В случае заболеваний мы предпочитаем принимать препараты, таблетки. Нам кажется, они более эффективны, быстрее принесут результат. Но нельзя забывать о лечебных свойствах многих трав. Достоинством средств народной медицины является их многогранное действие. Например, шалфей полезен для женского здоровья, применяется при воспалительных заболеваниях органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, имеет омолаживающее влияние на организм.
Шалфей — универсальное средство в домашней аптечке
Шалфей – обязательное средство в аптечке женщин
Заботится о своем здоровье нужно начинать как можно раньше. Но при этом постоянное употребление препаратов увеличивает нагрузку на печень, почки. Шалфей же не уступает химическим аналогам в эффективности, пользе для здоровья. Он легко переносится, побочные действия встречаются редко. Это средство продается в аптеке, его можно заготовить самостоятельно. Применение возможно в виде чая, отвара, настоя, примочек.
В каких случаях можно использовать шалфей?
- Лечебные свойства растения применяются во многих сферах, но наиболее часто используется препарат в гинекологии. Он повышает шансы зачать ребенка, потому является одним из методов лечения бесплодия.
- С состав препарата входит много полезных веществ, благодаря чему отвар нашел применение при климаксе. Для женщин после 40 он рекомендован многими врачами, так как уменьшает приливы, раздражительность, перепады настроения.
- Для прекращения лактации при избыточном количестве молока показана трава шалфея.
- При болезненных менструациях, нерегулярном цикле употребление отвара поможет снять спазм, восстановит гормональный сбой.
- В гинекологии для лечения воспалительных заболеваний используют настой травы шалфея для спринцевания, теплых ванночек, примочек.
- Танины, что входят в состав растения, имеют вяжущее действие. Применение препарата приносит пользу при обильных менструациях, кровотечениях.
- После использования растительного средства может повышаться либидо.
- Шалфей имеет косметические свойства, берет участие в омоложении кожи, делает ее упругой, предотвращает морщины.
Борьба с бесплодием
Гормональный баланс очень важен для женского здоровья, потому как недостаточное количество эстрогенов может стать причиной бесплодия. Шалфей является одной из трав, что в составе имеет биологически активные вещества. Они по механизму действия напоминают эстрогены, в результате чего широко используются в гинекологии. Показания к применению разнообразны, но чаще всего препарат назначают для ускорения созревания фолликула, утолщения эндометрия. Еще одним полезным свойством шалфея есть стимуляция шейки матки, в результате чего она активнее всасывает сперматозоиды. С лечебной целью можно приготовить отвар или настой.
Рецепт отвара для внутреннего применения.
Для приготовления лекарственного средства необходимо сырье. Это может быть трава шалфея либо семена. Измельченное вещество (2 ст. л.) заливают кипятком, варят 5-8 минут на слабом огне. После остывания процеживают, выпивают 50-60 мл 2 раза в день перед едой.
Шалфей во время беременности необходимо применять крайне осторожно!
Осторожно! Существуют противопоказания к приему лекарства, потому необходима консультация врача. Также важно придерживаться режима, начинают употребление отвара после окончания менструации, заканчивают – с наступлением овуляции (через 10-11 дней). Каждые 3 месяца нужно делать перерыв, дать организму отдохнуть.
Помощь при угасании репродуктивной функции
- Головные боли. Активные вещества препарата расширяют сосуды, улучшают микроциркуляцию, мозг получает больше кислорода, что повышает его работоспособность.
- Спазмолитические свойства помогают убрать боль в животе.
- Микроэлементы, фитогормоны успокаивают, делают женщину менее раздражительной, улучшают сон, перепады настроения становятся все реже.
- Повышенная потливость, жар, покраснения являются частыми спутниками климакса. Эти симптомы уменьшаются при регулярном приеме отвара. Применение ванн с эфирным маслом также имеет лекарственные свойства.
Лактация
Противопоказанием к приему шалфея есть грудное вскармливание, этот препарат уменьшает количество молока. Эти свойства используются при гиперлактации, когда ребенок уже большой, а выделение молока не прекращается. Чтобы не принимать гормональные препараты, можно приготовить отвар травы шалфея. Уже через 2-3 дня будут видны результаты.
Воспалительные заболевания половых органов
В гинекологии используют примочки, спринцевания заранее приготовленным отваром трав. Выраженные противовоспалительные, сосудорасширяющие свойства помогут убрать отек, покраснение, чувство жжения.
Рецепт: столовую ложку сухих листьев заливают стаканом кипятка, дают настояться. После остывания процеживают. Готовый раствор используют в виде примочек, для спринцевания. Жидкость должна быть теплой.
При воспалении мочеполовой системы можно использовать ванночки с растительными препаратами. Для этого готовят отвар шалфея заранее. Его добавляют в емкость с теплой водой. Выполнять процедуру нужно не менее 20-30 минут.
Шалфей незаменимое средство в домашней косметичке
Шалфей – растение, что дарит молодость
Противовоспалительные, антисептические, подсушивающие свойства препарата нашли широкое применение в косметологии. При высыпаниях, акне необходимо смочить ватный диск в отваре шалфея, затем протереть кожу. После процедуры лицо становится чистым, количество бактерий уменьшается, прыщи подсушиваются.
Эфирное масло – эффективное средство для проблемной кожи.
На воспаленный участок наносят 1-2, втирают, потом смывают прохладной водой, используют увлажняющий крем.
Рубцы, шрамы становятся менее заметными после регулярного протирания участка кожи настоем или чаем шалфея. Также удается добиться омоложения лица, уменьшения количества морщин.
Препарат может нанести вред
Не всем можно применять шалфей, желательно сообщить врачу о намерении лечиться этим растением. Ведь бесконтрольный прием может вызвать осложнения, причинить вред здоровью.
Противопоказания включают:
- Беременность. Биологически активные вещества препарата повышают тонус матки, стимулируют ее сокращение, что может вызвать выкидыш на ранних сроках, преждевременные роды в третьем триместре.
- Кормление грудью. Шалфей уменьшает количество молока.
- Эндометриоз, гиперплазия эндометрия. Растение повышает толщину внутреннего слоя матки, уровень эстрогенов.
- Новообразования в груди, матке являются противопоказаниями к приему растительного средства. Особенно опасны гормонозависимые опухоли, так как их рост может усилиться.
Шалфей - полезное, лечебное растенье,
Душистый и красивый цвет.
Им чай заваришь, и получишь наслажденье.
Настой продляет жизнь на много лет.
(Зинаида Трубицына)
Если вы когда-нибудь держали эту чудо-траву в руках, то никогда не спутаете с другой. Травой долголетия, священной, спасителем жизни — так называют шалфей лекарственный. Лечебные свойства травы, уверена, интересуют и вас, особенно женщин. С удовольствием поделюсь всем, что знаю, так же не забуду рассказать и о противопоказаниях к употреблению.
Всем хорош шалфей для женщин, его лечебные свойства помогут женщинам при климаксе, спасет от преждевременных морщин, вылечит от прыщей и сделает волосы здоровыми и блестящими. И при многих заболеваниях окажет организму бесценную помощь.
Свое название растение получило от латинского Salvia - спасать. И наши предки были твердо уверены в продлевающем жизнь действии шалфея, даже легенды слагали. И не только.
О лечебных свойствах шалфея знали в Древнем Египте, особенно для женщин. Там после длительной и опустошительной войны женщины специально пили отвар травы, чтобы ускорить зачатие. Не правда ли, интересный факт?
А мне нравится вот этот: китайцы, в XVI веке, настолько ценили это растение, что отдавали британцам два ящика своего чая за один ящик сухого шалфея. Вот такой обмен был!
Древние греки сочиняли о чудо-траве стихи: «Против власти смерти растет в садах шалфей…». В то время в стране, и широко за её пределами был известен так называемый греческий чай - водный настой травы, помогающий при бесплодии и заболеваниях желудка.
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ШАЛФЕЯ
Видов шалфея существует великое множество - более 900. Но лечебными свойствами обладают немногие. В основном в домашней медицине чаще используется лекарственный или мускатный шалфей.
Именно в них сконцентрировано наибольшее количество лечебных эфирных масел. Эти масла обладают лечебным бактерицидным и противовоспалительным действием. Камфара, содержащаяся в листьях растения, благотворно влияет на все органы дыхания, а витамин В 1 регулирует обменные процессы и работу нервной системы.
Флавоноиды - витамин Р, укрепляют стенки сосудов, аскорбиновая кислота - это витамин С повышает сопротивляемость организма к простудным и другим заболеваниям.
Никотиновая кислота принимает участие в выработке энергии в организме и правильного протекания биологических процессов.
Шалфею приписывают сильное омолаживающее действие. Рассказывают, что в Великобритании жил человек, который дожил до 150 лет только потому, что питался хлебом, маслом и пил чай с шалфеем. И больше ничем!
И еще существует поговорка: «Кто долго жить желает, пусть ест шалфей в мае». Это совсем не преувеличение, полезного для здоровья организма в растении очень много. Особенно женщинам. В составе его фитогормоны, оказывающие благотворное влияние на организм женщин и продлевающие его молодость.
Бронхит. Благодаря отхаркивающему действию, растение зачастую входит в состав лекарственных сборов от заболеваний бронхов.
Улучшает память. Способствует сохранению ясности ума при высокой умственной нагрузке.
-Геморрой.
-Атеросклероз.
-Противовоспалительное действие шалфея помогает при следующих заболеваниях:
-Ангина.
-Заболевания почек.
-Воспаление десен.
-Угревые воспаления кожи.
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ШАЛФЕЯ В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ
Веками в народной медицине растение используют в виде отваров, спиртовых настоек, водных настоев, масла, порошка.
Для улучшения памяти:
залейте ст. ложку шалфея 200 мл. кипятка и поварите десять минут. Сначала настаивайте полчаса, затем процедите и употребляйте по ложке три раза в день. Этим же отваром вы можете прекратить лактацию.
Атеросклероз.
Принимайте натощак с утра столовую ложку настойки шалфея на спирту. Настойку приготовить можно следующим образом: на пол литра водки возьмите три столовые ложки листьев и дайте настояться месяц на солнечном месте в закрытой посуде.
Воспалительные процессы.
Внутренние и наружные воспалительные процессы можно вылечить водным настоем растения. Для этого на один стакан кипятка возьмите полторы ложки травы и дайте постоять два часа. После процедите и пользуйтесь по назначению - делайте компрессы на гематомы, синяки, промывайте порезы или раны. Поможет такой настой при герпесе и дерматите.
Пародонтоз, гингивит, стоматит, ангина.
При этих заболеваниях поможет также водный настой, рецепт которой описан выше. Полощите ротовую полость и горло.
Бессонница и перепады настроения.
Выпивайте на ночь настой - на полный стакан кипятка возьмите чайную ложку шалфея и дайте немного постоять.
Пищеварение.
Для улучшения пищеварения сделайте слабый отвар растения: чайная ложка шалфея на два стакана кипятка. Пейте за 20 минут до еды четырежды в день. Курсом в 10 дней. Благодаря лечебным свойствам шалфея пища начнет лучше перевариваться, пройдут запоры, метеоризм и диарея.
Геморрой.
Сделайте десятидневный курс лечения клизмами с настоем. Три столовые ложки травы залейте половиной стакана травы, дайте настояться и разбавьте водой до нужного количества.
Кстати, рецепт лечебного чая прост и каждый из вас сможет приготовить его самостоятельно. Так же несложно сделать вино из шалфея и водочный настой, ниже я предлагаю вам рецепты их.
Лечебный чай из шалфея:
Чайную ложку шалфея залейте четвертью стакана кипятка, настаивайте 10 минут. Использовать чай можно внутрь и наружно.
ВИНО ИЗ ШАЛФЕЯ - РЕЦЕПТ ДОЛГОЛЕТИЯ:
Возьмите 4 столовые ложки шалфея - листочки и цветки, залейте половиной литра сухого виноградного белого вина. Настаивается вино в течение двух недель, желательно в темном месте. Время от времени бутылочку нужно переворачивать. После процеживания эликсир здоровья считается готовым к употреблению. Пейте его по 30 мл. дважды в день. Ликерная рюмочка будет в самый раз.
Вино из шалфея снимает воспалительные процессы. Оно улучшает работу желудка, расщепляет жиры. Но следует учесть, что народные врачеватели не советуют принимать его длительное время и часто. Достаточно 2 - 3 курса в две недели в год, не чаще.
Настойка шалфея на водке:
Для приготовления водочного настоя вам понадобится полстакана цветков растения (свежих нужно взять целый стакан) и полстакана водки. Настаивается в солнечном месте 40 дней, затем процеживается. Перед употреблением смешайте пополам с водой, употребляйте по столовой ложке натощак до еды. Настойка окажет замечательно лечебное действие, особенно полезна для пожилых людей.
ШАЛФЕЙ - ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ДЛЯ ЖЕНЩИН.
Всем женщинам, желающим дольше оставаться цветущими и молодыми, природа создала этот подарок - шалфей.
Не зря это растение называют женской травой. Богатый фитогормонами шалфей обладает активным омолаживающим действием.
Климакс.
В этот период лечебное свойство шалфея поможет уменьшить потоотделение и значительно облегчить приливы.
Бесплодие
. Для лечения бесплодия народные целители травку используют давно и успешно. Она укрепляет стенки матки и женщина вынашивает беременность до родов. Помогает растение и при воспалительных гинекологических болезнях.
Как принимать шалфей для беременности
-Приготовьте отвар из травы шалфея (можно сделать и из семян), он помогает забеременеть.
-На водяной бане прогревайте заваренную стаканом кипятка одну столовую ложку шалфея. Баня делается на 10 минут, при этом смесь периодически помешивайте.
-Дайте смеси настояться еще в течение часа. Процедите и принимайте для подготовки организма к зачатию по следующей схеме:
-Начиная с пятого дня менструального цикла выпивайте по 50 мл. перед едой. Всего за день вы должны выпить 200 мл.
-Длительность приема отвара 10 - 11 дней, до начала овуляции. После этого прием отвара шалфея нужно прекратить, и если беременность не получилась, то начать сначала, с пятого дня менструального цикла.
-Действовать таким образом можно в течение 3 месяцев.
-Повторите прием по данной схеме, если ожидаемая беременность не наступила, но только через двухмесячного перерыва.
-Если беременность наступила, нужно срочно прекратить прием отвара.
ШАЛФЕЙ В КУЛИНАРИИ:
С давних времен растение известно как пряность, его начали использовать тогда же, когда узнали о лечебных свойствах шалфея.
Верхушки шалфея имеют сильный пряный аромат, особенно сильно проявляющийся при жарке.
Поэтому шалфей чаще всего используют при приготовлении мяса, рыбы, колбасы и других мясных деликатесов. Незаменим шалфей в приготовлении различных соусов, паштетов. Является хорошей ароматической добавкой в сыре, бальзамах, вермутах и безалкогольных напитках.
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ШАЛФЕЯ В КОСМЕТОЛОГИИ:
В косметологии шалфей используется довольно широко, всем известны крема с добавлением экстракта растения. Благодаря лечебным свойствам шалфея, нормализуются обменные процессы и кожа увлажняется, приобретает здоровый вид.
Прочтите несколько рецептов, которые сделают вас красивее.
Очищающий лосьон.
Положите в термос столовую ложку листьев травы, влейте стакан кипятка и настаивайте ночь. Когда остынет, добавьте ложку водки. Протирайте кожу с утра и на ночь.
Маска для увядающей кожи.
Этот рецепт отлично подойдет и для сужения пор. На стакан кипятка берите 2 ложки листьев шалфея, подержите на водяной бане полчаса. После остывания процедите, добавьте чайную ложечку меда с половинкой ложки лимонного сока. С этой смесью сделайте компресс на лицо или проблемные места. Смойте через 15 минут. Отваром можно также просто протирать лицо и зону декольте.
Ванна с шалфеем.
Заварите горсть листьев литром воды, вскипятите и поварите с полчаса. Дайте настояться 24 часа, процедите и добавьте в воду.
Такая ванна уменьшит потоотделение в жаркую погоду, прекрасно очистит, успокоит кожу, сделает упругой.
Отвар от перхоти.
Этот отвар не только избавит от надоевшей перхоти, но и придаст волосам красивый оттенок. Заварите литром кипятка 100 гр. листьев растения в термосе. Ополаскивайте волосы и старайтесь сильно их не отжимать. Если они высохнут естественным путем, то это тоже пойдет им на пользу.
Еще с древних времен целители знали, что шалфей помогает избавиться от угревой сыпи
, благодаря своим антибактериальным свойствам и эффективно использовали его. В результате очищаются поры, снимается воспаление, стабилизируется работа сальных желез.
ШАЛФЕЙ - ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ
Как и большинство растений, кроме лечебных свойств, шалфей имеет и противопоказания к применению. Ознакомьтесь с ними и принимайте траву осторожно, не превышая рекомендуемую дозировку. Высокая концентрация шалфея может вызвать отравление или сильную головную боль. Нельзя употреблять добавку шалфея при:
-Беременности и кормлении грудью.
-Нефрите.
-Миоме матки.
-Поликистозе.
-Заболевании щитовидной железы.
-Гипертонии.
-Личной непереносимости - аллергии на растение.
-Серьезных заболеваниях нервной системы.
Важно:
при употреблении препаратов с шалфеем курсом необходимо делать перерыв через каждые три месяца. Перерыв должен быть не менее трех недель, чтобы организм успел вывести смолы и дубильные вещества, входящие в шалфей.
Надеюсь, друзья, что теперь чудо-трава шалфей, благодаря своим лечебным свойствам, станет вам надежным помощником. Пользуйтесь на здоровье, только не забудьте про противопоказания. Желаю вам здоровья - душевного и физического, не прощаюсь с вами, надеюсь на новые встречи.
Шалфей лекарственный считается одной из наиболее востребованных трав как в народной, так и официальной медицине. Еще Гиппократ призывал использовать целебные качества растения для лечения обширного спектра заболеваний. Шалфей способствует избавлению от различных патологий и даже предупреждению некоторых заболеваний, особенно у женщин.
Химический состав
Шалфей считается одним из самых насыщенных полезными веществами лекарственных растений. Всего существует более 900 видов этого растения, но в медицинских целях используют в основном шалфей аптечный. Его богатый состав включает в себя:
- витамины: А, Е, К, Р, РР, С, В1, лютеин;
- минералы: магний, калий, кальций, натрий, медь, фосфор, железо, марганец, селен, цинк;
- достаточно большой объем эфирного масла (0,5-2,5%), содержащего терпеновые соединения: цинеол (антисептик и отхаркивающее средство) - до 15%, сальвен (антибиотик растительного происхождения), туйон (имеет галлюциногенный эффект) - 30-50%, борнеол, пинен, камфора и прочее;
- флавоноиды (генкванин, сальвитин, гиспидулин и прочее), алколоиды, фитонциды, конденсированные дубильные (4%) и смолистые вещества (до 6%);
- органические кислоты: хлорогеновая (сильнейший антиоксидант), урсоловая (обладает противораковыми свойствами при меланоме и противовоспалительными качествами в целом), олеаноловая и прочие;
- в корневой системе присутствуют хиноны - ройлеаноны, в семенах - белки (20%), жирное масло (30%), имеющее в составе глицерид линолевой кислоты.
Наибольшая концентрация масла в шалфее отмечается во время созревания семян, дубильных веществ - в середине и конце осени. Лекарственным сырьем растения являются его цветы и листья.
Полезные свойства
Название данного лекарственного растения говорит само за себя, «шалфей» в переводе с латинского означает «здоровый», «трава жизни». Его востребованность обусловлена многообразием полезных качеств для здоровья человека.
- Оказывает обезболивающее, останавливает кровь, имеет антисептическое свойство, снимает воспаление. Шалфей способен эффективно справляться с грибками и бактериями. Часто используется при болезнях полости рта, горла, кожного покрова, кровоточивости десен. При геморрое для снятия воспаления и остановки кровотечения делаются ванночки.
- Лечебное воздействие на пищеварительную систему и почки. Шалфей повышает секрецию желудка, оказывает вяжущий, желчегонный, ветрогонный эффект, снимает воспаление. Подходит для терапии гастритов, колитов, холециститов, урологических заболеваний (цистит, хронический пиелонефрит).
- Имеет жаропонижающее действие, способствует лучшему отхождению мокроты, что применяется в терапии простудных заболеваний, болезней органов дыхания.
- При цистите у женщин шалфей оказывает мочегонный, антисептический эффект. Дезинфицирующие свойства позволяют его использовать для обработки гнойных ран. Поможет данное растение и от молочницы, благодаря его активности против грибковых микроорганизмов. В этом случае используется в виде спринцеваний.
- Шалфей хорошо борется и с недержанием мочи у женщин. При данной патологии он употребляется в виде настоя.
- Способствует снижению процентного соотношения сахара и холестерина в крови. В этом случае особенно полезен шалфей для женщин после 40 лет. Это растение участвует в процессе кроветворения, очищает сосуды, предупреждает развитие атеросклероза.
- Положительное действие шалфея на организм женщины обусловлено присутствием в его составе фитогормонов, идентичных эстрогенам. Растение применяется в случае недостаточности последних. Использование шалфея у женщин при гормональном сбое уменьшает выраженность симптоматики при таких состояниях, как климакс и предменструальный синдром. Это растение помогает избавиться от бесплодия. Кровоостанавливающий эффект применяется в случае обильной и долгой менструации. Также польза шалфея для женщин заключается в способности повышать либидо, являясь природным афродизиаком.
- Эффективен при лечении гипергидроза. Преимущественно оказывает пользу для женщин чай с шалфеем. Он достаточно быстро устраняет обильное потоотделение, в том числе ночное, при этом эффект сохраняется на протяжении всего дня. Также чай применяется для прекращения и уменьшения лактации, профилактики мастита.
- Укрепление иммунных сил организма, поднятие его тонуса, улучшение умственной работоспособности, памяти.
- Ранозаживляющий эффект шалфея сравним с действием мази Вишневского. Способствует регенерации язв, ожогов, ран, фурункулов. Используется при терапии дерматологических заболеваний (нейродермит, псориаз), эффективно устраняя симптомы (зуд, жжение).
- Поможет при патологиях нервной системы, при остеохондрозе, радикулите, неврите, ишиасе. Нужно применять концентрат, полученный при переработке лекарственного сырья.
- Полезен шалфей женщинам для красоты. Его отвар и настой избавляют от выпадения волос, укрепляя их луковицы, устраняя жирность и перхоть, поэтому он входит в состав шампуней, бальзамов и масок. У мужчин шалфей часто используется с целью предотвращения облысения. Это растение лечит угревую сыпь. Полезно употреблять шалфей женщинам для молодости. Его экстракт является компонентом многих косметических средств, примочки с отваром на область век устраняют темные круги, придают свежесть коже.
- Эфирное масло растения применяется в парфюмерии, способно предотвращать разрушение других масел, обеспечивая стойкость запаха духов, туалетной воды.
- Применение шалфея способствует похудению. В этом случае наибольшую пользу приносит чай. Он эффективно устраняет чувство голода, создавая ощущение наполненности желудка.
- Успокаивающее действие помогает справляться со стрессом, устраняет головную боль напряжения. В данном случае хорошим эффектом обладает ароматерапия на основе масла шалфея.
Препараты
Известно большое разнообразие методик, как принимать шалфей лекарственный. Исходя из цели применения, растение используется наружно или принимается внутрь. При этом используются различные формы препарата. Шалфей может использоваться в виде отвара, настоя, масла, чая. Зачастую применяются ванночки, компрессы с этим растением, проводится спринцевание.
Данное растение содержат в себе всевозможные грудные сборы, такие лекарства как Доппельгерц, Кармолис, Пародонтоцид, Стоматофит и так далее.
Отвар
В такой форме шалфей преимущественно применяется для использования наружно, отличаясь более высокой концентрацией лекарственного сырья. Это полоскания при стоматологических патологиях и болезнях горла, в гинекологии и проктологии используются ванночки, обработка раствором осуществляется при заболеваниях кожи.
Отвар шалфея оказывает эффект дезинфекции, вяжущий эффект, способен утолить боль, а смолистые вещества создают защитную противомикробную пленку на пораженной области.
Для его изготовления применяется классический рецепт: 2 столовых ложки растения залить 200 миллилитров воды, далее поместить на водяную баню на четверть часа. Затем отвар процеживают и остужают. Во время изготовления некоторый объем жидкости испаряется, поэтому можно будет добавить кипяченой воды. Наиболее полезен свежий отвар, но его можно подержать и в холодильнике, но не более чем 24 часа. Перед тем, как отвар использовать, его нужно состав подогреть.
Настой
В основном он применяется внутрь при заболеваниях органов пищевариения и дыхания. Оказывает желчегонный, спазмолитический, противовоспалительный, отхаркивающий эффекты.
Для изготовления классического настоя 1 столовую ложку сушеных листьев залить 250 миллилитрами горячей воды, накройте крышкой и настаивайте полчаса. В случае болезни органов дыхания воду замените на такое же количество молока.
Масло
Приобрести такую его можно в аптечной сети или магазинах косметики. Используется масло наружно, обладает горьковатым запахом. Его применяют для ароматерапии, полосканий, при создании компрессов, а также для создания масок для волос и кожи головы.
Масло шалфея снимает напряжение, оказывает выраженный релаксирующий эффект.
Можно самостоятельно приготовить масло шалфея и при помощи него питать кожу. Для этого растение нужно измельчить и поместить в герметичную емкость на 1/3 объема. Сырье залить оливковым маслом, полностью заполнив посуду. Емкость убрать в теплое помещение на пару недель, дважды в день встряхивая. Затем состав процедить, и залить этим же маслом уже новое сырье. Процедура повторяется трижды, после чего средство готово к применению.
Чай
Чай с шалфеем обладает выраженными тонизирующими свойствами, улучшает работоспособность, память, восстанавливает силы. Регулярное употребление укрепляет иммунные силы организма.
Поможет чай и при излишней потливости, особенно ценен он при бредовом состоянии, которое бывает при заболеваниях головного мозга. Кстати, есть мнение, что чай с добавлением шалфея способен даже укреплять кости.
Необходимо 1 чайную ложку сухого шалфея залить стаканом кипятка. Употреблять его лучше горячим, желательно не более 120 мл в 24 часа.
Кстати, в период летней жары чай с добавлением шалфея — отличный способ взбодриться и с легкостью перенести высокую температуру за окном.
Рецепты применения
Использование шалфея в медицине достаточно распространено. Наибольший эффект достигается при комплексной терапии, включающей лекарственные и немедикаментозные средства. Существует много рецептов для терапии большого количества болезней и для уменьшения их симптоматики.
При бесплодии
Чтобы определить, каким образом принимать шалфей женщинам для зачатия, следует выяснить, день цикла, когда яйцеклетка максимально созревает.Делается это при помощи ультразвукового обследования или специального теста-полоски.
Настой употребляется с 4 дня менструации до дня созревания яйцеклетки, то есть в первой половине цикла до овуляции. При его продолжительности 28 дней прием осуществляется с 4 по 11-12 день, при 21-дневном - с 4 по 9-10 день, при 32-дневном - с 4 по 16-17 день.
Употреблять настой требуется по 1/3 стакана 4 раза в день. Если зачатие не произошло, прием можно продолжить еще в течение 2 циклов, не дольше 3 месяцев в год.
Во второй половине цикла от употребления настоя следует отказаться, поскольку он вызывает гипертонус матки, создавая сложности для зачатия. Во время менструации он также не принимается по причине его кровоостанавливающего действия.
От фригидности
Для решения данной проблемы используется настой шалфея и липы в равных пропорциях. Столовую ложку двух трав нужно залить стаканом кипятка и около получаса настаивать на водяной бане. После этого остудить и процедить раствор. Пейте лекарство по 2 стакана в сутки.
При лактации
Этот рецепт эффективно использовать для постепенного отказа от грудного вскармливания, понижая уровень пролактина. Также растение применяют для уменьшения лактации при чрезмерных объемах грудного молока, когда ребенку становится не под силу его высосать. Шалфей — отличная профилактика застоя молока в груди.
Чай применять трижды в день по 1/3 стакана. Продолжительность приема - 1 неделя.
При климаксе
Для облегчения симптомов климакса рекомендуется регулярный прием слабого настоя шалфея. Для его изготовления половину столовой ложки сухих листьев залить 2 стаканами кипятка. Раствор оставить на 20 минут для настаивания. Употреблять его по три раза в сутки перед едой.
При проблемах гинекологии
При патологиях женской половой сферы помогает отвар. Он помогает при терапии молочницы, воспалительных явлений влагалища, эрозии маточной шейки, вызванной инфекцией. С применением отвара осуществляется спринцевание или ванночки дважды в сутки. Жидкость должна быть теплой, 38 градусов.
При заболеваниях кожи
Для лечения патологий кожи и снятия симптоматики применяется обработка пораженных мест отваром шалфея. Он улучшает регенерацию, снимает зуд и отечность.
При ожогах, обморожениях, проблемах с кожей показано ополаскивание и обмывание отваром несколько раз в сутки.
При наличии грибков, угрей или ранах с гноем на пораженные области следует прикладывать примочки с отваром до их высыхания. После этого процедуру можно повторить.
При рассасывании шишек на руках и ногах
Может шалфей справиться и с этим недугом. Траву нужно заварить, затем отпаривать конечности от получаса и более. Проводить процедуру 1 раз в сутки около пары месяцев. Сразу после пораженную конечность нужно укутать в тепло, лучше всего делать это перед сном.
При воспалении ЖКТ,печени
2 чайных ложки листьев шалфея заварить 2 стаканами кипятка, дать настояться. Пить по 1 столовой ложке, примерно раз в 2-3 часа.
Вред и противопоказания
Если вы решили лечиться шалфеем ознакомьтесь с противопоказаниями. Поэтому перед лечением этим лекарственным растением рекомендуется посоветоваться со специалистом. К противопоказаниям относятся:
- Реакции гиперчувствительности. Применение растения, особенно у детей, желательно начинать с минимальной дозы. При отсутствии аллергии лечение осуществляется по стандартной схеме. Детям до 12 лет рекомендовано применение наружно.
- Гипотиреоз.
- Выраженная гипотония.
- Миома матки.
- Эпилепсия.
- Эндометриоз.
- Острые нефриты.
- Кашель со значительным отхождением мокроты.
- Заболевания и состояния, ассоциированные с повышенным содержанием гормона эстрогена: проведенное оперативное лечение рака груди и матки, эндометриоз, гиперплазия эндометрия.
- Не следует превышать дозировку и продолжительность курса лечения (не дольше 3 месяцев), ведь передозировка провоцирует отравление организма, раздражению слизистых тканей. Повторить процедуры можно после перерыва.
- Категорически противопоказано растение в период беременности, поскольку провоцирует гипертонус матки, что создает угрозу вынашиванию ребенка. При лактации вызывает ее прекращение.
Заготовка и хранение
Лекарственным сырьем служат стебли и верхние части шалфея. Их сбор осуществляется в период цветения. Стебли срезаются на высоте 10 сантиметров. Повторный сбор возможно произвести после отрастания шалфея. Сырье просматривается, удаляются пожухлые листья, толстые стебли.
Сушить траву нужно в сухих, хорошо вентилируемых помещениях (например, на чердаке), в сушильных камерах при температуре +35-40 градусов, расстелив растение тонким слоем. При потере шалфеем 50-60% воды, температура увеличивается до 50-60 градусов.
После проведенной сушки растение измельчается. Сбор семян осуществляется с нетронутого шалфея. Если шалфей правильно заготовить, то обладает выраженным ароматом, горьковатым вкусом. В среднем хранится шалфей в засушенном виде - 1,5 года. Готовый отвар и настой хранятся в холодильнике не более суток.
Название травы с латыни переводится «здоровый», но нам она известна как сальвия или шалфей. Существует несколько видов шалфея: луговой, лекарственный, мускатный, эфиопский и шалфей предсказателей. Последний относится к веществам наркотического действия и запрещен к выращиванию, продаже и распространению.
Состав и применение шалфея
Шалфей, благодаря лечебному воздействию на организм, широко применяется в народной медицине для лечения заболеваний. Для лечения используют наземную часть растения, в которой содержатся эфирные масла, камфора, флавоноиды, алкалоиды фосфорная и никотиновая кислота, парадифенол, P, B1, дубильные и другие вещества.
Шалфей используют для лечения воспалений, заболеваний нервной системы, при проблемах с ЖКТ, почками и печенью.
Благодаря противомикробным и противовоспалительным свойствам, отвары из растения полезно пить при потере голоса, для избавления от ангины, вирусных инфекций, ангин и стоматитов. Растение снимает воспаление, усиливает регенерацию пораженных тканей, активизирует выделение мокроты и понижает температуру.
Регулярное употребление шалфея улучшает память, активизирует мозговую активность и облегчает протекание болезни Альцгеймера. Активные вещества, содержащиеся в растении, подавляют влияние энзимов, отвечающих за нарушения памяти.
Эфирное масло шалфея
Эфирное масло, входящее нормализует работу сердца, тонизирует сердечную мышцу, нормализует давление, оказывает сосудорасширяющее действие на капилляры, снимает спазмы кровеносных сосудов, облегчает протекание ишемической болезни, восстанавливает кровообращение головного мозга. Шалфей прописывают для лечения вегето-сосудистой дистонии, атеросклероза, головокружений и последствий инсультов. Шалфей назначают при всех видах кровотечений: кровохаркании, геморроидальных и маточных кровотечениях.
Еще одна интересная особенность травы – она усиливает мочеотделение и выводит шлаки из организма, восстанавливает силы после болезней. Положительно влияет на гормональный фон женщин – уменьшает , лечит бесплодие, вызванное гормональными причинами, также его используют для прекращения лактации.
Шалфей положительно влияет на нервную систему. Растение устраняет функциональные расстройства нервной системы, усиливает физическую и умственную активность, восстанавливает энергетику, снимает напряжение, борется со стрессом и депрессиями.
Традиционно шалфей используют для устранения избыточного потоотделения при лихорадках, туберкулезе, во время климактерических приливов у женщин. Потоотделение уменьшается через полчаса после приема отвара, а лечебное действие может продолжаться от 3 до 24 часов. Принимать препараты из шалфея рекомендуют пожилым людям. Они улучшают память, укрепляют нервную систему, уменьшают старческое дрожание рук.
Народная медицина насчитывает сотни лекарственных растений, которые используются для лечения и профилактики множества заболеваний. Растением, обладающим наиболее сильными лечебными свойствами, является шалфей. Его полезные свойства были выявлены еще в древние времена: уже тогда траву собирали, сушили и заготавливали впрок.
Особенности и состав
Существует более 900 видов шалфея, но лишь некоторые из них обладают целительными свойствами. Нетрадиционная медицина использует шалфей аптечный. Именно в нем самая большая концентрация эфирных масел, определяющих лечебную силу. Это не значит, что другие виды растения бесполезны. Но в них концентрация эфирных масел невысока, поэтому и применение их не столь эффективно. Кстати, полезным свойствам эфирных масел шалфея посвящена .
В листьях шалфея аптечного содержится около 3 % эфирных масел. Они обладают противовоспалительным и бактерицидным действиями. Лечебный эффект также обусловлен составом надземной части растения. Она содержит:
- Камфару, благотворно влияющую на органы дыхания;
- Витамин В1 (тиамин), регулирующий работу всей нервной системы человека и обмен веществ;
- (), укрепляющий стенки капилляров и кровеносных сосудов и уменьшающий их проницаемость;
- Витамин C (), повышающий нашу сопротивляемость болезнетворным микроорганизмам;
- Витамин РР (никотиновую кислоту), участвующий в выработке энергии для протекания биологических процессов в организме;
- Танины, обладающие кровоостанавливающим и противовоспалительным действиями. Танины используют в качестве противоядия.
Шалфей, прежде всего, полезен для женского здоровья благодаря фитогормонам. Они обладают омолаживающим эффектом. Он незаменим при климаксе и приливах. Народные целители предлагают использовать это растение для лечения женского бесплодия путем укрепления стенок матки. Кроме того, шалфей помогает облегчить психическое и физическое состояние женщины при гинекологических заболеваниях воспалительного характера.
Растение обладает хорошим отхаркивающим действием, поэтому входит в состав травяных сборов для лечения бронхита. Обладает он и диуретическими свойствами, позволяющими лечить болезни почек. Противовоспалительные свойства шалфея нужны, чтобы лечить ангину, воспаление десен и воспаления на коже. Антимикробные и антигрибковые свойства успешно используются для лечения кожных заболеваний.
Прием шалфея благотворно сказывается на работе головного мозга. Он способствует сохранению ясности мыслительных процессов и улучшению памяти. Поэтому использовать траву полезно людям, посвятившим жизнь творчеству. Не лишним будет он и для современных детей, на которых возложена высокая умственная нагрузка в связи с обучением в школе.
Противопоказания к применению шалфея
Ни одна другая трава не обладает столь обширным воздействием на человеческий организм. Лечебные свойства и противопоказания растения были выделены еще древними целителями средиземноморских стран. Уже тогда было выявлено, что нельзя использовать шалфей при острых хронических заболеваниях и беременности. Современная медицина описывает несколько случаев, когда применение растения в лечебных целях невозможно:
- Поликистоз;
- Нефриты;
- Эндометриоз;
- Миома матки;
- Гипотиреоз;
- Беременность и период лактации;
- Серьезные заболевания нервной системы.
Не рекомендуется принимать целебные средства на основе шалфея длительное время, так как компоненты, входящие в состав травы, имеют свойство накапливаться в человеческом организме. При этом происходят различные нарушения в работе внутренних органов и раздражение их слизистых оболочек. По этой же причине дозировка травяных настоев и отваров не должна быть высокой. Особенно осторожно следует давать такие лечебные средства детям.
Лекарственные формы
Мы уже перечислили, в каких случаях и при каких заболеваниях будет полезен шалфей. Применение его возможно в разнообразных лекарственных формах как общеукрепляющее средство или средство с более узким воздействием. В народной медицине известно использование следующих лекарственных форм растения:
- Настой;
- Настойка;
- Отвар;
- Порошок;
- Масло.
Порошок шалфея — это перетертая масса высушенной надземной части растения. Он обладает горьким вкусом. Порошок обладает слабым антисептическим действием, он способствует улучшению секреции желудочного сока. Это свойство полезно при гастрите с пониженной кислотностью.
Отличным антисептическим эффектом обладает масло (не эфирное) шалфея. Оно эффективно используется при ангине, хроническом тонзиллите, ларингите. Такое масло оказывает благотворное воздействие на психоэмоциональную сферу человека, устраняя астено-депрессивные состояния.
Как принимать шалфей для зачатия
В народной практике было выявлено положительное влияние растения на женское здоровье. И сегодня многие женщины используют шалфей для зачатия. Как принимать его, чтобы забеременеть? Для этого необходимо приготовить отвар из травы или семян:
- 1 столовую ложку сырья (измельченных листьев или семян шалфея) заваривают 200 миллилитрами кипятка;
- Ставят отвар на водяную баню и кипятят в течение 10 минут. Жидкость нужно периодически помешивать ложкой;
- Отвар снимают с огня и дают ему постоять при комнатной температуре в течение часа;
- Процеживают жидкость и ставят ее на хранение в холодильник.
Чтобы отвар подготовил организм к зачатию, его следует принимать, начиная с 5-го дня менструального цикла. В сутки женщина должна выпить 200 миллилитров отвара в 4 приема по 50 миллилитров перед едой. Обычно длительность приема лекарственного средства составляет 10-11 дней, вплоть до начала овуляции. Затем нужно сделать перерыв до 5-го дня следующего цикла.
Если беременность не наступает, то отвар шалфея для зачатия принимают таким способом не более трех месяцев. При необходимости повторить трехмесячный курс можно только спустя 2 месяца во избежание негативного влияния растения на женский организм. Если беременность наступила, то прием отвара следует немедленно прекратить, так как он будет негативно влиять на развитие плода. А во время лактации прием отвара снизит количество выделяемого молока.
Приготовление и использование масла
Масло шалфея — это еще одна лекарственная форма растения. Для его приготовления потребуется 6 недель. В качестве основы можно взять любое из масел растительного происхождения: , подсолнечное, или . Последнее очень удобно применять для мазей на основе шалфея.
В рецепте такого лекарства используют всю надземную часть растения – листья, стебли и соцветия. Собирают сырье утром после высыхания росы, но до обеда. Листьям и цветам дают подсохнуть в тенистом помещении, а вечером их укладывают в стеклянный сосуд и заливают маслом-основой. Ставят сосуд в темное теплое место на две недели.
В период настаивания масла его необходимо периодически помешивать. Спустя две недели помешивание прекращают и оставляют масло настаиваться еще в течение 4 недель. Важно, чтобы в помещении не было перепадов температур: они отрицательно влияют на полезные свойства шалфея. Когда масло настоялось, его фильтруют от мельчайших примесей травы с помощью марлевого полотна, сложенного вдвое-втрое.
Массаж с применением масла шалфея помогает избавиться от приливов при климаксе и повышенной потливости. При заболеваниях горла масло разбавляют водой, и полученной эмульсией полоскают горло. Маслом можно смазывать мелкие ранки, ссадины и ожоги благодаря его антисептическим свойствам. Если смазывать этим среством десны, то укрепятся кровеносные сосуды и снизится уровень содержания болезнетворных бактерий в ротовой полости. Свойства масла помогают избавиться от гингивита — воспаления десен.
В отличи от обычного масла, эфирное масло шалфея нельзя приготовить в домашних условиях. Его также нельзя использовать в чистом виде. При климаксе и приливах в ванну добавляют 5-6 капель эфирного масла растения: вода не должна быть прохладной, но и горячей тоже, продолжительность приема ванны — 20 минут. Масло обладает дезодорирующим эффектом: оно подавляет деятельность бактерий, разлагающих пот. Вдыхать пары эфирных масел полезно в депрессивном состоянии для нормализации психоэмоционального состояния человека.
Применение настоя и порошка шалфея
В странах Запада в качестве пряности используют не только привычные для нас травы, но и шалфей. При добавлении травы в пищу должны быть учтены её противопоказания: порошок не добавляют в еду беременным и кормящим женщинам, а также людям, страдающим острыми воспалительными заболеваниями. Не рекомендуется использовать такой порошок в качестве приправы часто по тем же соображениям, что и отвар.
Шалфейная приправа помогает выделяться желудочному соку в большем количестве. Порошок пробуждает аппетит и способствует лучшему усвоению пищи. Для приготовления его необходимо высушить надземную часть растения в хорошо проветриваемом тенистом помещении. Высушенную траву растирают руками до состояния порошка. Жесткие стебли желательно удалить.
Настой шалфея готовится проще, чем отвар. Достаточно лишь залить сырье кипятком и настаивать его в течение 15 минут. Затем настой процеживают и пьют для повышения иммунитета и улучшения самочувствия. Полезен настой при простудных заболеваниях и бронхите. Но в сутки рекомендуется выпивать не более 1 стакана.
