Чтобы понять, как правильно выбрать перчатки для бокса, разберемся:
- в чем их основные функции;
- каких видов они бывают.
Как не потеряться в этом разнообразии? Давайте разбираться вместе.
Как правильно выбрать боксерские перчатки: материал и тип застежки
В целом выделяются перчатки:
- снарядные;
- тренировочные;
- для соревнований.
Для начала вам понадобятся тренировочные перчатки, то есть с наполнителем средней плотности.
«Первые» перчатки лучше покупать из среднего ценового сегмента. Слишком дешевые износятся быстрее, чем вы поймете, подходят они вам или нет. Кроме того, в перчатках из дешевого кожзама руки будут потеть, и вы вряд ли сможете сосредоточиться на тренировке. Хорошие перчатки «дышат», то есть пропускают воздух, продлевая тем самым время эффективной тренировки.
Как выбрать боксерские перчатки для тренировок? Обратите внимание на перчатки из комбинированных материалов: с наружной стороной из кожи и внутренней – из качественного кожзаменителя.
Застежку лучше выбрать «липучку». Фиксация у нее хуже, чем у шнуровки, но такие перчатки можно снимать и надевать самостоятельно.
На тренировке вам также могут пригодиться снарядные перчатки. Названы они так потому, что в них работают «по снаряду», то есть по тяжелому мешку. Снарядные перчатки отличает плотный наполнитель и маленький вес. Использовать одни и те же перчатки как тренировочные и как снарядные нельзя.
Тренировочные просто не выдержат нагрузки от занятий со снарядом и быстро придут в негодность, а использование снарядных перчаток в спарринге может быть травмоопасным.
Как правильно выбрать перчатки для бокса по размеру?
Для многих начинающих спортсменов оказывается открытием, что у боксерских перчаток нет размерной сетки. Говоря «подобрать боксерские перчатки по размеру» обычно имеют в виду подбор по весу спортсмена.
Боксерские перчатки различаются по весу, который измеряется в унциях. Одна унция равна 28,35 грамм и обозначается аббревиатурой OZ.
Взрослые мужчины не допускаются до тренировок в перчатках весом менее 12 унций. Минимальный вес увеличивается по мере увеличения веса спортсменов. Такая зависимость не случайна:
Тяжелые перчатки не дают противникам наносить слишком сильные удары.
Тренировочные перчатки обладают не только большим весом, но и большим объемом: с их помощью легко закрываться от ударов противника.
Для соревнований используются более легкие перчатки, надев которые боец чувствует значительную прибавку в силе и скорости ударов.
Чтобы не запутаться, выбирая перчатки под свой вес, воспользуйтесь нашей таблицей.
Лишь у некоторых производителей есть еще и деление на размеры. Распространены S, L, M и XL. Деление это весьма условно, ведь каждый производитель опирается на свои собственные представления о том, что такое «маленький размер», а что такое – «очень большой».
В любом случае боксерская перчатка надевается на специальный бинт или подперчатку, которые могут сгладить небольшую разницу в размерах.
Возможно, Вам будет интересно
Спорт многогранен и увлекателен, и одна из этих граней – это бокс. Профессиональный или любительский, этот вид спорта обязывает спортсмена к высококачественной экипировке, которая будет служить одновременно и защитой, и вспомогательным средством во время боя. И одним из элементов этой экипировки являются боксерские перчатки.
%foto2% Спорт многогранен и увлекателен, и одна из этих граней – это бокс. Профессиональный или любительский, этот вид спорта обязывает спортсмена к высококачественной экипировке, которая будет служить одновременно и защитой, и вспомогательным средством во время боя. И одним из элементов этой экипировки являются боксерские перчатки. Перчатки для бокса довольно широко применяются - не только для профессиональных боев, а и для тренировок, в любительском боксе и во многих видах единоборств. Выбор производителей этого элемента экипировки для бокса велик, и каждый говорит, что он – лучший, а его продукция – несомненно, качественная. Цены на этот товар также отличаются разнообразием, и перед спортсменом, не имеющим еще достаточно опыта, возникает нелегкий вопрос выбора. Посмотреть и сравнить цены, почитать характеристики и купить качественные боксерские перчатки от всемирно известных фирм-производителей можно на этом сайте. Как же правильно выбрать перчатки для бокса? Наиболее важно – правильно определить, для какой цели они Вам требуются. Виды боксерских перчаток Боксерские перчатки разделяются по их назначению и использованию на две основные группы: тренировочные и снарядные, и различаются обычно не по размеру, а по их весу, который исчисляется в данном случае в унциях (1 унция = 28,35 грамм). Вес перчаток колеблется от 4 до 20 унций, и подбираются они зависимо от веса спортсмена. %foto3% Тренировочные боксерские перчатки Эти перчатки предназначаются для боев на ринге и спаррингов. Соответственно, они бывают профессиональными и любительскими. Профессиональные тренировочные боксерские перчатки Профессиональные отличаются значительным весом и углом загиба большого пальца, который соответствует анатомическому строению кулака и позволяет совершать сильные удары, при этом не травмируясь. Перчатки для профессионалов всегда делаются только из натуральной кожи; их фиксируют на кисти с помощью шнуровки, которая обеспечивает максимально надежное прилегание. Любительские тренировочные боксерские перчатки Любительские боксерские перчатки фиксируются на руке липучкой или резинкой. Перчатки для любительских боев часто имеют белый круг вокруг кулака, на который ориентируются судьи во время боя. Общие характеристики тренировочных перчаток Тренировочные перчатки применяются во время тренировок и в боксе, и в других видах единоборств. Они фиксируются шнуровкой, резинкой или липучкой. Для занятий со снарядами они не годятся, так как быстро твердеют и изнашиваются, становясь травмоопасными, если их потом использовать в спарринге. Бывают тренировочные перчатки из натуральной кожи и из заменителя. %foto4% Те, что из натуральной кожи, комфортней, качественнее и долговечнее. В качестве наполнителя в настоящее время популярны синтетические материалы. Для тренировочных перчаток существует достаточно сложная градация веса, которую вкратце можно представить так: 4-10 унций – для детей, подростков и женщин; 12 – при весе 50-60кг; 14 – при весе 60-70 кг; 16 – при весе 70-80 кг; 18-20 унций – при весе 90 кг и выше. Некоторые производители, к примеру, Everlast, выпускают перчатки, которые можно подобрать не только по весу, но и ориентируясь на стандартные размеры - M, L, XL. Чем тяжелее и больше перчатка, тем лучше она выполняет защитные функции, гасит силу удара и тренирует выносливость, силу и скорость. Снарядные перчатки Для работы со снарядами существуют специальные снарядные перчатки. Они меньше по весу и тоньше, чем тренировочные, а их конструкция повторяет форму кулака. Бывают снарядные перчатки с открытыми пальцами, полностью закрытые (блинчиком) и закрытые, но с открытым большим пальцем. Снарядные перчатки бывают в размерах – S, M, L, XL. Они должны плотно облегать кисть. В качестве крепежа здесь наиболее подходит липучка, которая позволяет часто снимать и одевать перчатки. В этом может возникнуть необходимость, потому что во время тренировки руки потеют, и перчатки начинают скользить. В профессиональных боях и во время спаррингов на тренировках использовать эту экипировку нельзя, так как эти перчатки не рассчитаны для спаррингов, и поэтому могут послужить причиной травмы партнера. Снарядные перчатки применяются исключительно для работы со снарядами – лапами, грушами, мешками, макиварами. Производятся они из очень прочной натуральной кожи и из синтетических кожзаменителей. Кожаные, конечно, же, качественнее и долговечнее. Универсальные боксерские перчатки Некоторые производители экипировки для бокса решили сделали хороший ход, выпустив на рынок универсальные боксерские перчатки, которые могут использоваться и во время тренировочных боев, и как снарядные перчатки. Думается, многим спортсменам это упрощает выбор, но это дорогое удовольствие, потому что такие перчатки очень быстро изнашиваются. %foto5% Перчатки с утяжелителями Существуют снарядные и тренировочные перчатки с утяжелителями, предназначенные для разработки плечевого сустава благодаря дополнительной нагрузке. В качестве утяжелителей используются металлические болванки или стальные шарики. После тренировок с утяжелителями, выйдя на ринг в обычных перчатках, Вы увидите, что Ваша выносливость и скорость заметно выросли. Но работать с ними нужно аккуратно, не провоцируя травмы. Утяжелители крепятся к манжетам перчаток, что позволяет даже заниматься в них тренировочным спаррингом. Как выбрать боксерские перчатки? %foto6% Боксерские перчатки, как выше уже упоминалось, бывают из натуральной кожи и из кожзаменителя. О каких бы именно перчатках не шла речь, в плане материала изготовления всегда стоит выбирать натуральную кожу. Кожаные модели долговечнее, лучше «дышат» и комфортнее ощущаются. Единственный минус – высокая цена. Но это тот случай, когда хорошее качество не бывает дешевым. Если же говорить о материале, который используется как наполнитель, то популярный ранее конский волос уже отходит в прошлое, а в настоящем для производства боевых и тренировочных перчаток используют качественные синтетические материалы, которые хорошо пружинят и гасят силу удара. Лучше всего смягчают силу удара перчатки с гелевым наполнителем. Выбирая боксерские перчатки, их обязательно нужно мерить, потому что они не должны жать или болтаться. Также нужно помнить о бинтах, которыми заматываются кисти рук под перчатками. Цены на перчатки могут быть разные и зависят от материала изготовления, от наполнителя, от конструкции и внешнего вида модели, а также от производителя. Обязательно нужно ознакомиться с компаниями-производителями предварительно, ведь у них всех разные методы и технологии изготовления и разные цены. Логично, что чем известнее компания и чем лучше у нее товар, тем дороже будет его стоимость. Одними из наиболее известных производителей, пользующихся постоянным успехом у пользователей, являются компании Everlast и Title, отличающиеся высоким качеством продукции. Подводя итоги, можно сказать, что главными критериями, по которым нужно выбирать боксерские перчатки, являются: их назначение, вес, материал верха, наполнитель и бренд – компания-производитель. Последовательно определив для себя все эти параметры, выбрать перчатки для бокса можно без труда даже совсем новичку. Будем рады, если эта статья оказалась Вам полезна и помогла определиться в своих потребностях. Спортивных побед и успеха Вам желает коллектив магазина «Спорт Спарта».
О том, в сети отыскать информацию не проблема. Другое дело, как сделать это не только быстро, но и действительно правильно, так чтобы снаряжение идеально подошло и не создавало в будущем никаких проблем.Ключевой критерий выбора перчаток в обычной жизни — их размер. В отношении перчаток для бокса, в большинстве случаев вместо размера применяют понятие «вес». Исключение — немногие производители, которые дополнительно к вышеуказанному параметру применяют и размерную шкалу для определения величины внутренней поверхности. К примеру, Everlast выпускает перчатки и в разных размерах, маркируя их стандартными литерами M и L, XL. Основной же единицей измерения в данном случае выступает унция или «oz». 1oz равняется 28,35 граммам. Производителями выпускаются боксерские перчатки в диапазоне от 4 и до 20 унций. По обыкновению вес боксерских перчаток указывается на их манжетах.
Подбирая нужный размер, примерка весьма желательна. При этом следует обязательно учитывать, где и как будут применяться перчатки, на тренировках либо на профессиональном ринге.
Следует уточнить, что профессиональный бокс предполагает использование перчаток всего лишь в двух вариациях. Для тех спортсменов, которые весят менее 66 кг, предназначаются перчатки в 8oz. Те же, кто обладает более существенной массой тела, могут использовать перчатки в 10oz.
А вот выбор амуниции для тренировочного процесса намного сложнее. Расскажем, как определить размер боксерских перчаток для тренировок. В данном случае учитывают не только вес, но и возраст спортсменов:
- дошколятам до 7 лет рекомендованы перчатки в 4oz;
- младшим школьникам до 9 лет предназначены перчатки в 6oz;
- подросткам до 13 лет и девушкам-худышкам аналоги в 8oz;
- юношам и женщинам, а также для участия в официальных соревнованиях — перчатки в 10oz;
- для людей с массой тела 50-60 кг перчатки в 12oz;
- 60-70 кг — 14oz;
- 70-90 кг — 16oz;
- свыше 90 кг — 18-20oz.
Следует знать, что тяжелые и большие перчатки отлично гасят силу удара, таким образом оберегая партнеров от травм. Потому для тренировочного процесса и спаррингов выбирают размеры перчаток от 12 до 16oz. Если цель – тренировка скорости и силы удара, выносливости, то рационально подбирать для тренировок более тяжелые перчатки. Особенность в том, что работа в тяжелой экипировке прекрасно тренирует плечевой пояс. Одевая затем на соревнования более легкие перчатки, спортсмен ощущает невероятную легкость, руки работают куда быстрее, а удары становятся намного сильнее.
Ключевым критерием при выборе размера перчаток для бокса стоит считать рекомендации тренера. Первое занятие, как правило, предполагает и подбор инструктором экипировки. Специалист при этом основывается на физических данных и генетическом потенциале, а также на запланированной методике проведения тренировок.
И в конце о шнуровке и застежках-липучках. Классический вариант – это шнуровка. Но в виду того, что зафиксировать перчатки без посторонней помощи этим способом крайне трудно, для тренировок чаще всего приобретают перчатки все же на застежках-липучках. Уточним, что сегодня подобная экипировка допустима и во время соревнований.
Немного истории
Ни для кого не секрет, что бокс входит в число самых древних видов спортивных состязаний в истории человечества. Еще древние египтяне и шумеры сходились на ринге в кулачном бою. И во все времена, в том или ином виде, существовали боксерские перчатки.
Например, античные греки перед боем оборачивали кулаки мягкой кожей, что помогало им сохранить в целости суставы. Римляне же, очень падкие на кровавые зрелища, крепили на кожу металлические шипы, что значительно повышало вероятность нанесения противнику увечий во время боя.
В XVII веке бойцы стали пользоваться мягкими перчатками с внутренней набивкой, правда, только на тренировках. Бои проводились голыми руками.
Однако, все изменилось в 1866 году, с принятием Квинсберских правил Джоном Чамберсом. С этого момента боксерские перчатки стали обязательным элементом экипировки боксера, как на тренировках, так и во время поединка.
Что же такое унции?
Изготавливаются боксерские перчатки из кожи, а также ее заменителя. Большая роль отводится их весу, который измеряется только в унциях (английская мера веса, равная 28,35 грамм), поскольку история современного бокса началась именно в Англии.
На сегодняшний день минимальный вес перчаток составляет 4 унции, в них тренируются дети, а максимальный вес может достигать 22 унций (используют в тренировках и спаррингах некоторые супертяжеловесы). Обычно, чем тяжелее перчатки, тем более мягкими они изготавливаются, чтобы гасить силу удара.
Кто и где применяет?
В любительских соревнованиях используются перчатки на 10 унций, а на профессиональном ринге, в зависимости от веса боксеров и ранга боя, могут использоваться перчатки на 6-12 унций.
Также отличаются боксерские перчатки по их предназначению: для тренировок, для работы по спортивным снарядам, для любительских соревнований и для профессиональных боев.
Итак, вы собираетесь заняться боксом. Это уже само по себе заслуживает всяческого одобрения! Осталось разобраться с несколькими организационными вопросами: найти свободное время, клуб по карману/удобству и приобрести необходимую экипировку.
Спортивная одежда – шорты, футболка и кроссовки, скорее всего, у вас уже есть, если нет, - купить их не составит труда. С боксёрскими перчатками иначе, если вы зайдете в любой интернет-магазин, вы увидите, что выбор не просто большой, а огромный – какие брать, не понятно.
В первую очередь, стоит отметить, что далеко не все, кто приходит в боксерский зал продолжит занятие через месяц. Может не сложиться с боксом. К примеру, просто не понравится. Cовсем не обязательно сразу покупать дорогие боксерские перчатки. Хотя, если вы привыкли иметь все лучшее - это к вам не относится, сразу покупайте хорошие перчатки.
Есть еще вариант использовать «общаковые» перчатки, которые можно найти почти в любом зале. Но делать это не рекомендуется по гигиеническим соображениям. Перчатки, как и обувь, вещь сугубо индивидуальная.
Итак, вы купили в Спортмастере боксерские перчатки «no name» за 1500 рублей, позанимались пару недель, поняли, что дело пошло – самое время подумать о качественных боксерских перчатках.
Странное дело, большинство далеких от бокса людей совершенно не представляют для чего нужны боксерские перчатки. В первую очередь боксерские перчатки служат для обеспечения безопасности бьющего – то есть самого спортсмена. Использование бюджетных перчаток, которые не отвечают требованиям безопасности, часто приводит к травмам рук различной степени тяжести. Экономия на перчатках может выйти дорого. Практически все недорогие перчатки устроены таким образом, что в них невозможно или сложно полностью сжать кулак. Это приводит к тому, что у боксера изначально формируется неправильная и опасная для здоровья техника нанесения удара - недожатым кулаком. Второе и не менее важное - в бюджетных перчатках используется самые дешевые материалы набивки. Велик риск, что через пару месяцев тренировок наполнитель потеряет свои защитные свойства, попросту пробьется.
Критерии выбора хороших перчаток
При выборе боксерских перчаток важно обратить внимание на следующие моменты:
Конструкция перчатки
Конструкция корпуса перчаток должна обеспечивать плотное и комфортное сжатие кулака, а также правильное положение большого пальца - отдел для большого пальца должен позволять без усилий и дискомфорта придать ему анатомически верное положение относительно сжатого кулака. Защита со стороны ударной части перчатки - дополнительный плюс. Она бережет большой палец от травм при нанесении неточных или скользящих ударов.
Набивка
Как и конструкция, набивка - это важнейший элемент перчатки, отвечающий за безопасность ваших рук. У разного функционального типа перчаток (тренировочных, спарринговых, снарядных и боевых) разная набивка. Сейчас мы говорим об универсальных тренировочных перчатках, остальные рассмотрим после.
Набивка в универсальных тренировочных перчатках должна обладать ударопоглащающими свойствами. При этом она должна быть достаточно упругой, чтобы обеспечивать «чувство контакта» при ударе, а также быть не слишком жесткой, чтобы минимизировать возможный ущерб спарринг партнера. Хорошие тренировочные перчатки отличаются сочетанием этих свойств. Они эффективно гасят энергию удара, позволяя безопасно и точно наносить удары, получая от этого удовольствие.
Еще одно требование к набивке – долговечность. Набивка ни в коем случае не должна терять физические свойства как минимум один год интенсивных занятий.
Фиксация запястья
В боксерских перчатках запястье фиксируется при помощи липучки или шнурков. Начинающим спортсменам можно порекомендовать перчатки на липучке, шнуровка – это вариант профессиональных боксеров. Также встречается фиксация запястья в боксерской перчатке резинкой – от этого варианта лучше сразу отказаться, ввиду слабой надежности.
В продуманных запястных замках используют долговечную высококачественную липучку. Для плотного облегания запястья липучка должна быть достаточно широкой и обеспечивать отличную степень сцепления на смещение.
Материал
Перчатки из натуральной кожи, как правило, прослужат дольше. Хотя сейчас есть высококачественная искусственная кожа, ничем не уступающая натуральной, а также примерно одинаковой стоимости. В любом случае материал должен быть добротным на ощупь, избегайте перчаток, сделанных из кожзама, похожего на клеенку.
Размер перчаток
У боксерских перчаток нет размеров, как, к примеру, у обуви. Боксерские перчатки подбираются по весу. Традиционно вес боксерских перчаток измеряется в унциях (28,4 г), для их обозначения используется буквосочетание «oz». Например, боксерские перчатки 8 oz 10 oz 12 oz 14 oz 16 oz.
Существует прямая зависимость, чем больше вес перчатки, тем она безопаснее для бьющего и для принимающего удар.
Минимальный вес тренировочных боксерских перчаток для взрослого человека – 12 унций. Такие перчатки подойдут спортсменам с весом до 60 кг. 14 унцовые перчатки рассчитаны на максимальный вес до 70 кг, 16 унцовые до 90 кг. Если вы весите от 100 кг вам подойдут 18 унцовые перчатки.
Следует отметить, что эта связь условна. В разных боксерских клубах, у разных тренеров могут быть свои требования на этот счет. Например, в клубах с высокой культурой боксирования (читай - там, где беспокоятся о здоровье своих клиентов), которых мы знаем достаточно, на спарринг не допустят в перчатках менее 16 унций. В других же (и такие мы тоже знаем) 10 - 12 унций для взрослых мужиков - это норма. Никто особо не заморачивается. Кроме тех, у кого башка трещит после каждой тренировки, видимо.
Как правило, чем больше вес перчатки, тем больше у нее места внутри для размещения кулака.
Вес и размер рук – это не всегда связанные величины. Бывают крупные люди со сравнительно небольшими руками, и наоборот. Плотность посадки руки в перчатке регулируется степенью намотки бинта. Боксерские бинты бывают в длину от 2,5 до 6 метров.
Соответственно, даже на небольшую руку можно посадить 16 унцовые перчатки, просто намотав бинт подлиннее.
Вид боксерских перчаток по функциональности
Универсальные тренировочные перчатки
Все понятно из названия. Перчатки для тренировок, в них работают на мешках, с тренером на лапах и в парах. Первый и самый необходимый элемент экипировки для начинающих боксеров.
Снарядные перчатки
– перчатки для работы на мешках, настенных подушках. Есть две основных разновидности снарядных перчаток.
1. Компактные снарядные перчатки «блинчики», которые также называют «битками» или «шинками», в таких перчатках используется небольшой слой плотного наполнителя. Они используются для отработки техники, позволяют «почувствовать» контакт, поставить удар. Многие используют их для укрепления кистей и кулаков, но нужно уметь это делать правильно. Эти перчатки не подходят для работы на «каменных» мешках -слишком тонкая набивка. Вес таких перчаток варьируется в диапазоне – от 6 до 10 oz.
2. Перчатки традиционной формы с усиленной ударной поверхностью. Как правило, выпускаются в весе 10-14 унций.
Часто в качестве снарядных перчаток используют видавшие виды тренировочные перчатки - разумный подход, главное, чтобы в перчатках была не пробитая набивка, иначе они не будут выполнять защитную функцию.
Спарринговые перчатки
Перчатки для работы в парах. Отличаются более толстым и мягким слоем наполнителя в ударной части. Увеличенная толщина набивки обеспечивает максимальное гашение энергии удара, делая эти перчатки наиболее безопасными.
Новичкам такие перчатки не нужны, так как до вольного боя еще нужно дорасти.
Часто профессиональные боксеры используют спарринговые перчатки в период восстановления после травмы, чтобы поберечь покалеченные руки. Когда вы втянитесь в бокс, со временем появится желание зарубиться на полном серьезе, но так, чтобы никто не забыл домашнего адреса потом – это значит, что в вашей жизни пришло время спарринговых перчаток.
Боевые перчатки
Перчатки на шнуровке для выступления на профессиональных вечерах бокса. Выпускаются в двух вариантах веса – 8 oz для спортсменов весом до 66,67 кг, 10 oz для более тяжелых бойцов. Такие перчатки точно не понадобятся начинающим боксерам.
Подведем итог
Покупая боксерские перчатки на сайте сайт, вы получаете гарантию производителя 1 год, возможность вернуть товар, если он не подойдет по размеру, а также гарантию безопасной сделки - все наши посылки застрахованы до момента их получения.
