Жирные волосы придают любой, даже самой модной прическе, неряшливый вид. Чтобы выглядеть привлекательно, обладательницам волос, склонных к быстрому загрязнению, приходится мыть голову каждый день. Но и это мало спасает положение, поскольку волосы, вымытые утром, уже к вечеру становятся сальными. Поэтому самым актуальным становится вопрос, что делать, если волосы быстро становятся жирными.
Ежедневное мытье усложняет жизнь, так как далеко не всегда есть возможность принимать водные процедуры, отправляясь в путешествие или командировку. Да и большинство специалистов- трихологов сходятся во мнении, что мыть голову каждый день не стоит, ведь это является дополнительным стимулом для усиленной работы сальных желез и повышенной жирности волос. Как вырваться из этого замкнутого круга? Существуют ли простые способы, позволяющие снизить выделение кожного сала и устранить основную причину плохого состояния шевелюры? В данной статье мы расскажем, почему волосы очень быстро становятся жирными, и как избавиться от этой проблемы.
Специалисты выделяют несколько основных причин, влияющих на состояние волос:
Нарушение функций сальных желез
. Основной причиной излишней жирности волос является повышенное выделение секрета сальными железами, расположенными в коже головы. Иными словами, кожного сала выделяется слишком много. При нормальной работе желез оно выполняет защитную функцию, ограждает кожу и корни волос от пересушивания, бактериальной флоры, частичек грязи и избытка ультрафиолетовых лучей. Но если функция желез нарушена, излишек кожного сала становится основной причиной неопрятного внешнего вида и повышенной сальности волос.- Гормональные сбои . Увеличение выработки кожного сала усиливается при резких гормональных изменениях, например, во время полового созревания, климакса, беременности. Кроме того, причиной нарушения нормального функционирования желез могут стать эндокринные заболевания, сопровождающиеся дисбалансом тех или иных гормонов. Для диагностики нарушений в этом случае необходимо обратиться к врачу – эндокринологу. После проведение обследования и установления причины, вызывающей гормональный сбой, врач сможет подобрать препараты, способные отрегулировать уровень гормонов и устранить повышенную выработку сального секрета.
- Несбалансированное питание . Регулярное употребление острой, жирной, жареной пищи крайне негативно отражается на состоянии волос. Неправильное питание, с преобладанием «быстрых» углеводов, которые содержатся в сладостях, мучных и кондитерских изделиях, способствует усиленной выработке кожного сала. Отсутствие в рационе свежих овощей и фруктов, кисломолочных напитков, растительных масел, приводит к авитаминозу. Нехватка витаминов, микроэлементов и прочих полезных веществ негативно влияет на состояние кожи головы.
- Вредные привычки . Курение, употребление спиртных напитков – прямой путь к нарушению нормального функционирования сальных желез в коже головы.
- Неправильный уход за волосами . Очень важно правильно определить свой тип волос (сухой, жирный, комбинированный), чтобы подобрать соответствующий уход. Если косметические средства не соответствуют типу кожи и волос, они не только не помогут справиться с жирностью, но и наоборот, могут сильно ухудшить состояние шевелюры.
. Особенно остро повышенная жирность волос проявляется в холодное время года при ношении шапки (особенно из синтетических материалов) или пребывании на улице без головного убора. Дополнительное влияние могут оказывать фен или плойка, которые пересушивая кончики, могут активизировать сальные железы и вызвать повышенную жирность волос у корней.- Хронические заболевания . Волосы являются своеобразным индикатором здоровья и если с ними возникают проблемы, значит организм не в порядке. Чаще всего состояние шевелюры изменяется в худшую сторону при заболеваниях пищеварительной и нервной системы, поэтому улучшить состояние волос поможет только устранение основного заболевания.
- Специфические болезни кожи головы . К ним относится грибковые заболевания, в частности себорейный дерматит, который сопровождается повышенным выделением сала, появлением , зуда, выпадением волос. При появлении подобных симптомов необходимо обратиться к врачу – трихологу для назначения лечения.
- Генетический фактор . Качество, тип и структура волос – это признаки, которые наследуются от родителей, поэтому проблема с повышенной жирностью волос может передаваться от родителей к детям.
- Стрессы, психоэмоциональное напряжение, депрессии. Подобные состояния без сомнения влияют и на состояние волос, поэтому так важно уметь справляться с различными негативными факторами.
Причин, по которым состояние волос оставляет желать лучшего, очень много. Любой женщине важно знать, что только здоровье всего организма в целом может гарантировать и здоровье волос. Чтобы понять причину следует обратиться за консультацией к специалисту, пройти соответствующее обследование и в дальнейшем следовать рекомендациям врача.
Чтобы поддерживать здоровье волос, важно соблюдать несколько основных правил:
- Рекомендуется увеличить поступление в организм витаминов и минералов, в особенности витамина А и витамина Е, которые оказывают непосредственное влияние на синтез коллагеновых волокон, укрепление структуры волос и улучшение их состояния. Полезные вещества и микроэлементы можно получать из готовых поливитаминных комплексов, либо чаще употреблять свежие фрукты и овощи.
- Не следует очень горячей водой, так как это является стрессом для кожи, провоцирует ее сухость, и как следствие, повышает выработку кожного сала. Используйте для мытья волос теплую воду и желательно кипяченую, а не из под крана. Слишком частое мытье волос может усугубить ситуацию, поэтому старайтесь мыть голову один раз в три дня.
- Тщательно подбирайте моющее средство в соответствии с вашей проблемой и используйте шампунь, предназначенный именно для жирных волос.
- Не следует наносить бальзамы для волос на кожу и втирать в корни, так как бальзам активизирует обменные процессы, усиливает трофику тканей, а при нанесении на кожу головы будет способствовать усиленному выделению кожного сала.
- После мытья волосы рекомендуют сушить естественным образом и расчесывать их деревянной расческой с редкими зубьями. Необходимо после каждой процедуры промывать расчёску с мылом, чтобы удалить с нее загрязнения и патогенные микроорганизмы.
Если вы самостоятельно не можете справиться с повышенной жирностью волос, обратитесь к врачу — трихологу. Опытный специалист сможет определить основные причины излишней выработки кожного сала и назначить необходимое лечение, а также грамотно скорректировать уход за волосами и порекомендовать косметические средства, подходящие именно вашим волосам. В этом случае вопрос, почему волосы быстро становятся жирными, станет разрешимым и о проблеме можно будет забыть на длительный срок.
Врач скорректирует внутренние неполадки в организме, запускающие повышенную выработку кожного сала. Если корень проблемы в гормональных сбоях, вас направят на консультацию к эндокринологу, который подберет необходимую схему лечения.
Дополнительно врач назначит прием витаминов А и Е, минералов и поможет скорректировать питание. Как говорилось выше, необходимо употреблять больше овощей и фруктов, меньше сладостей, жирной и жареной пищи, а также копчёностей и пряностей. Отказ от вредных привычек, употребления сладких газированных напитков, крепкого кофе благотворно отразится на состоянии сальных желез и будет способствовать уменьшению жирности волос.
Для ухода за волосами применяют лечебные шампуни, в состав которых входят соединения цинка и салициловая кислота, которые обладают антисептическим и подсушивающим действием. Хорошие результаты дает использование пасты «Сульсена», которая снижает выработку кожного жира и улучшает состояние волос.
Народная медицина предлагает много вариантов борьбы с излишней выработкой сального секрета. Рассмотрим самые простые и эффективные из них.
- Самым известным средством, которое использовали еще наши , является дегтярное мыло, в основе которого натуральный березовый деготь. Это вещество — сильнейший антисептик, оно подсушивает, заживляет кожу и обладает успокаивающим эффектом. Если же вы не хотите, чтобы волосы пахли дегтем, то после мытья головы этим средством можно повторно ополоснуть волосы бальзамом или шампунем.
- Черный молотый перец (1 ч.л.) смешивают с таким же объемом и дают настояться в течение суток. Полученную смесь наносят на кожу головы на 15-20 минут под плёнку и полотенце. Затем смывается тёплой водой и шампунем. Перец оказывает местное раздражающее действие, обеспечивает приток кислорода и питательных веществ к корням волос, ускоряет процессы кровообращения в коже головы и таким образом нормализует функции желез. Рецепты на основе горького перца, горчицы, чеснока и прочих раздражающих кожу компонентов можно использовать только в том случае, когда нет повреждений на коже головы, и вы не страдаете от реакций повышенной чувствительности на эти компоненты.
Маска на крахмале с добавлением мёда и лимона оказывает выраженное подсушивающее действие. Крахмал заливают горячей водой или отваром коры дуба, размешивают и настаивают в течение нескольких часов. После остывания в массу добавляют по 1 ч.л. мёда и лимонной кислоты. Состав тщательно перемешивают. Наносят на корни волос на 30 минут под плёнку и утепляющий колпак.- Замечательным средством при данной проблеме являются эфирные масла, которые содержат целый комплекс флавоноидов, жирных кислот и микроэлементов. Цитрусовые и хвойные масла обладают противовоспалительным, антисептическим, успокаивающим действием, восстанавливают нормальную работу сальных желёз, устраняют жирный блеск. Лавандовое и мятное масла кроме этого стимулируют рост волос, усиливают их питание от корней.
- Маски из глины можно применять не только для лица, но и для волос. Глина обладает подсушивающим действием, впитывает избытки сала, поэтому такую маску рекомендуется делать за 20 минут до мытья головы. Для волос используют всевозможные виды глины, но особенно выраженного результата удается добиться при использовании белой, голубой и зелёной глины.
- Самым популярным средством является втирание в корни репейного или касторового масел. Не стоит думать, что их применение усилит сальность волос, напротив натуральные масла регулируют работу желёз и стабилизируют выработку сального секрета.
Очень эффективны отвары лекарственных трав (шалфея, коры дуба, ромашки), которыми ополаскивают волосы уже после мытья. Эти растения отличаются выраженными антисептическими, подсушивающими и вяжущими свойствами и помогают уменьшить излишнюю активность сальных желез.- Вместо кефира в качестве маски можно использовать и другие кисломолочные продукты, не содержащие сахара (сметану, натуральный йогурт, простоквашу). Допустимо применять в качестве компресса свежий творог. Для этого его смешивают с 1 чайной ложкой лимонного сока, наносят на корни влажных волос и накрывают плёнкой, а затем полотенцем.
- Очень эффективная маска для волос, быстро становящихся жирными, . Кефир, как самостоятельный продукт или в смеси с яичным белком, наносится на корни. Затем волосы накрывают полиэтиленовой пленкой и оборачивают полотенцем, для сохранения тепла внутри. Молочный продукт питает корни и улучшает структуру волос, а яичный белок проявляет подсушивающее действие и уменьшает выработку кожного сала.
- Если корни волос быстро становятся жирными , можно делать обработку лечебным соком алоэ, который проявляет выраженные антисептические и вяжущие свойства. Листья алоэ разминают в ступке, полученную массу отжимают через марлю, и сок втирают в кожу головы за 15 минут до мытья волос.
Яичный желток тщательно взбивают и добавляют 1ч.л. свежевыжатого лимонного сока. Полученную смесь отправляют в холодильник на 1,5 часа. Затем наносят на корни волос, активно втирая в кожу головы, и оставляют на 30 минут, а затем смывают проточной тёплой водой. Этот рецепт не рекомендуют применять в том случае, когда кожа головы раздражена, иначе может возникнуть ощущение сильного жжения и дискомфорта. В этом случае состав нужно незамедлительно смыть.- Горчичный порошок разводят в тёплой воде и оставляют на ночь, согласно инструкции по его разведению. Можно использовать и готовую горчицу. 1ч.л. горчицы соединяют с 2 большими ложками воды, должна получиться однородная, густая масса. Вместо воды можно использовать отвар шалфея, ромашки, коры дуба. Полученную смесь наносят на корни волос на 20 минут. Если возникает сильное жжение, то необходимо сразу смыть состав.
- Пчелиный прополис прогревают на водяной бане до тех пор, пока он не перейдет в жидкое состояние, затем добавляют кусок сливочного масла и растапливают его вместе с прополисом. Данную смесь охлаждают при комнатной температуре. Не следует использовать холодильник, так как на холоде масса вновь загустеет. Наносят на кожу головы на 30 минут, укрывая плёнкой и полотенцем, а затем смывают с применением шампуня.
Ягоды красной смородины растолочь до получения однородной массы. Смешать с 2 ст. л. жидкого липового мёда. В полученную смесь добавить 1 ч. л. только что выжатого лимонного сока. Если смесь получается слишком густой, её можно разбавить небольшим количеством воды или отварами трав (для большего эффекта). Получившуюся смесь нельзя нагревать, поэтому для разбавления следует использовать только жидкость комнатной температуры. Наносить на кожу головы на 30 минут, затем смыть тёплой проточной водой.- Отвар из листьев крапивы процедить через марлю и остудить при комнатной температуре или в холодильнике. На 200мл отвара необходимо добавить 1 маленькую ложку корицы ( и регенерацию кожи), одну большую ложку жидкого мёда (обеспечивает питание волоса), один сырой желток. Полученную смесь тщательно перемешать и поставить в холодильник на 2 часа. Охлажденное лекарство втирать в корни волос и оставлять на 30 минут под плёнкой и полотенцем, сохраняя тепло.
- Для следующего средства необходимо приготовить отвар картофеля (его предварительно лучше очистить от кожуры). Полученную жидкость остудить, добавить 1 ч. л.лимонного сока (в расчёте на один стакан отвара), 1 ст. л. корицы. Полученной смесью ополаскивать волосы перед мытьём шампунем, или делать ванночки, погружая волосы в отвар на 20-30 минут и втирая его в корни.
Домашние рецепты при регулярном применении дают очень хороший результат. Народная медицина богата способами лечения повышенной жирности кожи головы и может предложить целый арсенал универсальных средств, направленных на оздоровление волос. Важно выбрать из всего многообразия предложений самый подходящий вариант и применять его для устранения повышенной жирности волос.
Мы рассмотрели очень серьезную проблему, от которой страдают женщины не только в России, но и по всему миру. И эта проблема – жирные волосы. Постоянное мытье, использование неподходящих шампуней, массаж головы не только не спасает, а, напротив, ухудшает состояние волос, увеличивая выработку кожного сала.
Существует мнение, что сухие волосы можно мыть раз в 7-10 дней, а жирные – один раз в 5-7 суток. На сегодняшний день эта информация утратила актуальность. Современные шампуни не изменяют кислотно – щелочной баланс кожи головы, не сушат кожу, а, наоборот, бережно заботятся о её состоянии, восстанавливают структуру волоса и поверхностный слой кожи.
Такими средствами можно мыть голову ежедневно, не нанося никакого урона функциям сальных желез. Главное – выбрать правильный шампунь, соответствующий типу волос, в чем может помочь врач – трихолог. В то же время специальные лечебные шампуни не следует применять чаще 2-х раз в неделю и пользовать ими можно только во время прохождения курса терапии, назначенной врачом.
Не стоит забывать и о поддержании здоровья и следить за состоянием организма. Своевременно лечите хронические заболевания, избегайте стрессов, переохлаждения, простудных заболеваний, придерживайтесь правильного питания – это поможет поддерживать волосы в хорошем состоянии. Если организм здоров, то и волосы будут выглядеть потрясающе.
Роскошные ухоженные волосы могут стать главным женским оружием, способным привлечь внимание всех окружающих и сразить их наповал. Однако в современных условиях сохранить красоту и здоровье волос весьма непросто. Неблагоприятные внешние и внутренние причины способствуют ухудшению состояния волос, делая их тонкими, ломки и выглядящими болезненно. Но настоящий бич плохих волос – это повышенная жирность, которая влияет на общий внешний вид, оставляя неприятное и неряшливое впечатление.
Почему волосы становятся жирными?
Появление лоснящегося жира на волосах вызвано излишками вырабатывающегося в организме вещества себума. Это кожное сало вырабатывается в сальных железах, расположенных на волосяной поверхности головы. Себум весьма полезен для организма, ведь в нормальном состоянии именно он защищает волосы от атмосферных и физических нагрузок вроде ветра, дождя, холода и ультрафиолета. Себум мягко обволакивает волос по всей длине, служа естественной защитой, которую поставляет сам организм.
При нормализированном выработке себума мытье головы бывает необходимо не чаще двух раз в неделю.
Однако излишняя выработка себума, иначе говоря гипер себорея, считается заболеванием, с которым необходимо бороться. При гипер себорее волосы становятся жирными уже на следующий день или даже к вечеру дня текущего. Повышенное выделение сала из желез свидетельствует о многих причинах, которые способны нарушить функционирование организма на гораздо более серьезном уровне. Именно поэтому стоит разобраться почему волосы быстро становятся жирными, что делать в этой ситуации.
Причины жирности волос
Жирные волосы кажутся грязными и липкими. Однако дело тут зачастую вовсе не в неаккуратности их обладательницы. Причин, почему волосы становятся жирными, существует огромное количество. Любая из них способна привести прическу в плачевное состояние.
- Неправильный уход. Использование жестких железных расчесок нарушает структуру волоса, а частое расчесывание переносит сальный жир от корней по всей длине волоса. В данном случае расческу следует сменить на деревянную, а также ограничить уход за волосами несколькими движениями рукой.
- Частое мытье головы. Удивительный факт, о котором забывают многие женщины, пытающиеся справиться с проблемой сальных волос с помощью ежедневного мытья. Чем чаще волосы подвергаются воздействию воды, тем быстрее с них смывается естественная защита, оставляя их под ударом всех внешних факторов. Если проблема жирных волос кроется в чрезмерно частом мытье головы, следует на пять-семь дней забыть о шампуне, и тогда волосы вернутся в изначальное состояние.
- Гормональные проблемы. Главная причина гипер себореи – нарушение гормонального фона и выработка огромного количества андрогена. В любом случае при проявлении сальности волос необходимо обратиться к эндокринологу. Возможно выявление других заболеваний, ведь гипер себорея может свидетельствовать о проблемах с желудочно-кишечным трактом.
- Беременность. Повышение уровня гормонов и нарушения привычного состояния организма становятся очень частой причиной появления жира на волосах у беременных. Проблема решается естественным путем, однако если после рождения ребенка прическа не приходит в норму, обращение к эндокринологу станет ответом на вопрос.
- Половое созревание. Меняющееся в подростковом возрасте тело зачастую подвергается многим гормональным проблемам. С возрастом эндокринная система приходит в гармоничное состояние. Хорошая уходовая косметика позволяет без проблем пережить период гормонального подросткового бунта.
- Экология. Окружающая среда – серьезный фактор ухудшения состояния волос. Под удар попадает весь организм целиком, и в данном случае, только проблемой жирных волос зачастую отделаться не удается. Если нет возможности сменить обстановку на более благоприятную среду, то следует уделить большее внимание приему витаминов и лекарственных средств для ухода и восстановления состояния волос.
- Стресс. Во время стресса также усиливается выработка андрогена, который выделяется в качестве жира из сальных желез. Полноценный сон и организованный режим дня помогут решить возникшую проблему с волосами в данном случае.
- Переутомление. В состоянии усталости организм начинает давать сбои, гормональное состояние становится нестабильным. Жирные волосы сигнализируют о скором приближении нервного срыва. Качественный отдых и отсутствие стресса в течение быстрого времени избавит от этой проблемы.
- Употребление никотина. Сигареты разрушительно влияют на весь организм в целом, и проявление жира на волосах становится лишь одним из этих факторов. Табачный дым оседает на волосах и закупоривает сосуды, а также влияет на работу внутренней эндокринной системы. Для здоровья волос от сигарет лучше отказаться.
- Наследственность. Многие женщины пытаются справиться с тем типом волос, который достался им в генетическое наследство от бабушек и дедушек. К сожалению, это одна из тех причин зажирнения волос, исправить которые весьма непросто. Бороться с предрасположенностью к жирным волосам можно только с помощью индивидуально подобранных средств и способов лечения волос.
- Неправильное питание. Употребление жирной, соленой, сладкой пищи и фастфуда также нарушает обменные процессы в организме. Сбалансированный прием пищи нормализует состояние волос.
- Диеты. Многочисленные способы похудеть, основанные на неподходящих методах, приводят организм в состояние стресса, а также лишают его нужных питательных веществ. Только правильная диета благополучно поможет избавиться от лишнего веса без ущерба для волос.
- Прием лекарств. Таблетки зачастую содержат в себе огромное количество гормонов, которые кажутся организму настоящими бомбами. Пытаясь справиться с последствиями приема лекарств, организм усиливает выработку гормонов, в том числе и себума.
- Прием контрацептивов. Гормональные препараты подвергают организм изменениям, к которым он бывает не готов. Решить данную проблему сможет только выбор индивидуально подходящих таблеток.
- Воздействие средств для укладки волос. Фены, утюжки, средства для укладки, завивки и окраски волос отрицательно влияют на общее состояние волосяного покрова головы. Чем меньше постороннего воздействия получают волосы, тем быстрее они приходят в нормальное состояние.
- Перепады температур. Во время переходов в зимний или летний период волосы могут некоторое время приспосабливаться к изменению климата и, как следствие, реагировать повышенной жирностью.
Справиться с проблемами жирных волос можно в домашних условиях с помощью подходящих косметических средств. Смена шампуня и кондиционера очень часто помогает нормализировать состояние волосяного покрова. В тяжелых случаях рекомендуется обращаться к косметологу и эндокринологу, которые помогут найти индивидуальный подход к волосам, вернув их в здоровую форму.
Если у вас жирные волосы, что делать в таком случае? Ведь на следующий день после мытья головы ваша шевелюра выглядит не очень привлекательно, волосы лоснятся, слипаются. Кроме того, жирные волосы чаще всего склонны к появлению на них хлопьев перхоти. Как избавиться от жирных волос? Ведь хочется всегда иметь опрятный внешний вид, быть уверенным в себе. Если волосы быстро становятся жирными, это признак повышенного выделения кожного жира сальными железами головы.
Почему волосы быстро жирнеют?
Если у вас жирные волосы, нужно разобраться в причинах этого неприятного явления. Факторами, влияющими на чрезмерное выделение кожного сала, могут быть:
- Болезни ЦНС.
- Генетический фактор.
- Гормональные сбои.
- Длительный бесконтрольный прием гормональных препаратов.
- Нарушение обмена веществ.
- Неправильное питание.
- Неправильный уход.
- Эндокринные заболевания.
- В зимний период корни могут жирнеть из-за ношения шапки, платка.
- Стрессовые ситуации.
Если вас беспокоят жирные волосы, вы хотите мыть голову реже, чем каждый день, воспользуйтесь следующими советами и рекомендациями:
- Ополаскивайте волосы водой с лимонным соком: просто выдавите сок одного лимона, затем смешайте с 1,5 литром воды. Такой водой ополаскивайте волосы после мытья.
- Мойте голову по утрам.
Как правильно организовать уход
Как правило, те, у кого жирные волосы, моют голову ежедневно. И это главная ошибка. Так смывается защитная пленочка с корней и кожи головы, что может спровоцировать пересушивание кожных покровов головы. В результате сальные железы начинают вырабатывать еще больше жира. Мойте голову хотя бы через день теплой водой, так как горячая только раздражает кожу.
Народные средства
Если у вас жирные волосы, приготовьте дома маску из натуральных компонентов. Если не лениться и регулярно делать на волосы такие масочки, они станут меньше жирнеть у корней. Ваша шевелюра скажет вам спасибо за такой уход, став мягкой и шелковистой.
Рецепты масок:
- Маска из ромашки
- 2 столовых ложки цветков ромашки залить кипятком,
- настаивать 3 часа, процедить,
- взбить яичный белок и смешать с ромашковым настоем,
- нанесите смесь на область корней и оставьте до того момента, пока она не высохнет,
- тщательно вымойте волосы шампунем.
- Маска из дрожжей
- 1 столовую ложку дрожжей разведите в небольшом количестве теплой воды,
- размешайте до образования однородной кашицы,
- взбейте яичный белок и смешайте с дрожжами,
- аккуратно вмасируйте смесь в область корней,
- когда маска высохнет, помойте волосы теплой водой.
Какие прически подойдут обладательницам жирных прядей
Если у вас жирные локоны, это придает неопрятность вашему образу, даже если вы будете в самой модной и дорогой одежде. Но с помощью некоторых хитростей этот недостаток можно скрыть:
- Делайте начес у корней.
- Жирные волосы можно немного замаскировать волнистыми локонами.
- Если не жалко, сделайте короткую стрижку.
- Сушите волосы, наклонив голову вниз. Так вы получите нужный объем.
- Следите за тем, чтобы локоны не прилегали плотно к голове.
- Не расчесывайте волосы слишком часто.
- Не заплетайте тугие косы, откажитесь от тугих резинок и заколок.
Жирные волосы – серьезная проблема, которая может вывести из себя любого человека. Если помыть их утром, то к вечеру они опять окажутся грязными и бесформенными. Почему же волосы быстро становятся жирными? Попробуем помочь избавиться от этой проблемы.
Следим за питанием
Обязательно примите во внимание рацион. Жирные продукты, алкоголь, кофе, сладкое – те продукты, потребление которых минимизируем, пока состояние кожи не восстановится. Чтобы процесс оздоровления происходил корректно, ешьте витаминные комплексы. Витамины B, С – то, что вам необходимо.
Включите в рацион тыквенное масло – это отличное средство, регулирующее работу сальных желез, его полезно есть. Принимаем пару раз в день по чайной ложке, можно с овощами в форме салата. Еще в меню стоит закинуть продукты, содержащие цинк: кукурузную кашу, еду с большим содержанием витамина B6: говяжью печень, яйца, морковный сок. Пища, богатая микроэлементами, тоже пригодится: арахис, миндаль, кунжут.
Покупаем правильный шампунь
Если после мытья вам кажется, что волосы быстро пожирнели, это указывает на использование неправильного шампуня. Сначала следует обзавестись средствами, подходящими именно для вашей головы. Можно спросить в аптеке шампунь для ломкой и жирной шевелюры. Как вариант – обратитесь к врачу, он подскажет, что именно должно присутствовать в составе.
Избавляемся от жирных волос народными средствами
Если вам уже надоели сальные и грязные волосы, пора избавиться от этой проблемы. Есть несколько способов – простых, доступных, дешевых. Каждый из них дает хороший результат.
Картофель
Банальная картошка, которая есть у каждого на столе, поможет сделать шевелюру здоровой. На его основе можно сделать полезную маску. Возьмите две картофелины среднего размера, натрите их на мелкой терке (на объем надо смотреть по длине волос, если не хватает, берите больше). Из кашицы выжимаем сок через марлю, полученную жидкость добавляем в стакан кефира. Смешиваем, наносим на голову круговыми движениями, стараемся сделать так, чтобы оказалась покрыта вся поверхность. Убирать такую маску уже через тридцать минут. Эффект будет уже после первого применения!
Маска с горчицей
Это растение – природный раздражитель кожи головы, подтвержденный докторами стимулятор роста волос. Но количество надо соблюдать – если положите больше требуемого, заработаете перхоть. Кладем пару столовых ложек в стакан теплой воды. Даем смеси постоять десять минут, потом переливаем в литровую тару. Добавляем туда еще воды, заполняя до верха. Теперь моем голову полученной смесью, попутно массажируя.
Хлебная маска
Обычный черный хлеб (граммов 150) превращаем в кашу блендером. Наливаем в эту массу горячий ромашковый отвар и оставляем настаиваться. Когда полученная смесь остынет, фильтруем ее через сито и втираем в кожу головы. Маску надо оставить на волосах на сорок минут, затем можно смывать. Шампунь не используем, только теплую воду. У этого средства есть и еще одна положительная сторона – оно увеличивает объем волос.
Яичная смесь
Берем простой яичный желток, ложку лимонного сока и ложечку меда. Смешиваем, распределяем по всей голове, оставляем на пятнадцать минут, затем смываем. Такое средство не используется, если на коже присутствуют микротрещины или ранки. Попадание в такое место лимонного сока спровоцирует ненужное раздражение.
Маска на основе кефира
Кисломолочные продукты – хорошие средства для лечения шевелюры. И лучшим давно считается обыкновенный кефир. Берем 200 граммов этого напитка, кладем в него ложку голубой глины. Сначала моем голову, лишь затем наносим смесь. Ждем 30 минут, а затем смываем. После первой процедуры яркого эффекта не будет, но уже через пять сеансов вы будете приятно удивлены. Есть нюанс – лучше брать кефир с минимальным процентом жирности. Волосы после воздействия такой маски обретут эластичность.
Травяные настои
Обычно используются как вспомогательное средство к шампуню для лечения жирных волос. После мытья головы ополаскиваем ее настоем трав. Для вашей проблемы подходят следующие растения: крапива, мелисса, мята, ромашка, шалфей, тысячелистник. Берем литр кипятка, в него добавляем пару столовых ложек травы. Накрываем тару, оставляем настаиваться на десять минут. Процеживаем, уже прохладной настойкой ополаскиваем голову.
Еще один вариант – сходить в аптеку, где приобрести специальную лечебную глину. Там же стоит купить различные средства по уходу на основе трав и других натуральных ингредиентов. И обязательно делайте правильные прически – не делайте зачесы, откажитесь от кос, тугих резинок и заколок. Если же ничего не помогает, самое время отправиться к врачу, который проконсультирует вас по поводу того, какие лекарства применимы в вашем случае.
Не каждый человек может похвастаться густыми и длинными волосами. Многие задумываются, если шевелюра быстро становится жирной, что делать и как правильно подбирать средства по уходу (шампуни, бальзамы, муссы, пенки, кондиционеры).
Возможные причины
Сначала необходимо установить причину того, почему волосы быстро жирнеют, и уже потом подбирать средства по уходу более тщательно. К основным причинам, почему голова очень быстро становится грязной и выглядят неопрятной относят:
- Генетическую предрасположенность. Данная причина самая неблагоприятная, но и при такой наследственности можно грамотно подбирать средства по уходу.
- Несбалансированное питание. Если человек употребляет чрезмерное количество сдобных мучных изделий, любит торты, пирожные, конфеты и шоколад, то у него возникает необходимость в ежедневном мытье головы.
- Прием определенных медицинских препаратов.
- Неправильный уход: шампуни, маски вредят внешнему виду волос, так как подобраны неверно. Не стоит часто сушить волосы феном, применять плойку и утюжок. Строго запрещено расчесываться, когда они мокрые.
- Зимой человеку необходимо ходить в головном уборе, беречь волосы от сырости, влаги, ветра, резких скачков температуры. Летом в жару также нужно носить кепку или шляпу. Находясь в помещении, не следует ходить в шапке, так как голова может вспотеть, а от этого жирнеют волосы.
- Нарушения гормонального фона. Если у человека какое-либо заболевание эндокринной системы и оно вызывает изменение уровня гормонов крови, то необходимо серьезное комплексное лечение с целью устранения сначала внутренней проблемы, затем внешней. У женщин во время беременности или при менопаузе, у подростков в период активного полового созревания также быстро жирнеют волосы.
- Регулярные стрессовые ситуации. Активность сальных желез способна повышаться при сильном эмоциональном напряжении, нарушении сна и переутомлении.
- Частое окрашивание или химическая завивка.
Как ухаживать в данном случае?
Распространенной ошибкой в ситуации, когда когда голова быстро жирнеет, является то, что люди моют голову очень часто, даже по 2 раза в день. Если шампунь и бальзам-кондиционер не подходят для ваших волос, то из-за такого регулярного мытья корни быстро становятся сухими и нарушается работа сальных желез. Не стоит расчесывать голову более 3 раз в день. После каждого расчесывания рекомендуется мыть свой гребень или щетку. Благодаря этой процедуре повторно на голову не попадает жир.
Необходимо придерживаться нескольких простых правил при мытье:
- не очень часто их мыть;
- во время мытья применять теплую, а не горячую воду, чтобы не увеличивать активность сальных желез;
- шампунь должен соответствовать типу кожи головы;
- намыливать ее желательно 2 раза;
- следует тщательно смывать шампунь и кондиционер;
- чтобы не возникало привыкания к одному средству, периодически стоит его заменять;
- для смягчения воды рекомендуется использовать уксус.
Ополаскивать волосы можно отварами различных трав, к примеру, шалфея или крапивы. Рекомендуется к ним добавлять купленные в аптеке витамины А и Е.
Иногда полезно проводить очищение кожного покрова. Для пилинга головы следует взять хну или пасту “Сульсена”, которая продается в аптеке. Перед мытьем желательно обезжирить кожу соком моркови или алоэ. Их следует нанести на волосы, использовать шапочку и теплое полотенце. Достаточно держать такое средство не более 1 часа. После этого нужно помыть волосы с шампунем и ополоснуть водой, в которую добавлен лимонный сок или лимонная кислота.
Лечение масками в домашних условиях
Воспользуйтесь средствами народной медицины для устранения проблемы. Очень популярно использовать различные настойки и травы, когда волосы быстро становятся жирными. Полезно применение перед мытьем головы кисломолочных продуктов, например, можно взять кефир, но пониженной жирности. Сначала следует нанести кефир на несильно жирные волосы, он не должен быть холодным. Затем необходимо надеть шапочку для душа и обвязать ее полотенцем. Достаточно держать такую маску на волосах 1 час, после чего нужно все смыть.
Можно сделать эффективную маску с использованием кефира вместе с яйцами и какао. Для процедуры следует 1 ч. л. какао-порошка растереть с водой, чтобы не было комочков. Затем надо добавить в какао взбитый яичный желток, после чего влить в эту массу кефир и перемешать ингредиенты. Маску равномерно наносить сначала на корневую часть головы, затем распределить по волосам. Для того чтобы создать тепловой эффект, рекомендуется, как и в первом случае, использовать полиэтиленовую шапочку, а сверху зафиксировать ее полотенцем. Маску не смывать полчаса. Такое средство улучшит состояние волос, подарит им блеск и здоровый, ухоженный внешний вид.
Следующим распространенным средством является кефирная маска в сочетании с дрожжами. С ее помощью ускоряется рост волос, они становятся крепкими. Для приготовления данного средства необходимо взять 1 ч. л. свежих дрожжей, 1 ч. л. сахара и полстакана простокваши. Все перемешать, затем прогреть в микроволновой печи до тех пор, пока на поверхности не появится пена. После этого следует остудить смесь и втереть ее в голову, заострив внимание на прикорневой зоне. Чтобы голове было тепло, необходимо применять махровое полотенце. Маску достаточно держать 1 час, по истечении времени смыть теплой водой.
Еще одной частой проблемой у людей является выпадение волос. Если они выпадают в большом количестве, то следует делать кефирно-луковую маску. Необходимо взять 1 луковицу среднего размера, натереть ее на терке, затем из полученной смеси выдавить сок. Далее его нужно вылить в полстакана кефира, после чего добавить 1 ч. л. репейного масла и 1 взбитый яичный желток. Смесь нужно распределить от корней по всей длине волос, обильно нанести на область висков, ушей и макушки.
Одной из лучших масок при усиленной жирности и выпадении волос считается горчичная.
Для ее приготовления необходимо взять 2 ст. л. горчичного порошка, перемешать ее с 2 ст. л. черной глины, залить 100 мл теплой воды, добавить к смеси 1 ч. л. лимонного сока и столько же меда. Все компоненты тщательно перемешать и нанести на корневую область не более чем на 40 минут. По истечении времени следует промыть волосы с использованием лечебного шампуня, который предназначен для жирных волос. Делать такую маску достаточно 2 раза в неделю в течение 1 месяца.
Хорошо себя зарекомендовала рябина в сочетании с мятой. Нужно взять ягоды и измельчить их вместе с листами мяты. Затем смесь нанести только на корневую область, оставить на полчаса и по истечении указанного времени смыть. Можно вместо рябины и мяты использовать подорожник или одуванчик.
Популярной маской в борьбе с жирными волосами является спиртовая. Чтобы ее приготовить, необходимо взять 1 ст. л. медицинского спирта, перемешать с 1 ч. л. воды и 1 взбитым яичным желтком. Смесь следует нанести только на корни волос всего на 10 минут, затем смыть водой, используя шампунь. Волосы после нее станут шелковистыми и менее жирными.
Эффективной считается медовая маска. Нужно перемешать 2 ст. л. меда с 2 яичными желтками, затем смесь нанести на корни волос, при этом массируя кожный покров легкими движениями. Держать маску желательно как можно дольше, например, сделать ее на ночь, а утром смыть.
Можно приготовить ополаскиватель в домашних условиях, для этого пригодятся такие лечебные травы, как кора дуба, крапива и календула. Необходимо взять по 1 ст. л. каждого компонента, перемешать, залить 2 стаканами кипятка и настаивать не менее 30 минут. По истечении времени нужно процедить отвар и применять его в завершение мытья волос, заменяя магазинный ополаскиватель.
Помогает избавиться от повышенной жирности волос петрушка. Необходимо взять 100 г петрушки, измельчить ее, смешать с 1 ч. л. водки и 2 ч. л. касторового масла. Нанести только на корневую область головы, держать не более получаса, затем смыть уксусом.
Как правильно выбрать шампунь
Если шампунь действительно подходит волосам, то они не станут жирными за короткий срок. Их легко можно расчесать, на них нет жира, только здоровый блеск. Также отсутствует раздражение кожного покрова головы.
Для правильного подбора шампуня следует прежде всего ориентироваться на тип кожи головы. Если кожа жирная, то необходимо покупать такие средства, которые не вызывают раздражения, придают объем волосам, увлажняют их. При сухой и чувствительной коже головы следует приобретать шампуни, в состав которых входят специальные смягчающие добавки, они устраняют раздражение. Есть люди со смешанным типом кожи. Им необходимо сочетать шампуни и другие средства по уходу. К примеру, можно взять маску, которая предназначена для жирной кожи, и шампунь, подходящий для чувствительной.
Теперь вы знаете, что нужно делать, если волосы быстро становятся жирными. Благодаря регулярному уходу с правильно подобранными средствами можно навсегда забыть о проблеме жирных волос и их выпадения. Чтобы понять, чем вызвано выпадение и что делать, если локоны быстро жирнеют, необходимо при возникших симптомах немедленно сходить на консультацию к трихологу и пройти обследование на выявление причин. Только специалист сможет определить, почему волосы быстро становятся жирными, и подсказать, какое заболевание нужно лечить.
