Послеродовой период может принести женщине массу новых ощущений и неприятных симптомов. Организм женщины может реагировать болезненностью на различные послеродовые процессы. Одной из наиболее частых жалоб рожениц является болезненность в районе копчика. Отчего болит копчик после родов и что предпринимать при неприятных ощущениях в нижней области спины? Является ли это нормой или стоит получить консультацию специалиста? Спросим у врачей.
Факторы появления боли
Акушеры гинекологи заявляют, что боль в копчике после родов чаще всего является абсолютной нормой. С этим синдромом сталкиваются более 70% родивших женщин. Болевые ощущения напрямую связаны с детородным процессом. Во время родовой деятельности тазовые кости меняют своё положение для обеспечения беспрепятственного продвижения младенца по родовым путям. После родов тазовые кости возвращаются в первоначальное положение, что и вызывает боли в копчике.
Продолжительность физиологической боли не превышает 3 недель после рождения ребенка. По истечении этого срока кости таза окончательно встают на свое место и болезненность проходит без применения лечения. Интенсивность боли при естественном процессе бывает разной от ноющей до острой. Обычно боль может отдавать в промежность и в область заднего прохода. Болезненность может ощущаться при долгом нахождении в положении сидя или лежа. Также болевые ощущения могут возникать при посещении туалета.
Другими причинами появления боли в копчике являются защемление нерва, стремительные роды, искривление позвоночника, травмы позвоночника, геморрой, перелом копчика.
Симптомы
Защемление седалищного нерва имеет ярко выраженные симптомы. В первую очередь - это сильная острая боль, которая усиливается при любом движении. При этом отсутствует отечность и синяк в месте повреждения. Боль может чувствоваться на задней поверхности ноги до самой ступни. Обычно поражается только одна конечность, но бывают случаи двустороннего защемления. Такое явление может возникнуть у женщин, которые ведут сидячий образ жизни. Любое защемление нерва происходит по причине слабости мышц, поддерживающих позвонки в правильном положении. При защемлении важно вовремя обратиться к врачу, ограничить подвижность и пройти курс лечения.
У молодой мамы после родов возникает много вопросов, связанных с бытом, налаживанием контакта с малышом, взаимопомощью в семье. Иногда к решению этих задач добавляются проблемы со здоровьем женщины. К примеру, такие, как послеродовые боли в копчике.
Почему после родов болит копчик
Послеродовые боли в копчике - проблема распространённая. Процесс изменения положения копчика во время родов, т. е. его разгибание, физиологически естественен. Он необходим для увеличения родовых путей и безопасного прохождения малыша. Бывает, что после родов женщина долгое время испытывает боль. Причины боли в копчике могут быть следующие:
- повреждение связок, примыкающих к копчику;
- защемление нерва в области крестца и копчика в процессе родовой деятельности;
- загиб копчика из-за рождения крупного плода;
- физиологическое расхождение тазовых костей (не требует специального лечения, используется восстановительная гимнастика).
Копчик может болеть из-за физиологического расхождения тазовых костей перед родами
Точную причину боли в копчике поможет установить специалист.
Как правило, по истечении 3 недель после родов организм женщины восстанавливается. Из-за этого боль уходит без какого-либо лечения.
Видео о физиологии боли в копчике после родов
Какие симптомы болезненности копчика могут возникать
О проблемах с копчиком «расскажут» следующие симптомы:
- боль при испражнении или в момент интимной близости;
- потеря чувствительности копчика;
- припухлость, синяк в области копчика;
- сложности при ускорении шага;
- ощущение боли в ноге со стороны больного копчика.
Способы лечения послеродовых болей в копчике для молодых мам
После родов женщина, как правило, кормит малыша грудью, и подбирать лечение боли в копчике нужно с учётом этого. Чаще всего терапия бывает комплексной. К примеру, врач может назначить физиопроцедуры, массаж и гимнастику.
Гимнастика
Доступным и простым способом лечения для молодой мамы станет специальная гимнастика. Она подходит, если боли вызваны физиологическим расхождением костей таза, и призвана ускорить восстановительный период. Использовать можно полюбившийся многим фитбол (большой мяч).
Вот несколько упражнений (возможно, вы их уже встречали на курсах для будущих мам):
- Из положения стоя ноги ставим на ширину плеч. Наклоняемся вперёд, руками пытаемся достать пальцы ног. Рекомендуется 5–10 повторений.
В первом упражнении нужно попытаться руками достать пальцы ног
- Ложимся на коврик, ноги сгибаем в коленях. Выполняем упражнение «подъём таза». Делаем опору на ноги и руки. Выполняем 5–10 повторений.
Выполняем подъемы таза
- Ложимся на спину, сгибаем ноги и выполняем их подтягивание к грудной клетке. Делаем 10–15 повторений.
Следующее упражнение - подтягивание коленей к груди
- Из положения лёжа на коврике захватываем фитбол ногами, чередуем сдавливание и расслабление. Выполняем 6–8 повторений.
Если у вас нет фитбола, сжимать коленями можно и другие тренажеры либо просто подушку
- Ложимся на коврик, сжимаем стопами фитбол, поднимаем ноги вверх в прямом положении. Рекомендуется 5–10 повторений.
Поднимайте и опускайте фитбол, зажимая его стопами
- В положении лёжа на животе напрягаем живот, отрываем от пола руки и ноги как можно выше. Чередуем с расслаблением. Выполняем 3–5 повторений
Последнее упражнение: отрывайте от пола руки и ноги одновременно
При отсутствии физической подготовки женщине первые занятия лучше делать под присмотром инструктора.
Физиотерапия
Хорошим решением проблем с копчиком может стать физиотерапия, применяемая при его смещении и растяжения связок, или защемлении нерва во время родовой деятельности. Физиотерапия включает следующие процедуры:
- ультразвук;
- грязелечение;
- лазерную терапию;
- магнитное лечение и т. д.
Фотогалерея физиотерапевтических процедур для устранения боли в копчике
Лазерная терапия используется для устранения боли в копчике 
Магнитая терапия - одна из процедур физиотерапии 
Грязетерапия поможет избавиться от боли в копчике после родов
Массаж
Массаж лучше чередовать с курсом мануальной терапии. Этот вариант лечения подойдёт при «загибе» копчика, связанном с прохождением по родовым каналам крупного плода во время родов. Массаж оказывает расслабляющее действие на поверхностные ткани и мышцы, помогает снять спазм. Мануальная терапия оказывает более глубокое воздействие на суставы. С помощью массажа можно добиться следующих улучшений:
- усиления кровотока;
- уменьшения или снятия болевых ощущений;
- устранения спазмов;
- восстановления правильной работы клеток поражённых участков.
Одна из восстановительных функций массажа - нормализация работы клеток поражённых участков
Самомассаж
Для облегчения боли можно массировать тело самостоятельно следующим образом:
- Размять крестцовую область растирающими движениями.
Сначала крестцовая часть спины растирается
- Пальцами нанести безболезненные точечные удары на крестцово-копчиковую зону.
Вторым нужно выполнить точечные удары пальцами
- Выполнить прокручивания кулаком с нажимами до ощущения тепла.
На третьем этапе делаются покручивания с нажимами
- Большими пальцами сделать прокручивания, но более точечные, до ощущения тепла.
Четвёртым этапом выплняются прокручивания большими пальцами
- Выполнить поглаживания круговыми движениями. Отдохнуть 10–15 минут.
Пятым этапом выполняются поглаживания с помощью круговых движений
Как нужно правильно сидеть
В положении сидя по возможности постарайтесь откинуться набок, а не на спину. Если вы часто находитесь в положении сидя, то лучше приобрести ортопедическую подушку, валик или сделать его самостоятельно из подручных средств (полотенце, несколько пелёнок, покрывало). Сидеть на нём рекомендуется без опоры на копчик, который должен находиться на весу. Если дома есть небольшой стульчик, на котором ваш копчик располагается не на сидении, а на весу, то можно использовать и этот вариант.
Фотогалерея: ортопедические валики и подушки для сидения
Отопедический валик является хорошим профилактическим средством от боли в копчике 
Ортопедическая подушка-кольцо подходит для людей с массой тела не более 120 кг 
Ортопедическая подушка помогает снизить уровень нагрузки на копчик
Компрессы
Для облегчения болевого синдрома в копчике подойдут следующие рецепты компрессов:
- пропитайте марлю настойкой Валерианы и наложите её на копчик. Сверху намотайте тёплый шарф. Оставьте компресс на 2–3 часа или на ночь;
- герань (2 ст. л.) залейте литром горячей воды, отвар доведите до кипения. Настаивайте полчаса, можно больше. В полученном отваре смочите ткань для компресса и прикладывайте к копчику. Время применения - 2–3 часа.
Применение болеутоляющих препаратов
Облегчить восстановление при боли в копчике помогут болеутоляющие мази местного применения:
- Арника (гомеопатическое средство);
- Траумель С (гомеопатическое средство);
- ДИП Релиф (содержит вещество ибупрофен, он разрешён при лактации для разового приёма, но чаще назначается женщинам, не кормящим грудью).
Мази купируют боль, устранят гематомы, припухлости в области копчика. Лечащий врач может назначить Ибупрофен или Напроксен с учётом диагноза, лактационного периода и т. д. Но применять такие препараты часто всё же не рекомендуется. При сильных болях проблемное место обкалывается Новокаином, что не противопоказано при грудном вскармливании. Ещё одно средство от боли - пластыри Дорсапласт, расслабляющие мышцы. Они разрешены при лактации и применяются обычно в сочетании с физиотерапией.
Фотогалерея: препараты от боли в копчике
Траумель С - маль, разрешёная от боли в копчике при лактации 
ДИП Релив противопоказан кормящим мамам 
Мазь Арника поможет устранить боль в копчике у кормящей женщины 
Напроксен иногда назначается от боли в копчике 
Ибупрофен позволяет купировать боль в копчике
Многих женщин при беременности интересует вопрос, почему болит копчик после родов. Незабываемый момент в жизни женщины – роды. Во время родоразрешения женщина испытывает истинное счастье. Кажется, что после уже ничего не будет болеть, но случается иначе. Роды – это серьезная нагрузка, организму нужно восстановиться и женщину в этот период могут беспокоить боли в копчике. Болеть может сам копчик или же болевой синдром может распространяться в область: бедер, половых органов, ягодиц. Болевой синдром может быть очень сильным может или слабым ноющим, также боль может становиться сильнее в период ходьбы, сидения или при надавливании на копчик. Так почему же болит копчик – поговорим об этом ниже.
Причины: почему после родов болит копчик
С точки зрения физиологии, прохождение родов всегда одинаково, но есть причины, по которым можно нанести травму копчику.
Основные из них :
- Размер ребенка очень большой;
- У ребенка крупная головка;
- Узкий таз, поэтому рожать женщине сложно;
- Плод не правильно лежит;
- Сила, с которой проходят роды, чрезмерно высока;
- Очень интенсивные и частые потуги.
Даже полноценные роды предполагают, что в результате разовьется небольшая отечность, сильнейший болевой синдром, именно поэтому на болезненный копчик сразу после родоразрешения мало кто реагирует, думая, что это норма. Но если дискомфорт продолжается более 30 дней, то нужно обратиться в больницу.
Ища ответ на вопрос, почему развивается боль в районе копчика, следует обратить внимание на множество факторов, к которым относят такие :
- В период родов произошло защемление нервных окончаний;
- Копчик получил травму, возможно, он сломан или был вывих;
- Началось воспаление в области женских половых органов.
Это основные причины, по которым может очень сильно болеть копчик. Понять в чем дело может только врач. Не редко при родоразрешении акушеры применяют эпидуральную анестезию.
Инъекция в спину беременной женщине выполняется во время кесарева сечения.
Редко данная методика применяется при естественных родах, кода роженица устала тужиться, роды болезненные, тогда акушеры обезболивают низ тела, и женщина может передохнуть. Если анестезия введена с ошибкой, впоследствии развивается болевой синдром в спине. Обычно болит поясница, реже копчик. Спустя некоторое время симптоматика пройдет, но такое состояние надо держать под контролем.
После родов болит копчик: что делать
Если боль ниже поясницы прошла самостоятельно спустя 21 день, переживать не надо, но если болит долго и резко ограничилась подвижность нужно срочно обратиться к доктору. Если начал и длительное время болит копчик, отек и выпирает, следует обратиться к врачу-травматологу или хирургу. Для диагностирования травм копчика рентгеновское обследование не является решающим способом, потому как на снимке возможно и не заметить каких-либо изменений. Врач внимательно изучает клиническую картину.
Если копчик поврежден, болевой синдром будет ярким, при двуручном обследовании (участвует прямая кишка или влагалище) возможно выявить такую симптоматику перелома, как «ступенька», подвижность и определенный звук костных отломков.
Если доктор думает, что защемлен нерв, важно точно понять, что стало причиной такого состояния, так как сдавливание может случиться из-за грыжи в позвоночнике, когда физиотерапия и массаж противопоказаны. Лечение болей в копчике после родов назначает врач. Если копчик разболелся после родов, сократить боль помогут гимнастические упражнения на мяче. Также для сокращения боли надо делать упражнения, которые назначаются женщинам в положении, но все это необходимо выполнять под контролем врача.
В это время запрещается :
- сидеть на мягком;
- отдыхать на мягком;
- носить тяжести.
Если есть возможность, лучше больше лежать. Необходимо запомнить, что все эти советы только тогда будут полезны, когда нет серьезного повреждения копчика. Если боли нестерпимые и продолжительные следует срочно обратиться в клинку, ведь только доктор может назначить эффективную терапию в зависимости от диагноза.
Если защемлен седалищный нерв, назначается постельный режим, а также медикаменты от боли и воспаления.
Поможет и мануальная терапия, и иглоукалывание. Чтобы улучшить снабжение кровью данной области можно применять раздражающие настойки (к примеру, жгучий перец на спирту). Совсем иначе обстоит дело с трещинками и переломами копчика. В стадии обострения терапия должна быть щадящей, при этом нужно больше лежать отдыхать на протяжении недели.
Трудоспособность теряется приблизительно на 30 дней. Если копчик вывихнут, нужно его вправить при помощи ручного обследования через задний проход с дальнейшим соблюдением постельного режима до полутора недель. Если произошло несращение или консервативная терапия не дала положительный результат, а боль не уходит, то выполняется хирургия по удалению копчика.
Болит хвостик копчика
Обычно болевой синдром имеет местный характер и мучает все время. В таких случаях пациент сообщает, что ему больно сидеть у него «болит хвостик». Болеть попа может при сидении на твёрдой поверхности или отклонение тела назад (хвост копчика уперся в поверхность), а также при подъеме из лежачего положения в сидячее и при наклонах туловищем вперед.
Считается, что кокцигодиния может быть после травмы и идиопатической, то есть, связана либо с травмированием копчика, либо причина патологического состояния не может быть диагностирована. При острой травме характерен сильнейший болевой синдром после падения или удара в район копчика.
При нажимании на хвост копчика :
- болевой синдром становится сильнее;
- может появиться отечность;
- образуется краснота.
Главные разновидности травмирования данной локализации – это переломы сегментов копчика, вывихи, переломо-вывихи, а также ушибы и гематомы этой области.
Диагностика: болит копчик после родов при сидении
Назначить правильное обследование для того чтобы выявить причину, болезненности хвостика копчика, может только доктор. Направление диагностики будет зависеть от интенсивности болевого синдрома. При вероятной кокцигодинии, в особенности, если было травмирование, необходимо начать с обращения к врачу-хирургу или травматологу.
Возможный перечень обследований такой :
- Рентген крестцово-копчикового отдела позвоночного столба;
- КТ и МРТ;
- Лабораторное исследование крови (при подозрении на инфицирование или развитие опухоли).
На рентгене будут видны патологии костных структур (проблемы целостности костей при переломах или хвостика копчика в неверном положении, если копчик вывихнут). На МРТ или КТ можно рассмотреть только позвонки, но и другие отдела позвоночного столба, опухоли (если есть).
В анализах крови, когда имеется нагноение кисты копчика, будет увеличено число лейкоцитов, также может немного повысится СОЭ. При опухолях СОЭ повышено очень сильно. При анокопчиковом болевом синдроме у женщин надо посетить врача-гинеколога, в особенности при явной связи с месячными.
После осмотра врач-гинеколог может назначить :
- Мазок для диагностирования урогенитальных инфекций;
- Анализы крови на антитела к выявленным инфекциям;
- Ультразвуковое исследование;
- Выявление уровня половых гормонов;
Только после полного диагностирования можно назначить лечение.
Почему болит копчик после родов (видео)
Итак, что же делать если болит таз, когда сидишь – естественно лечиться! Так или иначе, после родоразрешения маме и малышу нужен покой и помощь близких, тогда и восстановится она быстрее. Кончик позвоночника лечится хирургом.
Беременность — радостное событие в жизни каждой женщины . К сожалению, бывают моменты омрачающие ожидание малыша. Большинство будущих мамочек испытывают различные неудобства, и даже болевые ощущения на протяжении беременности связанные с подготовкой организма к рождению малыша.
Для подготовки родовых путей, тазовые кости женщины расходятся.
Поэтому в период беременности и некоторое время после родов болит копчик.
Причины болевых ощущений
Копчик — это заключительная часть позвоночного столба , он обладает некоторой подвижностью. Его повреждения могут доставлять сильные болевые ощущения.
Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно
Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \"Московская поликлиника\".
Существует ряд причин провоцирующие боли, к ним относятся:
- беременность;
- тяжелые роды;
- стремительные роды;
- предлежание и положение плода;
- сколиоз;
- травматизм;
- последствия кесарева сечения;
- воспаления органов малого таза;
- геморрой;
- остеохондроз;
- спайки.
Беременность
Боли в копчике во время беременности беспокоят из-за физиологических изменений в организме . Главной причиной является матка, так как при увеличении размеров она натягивает связки в тазовой области. Так же причиной служит расширение тазовых костей для подготовки родовых путей.
Дискомфорт появляется после долгого сна на одном боку или продолжительного сидения.
Характер боли
- Постоянные и периодические;
- острые и ноющие;
- давящие;
- колющие;
- режущие;
- имеют четкую локализацию или разлитую;
- отдают в поясницу;
- промежность;
- прямую кишку;
- тазобедренные суставы.
К какому врачу обращаться
Невропатолог, гинеколог.
- Заниматься физическими упражнениями для беременных — это поможет расслабить мышцы и улучшить кровообращение в области малого таза;
- прогревание сухим теплом — хорошо способствует снятию болевых ощущений, перед проведением процедуры следует получить консультацию гинеколога, так как существует ряд противопоказаний;
- иглоукалывание — снимает спазм в мышцах, тем самым избавляя от боли, необходимо разрешение гинеколога на процедуру;
- аппликации с мазями — накладывают на копчиковую зону.
При отсутствии патологии беременности следует вести активный образ жизни, умеренная физическая нагрузка поможет чувствовать себя лучше.
Тяжелые роды
Благодаря особенностям строения, копчик во время родов сдвигается назад
, во избежание его повреждений и для раскрытия родовых путей. При тяжелых родах, (крупный плод, узкий таз) существует риск деформации копчика, что в последствие, приводит к появлению копчиковых болей.
Характер боли
- Тянущая;
- ноющая;
- интенсивная.
К какому врачу обращаться
Как проходит диагностика
- Назначается рентген;
- УЗИ тазовой области;
- компьютерная томография.
Как избавиться от болевых ощущений
- анальгетики;
- следует лежать на боку;
- меньше сидеть;
Стремительные роды
В процессе стремительных родов зачастую тазовые кости не успевают до конца раскрыться для освобождения родовых путей. В таком случае происходят различные травмы копчикового места. Существует риск возникновения вывиха, трещины или перелома.
Если у женщины до беременности были проблемы с копчиком, то в этот период проблема обязательно проявится.
Характер боли
- Тянущая;
- ноющая;
- интенсивная.
Боль усиливается если долго сидеть или стоять , а так же в процессе дефекации.
К какому врачу обращаться
Остеопат, травматолог, вертебролог или хирург.
Как проходит диагностика
- Назначается рентген;
- УЗИ тазовой области;
- компьютерная томография.
Как избавиться от болевых ощущений
- Для лечения используют мануальную терапию;
- анальгетики;
- противовоспалительные препараты;
- следует лежать на боку;
- меньше сидеть;
- при возникновении отечности прикладывать холод.
Предлежание и положение плода
Ягодичное предлежание плода может провоцировать болевые ощущения в копчике
. Плод оказывает дополнительное давление на копчиковую зону. Этот процесс не относится к патологии, боль пройдет без медикаментозной терапии после рождения ребенка.
В случае защемление седалищного нерва потребуется лечение.
Характер боли
- Ноющая;
- распирающая.
К какому врачу обращаться
Гинеколог, невропатолог.
Как проходит диагностика
- Назначают рентгенографию;
- компьютерную томографию.
Как избавиться от болевых ощущений
- Физиопроцедуры;
- массаж;
- применение мазей;
- лечебная гимнастика;
- покой.
Сколиоз
Патология представляет собой искривление позвоночника . Во время беременности нагрузка на позвоночный столб распределяется не равномерно, что служит причиной болевых ощущений в любом месте позвоночного столба.
Как правило, патология имеет хроническую стадию.
Характер боли
- Острая;
- ноющая;
- усиливается при физической активности.
К какому врачу обращаться
Остеопат, травматолог.
Как проходит диагностика
- Назначается рентгенография;
- компьютерная томография.
Как избавиться от болевых ощущений
- Лечение эффективно на ранней стадии заболевания.
- Необходим покой;
- лечебная гимнастика;
- посещение бассейна;
- массаж.
Травматизм
Падение на спину может привести к вывиху, ушибу или перелому .
Появляется гематома и отек в месте ушиба.
Характер боли
- Резкая;
- постоянная;
- отдает в нижние конечности.
К какому врачу обращаться
Травматолог, хирург, остеопат.
Как проходит диагностика
- Назначается рентгенография;
- компьютерная томография.
Как избавиться от болевых ощущений
- Прикладывать холод к месту отека;
- использовать мази;
- ректальные свечи на основе нестероидных противовоспалительных препаратов;
- применять обезболивающие средства;
- лежать на боку;
- не сидеть.
В дальнейшем назначается:
- физиотерапия;
- массаж;
- лечебная физкультура.
Процедура восстановления занимает 1-2 месяца.
Последствия кесарева сечения
После появления ребенка путем кесарева сечения возможно появление боли в копчике. Причина в том, что тазовые кости расходились, подготавливая тело к родам. Так же боль в копчике после родов может возникнуть от эпидуральной анестезии.
Характер боли
- Тянущая;
- ноющая;
- интенсивная.
Боль усиливается если долго сидеть или стоять, а так же в процессе дефекации.
К какому врачу обращаться
Остеопат, невропатолог.
Как проходит диагностика
- Назначается рентгенография;
- компьютерная томография.
Как избавиться от болевых ощущений
- Не поднимать тяжести;
- делать упражнения Кегеля;
- стараться меньше сидеть;
- заниматься гимнастикой;
- пить больше жидкости;
- питаться продуктами с повышенным содержанием кальция.
Воспаления органов малого таза
При заболеваниях мочеполовой системы боль может иррадиировать в копчик.
Характер боли
- Тянет внизу живота;
- тянет в копчиковой зоне;
- боль тупая;
- ноющая;
- распространяется, а не локализуется.
К какому врачу обращаться
Гинеколог, уролог, хирург.
Как проходит диагностика
- Назначаются анализы крови и мочи;
- рентгенография;
- компьютерная томография.
Как избавиться от болевых ощущений
- Назначается антибактериальная терапия;
- физиопроцедуры.
Геморрой
Данная болезнь появляется вследствие нарушения стула (диарея и запор), что так же может провоцировать болевой синдром.
Характер боли
- Ноющая;
- распирающая;
- острая;
- простреливающая.
Проявляется при попытке сесть или резкой смены положения, а так же во время дефекации.
К какому врачу обращаться
Проктолог, хирург.
Как проходит диагностика
- Проводится ректально-мануальное обследование;
- колоноскопия;
- ирригоскопия;
- аноскопия.
Как избавиться от болевых ощущений
- Используют мази;
- ректальные свечи;
- лечебные клизмы;
- лечебная гимнастика.
В более тяжелых случаях проводят хирургическое вмешательство для устранения причины боли.
Остеохондроз
При патологии пояснично-крестцового отдела позвоночника возникает онемение и боль в копчике. Больному становится не комфортно сидеть и лежать. Человек испытывает неудобства при ходьбе, появляются запоры и раздражение прямой кишки.
Характер боли
- Не имеет четкой локализации и отдает в копчик;
- промежность;
- нижние конечности.
К какому врачу обращаться
Невропатолог, проктолог, остеопат, хирург.
Как проходит диагностика
- Назначается анализ мочи, крови и кала;
- УЗИ органов малого таза;
- компьютерная томография;
- колоноскопия;
Как избавиться от болевых ощущений
- Для лечения проводят медикаментозную терапию.
Для этого назначают:
- миорелаксанты — снимают напряжения мышц;
- нестероидные препараты — снимают воспаление и боль;
- анестетики — вводятся в виде раствора в пораженную зону, купируя приступ.
Спайки
Хирургические операции провоцируют появление рубцовой ткани (спаек), что так же может провоцировать боли в копчике.
Характер боли
При острой форме спаечного образования:
- острые боли внизу живота;
- рвота;
- диарея;
- повышение температуры тела.
К какому врачу обращаться
Хирург, гинеколог.
Как проходит диагностика
- Назначают УЗИ;
- диагностическая лапароскопия.
Как облегчить болевые ощущения
- Используют физиопроцедуры;
- лечебную гимнастику;
- массаж;
- гирудотерапию;
- принимают спазмолитики и анальгетики.
В случае острой формы помочь может только операционное удаление спаек.
Причины боли, когда сидишь
- Отсутствие лечения после полученных травм;
- деформация копчика после родов;
- иррадиация болей при воспалении органов малого таза.
Причины боли, когда встаешь
Какие то из выше перечисленные причины, а так же
- Послеродовое опущение промежности;
- патологии нервов и мышц, находящихся в промежности;
- запоры и диарея;
- патологии в рядом расположенных органах.
В каком случае следует срочно обратиться к врачу
- При отсутствии облегчения после приема обезболивающих препаратов;
- при повышении температуры тела;
- при кровотечении из прямой кишки.
Как облегчить редко возникающие болевые ощущения
- Принять обезболивающие препараты;
- прилечь в постель;
- приложить грелку.
У большинства женщин болит копчик после родов.
Обязательно посмотрите видео на эту тему
Это связанно с физиологической особенностью организма, подготавливая его к появлению ребенка. Все это происходит для предотвращения травмы, как у мамы, так и у малыша. В 90% случаев болевые ощущения исчезают сами после восстановления организма, не требуют медикаментозного лечения и проходят в период от нескольких недель до нескольких месяцев. Если у вас были болезни и травмы связанные с позвоночником или вы перенесли тяжелые, стремительные роды, то не стоит откладывать визит к врачу, после обследования он скажет, почему после родов болит копчик.
Нередко у женщины после родов болит копчик. По словам гинекологов, подобные неприятные недомогания на копчике после родов считаются обычным явлением. Однако такая боль должна исчезнуть через некоторое время.
Если же женщина во время декретного отпуска ощущает неприятные недомогания на копчике на протяжении 2–3 месяцев и больше, то однозначно нужно найти причину и устранить её.
Со временем подобный недуг становится только сильнее, и вылечить такую болезнь, а также убрать все болевые симптомы становится все тяжелее.
Почему появляется боль?
Почему болит копчик после прохождения родов? Болевые ощущения после родов на копчике образуются по таким причинам:
В каких ситуациях появляется боль?
При родах в женском организме происходят разнообразные физиологические изменения.
Когда раздвигаются тазовые кости, тогда иногда задевается копчиковая кость. Поэтому после родов сильно болит копчик.
Молодая пациентка ощущает болевые ощущения на копчике в таких ситуациях:
- при продолжительном положении в сидячей позе. При сидении на копчике боли становятся острее;
- когда резко встаёшь, то тоже болит копчик;
- когда лежит на кровати, на спине - на позвоночнике после родов;
- при хождении в туалет «по-большому». Во время родов копчик иногда ломается, а неприятные недомогания становятся острее. Они длятся круглые сутки. Подобные боли отдают в пах.
Таким образом, молодой маме становится трудно ухаживать за своим малышом, потому что она постоянно ощущает вышеназванные болезненные симптомы.
Характер болевого синдрома
Если неприятные недомогания на копчике не связаны с его травматизацией, то боли в копчике после родов обычно бывают ноющими, реже жгучими или острыми. При этом пациентка страдает от неприятных ощущений на промежности. Это чаще происходит при сидении, продолжительном нахождении в 1 позе или при наклоне.
После травмирования копчиковой кости больная женщина ощущает интенсивную боль, которая отдаёт на ягодицы и ноги.
Видео
Упражнения при боли в копчике
Диагностика
При проведении диагностики после родов и если повреждён копчик, гинеколог ставит правильный диагноз молодой маме и подбирает конкретный план лечения. Таким образом, врач проводит такую диагностику:
- применение инструментальной манипуляции. Здесь гинеколог проверяет характер травмы копчиковой кости – комбинированная или нет. Если травма копчикового отдела спины - комбинированная, то у молодой мамы во время декретного отпуска травмированы ещё лобковые кости, а также иные образования.
- Сбор анамнеза. Здесь гинеколог анализирует особенности родоразрешения (например, вакуум-экстракция), проверяет, есть ли предрасполагающие конкретные факторы, а также выясняет у молодой мамы во время декретного отпуска, какой период времени болит копчик.
- Пальпация. Гинеколог проводит такую процедуру через прямую кишку. При этом гинеколог иногда выявляет подвижность или слышит конкретный звук смещения костных отломков, который напоминает снежный хруст.
- Рентген. Во время проведения рентгена гинеколог изучает состояние женского таза и копчика после родов, а также проверяет наличие переломов, трещин. Однако при подобном исследовании трудно выявить небольшие повреждения – их определяет МРТ;
- МРТ является сама эффективным диагностическим методом. При проведении МРТ гинеколог выявляет даже самые маленькие травмы, а также послойно оценивает ткани.
Когда надо обратиться к гинекологу
Нередко повреждение женского копчика гинекологи списывают на тяжёлый характер родов.
У пациенток во время декретного отпуска часто образуется послеродовой болевой синдром на копчике, а также отёки и растяжения.
Гинекологи чаще не обращают на это внимание и выписывают женщину с малышом домой.
По прошествии небольшого времени, у молодой мамы проходят боли на копчиковой кости, если смещение было небольшим.
При более сильных смещениях в позвонках различных отделов позвоночника они не встают на свои места, связки напряжены, а боль становится очень сильной.
Таким образом, родившая пациентка страдает от острой боли во время пешей прогулки. Причём неприятные недомогания отдают в ягодицы, и напоминает по ощущениям воспаление седалищных различных нервов.
Родившая пациентка должна обратиться за медицинской помощью к гинекологу, когда:
- страдает неприятными ощущениями в области копчика более 14 суток;
- неприятные острые недомогания отдают на ягодицы;
- растянут (лонное сочленение);
- неприятные недомогания распространяются по направлению седалищных разнообразных нервов.
Обычно гинекологи вылечивают копчик во время проведения мануальной специальной терапии, лечения таблетками против различных воспалений, а также различными анальгетиками.
Подобранные препараты не должны давать никаких побочных эффектов. В тяжёлых ситуациях хирурги оперируют женщину.
Как избавиться от болевых ощущений?
Что делать, если сильно болит копчик?
Для снятия неприятных недомоганий на копчиковой кости сразу же после родов гинекологи назначают женщине прохождение расслабляющей и поддерживающей лечебной физкультуры.
Таким образом, больная женщина во время декретного отпуска выполняет различные упражнения с гимнастическим мячом.
При неприятных копчиковых недомоганиях родившая пациентка соблюдает такие врачебные рекомендации:
- первое время не сидит на мягких диванных или кроватных поверхностях и не поднимает какие-либо тяжести;
- больше лежит, чем сидит;
- для профилактики пользуется согревающими компрессами. Тогда пациентка согревает вареным яйцом или же прикладывает к нему раскалённую соль, которая завёрнута в полотенце;
- носит специальный бандаж.
В зависимости от природы образования неприятных недомоганий гинеколог выписывает пациентке такое лечение:
- физиотерапия;
- массаж;
- прохождение витаминной терапии;
- при защемлении разнообразных седалищных нервов молодой маме прописывают постельный режим, приём препаратов против различных послеродовых воспалений и разнообразных анальгетиков;
- мануальная терапия;
- иглоукалывание.
Если гинеколог обнаружил на копчиковой кости трещины, переломы, то на острой стадии он назначает консервативное лечение, при котором родившая пациентка в основном лежит на кровати, на протяжении хотя бы 7 суток.
Если гинеколог диагностировал вывих или перелом со смещением конкретной кости, хирург вправляет её через прямую кишку при ручном медицинском обследовании. После этого пациентка в основном лежит на кровати, на протяжении 10 суток.
Если гинеколог диагностировал несращение, а также если консервативное вышеназванное лечение не дало нужных конкретных результатов и копчиковые боли не прошли, гинеколог-хирург проводит хирургическую операцию.
Медикаментозная терапия
Все сопутствующие недуги, которые выявлены гинекологом во время обследования пациентки, тоже надо вылечить. Например, невролог назначает лечение различными препаратами для снятия стресса.
Во время беременности женщины не могут принимать психотропные или иные медикаменты. Поэтому они снимают неприятные недомогания таким образом: сидят на специальном резиновом круге.
Он существенно снижает нагрузку на копчик.
Его применяют все люди, у которых есть такой недуг.
Если сильно болит копчик, родившая пациентка снимает такие боли с помощью применения Ибупрофена и Напроксена. Также пациентка делает микроклизмы и вставляет свечи.
В более трудных ситуациях гинекологи колют новокаин в поражённую область.
Упражнения
Если нет серьёзных патологий и травм после родов, то больная женщина проходит лечебный комплекс ЛФК. В подобной ситуации она выполняет такие упражнения:
- ложится на спинку, сгибает обе ноги и тянет их к груди. Потом сводит и разводит ноги. Количество таких упражнений: 11–15 раз.
- В лежачем положении на спине, сжимает между ногами мячик, а потом сжимает его по 6–10 секунд и расслабляет. Количество упражнений: 7–8 раз.
- Далее, выпрямляет согнутые ноги, а мячик перекатывает по внутренней области левой или правой голени по 6–10 секунд. Число упражнений: 9–10 раз.
- Загибает ноги и приставляет пятки к ягодицам. Осторожно, не спеша приподнимает таз, не напрягая спинные мышцы. Таким образом напрягается только мышцы ягодиц, спина, пресс.
- Переворачивается на живот, а затем сразу высоко приподнимает ноги, руки. Упражнение выполняет 3–4 раза. Между повторениями делает паузу по 6–7 секунд.
- Встаёт и завершает ЛФК таким образом - наклоняется или поворачивается из стороны в сторону.
После проведения ЛФК пациентка идёт на массаж копчика.
Мануальная терапия
Так как при грудном вскармливании больная женщина во время декретного отпуска не принимает никаких препаратов для лечения, то она проходит мануальную терапию. Таким образом, пациентка легко и быстро справляется с существующими проблемами и недугами.
При ощупывании и несильном постукивании пациентки, мануальный терапевт выявляет проблемные места, в которых органы, ткани, позвонки неподвижны или сильно напряжены. После выявления проблемы, терапевт начинает убирать её с помощью рук.
В итоге женский мышечный связочный аппарат принимает правильное положение, он перестаёт сдавливать различные нервы.
При продолжительной мануальной терапии улучшается мышечная память и пациентка избавляется от болевых синдромов и их причин образования.
Народные методы
После родов и после согласования с лечащим гинекологом больная женщина также пользуется различными рецептами из народной медицины.
Чтобы убрать боль в копчике после родов, родившая пациентка использует такие народные методы лечения боли в копчике:
- принимает ванну из отвара герани. Берёт 4 ч. ложки герани и заливает 4 стаканами кипячёной воды и кипятят на небольшом огне 10 минут. Далее, оставляет этот лечебный раствор настаиваться на протяжении 30 мин, цедит его и выливает в ванну.
- Накладывает компрессы из герани на повреждённый участок. Далее, замачивает марлю в травяном растворе из герани, накладывает на поражённую копчиковую кость и покрывает её плёнкой из полиэтилена. Сверху покрывает копчик махровым полотенцем. Родившая пациентка выполняет такую процедуру каждый день, пока не прошёл дискомфорт.
- Ставит компрессы из настойки валерианы. Затем, смачивает турунду из ваты или марлю и прикладывает к повреждённому месту. Покрывает копчик тёплым толстым пледом.
- Втирает масла пихты в больной копчик по 3 раза за сутки.
- Берёт столовый обычный уксус и мёд в пропорции 1:2, хорошо смешивает и натирает в поражённую область.
- Иногда при снятии воспалительного процесса на копчике рисует сетку из йода.
- Смазывает копчиковую кость троксевазиновой мазью.
Профилактические меры
Организм пациентки во время декретного отпуска сильно ослабевает и находится в стрессовом состоянии. Женщине нужно много времени, чтобы полностью восстановить своё здоровье.
