07.07.2019

Изжога и отрыжка что делать. Изжога и отрыжка причины и ее лечение. Медикаментозное устранение проблемы


Если изжога и отрыжка стали неразлучными подругами и наведываются с завидным постоянством, значит, что-то пошло не так. Выдворить незваных гостей можно, зная причины и цели их визитов. Скрепя сердце, терпеть и ждать, пока изжога с отрыжкой самоустраняться, – бесплодная затея. Чем скорее начнутся активные действия, тем раньше решится проблема.

Причины и виды отрыжки с изжогой

Изжога – обратный неестественный заброс кислого жидкого содержимого желудка, которое раздражает слизистую пищевода. При отрыжке происходит ровно то же, но с газообразной желудочной «начинкой». Когда в желудке повышено газообразование, растёт внутрижелудочное давление. Мускулатура желудка сокращается, что ведёт к рефлекторному открытию кардиального сфинктера. Иногда вместе с газом выходят частички пищи, пропитанные соляной кислотой. Тогда возникают изжога и отрыжка, особенно после еды. Периодически отрыжка воздухом отмечается у абсолютно здоровых людей.

Почему бывает отрыжка

Возникновения такого явления у здорового человека:

  • еда впопыхах, когда с пищей заглатываются большие порции воздуха. Этот процесс называется аэрофагия;
  • разговоры, смех во время приема пищи, еда всухомятку;
  • давление на желудок тесной одеждой, увеличенной маткой, лишним весом;
  • газированные напитки – лимонады, шампанское, квас, минеральная вода;
  • продукты-провокаторы обильного газообразования – свежий , капуста, редис, бобовые;

Частая отрыжка может наблюдаться вследствие патологических изменений органов ЖКТ:

  • гастрит, дуоденит, энтерит, колит, язвенная болезнь;
  • холецистит, панкреатит, камни в желчном пузыре;
  • новообразования желудка и кишечника, мешающие прохождению пищевого кома;
  • рефлюксная болезнь;
  • грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.


И отрыжка заслуживают пристального внимания, требуют полного всестороннего обследования.

Виды отрыжки

Бывает, что с воздухом отрыгивается жидкое содержимое желудка. Процесс сопровождается не только характерным звуком, а ещё вкусом и запахом, как правило, неприятным. Специфические признаки отрыжки указывают на определённые дисфункции организма:

  • кислая отрыжка и изжога наблюдаются в трёх случаях: повышенная кислотность желудочного сока, усиление синтеза соляной кислоты, брожение содержимого желудка с выделением углекислоты из-за малой кислотности. Повышенный уровень кислоты сопровождается сильной изжогой;
  • тухлая отрыжка с гнилостным запахом чувствуется при застое пищи в желудке. Возникает явление при атрофическом гастрите, язвенной болезни, раковых поражениях. Основные причины появления тухлой отрыжки — снижение пищеварительной активности ферментов, ухудшение моторики, опухоль и стеноз привратника, которые мешают продвижению пищевого кома в кишечник. Пища гниёт, выделяет газы – сероводород, аммиак;
  • ощущают от попадания в пищевод компонентов желчи. Заброс пропитанного желчными кислотами химуса бывает от слабости пилорического сфинктера, сужения просвета кишечной петли опухолью, воспалением, застойных процессов в желчном пузыре.


Ишемическая болезнь сердца характеризуется ощущением боли за грудиной (стенокардией), которую ошибочно принимают за симптомы изжоги и отрыжки. Осложнение одного заболевания другим, их взаимное наложение затрудняет постановку диагноза.

Признаки изжоги и отрыжки

Отличать расстройства органов пищеварения от заболеваний сердечно-сосудистой системы необходимо, чтобы выработать правильную тактику лечения изжоги и отрыжки. Достоверные признаки неполадок ЖКТ:

  • вздутие живота, вызванное гниением или брожением, при изжоге и отрыжке;
  • метеоризм от усиленного выделения газов в кишечнике;
  • раздражение слизистой оболочки желудка кислотой ощущается жжением в желудке и пищеводе;
  • растяжение стенок органа большим количеством газов внешне проявляется болью в области желудка;
  • пониженная активность пищеварительного сока вызывает тяжесть в желудке после еды;
  • отравление организма токсичными продуктами гниения и брожения приводит к тошноте, рвоте;
  • переполненный растянутый желудок провоцирует приступы икоты – судорожного сокращения диафрагмы;
  • спазм мышц пищевода, поражение его слизистой затрудняет прохождение пищи, наблюдается ощущение кома в горле.

Выявить основное заболевание, поставить истинный диагноз можно исключительно в медицинском учреждении. Врач проведёт внешний осмотр, пальпацию живота, назначит лабораторные и аппаратные исследования – гастроскопию, рентген, ультразвук, биопсию, измерение уровня кислотности.

Лечение изжоги и отрыжки

Если причины изжоги и отрыжки установлены, пора приступать к лечению. В распоряжении больного богатый выбор средств от изжоги и отрыжки — как достижения фармацевтики, так и опробованные народные методы.


Применение медицинских препаратов

Лекарства подбираются в соответствии с типом нарушения ферментативной функции. При гипоацидной секреции назначаются энтеросорбенты, прокинетики, ферменты, средства от вздутия. От повышенной кислотности избавляются антацидами, ингибиторами протонного насоса, блокаторами гистаминовых рецепторов. Гастрит и язвенная болезнь однозначно требуют терапии антибиотиками, которую назначит гастроэнтеролог.

Лечение тухлой отрыжки

Лечить дурно пахнущее отрыгивание начинают снятием интоксикации. Доступным и популярным энтеросорбентом считается активированный уголь. Берут по таблетке на 10 кг веса, толкут в стакане ложкой, заливают 50 мл воды и принимают внутрь. Средство впитает токсины, лишние газы, воду и выведет всё из организма.

Смекта обволакивает стенки желудка, впитывает вредные продукты брожения, гниения. Беременным женщинам можно выпить раствор препарата, когда подташнивает, мучает изжога и отрыжка. Взрослым пакетик порошка растворяют в 100 мл тёплой воды, принимают до 3-х раз в сутки. Детям дают до 2-х пакетиков Смекты в день.

Мотилиум улучшает моторику, ускоряет эвакуацию пищи из желудка в кишечник, повышает тонус кардиального сфинктера. Лекарство устраняет отрыжку, тяжесть, вздутие в желудке, метеоризм. Детям до 5 лет, беременным и кормящим не назначают. Взрослым использовать по 1-2 таблетке 10 мг трижды за день. Аналоги: Мотилак, Пассажикс, Мотониум, Домстал, Домридон.


Мезим представляет собой ферментный препарат из поджелудочных желёз коров и свиней. Содержит липазу, амилазу, трипсин. Помогает расщеплять белки, жиры, углеводы. Используют при нарушениях усвоения пищи. Употребляют препарат в рекомендованной дозировке за 20 минут до еды и на ночь. Сходный состав имеют: Панкреатин, Креон, Пензитал, Пангрол, Фестал, Эрмиталь.

Эспумизан ослабляет поверхностное натяжение пузырьков газа. Снимает вздутие живота, устраняет метеоризм, снижает газообразование в кишечнике. У младенцев применяют Эспумизан бэби, Боботик, Саб симплекс. Другие торговые названия препарата: Симетикон, Метеоспазмил, Дисфлатил, Симикол.

Лечение кислой и горькой отрыжки

Медикаментозное лечение повышенной кислотности желудка проводят:

  1. Антацидами, которые химически нейтрализуют избыток кислоты, – Алмагель, Гастал, Маалокс, Ренни, Фосфалюгель.
  2. Ингибиторами протонного насоса, препятствующими синтезу соляной кислоты, – Омез, Лосек, Нексиум, Нольпаза, Париет.
  3. Блокаторами гистаминовых рецепторов, «выключающими» на время нервную регуляцию синтеза и выделения кислоты, – Ранитидин, Зантак, Фамотидин.

Горечь во рту помогут устранить капли Уролесан, Фитолизин, Канефрон, Роватинекс. Препараты улучшают работу желчного пузыря, очищают протоки, предотвращают застой желчи. Растительные капли Уролесан наносят на кусочек сахара (8-10 капель), применяют 3 раза в день за час до еды. Курс лечения — от 5 до 30 дней.

Терапия народными рецептами

Народные средства от изжоги и отрыжки регулируют активность пищеварительных желёз, нормализуют моторику, проявляют противовоспалительные, общеукрепляющие свойства. Отвары трав используют как домашнее вспомогательное лечение заболеваний органов ЖКТ.


Улучшить пищеварение при пониженной кислотности помогут следующие сборы:

  1. Сбор № 1: трава полыни горькой, тысячелистника, корень одуванчика.
  2. Сбор № 2: цветки ромашки, трава тысячелистника, листья шалфея.
  3. Сбор № 3: трава полыни горькой, хвоща полевого, тысячелистника, корневища лапчатки прямостоячей.

Для приготовления сбора смешивают по столовой ложке сухого измельчённого растительного сырья каждого вида трав. Столовую ложку смеси заваривают двумя стаканами воды в термосе. Принимают по 50 мл отвара 4 раза в день за полчаса до еды. Лечение продолжают до месяца, делают перерыв на 20 дней и меняют сбор.

Устранить застой желчи, улучшить состояние желчного пузыря и протоков, замедлить образование камней в пузыре способны:

  1. Сбор № 1: цветки бессмертника песчаного, трава тысячелистника, плоды фенхеля, листья мяты перечной.
  2. Сбор № 2: плоды барбариса, листья берёзы, трава полыни.
  3. Сбор № 3: плоды тмина, корень алтея, листья мяты перечной и шалфея.


Сухое растительное сырье смешивают в равной пропорции по столовой ложке. Столовую ложку готового сбора помещают в эмалированную посуду, заливают 400 мл тёплой воды (t = 50°C). Закрывают крышкой и ставят на кипящую водяную баню на 15-20 минут. Потом снимают, остужают, процеживают. Принимают по 100 мл настоя 3-4 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения рассчитан на 1-1,5 месяца.

Профилактика изжоги и отрыжки

Предупредить развитие неприятных симптомов, значительно снизить интенсивность их проявлений, призваны профилактические меры:

  • исключить из меню продукты с грубой клетчаткой, которые долго перевариваются, вызывают застой пищи или повышенное газообразование. К ним относятся: жилистое, жирное мясо, капуста, редис, бобовые, чёрный хлеб;
  • не пить кофе, чай с мятой, газировку, пиво, шампанское;
  • тщательно жевать пищу, не разговаривать за едой, не есть всухомятку;
  • отказ от жареных, копчёных, маринованных, острых блюд;
  • питание 5 раз в день умеренными порциями;
  • последний приём еды не позже, чем за 2 часа до сна;
  • не ложиться, не наклоняться сразу после того, как поели;
  • носить свободную одежду, не стесняющую грудь и живот;
  • бороться с ожирением, тягой к сигаретам и спиртному.

Изжога с отрыжкой встречается у здоровых людей от погрешностей питания. Усиленное газообразование в сопровождении изжоги является признаком заболеваний пищеварительных органов. Понять причину мучительных симптомов можно на приёме у врача после всестороннего обследования. Лечение приступов жжения и отрыжки складывается из медикаментозной терапии, перехода на здоровое питание, дополненное отварами и настоями целебных трав.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Неприятные симптомы – следствие неправильного питания или сигнал организма о развитии патологического процесса. Необходимо установить истинные причины изжоги и отрыжки, чтобы лечение принесло положительные результаты. Проблему можно замаскировать применением медикаментов или народных средств, но длительное игнорирование звоночков организма о помощи приведет к нежелательным последствиям.

Причины возникновения изжоги и отрыжки одновременно

Симптомы могут проявляться в разные моменты или одновременно. Для постановки диагноза требуется сообщить врачу все, что сопутствует неприятным ощущениям. Часто отрыжка и изжога возникают после еды, вызваны физиологическими причинами:

  • калорийная пища маленького объема (фастфуд), не требующая усиленной перистальтики желудка;
  • перекус на ходу;
  • физические нагрузки или принятие горизонтального положения во время или после еды;
  • вредные привычки;
  • переедание, избыточная масса тела;
  • тесная одежда, ношение сильно затянутых поясов;
  • беременность заставляет женщину чувствовать слабость, тошноту, отрыжку, изжогу, метеоризм;
  • газировка, запивание пищи, жевание жвачки;
  • дыхание ртом, разговоры с полным ртом еды;
  • поздний ужин приведет к изжоге, отрыжке с утра;
  • прием противовоспалительных и некоторых других лекарственных препаратов.

На заметку! Кофеин вызывает расслабление кардиального жома, в результате кислота, лишний воздух и перевариваемая пища беспрепятственно попадают в пищеводную трубку.

Изжога и отрыжка одновременно возникают из-за проблем со здоровьем:

  • гормональный дисбаланс;
  • гастрит, язва желудка на фоне повышенной кислотности;
  • нервно-психические нарушения;
  • патология сердечной мышцы;
  • ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь);
  • диафрагмальная грыжа;
  • заболевания органов пищеварения и желчевыводящей системы;
  • онкология.

Рефлюкс, как причина изжоги

ГЭРБ – заболевание, при котором пищеварительный сок забрасывается из желудка в пищеводную трубку. Причина – снижение тонуса гастроэзофагеального сфинктера. В норме кольцо должно плотно смыкаться, препятствовать проникновению перевариваемого содержимого обратно. При наличии данного заболевания мышца плохо сжимается, остается зазор.

Наряду с сильной изжогой о наличии проблемы свидетельствует ощущение кома в горле, кисловатая отрыжка, тошнота, жжение или боль за грудиной. Болезнь может скрыто протекать годами, но необходимо вовремя начать лечение, чтобы избежать серьезных последствий. В первую очередь требуется устранить причины заболевания, затем провести комплексную терапию – лекарственные препараты, диета, физиопроцедуры.

На заметку! Признаки ГЭРБ не всегда связаны с пищеварением, иногда о патологии сигнализируют осипший голос, кашель, боль в горле, между лопаток или сердце. В этом случае консультация гастроэнтеролога обязательна.

Сопутствующие симптомы

Неприятные ощущения могут проявляться по отдельности или сопровождаться другими симптомами нездоровья. На приеме у врача необходимо подробно описывать свои ощущения. Любая, на первый взгляд незначительная мелочь, может подсказать истинную причину патологии. Следует помнить, что неправильно назначенное или самолечение нередко приводят к плачевным последствиям.

Часто встречающиеся комбинации патологических признаков:

  • длительные изжога и отрыжка;
  • выброс кисловатого воздуха;
  • метеоризм наряду с изжогой и отрыжкой;
  • добавление к отрыжке и изжоге тошноты;
  • сопутствующая ощущению жжения боль в животе;
  • отрыжка, изжога, тяжесть в желудке;
  • появляется чувство жжения в грудной клетке.

На заметку! О многом расскажет характер отрыжки: горькая – заброс желчи, кислая – воспаление в желудке, гнилостная – пища долго лежит и не переходит в следующий отдел ЖКТ.

Постоянная изжога с отрыжкой

Часто отрыжка с изжогой возникают в третьем триместре беременности

Редкие проявления неприятных ощущений говорят о физиологических причинах их возникновения. Если же данные симптомы присутствуют все время, следует незамедлительно посетить гастроэнтеролога. В этом случае возможно наличие серьезного заболевания, лечение назначается комплексное.

При беременности данные симптомы часто становятся постоянными в последнем триместре. Проблема вызвана ростом матки, провоцирующим внутрибрюшное давление и неполное закрытие кардиального сфинктера. В первом триместре отрыжка с изжогой возникают из-за постоянной тошноты. Люди, которые кушают много, предпочитают острую и углеводистую пищу также испытывают данные неприятные ощущения.

Заболевания, вызывающие длительное время изжогу с отрыжкой:

  • гастрит при повышенной кислотности;
  • язва желудка или 12-перстной кишки;
  • холецистит;
  • рефлюкс-эзофагит.

На заметку! Постоянное ощущение изжоги, отрыжки и кома в горле – признаки ГЭРБ, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД), эзофагита. Физиологическая причина – беременность.

Кислая отрыжка воздухом

Употребление сладкого, острого, кофеинсодержащего, а также прием некоторых медикаментов, неправильный образ жизни и вредные привычки могут спровоцировать ГЭРБ. Основные симптомы заболевания – изжога и отрыжка воздухом. Выбросы содержимого желудка в пищевод обычно набирают небольшую высоту и повреждают только нижнюю его часть. В некоторых случаях соляная кислота достигает глотки. Нервные окончания ее слизистой реагируют, появляется своеобразный привкус во рту. При этом пациенты жалуются на изжогу и кислую отрыжку.

Другие возможные причины:

  • неатрофический гастрит;
  • язва желудка;
  • ГПОД;
  • пилоростеноз;
  • склеродермия.

Отрыжка, изжога и тошнота

Возможные причины одновременного проявления данных симптомов – язва желудка или 12-перстной кишки, грыжа диафрагмального отверстия пищевода, ахалазия, хронический гастрит, холецистит, ожирение, заболевания сердечно-сосудистой системы, онкология. Спровоцировать ощущение изжоги, тошноты и отрыжки могут и психологические факторы – волнение, депрессия, нервное потрясение. Улучшение эмоционального состояния приносит избавление от этих признаков нездоровья.

При посещении гастроэнтеролога необходимо перечислить все симптомы, на их основе будет поставлен предварительный диагноз, назначено обследование. Врачу следует сообщить об изжоге, тошноте, отрыжке и жжении в горле после нее, метеоризме, головокружении, повышенной температуре. Не нужно умалчивать симптомы, которые не имеют прямого отношения к ЖКТ. Часто именно они помогают составить полную клиническую картину заболевания.

Изжога и боль в животе

При нарушении работы ЖКТ могут наблюдаться симптомы – ощущение переполненности желудка независимо от объема съеденной пищи, жжение в горле и грудной клетке после еды, отрыжка воздухом, изжога, вздутие живота, икота, тошнота, рвота. Характер болевых ощущений – тупая, ноющая, резкая, пульсирующая или острая боль между брюшной полостью и грудиной. Часто появляется в запущенных случаях, требующих обращения к специалисту.

Проблему усугубит переедание, курение, распитие алкогольных напитков, прием увеличивающих кислотность пищеварительного сока препаратов, ношение тесной одежды, лишний вес. Желудок болит при гастрите и наличии язвы. Избыток соляной кислоты раздражает слизистую, вызывает тошноту и боль, провоцирующую замедление или прекращение перистальтики. В результате желудок переполняется, сфинктер не может удержать содержимое, и оно возвращается в пищеводную трубку. В тяжелых случаях наблюдаются тошнота и рвота. После последней содержание кислоты уменьшается, боль ослабевает.

На заметку! Реже болевые ощущения возникают из-за дуоденита, ГПОД, ГЭРБ, ахалазии, холецистита.

Лечение

Избавиться от изжоги и отрыжки можно только с помощью комплексных мероприятий. Игнорировать неприятные ощущения, заниматься самолечением крайне нежелательно, поскольку болезнь может перерасти в более серьезную, вплоть до появления злокачественного новообразования. Допустимо снять симптомы посредством приема медикаментов или народных средств, но после этого обязательно пройти обследование на установление истинных причин.

Одинаковые проявления имеют совершенно разные заболевания, при этом их лечение может сильно различаться. Даже безопасные на первый взгляд народные средства нередко становятся причиной усугубления ситуации. Неправильное лечение может довести до хирургического вмешательства или рака какого-либо отдела пищеварительной системы.

На заметку! Обязательно проводится бактериологическое исследование на выявление бактерии хеликобактер пилори.

Что можно сделать самостоятельно?

В домашних условиях можно в разовом порядке воспользоваться медикаментозными средствами от изжоги. Поможет увеличение объема выпиваемой ежедневно чистой воды. Препарат должен быть мягкого действия, отпускаться из аптеки без рецепта.

Отрыжку уменьшит простое упражнение: принять исходное положение лежа на спине, ноги согнуть в коленях и притянуть к груди. При этом лишние газы должны сразу выйти с помощью сильной отрыжки. Проблему упражнение не решит, но избавит от долгого и изматывающего отхождения воздуха.

На заметку! Соблюдение диеты и здоровый образ жизни устранят неприятные ощущения, а в ряде случаев полностью от них избавят.

Когда обратиться к врачу?

Если симптомы появились однократно и сразу понятно, чем вызваны (неправильное питание или образ жизни, переедание, перекус на бегу), можно предположить физиологические факторы возникновения проблемы. Когда изменение образа жизни и рациона питания не помогают, консультация врача обязательна. Для избавления от неприятных проявлений без вреда для здоровья необходима постановка правильного диагноза и точное соблюдение назначений специалиста. Не нужно отказываться от предложенного обследования.

Препараты

Лекарства, используемые от изжоги и отрыжки, делятся на антациды и ингибиторы протонной помпы. Первые приводят в норму давление в брюшной полости, ускоряют расщепление пищи, защищают слизистую от разъедания кислотой. Наиболее часто врачи выписывают при изжоге Маалокс, Ренни, Гастрофарм, Улькавис, Викаир. Ингибиторы протонной помпы уменьшают выработку пищеварительного сока, обволакивают слизистую, нейтрализуют желчь. Популярные препараты – Омепрозол, Биопрозол, Омизак.

Долго принимать подобные средства нельзя без назначения врача, потому что в ряде случаев они вызывают обострение. При наличии признаков интоксикации рекомендуется пить активированный уголь по 1 таблетке на 10 кг массы тела. Основное лечение осуществляется посредством приема лекарств, избавляющих от заболевания, вызвавшего отрыжку воздухом, ощущение изжоги.

На заметку! Если проблема вызвана недостатком ферментов, то врач дополнительно назначит Креон, Мезим, Фестал, при дизбактериозе – Линекс, Аципол, Бифиформ, при воспалении и температуре – антибиотики.

Эффективные народные средства

Длительное использование средств народной медицины нежелательно. Необходимо предварительно проконсультироваться с гастроэнтерологом. Например, знакомое многим средство от изжоги – пищевая сода – вступая в химическую реакцию с соляной кислотой, высвобождает большое количество углекислого газа, что провоцирует дополнительную выработку желудочного сока. Симптоматику вещество действительно уменьшает, но по современным исследованиям при частом применении приводит к раку желудка. Подобным образом действует молоко, только производство кислоты провоцируется содержащимся в продукте белком.

Популярные народные средства от отрыжки воздухом и изжоги:

  • съесть яблоко или морковь;
  • выпить ½ ст. л. растительного масла;
  • принять 1 стакан нарзана, предварительно выпустив газы;
  • несколько дней 3 раза в сутки пить по 1 ст. л. сока сырого картофеля;
  • регулярно употреблять настои и отвары лекарственных трав – ромашка, тысячелистник, зверобой;
  • заварить семена льна, пить по ½ стакана 3 раза в день;
  • гречку прожарить до темного цвета на сухой сковороде, измельчить на кофемолке, принимать каждый день по ½-1 ч. л.;
  • перетереть скорлупу от вареных яиц, принимать по ½ ч. л. при изжоге.

На заметку! Иногда при желудочных спазмах рекомендуют пить отвар из мяты, но содержащийся в ней ментол расслабляет сфинктер, что провоцирует выброс кислоты в пищевод.

Диета

Изменение привычного питания при изжоге и отрыжке – необходимое условие устранения неприятной симптоматики. Повышенную кислотность можно уменьшить, употребляя в пищу продукты с щелочной, нейтральной средой. При обострении болезней пищеварительного тракта следует избегать еды, вызывающей метеоризм.

Таблица 1. Продукты для диеты при отрыжке и изжоге

Следует соблюдать следующие правила питания:

  1. Питаться небольшими порциями, но часто, исключить переедания.
  2. Избегать перекусов на бегу, кушать только за столом.
  3. Во время или в течение 1 часа после еды нельзя лежать.
  4. Занятия физическими упражнениями на полный желудок вызовут неприятные симптомы.
  5. Блюда и напитки должны быть теплыми, запрещено употреблять горячие или холодные.
  6. Важно соблюдать достаточный питьевой режим, но пить во время еды нельзя, также как разговаривать и торопиться.
  7. Пищу тщательно пережевывать.
  8. Перед сном кушать нежелательно, после ужина должно пройти около 2 ч. Исключение – перед сном выпить стакан кефира с 2 ст. л. отрубей (рекомендуется при периодическом забросе желчи в желудок).

На заметку! При некоторых заболеваниях диета может быть изменена лечащим врачом.

Неприятная симптоматика уходит после изменения образа жизни и питания, лечение аптечными препаратами может быть назначено только врачом. Важно определить настоящую причину сбоя в работе ЖКТ.

Как избавиться от отрыжки воздухом, изжоги:

  • соблюдать диету;
  • пить много воды;
  • хорошо пережевывать пищу;
  • исключить тренировки и отдых в горизонтальном положении после еды;
  • вести здоровый образ жизни;
  • отказаться от вредных привычек, жевательной резинки;
  • при наличии лишнего веса – похудеть;
  • нормализовать свое психоэмоциональное состояние;
  • когда ничего не помогает – обратиться к врачу.

В качестве профилактики проблемы следует придерживаться данных пунктов. Также можно воспользоваться рецептами народной медицины. Травяные чаи и настои помогают восстановиться в начале болезни. Потребление пищи с щелочной средой способствует снижению кислотности пищеварительного сока.

  • неочищенный овес – 4 ст. л.
  • вода – 1 л
  • молоко – 2 ст. л.

Зерна промыть проточной водой, 2 ст. л. залить кипятком, варить 15 мин. Добавить остальной овес, кипятить 5 мин, влить молоко.

2 недели пить 3 раза в сутки за 30 мин. до еды по 3 ст. л.

Настой семени льна

  • лен – 15 г
  • горячая вода – 200 мл

Вечером семена растереть в порошок, залить водой, оставить настаиваться до утра. Процедить, употреблять по 50 мл 3 раза в сутки в течение 10 дней.

Изжога и отрыжка относятся к числу самых распространенных проявлений желудочной диспепсии.

Эти неприятные симптомы время от времени могут беспокоить любого человека при функциональных нарушениях пищеварения, возникающих после обильной трапезы, употребления непривычных продуктов и алкоголя, физической работы после еды.

В таких случаях лечение обычно не требуется - диспепсия может пройти самостоятельно после устранения причины (изменить питание и режим дня). Другое дело - постоянная изжога и отрыжка: это повод для обращения к гастроэнтерологу.

Отрыжка - это диспепсия с выходом газов или части пищи из желудка и пищевода наружу, явление неприятное и неэстетичное. Причины могут быть разными: от банального заглатывания воздуха во время торопливой еды или нервного расстройства до серьезных заболеваний пищеварительных органов, в последнем случае нередко имеется сочетание отрыжки с изжогой. Функциональная диспепсия обычно не вызывает неприятных ощущений, связанных с плохим запахом или вкусом, ее не надо лечить, она проходит самостоятельно.

Постоянная кислая или горькая отрыжка - это всегда патологический симптом, требующий вмешательства специалиста.

Изжога - это мучительное чувство кислотного ожога и жжения за грудиной от солнечного сплетения до горла.

Возникает обычно через 20-30-50 минут после еды, бывает ночью, причины:

  • определенные продукты;
  • некоторые лекарственные средства;
  • стрессовые ситуации;
  • поднятие тяжестей сразу после трапезы;
  • переедание;
  • алкоголь.

В основе развития изжоги лежит недостаточность сфинктерного аппарата (мышечной заслонки), отделяющего желудок от пищевода - происходит обратный заброс непереваренной пищи с кислотой и ферментами (рефлюкс).

При регулярном раздражении слизистой пищевода нередко развивается воспалительное заболевание - рефлюкс-эзофагит, основными проявлениями которого являются постоянная изжога с отрыжкой после еды.

Причины

Желудочная диспепсия в виде изжоги с отрыжкой может носить временный нерегулярный характер у практически здоровых людей в определенных редких жизненных ситуациях.

От чего это может быть:

  • обильное праздничное застолье с употреблением алкоголя и большого количества блюд;
  • необходимость в тесной одежде - тугой пояс, корсет;
  • прием пищи второпях, во время разговоров и осуждений разных вопросов;
  • пристрастие к газированным напиткам;
  • вторая половина беременности;

  • выполнение упражнений или работы, связанной с наклонами туловища или поднятием тяжестей в течение получаса после еды;
  • наличие ожирения;
  • нервные расстройства, стрессовые ситуации, психоэмоциональное возбуждение;
  • внесение изменений в привычное питание - приправы, острые соусы, специи.

Постоянная изжога, отрыжка и другие мучительные симптомы желудочной диспепсии всегда свидетельствуют о наличии какого-то серьезного заболевания или состояния.

Причины могут быть следующими:

  • хронический рефлюкс-эзофагит, ГЭРБ и пищевод Барретта, гастрит или гастродуоденит;
  • язвенное поражение слизистой желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • хронический воспалительный процесс в желчевыводящей системе (холецистит, панкреатит и ЖКБ);
  • злокачественные опухоли в желудке, тонком кишечнике;
  • хиатальная грыжа - в пищеводном отверстии диафрагмы (требуется хирургическое лечение);
  • послеоперационные состояния (частичная резекция желудка);
  • патология соединительной ткани системного характера (волчанка, дерматомиозит, склеродермия).

Изжогу с отрыжкой могут вызвать некоторые лекарства, ослабляющие сфинктерную заслонку в нижнем отделе пищевода:

  1. Кортикостероидные препараты.
  2. Антидепрессанты.
  3. Цитостатики.
  4. Нестероидные противовоспалительные средства.

Постоянное жжение посередине грудной клетки является частым спутником ишемических процессов в миокарде. Причины - ограниченное поступление кислорода к клеткам сердечной мышцы по суженным коронарным артериям. Ишемия воспринимается человеком как изжога, отрыжка при этом тоже может быть. Это происходит из-за анатомической близости пищевода и сердца. Отличие в том, что приступ стенокардии возникает независимо от еды, купируется нитроглицерином, а от желудочной диспепсии помогают только антацидные средства.

Как лечить

Часто повторяющаяся кислая или горькая отрыжка и изжога, возникающая в разное время в течение суток, требует незамедлительного обращения к доктору для проведения обследования и выяснения причины. После этого назначается лечение в соответствии с подтвержденным диагнозом.

Прежде всего, требуется внести коррекцию в питание, изменить режим приема пищи.

Иногда уже этих мероприятий может быть достаточно для улучшения состояния пациента.

Следующим этапом назначаются лекарства.

Независимо от причины, вызывающей изжогу с отрыжкой, следует соблюдать следующие рекомендации:

  • питание должно быть дробным и дозированным - небольшими количествами до 6 раз в день;
  • пищу следует принимать в спокойной обстановке с тщательным пережевыванием еды;
  • нельзя переедать в вечернее время, ужинать надо за 3-3,5 часа до отхода ко сну;
  • лучше спать с приподнятым изголовьем (примерно на 25 градусов);
  • в течение полутора часов после еды нельзя наклоняться, ложиться, поднимать тяжести;
  • отказаться от спиртных напитков и курения;
  • следить за массой тела, при необходимости проводить лечение ожирения и метаболических нарушений;
  • не надевать тугой одежды;
  • принимать Омепразол или аналогичные средства для защиты слизистой желудка, если пациенту необходимо длительное лечение гормонами, цитостатиками;
  • внести коррекцию в питание - диета при изжоге и отрыжке предполагает исключение из еды газированных напитков, крепкого чая и кофе, черного хлеба, приправ, жирных блюд, шоколада, томатов, кислых фруктов и других продуктов из индивидуального списка пациента;

  • пить теплую водичку утром до еды и во время трапезы (для исключения основной причины возникновения изжоги и отрыжки - избыточной кислотности желудочного сока).

Правильное питание и режим приема пищи являются обязательными условиями, но при серьезных заболеваниях они принесут лишь временное облегчение. Необходимо медикаментозное лечение - все препараты должен назначить врач после проведения обследования.

Избавиться от изжоги с отрыжкой помогут следующие лекарственные средства:

  • Препараты антацидного действия (подавляют соляную кислоту, обволакивают слизистую оболочку) - Маалокс, Алмагель, Гастрацид, Рутацид, Ренни, Гастал.
  • Группа альгинатов (образуют в желудке гелевый слой для защиты от агрессивного кислотного влияния) - Гевискон.
  • Ингибиторы протонных насосов (подавляют продукцию соляной кислоты) - Омепразол, Лансопразол, Омез.
  • Препараты, блокирующие рецепторы гистамина (снижают выработку желудочного сока), - Ранитидин, Квамател, Фамотидин.
  • Прокинетические средства (улучшают моторную и эвакуаторную функцию пищевода, желудка и начального отдела тонкой кишки) - Домперидон (Мотилиум), Метоклопрамид (Церукал), Иберогаст.

  • Народные рецепты - свежий картофельный и морковный сок перед едой, отвар семян льна на ночь, настой из овсяной крупы натощак с утра, грецкие орехи, миндаль, измельченные зерна овса или ячменя в течение дня. Все методы достойны внимания, каждый пациент может выбрать подходящий для себя в качестве вспомогательного лечения, применять желательно после врачебной консультации.

Если изжога сопровождается дополнительными жалобами на вздутие, тошноту и понос, то целесообразным является использование обволакивающих и адсорбирующих средств, например, на основе симетикона (Смекта).

Все лекарства назначаются курсами, лечение проводится в зависимости от основного заболевания круглогодично или сезонно, эффективность его подтверждается исчезновением таких симптомов, как изжога, отрыжка, данными объективных исследований.

Выбор лекарственных средств всегда остается за врачом, недопустимым является самопроизвольное использование медикаментов без учета диагноза и противопоказаний для применения.

Желудочно-кишечный тракт подвержен множеством заболеваний. Несбалансированное питание, постоянные стрессы приводят к заболеванию органов пищеварения. Многие сталкиваются с ощущением . Это явление говорит о появлении изжоги, в результате которой происходит раздражение слизистой оболочки, вызывающее неприятное чувство дискомфорта. Отрыжка представляет собой внезапное забрасывание воздуха из желудка в рот. Регулярно возникающие изжога и отрыжка – это симптомы, свидетельствующие о заболеваниях органов пищеварения.

Общие сведения о заболеваниях

Изжога появляется, в основном, после приема пищи. Чаще всего, неправильное питание – употребление некачественных или непривычных продуктов питания, алкоголь, выполнение тяжелой работы после приема пищи – становятся основными причинами сбоев в работе желудка.

Иногда отрыжка появляется как выход скопившегося воздуха – это привычное явление, из-за которого волноваться не приходится. Воздух может заглатываться как при разговоре во время приема пищи, так и при употреблении в большом количестве продуктов, вызывающих газообразование (бобовые, капуста).

Если изжога и отрыжка происходят одновременно и довольно часто, то стоит задуматься о причинах их возникновения, а также о методах их устранения. В некоторых случаях причиной их появления становятся следующие заболевания – гастрит, холецистит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, беременность. Серьезные патологические изменения в желудочно-кишечном тракте требуют тщательного осмотра и немедленного оказания медицинской помощи. Когда известна причина, и быстро начато лечение, то выздоровление наступает намного быстрее.

Причины

Обострение изжоги и отрыжки могут спровоцировать следующие факторы:

  • нарушение рациона питания и употребление газированных напитков, соленых, копченых, жареных продуктов в большом количестве;
  • нездоровый образ жизни – алкоголь, курение, частое употребление кофе;
  • переедание, которое приводит к растягиванию желудка;
  • прием лекарственных препаратов;
  • беременность или большой вес;
  • нервное напряжение или постоянные стрессы.

Основной причиной появления данного неприятного ощущения является повышенная кислотность в желудке, при которой слизистая пищевода раздражается желудочным соком, и возникает кислая отрыжка и изжога. Чтобы избавится от этой проблемы, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • свести к минимуму употребление жирной пищи и не допускать переедание;
  • предотвратить употребление алкоголя, кофе;
  • противопоказано употребление кислой и острой еды;
  • уменьшить количество продуктов, вызывающих газообразование.
  • отказаться от курения.

Если кислая отрыжка повторяется постоянно, необходимо повторное обследование. Это неприятное явление, которое способно не просто снизить работоспособность человека, но и привести к развитию серьезных заболеваний, требующих немедленного лечения.

Изжога

Определить причины изжоги и отрыжки самостоятельно довольно сложно, но важно обратить внимание на тот факт, после каких продуктов они возникают. Если к изжоге и отрыжке воздухом присоединяется тошнота после употребления жирной и острой пищи, то это говорит об индивидуальной непереносимости этой пищи.

Многие люди также задаются вопросом: почему образуется вздутие живота. Это неприятное ощущение может присоединится к изжоге и отрыжке, а возникает прежде всего при неправильном питании.

Изжога, которая носит постоянный характер, может спровоцировать серьезные осложнения – эрозии, язвы с кровотечением, патологии сердца. Для определения причины возникновения врач проводит диагностику с помощью лабораторных методов исследования, которые включают в себя:

  • проведение анализа крови на уровень гемоглобина и наличие воспаления;
  • биохимический анализ крови;
  • анализ крови на антитела, наличие которых подтверждает нарушения и заболевания желудочно-кишечного тракта (язва, гастрит).

Также проводят эзофагоманометрию, исследование с помощью эндоскопа, измеряют уровень РН в желудке, кишечнике и пищеводе. Изменение кислотности желудочного сока говорит о наличии заболеваний, требующих правильного лечения.

Отрыжка и ее виды

По запаху, который образовался при отрыжке, можно определить заболевание желудка.

  1. Кислая отрыжка после приема пищи. Свидетельствует о наличии воспалительных заболеваний, в частности гастрита или язвы.
  2. Отрыжка горечью. Она сопровождает заболевания желчного пузыря.
  3. Отрыжка ацетоном. Это явление связано с повышенным или пониженным уровнем сахара в крови.
  4. Отрыжка без запаха. Говорит о нарушении в пищеварении человека.

Помимо этих видов также есть и , у этой симптоматики уже свои заболевания.

Заболевания, связанные с отрыжкой и изжогой

Изжога и отрыжка наблюдается также при заболеваниях печени и желчнокаменной болезни. К данной патологии приводят тяжелые отравления и инфекционные заболевания, а также употребление на протяжении длительного времени алкогольных напитков и лекарств. В результате заболеваний желчь забрасывается в желудок, и возникает отрыжка горечью.

Воспаление желудочно-кишечного тракта способно вызвать кислую отрыжку. Неправильная работа желез верхней части желудка способствует воспалению пищеварительных органов, происходит скопление клеток, вырабатываемых соляную кислоту, и образуется неприятная симптоматика. Кроме того, дополнительными признаками являются ощущение тяжести в желудке и общая слабость.

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки имеет такие признаки, как в ночное время и редкие приступы болей во время приема пищи. При отрыжке происходит выброс еды вместе с желудочным соком в область пищевода. Основными факторами развития язвы желудка являются модифицируемые – стрессы, нарушение питания, курение, и немодифицируемые – возраст, пол, наследственность, группа крови.

Грыжа диафрагмы пищевода — это заболевание, при котором пищевое отверстие смещается из брюшной полости в грудную. Его развитию способствуют психологические факторы.

Лечение


Любое серьезное заболевание пищеварительной системы требует немедленного лечения под контролем специалиста и только после постановки точного диагноза. Самостоятельное лечение категорически противопоказано, так как неуместные действия могут не только не принести желаемого результата, но и значительно ухудшить состояние больного.

Медикаментозное

Облегчить состояние при заболевании, связанном с изжогой и отрыжкой, поможет соблюдение строгой диеты. А чтобы преодолеть серьезные заболевания, необходимо провести медикаментозное лечение. Оно включает в себя прием препаратов антацидного действия, которые способствуют снижению кислотности желудка, средств, снижающих выработку желудочного сока, альгинатов, обладающих способностью оказывать защиту от воздействия кислоты. Кроме того, применяют Ренни в виде таблеток и Релцер.

Народные средства


Существует множество способов лечения отрыжки и изжоги, не связанных с серьезными заболеваниями, с помощью народных средств.

Свежеприготовленный картофельный или морковный сок перед едой отлично поможет справится с изжогой. Принимать его нужно от двух до четырех раз в день на протяжении месяца. Хорошо помогают съеденные кусочки свежеприготовленного картофеля, тщательное разжевывание семечек подсолнечника или пучка укропа. Обильное питье (примерно до 2-2,5 л) поможет быстро преодолеть проблемы, связанные с изжогой и отрыжкой.

Столовая ложка подсолнечного масла быстро устраняет изжогу и уменьшает болевое ощущение.

Половину чайной ложки измельченной скорлупы отваренных яиц принимают три раза в день, запивая водой.

Применение настоя из листьев мяты трижды в день способствует отличному гашению кислоты. Применяют в тех случаях, если образование изжоги связано с повышенной кислотностью.

Настои из семян льна, овса или ячменя смягчают и обволакивают слизистую и способствуют нормальной работе желудка.

В некоторых случаях применяют половину чайной ложки питьевой соды, разбавленной с водой. Но важно быть внимательным, так как частое употребление может спровоцировать заболевание желудка.

Если после применения народных средств изжога и отрыжка возвращаются снова, необходимо проконсультироваться с врачом и в дальнейшем следовать его рекомендациям.

Изжога и отрыжка – это две очень распространенные проблемы современных людей. Много знают о таком недуге и половина людей, хоть раз, но сталкивались с неприятными ощущениями.

Причин, по которым появляется изжога и отрыжка, может быть очень много, зачастую это неправильный рацион или переедание. Некоторые люди страдают недугом после каждого приема пищи, поэтому необходимо значить причины и лечение болезни.

Изжога с отрыжкой могут означать, что есть проблемы с сердцем, печенкой или желудком. Часто у людей может происходить случайное заглатывание большого количества воздуха, в таком случае происходит отрыжка воздухом, но она может быть кислой или с характерным запахом, например, отрыжка тухлыми яйцами. Разнообразные патологии – это только одна причина, к другим видам можно отнести:

  1. Курение.
  2. Переедание, а также быстрое потребление еды.
  3. Потребление газировок или еды, которая может спровоцировать газообразование.
  4. Беременность.

Изжога и отрыжка причины и лечение могут быть абсолютно разными, все зависит от характера проблемы, о которых речь пойдет дальше.

Изжога и отрыжка после еды

Постоянная изжога и отрыжка после еды не является единственной проблемой, а только неприятным признаком, который может говорить о проблемах с ЖКТ и его болезнями. Перечень болезней и их симптомы самые разные. Но если проблема появляется только после еды, то это может свидетельствовать о следующих болезнях:

Если возникает жжение внутри после приёма еды, то потребуется обратиться к лечащему врачу, который может поставить правильный диагноз. Самостоятельное лечение в этом случае лучше не проводить. Изжога отрыжка и тошнота также может сказать о болезнях. Подобный симптом может говорить о диспепсии, а значит вылечить без помощи врача будет очень сложно. Необходимо проводить лечение изжоги только после разбора с первопричинами. Как правило, тошнота и отрыжка свидетельствуют о заболеваниях ЖКТ, которые зачастую серьезнее, чем думается. Причиной может стать даже рак.

Перед тем, как лечить изжогу, нужно провести анализ, поскольку симптомы могут быть от некачественных продуктов, либо ингредиентов, которые выступают как раздражители (острые, соленые, жирные продукты). Сложно с точностью сказать причину, изначально рекомендуется пользоваться традиционным методом – соблюдать диету. Диета при изжоге и отрыжке заключается в потреблении фруктов, овощей, каш. Запрещены продукты раздражители, если после диеты не наблюдается улучшений, тогда потребуется сделать визит к доктору.

Болезни, которые вызывают изжогу

Изжога отрыжка тяжесть, боль в животе могут быть вызваны следующими причинами:


Весь перечень заболеваний следует лечить только при помощи специалиста, используя лекарство, которое доктор назначит, в противном случае бывает усложнение этой патологии. Изжога отрыжка и вздутие живота означает, что газы, которые скопились внутри, попали в результате большого заглатывания воздуха ртом. Происходит такое, если человек курит, будет употреблять еду очень быстро или часто жует жвачку. Нередко проблема может быть вызвана гастритом или язвой, в таком случае появляется кислая отрыжка и изжога. Дополнительный симптом – метеоризм, а при отрыжке получается громкий звук. Газы из желудка часто попадают в кишечник, делая обход природного выхода, поэтому и появляется метеоризм.

Возникновение отрыжек при беременности

Беременная женщина часто страдает от изжоги и отрыжки, но причины отличаются от уже описанных. При беременности на ранних сроках и на протяжении остального периода женщину сопровождает токсикоз. В результате этого, появляется тошнота и рвота. Комок постоянно стоит в горле, но токсикоз не одна проблема, изжога отрыжка воздухом могут появиться во время второго и третьего триместра беременности, если неплотно смыкается сфинктер.

Организмы людей могут отличаться, поэтому данная проблема у беременных может быть в разное время. Иногда симптом может появиться на 20 неделе, причиной того будет прием неправильных продуктов, которые негативно влияют на организм. Когда период переваливает за 30 недель, то «больных» изжогой становится больше. На поздних сроках мучившей женщине уже практически ничего не помогает, и страдают жжением почти все беременные. Появляется сухость во рту. После родов и перехода на привычный рацион от отрыжки и изжоги не остается и следа.

Как видно, отрыжка при беременности на ранних сроках почти не мучает женщин, проблема начинает усугубляться с каждым триместром. Но от отрыжки и изжоги не нужно пить таблетки и прочие препараты, причины возникновения можно убрать народными средствами, чтобы не навредить плоду. Лечение при изжоге и отрыжке будет описано ниже, но для беременных может использовать только народная медицина. Остальные пациенты могут пользоваться диетами, пить лекарственные препараты или использовать эффективные рецепты народной медицины.

Диета при изжоге


Много людей приняв решение убрать тяжесть в животе, метеоризм, жжение и другие неприятные симптомы, начинают с меньшего. В домашних условиях можно снижать кислотность тем, кто пьют минеральные воды или используют соду. Но если просто пьете воду, то о полном выздоровлении не можно говорить. Почему? Потому как это средство удалит только приступы.

Конечно, если прочесть отзывы, то можно увидеть следующее: «Я пила настоящую минеральную воду и кислая отрыжка, а также ком в горле меня покинули очень быстро». Так и есть, но в дальнейшем проявления возникают вновь, поскольку они не лечатся. Рекомендуется сменить свой рацион и принимать определенную диету. Что нельзя есть при изжоге и что можно есть при изжоге описано ниже:

  1. Запрещено питаться острыми продуктами, солеными, кислыми или жирными.
  2. Частая отрыжка появляется в результате курения и жевания жвачек.
  3. Необходимо меньше принимать газировок.
  4. Сократить ингредиенты, что провоцируют газообразование, в результате не появится метеоризм. К продуктам относятся бобовые культуры, яйца, капуста, молоко и хлеб.
  5. Можно кушать небольшими порциями и тщательно разжевывая еду.
  6. Не пить алкоголь.
  7. Кушать за 3 часа до сна.
  8. Питание при изжоге в большей степени должно быть из легких продуктов, что легко усваиваются и не раздражают желудок.

Народные средства для лечения изжоги

Народные средства от изжоги очень богаты разными рецептами. Чем лечить, выбирает каждый человек, но важно знать, что одно и то же лекарство может повлиять по-разному. Почему? Потому что симптомы могут быть похожи, но суть причин отличающаяся. Что делать если средства не помогут? В таком случае потребуется обратиться к доктору. В таблице представлены самые эффективные травы от изжоги и прочие средства с рецептами.

Средство: Рецепт:
Картофельный сок: Если отрыжка и изжога замучили, следует выдавить из сырого картофеля сок и пить его по 50 мл за полчаса до еды.
Скорлупа яиц: Отлично помогает, если человек мучается постоянным отрыгиванием. Необходимо растолочь скорлупу и пить по 1 ст.л. во время проявления симптомов.
Травяной настой: Если уже надоело отрыгивать, в груди постоянно жжет, то третьим рецептом обязательно надо воспользоваться. Нужно измельчить корень солодки и аира, добавить тысячелетник, ромашку, дубовую кору, тмин и немного льняных семян. 1 ст.л. смеси залить стаканом воды и вскипятить. Далее, оставить настояться до полного остывания и пить по 2 ст.л. до еды. Такие травы помогут при сильных симптомах.
Мед: Будете использовать средство маленькими глотками при первых симптомах. Нужно в стакане воды развести 1 ч.л. меда и пить мелкими глотками.
Масло: Если мучает изжога, то избавиться от нее можно маслом. Достаточно будет выпить 1 ст.л. льняного или оливкового масла для облегчения. Тот, кто пробовал этот рецепт, знает о чем речь. Масло отлично обволакивает внутри и убирает жжение и отрыжку.

Народными средствами удобно лечиться, все способы стоят недорого, можно выбрать самый подходящий, который отличается по скорости приготовления и возможностям. Кроме того, это не опасно для здоровья, в отличие от таблеток, это говорит о возможности использовать методы беременным. Какой именно метод выбрать себе, зависит от каждого человека, тот, что сильнее или слабее, если симптомы только начали проявляться. Чего не следует делать, так это пускать проблему на самотек.




© 2024
womanizers.ru - Журнал современной женщины