15.05.2019

Простудилась мышцу на шее. Лечение застуженной шеи и воспаленных лимфоузлов


Симптомы миозита довольно простые: когда у вас продуло шею, она начинает сильно болеть. Вам будет больно поворачивать голову, и даже в состоянии покоя неприятные ощущения могут постоянно напоминать о себе. Причины могут быть разными — не только воспаление мышц от сквозняка и кондиционера, но и травма, чрезмерные физические нагрузки, осложнение ОРВИ или гриппа и даже хронический стресс.

Если продуло шею: как лечить

Первое, что нужно сделать — это обеспечить шее покой, так как боль часто усиливается именно при движении. В случае, если ваша работа связана с физическими нагрузками, придется взять больничный.

Еще один важный момент — это прогревание. Используйте прогревающие мази и обязательно наденьте шарф или шаль из натуральной шерсти. Это поможет быстрее снять воспаление.

Ни в коем случае не допускайте нового переохлаждения, иначе все лечение пойдет насмарку, если у вас уже продуло шею. Даже в жаркие дни старайтесь воздержаться от кондиционера или просто постарайтесь направлять поток воздуха таким образом, чтобы он не задевал вас напрямую.

Многим хорошо помогают согревающие компрессы на ночь, например, из марли, смоченной в спирте. Добавьте к лечению легкий массаж, который позволит снять неприятные ощущения. Когда боль становится совсем невыносимой, можно принять обезболивающее, но не забудьте перед этим проконсультироваться с врачом. Консультация также необходима, если боль в шее не проходит несколько дней. В обычных случаях при использовании согревающих мазей симптомы проходят уже через 2−3 дня. К врачу важно обратиться не только для того, чтобы быстрее вылечить миозит, но и для того, чтобы исключить возможность осложнений — например, заболеваний гортани и дальнейшего воспаления.

В результате этого происходит стремительное размножение условно-патогенных микроорганизмов и, как следствие, интоксикационный процесс, требующий обязательного медицинского вмешательства.

Признаки заболевания

При развитии миозита проявляются следующие характерные симптомы:

  • острые резкие боли при повороте головы, наклоне или сгибании шеи;
  • присутствие боли при нажатии на болезненный участок;
  • у пациента сильно болит голова, а также появляются неприятные ощущения при жевании и проглатывании пищи;
  • при тяжелом развитии воспалительного процесса возможно появление гиперемии и отечности в области воспаления;
  • общая слабость и лихорадочное состояние;
  • как правило, острая болевая симптоматика локализуется только на одной стороне шейного отдела.

Важно учитывать, что миозит может возникнуть не только в результате общего переохлаждения, но и после повышенных физических нагрузок на опорно-двигательный аппарат, поэтому для того, чтобы подобрать наиболее оптимальные терапевтические мероприятия, необходимо, в первую очередь, выяснить причину болевой симптоматики.

На основании характерной для миозита шейного отдела симптоматики врач определяет необходимость медикаментозной терапии

Многих пациентов, обращающихся за медицинской помощью, интересует вопрос о том, можно ли быстро избавиться от заболевания без лекарственных препаратов, и чем это опасно в дальнейшем. Врачи утверждают, что при легкой форме воспаления миозит может самостоятельно пройти в течение 2-3 дней, однако в том случае, когда опухла шейная область, и увеличились лимфоузлы, необходимо обращение к врачу, так как подобная симптоматика может указывать на инфекционную природу развития заболевания, что требует особого внимания.

Течение заболевания у детей

Если у ребенка внезапно начала болеть шея при простуде, его жалобы не следует игнорировать, так как подобное состояние может указывать на дисбаланс внутренних органов в результате различных патологических процессов.

Шейные мышцы в основном поражаются при мышечных спазмах или на фоне развития детских инфекций, сопровождающихся шумом в ушах, спастическим мышечным напряжением и общим лихорадочным состоянием. Помимо этого, если ребенку больно поворачивать шею, а симптоматика осложнена гипертермией, рвотой, сыпью на кожных покровах, возможно развитие менингита.

Миозит у детей развивается внезапно, на фоне перенесенного ОРВИ или осложнения гриппа, когда патогенные микроорганизмы распространяются с током крови и лимфы, внедряясь в головной мозг

В случае если диагностика подтвердит, что боль в шее спровоцирована простудными явлениями, для лечения используется точно такая же методика, как у взрослых пациентов, за исключением водочных компрессов. Это обусловлено ускоренным обменным процессом у детей, что способствует быстрой всасываемости этилового спирта, попадающего в кровоток и вызывающего симптоматику общей интоксикации.

Если ребенок соблюдает постельный режим и выполняет все рекомендации врача, в том числе физиопроцедуры, болевая симптоматика купируется спустя 3- 5 дней. При миозите, появившемся на фоне острой респираторной инфекции, симптоматику заболевания удается снять в течение 1-2 недель.

Лечебные мероприятия

При появлении болей в шее необходима обязательная консультация врача, который после необходимого обследования даст рекомендации пациенту о том, что сделать, если застужена шея.

Как правило, терапия напрямую зависит от вида патологического процесса:

  • для снятия болевой симптоматики могут назначаться противовоспалительные средства, действие которых направлены на устранение факторов развития патологического состояния, а также НПВС (Диклофенак, Ортофен, Ибупрофен, Найз и т.д.). При повышении температуры тела рекомендуется прием Парацетамола. При инфекционной этиологии заболевания назначается курс антибиотикотерапии;
  • простуженный участок шеи необходимо обеспечить круглосуточным сухим теплом, что обусловлено высокой восприимчивостью лимфатической системы к резким температурным перепадам. Многие пациенты не знают, что наиболее часто воспаляется лимфоузел в области горла, провоцируя шейные боли. В этом случае требуется консультация отоларинголога, который, исходя из тяжести общего состояния организма, подскажет, как лечить заболевание в этом случае. Особенно опасно такое состояние в детском возрасте;
  • согревающий и спиртовой компресс делается крайне осторожно, потому что, например, если у пациента диагностирована ангина, активное прогревание может усугубить патологический процесс. Для сухого компресса можно использовать разогретую соль, которая затем помещается в тканевый мешочек и прикладывается к воспаленному участку тела. Для получения быстрого эффекта снятия воспаления рекомендуется делать контрастные компрессы (через день);
  • нередко пациент может простудить шею при ослабленном иммунитете и после перенесенных заболеваний, поэтому для повышения защитных сил организма врач может назначить курс витаминотерапии и иммуномодуляторов.

В обязательном порядке назначается физиотерапия и массаж, который можно выполнять самостоятельно, в домашних условиях, после предварительного обучения. При регулярном проведении массажа нормализуется кровообращение и увеличивается двигательная активность позвоночного столба. При выполнении массажа рекомендуется мазать болезненный участок тела ароматическими маслами, согревающими кремами, например, Апизатроном, или использовать любую другую мазь подобного действия.

Массаж шейного отдела выполняется только после снятия болевой симптоматики

Помимо этого, медикаментозная терапия допускает использование средств народной терапии, например, если человек застудил шейный отдел, можно приложить лист свежей капусты, который предварительно слегка разминается до появления сока, после чего лист присыпается измельченной крошкой из хозяйственного мыла. Далее капустный лист закрепляется на теле, а сверху накладывается пищевая пленка и теплый шарф.

Не менее популярны аппликации с использованием слегка подогретого меда с добавленным в него соком алоэ. После этого готовая масса накладывается на шею и прикрывается сверху теплым платком или шарфом.

Благодаря большому количеству полезных микроэлементов, содержащихся в капусте, с ее помощью можно эффективно избавиться от болей в шейном отделе

Пациент должен помнить о том, что застуженные участки шеи требуют обязательного устранения болевого синдрома, однако это является лишь условием полного выздоровления, которое отмечается только после устранения причины возникновения болей. Кроме того, необходимо соблюдение периода реабилитации, включающего комплекс щадящей лечебной физкультуры.

Необходимо учитывать, что появление болевой симптоматики в шее может указывать не только на обычную простуду или переохлаждение организма. Подобные состояния нередко возникают при серьезных заболеваниях позвоночного столба, поэтому при первых симптомах заболевания рекомендуется обязательное обращение в медицинское учреждение. Только после полного диагностического обследования и определения истиной причины возникновения боли можно успешно избавиться от миозита за короткий промежуток времени. При своевременно оказанной помощи прогноз на выздоровление благоприятный.

Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Что делать если застудил шею?

В медицине это заболевание именуется миозитом. Провоцирующем фактором может выступать переохлаждение, в результате которого снижается реактивность организма. Лечение миозита должно осуществляться под наблюдением врача. Может развиться в любом возрасте.

Основные причины заболевания

Понятие простудила шею простонародное описывающее реакцию скелетных мышц на воздействие их переохлаждения. Не все болеют миозитом, а лишь те, кто имеет слабую иммунную систему, ведут нездоровый и неподвижный образ жизни, безответственно относятся к своему здоровью. Кроме холодного воздуха провокаторами развития миозита могут служить:

  1. Ангина, ОРВИ или тонзиллит. Простуда шеи в данном случае выступает последствием этих болезней.
  2. Воспаление в шейных мышцах может развиться из-за наличия таких патологий, как артроз, межпозвонковые грыжи или остеохондроз. Расположение позвонков, при их протекании, изменяется, изменяется и местоположения скелетных мышц. Они напрягаются, и, пытаясь обеспечить позвоночнику нормальное состояние, вызывают дискомфорт в виде боли.
  3. Посттравматический миозит случается у людей, занимающихся спортом или тех, кто дает на шею максимально допустимые нагрузки.
  4. Понятие застудил шею знакомо офисным работникам, учащимся, музыкантам из-за нахождения в неправильной позе длительный период времени.
  5. Некоторые врачи склонны считать, что эта болезнь может развиться и от продолжительного стресса.
  6. Скопление солей, в частности калия, в шейных мышцах может стать причиной развития оссифицирующего миозита, как следствие перенесенных травм. Может носить и врожденный характер.
  7. Различные аутоименные заболевания.
  8. Токсические отравленияразличного характера.

Иногда больно поворачивать голову и при ревматизме

Заболеть миозитом может и человек с крепким здоровьем в любом возрасте. Чаще всего этим недугом страдают люди преклонного возраста и те, кто постоянно находится на сквозняках по роду деятельности. Дети гораздо хуже переносят болезнь, чем взрослые.

Застудил шею. Симптомы

Распознать заболевание можно по следующим признакам:

  • острая боль, усиливающаяся при наклоне/поднятии головы или попытке ее повернуть;
  • при пальпации явно ощущается напряженность мускулатуры на воспаленном участке, зажатость или отечность;
  • ограничение при повороте шеи со спазмами;
  • покраснение кожного покрова на простуженном участке;
  • увеличение в размерах лимфатических узлов.

Шейный миозит у детей

  • неправильной осанки;
  • перенесенных заболеваний инфекционной природы;
  • мышечного перенапряжения;
  • травмы в шейных отделах хребта.

Терапия миозита у детей основана на использовании согревающих мазей, гелей, растирок. Они регенерируют поврежденные мышечные волокна, восстанавливают кровообращение, снимают воспаление, обезболивают.

А что бы дети не страдали этим неприятным заболеванием, да и множеством других стоит уделить должное внимание профилактике. А именно активному образу жизни, обязательной спортивной активности, правильному питанию, контролю осанке, эргономике рабочего пространства.

Шейный миозит у беременных

Матери, в период вынашивания ребенка, часто заболевают этим недугом. Причины для этого могут быть самыми разнообразными - от психоэмоционального перенапряжения до физических травм. Чем лечить застуженную шею беременным подскажет врач. Он должен назначить им безопасные для ребенка противовоспалительные и анальгезирующие препараты.

Нельзя использовать традиционную терапию беременным, поскольку большинство препаратов всасываются плацентой, губительно воздействуя на ребенка.

В период беременности при миозите допускается:

Невралгия затылочного нерва

Компрессия нерва (застужен нерв на шее) возникает тогда, когда воспаленные мышцы давят на его окончание. Такое состояние вызывает сильную боль. Облегчить самочувствие можно противовоспалительной терапией.

Боль в шее при простуде может говорить и о застуженном нерве. Симптоматика миозита и невралгии очень похожа. Два этих заболевания совершенно разные и лечатся тоже по-разному. Распознать их самостоятельно невозможно. Причиной невралгии затылочного нерва может стать одна из следующих причин:

  • травма нерва;
  • болезни из-за инфекции;
  • остеохондроз;
  • воспаление в межпозвонковых дисках;
  • суставной остеоартрит.

Полностью устранить шейную невралгию можно хирургическим путем, если медикаменты не приносят ожидаемого результата.

Застудил лимфоузел на шее

Излишне чувствительна к сквознякам и холоду лимфатическая система человека. Она выполняет защитную роль, а именно – не дает возможности инфекции распространяться по организму. Если надуло шею и лимфоузлы воспалились, то заниматься самолечением нельзя. Врач должен назначать препараты и схему их приема, а не сам пациент:

  • противовоспалительные средства;
  • иммуномодуляторы, чтобы укрепить защитный барьер;
  • антибиотики от возможных ухудшений.

Их воспаление связано, причем напрямую, с простудными болезнями, поэтому отдельное внимание нужно уделять профилактике их развития.

Первая помощь, чтобы снять воспаление

Чтобы облегчить боль, если застудил затылок ребенок или взрослый, нужно:

  1. Находиться как можно дольше в состоянии покоя, лежа в постели. Если нужно принять сидячее положение, то под голову нужно подложить мягкий удобный валик или подушку. Нужно стараться не двигать головой без необходимости.
  2. Для снятия сильной боли можно принять анальгетик желательно с противовоспалительным действием. Антибиотики принимать самостоятельно, без предварительного согласования с медиками, нельзя.
  3. Простуженный участок обмотать теплым и мягким шарфом. Носить его в дневное время, не снимая, в нем же нужно ложиться спать.

Когда необходимо обязательно обратиться в больницу

Если шея простужена обращаться к докторам не обязательно, если симптомы указывают не незначительные воспаление в скелетных мышцах. Когда боль локализируется ассиметрично, то есть в ту сторону, которая застужена. Здесь могут помочь традиционные и нетрадиционные методы терапии.

В тяжелых стадиях, боль распространяется иначе: отдает в плечо, область лопаток, уши, лобную часть, спину или виски. У детей в таких случаях еще и сильно поднимается температура, и сильно болит голова. Острая боль в этих зонах – повод незамедлительного обращения в клинику для диагностики и постановки точного диагноза и причин ее возникновения. Особенно опасна боль в спине, она чревата патологическими процессами в хребте.

Диагностика. К какому врачу обратиться

Диагностирование шейного миозита несложное. Часто врачу удается распознать его по характерным симптомам, на которые указывает пациент:

  • асимметрической ноющей боли;
  • общем недомогании;
  • уплотнениях в мышцах шеи.

Иногда врач может назначить больному дополнительные исследования, если у него есть подозрение на осложнения или развитие иных сопутствующих заболеваний:

Начинать обследование следует с посещения кабинета участкового терапевта. Если есть необходимость, он направит больного к смежным специалистам, а именно к:

После прохождения исследования и постановки диагноза – простуда шеи, лечение назначается с учетом степени тяжести и стадии протекания. Иными словами, врач скажет, чем мазать воспаленные участки шеи, какие препараты принимать, какие еще манипуляции следует проделать, чтобы вылечить миозит.

Процедуры для шеи

Лечить простуженную шею следует с момента проявления первых признаков. Есть разные методы терапии, поэтому выбирать действенный и подходящий для каждого определенного случая должен врач и пациент.

Народные средства

Народная медицина помогает лечить простуженную шею в домашних условиях. Используется как дополнительная терапия к медикаментозной. Перед ее использованием нужно обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Эффективными средствами считаются:

  • лавровое масло;
  • компресс из лопуха;
  • мазь на основе цветком ромашки;
  • барбарисовая настойка;
  • эфирные масла.

Главное в терапии миозита народными рецептами – не перегреваться, при компрессах или нанесении самодельных мазей.

Медикаментозная терапия

Эффективными медпрепаратами при простуде шеи считаются:

  1. Апизатрон. Характеризуется, как действенное согревающее средство. Хорошо снимает спазм, мышечное перенапряжение.
  2. Фастум гель. Обезболивает, наделен противовоспалительным действием.
  3. Вольтарен. Наделен теми же свойствами, что и вышеуказанный препарат.
  4. Капсикам. Обезболивает, разогревает пораженные зоны шеи.

Массаж

Мочками указательных пальцев аккуратно заминаются простуженные мышцы шеи до полного исчезновения боли. Если болезненны затылочные бугры, их тоже размять мочками больших пальцев. Эту манипуляцию делают поочередно с каждой стороны. Массировать шею нужно по нескольку раз за день.

Запрещено массировать лимфатические узлы, особенно если воспаление локализировано именно в них.

Гимнастика

Простуду шеи в острой форме протекания физическими упражнениями лечить нельзя. Лечебную гимнастику применять разрешено только спустя несколько суток с момента наступления болезни. Когда острый болевой синдром немного утихнет, отечность спадет. Нельзя делать никаких резких движений и сильно перенапрягать шею.

Пункция сухой иглой

Еще один способ унять болевой синдром. Используется лишь тогда, когда нет сил терпеть его. Здесь нужно найти самый болезненный участок шеи и, обычной медицинской иглой (обязательно стерильной) прокалывается кожный покров и мышца. Если правильно определить место локации боли, она должна или сразу исчезнуть, или существенно уменьшиться. При необходимости, манипуляцию можно повторить еще несколько раз.

Ограничить движения и повороты шеи, а значит уменьшить боль, помогает шейный воротник. К тому же он позволяет существенно уменьшить нагрузку на мышцы.

Осложнения

Если простуда сильно просквозила шею и вовремя не было начато лечение, то это чревато серьезными последствиями и осложнениями таких, как:

  • развитие гнойной формы миозита;
  • подвывихи межпозвоночных суставов;
  • межпозвоночная грыжа;
  • воспаление в мышцах пищевода, глотки или гортани.

Реабилитационный период

Купирование боли при миозите не считается полным выздоровлением. Для того чтобы вернуть мышечным тканям тонус нужно пройти реабилитацию. Выполняется она с помощью лечебной физкультуры. Эта программа состоит из специально разработанного комплекса упражнений, направленных на восстановления здоровья и тонуса мышц.

Профилактика

Если простуда шеи становится частым заболеванием, к тому же часто обостряется, то нужно периодически осуществлять профилактические мероприятия. К ним относятся:

  1. Правильное расположение тела во время сна.
  2. Занятие гимнастикой
  3. Исключение выходов на холодный воздух в раздетом состоянии ил голой шеей.
  4. Разминания шеи, если долгое время приходится находиться в одной и той же, или неудобной позах.
  5. Сон на ортопедической подушке.
  6. Контрастный душ во время ремиссии.
  7. Правильное питание. Исключение из рациона наиболее вредных продуктов (Консервы, Еда с добавлением искуственных Е - ароматизаторов и красителей, мясо, кофе, чай, рафинированые продукты, дрожжи)

Если хорошо позаботиться о своем здоровье и шее в частности, то можно легко избежать от страданий от боли, не тратя на лечение миозита больших денежных вложений. Одеваться по погоде и делать каждое утро банальную зарядку, избегать сквозняков, повышать иммунитет, вести правильный, здоровый, а главное подвижный способ жизни – лучшая профилактика для этого и еще много других заболеваний.

SHEIA.RU

Что Делать Если Застудил Шею: Лечение В Домашних Условиях

Как лечить застуженную шею

В прохладное время года мы чаще подвержены простудным и инфекционным заболеваниям. При переохлаждении можно застудить любой орган, в том числе и шейный отдел. Что делать если застудил шею и как облегчить неприятные симптомы?

Признаки заболевания

Основным симптомом при застуженном шейном отделе является резкая боль при каждом повороте головы, которая может пронизывать тело вплоть до поясницы. Такое состояние может возникнуть не только при простуде, но и быть следствием вирусной инфекции или гриппа

При этом может повыситься температура, появиться головная боль, возникнуть мышечная слабость и общее недомогание. Если организм не может самостоятельно побороть инфекцию, на шее увеличиваются в размерах лимфатические узлы, которые визуально просматриваются под кожей и вызывают болезненные ощущения при надавливании.

Такое состояние требует квалифицированного лечения, особенно если лимфоузлы увеличены в течение более чем одной недели. Для борьбы с инфекцией прописываются современные антибиотики и препараты для повышения защитных функций организма.

Причины

Наиболее частой причиной заклинивания шеи является воспаление мышечных тканей вследствие их переохлаждения. На воспаленном участке происходит покраснение и отечность кожных покровов. Такое заболевание носит название миозит и требует комплексного лечения.

В области шеи также можно простудить затылочный нерв. При этом возникают такие же симптомы, как и при воспалении мягких тканей. Боль при повороте головы становится невыносимой и стихает только после приема сильных анальгетических препаратов.

Невралгия может быть следствием не только переохлаждения, но и сильных физических нагрузок, остеохондроза, воспаления межпозвоночных дисков. Она может возникнуть из-за воспаления близ лежащих мышечных тканей, которые давят на нервные окончания. В таком случае, лечение направлено на блокирование воспалительного процесса и облегчение болевого синдрома.

Лечение

Застудили шею, что делать и как облегчить свои страдания? Прежде чем приступить к лечению, лучше проконсультироваться с врачом. Шее нужно обеспечить полный покой и тепло.

  • Прием анальгетиков и нестероидных препаратов типа Нурофен, Ибупрофен, Кетонал и т.д. Эти средства отлично понижают температуру, блокируют болевой синдром и оказывают противовоспалительное действие.
  • Мази и кремы местного назначения с согревающим и противовоспалительным действием. Они расширяют сосуды и улучшают кровообращение на пораженных участках, активизируя восстановительные процессы в тканях.
  • Антибактериальные препараты назначаются при инфекционных заболеваниях с увеличением лимфатических узлов. С антибиотиками прописываются также препараты поддерживающей терапии в виде витаминных комплексов и иммуностимуляторов.
  • Согревающие компрессы. Для этого используются спиртовые настойки или разогретая соль в тканевом мешочке. Поверх компресса повязывается теплый шарф.
  • Физиотерапевтические процедуры. Это может быть воздействие электромагнитными волнами, электрофорез или кварцевое прогревание. Такие процедуры быстро убирают болевые симптомы, снимают воспалительный процесс и препятствуют возникновению новых рецидивов. Курс лечения составляет 10 сеансов.

Народные рецепты

Застудила шею и не могу двигаться, что делать? В народной медицине имеется множество способов облегчить такое состояние. В рецепты входят в основном натуральные составляющие в виде лекарственных растений и обычных продуктов, которые мы употребляем в пищу.

Отличный способ снять воспаление и отечность с помощью обыкновенного капустного листа. Выбирается большой лист, промывается и слегка отбивается. Сверху он натирается хозяйственным мылом и присыпается содой. Капустный лист прикладывается к пораженному участку, накрывается пленкой и согревающей повязкой. Заметное облегчение наступает очень быстро.

Также прекрасными противовоспалительными свойствами обладает лавровый лист. Для приготовления растирки берем 3 столовые ложки измельченных листьев и один стакан подсолнечного масла и хорошенько перемешиваем. Смесь должна настояться в темном месте не менее 10 дней. Таким составом натирать больной участок каждые 3-4 часа. Воспаление снимается за 1-2 дня.

Быстро поможет от миозита самодельная мазь, приготовленная из столовой ложки сливочного масла и чайной ложки сухого порошка хвоща полевого. Эти ингредиенты тщательно перетираем в однородную массу и полученный состав втираем в пораженные ткани. Сверху повязываем теплым платком. Мазь хорошо прогревает и снимает болевые ощущения.

Отличными средствами для компрессов являются спиртовые настойки из лекарственных трав. Календула, ромашка, мать-и мачеха, алтей, перечная мята и другие растения обладают высоким противовоспалительным действием и оказывают легкий успокаивающий эффект.

Профилактика

Для того, чтобы избежать неприятных болевых ощущений при простуде шейного отдела, необходимо следить за своим здоровьем. В зимний период нужно обязательно носить теплый шарф и избегать сквозняков. Любую простуду или вирусную инфекцию нельзя пускать на самотек и следует проводить своевременное лечение.

При появлении первых признаков напряжения в шейных мышцах, их необходимо хорошенько промассировать мягкими круговыми движениями до сильно разогретого состояния. Мышцы стоит регулярно укреплять с помощью физических упражнений для шеи. Это повороты головы вправо, влево, вперед и назад, а также круговые вращения.

Следует укреплять и весь организм в целом, вести здоровый образ жизни, правильно и рационально питаться, а также заниматься спортом. В зимний период желательно принимать витаминный комплекс для повышения защитных функций организма.

Шейный миозит: что делать, если застудили шею

Когда больной жалуется, что простудил шею, чаще всего диагностируют миозит – воспаление мышечных волокон. Заболевание может быть вызвано интоксикацией организма, травмой, переохлаждением или внедрением болезнетворных микроорганизмов.

Миозит может возникать на фоне заболеваний, которые принято называть простудой – ОРВИ, гриппа или бактериальной инфекции – ОРЗ. Подвижность шеи восстановится после лечения основного заболевания и устранения его характерной симптоматики – но если миозит не лечить, в дальнейшем боли будут возникать при любом сквозняке и после физической нагрузки.

Застудил шею – симптомы

Какие симптомы у миозита простудного характера?

Можно выделить характерные признаки:

  • сильная боль, которая отдает в затылок и плечи;
  • иногда чувствуется боль в волосистой части головы и в области лба;
  • повышается чувствительность позвоночника при движении и пальпации;
  • боль появляется в надключичной области и усиливается при дыхании;
  • ограничивается амплитуда движения головы и – иногда – верхних конечностей;
  • при пальпации боль нарастает.

При пальпации в мышцах могут чувствоваться тяжи.

В случае обострения повышается температура, появляется озноб и лихорадочное состояние.

Миозит может быть острого характера и хронического. Острый появляется неожиданно, при переохлаждении, во время простуды, на фоне гриппа и ОРВИ, при травмах и после чрезмерных физических усилий.

Хроническая форма застуженной шеи диагностируется врачом после острого миозита, вызванного простудой, или являться осложнением – патогенные микроорганизмы полностью не уничтожены и любое снижение иммунитета вновь пробуждает болезнь. При каждом следующем обострении интенсивность боли нарастает. Если заболевание не лечить, при усугублении состояния появляется атрофия мышц.

Боль при миозите чаще всего ассиметрична – с одной стороны всегда болит больше, чем с другой. Иногда невозможно повернуть голову или изменить положение.

Болит шея при простуде – что делать?

Как лечить миозит, если он появился на фоне простудных заболеваний?

  1. Как только появилась боль в шее в состоянии покоя, которая увеличивается при движении, нужно сделать все, чтобы обеспечить пострадавшему органу полный покой – постараться не двигаться и расслабиться. Поскольку для лечения простуды рекомендуется постельный режим, сделать это будет не так трудно. Если приходится переносить болезнь на ногах, желательно воспользоваться теплым шарфом.

В постели лучше лежать на спине, подложив валик под шею.

  1. Если боль нестерпимая, то следует принять болеутоляющие. Чаще всего назначают нестероидные противовоспалительные средства – «Ибупрофен», «Нимесулид», «Найз». При эрозийном поражении кишечника и язвенной болезни препараты этой группы принимать нежелательно – в этом случае рекомендуется подобрать лекарства иного типа: «Анальгин» или «Парацетамол». Все эти средства одновременно снижают температуру.

Могут быть использованы миорелаксанты, которые нормализуют функцию мышечных волокон.

Если боли несильные, достаточно использовать препараты местного действия – согревающие мази и крема.

Рекомендуются согревающие мази из следующего списка: «Никофлекс», «Апизартрон», «Финалгон». Детям лучше использовать препараты местного действия из линейки «Доктор МОМ». Они уменьшают мышечное напряжение и, оказывая раздражающее действие, устраняют ощущение боли.

  1. Если температуры нет, то можно подключить методы народной медицины – прогревающие процедуры.

Рецепты для согревающих компрессов:

  • водочный – марлю пропитывают, сворачивают в несколько слоев, прикладывают к шее, накрывают полиэтиленовой пленкой и сверху укутывают чем-то теплым;
  • сухое тепло – в мешочек насыпают нагретое пшено, соль, песок и прикладывают к пострадавшему месту;
  • смесь водки, сока алоэ и меда в равных количествах – компресс закрепляют, как в 1 случае.

После компрессов ни в коем случае нельзя переохлаждаться.

Лучше всего для этого намотать на шею «кусачий» шерстяной шарф. Раздражая рецепторы кожи, он стимулирует периферическое кровоснабжение и мышцы, обогащенные кислородом, быстро восстанавливаются.

  1. Обыватели стараются разминать шею, как только она начинает болеть. Этого делать нельзя, пока симптомы миозита полностью не исчезнут. Массаж делают только в здоровом состоянии, когда пройдут все признаки простуды, иначе можно разнести инфекцию по всему организму. Лучше всего использовать точечный массаж или иглоукалывание.
  2. Если симптомы простуды уже исчезли, а шея все еще болит, можно ее лечить с помощью контрастных процедур. В течение дня чередуют по 5 минут следующие воздействия: к пострадавшей области прикладывают теплое пшено или соль в мешочке, а затем – кусочки льда.

На ночь вновь закутываются в «кусачий» шарф.

  1. В домашних условиях для прогревающих процедур используют лампу синего света, в стационаре при выздоровлении желательно подключить физиотерапию – кварцевое прогревание, высокочастотное воздействие, электрофорез.

Если после всех процедур боль в шее все-таки осталась, необходимо пройти тщательное обследование. Может быть, что миозит спровоцирован специфическими инфекциями, защемлением нерва, остеохондрозом или другими органическими проблемами, а простуда просто простимулировала обострение. Все эти случаи требуют специального лечения.

У ребенка болит шея сзади и температура

Если у ребенка подобные ощущения и состояние, к его жалобам следует отнестись очень внимательно. Это может свидетельствовать о дисбалансе внутренних органов из-за врожденной патологии, проявление которой обострилось при воспалительном процессе.

Шейные мышцы поражаются при мышечном спазме, на фоне детских инфекций – при увеличении лимфоузлов, во время иных заболеваний, симптомами которых являются шум в ушах, общее лихорадочное состояние, спастическое напряжение мышц.

Одним из симптомов менингита у детей тоже является боль в шее. Дополнительные признаки смертельно опасного заболеваниявысокая температура, рвота, сыпь на конечностях и теле – реже высыпания на лице. Менингит может появиться на фоне ОРВИ или гриппа при осложнении, когда патогенные микроорганизмы разносятся по кровотоку и лимфотоку и внедряются в головной мозг.

Если после диагностических мероприятий будет установлено, что боль в шее вызвана обычной простудой, лечение проводится так же, как и у взрослых.

Единственно, что следует исключить – водочные компрессы. У детей обменные процессы ускоренные, всасываемость высокая, этиловый спирт быстро попадает в кровоток. Это может вызвать общую интоксикацию – на фоне приема лекарственных средств для лечения простуды повышается риск возникновения побочных эффектов.

Если больному обеспечить постельный режим и провести лечение – подключив физиотерапевтические процедуры и методы народной медицины – приступ пройдет в течение 3-5 суток. Миозит, возникший на фоне ОРВИ, обычно удается купировать задней.

Если эффекта от лечения нет и перекошенные мышцы провоцируют развитие смещения позвоночного столба или выпадение межпозвонкового диска, следует начинать тщательное обследование и выявить основную причину развития миозита.

Прежде чем использовать согревающие средства или антибактериальные медикаменты, нужно установить причину возникновения проблемы. Спровоцировать воспаление мышечной ткани могут следующие факторы:

  • переохлаждение скелетных мышц;
  • перенесенные инфекции (ангина, ОРЗ);
  • постоянное напряжение шейных мышц;
  • аутоиммунные и эндокринные сбои;
  • травмы и растяжение шеи;
  • кифоз или сколиоз;
  • большие физические нагрузки.

Симптомы миозита

Как правило, первые и самые неприятные признаки воспаления мышечной ткани проявляются утром сразу же после пробуждения. Если человек застудил мышцы шеи, симптомами миозита станут:

  • тупая или ноющая боль в пораженном участке шеи;
  • покраснение и отек тканей в области воспаления;
  • головные боли и мышечная слабость;
  • усиление боли при движении или пережевывании пищи;
  • увеличение лимфоузлов на шее;
  • незначительное повышение температуры;
  • уплотнение тканей в пораженной области шеи.

В некоторых случаях «прострелы» сигнализируют о невралгии или о том, что человек простудил лимфоузел на шее.

Что делать, если застудил шею? При обнаружении вышеупомянутых признаков следует обратиться за помощью к терапевту. Не всегда подобная симптоматика свидетельствует исключительно о воспалении мышечной ткани.

Шейный миозит у детей

Если ребенок застудил шею, лечение стоит начинать немедленно. У детей заболевание отличается острым течением и более выраженным проявлением неприятных симптомов. Спровоцировать воспаление мышц могут следующие факторы:

  • мышечное перенапряжение;
  • резкий поворот головы;
  • инфекционные заболевания;
  • травмы и неправильная осанка.

Частота заболевания у детей в 2 раза выше, чем у взрослых. Если ребенок застудил шею, симптомами миозита станут:

  • постоянные головные боли;
  • усиление боли при наклонах;
  • повышение температуры;
  • воспаление лимфоузлов.

Ребенок застудил шею, что делать? В детской терапии для устранения воспаления, болевого синдрома и отека тканей применяют согревающие мази. Они ускоряют процесс кровообращения, что способствует регенерации поврежденных мышечных волокон.

Шейный миозит у беременных

Появлению миозитов очень подвержены женщины в период беременности. Это обусловлено значительным повышением нагрузки на поясницу, вследствие чего происходит перенапряжение мышц. Если женщина застудила шею при беременности, это может свидетельствовать и о снижении иммунной защиты. Зачастую уменьшение реактивности организма происходит вследствие гипо- или авитаминоза.

Если мышцы шеи простужена, лечение необходимо начинать с приема безопасных анальгезирующих и противовоспалительных средств, которые не всасываются в плаценту.

Обычная медикаментозная терапия в период беременности применяться не может, что обусловлено токсичностью некоторых действующих компонентов лекарств.

Невралгия затылочного нерва

На шее застужен нерв, о чем это говорит? В данном случае речь идет уже не о миозитах, а о невралгии. Однако симптомы заболеваний очень схожи между собой, в особенности это касается проявления боли в области шеи. Причиной возникновения невралгии могут стать:

  • травмы нервов;
  • инфекционные заболевания;
  • компрессия нервов;
  • подагра;
  • остеохондроз;
  • воспаление межпозвоночных дисков;
  • остеоартрит суставов.

Что делать, если застудил шейный нерв? В ряде случаев компрессия нервов наблюдается при воспалении близлежащих тканей, которые «давят» на нервные окончания. В таком случае для устранения болевого синдрома применяют противовоспалительные средства.

В 45% случаев ликвидировать шейную невралгию можно оперативным путем. Операция позволяет быстро устранить компрессию затылочных нервов.

Однако облегчение симптомов болезни может произойти не сразу, а через неделю или даже месяц после хирургического вмешательства.

Народные способы лечения миозитов

Что делать в домашних условиях человеку, который простудил шею? Если течение болезни не отягощается образованием гнойных очагов, для ликвидации миозита могут использовать согревающие средства. Они способствуют:

К числу самых эффективных средств альтернативной медицины можно отнести:

  1. водочные компрессы. Сложите вчетверо чистую марлю и пропитайте ее водкой. Сделайте компресс, приложив его к больному месту. Укройте марлю пленкой и повяжите шерстяной платок или шарф для лучшего прогревания мышц;
  2. травяная мазь. 2 ст. л. почек ивы измельчите в блендере, после чего смешайте с 2 ст. л. сливочного масла. Приготовленную смесь вотрите в пораженный участок шеи;
  3. смесь для растирания. Измельчите 30 лавровых листов и смешайте их с 100 мл растительного масла. Настаивайте средство не менее 10 дней, после чего втирайте в воспалившиеся участки шеи.

Перед тем, как лечить простуженную шею с помощью народных средств, стоит посоветоваться с врачом. Разогревающие средства не дадут нужного терапевтического эффекта в случае развития бактериального миозита.

Медикаментозная терапия

Начинать лечение миозита следует при появлении первых признаков заболевания. Это поможет предупредить развитие осложнений и присоединение бактериальной инфекции к воспалению. Если застудил шею, как лечить? Для ликвидации болезни могут применяться следующие виды препаратов:

  • «Нурофен» - лекарство противовоспалительного действия, обладающее антипиретическими свойствами. Быстро устраняет гипертермию и воспаление в мышечных тканях;
  • «Кетонал» - нестероидный препарат антифлогистического действия, который быстро купирует боль в месте воспаления. Активные компоненты средства снижают активность циклооксигеназы, что препятствует синтезу простагландинов;
  • «Суммамед» - антибиотик, способствующий подавлению бактериальной флоры внутри очагов воспаления. Устраняет отечность тканей и способствует их эпителизации.

Чем можно мазать простуженную шею? Для купирования симптомов болезни целесообразно применять лекарства местного действия. Активные компоненты препаратов быстро проникают в место воспаления, устраняя болезнетворную флору и отек тканей. К числу действенных аптечных мазей относят:

Заключение

Лечение застуженной шеи всегда следует начинать с диагностики. Спровоцировать болевые ощущения могут, как боли в мышцах, так и компрессия нервов. Для ликвидации шейного миозита могут использоваться средства антибактериального, анальгезирующего и противовоспалительного действия.

Длительное нахождение на сквозняках не наносит вреда лишь закаленным людям. Вот и жалуются многие после воздействия на тело низких температур: застудила шею, не могу повернуть голову. Чтобы убрать неприятный требуется время и соответствующая терапия. Давайте выясним, что предпринять, если застудила мышцы шеи?

Механизм развития осложнения

Первопричиной появления болезненных ощущений в тканях шеи выступает переохлаждение, в некоторых случаях - чрезмерная, резкая физическая нагрузка на мышцы. В большинстве случаев подобные воздействия приводят к возникновению спазмов. Результатом последних становится нарушение кровообращения в тканях и развитие воспалительных процессов, что сопровождается резкой болью.

Симптомы

Главным симптомом здесь выступает появление резкой, ноющей боли в мышцах. По мере развития воспалительных процессов, болевые ощущения могут перемещаться на область лопаток и плечевого пояса. При отсутствии должного лечения дискомфорт нередко ощущается и в других отделах верхней части тела, например, в конечностях. При воспалении становится не только сложно вращать головой, но и жевать, разговаривать.

В отдельных случаях вышеуказанные симптомы исчезают естественным образом в течение нескольких суток. Если же не наблюдается улучшения, стоит обратиться за помощью к терапевту, поскольку без постановки правильного диагноза ситуация может усугубляться.

Медикаментозное лечение

Ветреная погода, прохладное лето, сквозняки - все это может привести к возникновению достаточно серьезных болевых ощущений в мышцах шеи. Устранить дискомфорт позволяет прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Среди наиболее доступных, эффективных средств стоит отметить "Ибупрофен" и "Кетанов". При желании можно воспользоваться прочими анальгетиками. Однако перед их употреблением рекомендуется проконсультироваться с терапевтом.

В курс медикаментозного лечения также могут входить так называемые миорелаксанты. Действие препаратов данной категории направлено на снижение напряжения в воспалившихся тканях. Если протянуло шею, такие средства позволят свободно вращать головой, оказывая расслабляющий эффект на мышечные волокна.

Если боли сопровождает повышение температуры тела, стоит воспользоваться жаропонижающими средствами, например, выпить аспирин. Указанный симптом может свидетельствовать о развитии вирусной инфекции. В случаях, когда после приема препарата не наблюдается облегчения общего состояния, стоит обратиться к специалисту.

Согревающий компресс

Эффективным способом устранения воспаления в застуженных мышцах шеи выступает прогревание тканей. Чтобы подготовить достаточно взять отрезок марли, сложив его в повязку. Материал необходимо пропитать спиртовым раствором, водкой либо другим крепким алкоголем, который имеется в доме. В таком виде компресс прикладывается к месту, где находится эпицентр боли и фиксируется полиэтиленовой пленкой.

В качестве альтернативы спирту можно воспользоваться мазями, которые оказывают согревающий эффект на мышечную ткань. Обязательным условием при этом выступает полная изоляция проблемного участка от внешних воздействий. Для скорейшего достижения эффекта рекомендуется обмотать шею шерстяным платком.

Народная медицина

Если при возникновении спазма в области шеи нет желания обращаться за помощью в стационар, стоит прибегнуть к следующим методам лечения:

  1. Расслабить перенапряженные мышцы позволяет средство на основе корня алтея. Ингредиент в объеме нескольких столовых ложек заливается кипятком, после чего настаивается на протяжении 8-10 часов. Полученный состав подогревается и применяется для приготовления теплых компрессов.
  2. что делать? Другим эффективным народным средством выступает разогретая морская соль. Последняя помещается в марлевый мешочек, после чего прикладывается к проблемному месту.
  3. Снять воспаление с застуженных мышц позволяют компрессы из капустных листов. Их поверхность посыпается предварительно перетертым на терке хозяйственным мылом и небольшим количеством пищевой соды. Листы в таком виде прикладываются к шее и фиксируются платком либо шарфом. Накладывать подготовленное средство рекомендуется на ночь.

Массаж

Застудил шею, что делать? Если наблюдается постепенное снижение болевых ощущений, можно прибегнуть к лечебному массажу. Легкие надавливания и поглаживания способствуют улучшению кровообращения в зажатых мышцах, обновлению клеток.

В данном случае стоит использовать технику точечного массажа. Воздействуя подушечками пальцев на эпицентр боли, нужно задерживать их в таком положении на несколько секунд. Для достижения эффекта выполнять массаж следует на протяжении 10-15 минут.

Акупунктура

Отличный эффект при спазме мышц шеи оказывает иглоукалывание. Точечное воздействие маленьких иголочек на проблемные зоны позволяет снять напряжение. Помимо прочего, акупунктура дает возможность устранить болевой синдром.

Физиотерапия

Что предпринять если застудил шею? Что делать? Облегчить общее состояние позволяет электрофорез, воздействие на мышечную ткань электромагнитными волнами, кварцевое прогревание. Указанные процедуры дают возможность прогреть воспаленную область, активизируя обменные процессы в клетках. Обычно, в ходе физиотерапии болевые ощущения, отек и спазмы постепенно исчезают на протяжении недели. Лишь прибегая к такой терапии, можно избежать рецидивов.

Прогревание ультрафиолетом

Как быть, если застудил шею? Что делать при сильных, режущих болях? В такой ситуации на помощь придет прогревание мышц шеи ультрафиолетовой лампой. Даже кратковременное воздействие на ткани данным способом на протяжении 5 минут способствует улучшению общего самочувствия.

Как избежать возникновения проблемы?

Чтобы не протянуло шею, не следует длительное время находиться на сквозняке, в частности сидеть под кондиционером. В ветреную, холодную погоду, а также при повышенной влажности воздуха необходимо носить шарф. При появлении первых симптомов воспаления мышц стоит прибегнуть к Избежать зажатия нерва можно, отдыхая в правильном положении, подбирая подходящую подушку для сна, периодически выполняя массаж.

В заключение

Далеко не всегда ощущение зажатости в мышцах шеи выступает результатом простуды. Подобные проявления могут свидетельствовать о развитии довольно серьезных нарушений в области позвоночника. Поэтому заниматься самолечением без предварительного обращения к врачу стоит лишь в исключительных случаях.

Можно ли застудить шею?

Возникновение болей в области шеи в результате переохлаждения является совершенно нормальным, хоть и неприятным явлением. Возникает болезненный спазм мышц в ответ на воздействие низкой температуры, после чего происходит нарушение кровообращения и развитие воспалительного процесса. Не следует пытаться справиться с подобной проблемой самостоятельно, лучше всего обращаться к врачу.

Застудить шею можно в результате продолжительного пребывания на холодном воздухе при условии недостаточного её укутывания.

Застудил шею симптомы

Основным симптомом простуды в области шеи является появление постоянной боли в ней. При этом важен именно характер самой боли, поскольку боль при простуде не спутаешь ни с чем другим. Она ноющая, постепенно распространяется с шейного отдела позвоночного столба на плечевой пояс и лопатки. Боль может начать отдавать в различные отделы туловища, а также в конечности. При простудной боли становится трудно повернуть шею, а также разговаривать и жевать. Хорошо если подобные симптомы после нескольких дней своего проявления бесследно исчезнут, если же подобного не произойдёт, следует обращаться к врачу, поскольку ситуация может быть серьёзной.

Застудила шею болит

Если начались боли в шее после простуды следует прежде всего предоставить мышцам полный покой и по возможности не тревожить их некоторое время. Надо избегать резких движений, ограничить физические нагрузки, а лучше всего, сразу же после появления боли обратиться к врачу. Возможно будет необходимо проведение медицинского обследование для точного установления причины боли в шее и назначения надлежащего лечения.

Застудил лимфоузел на шее

Лимфоузел выполняет функцию сдерживания микробов и представляет собой своеобразный фильтр. Прежде чем лечить застуженный лимфатический узел следует точно установить причину его простуды. Если речь идёт о ребёнке, простуда его лимфоузла могла произойти по причине заболевания, такого, как корь или краснуха. При возникшей лихорадке возможно заболевание туберкулёзом. При воспалительном процессе как результате ОРВИ терапия имеет задачу устранения источника болезненного состояния. В этом помогут средства иммуномодуляции, а также антибиотики макролидовой группы в качестве средств лечения острой формы болезни.

Застужен нерв на шее

Простуда нерва на шее сопровождается острой болью и является следствием продолжительного пребывания на холодном воздухе. В этом случае рекомендуется как можно быстрее обратиться к врачу во избежание осложнения заболевания. Проведение качественного медицинского обследования обеспечит постановку диагноза и определения надлежащего способа лечения.

Застудила шею, что делать?

Если речь идёт о простуде шеи, следовательно имеет место воспаление шейных мышц, протекающее как результат сильного переохлаждения или непомерной физической нагрузки. Спазм представляет собой реакцию мышц на воздействие низкой температуры. Воспаление происходит по причине нарушения процесса кровообращение в мышцах шейного отдела.

В большинстве случаев лечение простуды шеи является комплексным. Оно включает в себя приём жаропонижающих препаратов, средств, позволяющих снизить остроту переживаемой боли, проведение прогревающих процедур. К последним относятся согревающие компрессы, процедуры из комплекса физиотерапии, а также помещение простуженных шейных мышц в состояние полного покоя.

Застудил шею, как лечить?

Процесс лечения застуженной шеи заслуживает подробного рассмотрения. Прежде всего следует избегать резких движений простуженной шеи и вообще по возможности поместить её в состояние полного покоя. Спортивные занятия лучше всего на время приостановить и вообще предоставить шее полный покой. Для этого может быть рекомендован постельный режим.

В первые дни лечения при сильных болях в простуженной шее можно рекомендовать приём средств, понижающих болезненные ощущения. К таким относятся стандартные анальгетики, а также препараты нестероидного происхождения, снимающие боль и приостанавливающие течение воспалительных процессов. При этом нельзя забывать о том, что не рекомендуется принимать любые медикаменты без согласования с врачом.

Поскольку простуженная шея нуждается в согревании, следует постоянно проводить установку прогревающих компрессов на неё. Кроме того можно смазывать шею Апизартроном, он также обеспечит должный согревающий эффект. Необходимо учитывать тот факт, что после снятия согревающего компресса шея обязательно должна сохранять тепло.

При повышении температуры обязателен приём жаропонижающих препаратов. Возникновение повышенной температуры может свидетельствовать о развитии вирусной инфекции.

Кроме того, для лечения шеи целесообразно проводить аккуратный и осторожный массаж шейного отдела. Это поможет устранить боль и снять воспаления.

Народные средства

Применение народных средств лечения простуды шеи следует рассматривать как дополнительный способ устранения заболевания. Можно выделить несколько средств:

  • корень алтея в объёме двух столовых ложек заливается стаканом кипячёной воды на десять часов. Подогретый настой эффективен в приготовлении компрессов;
  • на сковородке разогреваются пять столовых ложек поваренной или морской соли, после чего она помещается в специальный марлевый мешочек и прикладывается к больному месту;
  • к капустному листу прикладывается некоторое количество пищевой соды и хозяйственного мыла, перетёртого на тёрке. После прикладывания листа к шее, он закрепляется тёплым шарфом или платком и оставляется на ночь

Согревающий компресс

Для того, чтобы приготовить согревающий компресс, необходимо приготовить полотно из льна или хлопчатобумажной ткани и, смочив его в растворе спирта или масле, приложить к больному месту. Можно для этого использовать просто подогретую воду. Сверху поместить полиэтилен, клеенку либо бумагу для компрессов. Для большего утепления следует добавить ватную прослойку, после чего туго обмотать бинтом, при этом не переусердствовать, поскольку тугая повязка только навредит. При этом нужно следить за тем, чтобы каждый последующий слой был шире предыдущего. Компрессом заматывается горло, сверху помещается тёплый шарф.

Результатом является создание парникового эффекта, сопровождающегося увеличением температуры и влажности. Происходит медленное испарение влаги под компрессом и согревание больной шеи. В кожу проникает лекарство, которым пропитан компресс.

Мазь при застуженной шее

Для согревания простуженной шеи можно использовать Апизартрон - мазь на основе пчелиного яда. Кроме того хорошо помогает Тенориум, также содержащий в своей основе пчелиный яд с добавлениями мёда. Хорошо действие Тимьяна - эта мазь прекрасно согревает простуженные мышцы и обеспечивает должный проникающий эффект. После нанесения мази нужно надёжно укрыть шею шарфом и тем самым обезопасить её от воздействия сквозняков. В большинстве случаев применение мази для лечения простуды шеи обеспечивает выздоровление в течении двух недель.




© 2024
womanizers.ru - Журнал современной женщины