Массаж живота по Огулову: описание техники, правила и рекомендации. Что такое висцеральный массаж Висцеральный массаж огулова читать

Люди всегда заботились о состоянии своего здоровья. В прошлые века лечение многих заболеваний медикаментами было недоступно, поэтому приходилось обращаться к народной медицине. Одним из народных способов терапии определенного ряда патологий является висцеральный массаж. Данная техника используется по сегодняшний день, но значительно в меньшей степени, чем это было раньше.

Развитие фармакологии привело к появлению большого количества препаратов, которые заменили народные способы терапии заболеваний. На замену народным средствам пришли синтетические лекарства, которые большинство людей, страдающих от недугов, принимает, не задумываясь о возможных негативных побочных последствиях. Использование массажа отошло на второй план. Однако в некоторых случаях доктора, чтобы избежать назначения сильнодействующих и при этом опасных препаратов, назначают именно курс массажа.

Висцеральный массаж представляет собой воздействие на брюшную полость посредством ручных манипуляций. Специалист прощупывает брюшину, исследуя полость на предмет повреждений или несоответствий, поэтому технику висцерального массажа иногда используют в качестве диагностического мероприятия.

Данный метод мануальной терапии – самый часто используемый среди остальных видов. Благодаря грубому воздействию удается вернуть орган в правильное положение, улучшить перистальтику, нормализовать кровообращение и т.д.

Важно! Для выполнения такого массажа необходимо подобрать квалифицированного специалиста. Техника воздействия на органы сложная, ошибки при выполнении допускаться не должны, так как есть риск повредить внутренние органы. Поэтому рекомендуется обращаться только к профессионалам.

Кроме того, следует обсудить такой способ лечения с врачом, потому что массаж имеет противопоказания для некоторых заболеваний.

Показания к проведению

Основными показаниями для использования мануального метода терапии считаются:

• Патологические процессы желудочно-кишечного тракта хронического характера.
• Болезни печени, желчного пузыря, желчевыводящих путей.
• Проблемы с эндокринной системой, в частности, сахарный диабет.

Также методика используется в косметических целях. Например, ее применяют при угревой сыпи или целлюлите. Рекомендуется такой способ терапии, если человек страдает кожными заболеваниями. Массаж назначается при частых мигренях, заболеваниях сердечной мышцы, сосудов, при грыжах, если они не являются ущемленными.

В определенных случаях разрешено проводить массаж людям с ожирением, если недомогание связано с нарушением метаболизма или эндокринными проблемами.

Полезной техника будет людям, страдающим от болезней органов дыхания. Прежде всего, это относится к тем патологиям, которые характеризуются недостаточным кровотоком и отхождением мокроты.

Подобные манипуляции помогают избавиться от недугов мочеполовой системы, независимо от половой принадлежности человека. Одинаково эффективной процедура будет при простатите у мужчин и, например, при загибе матки у женщин.

Противопоказания

Среди основных противопоказаний выделяют:

• Заболевания онкологического типа.
• Острый туберкулез.
• Любой процесс инфекционного характера при повышенной температуре тела.
• Наличие сифилиса.
• Развивающаяся гангрена.
• Психические расстройства.
• Тромбоз.

Следует отказаться от процедуры женщинам при беременности, хотя считается, что ранние сроки не являются строгим запретом, но нагрузка на живот не принесет пользы ни матери, ни будущему ребенку.

Не стоит применять такой тип лечения при инфаркте или инсульте. Противопоказанием можно считать тяжелые степени патологий внутренних органов.

Как видно, противопоказаний не так много, но учитывать их следует обязательно. При наличии индивидуальных особенностей организма, надо сразу сказать о них доктору, чтобы избежать возможных сложностей при проведении сеанса.

Подготовка к процедуре

Данный тип терапевтического мероприятия потребует несколько больше приготовлений, чем некоторые другие способы мануальной терапии.

Процедура проводится на пустой желудок. Сильные манипуляции не только усугубят процесс пищеварения, но и могут повредить кишечник или желудок. Кроме того, следует опорожнить кишечник или воспользоваться очистительной клизмой.

Эти несложные подготовительные меры позволят избежать трудностей при проведении и значительно снизят риск появления осложнений.

Специалист заранее уточняет у клиента о переносимости боли, частоте опорожнения кишечника, возможных заболеваниях системы мочеполовых органов.

Обязательной мерой перед проведением массажа является прохождение процедуры ультразвукового исследования. Это помогает выявить наличие отклонений и позволяет доктору детально рассмотреть расположение органов в брюшной полости, так как встречаются случаи необычного расположения, что затрудняет проведение терапии.

Техника проведения

Основной принцип проведения висцерального массажа – воздействие на брюшную полость. Степень воздействия зависит от того, какой орган будет массироваться, и какой результат ожидается после процедуры.

• Прежде всего, массаж начинается с верхнего участка брюшины. Движения выполняются неглубокие, при этом легкие. Специалист прорабатывает такие органы как желудок, печень, поджелудочная железа, селезенка. Осторожно перемещаясь по брюшной полости, оказывается воздействие на остальные органы. Акцент при этом делается на органы мочеполовой системы и кишечник. Обязательно воздействию подвергается аорта брюшной полости.
• Все массажные движения мануал проводит кончиками пальцев или ладонью.
• В первую очередь пальпации подвергается центр верхней части живота, постепенно движения становятся более глубокими, но плавными. После любого глубокого нажима клиенту необходим отдых до 5 сек.

Массаж проводят только тогда, когда живот расслаблен. При напряженных мышцах брюшины воздействовать на органы не удастся, процедура будет бесполезна для здоровья.

Техника для всех органов брюшной полости не отличается между собой, но есть некоторые различия. Прежде всего, это относится к движениям, которые могут быть круговыми или прямолинейными, отличается сила нажима, направление движений. Это надо учитывать, перед тем как обратиться к специалисту мануальной терапии.

Техника при патологиях желудка и поджелудочной железы

От исходного положения пальцев постепенно идет движение к области пупка. Чтобы массировать поджелудочную железу, используется только два больших пальца. Местонахождение поджелудочной железы – примерно на два пальца выше пупочного участка. В момент наибольшей расслабленности клиента, выполняется надавливание глубокой степени. После чего можно направляться к желудку. Чтобы улучшить перистальтику и кровообращение, руки должны быть зафиксированы на брюшной полости.

Важно помнить, что воздействие на брюшину надо проводить через 2-3 часа после употребления пищи. Во время проведения массажа у клиента усиливается урчание, но это нормальная, естественная реакция организма.

Воздействие на кишечник

От желудка движения должны плавно перемещаться в область кишечника. Массаж начинается с подвздошной области, заходя пальцами под кость, при этом специалист двигается пальцами вдоль толстого кишечника. Постепенно продавливается область сигмовидного участка. Затем потребуется вернуться к прорабатыванию области желудка и поджелудочной железы. Чтобы обработать участок тонкого кишечника, достаточно совершать медленные, неглубокие движения вокруг пупка по часовой стрелке.

Важно, чтобы были задействованы обе руки, только тогда удастся полноценно осуществить массаж.

Чтобы проработать органы мочеполовой системы, осуществляется воздействие на область ниже пупка, ближе к лобковой кости. Движения не меняются, но при возникновении сильных болезненных ощущений в тазобедренной области рекомендуется сразу сказать мануалу, чтобы специалист определенными манипуляциями снизил болезненность в данном участке.

Работа с почками

Почки расположены по обе стороны от пупка. Необходимо движения совершать осторожно, чтобы не нарушить работу органов. Воздействие оказывается на область возле почек, при этом все надавливания должны быть интенсивными, но медленными. Зачастую боль во время массажа почек становится невыносимой, поэтому специалист на время оставит эту область и вернется к желудку или другим органам, затем по кругу продолжит массировать область почек. В данном случае потребуется несколько подходов по 3-5 минут, в противном случае от массажа не будет никакой пользы, а человеку будет сложно согласиться на процедуру повторно.

После повторного круга надавливаний на печень и кишечник, требуется провести дополнительные движения. При этом все манипуляции выполняются ладонью, а вторая рука будет использоваться как отягощение.

Массажное воздействие заканчивается стандартными вибрациями или поглаживаниями, чтобы расслабить брюшную полость. Первый сеанс в основном является ознакомительным. Специалист прощупывает брюшную полость, отмечает для себя отклонения и особенности, чтобы при проведении процедуры не возникло проблем. Массажисту необходимо заранее обнаружить очаги спазмов и точки, которые вызывают болезненность.

Самостоятельный массаж

Выполняя висцеральный массаж живота самостоятельно, следует помнить, что в полной мере промассировать всю брюшную полость не удастся. Даже если человек является мануальным специалистом, то проводить манипуляции своими руками над брюшной полостью проблематично, так как движения должны иметь определенную силу и глубину. Кроме того, воздействие со стороны будет обладать значительным эффектом, нежели самостоятельно проведенная процедура.

В редких случаях делаются исключения, но такой массаж нельзя будет назвать лечебным, скорее, он будет в качестве поддержания эффекта от профессиональной терапии.

Можно использовать мячик для самомассажа. Для выполнения такой техники надо положить мяч на пол и лечь на него брюшиной. Процедура очень болезненная, но по степени боли она мало чем отличается от работы массажиста.

Особенности проведения

Многих интересует, чем же отличается эта разновидность мануальной терапии от классического массажа, например. Основное отличие висцерального массажа от других разновидностей заключается в том, что классический метод помогает избавиться от поверхностных проблем. Его основная задача состоит в усилении кровообращения. Если рассматривать висцеральную форму воздействия, то она работает в более глубоких слоях организма, поэтому считается более эффективной.

Висцеральный массаж – процедура болезненная, поэтому не каждый сможет ее перенести. Иногда такой метод назначается детям, но сеанс проводится с меньшими усилиями, но с сохранением глубины воздействия.

Малышам сложнее перенести сильные болевые ощущения, поэтому врачи по возможности стараются избегать подобного способа терапии.

Важно учесть, что задействовать в технике кулак может только массажист, обладающий большим опытом. В противном случае такое надавливание грозит серьезными повреждениями.

Мануальный специалист Огулов, который открыл центр мануального направления «Предтеча», рекомендует усиливать эффективность производимого массажа, подкладывая под спину специальный игольчатый коврик или использовать пиявок, чтобы улучшить кровообращение в организме. Висцеральный массаж Огулова предусматривает использование различных дополнительных техник.

Для достижения нужного эффекта от висцерального массажа потребуется не менее 10 сеансов. Максимальное количество сеансов – не более 20. Первый сеанс имеет продолжительность около часа. После проведения первого курса терапии следует какое-то время дать восстановиться своему организму. В данном случае играет роль скорость привыкания к процедурам. Если не давать восстанавливаться и отвыкать, то эффективность от проводимых процедур снижается в несколько раз.

Преимущества и недостатки

Преимуществом огул-массажа, прежде всего, считают высокую эффективность после курса терапии. Такая техника подойдет многим, за исключением людей страдающих патологиями, которые входят в список противопоказаний. Висцеральный массаж живота способствует похудению, что является отличным способом для многих людей.

Среди недостатков отмечают болезненность процедуры. «Внутреннему» массажу потому и дали такое название. Именно благодаря глубокому воздействию на органы через наружные ткани, удается добиться положительных результатов. Рекомендуется учитывать свой болевой порог при выборе подобного рода процедуры, так как непереносимость боли может стать серьезным препятствием к проведению сеанса.

Недостатком можно считать небольшое количество специалистов, которые могут правильно провести этот вид массажа. Только если человек делает массаж по всем правилам, удается достичь результатов. В противном случае лучше отказаться от услуг мастера, иначе можно получить массу неприятных последствий.

Польза от процедуры

Благодаря правильному проведению массажа, уже после первого сеанса клиент чувствует заметное облегчение. Прежде всего, улучшается кровообращение, ускоряется обмен веществ, что незаменимо для людей с повышенным показателем массы тела. Данный метод позволяет вывести токсины и шлаки из организма, избавиться от проблем с позвоночником, от функциональных расстройств, отеков. Брюшная полость после проведения сеанса становится мягкой, проходят запоры. Улучшается общее состояние человека.

Многим женщинам такая процедура помогла излечиться от бесплодия и подарила шанс на материнство. После родов массаж позволяет скорее придти в форму и избежать опущения органов.

Важно не переусердствовать, так как чрезмерное надавливание на органы может вызывать серьезные осложнения, от которых сложно избавиться.

Мнения специалистов и клиентов

Висцеральный массаж Огулова популярен среди специалистов, так как его положительное влияние на организм было доказано в ходе проведения ряда исследований. Профессионалы рекомендуют для получения лучшего эффекта совмещать курс мануальной терапии с приемом препаратов или поливитаминов. Комплексное лечение заболеваний считается более эффективным, чем использование одного из терапевтических способов. Поэтому перед началом подобной терапии следует обсудить с лечащим врачом дополнительные меры для достижения высокого эффекта от процедуры.

Большинство клиентов, которые испробовали на себе такой метод терапии, отмечают заметные улучшения в общем самочувствии. Улучшается качество сна, поднимается настроение. Некоторые люди говорят, что после сеанса ощущается легкость во всем теле. Некоторых смущает боль во время проведения массажных движений, но если своевременно подготовить себя морально к тому, что процедура болезненная, то ощущение боли становится менее заметным.

Важно помнить, что процедура является эффективной только в том случае, если при ее проведении были учтены все предписанные правила. Специалист должен учитывать индивидуальные особенности клиента, о которых массируемый обязан заранее сообщить массажисту. Движения, причиняющие сильную боль, лучше прекратить на время, а при повторном появлении боли, прекратить сеанс, так как, возможно, произошло повреждение одного из органов. Может потребоваться полное обследование.

Не стоит рассчитывать на быстрый результат от одного массажа. Несмотря на то, что он в значительной степени облегчает большую часть симптомов, массаж не может вылечить организм полностью. От причины развития патологического процесса не удастся избавиться посредством одного курса. Поэтому рекомендуется соблюдать осторожность при выборе метода лечения и профилактике недомоганий.

Не следует пренебрегать своим здоровьем. При подозрениях на патологический процесс в организме, рекомендуется обращаться за помощью к врачам. В виде профилактики надо обследовать организм как минимум раз в году, так как своевременное обнаружение болезни поможет начать лечение как можно раньше, а значит, снизится риск развития осложнений.

Здравствуйте, уважаемые! Наверное, многие из вас слышали про висцеральный массаж живота или, как еще часто называют эту технику — старославянский массаж.

Если вы не просто читаете, но и выполняете те оздоровительные практики, о которых можете прочитать на этом блоге, и на других блогах о здоровье, то вы знаете, что реальный человек, сталкиваясь с многими возрастными проблемами, может научиться самостоятельно помогать себе.

И вот теперь предлагаю расширить область своих знаний и освоить другие великолепные приемы самопомощи.

Что такое внутренний массаж

Представляю вам висцеральный самомассаж живота – методику, которая творит чудеса по оздоровлению всего организма. Самое главное, что вы сможете ее выполнять самостоятельно, помогая себе без врачей, массажистов и лекарств!

Висцеральный массаж издавна практиковался народными целителями. Массаж внутренних органов основан на том, чтобы воздействовать на организм человека с помощью надавливания на брюшную полость определенными движениями и простукиваниями.

При надавливании на живот происходит движение органа в нужном направлении и массаж. Такие действия устраняют застой и улучшают движение лимфы.

Все это кажется сложным в исполнении, однако каждая женщина сможет практиковать техники этого массажа, а через 2-3 месяца — наслаждаться прекрасным самочувствием и ощутимой прибавкой сил и энергии!

Оздоровительные эффекты массажа

Главные оздоровительные эффекты славянского самомассажа, которые вы сможете реально почувствовать, если не будете филонить, а выполнять его, затратив на выполнение всего лишь 10 минут:

• Усиливается местный иммунитет;
• Восстанавливается нормальное положение и подвижность органов;
• Улучшается кровообращение (артериальное и венозное);
• Нормализуется обмен веществ;
• Улучшается циркуляция лимфы;
• Устраняются спазмы внутренних органах;
• Улучшается гормональный фон;
• Оказывается позитивное влияние на психоэмоциональное состояние;
• Улучшается функция вегетативной и центральной нервной системы.
• Улучшается общий иммунитет за счет восстановления микрофлоры кишечника.

Кроме оздоровительного эффекта, вы еще заметите:

• что у вас заметно подтянется живот
• сформируется правильная форма живота

Также восстанавливаются и нормализуются функции органов, улучшается общее самочувствие, качество жизни, работоспособность, выравнивается психоэмоциональное состояние и настроение.

И еще один приятный бонус: висцеральный самомассаж оказывает благотворное влияние на интимную сферу.

Александр Огулов и висцеральный массаж живота

Александр Огулов является профессором и доктором в сфере народной медицины. Огулов первым в медицине предложил методику массажа живота для нормализации внутренних органов.

Впервые он занялся разработкой этой методики около 30 лет назад. А ныне профессор выступает в роли президента Профессиональной Ассоциации висцеральных терапевтов.

Так же является членом международной академии естественных наук. Написал несколько авторских книг и был награжден множеством медалей и орденов за вклад в развитие народной медицины.

Массаж внутренних органов по методике Пруткова Евгения

На самом деле на Youtube можно найти много разных видеоуроков о том, как нужно выполнять этот массаж. Но я остановилась вот на этом парне — Прутков Евгений. Почему? Да не знаю — просто понравилось, как он выполняет висцеральный массаж живота, как объясняет. Посмотрите и вы, может, вам тоже понравится. А если нет — напишите, чьи уроки предпочитаете именно вы.

Итак, смотрим.

Если вы внимательно посмотрели видео, то заметили, что Евгений при массаже использует банки.

Висцеральный самомассаж живота

В конце первого видео, в котором Евгений показал технику массажа на пациенте, он пообещал показать, как можно сделать самомассаж, то есть массаж самому себе. И вот это видео, в котором показано как делать этот самомассаж. Посмотрите обязательно, думаю, что вас также, как и меня, впечатлит тоненькая и мягкая кожа на животе Евгения.

В начале видеоролика проводит тест — нужен ли вам такой самомассаж. Для этого он просто втягивает живот. Если вы можете также, как Евгений втянуть живот, то, возможно, такой массаж вам не нужен.

Немного пробежимся по движениям, которые были показаны в ролике.

Делайте такой массаж 3 раза в неделю и очень быстро вы сможете избавиться от болезных ощущений в области живота, а заодно и убрать лишнее в области живота и талии

«Грызу, грызу грыжу» приговаривали старушки в деревне, когда зубами через пеленку вправляли пупочную грыжу, которая часто появлялась у беспокойных младенцев.

Сами того не подозревая, бабушки-целительницы проводили сеансы висцерального массажа, ведь они лечили внутренние органы ребенка, оказывая непосредственное механическое воздействие на его переднюю брюшную стенку .

Возможно, именно методика вправления грыжи и легла в основу этой техники. Считается, что корнями она уходит к древним славянам — это один из немногих методов массажа, имеющий славянское происхождение. Но широко применялся он и в восточных странах (в частности, Китае и Корее), а также в Тибете и на Филлипинах.

Сегодня поднялась новая волна интереса к висцеральному массажу, что во многом связано с активной работой в этом направлении профессора и академика А. Т. Огулова. Висцеральный массаж по Огулову на данный момент самая актуальная методика.

Техника выполнения висцерального массажа отличается от классического и основывается на ручном (мануальном) воздействии на соединительнотканные образования, окружающие органы.

Такими образованиями являются: связки, капсулы, брюшину, и на саму ткань органов, расположенных в брюшной полости, через переднюю стенку живота. Продавливая кожу и подкожную клетчатку, а также мышцы пресса, массажист:

• активизирует кровоток;
• нормализует отток лимфы;
• раздражает нервные рецепторы;
• стимулирует перистальтику кишечника;
• способствует продвижению пищевого комка и газов по кишечнику.

В результате его действий, ускоряется течение различных обменных процессов. Кровь быстрее доставляет питательные вещества и кислород от одного органа к другому, от одной клетки к другой.

При этом быстрее образуются продукты жизнедеятельности клеток – в частности, ферменты и гормоны. Они лучше эвакуируются из клеток, легко продвигаются по протокам. Быстрее удаляются из органа все ненужные вещества. Стимулируется процесс самовосстановления тканей, рассасывания фиброзных образований, спаек, соединительнотканных тяжей.

Когда внутренние органы человека работают нормально, и в них не развиваются никакие патологические процессы , то ощупывание (пальпация) области живота не вызывает неприятных ощущений.

Доктора в таких случаях пишут в истории болезни и медицинской карточке: «Живот мягкий, безболезненный, доступный глубокой пальпации».

Если же функция какого-то органа нарушена, если его ткани или окружающая клетчатка воспалены, то пальпация живота в проекции воспаленной области будет сопровождаться болью. По месту локализации боли доктора определяют, что именно в данный момент болит: печень, желудок, кишечник, мочевой пузырь и т.д.

Когда воспаление купируется, боль стихнет, но останется уплотнение, легкий дискомфорт. А печень или желчный пузырь могут оставаться увеличенными в размере. Участковый терапевт вряд ли обнаружит эти изменения при обследовании больного. Но висцеральный терапевт легко выявит их во время сеанса массажа: участки уплотнения и изменения структуры ткани служат основной мишенью для его воздействий.

Разминая около органное пространство, массажист, хиропрактик или мануальный терапевт стремится к устранению этих изменений. Тем самым он способствует оздоровлению органов брюшной полости и улучшению состояния здоровья пациента в целом.

Результатом механического воздействия становится и повышение тонуса глубинных мышц, укрепление связок.

Поэтому с помощью висцерального массажа корректируются такие анатомические дефекты, как возрастное опущение органов (в частности, матки) и аномалии их расположения (опущение почки, смещение органа и т.д.).

Восстановление естественных анатомических соотношений в брюшной полости обеспечивает нормализацию функций смещенных органов, улучшает общий кровоток.

Обратите внимание, что этот массаж в бане можно проводить как профилактическую процедуру.

Важно! Если во время выполнения массажа появляется резкая боль или дискомфорт, обязательно скажите об этом врачу. Возможно, лечение нужно отложить до уточнения диагноза.

Влияние на различные органы и системы

Приемы, которые применяются в висцеральном массаже, регулируют работу внутренних органов:

• повышают или понижают секреторную активность желудка, то есть нормализуют уровень кислотности желудочного сока;
• стимулируют отток желчи, ускоряют или замедляют ее образование;
• снимают спазм с протоков поджелудочной железы и простаты, обеспечивая выведение ферментов и секрета;
• замедляют или стимулируют перистальтику кишечника;
• налаживают процесс образования и выведения мочи;
• способствуют оттоку крови от органов малого таза;
• восстанавливают гормональную активность предстательной железы, яичников.

В результате ускоряется кровообращение и лимфоток, повышается степень иммунной защиты организма. Формируется нормальный гормональный фон, создаются благоприятные условия для самовосстановления.

Улучшается общее самочувствие и даже внешний вид: исчезают кожные высыпания, на лице появляется здоровый румянец. Возвращается утраченное ощущение здоровья, радости жизни и готовности действовать.

Если же Вы хотите избавиться от токсинов, то в этом очень хорошо поможет медовый массаж .

Основные показания

Неоспорима польза висцерального массажа внутренних органов при наличии таких заболеваний, как:

• хронический холецистит (в том числе на фоне дискинезии желчевыводящих путей);
• желчнокаменная болезнь;
• хронический панкреатит;
• дисфункция печени и поджелудочной железы, гепатоз;
• гастроэзофагальная рефлюксная болезнь;
• хронический гастрит с повышенной и пониженной секреторной активностью;
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• спастический или атонический колит;
• геморрой;
• дисфункция кишечника (запор, неустойчивый стул, синдром раздраженной толстой кишки);
• почечная недостаточность, почечнокаменная болезнь;
• опущение почки;
• мочекаменная болезнь;
• частый цистит;
• неинфекционный (застойный) простатит;
• застой крови в малом тазу и его последствия: хронические воспалительные заболевания органов репродуктивной системы, снижение фертильности, бесплодие;
• функциональные кисты яичников;
• опущение и загиб (ретрофлексия) матки;
• инфантильная матка;
• болезненные менструации, нерегулярный менструальный цикл;
• неущемленные паховые, пупочные, бедренные грыжи.

Этот вид не является антицеллюлитным массажем , и на прямую не способствует похудению.

Важно! Улучшая работу и общее состояние органов брюшной полости, висцеральный терапевт влияет на работу организма в целом. Поэтому массаж живота может быть полезен при хронических и частых заболеваниях эндокринной, дыхательной и сердечно-сосудистой системы, мигрени и вегетососудистой дистонии, а также патологиях опорно-двигательного аппарата.

Любое хроническое заболевание сказывается на состоянии других органов и систем. Нормализуя работу пораженного органа, врач укрепляет здоровье пациента в целом.

Например, массируя почки, он помогает справиться с артериальной гипертензией, развившейся вследствие неполадок в работе ренин-ангиотензиновой системы.

А нормализуя кишечное пищеварение, он создает оптимальные условия для развития кишечной микрофлоры, которая, в свою очередь, принимает активное участие в формировании иммунного барьера.

Существуют также состояния, при которых явного заболевания нет, но имеются предпосылки к его развитию. К ним относятся:

• лишний вес;
• нехватка веса (истощение, дистрофия);
• малоподвижный образ жизни;
• нерациональное или специальное питание (например, вегетарианство, которое при неверном подходе может привести к анемии и слабости соединительной ткани);
• высокие физические нагрузки (профессионального характера или связанные с интенсивными занятиями спортом);
• климакс (гормональная перестройка организма);
• период полового созревания, особенно в стадии бурного роста;
• повышенная умственная активность (на работе, учебе и т.д.).

Профилактический массаж органов брюшной полости в этом случае поможет избежать возможных проблем со здоровьем.

Основные противопоказания

Висцеральный массаж: противопоказания играют важную роль, при этом их достаточно небольшое количество. В первую очередь, следует исключить наличие:

• туберкулеза;
• опухолевых процессов (онкологии), в том числе миомы матки, аденомы предстательной железы и т.д.;
• патологии внутренних органов в острой стадии (стадии обострения);
• инфекционных заболеваний (в том числе ОРВИ, ангины, фарингита, ринита и т.д.);
• тромбофлебита;
• нарушений свертываемости крови (повышенной склонности к кровотечениям или тромбозу сосудов);
• беременности;
• внутреннего кровотечения (желудочного, кишечного и прочее), а также менструации;
• психических заболеваний.

Желательно пройти полное обследование, включающее лабораторные анализы, УЗИ и рентген , чтобы уточнить характер и стадию развития тех или иных заболеваний, а также убедиться в отсутствии противопоказаний.

Нельзя приступать к массажу, когда пациент находится в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Необходимо предупредить врача о приеме каких-либо лекарственных препаратов.

Важно! Висцеральный массаж оказывает сильное влияние на все системы организма. Поэтому при наличии любого хронического заболевания, возможность и целесообразность его применения рекомендуется обсудить с лечащим врачом.

Выполнение в домашних условиях

Теоретически, освоить технику висцерального самомассажа живота вполне реально. Но нужно понимать, что в процессе проведения массажа самому себе грань между объективными и субъективными ощущениями будет утрачена.

А это будет препятствовать адекватному оцениванию ситуации, расчету силы и времени надавливания, определения характера движений. Поэтому в домашних условиях рекомендуется ограничить сеансы висцерального массажа легкими поглаживаниями передней брюшной стенки по ходу движения часовой стрелки.

Начинать поглаживание следует в подвздошной области справа, затем поднимаясь вверх (до ребер) и, плавно огибая пупок, спускаясь вниз к левой подвздошной области. С каждым движением нужно немного приближаться к пупку.

Для более грамотного проведения самомассажа рекомендуется пройти специальный курс обучения.

Не проводится самомассаж после еды и натощак. Оптимальное время его проведения – через один – два часа после приема пищи.

Видео урок: как делать в исцеральный массаж живота

Посмотрите полезное видео о массаже живота:

Выбор салона и стоимость

Часто при выборе клиники или салона для прохождения курса массажа, пациенты ориентируются на среднюю стоимость услуги. Сегодня она может составлять от 1500 рублей до 5500 рублей за процедуру. Полный курс обычно включает от 5 до 12 процедур.

Более низкая стоимость не должна стать основанием для выбора учреждения, в котором она установлена. Необходимо обратить внимание на уровень подготовки и опыт специалиста, выполняющего массаж. Предпочтение нужно отдавать массажистам и хиропрактикам с медицинским образованием.

Висцеральный массаж в руках умелого специалиста может стать сильным средством в борьбе с различными патологиями органов брюшной полости.

Но при нарушении техники его выполнения, игнорировании противопоказаний он может привести к результату, обратному от желаемого. Поэтому нужно серьезно подходить к выбору массажного салона, доверяя свое здоровье только профессионалам.

В зависимости от решаемых задач можно выбрать и другие виды массажных процедур , которые лучше подойдут именно Вам.

Здравствуйте.

Методика висцеральной хиропрактики была известна с древних времен. В современной медицине массаж живота был незаслуженно забыт и долгие годы не применялся для лечения или профилактики недугов. В России висцеральную хиропрактику возродил Александр Огулов – профессор и доктор народного врачевания, член Международной Академии Естественных Наук в Германии, президент Профессиональной Ассоциации висцеропатов, генеральный директор учебного и оздоровительного центра Предтеча.

Его методика является уникальной, основывается на знаниях древнеславянских целителей. В этой статье я расскажу, что представляет собой массаж живота по Огулову или старорусский массаж живота висцеральный. С принципами, показаниями, противопоказаниями к висцеральной хиропрактике вы можете ознакомиться в моей .

Методика висцерального массажа по Огулову

Согласно висцеральной терапии, болезни развиваются вследствие смещения внутренних органов. В результате нарушается кровоснабжение и иннервация той или иной части тела, что нарушает обменные процессы и ухудшает функционирование организма в целом. Профессор Огулов, ссылаясь на древнеславянские знания по медицине, выдвинул висцеральную теорию развития болезней. Согласно теории, в теле существует 3 мозговых центра.

Два из них хорошо известны официальной медицине – головной и спинной мозг. Однако есть еще один регулирующий нервный центр, который оказывает влияние на работу висцеральных органов и отдаленных частей тела. Это брюшной мозг – скопление нервных клеток в области органов, покрытых брюшиной: пищевода, желудка, печени, желчного пузыря, кишечника, поджелудочной железы. Нарушение их топографического расположения приводит к изменению работы не только системы пищеварения, но и работы сердца, сосудов, суставов, позвоночного столба, головного мозга.

Внутренние органы брюшной полости тесно связаны между собой и с другими функциональными системами организма посредством кровеносных сосудов и нервных стволов. Изменение в одной системе неизбежно повлечет нарушения в отдаленных частях тела. На этом постулате основана методика висцеральной хиропластики по Огулову. Массаж живота глубокими вдавливающими движениями в определенной последовательности вызывает оздоровление всего организма.

Массирование внутренних органов поводят пальцами рук, реже кулаком, или подручными средствами. Во время процедуры пациент ощущает боль и дискомфорт в тех участках тела, где есть застойные явления крови и лимфы, а нервные волокна перерастянуты и напряжены. Этим проблемным участкам тела натуропат уделяет особое внимание. После разминания и вдавливания органа, боль проходит в течение одного или нескольких сеансов. Процедура длится в среднем в течение часа. Висцеральный массаж позволяет диагностировать заболевания и проводить эффективную терапию без применения дорогостоящих лекарственных препаратов.

По мнению Александра Огулова, древнерусская методика позволяет вылечить практически все заболевания, даже тех органов, которые далеко расположены от брюшной полости. Этому способствует не только общая система кровотока, лимфотока, нервных волокон, но и эндокринная связь посредством гормонов внутренней секреции. Правильно воздействуя на брюшной мозг, можно восстановить работу всех функциональных систем организма. Универсальность, высокая эффективность и доступность висцеральной методики позволяет поддерживать здоровье и отказаться от агрессивного воздействия на организм лекарственных препаратов химического происхождения.

Методика самомассажа

Предлагаю вам попробовать методику самомассажа, которую по силам освоить каждому желающему. Процедура достаточно проста и эффективна при условии четкого следования рекомендациям по технике массажа. Применение самостоятельных техник не дает такого быстрого результата, как после сеанса у специалиста, но при регулярном использовании может поддержать здоровье и предупредить развитие заболеваний.

Центр брюшного мозга, по мнению автора, находится в области желчного пузыря. От проекции органа на брюшную стенку начинают сеанс. Надавливать надо достаточно сильно, допускается ощущение болезненности в проблемных участках брюшной полости, но болевой синдром не должен быть интенсивным. В точке дискомфорта необходимо задержаться на 2-3 минуту, затем продолжать процедуру согласно предложенной методике. При незначительных нарушениях боль проходит уже после первого сеанса. В запущенных случаях может потребоваться 2-7 процедур и более.

Исходное положение на спине, ноги согнуты в коленях, живот расслаблен.

1. Первая точка – желчный пузырь. На 2/3 линии между нижним концом грудины и пупком отступаем 2 ширины пальца вправо. Надавливаем двумя пальцами до появления дискомфорта. Под пальцами можно ощутить журчание (движение желчи).
2. Вторая точка – поджелудочная железа. Два пальца прожимаем по косой линии в направлении левого подреберья. Массаж органа получится не сразу вследствие его глубоко расположения. На первых сеансах необходимо ослабить напряжение поверхностных тканей (мышц, апоневроза, связок).
3. Третья точка – печень. Отступаем две ширины пальца низа правого ребра. Два пальца помещаем под правое подреберье и продавливаем дважды. При появлении тошноты ослабляем давление, затем продолжает массировать.
4. Четвертая точка – селезенка. Перемещаем пальцы в такой же проекции, но уже под левое подреберье. Продавливаем ткани под левым нижним ребром дважды. При сильной болезненности останавливаемся, затем продолжаем процедуру.

Все перечисленные точки образуют на передней брюшной стенке «крышу дома».


5. Пятая точка – область илеоцекального клапана, где тонкий кишечник переходит в тонкую кишку. Недостаточность клапана приводит к нарушению продвижения пищевого комка по пищеварительному тракту, нарушению всасывания питательных компонентов, миграции микрофлоры из толстого в тонкий кишечник. Пальцы помещают на линию между пупком и углом тазовой кости (выступающая косточка) на треть от подвздошного выступа. Надавливаем до появления дискомфорта, урчания, движения кишечника под рукой (перистальтики).
6. Спираль. Продавливаем пальцами по спирали от проекции илеоцекального канала к правому подреберью, затем левому подреберью, затем вниз к подвздошной области, делаем круг в околопупочной области. Давление руки должно быть в направление пупка.
7. Шестая точка – пупок. Надавливаем вертикально на пупок.

Последние три пункта объединяются в «большую спираль» и являются вторым этапом висцерального массажа. Для удобства выполнения процедуру можно делать при помощи пластиковой бутылки (лучше емкостью 0,5 литров) с пробкой. На живот необходимо надавливать узким концом с пробкой. Процедуру проводят каждый день, лежа в постели перед сном. Перед самомассажем необходимо успокоиться, расслабиться, отпустить негативные мысли. Это сделает терапию более эффективной.

Предлагаю посмотреть видео по теме статьи.

А также два видео, с двумя техниками массажа. Посмотрите и вы сами научитесь делать себе массаж.

Висцеральный массаж по Огулову – простое и действенное средство для укрепления организма и достижения долголетия. Научитесь технике массажа, не ленитесь регулярно ее применять, и будете здоровы.

Скоро я вам расскажу о двух замечательных техниках, которые по оздоровительному эффекту не уступают массажу Огулова и даже в чем-то превосходят его. Это наули и уддияна бандха.
До скорых встреч на страницах блога.

Существует множество видов массажа. Однако универсального варианта среди них долгое время не было.

Уникальная методика появилась относительно недавно благодаря Александру Огулову.

Его метод направлен не только на устранение внутренних болезней, но и на усовершенствование внешнего вида пациента.

Александр Огулов является профессором и доктором в сфере народной медицины. Благодаря своей деятельности он стал пионером и непосредственным основателем нового в своем роде направления. Именно ему принадлежит разработка постулатов висцеральной терапии.

Огулов первым в медицине предложил методику массажа живота, что делается для нормализации деятельности внутренних органов. Впервые Александр Огулов занялся разработкой данного вектора народной медицины около 30 лет назад, в 1985 году.

Сегодня доктор настолько эффективно продемонстрировал работу собственной системы, что снискал справедливую популярность не только на родине, но и за рубежом. У него много последователей, а число собственных учеников Огулова давно переросло отметку в 5000.

Ныне профессор выступает также в роли президента Профессиональной Ассоциации висцеральных терапевтов, является генеральным директором и идейным вдохновителем работы Учебно-оздоровительного центра Предтеча.

К иным регалиям Огулова относится членство в международной Академии естественных наук, которая располагается в Германии. На родине доктор стал действующим членом президиума, посвященного целителям России, вышедшим из народа.

Не менее весомым является и список заслуг Огулова. Александр не только написал несколько авторских книг, но и был награжден разнообразными орденами и медалями, посвященными его вкладу в развитие отечественной народной медицины. Более того, профессор и автор уникальной методики был удостоен чести получить орден Красного Креста.

Методика массажа Александра Огулова

Методика висцерального массажа уникальна. Ее особенность заключается в том, что она не относится к категории заимствованных мануальных технологий. В ней нет ничего от западных либо восточных практик. В основе этого массажа лежит принцип старинного русского врачевания.