Большие соски можно ли исправить. Питание для груди и сосков. Уменьшение излишне длинных или толстых сосков

При этом заболевании, мужская грудь имеет свойство увеличиваться на несколько сантиметров. Молочные железы становятся более женственными и мягкими.

Гинекомастия бывает:

• истинной. В процессе развития происходит разрастание железистой ткани;
• ложной (псевдогинекомастия, липомастия). Увеличение груди происходит за счет отложения в ней лишнего жира. Характерна для взрослых мужчин и подростков с избыточной массой тела.

Истинная гинекомастия может встречаться даже у младенцев сразу после рождения. Это состояние расценивается как норма и проходит самостоятельно в течение 10-14 дней. Причина заключается в попадании в кровь ребенка материнских гормонов - эстрогенов.

Также гинекомастия часто развивается у мужчин пожилого возраста (от 50 до 80 лет). Данный фактор обусловлен сниженной выработкой тестостерона.

Возможно диагностирование недуга у подростков в возрасте от 11 до 14 лет. Обычно заболевание двухстороннее и обусловлено периодом полового развития. В данном случае, мальчику необходимо медицинское наблюдение. Если патология не проходит сама собой в течение двух лет, то назначается лечение.

Симптомы

Основной симптом - увеличение груди.

Также характерны такие признаки:

• увеличение сосков;
• выделения из сосков (кровяные, бесцветные, мутные);
• увеличенные лимфатические узлы в области подмышек;
• пигментирование кожи вокруг соска;
• повышенная чувствительность груди;
• наличие уплотнений в области сосков;
• изменения в настроении пациента (приступы апатии, плаксивость, депрессия).

При обнаружении каких-либо симптомов нужно сразу же обратиться за медицинской помощью.

Существует несколько стадий прогрессирования болезни:

• Профилирующая. На этом этапе происходят первые изменения в состоянии молочных желез. Еще есть шансы остановить процесс при своевременном обращении к специалисту. Назначается медикаментозное лечение.
• Промежуточная. Происходит активное разрастание железистой ткани. В этот период уже почти никогда не удается с помощью лекарств вылечить заболевание.
• Фиброзная. Стадия, при которой происходит разрастание соединительной ткани и жира вокруг нее.

Гинекомастия: причины возникновения

Как уже было отмечено, болезнь зарождается из-за дисбаланса в гормональной системе. Данное явление может быть обусловлено многочисленными причинами, в том числе, серьезными патологиями внутренних органов.

Основные причины гинекомастии:

• заболевания почек, печени;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• гормональный дисбаланс. Нарушения в выработке андрогенов и эстрогенов;
• ВИЧ-инфекция;
• нарушенный обмен веществ;
• употребление наркотиков;
• онкологические заболевания;
• нарушенная работа гипоталамуса.

Также прием некоторых лекарственных препаратов, оказывающих токсический эффект на организм может спровоцировать гинекомастию. В этом случае, лекарства нужно заменить или понизить дозировку с разрешения врача.

Методы лечения

В случае с недостаточной выработкой мужских половых гормонов, применяется медикаментозная терапия с использованием специальных средств.

Лечение медикаментами может оказать положительный эффект на начальных этапах развития болезни.

Бывают случаи, когда единственным способом устранить гинекомастию является хирургическое вмешательство. Операция заключается в удалении излишней железистой ткани и жировых отложений. Проводится с использованием местной или общей анестезии. Разрез обычно создается под соском в форме полукруга.

Если наблюдается опущение сосков, то разрез создается сверху ареолы. В данном случае удаляются также и излишки кожи.

Псевдогинекомастия не несет опасности для здоровья пациента и является косметическим недостатком. Разрешается с помощью липосакции.

После операции возможны болевые ощущения в области груди, появление синяков или гематом. Обычно назначаются обезболивающие препараты. В последующий месяц рекомендуется ношение компрессионного белья. Заниматься спортом можно через 1-2 месяца, не ранее.

Во всем, что касается внешности, мелочей не существует. Поэтому коррекция ареолы соска является достаточно востребованной операцией не только среди представительниц прекрасной половины человечества. Ее делают вместе с маммопластикой или без изменений остальных участков груди. Вмешательство решает отнюдь не только эстетические проблемы, оно может улучшить функционирование молочных желез.

Читайте в этой статье

Показания к вмешательству

Улучшение очертаний, изменение величины сосков и ареол требуется при различных дефектах этих участков. Необходимость в проведении операции возникает, если присутствуют:

• их ассиметричное расположение, вызванное предыдущим хирургическим вмешательством, возрастными изменениями, либо врожденное;

• неправильные очертания ареол;

• слишком выпуклые соски, не соответствующие пропорциям груди;

• чрезмерно растянувшиеся ареолы, лишившиеся привычной округлой формы;

• слишком , не выступающие за пределы кружка (втянутые);

• широкие, хотя и имеющие правильную форму ареолы;

• изменения сосково-ареолярного участка из-за травмы, приведшей к некротизации тканей;

• слишком толстые соски.

Некоторые из перечисленных показаний к коррекции приводят не только к неэстетичности внешнего вида и связанных с осознанием этого психологическим проблемам. Они могут помешать грудному вскармливанию, провоцировать воспаления в области сосково-ареолярного комплекса.

Противопоказания к коррекции

Только лишь необходимости, вызванной недостаточной эстетикой и функциональностью сосково-ареолярного комплекса, для проведения корректирующей операции бывает недостаточно. Необходимо отсутствие у пациентки пластического хирурга следующих противопоказаний:

• сахарного диабета в тяжелой форме;

• онкологической патологии;

• доброкачественных опухолей молочных желез, кист, уплотнений;

• заболеваний крови, среди которых особое значение придается нарушающим ее свертываемость недугам;

• психиатрического диагноза;

• серьезных заболеваний сосудов и сердца;

• выявленной склонности к заживлению тканей с образованием гипертрофических и келлоидных рубцов;

• острого периода имеющихся хронических патологий;

• инфекционного заболевания;

• критических дней на момент проведения вмешательства;

• периода вынашивания ребенка и лактации.

При наличии одной из перечисленных проблем проведение коррекции может вызвать сразу несколько осложнений, ухудшить не только внешний вид оперируемой области, но и общее состояние здоровья. Игнорирование некоторых противопоказаний делает вмешательство смертельно опасным, особенно при применении общей анестезии. Его не делают до 18 лет.

Подготовительный период

Коррекция формы сосков и расположенного рядом участка является полноценным хирургическим вмешательством. Поэтому требует серьезного подхода к предварительному обследованию и подготовке. Для выяснения информации об общем состоянии здоровья, исключении противопоказаний необходимо пройти через лабораторные и аппаратные исследования:

• сдать общие анализы крови и мочи;

• получить отрицательные результаты при обследовании на сифилис, ВИЧ, гепатит;

• сделать ЭКГ;

• обследовать молочные железы на УЗИ;

• провести маммографию;

• сдать кровь на биохимию.

Понадобятся также осмотр и консультации терапевта, маммолога, анестезиолога. Подготовка к операции заключается в прекращении за неделю до нее приема алкоголя, гормональных и кроверазжижающих лекарств. Курящим стоит отказаться от дурной привычки ради скорейшего последующего заживления тканей и снижения всяких рисков во время самой операции.

Методика проведения коррекции

Как проводят операцию, зависит от вида нуждающегося в исправлении дефекта. Он же может повлиять на выбор анестезии. Если вмешательство минимальное и затрагивает только ареолы, наркоз может применяться местный. Более обширная пластика потребует общей анестезии. Виды операций по исправлению данной области молочных желез проводят так:

• Коррекция формы ареол при их чрезмерной величине делается путем иссечения излишка тканей. Манипуляции можно осуществить, используя разрез по ее внешнему краю или по внутреннему, ближе к соску. После устранения избытка тканей на рану накладывают шов. Ареола получает новый диаметр, соответствующий общим пропорциям молочной железы. Обычно это 3,5 — 4,5 см. Если же ареолу необходимо увеличить или выровнять незначительно искаженный контур, проводят микропигментацию. Это простейшее вмешательство по коррекции данного участка груди.

О том, как проводят операцию по уменьшению ареолы с коррекцией соска, смотрите в этом видео:

• Увеличение размера сосков можно сделать двумя способами. Один из них дает возможность сохранить млечные протоки и их функции в неприкосновенности. Маленькие надрезы делаются в зоне ареолы. Через них отделяются волокна соединительной ткани, железистая не затрагивается. Ставший более выпуклым сосок закрепляется круговым швом. Если женщина не планирует в дальнейшем грудное вскармливание, но ей важен внешний вид молочных желез, операцию можно провести, не стараясь уберечь от повреждения протоки. Точно так же делается разрез на ареоле, но более глубокий. Выдвижение вперед соска происходит за счет рассечения удерживающих его протоков. Это можно сделать и под местным наркозом.

Пластика плоских сосков с сохранением проходимости млечных протоков

Пластика плоских сосков с нарушением целостности притоков

• Восстановление сосков и ареол после мастэктомии. Материал для реконструкции берут со здоровой груди или промежности.

• Уменьшение размера сосков делается также несколькими способами, что зависит от особенностей дефекта. При чрезмерной длине участка иссекается верхняя часть соска, после чего поверхность ушивается. Реже хирург удаляет кожу, присоединяя потом верхушку к основанию. Если необходимо убавить ширину соска, то иссекается клиновидный участок, а оставшиеся ткани скрепляются. Диаметр проблемной зоны таким образом уменьшается.

Уменьшение широкого соска

Уменьшение длинного соска

Какой бы ни была операция, если при ней не возникло непредвиденных трудностей, время проведения займет 40 минут или 1 час ( дольше).

Реабилитация после операции

Проведение вмешательства под местным наркозом предполагает, что пациентка почти сразу сможет отправиться домой. Операция, при которой анестезия была общей, вызывает необходимость задержаться в стационаре минимум на сутки.

Начальный этап реабилитационного периода длится 14 дней. В первые из них возможны болевые ощущения. Но они быстро пройдут, если соблюдать условия:

• избегать занятий спортом, иных физических усилий;

• обрабатывать места повреждений назначенными специалистом антисептиками;

• не прикасаться к груди, избегая любого механического повреждения;

• спать только на спине, не переворачиваясь на бок и живот;

• не допускать попадания на область швов воды;

• мыться под душем при комфортной температуре, но ни в коем случае не горячей струей;

• забыть пока о жарком солнце, бане, солярии.

Швы доктор снимает спустя 7 — 10 дней после вмешательства. Конечный результат операции проявится через месяц.

Нежелательные последствия

Тем, кто ошибся с выбором клиники, хирурга или игнорирует правила существования в восстановительном периоде, приходится расплачиваться за это осложнениями.

Учитывая вероятные осложнения, не стоит намеренно искать повод подправить соски и ареолы. Но если действительно есть проблема, нет причин бояться делать операцию. Пластическая хирургия способна исправить значительные дефекты, не нанеся урона здоровью. Достаточно найти хорошего врача, тщательно подготовиться к операции, правильно вести себя в реабилитационном периоде — и все пройдет замечательно!

Не секрет, что большая часть женщин недовольна своей фигурой. Это могут быть как реальные недостатки, так и выдуманные и навязанные обществом комплексы. Красивая грудь играет немаловажную роль в жизни женщины, исполняя не только репродуктивную, но и эстетическую функцию, притягивая восхищенные взгляды мужчин. Некоторые представительницы бывают не только недовольны размером и формой своей груди, но также и ее сосков. Как уменьшить соски на груди, читайте далее в статье.

Можно ли уменьшить соски на груди?

Психологическая самооценка и восприятие женщиной своей сексуальности играет здесь немаловажную роль. Если женщина находится в гармонии со своим телом, ей не нужно будет задумываться о форме и размере своих сосков, она будет дарить радость своему партнеру и себе в том числе. Даже слишком увеличенные соски могут сыграть функцию дополнительной эрогенной зоны.

Если все же вы решитесь выбрать для себя способ уменьшить соски на груди, помните, что это возможно лишь при хирургическом вмешательстве. Ни обтирание ледяной водой, ни специальное белье не помогут в этой проблеме. Форма и размер сосков, также как и всего организма обусловлена генетической наследственностью, анатомическими особенностями и условиями кормления грудью при рождении ребенка.

При выборе пластической операции, чтобы уменьшить соски на груди, нужно решить, что именно вы хотите скорректировать. На груди расположен ареолярный комлекс, состоящий из ареолы и, собственно, соска. С помощью хирурга определяется участок, который Вы хотите изменить. Обычно операция по уменьшению сосков на груди проводится в комплексе операции подтяжки, редукции или имплантации груди, но может быть сделана и отдельной операцией.

Как уменьшить ареолы на груди?

Пластика ареолы направлена на изменение ее формы и припухлости. Принцип операции заключается в иссечении излишнего участка пигментации вокруг ареолы или соска на груди, но не затрагивает нижележащие слои кожи и железы. Это помогает на только сохранить лактацию, но и дает ответ на вопрос как уменьшить соски на груди при помощи несложной операции. Такой способ сохраняет способность женщины к кормлению. Иссечение может происходить у концентрического круга или же, наоборот, у основания соска. Если ареола слишком большая, может потребоваться сделать вертикальный разрез вниз от соска к горизонтальной складке под грудью. Такая операция называется мастопексией, разрез при этом зашивается особым внутрикожным швом и впоследствии практически незаметен. В идеале участок сохраненной ареолы не превышает 4-5 см.

Как уменьшить соски на груди?

В зависимости о проблемы, приведшей вас на операцию, хирург определит вид пластики, необходимый для уменьшения сосков на груди. Для изменения слишком длинного соска врач удаляет верхушку соска, а его верхнюю поверхность ушивает. Еще можно удалить кожу на верхушке соска и пришить его к основанию ареолы. При широком соске вырезается треугольный клин и ушивается оставшаяся часть, тем самым, делая сосок в диаметре меньшим. Уменьшить соски на груди можно и при их втянутости и западении внутрь. Такая операция более трудоемкая и потребует высокого профессионализма и квалификации пластического хирурга.

Реабилитация после операции на сосках груди

Операция по уменьшению сосков на груди проводится под несложной анестезией и в тот же день пациентка направляется домой. Водой мочить шрамы можно уже на второй день после операции. Возможно, вы будете чувствовать небольшую боль в области сосков, отек, и покраснение может продержаться до двух недель. Швы удаляются обычно в течение 5-7 дней, но могут рассасываться и самостоятельно, если были сделаны специальными нитями. После операции по уменьшению сосков на груди, их нужно беречь от воздействия прямых солнечных лучей как минимум год после процедуры. Эффект после пластической операции длится постоянно, но не стоит забывать и о естественном старении организма женщины. Со временем грудь может обвиснуть, ареола растянуться и нужно будет прибегать к повторному хирургическому вмешательству. Поэтому перед тем как лечь под скальпель подумайте, может, стоит полюбить себя и свое тело таким, каким его создала природа?

Тело представляет собой физическую оболочку, прожить в которой придется всю жизнь. Невзирая на тот факт, что особой ценностью обладает именно душевная красота, человек постоянно старается что-то изменить в своей внешности, добиваясь эталона. Но случается и так, что переживать метаморфозы собственного тела приходится не по личной инициативе, а из-за природных недостатков, мешающих жить полной здоровой жизнью.

К одной из таких характерных и глубоко личных проблем относится необходимость решить, как увеличить соски.

Последствия и причины маленьких сосков

Уплощение сосков, их уменьшение или природно небольшой размер – это симптом укороченных молочных протоков. Женский или мужской сосок такого типа практически не возвышается над ареолой, не твердеет при надавливании, а попросту втягивается под кожный покров.

В определенных случаях чувствительность маленького соска имеет минимальное значение, а сам он никак не отзывается на прикосновения или изменения температуры окружающей среды.

Подобную физиологическую особенность, которую можно встретить почти у 10% женского населения планеты, сложно причислить к разряду аномалий, поскольку она никоим образом не мешает грудному вскармливанию. Конечно, если сосок ну очень маленький, и новорожденный попросту не в состоянии захватить его губами, стоит задуматься над необходимостью коррекции данной части тела.

В остальных же случаях проблема того, как увеличить размер и чувствительность сосков, носит исключительно психологический характер, и может быть решена путем эстетической, но никак не терапевтической медицины.

Кроме того, что маленькие соски провоцируют определенные сложности при кормлении грудью, есть еще несколько мелких неудобств, к которым нужно привыкнуть. Так, например, у некоторых мужчин возникают проблемы с эрекцией и сексуальным влечением, если у их партнерш наблюдается подобная особенность строения груди.

Женщина начинает комплексовать, и всеми силами стремится понравиться своему избраннику. В этом ей помогают многочисленные методы того, как исправить размер и форму втянутого соска.

Методы и техники

Будущие и состоявшиеся мамы, планирующие выкармливать свое чадо грудным молоком, одинаково желают сделать свое тело идеальным, и готовым к природному вскармливанию. Поскольку спрос всегда порождает предложение, одна за другой начали появляться методики, благодаря которым искусственно увеличенный женский втянутый или маленький сосок уже не становится недостижимой мечтой.

Данное направление в медицине постоянно совершенствуется и развивается, предлагая конечному пользователю более результативные и безопасные методики, которые мы и предлагаем рассмотреть подробнее.

Коррекция хирургическим методом под местной или общей анестезией нуждается в высоком профессионализме врачей и длительном восстановительном периоде, который сложно вынести в одиночку.

В ходе процедуры все молочные протоки, или некоторые из таковых, перерезаются, давая соску возможность «высвободиться ». Подобная операция хоть и дает желанный результат, но полностью исключает возможность кормления грудью.

Увеличенные или уменьшенные соски у мужчин и женщин нередко поддаются многофункциональному и приятному массажу. После нескольких процедур у специалиста-медика, вы сможете сами применять методику в домашних условиях, уделяя занятиям, столько времени, сколько захочется.

Массаж втянутых или маленьких сосков у мальчиков или девочек нужно делать еще в пубертатном возрасте, когда грудь положительно отзывается на разные манипуляции. Даже если он не сильно скорректирует увеличенные соски у девочек или мальчиков, появится возможность всей груди полноту, восприимчивость к ласкам и подтянутые формы.

Колпачок-корректор дает утвердительный ответ на вопрос относительно того, можно ли без хирургического вмешательства увеличить соски. Ввиду своей новизны, оценить сей метод по достоинству пока не получается.

На данный момент есть лишь возможность понять принцип действия подобного приспособления, и его строение. На первый взгляд колпачок напоминает обычный швейный наперсток, в котором проделали дырку посередине. Наперсток нужно одеть на сосок, а при помощи шприца откачать лишний воздух и создать эффект вакуума.

Подобный корректор следует носить на протяжении 8-ми часов в сутки, причем, не менее 3-4 месяцев подряд. Несмотря на кажущуюся безобидность, нужно прекратить пользоваться колпачком, если он провоцирует боль и ощущение дискомфорта.

К сугубо косметическим методам можно причислить татуаж, который визуально исправляет такой природный дефект. Перманентное окрашивание околососковой зоны вполне похоже на коррекцию бровей, губ или линии роста ресниц, в ходе которой используются цветные пигменты.

Данная технология не обладает никакими противопоказаниями, хотя у нового полового партнера может вызвать массу ненужных догадок и вопросом. Но если татуаж сделан качественно, «подделку » не заметит никто.

Главное – это правильно выбрать оттенок пигмента и ширину области его нанесения. Нужно приготовиться к тому, что это весьма болезненная процедура, которую можно сравнить с прокалыванием ушной мочки или пирсингом.

Что провоцирует увеличение сосков

Бывает и так, что проблема заключается в совершенно обратном: соски приобретают неестественно большие параметры, набухают и болезненно реагируют на любые прикосновения.

Ответом на вопрос относительно того, почему увеличены ваши соски, может стать:

• Половое созревание, что применимо по отношению к девочкам и юношам подросткового возраста;
• Избыточный вес, в процессе которого под тканью ореола и соска скапливаются отложения жира, провоцируя своим появлением увеличение и растяжение верхушки груди;
• Потребление конкретной категории препаратов, которые имеют специфические побочные эффекты;
• Вынашивание и кормление ребенка;
• Хронические болезни, вызывающие гормональные сбои.

У кормящих матерей часто возникает проблема того, как хирургически или самостоятельно увеличить дырку в соске. Сразу оговоримся, что можно расширять лишь в исключительных случаях, когда новорожденному ну очень сложно добывать себе пропитание. Изначально нужно ознакомиться с тем, почему такую процедуру необходимо сделать, чем она чревата и как происходит.

Плоские или втянутые соски (которые как бы прячутся в груди) бывают как у мужчин, так и у женщин. У этой проблемы есть множество потенциальных причин: у некоторых людей это бывает с рождения, а у некоторых это развивается вследствие тех или иных заболеваний. Если у вас не было плоских сосков с детства или подросткового возраста, и вы заметили какие-то признаки этой проблемы, то вам следует обратиться к специалисту. Если вы старше 50 лет и заметили изменения формы сосков, вам следует незамедлительно обратиться к врачу и провериться на предмет рака груди. В целом же, втянутые соски могут доставлять как неудобства из эстетических соображений, так и, в более сложных случаях, представлять сложность при грудном вскармливании. К счастью, есть способы решить эту проблему, начиная от мануальной стимуляции до пластической хирургии.

Шаги

Составляем план действий

Определите степень инверсии сосков. Снимите свою верхнюю одежду и встаньте около зеркала. Придерживая грудь по краю ареолы (темной области, окружающей сосок) большим и указательным пальцами, сожмите примерно за 2,5 см за соском. Действуйте аккуратно, но уверенно. В зависимости от реакции соска, можно выделить три степени инверсии.

Выявите причину. Если у вас такие соски с самого детства или подросткового возраста, то вряд ли они являются симптомом какой-нибудь болезни. Верно и обратное – если изменения произошли недавно, и особенно если вы при этом старше 50, то виной всему может быть болезнь или инфекция. Рак и другие серьезные патологии (инфекции и воспалительные процессы) могут стать причиной развития инверсии сосков.

Определитесь с методом лечения. Метод лечения зависит от причины и степени втянутости сосков, а также от того, планируете ли вы кормить грудью. Если у вас наблюдаются симптомы рака груди, инфекции или закупорки молочных протоков, немедленно обратитесь к врачу.

• Если у вас 1 степень инверсии соска, то, скорее всего, мануальные методы могут ослабить фиброз и позволят соскам нормально выпирать.
• Если у вас 2 или 3 степень инверсии соска, то лучше всего будет обратиться к врачу, чтобы он составил для вас индивидуальный план лечения. В некоторых случаях неинвазивные методы могут быть весьма результативными, в других же случаях наилучшим решением будет хирургическая операция.
• Если вы беременны или кормите грудью, обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию.

1. Крутите сосок между большим и указательным пальцами несколько раз в день. Аккуратно потяните за сосок и покрутите его между пальцами, заставляя его дольше оставаться снаружи. Затем намочите полотенце холодной водой и протрите им соски, чтобы та оставались выступившими.

   Использование специальных средств

   1. Приобретите нагрудные чашечки. Они продаются в магазинах для беременных и в интернете. Нагрудные чашечки представляют собой мягкие, слегка выпуклые диски с небольшой дырочкой в центре, которая выталкивает сосок вперед.

      Воспользуйтесь молокоотсосом. Если вы беременны или кормите грудью, то используйте этот прибор для вытягивания сосков.

      Используйте инвертированный шприц. Вытяните сосок при помощи чистого шприца объемом около 10 мл (размер шприца может варьироваться в зависимости от размеров соска).

      • При помощи чистых острых ножниц отрежьте кончик шприца в том месте, где стоит отметка «0 мл» (со стороны, противоположной поршню).
      • Уберите поршень и вставьте его снова с той стороны, где вы только что обрезали. Надавите на поршень, чтобы он ушел до конца.
      • Поместите необрезанный конец поверх соска и вытяните поршень так, чтобы сосок выступил.
      • Если чувствуете дискомфорт, больше не вытягивайте поршень.
      • Прежде, чем снять шприц, немного надавите на поршень, чтобы ослабить давление.
      • После завершения процедуры, промойте все части шприца в горячей воде с мылом.
      • Вы также можете приобрести специальное медицинское приспособление «Evert-It». Оно является аналогичным слегка модифицированным шприцем и работает по тому же принципу.

   2. Используйте корректор «Niplette». Корректор «Niplette» - это устройство, которое удлиняет молочные протоки, вытягивая сосок продолжительное время. Это небольшой прозрачный «колпачок» на сосок, который носят под одеждой.

   3. Используйте корректор «Supple Cups». Средство «Supple Cups» продается в интернете, оно поможет людям, страдающим от инверсии сосков, как бы «вытягивая» их в специальную чашечку. Согласно результатам клинических исследований , полное исчезновение проблемы достигалось всего за несколько недель.

      • Разместите «Supple Cup» на соске, затем аккуратно сдавите нижнюю часть колпачка, нежно прижимая его к соску. Так создастся вакуум, который и вытянет сосок.
      • Будет лучше, если вы воспользуетесь небольшим количеством крема для сосков или масла. Нанесите крем или масло на сосок и внутреннюю часть «Supple Cup». Если не поможет, то, возможно, вам нужно попробовать колпачки другого размера.
      • В первый день стоит носить «Supple Cups» в течение 15 минут. Если это не вызвало у вас боль или дискомфорт, то можно увеличивать время ношения корректора, дойдя до 4 часов за день к концу первой недели.
      • Кто-то может носить этот корректор под бюстгальтером так, чтобы не испытывать дискомфорта или не сминать колпачки. Впрочем, можно использовать “Breast Shells» вместе с «Supple Cups», чтобы избежать смятия колпачка тесным бюстгальтером, слишком сильного давления или отрыва колпачка от соска.