17.04.2019

Правильный уход за детскими зубами. Уход за зубами ребенка: как ухаживать за детскими зубами


Здоровье полости рта для детей
Обучение ребенка правильной гигиене полости рта с ранних лет – это инвестиции в его здоровье, которые будут приносить дивиденды в течение всей его жизни. Начать можно с того, чтобы подавать ребенку пример. Хорошо ухаживайте за своими собственными зубами, и вы дадите ему понять, что гигиена полости рта – это нечто очень ценное. Все, что делает уход за зубами веселым, например, чистка зубов вместе с ребенком или если вы разрешите ему самостоятельно выбрать зубную щетку, побуждает ребенка правильно ухаживать за зубами.

Чтобы помочь ребенку защитить зубы и десны и существенно снизить риск возникновения кариеса, научите его следовать этим простым советам.

  • Чистите зубы дважды в день фторсодержащей зубной пастой, рекомендованной стоматологами, для того, чтобы удалить зубной налет – клейкую пленку на зубах, которая является главной причиной кариеса.
  • Ежедневно используйте зубную нить, чтобы удалить зубной налет из межзубных промежутков и области десны, прежде чем он затвердеет и превратиться в зубной камень. После образования зубного камня его можно удалить только в ходе профессиональной чистки.
  • Отдавайте предпочтение хорошо сбалансированному рациону, ограничивайте потребление продуктов, содержащих сахар и крахмал, т.к. они способствуют образованию зубного налета и выработке кислот, что приводит к заболеванию кариесом. Когда вы все же едите такие продукты, старайтесь не перекусывать ими, а есть во время основного приема пищи – дополнительная слюна, которая появляется во время еды, помогает смыть пищу изо рта.
  • Препараты, которые вы используете для ухода за зубами, в том числе зубная паста, должны быть фторсодержащими.
  • Убедитесь, что вода, которую пьет ребенок, фторирована. Если вода - водопроводная, из частного колодца или бутилированная - не содержит фтор, ваш стоматолог или педиатр может выписать вам фторсодержащие добавки для ежедневного употребления.
  • Регулярно водите ребенка к стоматологу на осмотр.

Какой технике чистки зубов учить ребенка?
Пусть ребенок чистит зубы под вашим присмотром до тех пор, пока не освоит следующие простые шаги.

  • Используйте рекомендованную стоматологами фторсодержащую зубную пасту в количестве размером с горошину. Следите за тем, чтобы ребенок не глотал зубную пасту.
  • Используйте зубную щетку с мягкой щетиной, чистите сначала внутренние поверхности зубов, где скапливается больше всего налета. Делайте аккуратные движения щеткой вперед-назад.
  • Почистите все внешние поверхности зубов. Расположите зубную щетку под углом к зубам. Делайте аккуратные движения щеткой вперед-назад.
  • Почистите жевательную поверхность каждого зуба. Делайте аккуратные движения щеткой вперед-назад.
  • Используйте кончик зубной четки, чтобы чистить за верхними и нижними передними зубами.
  • Чистить язык всегда весело!

Когда следует ребенку начинать пользоваться зубной нитью?
Поскольку чистка зубной нитью удаляет частички пищи и зубной налет из промежутков между зубами, начинайте чистить детям зубы зубной нитью с четырехлетнего возраста. К тому времени, когда им исполнится восемь лет, большинство детей могут начинать самостоятельно пользоваться зубной нитью.

Что такое пломбирование и как узнать, нужно ли оно моему ребенку?
Силанты - материалы для профилактического покрытия зубных фиссур создают высокоэффективный барьер от кариеса. Это «герметики», которые наносят на жевательные поверхности постоянных задних зубов ребенка, где чаще всего развивается кариес. Нанесение таких «герметиков» безболезненно, и его можно провести за одно посещение стоматолога. Ваш стоматолог сможет определить, необходимы ли они вашему ребенку.

Что такое фтор и как узнать, получает ли мой ребенок достаточное количество фтора?
Фтор – один из лучших способов предотвратить кариес. Это вещество естественного происхождения, он проникает в зубную эмаль и укрепляет ее. В некоторых городах в водопроводную воду может добавляться фтор, необходимый для правильного развития зубов. Чтобы узнать, добавляют ли фтор в вашу водопроводную воду, и в каких именно количествах, обратитесь в вашу местную службу водоснабжения. Если ваша водопроводная вода не содержит достаточное количество фтора, педиатр или стоматолог может посоветовать применять фторсодержащие капли или ополаскиватель полости рта в дополнение к фторсодержащей зубной пасте.

Насколько важен правильный рацион для здоровья полости рта вашего ребенка?
Сбалансированное питание необходимо ребенку, чтобы его зубы были сильными и устойчивыми к кариесу. В дополнение к полному спектру витаминов и минералов, питание ребенка должно включать в себя много кальция, фосфора и необходимое количество фтора.

В то время как фтор – главный защитник ребенка от кариеса, частые перекусы могут стать самым большим врагом его зубов. Сахар и крахмал, который содержится во многих продуктах, таких как печенье, конфеты, сушеные фрукты, безалкогольные напитки, крендельки и картофельные чипсы, способствуют образованию налета и выработке кислот. Эти кислоты негативно воздействуют на эмаль зубов и могут привести к возникновению кариеса.

После каждого приема пищи или перекуса, «кислотная атака» может длиться до 20 минут. Даже маленький кусочек пищи может привести к выработке кислот бактериями зубного налета. Поэтому лучше всего сократить количество перекусов между приемами пищи.

Что делать, если зуб у ребенка раскололся, сломался или выбит?
При любом повреждении полости рта ребенка сразу обращайтесь к своему стоматологу. Стоматолог осмотрит пострадавший участок и назначит надлежащее лечение.

Если у ребенка боли из-за сломанного, треснувшего или расколовшегося зуба, немедленно посетите стоматолога. До визита к стоматологу, можно дать ребенку обезболивающее средство, которое продается без рецепта. По возможности сохраните все части сломанного зуба и возьмите их с собой к своему стоматологу.

Если при травме зуб был выбит целиком, как можно скорее отнесите его к вашему стоматологу. Как можно меньше дотрагивайтесь до зуба - не вытирайте его и не пытайтесь каким-либо образом его чистить. Пока вы добираетесь до стоматолога, держите зуб в воде или молоке. Возможно, стоматологу удастся вернуть зуб на свое место. Такая процедура называется реимплантация.

Проведение гигиены полости рта у ребёнка до года является нелёгкой, но необходимой процедурой для предупреждения заболеваний. Соблюдение несложных правил поможет обеспечить здоровье малыша в будущем. Как же правильно ухаживать за первыми зубами грудничка?

Нужно ли чистить зубы ребенку до года?

Существует мнение, что молочные зубы не нуждаются в уходе. Молодые мамы задумываются, нужно ли чистить зубы ребёнку до года? Ответом будет - конечно же, да!

Профилактика болезней полости рта у малышей до года включает в себя:

  • посещение стоматолога;
  • здоровое питание;
  • регулярную чистку зубов с использованием подходящих средств гигиены.

Потребность в чистке зубов у грудничка обусловлена следующим:

  • Низкая минерализованность первых зубов - в 4-6 месяцев прорезываются временные зубы, которые на протяжении целого года впитывают в себя необходимые микроэлементы.
  • В молочных смесях и прикорме содержатся углеводы, при этом в полости рта всегда находятся микроорганизмы.

При наличии этих факторов возникает кариозный процесс.

Начинать чистить зубы грудничку можно без помощи специальных средств. Для очищения дёсен и первых зубов можно использовать марлевый бинт. Для этого нужно сделать тампон, смочить его в кипячёной воде и протереть полость рта.

При появлении зубов, гингивите прорезывания тампон можно смачивать отваром лекарственных трав. Ромашка, кора дуба, шалфей, мелисса, зверобой обладают множеством полезных свойств и не навредят малышу. Такой уход рекомендуется проводить на начальных этапах, далее лучше использовать специальные средства гигиены.

Средства гигиены полости рта для грудничка

Дентальные салфетки являются прекрасным средством ухода не только для зубов, но и для всей полости рта. Они содержат антисептик и имеют приятный фруктовый вкус. Такие салфетки можно применять с самого рождения. Минусом является высокая стоимость.

С момента прорезывания молочных зубов и до первого года жизни молодая мама может проводить чистку с помощью щеточки-напальчника. Для грудничков щетка на палец имеет специальную атравматическую поверхность, мягкие волокна для деликатного очищения зубов. Также может использоваться для массажа дёсен.

Применение зубной щётки для детей до года является малоэффективным для чистки, дети ещё не могут делать правильные движения. Но это очень правильно для выработки привычки регулярного ухода. Такие щётки имеют удобную короткую ручку и маленькую головку с мягкими щетинками.

После первого года жизни можно приучать малыша чистить зубы с пастой. Для ухода за зубами у грудничков существуют зубные пасты, гели, пенки. Они нежно очищают зубы, содержат полезные вещества, безопасны в случае проглатывания. В зависимости от ситуации в полости рта можно выбрать пасты при прорезывании, для поднятия местного иммунитета или укрепления эмали зубов.

С самого маленького возраста следует приучать ребёнка чистить зубы правильно. Процедуру нужно проводить 2 раза в день: после завтрака и перед сном. Чистка зубов должна занимать 2-3 минуты, но для деток можно проводить процедуру быстрее. Важным является правильно объяснить правила гигиены:

  • щётку держать под углом 45 градусов к зубам;
  • чистить зубки со всех сторон по очереди;
  • на внутренней и наружной поверхности проводить “подметающие” движения;
  • на жевательной поверхности проводить круговые движения;
  • чистку языка проводить обратной стороной щётки (при наличии шероховатой поверхности для языка).

Чтобы заинтересовать малыша процессом, можно поставить перед ним зеркало и приучать к самостоятельной гигиене. Мама должна почистить зубки себе, а ребёнок себе. После чистки полости рта похвалите малыша.

Неправильный уход за зубами у малышей: последствия, осложнения

Даже у самых маленьких пренебрежение уходом за полостью рта может вызвать серьёзные заболевания - множественный кариес, далее пульпит и периодонтит. В случае последнего может нарушиться зачаток постоянного зуба.

При отсутствии гигиены возрастает риск возникновения заболеваний слизистой оболочки - гингивита и стоматита.

Здоровые временные зубы способствуют правильному развитию челюстей, лицевого скелета, формированию прикуса.

Проводить чистку зубов и приучать малышей к гигиене необходимо. Это предупредит возникновение осложнений и обеспечит здоровье всего организма в будущем.

Лиана Мохтари, стоматолог, специально для сайт

Полезное видео

(1 голос : 5,0 из 5 )

Чем чистить зубы малышам и каким образом? Юлия Селютина, стоматолог, расскажет, как правильно ухаживать за детскими зубами в раннем возрасте, чтобы на долгие годы сохранить здоровье полости рта.

Почему так важен уход за молочными зубами?

Следить за состоянием полости рта необходимо с появления первого зуба. Согласно исследованиям, у детей, чьи молочные зубы были подвержены кариесу, вероятность развития кариеса в коренных зубах повышается в три раза. Поэтому лучше начинать заботиться о здоровье зубов с самого детства.

Правила чистки зубов

Начинать чистить нужно с момента появления первого зуба - щеткой и пастой, разработанными специально для детей. При этом ребенку дошкольного возраста чистит зубы взрослый или помогает, пока он не научится делать это самостоятельно, без контроля со стороны взрослых. Процедура должна войти в привычку и проходить ежедневно 2 раза в день: утром после завтрака и вечером после последнего приема пищи.
Чистить зубы нужно с открытым ртом, уделяя время каждой челюсти: аккуратными круговыми движениями необходимо почистить каждый зуб. При этом пользуйтесь выметающими движениями: от десны к зубу. Горизонтальных движений щеткой быть не должно. Кроме того, время чистки зубов - не менее 2 минут.

Помните : надо, чтобы малыш тщательно полоскал рот после процедуры: глотать зубную пасту и воду во время полоскания нельзя!

Как выбрать детскую зубную щетку?

Во-первых, обратите внимание на щетину: она должна быть искусственная, мягкая или очень мягкая. Мягкие щетинки эффективно очищают зубы, не повреждая нежную поверхность десен. Во-вторых, важно, чтобы рабочая часть головки щетки была маленькая (размер не превышает ширину двух рядом стоящих зубов), примерно 2 см. В-третьих, ручку щетки желательно выбирать большую и прорезиненную, чтобы малыш мог легко ей пользоваться.

Помните : менять щетку нужно раз в 2-3 месяца.

Какой зубной пастой нужно пользоваться?

Необходимо выбирать пасту, предназначенную специально для детей. Формула пасты должна быть разработана для мягкого очищения растущих зубов и десен, не повреждая эмаль. Кроме того, если в пасте содержится фтор, то она способствует укреплению и защите детских зубов.

Как понять, что у ребенка появился кариес?

Кариес возникает как часть процесса деминерализации зубов - вымывания из зубной эмали минеральных веществ: кальция, фосфора, магния, калия, натрия, фтора, хлора. Признаками деминерализации являются потеря блеска зубов, матовый цвет зубов, а также заметные дефекты: шероховатая эмаль, белые пятна, пористая эмаль. Причины деминерализации могут быть различные: от действия кариесогенных бактерий - стрептококков, которые вырабатывают кислоту, или недостатка фтора до несоблюдения правил гигиены, недостаточной секреции слюнных желез, принятие мягкой пищи с высоким содержанием углеводов в рационе или такие заболевания, как рахит, сахарный диабет, патология надпочечников, гормональные перестройки.

Какое может быть лечение в таком случае?

Необходимо пройти комплекс процедур, восполняющий утраченные минералы. Это либо курсы фторирования у врача, либо регулярное применение дома фтор- и кальций содержащих зубных паст. Формула пасты с содержанием фтора предотвращает развитие кариеса, укрепляет эмаль и защищает растущие зубы. Фторапатиты повышают твердость и устойчивость эмали к воздействию кислот, подавляют рост и размножение бактерий, а постоянное присутствие минимальных количеств фторидов в слюне ускоряют восстановление эмали.

Да, необходимо соблюдать правила при применении фторсодержащей зубной пасты для детей:
- количество фторида должно быть не более 500 ppm;
- кратность применения - не более двух раз в день;
- количество зубной пасты равно величине маленькой горошины. Такое количество допустимо при проглатывании её малышом.

Как превратить чистку зубов в веселый и увлекательный процесс?

Есть системы ухода за полостью рта, которые позволяют научить малышей регулярно чистить зубы с раннего возраста: зубная паста и щетки приспособлены для использования детьми. Паста со свежим вкусом клубники и веселый дизайн щеток с отпечатками лап панды на ручке помогают заинтересовать детей чисткой зубов, приучая их к правильному уходу за полостью рта и помогая на долгие годы сохранить отличное состояние зубов и ослепительную улыбку.

Как ухаживать за зубами?

Спасибо

Общие сведения

Пищеварительная система человека начинается с ротовой полости, в которой располагаются зубы и язык. Важную роль в процессе пищеварения играют протоки специальных слюнных желёз, которые открываются в ротовую полость. Всего у человека 32 зуба, каждый из которых может «заболеть», если за ним неправильно ухаживать. Поэтому очень важно научиться самим и научить детей правильному уходу за зубами и ротовой полостью.

Зубы – это костные пластинки, служащие для удерживания и разжевывания пищи. Тщательно измельченная пища легче переваривается. Непрожеванная еда создает большую нагрузку на желудок и труднее переваривается. В народе есть поговорка: «Долго жуешь – долго живешь».

Анатомически зуб имеет три части – корень, коронка, шейка. Корень зуба мы не видим – он погружен в десну. Коронка – это поверхность зуба, которая выступает над десной. А вот слегка суженная часть зуба, находящаяся возле самой десны, называется шейкой.

Коронка зуба покрыта специальными костными веществами – эмалью, цементом, дентином. Именно эти вещества обеспечивают крепость зубов, а значит, и их здоровье. Крепкие зубы лучше сопротивляются различным неблагоприятным факторам, которые приводят к стоматологическим заболеваниям.

Большая часть зуба состоит из дентина. Цемент покрывает зубы в области корня и шейки, и закрепляет их в костных лунках. Эмаль покрывает коронку. Зуб внутри имеет полость, которая называется пульпой.

У новорожденных детей зубов нет. Лишь в возрасте полугода у малышей появляется первый молочный зуб – резец. Резцами называют четыре центральных зуба, расположенных сверху и снизу по два. Затем постепенно у ребенка начинают прорезаться остальные зубки. К трем годам у ребенка прорезается примерно 20 зубов. Рядом с резцами вырастают клыки, рядом с клыками появляются коренные зубы.

Детские зубы называют «молочными», они временные. В периоде от 6 до 12 лет все молочные зубы выпадают и заменяются постоянными.

Самыми последними прорезаются задние коренные зубы, обычно это происходит в возрасте 18 – 25 лет. Гиппократ говорил, что эти зубы появляются, когда человек постигает мудрость благодаря учению. С тех пор это название – «зубы мудрости» – навсегда закрепилось за ними.

Эти зубы не всегда прорезаются, иногда они остаются в толще челюсти. У них может образоваться разное количество корней – один, два, три корня. Верхнечелюстные зубы мудрости прорезаются чаще, чем нижнечелюстные. Так как к этому возрасту уже произошло полное формирование костей челюсти, то прорезывание зубов мудрости может сопровождаться выраженной болью и воспалением десны.

Во времена Гиппократа не было необходимых знаний для лечения больных зубов, поэтому единственное, чем могли помочь лекари – удалением больного зуба. В средние века уже были произведены попытки заделывания дырок в зубах.

Зубные протезы для тех, кто в силу возраста потерял большую часть зубов, начали изготавливать египтяне еще 3000 лет назад. Современное протезирование достигло немалых успехов. Теперь искусственные зубы выглядят так, что от настоящих их и не отличить.

Здоровье зубов зависит от того, целая ли на них эмаль. Хотя эмаль является прочной субстанцией, но она может потерять свою целостность при резкой смене температуры употребляемой пищи; при воздействии щелочей и кислот; при механических травмах .

Почему так важно чистить зубы?

Уход за зубами

Чем можно удалить зубной налёт и остатки пищи с зубов?
  • Зубной нитью (флосс ).
  • Полосканием с применением зубного эликсира.
  • Зубной щеткой.

Чистим зубы правильно

Основной гигиенический навык, который необходим для правильного ухода за ротовой полостью, это очищение зубов с помощью зубной щетки.

Чистить зубы надо не менее двух раз в день – утром и вечером, после приема пищи.

На щетку наносят немного пасты. Затем располагают головку щетки по диагонали к линии десны. Далее, круговыми движениями очищают внешнюю поверхность зуба по направлению от уровня десны вниз. Для каждого зуба надо повторять такие круговые движения не менее 20 раз. В идеале, надо чередовать круговые движения с вертикальными и горизонтальными.

Затем головку щетки перемещают к внутренней поверхности зубов. Несмотря на то, что изнутри зубы чистить сложнее, делать это надо обязательно, потому что именно в тяжело доступных для очищения местах скапливаются гнилостные бактерии .

Чтобы очистить внутреннюю поверхность, надо поставить чистящую кромку щетки перпендикулярно режущему краю зуба.

Затем переходят далее. Поступательными движениями очищают зубы, находящие ближе к глотке. Заканчивают очищение зубов массажем дёсен и чисткой языка – при плотно сомкнутых губах вращают щетку внутри рта таким образом, чтобы чистящая кромка захватила внутреннюю сторону щек и дёсна. Щеткой очищают язык, двигаясь в направлении от его корня к передней поверхности.

После этого рот полощут проточной водой и сплевывают её.

Затем щетку моют под водой и возвращают в индивидуальный стаканчик, поставив ее щетинкой вверх.

Интересный факт: проверить, правильно ли Вы чистите зубы, можно с помощью специального красящего вещества, которое предлагается к продаже во всех аптеках.

Правильный уход за зубами детей

Навыки качественной гигиены полости рта должны прививаться с раннего детства.
Когда большая часть молочных зубов уже выросла, но ребенок еще не в состоянии осознанно ухаживать за ними, то это задача ложится на плечи родителей.

Важно: молочные зубки более подвержены кариесу , чем постоянные.

Когда у ребенка прорезались первые зубки, можно сразу начинать их очищать, без щетки и пасты, просто мокрой ваткой или марлей, намотанной на палец.

Когда малыш достиг двухлетнего возраста, можно применить для очищения его зубов специальные силиконовые насадки на палец, с мягкими ворсинками.

В трехлетнем возрасте можно уже начинать пользоваться детской щеточкой и специальной пастой. Специальная паста нужна потому, что ребенок в процессе чистки зубов может нечаянно проглотить немного пасты. Детская паста не вызовет раздражения пищевода.

Самостоятельный уход за своими зубками малыш осилит уже лет с четырёх, при этом родительский контроль над процессом чистки – обязателен.

Лучше пользоваться обычными щетками, нежели электрическими, так как они могут повредить некрепкую зубную эмаль у ребенка. Сейчас выпускаются различные красивые и яркие щеточки с мягкой, не травмирующей чистящей поверхностью. Такие яркие щетки превратят неинтересную чистку зубов в увлекательную и веселую игру.

Головка у детской щетки должна и массировать дёсна, и чистить зубы. Ручка должна быть удобной формы, чтобы малыш смог уверенно держать её своей ладошкой.

Как часто необходимо менять зубную щетку?

Срок использования щетки может зависеть от частоты пользования нею, от силы нажима на нее. Однако желательно пользоваться зубной щеткой не более трех месяцев, поскольку щетина разволокняется и загрязняется бактериями. Измененная форма щетины может повредить десну.

Если Вы переболели инфекционным заболеванием, целесообразно будет поменять свою зубную щетку на новую.

Выбираем зубную щетку

Подбор щетки – это сугубо индивидуальный процесс. Некоторым людям комфортно будет использовать щетку с жесткой щетиной, а те, у кого чувствительные дёсна, могут пользоваться исключительно мягкой щетиной.

Оптимальная длина головки щетки – два сантиметра. Такой головкой щетки удобно манипулировать во рту.

Чтобы щетина лучше проникала в межзубное пространство, она должна быть подстрижена в виде треугольников.

Пользование зубной нитью

Зубные нити (или флоссы, как их еще называют ) предназначены для того, чтобы тщательно удалить остатки пищи и зубной налёт из межзубных промежутков. Это необходимое гигиеническое дополнение к чистке зубов.

Зубная нить состоит из полимерного волокна. Сверху нить покрывают специальным воском, ароматизаторами, сахарином. Выпускаются зубные нити в специальных катушках, предохраняющих их от загрязнения, и имеющих острый край для отрывания нитки нужной длины.

Используют зубную нить обычно сразу после приема пищи.

  • Вытащите из катушки нить необходимой длины, оторвите её.
  • Натяните нить пальцами.
  • Аккуратно введите в межзубный промежуток.
  • Двигайте нитью в направлении от десны к режущему краю зуба (для нижней челюсти это будет движение снизу вверх, для верхней челюсти – сверху вниз ).
  • Данное действие повторяется на всех зубах. Для каждого зуба нужно использовать новую часть нити, не загрязненную чисткой предыдущего. В среднем, на очищение всех зубов уходит 50 см флосса.

Использование зубных эликсиров

Зубные эликсиры отлично дезодорируют полость рта и предупреждают формирование зубных камней . Эликсиры делают профилактический уход за зубами легким и необременительным.

Производители выпускают противовоспалительные и противокариозные эликсиры.

Противокариозные эликсиры содержат ионы фтора и кальция, которые способствуют укреплению эмали, минерализации зубов, уменьшению их чувствительности. В зависимости от концентрации фторсодержащих веществ в эликсире, использовать их можно ежедневно или один раз в неделю. Например, если концентрация фторсодержащих веществ составляет 0,2%, то пользоваться таким эликсиром можно раз в неделю. Если концентрация составляет 0,05%, то полоскания можно производить каждый день.

Следует отметить, что при применении противокариозных бальзамов есть несколько существенных нюансов: во-первых, ионы кальция и фтора могут закрепиться на зубной поверхности только тогда, когда эта поверхность очищена; во-вторых, ионы не усваиваются зубами сразу, на этот процесс требуется не менее двух минут. Следовательно, полоскание должно длиться не менее, а желательно – более положенных двух минут.

Противовоспалительные эликсиры улучшают кровоснабжение в дёснах, снимают отёки и воспаление, оказывают заживляющее действие. Полоскание такими эликсирами лучше производить до очистки зубов щеткой. Эликсиры размягчают налёт на зубах и облегчают его удаление.

Чтобы эликсир омыл все труднодоступные места, следует с силой цедить его сквозь зубы.

Важный нюанс: после полоскания эликсир не глотать, а выплюнуть!

Очищение языка

Близко к корню языка, куда щетка почти не достает, скапливаются условно патогенные микроорганизмы, которые могут являться причиной неприятного запаха изо рта , особенно у тех людей, которые страдают желудочно-кишечными заболеваниями.

Существуют два основных способа эффективной очистки языка:
  • с помощью зубной пасты и щетки;
  • с помощью специализированного скребка для зыка.
Щеткой с нанесенной на нее пастой следует очищать язык, начиная с самых дальних его участков. Очищение происходит при сравнительно небольшом нажиме щетки на язык. Благодаря зубной пасте очищение происходит более эффективно.

Паста для зубов должна справляться со следующими задачами: очищение зубов от налёта и насыщение их фтором. За очищение «отвечают» находящиеся в составе любой пасты абразивные частицы. Чем больший размер имеют эти частицы, тем лучше паста очищает зубы. Но следует помнить, что слишком большие абразивные гранулы могут со временем нарушить целостность зубной эмали.

Скребки представляют собой пластмассовые изделия в виде маленькой петли. Поверхность её адаптирована под форму спинки языка. Существуют еще скребки в виде ложечек, которыми также выскребают язык от налёта.

Сложность очистки языка состоит в том, что при надавливании на корень языка у человека непроизвольно возникает рвотный рефлекс. Поэтому чистить надо крайне осторожно.

Необходимо помнить, что регулярный и тщательный уход за зубами и ротовой полостью – это гарантия красивой улыбки.

А чем же грозит неправильный уход за зубами?
Ответ прост – разрушением зуба, зубными болями , неприятным запахом изо рта. Если Вы не хотите, чтобы Ваши зубы разрушались и болели, то своевременно лечите их у стоматолога .

Кариес

Самым распространённым зубным заболеванием является кариес.

Зубная эмаль – это защита зуба. В её состав, в том числе, входит гидроксиапатит. Кристаллы этого вещества разрушаются, если на них воздействует кислая среда ротовой полости. Такая среда возникает, если во рту скапливается множество бактерий, продуктами жизнедеятельности которых являются органические вещества и кислоты. После разрушения верхних слоёв, бактерии попадают в нижележащие слои, и продолжают процесс разрушения эмали. Если правильно ухаживать за зубами, то риск возникновения кариеса значительно снижается, однако не исчезает полностью.

Следует отметить, что не одни только бактерии являются причиной кариозного заболевания. Большое влияние на состояние зубов может оказывать состояние пищеварительной и иммунной систем. Поэтому поражение эмали зуба – это вторичное явление. Первоочередное явление – это общие заболевания организма и слабая сопротивляемость болезнетворным микроорганизмам.

Одним из факторов, провоцирующих появление кариеса, может являться неправильное питание . Если в организме дефицит минеральных солей, белков, витаминов , то это предпосылка для возникновения кариеса. Пища, которую человек употребляет, из-за плохого очищения зубов от её остатков, является источником питания для бактерий.

Интересный факт: если слюна у Вас вязкая, значит, Вы больше подвержены кариесу.

Все дело в том, что вязкость слюны обусловлена изменением её состава и содержания в ней минеральных солей. Эмаль зубов после их прорезывания насыщается из слюны кальцием и фтором. Если насыщения не происходит, то зубы не будут здоровыми.

Некоторые люди вынуждены ходить к стоматологам едва ли не каждые полгода для лечения, а некоторым достаточно придти раз в год только для профилактического осмотра. Во многих случаях, определяющим фактором здоровья зубов является наследственность. Очень важно детей с малолетства приучать правильно ухаживать за зубами, чтобы в дальнейшем зубы были крепкими и здоровыми.

Остатки пищи скапливаются в углублениях десны и между зубами, и именно здесь в первую очередь встречаются кариесогенные бактерии. Налёт на зубах сам по себе мягкий, однако, если к нему добавятся минеральные соли, то образуется твердая зубная бляшка. Бактерии, которые располагаются в бляшке, вырабатывают молочную кислоту, разъедающую эмаль. С этого и начинается кариес.

Выделяют несколько форм протекания кариозного процесса:

  • Острый.
  • Хронический.
  • Цветущий.
  • Вторичный.
Острая форма чаще всего диагностируется у детей и подростков. Мякоть зуба быстро воспаляется, эмаль разрушается и начинает отламываться. Предпосылкой к развитию острой формы кариеса, как правило, является слабый иммунитет .

Хроническая форма развивается гораздо медленнее и может длиться несколько лет.

При цветущем кариесе поражаются резцы, моляры и премоляры. Заболевание развивается обширно и затрагивает большую часть зубов.

Вторичный кариес – это следствие неправильно вылеченных зубов, на которых нарушилась целостность пломбы. Бактерии и остатки пищи попадают под пломбу. Поскольку щеткой вычистить это место невозможно (она не проникает под пломбу ), то и скопление бактерий там происходит очень быстро.

Стадии кариеса

  • Первая, самая легкая стадия. Кариозное пятно легко обнаруживается визуально при стоматологическом осмотре, выглядит как пятно белого или темного цвета. Зубной боли человек не ощущает. Для лечения этой стадии достаточно провести с помощью специального раствора процесс реминерализации зуба. После восстановления минерального баланса зуб излечивается.
  • Следующая стадия кариеса – поверхностная – отличается тем, что человек уже ощущает кратковременную боль при механических или температурных раздражителях (например, при употреблении очень горячей пищи ).
  • Средняя стадия кариеса при осмотре диагностируется тогда, когда эмаль зуба становится шероховатой, а в самом зубе уже обнаруживается кариозная полость.
  • При глубоком кариесе боль усиливается многократно – дотронуться до полости практически невозможно из-за боли. Когда воспаление затрагивает внутреннюю полость зуба, то возникает пульпит .
Средняя и глубокая стадии требуют чистки зуба и дальнейшего пломбирования.

Лечение кариеса
Раннее выявление и лечение – это залог того, что кариозный процесс не будет прогрессировать и поражать другие, пока еще здоровые зубы. Современная стоматология позволяет безболезненно и качественно лечить кариес.

Раньше, когда стоматология только развивалась, для пломбировки зубов использовали различные цементные растворы, серебряные амальгамы, кусочки золота. Это не только выглядело неестественно, но и еще иногда губительно воздействовало на зубы. Нынешние пломбы визуально совсем не отличаются от здоровых зубов и выглядят абсолютно естественно.

Профилактика заболеваний ротовой полости

Правильное питание – это основа здоровья ротовой полости. Питание должно быть сбалансированным. Сладкое вредит зубной эмали, это следует помнить. Употребление жевательных резинок и различных ополаскивателей для ротовой полости помогает очистить зубы от налёта.

Учёные подсчитали, что в одном миллиграмме налёта, взятого с зуба, содержится несколько миллионов микробов. Если тщательно ухаживать за зубами, то микробов меньше; в запущенных случаях – больше.

Большое значение в профилактике кариозной болезни имеет достаточное количество фтора, поступающего в организм с морскими продуктами или водой. В некоторых странах при централизованной подаче воды в водопроводе, её не только очищают, но и насыщают фтором.

Неправильный уход за зубами может привести к развитию не только кариеса, но и других стоматологических заболеваний.

Пульпит

Пульпа – это рыхлая субстанция, выстилающая полость зуба изнутри. Через пульпу проходят нервы, она пронизана множеством мелких кровеносных сосудов. Воспаление пульпы (так называемый пульпит ) приводит к обширному разрушению зуба. Причина пульпита – это микробы и их продукты жизнедеятельности, которые разъедают твердую зубную ткань и затем воздействуют на пульпу.

В некоторых случаях пульпит возникает из-за:

  • Механической травмы (если, например, часть коронки отломалась, или же произошел перелом корневой части зуба ).
  • Термической травмы (чересчур холодная или чересчур горячая пища ).
  • Химической травмы (воздействие щелочи или кислоты ).
Обычно инфекция распространяется по дентальным канальцам из кариозной полости в саму пульпу. Это заболевание отличается возникновением сильнейшей приступообразной боли в зубе, которая чаще всего беспокоит человека ночью. Становится затруднительно принимать горячую или холодную пищу, зуб сразу же начинает болеть, и унять эту боль очень сложно. По мере распространения воспалительного процесса болевые приступы учащаются и становятся более продолжительными.

Классификация пульпита

  • Острый.
  • Хронический.
Этапы лечения пульпита
  • Удаление очага воспаления внутри зуба, в самой пульпе, устранение болевого синдрома.
  • Стимулирование процесса заживания.
  • Профилактика развития периодонтита.
  • Восстановление функции и формы зуба.
Если запустить процесс воспаления и не лечить его, то пульпа постепенно начнет отмирать, и процесс некроза перейдет на периодонт.

Чтобы не развился пульпит, надо вовремя лечить кариес.

Периодонтит

Воспаление надкостницы зуба называется периодонтитом. Периодонт препятствует распространению инфекции с пульпы на костно-челюстную ткань зуба, то есть обладает защитными функциями.

Часто периодонтит является следствием осложненного кариеса. Развивается периодонтит постепенно, и практически никогда не начинается остро. Жалобы предъявляются на неприятное чувство тяжести в зубе, на боль при употреблении горячей пищи. При надавливании зуб болит сильнее. Впоследствии зуб теряет неподвижность, начинает шататься. Боль приобретает пульсирующий характер. Мягкие ткани отекают, лимфоузлы увеличиваются.

В процессе лечения зуба из него удаляется гнойный экссудат, применяются антисептические препараты. Если зуб запломбирован, то пломба удаляется. В тяжелых случаях зуб удаляют.

Пародонтит

Пародонтом называют ткани, которые удерживают зуб. Это кость, десна, слизистая оболочка и связки. Если инфекционный процесс приводит к разрушению удерживающего аппарата, то такую патологию называют пародонтитом. Это распространенное явление в стоматологической практике.

Основная причина пародонтита – это бактериальный налёт (липкая и бесцветная плёнка, которая в течение дня образуется на зубах ). Не удалённый с зубов налёт со временем отвердевает и образует зубной камень. При прогрессировании пародонтита могут разрушиться ткани, поддерживающие зубы.

Впоследствии, между зубом и десной образуется пространство, которое называется зубодесневым карманом. Постепенно этот карман заполняется налётом, если нерегулярно и нетщательно ухаживать за зубами. Кость, которая поддерживает зубы, постоянно подвергается внешнему воздействию. Без качественного лечения пораженные пародонтитом зубы станут шататься и могут даже выпасть.

Если поражается только слизистая оболочка – это одна из начальных стадий пародонтита и называется она «гингивит ». Когда начинают разрушаться глубокие ткани десны – это уже следующая стадия.

Воспаление слизистой начинает развиваться:

  • Когда иммунитет ослабевает.
  • При кариесе.
  • После механической травмы.
  • Из-за некачественно поставленной пломбы.
  • При неправильно подогнанных зубных протезах.

Симптомы первых стадий пародонтита: пульсирование и зуд в деснах, неудобство во время жевания, плохой запах изо рта. Затем зуб приобретает подвижность. Десна начинает кровоточить, если её задеть зубной щеткой при чистке зубов. На вид десна покрасневшие, отёкшие.

Если зубы смещаются, шатаются или выпадают – то это тяжелая стадия заболевания, и обычно она сопровождается выраженной болью.

Степень тяжести заболевания определяют по глубине пародонтального кармана, по степени некротизации костной ткани и по степени подвижности зубов.

Легкий пародонтит характеризуется:

  • Неподвижностью зуба.
  • Глубиной пародонтального кармана примерно до 3,5 мм.
Средней тяжести пародонтит характеризуется:
  • Небольшой подвижностью зубов и их легким смещением.
  • Глубиной пародонтального кармана примерно до 5 мм.
  • Вытеканием гноя.
Тяжелый пародонтит характеризуется:
  • Сильной подвижностью зубов, их смещением и появлением между зубами больших промежутков.
  • Глубиной пародонтального кармана примерно до 7 мм.
  • Постоянным вытеканием гноя.
При лечении заболевания используют в основном хирургические методы; запущенная стадия пародонтита требует неотложного стоматологического вмешательства.

Нехирургические методы целесообразно применять на ранних стадиях пародонтита и для его профилактики. На поздних этапах развития болезни нехирургические методы не помогут.

К нехирургическим методам относят: удаление зубных камней, шлифовка зубной поверхности и коронки специальным инструментом, покрытие поверхности специальным защитным лаком.

Конечно же, общие методы укрепления иммунитета и приём витаминов помогут организму быстрее справиться с излечением пародонтита.

В качестве профилактики заболевания стоматологи советуют освоить навыки правильного ухода за зубами: чистка и эффективное удаление налёта с труднодоступных мест зубов и десен.

Киста

Киста зуба – это плотная капсула, выстланная эпителием, имеющая кашицеобразное или жидкое содержимое. Образуется при инфекциях или травмах. Инфекция может попасть в зуб при некачественном лечении.

Киста – это ответ организма на чужеродные микроорганизмы; она образуется, чтобы ограничить распространение инфекции. Внутрь нее поступают иммунные клетки, которые подавляют активность микробов. Обычно киста прикрепляется к корню зуба. Она постепенно растет и разрушает костную ткань. Поэтому её удаление – это основная возможность сохранить остальную костную ткань здоровой.

Возникает киста безболезненно и бессимптомно. Внутри нее может накапливаться гнойный экссудат, обычно в быту мы это называем «флюсом ». При развитии процесса появляются болевые ощущения, повышается температура тела. Только после этого человек обращается к стоматологу с конкретными жалобами. Если сразу начать лечение, то есть шанс сохранить зуб.

Лечение производится хирургическим и терапевтическим методами.

Хирургический метод – радикальный, он требует удаления повреждённых частей зуба или даже удаления всего зуба. Врач может назначить цистэктомию (то есть удаление кисты и повреждённой части зубного корня ) или же гемисекцию (удаление всего корня зуба, с последующей вставкой коронки ).

При терапевтическом методе производится рассверливание зуба, промывание корневого канала специальными антисептическими растворами и использование противовоспалительных препаратов. Этот способ лечения не дает 100% гарантию излечения от инфекции, поэтому спустя полгода после лечения стоматолог назначает пациенту рентгенограмму. Актуальным терапевтическим методом излечения кисты считается депофорез. Во время депофореза в канал рассверленного зуба вводят специальное вещество – гидроокись меди-кальция. Затем на зуб подают слабый электрический ток, и гидроокись под действием тока проникает в кисту и разрушает её. Через несколько сеансов депофореза на этот зуб ставят пломбу, а вещество, оставшееся внутри, продолжает своё лечебное действие.

Для профилактики заболевания необходимо ежегодно проходить рентгенографическое исследование зубочелюстной системы. Таким образом, можно выявить начало развития кисты под пломбами давно леченых зубов.

Если же долгое время, ощущая боль в зубах, не обращаться за стоматологической помощью, то рано или поздно наступает момент, когда терпеть боль становится больше невозможно. В таком запущенном случае показание одно – хирургическое удаление полуразрушенного зуба. Однако чем больше степень разрушения зуба, тем сложнее его аккуратно и без осложнений извлечь – зуб крошится, его сложно захватить инструментом, осколки зуба могут остаться в лунке.

К потенциальным осложнениям относится воспаление лунки удалённого зуба – альвеолит .
После того, как врач удалит зуб, на его месте остается рана, закрывающаяся сгустком крови – тромбом. Он защищает лунку от проникновения инфекции. Если слишком сильно полоскать рот, то тромб может оторваться и вымыться. А если в открытую рану попадут остатки пищи, то может начаться воспаление лунки.

Симптомы альвеолита

Начинается после удаления зуба на второй-третий день, сопровождается лихорадкой. В целом, даже незначительное повышение температуры может свидетельствовать о появлении осложнений. После удаления зуба то место, где он был, продолжает побаливать - это так называемая «фантомная» боль, она обычно не является интенсивной. Если же болевые ощущения нарастают, а изо рта начинает чувствоваться неприятный гнилостный запах – это симптомы альвеолита.

Лечат это болезненное состояние следующим образом: производят выскабливание и дезинфекцию лунки, затем назначают обезболивающие , антибактериальные препараты.
Для профилактики альвеолита лучше придти на осмотр к врачу на второй день после удаления зуба. Также важно самому не пытаться осмотреть ранку, не выковыривать из нее кровяной сгусток, не принимать никаких лекарств без назначения стоматолога.

Зубные камни

Зубные камни – это отвердевшие образования известкового происхождения на поверхности зубов. Это прямое следствие неправильного ухода за зубами.

Камень чаще всего темного цвета. Пораженный ним зуб значительно выделяется цветом на фоне здоровых зубов. В состав зубного камня входят соли железа, кальция, фосфора, остатки пищи, бактерии, отмершие клетки, зубной налёт. Именно зубной налёт склеивает все вышеперечисленные «ингредиенты» зубного камня в сплошную массу.

Большая часть налёта оседает там, где нет достаточного самоочищения зубов при жевании еды. Потом эти участки пропитываются слюной и начинают отвердевать. Зубной камень образуется в течение примерно полугода.

Зубной камень может откладываться на шейках зубов, на корнях, и даже на зубных протезах.

К появлению зубного камня может привести:

  • Нарушение солевого обмена веществ.
  • Преобладание в рационе мягкой пищи.
  • Одностороннее жевание пищи (правой или левой стороной челюсти ).
  • Нерегулярная и неправильная чистка зубов.
  • Шероховатая поверхность зубов.
Первые симптомы зубного камня - это кровоточивость и зуд десен, неприятный запах.
Если внимательно в зеркале оглядеть свои зубы, то зачастую на них видны темные пятна. Если они находятся на жевательной поверхности, то это не зубной камень. А вот темные образования на наружной и внутренней поверхности зубов – являются зубным камнем. Обычно они располагаются возле десны.

Различают поддесневой и наддесневой зубной камень.

Наддесневой камень легко обнаружить визуально. Он желтоватого или белого цвета, глинообразной или твердой консистенции. При воздействии стоматологическим инструментом он легко отделяется от зубной поверхности.

Поддесневой камень твердой плотной консистенции, темного цвета, самостоятельно его нельзя увидеть. Весьма плотно прилегает к корневой поверхности.

Как проверить самостоятельно, не образовались ли у Вас зубные камни?
Для проверки возьмите йодный раствор Люголя (он продается в любой аптеке ), смочите в нем ватный тампон и проведите ним по всей поверхности зубов. Йод в составе раствора окрасит зубные камни, и они станут выделяться на фоне здоровых зубов. Правда, этот метод подходит для выявления только наддесневого камня. Поддесневой камень обнаружит стоматолог на осмотре.

Поэтому желательно ходить к врачу на осмотр планово, раз в полгода. Это позволит подавить болезнетворный процесс в самом начале его развития.

Для профилактики нужно регулярно пользоваться зубными нитями, потому что именно в межзубных промежутках камни и образуются.

Также можно использовать зубочистки, чтобы очистить межзубные промежутки и ополаскивать рот специальными средствами после каждого приема пищи.

Как такового, лечения от камня нет, его просто удаляют каждый раз, когда он нарастает. Снимают камни с поверхности зубов при помощи специального инструментария и ультразвука, затем зубы шлифуют и полируют. Кстати, во время удаления камней пациент может испытывать боль, поэтому целесообразно будет применить обезболивающие препараты.

Галитоз

Галитозом называют плохой запах из ротовой полости. Проблема свежести дыхания беспокоит практически всех людей. Для маскировки неприятного запаха люди используют жевательные резинки, специальные драже и конфетки. Но это все временные меры, не устраняющие саму причину запаха.

Причины галитоза
Основная причина запаха – это скопление гнилостных бактерий в ротовой полости, которое приводит к распаду белков. Даже если тщательно ухаживать за зубами, бактерии все равно «спрячутся» в труднодоступных местах; там же скапливаются и остатки пищи, которые являются питательной средой для бактерий. Вот разложение пищи и приводит к появлению галитоза.

На поверхности языка тоже скапливается налёт, который надо счищать специальными щеточками. Впрочем, в продаже давно есть зубные щетки, у которых с другой стороны от щетины есть мягкая пластиковая насадка для языка. Так что даже не обязательно покупать отдельную щеточку.

Другой причиной появления плохого запаха является курение . Вещества, содержащиеся в табаке, изменяют состав слюны и могут вызвать дисбактериоз ротовой полости. А неприятный запах является следствием дисбактериоза.

Для страдающих галитозом курильщиков разработаны специальные зубные пасты, которые помогают справиться с запахом и причиной его возникновения.

Также неблагоприятно влияет на ротовую полость и употребление алкоголя. Он снижает защитные механизмы организма и негативно воздействует на слизистую оболочку ротовой полости, что может являться причиной возникновения плохого запаха.

Если человек носит зубные протезы, то на их поверхности также скапливаются бактерии. Для того чтобы зубной протез не служил источником плохого запаха, необходимо правильно за ним ухаживать и тщательно его чистить.

Если дёсна воспаляются, то это тоже может являться причиной галитоза. Они становятся отёчными, болезненными, легко травмируются щетиной зубной щетки при чистке зубов.

Кроме вышеперечисленных причин, галитоз может возникать из-за заболеваний пищеварительной и дыхательной систем.

Неправильное прорезывание зубов мудрости

Зубы мудрости начинают прорезываться лет с 18. Если в возрасте 25 лет они еще не прорезались, то уже навсегда останутся в зачаточном состоянии. Зубами мудрости называют четыре зуба, расположенных справа сверху; справа снизу; слева сверху; слева внизу (по краям верхней и нижней челюсти ).

Зубы мудрости тяжело прорезаются потому, что другие зубы давно прорезались и места для новых зубов - мало.

Зуб может не полностью прорезаться через десну и остаться в толще челюсти. Такой зуб называется погруженным. Погруженные зубы опасны тем, что могут повредить корни соседних зубов. К тому же тесное прилегание зубов мудрости к другим зубам может привести к кариесу.

Корни повреждаются из-за неправильного направления прорезывания зубов мудрости. Они могут выходить из десны не вертикально вниз, а вбок, и тем самым сильно давят на соседние зубы и способствуют их повреждению (это явление называется «дистопия» ).

Кариес зубов мудрости возникает из-за труднодоступности очищения их зубной щеткой, что и приводит к скоплению налёта. При частичном прорезывании, над зубом нависает десна, а это также препятствует тщательной очистке зубов. Из-за близости расположения, кариозный процесс может перейти на рядом находящиеся зубы.

Такие заболевания, как дистопия и перекоронарит , являются частыми осложнениями неправильного прорезывания зубов мудрости.

Дистопия – это смещение направления прорезывания зуба, в результате чего он находится не параллельно другим зубам, а противостоит им и упирается в них. Такое давление на соседние зубы приводит к их повреждению, к частым кровотечениям десны, к болевым ощущениям.

Перекоронарит – часто встречающееся осложнение, которое характеризуется воспалением десны вокруг неправильно прорезавшегося зуба.

Погруженные зубы мудрости врачи советуют удалять как можно быстрее. Во-первых, в молодом возрасте подобные хирургические операции легче переносятся. Во-вторых, корни зубов мудрости еще не успевают полностью сформироваться и поэтому извлечь зуб можно менее травматично.

Если зубы мудрости вообще не прорезались, то это чревато лицевыми невралгическими болями и повреждениями корней рядом находящихся зубов. Ведь зуб все равно есть, просто он находится в толще челюсти и изнутри давит на соседние зубы. Выход один – удаление таких зубов.

Если Вы знаете, что зубы мудрости у Вас не прорезались или прорезались частично, но при этом они не доставляют Вам никаких болезненных ощущений, то можно их не удалять. Однако в этом случае следует как можно тщательнее ухаживать за далеко расположенными зубами, и периодически их обследовать у своего стоматолога.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Некоторые родители считают, что раз молочные зубы – это временно, то и уделять им должного внимания не стоит. Ведь им на смену придут постоянные зубы, о которых и нужно заботиться тщательным образом. Но это ошибочное мнение.

Кариозное разрушение, которому подвергается корень молочного зуба, может передаться на зачаток коренного, и придется лечить уже постоянный зуб. Также важно, чтобы молочные зубы вовремя сменялись коренными для формирования правильного прикуса. Если есть воспалительный процесс или очаг инфекции, молочный зуб может дольше сидеть в десне, а постоянный будет прорезаться неправильным образом, в обход ему. В этом случае получится кривой ряд зубов, который впоследствии необходимо будет выравнивать с помощью брекетов или виниров.

Когда начинают прорезаться зубки?

На свет малыши появляются без зубов. Время появления первого зуба для каждого ребенка индивидуально. Но обычно это происходит к 6–8 месяцам. У годовалого ребенка можно насчитать уже 8 зубов, а в полтора года их станет 12–16.

Уход за зубами ребенка должен начинаться с первых дней жизни грудничка. Но непосредственная закладка всех молочных и постоянных центральных зубов, боковых резцов и клыков (всего 12 – 6 верхних и 6 нижних) происходит еще в утробе матери. В ежедневный рацион беременной обязательно нужно включать растительные и животные белки – яйца, молочные продукты, мясо, рыбу, а также фрукты и овощи. В конце первого триместра гинекологи обычно назначают витамины гендевит и аскорутин. Начиная с 7 месяца, беременным рекомендуется принимать витамин Д.

Возможные ошибки родителей и проблемы до года

Важно, чтобы до года у малыша сформировались правильные привычки, которые в будущем помогут избежать многих проблем. Молодым родителям следует запомнить несколько рекомендаций.

  1. Самое лучшее питание – это материнское молоко. Оно содержит все необходимые вещества для здоровья зубов ребенка.
  2. Во время кормления ребенок интенсивно работает челюстями, что положительно влияет на развитие мускулатуры. Если у малыша есть проблемы с захватом соска, это может говорить о деформации уздечки. В таком случае нужна коррекция хирургическим методом.
  3. При искусственном вскармливании нужно использовать небольшую упругую соску с маленькими отверстиями. Бутылочку следует держать горизонтально. Это все делается для того, чтобы челюсти развивались правильно.
  4. Чтобы у ребенка не возникло привычки постоянно что-то жевать, приводящей к открытому прикусу, пустышку нужно давать только по необходимости.
  5. Начиная с 4 месяца, рекомендуется знакомить малыша с ложкой. Только нужно делать это так, чтобы ребенок работал челюстями. Следует подносить ложку к губам, а не помещать ее прямо в рот.
  6. Для развития мускулатуры челюсти ребенок должен жевать твердую пищу. В 5 месяцев уже можно давать сухарики и сырые фрукты.
  7. Неправильная осанка непосредственным образом влияет на состояние челюсти. Поэтому в таком маленьком возрасте не следует во время сна подкладывать под голову подушку.

Уход до года

Первый раз рекомендуется показать ребенка стоматологу в 3 месяца. Следующие визиты должны быть в полгода, 9 месяцев и в год. Это необходимо делать в целях профилактики. На приеме врач даст индивидуальные рекомендации по уходу за полостью рта ребенка.

До года чистка зубов детей подразумевает следующую процедуру. Ватка или небольшой кусок марли смачивается в кипяченой воде, а затем осторожными движениями вверх-вниз протираются прорезавшиеся зубки. Делать это нужно утром и вечером после кормления.

Уход от года до трех

Именно в этот период детей следует приучать к гигиене полости рта.

Малыш пока не в состоянии самостоятельно ухаживать за собой. Это должны делать родители. Проводить чистку зубов нужно специальной щеткой 2 раза в день. Поначалу нужно использовать обычную кипяченую воду, а к пасте приучать с 2 лет.

Вряд ли маленький ребенок понимает, зачем вообще нужны все эти манипуляции. Скорее всего, он будет сопротивляться, стараться оттолкнуть руку. Чтобы чистка зубов вызывала приятные эмоции, должен присутствовать игровой момент. Но также важно объяснять ребенку, почему нужно ухаживать за зубами, и показывать все на собственном примере. Подражая родителям, ребенок чувствует себя взрослее и охотнее соглашается на различные процедуры.

Уход после трех лет

Ребенок в этом возрасте наверняка уже умеет сам чистить зубы, но, возможно, он делает это не очень тщательно. Иногда ему можно помочь обработать труднодоступные места.

Обязательно нужно приучать ребенка к полосканию рта. Но сделать это бывает не так просто. Пусть он вначале попробует держать воду во рту, не глотая ее.

Примерно с 5 лет можно осваивать зубную нить.

Правильная техника чистки зубов

О том, как нужно чистить зубы не знают даже некоторые взрослые. А между тем неправильная техника увеличивает риск развития кариеса. Интенсивные движения щеткой в горизонтальной плоскости приводят к скоплению бактерий в межзубном пространстве.

  1. Для удобства ряд зубов ребенка можно поделить мысленно на секции, и очищать каждую отдельно. Для снятия налета с передней поверхности нужно наклонить щетку под углом 45 градусов к десне и совершать уверенные движения сверху вниз для верхней челюсти и, соответственно, снизу-вверх для нижней. Для очищения внутренней поверхности щетку нужно держать вертикально и выполнять аналогичные движения.
  2. До 3 лет процедура должна занимать не более 2 минут. В дальнейшем, когда ребенок научится сплевывать пасту, нужно увеличить продолжительность чистки до 3–5 минут.
  3. Не нужно выдавливать много пасты – для детей достаточно небольшого количества средства, размером с горошину.

Как нужно выбирать щетку и пасту?

  • Пасту и щетку следует покупать по возрасту. Обычно производители указывают на упаковке «0–3», «0–4» и т. д.
  • Детские щетки обладают более мягкой щетиной и по размерам меньше, чем щетки для взрослых. Менять их нужно каждые 3 месяца. Также в продаже можно найти электрические щетки с необычным ярким дизайном, предназначенные специально для самых маленьких.
  • Первая паста ребенка не должна содержать фтор, пока существует опасность того, что карапуз может проглотить ее во время чистки. Как только он поймет, как нужно сплевывать, и не будет пытаться попробовать пасту на вкус, можно переходить на фторсодержащие средства.
  1. Посещать дантиста нужно несколько раз в год.
  2. Необходимо следить за количеством съедаемых малышом сладостей. Следует ограничивать употребление сахара и приучить ребенка каждый раз после еды полоскать рот.
  3. Нужно давать малышу больше свежих овощей и фруктов. Если он привыкнет интенсивно жевать, челюсти у него будут хорошо развиты.
  4. В водопроводную воду иногда добавляется фтор, который необходим для крепкой эмали. Если ребенок недополучает этот микроэлемент, врач может назначить его в виде таблеток. Также рекомендуется добавлять в пищу фторированную соль.
  5. В целях профилактики возникновения кариеса стоматолог может порекомендовать покрыть задние коренные зубы специальным прозрачным герметиком.

Ребенок вряд ли будет с радостью относиться к ежедневной чистке зубов, и наверняка ему не понравится, что нельзя есть столько конфет, сколько хочется. Главное, чтобы родителей никогда не покидало терпение, ведь все это делается ради здоровья малыша.




© 2024
womanizers.ru - Журнал современной женщины