04.05.2019

Как правильно пить монастырский чай для лечения различных заболеваний


Ароматерапия - очень древний метод лечения, который вновь стал популярным в наши дни. Этот сайт поможет Вам освоить основные принципы ароматерапии, а именно применения эфирных масел для похудения, удаления целлюлита и коррекции фигуры, чтобы Вы всегда могли позаботиться о своём здоровье и красоте, сохраняли стройность, молодость и бодрость духа.

Этот метод лечения с применением натуральных запахов, имеющий свою богатую событиями и наполненную таинственностью историю, с которой следует ознакомиться, чтобы лучше понять и оценить, какую роль играли и играют ароматы в жизни человека.

Увеличение и укрепление груди

Для ухода за грудью есть замечательно средство - смесь с иланг-илангом и геранью.

На 50 мл качественного миндального масла - по 10 капель иланг-иланга и герани. Применять ежедневно, на ночь, мягко втирая небольшое количество этого масла круговыми движениями в кожу груди. Следить, чтобы на соски не попадало.

Эта смесь способствует повышению упругости и укреплению груди, и даже может ее немного увеличить, улучшить форму - за счет фитоэстрогенов, содержащихся в иланг-иланге и герани. Кроме того, эта смесь способствует повышению сексуальной привлекательности, так как и иланг, и герань относятся к афродизиакам. А запах какой потрясающий!

Многие уже попробовали эту смесь, и были очень довольны. В среднем, грудь может увеличиться на 1 размер, или на 1-2 см, зависит от индивидуальных особенностей.

Такого же эффекта можно добиться и от эфирного масла фенхеля, вот только запах у него не всем нравится

Ароматический эликсир для волос

Взять 100 мл. сока алое (спиртовая настойка, продается в аптеках), добавить смесь аромамасел.

Рецептура:

  • 15 капель масла чайного дерева,
  • 10 капель масла розмарина,
  • 10 капель масла кедра.

Взболтать, настоять неделю в темноте, при этом ежедневно встряхивать.

Втирайте нежно(!) этот раствор в скальп (предварительно встряхнув несколько раз бутылочку) после каждого мытья волос. Достаточно буквально 20 капель.

Признаки икоты:

  • Эстрагона - 3 мл;
  • Петитгрейна - 1 мл

Принимать внутрь по 2 капли смеси на четвертинке кусочка сахара или в кофейной ложке оливкового масла каждые 15 минут в течение часа. Также наносить 4 капли смеси на солнечное сплетение.

Изжога:

Мяты перечной -1 капля

Растворить в одной чайной ложке меда, затем в стакане теплой воды и принимать один раз в день.

Стимуляция ослабленного иммунитета:

  • Розового дерева - 2 капли;
  • Тимьяна - 2 капли;
  • Элеми - 1 капля;
  • Душицы - 1 капля

Вечерняя ванна для повышения иммунитета.

Признаки импотенции:

  • Имбиря - 1 мл;
  • Корицы - 0,3 мл;
  • Мяты лимонной - 1 мл;
  • Фокиении (Fokienia hodginsii - кипарис с острова Фиджи)
  • Масло Лесного ореха - 30 мл

Наносить 6-8 капель на низ позвоночника утром и вечером в течение 3 недель.

Истощение, переутомление:

  • Сандала - половина кофейной ложки;
  • Лаванды - 1 кофейная ложка;
  • Грейпфрута - половина кофейной ложки;
  • Лимона - половина кофейной ложки
  • Масло Виноградных косточек - половина кофейной ложки

Можно использовать смесь в качестве масла для массажа (из расчета 1 или 2 процедуры в неделю), для разбрызгивания в пульверизаторе или составить на ее основе туалетную воду.

Жар, лихорадка, повышение температуры:

Внутрь принять с одной чайной ложкой меда, 3 раза в день, 3 капли бергамота или эвкалипта.

Ставить холодные компрессы на икроножные мышцы (на 100 г водки 6-8 капель вышеперечисленных эфирных масел).

Пить чай с шиповником, крапивой, малиной, земляникой, ежевикой (до 3-3,5 литра в день).

Хронический или острый тонзиллит:

Компресс с корицей

На шерстяную ткань намазать мед и густо посыпать корицей и имбирем, положить компресс на горло, держать 2 часа. Это средство обладает отличным разогревающим эффектом.

Коричные полоскания

В одном стакане теплой воды разведите 1 /2 ч. ложки корицы (можно имбиря) и полощите таким раствором горло 4-5 раз в день.

Растирания

Смазать подошвы ног эфирным маслом пихты или кедра и тщательно втереть его в кожу. После этого надеть сначала хлопчатобумажные носки, а поверх них - шерстяные.

Повышенная тревожность:

  • Лаванды - 1 мл;
  • Иланг-иланга - 1 мл;
  • Равинтсары - 1 мл;
  • Вербены лимонной - 1 мл

Локально нанести 3 капли смеси на солнечное сплетение и/или на запястья. Наносить 3 раза в день. Можно нанести 6 капель смеси вдоль позвоночника (2 раза в день). Повторять по необходимости.

Ожирение, лишний вес - внутреннее лечение:

  • Розмарина вербенона - 2 мл;
  • Лимона - 2 мл;
  • Мандарина - 1 мл

Принимать внутрь 3 капли смеси в 1 кофейной ложке кунжутного масла 3 раза в день до приема пищи. Курсами, 20 дней в месяц.

Ожирение, лишний вес - ароматические ванны:

  • Кипариса - 2 капли;
  • Укропа сладкого - 2 капли;
  • Розмарина - 2 капли или
  • Перца черного - 2 капли;
  • Герани - 2 капли;
  • Лимона - 2 капли или Имбиря - 2 капли;
  • Можжевельника - 2 капли;
  • Мяты колосистой - 2 капли

Ароматерапевтическим ваннам должна предшествовать сухая обработка кожи щеткой. Это позволит ускорить процесс устранения обвислости кожи, устранит закупорку пор и лимфатической системы. Обработка кожи щеткой также улучшит кровообращение. Ее следует выполнять по крайней мере один раз в день, щетку надо вести от удаленных участков тела к середине, к сердцу.

Аромапилинг в домашних условиях. При склонности к появлению сосудов (куперозе) скрабами и пилингами пользоваться не рекомендуется. Однако в домашних условиях можно делать очень мягкий пилинг с аромамаслами на основе молотой овсянки или отрубей. Этот рецепт - из аюрведических секретов красоты.

Для Вашей чувствительной комбинированной с расширенными порами кожи подойдут такие масла: лаванда, мята японская, розовое дерево, ромашка, нероли. Выберите какое-нибудь одно масло из этого списка.

Непосредственно для пилинга Вам понадобится также очень мелко смолотая овсянка или отруби (смелите в кофемолке и просейте через ситечко) и масло жожоба. Вместо овсянки можете взять также овсяную муку. Процедура пилинга. Заварите 1 чайную ложку овсянки небольшим количеством кипятка и оставьте на минутку распариваться. Очистите лицо. К распаренной теплой овсянке добавьте 1 чайную ложку масла жожоба и эфирное масло (его дозировка зависит о того, какое именно масло Вы используете). Перемешайте и нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз и губ. Оставьте на 10 минут на лице, в это время спокойно полежите.

Из книги Общая хирургия: конспект лекций автора Павел Николаевич Мишинькин

ЛЕКЦИЯ № 14. Принципы лечения гнойно-воспалительных заболеваний. Общие и местные методы лечения. Консервативное и оперативное лечение 1. Общие принципы терапии при гнойно-воспалительных заболеваниях В зависимости от стадии заболевания и общего состояния организма в

Из книги Золотой ус и целлюлит автора Виктор Сергеевич Алексеев

Приведем рецепты составов из целебных растений, включая золотой ус, применяемых в салонах SPA для лечения целлюлитов: Рецепт 1 Требуется: 1 ст. л. листьев золотого уса, 200 г ламинарии морской, 100 мл оливкового масла.Приготовление. Мелко порезать ламинарию, добавить сухие

Из книги Энциклопедия целебного чая автора У. ВэйСинь

Глава 10. Медико-фармакологическая характеристика различных видов чая и некоторых растений Чай черный (thea sinensis nigrum) Характер: горячийВкус: терпкийАромат: гнилостный, потныйЦвет: темно-красный, медно-коричневый, вишневыйОсновной состав: алкалоиды; дубильные вещества;

Из книги Стройность с детства: как подарить своему ребенку красивую фигуру автора Аман Атилов

Приложение 2 Перечень заболеваний и патологических состояний, препятствующих допуску к занятиям спортом (Г. А. Макарова, А. Б. Краснов, 2000, цит. по Г. А. Макаровой,

Из книги Золотой ус и баня автора Юрий 1. Корнеев

Профилактика различных заболеваний Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний Даже при недостаточной физической активности баня способствует повышению обмена веществ в организме. Пребывание в бане тренирует сердечно-сосудистую систему, делает ее более

Из книги Пиявка – ваш домашний доктор. Гирудотерапия для разных типов людей автора Лариса Леонидовна Геращенко

Перечень заболеваний, которые можно лечить с помощью медицинской пиявки только у специалистов-гирудотерапевтов Трудно перечислить абсолютно все болезни, которые сегодня традиционно лечатся профессиональными гирудотерапевтами. Сами врачи порой удивляются, открывая

Из книги Официальная и народная медицина. Самая подробная энциклопедия автора Генрих Николаевич Ужегов

Краткая характеристика основных лекарственных препаратов, применяемых для лечения язвенной болезни История лечения язв началась с применения антацидов, или ощелачивающих веществ, которые нейтрализуют избыток кислоты в содержимом желудка. К ним относятся раз личные

Из книги Яблочный уксус, перекись водорода, настойки на спирту в лечении и очищении организма автора Ю. Н. Николаева

Использование перекиси водорода для лечения различных

Из книги Лечим организм травами. Полезные советы и рекомендации автора Ю. Н. Николаева

Перечень заболеваний и трав, применяемых для их лечения АвитаминозЗемляника лесная, крапива двудомная.АллергияКрапива двудомная, лопух большой, одуванчик лекарственный, золототысячник малый, зверобой продырявленный, ромашка аптечная, чистотел большой, календула

Из книги Домашний доктор на подоконнике. От всех болезней автора Юлия Николаевна Николаева

Основные виды лекарственных комнатных растений и их применение при различных заболеваниях Агава американская (Agave americana) Агава американская - многолетнее суккулентное растение семейства агавовых (Agavaceae).Род агава насчитывает около 300 видов, широко распространенных в

Из книги Редька – суперовощ в борьбе за здоровый организм автора Ирина Александровна Зайцева

Народные рецепты с использованием редьки для лечения различных заболеваний Использование редьки в лечебных целях предполагает приготовление из нее различных препаратов (сок, кашица, отвар, настой, настойка и др.), а также некоторых кулинарных блюд. Следует отметить, что

Из книги Мед. Как увеличить его пользу во много раз. Молитва соловецких чудотворцев автора Аграфена Тихонова

Как использовать намоленный мед для лечения различных заболеваний Теперь в путь. Попробуем разобраться, как можно с помощью меда справиться с конкретными недугами. Не забываем, что при этом мы будем использовать мед, заряженный силой молитвы.Напоминаем, что молитвы,

Из книги Как излечить диабет народными средствами автора Кристина Александровна Ляхова

Группы растений, применяемых для лечения сахарного диабета Растения, которые используются для приготовления средств, применяемых при лечении сахарного диабета, можно условно разделить на несколько групп. Это деление ни в коей мере не зависит от оказываемого ими

Из книги Справочник восточной медицины автора Коллектив авторов

ПЕРЕЧЕНЬ РАСТЕНИЙ, ОБЛАДАЮЩИХ СПЕЦИФИЧЕСКИМ ЛЕЧЕБНЫМ ДЕЙСТВИЕМ Противовоспалительным действием (антисептическим, про-тивомикробным, бактериостатическим) обладают: лук, чеснок, лист шелковицы, лист ежевики, лист смоковницы (инжира), лист ореха, кориандр, чабрец, зеленые

Из книги Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за… автора Михаил Николаевич Щетинин

Перечень заболеваний Остается еще добавить, что после занятий гимнастикой ощущаются бодрость во всем теле и желание продолжать и дальше заниматься.В таком же темпе я собираюсь продолжить занятия до сентября этого года, чтобы узнать, как пройдет для меня август (месяц

Из книги Лекарственные растения. Использование в народной медицине и в быту автора Владимир Леонидович Пастушенков

Приложение 2 Рекомендации по применению лекарственных растений при различных заболеваниях АвитаминозыАвитаминоз (полный недостаток витаминов).Жеруха лекарственная, смородина черная.Источник витамина P (рутина).Гречиха посевная.Недостаток витамина А.Морковь посевная,

22.11.2016 0

Алоэ с медом для желудка – очень действенное средство, поскольку в них находится множество целебных элементов, оказывающих благоприятное воздействие на желудок при лечении или профилактике заболеваний.

Желудок является важным органом для жизнедеятельности организма, поэтому даже небольшие сбои отрицательно воздействуют на человека и делают его физически и психологически угнетенным.

Алоэ – наиболее популярный обитатель подоконников. Он ценится не за неприхотливость и красоту, а за лечебные свойства. Рецепты со столетником помогают в лечении множества заболеваний. Наиболее распространенными из них являются рецепты в сочетании с медом.

Столетник с медом для желудка

Мед обладает следующими свойствами:

  • антисептическими;
  • противовоспалительными;
  • ранозаживляющими;
  • нормализующими кислотность в желудке;
  • очищающими от токсических элементов;
  • улучшающими перистальтику.

Алоэ также имеет необычайные положительные свойства. В состав этого растения входят фитонциды, органические кислоты, минералы, витамины и прочие элементы. Благодаря этому, столетник характеризуется следующими свойствами:

  • желчегонными;
  • ранозаживляющими;
  • спазмолитическими;
  • противовоспалительными;
  • антисептическими.

В комплексе алоэ и мед при восстановлении желудка имеют следующее воздействие на него:

  • насыщение витаминами и минералами: йод, калий, железо, марганец, фтор;
  • заживление язв и ран;
  • обновление клеток;
  • устранение бактерий.

Мед и столетник продуктивно сражаются с бактериями, вызывающими заболевания желудка. Если запустить гастрит, он может превратиться в язву, которая может перейти в онкологическую болезнь. Эти два средства оказывают положительное воздействие на желудок, поскольку они заживляют раны, появляющиеся на стенках органа. Однако следует заболевание лечить вовремя, не дожидаясь ухудшений.

Правила приготовления лекарства

При приготовлении средства из меда и столетника, следует помнить несложные правила:

  1. Рекомендуется брать новый мед. При наличии качественного продукта, но засахарившегося, можно подогреть его на паровой бане.
  2. При приготовлении средства следует использовать нижние листья алоэ, которым больше трех лет. Признаком этого являются желто-коричневые концы у листьев.
  3. Для длительного хранения лекарства, его можно смешать со спиртом, водкой или вином.

При подборе меда следует посмотреть, как он течет: качественный мед не должен литься струйкой, он будет течь и ложиться на блюдце слоями. Настоящий мед через месяц засахарится и станет светлее.

Для приготовления средства следует срывать самые крупные листья, поскольку в них находится больше целебного сока, следовательно, и больше лечебных веществ. Необходимо взять 7-10 толстых листков растения и положить на неделю в холодильник. В холоде алоэ будет вырабатывать вещества, которые называются биогенными стимуляторами, они имеют большую эффективность во время лечения.

Следует обернуть листочки растения пищевой пленкой, чтобы они не засохли. Через 8-10 дней необходимо достать их из холодильника, измельчить листья керамическим ножом, чтобы не окислились витамины, и пройтись по ним деревянной скалкой. После этого сок можно смешать с медом и остальными компонентами.

Рецепт лечения гастрита

При гастрите нарушается работа желудка, его стенки воспаляются, это характеризуется сильными болями. Этот недуг сопутствует несварение, а в дальнейшем слабость и бессилие. Гастрит снижает работоспособность, влияет на психическое состояние. Данный недуг бывает связан с высокой или низкой кислотностью.

Сок алоэ помогает сражаться с бактериями. Противовоспалительный эффект столетника способен восстановить слизистую органа. В традиционной медицине известны рецепты для лечения гастрита с использованием столетника и меда:

Компоненты:

  • мед – 100 г;
  • листья алоэ – 100 г;
  • вода – 50 мл.

Необходимо взять листья растения, нарезать и залить водой. Нужно оставить банку со столетником в темном месте на 4-5 суток. Затем следует выжать через марлю сок и залить им свежий мед. Принимать лекарство рекомендуется по одной столовой ложке за 20-30 минут до еды. Для смягчения раздражающего эффекта компонентов можно после применения настойки съесть маленькую ложку сливочного масла.

Лечение гастрита повышенной кислотности

Столетник с медом – настойка, которую можно употреблять самостоятельно или вместе с другими компонентами. Гастрит с высокой кислотной средой сопровождается неприятным жжением, его можно уменьшить, если использовать следующий состав: мед, столетник и сок картофеля. Для этого надо взять две столовые ложки готовой настойки меда и столетника в одинаковых частях и добавить в нее 200 мл картофельного сока.

Лекарство стоит употреблять на пустой желудок. Настой алоэ и меда можно делать заранее и ставить в холодильник, а сок картофеля надо будет выжимать прямо перед употреблением.

Лечение гастрита пониженной кислотности

При низкой кислотности рекомендуется определенная диета, чтобы слизистая желудка смогла вернуться в здоровое состояние. Для поддержки организма в вырабатывании желудочного сока и устранении воспаления в традиционной медицине есть очень полезные рецепты.

При низкой кислотной среде используется разбавленный водой мед (на 50 мл одна маленькая ложка меда), к которому нужно добавить настойку из малиновых листочков, сок столетника и подорожника в равных частях. Употреблять такую настойку следует перед едой по 100 мл.

Нормализовать выработку сока желудком помогает также состав из сока столетника, меда, какао-порошка и сливочного масла. Необходимо развести какао в воде, положить туда мед, замоченные нарезанные листья столетника и сливочное масло в равных частях.

Затем переложить это в керамическую тарелку и отправить на три часа в духовой шкаф. После этого нужно позволить настою остыть и отфильтровать в стеклянную посуду. Употреблять средство перед едой по одной столовой ложке 30 дней. Держать необходимо в холодильнике.

Для лечения запора

Компоненты:

  • мед – 0,5 кг;
  • листья алоэ – 500 г;
  • сладкое красное вино – 500 мл.

Надо перемешать выжатый сок из листьев столетника с медом и влить красный напиток. Затем следует оставить емкость с настойкой на 8 дней в темное место. Употреблять настой нужно перед едой по 60 мл, запивая теплой водой.

Для лечения язвы желудка

Компоненты:

  • мед – 0,5 кг;
  • листья столетника – 500 г;
  • спирт – 100 г.

Данный метод лечения язвы желудка необходимо использовать, не отходя от рецептуры. Надо спирт, мед, сок алоэ перемешать и оставить на 12-14 дней в теплом и темном месте. Затем надо процедить лекарство через марлю и хорошо отжать. Перелить полученное средство в темную стеклянную бутыль и хорошо закрыть пробкой.

Употреблять настой нужно по одной столовой ложке за 20-30 минут до еды. Продолжать в течение 2 недель, затем следует сделать 10-дневный перерыв и заново начать прием лекарства.

Алоэ с медом при язве желудка следует применять осторожно, после консультации с доктором, чтобы учесть его возможные воздействия на организм и не ухудшить положение неправильным использованием средства.

Видео: алоэ и мед от гастрита.

Противопоказания

Даже натуральное средство имеет противопоказания, если при употреблении столетника и меда наблюдается ухудшение состояния, необходимо сразу прекратить использование данного средства.

  1. Лечение желудка при помощи алоэ с медом запрещается в следующих случаях:
  2. Аллергия на мед или столетник.
  3. Различные опухоли. Это главное противопоказание к лечению соком столетника, поскольку он является очень сильным биостимулятором.
  4. Цистит.
  5. Нарушения свертываемости крови. Свечи с алоэ при кровоточащем геморрое ставить нельзя.
  6. Патологии почек.
  7. Нельзя использовать это средство в период обострения болезней ЖКТ.
  8. Во время обострения почечной недостаточности.

Мед помогает от многих заболеваний, дополнив его полезные свойства алоэ, можно навсегда излечиться от гастрита и язвы желудка. Если же употреблять данное средство для повышения иммунитета, то можно совершенно не думать о больном желудке. Народные рецепты являются отличной профилактикой любых заболеваний.

Каждый человек, независимо от его вероисповедания, может получить огромную пользу от одного или всех аспектов йоги, представляющей собой целостную систему гармоничного развития человека, дарящей людям радость, здоровье, бодрость и спокойствие духа.

Йога — это особый образ жизни, совокупность гигиенических, морально-этических правил и философских представлений, истоки которых уходят в глубокую древность. Йога стимулирует, пробуждает огромную внутреннюю силу организма, благодаря чему организм начинает функционировать более энергично, гармонично.

В этой древней системе удачно соединяются физические упражнения и тренировка интеллекта, воспитание характера и омолаживание, сохранение красоты и изящества. Специфика физических упражнений йогов позволяет рекомендовать их людям практически любого возраста, начиная с детства.

С точки зрения йоги жизнь и все живое поддерживается силой, которую называют прана. С санскрита можно перевести это слово, используя термин «жизненная сила». Один из наиболее важных методов йоги состоит в направлении праны. Все живые существа должны постоянно получать жизненную силу, чтобы поддерживать себя. Это относится и к человеку, и к животному, и к растительному миру. Чем больше жизненной силы содержится в организме, тем выше качество жизни. Когда существует недостаток праны или ее дисбаланс, качество жизни низкое, происходят физические, умственные и эмоциональные нарушения.

Йоги считают, что многие болезни и расстройства происходят именно от недостатка жизненной силы. Когда ее количество начинает спускаться ниже необходимого уровня, организм пытается компенсировать недостаток и вновь обрести требуемый баланс. Организм заставляет нас заснуть или отдохнуть, он требует пищи больше или меньше (в соответствии с тем, чего он пытается достичь), он заставит нас пить больше или меньше жидкости, даст почувствовать жажду, холод и т. д. Другими словами, наш мудрый организм заставит сделать все возможное, чтобы поддержать соответствующее поступление жизненной силы. Только в соответствии с потребностями организма можно добиться успехов в занятии йогой и развиться умственно, эмоционально и духовно, как утверждают йоги.

Посредством специальных упражнений, правильного питания и разумного образа жизни можно избежать болезней и сохранить здоровье. Своими рекомендациями йоги не просто поддерживают и продлевают жизнь, главное, они достигают высокого качества жизни. Когда йог выбирает себе пищу, он спрашивает себя, содержит ли эта пища жизненную силу. Йог ест небольшими порциями пищу высокого качества, содержащую жизненную силу. Вообще йоги считают, что чем меньше ешь (в разумных количествах, конечно, и только пищу высокого качества), тем здоровее и энергичнее себя чувствуешь и дольше проживешь без осложнений со стороны здоровья. Конечно, нельзя утверждать, что все болезни являются результатом неправильного питания. Но, как свидетельствует народный опыт и ведущие диетологи, можно согласиться с йогами в том, что многие болезни могут быть предотвращены благодаря правильному питанию.

Йоги не употребляют рафинированного сахара и продуктов из него, сладостей, копченостей, стимуляторов типа кофе. Согласно теории йоги большинство натуральных продуктов (а это продукты растительного происхождения и молочные продукты) богаты жизненной силой. Выбрав такие продукты, следует приготовить из них пищу таким способом, чтобы жизненные силы в ней сохранились как можно дольше.

Однако, чтобы оценить, насколько велика мудрость людей, которые изобрели эту систему, нужно начать заниматься йогой практически. Причем вам не понадобятся тренажеры и специальные приспособления, дорогие физкультурные залы.

Занятия йогой можно начинать с детского возраста. Дети любят манипулировать своим телом. Занятия йогой способствуют правильному, гармоничному развитию детей, делают их крепкими и выносливыми.

Люди пожилого возраста, но молодые духом, начав заниматься йогой, очень быстро приобретают многие качества, присущие молодым. Это происходит потому, что жизненная сила всегда с нами и может быть активизирована в любом возрасте и почти в любых условиях. Таким образом, пожилые люди, потерявшие гибкость позвоночника, напряженные и скованные в своих движениях, начинают постепенно расслабляться и выпрямляться, и по мере того как это происходит, они, естественно, начинают чувствовать себя моложе. Пожилые люди становятся более активными и способными наслаждаться жизнью в большей степени, чем раньше.

Не страшно, если вы «негибки» или «не в форме». Просто результаты в этом случае будут сказываться немного медленнее, чем у других. Но каждый день вы будете замечать удивительную мощь жизненной силы и то, как она перестраивает и вновь создает ваш организм. Система йоги приносит также положительные результаты и женщинам, которые хотят быть стройными, избавиться от лишнего веса и дряблости, обрести грациозность, красоту и обаяние; и мужчинам, желающим обрести силу и энергию, избавиться от нервного перенапряжения и усталости.

Йоги утверждают, что одно движение из этой системы полезнее, чем 10 упражнений обычной зарядки. Принцип, заложенный в основу упражнений, таков: медленные движения и частые остановки, задержки в позах. Именно эти медленные движения и позы позволяют мышцам, сухожилиям и связкам действительно растягиваться, укрепляться, становиться подвижными.

При разучивании комплекса упражнений необходимо придерживаться определенных принципов. Это принцип последовательности с постепенным переходом от легкого к сложному упражнению; систематичности и регулярности занятий; умеренности во всем.

Еще важное замечание для тех, кто хочет заняться йогой. Просто выполнять упражнения недостаточно, надо понимать назначение каждого из них с учетом своих индивидуальных возможностей, своего состояния здоровья. В этом случае занятия йогой оказывают мощное оздоровительное воздействие на весь организм.

Йоги считают, что упражнения лучше всего выполнять в утренние часы. Если это по тем или иным причинам невозможно, то занятия можно перенести и на другое время. В течение дня можно выполнять упражнения несколько раз и тратить на это от 20 до 45 минут. Чаще всего для достижения максимальной пользы от упражнений достаточно заниматься два раза в день. Не следует заниматься йогой поздно вечером, перед отходом ко сну. Это объясняется тем, что упражнения оказывают, помимо определенного специфического воздействия, присущего каждой конкретной позе, и общее тонизирующее воздействие на организм. И в любом случае комплекс упражнений выполняется натощак или не ранее чем через 3—4 часа после последнего приема пищи.

Упражнения предпочтительнее всего выполнять на свежем воздухе. Можно заниматься и в хорошо проветренном помещении, но при этом следует избегать сквозняков. Перед занятиями надо снять все, ограничивающее движения, включая часы, пояс. Одежда не должна стеснять движений. Это может быть легкий спортивный костюм, шерстяной или хлопчатобумажный, синтетические ткани недопустимы. Если в помещении не слишком прохладно, то лучше выполнять упражнения, сочетая занятие йогой с приемом воздушных ванн.

Упражнения всегда выполняются без обуви, на тонкой подстилке или коврике, не употребляемые по другому назначению. При занятиях на свежем воздухе упражнения выполняют на любой гладкой и твердой поверхности.

Йога является, прежде всего, системой психофизической тренировки человека. Поэтому совершенно бесполезно выполнять упражнения, если ваши мысли заняты другим, считают создатели системы. Перед занятиями полезно создать соответствующий положительный настрой, отключиться от повседневных забот и полностью сосредоточиться на выполнении комплекса упражнений.

Перед выполнением физических упражнений йоги обычно совершают водные процедуры — обтирания, обливания, душ, купание. Йоги являются противниками применения как очень холодной, так и слишком горячей воды. Вода должна быть приятно прохладной и снижаться постепенно, по мере привыкания к процедуре. Не стоит форсировать события, стремиться как можно быстрее снижать температуру воды. Йоги считают, что водные процедуры должны приносить удовольствие, не становясь ежедневным испытанием характера. После водных процедур следует приступить к выполнению физических упражнений. Традиционно перед началом занятий йоги поворачиваются к солнцу и выполняют небольшой комплекс из нескольких упражнений, который не занимает много времени, но достаточно хорошо разогревает мышцы всего тела. Это могут быть упражнения на растягивание мышц грудной клетки, растягивание мышц рук и ног, наклоны туловища в стороны, круговые движения туловищем, повороты туловища и др. Йоги считают, что такие упражнения оказывают благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт, сердце, легкие и нервную систему.

Систематическое выполнение таких упражнений укрепляет тело и развивает гибкость позвоночника. А именно гибкость позвоночника, по мнению йогов, определяет возраст человека. Поэтому до тех пор пока позвоночник гибкий, человек молод, говорят йоги, но как только исчезает гибкость позвоночника, человек стареет. Вам не грозит старость до тех пор (по мнению йогов), пока будете заниматься соответствующими упражнениями, развивая гибкость позвоночника. На первых порах могут возникнуть трудности в синхронизации дыхания с движениями, что не должно вас смущать, вскоре правильный ритм будет найден. При всех выполняемых движениях дышите нормально. Внимание должно быть направлено на упражняющиеся части тела.

Методы лечения нетрадиционной медицины пользуются всё большей попу­лярностью во многих странах.

Последнее время открылось много клиник, использующих опыт восточной медицины и применяюхих свои подходы к лечению недугов на основе забытых или частично утраченных знаний, применяемых раньше в народной медицине. Вот и вспомнили метод лечения фольгой, который активизирует защитные силы организма и поэтому исцеление происходит безо всяких таблеток! Способ лечение алюминиевой и бронзовой фольгой известен давно. Такое лечение часто применяется как дополнительное средство к основной терапии, но можно использовать его и самостоятельно. Оно дает удивительный эффект и позволяет избавиться от болезни за несколько дней. лечение гипергидроза лица народными средствами

Механизм действия алюминиевой фольги при лечении заболеваниях разные авторы объясняют по разному. Вот, например, фрагмент из научной статьи: «Поверхность фольги отражает матричное поле Земли и, как огромная фокусирующая линза, усиливает его в несколько раз, что позволяет восстанавливать нарушенное взаимодействие клеток и матричного поля. Кроме того, блестящая поверхность фольги препятствует проникновению внешних негармоничных излучений в организм человека, а также осаждает на себя его внутренние негармоничные излучения»

как лечить болезнь аддисона народными средствами

Есть и такое мнение, что организму не хватает металлов и лечебное действие обусловленно воздействие их молекул, которые всасываются через кожу. Происходит это под воздействием кислой среды кожи, которая может быть очень сильной на болезненных участках кожи. При взаимодействии фольги с кислотами происходит химическая реакция с образованием солей, которые могут через поры кожи попадать в организм и лимфатическую систему.

народное средство при стенокардии напряжения

Но наиболее часто лечебный эффект фольги объясняют биорезонансом. Дело в том, что биотоки, испускаемые нашим организмом в биологически активной точке, будут отражаться от фольги и возвращаться обратно на меридиан, откуда и вышли. Это очень благотворно влияет на больной орган, с которым этот меридиан связан. При этом происходит терапия электромагнитными колебаниями, с которыми структуры организма входят в резонанс. Воздействие возможно как на клеточном уровне, уровне мембран, так и на уровне органа, системы органов и целостного организма.

токсоплазмоз-лечение народным средством

увеличение сердца народные средства лечение

Суть этого метода сводится к тому, что при соединении таким мостиком здорового участка тела с больным происходит переброс энергии и информации. В результате этого через определённое время больной участок тела “выздоравливает”.

народные средства от чистки сковороды

«Серебряные мостики» - это усовершенствованный аналог медных пластин, применяемых китайскими врачами для восстановления слабых точек, за счёт соседних. Пластина из меди закреплялась по ходу меридиана на проблемной точке, с перекрытием по соседними точкам. Таким образом, постепенно восстанавливается нормальное движение энергии по меридиану. За счёт этого восстанавливаются кровеносные капилляры, восстанавливается движение крови в поврежденных тканях, внутренние повреждения и, наконец кожа на месте шрама или рубца. Соответствующий меридиану орган «вздыхает с облегчением».

очаговый антральный атрофический гастрит лечение народными средствами

Мостики делают таким образом. Отрезают полоску от широкого (сантиметров 5 - 6) лейкопластыря такой длины, чтобы она полностью покрывала больной участок. Далее наклеивают на лейкопластырь полоски фольги не блестящей стороной шириной 5 - 7 миллиметров отступая от всех краёв по 1 сантиметру. Расстояние между полосками должно быть такое же как и ширина полосок.

вздутие кишечника народное средство лечение

Наклеивать “серебряные мостики” нужно параллельно позвоночнику (вертикально) на больное место. Не снимать 3 дня. Но если есть необходимость и боли не прошли можно использовать и дольше. Если пластырь уже не будет держаться необходимо заменить на новый. Мыться в душе можно с наклеенным пластырем.

лечение субсерозной миомы народными средствами отзывы

После снятия “серебренного мостика” желательно протереть кожу растительным маслом и потом умыться отваром чая,
как лечить народными средствами кисту пазухи лекарственных трав или минеральной водой. Это дополнительно снимет восспаление и негатив.
лечение народными средствами асептический некроз Очень эффективно применять такой метод лечения для удаление рубцов и шрамов. Множество проблем со здоровьем можно разрешить простым наклеиванием «Серебряных мостиков», причём без каких-либо противопоказаний, в домашних условиях. Это просто, ведь «Серебряные мостики» восстанавливают нормальное движение жизненной энергии в организме и болезнь легко исчезает.

кто вылечил азооспермию народными средствами отзывы

Серебряные мостики осуществляют коррекцию меридианов и восстанавливают целостность управления в зонах швов, рубцов, морщин и точек сколиоза; способствуют рассасыванию опухолей и прекращению хронических восспалений; укрепляют слабые места в системе кровообращения, лимфотока и нервного управления, устраняют венозный застой и ишемию ткани в голове, сердце, почках…

народные средства грыжа паховая

“Серебряные мостики” применяют при самых различных заболеваниях: при воспалении лёгких, бронхов, ангине, заболеваниях горла и щитовидной железы, сердечной недостаточности, переломах.

народное средство вывести папиллому

Также ими можно лечить анемию, отёки рук, варикозное расширение вен, воспаление мочевого пузыря и яичников.
лечение народными средствами суставов пальцев рук Это незаменимое средство при сильных болях: зубов, головы и другой локализации.

народное средство от волос над верхней губой

Ирина Васильева немного усовершенствовала этот метод и разработала способы применения «серебряных мостиков» в
народные средства от поноса ребёнку соответствии с заболеваниями.

загиб матки лечить народными средствами

Длина мостика должна быть достаточна для того, чтобы перекрыть шов от чистой кожи до чистой кожи. Если у вас длинный шов вдоль позвоночника на спине или на животе, вы можете приклеить пластырь от чистой кожи до чистой кожи по самому шву. И желательно - еще два параллельных мостика, справа и слева от центрального, отступив на ширину указательного пальца.

кожные заболевания лечение народными средствами

Если у вас шов горизонтальный или косой, мостики следует брать длиной около трех сантиметров. При этом первый мостик прикрепите там, где начинается шов, второй - отступив от первого на ширину своего указательного пальца (минимальное расстояние между соседними меридианами), и дальше: палец - мостик, и так до тех пор, пока шов не кончится.

повысить гемоглобин народным средством

Мостики на руках и ногах наклеиваются вдоль меридианов - параллельно главным костям рук или ног, а на туловище
засор труб прочистка самому народными средствами
чем прочистить канализационную трубу в частном доме народные средства располагаются вдоль позвоночника.

народные средства лечения жирной себореи на коже головы

Для восстановления кровотока артерии наклеиваете вдоль артерии.
народные средства жиросжигающие Для устранения венозного застоя и тромбов наклеиваете мостик вдоль вены, в которой нарушено кровообращение.
народные средства лечения семенами арбузов Для улучшения кровообращения в сердце между желудочками и предсердиями наклеиваются на грудину косо справа налево (4).
чем ребенку поднять гемоглобин народными средствами быстро Для улучшения кровоснабжения головы, тимуса и щитовидной железы наклеиваются на шею и ключицу (1, 2).
продукты полезные для сердца лечение народными средствами Для улучшения кровоснабжение печени, желудка, 12 ПК и почек наклеиваются в виде крестика выше пупа (6),
насморк течет из носа лечение народными средствами у детей Для улучшения питания органов таза наклеиваются крестиком ниже пупа (7).
народные средства при гинекологических инфекциях Для улучшения эластичности связок, снятия боли в коленях и отеков ног наклеиваются на паховые складки (8).
лечение кашля народными средствами Для улучшения иннервации головы, тургора кожи, разглаживания морщин наклеиваются на лицо и шею,
способы лечения радикулита народными средствами Для компенсации грудного, поясничного и тазового сколиоза, для восстановления целостности симпатических стволов наклеивается на спину так, как показано на схеме.
самое эффективное народное средство от натоптышей Нужно менять мостики не реже, чем раз в три дня. Мостики на лицо клейте на ночь. Мостики на опухоль меняйте каждый день.

чем лечить трещину в заднем проходе народные средства
  1. при ангине, снижении иммунитета, заболеваниях щитовидной железы и горла (1);
  2. при быстрой утомляемости, головной боли, головокружении, нарушении мозгового кровообращения (2);
  3. при заболеваниях легких, бронхов, трахеи или молочных желез, при отеках руки (3);
  4. при сердечной недостаточности (4);
  5. при заболеваниях пищевода и анемии (5);
  6. при эрозиях и язвах желудка или 12ПК, при панкреатите, печеночно-почечной недостаточности, при слабости надпочечников и высоком почечном ренине (и сужении капиллярного русла), при энтерите и водянке (6);
  7. при энтерите, колите, застое крови в венозных резервуарах таза, воспалениях мочевого пузыря, мочеточников, яичников у женщин (предстательной железы у мужчин), опухолях органов таза, болях внизу живота (7);
  8. при отеках ног, сужении бедренной артерии, тромбофлебите, варикозе, болях в коленях, воспалении паховых лимфоузлов, облитерирующем эндартериите, болях внизу живота, остеопорозе, опухолях органов таза (8);
  9. при шейно-грудном сколиозе, недостаточности кровоснабжения затылочной зоны головы, нарушении венозного оттока, слабости ветвей блуждающего нерва, сердечной недостаточности, отите, кашле, потливости (9, 10);
  10. при сколиозе в зоне 6–8-го гр. позвонков, заболеваниях легких и молочных желез, пищевода и желудка, болях в руках, спине, слабости ЦНС и вегетативной системы (11);
  11. при сколиозе в зоне 10–12-го гр. позвонков, заболеваниях 12 ПК, печени (12);
  12. при сколиозе в зоне 1–4-го поясн. позвонков, заболеваниях тонкого кишечника, почек, слабости надпочечников, заболеваниях органов таза (13);
  13. при сколиозе в зоне крестца и копчика, заболеваниях органов таза и ног (14, 15).

народное средство выравнивая волос

Применяют фольгу при лечении заболеваний суставов, особенно хорошо она помогает при отложении солей и артритах.
чем лечить трахеит у взрослого народные средства Можно применять фольгу при ранах, ожогах, нагноениях, фурункулах.

ребенок долго кашляет чем лечить народные средства

Можно и не делать мостик, а просто обернуть больной сустав фольгой. Обязательно нужно прикладывть фольгу блестящей поверностью к больному месту. Для того, что бы она держалась нужно чем то закрепить или перебинтовать. Такой метод подходит при лечении суставов, косточек на стопах. Держать нужно до полного исчезновения боли или воспаления.

народное средство от воспаления седалищного нерва форум

При лечении радикулита нужно сделать пояс из нескольких слоев фольги с бумажными прокладками и лежать на нем три раза в день по 40 минут. Как результат - уже через несколько дней процедур боли пропадают, снижается напряжение мышц, происходит их расслабление, а через 1,5 - 2 недели приступы радикулита исчезают без следа.

крем от морщин под глазами народными средствами

Для лечения простуды делают своеобразный компресс, состоящий из нескольких слоёв х/б ткани или бумаги и фольги. Таким образом обматывают обе стопы на два часа. Потом делают небольшой перерыв и процедуру повторяют снова несколько раз за день. Такое лечение можно повторять в течении недели до полного излечения от простуды.

народные средства при заболеваниях желчного пузыря

Так же применяются для лечения и одеяла из фольги. Очень эффетивно такое лечение в экстремальных ситуациях. Таким образом можно значительно улучшить состояние при сердечных приступах, общем ослаблении организма при инфекционных заболеваниях и психологических стрессах. нужно заврнуться в такое одеяло, можно даже с головой. Минут за 10-20 человек отдыхает ничуть не хуже, чем во время сеанса релаксации, да ещё и очищается заодно.

давление 130 на 90 что делать народные средства

крапивница симптомы фото народное средство

Как защитить себя от электромагнитного действия от мобильного телефона при помощи алюминиевой фольги.

Предварительно можно провести несколько опытов. Первый опыт наглядно покажет неблагоприятное воздействие от телефона на живые организмы.
отек верхнего века лечение народными средствами Проведите простой экспиремент. Замесите дрожжевое тесто и разложите его по двум тарелкам. Возле одной из тарелок положите включенный мобильный телефон, а вторую тарелку с тестом поставьте далеко мобильного (или можно положите возле нее мобильный, завернутый в два слоя фольги). Результат вас очень удивит. Тесто во второй, «защищенной» миске поднимется как всегда поднимается, а в первой нет. Вот таким образом действуют волны от мобильного телефона и на ваш организм.

народные средства для отбеливания зубов фото

Так же можно проверить как защищает аллюминевая фольга от действия электромагнитных волн проведя другой опыт. Включенный мобильный телефон заверните в обычную пищевую фольгу. Фольги должно быть минимум два слоя. Телефон должен быть полностью закрыт фольгой. Потом попробуйте позвоните на тот телефон, который завернут в фольгу с другого телефона. Вы услышите «абонент находится вне зоны досягаемости». Это значит, что телефон изолирован, а следовательно, от его воз­действия изолированы и те, кто рядом с ним находится.

геморрагический васкулит у детей народные средства

Если вы после этих опытов вы задумаетесь о своём здоровье то можно потом сконструировать специальный кармашек или сумочку из фольги, чтобы не находиться постоянно под влиянием воздействия волн от телефона.
что поможет от боли в ухе народные средства Если носите телефон в кармане (что само по себе вредно), то постарайтесь изготовить отражатель из фольги - такой, который можно вставить в чехол от телефона. Тогда фольгу никто не увидит, она не будет шуршать, а защищать владельца будет.

что делать при дисбактериозе народные средства


© 2024
womanizers.ru - Журнал современной женщины