Как промывать препуциальный мешок ребенку. Как и чем промывать препуциальный мешок у мальчиков? Анатомо-физиологические аспекты развития препуциального мешка

Человеческий организм устроен так, что для полноценного функционирования и противостояния болезням и инфекциям необходимо регулярное снабжение витаминами и полезными микроэлементами. Чаще всего витаминов не хватает зимой, поздней осенью или ранней весной , когда довольно сложно употреблять в пищу продукты, богатые важными веществами. Поэтому нужно знать, как поддержать здоровье ногтей и волос в эти периоды времени.

Какие способы и методы домашнего ухода существуют, а также какие витамины нужно принимать регулярно.

Красивые, ухоженные ногти всегда придают внешнему виду девушек изящества, а изысканный маникюр позволяет подчеркнуть индивидуальность женского образа. Для того, чтобы здоровые ноготки продолжали радовать и в суровую треть года, им необходим специальный уход.

Ведь именно зимой наш организм может испытывать действие таких неблагоприятных факторов, как:

низкие температуры,
пасмурная погода (солнце необходимо для синтеза витамина D),
недостаток витаминов (А, Е, С, Н, В5, РР) минералов (которые должны поступать с растительными продуктами питания),
избыточная сухость воздуха из-за использования обогревателей и кондиционеров в помещениях.

К перечисленным негативным влияниям добавляются еще и те, что действуют на ногти и волосы постоянно, не зависимо от времени года. При использовании бытовой химии без перчаток, механические воздействия и стрессы влияют на здоровье ногтей и волос.

Самый простой (и соответственно, более дорогостоящий) способ ухода за ногтями — это получение профессиональных услуг в салоне красоты. То же касается и поддержания красоты и здоровья волос. Мы же рассмотрим самые действенные способы как поддержать здоровье волос и ногтей зимой в домашних условиях, какие витамины нужно употреблять.

Витамины Доппельгерц (Doppelherz) для волос — состав

Витаминный комплекс Допперьгерц Омега 3 актив является современной биологически активной добавкой, применяется прежде всего для предотвращения развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Однако, благодаря большому количеству полезных веществ, витамины Доппельгерц рекомендуется многими врачами в качестве витаминов для укрепления иммунитета и организма в целом. Основным компонентом полезного комплекса Доппельгерц является рыбий жир .

Как известно, рыбий жир способствует правильному функционированию всех органов человека, улучшает метаболизм, обмен веществ и способствует нормализации массы тела.

Витаминный комплекс Доппельгерц для укрепления волос и ногтей имеет такой состав:
— Витамин В 5 (в количестве 9 мг.)
— Витамин В 6 (1 мг.)
— Витамин Н (150 мкг.)
— Цинк (5 мг.)

Кроме этих несомненно важных элементов строения ногтей и волос, витаминный комплекс Doppelherz для укрепления ногтей и волос содержит полиненасыщенные жирные кислоты . Для того, чтобы оздоровить волосы и ногти нужно принимать витамины Доппеотгерц по 1 капсуле 1 раз в сутки не зависимо от приёма пищи.

Средства и методы домашнего ухода за ногтями в период нехватки витаминов

От действия низкой температуры, например зимой, защитить ногти можно при использовании перчаток или варежек, предварительно смазав руки защитным или питательным, смягчающим средством.

Избежать сухости позволит мытье рук увлажняющим мылом. Регулярно (от 4 до 6 раз в месяц) желательно делать мыльные или солевые ванночки для ногтей в теплой воде (на основе жидкого мыла или увлажняющего геля для душа, сока лимона или поваренной соли, растительных масел).

Процесс увлажнения рекомендуется сопровождать самомассажем кончиков пальцев, что, но и улучшит трофику ногтей. Вся процедура занимает треть часа (по 10 минут на каждую руку). После процедуры желательно использовать крема, начиная от самого простого, глицеринового или силиконового, и заканчивая кремами с различными добавками в виде растительных масел, восков, витаминов, минералов.

Для защиты от химического воздействия бытовой химии настоятельно рекомендуется использовать специальные хозяйственные перчатки.

Как говорилось ранее, особенно важно для здорового роста ногтей в зимнее время года насыщать организм витаминами и минералами в достаточном количестве. Принимать витаминопрофилактику (витаминный комплекс Доппельгерц) поздней осенью или зимой (препараты витаминов легко найти на витринах аптек).

Но физиологичнее следить за поступлением витаминов и микро- и макроэлементов в достаточном количестве с пищей.

Недостаток ретинола (витамина А) зимой можно предупредить и, при необходимости, восполнить, употребляя в рационе питания, следующие растительные продукты:

хурму,
морковь (со сметаной или растительным маслом, сливками для лучшего усвоения),
курагу,
изюм,
ананас,
финики,
банан,
тыкву,
черноплодную рябину.

Различные сорта рыбы, печень, яйца содержат не только предшественник витамина А, провитамин D но и токоферол (витамин Е).

Источником аскорбиновой кислоты (витамина С) может быть запеченный картофель, апельсины, мандарины, киви, чай с шиповником, лимоном, облепихой, черной смородиной. Такие продукты, как горох, фасоль, зерновые, различные виды орехов (в том числе и грецкий), пшеница, коричневый рис, ржаная мука грубого помола, говядина, яйца в свою очередь богаты пантотеновой и никотиновой кислотой (или витаминами В5 и РР), цинком и магнием.

Биотин (витамин Н, «витамин женской красоты»), может поступать в организм в составе продуктов животного происхождения (мясных, кисломолочных).

Особое внимание рекомендуется обратить на обогащение рациона продуктами содержащими йод, фтор, селен, серу, кальций: морская рыба, креветки, мидии, агар-агар, водоросли. Яблоки, малина, хурма, гранат являются ценными и вкусными источником железа.

Для защиты от механических воздействий, а также с целью укрепления ногтей часто используют лечебные лаки с кальцием в составе. Несмотря на то, что зачастую такие лаки прозрачны, ногти выглядят блестящими и гладкими, имеют ухоженный вид.

Таким образом, здоровье ногтей и волос зависит от многих факторов и требует трепетного подхода, особенно в зимнее время года. На примере данной статьи легко понять, что красоту, как следствие здоровья ногтей и волос, возможно сохранить и поддержать даже в домашних условиях, с минимальными затратами времени и без посещения дорогостоящих салонов красоты.

Например, универсальный витаминный комплекс Доппельгерц омега 3 содержит в достаточном количестве полезных для организм человека витаминов и микроэлементов:

— Витамины А, В1, В2, В6, В12, С, D, Е, К ;
— полезные вещества : йод, цинк, калий, селен, биотин, кремний, фолиевая кислота, никотинамид, пантотенат кальция, кальций, магний, хлориды, хром, железо, медь, марганец, молибден и фосфор.

Будьте здоровы!

Не пропустите самые популярные статьи рубрики Витамины для волос и ногтей

Решить проблему уставших, ломких и сухих волос можно с помощью витаминов для волос Доппельгерц.

Доппельгерц – бренд линий витаминных комплексов, разработанный немецкой фирмой «Квайссер Фарма ГмбХ и Ко. КГ». Свое существование компания начала в 1897 году.

Ее создателем был Альфред Квайсер. Он начал свой бизнес с небольшого производства косметических средств для ухода за кожей. На российском рынке продукты этой компании появились в 1996 году.

В настоящий момент эта компания является одним из лидеров среди производителей минерально-витаминных препаратов, которые широко используются по всему миру для профилактики множества заболеваний.

Данный бренд представляет не лекарственные препараты, а БАДы (биологически активные добавки).

БАД представляет собой коктейль из пищевых веществ, способствующих оздоровлению организма. Этот комплекс разработан так, чтобы вещества в его составе лучше усваивались, доставляя человеку необходимые витамины, минералы и другие полезные компоненты.

Как и к любым другим аптечным препаратам, к БАДам обязательно прилагается инструкция с описанием применения средства и перечислением показаний и противопоказаний для употребления.

Хоть это и не лекарственное средство, при его применении необходимо точно следовать инструкции и не допускать передозировки препарата.

Под брендом «Доппельгерц» выпущено 4 линии продуктов:

«Доппельгерц Бьюти» – это линия средств для оздоровления и эстетического совершенствования. Сюда входят препараты для укрепления волос, ногтей, оздоровления кожи, профилактики целлюлита и похудения;
«Доппельгерц VIP» представляет собой серию узконаправленных препаратов для профилактики заболеваний и укрепления организма;
Препараты линии «Доппельгерц актив» более широкого спектра действия – это самая обширная линия бренда по количеству представленных продуктов;
«Доппельгерц» – линия средств успокаивающего и тонизирующего характера с положительным влиянием на сердечно-сосудистую систему.

Для оздоровления и улучшения внешнего вида прически можно выделить два средства, специально разработанные этой фирмой для ухода за волосами.

Это витаминно-минеральные комплексы линии Актив и эстетической линии.

Следует помнить, что данные препараты, не являясь лечебным средством, не окажут необходимого воздействия при наличии действительно выраженных проблем или заболеваний.

Например, в состав этих средств входит витамин B6, используемый для профилактики себореи, возникающей при его дефиците.

Но, если заболевание уже проявилось, то следует обратиться к врачу, который подберет правильное лечение.

Перед употреблением стоит убедиться в отсутствии аллергических реакций. Препараты следует приобретать у проверенных дистрибьюторов.

Для лучшего и более продолжительного эффекта данные комплексы стоит принимать курсами, которые можно повторять, делая перерыв в один месяц.

Курс «Бьюти «Красота и здоровье волос»» длится месяц, а «Актив «Витамины для здоровых волос и ногтей» – два месяца.

Оба препарата очень просты в применении. Каждый день в течение курса следует принимать по одной капсуле средства в день.

Эти БАДы полюбились многим именно за простоту применения и заслужили хорошие отзывы.

Бьюти-средство «Красота и здоровье волос»

В основу бьюти-средства «Красота и здоровье волос» входят натуральные масла, витамины и минералы:

Состав масла зародышей пшеницы содержит витамины А, E, F, K, PP, B. В итоге масло обладает высокими питательными и антиоксидантными способностями;
В сухом экстракте хвоща содержатся: кремний, марганец, алкалоид, калий и флавоноид. Вместе эти вещества способствуют лучшему кровообращению, регенерации клеток, и активации роста волос;
Цинк способствует профилактике вирусных и инфекционных заболеваний. Но помимо этого у него также есть другие полезные свойства – благотворно влияет на регуляцию выработки кожного сала, убирая излишнюю жирность кожи головы, активизирует регенерацию клеток, способствует белковому синтезу и образованию коллагена;
Медь предотвращает появление преждевременной седины и укрепляет структуру волос;
С помощью никотиномида можно ускорить рост волос и укрепить фолликулы;
Витамин B6 используется для профилактики и лечения себорейного дерматита;
Пантотеновая кислота участвует в обменных процессах кожи головы;
Биотин регулирует белковый и жировой баланс, способствует выработке коллагена и участвует в метаболизме жирных кислот.

Благодаря тщательно подобранному сочетанию компонентов БАД отлично справляется с поставленными задачами:

укрепляет и увлажняет локоны;
активно стимулирует их рост;
регулирует выработку кожного сала;
предотвращает потерю пигментации и преждевременное старение волос;
защищает волосы от влияния стрессов различной природы.

«Доппельгерц Актив для волос»

Второе средство для ухода за волосами называется «Актив Витамины для волос и ногтей». По составу оно не сильно отличается от «Бьюти».

Основой этого препарата так же остаются полезные свойства масла зародышей пшеницы и витаминов группы B, придающие питательному комплексу основные антиоксидантные и оздоравливающие свойства.

Также в основе препарата опять можно увидеть цинк и биотин (витамин H). Биотин считается средством экстренной помощи волосам и часто используется в масках для волос.

В составе комплекса он помогает мягко восстановить волосы и придает им силу и здоровый блеск. На этом сходства активного состава препаратов заканчиваются.

В качестве дополнительных активных веществ в «Доппельгерц Актив для волос» используются:

полиненасыщенные жирные кислоты (витамин F) повышают иммунитет и сопротивляемость стрессам, оказывают благоприятное воздействие на нервную и сердечно-сосудистую системы. Этот витамин используется для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата и регуляции жировых обменов в организме;
сухой экстракт проса усиливает клеточный метаболизм и способствует регенерации тканей, активизирует рост волос и ногтей и придает им здоровый блеск.

Таким образом, исходя из состава, можно сделать вывод, что препарат «Актив Витамины» больше делает акцент на питание, восстановление и регенерацию клеток, в то время как «Бьюти» укрепляет волосы и активизирует их рост.

Июнь 17, 2017

Нет такой женщины, которая бы не хотела иметь здоровые волосы, хороший маникюр и быстро растущие ногти, чистую кожу. Все это возможно лишь при поддержании баланса в организме, который обеспечивается сбалансированным питанием и поступлением всех необходимых полезных веществ, хорошей экологической обстановкой, правильным уходом, а также многими другими факторами. Если же витаминов, аминокислот и минералов человек не получает в достаточном количестве, то это неизменно отражается на внешнем виде, причем очень быстро. Среди наиболее популярных и любимых препаратов особое место занимают витамины Доппельгерц для волос и ногтей, отзывы на которые от пациентов и врачей говорят о их высокой эффективности. Давайте разберемся, что это за средство, кому оно подходит и как правильно должно приниматься для получения максимального положительного результата.

Витамины Доппельгерц рекомендуется применять только после консультации с трихологом и сдачи всех необходимых анализов. В этом случае можно с точностью сказать, что средство принесет только пользу, и подобрать наиболее подходящую дозировку препарата.

Чаще всего эти витамины окажут благотворное влияние на волосы и ногти при наличии следующих проблем:

секущиеся кончики;
ломкость волос;
тусклость и неравномерность оттенка;
слишком большая сухость или жирность локонов;
неправильная работа сальных желез кожи головы;
расслаивание ногтей и их ломкость;
медленный рост волос и ногтей;
ранняя седина;
зуд кожи головы и перхоть;
снижение эластичности и мягкости волос.

Пойдет на пользу применение витаминно-минерального комплекса Доппельгерц для волос и ногтей тем, кто часто укладывает или красит локоны, несбалансированно питается и нередко нервничает, страдает от вредных привычек, недостаточно хорошо ухаживает за прической, работает на вредном производстве. Также помогут восстановить здоровье и хороший внешний вид витамины после перенесения человеком длительных заболеваний и гормональных нарушений.

Доппельгерц действует на клеточном уровне, восстанавливает каждый локон изнутри . Витамины для волос и ногтей питают волосяной стержень, помогают улучшить обмен веществ и микроциркуляцию крови в волосяной фолликуле, пробуждает спящие волосяные луковицы, восстанавливают структуру по всей длине от корней до кончиков. Кроме того, активные вещества препарата хорошо усваиваются организмом, положительно влияют на кожу и ногти. Уже спустя несколько недель после начала приема Доппельгерц будет заметен усиленный рост ногтей и волос, нормализуется работа сальных желез, а сама прическа станет приятной на ощупь, блестящей и шелковистой.

Важно! Помимо Доппельгерц Актив для волос и ногтей существует еще одно средство этого же производителя — Доппельгерц Бьюти для здоровья волос. Состав у обоих этих препаратов примерно одинаков, как и назначение. Но Доппельгерц Актив имеет больше компонентов и направлен не только на улучшение роста и внешнего вида локонов, но и на оздоровление ногтей. При правильном применении оба эти витамина оказывают хорошее воздействие на весь организм принимающего их человека..

Состав витаминов Доппельгерц

Доппельгерц Актив – уникальный витаминно-минеральный комплекс, разработанный немецкими учеными. Основой препарата стали натуральные компоненты – масло зародышей пшеницы, с давних пор известное как мощное укрепляющее, омолаживающее, восстанавливающее и выводящее токсины средство.

В составе витаминов Доппельгерц Актив можно найти такие вещества, как:

биотин, положительно влияющий на структуру и здоровье локонов, запускающий процессы регенерации, нормализующий кровообращение и обмен веществ;
витамины группы B, которые считаются самыми главными помощниками в восстановлении здоровья и красоты волос и ногтей;
цинк, способствующий выводу токсинов, стимулирующий обменные процессы, обеспечивающий усваиваемость белков и нормальную структуру волоса;
полиненасыщенные жирные кислоты, которые ускоряют рост волос и ногтей, нормализуют обмен веществ и деятельность сальных желез, придают прядям здоровый блеск и мягкость.

Инструкция по применению Доппельгерц для волос и ногтей

Доппельгерц Актив, как и любой препарат, необходимо для получения желаемого эффекта использовать правильно. Точную дозировку и схему приема может подобрать только врач, исходя из ваших индивидуальных особенностей и состояния волос и ногтей. Производитель в инструкции по применению дает лишь стандартную дозировку. Он рекомендует для профилактики возникновения проблем принимать Доппельгерц по 1 капсуле в сутки в течение месяца . Затем сделать перерыв в 3-4 недели и повторить курс приема витаминов. Исходя из этой схемы и рассчитано количество капсул в коробке – их 30, что как раз очень удобно.

Если проблемы с волосами и ногтями уже возникли, то необходимо сделать курс лечения длиной в 2 месяца, а лишь затем прервать его и дать организму передышку. Пить витамины желательно в одно и то же время суток после или во время приема пищи, запивая небольшим количеством чистой воды. Если этого не соблюдать, то велик риск появления побочных эффектов, например, тяжести в желудке и тошноты.

Противопоказаниями к применению Доппельгерц Актив являются:

детский возраст до 18 лет;
индивидуальная непереносимость средства и его компонентов;
период беременности и лактации;
при тяжелых поражениях внутренних органов и систем организма;
при наличии опухолей и новообразований.

Побочные эффекты от применения Доппельгерц Актив встречаются очень редко и вызваны чаще всего несоблюдением правил приема средства. Чаще всего это тошнота, рвота, проблемы со сном и стулом, аллергические реакции местного или общего характера.

Где купить Доппельгерц и какая цена

Купить витамины Доппельгерц Актив можно почти в каждой аптеке. В упаковке 30 капсул на месячный курс. В списке ниже мы представим список аптек, в которых можно сделать заказ онлайн. Но обращайте внимание на стоимость доставки. Иногда более дешевый заказ может обойтись дороже из-за более высокой стоимости доставки.

Купить Доппельгерц Актив можно в:

Аптека WER предлагает по цене 478 руб.
Центр Здоровья Кожи продает

Каждая женщина хочет всегда быть красивой. Красота - это не только аккуратный макияж, состояние вашей кожи, блеск глаз и нежный румянец, но и здоровые волосы и ногти. Именно тогда вы будете всегда на высоте, независимо от того, успели ли с утра подкрасить губы и ресницы. Как же этого добиться, ведь нерегулярное питание и стрессы в первую очередь отражаются на наших волосах, они становятся тусклыми и ломкими. Именно поэтому ведущие эксперты-косметологи говорят, что необходимо поддерживать красоту в первую очередь изнутри. Это означает здоровое питание и постоянный прием хороших витаминов для волос. В частности, мы сегодня будем рассматривать комплекс «Доппельгерц» для волос.

Что необходимо для того, чтобы волосы были здоровыми?

Исходя из темы нашей статьи, логично предположить, что ответ будет - пить витамины. Это одновременно правильно и не совсем. Витамины «Доппельгерц» для волос - это отличный комплекс, который позволит вашим кудрям избежать дефицита самых необходимых веществ, однако прием капсул не гарантирует вам отличный результат, без соблюдения ряда других условий. Это в первую очередь здоровое питание и отсутствие вредных привычек. Трудно ждать, что волосы будут блестеть как в рекламе, если вы сидите на строжайшей диете, а организм испытывает дефицит белка и полезных жиров.

На здоровье волос также сильно сказывается и эмоциональное состояние, поэтому если в вашей жизни сложный период, необходимо запастись валерианой, чтобы сохранить красоту. Ежедневная укладка при помощи горячего фена и утюжка, использование различной химии для фиксации прически не прибавит здоровья локонам, поэтому на каждый день лучше выбрать более простой вариант прически. Но даже разнообразный рацион не сможет покрыть ежедневные потребности в витаминах и минералах, а ведь овощи и фрукты мы едим порой не каждый день. Поэтому комплекс «Доппельгерц» для волос является отличной добавкой к пище, компенсирующей нехватку самых важных элементов.

Альтернатива - полноценный рацион

Давайте еще раз остановимся на этом вопросе. Можно ли, максимально разнообразив свой рацион, избежать необходимости принимать дополнительно «Доппельгерц» для волос (или другие витамины)? То есть получать все необходимые вещества и микроэлементы из обычных продуктов питания. Можно, только это требует определенных затрат, как материальных, так и временных. Сегодня ритм жизни увеличился настолько, что порой у нас не хватает времени на большее, чем приготовить полуфабрикаты. А человеку в день требуется не менее килограмма разнообразных овощей и фруктов. Для стандартной семьи в 4 человека в день потребуется 4 килограмма овощей. Конечно, никто столько не готовит, да и не имеет времени, чтобы все это съесть. Кроме этого, очень важно ежедневно иметь на столе мясо и жирную рыбу, разнообразные злаки, творог и кефир, свежую зелень и фрукты. Но обычно такой рацион является слишком дорогим, а потому гораздо дешевле и удобнее пить курсами «Доппельгерц» для волос и ногтей. То есть мы определились, что несмотря на привлекательность лозунгов о здоровом питании, витаминные добавки являются важной составляющей нашего меню.

Лекарственная форма

Купить эти витамины можно в любой аптечной сети. «Доппельгерц» для волос и ногтей продается в красивой упаковке, а содержит она три блистера, в каждом из которых по 10 капсул. На самом деле капсулы - это самая удобная форма для приема витаминов, так как именно специальная оболочка позволяет доставить их куда нужно. Этот препарат не относится к лекарственным средством и является биологически активной добавкой к пище. Кроме того, под этой маркой выпускается множество комплексов, но красоту наших локонов могут приумножать лишь два из них, это «Доппельгерц Актив» (для волос и ногтей) и «Доппельгерц Бьюти» (красота и здоровье). Они немного отличаются, о чем мы расскажем вам немного чуть ниже.

Состав

Мы начнем рассматривать сначала витамины «Доппельгерц» для волос и ногтей с маркировкой «Бьюти». Он рассчитан на 30 дней, в упаковке находятся три блистера, по 10 капсул в каждом. Это комплекс содержит бета-каротин и кальция карбонат, фолиевую кислоту и биотин, селен и аскорбиновую кислоту, витамин D3 и B12, аскорбиновую кислоту и витамин E, цинка цитрат и кремний, витамины B6, B2 и B1. Это полноценный курс необходимых витаминов и минералов, которые, несомненно, важны для волос, потому как поступающие в организм микроэлементы в первую очередь распределяются между жизненно важными органами, тогда как периферия испытывает дефицит намного чаще.

Лечебный эффект

Давайте немного подробнее рассмотрим, как действует на организм комплекс «Доппельгерц». Для здоровых волос и ногтей крайне важно ежедневно получать определенное количество витаминов и минералов, это строительные элементы и антиоксиданты, без которых их состояние будет ухудшаться с каждым днем. Итак, в составе есть бета-каротин, который является лучшим антиоксидантом, стимулирующим рост волос. Следующим нужно отметить комплекс витаминов группы B. Они настолько важны для организма, что всего и не перечислишь, однако пока давайте ограничимся только пользой для красоты и здоровья волос. Витамин B1 нормализует деятельность сальных желез и нейтрализует себорею, стимулирует рост волос и снижает их выпадение. В2 - это наше лекарство против стрессов и депрессий, которые в первую очередь делают локоны тусклыми. Он активизирует кровоснабжение и рост волос, помогает остановить их выпадение. B6 в комбинации с цинком - это настоящий суперсимулятор роста волос, он борется с перхотью, предотвращает появление зуда и выпадение волос. Наконец, B12 необходим для того, чтобы все полотно волос и ногтей, от корней до самых кончиков, было эластичным и блестящим. Его недостаток приводит к сильной ломкости. Минералы, входящие в состав, поддерживают лечебный эффект и многократно усиливают его.

Эффект от этого комплекса виден сразу, что отмечают те, кто принимал «Доппельгерц» для волос и ногтей. Отзывы подчеркивают, что уже в течение первых недель значительно сокращается количество выпавших волос. Активный рост обычно становится заметен после окончания курса, а то и через некоторое время после этого, поэтому наберитесь терпения. Этот комплекс является больше общеоздоровительным, хотя и оказывает положительное воздействие на волосы и ногти. Однако компания-производитель предлагает вашему вниманию еще один комплекс, под названием «Доппельгерц Актив» для волос и ногтей.

Особенности комплекса «Актив»

В его состав входят не только витамины, но и минеральные вещества, а также растительные компоненты. Такой богатый комплекс помогает не только удовлетворить ежедневную потребность организма в жизненно важных элементах, но и оптимизировать обмен веществ. Это, в свою очередь, позволяет решить множество проблем, а именно питает кожу и избавляет ее от сухости, способствует росту и укреплению волос и ногтей, восстанавливает их структуру и позволяет противостоять агрессивному воздействию окружающей среды.

Показания к применению

«Доппельгерц Актив» для волос может назначаться в период выздоровления после перенесенных заболеваний, в качестве дополнительного источника цинка, витаминов группы B и биотина, а также полиненасыщенных жирных кислот. Поскольку все эти элементы крайне важны для того, чтобы локоны росли густыми, а ногти крепкими, то этот препарат позиционируется в первую очередь, как продукт для поддержания женской красоты. На самом деле нельзя разделить витамины для красоты и для здоровья. Только если организм получает сбалансированный рацион и полный набор необходимых микроэлементов, вы можете быть бодрыми и активными, а также сияющими молодостью и красотой.

Состав и клиническая фармакология

В каждой капсуле содержится масло зародышей пшеницы. Это ценнейший продукт, который сам по себе является источником важных биологически активных веществ. Из самого сердца зерна черпает их производитель и вкладывает в состав витаминов «Доппельгерц» для волос и ногтей. Отзывы подчеркивают, что нет ничего проще, чем выпить утром капсулу и быть уверенным, что организм получит все необходимые микроэлементы. Кроме того, многие подчеркивают, что результаты становятся заметными очень быстро, уже через несколько недель после начала приема волосы оживают, становятся заметно мягче и шелковистей.

Чем же еще так полезно масло Оно содержи витамины A, E, F и B, триглицериды, фосфолипиды, гликолипиды и полиненасыщенные жирные кислоты. Кроме того, в составе есть селен и железо, цинк, который является природным антиоксидантом. То есть этот компонент не зря был включен в состав комплекса. Оно играет важную роль, улучшая состояние кожи и волос, устраняет сухость и зуд, сохраняет в ней влагу и предупреждает выпадение волос.

Экстракт проса

Еще один важнейший компонент, который делает по-настоящему эффективными витамины для волос «Доппельгерц». Отзывы достоверно сообщают о том, что за один-два курса женщины полностью смогли избавиться от таких проблем, как перхоть и зуд, шелушение и воспаление кожи, выпадение, сухость и ломкость волос. И немалую роль в этом сыграл именно этот компонент. Экстракт проса богат аминокислотами и витаминами, в его составе витамины A и B1, B5 и PP, а также Кроме того, это незаменимый источник фосфора, магния, марганца, железа или селена. Эти элементы играют ключевую роль в поддержании нормальных обменных процессов в коже и волосяных луковицах. В состав экстракта входит и которая восстанавливает структуру волоса по всей длине. То есть в первую очередь этот компонент улучшает состояние кожи и волос, устраняет сухость и сохраняет влагу, восстанавливает поврежденную структуру и предотвращает выпадение волос.

Витамины и микроэлементы

Первым нужно отметить витамин B5. Этот элемент очень важен для здоровья и прекрасного вида волос, так как он играет важную роль в жировом и углеводном обмене. Кроме того, именно B5 участвует в метаболизме жирных кислот. Поскольку при их недостатке кожа и волосы быстро теряют эластичность, то можно предположить, что элемент крайне важен для сохранения вашей красоты.

Следующий на очереди витамин B6. Это самый важный элемент комплекса «Доппельгерц» для волос. Отзывы многих женщин подтверждают, что после пройденного курса активизируется остановившейся рост локонов, сухие пряди получают необходимое увлажнение, воспаленная и раздраженная кажа головы успокаивается, останавливается выпадение волос и исчезает жирная пленка на их поверхности. Все эти изменения становятся возможными именно благодаря витамину B6. К этому составу производители добавляют биотин - известный антиоксидант и цинк, который отлично совместим с витаминами группы B. Такой дуэт становится мощнейшим активатором роста шевелюры.

Немецкое качество уже стало устойчивым выражением, в котором мало кто сомневается. Однако во всех ли сферах оно может быть использовано? Аптечный производитель «Доппельгерц», известный прежде всего по препаратам для сердечно-сосудистой системы, уже несколько лет выпускает общеукрепляющие комплексы для женской красоты. Насколько хороши витамины «Доппельгерц» для состояния волос и ногтей? Стоят ли они внимания и как их применять?

БЫСТРАЯ НАВИГАЦИЯ ПО СТАТЬЕ

В чем особенность витаминов «Доппельгерц»?

Наиболее известный комплекс для сохранения красоты и здоровья волос и ногтей немецкого бренда «Доппельгерц» - это «Актив», представленный в виде капсул. В 1 упаковке содержится 30 шт., что рассчитано на месяц применения. Стоимость такой упаковки составляет 580-700 руб.

Основные компоненты витаминного комплекса «Доппельгерц»: масло зародышей пшеницы, биотин, сульфат цинка, витамины В5 и В6. Также здесь присутствуют желатин и лецитин, создающие оболочку, оксиды железа, воск и соевое масло для внутренней консистенции.

Таким образом, витамины «Доппельгерц» базируются на ценных веществах из злаковых (пшеница, просо), а также витаминах группы В. Какую пользу здоровью они в действительности несут?

Биотин . Нехватка сказывается в первую очередь на коже головы, отзывающейся себореей, а также выпадением волос; также повышается уровень сахара в крови, проявляется сухость кожи, шелушение, бледность покровов. Суточная доза для взрослого человека колеблется в пределах 30-100 мкг, а в 1 капсуле «Доппельгерц» содержится 150 мкг. Среди обычных продуктов лучшими его источниками признаны говяжья и свиная печень.

Витамин В5 . Влияет на выработку гормонов надпочечников, принимает участие в усвоении остальных микроэлементов и метаболизме жирных кислот. Нехватка его сказывается не столько на внешности, сколько на общем самочувствии: расстройства нервной и пищеварительной системы, боли в мышцах. Суточная доза составляет 4-7 мг, в 1 капсуле содержится 9 мг. Особую потребность в нем испытывают люди, подвергающиеся сильной физической нагрузке, а также молодые мамы в период лактации.
Витамин В6 . Как и предыдущий представитель данной группы, оказывает влияние на обмен веществ, а также метаболизм липидов. Дефицит проявляется в дерматитах, стоматитах, себорее, а также тревожных состояниях и падению Т-лимфоцитов в крови. Суточная доза - 1,6 мг, в 1 капсуле содержится 1 мг.
Сульфат цинка . С точки зрения красоты играет важную роль в предотвращении выпадения волос и ускорении регенерации кожных повреждений; в глобальном смысле - принимает участие в процессе кроветворения и работе желез внутренней секреции. Наибольшая концентрация наблюдается в эпидермисе и волосах. Суточная доза - 10-20 мг, в 1 капсуле содержится 5 мг.
Полинасыщенные жирные кислоты , полученные из экстракта просо и масла зародышей пшеницы. В данном случае, это Омега-3, поддерживающие работу сердца и сосудов и не производящиеся в организме. Наибольшую ценность они имеют для кожи, а также для ногтей, повышая их прочность. Суточная норма - 300 мг, в 1 капсуле содержится 600 мг.

Отдельно следует отметить, что у витаминов «Доппельгерц» присутствует и коэффициент хлебных единиц, равный 0,02, что эквивалентно 7,2 кКал. Об этом параметре важно помнить лицам с сахарным диабетом.

Помимо этого у бренда «Доппельгерц» существуют и другие витамины, позволяющие улучшить качество волос и ногтей: это «Бьюти для волос» и «Актив с фолиевой кислотой». Различаются они лишь набором микроэлементов : например, в «Бьюти» присутствуют медь, экстракт хвоща, ниациновая кислота. Кроме того, появилась и разновидность «Бьюти», предназначенная для ногтей, где лидирующая позиция у кальция и витамина D3.

Можно ли подобрать аналог?

Несмотря на то, что эти витамины не являются самым дорогим комплексом из присутствующих на фармацевтическом рынке, потребители нередко задаются вопросом поиска замены. Однако сложно сказать, насколько это реально: даже если удастся найти продукт с идентичным составом, велика вероятность того, что у него будет изменено соотношение компонентов, а также их усваиваемость.

Поэтому, если вы действительно хотите найти эффективную замену «Доппельгерц Актив» или «Бьюти», обратитесь к своему лечащему врачу и сдайте анализ крови. Если же говорить про пищевые добавки для волос и ногтей, которые можно использовать с целью профилактики, то специалисты советуют обратить внимание на следующие наименования:

«Мерц»;
«Хайнц»;
«Перфектил»;
«Витрум Бьюти»;
«Алерана»;
«Ревалид»;
«Пантовигар»;
«Алфавит Косметик»;
«Виташарм».

Еще раз обращаем ваше внимание на то, что эти витамины - не прямые аналоги «Доппельгерц», а лишь схожи с ним по принципу действия: т.е. ориентированы на поддержание женской красоты.

Некоторые из препаратов в основном направлены только на предотвращение выпадения волос , некоторые - позволяют улучшить состояние кожи и ногтей, а также избавить от общего авитаминоза. Но в любом случае главным фактором выбора должна быть не стоимость средства, а его показания к применению и фармакокинетика.

Правила приема и противопоказания к препарату

Для того чтобы разобраться с тем, кому нужны эти витамины, а кому от их употребления лучше воздержаться, достаточно взглянуть на приведенные выше данные по суточной потребности и дозировке каждого компонента в капсуле. Согласно этим показателям, можно утверждать, что 1 капсула может восполнить суточную потребность биотина, витамина В5 и жирных кислот, а также частично поднять этот показатель для витамина В6 и цинка.

Здоровому человеку с целью профилактики препарат лучше принимать под наблюдением врача, поскольку основное показание к приему комплекса «Доппельгерц» для волос и ногтей - дефицит перечисленных микроэлементов, установленный после изучения анализа крови. Помните, что витамины в большом количестве не менее опасны, нежели в малом.

Производитель советует данный препарат в качестве средства для восстановления волос, повышения тонуса кожи, укрепления и усиления роста ногтей, улучшения обменных процессов.
Детям младше 14 лет витамины «Доппельгерц» запрещены. При беременности и грудном вскармливании рекомендовано посетить консультацию специалиста, поскольку компоненты препарата могут быть переданы ребенку. Возможна индивидуальная аллергическая реакция как на ингредиенты, так и на дозировку.
Универсальная схема приема «Доппельгерц», позволяющая как поддержать состояние волос и ногтей, так и устранить серьезные проблемы - 1 капсула в сутки, во время еды. При этом обязательно запивать препарат большим количеством теплой воды (не менее 150 мл).
Длительность курса - 60 суток, при необходимости может быть увеличена, но после перерыва в 30 или более дней. Любые изменения желательно согласовывать со специалистом.

Эти витамины невозможно разделить с целью уменьшения дозировки, поскольку они имеют жидкую основу , заключенную в желатиновую оболочку, что и делает их не слишком удобными для гиперчувствительного организма.

Что говорят потребители?

Обращаясь непосредственно к отзывам женщин (и изредка - мужчин), можно заметить, что на немецких сайтах восторженных комментариев значительно больше, чем на русскоязычных. Но даже если принимать внимание отношение к продукту по миру в целом, то несложно сделать вывод, что данные витамины действительно заслуживают внимания. Около 15% всех мнений имеют негативную окраску, 11% держат нейтралитет и 74% оценивают «Доппельгерц Актив» положительно.

Елена, 41 год

Этими витаминами я спасаюсь уже несколько лет - ежегодно осенью и весной пропиваю месячный курс с целью профилактики и горя не знаю. За что они мне нравятся, так это за баланс: все важные элементы есть, результат заметен уже через 2-3 недели, не пропадает после отмены. Но при этом отсутствуют неприятные симптомы со стороны пищеварения или нервной системы, которые я испытывала с некоторыми другими препаратами. Стоимость более чем адекватная - порядка 350 руб за 30 капсул. Единственное, что сами капсулы крупные, и кому-то это может причинить дискомфорт во время их употребления.