Арабские мудрецы говорили: «Если бы люди знали о пользе хельбы, то покупали бы ее по цене золота».Попробуйте желтый египетский чай, приготовьте блюда с пажитником, заварите тоник, и вы больше не сможете от этого отказаться

Уникальная история пажитника (фенугрека, шамбалы или хельбы) началась с Египта. Он до сих пор известен как египетский чай или желтый чай из Египта. В арабских странах суфии называли хельбу «травой от ста болезней».В наше время арабские и индийские женщины едят поджаренные семена шамбалы, чтобы сделать форму груди и бедер более округлой. Китайские врачи лечили пажитником грыжу, лихорадку, болезни мочевого пузыря, мышечные боли, кишечные и легочные заболевания. В аюрведической медицине шамбалой лечили язвенную болезнь.

Трава от ста болезней - пажитник

В Древней Персии пажитник известен как любимая трава Авиценны. В Древней Греции Гиппократ ценил лечебные свойства фенугрека (пажитника), используя его для укрепления сил. Восточные женщины применяли его для повышения лактации .

В древности пажитник входил в состав разных рецептов как средство от облысения, для лечения ран, ожогов, желудочных заболеваний, импотенции, нарушений менструального цикла. В наше время «чудесная хельба» применяется в составе многих фармацевтических препаратов современной медицины.

В народной медицине пажитник используется как самое эффективное средство для лечения облысения, для крепости и пышности волос .

Также хельба незаменима для женского здоровья. Она облегчает болезненные менструации, помогает легче переносить климакс. Кроме того, пажитник очищает организм от шлаков, и, как следствие, помогает избавиться от неприятного запаха изо рта и неприятного запаха тела.

Для улучшения лактации, здорового питания после родов и общего укрепления здоровья кормящим мамам рекомендуется принимать пажитник в виде чая или в небольших количествах добавлять в еду.

При сахарном диабете ежедневно съедайте 2 чайные ложки измельченных семян хельбы, запивая горячим молоком.

Для улучшения потенции ежедневно принимайте по 1 столовой ложке измельченных семян, растворенных в чашке горячего молока.

При анемии ежедневно принимайте 1-2 чайной ложки молотых семян пажитника с молоком и медом.

Используя пажитник в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Помните, самолечение может быть опасно для вашего здоровья.

У пажитника есть и противопоказания : беременность, нарушение гормонального баланса, вагинальные кровотечения.

Рецепты правильного и рационального питания

Пажитник, как пряность с пикантным ореховым вкусом, - бесценная добавка во многие блюда. На востоке он известен как чаман. В качестве специй для приготовления блюд восточной кухни пажитник применяется вместе с базиликом и орегано.

Египетский желтый чай

Перед приготовлением чая «Хельба» промойте семена пажитника, затем высушите (около 2 суток) на чистой белой бумаге. Затем поджарьте, измельчите в порошок на кофемолке или мельнице для специй. Чайную ложку молотых семян растворите в 250 мл воды, доведите до кипения, варите 10 минут.

По желанию можете положить в готовый чай имбирь или корицу, лимон, мед, молоко или сахар. Напиток пьют и теплым, и холодным. Кроме того, что египетский чай бодрит и тонизирует, еще он незаменим при острых респираторных заболеваниях и воспалении легких как сильное отхаркивающее средство.

Утренний тоник для хорошего пищеварения

На ночь залейте 1 чайную ложку семян пажитника стаканом холодной воды. Утром вскипятите, процедите и остудите. Добавьте чайную ложку меда. Принимайте за 30 минут до еды. Этот тоник укрепляет пищеварение и нервную систему.

Печеный картофель с пастой из пажитника по-восточному

Ингредиенты:

• 10 картофелин среднего размера вам понадобится,
• 200 грамм сметаны,
• 2 чайных ложки молотого пажитника,
• 2 столовой ложки измельченной зелени базилика,
• по 2 столовых ложки измельченной зелени укропа и петрушки,
• 50 грамм твердого сыра,
• соль и черный перец по вкусу.

Как приготовить:

Запеките картофель в духовке.

Пажитник, зелень, соль, перец размешайте в сметане, разомните эту массу с тертым сыром до однородной пасты.

Подавайте вместе с горячим картофелем.

Как укрепить волосы в домашних условиях

Маска для волос «Грива, как у льва»

3 столовые ложки семян пажитника залейте свежим молоком (200 грамм) (лучше использовать домашнее молоко), оставьте на ночь для набухания. Утром семена растолките, добавьте сок лимона. Легкими массирующими движениями нанесите маску на волосы. Через 15 минут смойте теплой водой.
Если у вас сильно выпадают волосы, вам поможет маска из пажитника, рецепт которой читайте ниже.

Маска от выпадения волос

Растворите 100 грамм измельченных семян пажитника в чайной ложке масла черного тмина. Дайте смеси настояться (достаточно пару часов). На протяжении 15 минут плавными движениями втирайте смесь в корни волос. Смойте теплой водой.

Арабские мудрецы говорили: «Если бы люди знали о пользе хельбы, то покупали бы ее по цене золота». За символическую цену вы приобретаете кладезь здоровья. То, что должно быть у каждого дома на кухне и в аптечке для профилактики и решения многих проблем со здоровьем.

Попробуйте желтый египетский чай, приготовьте блюда с пажитником, заварите тоник, и вы больше не сможете от этого отказаться. Пажитник станет одной из ваших любимых пряностей. опубликовано

Возникли вопросы - задайте их

Сила трав в тибетской медицине. Лекарственные растения. Описание

Сила трав в последние десятилетия фитотерапия находит все большее применение в современной медицине как альтернатива химическим препаратам. Это объясняется тем, что фитопрепараты обладают рядом явных преимуществ – они безвредны, безопасны, оказывают более мягкое действие и, как правило, не оказывают побочных эффектов.

Сегодня препараты на основе лекарственных трав с успехом применяются при заболеваниях нервной системы (хроническая усталость, бессонница, неврозы), сердечно-сосудистой системы (атеросклероз, болезни сердца, гипертония), дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта (включая гастрит, панкреатит) и многих других заболеваний.

Сила трав ее отличие в тибетской медицины

В чем же состоят отличия тибетской фитотерапии, которые делают ее уникальным достижением, намного опережающим все другие разработки в этой области?

Прежде всего, тибетские фитопрепараты – это не просто набор лекарственных трав в тех или иных пропорциях. Перед смешиванием все компоненты фитопрепаратов тщательно измельчаются вручную до состояния мельчайшей пыли.

После этого они долго и тщательно перемешиваются так, что между частичками образуются связи на молекулярном уровне. Таким образом, создается формула препарата, на порядок более эффективная, чем любой обычный фитосбор.

Такие фитопрепараты действуют комплексно, одновременно улучшая работу нескольких взаимосвязанных органов и систем. Например, когда проводится лечение артериальной гипертонии, применяются фитопрепараты, которые одновременно улучшают состав крови, работу кровеносных сосудов (тонус сосудистой стенки) и состояние нервной системы.

В частности, такие фитопрепараты обычно включают в состав древесину орлиного дерева (на тибетском «Агар»), которая является обязательным компонентом препаратов для лечения всевозможных нервных расстройств, таких как депрессия, неврастения, невроз, различные последствия нервных стрессов и т.д.

Важной отличительной чертой тибетской фитотерапии является ее универсальность. Тибетские фитопрепараты применяются не только для лечения внутренних органов или функциональных систем организма, но и при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

В основе такого применения фитопрепаратов лежат глубокие знания тибетских врачей об организме как единой системы, все части которой тесно связаны между собой и находятся в постоянном взаимодействии.

Например, лечение межпозвонковой грыжи обычно включает фитопрепараты, стимулирующие прохождение нервных импульсов, и фитопрепараты, улучшающие работу почек.

Сила трав. Казалось бы, какая связь может быть между позвоночником и почками?

Но дело в том, что остеохондроз позвоночника, как правило, развивается на фоне мышечных спазмов спины. Спазмированные мышцы сжимают кровеносные сосуды, что приводит к застою крови и нарушению кровоснабжения тканей дисков.

Для устранения спазмов кровеносных сосудов и улучшения циркуляции крови применяются точечный массаж и гирудотерапия. С другой стороны, используются фитопрепараты, которые улучшают работу почек. Эффективность такой комплексной терапии оказывается очень высокой.

Другой пример – лечение артроза или лечение артрита. При заболеваниях суставов, как и при болезнях позвоночника, фитотерапия является неотъемлемой частью комплексной терапии. В частности, фитопрепараты помогают улучшить работу печени, играющей важную роль в производстве коллагена – строительного материала суставных тканей.

Улучшение работы печени способствует более активной регенерации тканей и восстановлению функций суставов.

Нетрадиционные методы лечения продолжают пользоваться популярностью, несмотря на всеобщий технический прогресс. Такое лечение при всей своей простоте является очень эффективным. Западную и восточную медицину отличает принципиально разный подход к лечению больных. Восточная медицина основана на принципе использования в лечении больного многовековых знаний об истории человечества и строении человеческого организма. Китайская наука врачевания базируется не на результате лабораторных экспериментов, а на знании законов мира и на гармонии, которая должна окружать человека.

Китайские медики считают, что болезни появляются тогда, когда организм человека теряет связь с миром. Лечение должно заключаться в том, чтобы понять, как была нарушена эта связь, и какими способами ее можно восстановить. Лечение травами направленно именно на восстановление этого равновесия.

На разработку китайских препаратов часто уходили целые века. Сегодня китайская медицина также не стоит на месте, препараты постоянно совершенствуются. Меняется окружающий мир, меняются его связи с человеком, и это вызывает необходимость усовершенствования медицинских препаратов.

Китайская традиционная медицина основана на профилактике заболеваний. Китайские врачи считают, что при малейшем недомогании человек должен постараться стабилизировать свое состояние, чтобы не допустить развития болезни. Секрет долголетия, по мнению китайских медиков, заключается в достижении полной внутренней гармонии и единении с окружающим миром. Лекарственные препараты должны помогать человеку в этом.

Любые китайские препараты, будь это настои или отвары, являются лекарствами и поэтому перед их приемом требуется консультация у лечащего врача. При самостоятельном изготовлении препаратов очень важно соблюдать правила хранения, употребления и рецептуру. Лучше всего начинать принимать препарат с уменьшенной дозы.

К подбору трав для сборов необходимо относиться очень внимательно. Заготовке подлежат только те растения, которые точно соответствуют ботаническому определению вида. Используйте только те части растений, которые указаны в рецептуре, иначе могут возникнуть отравления или аллергические реакции. Например, у чистотела большого ядовитыми являются корни.

При приготовлении сборов нужно как можно чаще сверяться со справочной литературой. Многие лекарственные растения имеют декоративные сорта не пригодные для медицинских целей.

Лекарственные растения лучше всего приобретать в аптеках, а не на рынках. При покупке необходимо внимательно сверить название растения и при необходимости проконсультироваться у фармацевта.

Перед применением лекарственного средства обязательно проверьте, подходит ли оно для вашего организма. Проверять нужно каждый компонент в отдельности. Для этого необходимо приготовить немного настоя из растения и смазать им место локтевого сгиба. Если в течение получаса не появилось аллергической реакции, то нужно выпить немного настоя и подождать еще два часа. Окончательный результат переносимости растения будет понятен по истечении двух суток. Если не появится никакой аллергической реакции, значит, ваш организм хорошо переносит данное лекарственное средство. При непереносимости какого-либо компонента необходимо исключить его из лекарственного сбора.

С возрастом тело теряет свою гибкость, суставы ослабляются, а кожа становится менее эластичной и подтянутой. Особенно страдают люди, живущие в мегаполисах, где повсюду выхлопные газы, шум и стрессы. Безусловно, остановить естественные процессы старения невозможно. Но всем нам прекрасно известно, что «восточные люди» живут дольше и качественнее. В чем же секрет их здоровья и молодости? Это восточная медицина, которая сочетает в себе мудрость и опыт целителей и з Китая, Кореи, Индии и Тибета. В этом материале собраны проверенные временем методы, с помощью которых можно полностью исцелиться.

Точечный массаж - направление китайской медицины

Точечный массаж или рефлексотерапия - один из древнейших китайских методов лечения, суть которого состоит в массировании активных точек, связанных с определенными органами и системами. Такой массаж стимулирует защитные силы, восстанавливает обменные процессы, способствует лучшему поглощению кислорода в тканях, а также улучшает общее состояние организма. Главное здесь - знать, на какие точки следует надавливать, чтобы сохранить молодость .

А вот несколько простых упражнений:
1. Возьмите левую руку правой и крутите левой кистью в левую сторону, а затем - в правую. При этом не забывайте тереть левую руку правой. Повторите упражнение 30 раз.
2. Слегка помассируйте большой и второй пальцы ноги и точку, которая располагается на внутреннем крае коленной чашечки.
3. Сильно нажмите подушечкой среднего пальца левой руки на точку Юсэн, которая находится на подошве правой ноги, а точнее - в подошвенной впадине.

Если Вы страдаете от избыточного веса, выполните упражнение №2. Нажатия на эти точки помогают контролировать аппетит.

Рефлексотерапия избавляет от множества проблем, включая головную боль и начиная с головной боли и заканчивая варикозным расширением вен.

Иглоукалывание - древнейший метод лечения восточной медициной

Иглоукалывание или, как его еще называют, акупунктура, считается древнейшим методом лечения заболеваний. По предположениям ученых, он использовался еще в эпоху неолита. Суть такой процедуры состоит в том, что иглотерапевт вводит в определенные точки пациента стерильные иглы. Такая методика кроме нормализации обмена веществ, улучшает кровоток, расслабляет и служит прекрасным обезболивающим. По словам ученых из Мельбурнского королевского технологического университета, иглоукалывание избавляет от острой боли при мигрени и растяжении связок голеностопа лучше, чем известные обезболивающие препараты.

Избавиться от неприятных ощущений помогут несколько следующих манипуляций:
. при головной боли - сделайте «укол» между большим и указательным пальцем руки или на запястье выше большого пальца с наружной стороны;
. при нарушении сна - «уколите» второй палец ноги или точку, находящуюся под косточкой на лодыжке с внутренней стороны;

В домашних условиях не используйте настоящие иглы! Делайте уколы спичкой.

При онемении рук - сделайте «укол» на запястье с внутренней стороны или над локтем с внешней стороны руки;
. при обмороке - «уколите» с внутренней стороны большой и безымянный пальцы, а также мизинец.