Полезные свойства душицы обыкновенной, применение для женщин и мужчин. Душица — лечебные свойства, применение в кулинарии и народной медицине, возможный вред

– травянистое многолетнее растение, широко распространенное по всему миру. Его популяризация охватывает просторы полян, опушек, лесных массивов и травянистых местностей. В ряде государств культивацией душицы занимаются с целью дальнейшего применения в различных качествах. Наряду со спросом на это растение,его неприхотливостью, оно отличается от ряда трав невероятным симбиозом полезных свойств.

Эта уникальная культура имеет множество названий, таких как ладанка, зеновка, орегано, материнка и прочие, однако за всеми ими скрывается известная каждому человеку душица.

Химический состав душицы

Благодаря своему химическому составу душица может смело конкурировать с преимущественным большинством известных препаратов и средств. Обуславливается это высокой концентрацией в составе лечебных веществ. В медикаментозных целях активно применяют высушенные цветы и листья растения, на основе которых производят спиртовые и водные настойки, отвары.

Также душица насыщена эфирными маслами, органическими кислотами, фенолами и кумаринами. Отдельные вещества из выделяемого химического состава душицы демонстрируют высокую эффективность в лечении ряда заболеваний, особенно если сочетать их друг с другом.

Так, трава и соцветия растения содержат около 1,5% эфирного масла, имеющего в составе ароматический спирт, карвакроп, тимол; свободные спирты; геранилацетат. В период цветения из душицы выделяют полифенольные соединения, гликозиды. Помимо прочего, с помощью современных технологий и методик из растения активно выделяют дубильные вещества, аскорбиновую кислоту и жирное масло, которое отличается приятным запахом и обладает уникальными бактерицидными свойствами.

Чем полезна душица

Популярность и широкое распространение данного растения со временем вызвали массу вопросов относительно того, чем полезна душица для человека. Сталкиваясь с широким спектром современного применения травы, многие удивляются и восторгаются, что и не мудрено. Применение душицы, благодаря ее полезным свойствам, к настоящему моменту практически не ограничено.

Различные составы, настойки и отвары на основе этой лечебной травы активно применяются при лечении заболеваний нервной системы, желудочно-кишечного тракта, ряда хронических заболеваний различной природы. Действующие вещества, находящиеся в химическом составе душицы, оказывают стимулирующее действие на выделение желудочного сока, а также нормализуют пищеварение, повышают аппетит. Отвары душицы, которые нередко выступают панацеей в рецептах народной медицины, являются отличным отхаркивающим средством. Успокаивающее действие, которым также отличается лекарственная душица, в свою очередь, нередко помогает людям, страдающим хронической бессонницей и постоянным нервным напряжением.

Примечательно, что свойства душицы в медицине используются даже при лечении ряда кожных заболеваний, таких как сыпь и фурункулы. Невзирая на широкий спектр и разнообразие полезных свойств травы, ее действие на организм мужчин и женщин нередко разнится, ввиду чего желательно понимать, чем полезна душица для мужчин и для женщин.

Знаете ли вы? Душица – источник ряда антиоксидантов, которые активно поддерживают и защищают человеческую иммунную систему, а также предотвращают преждевременное старение. Отвары и настои трав способны существенно замедлить развитие раковых образований, атеросклероза и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Среди научно доказанных полезных свойств душицы также выделяют противовоспалительное и успокаивающее действие. Так, в 2004 году авторитетный научный журнал «Клиническая и экспериментальная аллергия» опубликовал результаты многолетних исследований, которые доказали, что именно применение душицы наиболее действенно при лечении аллергической астмы.

Польза душицы для мужчин

Наряду с общепризнанной пользой свойств лечебной травы, специалисты выделяют достаточно специфические показатели воздействия душицы на организм мужчин. Помимо лечения желудочно-кишечного тракта, центральной нервной системы, сердечно-сосудистой системы и других органов, рецептура народной медицины гласит о том, что настои и отвары из душицы способны помочь мужчине избавиться от алкогольной зависимости и тяге к табакокурению.

Важно! В погоне за быстрым лечением не стоит преувеличивать объем потребляемых отваров и настоев на основе душицы, поскольку большая концентрация успокаивающих веществ, содержащихся в траве, может снизить сексуальное желание мужчины и/или вовсе привести к развитию импотенции.

Полезные свойства для женщин

На протяжении многих лет практически каждый врач и народный врачеватель знает, чем полезна душица для женщин. Лекарства на основе душицы способны помогать представительницам прекрасного пола в лечении бесчисленных гинекологических заболеваний. Так, например, отвар способен избавить девушку от болевых ощущений при менструации, а также привести в норму сбившийся цикл менструации.

Помимо прочего, трава способствует повышению образования молока в период лактации. Непосредственно после рождения младенца душица помогает быстро вернуться в норму, к привычному ритму жизни, а также восстанавливает матку и нормализует цикл менструации. Отдельные специалисты и народные врачеватели считают, что душица, полезные свойства которой и без того многочисленны, может помочь девушкам, у которых недостаточно активно развиваются половые органы и грудь. Впрочем, такого мнения придерживаются и многочисленные женщины, которые лично успешно опробовали данное средство.

Помимо всего вышеперечисленного, при климаксе средство из трав способствует снятию неприятных болезненных приливов, а также избавляет от мигреней и возбудимости нервной системы.

Важно! В период беременности прием душицы (орегано) в любом виде категорически запрещен, поскольку в химическом составе травы содержатся вещества, вызывающие выкидыши.

Применение душицы в народной медицине. Рецепты

Помимо официального медикаментозного применения, в народной медицине душица используется также часто и эффективно. На протяжении многих лет знахари и лекари умело отвечают на вопрос «трава душица: от чего помогает», который так часто встречается в последнее время. Разнообразие народных рецептов на основе душицы невообразимо, однако наиболее популярные и эффективные из них известны практически каждому.

1. Душица полезные свойства чая

Для приготовления необходимо 20 грамм заранее заготовленных, высушенных цветущих бутонов раскрошить и залить литром кипятка. Можно добавить немного сухой липы и/или мяты. Настаивается такой чай в течение 5-10 минут, после чего тщательно процеживается. 2-3 кружки в день чая на основе душицы помогают успокоить воспаление органов желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы. При стрессах кружка чая способна успокоить сердечно-сосудистую и нервную системы.

2. Настой душицы

20 грамм сушеной заготовки душицы нужно залить 40 мл спирта или водки и поставить на сутки в тёмное, холодное место. После этого настойказаливается литром кипятка. Спустя час настойку можно процедить. Чаи на основе такой настойки (не более 4 кружек в день) способствуют отведению мокроты, успокоению кашля, а также лечению бронхита, воспаления лёгких и других заболеваний.

3. Массажное масло из орегано

100 грамм сушеных цветов душицы необходимо добавить в 500 мл оливкового масла, полученное средство тщательно взбить и поставить в тёплое место, перед применением профильтровать. Масло помогает при болях в конечностях, висках, общих головных болях. Для этого нужно втирать состав небольшими круговыми движениями 2-3 раза в день. Помимо этого душица является одним из основных компонентов средства для лечения плоского лишая. Если же рецепты народной медицины не снимают симптоматику, нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Знаете ли вы? Регулярное употребление душицы в пищу существенно повышает защитные силы организма и способствует дополнительной защите от болезнетворных бактерий различной природы. Согласно опубликованным результатам лабораторных испытаний, проводимых на животных, масло душицы активизирует процессы производства белых кровяных клеток. Более того, вещества, содержащиеся в орегано, способны разрушить защитные оболочки ряда вирусов, что повышает иммунитет.

Как применяют душицу в кулинарии

Трава душица достаточно часто используется в кулинарии в качестве пряности. Пряность получают из верхней части стебля растения, его листьев и цветов. Сбор трав для использования в кулинарных целях осуществляется в конце лета. Во многих странах традиционная национальная кухня невозможна без применения этой пряности.

Так, в Бельгии и Франции она нашла применение в мясных и грибных блюдах, а в Италии – в пицце. Пикантность душицы (орегано) придаёт необычайный аромат, сочетаемый с нежным горьковато-пряным вкусом. Примечательно, что растение отличается насыщенным вкусом, то есть её вполне достаточно добавлять в небольших количествах. Душица нередко является ключевым компонентом в составе ароматных составов, используемых для ливера, паштета, колбас. Домохозяйки активно используют сушеную душицу при приготовлении запеченного картофеля с овощами. Помимо этого практически в каждой домовой кулинарной книге отмечается, что орегано отлично сочетается с тушеными, запеченными, жареными блюдами, а также с соусами и подливками.

Такие блюда отличаются нежным, но очень насыщенным вкусом. На основе душицы часто делают пряную начинку для мясных блюд, яиц и пирогов. Более того, маринад для солений и маринованных овощей также нередко содержит данную пряность. Сочетание душицы с другими пряностями, такими как чёрный перец, базилик, майоран, розмарин, практически уникально и неповторимо по аромату и вкусовым качествам.

Знаете ли вы? На территории нашего государства душица издавна добавлялась к традиционным компонентам при приготовлении кваса и пива. Трава придавала напиткам особый аромат и защищала их от закисания при длительном хранении.

Как заготовить лечебное сырье

Трава орегано, применение которой возможно в различных целях и отраслях, собирается в период цветения растения и полного раскрытия его цветочных бутонов. Этот период приходится на июнь-август. Примечательно, что осуществлять сбор можно и позднее, но осенью содержание отдельных веществ, таких так эфирные масла, снижается, что снижает качество и пользу травы в целом.

Как правило, заготавливают только верхушки душицы размером около 20-30 см. Сушат траву на открытом воздухе или в помещении с хорошей вентиляцией, но обязательно защитив заготовку от прямых солнечных лучей. Быстрее высушить растение можно с помощью специализированных сушильных аппаратов с принудительной тягой, которые поддерживают постоянную температуру воздуха около 40 градусов. Примечательно, что при превышении этой температуры в процессе высушивания орегано полезные свойства частично теряются, поскольку улетучиваются эфирные масла.

Душица – многолетнее растение, относящееся к семейству яснотковых. На территории РФ произрастает повсеместно. Также широко распространена в США, Средиземноморье, Европе. Трава имеет четырехгранный стебель высотой около 60 см, продолговатые цельнокрайные листья и мелкие цветки, собранные в соцветия. Активно используется в народной медицине, кулинарии, косметологии. Душица, лечебные свойства и противопоказания к использованию которой рассмотрены в статье, является одним из наиболее востребованных сегодня лекарственных растений.

Душица считается женской травой, так как содержащиеся в ней вещества способны определенным образом влиять на работу мочеполовой системы представительниц женского пола.

К числу фармакологических эффектов, позволяющих использовать препараты душицы в терапии гинекологических заболеваний, относится:

• способность травы нормализовать менструальный цикл;
• усиление сократительной способности гладкой маточной мускулатуры;
• успокаивающее действие отваров растения;
• антисептический эффект душицы;
• лактогонное действие.

Помимо вышесказанного, компоненты рассматриваемого растения способны улучшать работу кишечника, нормализовать процесс пищеварения и выделения продуктов жизнедеятельности. Опосредованно это также влияет и на работу женских мочеполовых структур.

От каких заболеваний помогает?

Основным показанием для использования растения в гинекологии является олигодисменорея –патологическая и регулярная задержка наступления менструации. Трава душица оказывает стимулирующее действие на гладкую мускулатуру матки, что усиливает ее сокращение и ускоряет наступление необходимых физиологических процессов.

Вторым механизмом, способствующим нормализации цикла, является гормоноподобное действие препаратов душицы. В состав травы входят компоненты, по химическому строению напоминающие женские половые гормоны, что восполняет недостаток этих веществ и стабилизирует менструальный цикл.

Душица способна купировать и невротические состояния, нередко возникающие у женщин в период предменструального циклического синдрома. Отвары на ее основе успокаивающе действуют на нервную систему, снижают уровень психоэмоционального напряжения и тяжесть вегетососудистых проявлений ПМС.

К числу показаний к использованию душицы женщинами относят не только нарушения менструального цикла, но и воспалительные заболевания наружных половых органов. Отвары и настои растения применяются в виде спринцеваний для борьбы с инфекционными процессами, профилактики послеоперационных осложнений, снятия воспаления и отечности.

Польза и вред во время беременности и лактации

Использование лекарственных средств на основе душицы во время беременности противопоказано категорически. Дело в том, что трава обладает выраженным стимулирующим действием на мускулатуру матки. Это приводит к повышению ее сократительной способности и создает угрозу выкидыша. Женщины, рискнувшие употреблять душицу во время вынашивания плода, нередко попадают в акушерские стационары с гипертонусом матки и теряют ребенка.

При грудном вскармливании душица может применяться с целью стимуляции образования молока. Растение активно воздействует на лактогенные механизмы за счет раздражения соответствующих структур головного мозга. К сожалению, подобный метод усиления лактогенеза не является безопасным для ребенка. Вещества, содержащиеся в траве, выделяются с грудным молоком и могут воздействовать на организм младенца.

На заметку: применение душицы для увеличения выработки молока возможно. Однако перед этим следует проконсультироваться с врачом и тщательно оценить потенциальную пользу и риск для ребенка.

Душица в гинекологии

В гинекологии душица может быть использована местно или в качестве средства для приема внутрь. Местное применение отваров травы показано при воспалительных заболеваниях влагалища, наружных половых органов, мочеиспускательного канала (в частности его наружного выхода). Нередко полоскания применяют для профилактики мочеполовой инфекции после инвазивных лечебных манипуляций или незащищенного полового контакта.

Прием отваров и настоев травы внутрь производится, если необходимо достигнуть системного эффекта.

К числу показаний относится:

• задержка менструации;
• повышенная нервозность и ПМС;
• недостаточное образование молока при вскармливании грудью;
• недостаточная сократительная способность матки;
• гормональные нарушения.

Отвары растения не являются полностью безопасными средствами. Их неграмотный и необоснованный прием может привести к развитию негативных эффектов.

Правильное применение и дозировки

Приготовление травных отваров для приема внутрь может осуществляться двумя способами: на водяной бане или путем обычного кипячения.

1. Водяная баня: 6 граммов измельченной и высушенной душицы заливают 200 мл подогретой до 30°C воды. Далее смесь ставят на водяную баню, выдерживают 15 минут, снимают и настаивают на протяжении получаса. После этого раствор процеживают и остужают до приемлемой температуры. Принимать средство следует по ½ стакана, незадолго до приема пищи, дважды в сутки. Курс лечения – 2-3 месяца.
2. Классический отвар: 6 граммов сухого сырья заливают 250-300 мл воды, после чего ставят на медленный огонь. Смесь необходимо довести до кипения и прокипятить в течение 10 минут. Далее отвар остужают и отфильтровывают твердую фракцию. Полученную жидкость принимают по 100-150 мл 2 раза за сутки, за 20 минут до еды. Курс – 2 месяца.

Душицу для местного применения готовят в форме водного настоя. Чтобы приготовить его, следует взять 3 грамма измельченной травы, залить 200 мл кипятка и настоять на протяжении двух часов. Далее смесь процеживают и используют для промывания патологического очага. Длительность курса – до исчезновения симптомов болезни. Если улучшение не наступило после 7 дней применения настоя, рекомендуется выбрать другое средство лечения.

На заметку: дозировать сырье удобнее не в граммах, а в столовых ложках. Согласно утверждениям авторитетных ресурсов, в 1 столовой ложке содержится 3.4 грамма душицы обыкновенной.

Использование в косметологии

Полезные свойства душицы позволяют применять ее не только в медицине, но и в косметологии. Наиболее часто трава используется в составе ванн, а также в приготовлении настоев для умывания. Для приготовления ванны используется концентрированный отвар растительного сырья. 250 мл измельченной травы следует залить литром воды, прокипятить в течение 10 минут, остудить и процедить. После этого полученное средство выливают в ванну, наполненную горячей водой.

Длительность приема подобных ванн составляет 30 минут. Использовать совместно с отваром душицы мыла, шампуней и других косметических средств не рекомендовано. Кратность процедуры – через день. Ванны с душицей позволяют избавиться от прыщей и воспалительных болезней кожи, сделать последнюю упругой и гладкой.

Для умывания душица применяется в виде настоя. 20 граммов сырья следует залить тремя стаканами кипятка (600 мл) и настоять в течение трех часов. После этого препарат процеживают и применяют для умывания. Средство позволяет снизить жирность кожи, повысить ее тургор, уменьшить количество воспалительных высыпаний.

Приправа орегано в кулинарии

Душица применяется и в сфере кулинарии. Там это растение используется для приготовления приправы орегано (второе название душицы обыкновенной). Измельченная до порошкообразного состояния трава имеет горьковатый и терпкий вкус, придает блюдам особые вкусовые качества, часто используется совместно с картофелем и в составе консерваций. Хозяйки часто применяют его, сдабривая салат или пиццу.

Стоит заметить, что применять специю в лечебных целях бесполезно. Орегано, не залитое жидкостью и нагретое до температуры выше 40°C, лишается своих лекарственных свойств. Кроме того, в сухом виде оно практически не оказывает терапевтического действия, о котором шла речь выше.

Противопоказания для женщин

Основным противопоказанием для приема средств на основе душицы у женщин является беременность. Как было сказано выше, трава влияет на тонус матки, что может стать причиной выкидыша и гибели плода. Помимо этого, растение нельзя употреблять при меноррагии (слишком обильная менструация), повышенном тонусе матки, высоком риске маточного кровотечения (коагулопатии различного происхождения).

Душица является прекрасным средством, способным корректировать работу женской мочеполовой системы. Однако не следует забывать, что травы являются такими же лекарствами, как и их синтетические аналоги. А значит, они также имеют некоторые побочные эффекты и противопоказания. Возможность терапии отварами душицы при гинекологической патологии должен оценивать врач. Самостоятельное лечение может повлечь за собой негативные последствия для здоровья.

Душица широко применяется в народной медицине для лечения гинекологических заболеваний, заболеваний желудочно-кишечного тракта и множества других.

Традиционная медицина также использует лечебные свойства этого растения, доказывая в очередной раз, что к мудрости предков стоит прислушиваться.

Отвары и настойки на основе душицы не могут заменить консервативное лечение, но будут хорошим дополнением, ускоряющим выздоровление.

Душица — лечебные свойства

Лечебные традиционно применяется как отхаркивающее, усиливающее перистальтику желудка и матки, повышающее иммунитет, противомикробное, желчегонное и болеутоляющее средство. Она оказывает мощное успокаивающее воздействие на центральную нервную систему. Также душица стимулирует местное кровообращение и снимает воспаление при применении наружно.

Существует множество рецептов народной медицины, в состав которых входит душица. Это объясняется ее широким спектром действия и относительной безопасностью. Душицу можно собрать и высушить самостоятельно или купить в аптеке готовый сбор для приготовления чая в пакетиках или брикете (от 35 рублей за упаковку).

Отвар душицы готовится на водной основе. Одну-две столовые ложки сухой душицы нужно залить стаканом кипятка (или сделать больший объем отвара, сохраняя эту пропорцию), дать настояться около часа, процедить.

Еще один вариант, он больше подходит для приготовления водного отвара для приема внутрь: одну-две столовые ложки душицы залейте стаканом горячей воды и 15 минут варите на водной бане (в кипятке на огне).

Затем отвар можно использовать для лечения многих заболеваний:

1. при нарушениях менструального цикла – 3 раза в день по одному стакану (чистый отвар можно разбавить кипяченой водой и пить как чай);
2. по тому же рецепту готовится отвар для приема в период климакса и просто для улучшения женского здоровья, не даром душицу называют «женской травой»;
3. для улучшения пищеварения – рецепт и пропорции те же;
4. при заболеваниях желудка и кишечника нужно пить неразбавленный отвар по столовой ложке три раза в день перед каждым приемом пищи;
5. для лечения бессонницы и успокоения нервов настой принимают как чай, разбавляя кипяченой водой (можно добавить меда), два раза в день, в обед и перед сном;
6. как желчегонное водяной отвар пьют неразбавленным по две столовые ложки три раза в день за 15 минут до еды;
7. отвар душицы используется и для обработки нарывов и кожи при экземах, промывание водным отваром способствует заживлению ран;
8. отвар также можно использовать как ополаскиватель для лечения перхоти и улучшения состояния волос.

Готовый отвар следует хранить в холодильнике, но лучше каждый раз делать новую порцию отвара на целый день.

Настойка делается в пропорции 10 г душицы на 150 мл 70% спирта или водки, она должна простоять около недели в темном сухом месте, после процеживания настойка готова к употреблению. Ее применяют:

1. по 40 капель 3-4 раза в день – при бессоннице или нервном напряжении;
2. если смочить ватку в настойке и приложить к десне, это на время успокоит боль;
3. для растираний при заболеваниях суставов, травмах спины.

Спиртовая настойка должна храниться в темном сухом месте.

Сборы душицы при простудных заболеваниях

Душица очень эффективна для предотвращения развития простудного заболевания, на первой стадии, также чай с душицей ускоряет выздоровление от простуды. Для этого душицу чаще всего используют в составе сборов, можно купить готовый чай в аптеке или приготовить в домашних условиях (если Вы сами соберете сырье, то такой чай будет в разы эффективнее покупного):

1. возьмите 20 г душицы, по 40 г малины (сушеные или свежие ягоды) и мать-и-мачехи, две столовые ложки заварите половиной литра кипятка. Пить отвар нужно как чай, горячим или теплым;
2. 20 г душицы и по 40 г мать-и-мачехи и корня алтея – способ приготовления и употребления то же. Этот рецепт используют и для облегчения синдрома отмены при избавлении от никотиновой зависимости, он успокаивает и притупляет желание закурить;
3. алтей в составе сбора можно заменить липовым цветом, в этом случае Вам понадобится 20 г душицы и по 40 г мать-и-мачехи и липового цвета.

Этот отвар будет эффективнее с добавлением чайной ложки меда. Он быстро снимет симптомы простуды, а представить что-то вкуснее последнего варианта сбора для чая сложно, это средство подойдет даже детям.

Для приготовления ванны Вам понадобится 200 г сухой душицы и 3-4 литра воды. Залейте душицу кипятком и дайте отвару настояться несколько часов.

Полученную смесь нужно размешать в ванне с теплой или горячей водой (последний вариант противопоказан людям, страдающим заболеваниями сердца), принимать такую ванную можно не более 15 минут курсом по две недели.

Ванны на основе душицы применяются для лечения гинекологических заболеваний, в качестве расслабляющего и успокаивающего нервы средства, для лечения заболеваний кожи и для укрепления иммунитета в качестве профилактики.

Подобные ванны полезно делать и детям, страдающим аллергией или снижением иммунитета. Но в этом случае соотношение душицы и воды несколько другое: 2 столовые ложки на 2 литра.

Как основу для приготовления масла можно взять любое растительное масло, лучше, если это будет касторовое, льняное или оливковое, но подойдет и подсолнечное. На пол-литра масла Вам понадобится примерно столовая ложка душицы, смешайте масло и душицу и дайте настояться около суток, периодически взбалтывая.

Масло можно использовать как обезболивающее, втирая в больную десну при зубной боли. Также масло на основе душицы применяют наружно при заболеваниях дыхательных путей, втирая в кожу.

Масло душицы оказывает хорошее согревающее и стимулирующее кровообращение действие, поэтому его применяют для лечения остеохондроза и других дегенеративных заболеваний суставов, втирая в пораженную область три раза в день. На основе масла можно делать компрессы на ночь.

Вместо приготовленного дома масла для лечения болезней суставов можно купить душицу в форме эфирного масла в магазине или аптеке, но его стоимость достаточно высока, от 500 рублей за 10 мл. Эфирное масло можно смешать с любой кремовой основой и использовать как мазь или основу для компрессов.

Порошок душицы

Сухую измельченную душицу можно использовать при головных болях или при простудных заболеваниях: достаточно просто вдыхать запах порошка душицы. В этих целях лучше использовать душицу, собранную и высушенную самостоятельно.

Беременность – однозначное противопоказание для применения душицы. Это растение может вызывать выкидыш, так как способствует сокращению мускулатуры матки. Поэтому во время беременности следует с особым вниманием подходить к выбору лекарственных препаратов. И даже безобидный на первый взгляд чай от простуды может быть не так безвреден, состав любых лекарственных сборов следует тщательно изучить.

Душицу часто включают в состав успокоительных средств на растительной основе (российского производства, в Европе в этом качестве в большинстве случаев используется зверобой), мочегонных препаратов и некоторых других лекарственных средств.

Также душицу не следует употреблять людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и в больших количествах – мужчинам (она по некоторым данным может снижать потенцию).

Душица – одно из самых полезных и доступных растений, ее может собрать практически каждый, а рецепты отваров и настоек на основе душицы доказывают свою эффективность веками. Душица – безопасное средство для лечения многих болезней, но следует обращать внимание на противопоказания и не принимать препараты на ее основе, даже сбор для приготовления чая, слишком долго: через каждый месяц делайте недельный перерыв.

Душица – это многолетнее совершенно неприхотливое в уходе травянистое растение. Ее отличает специфический и приятный аромат, который сильно напоминает собой чабрец. О душице всем приходилось слышать, она одинаково популярна в косметологии, народной медицине и кулинарии. Кстати говоря, второе название душицы – орегано, оно пришло к нам прямиком из Италии. Местные жители этой страны просто не могут представить кулинарию без этой ароматной специи. Если вы хотите узнать больше важной информации о применении этой чудодейственной травы, обязательно прочитайте данную статью до конца, из неё вы узнаете чем полезна душица, как её применять.

Чем полезна душица

В душице содержится большое количество полезных минеральных веществ и витаминов, которые и делают эту траву по-настоящему чудодейственным средством в борьбе с большим количеством недугов.

• Душица имеет специфический сильный аромат за счет содержания в своем составе большой концентрации эфирных масел. Именно за счет содержания в траве данных компонентов, можно сказать, что душица обладает целительными свойствами.
• Она богата аскорбиновой кислотой, дубильными веществами, биофлавоноидами, именно эти составляющие позволяют применять эту душистую траву не только в кулинарии, но и для лечения ряда недугов.
• Душица предупреждает развитие раковых опухолей, тем самым ограждая нас от раковых заболеваний.
• Она богата клетчаткой.
• При постоянных головных болях, затяжных депрессивных состояниях, судорожных проявлениях и отсутствии сна рекомендуется регулярно пить отвары или настои на основе душицы.
• Ее советуют принимать при возникновении недугов, связанных с работой желудка, печени и желчного пузыря.
• В межсезонье и зимой есть большой риск заражения вирусным или инфекционным заболеванием. При первых симптомах простуды рекомендуется принимать слегка теплый отвар душицы, он подавляет развитие воспалительного процесса, а также разжижает мокроту, выводя ее из легких.

• Душицу используют не только для внутреннего приема, она неплохо справляется с лечением кожных заболеваний, таких как экзема. Также при воспалении десен и других недугах, связанных с поражением ротовой полости, рекомендуется полоскать рот травяным отваром или просто пережевывать свежие листочки душицы.

Лечебные свойства душицы

Душица характеризуется в медицине как трава с антибактериальным и противовоспалительным эффектом. Она широко используется как натуральное успокоительное средство, помогающее при затяжных стрессовых ситуациях и постоянной раздражительности. Она оказывает благоприятный эффект на функционирование ЖКТ, также она используется как мочегонное и отхаркивающее средство.

Сегодня существует ряд лекарственных препаратов с добавлением душицы, которые борются с эпилепсией, неврозами, а также проблемным сном. Душица прекрасно справляется с зубной болью и воспалительными процессами, протекающими внутри ротовой полости. Она широко применяется для устранения кожных и грибковых заболеваний. Женщинам рекомендуется принимать эту траву в период менопаузы, она облегчает симптом, связанные с протеканием климакса.

Когда собирать душицу

Душицу совсем не сложно найти, обычно она произрастает на небольших пригорках, открытых лугах, а также среди кустарниковых зарослей. Часто можно встретить душицу, растущую вдоль оживленных трасс, но там ее срезать не рекомендуется. Если вам нужна душица для приготовления различных народных средств, ее нужно собирать на начальном этапе цветения, необходимо срезать исключительно верхнюю часть растения. Никогда не вырывайте растение прямо с корневой системой, тем самым вы обречете его на гибель. Самая подходящая погода для сбора лекарственной травы – сухой и солнечный день.

Как сушить и хранить душицу

Обычно душицу хранят в маленьких пучках. Для сушки их просто подвешивают в темном помещении, куда нет доступа для прямых лучей солнца. При этом там должно быть проветривание без возникновения сквозняков. Также траву можно сушить на любой удобной плоской посудине, для этого нужно равномерно разложить траву слоем в 5 сантиметров, время от времени ее нужно переворачивать, чтобы она просушилась равномерно.

Если вы все сделаете правильно, то душица должна сохранить свой оттенок и специфический душистый аромат, листья со стеблями должны быть хрупкими. Засушенную траву рекомендуется хранить в стеклянных емкостях с плотно закрывающимися крышками не более трех лет.

Что лечит душица

Душица нашла широкое применение в рецептах нетрадиционной медицины. С ее помощью можно вылечить большое количество самых разных недугов и проблем со здоровьем. Специально для вас мы подобрали несколько эффективных способов применения данной целебной травы для избавления от различных проблем со здоровьем.

Применение душицы при нервных заболеваниях и стрессах

При сильной нервозности рекомендуется отмерить столовую ложку душицы и залить ее 250 мл горячей воды. Полученное лекарственное питье нужно настоять в течение трети часа и сцедить через ситечко или марлю. Рекомендуемая доза приема – половина стакана отвара за полчаса до приема пищи трижды в сутки.

Также можно принять ванну, которая даст успокаивающий эффект. Для этого возьмите 100 грамм сухой травы на полтора литра кипятка, дайте ей потомиться на водяной бане в течение 20 минут. После остывания отвара до комнатной температуры, добавьте его в ванну с теплой водой.

Душица при желудочно-кишечных заболеваниях

Если у вас наблюдается проблемы с сердцем или сосудами, приготовьте народное средство по следующему рецепту. Возьмите пару столовых ложек душицы и добавьте к ней 250 мл горячей воды, даете полученной смеси сначала постоять на водяной бане как минимум 15 минут, а затем еще оставьте настаиваться в течение получаса. После этого необходимо сцедить настой через ситечко и разбавить его еще таким же объемом кипятка. Принимайте настой утром и вечером перед едой по половине стакана.

Душица при головной боли

Если вас часто мучают головные боли, то необязательно сразу бросаться за обезболивающими таблетками. Можно приготовить натуральное средство на основе душицы, для этого нужно отмерить столовую ложку сушеной травы и добавить к ней стакан горячей воды. Перед употреблением лекарственному питью необходимо дать настояться в течение трети часа и процедить.

Также можно приготовить отвар, его хорошо использовать для ополаскивания шевелюры и кожи головы. На литр кипятка нужно взять три столовых ложки душицы и настоять в течение пары часов. По истечению времени ополосните полученным отваром волосы на несколько раз и дайте им высохнуть самостоятельно без фена и других приборов.

Душица при заболеваниях суставов

Люди, у которых имеются проблемы с суставами, просто обязаны воспользоваться тем моментом, когда в лесу можно набрать свежей душицы. Ее свежий сок отлично помогает при проблемах с суставами. Возьмите столовую ложку сока, отжатого из свежих листьев душицы, и смешаете его с тремя столовыми ложками натурального. Данную лечебную смесь рекомендуется принимать внутрь три раза в день в количестве по одной чайной ложке. Для появления первых улучшений понадобиться принимать данный состав на протяжении долгого времени, но лучше всего это делать двухнедельными курсами с отдыхом на 7 дней. Тем самым у вас получится принимать данную смесь на протяжении пары летних месяцев, пока есть возможность насобирать свежей травы.

Душица при заболеваниях верхних дыхательных путей

Если у вас наблюдаются проблемы, связанные с недугами верхних дыхательных путей, то лучшим средством для их решения станет сбор трав, в состав которого входит и чудодейственная душица. Для сбора понадобится комбинация трав, в нее входят по столовой ложке сушеной душицы и цветков мать-и-мачехи, а также пару столовых ложек корне алтея. Сбор необходимо тщательно перемешать, при надобности измельчить. Для заваривания напитка необходимо взять столовую ложку сбора в расчете на 250 мл горячей воды. Перед употреблением его необходимо настоять в течение сорока минут. Рекомендуемая доза применение – половина стакана три раза в день. Лучше всего перед употреблением слегка подогревать отвар.

Душица. Противопоказания

Несмотря на то, что душица несет огромную пользу здоровью человека, у нее есть несколько весомых ограничений к использованию. Обязательно ознакомьтесь с ними перед непосредственным переходом к началу лечения.

• Склонности к внутренним кровотечениям любого типа.
• Беременность.
• Повышенная кислотность желудка, язва и гастриты.
• Проблемы в функционировании сердца и сосудов.

Если среди перечисленного списка противопоказаний вы нашли хоть одно, которое наблюдается у вас, то вам не рекомендуется использовать душицу в лечебных целях, чтобы вместо пользы не нанести непоправимый вред своему организму.

Душица при беременности

Обратите внимание на то, что в период вынашивания будущего малыша строго запрещено употребление душицы в любом виде. Ее даже не стоит использовать в качестве добавки к овощным салатом или специи.

Исследования показали, что употребление душицы во время беременности может спровоцировать маточное кровотечение. Оно может негативно сказаться на развитии плода, а в худшем случае стать причиной выкидыша.

Как используют душицу в косметологии

Душица пользуется спросом не только в медицине и кулинарии, она также используется в косметологических целях для придания волосам и коже лица здоровья и красоты. С приготовлением чудодейственного средства можно не заморачиваться, приготовьте обычный настой на основе душицы. Для волос используйте его в качестве натурального средства, которым рекомендуется ополаскивать шевелюру применения шампуня, а для лица как тоник. Можно заморозить настой в формочках для льда и протирать этими кубиками личико по утрам. Оно станет выглядеть намного привлекательнее и свежее. Для ополаскивания волос отлично применять и .

С отваром душицы можно делать и полезные ванны, тело обязательно отблагодарит вас за это. В парфюмерии часто используется эфирное масло, получаемое из целебной травы, в качестве отдушки.

Душица в кулинарии

На кухне душица больше известна под итальянским названием «орегано». Без нее действительно не обходится большое количество блюд из мяса и птицы. Ее добавляют в качестве специи к колбасам и сосискам, а также ей приправляют блюда, приготовленные из бобовых культур и картофеля. Орегано имеет специфический вкус, который понравится по вкусу далеко не каждому человеку. Он имеет небольшую остроту с легкой горчинкой, поэтому блюдо, приправленное орегано, получается очень пикантным на вкус.

Иногда душицу используют для консервации овощных культур, она придает овощам легкую остроту и оригинальный вкус.

Душица – цветущее лекарственное растение с продолговатыми листьями и лиловыми цветами, собранными в соцветия. В высоту достигает 30-90 см, в народе траву еще называют материнка.

Душица применяется в кулинарии (как ароматная приправа), косметологии и медицине. Произрастает на опушках лесов, на холмах и обочинах дорог. Собирается в период цветения, в июле или августе, когда эфирные масла насыщены максимальным количеством витаминов.

Душица – виды, описание и состав

Существует более 30 видов растения, каждый из которых по-своему полезен. Вот самые популярные из них.

1. Душица обыкновенная или майоран. У нее красноватый стебель и розовые цветки, собранные в метелку.
2. Греческая. Обычно душица не переносит холода, но этот вид можно охарактеризовать как зимостойкий. Листья у растения округлой формы, а также покрыты пушком, цветочки – белые. На вкус трава специфически острая.
3. Золотистая. Материнка этого вида имеет ярко-зеленые листья и несильный аромат.
4. Сирийская. Отличается резковатым ароматом и терпким привкусом.
5. Мелколистная. Она на вкус более мягкая, а аромат нежный.

Растение применяется в борьбе с многими заболеваниями, лечебные свойства материнки обусловлены богатым составом. В траве содержатся: витамин С, эфирные масла, дубильные вещества, горечи, флавоноиды и фитонциды.

Чай из душицы приветствуют сторонники и традиционной, и народной медицины. Применяется он для лечения болезней ЖКТ, при бессоннице и нервных расстройствах, заболеваниях суставов, используется в гинекологии. Также чай полезно пить при гипертонии, атеросклерозе, болезнях дыхательных путей, а еще мужчинам для повышения потенции.

Как вспомогательное средство чай можно принимать при заболеваниях , гнойных ранах и мигрени.

Чем помогает мужчинам? Влияние на потенцию

Материнка давно используется как средство для повышения потенции у мужчин. Такое лечение и эффективное, и недорогое, и не вызывает побочных эффектов.

Обратите внимание: мужчинам с заболеваниями сердца, печени или мочеполовой системы нужно перед применением посоветоваться с врачом.

Польза и вред для женщин (гинекология)

Душица давно используется в гинекологии как вяжущее и антисептическое средство. Она способна остановить маточное кровотечение, облегчить состояние женщины при климаксе, уменьшить менструальные боли и восстанавливает нарушенный гормональный фон. Кормящим мамам чай из травы очень полезен в силу того, что он способствует выработке молока.

Следует учесть, что пить любые лекарства на основе материнки нельзя беременным, трава тонизирует матку. Это может спровоцировать выкидыш. Также следует советоваться с врачом перед приемом растения, если есть хронические заболевания.

Отвар душицы для прерывания беременности. Отзывы врачей

Так как материнка стимулирует непроизвольные сокращения матки, она является провокатором выкидыша. Отвар из душицы – народное средство для прерывания беременности.

Самому плоду растение не наносит вред, аборт получается вследствие повышения тонуса матки. Прервать беременность можно на любом сроке, но безопасно это делать на раннем: желательно до 10 недель.

Вот эффективные рецепты.

1. Приготовьте отвар: на 2 столовые ложки травы возьмите стакан минеральной воды и томите на водяной бане в течение 15 минут. Потом снимите, дайте настояться на протяжении часа. Добавьте к отвару кипяченой воды до образования первоначального объема. Выпить жидкость нужно за день, за 3 приема, натощак. Повторять процедуру до появления месячных.
2. Можно воспользоваться настоем. 15 г душицы залить 0.5 л кипятка и настоять в теплом месте 40 минут. Предварительно посуду желательно укутать в полотенце. Пить процеженную жидкость по стакану трижды в день до наступления менструаций.

Этот способ прерывания беременности врачи не считают целесообразным применять. Каждый организм ведет себя по-разному. Аборт можно и не спровоцировать, но непоправимых изменений в репродуктивной системе добиться.