Шишки на ногах – это довольно распространенная проблема. Специалисты утверждают, что чаще всего с таким заболеванием сталкиваются женщины, хотя подобная проблема встречается и у представителей мужского пола. Формируются шишки постепенно и вы вряд ли пропустите этот момент. Чаще всего они образуются около пальцев на ступнях и постепенно они становятся больше по размеру, появляется краснота, пальцы слегка оттопыриваются. Нередко под давлением обуви может начать врастать ноготь на большом пальце ноги, появляются болезненные ощущения.
Причины
* Ношение чрезмерно узкой обуви, которая сжимает ступню. Особо опасна такая обувь, если у нее в наличии имеется высокий каблук или танкетка. Также такой проблеме подвержены люди, у родителей которых было такое же. Другими словами, такие заболевания часто являются наследственными.
* Люди, у которых были травмы ног и ступней также подвержены таковой проблеме. Плоскостопие, нарушение в нервно-мышечной системе, повышенная пронация стоп. Также это может быть следствие профессиональной деятельности: танцы, балет, гимнастика.
Бороться с такой проблемой просто необходимо, ведь запущенная проблема может привести к хирургическому вмешательству, что является крайней мерой. Однако на первых порах рационально попробовать лечение в домашних условиях народными методами.
Народные методы лечения:
1. Одним из лучших методов лечения является использование мыла. Брусок простого мыла натираем на терке и наносим на проблемный участок кожи, затем его надо хорошенько помассировать. Затем средство тщательно смывают теплой водой и рисуют сеточку йодом. Лечение длится не менее одного месяца. Со временем боль уходит, а также проходит воспаление косточки.
2. Еще одно отличное средство – распариваем ноги, подверженное шишкам место смазываем хорошо камфорным маслом, а затем рисуется йодная сетка.
3. Можно сделать компресс из медицинской желчи. Перед сном ногу распаривают, на ватный тампон нанесите желчь и накройте им шишку.
4. Поверх компресса ногу заматайте в пищевую пленку, затем обернитет в теплую ткань и наденьте носок. Спустя полтора месяца вы забудете об этой проблеме.
5. Отличным средством в борьбе с шишками на ногах станет картофель. Вареный в мундирах картофель растирают в кашицу и накладывают на больное место. Затем заворачивают ногу в полиэтилен и надевают поверх носок на пару часов.
6. Полезными являются и ванночки из картофеля. Для этого кастрюлю заполняют свежей водой на половину и заполняют очистками от свежего картофеля. Смесь стоит прокипятить не менее получаса. Затем в тазик с горячей водой добавляют этот отвар и опускают ногу до остывания воды. Во время принятия ванночки на пораженное место надо прикладывать очистки. Если проделывать такую процедуру дважды в день, то уже через пару недель эта проблема пройдет.
7. Отличным вспомагающим веществом является прополис. Его надо растереть в руках до размягчения, а после приклеить на шишку, завязав сверху теплой тканью. Можно воспользоваться и аптечным жидким прополисом, сделав компресс.
8. В борьбе с шишками на ногах отличным эффективным средством является самодельная мазь. Для ее приготовления надо свежее яйцо залить уксусом, оно должно обязательно быть в белой шкарлупе. В таком виде оставить его на 14 дней в темном месте. За этот отрезок времени оно растворится и оболочку можно будет смело выкидывать. Яйцо размешивают со столовой ложкой свежего топленого сала и мазью скипидарной. На кость мазь накладывают через день. В тот день когда мазь не наносится, надо делать йодную сетку.
9. Полезна кашица из двух частей свежевыжатого лимонного сока, одной частью трехпроцентного йода и двумя таблетками аспирина, которые предварительно измельчают. Накладывается средство как компресс, сверху заматывается целлофан, а затем одевается носок.
Конечно же, вы должны четко понимать, что за процессом лечения должен следить высококвалифицированный врач, а от узкой обуви и излишних нагрузок на ступню и носочек стоит категорически отказаться.
Катушки для лечения.
Деревянные катушки для ниток сейчас днем с огнем не найдешь. Но если хорошенько поискать, то найти можно.
Для чего же они нам понадобятся?
Как это не странно звучит, но мы ими будем лечиться. Для женщины после сорока лет, довольно частое явление то, что возле больших пальцев на ногах вырастают шишки, которые очень болючие, и к тому же из-за них трудно себе обувь подобрать.
По своей натуре эти шишки образуются от отложения солей, которые попали в организм и отложились в ступнях благодаря неправильному питанию и спокойному образу жизни.
Убрать шишки с помощью всяких дорогостоящих мазей практически невозможно, можно лишь на время облегчить боль.
Есть более простые и не дорогие способы, которыми можно себе помочь. Возьмите пустую деревянную катушку, и вставьте на ночь между большим и вторым пальцем ноги. Этот рецепт хоть и выглядит странным, однако, он очень действенный.
Эффект повышается, если параллельно с этим втереть в косточки питательный крем смешанный наполовину с пихтовым маслом. Очень эффективным способом является смазывание шишек желчью домашних птиц или животных, они продаются в аптеках. Ферменты, содержащиеся в желчи, имеют свойства растворять соли.
Для более быстрого излечения можно чередовать смазывание желчью со смазыванием уксусно-йодовой настойкой. Для ее изготовления на одну чайную ложку уксуса необходимо добавить пять капель йода.
ОТ "ШИШЕК "НА НОГАХ
"Шишки" на больших пальцах ног вывожу так: полпачки иодированной соли заливаю водой, чтобы соль покрылась, ставлю на огонь и держу до тех пор,пока вода не испарится. В горячую соль добавляю вазелин из четыре жестяных баночек.
Полученную смесь выкладываю на шерстяную ткань и прикладываю к "шишкам" на ночь.
Курс лечения 15 дней."Шишки" уменьшаются и не болят.
Народные средства
Необходимо взять по 1 столовой ложке плодов шиповника, корней цикория, тополиных почек, листьев весеннего первоцвета и столбиков кукурузы, залить смесь стаканом кипятка (250 мл), прокипятить в течение 5 минут и настаивать еще 4 часа. Принимать внутрь по 50 мл за пол часа до еды 4 раза в сутки.
Курс лечения длится около двух месяцев, в это время для ног необходимо делать специальные ванночки не реже четырех раз в неделю. Для приготовления экстракта, который добавляется в воду, нужно взять по 10 столовых ложек тополиных листьев, березовых листьев, мелиссы и чабреца, залить все это 3 литрами воды, кипятить в течение 5 минут, после чего настаивать в течение нескольких часов. Настойку добавлять в воду для ванночки, причем вода не должна быть горячей – самая оптимальная температура для такой процедуры 30-35 градусов. Длительность приема ножных ванн обычно 15-20 минут.
Проблемы «косточек» и деформаций пальцев ног возникают, прежде всего, из-за нарушений нормальной работы печени и поджелудочной железы, поэтому необходимо обратить особое внимание на оздоровление этих органов.
Фасолевый квас.
Хочу предложить испытанный на себе способ устранения твердых шишек на пальцах рук и ног, которые бывают очень болезненными и мучают человека. Нужно собрать уже доходящие до зрелости зеленые стручки фасоли (их можно купить на рынке или в магазине в замороженном виде), поместить в кастрюлю с горячей водой, довести до кипения, после чего кастрюлю снять с огня и настаивать ее содержимое до остывания. Затем настой процедить, перелить в 3-литровую банку, добавить 2 стакана меда, размешать. Настаивать 1 -2 недели и пить на здоровье, как квас, только с запахом фасоли.
Народный рецепт лечения наростов на ногах
Ничего в тексте менять не стала и публикую слова автора.
… в районе суставов появились наросты и пальцы как бы скрючились...
В общем, зрелище не из приятных.
Увидела мои руки знакомая и обрадовала - не переживай, у меня были такие же, и я сама их вылечила. И она рассказала рецепт лечения. Я использовала его 10 раз, и все мои наросты исчезли.
Оказывается, таким образом можно избавиться и от «косточек» на ногах.
А рецепт таков.
В 10-миллиграммовой бутылочке йода следует растворить пять таблеток обычного аспирина, растертого в порошок. Взболтать бутылочку, и аспирин растворится, а йод станет бесцветным. Этим раствором нужно на ночь намазать больное место - наросты на руках или косточки на ногах - и обязательно в тепло - на руки надеть перчатки, на ноги носки. Эффект не заставит себя долго ждать.
А вот еще РЕЦЕПТЫ:
1. Взять щавель, ручками его помять, превратив его в кашицу своеобразную. И вот эту кашицу прикладывать к этим шишкам. Сок щавеля начинает вытягивать соли, которые отложились в шишках. Курс - месяц.
2. Синий лук натереть на терке, выложить на кусочек марли, сложенной в два слоя, и прикладывать к каждой косточке, закрепив пластырем; сверху надеть на ноги целлофановые мешочки, чтобы не испачкать постель, делается это на ночь. Утром ноги вымыть, обсушить и смазать десятипроцентным йодом. Повторять каждый день в течение месяца.
Лечение шишек на ногах мылом и йодом
* Хорошим народным средством лечения шишек на ногах является обыкновенное мыло. Его необходимо мелко натереть на терке, нанести на кожу и хорошенько помассировать. После этого мыло смывают и рисуют сеточку йодом. Курс лечения этим средством составляет 30 дней. Оно поможет снять боль и воспаление с деформированной косточки.
* Шишку на ноге также можно смазывать камфорным маслом и йодом (именно в такой очередности!). Предварительно ноги нужно пропарить и насухо вытереть полотенцем.
* Можно также смазывать йодом пораженное болезнью место, после чего делать компрессы из медицинской желчи, которая продается в аптеках. Компрессы лучше проводить ежедневно перед сном. Кусочек мягкой ткани или вату смачивают в желчи и накладывают на шишку. Сверху ногу обматывают целлофаном, накрывают теплой материей и надевают носок. Полтора-два месяца лечения – и вы обязательно почувствуете положительный результат.
Лечение шишек на ногах картофелем и прополисом
* Хорошим народным средством в борьбе с шишками на ноге способен стать и картофель. К пораженному суставу прикладывают кашицу из тертого картофеля либо же готовят ванночки для ног. Сделать это несложно: кастрюлю на две трети заполняют очистками от картофеля и на четверть заливают водой. Смесь кипятят в течение пятнадцати минут, после чего добавляют в таз с горячей водой 300 мл этого отвара.
Во время ванночки нужно соблюдать осторожность, чтобы не обжечься. По мере остывания воды отвар подливают. Пока больной парит ноги, ему необходимо накладывать очистки прямо на косточку. Длительность такой процедуры должна быть не менее получаса. Если делать ее несколько раз в день, спустя пару недель шишки на ногах перестанут доставлять беспокойство.
* Также для лечения шишек на ногах применяют прополис. Его растирают в руках, пока он не станет мягким, после чего приклеивают к больной косточке и завязывают сверху сухой тканью. Подходит для процедуры и настойка прополиса, которую продают в аптеках, но в таком случае компресс должен быть влажным.
Лечение шишек на ногах мазью из яйца
Лекари рекомендуют для народного лечения шишек на ногах применять специальную мазь. Чтобы ее приготовить, необходимо залить свежее яйцо с белой скорлупой уксусом и оставить на пару недель в темном месте. За это время яйцо должно раствориться. Тогда его оболочку можно выбросить, а само нужно яйцо размешать с топленым свиным салом (1 столовая ложка) и скипидарной мазью (10 г). Мазь накладывают на косточку через день, чередуя с йодом.
* Также на шишки можно накладывать кусочки незамороженной речной рыбы. Курс лечения рыбой составляет семь дней, после чего еще семь дней в пораженные болезнью места втирают пихтовое масло. Курс можно повторить, выдержав перерыв в три месяца.
* Для втираний используют и теплый – разогретый на водяной бане – мед.
* В домашних условиях можно приготовить и кашицу из трехпроцентного йода (1 часть), лимонного сока (2 части) и толченого аспирина (2 таблетки). Средство накладывают как компресс, после чего накрывают целлофаном и завязывают шерстяным платком. Курс лечения составляет три дня, после чего следует сделать недельный перерыв.
* Применяют для лечения косточек и средства для внутреннего употребления:
Настои и отвары из растений, обладающих мочегонным эффектом. К ним относится хвощ полевой, толокнянка, брусника, березовые почки и проч.
Следует помнить, что полноценное лечение шишек на ногах возможно лишь под присмотром специалиста.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
Довольно часто встречаются случаи, когда этот процесс сопровождается сильными болезненными ощущениями - появляется пульсация, может образоваться нарыв, из-за чего становится трудно передвигаться. Именно поэтому появляется вопрос, как эффективно избавиться от шишек на ногах в домашних условиях, и какие народные средства для этого можно использовать.
Причины появления шишек на пальцах ног
Образование шишек на ногах происходит постепенно, так как процесс деформации требует определенного времени. Но многие просто не придают значения появление неприятных ощущений, считая, что это просто эффект от ношения узкой и неудобной обуви. Важно учитывать тот факт, что шишки на ногах являются не просто косметическим дефектом и недостаточно для их маскировки носить закрытую обувь, ведь со временем самочувствие будет только ухудшаться.
Спровоцировать появление шишек могут более глубокие проблемы, так как это серьезная патология связок, сухожилий, костей и голени. В результате начала подобных изменений есть риск развития экзостоза, артроза, бурсита, плоскостопия (не только поперечное, но и комбинированное). Подобные недуги требуют длительного и серьезного лечения. Именно поэтому нужно постоянно следить за состоянием ног и стараться не допускать начала образования нароста.
На сегодняшний день специалисты определяют несколько причин, которые могут спровоцировать образование шишки на ноге, к их числу относятся:
- Род деятельности, когда человек вынужден на протяжении длительного времени стоять либо ходить.
- При наличии плоскостопия происходит деформация стопы.
- Различные виды травм, к числу которых относятся и устаревшие.
- Избыточный вес или ожирение может приводить к началу деформации стопы.
- Специалисты утверждают, что начало роста шишки на ноге может быть генетической проблемой, а именно наследственной предрасположенностью.
- Образование нароста на большом пальце может происходить в результате механической и длительной деформации конечности. Например, спровоцировать такое явление может ношение неудобной обуви.
- Высокое содержание кислоты (мочевины) в крови, в результате чего происходит сбой пуринового обмена. Кристаллы мочевины способны откладываться на разных поверхностях - например, хрящах, костях, почках, сухожилиях, суставах и т.д.
- несбалансированное и неправильное питание;
- длительный прием мочегонных препаратов;
- лечение аспирином, в результате чего происходит повышение мочевины;
- различные травмы;
- усиленные физические нагрузки;
- при наличии склонности к хронической усталости.
Как избавиться от шишек на ногах?
При появлении выпирающей косточки на ноге, нужно как можно быстрее обратиться за помощью к ортопеду. Доктор проведет обследование конечности, после чего сможет точно установить, есть ли какое-то заболевание либо нет. К числу недугов, которые могут вызвать образование нароста, относятся артроз, остеопороз, киста, артрит, при этом нельзя исключать и воспаление надкостницы.
Только после того, как специалист проведет тщательно обследование, можно будет точно установить причину, которая спровоцировала образование шишки. Сегодня, для того, чтобы уменьшить размеры вросшей косточки, могут применяться самые разнообразные методы и подручные средства, но в самых тяжелых случаях требуется хирургическое вмешательство.
При условии, когда деформация стопы визуально не слишком заметна (например, если только начинается рост шишки), доктора рекомендуют этот процесс не пускать на самотек и незамедлительно заниматься лечением. Благодаря такому подходу можно будет избежать сильной деформации стопы.
С этой целью придется приобрести специальные вкладыши (супинаторы либо стельки), которые нужно постоянно носить. Найти эти средства можно в любом ортопедическом отделе. Также прекрасно помогают и разнообразные корректоры, к числу которых относятся пальцевые и межпальцевые стяжки и валики.
Чтобы облегчить состояние пациента, доктора рекомендуются использовать физиотерапию, БРТ, массаж, бальнеотерапию, а также другие процедуры.
В тех случаях, когда шишка ярко выражена, появилось воспаление и отек ноги, не зависимо от того, какие средства будут применяться самостоятельно, все они окажутся малоэффективными. Для исправления деформации стопы необходимо удалить косточку при помощи хирургического вмешательства.
Лечение шишек на ногах народными методами
На сегодняшний день существует довольно большое количество различных народных способов, которые могут облегчить болезненные ощущения и заметно снизить рост косточки.
Наиболее популярными и эффективными методами являются следующие:
- Шишечки надо постоянно смазывать желчью, которую легко приобрести практически в любой аптеке. На ночь ставятся специальные компрессы из желчи. Для этого берется ватка и смачивается в средстве, после чего прикладывается к больному месту и фиксируется целлофаном, потом заматывается теплой тканью. Спать нужно обязательно в носках. Полный курс лечения составляет 2 месяца, на протяжении которых выполняется перечисленная выше процедура.
- При сильной боли, рекомендуется делать ванночки для ног. Такая процедура помогает быстро снять даже сильные болезненные ощущения, при этом происходит рассасывание нароста. Вполне достаточно будет поместить ноги в воду на 20 минут. В жидкости предварительно растворяется соль в соотношении 100 г на 3 литра воды. Как только будет завершена процедура, полезно сделать массаж - легкими движениями пальцев разминаются косточки и область рядом с ними.
- Берется лавровый лист (понадобится 10 г) и растирается, пока не образуется порошок, который заливается нашатырным спиртом (100 г). Состав хорошо размешивается и на 7 суток помещается в темное место, чтобы средство хорошо настоялось. Спустя указанной промежуток времени готовый раствор втирается непосредственно в шишки на ногах. Данная процедура проводится несколько раз в сутки.
- Если образование наростов на ногах является результатом отложения солей, можно применять следующее средство - берется сухой лист брусники и измельчается, до получения порошка, потом его надо залить 200 г кипятка. Состав оставляется на 8 часов. Лекарство нужно принимать по 100 г два раза в день. Утром настойка принимается до завтрака, на пустой желудок, и перед сном, после ужина. Терапия должна длиться не дольше 2 месяцев.
- Смешивается уксусная эссенция, йод, глицерин и кипяченая вода в следующих пропорциях 1:1:1:2. Вечером, перед сном, нужно хорошо попарить ноги, после чего обработать проблемные области полученным составом. Этот метод лечения шишек на ногах довольно длительный (не меньше 3 месяцев), но при этом эффект будет заметен. Также данный метод помогает избавиться и от грибка на ногах.
Упражнения против шишек в домашних условиях
Чтобы предотвратить образование наростов на ногах или замедлить их рост, рекомендуется регулярно выполнять специальный комплекс упражнений:
- стопа вращается сначала в одну, а затем в другую сторону;
- пальцы на ногах поочередно сгибаются и разгибаются, при этом сначала все делается медленно, а потом ускоряется и снова замедляется;
- на полу раскладываются разнообразные мелкие предметы, которые нужно поднимать пальцами ног (к примеру, это могут быть карандаши, ручки, игрушки, конструктор, маленький мячик, носки и т.д.).
Йод и анальгин для удаления шишек на ногах
- Берутся таблетки анальгина (6 шт.) и тщательно измельчаются, пока не образуется мелкий порошок, потом добавляется йод (50 г). Все компоненты тщательно перемешиваются, и образовавшийся состав наносится непосредственно на шишки. Такую процедуру надо делать не меньше 5 раз в сутки. Данное средство помогает быстро снять даже сильные болезненные ощущения.
- Понадобится взять 2 таблетки анальгина и измельчить, потом добавляется йод 3 %. Готовая лечебная смесь наносится на ватный диск и прикладывается к проблемной области. Затем фиксируется полиэтиленом и теплым платком. Такой лечебный компресс делается раз в 7 дней. Полный курс содержит 5 процедур, но не больше, так как за это время практически полностью исчезают наросты.
- Данное средство помогает для лечения воспаленных шишек на ногах, которые вызывают сильную боль, из-за чего становится невозможно ходить. Берется 10 таблеток анальгина, и измельчаются, потом добавляется 10 г йода. Вводится настойка золотого уса в соотношении 1:1. Йод и анальгин быстро снимают воспаление, а золотой ус устраняет покраснение. Средство применяется до тех пор, пока не будет полностью удален нарост.
Эффективные средства
- Для борьбы с шишками на ногах можно использовать свежую речную рыбу (это главное условие!). Отрезается небольшой кусочек рыбы и прикладывается непосредственно к шишке. Такая процедура повторяется на протяжении 7 дней. Затем следующие 7 дней нарост смазывается пихтовым маслом. Через 3 месяца можно будет провести повторную терапию.
- Смешивается мед и поваренная соль (компоненты берутся в равных количествах). Важно хорошо растереть смесь, пока она не приобретет белый цвет, после чего состав наносится непосредственно на шишки. Сверху компресс фиксируется полиэтиленовой пленкой, обязательно надеваются теплые носки. Такая лечебная процедура проводится каждый день на протяжении месяца. Косточки постепенно начинают рассасываться и вскоре полностью исчезают.
- Для снятия сильной боли, которую могут вызывать наросты на ногах, нужно взять 2 ст. л. полыни и залить 300 г кипящей воды. Готовый отвар фильтруется и принимается в течение всего дня небольшими глотками. Вскоре полностью исчезают неприятные болезненные ощущения.
- Шишки на ногах надо натирать соком золотого уста. Полезно взять лист золотого уса и приложить непосредственно на шишку, потом обернуть в слой целлофана, а сверху зафиксировать теплой тканью и надеть носки. После того, как листок подсохнет, нужно поменять компресс. Перед тем, как прикладывать листок к наросту, необходимо в нескольких местах сделать надрезы, чтобы лучше выделялся сок.
- Мягкий прополис прикладывается к больной косточке, потом фиксируется хлопковой тканью.
- Берется сырой картофель, очищается от кожуры и измельчается на терке. Полученная картофельная кашица прикладывается к шишке и фиксируется бинтом. Такой компресс нужно оставить на несколько часов.
Как избавиться от шишек на ногах, смотрите в этом видео:
Шишкоподобные образования на пальцах ног доставляют физический, а также эстетический дискомфорт при ношении обуви многим людям.
Кроме того, такие наросты способны вызывать сильные боли. С данной патологией гораздо чаще сталкиваются женщины, чем представители сильного пола.
Что это такое
Шишки на подвижных конечных частях ступни ног - это наросты, локализованные на фаланговых сочленениях, визуально напоминающие косточки. Наиболее часто пациенты сталкиваются с их образованием на первом пальце, но также они могут возникать на мизинце конечностей или на других пальцах ног.
Хотя разнообразные поражение косточек на больших пальцах ног имеют похожую клиническую картину, но терапевтический подход должен быть индивидуальным, поскольку такие деформации имеют различную этиологию. Люди любой возрастной категории могут столкнуться с такой проблемой, но чаще это затрагивает гериатрических пациентов.
Причины и симптомы
Невозможно без полноценного обследования с точностью определить, что спровоцировало появление таких наростов на ногах. Без видимой причины шишки практически не формируются и опытный специалист сможет понять их этиологию. Чаще других встречаются такие причины:
- деформации дистального отдела ноги;
- варусная деформация V пальца стопы;
- дегенеративные изменения в сочленениях голеностопа;
- воспалительные патологии суставов;
- заболевания, вызванные отложением уратов.
Приступать к лечению косточки можно только после полноценного обследования, которое поможет установить основную причину патологии, а также подобрать адекватную терапию. При появлении ноги, лечение народными средствами может быть вполне оправдано.
Деформация ступни
В процессе деформаций пальцев или стопы происходит отклонение от средней линии тела. Это патология может затронуть все пальцы нижних конечностей, за исключением первого или пятого. Если носить неудобную или непрактичную обувь, то наросты будут натираться, появиться боль или подкравливание.
Деформация Тейлора
Когда выпирающая косточка развивается на мизинцах, то имеет место деформация Тейлора. При этом типе патологии мизинец отклоняется в сторону безымянного пальца. Часто на фоне деформации Тейлора наблюдается воспалительный процесс пятого плюснефалангового сочленения костей стопы. Пациент испытывает не только эстетический дискомфорт, но также сталкивается с проблемами передвижения.
Артроз
Нередко причиной формирования шишек на дистальных отделах ног становятся дегенеративные изменения в сочленениях голеностопа. При артрозе этими наростами оказываются остеофиты, которые чаще всего локализованы в области продольно-срединного свода стопы.
Бурсит
При заболевании воспалительного характера, возникающего в синовиальной сумке суставов (бурсе), также могут образовываться шишки над пальцами или под ними. Данная патология требует длительного лечения, а иногда не обходится без хирургического вмешательства.
Полиартрит
Появление шишек на всех фалангах пальцев, за исключением первого и пятого, может указывать на развитие полиартрита мелких костных сочленений. Спровоцировать развитие подобного патологического процесса может проникновение в организм инфекции, нарушение метаболизма или ревматизм.
Подагра
При подагрическом патологическом уплотнении подкожной клетчатки образование безболезненное, изолированно от смежных тканей, а также твердое по консистенции. Такие наросты могут варьировать от 2-3 мм до 10 см. Как правило, они не провоцируют болезненные ощущения, но могут повреждаться при соприкосновении с обувью. Это вызывает развитие воспалительного процесса или кровотечение.
Независимо от этиологии шишки на пальце ноги, лечение народными средствами себя оправдывает только при совмещении его с традиционными методами лечения, назначенными специалистом.
Видео
5 Эффективных способов избавиться от косточки на большом пальце
Лечение народными методами
Шишкообразные наросты - это проблема ортопедическая, поэтому лечение шишек на ногах народными средствами позволяет достичь хороших результатов только на начальных стадиях патологического процесса. В качестве натурального сырья может использоваться следующее:
- лук, капуста, картофель;
- цветы сирени, одуванчики, мать-и-мачеха, крапива;
- мед, прополис;
- соль;
- рыба;
- куриные яйца.
И это далеко не полный список возможных ингредиентов.
Компресс крапивный
Народные средства от косточки на ноге включают компрессы на основе крапивы. Для приготовления лечебного средства берут 10 г сухих листьев крапивы двудомной, 400 мл кипяченой воды и 3 пакета по 50 г голубой глины. Все компоненты тщательно смешивают, а затем держат на водяной бане около 5 минут. Средство в теплом виде прикладывают к больному месту, обматывают полиэтиленом, а поверх хлопковой тканью. Выдерживают компресс около 20 минут.
Луковый компресс
Лечение косточки на большом пальце ноги также можно проводить с помощью компресса из лука. Овощ трут на терке, после чего наносят его на марлевый отрез, сложенный многослойно. Компресс накладывают на патологический очаг и закрепляют пищевой пленкой, которую затем покрывают тканью.
Через 6 часов компресс убирают, ногу обмывают теплой водой, а на шишке рисуют йодную сеточку. Манипуляцию выполняют каждый день в течение месяца.
Настой из цветков сирени
Как избавиться от шишек на ногах народными средствами знают не понаслышке те, кто опробовал различные рецепты. Одним из популярных средств является водный настой из цветов сирени. В мае собирают соцветия сирени и высушивают их на открытом воздухе, но в защищенном от прямых солнечных лучей месте.
При приготовлении используют соотношение 1:10 - 1 часть растительного сырья на 10 частей холодной воды. В закрытой таре средство настаивают до 10 дней. Готовым лекарством натирают косточки на больших пальцах или используют его для компрессов.
Мать-и-мачеха и лопух
Оба лекарственных растения используют в свежем виде. Поочередно обматывают целыми листьями лопуха или мать-и-мачехи стопы, растения фиксируют пищевой пленкой и укутывают шарфом. Манипуляцию совершают ежедневно или через день. Для лучшего терапевтического эффекта на лист лопуха предварительного может быть нанесен скипидар.
Капуста и мед
Среди лечения косточки возле большого пальца народными средствами хорошо смог себя зарекомендовать компресс на основе капустного листа. На свежий капустный лист намазывают жидкий мед и присыпают его солью.
Затем лист накладывают на распаренную косточку и, зафиксировав полиэтиленом, надевают шерстяной носок. Такие манипуляции совершают в течение 1-1,5 недель.
Одуванчик
Для приготовления настоя используют 100 г измельченных и слегка подсушенных цветков одуванчика, которые заливают йодом и настаивают в защищенном от света месте в течение 4 дней. Сперва делают ванночку для ног в теплой воде и наносят средство, рисуя сеточку на шишке. Процедуру выполняют ежедневно перед отхождением ко сну 30 дней подряд.
Рыба и пихтовое масло
Компоненты используют не совместно, а поочередно. Сперва берут любую речную рыбу, извлекают из нее косточки и небольшой кусочек филе прикладывают к проблемной области. Фиксируют его пищевой пленкой, одевают носок и оставляют на ночь. Утром филе снимают с пальца и промывают его теплой водой. Процедуру повторяют 7 дней.
Следующие 7 дней лечение продолжают втиранием в область шишки пихтового масла. А затем снова приступают к недельному прикладыванию свежей рыбы. Подобные манипуляции делают на протяжении 90 дней.
Очищение рисом
Когда больной пытается разобраться в том, как лечить шишки на ногах народными средствами, он обязательно столкнется с рекомендацией придерживаться определенной диеты и очистить организм от шлаков. Хорошим народным средством считается рисовое очищение. Накануне вечером 200 г риса замачивают в воде, утром тщательно промывают и отваривают в 400 мл воды.
Приготовленные рис промывают от слизи и кушают за 4 приема, предварительно выпивая 200 мл воды. На следующий день рекомендуется съедать половину килограмма яблок и столько же вареной свеклы. Если не только делать ванночки для ног, но и проводить такое очищение, то удастся эффективно вывести избытки соли из организма.
Поваренная соль
Народные лекари настаивают на том, что для рассасывания шишкообразных образований и избавления от боли следует использовать ванночки с поваренной солью. Для этого в 3 литрах горячей воды (температура должна быть такой, чтобы возможно было в ней удерживать конечности) необходимо растворить 100 г солевых кристаллов.
Держать нижние конечности в таком солевом растворе следует на протяжении четверти часа.
Затем ноги необходимо промокнуть полотенцем, без предварительного споласкивания, и сделать самомассаж стоп, разминая каждый фаланг и каждый нарост. Необходимо делать ванночки ежедневно, 14 дней подряд. Затем следует сделать перерыв на 7 дней и снова повторить курс процедур.
Йод
При шишкообразных образованиях йод используют в различных вариациях. В качестве второго компонента может использоваться чеснок, камфорное масло, медицинская желчь, анальгин, аспирин и другие компоненты. Некоторые сторонники нетрадиционной медицины рекомендуют взять 10 мл йода и 5 измельченных таблеток анальгина и смешать их тщательно между собой.
Полученной смесью необходимо обрабатывать шишки 3 раза в день 3 дня подряд. А следующий курс следует повторить только спустя 2 недели. А также можно делать ночной компресс, прикладывая к патологическому участку бинт, смоченный в лекарство, и одевают носок. Выполняется лечение циклами до тех пор, пока не будет улучшений.
Куриные яйца
Свежее куриное яйцо заливают уксусом и выдерживают в защищенном от света месте 2 недели. За это время скорлупа растворится, а яйцо в дальнейшем необходимо будет соединить с 15 мл топленого свиного жира и 10 г скипидара. Полученную мазь втирают в проблемную область через день. Пациенты отмечают, что такой народный рецепт уже спустя 3 применения значительно облегчает состояние, а спустя 2 недели шишка может существенно уменьшить свой размер.
Халюс вальгус — деформация первого пальца стопы, в результате чего образуется нарост, который называется в простонародье шишкой. Большинство женщин не обращаются за помощью до тех пор, пока это заболевание не дает о себе знать болевыми ощущениями. Но оправдан ли риск? Что делать с шишкой на ноге, как лечить — все это вы узнаете в статье.
Главное в статье
Почему растут шишки на ногах возле больших пальцев?
Многие считают, что появлению шишки способствует неправильная обувь и высокий каблук, но это обосновано лишь в редких случаях. Рассмотрим первопричины, от самой главной до исключительных ситуаций:
- Поперечное плоскостопие;
- Слабость связочного аппарата;
- Неврологические нарушения;
- Врожденные деформации;
- Эндокринные нарушения;
- Неправильная обувь.
Если на начальной стадии не обратиться к специалисту, то деформация будет только усугублять положение. На последних стадиях возникают болевые ощущения и коррекция проводится только оперативным путем.
У кого чаще всего появляются шишки возле больших пальцев ног?
Чаще всего деформации пальцев ног подвержены женщины. Потому что именно они усугубляют положение ношением неправильно обуви с острым носом и высоким каблуком.
Но в первую очередь деформации подвержены люди, страдающие плоскостопием. Дело в том, что в таком положении изменяется форма стопы, происходит опущение ее поперечного и продольного сводов. В результате чего наблюдается:
- Продольное плоскостопие — это когда продольный свод уплощается, а стопа почти всей поверхностью соприкасается с полом. В этом случае увеличивается длина стопы.
- Поперечное плоскостопие — когда поперечный свод уплощается, а опора приходится на ее передний отдел и все плюсневые кости, длина стопы уменьшается из-за веерообразного расхождения пальцев. В результате происходит отклонение I пальца наружу.
Шишка вырастает при усугублении диагноза, пример тому — узкая обувь, которая не дает свободу пальцам ног. А также подъем выше 7 см, который делает упор на переднюю часть стопы, деформируя отклонение пальца наружу.
Виды и стадии шишек (косточек) возле больших пальцев ног
Различают 4 стадии изменения плюсневых костей:
- При I форме наблюдается смещение первой плюсневой кости (большого пальца) наружу, что вызывает выпирание плюснефалангового сустава.
- При II стадии деформация увеличивается, в результате чего смещается вторая плюсневая кость, а между первой плюсневой костью и плюснефаланговым суставом образуется небольшой нарост.
- При III форме наросшая кость воспаляется, о чем сигнализируют боли при ношении узкой обуви или при ходьбе в принципе. А смещение прогрессирует дальше.
- При IV стадии ходьба на деформируемых стопах становится практически невозможна из-за болей. Прогрессирующая деформация доходит до того момента, когда первая плюсневая кость уходит под вторую на 35 градусов наружу.
Чем опасно появление шишки на ноге возле большого пальца?
Опасность заключается в том, что если вовремя не обратиться к ортопеду, то болезнь будет прогрессировать. И с каждым разом ходьба будет доставлять больше боли.
- Сначала это будет проявляться на высоких каблуках — долгое ношение будет вызывать боль.
- Позже проявление достигнет обуви без каблука — долгое хождение будет сопровождаться болью.
- А на последней стадии деформации боли присутствуют в любом положении и сидя, и стоя, и даже лежа.
Как избавиться от шишки на большом пальце?
Современная медицина предлагает множество способов борьбы со смещением плюсневых костей.
- Оперативное вмешательство — одна из самых действенных мер по борьбе с шишкой. Ортопедия предлагает более 150 методов операционной корректировки вальгусного выступа. Все они направлены на уменьшение угла между плюсневыми костями. К тому же современные методы позволяют сохранить суставы, опороспособность и подвижность.
- Специальные инструменты — представляют собой скорее профилактические приспособления в виде бандажей и стелек. На начальной стадии бандажи могут помочь в постановке плюсневой кости в правильную форму, но в запущенных формах не приведут к результату. Стельки носят лишь профилактический и закрепляющий эффект, в результате ношения опора распределяется по всей стопе, что не дает смещаться плюсневым костям.
Удаление шишки на большом пальце операцией с фото до и после
Ниже приведены результаты оперативного вмешательства. В результате него можно наблюдать первостепенный вид стопы, без выпирающих шишек и с правильной постановкой плюсневой кости. Следует заметить, что после операции происходит период послеоперационного заживления, который длится в среднем до 2-х месяцев. Во время реабилитации необходимо посещать ортопеда, носить ортопедическую стельку и рациональную обувь.
Шишки на больших пальцах ног: лечение с помощью лекарств
Лечение с помощью лекарств не дает эффективного результата именно для стопы. Вальгусная деформация на первой стадии может лечиться с помощью:
- Коррекции веса;
- Физической терапии;
- Ортопедической обуви;
- Корректирующей стельки для арки стопы;
- Ночного бандажа;
- Межпальцевых накладок;
- Ударо-волновой терапии;
- Нестероидных противовоспалительных препаратов.
НПВС в свою очередь лишь подавляют болевые ощущения, но никоим образом не влияют на корректировку вальгусной деформации.
Стельки, бандажи от выпирающих косточек на ногах
- Стельки
— это специальное приспособления в ортопедии, направленные на снижение нагрузки в передней части стопы и распределения веса по всей ее плоскости.
- Они имеют специальную форму, которая образует арку для стопы. Эта арка позволяет снизить нагрузку на плюсневые кости и поставить стопу в правильную позицию.
- Под пяткой располагается углубление, под сводом — супинатор для амортизации и в носовой части — хлястик для правильного размещения пальцев. Если необходима дополнительная фиксация, то стелька содержит помимо прочего еще и метатарзальную подушку.
- Бандаж
— представляет собой устройство, которое фиксирует правильное положение первого пальца. В основном надевается в ночное время.
- Состоит из жесткого фиксатора, надевающегося на большой палец, и крепления, которое застегивается на пятке.
При первых стадиях обычно применяются эти два вида устройств. В дневное время носится стелька, желательно в специально подобранной обуви, а в ночной период — бандаж.
Крема, мази от шишек у больших пальцев ног
Мази и крема не ведут к выздоравливанию и коррекции стопы. Они скорее носят характер снятия боли. К числу таких мазей и кремов относятся:
- Скипидарная мазь
или живица
на основе смолы. Благодаря главному веществу — терпентину:
- усиливает кровообращение;
- раздражает кожные покровы;
- устраняет боль;
- блокирует воспаление.
- Акулий жир
— мазь на основе жира печени акулы, которая имеет целебные свойства:
- блокатора воспаления;
- нормализации кровообращения;
- заживления кожных покровов.
- Valgusteen
— гель, направленный на устранения симптоматики, проявляющейся болью. Целебное снадобье направленно на:
- уменьшение боли;
- устранение воспаления;
- улучшение кровообращения;
- предотвращение деформации;
- заживление тканей.
- Шишка стоп
— специализированный крем, направленный на борьбу с вальгусной деформацией:
- снимает усталость;
- устраняет боль;
- уменьшает воспаление;
- смягчает и заживляет дерму.
Эти препараты борются с симптоматикой заболевания, устраняя боль и воспаление. Но в купе с другими методами вполне реально ждать положительный результат. Совместите мази с массажем, корректировщиками стопы и профилактикой, и результат не заставит долго ждать. Но следует знать, что это касается только первых стадий.
Как лечить шишки на ногах у большого пальца массажем?
С помощью массажа можно вылечить не одну болезнь, но это требует временного ресурса в большом количестве. Проводить массаж нужно ежедневно. И помогает он преимущественно тем, у кого начальная стадия болезни.
- Сожмите пальцы ног внутрь, продержите 10 секунд и разожмите.
- Растопырьте пальцы стопы веером, посчитайте до 10 и примите начальную позицию.
- Пальцами рук оттопырьте палец в правильное положение, и круговыми движениями массируйте область вальгусного сустава.
- Одной рукой держите фалангу первого пальца, а другой возьмитесь за палец и проделывайте им вращения вокруг своей оси.
- Совершайте массирующие движения в мышечных волокнах между пальцами, направляясь сверху вниз.
- Круговыми движениями массируйте связки большого пальца ноги, поднимая периодически первый палец вверх.
- Растирайте мышечные волокна первого пальца на внутренней стороне.
- Растягивайте первый палец, слегка вытягивая его вперед.
Народное лечение шишек на ноге у большого пальца
- Перец и бодяга
— мазь направленная на борьбу с болевыми и воспалительными процессами. Все компоненты смешиваются и наносятся на шишку деревянной палочкой. Для ее приготовления необходимо:
- Бодяга — 10 г;
- Нашатырный спирт — 30 мл;
- Камфорный спирт — 30 мл;
- Сушенный чили перец — 30 г;
- Этиловый спирт — 125 мл.
- Масло гвоздики
— справляется с воспалительными процессами и убирает болевые ощущения. Для создания масла потребуется соединить компоненты и применять ежедневно. Вам нужно:
- Гвоздика сухая — 10 г;
- Масло оливы — 100 мл.
- Холодный компресс — поможет устранить болевые ощущения. Для этого необходимо приложить к шишке на 15 минут лед или замороженный продукт.
- Йод и анальгин
— устраняет боль и воспаление. Соедините компоненты и каждый день рисуйте на вальгусной деформации сетку. Для создания потребуется:
- Йод — флакон;
- Анальгин — 6 таблеток.
- Лимон — устранит боль. Приложите на ночь и забинтуйте небольшой ломтик лимона. На утро омойте стопу.
Что делать, если болит шишка на большом пальце?
Если вальгусная деформация болит, значит идет воспалительный процесс. В таком случае можно записаться на консультацию к доктору, который решит, что вам необходимо в первую очередь. Или действовать самостоятельно и убрать болевые ощущения с помощью подручных средств:
- Самомассажа;
- Мазей и кремов;
- Простонародных способов.
Профилактика появления косточки на большом пальце ноги
Чтобы вальгусная деформация не мешала вашей жизни, необходимо пользоваться профилактическими методами борьбы с Hallux valgus. Для этого в обязательном порядке должно соблюдаться:
- Ношение ортопедической обуви;
- Ношение ортопедической стельки;
- Надевание бандажа в ночное время суток;
- Самомассаж и гимнастика;
- Исключение узкой и обуви на высоком каблуке в принципе.
Только так и никак иначе ножки будут здоровыми и красивыми. Соблюдение всех профилактических правил принесет правильную позицию пальцев и правильное распределение нагрузки на стопу.
Видео: что делать с шишками возле больших пальцев ног?
Шишки на ногах являются одной из самых распространенных патологий у пациентов, обращающихся за помощью к врачу-ортопеду.Статистика утверждает, что женщины страдают от шишек на ногах намного чаще, чем мужчины. Риск развития заболевания увеличивается с возрастом – шишки на пальцах ног обнаруживают у 3% молодых людей, тогда как пенсионеров, страдающих данной патологией, – от 17 до 37% (по разным данным).
Следует отметить, что в медицине данное поражение опорно-двигательного аппарата носит название вальгусной деформации большого пальца стопы или Hallux valgus (в буквальном переводе с латыни – искривление большого пальца стопы).
Медицинское название говорит о том, что в основе появления нароста лежит серьезное отклонение в строении костно-мышечного аппарата стопы.
Именно по этой причине, «шишки» на больших пальцах ног нередко сочетаются с другими видами деформаций, такими как:
- поперчено распластанная стопа;
- натоптыши (мозоли) на подошве;
- шишки на мизинцах;
- вросший ноготь;
- молоткообразные пальцы.
Как устроена стопа человека
Кости, мышцы и связки стопы
Строение стопы человека уникально и не имеет аналогов среди млекопитающих, поскольку обусловлено прямохождением. Освобождение рук для труда обусловило значительное повышение нагрузки на нижние конечности, поэтому стопа человека лучше приспособлена для опоры и удержания равновесия, чем стопы человекообразных обезьян.Основой стопы является ее скелет, состоящий из 25 костей
Костная система стопы подразделяется на три отдела: предплюсну, плюсну и фаланги пальцев. Предплюсна состоит из семи коротких, но достаточно массивных костей, расположенных в два ряда.
Задний ряд представлен приспособленной для соединения с костями голени таранной костью и расположенной под ней крупной пяточной костью.
Передний ряд состоит из медиального (среднего) и латерального (бокового) отделов. Медиальный отдел включает ладьевидную и расположенные кпереди от нее три клиновидные кости. Латеральный отдел представлен единственной кубовидной костью.
Плюсна состоит из пяти плюсневых костей, каждая из которых имеет головку, тело и основание. Головки плюсневых костей соединяются с соответствующими фалангами пальцев стопы, а основания с суставными поверхностями второго ряда предплюсневых костей.
При этом нумерацию плюсневых костей и соответствующих фаланг в медицине принято вести от большого пальца к мизинцу. Так, головка самой короткой и толстой первой плюсневой кости сочленяется с фалангами большого пальца, а головка пятой плюсневой кости – с фалангами мизинца.
Основания I-III плюсневых костей сочленяются с соответствующими клиновидными костями, а IV-V плюсневых костей – с кубовидной костью.
Фаланги пальцев стопы отличаются от аналогичных костей кисти меньшими размерами. Следует отметить, что пальцы стопы практически не участвуют в функции опоры, поскольку имеют малую массу и расположены свободно. Все фаланги пальцев, за исключением большого пальца, состоят из трех костей.
Кости стопы соединены между собой при помощи связок, которых насчитывается более 100. Данное весьма прочное, рассчитанное на большие нагрузки соединение укреплено 33 мышцами, часть из которых присоединяется к голени.
Своды стопы
Уверенность и грациозность походки, быстрый бег и легкие прыжки, способность длительное время пребывать в вертикальном положении – все эти ценные свойства обусловлены сводчатым строением стопы.Всего выделяют пять продольных и один поперечный свод стопы. Продольные своды стопы расходятся из одного пункта на пяточной кости вверх и вперед по выпуклому радиусу к головкам плюсневых костей.
Каждый может убедиться при взгляде на собственную ступню, что с внутренней стороны стопы свод выше, а с наружной – площе. Такое устройство обеспечивает разные функции продольных сводов стопы – наружная сторона ступни служит для опоры, а внутренняя – представляет собой своеобразную рессору, пружинящую при движении.
Поперечный свод стопы образован параболой проходящей через точки на продольных сводах стопы и наиболее выражен в области головок плюсневых костей.
Благодаря такому строению стопы, наибольшая нагрузка приходится на пяточную кость и основания I и V плюсневых костей.
Сложная конструкция стопы поддерживается благодаря особому строению мелких суставов стопы, плотно скрепленных прочными связками. Дополнительно укрепляются своды стопы мышцами подошвы, которые можно разделить на три группы: медиальную (со стороны большого пальца), среднюю и латеральную (со стороны мизинца).
На приведенном рисунке видно, что мышцы подошвы расположены в три слоя. При этом поверхностный слой представлен коротким сгибателем пальцев (8), средний – квадратной мышцей подошвы (7) и червеобразными мышцами стопы (9), а глубокий – межкостными мышцами (10).
В состав группы большого пальца входят: мышца, отводящая большой палец (1), короткий сгибатель большого пальца (2) и приводящая мышца большого пальца (3,4).
Мышечная группа мизинца представлена мышцей, отводящей V палец (5) и мышцей, сгибающей V палец (6).
Отдельно следует сказать о так называемых пассивных затяжках стопы – длинной подошвенной связке и подошвенном апоневрозе, которые играют особенно важную роль в укреплении сводов.
Таким образом, на первый взгляд, стопа представляет собой достаточно надежный механизм. И, тем не менее, в самом строении ее сводов заложена предрасположенность к образованию шишек на ногах.
Причины возникновения шишек на ногах
Естественные недостатки строения сводов стопы
И в народной и медицинской традиции шишку у основания большого пальца (Hallux valgus) принято описывать как отдельное заболевание. Однако врачебная практика свидетельствует о том, что отклонение основания большого пальца кнаружи, как правило, является следствием такой патологии как поперечная распластанность стопы (поперечное плоскостопие).Формированию поперечного плоскостопия способствуют анатомо-физиологические особенности строения стопы, а именно природная предрасположенность первой плюсневой кости к отклонению от центральной оси ступни.
Дело в том, что стопа сформировалась на относительно поздних этапах эволюции человека. У человекообразных обезьян первая плюсневая кость отстоит от остальных настолько, что возможно необходимое для хватательных движений противопоставление первого пальца остальным пальцам стопы.
Поскольку у человека первая плюсневая кость исторически позже присоединилась к другим костям плюсны, сохранились рудименты, способствующие особой уязвимости данного отдела ступни, такие как:
- между первой и второй плюсневой костью отсутствуют межкостные связки и межкостная мышца, которые имеются между другими плюсневыми костями;
- поперечная головка мышцы, приводящей большой палец стопы, укрепляет поперечный свод стопы, однако не участвует в удержании первой плюсневой кости;
- встречается значительная вариабельность в строении первой плюсневой кости.
Тем не менее, у детей и подростков шишки на ногах практически не встречаются. Так что для развития патологии даже при наличии генетической предрасположенности необходимо дополнительное воздействие внешних и/или внутренних факторов.
Внешние и внутренние причины образования шишек на ногах
К внешним факторам в первую очередь следует отнести излишнее пристрастие представительниц женского пола к узкой тесной обуви на высоком каблуке. Считается, что «обувной» фактор является одной из главных причин того, что от шишек на ногах страдают преимущественно женщины. Характерно, что подобная патология неизвестна у народов, которые благополучно обходятся без обуви.Научно доказано, что каблук или танкетка свыше двух дюймов (5 см) значительно повышают нагрузку на переднюю часть стопы. Состояние значительно усугубляется в случае узкого носка, поскольку нагрузка распределяется неравномерно.
Особенно печальна участь женщин, старающихся покупать обувь на размер меньше. В таких случаях пальцы ног не имеют достаточной свободы, а узкая и тесная обувь способствует быстрому развитию воспаления в области плюснефаланговых суставов и образованию шишек у основания большого пальца и мизинца.
Кроме того, развитию патологии способствуют другие внешние факторы, увеличивающие статическую нагрузку на стопу, такие как избыточный вес , длительное пребывание в вертикальном положении на работе или в быту (работа продавцом или барменом, длительное стояние у кухонной плиты и т.п.).
К внутренним факторам, провоцирующим развитие поперечного плоскостопия и появление шишек на пальцах ног, следует отнести физиологические и патологические состояния, способствующие вымыванию кальция из костей и/или ослаблению связочного аппарата.
Так, у женщин шишки на ногах нередко возникают в связи с беременностью и лактацией , а также во время климакса , особенно в тех случаях, когда связанная с менопаузой гормональная перестройка организма протекает тяжело.
Способствуют развитию шишек на ногах и другие тяжелые эндокринные нарушения, такие, к примеру, как сахарный диабет и недостаточность щитовидной железы.
Механизм развития шишек на ногах и других патологических симптомов поперечного плоскостопия и hallux valgus
По современным статистическим данным вызванное внешними и внутренними причинами поперечное плоскостопие в 94% случаев начинается с отклонения первой плюсневой кости медиально (к средней линии тела), что сопровождается отведением большого пальца кнаружи (в сторону других пальцев стопы).Смещение большого пальца связано с тем, что отклонение первой плюсневой кости, как правило, сопровождается ее внутренней ротацией (поворотом кнутри), что приводит к довольно грубым изменениям соотношений в суставах, образованных первой плюсневой костью.
В результате нарушается равновесие мышц, ответственных за положение большого пальца. Сгибатели и разгибатели большого пальца сдвигаются кнаружи и меняют принцип своего действия, вызывая отклонение первого пальца в сторону других пальцев стопы. При этом отводящая мышца большого пальца, в норме ответственная за предотвращение подобного отклонения, смещается к подошве и начинает действовать преимущественно как сгибатель.
Механизм образования hallux valgus
Отклонение и внутренний поворот первой плюсневой кости приводит к тому, что головка данной кости теряет свою функцию опоры. В результате увеличивается нагрузка на головки соседних плюсневых костей, которые менее массивны и быстро деформируются.
Длительная перегрузка вызывает хроническую травматизацию мягких тканей стопы, которая усугубляется связанными с деформацией нарушениями кровообращения в мельчайших сосудах стопы. Вследствие недостаточного кровоснабжения уменьшается толщина подкожной жировой клетчатки, что снижает амортизационную защиту мягких тканей. В результате образуются болезненные натоптыши (мозоли) на подошвах в области головок плюсневых костей, как правило, наиболее выраженные у оснований третьего и четвертого пальцев.
Механизм образования натоптышей на ногах
Значительное отклонение плюсневой кости приводит к тому, что первый плюснефаланговый сустав начинает выступать ксередине. В результате происходит постоянное давление на сустав стандартной, не рассчитанной на данную деформацию стопы обуви, что приводит к развитию воспаления в суставной сумке (бурсит) и отеку окружающих тканей.
Как следствие хронического воспалительного процесса формируется шишка на стопе у основания большого пальца. Здесь образуется порочный круг: воспаление и отек тканей приводит к повышению давления обуви на пораженный сустав, а давление, в свою очередь, усиливает воспаление.
При прогрессировании поперечного плоскостопия, происходит отклонение пятой плюсневой кости и формируется шишка на ноге у основания мизинца.
Механизм образования шишек на ногах у основания большого пальца и мизинца
Смещение большого пальца в сторону других пальцев стопы создает условия для развития вросшего ногтя, что еще более усугубляет ситуацию. В тяжелых случаях пациенты вынуждены отказаться от обычной обуви.
Но это еще далеко не все неприятности, которыми грозит поперечное плоскостопие. Увеличение нагрузки на головки средних плюсневых костей обусловливает повышенное давление на сухожилия сгибателей второго и третьего пальцев стопы и рефлекторное сокращение соответствующих мускулов – пальцы сгибаются в межфаланговых суставах. Затем в результате нарастающего мышечного дисбаланса происходит разгибание пальцев в плюснефаланговых суставах (поднятие пальцев к тылу стопы).
Таким образом формируется деформация, известная в медицине под названием молоткообразных пальцев. При этом на выступающих межфаланговых суставах формируются шишки от давления.
При дальнейшем прогрессировании процесса может развиться подвывих или вывих пальцев в плюснефаланговых суставах к тылу стопы. В тяжелых случаях формируется стойкая контрактура: в суставах и окружающих тканях происходят необратимые изменения и пальцы фиксируются в таком положении.
Факторы риска возникновения шишек на пальцах ног
Основываясь на изученных причинах развития поперечного плоскостопия и hallux valgus можно выделить следующие факторы риска развития шишек на пальцах ног:- генетическая предрасположенность (шишки на ногах у ближайших родственников);
- женский пол;
- пожилой возраст;
- избыточный вес;
- длительное пребывание в узкой обуви на высоком каблуке;
- эндокринные нарушения (патологический климакс, сахарный диабет, гипотиреоз);
- бытовые и профессиональные вредности (длительное пребывание в положении стоя).
Стадии образования шишек на ногах
Поскольку непосредственной причиной образования шишек на ногах является увеличение угла между плюсневой костью и первой фалангой соответствующего пальца, то о стадиях образования шишек на ногах можно судить по размеру этого угла.Эта же величина является критерием выраженности поперечного плоскостопия. Кроме того, многие специалисты для определения степени поперечного плоскостопия и hallux valgus используют величину угла между первой и второй плюсневыми костями.
Клинически различают слабовыраженное поперечное плоскостопие (первая степень), умеренно выраженное (вторая степень) и сильно выраженное (третья степень).
Первая степень поперечного плоскостопия и hallux valgus
Диагноз первой степени поперечного плоскостопия и hallux valgus устанавливают в тех случаях, когда большой палец отклоняется по отношению к первой плюсневой кости на угол от 9 до 15 градусов, а мизинец занимает по отношению к пятой плюсневой кости положение под углом в 7-8 градусов.На этой стадии пациенты жалуются на повышенную утомляемость ног и появление боли в ступнях после длительного пребывания в вертикальном положении. Шишки на пальцах ног при такой степени плоскостопия еще не образуются, но время от времени появляется боль в основании большого пальца, а также в подошве в проекции головок средних плюсневых костей.
Также время от времени может возникать припухлость и покраснение в области будущей шишки, поэтому эту стадию в народе называют стадией «мягкой шишки».
Вторая степень поперечного плоскостопия и hallux valgus
О второй степени поперечного плоскостопия и hallux valgus говорят в тех случаях, когда отклонение большого пальца и/или мизинца от соответствующих плюсневых костей составляет до 20 градусов.При такой степени вальгусной деформации стопы уже образуются твердые шишки у основания большого пальца и мизинца, в связи с этим возникают проблемы при выборе обуви.
На подошвах ног в проекции головок плюсневых костей образуются болезненные натоптыши. Вызванное наклоном большого пальца сближение пальцев стопы нередко провоцирует развитие такой патологии как вросший ноготь.
Пациенты жалуются на постоянные боли в стопах, нередко не стихающие даже в покое.
Третья степень поперечного плоскостопия и hallux valgus
Третья степень поперечного плоскостопия и hallux valgus характеризуется отклонением большого пальца и/или мизинца от соответствующих плюсневых костей на 30 и более градусов.При такой степени поперечного плоскостопия образуются шишки не только у основания большого пальца и мизинца, но и на выступающих фалангах молоткообразно деформированных II – IV пальцах стопы.
Стопа деформируется настолько, что носить обычную обувь становится невозможно. Сильный болевой синдром нередко значительно затрудняет передвижение и пребывание в вертикальном положении.
Диагностика поперечного плоскостопия, как наиболее частой причины возникновения шишек на ногах
Диагностика поперечного плоскостопия и hallux valgus начинается с опроса пациента, который проводит врач-ортопед. При этом анализируются субъективные жалобы больного, наличие факторов риска, история развития шишек на ногах.Нередко данных полученных при консультации в сочетании с осмотром пораженных конечностей бывает достаточно для постановки предварительного диагноза вальгусной деформации стопы.
Однако для полноценной диагностики врач, как правило, назначает следующие инструментальные исследования:
- Рентгеновские снимки обеих стоп в трех проекциях, позволяющие увидеть характерные отклонения плюсневых костей и пальцев стопы, патологические костные разрастания, деформацию костей плюсны и фалангов пальцев и т.п.
- Компьютерную плантографию , представляющую собой произведенный при помощи специальной платформы снимок отпечатка стопы. Подобное исследование позволяет судить о степени выраженности патологии по нарушению распределения нагрузки на стопу.
- Компьютерную подометрию , позволяющую выявить самые ранние стадии заболевания на основании характерных изменений походки.
- Биомеханические исследования , предоставляющие возможность зафиксировать патологическое снижение биоэлектрической активности коротких межкостных мышц стопы и длинного разгибателя пальцев, проявляющиеся еще на доклинических стадиях развития патологии.
При каких еще заболеваниях кроме поперечного плоскостопия возможно возникновение шишек на ногах
Шишка у основания большого пальца может быть симптомом такого довольно часто встречающегося заболевания как подагра. В таких случаях патологическая деформация вызвана связанным с нарушением обмена веществ отложением солей.Клинические признаки подагры довольно специфичны. Болевой приступ, как правило, возникает после грубого нарушения диеты (прием большого количества мясных блюд, алкоголя, шпината или других продуктов, содержащих пуриновые основания).
Пораженный участок у основания большого пальца приобретает ярко-красный цвет и чрезвычайную чувствительность к прикосновению (нередко больные не могут надеть носок из-за боли).
Кроме шишки на большом пальце стопы для подагры характерно образование камней в мочевыводящей системе, которые в тяжелых случаях приводят к развитию почечной недостаточности , поэтому при подозрении на данную патологию необходимо обратиться за медицинской помощью.
Другая частая причина образования шишек на ногах – деформирующий остеоартроз . Это системное заболевание, характеризующееся дегенеративным поражением хряща суставных поверхностей и нередко приводящее к инвалидности пациента.
Следует учитывать, что воспалительный процесс в суставе большого пальца (артрит) может возникнуть и при отсутствии поперечного плоскостопия (травма сустава, инфекция , использование слишком узкой обуви и т.п.).
Реже образование шишек на ногах вызывают ревматоидный артрит , псориаз и другие патологии. Тактика медицинских действий по отношению к шишкам на ногах зависит от патологии, вызвавшей данный симптом.
Поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, необходимо обратиться к ортопеду, который установит правильный диагноз и наметит план комплексной терапии.
Консервативные методы лечения шишек на ногах
Что представляет собой консервативная терапия шишек на ногах
Консервативные методы лечения шишек на ногах на ранних стадиях заболевания способны избавить пациента от патологии. В таких случаях при помощи комплексной терапии, как правило, удается устранить первые, еще незначительные, симптомы заболевания и предотвратить образование твердых наростов на стопах.Однако консервативные методы лечения с успехом используются и на более поздних стадиях развития шишек, когда полностью устранить деформацию стопы, не прибегая к оперативному вмешательству уже невозможно.
В таких случаях нехирургическое лечение преследует следующие цели:
- ликвидация воспалительных реакций в области шишек;
- снятие болевого синдрома;
- стабилизация процесса;
- восстановление функции пораженной ступни;
- профилактика дальнейшего прогрессирования деформации стопы.
При выраженном болевом синдроме показаны физиотерапевтические процедуры (озокеритопарафиновые аппликации, электрофорез новокаина, фонофорез гидрокортизона и т.п.), которые не только снимают боль, но и предупреждают развитие воспалительных и дегенеративных процессов в суставах.
Широко используются ортопедические приспособления: охватывающие передний отдел стопы резиновые манжеты, снабженные снизу специальным валиком для защиты средних плюсневых костей от избыточного давления; разнообразные прокладки, защищающие места образования шишек на стопах от натирания обувью; прокладки между пальцами для предотвращения развития вросшего ногтя.
При значительной деформации стопы изготавливают специальную ортопедическую обувь с выкладкой сводов стопы для разгрузки болезненных участков. В тяжелых случаях фиксированной деформации ступни обувь изготовляют по слепку ступни.
Мази для лечения шишек на ногах
Мази для лечения шишек на ногах используются в качестве важного компонента в комплексе консервативной терапии вальгусной деформации стопы.Для купирования воспалительной реакции в местах образования шишек на ногах широко применяются мази, содержащие вещества из групп стероидных и нестероидных противовоспалительных лекарственных средств.
Использование таких мазей поможет устранить болевой синдром, снимет отечность тканей и предотвратит необратимые дегенеративные изменения в суставах стопы, возникающие в результате хронического воспалительного процесса.
Однако такого рода средства не в состоянии предотвратить дальнейшее прогрессирование поперечного плоскостопия, поэтому их следует сочетать с другими мероприятиями (использование специальных ортопедических приспособлений, гимнастика, массаж).
Кроме того, следует учесть, что противовоспалительные мази имеют свои противопоказания и сочетаются далеко не со всеми лекарственными средствами, поэтому использовать их рекомендуется по назначению лечащего врача.
Народные методы лечения шишек на ногах
Сразу же следует отметить, что ни в коем случае не стоит надеяться избавиться от шишек на ногах при помощи народных методов. Даже на самых ранних стадиях развития заболевания необходима консультация специалиста, который подскажет, как правильно подобрать обувь, назначит специальный массаж, посоветует гимнастические упражнения, которые, укрепят своды стопы и, таким образом, остановят развитие патологии.Вместе с тем, некоторые средства из арсенала народной медицины можно и нужно использовать в комплексной консервативной терапии вальгусной деформации стоп.
Народные снадобья помогут снять отек и воспаление, улучшат кровообращение в пораженных участках, устранят боль и усталость.
Так, к примеру, весьма полезны ежедневные ванночки для ног с использованием йодно-солевого раствора (на литр горячей воды – столовую ложку соли и 10 капель спиртового раствора йода).
Кроме того, в народной медицине популярны различные компрессы, которые советуют прикладывать к пораженной области (прополис, тертый картофель, лист лопух со скипидаром и т.п.). Такие средства оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие.
Некоторые травники советуют использовать для ванночек отвары, которые традиционно применяют при воспалительных заболеваниях (ромашка лекарственная, корень лопуха, зверобой). Однако следует учесть, что данных рекомендаций нет в официально признанных справочниках по использованию лекарственных трав.
Хирургическое лечение шишек на ногах
Хирургическое лечение шишек на ногах показано при умеренно и сильно выраженном поперечном плоскостопии (II-III степень), в тех случаях, когда, несмотря на консервативную терапию, имеет место прогрессирование деформации, сопровождающееся стойким болевым синдромом.К сегодняшнему дню предложено порядка 200-300 видов операций, направленных на исправление поперечного плоскостопия, осложнившегося образованием шишек на ногах. Некоторые из предложенных методов оперативных вмешательств приобрели широкое распространение, другие использовались исключительно авторами методик.
Все операции, направленные на устранение деформаций стопы при поперечном плоскостопии можно условно разделить на три большие группы:
- операции на мягких тканях;
- операции на костях стопы;
- комбинированные операции.
Сегодня популярны комбинированные операции, при которых производят комплексное устранение всех костных деформаций в сочетании с реконструкцией связочного аппарата, поддерживающего поперечный свод.
Как правило, оперативное вмешательство по поводу удаления косточек на ногах проводится под общим наркозом. Продолжительность восстановительного периода зависит от метода операции. В одних случаях пациент может стать на ноги на второй-третий день после операции, в других – необходима иммобилизация конечности сроком 4-8 недель.
В постоперационный период следует строго соблюдать все рекомендации лечащего врача и носить специальные ортопедические приспособления, поддерживающие своды стопы, как минимум год со времени оперативного вмешательства.
Профилактика образования шишек на пальцах ног
Профилактика образования шишек на пальцах ног заключается, прежде всего, в правильном подборе обуви. В целях сохранения красоты и здоровья обувь на высоком каблуке (6 см и выше) не следует использовать повседневно. Также необходимо избегать слишком тесной обуви с узкими носками.Высокий каблук не только способствует развитию поперечного плоскостопия и появлению шишек на пальцах ног, но и повышает нагрузку на позвоночник, задние отделы мышц голени и бедра, а также на ахиллово сухожилие. Поэтому злоупотребление модельной обувью, по сути, угрожает развитием целого букета ортопедических заболеваний.
Кроме того, в целях профилактики образования шишек на ногах необходимо следить за собственным весом, избегать длительных статических нагрузок на стопу.
В тех случаях, когда профессиональная деятельность связана с пребыванием в положении стоя или же имеются другие неустранимые факторы риска развития шишек на пальцах ног (к примеру, неблагоприятная наследственность), следует регулярно делать специальные лечебно-профилактические упражнения.
Шишки на ногах, также как и любая другая патология, лучше всего поддаются терапии на самых ранних стадиях развития. Поэтому за помощью к ортопеду следует обращаться при появлении первых симптомов поперечного плоскостопия, таких как:
- боль в ступнях после длительного пребывания стоя;
- появление болезненности, припухлости или покраснения в критических точках (основание большого пальца и мизинца);
- появление боли и/или омозолелостей в проекции головок средних костей плюсны (на подошве напротив третьего и четвертого пальцев).
Наиболее часто задаваемые вопросы о шишках на ногах
Как лечить шишку на большом пальце ноги
Шишку у основания большого пальца ноги на начальных стадиях развития заболевания лечат исключительно консервативно.Следует отметить, что даже при выраженной деформации операция показана не всегда. Разумеется, консервативные методы не в состоянии полностью устранить шишку, которая на поздних стадиях представляет собой твердый нарост на поверхности сустава.
Однако при помощи комплекса мероприятий удается не только снять болевой синдром, но и уменьшить отек тканей, устранить воспалительно-дегенеративный процесс в области патологического образования и приостановить дальнейшее прогрессирование патологического плоскостопия.
Причиной образования шишки на большом пальце ноги является патологическое расхождение плюсневых костей, сопровождающееся отклонением большого пальца в сторону остальных пальцев ступни. На начальных стадиях развития патологии для устранения данной деформации используют специальные ортопедические шины, которые надевают на ночь.
Также существуют шины, которые можно носить днем, одевая под обувь. Еще одним вариантом ортопедического исправления отклонения большого пальца являются специальные вкладыши, вставляемые между большим пальцем и остальными пальцами стопы.
Следует отметить, что существует большое количество моделей ортопедических шин и вкладышей, так что лучший вариант может быть выбран только на консультации с лечащим врачом.
Ортопед правильно подберет корригирующее лечение, ориентируясь на выраженность патологии и наличие сопутствующих деформаций. В отдельных случаях приходится заказывать ортопедические шины индивидуально.
Кроме того, назначается специальная гимнастика, способствующая укреплению мышц и связок, формирующих своды стопы. На начальных стадиях развития заболевания с помощью таких мер, как правило, удается скорректировать патологию.
Важным звеном в образовании шишки на большом пальце является возникновение воспалительной реакции вследствие натирания обувью выступающего места. Поэтому пациентам советуют носить просторную обувь с широкими носками и использовать специальные ортопедические стельки, защищающие шишку от давления.
Для снятия усталости и болевого синдрома показаны вечерние ванночки для ног. При этом можно использовать солевые, содовые, йодно-солевые растворы или отвары трав. Если образование шишки на большом пальце сопровождается воспалительной реакцией, назначают специальные противовоспалительные мази.
Кроме того, в арсенал консервативного лечения данной патологии входит лечебный массаж и физиотерапевтические процедуры.
На поздних стадиях развития заболевания, когда консервативное лечение не дает результатов, показано оперативное вмешательство по удалению шишки на большом пальце. При этом удаление собственно шишки, которую на научном языке называют экзостозом (наростом), сочетают с резекцией участка плюсневой кости, что способствует устранению поперечного плоскостопия.
В тяжелых случаях может понадобиться более сложное вмешательство, когда удаление больших участков костной ткани сочетается с мероприятиями, направленными на реконструкцию свода стопы (фиксация трансплантатом или металлической конструкцией, воссоздание подошвенной поперечной связки из лавсановой нити и т.п.). После таких операций накладывают гипсовую повязку, которую снимут через два месяца.
После хирургического устранения шишки на большом пальце необходимо носить специальную ортопедическую стельку для коррекции сводов стопы и прокладку между I и II пальцами для фиксации большого пальца в правильном положении.
Как лечить шишку на мизинце?
Шишка на мизинце появляется в результате прогрессирования поперечного плоскостопия. Поэтому консервативное лечение данной патологии аналогично лечению шишки на большом пальце стопы.Однако следует отметить, что чаще всего шишка на мизинце появляется уже на фоне развившегося отклонения большого пальца, когда консервативные методы малоэффективны.
В таких случаях показано хирургическое вмешательство включающее удаление развившихся шишек и реконструкцию сводов стопы.
В послеоперационном периоде, как правило, проводят 8-недельную иммобилизацию стопы при помощи гипса. В дальнейшем пациентам необходимо носить специальные ортопедические приспособления, способствующие поддержанию сводов стопы.
Как лечить молоткообразную деформацию пальцев стопы
На ранних стадиях развития молоткообразной деформации пальцев стопы пациентам рекомендуют носить свободную обувь и накладывать на тыл стопы лейкопластырную повязку для защиты выступающих участков стопы от давления.
Также существуют ортопедические приспособления, способные исправить начальные проявления молоткообразной деформации пальцев и предотвратить образование болезненных мозолей и шишек.
Традиционно назначают лечебную гимнастику, массаж, физиопроцедуры. Однако все эти средства, так же как и снадобья народной медицины, могут лишь приостановить развитие процесса, поэтому пациентам, нежелающим отказываться от красивой обуви, врачи советуют решиться на оперативное вмешательство.
На ранних стадиях развития молоткообразную деформацию пальцев стопы исправляют путем рассечения сухожилий мышц, вызвавших патологическое сгибание пальцев.
Это относительно легкое оперативное вмешательство, которое проводится, как правило, амбулаторно (в условиях поликлиники или дневного стационара) под местным обезболиванием.
В более тяжелых случаях, когда уже произошла вторичная деформация костей фалангов пальцев, проводят пластику суставов. Нередко искривление пальцев сочетается с шишкой на большом пальце и/или мизинце и врачам приходится исправлять сразу несколько деформаций.
Когда нужна операция по удалению шишек на ноге
Операцию по удалению шишки на ноге проводят на второй-третьей степени выраженности патологии в случае безуспешности консервативного лечения, при наличии одного или нескольких дополнительных показаний, таких как:- неуклонное прогрессирование патологии;
- тяжелое плохо корригируемое нарушение опорно-двигательной функции стопы;
- эстетические причины (желание пациента избавиться от видимой деформации и обрести возможность носить более элегантную обувь).
