Как отличить орви от гриппа? признаки гриппа и орви. Как отличить грипп от простуды? Грипп и простуда: основные отличия Чихание при гриппе

25.10.2017 03.12.2017 by Ай-Болит

Н асморк, кашель, повышенная температура, — все это могут быть симптомы простуды, а также гриппа. Очень часто, когда у нас течет из носа или болит горло, мы сами себе ставим диагноз — обычная простуда. Или, наоборот: вдруг заболела голова, живот и стреляет в ушах — мы решаем — грипп. Но как определить, какая именно болезнь нас поразила? Люди постоянно путают эти заболевания, но простуда и грипп отличаются друг от друга, и их лечение будет тем эффективнее, чем лучше мы будем знать эти различия. Так как же отличить грипп от простуды, и зачем это нужно? Давайте разбираться.

Как отличить грипп от простуды, ОРЗ и ОРВИ?

Простудой считают любое заболевание, которое возникло после переохлаждения. Это просторечное название, объединяющее самые разные неприятности: больное горло, герпес на губах, насморк, кашель и прочее.

ОРЗ или ОРВИ

Это уже вполне официальные термины, которые занимают полноценное место в графе «диагноз». ОРЗ - острое респираторное заболевание, то есть внезапно развившееся поражение дыхательных путей. Буквы «ВИ» в аббревиатуре характеризуют вирусную природу инфекции.

Грипп - это одна из острых инфекций дыхательных путей (ОРЗ), вызванная вирусом из семейства ортомиксовирусов. Помимо гриппа, из группы ОРЗ выделяют: аденовирусную, респираторную синцитиальную, риновирусную инфекции, парагрипп и многие другие. В отличие от них, грипп чаще имеет тяжелое течение, более опасен своими осложнениями и каждый год приобретает характер эпидемии, в связи с чем ему уделяют особое внимание.

Самые типичные симптомы гриппа, по которым иногда его удается отличить от прочих ОРЗ и ОРВИ:

Грипп, в отличие от других ОРЗ и ОРВИ начинается внезапно и может сопровождаться следующими симптомами:

• внезапный жар — температура от 38°C и выше;
• сухой грудной кашель;
• головные боли;
• усталость;
• озноб;
• мышечная боль;
• боль в конечностях или суставах;
• диарея или расстройство желудка;
• боль в горле;
• отсутствие аппетита;
• плохой сон.

Однако ошибочно думать, что грипп - это всегда температура под 40 , слабость, изнуряющий кашель и боли в мышцах. Как и любая другая инфекция, грипп может иметь легкую, среднюю и тяжелую степень выраженности симптомов, а иногда протекает атипично, например, без температуры или вообще без каких-либо болезненных признаков - субклинически. В таких случаях грипп и другие ОРЗ настолько похожи, что дифференцировать их можно только с определенной долей вероятности. Поэтому многие люди даже не догадываются, что болеют именно гриппом и переносят инфекцию «на ногах».

Одно из важных отличий гриппа от простуды — после простуды, через неделю человек полностью восстанавливает и начинает вести свой обычный ритм жизни, не вспоминая про недавнее недомогание.

А после гриппа восстановительный период затягивается на длительное время, еще в течение следующего месяца человек может испытывать последствия перенесенного гриппа, организм гораздо сильнее страдает, иммунной системе требуется больше времени для реабилитации.

Астенический синдром или попросту упадок сил может проявляться у переболевшего гриппом в виде перепадов артериального давления, головокружения, снижения аппетита, человек быстро утомляется, чувствует слабость.

Отличия ОРВИ от гриппа, парагриппа, аденовирусной инфекции и простуды

То, что в быту называется простудой, является все теми же вирусными инфекциями или их бактериальными осложнениями, которые разгораются на фоне переохлаждения и падения местного и общего иммунитета. Так что отличить простуду от ОРВИ не возьмется ни один специалист.

У человека с хорошим иммунитетом грипп протекает в легкой или средней степени тяжести. Наиболее тяжело грипп течет у малышей и пожилых людей, иммунная система которых или недоразвита или угнетена. Для этих групп характерна и стертость основных симптомов, например, отсутствие яркой температурной реакции.

• Грипп характеризуется выраженной интоксикацией (ломотой в мышцах и суставах, головными болями, болями в глазных яблоках, иногда – тошнотой и рвотой, ознобом, слабостью).
• Температура при гриппе может колебаться от субфебрильной (до 37,5) до пиретической (до 41). Средняя продолжительность лихорадки от 2 до 7 суток.
• На фоне высокой температуры у детей могут быть фебрильные судороги.
• Характерные проявления гриппа – это ларинготрахеит (першение в горле, его осиплость, сухой сильный кашель, саднение при кашле за грудиной) и насморк со слизистым отделяемым.
• В дальнейшем может присоединиться клиника бронхита (влажный кашель с прозрачной мокротой, которая может стать желтой или зеленой при присоединении бактериальной инфекции).
• У ослабленных пациентов грипп может осложниться воспалением легких или сердечно-легочной недостаточностью.

Парагрипп

Парагрипп назван так из-за сходных с гриппом проявления. Все та же интоксикация. Повышения температуры, клиника ларинготрахеита и насморк. При этом после периода слизистого отделяемого из глаз может присоединиться микробная флора, и конъюнктивит станет гнойным.

Парагрипп - его протекание не так ярко как при гриппе, температура тела обычно не больше 38С, и продолжительностью 1-2 дня, у пациентов с крепкой иммунной системой, температура может быть субфебрильной 37 -37,5 C. Сухой кашель и болезненное горло характерно и для гриппа и для парагриппа, может также наблюдаться осиплость или отсутствие голоса.

Аденовирусная инфекция

• Острое начало такое же как при гриппе, температура может быть до 39 C длительностью до 7 дней.
• Интенсивный насморк и боли в горле как при гриппе с самого начала болезни.
• Рези и боль в глазах могут появиться на 4 день - так начинается аденовирусный конъюнктивит. При этом после периода слизистого отделяемого из глаз может присоединиться микробная флора, и конъюнктивит станет гнойным.
• На протяжении всей болезни увеличены лимфатические узлы, также возможно нарушение работы ЖКТ, самое грозное осложнение - пневмония.

Интересный факт:

В воздухе вирус гриппа живет 2-9 часов, на стекле 10 дней, на тканях 10 часов, на бумажных изделиях 12 часов, на коже человека 15 минут, на пластмассовых и металлических предметах 1-2 дня, в мокроте (если вирус гриппа был в ней) сохраняется 7-14 дней.

Нужно знать и понимать, что постановка точного диагноза «грипп» вместо обобщенного ОРЗ возможна только после проведения специфических анализов и имеет значение в основном для статистики. Отсутствие же высокой температуры не всегда означает отсутствие опасной инфекции, как её ни называй. И для каждого из нас полезно знать, что главным источником заражения являются как раз те люди, которые переносит болезнь в легкой форме, думают, что это точно не грипп и, несмотря на признаки недомогания, отправляются по своим ежедневным делам.

Важно, что различие в тяжести заболевания гриппом у разных людей в пределах одного эпидсезона зависит не столько от типа и агрессивности вируса, сколько от индивидуальных особенностей человека. Тот же вирус гриппа, который прошел у вас под видом простуды - с небольшой температурой, слабостью и покашливанием, может привести к тяжелейшей пневмонии или смерти от токсического шока у вашего коллеги или случайного попутчика в транспорте.

Выходит, что точно определить, насколько серьезная инфекция вас посетила практически невозможно, а идти на работу в простуженном состоянии и подвергать опасности других - аморально. Как же быть?

Конечно, сидеть дома при появлении малейших признаков плохого самочувствия на протяжении года нереально. Но, к счастью, вирусы гриппа типа А (наиболее опасные и заразные) циркулируют среди нас только в узкий промежуток времени, облетая всю страну приблизительно с декабря по март. Поэтому когда Минздрав официально объявляет о превышении эпидпорога по гриппу в вашем городе (что обычно длится в течение 2-3 недель), стоит более внимательно относиться к таким симптомам, как общая слабость и разбитость, ломота в теле, боль и рези в глазах, головная боль, чувство заложенности в носоглотке, боль в горле, саднение (неприятное ощущение жжения) за грудиной и кашель, тем более, если поднимается температура. В такие дни останьтесь дома и понаблюдайте за своим состоянием, чтобы не стать источником потенциально опасной болезни для остальных людей.

Можно ли переболеть гриппом за пару дней?

Пожалуй, бывало с каждым: вечером почувствовал себя плохо, начала расти температура, принял какое-либо «чудо-средство» и лег в постель, а наутро проснулся совершенно здоровым и бодрым. Как такое возможно, ведь самые разные источники утверждают, что грипп длится в среднем около 7-10 дней и что ни делай, а существенно укоротить длительность болезни не получится? На самом деле это справедливо только для классического течения гриппа. Однако отклонения возможны как в одну, так и в другую сторону.

Тяжесть и длительность гриппа зависит от трех переменных:

1. во-первых, от напряженности иммунитета,
2. во-вторых, от типа вируса,
3. в-третьих, от адекватности лечения.

Напряженность иммунитета даже у одного и того же человека постоянно меняется, и именно этот фактор является определяющим. Тип вируса можно определить, только сдав специфические анализы. А лечение гриппа имеет сомнительную эффективность: одному помогает, а другому - нет. Итого, подхватив инфекцию, мы имеем уравнение с тремя неизвестными, решить которое и предсказать заранее длительность болезни невозможно. Но всегда есть основания надеяться на лучшее!

Например, результаты недавних исследований подтвердили, что большинство людей, заразившихся гриппом, переносят инфекцию вообще бессимптомно, многие болеют в легкой форме, а пандемический свиной грипп H1N1 протекает даже мягче, чем обычный сезонный. Поэтому с гриппом можно и нужно бороться всеми возможными способами.

В следующей таблице мы приводим список симптомов, которые проявляются при этих заболеваниях в разной степени, поэтому каждый может попытаться самостоятельно отличить грипп от ОРЗ (ОРВИ) или простуды.

Нужно ли пить лекарства при гриппе? Как облегчить симптомы?

Организм здорового человека в большинстве случаев самостоятельно справляется с гриппом и любым другим ОРВИ, поэтому можно совсем ничего не покупать в аптеке, не тратить деньги на лекарства, а героически пережить несколько дней под одеялом. Это почти то же самое, что удалять зуб без анестезии: не опасно, но больно. Уверен, что выдержишь - пожалуйста! Другое дело, что при тяжелом гриппе и ужасном самочувствии мало кто сомневается в целесообразности лечения. Скорее возникает вопрос: чем именно облегчить свое состояние. На это и рассчитана повсеместная реклама волшебных пилюль и порошков, которые простуду как рукой снимают.

Действительно, существует множество средств, которые не действуют против вируса, но избавляют от основных симптомов гриппа: боли, температуры, кашля и заложенности в носу. Если подойти к лечению со знанием дела, они улучшат самочувствие и помогут предотвратить осложнения. Однако эти же лекарства могут навредить здоровью и кошельку, если слепо следовать рекламе.

Жаропонижающие средства - принимают в случае, если температура очень плохо переносится (например, возникают выраженные головные боли) или становится опасно высокой: превышает 38,5 о С у детей и 39,5 о С у взрослых. Снижение температуры на 1-1,5 о С считается достаточным. Из жаропонижающих средств при гриппе используются препараты, содержащие парацетамол и ибупрофен. Их можно чередовать, чтобы не превышать суточные дозы каждого в отдельности. Эти же средства оказывают обезболивающий и противовоспалительный эффект. Применение аспирина (ацетилсалициловой кислоты) при гриппе у взрослых возможно только в крайних случаях, а у детей и подростков - противопоказано . Парацетамол нельзя сочетать с алкоголем, это может привести к повреждению печени.

Сама по себе лихорадка при гриппе оказывает лечебное действие: замедляет размножение вирусов и способствует выработке иммунитета. Известно, что уже к концу первого дня повышенной температуры при гриппе уровень защитного белка - интерферона в крови достигает максимально возможного. Снижая температуру при гриппе, вы не позволяете организму естественным путем бороться с инфекцией в полную силу. Поэтому принимайте жаропонижающие только при необходимости.

Сосудосуживающие препараты - показаны при появлении насморка, чтобы облегчить носовое дыхание, улучшить отток слизи из околоносовых пазух и избежать развития синусита. Удобнее для этих целей пользоваться лекарствами в форме спрея: они лучше распределяется в полости носа, в то время как большая часть сосудосуживающих капель - проглатывается. Местными сосудосуживающими средствами можно пользоваться не более 5-7 дней, при соблюдении инструкции они практически не вызывают побочных действий.

Противокашлевые средства - требуются при гриппе в редких случаях, когда беспокоит очень сильный сухой кашель (без мокроты), лишающий сна и покоя. Чаще всего такие препараты отпускаются по рецепту, так как содержат сильнодействующие компоненты. Из безрецептурных препаратов этого класса в аптеках чаще всего встречается Либексин. Как только появляется мокрота, и кашель становится продуктивным, прием противокашлевых средств нужно прекратить, чтобы не мешать естественному очищению дыхательных путей.

Аскорбиновая кислота (витамин С) участвует в восстановлении поврежденных вирусом тканей. На 2-3 день при типичном течении гриппа вирус поступает в кровь и повреждает стенки мельчайших сосудов, главным образом легких, сердца, мозговой оболочки, почек. Это иногда становится причиной развития геморрагических осложнений - нарушения свертываемости крови - и запускает целый каскад опасных изменений во внутренних органах. Витамин С укрепляет стенки капилляров, повышает их эластичность, обладает противоотечным действием, таким образом облегчает самочувствие и предотвращает некоторые осложнения гриппа. Большое количество аскорбиновой кислоты, принятой за один раз не успевает усвоится и быстро выводится из организма с мочой в неизменном виде. Поэтому витамин С полезнее принимать во время болезни маленькими порциями , с обычным теплым питьем. Также нужно учитывать, что препарат легко разрушается на свету и при высокой температуре.

Для лечения гриппа часто рекламируют комбинированные лекарственные средства симптоматического действия, которые содержат разные дозы перечисленных выше препаратов и других компонентов. Например: Терафлю, Колдрекс, Антигриппин, Фервекс. Их способность влиять сразу на несколько симптомов - плюс только для ленивых. Чем больше компонентов, тем сложнее их дозировать, учитывать их побочные действия и противопоказания, тем выше стоимость лекарства. Принимая каждый из компонентов по отдельности и только тогда, когда есть необходимость, вы сэкономите деньги и добьетесь более качественного результата.

Какие лекарства от гриппа помогут быстрее поправиться?

Эффект описанных выше препаратов вы ощутите сразу после приема, однако они не действуют на вирусы и вряд ли помогут быстрее выздороветь. Но есть и другая группа средств от гриппа и простуды - это противовирусные препараты и иммуномодуляторы. Они препятствуют проникновению вируса гриппа в клетки дыхательной системы, нарушают его репродукцию (деление) и распространение по организму. Согласно официальным рекомендациям противовирусные препараты - это основные средства для лечения гриппа.

Тамифлю - имеет противовирусное действие только в отношении вируса гриппа. При других ОРВИ не поможет совсем. Препарат мешает вирусу проникать внутрь здоровой клетки и препятствует выходу наружу вновь образовавшимся вирусным частицам, тормозя их распространение по организму, а также имеет небольшое противовоспалительное действие.

Реленза - препарат очень похожий на Тамифлю по своему составу, механизму действия и эффекту. Но выпускается в форме порошка, который нужно принимать в виде ингаляций с помощью специального устройства (входит в комплект).

Ремантадин - эффективен только против гриппа и вируса клещевого энцефалита. Блокирует проникновение вирусных частиц в клетки дыхательного эпителия. На курс лечения гриппа хватит одной упаковки таблеток. Существуют лабораторно подтвержденные случаи устойчивости к Ремантадину некоторых штаммов гриппа, в том числе свиного, который широко распространен в этом году.

Арбидол - препятствует проникновению вируса в клетку и выхода наружу новых вирусных частиц, а также имеет иммуномодулирующее действие (повышает естественную защиту организма). Активен не только в отношении вируса гриппа, но и других ОРВИ.

Кагоцел - относится к противовирусным средствам, однако действует только как иммуномодулятор, то есть усиливает выработку интерферона - иммунного белка, который способен уничтожать вирусы. Максимальный эффект развивается спустя 48 часов после приема дозы препарата.

Лавомакс - усиливает синтез интерферона с максимумом через 4-24 часа от начала лечения, а также тормозит репродукцию (размножение) вирусов. Эффективен против различных вирусов, в том числе и гриппа, хотя наиболее часто используется при лечении гепатитов, так как активно работает в желудочно-кишечном тракте.

Ингавирин - тормозит репродукцию вируса, усиливает противовирусный иммунитет, оказывает противовоспалительное действие. Показан для лечения как гриппа, так и других ОРВИ.

Бесспорный минус этих средств в том, что они не избавляют от болезни полностью, а только позволяют сократить её продолжительность на период от 6 часов до 3 суток (по данным разных исследований). Но даже этот эффект возможен только, если принять их в первые часы болезни. И хотя, согласно инструкции, начинать лечение некоторыми из них можно спустя 48 и даже 72 часа от первых симптомов, нужно понимать, что с каждым часом отсрочки результат работы препарата становится менее значимым.

Достоверно сравнить эффективность этих препаратов между собой, чтобы выбрать лучший, очень сложно. Все они хорошо показали себя в лабораторных условиях, но эти результаты лишь косвенно характеризуют их работу, так как пробирка и живой организм - совершенно разные модели. Также существует множество клинических исследований на людях, в которых доказано, что противовирусные средства укорачивают длительность лихорадки и периода простудных симптомов при гриппе, ускоряют очищение организма от вирусов. Однако результаты клинических исследований, порой, противоречат друг другу. Кроме того, слишком высока заинтересованность в них фармкомпаний-производителей, из-за чего выводы могут быть необъективными. Проверить же их на собственном опыте практически невозможно, так как трудно исключить роль собственного иммунитета к конкретному вирусу в выздоровлении. Поможет или нет препарат именно вам и насколько - это всегда непредсказуемо.

Вместе с тем есть люди, для которых прием противовирусных средств при гриппе является необходимостью, так как им надеяться только лишь на природное везение и собственный иммунитет опасно. Это больные хроническими заболеваниями сердца, легких, почек, крови и нервной системы, маленькие дети, беременные женщины и люди в возрасте старше 65. Помимо субъективно плохой переносимости гриппа, у них высока реальная опасность осложнений. Именно в этой группе риска чаще всего грипп приводит к смертельному исходу.

Когда нужен врач при гриппе?

Такого вопроса не возникает у тех, кому требуется больничный лист. Если же вы можете остаться дома «под честное слово» и чувствуете себя удовлетворительно, то врача вызывать не обязательно. Но грипп болезнь серьезная, и нужно внимательно следить за своим состоянием. Какие признаки говорят о тяжелом течении инфекции и необходимости проконсультироваться с врачом?

• Сохранение высокой температуры или её рост на протяжении 3 суток, состояние без улучшения.
• Одышка, то есть частота дыхательных движений более 20 в минуту, в покое.
• Боль в груди при кашле или дыхании.
• Выраженное плохое самочувствие, резкая слабость, тяжелые головные боли, нарушение сна, нервозность.
• Появление прожилок крови в мокроте.
• Вторая волна лихорадки и ухудшение самочувствия.

Даже без этих признаков вы имеете полное моральное право вызвать врача на дом, если обеспокоены своим состоянием, не справляетесь с лечением или чувствуете себя из ряда вон плохо. Обязательна консультация врача в первые дни заболевания для людей из группы риска: детей, беременных, пожилых и страдающих хроническими заболеваниями.

Сколько дней нужно сидеть дома, чтобы не стать «ходячей инфекцией»?

Как правило, это весь период повышенной температуры и катаральных явлений, то есть пока болит горло и есть кашель. При гриппе человек наиболее заразен на протяжении острой фазы болезни, в среднем, около 7 дней. Если вы переболели за пару дней, желательно выждать дома еще один запасной день без температуры, а потом выходить на работу.

Как защититься от гриппа, когда все вокруг болеют?

Вперемешку со слизью, слюной и мокротой, вирусы гриппа образуют частицы аэрозоля, которые имеют довольно крупные размеры: более 100 мкм. Во время чиханья и кашля они разлетаются на 1-2 метра, но в течение нескольких секунд оседают на окружающих предметах под действием силы тяжести. Если больной человек оденет обычную медицинскую маску, большая часть выделений останется на ней. Если маской воспользуетесь и вы, то защитный барьер укрепится вдвойне. Но прикрывать ей нужно не только рот, но и нос, и менять каждые 3-4 часа. Причем пользоваться «барьерными методами» защиты имеет смысл только при близком контакте: при уходе за больным человеком, в очереди к врачу, в транспорте и пр. В других случаях использование маски не имеет особого смысла, так как на первое место выходит другой путь заражения - контактно-бытовой.

Есть данные, что руки около 300 раз в день контактируют с выделениями из носа, глаз и слюной, а на различных поверхностях: полу, дверных ручках, клавиатуре, стекле, бумаге вирусы гриппа могут сохраняться от нескольких часов до нескольких суток. Все зависит от влажности воздуха и температуры. Для заражения достаточно потереть грязными руками нос или притронуться ко рту. Поэтому вторым дешевым и доступным средством защиты от гриппа является обычное мыло или карманные антисептики для рук.

Наконец, есть способы снизить вероятность заболевания даже тогда, когда контакт с возбудителем гриппа состоялся. Дело в том, что большая часть вирусов оседает на слизистой верхних дыхательных путей, где инактивируется поверхностными иммуноглобулинами (защитными белками иммунной системы) и удаляется из носоглотки естественным путем. Только отдельным вирусам удается проникнуть внутрь клеток. А пока они на поверхности слизистой - их можно смыть хотя бы частично. Поэтому после возвращения домой, в качестве меры экстренной профилактики, умойте лицо, прополоскайте горло, очистите или промойте носовые ходы.

Снизить вероятность заражения гриппом могут назальные противовирусные мази. Наиболее известные из них: оксолиновая мазь и мазь или гель Виферон (гель имеет меньшую концентрацию действующего вещества). Оксолиновая мазь препятствует проникновению вируса в клетки на участке обработанной слизистой носа. Мазь Виферон нарушает вирусную репликацию, то есть мешает вирусным частицам размножаться и повышает местный иммунитет, способствуя выработке поверхностного иммуноглобулина. Оксолиновой мазью рекомендуется смазывать нос 3-4 раза в день, пока находитесь в людных местах. Виферон можно наносить 1-2 раза в день, что несколько удобнее, но это средство стоит дороже.

Профилактическим действием против гриппа обладают и таблетированные противовирусные препараты: Арбидол, Кагоцел, Лавомакс, Ингавирин, Тамифлю, Релинза и другие, а также средства, влияющие на иммунитет, главным образом препараты интерферона и стимуляторы его образования. Принимать эти лекарства имеет смысл только в том случае, если вы точно были в близком контакте с больным человеком и с большой вероятностью подхватили вирус. Например, если заболел член семьи, а вы за ним ухаживаете. От момента заражения до появления у вас симптомов гриппа проходит от нескольких часов до 1,5-2 дней. Попавшие в организм вирусы в этот период находятся еще на поверхности клеток слизистой дыхательных путей или вступают в свой первый цикл репликации (деления), и их количество пока невелико. Этот период - золотое время для работы противогриппозных лекарств.

Если же вы решите пропить лекарства от гриппа и ОРЗ просто так, на всякий случай, то достоверно оценить их профилактический эффект, скорее всего, не сможете, а деньги потратите. Справедливости ради нужно сказать, что большая часть из этих препаратов хорошо переносится в рекомендованных дозах, поэтому и вреда особого не будет. Однако есть сведения, что вирусы постепенно теряют чувствительность к противовирусным средствам, как бактерии к антибиотикам. Поэтому бесконтрольный прием противовирусных лекарств со временем может привести к появлению большого количества устойчивых к лечению вирусов. Тогда у врачей не останется никаких способов помочь больным с тяжелыми формами гриппа даже в больнице. Особенно много публикаций на эту тему сейчас посвящено Ремантадину и Тамифлю. К Ремантадину уже нечувствительны некоторые типы гриппа, в том числе H1N1, а к Тамифлю подобная устойчивость начинает только вырабатываться.

Народная медицина против гриппа: поможет или нет?

Для профилактики и лечения гриппа и простуды принято использовать различные фитосредства. Самыми «ходовыми» являются лук и чеснок, чуть менее популярными: редька и хрен. Эти растительные средства обладают выраженным бактерицидным действием, благодаря содержанию аллицина, дефензоата, сативина и других фитонцидов, то есть губительно влияют на бактерии. Однако об их действии на вирусы практически ничего не известно. Лук, чеснок и другие приправы могут помочь в профилактике и лечении бактериальных осложнений гриппа, но не защищают от вирусной инфекции.

То же самое можно сказать об эфирных маслах эвкалипта и шалфея - обеззараживают воздух, разрушая клетки бактерий, но на вирусы не действуют. Шиповник, клюква и черная смородина - отличные источники природного витамина С, но непосредственно на вирус тоже не влияют. Чай с малиной или липовым цветом обладает жаропонижающим и противовоспалительным эффектом. Элеутерококк имеет тонизирующее и общеукрепляющее действие и поможет восстановиться после гриппа, но не в период острого заболевания.

Есть данные о вирулицидном действии эфирных масел базилика, гвоздики, имбиря и лаванды. Противовирусная активность в отношении гриппа и герпеса выявлена у эхинацеи. Та же эхинацея обладает иммуномодулирующим действием и усиливает естественную противовирусную защиту организма. Таким образом, фитотерапия имеет свое значение в профилактике и лечении простуды, но далеко не всегда эффективна при вирусных заболеваниях, в том числе, гриппе.

Неоспорима роль закаливания, регулярных физических нагрузок, хорошего настроения и правильного питания в укреплении противовирусного иммунитета. Однако эти методы должны быть постоянными составляющими образа жизни и только тогда помогут в защите от инфекций.

Итак, способов профилактики и лечения много, но стопроцентной защиты от гриппа пока не существует. Любой из приведенных выше советов имеет лишь вероятную пользу, поэтому споры по поводу их эффективности не прекратятся никогда. У каждого из них есть твердая теоретическая основа, а доказать или опровергнуть их действие на практике крайне сложно. Если вы хотите сделать все, чтобы не заболеть, попробуйте сочетать возможные способы защиты от гриппа, пользуясь принципом разумной достаточности.

Одним из самых распространенных видов ОРВИ является грипп - он наблюдается у 90% больных респираторными вирусными инфекциями. К сожалению, каждый зимний сезон сопровождается эпидемиологическими вспышками этого заболевания. Как вылечиться от гриппа быстро и избежать всевозможных осложнений, сайт рассказывает врач-терапевт.

«У меня печальный вид, -
Голова с утра болит,
Я чихаю, я охрип.
Что такое? Это - грипп!»

Каждый из нас не понаслышке знает, что это за недуг. Грипп очень распространен и ежегодно вызывает эпидемии.

Известно, что тяжелее всего протекает грипп у пожилых людей, маленьких детей и лиц с ослабленным иммунитетом (имеющих серьезные хронические заболевания, иммунодефициты и др.).

Для остальных грипп не так опасен: несколько дней лихорадки, головная боль , ломота в мышцах, суставах, противный кашель - все это быстро проходит, и человек снова "готов к труду и обороне".

Однако никому не хочется брать больничный, маяться в постели и подвергать своих домашних опасности «перенять гриппозную эстафету»!

Всегда хочется избежать болезни всеми правдами и неправдами! А, заболев, сделать чудо, и побороть грипп за пару дней, вместо стандартных семи-десяти. Но для этого нужно знать врага в лицо!

Возбудитель гриппа - вирус Mixovirus influenzae. Это маленький шарик, содержащий молекулу РНК и два поверхностных белка - нейраминидазу и гемагглютинин.

Этот болезнетворный агент очень неустойчив под действием факторов среды.

Быстро погибает в сухом помещении, при воздействии дезинфицирующих средств, при нагревании и на солнце. Однако при низких температурах (-25оС до -70оС) сохраняется несколько лет.

Во время контакта с больным вирус воздушно-капельным путем попадает в дыхательную систему и внедряется в клетки эпителия (главным образом - трахеи и крупных бронхов).

1. Грипп имеет острое начало и с первых часов протекает с высокой температурой (выше 38 градусов). Температура держится 2-5 дней.

2. В первые сутки не характерен насморк и боль в горле. Появление этих симптомов - признак присоединения бактериальной инфекции или других ОРВИ.

При гриппе бывает заложенность носа, что связано с отеком слизистой.

3. Специфичными являются: боль в лобной области головы, глазных яблоках, светобоязнь и слезотечение. Часто возникает ломота в мышцах и суставах.

4. Никогда не бывает расстройства стула.

5. При гриппе могут возникать носовые кровотечения , кровохарканье, сыпь на коже.

Однако достоверно подтвердить диагноз гриппа можно только по результатам лабораторных исследований (выявления антигенов к вирусу в крови, смывах со слизистой носа и др.).

Хотя во время эпидемии такая диагностика не требуется, так как вирус гриппа - причина заболевания в 90% всех ОРВИ.

Профилактика гриппа

Грипп: 6 способов эффективного лечения

Еще с 70-х годов в различных государствах мира была развернута массовая прививочная компания против гриппа. С тех пор эти прививки многократно признавались самыми бесполезными.

Ведь известно, что вирус гриппа имеет огромное число подтипов и продолжает мутировать. Вакцина, изготовленная сегодня против одного подтипа, может стать абсолютно бесполезной завтра против другого штамма.

Кроме этого, достоверно не представляется возможным предположить, какие подтипы вызовут эпидемию в следующем сезоне, да еще и в различных точках мира.

Если, конечно, не отбросить гипотезы об искусственном возникновении вспышек гриппа лабораторными штаммами, против которых заранее изготовили вакцину.

Ежегодно опровергается эффективность противогриппозных вакцин , однако реклама делает свое, и находятся желающие поэкспериментировать с собственным здоровьем.

Укол, который выбивает из колеи дней на семь, - болезнь «в миниатюре», и никаких реальных гарантий от заболевания в текущем сезоне. Эксперимент довольно сомнительный!

Особенно это касается вакцинации от гриппа маленьких детей.

А ведь известно множество способов неспецифической профилактики, самый простой и эффективный из которых - ношение марлевой повязки во время вспышки инфекции!

Если это вам не к лицу, постарайтесь заранее подготовиться к опасному сезону.

В вашем распоряжении большой арсенал: закаливание, прием витаминов, микро- и макроэлементов, растительных и синтетических иммуномодуляторов, интерферонов и их индукторов.

Подобрать нужное средство вам поможет лечащий врач.

Как отличить грипп от простуды?

Грипп: 6 способов эффективного лечения

В случае гриппа стратегически важным является лечение с первых часов недомогания.

Но обратиться за медицинской помощью вы сможете, как правило, не раньше, чем к концу первых - началу вторых суток. Поэтому нужно быть во всеоружии.

При возникновении первых симптомов гриппа:

1. Наденьте марлевую маску. Она защитит ваших близких от заражения, а также поможет поскорее выздороветь вам.

Находясь в маске, вы постоянно дышите влажным, теплым воздухом - это своего рода естественная лечебная ингаляция.

Только не забывайте каждые 2-3 часа менять маску, и лучше, если это будет не разовая бумажная маска, а сделанная из сложенной в 4-6 раз марли.

2. Постарайтесь как можно больше пить. В сутки желательно выпивать 2-2,5 литра жидкости.

Это может быть компот из сухофруктов , щелочная минеральная вода (но не более 1-2 стаканов в день), молоко, чай с лимоном и др.

3. В первые сутки можно принять 2,5 г аскорбиновой кислоты, в дальнейшем доза должна составлять 1 г в день.

Удобно растворять порошки аскорбиновой кислоты (фасуются по 2,5 г) в теплом чае с сахаром.

Но помните, что аскорбиновая кислота очень легко разрушается при высокой температуре, взбалтывании, на свету.

Повышение температурных показателей тела у человека при любой ОРВИ – дело вполне обычное, хотя, конечно же, малоприятное.

Таким образом организм пытается бороться с инфекцией.

Тем не менее, люди интересуются, что принимать при гриппе с температурой, поскольку иногда уже она представляет серьезную опасность для здоровья человека (в частности, существует риск «сгореть» ) и всерьез ухудшает качество жизни.

Но необходимо знать, когда можно сбивать температуру, а когда этого делать не следует .

К тому же далеко не все средства врачи могут рекомендовать с целью достижения подобных результатов.

Желательно разбираться, какие из них лучше всего подходят, а какие могут иметь нежелательные побочные эффекты.

Обо всем этом следует рассказать поподробнее.

Чтобы правильно лечиться, людям нужно знать, что пить при 39 градусах, как сбивать лихорадку и с какой температурой следует бороться.

Собственно, об этом я и расскажу вам, уважаемые читатели.

Слишком высокую температуру при гриппе необходимо правильно сбивать

В любой современной аптеке вам могут предложить самые разнообразные жаропонижающие препараты и антипиретики. Чаще всего предлагают Ацетилсалициловую кислоту, Ибупрофен, а также Парацетамол.

Еще высокую температуру получится снизить с помощью комбинированных препаратов, среди компонентов которых имеются жаропонижающие вещества. Многие из нас, наверняка, берут их во время простуды – порошки, содержащие парацетамол, из которых делают вкусное и горячее питье.

Казалось бы, эти порошки помогают быстро «встать на ноги» в случае простуды, однако следует указать на не самые положительные последствия их применения.

Канадские ученые из НИИ провели исследование действия жаропонижающих средств на организмы людей, болеющих гриппом. Согласно полученным данным, снижение температурных показателей способствует дальнейшему распространению инфекции.

Медицинская температура называет это явление лихорадкой, то есть защитной реакцией организма.

Лихорадка бывает разных видов, в зависимости от того, как повысилась температура:

• до 38 градусов по Цельсию – слабая, то есть субфебрильная;
• 38-39 градусов по Цельсию – умеренная, то есть фебрильная;
• 39-41 градус по Цельсию – высокая, то есть пиретическая;
• выше 41 градуса по Цельсию – очень высокая, то есть гиперпиретическая.

Значение жара для человеческого организма заключается в следующих функциях:

• стимулирование выработки антител, а также прочих защитных ответных реакций;
• бактериостатический эффект – предотвращение размножения микроорганизмов;
• улучшение вывода токсинов из печени;
• улучшение работы почек при выводе продуктов распада;
• повышение активности разнообразных ферментов;
• усиление бактерицидных свойств кровяной сыворотки.

Но лихорадка при этом должна быть слабой (субфебрильной). Иногда допускается фебрильная. если же температурные показатели повысятся до 39 градусов:

• возможны судороги и прочие нервные расстройства;
• нарушается кровообращение;
• возникают трудности с дыханием.

Нужно ли сбивать температуру при гриппе? Врачи рекомендуют не делать этого, пока показатели не достигнут отметки выше 38,5 градусов.

Чем можно снять жар и как помочь больному? Обильным питьем и созданием оптимальных температурных условий в окружающей среде. В частности, нежелательно, чтобы в помещении, где находится больной, было больше 22 градусов.

Хотя именно обильное питье медицинские специалисты называют ключевым моментом, поскольку благодаря нему:

• разжижается кровь;
• выводятся токсины из организма;
• обеспечивается нормализация температуры.

Вместе с тем употребление антибиотиков иногда, наоборот, затягивает выздоровление человека и способствует ускорению вирусного размножения.

Человек, болеющий ОРВИ, намного опаснее для тех, кто его окружает, если он заглушил лихорадку с помощью жаропонижающих средств. Кроме того, собственному организму, таким образом, он тоже наносит вред. Согласно статистике канадских исследований среди людей, «лечащихся» подобным способом, высок процент летальных исходов.

Вместе с тем следует вспомнить о таком осложнении, вызываемом высокой температурой, как судорожный синдром. Эта неприятность случается у детей. Если такая склонность имеется, избавляться от лихорадки надо, не дожидаясь, пока температурные показатели достигнут 38 градусов.

Особенности жара при гриппе

Так что же принимать при гриппе с температурой?

Не спешите ее сбивать, поскольку нередко именно благодаря лихорадке удается справиться с болезнью на ее начальном этапе .

В других случаях такие показатели держатся несколько дней, а затем начинает проявляться вся остальная симптоматика, вроде кашля и насморка.

Если температура не превысила 38,5 градусов, сбивать ее не следует

Организм вырабатывает интерферон в ответ на развитие инфекции, что позволяет ему бороться с вирусами и ускоряет спад заболевания. Улучшаются защитные свойства иммунитета:

• повышается кровоток;
• ускоряется восстановление тканей.

Соответственно, сбивая субфебрильную температуру, вы не позволяете организму самостоятельно бороться с инфекцией.

Вообще, самолечение гриппа и попытки реализовать на практике знания по теме того, как сбить температуру не допускаются.

Что необходимо в первую очередь, так это вызвать врача, а также постельный режим. Затем постарайтесь следовать врачебным инструкциям, принимая противовирусные, стимуляторы иммунитета и, если необходимо, жаропонижающие.

Помните, что переносить грипп «на ногах» чрезвычайно опасно – и не только для окружающих, но и для самого больного. Результатом могут стать весьма серьезные осложнения.

Какую температуру можно сбивать?

Когда температура превышает 37 градусов, вырабатываются защитные вещества, вследствие которых микробы больше не могут размножаться.

Надо ли сбивать температуру при гриппе, если она не достигла 38,5 градусов? В большинстве случаев, нет. Человек раньше времени получит облегчение, хотя заболевание никуда не исчезнет и будет продолжать развиваться.

Вот несколько случаев, когда нужно сбивать температуру взрослому, болеющему гриппом:

• При некоторых хронических заболеваниях, когда лихорадка представляет серьезную опасность. Многое, впрочем, зависит от индивидуальных особенностей.
• Превышение 39 градусов по термометру. Многие спрашивают: чем сбить взрослым и детям? Есть, конечно, для этого специальные препараты, но для начала неплохо бы попробовать народные методы, осложнений после которых бывает меньше, а состояние больного они помогают облегчить.
• Продолжительность лихорадки дольше недели. Если температура при гриппе не снижается, подобный симптом считается весьма опасным и может быть сигналом о том, что имеются какие-нибудь бактериологические осложнения. Потому, нормализовав температурные показатели, следует обратиться к врачу.

К лечению любой ОРВИ следует подходить ответственно и серьезно, помня о возможных осложнениях, если этот процесс затягивать или осуществлять не должным образом.

Народные способы

Как снизить температурные показатели у тех, кто болеет гриппом?

В первую очередь, необходимо разместить больного в комнате, которая будет время от времени проветриваться, а температура воздуха в ней не превысит 20 градусов.

Больного следует раздеть, положить на кровать, чтобы он полежал там хотя бы четверть часа, не укрываясь одеялом. Если есть возможность, пациента можно обдать теплой струей воздуха.

С целью избавления от головной боли на лоб кладется влажная бумажная салфетка. Когда она нагреется, ее следует поменять.

Тем, кто ищет, чем лучше добиться устранения лихорадки, можно посоветовать обтирания. Они обеспечивают неплохой эффект. Тело следует обтереть теплой водой, после чего накрыть заболевшего легкой простыней. Благодаря подобным процедурам:

• улучшится кровоток;
• начнется испарение влаги на коже;
• температурные показатели снизятся (примерно до 1,5 градусов).

Уксусные обтирания помогут улучшить самочувствие при лихорадке

Порою прибегают к уксусным и спиртовым обтираниям. Чтобы их провести, в ложку воды необходимо добавить ложку водки и аналогичное количество уксуса. Для избегания остывания жидкости емкость для ее приготовления следует разогреть.

Поскольку спирт с уксусом склоны к быстрому испарению, удается оперативно сбить лихорадку. С другой стороны нельзя не отметить и непродолжительность достигнутого эффекта – не более 120 минут.

Снижение температуры при гриппе в случае озноба требует согревания тела и устранения сосудистых спазмов. Таким образом, увеличивается теплоотдача. Больного необходимо положить на кровать, тщательно укрыть и положить ему в ноги грелку. Когда человек согреется, а его кожа станет розовой, самое время начать охлаждающие процедуры.

Чем снижать температуру у взрослых, заболевших гриппом? Если говорить о народных средствах, то хороший эффект может оказать настой шалфея. Приготовить данное лекарство проще простого: нужно чайную ложку этого засушенного средства залить кипятком (достаточно одного стакана), чтобы получившийся напиток настоялся в течение часа.

Затем настой следует процедить и пить, пока он теплый. Если добавить в лекарство лимон, его действие усилится.

Побочные эффекты жаропонижающих

Что из жаропонижающих пить при гриппе с температурой?

Чаще всего прибегают к использованию следующих веществ, которые, между тем, обладают определенными побочными эффектами:

• Ацетилсалициловая кислота – один из компонентов Аспирина и прочих средств. Среди ее побочных эффектов – раздражение желудочной слизистой и аллергические реакции.
• Метамизол натрия – один из компонентов Анальгина. Наряду с устранением лихорадки он мешает образованию кровяных телец, может стать причиной внутренних кровотечений и тяжелых аллергических реакций.
• Ибупрофен – снижает температурные показатели, но одновременно с этим раздражает желудочную слизистую, приводит к дисфункции почек.
• Парацетамол – считается безвредным, но, на самом деле, мешает работе печени, вызывает иногда гепатотоксический эффект.

Вот почему на вопрос: «Что принимать при гриппе с температурой 38 и выше?», жаропонижающие препараты следует советовать в последнюю очередь, если народные способы уже не помогают.

Кроме того, не забывайте, какие температурные показатели нужно сбивать взрослому и детям. Желательно, не меньше 38,5 градусов. Принимая жаропонижающие, помните об обильном питье! Подбирая то или иное лекарство, обязательно знакомьтесь с инструкцией (тем более, если препарат выбирается для ребенка).

Правильная дозировка, а также частота приема – это не менее важно, чем знать, какие требуются таблетки взрослому и ребенку при гриппе.

Подробнее о жаропонижающих

Сбивать ли температуру, заболев ОРВИ, используя Парацетамол?

Основные действия этого препарата направлены на снижение жара и обезболивание. Температурные показатели снижаются постепенно, а продолжительность достигнутого эффекта довольно долгая. Кроме уменьшения лихорадки, удается избавиться от болей в мышцах, суставах и голове, достаточно часто сопровождающих гриппозные инфекции.

Нужно ли сбивать 38 градусов? Не следует . Только в некоторых случаях, описанных выше. В целом же, таблетки принимают четырежды (500 миллиграмм) или дважды (1 грамм) в день.

Возврат температуры после принятия препарата Ибупрофен тоже состоится не вскоре благодаря продолжительности достигнутого эффекта. Наряду с оперативным избавлением от лихорадки удается вылечить мышечную, а также головную боль, снять воспаление. Врачи подтверждают, что благодаря Ибупрофену удается укрепить иммунитет.

Ибупрофен считается одним из наиболее эффективных жаропонижающих

Если не сбивается жар при гриппе, возможно, имеет смысл попробовать ацетилсалициловую кислоту. Это также поможет снять воспаление и обезболить. С другой стороны – и это немаловажно! – у данного средства достаточно много побочных последствий, начиная от дыхательных спазмов и заканчивая нарушением свертываемости крови.

Принимать лекарство следует трижды в день по 300 грамм. Детям он разрешается лишь с 15 лет.

Хорошо ли помогает при гриппозной инфекции и ее симптомах Метамизол натрия? Прежде всего, он гарантирует обезболивание, после чего помогает снять жар и остановить воспаление. При необходимости возможно внутримышечное введение лекарства. Однако — нужно ли снижать температуру, применяя данное средство – желательно узнать у врача, поскольку возможны тяжелые аллергические реакции и ухудшение в работе кровеносной системы.

Если у ребенка жар

Как сбить температуру у ребенка при гриппе? В этом случае можно дать несколько полезных советов:

• Поможет Антигриппин (для детей), одним из основных компонентов которого является парацетамол. Препарат поможет облегчить общее состояние, снять заложенность носа. Это растворимые порошки или таблетки, которые употребляются не чаще 4 раз в день.
• Ибупрофен или Парацетамол (кстати, совместно с Антигриппином употребление этих жаропонижающих противопоказано, иначе может быть передозировка). Эти средства помогают быстро сбить температурные показатели. А вот Аспирин детям пить не разрешается – слишком уж много у него побочных эффектов.

Что принимать при гриппе при 37 градусах? Таблетки в этом случае пить нежелательно. Зато помогут некоторые народные средства. К примеру, поможет обтирание тела слабым уксусным раствором. Чтобы охлаждение тела было естественным, нужно раздеться.

Что пить при 38 градусах? Подойдет отвар из малиновых листьев. Можно заварить один стакан и давать пить его ребенку маленькими глоточками в течение дня. У малины хороший жаропонижающий, а также потогонный эффект. Если нет сухих листьев, можно использовать варенье.

Если 39 сбить не получается, обязательно обратитесь к врачу. С этим не стоит шутить, поскольку ребенок рискует «сгореть».

Выводы

Теперь вы знаете, какую температуру нужно понижать при гриппе и нужно ли это делать вообще. Следует внимательно относиться к тому, чем сбить высокие показатели, иначе вместо того, чтобы достигнуть облегчения, вы рискуете себе или своему ребенку навредить.

Если же лихорадка не сбивается – у взрослого или ребенка – нужно немедленно обратиться к врачу . Жаропонижающие таблетки при гриппе тоже не спешите принимать, помня о том, что практически после их всех могут быть определенные побочные эффекты.

Если температуру не удается сбить больше 5 дней, обратитесь к врачу

Иногда – когда высокие температурные показатели не понижаются слишком долго – могут быть опасные и необратимые последствия для человеческого организма.

Чтобы исключить возможность заболевания или быстро избавиться от уже приобретённой болезни, нужно знать врага в лицо.

Грипп и простуда имеют схожие симптомы и проявления – в некоторых случаях их сложно различить. Но различать эти инфекции важно, иначе можно лечиться неподходящими лекарствами и даже усугубить течение болезни.

Разберёмся с рассматриваемыми инфекциями:
• Грипп – острое заболевание инфекционной природы. Вирус распространяется молниеносно, постоянно мутирует и периодически объявляется в виде эпидемий.
• Простуда – заболевание, причиной которого выступает переохлаждение организма. Проявляется симптомами в области дыхательных путей, часто перерастает в более сложные формы.

Понятно, что грипп – самостоятельное заболевание с резко выраженными острыми симптомами. Простуда – в зависимости от вида и места локализации может протекать как остро, так и вяло, но опасна возникновением осложнений.

Коротко о простуде

Простуда – результат переохлаждения организма. Особенно часто вызывается переохлаждением и промокшими конечностями, при дыхании холодным воздухом.

Простуда развивается медленно, поражая дыхательные органы один за другим.

Основные симптомы:
• Насморк – раздражение и воспаление слизистой оболочки носа инфекцией. Под воздействием инфекционных микробов слизистая оболочка воспаляется, появляется чиханье, зуд и отечность носовых пазух.
• Кашель – реакция организма на инфекцию в дыхательных органах. Дыхательные пути, бронхи забиваются побочными веществами работы инфекции (слизь, мокрота) – и организм вычищает данные вещества посредством кашля.
• Невысокая температура – при простуде в течение нескольких дней замечается несколько повышенная температура тела (37-37,5 С). Это реакция иммунитета на проникновение в организм инфекции, ведётся борьба с враждебными микробами.

Симптомы простуды чаще проявляются медленно и постепенно. Первый признак – насморк и незначительное повышение температуры. Дальше появляется кашель, который держится несколько дней.

Коротко о гриппе

Грипп – острое заболевание, при котором наблюдается множественное отслоение эпителия трахео-бронхиального дерева.

В истории грипп известен несколькими вспышками эпидемий и пандемий.

Вирус передаётся практически всеми способами передачи инфекции, и, что наиболее опасно, имеет способность видоизменяться.

Основные симптомы:
• Резкий подъём температуры – первый и наиболее распространенный признак — подъем температуры тела до критического уровня (39-40 С). Температура поднимается в первые часы наступления активной фазы недомогания – от 3 часов от попадания вируса в организм.
• Боль в мышцах – возможны боли в мышцах, ломота костей, общая ломота различных участков тела.
• Слабость – высокое повышение температуры говорит о серьезном противостоянии иммунитета вирусу. При этом организм ослабевает – иногда слабость доходит до уровня опасной – больной не может поднять голову.
• Различные симптомы – может проявляться мигрень, сухость в горле, мелкий сухой кашель.

Грипп, по сути, является простудным заболеванием более сложного уровня, поэтому симптомы данных недомоганий схожи.

Обратите внимание! От типа вируса зависит проявление симптомов – зафиксированы случаи проявления всего одного признака – резкое поднятие температуры.

Причём, жар может держаться до нескольких дней, другие симптомы при этом не проявляются. В других случаях пациент испытывает полную симптоматику: боли в мышцах и костях, головная боль, сильный жар и остальные.

Почему важно отличать простуду от гриппа?

В отличие от простуды, грипп представляет более серьёзное заболевание, опасное для жизни.

В процентном соотношении основная группа риска – дети и пенсионеры – люди, наиболее подверженные инфицированию. Их иммунитет ослаблен, что дает гриппу легко распространяться в организме.

Почему важно различать инфекции:
• Высокий показатель смертности – по статистикам медицинских организаций, от гриппа и его вариаций ежегодно умирают до 500 тыс. человек по всему миру. В годы пандемий – более 1 млн. (2009 г. – пандемия свиного гриппа).
• Осложненные заболевания – серьезные осложнения редки, но опасны. Грипп способен подавлять иммунитет и разрушать тканевые барьеры организма. Из наиболее опасных осложнений: несколько видов пневмонии, абсцесс легкого, менингит, поражение печени, миокардит, неврит и аллергический шок.
• Резкое проявление симптомов – необходимо точно установить недомогание на ранних сроках и принять меры, иначе резкое проявление вируса способно быстро вызвать необратимые последствия.

Сегодня разработано достаточно лекарств, вакцин, способных бороться с гриппом. Основная опасность неопределения типа недомогания – скорость распространения вируса и проявления его симптомов.

Как отличить грипп от простуды

По вышеперечисленным данным становится понятно, что грипп и простуда имеют практически одинаковые симптомы. Но проявление их различно, плюс, виден ряд отличительных признаков.

Как определить тип заболевания:

• Проникновение инфекции – при простуде инфекция распространяется медленно и вяло, симптоматика прогрессирующая. При гриппе вирус распространяется резко, поэтому и симптоматика проявляется стремительно – буквально за несколько часов пациент может испытать все признаки болезни.
• Начальные признаки – при простуде на начальных этапах проявляется насморк, минимальный кашель, першение в горле, незначительный подъем температуры. Грипп сразу высоко поднимает температуру, жесткая интоксикация вызывает ломоту в теле и головную боль.
• Вторичные признаки – при простуде в первые дни недомогания происходит нарастание силы симптомов – носовые пазухи забиваются выделениями, ощущается общая разбитость, возможно усиление кашля. При гриппе жар продолжает держаться, возможно, наступление лихорадки, болей глазных яблок, озноба.

Обратите внимание! Повышение температуры при простуде происходит ближе к вечеру (днем человек может чувствовать себя удовлетворительно) – при гриппе высокая температура держится практически круглосуточно.

• Кашель – при простуде начинается легкое першение, которое постепенно переходит в глубокий кашель. При гриппе кашель появляется через некоторое время после заболевания и может сопровождаться болями в груди и обильным выделением мокроты.
• Чиханье – данный признак относится только к простуде, и появляется вместе с насморком. С гриппом чиханье не замечено.
• Головные боли – грипп вызывает жесткую интоксикацию, при которой головные боли мучительны и ярко выражены. С простудой головные боли также встречаются, но не такие сильные – в основном из-за общего разбитого состояния.
• Боли в мышцах – практически не встречается при простуде. При гриппе – один из показательных признаков. Боли интенсивные, локализуются в различных частях тела. Повороты и изгибы доставляют более изнуряющие боли.

• Боль глазных яблок – при гриппе начинается по причине интоксикации либо аденовирусной инфекции. Глаза болят и слезятся, после нескольких дней могут образоваться гнойные выделения. Простуда может проявляться слабым и редким слежением глаз, покраснением белков.
• Озноб – судороги, возникающие на фоне повышенной температуры. Происходит патология нервных импульсов – в результате человек дергается и быстро тормозит. Наблюдается в основном у детей. Простудные инфекции сильно не повышают температуру, поэтому озноб чаще относится к гриппу.
• Тошнота – данный признак иногда приводит к путанице (идентифицируется отравление), но тошнота бывает при гриппе в условиях интоксикации. Простуда не вызывает тошноту, если случается – в результате других факторов.
• Слабость – признак двух рассматриваемых заболеваний. В случае простуды наблюдается не выраженная, чаще – в послеболезненный период. При гриппе слабость носит локальный характер – человек практически обессилен.
• Течение болезни – простуда длится меньше и проходит вяло. Из выраженных признаков – глубокий кашель. Грипп и его признаки протекают с острыми проявлениями.
• Восстановление – восстановительный период по времени зависит от иммунитета человека. Разница в течении восстановления – при простуде чаще проходит быстро без патологий. Грипп отличается высоким ослаблением организма, что приводит к сильной слабости и сонливости в период восстановления.

Пользуясь данными сравнения можно точно определить, какой инфекцией заразился человек, и вовремя принять меры для выздоровления.

Таблица отличий

Представляем таблицу отличий – наглядное пособие для сравнения симптоматики.

Сравнивая показатели из таблицы, четко видна разница в рассматриваемых недомоганиях.

Заключение

Простуду и грипп часто путают, как между собой, так и с другими заболеваниями (например, отравление).

Сразу обращайте внимание на температуру, головные боли и были в мышцах. Не забывайте, что грипп – смертельно опасный вирус, и потерянное время может стать причиной необратимых осложнений.

С гриппом всем нам, к сожалению, приходится сталкиваться почти ежегодно. Казалось бы, столь распространенное заболевание должно быть уже изучено вдоль и поперек, а каждый человек, хоть раз им переболевший (число таких людей в нашей стране стремится к 100%), должен знать основные правила его лечения. Однако, как показывает опыт врачей, дела обстоят иначе: зачастую люди, самонадеянно полагая, что они осведомлены, как нужно лечиться, допускают ошибки.

Стоит разобраться в том, как же правильно себя вести, если сезонная эпидемия не обошла вас стороной.

Следует понимать, что нет эффективных лекарств, избавляющих организм от вируса гриппа. Точнее, есть, но они применяются только в самых тяжелых случаях, поскольку дороги и имеют побочные эффекты. Как и в случае со многими другими вирусными заболеваниями, при лечении гриппа основная задача больного состоит в том, чтобы создать оптимальные условия для организма, который самостоятельно справится с заболеванием. Грипп – одна из тех болезней, в лечении которых решающую роль играет не лекарственная терапия, а принятые меры и домашние средства.

Грипп передается воздушно-капельным путем, поэтому вероятнее всего подхватить вирус во время сезонных эпидемий там, где наблюдаются массовые скопления людей. Если заболевание вас настигло, подумайте о других: не подвергайте здоровых людей риску заражения, не посещайте общественные места, даже когда болезнь протекает легко и вы сравнительно неплохо себя чувствуете. Чем ответственнее вы будете относиться к своим общественным обязанностям, тем меньше шансов заразиться во время сезонных пиков заболеваемости с каждым годом будет у вас самих.

Источник: depositphotos.com

К большому сожалению, в нашей стране все еще поддерживается безответственное отношение к своему здоровью, выражающееся в максимально возможном игнорировании болезни. Считается особой доблестью выходить на работу или учебу, несмотря на явные признаки гриппа. На самом деле в этом нет ничего позитивного ни для заболевшего, ни для окружающих: помимо того, что такой человек является источником заражения, его собственный организм, ослабленный болезнью, испытывает серьезные перегрузки, что утяжеляет течение заболевания, продлевает нездоровье и способствует развитию осложнений. Вирус гриппа отнюдь не безобиден, поскольку он не только вызывает насморк и лихорадку, но и повреждает кровеносные сосуды и негативно воздействует на нервную систему. Врачи утверждают, что большинство людей, госпитализированных с тяжелой формой гриппа или его осложнениями, а также тех, для кого болезнь закончилась летально, оказались в такой ситуации именно после попытки привычно перенести «простуду» на ногах.

Источник: depositphotos.com

Важность питьевого режима при вирусном заболевании трудно переоценить. Пить при гриппе следует много, формула «пить, когда захочется» здесь не подходит: нужно употреблять больше жидкости, чем хочется. Желательно держать в пределах досягаемости кружку с питьем и наполнять ее сразу по мере опустошения. Что касается напитков, это могут быть чистая вода (как с газом, так и без него), чай с лимоном, компот, морс. Приветствуется использование растворов аптечных препаратов для регидратации (например, Регидрона), но это не принципиально. Жидкость, поступающая в организм, способствует выведению из него токсинов и создает оптимальные условия для работы иммунной системы, мобилизованной на борьбу с вирусом.

Источник: depositphotos.com

Слизистая оболочка носа при респираторных инфекциях является самым уязвимым местом, это входные ворота инфекции. Чтобы защитные механизмы функционировали правильно, слизистой оболочке необходимо увлажнение. Солевой раствор прекрасно справляется с данной задачей. К тому же с его помощью хорошо очищать нос, он способствует улучшению носового дыхания. Раствор можно закапывать пипеткой или впрыскивать спреем, при необходимости очищения носовых ходов их промывают посредством небольшой резиновой груши. Подойдет любой солевой раствор. Аптечные спреи Аква Марис, Маример и подобные им отлично действуют, но они весьма дороги, поэтому с легкостью и без потери эффекта их можно заменить аптечным же физраствором (он дешевле в десятки раз). Можно приготовить солевой раствор дома, используя морскую или даже обычную поваренную соль: 1/3 чайной ложки соли растворить в 1 стакане кипяченой воды.

Источник: depositphotos.com

В отличие от других ОРВИ, которые нечасто вызывают гипертермию, грипп почти всегда сопровождается лихорадкой. Жаропонижающие средства не стоит принимать при температуре ниже 38 °С, так как повышение температуры тела имеет важный лечебный эффект: оно активизирует защитные силы организма для борьбы с инфекцией. Если температура поднимается выше 38,5 °С, можно ее сбить, приняв парацетамол, или ибупрофен, или любой другой препарат на основе названных (Нурофен, Бонифен, Долгит, Тайленол, Калпол, Панадол и т. п.). При гриппе не нужно употреблять ацетилсалициловую кислоту (Аспирин) и препараты, ее содержащие, поскольку при вирусной инфекции это лекарство может вызывать тяжелые (в ряде случаев даже смертельные) осложнения, и особенно уязвимы в этом отношении дети.