Но и очень важным показателем женского репродуктивного здоровья. В норме у каждой женщины детородного возраста овуляция наступает 1 раз в месяц, при этом 1-2 цикла в год имеют полное право быть ановуляторными (то есть без созревания яйцеклетки). Но если такая ситуация повторяется из цикла в цикл, то женщина естественным образом задается вопросом, как вызвать овуляцию.
Отметим сразу, что вначале необходимо убедиться в наличии показаний и отсутствии противопоказаний к стимуляции овуляции. Затем определиться, каким образом вы планируете вызывать овуляцию — народными средствами или медикаментозными препаратами. И тщательно изучив всю информацию, приняться за дело.
Как вызвать овуляцию народными средствами
Многие женщины предпочитают прибегать к услугам народной медицины, оставляя официальную в качестве тяжелой артиллерии. Для стимулирования овуляции используются отвары и настои трав, обладающие различным действием. Как правило, они способствуют созреванию яйцеклетки, утолщению эндометрия, повышению уровня прогестерона, обогащению организма определенными полезными веществами.
Чтобы , можно использовать настои боровой матки, шалфея, семян подорожника, красной щетки, липы, лепестков роз. Все они готовятся по одинаковому рецепту: 1 столовая ложка травы заливается 1 стаканом кипящей воды и настаивается.
Настой шалфея употребляется в первой половине менструального цикла по полстакана 2-3 раза в день. Так же можно принимать отвар липы или красной щетки. Отвар семян подорожника принимают по 1 столовой ложке 4 раза в день.
Настои боровой матки и красной щетки пьют во второй половине менструального цикла (после наступления вероятной овуляции). Они способствуют сохранению беременности, если зачатие состоялось.
Кроме того, во второй половине цикла женщинам, пытающимся забеременеть, полезно употреблять в пищу свежие ананасы, чай каркаде, гранатовый сок.
Помните, что лишний вес также является фактором риска в формировании женского бесплодия. Иногда даже незначительное похудение может возобновить овуляции.
Как вызвать овуляцию при помощи лекарств
Однако официальная медицина не советует полагаться на народный опыт. Он показывает довольно низкую успешность подобных мероприятий, к тому же каждое из используемых в целях стимуляции овуляции таких средств имеет противопоказания, которые редко учитываются при приеме народных лекарств.
Более надежным и одновременно эффективным и безопасным врачи считают медикаментозный способ стимуляции овуляции. Во-первых, она проводится под присмотром специалиста, который учитывает вероятные противопоказания к применению препаратов и индивидуальные особенности женщины. Во-вторых, ей предшествует тщательное обследование обоих потенциальных родителей, результаты которого имеют определяющее значение в способе проведения . В-третьих, весь процесс отслеживается и мониторится, в том числе при помощи УЗИ, что позволяет добиться высокой эффективности. В-четвертых, врач предупреждает пару о самых благоприятных днях для проведения половых актов с целью зачатия ребенка в этом цикле.
Для стимуляции овуляции применяются различные медикаментозные препараты, чаще всего — Клостилбегит, Кломифен, Кломид, Цитрат. Классическая схема предусматривает их прием в период с 5 по 9 день менструального цикла с нарастающей дозировкой. Однако возможны и другие схемы терапии, в особенности, если применяются дополнительные лекарственные средства (Пурегон, оральные контрацептивы).
Акцентируем ваше внимание на том, что вызвать овуляцию при помощи лекарств можно лишь при назначении индивидуальной схемы лечения, что должен осуществлять только врач-специалист. Самостоятельное применение препаратов по своему усмотрению очень опасно для здоровья, а иногда и для жизни.
Рассчитывайте на то, что с первого раза забеременеть удается не более 15% женщин, прибегающих к такому способу. Но в целом успешность медикаментозного стимулирования овуляции достигает в среднем 65%. Учтите, что более 6 циклов подряд ВОЗ не рекомендует применять препараты для стимуляции овуляции.
Справедливости ради следует отметить, что большой процент женщин не только не достигает желаемого результата, но и жалуется на развитие множественных побочных эффектов от приема химических лекарств. Поэтому вполне оправданным может оказаться стимулирование овуляции при помощи гомеопатических средств, правда, влетит в немалую копеечку и поможет только в случае, если вы обратитесь к настоящему профессионалу.
Как бы там ни было, а способов, как вызвать овуляцию, есть немало. И ими непременно следует воспользоваться, если беременность и рождения малыша — одна из ваших заветных мечт. Все получится! Современная медицина творит чудеса!
Специально для Елена Кичак
Стимуляция овуляции народными средствами целесообразна при нарушении месячного цикла, которое влечет за собой бесплодие. Восстановить баланс гормонов в организме и нормализовать цикличность можно народными методами, которые мало чем уступают по эффективности профессиональным.
Характеристика и причины отсутствия овуляции
В медицине под овуляцией понимают регулярно возникающее явление разрыва фолликула и выхода из него созревшей яйцеклетки в маточную трубу с целью оплодотворения.
Происходит овуляция в середине менструального цикла, то есть, примерно, на 13-16 день. Если половая клетка была оплодотворена, наступает беременность, а если нет – она экспортируется из организма естественным путем.
Некоторые женщины сталкиваются в середине цикла с незначительной вагинальной кровопотерей. Проявление этого симптома указывает на выход из влагалища неоплодотворенной в овуляцию яйцеклетки.
Причины отсутствия овуляции:
- синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Данную патологию провоцирует гормональный дисбаланс. Она характеризуется наличием на теле придатка небольших кистозных новообразований;
- рост доброкачественного или злокачественного новообразования на теле матки или яичника;
- продолжительное лечение антибиотиками;
- нарушения работы эндокринной системы;
- несбалансированное питание;
- застойные явления в организме;
- воспаление органов малого таза.
Стандартные методы домашнего стимулирования овуляции
Репродуктивная функция женщины зависит от баланса гормонов в организме. При их замедленной выработке, яйцеклетка не созревает и не выходит в маточную трубу. Следовательно, зачатие, при этом, маловероятно.
В домашних условиях стимулировать овуляцию можно несколькими способами. Но перед этим рекомендуется пройти медицинское обследование, чтобы исключить риск неблагоприятных для здоровья последствий.
Травы
В народной медицине, для нормализации репродуктивной функции используют травяные настои и отвары.
Чтобы восстановить цикличность, можно готовить лекарство из шалфея, подорожника, алоэ, розы и боровой матки.
Шалфей. Содержит фитоэстрогены, которые аналогичны по структуре женским половым гормонам. Регулярное употребление отвара шалфея помогает повысить тонус матки и возобновить выработку половых гормонов.
В Древнем Египте шалфей использовали для лечения бесплодия.
Его целесообразно использовать для поддержания роста фолликула. Рецепт приготовления настоя из данного растения:
- 1 ложка сухих цветков шалфея заливается 200 мл кипятка.
- Время настаивания – 30 минут.
- Настой процеживается и принимается перед трапезой 2-3 раза в сутки на протяжении 2 недель.
Подорожник. Чтобы приготовить целебный отвар, нужно залить кипятком 30 г семян подорожника и настаивать 1 час. Далее отвар процеживается и принимается ежедневно на протяжении 3 недель.
Алоэ. Рекомендуется готовить лекарство из молодых листьев этого растения. Прежде, чем выжать из алоэ сок, его нужно охлаждать 2 суток. Простейший вариант – положить растение в холодильник. На третьи сутки воспользуйтесь прессом, чтобы выжать из него сок. Смешайте его с медом. Подогрейте молоко и добавьте в него 1 ложку такой смеси. Употребляйте лекарство из алоэ ежедневно на протяжении 10 дней.
Роза. Лепестки этого цветка часто используют для того, чтобы поддерживать фертильность. Необходимо сделать розовый отвар. Для этого лепестки растения нужно проварить в кастрюле на медленном огне. Время настаивания – 10 минут. Отвар принимается ежедневно на протяжении месяца.
Боровая матка. Это растение рекомендуется использовать для приготовления стимулирующего овуляцию отвара при недостаточной выработке в организме прогестерона. Для приготовления 1 порции лекарства, нужно залить кипятком 1 ложку растения и настаивать 30 минут. Принимать на протяжении 3-4 дней в середине месячного цикла.
Есть ещё 1 эффективный способ нормализации цикличности – регулярное употребление сока айвы.
Витамины
Чтобы быстрее нормализовать гормональный баланс и приблизить овуляцию, рекомендуется ежедневно принимать витаминный комплекс, а именно – Е, В и С.
На 5 день месячного цикла нужно принять витамин В, на 15 – С, на 25 – Е.
Что касается конкретной дозировки медикаментов, то их женщине должен определить её лечащий врач.
Другие способы восстановления цикличности
В домашних условиях стимулировать овуляцию народными средствами не только результативно, но и приятно. Чтобы усилить эффективность лечения, рекомендуется комбинировать несколько способов.
Лечебные грязи
Грязевые ванны помогают снять воспаление, усилить выработку женских гормонов и повысить шансы на зачатие. Но сырье для такого лечения должно быть специальным. Приобрести его можно только в аптеке. Отпускается оно в тубах.
Вначале грязь нужно немного разогреть, чтобы она раскрыла свой целебный потенциал, а затем – намазать ею низ живота. Держать 20 минут, после чего – смыть водой.
Стимулировать овуляцию таким народным средством при поликистозе яичников рекомендуют даже врачи.
Горячая ванна с эфирными маслами
Это одно из самых приятных народных лечений нарушения цикличности. Добавление в горячую ванну аромамасел помогает расслабиться и активизировать выработку женских половых гормонов (особенно эстрогена и прогестерона).
Читайте также Возможно ли забеременеть при мультифолликулярных яичниках
Чтобы подготовиться к целебно-расслабляющей процедуре, нужно наполнить ванну горячей водой и добавить в нее 10 капель эфирного масла лаванды или розы.
Витаминный комплекс
Регулярный прием витамин – это хорошее дополнение к любому народному методу стимуляции овуляции. На разных этапах цикла, женщина должна принимать витамины Токоферол, фолиевую и аскорбиновую кислоту:
Мануальная терапия
Чтобы приблизить наступление овуляции, зону яичников рекомендуется растирать теплым отваром шалфея. Делать это нужно на протяжении 4-5 дней в середине цикла.
Массаж лучше делать в первой половине дня сразу, после пробуждения. Он поможет стимулировать приток крови к органам малого таза, что нормализует их функционирование. А шалфей поможет восполнить недостаток эстрогена.
Вдыхание целебного пара
Это очень приятная и эффективная процедура, которая помогает восстановить баланс гормонов и расслабиться. Необходимо наполнить емкость горячей водой и добавить в нее 15 капель эфирного масла. Также можно использовать:
- базилик;
- шалфей;
- лаванду;
- анис.
Женщина должна наклониться над емкостью и накрыть голову полотенцем, чтобы вдыхать максимальное количество целебного пара. Длительность процедуры – 15 минут.
Правильное питание
При сбалансированном рационе, вероятность репродуктивной дисфункции значительно снижается. Увеличить шансы на зачатие в середине цикла поможет употребление:
- томатов;
- твердого сыра;
- яблок;
- огурцов;
- фиников;
- пшеничной крупы;
- имбиря;
- гороха;
- граната.
Также можно выделить список продуктов, есть которые для стимулирования овуляции нежелательно: виноград, груша, мясные полуфабрикаты, инжир, соленья, цитрусы.
Для нормализации цикличности, крайне нежелательно употреблять спиртные напитки.
Полноценный отдых
Для того, чтобы наладить функционирование внутренних органов и восстановить гормональный баланс, женщине необходим полноценный отдых.
В условиях стресса, в организме происходят сбои. Психоэмоциональное напряжение отрицательно сказывается не только на настроении, но и на репродуктивном здоровье. Поэтому, необходимо скорректировать свою жизнь так, чтобы:
- Спать не менее 8 часов в сутки.
- Периодически отвлекаться от рабочего процесса на приятные для психики вещи, например, на фотографии.
- Регулярно ездить в отпуск на море, дышать йодированным воздухом.
Специфика нормализации цикличности методами народной медицины
Гинекологи утверждают, что овуляция является одним из главных процессов, который происходит в организме женщины. Принятие искусственных мер по её стимулированию может привести к неблагоприятным для здоровья последствиям, таким как, например, гормональный дисбаланс. Чтобы этого избежать, перед применением какой-либо народной методики для нормализации цикличности нужно учесть:
- Индивидуальные противопоказания.
- Длительность лечения.
- Период цикла для начала конкретной терапии.
В головах женщин часто бытует опасное заблуждение, что врачи – ничего не знают и не умеют. Что методы официальной медицины скорее навредят, чем помогут. И вместо того, чтобы грамотно обследоваться и начать лечение, начитают искать травы, рецепты народной медицины, бегать к магам и гадалкам.
Безусловно, травы – вещь полезная и при многих заболеваниях они действительно помогают. Многие из них взяты на вооружение традиционной медициной. Но травы имеют свои противопоказания и побочные эффекты – об этом нужно помнить. Желание зачать и родить малыша – нормальная и похвальная реакция организма.
Иногда – это получается сразу, а иногда – нет. А ведь хочется ускорить наступление беременности. Одной из причин отсутствия беременности является ановуляторный цикл. Это значит, что по каким-то причинам яйцеклетка или не созревает, или не может выйти из яичника.
Что делать? Одни пары – идут к врачу, другие думают, как стимулировать овуляцию народными средствами.
Отсутствие овуляции – это показатель существенного гормонального сбоя в организме. Лечение сводится к тому, чтобы восстановить баланс гормонов в организме. Только после этого можно пытаться вызвать выброс яйцеклетки из тела яичника. Стимуляция овуляции народными средствами дело долгое и кропотливое.
Что использовали наши мамы и бабушки для того, чтобы забеременеть?
Эта травка широко распространена на территории стран СНГ. Используется в официальной медицине как противовоспалительное, ранозаживляющее средство.
Отваром полощут горло при простудных заболеваниях, после удаления или лечения зубов и десен. Шалфей можно отыскать в любой аптеке без труда.
На 1 чайную ложку растительного сырья потребуется 250 мл (1 стакан) кипящей воды. Залить, укутать и оставить настаиваться до полного остывания.
Полученный отвар принимают по 3 ст. ложки 4 раза в день за полчаса до еды. Начать следует с 5 дня цикла. Общая длительность приема составляет 11 дней. Затем сделать перерыв до следующего цикла.
Если беременность не наступила, лечение следует продолжить. Лечение должно проводиться не более 3 циклов подряд. Затем следует сделать перерыв на 2 месяца.
Противопоказания для использования этой травы :
- при уже наступившей беременности;
- период кормления грудью;
- острые воспалительные процессы в почках.
Это трава известна всем, даже тем, кто очень далек от ботаники и фармакологии. Перепутать его невозможно – растет практически везде. Кто в детстве не срывал широкие листочки и не прикладывал их к ранкам.
Подорожник обладает противовоспалительным, антибактериальным действием. Используется трава подорожника и в гинекологической практике.
Для того чтобы ускорить овуляцию используются семена и трава подорожника. Заваривается по классической технологии – на 1 чайную ложку семян или сухого сырья потребуется 1 стакан кипятка. Залить, укутать и оставить настаиваться. Принимать 4 раза в день по 1 столовой ложке.
Противопоказания для использования подорожника:
- повышенные показания свертываемости крови. Подорожник дополнительно увеличивает свертываемость и может привести к тромбозу сосудов;
- повышенная кислотность желудочного сока.
Для наружного использования травы подорожника – противопоказаний нет.
Алоэ – это настоящий кладезь полезных веществ, витаминов и минералов. Прелесть этой травы в том, что его можно найти в практически любом доме на подоконнике.
Столетник богат минеральными солями, витамином C, дубильными веществами, катехинами, каротиноидами, флавоноидами, ферментами.
Для того чтобы вызвать овуляцию потребуется взрослое растение. Столетнику должно быть не менее 5 лет. За неделю до сбора листочков нужно перестать поливать растение.
Срезанные листья следует поместить в холодильник на 7 дней. После этого листья измельчают и смешивают с растопленным маслом и медом. На 1 чайную ложку измельченной травы потребуется 6 чайных ложек масла и столько же меда. Полученную пасту принимают 2 раза в день по 1 чайной ложке, предварительно растворив в теплом молоке.
Лечение алоэ – противопоказания:
- индивидуальная непереносимость;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- при беременности;
- болезни печени;
- геморрой;
- менструация.
Сегодня проблема проблем с зачатием малыша становится все более актуальной и встаёт перед огромным количеством пар. По последним статистическим исследованиям, примерно 20 % процентов семейных пар страдают бесплодием, то есть не могут зачать ребёнка на протяжении 2-3 лет половой жизни. Причины ановуляции следующие: несовместимость пары, воспаления и инфекции половых органов, лопнул яичник (лопнуть может киста), нарушение овуляции и др. Причины бесплодия можно определить лишь после проведения полнейшего обследования мужчины и женщины. Подобные пары прибегают к применению как традиционных, так и нетрадиционных способов лечения.
Шалфей для стимуляции овуляции
С давних пор для стимуляции овуляции применяли шалфей. Это один из способов терапии бесплодия у женщин. Сегодня доказано, что это растение включает в состав большое число природных гормонов, которые похожи по качествам на женские половые гормоны. Использование шалфея позволяет улучшить и восстановить функционирование мочеполовой системы, яичников. Однако применять шалфей надо осторожно, только с разрешения врача. Ускорить работу поможет отвар шалфея.
Рецепты следующие :
- Необходимо 0,2 л кипятка заварить 2 ложечки травы, дать составу постоять 120 минут и процедить. Употреблять следует по ложке трижды в день.
- Следует заварить 0,2 л кипятка ложечку травы шалфея и дать постоять отвару полчаса. Пить по третьи стакана за полчаса до завтрака, обеда, ужина. Отвар поможет стимулировать овуляцию.
- Необходимо заварить 200 мл кипятка подорожник (ложка семян), закипятить на медленном огне 5 мин. и дать постоять 60 минут. Потреблять по ложке за полчаса до завтрака, обеда, ужина. Этот же рецепт должен помочь и при мужском бесплодии. Курс 60 дней.
- Необходимо добавить в 500 мл кипятка 4 ложки спорыша, дать составу постоять, 4 ч и профильтровать. Потреблять по 200 мл четырежды в день за 20 минут до трапезы. Средство способно вызвать овуляцию.
- Нужно добавить в 0,5 л кипятка 3 ложки травы рамишии однобокой и дать постоять составу ночь. Употреблять по 150 мл четырежды в день через 60 минут после трапезы. Этим же средством проводят лечение женских патологий.
Стимулирование овуляции приведет к наступлению беременности. Главное перед использованием отваров проконсультироваться с врачом.
Как проводится стимуляция яичников для планирования беременности народными средствами
Несмотря на изобилие гормональных средств помогающих женщине забеременеть для терапии бесплодия, некоторые представительницы слабого пола предпочитают применять наиболее натуральные способы, а именно, лекарственные травы. Методы нетрадиционной медицины самые разные. Стимуляция созревания яйцеклетки выполняется лечебным составом шалфея в пропорциях 1 ложка травы на 0,2 л кипятка.
Пить средство надо трижды в день. Шалфей способен не только простимулировать работу яичников, но и сделать толще внутреннюю слизистую оболочку женского органа.
Со второй половины месячных рекомендуется пить отвар боровой матки, в которой присутствует прогестерон, который улучшает фертильность. Многие женщины, которые стимулировали овуляцию нетрадиционными способами, советуют сочетать эту траву с радиолой 4-членной, которая, как и красная щетка очень эффективна в борьбе с разными гинекологическими патологиями. В отваре из розовых лепестков присутствует изобилие витамина Е, который также способен увеличить овуляцию.
Знатоки нетрадиционной медицины для терапии женского бесплодия советуют пить соки из айвы и листвы алоэ. Но не опасные на первый взгляд травы также следует принимать аккуратно, так как сильнодействующие растения имеют свои противопоказания. Так или иначе, определиться с тем, что лучше выбрать, обычную или народную медицину, чтобы повысить овуляцию поможет только доктор.
Образ жизни женщины во время планирования беременности, имеет значение, поэтому следует :
- Отказаться от вредных привычек;
- Правильно питаться;
- Лечиться у грамотного специалиста.
Помимо этого, будущая мама должна пополнять организм витаминами и минералами. Первостепенно в организме нужно нормализовать уровень фолиевой кислоты, так как её дефицит замедляет рост зародыша и даже провоцирует развитие патологий. Йодированная соль вместо традиционной станет поставщиком йодида калия.
Способы: как стимулировать овуляцию народными средствами
Добиться успеха в зачатии помогут многие рецепты нетрадиционной медицины.
Но лучшими считаются следующие :
- Алоевое средство. На основе алоэ в нетрадиционной медицине делают несколько рецептов лечебных средств, стимулирующие овуляцию. Наиболее эффективный среди них будет описан ниже. Но надо сказать, что для изготовления средства потребуется 5-летнее алоэ, которое не следует поливать 7 дней, после чего нужно срезать. Как только листья срезаны нужно положить их в холодильную камеру, не менее чем на 5 суток, после чего достать, хорошо вымыть и удалить шипы. Затем листья алоэ надо порезать и добавить к составу мёд, смалец и топлёное сл. масло. Число надо брать в 6 раз больше, чем алоэ. Когда средство приготовлено, употреблять его надо 2 раза в день по ложке, разведя в 0,2 л не горячего молока.
- Семена подорожника чтобы увеличить овуляцию. Ещё один рецепт, который показал себя, как хорошее стимулирующее средство – это сочетание приёма алоевого состава с отваром семян подорожника. Для изготовления отвара понадобится ложка семян подорожника, которую надо залить 200 мл прохладной воды, закипятить и настоять 40 минут. Затем, отвар следует профильтровать и пить по ложке четырежды в день.
- Отвар розовых лепестков. Лепестки розы содержат достаточно витамина Е, который нужен для эффективной работы яичников, а понятно и для самой овуляции. Поэтому, нетрадиционная медицина советует потреблять отвар лепестков роз, как действенное средство, которое простимулирует овуляцию. Чтобы сделать отвар, нужно в 200 мл кипятка добавить ложку лепестков роз и варить на водной бане четверть часа. Затем, состав снимают с плиты, дают постоять в течение 45 минут, отфильтровывают и пьют по ложечке перед сном, курс 30-60 дней.
Воспользовавшись рецептами нетрадиционной медицины можно простимулировать фолликулы и вскоре испытать радость материнства!
Травы для овуляции
Стимуляция яйцеклеток дома является не опасным способом, когда женщина здорова и придатки не воспалены.
К нетрадиционным методикам, которые влияют на созревание яйцеклетки, относятся :
- Отвары и настойки на травах. Среди трав хорошие отзывы получили шалфей, подорожник и алоэ. Травы являются фитогормонами.
- Эфирные масла – это действенный способ стимуляции овуляции нетрадиционными способами. Рекомендуется дышать маслами шалфея, базилика. А также кипарисовым и анисовым маслом. Нормализовать гормональный фон помогут также аромамасла гераневое и лавандовое. Для этого во время принятия ванны надо добавлять 3-5 кап аромамасла. Также возможно заправлять маслом аромалампу.
- Соблюдение диеты. Овуляция может наступить после стимуляции её при помощи диетического питания. К продуктам, которые помогут в стимуляции, относят: бобы, томаты, огурцы, гранаты, яблоки и финики, свеклу, морковку, семечки кунжута и тыквы. Цитрусы, б/к. капусту, инжир, ананасы, груши и рис следует исключить из рациона. Они подавляют выделение эстрогенов.
Травы также можно использовать для лечения гинекологических патологий.
Грамотная стимуляция овуляции народными средствами (видео)
Овуляция представляет собой кратковременный период менструального цикла, во время которого из фолликула яичника в брюшную полость высвобождается живая созревшая яйцеклетка. Далее она транспортируется в фаллопиеву трубу, где происходит ее возможное оплодотворение.
Овуляция у женщин происходит ни при каждой менструальном цикле, а у некоторых она по каким-либо причинам вообще отсутствует. А без нее невозможна и беременность.
- гормональное заболевание (склерокистоз яичников),
- чрезмерная физическая напряженность,
- депрессия,
- медикаментозное влияние,
- ожирение,
- анорексия,
- смена климата,
- заболевание щитовидной железы.
Какие бывают симптомы?
Часто об (ановуляции) женщины даже не подозревают. Какие же симптомы могут быть при этом?
- Нерегулярные менструальные циклы с очень коротким или длительным диапазоном;
- постоянно пониженная базальная температура тела;
- отсутствие регулярных месячных;
- сильные менструальные кровотечения.
Средства «из народа» для лечения ановуляции
Хроническое нарушение процесса овуляции требует неотложного лечения, так часто приводит к женскому бесплодию. Стимулировать созревание яйцеклеток можно при помощи консервативных методов. Однако восстановление овуляции народными средствами – это более безобидный метод для здоровья. Поэтому сегодня многие отдают предпочтение именно природным рецептам, которые помогают женщинам стать мамой. Познакомимся и мы с ними:
Травы, которые наладят цикл
1. Помогает созреть яйцеклетке спорыш. Из травы готовят целебный настой: на 400 
миллилитров горячей воды берут три ложки сырья, настаивают в течение четырех часов. Принимают по 2 стакана в день.
2. Проверен поколениями женщин следующий настой. В литре кипятка заваривают 4 столовых ложки травы горицвета (стебли). Настаивают средство под теплым одеялом не менее одного часа. Принимают зелье за 4 раза по стакану. Отвар стимулирует выработку яичниками гормонов.
3. Для стимуляции созревания фолликула и успешного оплодотворения яйцеклетки народная медицина предлагает рецепт с использованием отвара истода горького. Для этого берут сухие корни, листья и цветки. Все компоненты перемешивают и отделяют в чашку 2,5 чайных ложки. Состав ставят на 5 минут на паровую баню. Затем еще настаивают в термосе 15 минут. Принимают по две столовых ложки каждые 3 часа.
4. Помощь алоэ. Для этого срезают на растении листья, которым исполнилось 5 лет, и кладут их в холодильник на самую нижнюю полку на 5 дней. Спустя это время с алоэ убирают колючки и мелко нарезают ножом. Один стакан такой массы заливают стаканом меда, стаканом свиного жира и стаканом топленого сливочного масла. Затем средство перемешивают и дают сутки настояться. Принимают целительное снадобье по десертной ложке четыре раза в сутки. По желанию его можно смешивать с водой или молоком.
Эфирные масла и лечение ваннами
- Для эффективной выработки яичниками женских гормонов применяют ароматерапию. В течение первой фазы менструального цикла следует вдыхать эфирные масла: базилика, аниса или шалфея.
- Отрегулирует гормональный фон и поспособствует долгожданной беременности масло розы. Его применяют в теплых ваннах (сидячих). В таз или ванночку наливают теплую воду или травяной отвар и добавляют 13 капель эфирного масла чайной розы. Также его принимают и внутрь: по одной капле на мед или воду четырежды в день.
- Способствуют созреванию яйцеклетки и лечебные ванны с травами. Особенно хороший результат дают купания в настое корня, семян и листьев подорожника большого. Чтобы его приготовить, берут две полные ложки сухого сырья и заливают одним литром кипящей воды. Процеженный настой выливают в наполненную теплой водой ванну. Процедуры проводят в начальную (овуляционную) фазу менструального цикла.
Питание и витаминотерапия
Для стимуляции оплодотворения яйцеклетки следует употреблять больше:
- фиников,
- ананасов,
- яблок,
- жирного молока,
- твердого сыра,
- желтков,
- бобов,
- помидоров,
- огурцов,
- моркови,
- шпината,
- свеклы,
- семечек кунжута,
- семечек тыквы.
Для восстановления овуляции следует в течение 7 месяцев принимать витамины (водорастворимые) — группы B, C и E:
- тиамин,
- цианокобаламин,
- пиридоксин,
- фолиевую,
- никотиновую, пантотеновую, аскорбиновую кислоты,
- токоферол.
Не забудьте, применяя то или иное народное средство, проконсультироваться со своим лечащим гинекологом. В таком случае лечение будет проходить намного эффективнее, ведь будут учитываться ваши индивидуальные особенности.
