Наиболее распространенные проблемы женской кожи на лице. Проблемная кожа лица Проблемы с кожей причины и лечение

• Признаки проблемной кожи
• Причины появления проблем
• Профилактика проблем с кожей
• Косметические средства
• Косметологические процедуры

Признаки проблемной кожи

Косметологи, как правило, называют проблемной жирную кожу, склонную к прыщам и акне. У пациентов, страдающих акне, значительно увеличивается образование кожного сала и меняется его состав (снижается концентрация линолевой кислоты). Это приводит к гиперкератозу, а впоследствии к закупориванию пор и появлению закрытых и открытых комедонов, или черных точек.

Все перечисленное меняет рельеф кожи не в лучшую сторону, а также создает благоприятные условия для размножения бактерий Propionibacterium аcnes и формирования воспалительных элементов.

Итак, основные характеристики проблемной кожи:

расширенные поры;

жирный блеск;

черные точки;

• рубцы постакне.

Основные проблемы кожи – черные точки, жирный блеск, прыщики, расширенные поры © iStock

Причины появления проблем

Количество сальных желез в организме каждого человека заложено генетически. А вот интенсивность работы этих желез может меняться в течение жизни. Проблемы с кожей могут сопровождать вас не только в переходном возрасте, но и появиться в 30–40 лет.

Что может их вызвать:

нарушение гормонального фона;

генетическая предрасположенность;

неправильно подобранный уход;

недостаточное очищение кожи;

неправильное питание;

загрязнение окружающей среды;

Какая кожа может быть проблемной

Комбинированная

Ее отличают жирный блеск и расширенные поры в Т-зоне.

Характеристики - жирный блеск и расширенные поры по всему лицу.

• Обезвоженная проблемная

  На ней заметны жирный блеск, расширенные поры, комедоны. Воспалительные высыпания - по всему лицу или в отдельных его зонах. Плюс покраснения, шелушение, жжение, чувство стянутости, которое возникает при медикаментозном лечении и агрессивном уходе.

В уходе за проблемной кожей наиболее важный этап – очищение © iStock

Как ухаживать за проблемной кожей

Пожалуй, наиболее важный этап ухода за жирной кожей - очищение. Утром и вечером, специальными средствами.

Одна из основных проблем обладательниц жирной кожи, склонной к акне, - нарушение поверхностного гидролипидного слоя. В результате агрессивного ухода или лечения кожа становится обезвоженной и чувствительной. Поэтому важно избегать мыла, спиртосодержащей косметики и выбирать средства с pH 5.0–5.5 (то есть соответствующие нормальному показателю pH кожи).

В составе средств для проблемной кожи должны присутствовать кислоты, компоненты с противовоспалительным и матирующим действием.

Очищение

Пытаясь избавиться от жирного блеска, обладательницы проблемной кожи очищают кожу «до скрипа» с помощью агрессивных средств и тем самым добиваются обратного эффекта - нарушают гидролипидный слой, провоцируют новые воспаления и сухость.

Выбирайте мягкие средства, например, с содержанием цинка. Он регулирует выработку кожного сала. Также в составе должны присутствовать восстанавливающие компоненты.

Инвестируйте в пенки и тоники. Со скрабами будьте аккуратны. Если у вас острая фаза акне, от механических эксфолиантов лучше отказаться, они могут усилить воспалительный процесс. Если акне уже позади, используйте скраб дважды в неделю. Выбирайте тот, что содержит антибактериальные и себорегулирующие компоненты.

Если у вас расширенные поры, попробуйте использовать для очищения аппарат Clarisonic. Вам подойдет щетка-насадка для умывания и глубокого очищения пор на лице. Ее щетинки имеют разную длину и расположены так, чтобы максимально эффективно удалять жир и грязь, которые забивают поры.

Проблемной коже не всегда подходят скрабы, зато она очень любит маски с глиной © iStock

Увлажнение

Этот важный этап в уходе за жирной кожей часто игнорируют, ошибочно думая, что увлажнение спровоцирует жирный блеск. Вопреки мифам, жирную кожу можно и нужно увлажнять, чтобы восстановить гидролипидную мантию. Выбирайте легкие текстуры - флюиды и муссы.

Не забывайте о необходимости защищать вашу и без того уязвимую кожу от ультрафиолета. И обычный дневной, и тональный крем должны содержать солнцезащитные факторы SPF.

Профилактика проблем с кожей

Умывайтесь чуть теплой водой . Горячая высушивает кожу и стимулирует выработку кожного сала.

Тщательно снимайте макияж каждый вечер . Если используете масло или молочко, смывайте средства водой.

Для утреннего умывания подберите мягкий гель с фруктовыми кислотами , после чего наносите тоник и увлажняющий крем.

Отшелушивающие средства типа скрабов и пилингов не должны содержать слишком крупных абразивных частиц, иначе есть риск нанести коже микроповреждения, которые потом могут превратиться в воспаления.

Перед нанесением крема освежите кожу тоником, он визуально сузит поры. Формулы тоников часто обладают накопительным эффектом - через месяц регулярного использования вы точно заметите, что кожа стала более ровной.

В течение дня пользуйтесь матирующими салфетками . Как только заметите жирный блеск, промокните ими T-зону и подбородок.

Тональные средства должны быть легкими и содержать успокаивающие и ухаживающие компоненты.

Косметические средства

Очищающий гель «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris , c экстрактом розы и жасмина.

Гель, скраб, маска «Чистая кожа 3-в-1», Garnier , с цинком, пемзой и белой глиной.

Минеральная очищающая поры маска, Vichy , с белой глиной, аллантоином и алоэ вера.

Матирующий крем-сорбет «Живительное Увлажнение», Garnier , с экстрактом зеленого чая.

Быстродействующее средство направленного действия против несовершенств Normaderm Hyaluspot, Vichy , с салициловой, липогидрокси- и гиалуроновой кислотами.

Гель для лица с щеткой «Чистая кожа актив Эксфопро», Garnier , против прыщей для жирной кожи с салициловой кислотой.

Средство, обновляющее текстуру кожи Epidermal Re-Texturizing Micro-Dermabrasion, Kiehl’s , с порошком оксида алюминия, альгинатом и маслом ши.

Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay , с двумя видами минеральной глины.

Корректирующий уход против несовершенств Normaderm 24H, Vichy , с салициловой кислотой.

Корректирующее средство локального действия Effaclar A.I., La Roche-Posay , с ниацинамидом и липогидроксикислотой.

Косметологические процедуры

Ниже - список наиболее эффективных методов, к которым прибегают косметологи для облегчения состояния проблемной кожи.

Помимо косметического ухода за проблемной кожей, существуют косметологические процедуры © iStock

Химический пилинг

Его обычно используют для выравнивания микрорельефа кожи (в том числе коррекции постакне). В качестве средства борьбы против акне и постакне используют водные растворы или гели на основе различных кислот:

салициловой;

миндальной;

гликолевой;

молочной;

пировиноградной;

ретиноевой;

трихлоруксусной.

Плазмотерапия

На сегодняшний день это один из наиболее эффективных методов. Безопасная методика регенеративной медицины основана на принципах аутогемостимулирования. Ее суть заключается в выделении плазмы из крови пациента и введении ее путем инъекций.

Богатая тромбоцитами плазма оказывает мощный противовоспалительный и иммуномодулирующий эффект.

Озонотерапия

Действенная противовоспалительная методика при акне. Процедуры рекомендуется делать курсом по 10–15 сеансов. Результат - значительное уменьшение воспалений, осветление поствоспалительных пятен и профилактика новых высыпаний.

Почти каждый человек хоть раз сталкивался с проблемой появления на лице красной воспаленной сыпи. Особенно часто эта неприятность случается с подростками, в период полового созревания. Взрослые успокаивают их, говорят, что проблемы с кожей лица всего лишь временное явление, и что через пару лет все пройдет, и кожа снова станет гладкой и чистой. Однако с годами проблемы с кожей лица проходят далеко не у всех. У кого-то воспаления проходят бесследно, а кто-то, промучившись всю юность с высыпаниями, потом всю оставшуюся жизнь мучается с оставшимися от угрей рубцами.

Угревая сыпь, или акне, возникает, если поры кожи закупориваются. Сальные железы выделяют кожный жир, но поскольку поры закрыты, постепенно в них образуются «пробки» из грязи и жира. Это, в свою очередь, приводит к размножению бактерий в сальных железах, а впоследствии и к появлению прыщей и угрей. О том, как избавиться от прыщей в домашних условиях .

Закупорка пор – далеко не единственная причина появления акне. К этой болезни могут привести проблемы желудочно-кишечного тракта, ослабление эндокринной системы, попавшая в организм инфекция и даже недостаток витаминов и микроэлементов в весенний сезон. Очень важно, чтобы вы правильно питались.

Причины возникновения проблем с кожей лица.

Если прыщи или угревая сыпь возникают всегда на одних и тех же зонах лица, то знайте, это может свидетельствовать о проблемах с теми или иными органами. К примеру, высыпания на лбу сигнализируют о том, что что-то не в порядке с желудком. В подростковом возрасте мне приходилось сталкиваться с такой проблемой. Пройдя тогда ряд анализов, и изрядно побегав по специалистам – у меня выявили гастродуоденит. Который, собственно и провоцировал появления прыщей на моем лице.

Прыщи на подбородке – признак гормонального сбоя или инфекции мочеполовой системы.

Систематическое появление сыпи на щеках – следствие проблем с кишечником. Высыпания на висках означают сбои в работе печени или желчного пузыря.

Если сыпь постоянно, в течение продолжительного времени, возникает на одном и том же участке, значит, нужно обследовать соответствующие органы. Возможно, у вас описторхоз или лямблиоз. Обязательно сходите на прием к гастроэнтерологу и сделайте дуоденальное зондирование.

И конечно, при сильных и обширных воспалениях на коже необходимо обратиться к дерматологу.

Как правило, доктор должен назначить медикаментозное лечение, но в любом случае, при проблемах на коже лица следует правильно ухаживать за кожей. Процедуры ухода включают очищение, пилинг и дезинфекцию. Кожу нужно как следует очистить от скоплений жира и грязи. Довольно распространено мнение, что люди, имеющие проблемы с кожей лица, должны умываться горячей водой и антибактериальным мылом. На самом деле горячая вода только усилит работу сальных желез, поэтому использовать ее категорически нельзя. Агрессивные средства для умывания также не подходят, поскольку они вызывают раздражение и излишнюю сухость кожи. Умываться нужно мягким детским мылом или косметической пенкой. Умывшись, нужно обработать лицо специальным тоником для проблемной кожи лица – он поможет устранить бактерии, воспаления, немного подсушит кожу. Не помешает также использовать антибактериальный крем или гель.

Поддерживающие процедуры для проблемной кожи лица

Отшелушивающие процедуры следует проводить пару раз в неделю. Для отшелушивания используются специальные средства – пилинги. Они могут быть химическими или механическими, то есть скрабами. Химический пилинг помогает удалить омертвевшие клетки при помощи содержащихся в его составе кислот (фруктовых, альфа-гидрокислот и проч.). И химический, и механический пилинг полезен для проблемной кожи, поскольку удаление отмерших частичек кожи помогает порам раскрыться, благодаря чему кожное сало гораздо лучше выводится из организма.

В пору моей юности я бы не сказала, что на полках магазинов был огромный ассортимент очищающих средств для проблемной кожи лица. Из имеющегося ассортимента перепробовала многие средства, не могу сказать, что они мне в идеале помогли. Единственными моими спасательными средствами были домашние скрабы, которые я делала сама.

Первый скраб . Я брал 2 ложки овсяных хлопьев, и измельчала ее в кофемолке. Затем в полученную муку добавляла сливки или молоко до образования кашицы. Перемешивала смесь и наносила ее на влажное лицо. Мягкими и массирующими движениями пальцев массировала лицо и смывала теплой водой. Скажу честно, результат был шикарным. Все покраснения и раздражения исчезали, а кожа хорошо увлажнялась.

Второй . Помимо этого скраба у меня был еще самый любимый, эффективный и совершенно простой в приготовлении скраб из белокочанной капусты. 1 лист белокочанной капусты нужно измельчить в кашицу и добавить к нему измельченные семена льна. Затем следует выждать минут 15 для того, чтобы смесь немного набухла и дала сок. Потом нанести все налицо и нежно помассировать кожу лица в течение 2-3 минут. Смыть теплой водой и промокнуть лицо мягким полотенцем. Хочу заметить, что капустный лист великолепно вытягивает гнойничковые нарывы, потому он так эффективен при воспаленных угрях.

Третий . Еще один не менее эффективный и полезный скраб для проблемной кожи лица, это скраб из натуральной клубники. 3-4 ягоды свежей клубники необходимо размять в кашицу и добавить к ней 1 ст.л. рисовой муки. Перемешать и нанести на влажное лицо. Помассировать лицо 1-2 минуты и смыть теплой водой. Клубника является мощным природным антисептиком и помогает в заживлении мелких ранок в порах лица.

Поры могут расширяться и под воздействием пара, поэтому полезно устраивать паровые ванночки для лица примерно 1-4 раза в месяц. При очень жирной коже процедура должна продолжаться не менее двадцати минут. В емкость с кипятком можно добавить мед – он окажет дополнительное лечебное действие. После такой процедуры лицо нужно вымыть с вашим обычным средством для умывания и протереть льдом. Не стоит сильно надавливать кубиком льда на кожу. Наиболее проблемные места (как правило, это Т-зона) сразу же после паровой ванночки протереть смесью соли с содой. Чтобы избежать покраснения кожи, после всех этих действий можно наложить маску из кислых продуктов, например, из кефира или кислого молока. О том, как избавиться от черных точек, .

Маски и компрессы для проблемной кожи лица.

Хорошо очищает проблемную кожу, а также не закупоривает поры, маска на основе глины. Берем 2 ст.л. голубой глины и добавляем к ней 3-4 ч.л. свежего сока лимона. Смесь перемешиваем и наносим ровным и плотным слоем на очищенное лицо. Оставляем маску на 10 минут, а затем смываем ее теплой водой. Такую маску полезно делать 2-3 раза в неделю в течение 2-3 месяцев. Потом чередуете с другой маской, и через 2-3 месяца вновь возвращаетесь к маске из глины.

Маска из свежей клубники и сметаны прекрасно очистить, продезинфицирует и увлажнит проблемную кожу лица. Для нее необходимо взять 3-4 среднего размера свежей ягоды клубники, размять ее в кашицу добавить 2 ст.л. сметаны или сливок. Перемешать смесь и нанести на лицо. Оставить на 15 минут и смыть теплой водой.

Противовоспалительную маску для проблемной кожи можно приготовить из одуванчиков. Берем свежие листья одуванчика, промываем их и мелко измельчаем. Добавляем к ним 1 сырой яичный белок, перемешиваем и наносим на лицо. Держим маску 10 минут, а затем снимаем ее тампоном, смоченным в кислом молоке или кефире. Потом ополаскиваем лицо теплой водой.

При гнойничковых и воспалительных нарывах на лице помогает компресс из отвара аптечной ромашки. Она обладает сильным противовоспалительный действием. А готовить его следует так: 2 ст.л. сухих цветков ромашки аптечной завариваем в 1,5 стакана кипятка. Даем настояться 2-3 часа. Перед применением настой процедить и немного подогреть. В отвар окунаем небольшое полотенце или матерчатую салфетку, слегка отжимаем и накладываем на лицо. Компресс держим 15-20 минут, периодически вновь окунаем его в отвар и отжимаем ткань. После процедуры кожу лица следует сполоснуть прохладной водой. Данный компресс полезно делать на ночь, но тогда споласкивать лицо водой не стоит.

Какой диеты стоит придерживаться, если у вас проблемная кожа лица.

Состояние кожи напрямую зависит от рациона питания. Если вас беспокоят периодические высыпания, значит, баловать себя шоколадом или цитрусовыми вам нельзя. Копчености и маринованные продукты тоже необходимо исключить. Конечно, никто не говорит о том, что о копченой рыбе или шоколадках нужно забыть навсегда. Можно поесть что-нибудь такое иногда, но систематическое употребление в пищу запретных продуктов приводит к проблемам с кожей. Кроме того, не лишним будет ограничить потребление молока, какао и кофе, а также сахара.

Секреты макияжа при проблемной коже.

Прыщи и угри проходят далеко не сразу после начала лечения. Женщинам, которые уже начали принимать медикаменты, соблюдать диету и проводить процедуры ухода за кожей, но еще не избавились от красноватых точек на лице, поможет декоративная косметика.

Стоит отметить, что декоративную косметику можно использовать только такую, которая подходит для жирной кожи. Обычно в ней содержится гораздо меньше жировых компонентов, зато в ее состав часто включаются антибактериальные добавки.

После умывания и очищения нанесите на кожу дневной крем или мусс для жирной проблемной кожи. Обработайте все очаги воспаления при помощи маскирующего карандаша. Вы можете приобрести карандаш с дополнительным лечебным действием – многие производители косметики выпускают такие маскирующие карандаши и тональные кремы. После того, как вы замаскировали все проблемные участки, нужно нанести тональную основу. Использовать пудру не обязательно, но если все-таки нужно, то лучше всего использовать вместо компакт-пудры рассыпчатую антисептическую пудру для жирной кожи. Запомните главное: нельзя оставлять макияж на слишком долгое время, потому что это приводит к еще большей закупорке пор.

Девушкам с проблемной коже лучше не делать слишком яркий мейк-ап. Не стоит использовать в макияже сиреневые, голубоватые и фиолетовые тона, поскольку они лишь подчеркнут воспаления. Палитра цветов должна быть теплой и нейтральной. Румянами лучше не пользоваться вовсе, тем более, если сыпь появляется на щеках.

Правильный макияж поможет скрыть угревую сыпь, но не избавит от проблемы. Помните, что акне – это болезнь, и ее можно и нужно лечить.
Будьте здоровы и красивы!

Не стоит лениться, и оставлять все необходимые процедуры по уходу за лицом на «потом». Ежедневно уделяя своему лицу 15-20 минут в день, вы вполне сможете добиться желаемых результатов. Зато каждый раз, смотрясь в зеркало, вы не будете огорчаться, а наоборот, улыбаться своему отражению. Согласятся со мной многие, что проблемная кожа не доставляет красоты нашему лицу, но если правильно усвоить особенности ухода за ней, она будет вас только радовать.

Помните, совершенства в нашей жизни существуют и ваша кожа — не исключение!

Евгения Цветкова

Проблемная кожа лица достаточно распространенная проблема и, вопреки распространенному мнению, что это признак юношеского переходного периода, кожные проблемы могут проявиться у любого человека, вне зависимости от пола и возраста.

Причины кожных недугов

Причины проблем кожи лица могут быть как физиологические, так и патологические процессы. Кожа выступает своеобразным зеркалом внутренних механизмов, протекающих в организме. Наиболее часто кожные проблемы могут спровоцировать:

Проблемное лицо у мужчин может стать следствием неправильного ухода за кожей после бритья, что проявляется в виде кожных высыпаний и раздражении покровов кожи. А проблемное лицо у детей, как правило, является результатом гормональных всплесков или аллергических реакций.

Все эти факторы по отдельности или в совокупности наиболее часто становятся причинами проявления проблем на лице.

Характерные признаки проблемной кожи лица

Сухость кожных покровов: проявляется ощущением «стянутости», шелушением кожи. В особо запущенных случаях может привести к развитию кератоза. Как правило, если сухость кожи не является наследственным признаком, то неблагоприятный симптом могут спровоцировать агрессивные факторы окружающей среды, неправильно подобранные косметические средства или лекарственные препараты.

Чрезмерная жирность кожи проявляется повышенной секреторной функцией сальных желез, что при неправильно уходе за кожными покровами провоцирует закупорку пор и развитие воспалительных процессов, жировиков, прыщей.

Нездоровый «серый» вид кожи: «синюшность» кожным покровам придает неправильный образ жизни, недосып, чрезмерное переутомление, вредные привычки.

«Черные» точки (камедоны) образуются в результате окисления кожного жира на поверхности эпителия. Характеризуются массовыми высыпаниями в Т-зоне, склонной к активный кожным выделениям.

Синяки под глазами, отечность распространенные симптомы сбоев в водно-солевых обменных процесса организма.

Проблемная кожа лица может характеризоваться гиперпигментированностью кожных покровов, которая может проявиться как от воздействия ультрафиолетового излучения, так и от развития внутренних патологических процессов.

Купероз проявляется мелкой сосудистой сеткой на лице. За счет истончения стенок капилляров, краснота кожных покровов усиливается в результате физических нагрузок или воздействия других провоцирующих факторов.

Расширенные поры – косметический дефект, который является неотъемлемым атрибутом жирной кожи лица.

Морщины. Проблемное лицо у женщин старшего возраста характеризуется обильной россыпью морщин. Борьба за упругость и эластичность кожных покровов становится ежедневным ритуалом красоты.

Проблемная кожа лица требует тщательного ухода, чтобы не только устранить существующие дефекты, но и предотвратить их повторное проявление. Зачастую справиться с этой нелегкой задачей позволяет выявление причин проблем кожи лица, их локализация и устранение провоцирующего фактора.

Часто от женщин можно услышать, что они обладательницы проблемной кожи, однако не всегда это соответствует действительности. За кожей лица следует постоянно ухаживать, только тогда на ней не будут появляться косметические дефекты. Разберемся, когда необходимо особо деликатно относится к своей внешности.

Признаки проблем с кожными покровами лица

Проблемная кожа может быть абсолютно любой по типу. Становится она таковой, когда проявляются такие признаки, как:

• высыпания (акне, прыщи, угри, гнойники, жировики, черные точки и прочие);
• рубцы и шрамы, которые долго не заживают, гноятся;
• мелкие сосудистые звездочки или сетка;
• новые пигментные пятна (большое их количество более 50%);
• шелушащиеся очаги;
• экземы и прочие образования.

Любые из этих признаков не являются нормальными. Исключение лишь составляют веснушки, которые никак нельзя отнести к пигментным пятнам или необычным образованиям. Они появляются на лицах девушек ежегодно весной, и зимой обыкновенно исчезают или становятся бледнее.

Чаще всего проблемная кожа связана с различными воспалительными процессами. Любые высыпания необходимо лечить, чтобы они не стали хроническими. Чтобы очистить кожу лица, очень важно узнать причины появления воспалительных очагов.

Основные причины дерматологических проблем

Проблемная кожа является следствием действия одного из факторов:

• наследственности;
• образа жизни;
• неправильного выбора косметических средств;
• несоблюдение правил ухода за лицом.

Важно точно определить причины, которые повлекли за собой изменения состояния вашего лица. Ведь только благодаря этому можно будет назначить эффективное лечение. Дерматологи и косметологи чаще считают основными причинами следующие:

1. Гормональные перестройки организма. Они могут быть совершенно естественными для женского организма, например, происходящие в период полового созревания, в определенные дни ежемесячного цикла, во время климакса или беременности. В то же время случаются и гормональные сбои, такие как повышенная выработка тестостерона или эстрогена. Лечение в этом случае назначает эндокринолог, и в первую очередь оно направлено на стабилизацию гормонального фона, а удаление косметических дефектов в этом случае происходит практически без вмешательства женщины.
2. Частые раздражения нервной системы: депрессии, стрессы, психозы, истерики и прочие. Любые сбои в работе систем организма кожа лица отражает подобно лакмусовой бумажке.
3. Продолжительный прием лекарственных средств, особенно антибиотиков и оральных контрацептивов, приводит к нарушениям выработки кожного сала. Эти препараты нужно заменить другими или вовсе отменить.
4. Любые вредные привычки приводят к проблемам с кожей лица. Перед тем как проводить направленное лечение на устранение косметических дефектов, необходимо полностью прекратить злоупотреблять алкоголем табаком и бросить другие пагубные привычки.
5. Неправильное питание также приводит к проблемам с внешностью. Часто косметологи и дерматологи советуют наладить режим приема пищи и составляют диету.
6. Ошибки в уходе за кожей лица чаще всего приводят к появлению воспалений. Не стоит использовать косметику с истекшим сроком годности, плохим качеством и оставлять декоративные средства на ночь.

Однако не всегда обстоятельства зависят от образа жизни. Проблемная кожа возникает и у тех, кто часто переохлаждается или перегревается. Например, в группу риска попадают девушки, которые зимой подолгу в любой мороз проводят время на улице. В то же время увлечение баней или солярием может привести к изменению обменных процессов в слоях эпидермиса. В этих случаях помогут специальные крема для лица, предотвращающие пагубное воздействие на кожу низких или высоких температур, а также ультрафиолетового излучения.

Ухаживающие процедуры

Любые, даже самые запущенные кожные заболевания, можно вылечить, если, кроме специальных процедур, ежедневно уделять внимание своей внешности.

1. Не наносите излишек декоративной косметики, а по возможности проводите без нее как можно больше времени.
2. Измените режим питания. Обогатите рацион овощами и фруктами, но избегайте употребление в пищу плодов и соков красного цвета. Пейте минеральную воду, уберите из своего меню маринады, жареные и острые блюда, соленья.
3. Не выдавливайте прыщи и угри. Это приведет к образованию некрасивых шрамов, увеличению очагов воспалений, а в запущенных случаях – к заражению крови.
4. Умывайтесь утром и вечером специальным гелем для проблемной кожи. При этом обратите внимание на воду, она должна быть теплой. Проблемная кожа требует к себе деликатного отношения, поэтому после умывания ее нужно аккуратно промокнуть мягким полотенцем.
5. Еженедельно очищайте поры при помощи паровых ванночек, которые хорошо делать на отварах трав, например, с ромашкой, календулой или зверобоем. Дополнительно используйте скрабы с максимально мягким принципом действия. Без проведения очищающих процедур кожа лица никогда не станет идеально ровной.
6. Не используйте тональные крема и пудру, так как эти средства способствуют закупориванию пор лица.

Лечение при помощи косметических масок

Если вы нашли причины возникновения очагов образований на коже, то параллельно с ее устранением стоит применять маски для лица с противовоспалительным действием. Проблемная кожа, как правило, почти всегда раздражена. Успокаивающее действие масок поможет сделать лечение более эффективным, а также ускорить выздоровление. Лучшие отзывы получили рецепты:

1. Смесь из чайной ложки лимонной мякоти и белка одного яйца.
2. На основе одного из натуральных фруктовых соков: гранатового, лимонного, клюквенного, смородинового. Для этого смешивают столовую ложку живых пекарских дрожжей и свежевыжатый сок. Маска должна быть в меру жидкой.
3. Столовую ложку дрожжей можно смешать с кефиром – получится отличная маска, которая снимет раздражения, а также уменьшит высыпания.
4. Кисломолочные продукты необходимо обязательно употреблять не только в пищу. Но и укладывать на лицо. Столовая ложка творога и три такие же ложки кефира – один из самых простых способов избавиться от покраснений кожи.
5. Противовоспалительным действием обладает белая и голубая глина, которая сейчас по доступной цене продается в любом отделе косметики в виде порошка. Разводить до состояния кашицы ее можно свежим лимонным соком или минеральной водой.

Проблемы на коже лица могут появляться по разным причинам. Но чаще всего, в группу риска попадают те, кто ведет неправильный образ жизни.

По внешним признакам, а в частности, по состоянию кожного покрова можно определить, насколько слаженно работают все системы организма. Проблемы с кожей лица часто говорят о сбоях в работе некоторых органов. Как правило, это выражается в виде угрей, воспалений и так далее. Причины, способствующие появлению проблем на коже, могут быть разными, установить их поможет специалист. Он же на основе проведенных исследований подберет грамотное и эффективное лечение.

Косметологи относят к признакам проблемной кожи у женщин следующие проявления: угри, черные точки, любые воспаления, бляшки, прыщи и так далее. Различные виды пигментных пятен, покрывающих более 50% поверхности лица и не являющихся врожденными, дерматозы, экземы и шелушения – все это признаки проблемной кожи. Все указанные образования возникают под воздействием негативных факторов и не являются нормальными для кожного покрова.

Что вызывает проблемы

Прежде чем начать лечение проблем на коже, следует выяснить причину их появления. Только устранив фактор, вызвавший образование сыпи, шелушений и прочих проявлений, можно забыть, что такое проблемная кожа лица навсегда. Причины могут быть такими:

• нарушение гормонального баланса;
• стрессы;
• медикаменты;
• вредные привычки;
• несбалансированное питание;
• плохой уход;
• переохлаждение или перегрев, резкий перепад температуры.

Нарушение гормонального баланса – один из ведущих факторов. Дефицит или, наоборот, излишняя выработка гормонов автоматически становится фактором риска. У женщин проблемы на коже могут появиться и в такие периоды, как половое созревание, вынашивание ребенка, определенные фазы месячного цикла, климакс.

Рассматривая проблемы на коже и причины их появления, нельзя не упомянуть важности гармоничного морального состояния. Этот фактор достаточно значим, так как сбои в работе нервной системы сразу отражаются на кожном покрове. Сильное нервное напряжение, длительное ощущение стресса, постоянные неврозы, депрессии, раздражительность – все это может вызвать появление высыпаний на лице.

Гормональные препараты, антибиотики, средства контрацепции – это также возможные причины нездоровой кожи. Длительный прием определенных групп медикаментов существенно повышает риск ухудшения состояния дермы.

Вредные пристрастия сильно отражаются на внешнем виде женщин. Никотин, алкоголь – самые распространенные причины кожных заболеваний. Плохие привычки влияют не только на цвет лица, но и часто стимулируют появление угрей, прыщей и прочих воспалений.

Решение всех проблем с кожей может крыться в рационе. Слишком жирная, острая, соленая пища, отсутствие режима, злоупотребление экзотическими продуктами – тоже возможные причины высыпаний. Нарушения функций ЖКТ, забитый шлаками организм, избыточный вес часто встречаются при проблемном типе кожи.

Не все женщины уделяют уходу за своей кожей должное внимание, что практически всегда приводит к образованию прыщей, сыпи и прочих проблем. Неправильный уход или его полное отсутствие снова и снова будет негативно отражаться на состоянии кожи.

Резкая смена температур, перегрев, переохлаждение, различные виды простудных заболеваний могут стать причиной появления на лице сосудистой сетки, а также воспалительных процессов. К проблемам может привести и длительное нахождение на солнце. Избыток ультрафиолета негативно сказывается на состоянии дермы.

Причины воспалений на коже бывают разными, как и их лечение. В группе риска может оказаться каждый. Но стоит отметить, что чаще всего проблемная кожа присуща тем, кто ведет неправильный образ жизни.

Как устранить проблемы

Выяснив причины появления проблем с кожей лица, можно приступать к их устранению. Иногда лечение основывается исключительно на смене режима питания. Рацион следует скорректировать, добавив в него минеральные вещества и витамины в требуемом количестве. В особенности коже будет полезна группа В. Эти витамины есть в составе рыбы, яиц, молочных продуктов, содержат их также орехи, овощи, фрукты, хлеб из цельного зерна и черный хлеб.

Иногда требуется не лечение, а достаточно лишь отказаться от вредных пристрастий.

Никотин и алкоголь всегда ведут к нарушениям в работе органов, что, в свою очередь, отражается на внешнем виде. При частых появлениях на коже сыпи, прыщей и прочего рекомендуется на протяжении дня выпивать не менее 2 л воды. Правильный режим питья способствует чистке организма, предупреждает обезвоживание, стабилизирует работу кишечника.

Если часто отмечаются различные высыпания на кожном покрове, желательно больше времени посвящать прогулкам на воздухе. Это поможет насыщению кожных клеток кислородом. Должное внимание надо уделять и ухаживающим процедурам. Рекомендуется подобрать подходящие методы и средства с учетом возраста, состояния кожи и других значимых факторов.

Народные рецепты

Со многими кожными проблемами помогают справиться народные методы. Например, от высыпаний эффективен подорожник. Нужно собрать свежие листы растения, промыть их, просушить. Затем перемолоть, отжать сок и использовать его для протирания лица. Подорожник полезен для стимулирования кровообращения. Он также обладает прекрасным действием антисептика.

Чтобы справиться с многочисленными угрями на кожном покрове, надо сделать лекарство с календулой. Для начала растение нужно залить водкой, добавить в емкость немного воды. Все перемешать и настаивать один день. Через сутки настой нужно отцедить, долить в него ложку кислоты борной и десять капель глицерина. Готовое средство используется для смазывания проблемных участков на лице.

Заключение

При лечении проблем на коже лица главное – помнить следующее правило: трогать руками кожу строго запрещается. Кроме того, женщинам на период лечения желательно не использовать декоративную косметику. Ухаживать за кожей следует средствами, не содержащими спирта, травяными отварами, настоями, кремами с УФ-фильтрами. Косметические средства должны содержать компоненты для снятия воспалений и устранения бактерий.

Важно помнить, что избавиться от внешних дефектов навсегда можно, только изменив образ жизни в целом. Начинать процесс лечения следует с определения причины, вызвавшей появления проблем на лице. Придется отказаться от неправильного питания, вредных привычек и искусственного загара, но все эти жертвы оправданы результатом – здоровой и свежей кожей. Если изменения жизни не привели к устранению проблем, надо обратиться к врачу. Вполне возможно, что причина дефектов кроется в каком-либо заболевании.