (96%) — 50 мл.
- Оливковое масло — 15 мл.
- Эфирное масло лаванды — 6 капель.
Как приготовить: Смешайте ингредиенты и перелейте полученную смесь в бутылочку.
Как использовать: Используйте лосьон 3 раза в неделю перед сном. Наносите с помощью ватного диска на распаренную кожу.
Результат: Средство подсушивает воспаления и устраняет жирный блеск.
Увлажняющая маска
Ингредиенты:
- Эфирное масло лаванды — 4 капли.
- Йогурт несладкий (можно сметану) — 1 ст.л.
- Мякоть авокадо — 2 ст.л.
- Кокосовое масло — 1 ч.л.
- Миндальное масло — 6 капель.
- Лимонный сок — 1 ч.л.
Как приготовить: Смешайте ингредиенты до получения однородной массы.
Как использовать: Нанесите маску на очищенную кожу лица. Выдержите 20 минут и смойте теплой водой. Применяйте средство 2 раза в неделю. Курс — 2 месяца.
Результат: После курса процедур вы заметите, что ваша кожа стала гладкой. Маска увлажняет и питает кожу. Средство можно использовать для борьбы с мимическими морщинами, так как оно разглаживает кожу и улучшает цвет лица.
Омолаживающая маска
Ингредиенты:
- Куриный белок — 1 шт.
- Мед — 1 ст.л.
- Сметана — 30 гр.
- Эфирное масло лаванды — 3 капли.
- Оливковое масло — 1 ч.л.
Как приготовить: Взбейте белок в пену и добавьте к нему остальные компоненты.
Как использовать: Нанесите маску на очищенную кожу лица и выдержите 20 минут. Смойте теплой водой. Курс — 1,5 месяца. Используйте маску 2 раза в неделю.
Результат: Эффект от применения средства вы заметите уже после нескольких недель применения. Кожа станет более гладкой, и морщин станет гораздо меньше.
Лаванда от прыщей
Маска для воспаленной кожи
Ингредиенты:
- Черная глина (можно зеленую) — 2 ст.л.
- Эфирное масло лаванды — 5 капель.
- Минеральная вода — 1 ст.л.
- Оливковое масло -1 ч.л.
Как приготовить: Разведите глину водой и введите остальные компоненты.
Как использовать: Нанесите маску на очищенную кожу лица и оставьте до полного высыхания глины. Используйте средство 2 раза в неделю.
Результат: Регулярное использование маски поможет вам уменьшить воспаления и высыпания на коже. Средство хорошо увлажняет и питает.
Маска от прыщей
Ингредиенты:
- Желток — 1 шт.
- Эфирное масло лаванды — 5 капель.
- Эфирное — 2 капли.
- Масло виноградной косточки — 2 капли.
- Оливковое масло — ½ ч.л.
- Кокосовое масло — ½ ч.л.
Как приготовить: Взбейте желток и добавьте к нему масла.
Как использовать: Нанесите маску на распаренную кожу лица. Оставьте на 15 минут и смойте водой. Применяйте средство 2 раза в неделю. Курс — 2 месяца.
Результат: Регулярное применение косметического средства поможет вам избавиться от прыщей и угревой сыпи.
Систематическое использование домашних масок поможет вам обрести здоровую кожу и избавиться от несовершенств.
Можно ли применять лавандовое масло внутрь
Средство предназначено не только для наружного применения, принимать его можно внутрь. Для этого разведите 4-5 капель в 1 столовой ложке меда или варенья. Затем запейте соком или водой.
Масло улучшает пищеварение, снимает спазмы и боли. Применяйте его 2 раза в день за 30 минут до еды.
В чистом виде употреблять масло внутрь нельзя. Это может вызвать ожог или раздражение стенок желудка.
Масло лаванды детям
Средство обладает расслабляющим действием. С его помощью можно нормализовать сон ребенка, снять раздражение и чрезмерную активность. Для этого можете добавлять 4 капли масла в ванночки, зажигать аромалампы и свечи перед сном.
Масло лаванды можно использовать при таких заболеваниях, как: ангина, отит, бронхит. С его помощью делают ингаляции, которые снимают воспаление и обеззараживают организм. При отите делают компрессы с маслом.
Продукт помогает избавиться от чесотки, для этого смешайте пару капель средства с детским кремом и нанесите на пораженные участки. Для большей эффективности можете добавить в крем пару капель эфирного масла ромашки или мяты.
Средство помогает при ссадинах, порезах и укусах насекомых.
Перед применением масла лаванды проконсультируйтесь с педиатром.
Ароматерапия с маслом лаванды
Ароматерапия — самое популярное использование средства. Свою популярность этот метод получил благодаря полезному воздействию на организм. Запах успокаивающе действует на нервную систему, снимает стресс и раздражение. Также регулярные сеансы ароматерапии помогут вам при борьбе с бессонницей и простудой.
Масло лаванды при беременности
Масло часто применяется беременными женщинами для снятия нервного напряжения, болей и спазмов. Масло помогает бороться с растяжками и повышает эластичность кожи.
Сеансы ароматерапии помогут укрепить иммунитет мамы и малыша.
Не забывайте, что масло нельзя употреблять внутрь в первом триместре беременности, а также при дефиците железа и йода.
Аллергия на масло лаванды
Продукт может вызвать аллергию, поэтому необходимо перед его применением проконсультироваться с врачом и провести тест на аллергическую реакцию. Для проведения теста капните пару капель масла на запястье и подождите 12 часов, если кожа не покраснеет, то можете использовать средство.
Противопоказания
Масло лаванды обладает такими противопоказаниями, как: индивидуальная непереносимость и беременность (1 триместр).
Где купить
Масло лаванды можно приобрести в любой аптеке вашего города. Цена от 100 р.
Эфирное масло лаванды - отзывы
Альбина, 26
Использую средство как ароматизатор для белья. Но также оно помогло мне избавиться от воспалений и выровнять тон лица. Пользуемся всей семьей и зажигаем аромалампы, так как масло отлично расслабляет после тяжелого рабочего дня.
Отличное средство! Помогло вылечить отит у ребенка и укрепить иммунитет. Я постоянно использую средство и делаю омолаживающие лосьоны для лица. Если добавить средство в ванну, то можно получить сеанс ароматерапии и подтянуть кожу, не посещая салона красоты.
Татьяна, 22
Масло лаванды я полюбила уже давно, купила его по совету мамы и делаю маски для волос. Если добавить пару капель масла в аромалампу, то можно снять головную боль и стресс. Думаю, польза и вред масла зависят от правильности применения.
Что запомнить
- Масло помогает при лечении простуды, ангины, отита и повышает иммунитет.
- Решает проблемы волос и кожи.
- Оказывает успокаивающее действие и снимает напряжение.
- Можно использовать детям.
- Перед применением необходимо провести тест на аллергию.
Пожалуйста, поддержите проект - расскажите о нас
Вконтакте
Одноклассники
Лаванда — это широко известное растение. Ее неповторимый аромат, красота и лечебные свойства известны во всем мире. Растение используют в традиционной и классической медицине. Особенно популярно лавандовое масло. Его применяют в парфюмерии, мыловарении, медицине и косметологии. Применяется лаванда для ароматизации спиртных напитков и в кулинарии. Лавандовыми цветами декорируют фотокомпозиции, помещения и используют в ландшафтном дизайне, а некоторые даже самостоятельно ее.
Химический состав
Во всех частях растения лаванды содержится эфирное масло, за которое оно так ценится. В совокупности, его содержание составляет около 25%. Наибольшее содержание эфира наблюдается в цветках растения, примерно 10-15%. Собирать ее следует в период цветения, так как концентрация полезных веществ увеличивается именно в это время.
Отмечено, что из 1 центнера сырья получают 1 л эфирного масла.
В состав лаванды входит более 50 химических соединений. Вот некоторые из них:
- Валериановая, урсоловая и капроновая кислоты;
- Терпены и альдегиды — лавандулол, цинеол, гераниол, борнеол, цитраль и т.д.;
- Дубильные вещества;
- Смолы;
- Кумарины;
- Амиловый спирт и тд.
Полезные свойства
Благодаря проведенным исследованиям, подтвердились лечебные свойства лаванды. Эфирный экстракт травы обладает успокоительным свойством, снимает спазмы и болевые ощущения, способствует заживлению механических повреждений кожных покровов, улучшает работу ЖКТ, помогает при суставных заболеваниях, обладает антибактериальным, противовоспалительным, очищающим, желчегонным и диуретическим эффектами.
Это растение выделяют из-за его седативного эффекта . Трава способна влиять на общее психологическое состояние. В фармакологии, эфирный экстракт применяют при производстве многих успокоительных средств: Силексан, Валидол, Экстрапласт и т.д. Их назначают при неврозах, бессоннице, патологической усталости и депрессии.
Еще одним значимым свойством фармакологи выделяют антисептическое действие . Медикаменты, в состав которых входит эфирный экстракт лаванды, рекомендуют при гноящихся ранах, солнечных, химических и термических ожогах, раздражениях, псориазе и дерматитах, пролежнях, грибковых инфекциях кожных покровов. К таким препаратам относятся — Долехсамед, эпаузин, ангоци, ливиан, ралиф и т.д.
Большую пользу эта трава приносит женской половине населения. Лаванда превосходно помогает устранить менструальные боли и нервное напряжение в этот период. Избавляет от мигреней, нормализует психическое состояние, особенно, в период наступления менопаузы. Благодаря антисептическому свойству, растение используют при гинекологических заболеваниях и нарушениях мочевыделительной системы. Ванночки и спринцевания помогают избавиться от белей, воспалений влагалища, цистита, пиелонефрита, нефрита и мочекаменной болезни.
Ценится лаванда женщинами и за ее косметические свойства . На основе эфирного экстракта растения производится масса косметических средств. “Лавандовая” косметика помогает при акне, при уходе за жирной и проблемной кожей. Восстанавливает поврежденные и ослабленные волосы и укрепляет ногтевые пластины. Прекрасно борется с морщинами, омолаживая и подтягивая кожу.
Вниманием лаванду не обошла и мужская часть населения. Мужчины подвержены ежедневным стрессам и эмоциональному напряжению, которые без труда устраняет трава. Но, главным, именно, для мужчин является наличие в ней антиоксидантов, которые уменьшают риск развития инфарктов и инсультов . Доказано, что именно мужское население, начиная с тридцатилетнего возраста, подвержены заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Лаванда способна снять напряжение стенок кровеносных сосудов, снизить артериальное давление, улучшить циркуляцию крови, вывести холестериновые бляшки.
Юношам применение лаванды в любом виде не рекомендуется. Ученые провели исследования и доказали, что в пубертатный период лаванда подавляет мужские гормоны и это может привести к гинекомастии (увеличению молочных желез).
Показания к применению
Лаванда может восстановить полноценное мозговое кровообращение. Она восстанавливает поврежденные сосуды и налаживает кровообращение после перенесенных инсультов. Препараты на основе этого растения применяются для предотвращения развития атеросклероза и деменции. Подобные препараты оказывают положительное влияние на работу сердца.
Назначаются медикаменты на основе лаванды при психических расстройствах и эмоциональных перегрузках. Они обладают выраженным седативным действием и эффект успокоения наступает достаточно быстро.
Большая линейка препаратов на основе эфирного экстракта выпускается для лечения заболеваний кожных покровов: высыпаний, дерматитов, ожогов, ран и ссадин. Антибактериальное свойство растения убивает патогенную микрофлору, устраняет болевые ощущения, способствует быстрому заживлению и ощутимо уменьшает визуальную видимость рубца.
Ароматерапия, ванны, отвары и настойки применяются как общеукрепляющие иммуномодулирующие средства и как профилактика при простудных заболеваниях. При начальных симптомах гриппа, ОРВИ, ОРЗ и бронхитах трава может полностью устранить заболевания. Полоскания, чаи с ее добавлением и ингаляции устраняют воспалительные процессы в горле, избавляют от насморка и заложенности в груди.
Трава способствует процессам желчеотделения. Желчные пути расширяются, стимулируется отток желчи и вместе с ним могут выходить камни. Растение очищает печень от токсинов и “плохого” холестерина.
Диуретический, противовоспалительный и очищающий эффект приносит огромную пользу в борьбе с проблемами мочевыделительной системы. Особенно в этих случаях рекомендуются ванны с лавандой.
Трава обладает следующими лечебными свойствами:
- Диуретическое;
- Антисептическое;
- Седативное;
- Противовоспалительное;
- Антигельминтное;
- Противосудорожное;
- Вяжущее;
- Ранозаживляющее;
- Обезболивающее;
- Желчегонное.
Растение применяют для лечения ряда заболеваний :
- Простуды, бронхиты и астмы;
- Психические нарушения и нервные расстройства;
- Гельминтозы;
- Атония ЖКТ, метеоризм, энтерит, инфекции ЖКТ;
- Лихорадки;
- , аменорея, бели, воспаления влагалища;
- Скрофулез;
- Спазмы;
- Проблемы с суставами;
- Туберкулез;
- Коклюш;
- и т.д.
В классической медицине используют лавандовое масло для залечивания гнойных ран и язв. Оно способно приостанавливать скорость развития гангрены. Маслом лаванды натирают места ушибов, растяжений и при невралгиях. Оно устраняет воспаления и боль в суставах. Помогает рассасываться гематомам и синякам.
Способы применения
Кроме официальных препаратов, лаванду используют народные целители много сотен лет. За это время она обрела множество лекарственных форм. Каждая из них предназначена для определенных заболеваний.
Лавандой, шишками хмеля и травой мелиссы или мяты в равном соотношении набивают подушки . Такие подушки нормализуют качество сна, устраняют усталость и снимают нервное напряжение. Испаряемые масла этих растений способствуют очищению носоглотки и дыхательных путей.
Лавандовую воду применяют при воспалении век и устранения угревой сыпи в качестве антибактериального средства. Для того чтобы приготовить такую воду необходимо на 1 л разбавленной водки, доведенной до 32%, добавить 60 гр свежих цветов лаванды. Настоять 30 дней и профильтровать.
— это раствор эфирного масла лаванды в 40% спирте. Она продается в аптеках и ее легко приготовить в домашних условиях, смешивая спирт или водку с 1% эфира от общего объема. Эта лекарственная форма применяется для растираний и дезинфекции.
Настой рекомендуется при нарушениях сна, мигрени, нервном напряжении, стрессах, неврастении, истерии, сердечных неврозах и др. Готовят его следующим образом: 2 ст.л. цветков лаванды запарить 0,5 л кипятка. Настаивать 2 часа. Принимать до 3 раз в сутки по 50-100 мл.
Настой на масле используют для растираний в качестве мази и для компрессов. Часто применяется при проблемах с суставами и при псориазе. Для приготовления средства берут растительное масло и цветки лаванды в пропорции 5:1. Настаивают полтора месяца и процеживают.
Чай пьют практически при всех заболеваниях. Заметно улучшает пищеварение, успокаивает и укрепляет иммунитет. Можно заваривать лаванду и в комплексе с другими травами. Она хорошо сочетается со зверобоем и пустырником. По классическому рецепту следует заварить 2 ч.л. цветков лаванды на 250 мл кипятка. Настоять 15 минут, процедить и пить.
Эфирное масло — самая известная и популярная форма. Ей активно пользуются практически при каждом заболевании, при котором может помочь лаванда. Его капают в напитки, им растираются, добавляют в ванны, в косметические средства и т.д.
Лечебные ванны применяют при гинекологических заболеваниях, заболеваниях мочевыделительной системы, при повышенном АД, при нервных расстройствах и проблемах с суставами и т.д. Для ванн готовят отвар: в 1 л воды добавить 50 гр цветков лаванды и нагреть до закипания. Настаивать 15 минут и профильтровать. Отвар влить в ванну.
Сироп из лаванды используется при простудных заболеваниях, для укрепления иммунитета, при неврозах, мигренях, нарушениях сердечного ритма, нарушениях функций ЖКТ. Для приготовления берут 200 гр цветов или верхушек лаванды, заливают 0,5 л кипятка и настаивают сутки. Настой процеживают, добавляют еще 200 гр сырья и кипятят. Требуется настоять еще сутки и процедить. В полученный настой добавляют 0,5 кг сахара и кипятят до состояния густого сиропа. Хранят в холодильнике. Употребляют по 1 ч.л. трижды в день за 20 минут до еды.
Эфирное масло
Масло лаванды применяют чаще наружно для лечения и ухода за кожей лица, волосами, ногтями. Его применяют в виде мазей, масок, спреев, растираний, компрессов. Помогает при кожных заболеваниях: акне, аллергические сыпи, раны и ссадины, кожный зуд и шелушение. Оно снимает воспаление, вытягивает гной, обеззараживает, ускоряет регенерацию кожных покровов. Обычно, его втирают в пораженные места.
Эфирное масло применяется для снятия стресса, нервного напряжения и бессонницы. В этом случает стоит несколько капель нанести на запястья или на край подушки. Его аромат действует успокаивающе на нервную систему и способен устранить головные боли.
Компрессы, массажи и ванны с маслом действуют как обезболивающее. Такие средства уместны практически при любых видах боли. Помогает и при мышечной невралигии, при ревматизме, растяжении связок, при артритах и полиартиритах и т.д. Эфир обладает и диуретическим эффектом, поэтому его рекомендуют нефрологи при нарушениях мочевыделительной системы. Оно способно снять воспаления мочевого пузыря и почек. Снимает болевые ощущения при цистите.
Ингаляции с лавандовым маслом и растирания применяются при простудных заболеваниях. Можно дышать над паром с добавлением нескольких капель масла, или втирать в гайморовые и лобные пазухи, грудь и спину. Оно разжижает мокроту и устраняет заложенность, а также, дезинфицирует.
Улучшает кровообращение, снижает давление, и нормализует сердечный ритм. Кроме того, способствует равномерному распределению лимфы по всему организму и предотвращает риск развития инфарктов и инсультов, препятствуя закупорке сосудов. Для таких целей также можно дышать над паром с лавандой, втирать в область сердца и принимать ванны.
Инсектицидные и антигельминтные свойства масла были отмечены еще несколько столетий назад. Ванны, мыло и шампуни с его добавлением активно применяются при борьбе с педикулезом. При гельминтозе пьют чай с масляным экстрактом и для улучшения пищеварения. Оно избавляет от боли и колик. Усиливает выработку желчи и желудочного сока. Помогает при тошноте и поносе.
Косметологи отмечают, что лавандовое масло, благодаря антисептическому и противогрибковому свойству, незаменимо при создании косметических средств. Они помогают при увядающей и проблемной коже, устраняют воспаления и обладают успокаивающим эффектом. Шампуни активно используются при лечении аутоиммунного облысения, для ухода за ломкими и ослабленными волосами. Избавляют от себореи и грибковых поражений ногтевых пластин. Эфирный экстракт обычно добавляют в косметику или же просто применяют в чистом виде.
Домашнее масло
Приготовить эфирное лавандовое масло можно в домашних условиях. Оно сохранит все свои полезные свойства, но будет менее концентрированным, чем промышленное. Это масло, как и покупное, можно применять для лечения, косметических процедур и в кулинарии, только немного увеличить рекомендуемую дозировку.
Для приготовления домашнего эфирного масла необходимо:
- Собрать верхушки веток лаванды или купите сухое сырье;
- Сегментировать на 10-15 см части (используются только молодые побеги с цветками);
- Свежесобранную лаванду необходимо высушить, связав ее в букет и подвесив в теплом, сухом месте на две недели (на солнце высыхает быстрее, но часть эфира разрушается);
- Сухое сырье следует измельчить и сложить в чистую сухую банку;
- Залить рафинированным маслом (без запаха), чтобы оно полностью покрыло сырье с отступлением от края банки на 2 см;
- Оставить на солнце настаиваться от недели до месяца (чем дольше, тем будет насыщеннее запах);
- Можно воспользоваться более быстрым способом — нагреванием на водяной бане. Нагревают от 2 до 5 часов, поддерживая постоянную температуру между 38–49ºC (если перегреть, то все полезные свойства исчезнут и испортится аромат);
- Масло необходимо процедить. Если требуется более насыщенный запах, то полученным лавандовым маслом заливают новую партию сырья и т.д.;
- Для более длительного срока хранения в домашнее лавандовое масло добавляют витамин Е и хранить следует только в темном месте в темной таре.
Чай и настой
Настой и чай рекомендуется пить при неврозах, депрессиях, сердечных коликах, для улучшения сна, для укрепления иммунной системы и при простудах. Помогают снять мышечные спазмы, аменорею, расстройства желудка и тошноту. Кроме “классического рецепта”, существует много различных рецептов приготовления чая и настоя.
Рецепт чая из лаванды для лечения катаракты:
- 0,5 ч. л., предварительно обжаренных до золотистого оттенка, семян фенхеля;
- 0,5 сухой лаванды;
- Залить 750 мл кипятка;
- Настаивать 5-10 мин и пить.
Настой для местного применения готовят следующим образом: 5 ст. л. сушеных цветков на 250 мл. Компрессами, смоченными в настое, дезинфицируют раны и язвы на коже.
Лавандовое молоко от простуды:
- 0,5 л молока;
- 1 ст. л. сухой лаванды;
- Держать на водяной бане 5 мин;
- Профильтровать и остудить;
- Добавить 2 ч.л. мёда и пить.
Спиртовая настойка
Настойка на спирту имеет также множество рецептов приготовления и назначений. Она хорошо помогает при наружном применении от укусов насекомых. На 70% спирте — это мощный антидепрессант при менопаузе, устраняет боль при менструации и отлично снимает головные боли. Для растираний используют 40% спирт. Хорошо борется с мышечными и суставными болями. Применяется в качестве консерванта для домашней косметики.
- Можно приготовить вкусный напиток на водке с лавандой:
- Цветы лаванды 12 грамм;
- Корица и гвоздика по 2,5 грамма;
- 1 литр водки;
- Все смешать, настоять 5-7 дней и процедить.
Применение в косметологии
В косметологии эфирное масло лаванды применяют, как самостоятельное средство, и в составе косметических средств. Прекрасно подходит для ухода за проблемной, жирной и комбинированной кожей. Укрепляет поврежденные и ослабленные волосы и ногти.
Косметика с лавандой способна:
- Заживлять и дезинфицировать поврежденные кожные покровы;
- Помогать рассасыванию рубцов;
- Тонизировать и успокаивать дерму;
- Устранять угревую сыпь, регулируя работу сальных желез и препятствуя закупорке пор;
- Смягчать и витаминизировать дерму;
- Матировать кожу и разглаживать морщины;
- Устранять себорею и укреплять волосы.
Противопоказания и вред
Эфирное масло лаванды одно из наиболее популярных во всем мире. Его сладковатый запах рисует в воображении ряды синевато-фиолетовых цветов под солнечным небом Франции. Аромат лаванды может вызвать разные ощущения и дать больше, чем кажется на первый взгляд.
Получают из одноименного вечнозеленого кустарника. Это легкое в выращивании растение дает шапку душистых цветов, возвышающихся над зеленой или серебристо-серой листвой.
Родиной считают Северную Америку. Хотя сегодняшнее наше воображение рисует юг Франции – Прованс. Лаванда растет по всему Средиземноморью. У нас выращивается в Крыму и на Кавказе. Как декоративное растение можно встретить у многих садоводов-любителей намного севернее обычного региона ее произрастания.
Лаванду в религиозных, бытовых и лечебных целях человечество использует уже на протяжении более 2500 лет. Еще древние персы, римляне и греки применяли отвар, чтобы очистить кожу. Впрочем, слово «лаванда» в переводе с латинского означает «мыть».
Финикийцы, египтяне, арабы использовали как духи. Мумифицировали тела умерших людей.
Римляне, греки, да и вообще средневековые европейцы ароматизировали свои помещения. В период эпидемии чумы в Англии в 17 веке люди прикрепляли цветки лаванды вокруг талии, полагая, что это убережет их от заражения.
Полагают, что Мария именно маслом лаванды помазала ноги Иисуса. Историки предполагают, что в то время лаванду называли «нарда».
Чем полезно состав
Высококачественное лавандовое масло обладает сладким цветочно-травяным, с легкими древесными нотками, ароматом. Цвет варьируется от желтого до желто-зеленого. Может быть практически бесцветным. Получают методом перегонки с водяным паром.
По своему составу имеет весьма сложную структуру с более чем 150 активными компонентами. Богато сложными эфирами, которые придают:
Спазмолитические;
Успокаивающие;
Стимулирующие;
Бактерицидные
свойства.
Главными активными компонентами являются:
Монотерпены: гераниол, борнеол и другие;
Терпеновые эфиры;
Сесквитерпены;
Полезные свойства
Масло лаванды известно успокаивающими и расслабляющими свойствами. Используют от:
Бессонницы;
Напряжения;
Депрессии;
Нервного истощения,
Зубной боли.
Доказало свою эффективность при лечении практически всех видов инфекционных заболеваний. Особенно противогрибковых.
Обладает следующими свойствами:
Антидепресантыми;
Обезболивающими;
Антисептическими;
Отхаркивающими;
Успокаивающими;
Заживляющими;
Расслабляющими;
Антиоксидантными;
Противоспазматическими;
Противомикробными;
Противовирусными;
Противогрибковыми.
Эфирное масло лаванды:
Уменьшает беспокойство и эмоциональный стресс;
Лечит ожоги и раны;
Улучшает сон;
Восстанавливает кожу лица;
Уменьшает прыщи;
Замедляет старение благодаря антиоксидантным свойствам;
Снимает головные боли;
Улучшает состояние кожи при экземе и псориазе.
Применение
На сегодняшний день самое используемое из всех эфирных масел. Применяют в лечебных целях, косметологии и быту.
Маски, скрабы, духи, мыло и много других косметических продуктов пользуются заслуженным уважением у миллионов поклонников этого масла.
Добавляют в моющие средства, стиральные порошки. Используют для решения бытовых проблем.
Применение в лечебных целях
Масло лаванды:
Снимает боль;
Лечит заболевания кожи;
Улучшает пищеварение;
Помогает при респираторных заболеваниях;
Снимает воспаления в мочевом пузыре;
Улучшает кровообращение.
Используют при:
Воспалении мышц;
Боли в суставах и спине;
Ревматизме;
Псориазе;
Простуде;
Насморке;
Боли в горле;
Бронхите;
Тонзиллите;
Ларингите;
Гормональном дисбалансе;
Спазмах в мочевом пузыре и кишечнике;
Метеоризме;
Высоком артериальном давлении.
Помогает снять боль после инъекций. Способствует заживлению кожи при ожогах, ранах, порезах.
Стимулирует работу кишечника, выработку желчи и желудочного сока.
Снимает раздражение, зуд, отек после укусов насекомых.
Самое распространенное применение — при бессоннице, для снятия стресса, депрессии, тревоги и других заболеваний, связанных с нервными расстройствами.
Расслабляет, устраняет симптомы, вызванные нервными расстройствами, успокаивает.
С этой целью можно применять по-разному:
Принять ванну;
Зажечь аромалампу;
Сделать массаж.
Лавандовое масло одно из немногих, которое разрешается использовать в чистом виде при условии отсутствия раздражения. В остальных случаях разбавить базовым.
Сделайте простой массаж на пораженном участке.
Добавьте несколько капель в ингалятор. Разотрите спину, шею, грудь при простуде.
Применение для волос
Самое известное применение — против вшей. Масло способно убить не только взрослых особей, но их яйца – гнид.
Проведенные исследования показали, что оно эффективно при алопеции – очаговом выпадении волос. Лаванда:
Стимулирует рост волос;
Предотвращает выпадение;
Питает волосы;
Увлажняет кожу головы;
Улучшает циркуляцию крови кожи головы.
Обладает мощными антисептическими свойствами. Может использоваться для лечения сухости, зуда, грибковых, бактериальных и других заболеваний кожи головы.
Применяя лавандовое масло для решения проблемы, можно обойтись без использования каких-либо химических препаратов.
Улучшить рост волос — просто сделайте мягкий нежный массаж, капнув несколько капель на руки. Хорошо помогают расчесывания: капнуть на расческу и расчесать волосы.
Это можно делать как во время принятия душа, так и на чистые волосы, в любое удобное время.
Ароматное расчесывание:
Улучшает кровообращение в коже головы;
Стимулирует рост волос;
Оздоравливает кожу.
Если при применении чистого масла появились неприятные ощущения, зуд, раздражение, разбавьте носителем.
После массажа накройте голову чистым сухим полотенцем.
При сухости кожи головы полезна маска с овсяной кашей и маслом розмарина. Добавьте по 10-12 капель лаванды и розмарина и нанесите такую маску на волосы примерно на 1 час.
Полезные свойства для лица и кожи
В продаже имеется множество косметических средств с маслом лаванды. Косметологи любят его добавлять в шампуни, гели.
Обладает антиоксидантными свойствами и полезно против возрастных изменений. Улучшает кровообращение, цвет лица, повышает тонус кожи.
Предотвращает сухость и появление трещин на губах, коже рук.
Помогает при солнечных ожогах. Снимает боль, успокаивает кожу, если вдруг перезагорали.
Сделайте успокаивающий гель, добавив 10 капель масла в 30 мл геля алоэ вера.
Применяют для предотвращения появления возрастных пятен на коже. Делайте компрессы с маслом лаванды и ладана утром или вечером.
Лаванда – одно из любимых, которое добавляют в соль для ванн. Когда-то использовали как духи. Это не потеряло своей актуальности и сегодня.
Лаванда – это женский и мужской аромат. Нанесите просто на кожу. Для более тонкого аромата разбавить дистиллированной водой.
Применение в быту
В быту эфирное масло применяется, начиная от освежителей воздуха, до ароматизации чистящих и моющих средств.
Самое простое домашнее чистящее средство можно приготовить всего за пару минут. Достаточно смешать соду с несколькими каплями масла.
Уборка с таким средством не только сделает дом чистым, но и наполнит приятными ароматом, отпугнет непрошенных гостей: комаров, мух, моль.
Сделать нетоксичный освежитель воздуха также просто. Добавьте несколько капель в бутылку с водой и распылите в доме. Благоприятно будет действовать такой ароматизатор в спальне.
Пропитанные маслом салфетки разложите на полки шкафов, чтобы уберечь их от моли.
Полезные свойства для беременных женщин и детей
О действии эфирного масла лаванды не было сделано достаточного количества научных исследований, чтобы с уверенностью сказать, что оно совершенно безопасно.
Масло оказывает расслабляющее действие на мышцы, что может влиять на уровень гормонов и тонус.
Для детей считается безопасным. Хотя есть предположения, что воздействие лаванды может быть неблагоприятно для мальчиков, которые еще не прошли через период полового созревания.
Для детей грудного и младшего возраста применять можно только после консультации с врачом.
Как применять
Лавандовое масло одно из самых универсальных.
Аромалампы
Это наиболее часто применяемый способ. Что проще зажечь свечу, налить в диффузор воды и капнуть масло. Через пару минут дом наполнится приятным ароматом.
Аромалампы используют для лечения:
Аллергии;
Потери аппетита;
Головокружения;
Нервных расстройств;
Депрессии;
Раздражения и гнева.
Не можете уснуть – наполните спальню ароматом лаванды. К тому же запах отпугнет комаров.
Массаж
Использование в массажных смесях очень популярно. Их используют для снятия:
Головной боли;
Боли в суставах;
Коликах в животе.
Полезен косметический массаж для решения проблем с кожей головы, лица и тела.
В виде холодного компресса
Пропитанные маслом салфетки используются для снятия болей в суставах, растяжениях, заболеваниях кожи.
Прикладывают при ушибах, обморожениях, трещинах и ранах.
Для ванн
Добавьте несколько капель в ванну, чтобы снять напряжение и усталость после рабочего дня, бессоннице, раздражении.
Ароматизируйте соль для ванны, молочко, пену, чай.
Добавляют в ножные ванночки и для рук.
В качестве лосьона
Нанесите несколько капель на ватный диск или тампон. Протирайте лицо при угрях, фурункулах, укусах насекомых.
Добавьте в крем, лосьон, гель для душа, шампунь.
С какими маслами сочетается
Лучшее сочетание с эфирным маслом:
Мускатного ореха;
Цитрусовыми.
Противопоказания к использованию
Особых противопоказаний не было выявлено. Для большинства людей лавандовое масло безопасно. Правда, проведенные исследования касались лишь наружного применения и при вдыхании паров.
Три капли масла, разбавленные носителем и нанесенные непосредственно на кожу, не оказывают никаких негативных последствий. Хотя многие считают, что его можно применять внутрь. Точных научных данных на этот счет нет.
Поэтому не стоит это делать без консультации со специалистом. Особенно, если у вас чувствительная пищеварительная система.
Противопоказанием служит индивидуальная непереносимость, состояние здоровья, прохождение курса лечения. Обширных исследований о его взаимодействии с определенными лекарственными препаратами нет.
С осторожностью относиться беременным женщинам.
Не применять для грудничков и детей младшего возраста. Пожилым людям проконсультироваться с врачом перед применением.
Ограничить или отказаться от применения необходимо при приеме лекарств для лечения расстройств, связанных со сном, депрессии и прочих. Лаванда сама обладает снотворными и успокаивающими свойствами, что может повысить сонливость.
От применения лучше отказаться, если намечается операция с анестезией.
Может вызвать раздражение слизистой глаз и оболочек.
При появлении головной боли, тошноты, рвоты и других, не связанных с состоянием здоровья симптомов, прекратить пользоваться маслом и обратиться за консультацией к врачу.
Перед наружным применением сначала проведите тест на реакцию. Просто нанесите каплю масла на руку. Если не испытываете никаких неприятных ощущений, пользоваться можно.
доктор сельскохозяйственных наук, профессор каф. ботаники РГАУ-МСХА имени К.А. Тимирязева
В старину из лаванды в Средиземноморье готовили "карабахи" - лавандовое масло, которое странствующие торговцы предлагали хозяйкам вместе с лавровым. Заливали цветки лаванды оливковым маслом и выставляли его на солнце. Затем фильтровали, и лавандовое масло готово!
Из чего получают эфирное масло лаванды
Сырьем для получения эфирного масла лаванды являются соцветия с цветоносом не длиннее 10 см. Их срезают в период массового цветения через 10-12 дней после начала цветения. Срезают их в тихую и сухую погоду, так как в дождь и во время сильного ветра выход масла резко снижается. Перерабатывают сырье сразу после уборки в свежем виде. Урожай может достигать 6 т/га. Эфирное масло получают путем гидродистилляции, то есть перегоняют с водяным паром. Если сырье перед переработкой продолжительное время полежит в кучах, то содержание масла снижается и заметно ухудшается его качество.
Содержание эфирного масла в сырье достигает 1,2-3,0%. Его основными компонентами являются линалоол, который составляет 15-40%, и линалилацетат, содержание которого может достигать 50%. Однако их соотношение и присутствие некоторых минорных составляющих может заметно меняться в зависимости от происхождения образца, сорта и условий выращивания. В практике ароматерапевтов считается хорошим масло, содержащее около 40% линалоола.
Особенно ценится масло из Франции, которое характеризуется повышенным содержанием эфиров. А самым высоким содержанием этого вещества характеризуется масло дикорастущей горной лаванды. Его получают во Франции очень мало, и стоимость его очень высока.
Вообще существует интересная зависимость, причём не только у лаванды. Чем больше стресса в период роста, тем выше качество эфирного масла. Жирные перекормленные растения дают большую массу с низким содержанием и посредственным качеством вожделенного продукта.
В масле присутствуют также камфара (2-3%), цинеол (10%), борнеол (3-4%), фурфурол, a-пинен, a-борнеол, борнилацетат, нерол, лавандулол, сабинен, b-мирцен, амиловый спирт, (+)-терпинен1-ол-4.
Это интересно: По международному стандарту лавандовое масло из лаванды настоящей, полученное паровой перегонкой, должно содержать от 30 до 60 % эфиров, иметь кислотное число не выше 8, растворяться в 2-3 объемах 70% спирта. Если лавандовое масло долго и неправильно (на свету, в тепле) хранилось, то эфиры распадаются с образованием уксусной кислоты и соответственно сильно портится аромат.
Листья тоже содержат эфирное масло, но в нем присутствует в больших количествах камфара и оно совсем не напоминает тот привычный лавандовый аромат, поэтому при уборке и переработке сырья их присутствие крайне нежелательно.
Это интересно: Ученые решили узнать, а сколько же масла испаряется в воздух. В свете возросшего интереса к арома- и аэрофитотерапии этот вопрос совсем не праздный. Три куста лаванды, находящихся в фазе полного цветения, накрыли специальной камерой на двое суток. Проанализировав пропускаемый через камеру воздух, выяснили, что за сутки испаряется от 0,7 до 3, 76 мл эфирного масла. В пересчете на гектар это составило15,5 кг в сутки. А если учесть, что цветет лаванда 15 дней, то с 1 гектара может испариться около 233 кг эфирного масла, что … в 4 раза превышает промышленный сбор. Так что дышите глубже у куста лаванды и будете здоровы.
Свойства лавандового масла
В настоящее время спектр применения лавандового масла в ароматерапии очень широк. Оно входит в Фармакопеи 16 стран мира. Наружно оно используется при ожогах паром или кипятком. Как показали исследования немецких врачей, эфирное масло лаванды не только ускоряет заживление, но и предотвращает образование избытка соединительной ткани (шрамов). В этом ей, пожалуй, нет равных.
При внутреннем применении лавандовое масло обладает спазмолитическими, успокаивающими, антидепрессивными, антисептическими, мочегонным, потогонным свойствами, усиливает секрецию желудочного сока, перистальтику кишечника.
Лавандовое масло широко используется для ингаляций при бронхитах, пневмониях, осиплости голоса. Оно активно против стрептококка, золотистого стафилококка, микоплазмы пневмонии, гемофильной, синегнойной и кишечной палочек и ряда вирусов. Во всем мире лавандовое масло является сырьем для препаратов, с помощью которых лечат гангрену. При язве желудка его используют как обезболивающее, антисептическое и ранозаживляющее средство по 3-5 капель на кусок сахара 3 раза в день.
Лаванда оказывает стимулирующее и тонизирующее действие на больных с функциональными расстройствами нервной системы. Положительно влияет на динамику параметров сердечно-сосудистой системы при лечении и реабилитации больных ишемической болезнью сердца. И именно поэтому она может использоваться в геронторологии для улучшения физического состояния и повышения работоспособности у людей преклонного возраста. Кроме того, в эксперименте показано, что лаванда способна «очищать» аорту от атерогенных бляшек.
Немецкие ароматерапевты наблюдали нормализующее действие лавандового масла на содержание сахара в крови.
Установлено, что лавандовое масло снижает возбудимость ЦНС, способствует нормализации функций вегетативной нервной системы. Его применяют при неврозах, общей слабости, повышенной утомляемости, плохом настроении, раздражительности, неврастении, кожных заболеваниях нервного происхождения.
Лаванда повышает уровень кортикостерона в 2 раза, что сочетается с повышением количества и качества выполняемой работы, улучшением внимания, снижением числа ошибок, повышением памяти на числа.
Лаванда обладает радиопротекторным свойством. Она способна повышать радиорезистентность организма при длительном воздействии малых радиационных доз, что имеет важное практическое значение. Обеспечивает иммунопротективный эффект за счет стимуляции В-звена иммунитета (накопление в селезенке антителосинтезирующих клеток).
Лавандовое масло и лавандовый дистиллят используют для косметических препаратов от угревой сыпи, прыщей, экземы.
Его целесообразно использовать в сочетании с другими маслами или их композициями, так как оно способно гармонизировать запахи.
Лаванда нормализует окислительно-восстановительные реакции за счет коррекции активности ферментов лактатдегидрогеназы и малатдегидрогеназы. Она способна корригировать ферментные реакции: при активности ферментов, связанной с гликолитическими процессами, повышает активность окислительно-восстановительных ферментов.
Лаванда обладает выраженной противовоспалительной активностью, что проявляется в нормализации формулы крови (снижение палочкоядерных нейтрофилов, повышение числа лимфоцитов). Противовоспалительное действие лаванды объясняется ее ингибирующим влиянием на ферменты, окисляющие липиды. В эксперименте повышается число альвеолярных макрофагов в бронхиальном смыве и активируется их внутриклеточный метаболизм.
Лаванда снимает в эксперименте гистаминовый и бариевый спазм. Спазмолитический эффект проявляется за счет основного компонента этого масла - линалилацетата. Это свойство делает лаванду перспективным средством для лечения бронхиальной астмы и неспецифических воспалительных заболеваний с астматическим компонентом.
Лаванда способна образовывать комплексы с катионами свинца и выводить их из организма; в условиях интоксикации солями тяжелых металлов в течение нескольких дней оказывает положительное воздействие на функцию центральной нервной системы, печени, миокарда, крови и на морфологию внутренних органов. Эти свойства лаванды позволяют использовать ее при некоторых профессиональных заболеваниях.
Лаванда повышает возможности адаптационных реакций больных с различной патологией к новым климатическим условиям, десинхронозам, магнитным возмущениям и циркадным ритмам.
На примере больных туберкулезом почек показано, что лавандовое масло нормализует гормональный статус: снижает повышенный уровень тироксина, кортизола, прогестерона, эстрадиола; повышает сниженные показатели инсулина. Содержание тироксина, трийодтиронина, тироксинсвязывающего глобулина, которые были в норме, не изменялись.
Снимает развивающиеся при облучении ограничения функции Т-лимфоцитов супрессоров, лейкопению, эритроцитоз, повышает резервные кроветворные возможности костного мозга.
Противопоказания: нельзя использовать эфирное масло в первые месяцы беременности и при химиотерапевтическом лечении злокачественных новообразований!
Несколько способов применения лавандового масла
Паровые ингаляции : в посуду с широким горлом наливают кипяток, добавляют 2-3 капли лавандового масла и вдыхают 3-6 минут.
Для приготовления лавандовой ванны берут 7 капель эфирного масла на носят на эмульгатор (1-2 ст. ложки соли, пена для ванн, 1 ст. ложка меда, 1 ст. л. сливок или жирного молока). После этого все растворяют в ванной с водой. Время приема ванны - 30 мин.
Для растирания берут 10 г масла основы (персиковое, оливковое, миндальное масло) и 4 капли эфирного масла лаванды. Далее втирают в больное место или делают массаж.
Ароматное лавандовое вино : для его приготовления 1 каплю лавандового масла размешивают в чайной ложечке меда и растворяют все в стакане (200 мл) вина. Примерно такое вино готовил Диоскорид и называл его "Стихадитис инос".
Фото: Максим Минин, Рита Бриллиантова
Аромат цветков лаванды считается королевским. Это растение вдохновляет поэтов и художников, писателей и музыкантов. Сиреневые переливы и мягкий бархатный запах соцветий дарят душевное спокойствие и умиротворение.
Кроме этого, растение оказывает лечебное действие. Оно с успехом используется в народной медицине и ароматерапии, заменяя вредные химические лекарства.
Дубильные вещества снимают воспаление, очищают от вредных веществ и насыщают клетки аминокислотами. С помощью смолы лечат кожные заболевания, ускоряют заживление ран. Кислоты содержат необходимые для здоровья кожи и волос витамины.
Полезные свойства
Богатый аромат указывает на многочисленные целебные свойства этого растения. С древних времен его использовали в медицинских и косметических целях.
Полезные свойства лавандового масла:
- Успокаивающее действие на нервную систему, и напряжения. Аромат этого растения используется для проведения медитаций, помогает привести мысли в порядок, принять .
- Противовоспалительное действие. С помощью масла лаванды лечат дерматологические заболевания, такие как акне, фурункулезы, экземы, себорею. Также устраняют воспалительные заболевания дыхательных органов.
- Регенерирующее действие. Средство помогает скорее заживить ожоги, порезы, царапины на коже. Оно используется для разглаживания морщин, от выпадения волос.
У эфирного масла лаванды безопасный состав и оно не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости.
Регулярное применение эфира лаванды поможет обрести красоту как внешнюю, так и внутреннюю, почувствовать прилив сил, вдохновение и обрести умиротворение.
Применение лавандового масла
Эфирное масло лаванды применяется несколькими способами. Их выбор зависит исключительно от ваших предпочтений.
Способы применения:
- Холодные ингаляции. 2-3 капли эфира капните на медальон для аромапроцедур и носите на шее от получаса до часа.
- Горячие ингаляции. Для их проведения используется аромалампа. Для комнаты с площадью в 20 кв. м, возьмите 7 капель лаванды.
- Аромаванны. Добавьте в 200 мл молока, сливок или в горсть морской соли 5-7 мл эфира и размешайте в ванне с температурой 37-39 градусов.
- Аромамассаж. Средство для массажа смешайте с эфиром лаванды в пропорциях 1:10.
- Наружное применение. Можно втирать его в смеси с каким-нибудь базовым маслом, косметическим средством или использовать для приготовления компрессов.
- Прием внутрь. Лавандовое масло в неразбавленном виде вызывает раздражение и ожоги слизистой желудка, поэтому рекомендуется смешивать его с медом. На одну ложку возьмите 3-5 капель.
Лаванда повышает защитные функции организма, и раскрывает внутренний потенциал творческих способностей.
Эфир лаванды безопасен для здоровья, поэтому его можно применять и детям со второго месяца жизни.
Масло лаванды в косметологии и медицине
Это средство позволяет избавиться от многих заболеваний, не прибегая к лекарственным средствам. Особенно полезно использование лавандового масла для тех, у кого аллергия на вещества в составе медикаментов или имеются другие противопоказания.
В косметологии эфир лаванды используется для жирной и проблемной кожи. Он устраняет излишнюю сальность, которая является причиной прыщей и угрей, устраняет воспаление, появившееся вследствие неправильного ухода.
Не меньше эффективности масло показывает и в уходе за поврежденными и истонченными волосами. Средство возвращает локонам здоровый вид, сияние, устраняет заболевания кожи головы, предотвращает усиленное выпадение.
В медицинских целях лаванду используют для понижения давления и сокращения сердечного ритма. Также масло является хорошим средством для устранения спазмов, мышечной и суставной боли. Противовоспалительные свойства помогают вылечить простудные заболевания.
Ароматерапия с маслом лаванды
Самым популярным способом использования эфирного масла является ароматерапия. Ощущая запах любимых цветов, к человеку приходит спокойствие и уравновешенность, положительный настрой и прилив сил.
Ванны с лавандой расслабят мышцы, снимут боль и спазмы, а с прохладной подарят бодрость и придадут сил.
Масло лаванды сочетается со многими эфирными маслами. Поэтому можете смело экспериментировать и искать собственный неповторимый аромат. Таким образом, вы получите еще больше пользы от приятной процедуры.
Ароматерапия с маслом лаванды тонизирует организм, если разбавить его в равных частях с розмарином, или чабрецом, цитрусовыми эфирами, имбирем, гвоздикой, корицей. Седативный эффект дает смешение с ромашкой, фенхелем, бергамотом, жасмином, или .
Ванны с лавандой
Очень приятной и полезной процедурой для психического и физического здоровья и для поддержания красоты считается аромаванна. Полный курс (10-15 процедур) поможет привести в порядок работу всех систем организма, омолодить кожу и сделать ее гладкой и бархатистой.
Прежде чем добавлять масло в воду, необходимо смешать его с молоком, медом, сливками или морской солью. Так лаванда раскроет полностью свой аромат и полезные свойства. Для одной процедуры достаточно 6-8 капель.
Лавандовое масло для волос
Эфир лаванды используется для лечения заболеваний кожи головы, что помогает избавиться не только от неприятных ощущений, но и решить проблему выпадения и истончения волос. Нанесение на всю длину благотворно влияет на внешний вид волос и их состояние. Локоны становятся шелковистыми, блестящими и упругими, пропадает проблема секущихся концов. Достаточно применять масло 2-3 раза в неделю, и вы увидите потрясающий результат.
Масло лаванды добавляется в домашние маски для волос или использовать для аромарасчесывания. Для этой процедуры возьмите щетку из натурального материала (дерева или щетины), капните на зубчики 3-4 капли эфира и аккуратно водите по волосам в течение 10-15 минут. После таких процедур волосы становятся послушными и приобретают аромат лаванды, который держится несколько дней.
Маски для волос:
- Возьмите 20 мл , добавьте 3 мл мятного и 5 мл лавандового масла, нанесите на волосы и кожу головы и укутайте полотенцем. Спустя полчаса смойте мягким шампунем.
- 20 мл смешайте с желтком, 4 мл эфира лаванды и 2 мл масла иланг-иланг. Пропитайте смесью кожу и локоны и укутайте на 30 минут, а затем смойте.
- Попробуйте ополаскивание волос после мытья головы натуральным кондиционером. Для приготовления возьмите 30 мл яблочного уксуса, разбавьте таким же количеством теплой воды и обогатите 2 каплями эфира лаванды. Ополосните им волосы после применения шампуня и не смывайте.
Долговременное применение этих рецептов сделает волосы здоровыми и красивыми.
Эффективно лавандовое масло показывает себя и в борьбе с заболеваниями кожи, такими как экзема, псориаз, купероз и герпес.
Для лица
В первую очередь, масло лаванды используется для лечения прыщей и раздражений. Оно нежно воздействует на кожу, успокаивая ее и снимая воспаления. Также лаванда устраняет следы от акне, которые остаются после прыщей и угрей. Наносите эфир точечно или в смеси с другими маслами на чистую кожу утром и вечером, и ваше лицо станет чистым, ровным и будет сиять здоровьем.
Органические кислоты в составе масла проникают в глубокие слои кожи и омолаживают ее. В составе масок против морщин они действуют как транспортеры питательных веществ к клеткам. Дубильные вещества придают упругость и эластичность, что защищает от образования новых признаков старения.
Маски для лица:
- 10 мл смешайте с 2 мл лавандового и 2 мл , нанесите на лицо на 40-60 минут, а затем удалите остатки ватой или салфеткой.
- Взбейте белок одного яйца, добавьте 10 мл растопленного меда, 10 мл натурального йогурта и 5 мл эфира лаванды. Нанесите на четверть часа и смойте.
- От прыщей косметологи советуют очищающий лосьон, который используется 2 раза в день. Для приготовления возьмите 100 мл глицерина, 200 мл воды, 50 мл спирта и 10 мл эфирного масла лаванды.
Целебное действие эфирного масла лаванды оценили женщины во всем мире. Богатый состав и полезные свойства позволяют проводить очищающие и омолаживающие косметологические процедуры в домашних условиях и оставаться красивой долгие годы.
