14.05.2019

Никотиновая кислота: способ применения для волос. Как втирать никотиновую кислоту в корни волос


Волосы стали выпадать и уже вовсе не растут? Вы успели испытать множество дорогих шампуней и других элитных средств, но результат остался прежним? Не волнуйтесь, выход есть! Никотиновая кислота для роста волос поможет вам решить проблему!

Польза витамина РР

Чем полезна никотинка и для чего она нужна? У этого вещества есть множество преимуществ:

  • Положительно влияет на состояние сосудов – расширяет их и делает более эластичными. Такой эффект позволяет всем полезным компонентам быстрей просачиваться в кровь;
  • Быстро впитывается в кожу;
  • Увлажняет, питает и насыщает фолликулы кислородом;
  • Способствует притоку крови, активирует рост прядей;
  • Снижает жирность волос;
  • Дает быстрый результат. Спустя несколько недель вы заметите, что шевелюра стала гуще;
  • Не пересушивает пряди, не делает их тусклыми и липкими.

Никотинка для волос – это идеальный способ отрастить длинную косу или быстро излечить чрезмерную потерю прядей. Именно эти две проблемы входят в число показаний к применению кислоты.

Форма выпуска никотинки

Витамин РР выпускают как в ампулах, так и в таблетках. Используя полный комплекс, вы сумеете добиться потрясающих эффектов. Курс приема – 15 дней по таблетке дважды в день. Таблетки пьют после еды, запивая минералкой или теплым молоком. Для применения снаружи используют никотинку в ампулах для инъекций. В упаковке – 10 ампул по 1 мл.

Как правильно применять витамин РР для волос?

Классический способ применения никотиновой кислоты очень простой и доступный.

  1. Вымойте голову с шампунем и позвольте ей просохнуть. Если этого не сделать, то в фолликул с витамином попадет вся грязь и пыль.
  2. Откройте ампулу с веществом.
  3. С помощью шприца достаньте ее содержимое.
  4. Вылейте кислоту в блюдечко или пиалу.
  5. Разделите шевелюру на несколько тонких частей.
  6. Нанесите кислоту на кожу по этим проборам. Делайте это руками. Начинать нужно с висков, затем двигаются к макушке и опускаются к затылку. Можно применять пипетку и капать ней на проборы.
  7. Вотрите жидкость легкими массажными движениями. Голову мыть не придется!
  8. Выполняйте процедуру 1-3 раза в неделю. Курс лечения – 1 месяц. Повторный курс можно пройти через два-три месяца.

Но это еще не все! Решившись на процедуру, узнайте несколько моментов, от которых и зависит успешность всей этой затеи:

  • Во время первого сеанса вотрите только половину из ампулы с кислотой. Если не будет аллергии, можно применять всю дозу;
  • Витамин очень полезен, но будьте крайне осторожны. При ежедневном нанесении никотинка вызывает сильное снижение давления, головокружение и мигрень;
  • Среди «побочных эффектов» — легкое жжение и чувство теплоты. Их не следует бояться – это проявляет себя расширение сосудов и сильный приток крови к коже;
  • Используйте средство сразу – через несколько минут оно теряет свои качества;
  • Если после нескольких применений у вас появилась перхоть, откажитесь от никотинки – она вам не подошла;
  • Многие рекомендуют добавлять витамин РР в отвары лечебных трав. Польза здесь, конечно, будет, но только лишь от отваров. Дело в том, что никотинка не растворяется в воде!

Кому нельзя применять витамин РР для прядей?

Никотиновая кислота имеет несколько противопоказаний:

  • Болезни сердечно сосудистой системы;
  • Проблемы с артериальным давлением;
  • Беременность;
  • Период лактации;
  • Возраст до 12 лет.

Как еще можно применять никотинку для волос?

Как наносить никотиновую кислоту на волосы? Для этого существует еще несколько вариантов.

Вариант 1 – в сочетании с шампунем

Добавьте витамин РР в шампунь во время мытья (непосредственно на руку). Главное – он должен быть максимально натуральным. Химические компоненты, входящие в состав большинства шампуней, создают на прядях пленку, которая препятствует работе витамина. Обогащенный шампунь необходимо применять около 4 недель. Затем нужен перерыв на несколько месяцев.

Вариант 2 – в составе домашних масок

Маска для волос с никотиновой кислотой действует очень хорошо, особенно если в нее войдут такие компоненты, как яйца, репейное масло, прополис или сок алоэ. Для здоровых людей допускается добавление в состав содержимое всей ампулы. При каких либо проблемах можно смело обойтись 2-3 каплями.

Вот несколько лучших рецептов.

Яичная маска с никотинкой

  • Витамин РР – 1 ампулка;
  • Масло льна — 2 ст. л.;
  • Желток – 1 шт.;
  • Витамин Е – 1 капсулка;
  • Настойка элеутерококка – 1 ст. л.

Правила использования:

  1. Смешайте все ингредиенты.
  2. Через час вымойте пряди с шампунем.

Маска с прополисом и соком алоэ

  • Витамин РР – 1 ампулка;
  • Сок алоэ – 1 ст. л.;
  • Настойка прополиса — 1 ст. л.

Правила использования:

  1. Смешайте все ингредиенты.
  2. Нанесите на сухие вымытые волосы.
  3. Укутайте их в теплое полотенце.
  4. Смойте спустя 40 минут.

Маска с маслом жожоба и медом

  • Витамин РР – 1 ампулка;
  • Масло жожоба – 20 г;
  • Мед жидкий – 20 мл;
  • Витамин Е – 10 мл;
  • Желток – 1 шт.

Правила использования:

  1. Смешайте все ингредиенты.
  2. Нанесите на сухие вымытые волосы.
  3. Укутайте их в теплое полотенце.
  4. Вымойте спустя 40 минут водой с яблочным уксусом.

Как использовать эти маски? Выполняйте их в течение месяца, затем сделайте перерыв на 3-4 месяца.

Отзывы о витамине РР для волос

Отзывы о применении никотиновой кислоты для роста волос позволяют в полной мере оценить эффективность средства. Внимательнее их читайте!

Варвара : «Использовать никотинку начала месяц назад по совету своей мамы. Волосы сильно выпадали, нужно было что-то делать! В конце первой недели появился легкий зуд, даже посыпалась перхоть. Корневая зона начала сильно жирнеть. Но я все равно продолжила эксперимент. В результате все прошло, а волосы стали расти и уже через три недели добавили сантиметр!».

Алена: «После рождения сыночка волосы начали просто сыпаться. У меня был просто шок, а так как кормила грудью, то пить ничего не стала. Помогла мне никотинка. Втирала ее после мытья головы. Вскоре пряди перестали так активно выпадать, стали красивее и гуще. Я очень довольна, сделаю небольшой перерыв и снова повторю».

Светлана: «Очень хотелось отрастить длинные волосы, но растут они у меня медленно. Вычитала в интернете о витамине РР и решила попробовать. Первая процедура совпала с днем покраски. Вы не поверите, но уже через 2 недели я начала замечать отрастающие корни. А еще через месяц мне сделали комплимент – мол, волосы отрасли и стали очень красивыми. Теперь моя мечта сбудется!».

Анна: «Я человек осторожный, поэтому сначала посоветовалась с врачом-дерматологом. После того, как добро, купила витамин в аптеке. Сначала втирала половинку ампулы. На следующий раз использовала всю ампулу. Повторяла через 2 дня около месяца. Пряди не выпадают не так сильно, кончики почти не секутся, волосы стали более густыми. Теперь сделаю перерыв, чтоб не привыкли к препарату, и снова повторю весь курс».

Елена: «Начитавшись о свойствах никотиновой кислоты, я решила применить это волшебное средство. Втирала витамин после каждого мытья, ничем его не разводила. Поначалу никаких изменений не было. Но примерно через месяц я начала замечать, что волос на расческе значительно меньше, да и растут они быстрее. Очень довольна, буду продолжать».

Многие девушки и женщины мечтают о длинных густых волосах без секущихся кончиков. Для достижения нужного эффекта они готовы перепробовать множество различных методов, вычитанных в интернете на сомнительных блогах или воспользоваться советами подруг. Но проблема заключается в том, что эти способы далеко не всегда являются действенными. Что же делать, когда волосы растут очень медленно и их состояние оставляет желать лучшего? Выход есть! Никотиновая кислота для роста волос – прекрасный альтернативный вариант, позволяющий за короткий срок решить проблему.

Применение этого препарата позволяет улучшить состояние шевелюры, оздоравливает и укрепляет волосы. Можно применять полезный витамин как самостоятельное средство, или добавлять его в косметические продукты или и бальзамы для волос. Как использовать никотиновую кислоту для роста волос , какими полезными свойствами обладает это средство, и принесут ли рецепты на ее основе пользу? Давайте это выясним.

По сути, никотиновая кислота — это витамин РР или никотинамид (ниацин). Несмотря на созвучное название, она не имеет никакого отношения к никотину, содержащемуся в табачных изделиях. Этот лекарственный препарат является одной из форм витаминов группы В. В медицинской практике, раствор никотиновой кислоты применяют для инъекций при лечении заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ и гиповитаминозами (недостатком важнейших витаминов). Препарат назначают для внутривенного введения или используют при такой физиотерапевтической процедуре, как электрофорез.

Никотиновая кислота участвует в большинстве окислительно — восстановительных процессов, происходящих в нашем организме, без ее участия невозможен синтез ферментов, липидный и углеводный обмен в живых клетках.

Получить полезный витамин можно из мяса, грибов, субпродуктов (печени, почек). Никотиновая кислота содержится в ржаном хлебе, гречневой крупе, свекле, манго и ананасах. Недостаток этого вещества в организме может привести к серьезным заболеваниям (мигрени, стенокардии и даже инсульту).

Для нужд пищевой промышленности и медицины витамин РР синтезируют искусственным путем. Препарат производят в форме раствора для инъекций и в виде таблеток. В косметологии никотиновая кислота является важным компонентом многих косметических средств, предназначенных для ухода за кожей и волосами. Особую пользу витамин приносит проблемной шевелюре, способствуя ее оздоровлению и росту.

Ниацин (витамин РР) при уходе за волосами, проявляет следующие полезные свойства:

  • Быстро впитывается в кожу головы и с током крови доставляется к волосяным луковицам, обеспечивая их необходимыми питательными веществами.
  • Способствует насыщению корней кислородом, что положительно влияет на состояние кожи головы и волос.
  • Ускоряет рост волос за счет активизации волосяных фолликулов.
  • Быстро проникает в эпидермис, укрепляет волосяные луковицы и структуру волос изнутри.
  • Улучшает кровообращение в коже головы за счет расширения сосудов и повышения их эластичности.
  • Волосы и кожа головы насыщается витамином, за счет чего улучшается их состояние, устраняется ломкость и сухость прядей, корни становятся более крепкими, прекращается потеря волос.

Важным преимуществом никотиновой кислоты является ее универсальность. Препарат можно применять для любого типа волос, он нормализует выработку сального секрета и в то же время не пересушивает локоны, обеспечивает бережный уход и оптимальную защиту от неблагоприятных воздействий окружающей среды.

Благодаря сосудорасширяющему свойству, этот витамин активизирует обновление клеток, оздоравливает кожу головы, сокращает выпадение волос, укрепляет луковицы и снижает повышенную жирность прядей. Кроме этого, ниацин активизирует выработку пигмента и уменьшает количество перхоти. Никотиновая кислота не имеет неприятного запаха, после использования не утяжеляет волосы и не создает жирной пленки, поэтому локоны долго остаются свежими и чистыми.

Следует понимать, что никотиновая кислота – это лекарственное средство, которое может принести не только пользу, но и вред. Если вы обладаете слишком чувствительной кожей, то этот препарат может спровоцировать раздражение и воспалительные реакции. Ниацин довольно агрессивное вещество, и в ряде случаев может проявить себя как сильный аллерген. Поэтому перед первым использованием любого средства на основе никотиновой кислоты, проведите кожный тест, эта несложная мера убережет вас от нежелательных осложнений.

Противопоказанием к применению препарата является повышенное артериальное давление, индивидуальная непереносимость, патологии внутренних органов (язвенные поражения, нарушение работы печени и почек), период беременности и грудного вскармливания.

При наружном применении никотиновая кислота в ряде случаев может спровоцировать побочные реакции в виде покраснения кожи и ощущения жжения. Кроме этого, из — за сосудорасширяющего эффекта может появиться головокружение, связное с понижением артериального давления.

Поэтому, перед использованием препарата даже в качестве наружного средства, следует проконсультироваться с врачом и выявить возможные противопоказания.

Способы применения препарата никотиновая кислота для роста волос

рекомендует втирать лечебное средство в корни после мытья головы. Такой способ применения активизирует кровообращение в коже головы, что обеспечит приток кислорода и питательных веществ к волосяным луковицам и будет стимулом к укреплению и росту волос.

Для процедур следует использовать никотиновую кислоту в ампулах. Ее можно приобрести в любой аптеке, стоит это средство совсем недорого. Ниацин рекомендуют наносить в определенной последовательности. Для проведения процедуры лучше использовать пипетку, с помощью которой можно контролировать объем наносимого препарата. Начинать следует с височной области, втирая средство легкими массажными движениями и постепенно продвигаясь от боковых областей головы к макушке. Остатки никотиновой кислоты следует распределить на волосах с помощью расчески.

После нанесение препарата, голову нужно утеплить с помощью полиэтиленовой пленкии и полотенца. Это создаст внутри парниковый эффект, который обеспечит легкое проникновение активных веществ в глубину кожного покрова. Смывать никотиновую кислоту не советуют, она быстро впитывается и не утяжеляет пряди. На время лечения следует отказаться от использования шампуней с силиконом, которые создают на поверхности волос невидимую защитную пленку, мешающую проникновению витамина в внутрь волосяного стержня.

Препарат необходимо использовать сразу после вскрытия ампулы, поскольку никотиновая кислота быстро выветривается и ее полезные свойства теряются. На одну процедуру рекомендуется использовать не более одной ампулы раствора. Препарат втирают в кожу головы пальцами, чтобы защитить руки, процедуру лучше делать в перчатках. Применение лечебного средства должно быть регулярным, стойкого оздоровительного эффекта удается добиться после 30- дневного курса лечения.

При повышенной жирности кожи головы регулярное применение препарата снизит выработку кожного сала и улучшит состояние волос. После такого лечения волосы не будут выглядеть сальными, приобретут свежесть и привлекательный внешний вид. Косметологи рекомендуют совмещать никотиновую кислоту в составе масок для волос с такими полезными компонентами, как мед, имбирь, травяные настои и отвары, натуральные и эфирные масла (оливковое, льняное, лавандовое, иланг-иланга или розмариновое).

Если после или во время нанесения никотиновой кислоты появляется жжение на голове, покраснения или зуд, следует уменьшить концентрацию раствора. Можно развести его с водой в пропорции 1:1. Если после этого неприятные ощущения сохраняются, лучше отказаться от использования этого препарата.

Популярные рецепты

Представляем вашему вниманию рецепты с никотиновой кислотой, способствующие улучшению роста волос.

. Такой самодельный спрей очень удобен в применении, для него понадобится пустой флакончик с распылителем, который заполняют следующим составом: в 100 мл дистиллированной воды разводят 10 ампул никотиновой кислоты и добавляют по 5 капель масла лаванды и розмарина. Все ингредиенты нужно перемешать, перелить в бутылочку с распылителем и хорошенько встряхнуть. Распылять лечебное средство на волосы нужно перед сном в течение месяца, затем сделать перерыв.

Еще одним популярным методом лечения являются маски с никотиновой кислотой для роста волос . Маски обеспечивают более щадящий эффект, поэтому лучше начать применение никотиновой кислоты с курса масок для волос.

Рецепты масок:
  • 2 чайные ложки никотиновой кислоты следует смешать с 2 чайными ложечками экстракта алоэ и таким же количеством настойки прополиса. Потом нанести на волосы и, спустя 40 минут, смыть.
  • 1 ампулу раствора никотиновой кислоты смешать с яичным желтком, капсулой витамина Е и 2 столовыми ложками льняного масла. Нанести на волосы и смыть через час.
  • 1 ампулу раствора смешать с 1 столовой ложкой имбирного сока. Нанести на волосы и смыть через 40 минут.
  • 2 ампулы кислоты смешать с настойками шалфея, крапивы и ромашки (по 1 чайной ложке каждой). Нанести на волосы и смыть, спустя 1 час.

Можно самостоятельно разработать для себя наиболее оптимальный рецепт маски с никотиновой кислотой, экспериментируя с разными маслами. К примеру, добавляя вместо льняного, оливковое, горчичное или касторовое.

Основным правилом при лечении никотиновой кислотой является соблюдение обязательного перерыва, длиной в месяц, после каждого курса лечения. Волосам необходимо давать отдых, иначе они привыкнут к кислоте, и нужного эффекта добиться не удастся.

Применение различных форм препарата

Ниацин продается в аптеке в различных формах: в виде ампул и таблеток. Для ухода за волосами удобнее применять препарат в ампулах, так как в этом случае витаминное средство действует быстрее. Проникая в кожу головы, оно оказывает непосредственное влияние на источник проблемы и позволяет в короткие сроки улучшить состояние волос.

Прием никотиновых таблеток тоже положительно повлияет на рост и качество волос, сделает их крепкими и здоровыми. Никотиновую кислоту для роста волос в таблетках принимают курсами, по 15 дней. В день назначают прием 2 таблеток, которые следует обильно запивать молоком или водой. Таблетки ниацина не следует принимать на голодный желудок, рекомендуется пить препарат после еды. Помните, что при использовании препарата следует строго придерживаться инструкции и рекомендованной дозировки, иначе можно спровоцировать нежелательные побочные эффекты, вплоть до отечности лица, появления высыпаний и выпадения волос.

Никотиновая кислота (витамин В3, витамин РР, ниацин) - описание и инструкция по применению (таблетки, уколы), в каких продуктах содержится, как применять для похудения, для роста и укрепления волос, отзывы и цена препаратов

Спасибо

Никотиновая кислота представляет собой водорастворимый витамин, который также называется ниацином , витамином РР или В 3 . Данный витамин обеспечивает нормальное протекание всех окислительно-восстановительных биохимических реакций в любых органах и тканях. А поскольку окислительно-восстановительные реакции являются основой жизнедеятельности любой клетки, то, соответственно, никотиновая кислота необходима для нормального функционирования любых органов и тканей организма.

Дефицит никотиновой кислоты приводит к пеллагре – заболеванию, которое также носит образное название "три Д", поскольку его основными проявлениями являются дерматит , диарея и деменция .

Действие никотиновой кислоты

Никотиновая кислота является единственным витамином, который относится к лекарствам, поскольку обладает способностью лечить какие-либо заболевания. В принципе, именно витамин РР является наиболее эффективным лекарственным средством, снижающим уровень холестерина в крови.

Однако помимо своей терапевтической активности, никотиновая кислота выполняет ряд очень важных биологических функций. Так, никотиновая кислота активирует ферменты, которые обеспечивают выработку энергии в клетках из жиров и углеводов. То есть, именно под действием витамина РР происходит превращение сахаров и жиров в энергию, необходимую для жизнедеятельности каждой клетки любого органа или ткани. Соответственно, при недостатке этого витамина нарушается процесс выработки энергии, вследствие чего клетки различных органов перестают работать нормально и выполнять свои функции. Именно поэтому никотиновая кислота поддерживает нормальное функционирование всех органов и тканей, а особенно важна для сердца и сосудов.

Кроме того, ниацин активирует ферменты, обеспечивающие образование половых гормонов у мужчин и женщин (эстрогенов , тестостерона , прогестерона), а также инсулина, кортизона и тироксина .

В качестве лекарственного средства витамин РР обладает следующими терапевтическими эффектами:

  • Сосудорасширяющий;
  • Гиполипидемический (снижает уровень атерогенных липидных фракций в крови);
  • Гипохолестеринемический (снижает уровень холестерина в крови).
Благодаря вышеуказанным эффектам никотиновая кислота нормализует соотношение липидных фракций, концентрацию холестерина и триглицеридов в крови, а также расширяет кровеносные сосуды, улучшая микроциркуляцию в различных органах и тканях, в том числе в головному мозгу . Кроме того, ниацин уменьшает склонность к тромбообразованию.

Именно поэтому в качестве лекарственного препарата ниацин является наиболее эффективным средством контроля уровня холестерина в крови. Так, у людей, перенесших инфаркт миокарда , регулярное применение никотиновой кислоты повышает процент и удлиняет срок выживаемости гораздо лучше любых других фармацевтических препаратов.

Кроме того, никотиновая кислота борется с основными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, такими как:

  • Повышенный уровень общего холестерина и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) в крови;
  • Низкий уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) в крови;
  • Высокая концентрация липопротеина в крови;
  • Высокий уровень триглицеридов (ТГ, ТАГ) в крови.
Никотиновая кислота существенно снижает риск развития или ухудшения течения сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с вышеуказанными факторами.

Также применение никотиновой кислоты позволяет существенно уменьшить дозировку инсулина у людей, страдающих сахарным диабетом I типа. Кроме того, при регулярном использовании витамин РР профилактирует развитие диабета, поскольку защищает клетки поджелудочной железы от повреждений. По данным исследования, проведенного в Новой Зеландии, профилактический прием никотиновой кислоты детьми в возрасте 5 – 7 лет сократил количество случаев развития сахарного диабета наполовину (на 50%).

При остеоартрите никотиновая кислота уменьшает выраженность болевого синдрома и улучшает подвижность пораженных суставов.

Витамин РР оказывает седативное (успокаивающее) действие. Кроме того, никотиновая кислота повышает эффективность лекарственных препаратов, использующихся для лечения депрессии , тревожности , сниженного внимания, алкоголизма и шизофрении . При указанных состояниях изолированное применение никотиновой кислоты дает положительный терапевтический эффект.

Никотиновая кислота обладает отличными детоксикационными свойствами, поэтому ее применяют для выведения токсических веществ из организма людей, какое-либо время подвергавшихся их воздействию.

Регулярный прием никотиновой кислоты позволяет профилактировать приступы мигрени и облегчить их течение.

Суточная потребность в никотиновой кислоте и продукты, ее содержащие

Поскольку в организме человека не существует депо никотиновой кислоты, то данный витамин должен поступать с пищей ежедневно в количествах, необходимых для удовлетворения потребностей всех органов и систем. Суточная потребность в витамине РР для людей различного возраста следующая:
  • Дети младше 1 года – 6 мг в сутки;
  • Дети 1 – 1,5 лет – 9 мг в сутки;
  • Дети 1,5 – 2 лет – 10 мг в сутки;
  • Дети 3 – 4 лет – 12 мг в сутки;
  • Дети 5 – 6 лет – 13 мг в сутки;
  • Дети 7 – 10 лет – 15 мг в сутки;
  • Дети 11 – 13 лет – 19 мг в сутки;
  • Юноши 14 – 17 лет – 21 мг в сутки;
  • Девушки 14 – 17 лет – 18 мг в сутки;
  • Взрослые женщины и мужчины старше 18 лет – 20 мг в сутки;
  • Взрослые женщины и мужчины, занятые тяжелым физическим трудом – 25 мг в сутки;
  • Беременные женщины и кормящие матери – 20 – 25 мг в сутки.
Суточная потребность в витамине РР увеличивается до 25 – 30 мг в сутки в следующих ситуациях:
  • Работа, связанная с нервно-психическим напряжением (например, пилоты, хирурги, диспетчеры и т.д.);
  • Проживание в условиях крайнего Севера;
  • Работа в жарком климате;
  • Работа в горячих цехах (например, доменное производство, обжимные и сталеплавильные цеха и т.д.);
  • Периоды беременности и кормления грудью ;
  • Тяжелая физическая работа;
  • Питание с малым содержанием белков и преобладанием в рационе растительных жиров над животными.
Наибольшие количества никотиновой кислоты содержатся в следующих продуктах питания:
  • Белый гриб;
  • Грецкий орех;
  • Дрожжи;
  • Картофель;
  • Кайенский перец;
  • Корень лопуха ;
  • Куриное мясо;
  • Курага;
  • Листья малины ;
  • Листья одуванчика ;
  • Овсянка;
  • Перечная мята ;
  • Плоды шиповника ;
  • Проростки пшеницы ;
  • Продукты, изготовленные из цельных злаков;
  • Печень говяжья;
  • Рыба;
  • Свинина;
  • Семена подсолнечника ;
  • Семена фенхеля ;
  • Сердце;
  • Фисташки;
  • Фундук;
  • Чернослив;
  • Шампиньоны;
  • Яйца;
  • Ячневая крупа.

Никотиновая кислота (витамин В 3 , витамин РР, ниацин) – регулятор холестерина в крови - видео

Симптомы дефицита и передозировки никотиновой кислотой

Дефицит никотиновой кислоты в организме может быть полным и неполным. На первом этапе при неполном дефиците витамина РР развиваются различные неспецифические симптомы , являющиеся признаками неблагополучия в организме. Однако в данном случае в тканях имеется еще небольшое количество никотиновой кислоты, которое обеспечивает протекание процессов жизнедеятельности, а потому специфические симптомы и тяжелые нарушения работы различных органов отсутствуют. На втором этапе, когда никотиновая кислота, имеющаяся в тканях, израсходуется, возникает абсолютный дефицит витамина, который характеризуется развитием специфического заболевания – пеллагры, и еще целым рядом тяжелых нарушений функционирования различных органов.

Неполный дефицит никотиновой кислоты проявляется следующими симптомами:

  • Вялость;
  • Апатия;
  • Сильная утомляемость ;
  • Головокружение;
  • Головная боль;
  • Бледность кожных покровов и слизистых оболочек;
  • Снижение сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям.
При длительно существующем или полном дефиците витамина РР развивается пеллагра , проявляющаяся следующими симптомами:
  • Хронические поносы (стул до 3 – 5 раз в день, имеющий жидкую водянистую консистенцию , но не содержащий примесей крови или слизи);
  • Ощущение тяжести в области желудка;
  • Изжога и отрыжка;
  • Ощущение жжения во рту;
  • Повышенная чувствительность десен;
  • Слюнотечение;
  • Покраснение слизистых оболочек;
  • Отечность губ;
  • Трещины на губах и коже;
  • Многочисленные воспаления на коже;
  • Выступающие в виде красных точек сосочки языка;
  • Глубокие трещины на языке;
  • Красные пятна на коже кистей рук, лица, шеи и локтей;
  • Отек кожи (кожный покров болит, чешется и на нем появляются пузыри);
  • Слабость в мышцах;
  • Головные боли;
  • Ощущение онемения и боли в конечностях;
  • Ощущение ползания "мурашек";
  • Шаткая походка;
  • Повышенное артериальное давление;
  • Деменция (слабоумие);
  • Депрессия;
  • Язвы.
В данном списке перечислены все возможные признаки пеллагры, однако наиболее типичными и яркими проявлениями этого заболевания являются деменция (слабоумие), диарея (понос) и дерматит. Если у человека присутствуют все три признака – диарея, деменция и дерматит в той или иной степени выраженности, то это однозначно свидетельствует о дефиците витамина РР, даже если другие вышеперечисленные симптомы отсутствуют.

При длительном поступлении очень больших количеств никотиновой кислоты в организм у человека могут появиться обмороки , зуд кожи, нарушения сердечного ритма и расстройства работы пищеварительного тракта. Иных симптомов интоксикации избыточное потребление витамина РР не вызывает, поскольку никотиновая кислота малотоксична.

Пеллагра (дефицит никотиновой кислоты) - симптомы и признаки, лечение (как восполнить дефицит витамина В 3) - видео

Препараты никотиновой кислоты

Витамин РР в лекарственных препаратах содержится в двух формах – собственно никотиновой кислоты и никотинамида. Обе формы являются активными компонентами препаратов, обладают одинаковой фармакологической активностью и сходным терапевтическим действием. Именно поэтому лекарственные средства, содержащие обе формы витамина РР в качестве активных веществ, обычно объединяют под одним общим названием "препараты никотиновой кислоты".

В настоящее время на фармацевтическом рынке стран СНГ имеются следующие препараты никотиновой кислоты, содержащие никотинамид в качестве активного компонента:

  • Ниацинамид таблетки и раствор для инъекций;
  • Никонацид;
  • Никотинамид таблетки и раствор для инъекций.
Кроме того, в странах СНГ имеются следующие препараты, содержащие никотиновую кислоту в качестве активного компонента:
  • Апелагрин;
  • Ниацин;
  • Никоверин (никотиновая кислота + папаверин);
  • Никотиновая кислота;
  • Никотиновая кислота буфус;
  • Никотиновая кислота-Виал;
  • Эндурацин.
Препараты никотиновой кислоты выпускаются в двух фармацевтических формах – таблетки и раствор для инъекций. Соответственно, данные препараты могут приниматься внутрь или вводиться инъекционно.

Никотиновая кислота – показания к применению

Препараты никотиновой кислоты показаны к применению при следующих заболеваниях и состояниях:
  • Профилактика пеллагры и дефицита витамина РР;
  • Лечение пеллагры;
  • Атеросклероз сосудов головного мозга и нижних конечностей;
  • Хроническая артериальная недостаточность I – III степени;
  • Гиперлипидемия (повышенный уровень в крови различных видов липидов, например, триглицеридов, холестерина и других);
  • Спазм периферических сосудов различного генеза (например, при облитерирующем эндартериите , болезни Рейно , мигрени, нарушениях мозгового кровообращения, склеродермии и т.д.);
  • Комплексная реабилитационная терапия после инсульта и инфаркта миокарда;
  • Стенокардия стабильная и нестабильная;
  • Атеросклеротический кардиосклероз ;
  • Люди, имеющие факторы риска ИБС в сочетании с гиперлипидемией;
  • Болезнь Хартнупа;
  • Гиперкоагуляция (повышенная свертываемость крови со склонностью к тромбозам);
  • Неврит лицевого нерва;
  • Интоксикации;
  • Длительно незаживающие раны ;
  • Язвы на коже и слизистых;
  • Частые или длительно текущие инфекционные заболевания ;
  • Заболевания органов желудочно-кишечного тракта (особенно гастрит с пониженной кислотностью);
  • Заболевания печени (цирроз, хронические гепатиты).

Никотиновая кислота – инструкция по применению

Уколы (ампулы)

Можно водить препараты никотиновой кислоты в виде подкожных, внутримышечных и внутривенных инъекций. Внутривенно растворы вводят струйно, но медленно. Для внутривенного введения никотиновой кислоты необходимо обращаться в медицинское учреждение, поскольку делать такие инъекции должна только высококвалифицированная медицинская сестра. Дело в том, что внутривенное введение никотиновой кислоты может провоцировать тяжелые аллергические реакции, которые можно купировать только в условиях медицинского учреждения.

Подкожные и внутримышечные инъекции можно производить в домашних условиях самостоятельно, однако необходимо помнить, что такие уколы очень болезненные. Для производства инъекции в первую очередь необходимо правильно выбрать место. Для внутримышечных инъекций оптимальными участками являются наружная верхняя треть плеча, передненаружная поверхность бедра, передняя брюшная стенка (для людей без избыточного веса) и верхний наружный квадрант ягодицы. Для подкожных инъекций оптимальными участками являются области предплечья и наружной передней стенки живота.

Выбрав место для инъекции, необходимо протереть его ватным тампоном, смоченным антисептиком (спиртом, хлоргексидином и др.). Затем набрать в шприц необходимое количество раствора, выпустить несколько капель, подняв его вверх иглой, и произвести инъекцию. После инъекции необходимо место укола вновь обработать ватным тампоном, смоченным антисептиком. Для каждой последующей инъекции необходимо выбирать новое место, отступая от прежнего вкола на 1 – 1,5 см.

Внутримышечная инъекция производится следующим образом: игла вводится глубоко в ткани, после чего при помощи медленного надавливания на поршень выпускается раствор. Внутрикожная инъекция производится следующим образом: двумя пальцами захватывается в складку небольшой участок кожи. Затем в эту складку вводят иглу, удерживая ее практически параллельно основной коже и одновременно перпендикулярно к боковой поверхности складки. Иглу вводят до тех пор, пока ощущается сопротивление тканей. Как только игла начинает идти свободно, введение останавливают. После этого, медленно надавливая на поршень шприца, выпускают раствор в ткани.

Выбор метода введения никотиновой кислоты производится врачом в зависимости от тяжести течения заболевания, общего состояния и необходимой скорости появления положительных эффектов. Для внутривенных, внутримышечных и подкожных инъекций используют 1%, 2,5% и 5% растворы никотиновой кислоты, которые вводят по 1 – 2 раза в сутки. Количество раствора, необходимого для введения, рассчитывают по количеству никотиновой кислоты, содержащейся в нем.

Дозировки и длительность терапии зависят от заболевания и являются следующими:

  • Для лечения пеллагры и симптомов дефицита витамина РР – взрослым внутривенно вводят по 50 мг или внутримышечно по 100 мг по 1 – 2 раза в сутки в течение 10 – 15 дней;
  • При ишемическом инсульте – раствор никотиновой кислоты вводят по 100 – 500 мг внутривенно.
При всех остальных заболеваниях, а также детям препараты никотиновой кислоты применяют внутрь в виде таблеток.

Никотиновая кислота в таблетках

Таблетки рекомендуется принимать после еды и запивать прохладными напитками (водой , морсом, компотом и т.д.). Прием таблеток никотиновой кислоты до еды может провоцировать неприятные ощущения, такие, как ощущение жжения в области желудка , тошнота и т.д. Таблетки желательно проглатывать целиком, но при необходимости можно и разжевывать или измельчать.

Дозировка и длительность применения никотиновой кислоты зависят от тяжести состояния и вида заболевания. В настоящее время рекомендованы следующие дозировки таблеток при различных состояниях для людей разного возраста:

  • Для профилактики пеллагры и дефицита витамина РР – взрослым принимать по 12,5 – 25 мг в сутки, а детям – по 5 – 25 мг в день;
  • Для лечения пеллагры – взрослым принимать по 100 мг по 3 – 4 раза в сутки в течение 15 – 20 дней. Детям принимать по 12,5 – 50 мг по 2 – 3 раза в сутки;
  • При атеросклерозе принимать по 2 – 3 г (2000 – 3000 мг) в сутки, разделив на 2 – 4 приема;
  • При гиперлипидемиях и нарушениях обмена жиров начинают прием с низкой дозировки и постепенно повышают ее до необходимой. В первую неделю принимать по 500 мг по 1 разу в сутки. При отсутствии побочных эффектов во вторую неделю принимать по 500 мг по два раза у сутки. На третью неделю довести дозировку до 500 мг по 3 раза в сутки и принимать таблетки в общей сложности в течение 2,5 – 3 месяцев. Затем необходимо сделать месячный перерыв и при необходимости вновь пройти курс терапии;
  • Для повышения концентрации ЛПВП необходимо принимать по 1000 мг никотиновой кислоты в сутки;
  • При наличии факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний принимать по 500 – 1000 мг в сутки;
  • При других заболеваниях взрослым принимать по 20 – 50 мг по 2 – 3 раза в сутки, а детям – по 12,5 – 25 мг по 2 – 3 раза в день.
Оптимальная суточная дозировка таблеток никотиновой кислоты для взрослых составляет 1,5 – 2 г (1500 – 2000 мг), а максимально допустимая – 6 г (6000 мг).

Длительность одного курса лечения различных заболеваний никотиновой кислотой в среднем составляет 2 – 3 месяца. Такие курсы терапии можно при необходимости проводить повторно, выдерживая между ними интервалы длительностью минимум 1 месяц.

Если по каким-либо причинам лечение было прервано до завершения полного курса, то можно снова начать прием никотиновой кислоты через 5 – 7 дней, но в меньших дозировках и постепенно снова довести до нужной. В этом случае курс лечения удлиняется только на 5 – 7 дней перерыва.

Особые указания

Никотиновую кислоту не следует применять для коррекции концентраций липидных фракций у людей, страдающих сахарным диабетом, поскольку это нецелесообразно из-за низкой эффективности. Кроме того, следует с осторожностью применять никотиновую кислоту людям, страдающим заболеваниями желудка, поскольку витамин РР раздражает слизистую оболочку желудка и кишечника , и может спровоцировать обострение хронической патологии. Данным людям необходимо принимать никотиновую кислоту в половинных от рекомендованных лечебных дозировок.

При длительном применении никотиновой кислоты каждые три месяца необходимо контролировать функции печени , производя определение уровней липидов , глюкозы и мочевой кислоты , а также активности АсАТ, АлАТ и щелочной фосфатазы в крови. При резком увеличении уровней указанных показателей выше нормы необходимо снизить дозировку. Для снижения возможного негативного воздействия никотиновой кислоты на печень необходимо включать в рацион питания продукты, содержащие метионин (например, творог), или принимать препараты с метионином.

На начальном этапе лечения необходимо контролировать уровень глюкозы крови и при необходимости начинать терапию с малых доз, постепенно повышая их до терапевтических.

К сожалению, высокие и эффективные дозы никотиновой кислоты могут принимать не все люди, поскольку они плохо переносятся, вызывая приливы жара, покраснения кожи и нарушения работы ЖКТ. В таких ситуациях индивидуально подбираются максимальные дозировки, которые хорошо переносятся человеком.

Кроме того, при длительном применении никотиновой кислоты из организма может вымываться аскорбиновая кислота. Поэтому для профилактики ее дефицита вместе с никотиновой кислотой необходимо принимать витамин С.

Также необходимо помнить, что применение никотиновой кислоты в лечебных дозировках может спровоцировать следующие негативные последствия:

  • Повышение кислотности желудочного сока с обострением язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • Повышение уровня глюкозы крови;
  • Повышение уровня мочевой кислоты в крови вплоть до формирования подагры ;
  • Увеличение частоты приступов аритмии ;
  • Акантоз (коричневые пятна на коже);
  • Отек сетчатки глаза, провоцирующий расплывчатость и затуманенность зрения .
Указанные негативные симптомы являются нестойкими и после отмены никотиновой кислоты проходят быстро, самостоятельно и бесследно без какого-либо лечения.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами

Никотиновую кислоту необходимо с осторожностью применять одновременно с препаратами для снижения артериального давления , Аспирином и антикоагулянтами, поскольку эффект их взаимодействия сложно предсказать.

Никотиновая кислота усиливает эффекты сердечных гликозидов (Строфантин, Коргликон и т.д.), спазмолитиков (Но-Шпа , Папаверин и др.), фибринолитиков (Стрептокиназа, Урокиназа и др.) и алкоголя.

При приеме с гиполипидемическими средствами может увеличиваться риск развития токсических эффектов на печень.

Кроме того, витамин РР уменьшает выраженность терапевтического эффекта противодиабетических препаратов.

Электрофорез с никотиновой кислотой

Электрофорез с никотиновой кислотой применяется в лечении остеохондроза . Данный метод позволяет быстро вывести молочную кислоту из пораженных воспалительным процессом тканей, которая собственно и вызывает резкую, мучительную боль и выраженный отек.

При применении электрофореза никотиновая кислота доставляется непосредственно в пораженный участок тканей, благодаря чему обеспечивается ее действие в том месте, где это необходимо. Кроме того, из-за поступления витамина РР непосредственно в пораженные ткани терапевтический эффект развивается быстро, и облегчение наступает буквально после первой процедуры. Также после электрофореза с никотиновой кислотой облегчается поступление других лекарственных препаратов (принимаемых внутрь или вводимых в виде инъекций), кислорода и питательных веществ в пораженные участки тканей, поскольку витамин РР улучшает микроциркуляцию крови. Именно благодаря указанным эффектам при применении электрофореза с никотиновой кислотой процесс заживления и купирования приступа остеохондроза проходит гораздо быстрее.

Для проведения электрофореза применяется 1% раствор никотиновой кислоты. Процедуры проводят по одному разу в сутки в течение 10 дней. При необходимости курс электрофореза с никотиновой кислотой можно проводить периодически для профилактики обострений и предотвращения прогрессирования остеохондроза.

Применение в различных сферах

Никотиновая кислота для волос

Витамин РР улучшает микроциркуляцию крови в коже головы, что увеличивает количество питательных веществ и кислорода, поступающих к волосяным луковицам. Вследствие более интенсивного притока кислорода и питательных веществ волосы под действием никотиновой кислоты перестают выпадать , начинают быстрее расти и приобретают блестящий красивый вид. Витамин РР устраняет сухость, уменьшает количество секущихся концов,поддерживает нормальную окраску волос, профилактируя появление седины. Таким образом, никотиновая кислота положительно влияет на здоровье и скорость роста волос.

Однако необходимо помнить, что все указанные эффекты никотиновой кислоты обусловлены не ее свойствами, а тем, что витамин РР усиливает кровоток в области волосяных луковиц, вследствие чего волосы получают больше питательных веществ и витаминов. Соответственно, эффект от применения никотиновой кислоты для волос будет заметным только в том случае, если человек нормально и полноценно питается и в его организме имеется достаточное количество витаминов и минералов, которые кровоток может доставить к волосяным луковицам. Если же человек плохо питается или страдает от дефицита витаминов и минералов в организме, то эффекта от применения никотиновой кислоты для волос не будет, поскольку усиление микроциркуляции в области волосяных луковиц не увеличит количество питательных веществ и кислорода, поступающих к ним.

Никотиновую кислоту для волос можно применять следующими способами:

  • Принимать внутрь в виде таблеток курсами;
  • Добавлять в различные средства для ухода за волосами (маски, шампуни и т.д.) с целью их обогащения;
  • Наносить раствор никотиновой кислоты на кожу головы в чистом виде.
Принимать никотиновую кислоту внутрь для улучшения состояния волос необходимо короткими курсами – по 10 – 20 дней по 1 таблетке (50 мг) в сутки. Подобные курсы можно проводить повторно, выдерживая между ними интервалы длительностью 3 – 4 недели.

Добавлять никотиновую кислоту в домашние и готовые средства по уходу за волосами необходимо в виде 2 – 2,5% раствора. На каждые 100 мл маски или шампуня добавляют по 5 – 10 капель раствора никотиновой кислоты и используют готовый состав сразу. Нельзя хранить обогащенные витамином РР косметические средства для волос, поскольку при доступе кислорода витамин РР быстро разрушается.

Наиболее простым и весьма эффективным способом применения никотиновой кислоты для волос является ее втирание в кожу головы. Для этого используют ампулы с 1% раствором. Ампулы вскрывают непосредственно перед применением, раствор выливают в небольшую емкость и аккуратно пальцами втирают в кожу головы мягкими массирующими движениями по проборам. Сначала обрабатывают макушку и лоб, затем затылок и височные области.

В зависимости от длины и густоты волос на один раз необходимо 1 – 2 ампулы раствора никотиновой кислоты. Рекомендуется втирать никотиновую кислоты после мытья волос. Через некоторое время после нанесения никотиновой кислоты на кожу головы может появиться ощущение тепла и легкого покалывания, что является нормальным и свидетельствует об активации кровотока. После нанесения смывать раствор витамина не нужно, поскольку он всасывается в кожу и волосы, и оказывает свое положительное действие.

Для получения оптимального эффекта необходимо втирать никотиновую кислоту в кожу головы каждый день в течение месяца. После этого необходимо сделать перерыв минимум на 1 месяц, после чего курс применения витамина РР можно повторить.

Никотиновая кислота для лица

Поскольку витамин РР активирует микроциркуляцию крови в периферических тканях, то он увеличивает количество питательных веществ и кислорода, доставляемых в кожу , а также ускоряет обменные процессы во всех ее слоях. Подобное действие приводит к тому, что под действием никотиновой кислоты состояние кожи улучшается, поскольку она получает лучшее питание, а ее структуры постоянно поддерживаются в оптимальном состоянии за счет хорошей скорости обмена веществ.

Пластические хирурги в США рекомендуют своим пациентам перед операцией пропить курс никотиновой кислоты, поскольку это сокращает сроки восстановления нормальной структуры кожи после хирургического вмешательства. Кроме того, косметологи активно рекомендуют принимать никотиновую кислоту людям, кожа которых тусклая, дряблая и уставшая. В принципе, любая девушка или женщина может периодически принимать никотиновую кислоту для улучшения состояния кожного покрова.

Делать это следует по определенной схеме. За 10 дней до предполагаемой очередной менструации необходимо начать прием таблеток никотиновой кислоты в дозировке 50 мг в сутки, и делать это до начала месячных. В первый день менструации прием никотиновой кислоты прекращают. Затем таким же образом пропивают никотиновую кислоту еще в течение двух менструальных циклов. Итоговая длительность терапии таблетками витамина РР составляет 3 менструальных цикла по 10 дней в каждом. Подобные курсы можно периодически повторять, выдерживая между ними интервалы длительностью не менее 2 месяцев. За один курс применения неровности на коже разглаживаются, а прыщи и постакне (даже старые) полностью проходят.

Через некоторое время после приема никотиновой кислоты может появиться легкое покраснение лица , которые является нормальной реакцией и обусловлено расширением кровеносных сосудов. Покраснение быстро пройдет. Однако именно из-за эффекта покраснения лица многие косметологи не рекомендуют применять никотиновую кислоту, опасаясь, что это разочарует и отпугнет клиентов.

Наносить раствор никотиновой кислоты на кожу наружно не рекомендуется, поскольку это может спровоцировать ее сильное пересушивание и резкое покраснение с образованием телеангиэктазий (сосудистых звездочек). Однако если имеется желание провести эксперимент, то можно внести 3 – 5 капель 1% раствора никотиновой кислоты в 50 мл крема и нанести готовый состав на лицо.

Никотиновая кислота для похудения

Диетологи и врачи считают никотиновую кислоту эффективным средством, ускоряющим процесс похудения и делающим его переносимость более легкой. Однако необходимо знать, что сама по себе никотиновая кислота не способствует похудению, она лишь ускоряет обменные процессы в организме человека и улучшает настроение. И поэтому витамин РР поможет быстрее похудеть только тем людям, которые соблюдают диету и занимаются физическими упражнениями.

Никотиновую кислоту с целью похудения необходимо принимать по 20 – 100 мг в сутки в течение 15 – 20 дней одновременно с соблюдением диеты. После этого следует прекратить прием никотиновой кислоты, но при необходимости курс ее применения можно повторить через 1 – 1,5 месяца.

Побочные эффекты

Сразу после приема или инъекции никотиновой кислоты могут развиваться следующие преходящие побочные эффекты, обусловленные высвобождением гистамина:
  • Покраснение кожи лица и верхней половины туловища;
  • Ощущение покалывания и жжения в области покрасневшей кожи;
  • Ощущение прилива крови к голове;
  • Снижение артериального давления ;
  • Ортостатическая гипотензия при быстром внутривенном введении (падение давления при переходе из положения лежа в стоя или сидя);
  • Снижение толерантности к глюкозе;
  • Гипергликемия (повышение уровня глюкозы в крови);
  • Повышение активности АсАТ, ЛДГ и щелочной фосфатазы;
  • Раздражение слизистой оболочки ЖКТ.

Противопоказания к применению

Никотиновая кислота противопоказана к применению при следующих состояниях или заболеваниях:
  • Повышенная индивидуальная чувствительность или аллергические реакции на компоненты препаратов;
  • Обострение язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • Тяжелые заболевания или нарушения функций печени;
  • Подагра;
  • Гиперурикемия (повышенный уровень мочевой кислоты в крови);
  • Тяжелое течение гипертонической болезни;
  • Тяжелый атеросклероз (противопоказано внутривенное введение растворов никотиновой кислоты).
Следует соблюдать осторожность при применении никотиновой кислоты при следующих заболеваниях и состояниях:
  • Гастрит с повышенной кислотностью;
  • Стадия ремиссии язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • Сахарный диабет;
  • Период беременности и грудного вскармливания ;
  • Геморрагии;

Среди многочисленных способов улучшения роста волос в домашних условиях одним из самых популярных средств является никотиновая кислота в ампулах. Это лекарство продаётся в свободном доступе, отличается низкой стоимостью и помогает достичь потрясающего эффекта.

Никотиновая кислота в ампулах – одно из самых популярных средств

Причины медленного роста волос

Основная проблема медленного роста локонов – это недостаточное кровоснабжение корней. Причинами такого нарушения может быть:

  • неправильный уход;
  • злоупотребление тугими причёсками;
  • недостаток витаминов;
  • частые стрессы;
  • гормональные нарушения;
  • моно-диеты.

Агрессивные шампуни и косметика для кудрей препятствуют нормальной микроциркуляции крови. Ослабление волосяных фолликулов приводит к нарушению скорости роста, и может стать причиной ломкости и выпадения локонов.

Моно-диеты являются сильнейшим стрессом для организма. При недостатке нужного количества поступающих питательных веществ, замедляются обменные процессы. Результат – быстрая утомляемость, нарушения сна, а также остановка роста локонов.

Стрессы крайне негативно сказываются на красоте любой женщины. Такое состояние приводит к тусклости и ломкости локонов. От стрессов нужно уметь избавляться. Если не помогают медитации, правильное питание и прогулки на природе, следует проконсультироваться с врачом о приёме седативных препаратов.

Замедление роста волос вследствие гормональных нарушений зачастую не требует специфического лечения, а локоны приходят в норму по мере восстановления гормонального фона женщины.

Методы ускорения роста локонов

Улучшение скорости роста достигается путём раздражения кожи головы и расширения сосудов. В результате наблюдается интенсивный прилив крови к фолликулам. Чтобы повысить скорость роста локонов понадобится:

    направлен на улучшение микроциркуляции крови головы. Стимуляцию кровоснабжения корней следует проводить кончиками пальцев или специальной расчёской. Такое средство можно также порекомендовать людям, страдающим от частых мигреней.

Массаж для стимуляции кровоснабжения корней волос

Чтобы массаж был эффективен, его следует делать ежедневно перед сном, не менее пяти минут. Для этого не понадобится никаких умений и сноровки. Не имеет значения, какие движения совершаются при массаже. Можно просто потереть кожу кончиками пальцев до появления ощущения тепла.

  1. Препараты с разогревающим эффектом. Маски с разогревающим эффектом позволяют усилить кровообращение, путём раздражения кожи головы. Их делают с использованием эфирных масел, жгучих приправ или аптечных препаратов. Разогревающие маски следует применять осторожно. Время воздействия составляет 15-20 минут для обладательниц сухих локонов и до получаса для женщин с волосами, склонными к жирности. Преимущество масок заключается в их доступности. Все ингредиенты можно купить в магазине или в аптеке, при этом потребуется минимум затрат.
  2. Приём витаминных комплексов для красоты окажут вспомогательную поддерживающую терапию повреждённым локонам. Они насытят организм необходимыми веществами, улучшат кровообращение и защитят волосы. Витамины следует принимать весной и осенью. Разрешается приобрести комплекс поливитаминов, а можно выбрать препарат для красоты, направленный на улучшение состояния кожи, укрепление волос и ногтей.

Никотиновая кислота в таблетках для защиты волос

Витамин РР в таблетках применяется только по назначению врача.

  1. Защита волос от негативных воздействий играет очень важную роль при решении проблемы медленного роста. Под ней следует понимать полный или частичный отказ от использования приборов для укладки, применение щадящих красок для волос и органических шампуней. На время улучшения роста локонов следует отказаться от тугих причёсок – хвостов, кос и пучков.

Защищать волосы нужно и перед выходом на улицу. Для этого применяются спреи с УФ-защитой и антиоксидантами.

Свойства Никотинамида

Витамин РР (Никотиномид, никотиновая кислота), по праву считается, одним из самых эффективных препаратов, для улучшения состояние локонов и укрепления корней в домашних условиях. Популярность обусловлена:

  • низкой ценой и повсеместной доступностью;
  • универсальностью, так как подходит для любого типа локонов;
  • простотой использования.

Никотиновая кислота для роста волос позволяет получить потрясающий эффект за короткий срок. Лекарство расширяет сосуды и поэтому часто применяется в физиотерапии. Совместно с электрофорезом, Никотинамид помогает успешно бороться с остеохондрозом.

Никотиновая кислота оказывает следующее действие на локоны:

  • насыщает витаминами;
  • способствует увлажнению;
  • защищает от потери пигмента;
  • восстанавливает структуру волос;
  • укрепляет корни;
  • улучшает кровоснабжение.

Препарат продаётся свободно, а цена не превышает пары десятков рублей. Для одного использования необходима 1 ампула средства. Расширяя сосуды, препарат помогает усилить кровоснабжение корней. Следует отметить, что лекарство обладает ненавязчивым запахом и не сушит волосы.


Ампулы витамина РР – эффективный препарат, для улучшения состояния локонов

Правила применения

Никотиновая кислота используется:

  • для улучшения роста локонов;
  • для профилактики и снижения интенсивности выпадения;
  • для укрепления корней;
  • для увлажнения локонов;
  • для улучшения структуры волос.

У поверхностного использования никотиновой кислоты практически нет противопоказаний. Этот препарат не сушит локоны, поэтому подходит даже женщинам с чувствительной кожей головы и тонкими волосами.

Никотиновая кислота не вызывает шелушения и не способствует обезвоживанию кудрей. Её можно использовать для ухода за всеми типами волос. Единственное противопоказание – это индивидуальная непереносимость препарата.

От использования лекарства следует отказаться:

  • гипертоникам;
  • аллергикам;
  • людям с повышенным давлением;
  • при частых мигренях.

Подробное описание вещества можно изучить в инструкции. Людям, страдающим аллергией, рекомендуется перед использованием средства провести тест на чувствительность, капнув несколько капель витамина РР на предплечье и выдержав полчаса. Если спустя 30 минут не появилось неприятных ощущений, препарат можно использовать в качестве маски.

Так как средство расширяет сосуды, наблюдается лёгкое покраснение при попадании препарата на кожу. Если при этом начинает болеть голова, появляется тошнота и головокружение, следует немедленно смыть лекарство и больше его не использовать.

Особенности препарата

В аптеках продаётся никотиновая кислота в ампулах и в таблетках. Они предназначены для лечения заболеваний, вызванных дефицитом витамина В3, а также гиповитаминоза. Ампулы витамина РР используются для наружного применения, в чистом виде или в составе масок:

  1. Никотиновая кислота для роста волос эффективна, если её правильно использовать. Средство наносят на корни в чистом виде. Смывать препарат не нужно.
  2. Никотиновая кислота в чистом виде наносится на кожу головы кисточкой или кончиками пальцев. Её необходимо использовать каждый раз после мытья волос на протяжении 30 дней. Затем следует перерыв на 2-3 месяца, и курс разрешается повторить.
  3. Препарат можно использовать как средство для укрепления корней. В этом случае он наносится на кожу один раз в неделю.
  4. Для уменьшения жирности волос, рекомендуется наносить препарат спонжем, через день, на протяжении двух недель.
  5. При нанесении никотиновой кислоты на корни, следует сделать массаж головы пальцами или специальной щёткой. Распределять по всей длине волос препарат не нужно.

Нанесение никотиновой кислоты на корни специальной щёткой

Особенности ухода за волосами:

  1. Никотиновая кислота – это не панацея и она не поможет, если проблема медленного роста обусловлена внутренними факторами, такими как авитаминоз, заболевания крови и гормональный сбой.
  2. Витамин РР эффективен в качестве профилактической меры, а также для лечения выпадения и медленного роста при появлении первых симптомов. Если спустя две недели применения препарата эффект отсутствует, следует проконсультироваться с врачом-трихологом, который определит точную причину нарушения скорости роста локонов.
  3. Помимо стимуляции подъёма, следует обеспечить волосам полноценное питание и укрепить корни. При обильном выпадении рекомендуется пропить цикл витаминов.

Никотиновая кислота эффективна, если начать лечение вовремя и правильно её использовать. Результат будет заметен уже после нескольких процедур. У лекарства довольно специфичный запах, однако, он быстро выветривается и не остаётся на волосах.

Маски с никотиновой кислотой

Хороший эффект, о котором свидетельствуют многочисленные отзывы, оказывает никотиновая кислота, если её смешать с настоем лекарственных трав. Приготовить его очень просто – необходимо две больших ложки сухой травы или цветков залить стаканом кипятка и дать настояться. Так как никотиновую кислоту не надо смывать, настой следует перелить в бутылочку с пульверизатором, добавить одну ампулу препарата и использовать в качестве ежедневного спрея.


Выбор лекарственных трав для настоя осуществляется согласно личным предпочтениям:

  • шишки хмеля и аир – для стимуляции роста;
  • подорожник и аир – для уменьшения жирности;
  • лопух и крапива – для укрепления корней и против выпадения;
  • ромашка и календула – для ухода за жирными локонами;
  • ива и репейник – для ломких и секущихся волос;
  • тысячелистник и мята – для укрепления корней и оздоровления кожи головы;
  • мать-и-мачеха – для блеска локонов;
  • алоэ – для сухих и нормальных волос.

Блондинкам следует предпочесть аптечную ромашку, листья берёзы и шишки хмеля. Эти травы придают локонам золотистый оттенок и блеск. Отвар крапивы идеально подходит для брюнеток и шатенок, так как придаёт тёмному цвету волос глубокий оттенок.

Хорошим эффектом обладает маска, приготовленная из одной ампулы никотиновой кислоты с добавлением чайной ложки витамина А и Е. Средство следует нанести на корни и оставить на один час.

Отличное действие достигается, если приготовить смесь из чайной ложки экстракта алоэ и прополиса, ампулы витамина РР. Такая маска окажет полноценное питание корням и улучшит кровообращение. Время воздействия смеси составляет один час, после чего её следует смыть прохладной водой.

Вместе с растительными маслами никотиновая кислота не используется. Эффект от её применения незначительный. Лучше воспользоваться масляной маской, затем промыть волосы и нанести лекарство, не смывая. Для лечения проблемы медленного роста следует отдать предпочтение смеси репейного и касторового масел.

Никотиновая кислота поможет улучшить состав любимого шампуня или бальзама для волос. Для этого достаточно перемешать необходимое количество моющего средства для кудрей с ампулой препарата. Затем нанести на локоны и помассировать в течение пяти минут. Потом средство смывается и при желании можно воспользоваться спреем из лекарственных трав и витамина РР. Препарат разрешается добавить в любой покупной бальзам для волос или маску.

Если после использования препарата наблюдается головокружение и мигрень, следует прекратить применять никотиновую кислоту и проконсультироваться с врачом.

Уход за волосами. Видео

В этом видео девушка дает полезные советы о том, как ухаживать за волосами в домашних условиях.

Врачи советуют применять никотиновую кислоту курсом не более 15 процедур. Перерыв составляет 2-3 месяца. Результат заметен уже через 2-3 процедуры. Чтобы его сохранить, следует обеспечить локонам правильный уход и пересмотреть свой рацион.

Никотиновая кислота – это лекарственное средство, традиционно применяемое в медицине для восполнения дефицита витамина PP и лечения некоторых заболеваний. Широко известно его сосудорасширяющее свойство, на котором и основаны рецепты по уходу за волосами. Маски с использованием никотиновой кислоты оказывают удивительное действие: ускоряется рост волос, улучшается их внешний вид.

Польза никотиновой кислоты для волос

Никотиновая кислота как народное средство ухода за волосами завоевала популярность благодаря своим полезным свойствам.

Она устраняет следующие проблемы:

  • сухость волос;
  • сечение кончиков;
  • перхоть;
  • слабость корней;
  • медленный рост и выпадение.

Не стоит сомневаться в пользе никотиновой кислоты из-за названия: она не имеет ничего общего с табачными изделиями.

В отличие от других народных средств, никотиновая кислота проста в использовании. Препарат можно купить в любой аптеке. Неоспоримый плюс никотиновой кислоты - низкая цена.

Важно! Для здоровья волос и кожи головы особое внимание также стоит обращать на выбор шампуней, бальзамов, масок. В составе не должно быть никаких агрессивных добавок, таких как сульфаты, силиконы, парабены, которые повреждают волосы, делая их сухими и безжизненными. Нашей редакцией были проведены испытания, и абсолютными победителями рейтинга натуральной косметики стали средства Mulsan cosmetic . Самый натуральный и безопасный состав без агрессивных компонентов. Уверенно рекомендуем ознакомиться со всей продукцией в официальном магазине mulsan .ru

Чем пользоваться: порошком, таблетками или ампулами?

Средство выпускается в трёх формах:

  • порошок;
  • таблетки;
  • раствор для инъекций.

В уходе за волосами примеряется раствор для инъекций

Для лечения кожи головы и профилактики выпадения волос используют раствор никотиновой кислоты . Средство продаётся в ампулах, по 10 штук в упаковке. Для полного курса терапии, рассчитанного на месяц, достаточно приобрести 3 упаковки.

Раствор никотиновой кислоты в косметических целях используется наружно.

Запрещается самостоятельно использовать препарат в виде инъекций (внутривенных, внутримышечных или подкожных). Не рекомендуется применять никотиновую кислоту в таблетках без консультации с врачом.

Принцип действия

Слева – волосяная луковица с недостаточным кровотоком, справа – здоровая луковица после применения никотиновой кислоты

Никотиновая кислота обеспечивает расширение периферических сосудов, усиление кровотока и доставки кислорода и питательных веществ в волосяных фолликулах. Применение средства снижает количество выпадающих волос и стимулирует рост новых. Кроме того, оно содействует здоровой пигментации волос и не допускает преждевременного появления седины.

Мы рекомендуем использовать специальные средства, адаптированные для косметического применения. Одно из них – Никотиновая кислота для волос Renewal. Этот продукт полностью подходит для использования в косметических целях.

Более подробно о никотиновой кислоте для волос Renewal: myniacin.com

Преимущества:

  • Удобная форма выпуска в полимерных контейнерах.
  • Увеличенный объём (10 контейнеров по 5 мл).
  • Цена за 1 мл вещества ниже, чем у инъекционных лекарственных форм.

Способы применения никотиновой кислоты

Для улучшения состояния волос вещество добавляют в состав домашней косметики или втирают в кожу головы в чистом виде. Способ применения никотиновой кислоты зависит от имеющихся проблем. Рецепты шампуней и масок также различаются для разных типов волос.

Как втирать против выпадения

Этот способ основан на сосудорасширяющем свойстве никотиновой кислоты. Нанесение препарата на кожный покров головы вызывает приток крови к волосяным луковицам – это пробуждает «спящие» фолликулы и активизирует рост волос . Кроме того, никотиновая кислота устраняет повышенное салоотделение, что делает локоны менее жирными.

Средство наносят непосредственно на кожу головы и втирают в корни волос массажными движениями. Удобно предварительно разделить пряди и распределять жидкость по проборам. Волосы должны быть чистыми и слегка влажными. Перед проведением процедуры важно использовать шампунь без силиконов и отказаться от бальзама-ополаскивателя. Смывать никотиновую кислоту не нужно: она не портит внешний вид локонов и не оставляет запаха.

После вскрытия ампулы никотиновую кислоту нужно использовать сразу, так как вступая в реакцию с воздухом, вещество разрушается.

Соприкосновение витамина с кожей вызывает ощущение тепла и лёгкого покалывания, возможно небольшое покраснение на месте нанесения. Такая реакция нормальна и подтверждает эффективность метода. Если после массажа с никотиновой кислотой появился зуд, сыпь или разболелась голова, применение следует прекратить.

Проводить такой массаж можно каждый день на протяжении месяца, используя за один раз не более двух ампул препарата. После проведения полного курса терапии следует сделать перерыв. Продолжить использование средства без вреда можно через 3–4 недели.

Рецепты масок с никотинкой для лечения и ускорения роста волос

Чтобы вернуть к жизни истощённые волосы, можно добавлять никотиновую кислоту в масляные маски . Для ухода за волосами подойдёт любое масло, главное, чтобы оно было свежим и качественным.

Среди приверженцев натуральной косметики наиболее популярными маслами являются:

  • репейное;
  • касторовое;
  • кокосовое;
  • оливковое;
  • льняное;
  • горчичное.

Приготовить маску легко: в пластиковую посуду нужно налить 2–3 столовых ложки масла и добавить 2 ампулы никотиновой кислоты. Эти пропорции подойдут для волос средней длины. Для коротких локонов достаточно одной ампулы средства на 2 ложки масла. Если волосы густые, следует увеличить объём масла, но не использовать больше двух ампул кислоты.

Не пренебрегайте утеплением головы во время масок – это помогает веществу быстрее и глубже впитаться в кожу, что ускорит достижение результата

Готовую маску нанести на сухие волосы, уделяя особое внимание кончикам. Затем обернуть голову пищевой плёнкой и замотать полотенцем: создание парникового эффекта позволяет средству лучше впитаться. Держать маску можно от 30 минут до нескольких часов, после чего следует тщательно промыть волосы и высушить привычным способом.

Другой полезный рецепт: за основу маски взять сырой яичный желток, добавить одну ампулу никотиновой кислоты, столовую ложку любого масла и капсулу витамина E. Нанести смесь на волосы и укутать голову в полотенце. Через час маску можно смыть.

Смывать яичную маску следует только прохладной водой, чтобы желток не свернулся.

Помогает насытить локоны влагой и медовая маска: 5 столовых ложек мёда нужно смешать с 3 ложками масла, подогреть массу на пару и добавить 1 ампулу никотиновой кислоты. Через полчаса после нанесения маску смыть.

Шампунь для придания блеска

Если нет времени готовить домашние маски, а вылечить волосы очень хочется, можно воспользоваться простым и быстрым способом: добавить никотиновую кислоту в шампунь .

Смешивать препарат можно только с шампунем, не содержащим силиконы. Наличие этого вещества в составе косметики препятствует попаданию кислоты в структуру волоса.

Мыть волосы таким шампунем очень полезно: локоны становятся блестящими и приобретают здоровый вид. Иногда для достижения большего эффекта в шампунь добавляют эфирные масла (2–5 капель).

Скраб против перхоти: как сделать и применять

Если массаж с никотиновой кислотой не приносит видимых результатов, стоит добавить процедуру пилинга . Для этого можно приготовить скраб на основе морской соли. Рецепт прост: к столовой ложке соли добавить одну ампулу кислоты и 3 капли эфирного масла. Готовую смесь нанести на кожу головы и помассировать несколько минут, затем смыть тёплой водой с использованием натурального шампуня.

На сухие секущиеся волосы нужно дополнительно нанести слой масла по длине, чтобы избежать ещё большего повреждения при смывании скраба.

Крупицы соли глубоко очищают кожу головы от грязи и отмерших частичек, а никотиновая кислота усиливает циркуляцию крови. Нормализуется выработка кожного сала, что способствует избавлению от перхоти.

Противопоказания к применению

Никотиновая кислота является довольно безопасным препаратом при соблюдении рекомендуемой дозировки, однако к применению средства есть абсолютные противопоказания:

  • аллергическая реакция;
  • гипертония;
  • мигрень.

Беременность и лактация считаются относительными противопоказаниями для наружного применения никотиновой кислоты. Использование народного средства в этот период возможно только после консультации с врачом.




© 2024
womanizers.ru - Журнал современной женщины