Ноотропные препараты имеют огромную актуальность. Хоть первый ноотропный препарат, «Пирацетам», был синтезирован еще в 1964 году, только сейчас средства для улучшения мозговой активности данной группы поддались огласке, особенно среди школьников, студентов и пожилых людей. Ноотропы практически не имеют побочных эффектов, самый явный – перевозбудимость, которая может проявляться либо в гиперактивности, либо в панических атаках. В отзывах отмечают, что для получения таких негативных эффектов, необходимо употребить очень большую дозировку препарата, во всех остальных случаях, это не что иное, как самовнушение.

Стандартно, для получения желаемого эффекта, а именно улучшения работы мозга, повышения обучаемости, концентрации внимания, важно пропить курс, как минимум недельный, для получения первых заметных изменений. При этом недостаточно просто принимать препарат и ожидать появления новых знаний из неоткуда, некого просветления. Необходимо постоянно задействовать логику, читать какую-то информацию и тому подобное. Именно так ноотропные препараты способны помочь, к примеру, тем же студентам перед экзаменами; студент должен окружить себя необходимой учебной литературой и приняться к ее изучению. Благодаря эффекту улучшения кровообращения, насыщения кислородом клеток головного мозга, информация лучше запоминается и усваивается.

Актуальны ноотропы не только у продвинутой молодежи, но и у пожилых людей. С возрастом клетки головного мозга начинают активно отмирать, в связи с чем, могут появиться симптомы старческого маразма, склероза и прочих возрастных заболеваний, связанных с мозговой деятельностью. Пожилому организму нужно помогать, насыщать его полезными элементами, и именно ноотропы способны заметно улучшить общую картину жизнедеятельности человека престарелого возраста.

Часто ноотропные препараты прописывают пациентам с черепно-мозговой травмой, а так же детям с затянувшимся речевым и умственным развитием. В первом случае ноотропы помогут восстановить работу функций мозга, настроить на прежний лад, а во втором, когда ребенок не хочет начинать разговаривать или не показывает успехов в обучении, ноотроп позволит сконцентрировать внимание на новой информации, расширить кругозор. Еще одним показанием к применению данных средств может стать алкогольная зависимость.

Отзывы в интернете и общая репутация;
Мнение представителей медицины;
Соотношение цены и качества;
Уровень доверия;
Безопасность.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Лучшие бюджетные ноотропные препараты

5 Биотредин

Борется с алкогольной зависимостью
Страна: Россия
Средняя цена: 120 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

«Биотредин» является эффективным средством, применяемым для лечения алкогольного абстинентного состояния. Препарат уменьшает желание человека употреблять алкоголь. Средство снижает психоэмоциональное возбуждение, способствует улучшению памяти и положительно влияет на интеллектуальную работоспособность. Из отзывов в интернете можно понять, что данное лекарственное средство, в основном, назначается людям, злоупотребляющим алкоголем и страдающим от физической и психологической алкогольной зависимости.

Также препарат применяется для улучшения памяти и интеллектуальной активности у детей и подростков. Препарат противопоказан людям с высокой восприимчивостью к витамину B6. Ни в коем случае нельзя принимать «Биотредин» одновременно с алкоголем или в состоянии алкогольного опьянения.

4 Пирацетам

Самый популярный
Страна: Россия
Средняя цена: 55 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

«Пирацетам» признают одним из лучших современных ноотропных препаратов. Используется для ускорения обменных процессов и распространения импульсов в коре мозга, благотворно воздействует на интеллектуальные способности и развитие памяти, значительно повышает устойчивость мозга отравлению токсинами, ускоряет переработку глюкозы. Способствует улучшению взаимодействия между полушариями мозга. Улучшает мозговой кровоток, не создавая, впрочем, сосудорасширяющего воздействия.

«Пирацетам» рекомендуется принимать при ослаблении памяти, головокружениях, снижении внимательности и нарушении обучаемости у детей. Пожилым людям рекомендуется принимать препарат в терапевтических целях. Данный препарат противопоказан людям с гиперчувствительностью, тяжёлой почечной недостаточностью, детям до одного года и беременным женщинам. Также "Пирацетам" нельзя употреблять при геморрагическом инсульте.

3 Пикамилон

Избавляет пожилых людей от мигрени
Страна: Россия
Средняя цена: 100 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

«Пикамилон» относится к ноотропным препаратам, оказывающих транквилизирующий, психостимулирующий и антиоксидантный эффект. Положительно влияет на функции мозга посредством улучшения метаболизма тканей и воздействия на мозговое кровообращение. Курсовой приём препарата повышает физическую и интеллектуальную активность, снижает боли в голове, улучшает память, способствует снижению ощущения тревоги и напряжения. Улучшает кровообращение в сосудах сетчатки и зрительного нерва.

Помогает больным с незначительными двигательными и речевыми отклонениями, снижает негативное влияние токсинов на центральную нервную систему. Средство используется в составе комплексной терапии для предотвращения мигрени у пожилых людей, при нарушениях мозгового кровообращения. По мнению экспертов, препарат является одним из лучших при лечении сильной алкогольной и наркотической зависимости. «Пикамилон» противопоказан людям, страдающим от заболеваний почек и имеющим повышенную чувствительность к компонентам препарата.

2 Фенибут

Избавляет от тревожных состояний
Страна: Россия
Средняя цена: 150 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

«Фенибут» – рецептурный ноотропный препарат, оказывающий сильное анксиолитическое воздействие, понижающее возбудимость, ощущение тревоги и страха. Продлевает и усиливает эффект от употребления снотворных средств. При курсовом применении положительно влияет на физическую и интеллектуальную активность человека, способствует улучшению памяти, восстанавливает здоровый сон.

Обычно назначается детям с заиканием и энурезом, пожилым людям, страдающим от бессонницы и ночных тревог. Также данное средство часто применяется в составе комплексной терапии для страдающих от алкогольного абстинентного синдрома. По мнению экспертов, препарат противопоказан беременным женщинами детям до трех лет. Должен с осторожностью приниматься при язвенных болезнях желудка и печеночной недостаточности. Препарат принимается по назначению врача и продаётся по рецепту.

1 Глицин

Лучшее соотношение цены и качества
Страна: Россия
Средняя цена: 30 руб.
Рейтинг (2018): 5.0

Глицин – аминокислота, вырабатываемая организмом человека. «Глицин» является натуральным препаратом, способствующим улучшению памяти и умственной деятельности. Снижает конфликтность человека, улучшает способность к социальной адаптации. Применение данного средства позволяет нормализовать сон, что особенно важно для пожилых людей. Также, данная аминокислота, восстанавливает функции центральной нервной системы после токсического отравления алкоголем или другими медицинскими препаратами.

Рекомендуется принимать «Глицин» во время стрессовых ситуаций, проблем на работе или учёбе, при понижении умственной работоспособности и при заболеваниях нервной системы, выражающихся высокой возбудимостью, проблемами со сном и эмоциональной нестабильностью. Так как глицин является натуральным продуктом, то он не имеет особых противопоказаний, исключением станет личная восприимчивость к компонентам препарата.

Лучшие ноотропные препараты средней ценовой категории

5 Пантогам

Нейтрализует психоэмоциональные перегрузки
Страна: Россия
Средняя цена: 640 руб.
Рейтинг (2018): 4.6

«Пантогам» значительно повышает устойчивость мозга к гипоксии и воздействию токсических веществ на центральную нервную систему, стимулирует анаболические процессы в нейронах. Снижает возбудимость и положительно влияет на социальное поведение человека. Эффективно воздействует на интеллектуальную деятельность и активность.

Препарат широко применяется в медицине: для нейтрализации последствий психоэмоциональных перегрузок, при невротических расстройствах, вызванных черепно-мозговыми травмами, при понижении интеллектуальной и физической активности, потере концентрации и внимания. «Пантогам» противопоказан беременным женщинам, людям, страдающим от серьёзных заболеваний почек и лицам не достигшим 18-тилетнего возраста.

4 Ноотропил

Ускоряет распространение нейронных импульсов
Страна: Бельгия
Средняя цена: 330 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

«Ноотропил» – ноотропный препарат, способствующий улучшению памяти, повышению концентрации и активизирует умственную деятельность. Лекарство стабилизирует процессы метаболизма в нервных клетках, оказывает благотворное воздействие на центральную нервную систему увеличивая скорость распространения нейронных импульсов в головном мозге. Препарат отлично подходит для устранения последствий ишемического инсульта.

Может эффективно использоваться для реабилитации больных перенесших черепно-мозговую травму или токсическое отравление мозга. В том числе, может использоваться для повышения обучаемости у детей. Не рекомендован людям с нарушениями мозгового кровообращения, страдающим почечной недостаточностью или имеющим повышенную восприимчивость к компонентам препарата. Также противопоказан детям младше трехлетнего возраста.

3 Интеллан

Растительные компоненты
Страна: Пакистан
Средняя цена: 175 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

«Интеллан» – препарат из растительных элементов, содержащий биоактивные аминокислоты, витамины и другие важные микроэлементы. Положительно влияет на память, умственную активность, активно борется с появлением беспокойства и депрессивными состояниями. По мнению экспертов, "Интеллан" не воздействует на способность человека к деятельности, что делает его одним из лучших ноотропных препаратов для автовладельцев.

Средство применяется при снижении умственной активности, невротических синдромах, связанных с психическими заболеваниями, ухудшении памяти и рассеянности, а также при депрессивных состояниях и чувстве тревоги. «Интеллан» противопоказан лицам, не достигшим восемнадцатилетнего возраста и беременным женщинам. Препарат нельзя принимать страдающим от болезней сердечно-сосудистой систем, при дефиците сахарозы и непереносимости фруктозы. Во время обострения психических заболеваний препарат также противопоказан.

2 Семакс

Лучший назальный препарат
Страна: Россия
Средняя цена: 600 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

«Семакс» – уникальный пептидный препарат, гормональная активность которого равна нулю. Оказывает положительный эффект на процессы восприятия окружающего мира, улучшает обучаемость и внимательность. Способствует быстрой адаптации центральной нервной системы на воздействие наркоза. Является рецептурным препаратом и применяется только по назначению специалиста.

Как правило, применяется для лечения людей, перенёсших ишемический инсульт, а также для реабилитации после черепно-мозговых травм и сильного наркоза. Давно используется в педиатрии для лечения мозговых дисфункций у детей старше пяти лет. «Семакс» не может быть прописан детям младше пяти лет и беременным женщинам. Важно подметить, что препарат противопоказан людям, находящимся в состоянии острого психического расстройства, сопровождающегося острым чувством тревоги.

1 Кавинтон

Нацеленное воздействие на поврежденные участки ЦНС
Страна: Россия
Средняя цена: 250 руб.
Рейтинг (2018): 5.0

«Кавинтон» благоприятно воздействует на мозговое кровообращение, снижает вязкость крови и способствует прохождению кислорода по тканям центральной нервной системы. При этом препарат не оказывает влияния на общее артериальное давление человека и частоту его пульса. Особенность данного средства заключается в том, что оно избирательно действует на повреждённую область ЦНС. Средство применяется и продаётся только по рецепту.

Способность к точечному воздействию, называемую «обратное обкрадывание», делает «Кавинтон» одним из лучших препаратов для лечения последствий инсульта, сосудистой деменции и нарушений мозгового кровообращения. Также используется для лечения сосудистой оболочки и сетчатки глаза, и даже для лечения болезни Меньера. Препарат противопоказан женщинам в период беременности, лицам младше 18 лет, людям, страдающим от аритмии, ишемической болезни сердца и имеющим острую фазу геморрагического инсульта.

Лучшие ноотропные препараты: бюджет от 750 рублей

5 Кортексин

Самый универсальный
Страна: Россия
Средняя цена: 780 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

«Кортексин» оказывает положительный эффект на центральную и периферическую нервную системы. Препарат хорошо улучшает память, внимательность и обучаемость, противодействует влиянию стрессовых ситуаций на нервную систему, уменьшает воздействие токсических веществ на клетки мозга. Данный ноотроп, зачастую, в медицине используется для ликвидации последствий черепно-мозговой травмы, при нарушениях кровообращения и при эпилепсии.

Большую популярность препарат обрел у родителей детей с задержкой психомоторного и речевого развития. Также лекарство широко известно среди студентов, в экзаменационный период, при ухудшении обучаемости и внимательности. «Кортексин» не рекомендуется принимать беременным женщинам в связи с отсутствием точных данных клинических исследований. Противопоказан при высокой личной чувствительности к компонентам препарата.

4 Энцефабол

Борется с психической отсталостью у детей
Страна: Индия
Средняя цена: 750 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

«Энцефабол» ускоряет метаболизм в головном мозге, увеличивая скорость утилизации глюкозы. Стабилизирует кровообращение в ишемизированных участках мозга. Препарат восстанавливает нарушенные обменные функции в нервной ткани, что благотворно влияет на улучшение памяти, внимательности и на общий тонус центральной нервной системы. «Энцефабол» показывает хорошие результаты в терапии систематических снижений умственной активности.

Данное средство помогает избавиться от последствий перенесенного энцефалита, а также используется в педиатрии при лечении цереброастенического синдрома и отставании психического развития у детей. «Энцефабол» противопоказан при почечной недостаточности, заболеваниях печени и при аутоиммунных заболеваниях. Может вызывать аллергические реакции у людей с высокой чувствительностью к пиритинолу.

3 Фенотропил

Избавляет от стрессовых состояний
Страна: Россия
Средняя цена: 1000 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

«Фенотропил» является ноотропным препаратом, улучшающим кровоснабжение мозга, способность к мышлению, память и внимательность. Также данный препарат повышает устойчивость центральной нервной системы к воздействию на неё стрессовых ситуаций. Применяется при недостаточном мозговом кровообращении, неврозе, депрессии и для нейтрализации последствий употребления алкоголя и наркотических средств.

Возможен профилактический приём препарата людьми, чья деятельность связанна с высокой психофизической напряженностью. «Фенотропил» противопоказан к применению при тяжелых заболеваниях почек и печени, атеросклерозе, артериальной гипертензии и высокой чувствительности к соединениям группы пирролидона. Если человек в прошлом переживал приступ паники или сильные психотические состояния, то ему также противопоказано применение данного препарата.

2 Прамирацетам

Восстанавливает когнитивные функции мозга
Страна: Германия
Средняя цена: 3500 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

«Прамирацетам» – ноотропный препарат из группы рацетамов. Эффективность данного средства до конца не доказана, но, по мнению экспертов, он положительно влияет на повышение интеллектуальной активности и когнитивных функций мозга. Улучшает память, концентрацию и внимательность. Для достижения полного эффекта, рекомендуется принимать данный препарат на протяжении от четырех до восьми недель.

Как следует из вышесказанного, принимать «Прамирацетам» следует при снижении умственной работоспособности, потере концентрации и при проблемах с памятью. Пожилым людям рекомендуется приём препарата в терапевтических целях. Как и у других ноотропов, у «Прамирацетама» нет особых противопоказаний. В отзывах крайне редко пишут о побочных эффектах, но при значительном превышении дозировки в первые дни курса, у пациентов были зафиксированы жалобы на головную боль, бессонницу, беспокойство, нервозность и тремор.

1 Когитум

Лучший стимулирующий эффект
Страна: Франция
Средняя цена: 4500 руб.
Рейтинг (2018): 5.0

«Когитум» благотворно влияет на обменные процессы в нервных тканях и обладает стимулирующим эффектом. Повышает физическую активность и иммунитет. Препарат способен ускорить вывод аммиака из организма при интоксикации данным веществом, незначительно снизить радиоактивное воздействие. Часто применяется в составе комплексной терапии астенического синдрома, а также при депрессивных и невротических состояниях легкой тяжести.

«Когитум» повышает общую выносливость центральной нервной системы. Противопоказан людям с высокой личной чувствительностью к ацетиламиноянтарной кислоте и другим компонентам препарата. Не рекомендуется принимать беременным женщинам и детям младше семи детей, в связи с отсутствием клинических исследований с данной группой пациентов.

НООТРОПНЫЕ СРЕДСТВА. АКТОШЮТЕКТОРЫ

НООТРОПНЫЕ СРЕДСТВА

Ноотропные средства (пснхометаболические стимуляторы), оказывая избирательное мнемотропное действие (греч, тпете - память, (гороз - направление), улучшают высшие ннтегративные функции головного мозга - интеллект, внимание, коротко- и долгосрочную память, создают способность к быстрому воспроизведению информации, ускоряют обучение, сокращают число ошибок при решении задач. Ноотропные средства ослабляют восприятие стрессовых ситуаций, восстанавливают интерес к жизни, целевые установки, чувство уверенности в себе, оптимизм, жизненный тонус, повышают устойчивость мозга к вредным воздействиям.

Действие ноотропных средств направлено на кору больших полушарий. Они облегчают межполушарную передачу нервных импульсов, усиливают контролирующее влияние коры на подкорковые структуры, улучшают функцию как нейронов, так и нейроглии.

В формировании памяти участвуют кора больших полушарий (особенно височной и лобной долей), гигшокамп. амигдала, таламус, мозжечок (обучение двигательным условным рефлексам). Переход от короткосрочной к долгосрочной памяти - это преобразование процесса получения информации в процесс ее сохранения. Подобное преобразование обеспечивают медиальная височная доля коры, гиппокамп (осуществляют запоминание и консолидацию следов памяти), ретикулярная формация (регулирует внимание).

Накопление и хранение информации в памяти обусловлено электрическими и химическими процессами в головном мозге, приводящими к структурным перестройкам. В основе короткосрочной памяти лежат следовые явления - циркуляция нервных импульсов в цепи нейронов после прекращения действия раздражителей.

Долгосрочная память связана с химическим кодированием информации и активацией работы синапсов. Когда нейроны многократно и длительно возбуждаются, в их постсинаптической мембране возрастает концентрация ионов кальция. Эти ионы активируют калъцийзависимую протеиназу (каллин), расщепляющую мембранный белок (фодрин) с последующим демаскированием и повышением количества функционирующих рецепторов глутаминовой кислоты. Синапсы становятся более чувствительными, поскольку их проводимость повышается вследствие роста числа рецепторов глутаминовой кислоты.

Ацетнлхолин необходим для процессов запоминания. Серотонин ускоряет обучение и удлиняет сохранение навыков, если в их основе лежит положительное эмоциональное подкрепление (например, пищевое). Норадреналин ускоряет обучение в случаях использования отрицательного эмоционального подкрепления (например, электрокожного). В регуляции памяти участвуют также нейропептиды - фрагменты АКТТ, вазопрессина, субстанции Р.

При формировании долгосрочной памяти усиливается синтез РНК и информационных нейропептидов - ферментов, циторецепторов. Уже в первые часы после начала обучения эти нейропептиды транспортируются по аксонам из тел нейронов в синаптические окончания, где повышают эффективность синапти-ческой передачи нервных импульсов.

Первое ноотропное средство пирацетам был создан в 1980-х годах Г. Джурджеа и В. Скондиа - сотрудниками фирмы ОСВ (Бельгия). Наиболее известные ноотропные средства:

* ПИРАЦЕТАМ (НООТРОПИЛ) - производное пирролидона, циклическое производное ГАМК;

* АМИНАЛОН (ГАММАЛОН) - ГАМК в чистом виде:

* ФЕНИБУТ - фенильное производное ГАМК;

* ПИКАМИЛОН - сочетание молекул ГАМК и кислоты никотиновой;

* 1ТИРИДИТОЛ (ПИРИТИНОЛ, ЭНЕРБОЛ. ЭНЦЕФАБОЛ) - химический аналог пиридоксина, но

без свойств витамина Sg, может даже выступать как его антагонист.

Механизм действия ноотропных средств

Улучшение биоэнергетики головного мозга

Ноотропные средства увеличивают синтез АТФ и цАМФ, утилизацию глюкозы, интенсифицируют гликолиз и аэробное дыхание, способствуют росту активности аденилатциклазы. Как известно, для старения и нервно-психических заболеваний характерны дефицит энергии и снижение активности аденилатциклазы в нейронах.

Ноотропные средства, имеюнще структуру ГАМК, оказывают противогипок-сический эффект, модифицируя биохимические реакции ГАМК-шунта,

ГАМК-шунт представляет собой обходной путь между двумя последовательными метаболитами цикла трикарбоновых кислот - а-кетоглутаровой и янтарной кислотами. Часть а-кетоглутаровой кислоты превращается в янтарную не непосредственно, а подвергаясь вначале восстановительному аминированшо в глутаминовую кислоту. Затем глутаминовая кислота декарбоксилируется в ГАМК. ГАМК, вступая в реакцию переаминнрования с а-кетоглутаратом. образует глутаминовую кислоту и янтарный полуальдегнд. Последний либо восстанавливается в ГОМК, либо окисляется в янтарную кислоту. Система ГОМК-янтарный полуальдегид в условиях дефицита кислорода поставляет дополнительный фонд окисленного НАД*, необходимого для окислении лактата в пируват. Это уменьшает токсическое действие лактата на ферментные системы клеток, препятствует накоплению аммиака. Корреляция противогапокеического и миемотропного действия ноотропных средств отсутствует. Повышение синтеза и выделения нейромедиаторов

Ноотропные средства активируют синтез, освобождение и оборот дофамина, норадреналина, ацетилхолина, ингибируют МАО, увеличивают образование р-адренорецепторов, холинорецепторов и нейрональный захват холина. В механизме освобождения нейромедиаторов имеет значение блокада калиевых каналов, что облегчает деполяризацию мембран. Повышение синтеза белка и мембранных фосфолипидов

Ноотропные средства улучшают регенерацию нейронов, активируют их геном и повышают синтез информационных нейропептидов, интенсифицирую обмен фосфатидилхолина и фосфатидилэтаноламина.

Показано, что циклогексимнд, введенный крысятам на 7-й день посnнатального развития, вызывает расстройства поведения и обучаемости. Прием ноотропных средств с 8-го но- 14-й день ликвидирует эти нарушения. Пирацетам стимулирует включение лейцина в белки мозга, стабилизирует лизосомы нейронов и предотвращает катаболические процессы в головном мозге при старении.

Улучшение мозгового кровотока и гемореологпческих показателей

Ноотропные средства расширяют мозговые сосуды, улучшают кровоток в зонах ишемии мозга, препятствуют развитию его отека, блокируют агрегацию тромбоцитов, тромбообразование. улучшают эластичность эритрощггов и микроциркуляцию. Кислота никотиновая в составе пикамилона оказывает прямое сосудорасширяющее и противоатеросклеротическое влияние. Анпшоксидантное действие

Ноотропные средства, ингибируя свободнорадикальное перекисное окисление, защищают от деструкции фосфолипиды мембран нейронов, что облегчает фиксацию следов памяти. Липопероксидация усиливается в головном мозге при органических заболеваниях, старении и стрессе.

Потенцирование мнемотропных эффектов нейропептидов памяти

Пирацетам, гщрролидоновое кольцо которого на раскрывается с образованием линейной молекулы ГАМК, является агонистом рецепторов, воспринимающих сигналы от нейропептидов памяти (фрагменты АКТГ, вазопрессина, субстанции Р). По химическому строению пирацетам сходен с циклической формой концевой аминокислоты нейропептидов памяти - пироглутаматом и влияет на рецепторы как экзогенный лиганд. Вероятно, наибольшее значение для мнемотропно-го действия пирацетама имеет активация АМРА-рецепторов глутаминовой кислоты (квисквалатные рецепторы),

Применение и особенности действия ноотропных средств

Показания для назначения ноотропных средств следующие:

Олигофрения, детский церебральный паралич, профилактика церебральных нарушении у новорожденных детей из групп повышенного риска;

Атеросклероз мозговых сосудов, гипертоническая энцефалопатия, последствия мозгового инсульта;

* Мнестические нарушения при алкоголизме, эпилепсии, нейрО1Гнфекциях;

Постгравматические острые и хронические поражения головного мозга;

Старческая деменцик, астения и депрессия у пожилых людей;

Невроз, тяжелый стресс с переутомлением, нарушением психической и социальной адаптации;

Головокружение;

Коматозные состояния сосудистой, токсической или травматической этиологии.

Таким образом, ноотропные средства обращены к разуму, угасающему либо в связи с патологическими процессами, либо в результате стресса, вызванному физическими, химическими, биологическими и социальными факторами.

Ноотропные средства оказывают лечебное действие только при длительном курсовом применении. Эффективность терапии зависит от возраста пациента: чем он моложе, тем лучше ответ на лечение.

ПИРАЦЕТАМ оказывает стресспротектнвное и протнвотревожное влияние как лиганд активированных при страхе и тревоге бензодиазе-пиновых рецепторов. Противотревожный эффект усиливает эмоциональную реактивность в условиях конфликтной ситуации. Таким образом, пирацетам является дневным транквилизатором. Ею считают препаратом выбора при экзаменационном стрессе, когда имеют значение ноотропные свойства. При введении пирацетама в вену или мышцы уменьшается угнетение ЦНС у больных, находящихся в состоянии сопора и комы.

АМИНАЛОН снижает частоту сердечных сокращений и АД у больных артериальной птертензией, ускоряет- пробуждение при коме, нормализует уровень глюкозы в крови при гипергликемии, оказывает умеренное противосудорожное действие при эпилепсии.

ФЕНИБУТ обладает свойствами слабого дневного транквилизатора с обезболивающей, противосудорожной и мнорелаксирующей активностью, потенцирует действие лекарственных средств, угнетающих ЦНС. Является агонмстом ГАМКд-реценторов, ингибнрует ГАМК-трансаминазу и увеличивает освобождение ГАМК. Фенибут назначают для успокоения возбужденных детей и детей-невротиков, пожилым людям при тревожной суетливости, ночном беспокойстве, расстройствах сна, перед операгр*ями и болезненными диагностическими процедурами, для терапии заикания, тика, спастичности.

ПИКАМИЛОН отличается умеренным транквилизируклцим влиянием со стимулирующим компонентом, значительно улучшает мозговое кровообращение, препятствует нрС1рессированию атеросклероза, снижает в головном мозге содержание ГАМК и активность ГАМК-трансаминазы.

ПИРИДИТОЛ повышает проницаемость гематоэнцефалического барьера для глюкозы, жирных кислот, уксусной кислоты и аминокислот, стимулирует их окисление и продукию АТФ в нейронах, снижает образование лактата, создает условия для протекания метаболических процессов без роста потребности в кислороде, а также увеличивает синтез белка и поступление ионов натрия в головной мозг. Пиридитол занимает промежуточное положение между ноотропными средствами и психостимуляторами. Он активирует идеаторную и моторную сферы деятельности, увеличивает физическую выносливость. Показания к применению пиридитола - неглубокая депрессия, астенические и неврозоподобные расстройства органического происхождения. Назначение этого препарата в геронтологической практике ограничено из-за выраженного психостимулирующего эффекта.

АЦЕФЕН (МЕЮ1ОФЕНОКСАТА ГИДРОХЛОРИД, ЦЕНТРОФЕНОКСИН) подвергается гидролизу с образованием лара-хлорфеноксиуксусной кислоты (синтетический аналог ауксина растений) и диметиламиноэтанола (активный антиоксидант). Ацефен оказывает миемотропное и умеренное психостимулирующее действие, активирует транспорт глюкозы через гематоэнцефалический барьер, стабилизирует мембраны митохондрий, улучшает окислительное фосфорилирование, синтез АТФ в нейронах, повышает синаптическую передачу нервных импульсов и число холинорецепторов, в эксперименте способствует исчезновению гранул липофусцина (нейроны старых животных выглядят как нервные клетки молодых животных). Показан при астении, нарушении интеллекта в старческом возрасте, соматогенных психозах, травмах и сосудистых заболеваниях головного мозга, неврозе навязчивых состояний, диэнцефалъном и боковом амиогрофическом синдромах. Диметнламиноэтанол используют в качестве ноотропного средства под названием ДЕАНОЛА АЦЕГЛУМАТ (ДЕМАНОЛ).

ПАНТОГАМ (КИСЛОТА ГОМОПАНТОТЕНОБАЯ) - кальциевая соль П-гомо-пантотеновой кислоты, у которой фрагмент (3-аланина замещен на ГАМК. В норме содержание гомопантотеновой кислоты в головном мозге составляет 0,5-1% от количества ГАМК. Она является резервной формой ГАМК. Для пантогама характерны выраженные иротивосудорожный и противотревожный эффекты, способность уменьшать реакцию на болевое раздражение. Это ноотропное средство усиливает в головном мозге окисление жирных кислот, окислительное декарбоксилирование а-кетокислот, цикл трикарбоновых кислот, оказывает гипохолестеринемимеское действие.

Применение пантогама рекомендуется при неврозе, болезни Паркинсона, некоторых формах эпилепсии, треморе, заикании, моторных осложнениях терапии нейролептиками, энцефалите, детском церебральном параличе, олигофрении, невралгии тройничного нерва. Он не эффективен при симптоматическом паркинсонизме, депрессии и хроническом алкоголизме.

Ноотропные средства хорошо переносятся больными. У отдельных пациентов, получающих пирацетам. пикамилон, пиридитол или ацефен, возникают раздражительность, беспокойство, бессонница, тревога, диспептические нарушения, аллергические реакции. Пирацетам иногда вызывает обострение стенокардии у людей пожилого возраста. Больным сахарным диабетом необходимо учитывать большое количество сахара в составе гранул пирацетама. Прием аминалона может сопровождаться рвотой, чувством жара, колебаниями АД. Ацефен усиливает бред, галлюцинации, тревогу у психических больных, провоцирует аритмию (Диметиламиноэтанол выступает как антагонист холина в синтезе ацетилхолина). При лечении пантогамом описан синдром, аналогичный синдрому Рейс (энцефалопатия и жировая дистрофия внутренних органов). Это тяжелое осложнение обусловлено нарушением метаболизма карнитина.

Пирацетам противопоказан при острой почечной недостаточности, сахарном диабете (гранулы), детям до одного года. Пикамилон не назначают на фоне острых и хронических заболевании почек, пиридитол и ацефен - при психическом возбуждении, нейроинфекциях, эпилепсии и других судорожных состояниях.

Терапия ноотропными средствами нецелесообразна при стойком и значительном нарушении психической деятельности и интеллекта.

АКТОПРОТЕКТ ОРЫ

Актопротекторы повышают физическую и умственную работоспособность в осложненных условиях. Препарат этой группы - производное меркаптобензимидазола БЕМИТИЛ повышает побуждения, психическую активность и внимание, улучшает мозговое кровообращение. Оказывает сильное противогипоксическое действие, так как снижает потребление кислорода тканями, теплопродукцию, расходование энергетических ресурсов на единицу выполняемой работы, увеличивает сопряженность окислительного фосфорилирования и синтез макроэргических фосфатов. Активирует гликонеогенез, улучшает утилизацию глюкозы головным мозгом, сердцем и скелетными мышцами, при этом организм очищается от молочной кислоты и аммиака, утилизируемых в глюкозолактатном и глюкозоаланиновом циклах. Стимулирует синтез РНК, белка и регенерацию тканей. Потенцирует эффекты эндогенных антиоксидантных систем - супероксиддисмутазы и каталазы.

Бемитил применяют для терапии заболеваний, сопровождающихся хронической гипоксией, например, при психастении, вестибулярных расстройствах, миокардиодистрофии, остром гепатите, лучевой болезни. Его назначают для быстрого восстановления при интенсивных физических нагрузках в спортивной и производственной медицине. Препарат используют также в качестве стимулятора гуморального и клеточного иммунитета.

У некоторых больных бемитил вызывает диспептические расстройства, раздражительность и бессонницу, противопоказан при гипогликемии.

Ноотропы: действие, показания, список современных и эффективных, отзывы

Ноотропы - группа психотропных препаратов, воздействующих на высшие функции мозга и повышающих его устойчивость к негативным экзогенным факторам: чрезмерным нагрузкам, интоксикации, травмам или гипоксии. Ноотропные средства улучшают память, повышают интеллект, стимулируют познавательную деятельность.

С древнегреческого языка термин «ноотропы» означает «стремление к мышлению». Впервые это понятие ввели в прошлом столетии фармакологи из Бельгии. Церебропротекторы активизируют нейрометаболические процессы в головном мозге и повышать общую резистентность организма к действию экстремальных факторов.

Ноотропы не были выделены в самостоятельную фармакологическую группу, их объединили с психостимуляторами. В отличии от последних ноотропные средства являются антигипоксантами, но не оказывают негативного воздействия на организм, не нарушают активность головного мозга, не влияют на двигательные реакции, не обладают снотворным и анальгезирующим действием. Ноотропы не повышают психофизическую активность и не вызывают фармакологическую зависимость.

Все ноотропные средства подразделяют на 2 большие группы:

«Истинные» ноотропы, оказывающие единственный эффект - улучшение памяти и речи;
, обладающие противогипоксическим, успокоительным, противосудорожным, миорелаксантным эффектами.

Ноотропы оказывают первичное действие, которое заключается в непосредственном влиянии на структуры нервной системы, и вторичное действие, направленное на улучшение микроциркуляции в головном мозге, профилактику и гипоксии. Ноотропные средства стимулируют обменные процессы в нервной ткани и нормализуют их при , отравлении и травматическом повреждении.

В настоящее время фармакологи разрабатывают и синтезируют новейшие ноотропные препараты, имеющие меньше побочных эффект и являющиеся более эффективными. Они отличаются малой токсичностью и практически не вызывают осложнений. Терапевтический эффект ноотропов развивается постепенно. Принимать их следует непрерывно и длительно.

Ноотропы нового поколения применяют в различных медицинских сферах: педиатрии, акушерстве, неврологии, психиатрии и наркологии.

Механизм действия

Ноотропы оказывают прямое воздействие на ряд функций головного мозга, активизируют их, стимулируют умственную деятельность и процессы запоминания. Они облегчают взаимодействие правого и левого полушарий, а также основных центров, расположенных в коре головного мозга. Ноотропные средства омолаживают организм и продлевают жизнь.

Нейрометаболические церебропротекторы — ноотропные лекарственные средства, получившие второе название благодаря своему биогенному происхождению и влиянию на клеточный метаболизм. Эти медикаменты повышают утилизацию глюкозы и образование АТФ, стимулируют биосинтез белков и РНК, подавляют процесс окислительного фосфорилирования, стабилизируют мембраны клеток.

Механизмы действия ноотропов:

Мембраностабилизирующий;
Антиоксидантный;
Антигипоксический;
Нейропротективный.

В результате курсового применения ноотропных средств улучшаются мыслительные и познавательные процессы, повышается интеллект, активизируется метаболизм в нервной ткани, повышается резистентность головного мозга к негативному воздействию эндогенных и экзогенных факторов. Церебровазоактивные препараты обладают также особым механизмом сосудорасширяющего действия.

Эффективность ноотропов повышается при их комбинации с ангиопротекторами и психостимуляторами, особенно у ослабленных лиц.

Ноотропные препараты чаще всего назначают пожилым людям и детям. В старости необходимо корректировать нарушенные функции интеллекта: внимание и память, а также повышать творческую активность. Детям нейрометаболические стимуляторы помогут в борьбе с задержкой умственного развития.

Основные эффекты

Ноотропные средства оказывают на организм человека следующее воздействие:

спектр действия ноотропов

Психостимулирующее - стимуляция функций головного мозга у психически инертных лиц, страдающих гипобулией, апатией, психомоторной заторможенностью.
Антигипоксическое - формирование устойчивости клеток мозга к дефициту кислорода.
Седативное - успокаивающее, притормаживающее действие на организма.
Антиастеническое - устранение симптомов астенического синдрома.
Антидепрессивное - борьба с депрессией.
Противоэпилептическое - предупреждение судорог, потери и спутанности сознания, поведенческих и вегетативных расстройств.
Ноотропное - стимуляция познавательной деятельности.
Адаптогенное - выработка резистентности организма к воздействию негативных факторов.
Вазовегетативное - ускорение мозгового кровотока и устранение основных симптомов .
Липолитическое - использование жирных кислот в качестве источника энергии.
Антитоксическое - нейтрализация или выведение из организма различных токсических веществ.
Иммуностимулирующее - укрепление иммунитета и повышение общей резистентности организма.

Показания и противопоказания

Показания для применения ноотропных средств:

Ноотропы противопоказаны лицам с индивидуальной гиперчувствительностью к основному действующему веществу препарата, выраженным психомоторным возбуждением, печеночно-почечной недостаточностью или булимией, а также перенесшим острый , страдающим хореей Геттингтона, имеющим тяжелое нарушение функции почек, беременным и кормящим женщинам.

Побочные эффекты

Побочные эффекты, возникающие на фоне лечения ноотропными препаратами:

Гипервозбудимость,
Слабость,
Бессонница,
Беспокойство, тревога,
Диспепсические симптомы,
Гепато- или нефротоксичность,
Эозинофилия,
Частые приступы стенокардии,
Судороги, эпиприпадки,
Нарушение равновесия,
Галлюцинации,
Атаксия,
Спутанность сознания,
Лихорадка,
Тромбофлебит и боль в месте введения,
Двигательная расторможенность,
Ощущение жара и гиперемия лица,
Высыпания на лице и теле по типу крапивницы.

Описание препаратов

Список лучших ноотропных препаратов, получивших широкое распространение во врачебной практике:

«Пирацетам» оказывает позитивное воздействие на метаболические процессы в головном мозге. Препарат назначают для лечения , улучшения памяти, коррекции дислексии, церебростении и у детей. «Пирацетам» является скоропомощным средством при абстинентном синдроме и делирии у алкоголиков. Его применяют при вирусных нейроинфекциях и в комплексной терапии инфаркта миокарда.
«Винпоцетин» — нейрометаболическое средство, расширяющее сосуды мозга и улучшающее микроциркуляцию. Препарат снабжает ткани мозга кислородом и питательными веществами, снижает системное артериальное давление. Таблетки «Винпоцетин» разжижает кровь и улучшают ее реологические свойства. Лекарство оказывает антиоксидантное и нейропротекторное действие. Сначала препарат вводят внутривенно капельно в течение 14 дней, а затем переходят к пероральному приему таблеток.
«Фенибут» назначают больным с астенией, неврозами, бессонницей, дисфункцией вестибулярного аппарата. Детям «Фенибут» помогает справиться с заиканием и тиками. Препарат нормализует метаболизм в тканях, обладает психостимулирующим, антиагрегантным и антиоксидантным действием. «Фенибут» малотоксичен и не аллергичен.
«Пантогам» — эффективное ноотропное средство, широко применяемое для лечения детей. Основным действующим веществом лекарства является витамин В 15. Это физиологически активное вещество, обнаруживаемое практически во всех растениях и продуктах.
«Фенотропил» – препарат последнего поколения, пользующийся популярностью как у пациентов, так и у врачей. Он обладает выраженным адаптогенным эффектом и повышает устойчивость организма к стрессу. Препарат не вызывает зависимости. Его часто рекомендуют студентам во время подготовки к сессии.
«Фезам» — ноотропный препарат, предназначенный для комплексного лечения нарушений мозгового кровообращения. Он оказывает эффективное воздействие на нервную систему, расширяет кровеносные сосуды, стимулирует функционирование органа слуха и зрения. «Фезам» устраняет последствия гипоксии, снимает головную боль, борется с головокружением и амнезией. Лица, перенесшие инсульт, или ЧМТ, принимает «Фезам» длительно. Он помогает больным быстро восстановиться и устраняет негативные последствия патологий. «Пирацетам» и «Циннаризин», входящие в состав лекарства, расширяют сосуды головного мозга, улучшают питание мозга, обмен белков и углеводов, стимулирует местный кровоток, снижает вязкость крови. Благодаря обоим компонентам антигипоксическое действие и антиагрегантная активность усиливаются, метаболизм в клетках нервной системы улучшается.
«Циннаризин» — ноотропный препарат, укрепляющий стенки сосудов мозга, и вызывающий их дилатацию, не изменяя показателей артериального давления. «Циннаризин» оказывает сенсибилизирующее действие, подавляет нистагм и является эффективным профилактическим средством против укачивания. Он расширяет мелкие артерии и периферические капилляры. Препарат выпускает в единственной лекарственной форме - в виде таблеток для перорального применения. «Циннаризин» назначают не только для лечения цереброваскулярной недостаточности, но и для профилактики приступов мигрени и кинетозов. Лекарство купирует симптомы вегетососудистой дистонии и : , слабость, головную боль, головокружение. «Циннаризин» применяют для облегчения состояния в климактерический период. Препарат нормализует сон, снимает раздражительность, устраняет .
«Церебролизин» — комплексное ноотропное медикаментозное средство, которое прошло клинические испытания, подтвердившие его эффективность и безопасность. Выпускают лекарство в виде таблеток и раствора для инъекций. «Церебролизин» назначают для лечения пациентов с различными формами психических и неврологических заболеваний. Согласно отзывам, «Церебролизин» активизирует процессы умственной деятельности и повышает настроение. Длительное применение препарата улучшает процессы запоминания, повышает концентрацию внимания и способность к обучению.
«Актовегин» — антигипоксант, предназначенный для лечения метаболических и сосудистых нарушений головного мозга и способствующий быстрому заживлению ран. Лекарство используют для профилактики и терапии лучевых поражений кожи, периферического сосудистого нарушения, диабетической полинейропатии. «Актовегин» выпускают в таблетках для перорального применения, а также в виде раствора для внутримышечных, внутривенных и внутриартериальных инъекций. Гель, мазь и крем «Актовегин» используют местно.

Инструкция по применению:

Ноотроп – инновационный препарат комплексного действия, стимулирующий и активизирующий память и внимание, оказывающий расслабляющий эффект при синдроме нервного напряжения.

Классификация, показания

Ноотроп – нелекарственный препарат, относящийся к классу биологически активных добавок. Основным компонентом препарата является глицин. Ноотроп позиционируется на фармакологическом рынке как инновационный комплекс, способствующий восстановлению нервной системы, повышению концентрации внимания, работоспособности, меньшему проявлению симптомов усталости при активной умственной деятельности. БАД Ноотроп является источником флавонолгликозидов, а также способствует восполнению витаминного баланса организма (В3, В5, В6, В12, а также витаминов группы К). Препарат не применяется на постоянной основе, а рассчитан на курсы лечения. Перед применением БАД рекомендуется прекратить прием витаминосодержащих препаратов, а также препаратов, стимулирующих мозговую активность, во избежание реакции взаимодействия.

Безопасность препарата Ноотроп доказана клинически и практически. Однако перед началом курса терапии необходимо тщательное обследование у терапевта и невропатолога для исключения возможных заболеваний, обусловливающих наличие симптоматического комплекса.

Клиническая фармакология препарата Ноотроп:

Снижение психоэмоционального напряжения, устранение симптомов агрессии, улучшение настроения:
Снижение токсического эффекта алкоголя;
Нормализация внутричерепного давления;
Нормализация сна;
Повышение умственной деятельности;
Улучшение когнитивной деятельности;
Улучшение периферического и мозгового кровообращения.

Состав препарата

Основным активным компонентом препарата является глицин (аминоэтановая кислота, аминоуксусная кислота). Глицин является простейшей аминокислотой. В медицине применяется в качестве ноотропного препарата. Он является естественным компонентом биологически активных веществ, входит в состав многих белковых соединений. Глицин – нейромедиаторная кислота. Вещество оказывает тормозящий эффект на нейроны, способствует сокращению количества выделяемых «возбуждающих» аминокислот.

Глицин, входящий в состав препарата Ноотроп, достаточно легко проникает в биологические жидкости и ткани организма. Глицин назначается при психоэмоцинальном напряжении, хронической усталости, различных неврологических заболеваниях на фоне пониженной работоспособности и нарушениях сна, при повышенной возбудимости, раздражительности, эмоциональной нестабильности. Глицин вводится в качестве вспомогательного препарата при коррекции девиантных форм поведения у детей и подростков, а также в комплексном лечении ишемических инсультов.

В препарате Ноотроп состав дополнен рядом витаминов:

Витамин К1 (группа липофильных, гидрофобных витаминов) способствует повышению прочности и эластичности стенок сосудов, нормализации свертывания крови. Витамин К1 необходим для формирования тканей легких и сердца;
Витамин В3 (он же никотиновая кислота, витамин РР, ниацин) способствует нормализации мозговой деятельности, устранению таких симптомов, как повышенная утомляемость, раздражительность, головные боли, мышечная слабость. Витамин В3 эффективен при потере аппетита. Применяется при коррекциях тревожного синдрома. Витамин принимает участие в синтезе психо-гормонов(серотонин), которые регулируют фазы сна и бодрствования;
Витамин В5 (пантотеновая кислота) корректирует депрессивные расстройства, способствует активной работе мозга, устраняет рассеянность, забывчивость, способствует преодолению сомнений. Принимает участие в синтезе нейромедиаторов. Витамин В5 способствует высвобождению и сжиганию жиров из жировых клеток с образованием дополнительной энергии, которая необходима организму в ситуациях повышенных умственных нагрузок;
Витамин В6 (группа пиридоксинов) стабилизирует работу головного мозга, функционирование центральной и периферической нервной системы. Дефицит этого вещества провоцирует сонливость, раздражительность, заторможенность. Препарат Ноотроп, состав которого содержит суточную дозу витамина В6, позволяет эффективно устранить симптомы забывчивости, нарушений сна. Витамин также участвует в белковом обмене, а также в синтезе гемоглобина. Витамин В6 необходим для усвоения витамина В12;
Витамин В12 (группа кобаламинов) участвует в синтезе нейромедиатора ацетилхолина, стимулирующего процессы, связанные с памятью и способностью усваивать и анализировать информацию. Витамин восстанавливает нервную ткань, принимает участие в формировании миелиновой оболочки нервов. Дефицит данного вещества в организме провоцирует дегенеративные изменения нервных тканей.

В составе таблеток Ноотроп также присутствует экстракт Гинкго Билоба, повышающий устойчивость нервных клеток при гипоксии, улучшающий реологию крови, мозговую активность, сон. Препарат Ноотроп, состав которого содержит также Готу Кола, благодаря данному компоненту способствует уменьшению проявления симптомов депрессивного синдрома, тревожного синдрома, нормализует память и сон.

БАД Ноотроп, инструкция к которому рекомендует применять препарат курсами по 20 дней с последующим перерывом в 10 дней, показана при истощении нервной системы, повышенной эмоциональной чувствительности, стрессах, неврозах. Ноотроп также назначается детям школьного возраста и студентам для повышения концентрации внимания, а также взрослым для повышения умственной работоспособности. Препарат Ноотроп, инструкция к которому регулирует дозировки и режим приема, назначается в комплексной терапии неврозов, коррекции депрессивных состояний.

Противопоказания к применению

Таблетки Ноотроп противопоказаны в случаях:

Повышенная чувствительность к компонентам препарата;
Беременность, период грудного вскармливания;
Прием других биологически активных добавок, препаратов, регулирующих умственную деятельность;
Прием витаминных комплексов, содержащих витамины группы В (во избежание развития гипервитаминоза.

Биологически активная добавка Ноотроп, отзывы о который можно найти в сети Интернет, является эффективным препаратом коррекции симптомов хронической усталости. Врачи рекомендуют принимать препарат курсами, следуя инструкции. Выбирая препарат, активизирующий умственную деятельность, такой как Ноотроп, отзывы пациентов покажут, насколько эффективным он может стать в случаях различных симптоматических комплексов. Ноотроп является одним из наиболее эффективных и безопасных средств, стимулирующих деятельность центральной и периферической нервной системы.

Ноотропы уже перестали быть уделом гиков, как это было всего несколько лет назад. Они быстро вошли в моду среди студентов и фрилансеров, а сегодня стали обыденностью для многих других слоёв населения. Доля ноотропных препаратов на мировом фармакологическом рынке составляет уже более 1 млрд долларов и продолжает стремительно расти.

Удивляться тут, конечно, нечему. Если есть таблетки, которые обещают сделать вас умнее и сосредоточеннее, то вы, скорее всего, будете их принимать - при условии, что риски не перевешивают преимущества (ведь будете?)

Правда, ноотропы сами по себе ещё никого не сделали умнее, но справиться с учебными нагрузками, успешно сдать сессию, выйти живым из рабочего цейтнота или лучше выполнять повседневные задачи работника интеллектуального труда, они, кажется, помогают. Но «кажется» здесь - не от излишней деликатности.

В англоязычном мире ноотропы ещё называют «smart drugs». Встречаются и такие милые определения как «professors" little helpers».

Есть плохая и хорошая новость. Начнём с первой: эффективность большинства ноотропных препаратов, распространённых на российском рынке, не была подтверждена серьёзными клиническими испытаниями. Сторонники доказательной медицины, как правило, делают из этого вывод , что принимать ноотропы попросту бесполезно. Но простой констатацией здесь нельзя ограничиться.

Теперь хорошая новость: многим ноотропы действительно помогают. Конечно, значимость эффекта плацебо никто не отменял, но в случае с ноотропами можно утверждать, что здесь есть и другие причины.

Итак, попробуем разобраться, как действуют ноотропы и каких эффектов ждать от их применения.

Что ноотропы делают с мозгом

Ещё раз оговорюсь: сами по себе ноотропы не сделают вас умнее и не спасут от заваленной сессии. Довольно странно было бы ожидать, что какие-то таблетки модифицируют ваш интеллект, если вы не прикладываете к этому усилий и не распределяете умственную нагрузку более-менее рационально.

Пока невозможно до конца понять, как именно работают ноотропы, и в каких случаях их можно рекомендовать здоровым людям для улучшения познавательной деятельности. Боюсь, что сделать этого не получится, даже если самому предварительно накачать себя каким-нибудь модафинилом или прамирацетамом и на год-два погрузиться в чтение литературы по теме.

Согласно результатам неформального опроса, проведённого на сайте журнала Nature в 2008 году, из >1400 учёных, которые приняли в нём участие, те или иные ноотропы используют около 20%.

Начнём с того, что к этому классу препаратов относятся средства с самыми разными фармакологическими свойствами и эффектами. В самом общем смысле ноотропами называют средства, которые «оказывают прямое активирующее действие на обучение, улучшают память и умственную деятельность, повышают устойчивость мозга к агрессивным воздействиям окружающей среды» (определение ВОЗ).

Действуют они следующим образом:

Стимулируют мозговое кровообращение;
Улучшают поступление и усвоение глюкозы (она легче проникает через гематоэнцефалический барьер между кровеносной и нервной системой, и мозг не испытывает недостатка в энергии);
Препятствуют гипоксии (кислородному голоданию) мозга;
Улучшают взаимодействие между префронтальной корой и другими областями мозга, ускоряют обмен информацией между его полушариями;
Стимулируют когнитивные функции, обработку и запоминание информации, воздействуя на выработку определённых нейромедиаторов, с помощью которых нейроны обмениваются своими «сообщениями».

Считается, что ноотропы оптимизируют обмен веществ и нейронную активность, но не имеют таких побочных эффектов, как психостимуляторы. Например кофеин, хотя и способствует концентрации, обычно не считается ноотропом.

Пустышка или наркотик?

Хотя ноотропы применяются в медицинской практике для лечения клинической депрессии, восстановления после инсульта, СДВГ или астенической болезни, клинического подтверждения в рамках доказательной медицины они не получили.

Это означает, что в так называемых «слепых» исследованиях, когда ни врачи, ни пациенты не знают, где плацебо, а где сам тестируемый препарат, не удалось обнаружить статистически значимой разницы между ноотропом или таблеткой-пустышкой. Поэтому в США, например, пирацетам (известный также как Ноотропил) вообще не считается медицинским препаратом и зарегистрирован как биологически активная добавка к пище.

Но нужно учесть, во-первых, что далеко не все ноотропы вообще проходили проверки подобного рода; а во-вторых, - что они, как правило, тестируют совершенно определённый эффект препарата (например, помощь при восстановлении после инсультов, как в случае церебролизина).

К тому же отдельные исследования всё-таки продемонстрировали улучшение когнитивных способностей при медицинском и немедицинском применении ноотропов. Об этом же говорит опыт многих людей, принимающих ноотропы, чтобы повысить свою интеллектуальную продуктивность.

Согласно одному из отечественных исследований, субъективное улучшение во время сессии почувствовали 69,7% человек из 120 студентов, принимавших ноотропы, - однако по среднему баллу никаких улучшений не произошло.

Дело в том, что ноотропы действуют очень индивидуально. Полученные эффекты сильно зависят от свойств вашего организма и от того, чем вы занимаетесь, пока их принимаете. Кроме того, большинство ноотропов имеют кумулятивный эффект (результаты дают о себе знать только со временем), поэтому его довольно сложно зафиксировать.

В общем и целом весь ассортимент ноотропных препаратов можно разбить на три группы:

Безвредные, но (почти) неэффективные. Это витаминки для мозга вроде глицина. Эту аминокислоту, действительно важную для памяти и когнитивных процессов, наш организм вырабатывает самостоятельно. Если у вас её и так достаточно, то эффект будет зависеть только от вашей способности к самовнушению.

Эффективные, но небезопасные. Эти препараты вы либо вообще не найдете в легальной продаже, либо сможете получить только по рецепту. Сюда относятся, к примеру, Риталин, Модафинил, Аддерол и Прамирацетам. Они сильно воздействуют на нервную систему и могут вызывать зависимость. В России некоторые из них запрещены и считаются наркотиками (к немалому возмущению трансгуманистов).

Умеренно эффективные и (почти) безопасные. Препараты, которые могут действовать как плацебо, а также улучшают кровоснабжение мозга, стимулируют выработку определённых нейромедиаторов или обладают тормозящим эффектом - помогают снять раздражительность и улучшить концентрацию. Фенотропил, к примеру, скорее разгоняет, а Фенибут, наоборот, успокаивает нервную систему (хотя в отдельных случаях может вызвать нарушение сердечного ритма и тревогу). Если с кровоснабжением мозга у вас проблемы, такие препараты действительно помогут, если же и так всё нормально - при правильном настрое плацебо-эффект придёт к вам на помощь.

Формула пирацетама - первого препарата, названного ноотропом. Он был синтезирован в 1963 году бельгийскими фармакологами и применялся для улучшения когнитивных функций у пожилых людей. В России остаётся самым популярным препаратом этой группы.

Желающим больше узнать об эффектах различных ноотропных препаратов мы можем порекомендовать, к примеру, сайт , где есть результаты любительских исследований и рекомендации по использованию ноотропов.

А совсем недавно были опубликованы результаты масштабного, (хоть и неформального) исследования ноотропов, в котором поучаствовали 850 человек. Там не было никаких клинических испытаний - участники просто ответили на несколько опросов о своём опыте применения таких препаратов. Самые высокие оценки в нём получили, помимо запрещённых Аддерола и Модафинила, отечественные препараты Фенибут, Семакс и Церебролизин.

Даже если действие легальных ноотропов на здоровых людей сводится к плацебо, можно выделить разные степени их эффективности: некоторые препараты почему-то действуют лучше, чем другие.

В общем, отзывы о ноотропах более чем противоречивые. Интеллект - слишком комплексное человеческое свойство, которое, к тому же, сильно зависит от наследственности. Поэтому улучшить его просто с помощью химических соединений вряд ли получится.

Ноотропы могут на время подтянуть отдельные интеллектуальные способности - например, память или концентрацию, - но в то же время ослабить другие функции мозга и вызвать зависимость. В результате без помощи волшебных таблеток вы вообще разучитесь хорошо думать.

Согласно некоторым исследованиям, результаты IQ-тестов могут улучшиться после приёма ноотропов, - но могут измениться и в худшую сторону, если они и так были высокими.

Помимо чисто медицинских, здесь есть и этические соображения. Кто-то считает, что это попросту нечестно. Могут ли ноотропы считаться допинговыми препаратами? Некоторым даже кажется, что университетам пора организовать специальные комиссии, которые будут отсеивать студентов за такое «жульничество». Но беспокоиться, на самом деле, пока не о чем: радикально улучшить способности к обучению ноотропы всё равно не помогут.

Когнитивные механизмы работы мозга изучены ещё недостаточно, а фармакология отстает от нейронаук на целые десятилетия. Среди самых популярных ноотропов сейчас по-прежнему те вещества, что были синтезированы в 60-70-х годах прошлого века.

Можно надеяться, что изобретение по-настоящему эффективных и в то же время безвредных препаратов, улучшающих работу мозга - дело ближайшего будущего. Ноотропы, которые существуют сейчас, действительно могут повысить вашу интеллектуальную продуктивность, но в случае легальных препаратов это, скорее всего, будет связано с эффектом плацебо, а в случае нелегальных - с неприятными побочными эффектами.

Почти все популярные ноотропы изначально разрабатывались для пациентов с выраженными когнитивными нарушениями. Если при медицинском применении польза некоторых из них была доказана, то на здоровых людей они, по-видимому, никак не действуют. Вывод следующий: если с кровоснабжением и работой мозга у вас и так всё в порядке, действие ноотропов чуть менее чем полностью ограничится только вашими субъективными ощущениями.

И само собой, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем испытывать действие ноотропов на собственном мозге.