Какие препараты улучшают иммунитет. Как быстро поднять иммунитет взрослому лекарствами и народными средствами? Побочное действие и противопоказания

Всегда помните, что самолечение становится основной причиной усугубления ситуации. Рекомендуется обратиться к доктору за постановкой точного диагноза и назначением препаратов

Список препаратов повышающих иммунитет у взрослых

Простуда и тонзиллит

Существует немало препаратов для повышения иммунитета взрослым при частых простудах и тонзиллите.

Отдельного внимания заслуживают:
— композитум эхинацея – лекарство, уменьшающее воспаление, активизирующее иммунитет и обладающее дезинтоксикационными свойствами;
— афлубин – препарат, снижающий воспаление и жар и повышающий местный иммунитет;
— циклоферон – иммуностимулятор, ускоряющий синтез интерферонов;
— иммустат – средство для повышения защитной функции иммунной системы в начальной стадии болезни;
— иммунал – медикамент, предназначенный для профилактики заболеваемости гриппом и простудой.

Онкология, беременность, ВИЧ и ВПЧ

Одним из мощных препаратов, используемых для лечения взрослых при онкологии является полиоксидоний. Действие этого иммунологического лекарства направлено на уничтожение раковых клеток.

Беременным с целью повышения иммунитета могут быть назначены инъекции виферона, лимонтара и витаминных комплексов.

Из препаратов, которые используются для повышения иммунитета больным ВИЧ или ВПЧ, можно выделить циклоферон, пирогенал, ликопид и тималин. Действие указанных иммуностимуляторов направлено на оказание помощи организму в воспроизводстве новых иммунологических клеток.

При герпесе

Для повышения иммунитета при герпесе могут быть назначены такие препараты как виферон, галавит, тамерит, амиксин и ридостин. Все указанные иммуномодуляторы содержат интерфероны человека и их действие направлено на вирус герпеса.

Из лекарств природного происхождения данным свойством обладает эхинацея – препарат с антибактериальными и противовирусными свойствами.

Список с ценами на препараты для поддержания иммунитета у детей

Препараты для повышения иммунитета у детей:
— бронхо-мунал – стоимость от 370 до 2100 рублей;
— анаферон – цена от 200 до 450 рублей;
— ИРС-19 – от 400 до 900 рублей;
— имудон – от 140 до 1000 рублей;
— ликопид – от 280 до 2800 рублей;
— виферон – от 80 до 200 рублей;
— арбидол- от 300 до 600 рублей.

Препараты с эхинацеей и женьшенем

Эхинацея – природный препарат. В медицине используется непосредственно фиточай с этой травой, а также выпускаются настойки и таблетки эхинацеи в чистом виде.

Помимо этого, эхинацея входит в состав таких препаратов как Иммунал, Иммунорм, Эстифан, Эхинация Вилар, Эхинацея Галенофарм, Эхинацея Ликвидум, Перфектил, Простонорм, Герботон, Эхинокор, Эликсин, Фито Новосед и десятки других лекарственных средств.

Наиболее известные препараты для повышения иммунитета с женьшенем – настойка женьшеня, Гербион Женьшень, Геримакс Энерджи, Фарматон Витал, Геримакс Премиум, Геримакс, Теравит Тоник, Мульти-Табс Актив, Доппельгерц Женьшень Актив, Доппельгерц Виталотоник.

Ликопид: инструкция по применению и отзывы

Таблетки Ликопид назначают в комплексе с основными терапевтическими препаратами при инфекциях легких, гнойно-воспалительных болезнях кожи, герпесе, папилломах, псориазе, гепатите и прочих заболеваниях.

Не будь иммунной системы, организм человека не просуществовал бы в здоровом состоянии и часа! Ее высокая миссия – в защите биохимической среды тела от агрессии внешних и внутренних врагов, начиная с вирусов и заканчивая мутантными клетками опухолей. Благодаря иммунитету организм успешно предотвращает несметное количество заболеваний.

Такие медикаменты принято объединять в самостоятельные группы. Таблетки для повышения иммунитета взрослым – список длинный, но выбирать нужно с врачом – существенно различаются принципами действия на защитную систему организма:

• Синтетические препараты. Действующие вещества – искусственные химические соединения, которые способны повышать активность иммунной системы взрослым и детям.
• Биогенные стимуляторы. Препараты, вырабатываемые из растительного и животного сырья. Экстракт алоэ, сок каланхоэ, ФиБС, Биосед, Апилак, Пелоидодистиллят, Торфот стимулируют обмен веществ, содействуют повышению активности желез внутренней секреции.
• Витамины. Это органические или синтезированные БАДы (биологически активные добавки), которые способствуют укреплению иммунитета благодаря нормализации биохимических и физиологических процессов.
• Лекарства для повышения иммунитета растительного происхождения. Препараты стимулируют его на клеточном уровне, усиливая фагоцитоз. Содействуют улучшению сопротивляемости организма негативным факторам внешней среды.

Растительные препараты для повышения иммунитета

Неверно считать, что такие лекарства – совершенно безопасные. Действительно, натуральные экстракты, настойки, леденцы, таблетки для повышения иммунитета взрослым – список их не так велик – обладают минимумом побочных действий. Основное свойство растительных и гомеопатических препаратов – укрепление сопротивляемости инфекциям. Однако эти медикаменты могут вызывать аллергические реакции.

Особой популярностью пользуются:

• настойки эхинацеи, женьшеня, элеутерококка, лимонника, родиолы розовой;
• Иммунал, Иммунорм, Эстифан (эхинацея в таблетках);
• Доктор Тайс (линейка препаратов с эхинацеей, календулой, окопником и т.п.) и др.

Интерфероны

Препараты этой группы для укрепления иммунной системы эффективны только при условии применения в самом начале заболеваний. Популярные лекарства, помогающие повышать сопротивляемость организма:

• Гриппферон – капли в нос;
• Виферон – мази, ректальные свечи;
• Интерферон лейкоцитарный – порошок для инъекционного раствора.

Индукторы интерферона

Эти лекарства, особенно эффективные при вирусных заболеваниях, побуждают организм вырабатывать защитные белки собственными силами. Такие препараты оказывают меньше побочных действий, нежели препараты, содержащие интерферон. Индукторы действуют дольше, не вызывают привыкания и стоят дешевле. Это:

• Амиксин;
• Арбидол;
• Дипиридамол;
• Кагоцел;
• Лавомакс;
• Неовир;
• Полудан;
• Циклоферон.

Узнайте подробнее, как принимать Кагоцел взрослым и детям.

Бактериальные иммунные препараты

Опасения, будто такие медикаменты могут принести вред, совершенно беспочвенны. Бактериальные лекарства для поднятия иммунитета предназначены не только для взрослых, но и для детей. Благодаря наличию фрагментов стрептококков, стафилококков, других болезнетворных бактерий эти препараты являются мощными иммуностимуляторами:

• Имудон – таблетки для рассасывания при инфекциях ротовой полости рта, горла;
• Бронхо-мунал – капсулы, эффективные при частых воспалениях верхних дыхательных путей;
• ИРС-19 – иммуномодулятор в форме назального спрея, широко применяется при лечении заболеваний носа, горла, уха, дыхательных путей;
• Рибомунил – таблетки и гранулы для раствора, действенные против частых инфекций ЛОР-органов;
• Пирогенал – свечи и инъекционные растворы для иммунореабилитации и профилактики многих воспалений;
• Ликопид – универсальный иммуномодулятор в форме сладких таблеток для ликвидации инфекционных процессов любой локализации.

Иммуностимулирующие препараты с нуклеиновой кислотой

Востребованные лекарства:

• Деринат – раствор для инъекций, наружного и местного применения очень широкого спектра действия (единственное редкое противопоказание – индивидуальная непереносимость);
• Ридостин – субстанция для инъекционных растворов, индуктор интерферона, эффективный при лечении многих вирусных инфекций, хламидиоза, простатита, онкозаболеваний.

Иммуноглобулины

Если на них нет аллергии, то это незаменимые медикаменты, которые помогают взрослым восстановить ослабленный иммунитет. Иммуноглобулины отличаются ценой от витаминных препаратов, содержат антитела к возбудителям многих заболеваний, вводятся с помощью инъекций и капельно:

• Интраглобин;
• Гамимун Н;
• Цитотект;
• Пентаглобин;
• Хумаглобин.

Синтетические таблетки для иммунитета взрослым

Чтобы укрепить защитные силы организма во время сезонных эпидемий, рекомендуется пить синтезированные препараты. Единственное условие: подбираемое для иммунитета взрослым лекарство не должно вызывать непереносимости составляющих. Эффективные синтетические таблетки-иммуномодуляторы, оказывающие мощное иммуностимулирующее и противовирусное действие:

• Галавит;
• Амиксин;
• Полиоксидоний;
• Неовир.

Витамины для поднятия иммунитета

Витамины – непременные участники биохимических реакций, необходимые для поддержания защитных сил на высоком уровне. Самые востребованные поливитаминно-минеральные комплексы по приемлемой цене для женщин, мужчин, детей:

• Центрум;
• Супрадин;
• Мультитабс;
• Витрум;
• Алфавит;
• Витрефор;
• Компливит (серия недорогих средств).

Цена на таблетки для повышения иммунитета взрослым

Недорого препараты можно купить в интернет-магазине, заказав по каталогу. Ориентировочная стоимость медикаментов (в рублях, разница цен зависит от города, сети аптек):

Как выбрать таблетки для поднятия иммунитета взрослым

Необходимость в них возникает лишь когда:

• человек ежегодно болеет по 5-6 раз;
• заболевания длятся долго, дают осложнения;
• не помогают ни закаливание, ни диета, ни народные средства.

Следует помнить: у большинства препаратов для повышения иммунитета немало противопоказаний, побочных действий! Например, многие интерфероны вызывают аллергические реакции, депрессии, фурункулез, расстройства процессов пищеварения и кроветворения, сердечной деятельности, так что назначать иммуностимулирующие таблетки должен только врач.

При этом чрезвычайно важно соблюдать схемы терапии и дозировки, которые должны соответствовать возрасту, общему состоянию здоровья пациента. Лучшее средство для иммунитета – не таблетки, а устранение факторов, ослабляющих защитные силы организма: здоровый, активный образ жизни, качественные продукты питания укрепляют их не хуже, чем таблетки.

Видео: чем повысить иммунитет взрослому

Отзывы

Вероника, 36 лет

Поднимать иммунитет хорошо натуральным препаратом Афлубин, раньше я долго его принимала. Однако эти капли на спирту, поэтому заменила их на другие – Деринат, и очень довольна. Как наступает осень, мы всей семьей закапываем в нос. Если использовать Деринат профилактически для повышения сопротивляемости инфекции, грипп и простуды не страшны.

Ольга, 51 год

Для повышения иммунитета очень хорошо давать ребенку Реаферон-Липинт. Особенно накануне сезона вирусных эпидемий. Носы смазываем детям то Инфагелем, то вьетнамской Звездочкой, у которой низкая цена. Во время беременности я принимала витамины Элевит Пронаталь, а потом мы с мужем решили повышать свой иммунитет таблетками Полиоксидония.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Иммунная система человека – «страж» нашего здоровья, который способен противостоять патогенным микроорганизмам, постоянно атакующие организм, не допустить их проникновение и активацию. В силу определенных факторов, иммунитет часто теряет свои защитные функции, как результат организм человека становится беззащитным перед бактериями, вирусами, грибами и другими болезнетворными микробами, которые после внедрения в ткани и слизистые активно размножаются, вызывают всевозможные заболевания инфекционного или аллергического происхождения. От состояния иммунной системы зависит физическое благополучие целого организма, поэтому очень важно не допускать снижение защитных сил организма. Прежде чем говорить о том, какие препараты для повышения иммунитета предлагает фармацевтическая промышленность, нужно знать какие признаки низкого иммунитета и когда нужно предпринимать меры.

Признаки сниженного иммунитета

Признаком сниженного иммунитета в первую очередь является склонность к простудным заболеваниям, которые могут проявляться чаще чем 5 – 6 раз в год и развиваться даже после легкого переохлаждения организма. Не редко, о том, что иммунитет нужно привести в норму говорят следующие недомогания, которые испытывает человек:

• повышенная утомляемость;
• снижение работоспособности;
• постоянная сонливость;
• частые перепады настроения;
• раздражительность, апатия;
• ломкость ногтей;
• сухость и шелушение кожи;
• частая головная боль;
• склонность к аллергическим реакциям.

Если вышеперечисленные симптомы проявляются периодически и не имеют обоснованной причины, тогда стоить задуматься о состоянии иммунитета. На помощь могут прийти как препараты, повышающие иммунитет, так и народные средства. В настоящий момент фармацевтическая промышленность предлагает не мало лекарств, повышающих иммунитет, но учитывая большой перечень таких препаратов, перед покупкой любого из них нужно ознакомится с инструкцией по применению или проконсультироваться с врачом.

Как работают препараты для повышения иммунитета

Снижение иммунитета прямым образом влияет на работоспособность целого организма, именно поэтому очень важно следить за состоянием иммунной системы и периодически проводить профилактические мероприятия на ее укрепление. На фармакологическом рынке предоставляется большой выбор препаратов для повышения иммунитета, которые в своем составе содержат как синтетические вещества, так и компоненты растительного происхождения. Механизм действия таких лекарств направлен на повышения защитных сил организма, но перед приемом любого из препаратов нужно знать насколько большой дефицит иммунитета. В некоторых случаях совсем не обязательно принимать какие-либо лекарства, достаточно наладить рацион питания, больше времени уделить своему здоровью и здоровому образу жизни. Насколько большой дефицит иммунитета может определить врач после результатов анализа по определению иммунного статуса, а также после составления иммунограммы. На основе проведенных обследований, врач может назначить соответствующие иммунокорректирующие препараты. Важно отметить, что при приеме любого препарата для повышения иммунитета нужно соблюдать схему лечения, а также дозы препаратов, которые будут соответствовать возрасту пациента. Все иммуностимулирующие лекарства разделяют на несколько групп.

Гомеопатические препараты для повышения иммунитета

Гемеопатия не пользуются огромной популярностью, поскольку их действие многие рассматривают как «пустышки». Однако специалисты в области гомеопатии уверены, что такие лекарства достаточно эффективны и способны не только повысить иммунные силы, но и улучшить работу организма в целом. В составе гомеопатических препаратов содержатся компоненты растительного или животного происхождения, которые в комплексе оказывают мощное иммуностимулирующее действие. Выпускаются такие лекарства в форме капель, таблеток, драже, гранул для приема внутрь. Хороший результат можно получить при приеме гомеопатических иммуностимуляторов производства «Хеель», среди которых: Афлубин, Энгистол, Ангин-Хель, Грипп-Хель и другие. Такие лекарства стоит принимать для профилактики ОРЗ или в самом начале развития болезни. Преимуществом данных препаратов считается возможность их приема беременным женщинам, детям, а также отсутствие противопоказаний и побочных действий.

Практически все гомеопатические препараты оказывают общеукрепляющее, иммуностимулирующее и адаптогенное действия. Но несмотря на их безопасность, после их приема есть риск развития аллергических реакций, поэтому перед приемом любого из препаратов нужна консультация врача.

Препараты природного происхождения для повышения иммунитета

Иммуностимуляторы природного происхождения в своем составе содержат растительные компоненты: элеутерококк, эхинацея, женьшень, лимонник китайский, алоэ и десятки других. Особую популярность завоевал такой препарат как «Иммунал», который в своем составе содержит сок эхинацеи пурпурной и другие вещества полисахаридной природы, которые оказывают противовирусное, иммуностимулирующее действие и широко назначается врачами взрослым и детям в период простудных заболеваний. Выпускается Имунал в форме капель или таблеток для перорального применения. Прием препарата разрешен маленьким детям, а также беременным и женщинам в период лактации. Доза назначается индивидуально для каждого пациента.

Иммуностимулирующие средства

Препараты бактериального происхождения с иммуностимулирующим эффектом в своем составе содержат ферменты возбудителей инфекций. Прием таких препаратов повышает устойчивость к инфекциям, стимулируют естественные процессы в организме. Среди таких препаратов популярностью пользуется:

Натрий нуклеинат — делает иммунную систему более устойчивой, повышает иммунитет на клеточном уровне. Не назначается детям и беременным женщинам. Применять данный препарат нужно только по назначению врача.

Вилозен — оказывает иммуномодулирующее действие, стимулирует клеточную защитную реакцию организма, подавляет аллергические реакции. Применяется в форме капель в нос или ингаляций.

Бронхоиммунал – комбинированный препарат бактериального происхождения с иммуномодулирующим эффектом, который применяют для лечения и профилактики ОРВИ, а также заболеваний дыхательных путей. Особенно эффективный данный препарат детям, которые часто болеют заболеваниями ЛОР органов и дыхательной системы.

Иммуномодулирующие средства

Препараты данной группы в своем составе содержат нуклеиновые кислоты, которые оказывают мощное иммуностимулирующее действие. Иммуностимуляторы в своем составе содержат минимальное количество антигенов. После приема таких лекарств, активные компоненты вызывают развитие иммунного ответа, тем самым формируют защиту к определенным видам микробов. Данные препараты имеют сходство с вакцинами, когда после введения их в организм человека активируется клеточный иммунитет, тем самым повышается сопротивляемость организма. Иммуномодулирующие лекарства широко используются для людей, которые страдают хроническими заболеваниями.

Деринат – иммуномодулятор широкого спектра действия, который стимулирует репаративные процессы, оказывает противовоспалительное действие. Данный препарат оказывает высокую эффективность в борьбе с вирусами, грибами, бактериями разного происхождения. Выпускается в форме капель для носа.

Рибомунил – мощный препарат для повышения иммунитета, который в составе содержит антигены, идентичны бактериям. После приема препарата происходит выработка специфических антител (эффект пероральной вакцины). Применять данное средство можно в качестве профилактики или лечения рецидивирующих заболеваний ЛОР –органов или дыхательных путей. Применять Рибомунил можно детям с 6 месяцев.

Препараты интерферона

Достаточно эффективны для профилактики разнообразных заболеваний вирусного или бактериального происхождения. В состав таких препаратов входят биологически активные вещества, которые оказывают губительное воздействие на возбудителей болезни.

Гриппферон – оказывает иммуномодулирующее, противовоспалительное и противомикробное действие. Применяется детям с самого рождения, а также взрослым.

Циклоферон — низкомолекулярный индуктор интерферона, который оказывает широкий спектр действия. Препарат обладает выраженным противовоспалительным, противовирусным, иммуностимулирующим действием. Выпускается в нескольких фармакологических формах и предназначается как для детей, так и взрослы.

Витаминно-минеральные комплексы

Для повышения иммунитета можно использовать и витаминно-минеральные комплексы, которые в своем составе содержат полезные вещества, позволяющие регулировать естественные процессы. Витаминно – минеральные комплексы нормализуют работу нервной системы, тонизируют и укрепляют организм, улучшают умственную и физическую активность. Данные препараты наиболее безопасные, но их прием нужно согласовать с врачом.

Витамины для повышения иммунитета у взрослых в своем составе содержат поливитаминные комплексы, содержащие витамины А, С, D, PP, группы В и другие, которые оказывают комплексное воздействие на организм.

Витрум - в своем составе содержит 13 витаминов и 17 минеральных веществ. Прием препарата позволяет выполнить суточную потребность полезных компонентов взрослого человека. В аптеках также можно купить Витрум kids для детей.

Хороший результат можно также получить от приема таких витаминов как Центрум, Мультитабс, Алфавит, Геримакс и другие.

Основные правила приема лекарств для повышения иммунитета

Препараты для повышения иммунитета, которые в своем составе содержат антигены нужно принимать только после консультации врача. Каждый из таких лекарств имеет свои противопоказания, побочные действия, которые могут навредить здоровью. Некоторые врачи иммунологи уверены, что лучшим и безопасным способом повышения иммунитета являются препараты природного происхождения, поскольку риск пробочных эффектов от их приема – минимальный.

Повысить иммунитет лекарственными препаратами конечно же можно, но не стоить забывать о том, что для укрепления организма нужно подходить комплексно: гулять на свежем воздухе, правильно питаться, отказаться от вредных привычек, закалятся. Однако многим намного проще выпить таблетку и ждать, когда она подействует! Если выбор остановлен на приеме иммуностимулирующих препаратах, не нужно их принимать без консультации врача. Бесконтрольный прием любого иммуностимулятора может нанести существенный вред здоровью.

Иммунитет очень хитрая штука, его глазами не увидеть, руками не пощупать и «на зуб» не попробовать, однако любая аптека или частный практикующий терапевт будут вам активно предлагать препараты для его усиления.

Хорошее лекарство для иммунитета стало неким фетишем для тех, кто хоть как-то заботится о собственном здоровье, ну и неплохим источником доходов для фармацевтических корпораций. А нужны ли нашей иммунной системе лекарственные препараты? Давайте разбираться. Отцом-основателем иммунологии по праву считается Луи Пастер, который первым обратил внимание на то, что опустошительные эпидемии чумы, оспы, холеры и прочих заразных болезней, регулярно проносившиеся по Европе, обходили стороной некоторых людей, которые ухаживали за больными или убирали с улиц трупы. Пастер предположил, что существует в организме некий механизм, который защищает человека от заражения. Общая теория иммунитета родилась в ожесточенной борьбе, которая развернулась между двумя «титанами» мировой науки - Паулем Эрлихом и Ильей Мечниковым в конце XIX века. Мечников открыл фагоцитоз и утверждал, что защита организма от микробов осуществляется специальными клетками — фагоцитами, которые поедают (фагоцитируют) бактерии. Эрлих считал, что главным механизмом защиты человека являются специальные химические вещества — антитела, им открытые, которые блокируют все попадающие в организм чужеродные агенты. Причем оба «титана» считали своего оппонента заблуждающимся. История показала - прав и Мечников, и Эрлих, за что они получили Нобелевскую премию 1908 года по биологии, просто каждый из них открыл один из механизмов функционирования иммунной системы.

Какой бывает иммунитет

Врожденный и приобретенный

• Врожденный или наследственный. Мы с вами рождаемся с определенным набором антител, заложенным в нас генетически. Например, американские индейцы намного менее восприимчивы к сифилису, чем европейцы.
• Приобретенный или адаптивный. Формируется под воздействием внешней среды. То есть любая инфекция приводит к наработке в организме антител, которые сразу включаются в борьбу при повторной встрече с данным возбудителем. Вакцинация есть частный случай работы приобретенного иммунитета.

Активный и пассивный

• Активный — продукция антител в результате внешнего воздействия. Постинфекционный и поствакцинальный иммунитет всегда активный.
• Пассивный — введение антител извне. Например, сыворотки содержащие донорские антитела. В состав материнского молока входят антитела, защищающие младенца, и это тоже пассивный иммунитет.

Специфический и неспецифический

• Неспецифический — комплекс механизмов, направленных на защиту от любого внешнего вторжения. Пример: слюна и слеза содержат в своем составе антибактериальные вещества; в крови присутствует интерферон, который борется с любыми вирусными частицами, попадающими в организм.
• Специфический — антитела против вполне конкретного возбудителя, для гриппа одни, для чумы — другие, для коклюша - третьи и т.д.

Большое заблуждение, что иммунитет борется только с микроорганизмами или вирусами. Он защищает нас еще и от раковых клеток, которые определяются как «чужие» и ликвидируются специфическими и неспецифическими механизмами. Поэтому одна из теорий возникновения рака связывает данную болезнь со сбоем в иммунной системе.

Патологии иммунитета

Аутоиммунные заболевания

Важным компонентом работоспособности иммунной системы является функция «узнавания», то есть необходимость отличать «своих» от «чужих». Если происходит сбой в работе данной функции, то «свои» определяются как «чужие» и уничтожаются. Это и есть аутоиммунные заболевания, когда иммунитет убивает некоторые ткани и клетки организма, принимая их за чужеродные.

Пример: некоторые разновидности стрептококка, вызывающего ангину и рожу, содержат антигены, которые по своему строению похожи на антигены почечной или соединительной ткани. Поэтому после ангины у человека может возникнуть нефрит или ревматизм.

Иммунодефицит

Также у иммунитета, как и у других систем, может наблюдаться недостаточность функционирования — иммунодефицит, который бывает первичным или врожденным и вторичным или приобретенным.

Первичные иммунодефициты есть результат генетических аномалий, которые приводят к недостаточности функционирования специфических и неспецифических механизмов защиты. Вторичные иммунодефициты возникают под воздействием внешних факторов: стресс, беременность, голод, вирусы (при СПИДе), радиация, некоторое лекарства и т.д. Также механизмы защиты ослабевают при напряженном функционировании, поэтому длительно текущие инфекционные заболевания гарантировано приводят к иммунодефициту.

Проблема иммунного ответа является краеугольным камнем такой области медицины, как трансплантология. Современная медицина позволяет заменить в человеческом теле до 70% «запасных частей». Хирурги могут пришить человеку практически любой новый орган, но иммунная система всегда стремится уничтожить трансплантат, иногда вместе с хозяином.

Признаки ослабленного иммунитет у детей и взрослых

Грань между сниженной и нормальной функцией иммунитета очень тонка и определить ее самостоятельно невозможно. Поэтому следует обратиться к врачу иммунологу, аллергологу, который назначит иммунологическое лабораторное исследование для уточнения наличия иммунодефицита. Косвенными признаки его снижения могут быть:

• Частые простудные заболевания, вирусные инфекции более 5 раз в год (у дошкольников это норма, у детей постарше и взрослых — нет.
• Повышенная утомляемость, общая слабость, головные боли, синева под глазами, бледность кожных покровов. Однако такие симптомы могут быть и при заболеваниях крови, поэтому при таких признаках следует проконсультироваться у врача.
• Сонливость, бессонница.
• Увеличение селезенки, безболезненное увеличение шейных и подмышечных лимфатических узлов.
• Ломкость ногтей, тусклые посеченные волосы.
• Сухость и шелушение кожи.
• Аллергия.
• Дисбактериоз кишечника, который может проявляться снижением аппетита, метеоризмом, нарушением стула, снижением веса.

Как повышать иммунитет без лекарств иммуностимуляторов?

• Обеспечение сбалансированного, рационального питания, отказ от магазинных полуфабрикатов, фаст-фуда, вредных химизированных продуктов питания. Каждый день в рационе должны быть салаты, свежие сырые овощи (морковь, свекла, капуста, лук, чеснок), фрукты, бобовые, морская рыба, кисломолочные продукты без добавок. Завтрак должен состоять не из бутербродов, лучше всего — гречневая каша, геркулес, рис, зеленый чай, мед, отвар шиповника.
• Поскольку доказана связь иммунитета с дисбиозом кишечника, для его лечения и в качестве профилактики можно проводить курсы пробиотиков после консультации с врачом. Для профилактики лучше всего пить не сам препарат, а делать из него йогурт, то есть в свежее прокипяченное молоко (не пастеризованное) добавить 1 капсулу препарата или специальной закваски для йогурта (продается в аптеке), оставить в теплом месте на 12-24 часа и ежедневно пить такой самодельный кисломолочный напиток.
• Устранение возможных очагов хронической инфекции (хронический тонзиллит, кариозные зубы, хронический гайморит и пр.)
• Снижают иммунитет глистные инвазии, диагностика которых единовременным анализом кала может давать ложноотрицательные результаты, поэтому при подозрении следует сдавать анализ 3-жды.
• Старайтесь сохранять оптимизм, позитивное отношение к жизни, избегайте стрессов. Для успокоения нервной системы могут быть полезны — медитация, занятия Йогой, повторение положительных настроев, аффирмаций — это работает на оздоровление организма.
• Детей следует постепенно закаливать (начинать летом). Взрослым также полезно летом ходить босиком по траве, морской гальке.
• Зимой можно делать такую смесь — лимон, грецкие орехи, изюм в равных пропорциях измельчить в блендере, смешать с медом, употреблять по 1-2 ложке утром и вечером.
• Тем, кто страдает хроническим тонзиллитом с помощью простого упражнения, можно улучшать кровообращение в глотке. Во время чистки зубов вытянуть язык и тянуть его к подбородку, задержать на 10 секунд, таким образом очищаются лакуны миндалин.
• Избегать обезвоживания. Ежедневно употреблять чистую питьевую воду 1-2 литра. Каждые три месяца пропивать курсы минеральных вод. Желательно перед эти проконсультироваться со специалистами.
• Самый действенный способ повысить иммунитет — физический труд на свежем воздухе.

Нужна ли нам идеальная чистота?

Иммунитет, как и любая другая система требует тренировки, которая на медицинском языке называется — антигенная стимуляция. Ребенок, находясь в утробе матери, пребывает в стерильных условиях. После рождения его защищают материнские антитела, попавшие через плаценту, а также полученные с грудным молоком. В это время он находится в среде, содержащей миллионы бактерий и вирусов. Ребенок защищен материнским иммунитетом, чтобы выиграть время и развить свой. В стерильной среде антигенная стимуляция минимальна и детский иммунитет не развивается. После того как малыш лишается маминых антител, он становится весьма уязвим для инфекций.

Есть и еще одна причина не делать среду обитания малыша стерильной. Учеными доказано, что патогенные микробы гораздо быстрее приобретают устойчивость к антисептическим средствам, чем полезные. Поэтому в стерильной среде гораздо проще подхватить какую-нибудь агрессивную и антибиотикоустойчивую заразу.

Все сказанное уже давно стало очевидным для педиатров Европы. Они отказались от полной стерильности в родильных домах и педиатрических клиниках.

Нужны ли человеку лекарства для поднятия иммунитета?

Существует обширная статистика, которая говорит следующее:

• Городские жители, живущие в более стерильных условиях, чем сельские страдают аллергией в три раза чаще;
• Жители развитых стран Европы страдают аутоиммунными заболеваниями в 3 раза чаще жителей Африки.

Причина банальна, наш иммунитет совершенно не тренирован, и на абсолютно физиологическую стимуляцию отвечает неадекватно бурной реакцией. Современному городскому жителю требуются не иммуностимуляторы, а пореже использовать антибактериальное мыло и меньше мыть ванну или раковину антисептическими средствами.

Однако реклама фарм-картелей упорно настаивает: «Вы чувствуете, что заболели? Ваша иммунная система ослабла и Вам срочно нужны таблетки для повышения иммунитета». Перед тем как глотать пилюли рекомендую задуматься, ведь наши системы защиты почти идеальны и им не нужны никакие стимуляторы, просто не следует организму мешать бороться. Если у вас или вашего ребенка насморк, кашель или высокая температура, это значит, что его иммунитет активно работает и борется с инфекцией и не нужны ему (иммунитету) никакие лекарства.

Кстати сказать, у детей до 6 лет 5 простуд в год это норма. Мамочки, перестаньте пичкать своих чад всякой иммуностимулирующей химией. Пусть ваш дети тренируют свою иммунную систему.

Нельзя утверждать, что иммуностимуляторы не нужны совсем. В некоторых случаях организм сам не в состоянии победить болезнь. При гриппе H1N1, спортсменам в периоде восстановления, после серьезных хирургических вмешательств иммуностимуляторы очень даже полезны. Однако заниматься самолечением не следует.