Наука о продлении жизни человека. Ученый: "Люди настолько боятся смерти, что предпочитают с ней не бороться". Жизнь или существование

Сначала человека устраивали ответы религии, которая объясняла неразрешимые для тех времен вопросы жизни и смерти. Но с развитием науки многое изменилось. Желание человека жить как можно дольше, сохраняя при этом физическую и умственную активность, связано со многими моментами. Это реализация поставленных целей, доведение текущих проектов до конца, общение с близкими людьми и просто желание жить и радоваться жизни, любить и творить.

В общественном сознании глубоко укоренилась установка, что старость и смерть - неизбежны. И большинство просто принимает это как должное. Однако мир меняется все быстрее, и то, что раньше казалось фантастикой, уже становится реальностью. Появляются эффективные научные способы омоложения и выделяются значительные средства на исследования в данной области. Фундаментальные открытия в области медицины и биологии: открытие двойной спирали ДНК, расшифровка генома человека и открытие свойств стволовых клеток, все это способствовало появлению новых технологий и концепций омоложения, долголетия и бессмертия.

2. Технологии омоложения

2.1. Что такое старение

Старение - это процесс, суть которого сводится к появлению признаков усталости как отдельных органов и тканей, так и организма в целом. Старость - заключительный этап индивидуального развития организма в нашем мире. Началом её у человека условно считают возраст после 75 лет - это так называемая физиологическая старость. Но и при этом состоянии могут сохраняться умственные и физические силы, определенная работоспособность, общественная или социальная активность и интерес к окружающему миру. Процесс старения начинается в разных органах и тканях не одновременно и протекает с разной интенсивностью. Во многом интенсивность старения зависит от врожденных, генетически детерминированных свойств тканей.

Существующие теории старения можно разделить на две категории:

стохастические теории;

теории запрограммированного старения («биологических часов»).

Стохастические теории. Согласно стохастическим теориям старения, организм стареет в результате случайных повреждений, которые носят как внутренний, так и внешний характер. Тело человека - это машина, которая выходит из строя в результате постоянного возникновения и накопления повреждений на клеточном уровне. Одна из этих теорий, например, предполагает, что по мере старения клетки начинают менее эффективно избавляться от отходов. Другая стохастическая теория связывает старение с действием участков молекул, называемых свободными радикалами. Кислород в норме используется практически во всех клеточных процессах. В ходе его использования высвобождаются крайне активные, не спаренные электроны. Возникающие в ходе этого процесса свободные радикалы реагируют с другими химическими составляющими клетки и могут нарушать нормальное течение клеточных процессов. Изнашиваются не только клеточные структуры, но и ткани, и органы. Старение затрагивает соединительную ткань и связи между клетками. Соединительная ткань утрачивает гибкость и становится твердой. В ходе старения иммунная система начинает работать менее эффективно. Стохастические теории не могут полностью объяснить старение. Они, например, не объясняют, почему снижается эффективность работы организма по выведению шлаков и обновлению. Кроме того, они не дают ответа, почему упражнения, потенциально являющиеся одной из форм изнашивания организма, оказывают на пожилых людей укрепляющее, а не отрицательное действие.

Теории биологических часов. Теории, относящиеся ко второй группе, основное внимание уделяют генетической предопределенности старения. Эти теории предполагают, что старение вызвано заранее определенным действием унаследованных генов. Предполагается, что среднюю продолжительность жизни индивидуума определяют примерно 200 генов. С запрограммированным старением связано понятие биологических часов. Идея заключается в том, что каждый организм имеет свои собственные часы, настроенные на определенное время смерти. Часы могут располагаться в каждой клетке организма или в мозге. В ДНК, на концах есть последовательности нуклеотидов, которые называются теломеры. При каждом делении клетки, некоторое количество последовательностей отрывается, теломеры укорачиваются. Количество таких последовательностей ограничено, и можно предположить, что срок жизни клетки также конечен. Однако такой особенностью не обладают раковые клетки. Они могут делиться неограниченное число раз. И если мы сможем распространить данный принцип на обычные клетки, то сможем существенно продлевать жизнь людей.

2.2. Методы и технологии омоложения

Омоложению организма и замедлению его старения способствует ряд факторов:

Здоровый образ жизни. Он включает в себя: умеренные физические нагрузки, правильное питание, здоровый сон, очищение организма, умение справляться со стрессами, отсутствие вредных привычек, массаж, баня и так далее.

Психоэмоциональное состояние. Продлевать жизнь помогают: улыбка, состояние радости и гармонии, любовь к жизни, медитации и молитвы, раскрытие творческого потенциала.

Дыхательные упражнения. Эти упражнения помогают развить и улучшить сердечно-сосудистую систему и прежде всего - капилляры. А ведь именно от них зависит здоровый цвет лица, свежесть и подтянутость кожи. Кроме того, дыхательные практики оказывают большое положительное воздействие на весь организм. Упражнения можно практиковать естественным путем и с помощью дыхательных тренажеров и методик: тренажер Фролова, Самоздрав. Они изменяют глубину и частоту дыхания, что влияет на физическое состояние и самочувствие человека. Во время тренировки во вдыхаемом воздухе увеличивается количество углекислого газа и уменьшается количество кислорода — как будто вы дышите полной грудью высоко в горах. Из-за сопротивления дыханию на вдохе и выдохе ваша дыхательная система тренируется и становится сильнее.

Вопросами омоложения занимаются различные отрасли науки: медицина, генетика, психология. Медицина предлагает следующие способы и средства омоложения.

Использование омолаживающих средств . Они бывают контактные и бесконтактные.

Среди контактных средств выделяют:

Биохимические средства. Поливитамины, микроэлементы, аминокислоты, ненасыщенные жирные кислоты, стимуляторы энергообмена (янтарная кислота), источники энергии (аденозинтрифосфорная кислота), антикоагулянты (разжижающие кровь и тромбы), нуклеиновые кислоты (РНК, ДНК) и ряд других.

Комплексные препараты. Адаптогены (повышают сопротивляемость организма), иммуномодуляторы, ноотропы (стимулируют мозг), минерально-биологические препараты общего действия, препараты морских водорослей, препараты крови, средства тканевой терапии, трансплантанты.

Гормональный метод. Существует ряд важных гормонов, активность которых снижается с возрастом: гормон роста, половые гормоны (тестостерона или эстрогена/прогестерона), эритропоэтин, инсулин, дегидроэпиандростерон, мелатонин, прегненолон, гормоны щитовидной железы. В теории, если восстановить уровень всех или некоторых из этих гормонов, то тело будет реагировать на них, как это было, когда он был моложе, поэтому восстановятся многие функции организма.

Косметическое омоложение. Оно создает видимость омоложения и, как правило, мало способствуют здоровью человека, но реальное улучшение внешности человека может поднять настроение и дать положительные побочные эффекты, обычно связанные с радостью. Косметическая хирургия предлагает различные процедуры, такие как удаление морщин (подтяжка лица), удаление лишнего жира (липосакция) и перестройки или увеличения различных частей тела (живот, грудь, лицо).

Бесконтактные способы воздействия:

Волновая генетика. Использование электромагнитных полей для генетического омоложения, то есть на уровне ДНК. Приборы позволяют переносить генетическую информацию от одного объекта другому. Один из таких приборов - Биотрон доктора Цзян. Он позволяет без хирургического вмешательства оставаться молодым даже в преклонном возрасте, излечить различные заболевания. Однако есть одна особенность его применения. После терапии пациенты перестают быть похожими на себя, а становятся похожими на своих доноров.

Хромотерапия. Световая стимуляция мозга, управление логическими ячейками нейронных связей мозга. По сути, эта технология омоложения рассчитана на психику человека: воздействием основных цветов радуги на зрительную систему человека. Авторы данного проекта убеждены, что через стимуляцию чередования основных цветов, мозг принудительно «заставит» человека оставаться в молодом возрасте.

Фотоомоложение. Метод, основанный на технологии омолаживания кожи с применением высокоинтенсивных источников света (IPL). Фотоомоложение является сейчас одним из наиболее перспективных направлений в эстетической медицине, позволяет реально обновить кожу и убрать дефекты без нарушения ее поверхности, фотоомоложение также стимулирует образования коллагеновых и эластиновых волокон.

Средства омоложения недалекого будущего:

Микромедицина и наномедицина. Микрохирургия, использующая средства лапароскопии, лазерной терапии, снижающая травмирующее влияние операций. Адресная доставка препаратов клеткам. Локальное уничтожение опухолевых клеток. Нанороботы, очищающие стенки сосудов и другие фантастические возможности.

Стволовые клетки. Они способны делиться и восстанавливать поврежденные ткани.

Адресная генная терапия. Нейтрализация действия конкретных генов, стимулирующих старческую дегенерацию организма, образование опухолей.

Митохондриальная терапия. Как считают, процесс старения тесно связан с деградацией митохондрий. Они работают на «вредном производстве» - с кислородом, а их геном слабее защищен от мутаций. Возможно, в будущем продлить жизнь помогут: доставка антиоксидантов в митохондрии, управление митоптозом (отключение генов самоубийства у «хороших» митохондрий и включение у «плохих»).

Повышение лимита деления клеток . Клетка делится ограниченное число раз (лимит Хейфлика), постепенно укорачивая теломеры (концевые участки хромосом). Вблизи теломер находятся важные гены. Чем короче теломеры, тем ниже активность этих генов и вероятность деления клетки, поэтому клетка работает хуже. Однако длину теломер принципиально можно восстановить теломеразой.

Также существуют и психологические методы продления жизни. В основном это всевозможные программы и курсы по достижению психологического равновесия, избавлению от стрессов, страхов, методики релаксации, самовнушения и медитации.

2.3. Теории, связанные с омоложением и бессмертием

Вопросы продления жизни и бессмертия затрагиваются в некоторых теориях, мировоззрениях и учениях (биоцентризм, трансгуманизм, ииссиидиология).

БИОЦЕНТРИЗМ. Автор данной теории Роберт Ланца считает, что в реальности жизнь и биология занимают центральное место, и что именно жизнь творит вселенную, а вовсе не наоборот. Это значит, что форму и размер объектов, существующих во вселенной, определяет сознание человека. Принятие этой теории поможет человеку понять, что смерти не существует. Она - иллюзия, которая возникает в сознании людей. Сознание существует вне времени и пространства и способно находиться как в человеческом теле, так и вне его. Р.Ланца верит в существование множества вселенных. В них-то и реализуются все возможные варианты развития событий. В одной вселенной тело умерло, а в другой - продолжило жить, вобрав сознание, которое в эту вселенную перетекло. Иными словами, умирающий, проносясь по тому самому тоннелю, оказывается не в аду или в раю, а в таком же мире, в котором он жил, но - снова живым. И так - до бесконечности.

ТРАНСГУМАНИЗМ. Это современное философское движение, в основе которого лежит предположение, что человек не является последним звеном эволюции, а значит, может совершенствоваться до бесконечности. Существуют две основных цели трансгуманизма - ликвидация человеческих страданий, старения и смерти и радикальное расширение физических, умственных и психологических возможностей человека с помощью передовых технологий, таких как генная инженерия. С помощью генной инженерии мы сможем произвольным образом перестроить все те организмы, которые обеспечивают нашу жизнь. Генетически модифицированные бактерии станут, до появления нанороботов, нашими первыми инструментами в микромире, занимаясь выработкой лекарств, починкой наших тел, сбором отходов в окружающей среде, добычей полезных ископаемых и решением множества других задач. Генная инженерия также позволит человеку перестроить свой собственный организм, избавив его от множества болезней, усилив умственные и физические способности, изменив его в соответствии с новыми эстетическими представлениями и модой. Существует стратегия достижения пренебрежимого старения инженерными методами (SENS). Данная концепция, основывается на том, что терапии совершенствуются быстрее, чем накапливаются повреждения в организме. Как только станет доступно первое поколение терапий, мы получим 20-30 дополнительных лет здоровой жизни. А за это время, прогресс науки еще более ускорится.

Ученые-трансгуманисты разрабатывают различные проекты, например, такие как:

AWARE. Руководитель проекта Сэм Парниа занимается изучением возможностей оживления человеческого организма. Он считает, что человека можно оживить гораздо позже, чем через 5 минут после остановки сердца. Речь идёт не о тех случаях, когда человек умирает от неизлечимой болезни или от травмы, несовместимой с жизнью. В таких случаях реанимировать человека бесполезно. Но если, например, человек умирает от сердечного приступа, то при наличии определенных технологий реанимации, можно и через несколько часов почистить забившийся сосуд, перезапустить сердце и вернуть человека к жизни. Однако на практике сделать это, скорее всего, нельзя, так как восстановить личность в трупе не представляется возможным.

HumanBrainProject. Целью проекта является создание симулятора человеческого мозга. В этом проекте примут участия десятки университетов из разных государств Евросоюза, а также США, Израиля и других стран. Они по крупицам будут собирать информацию о нейронах мозга и связях между ними, и загружать ее в суперкомпьютер, который будет формировать модель живого мозга. Однако это будет искусственный разум, но не личность человека. К тому же мощности компьютеров пока позволяют моделировать только малую часть человеческого мозга (1-2 процента).

Изучая вопросы продления жизни и бессмертия важно понимать, что работать надо не просто с телом, а изменять самосознание. Сохранение тела - это уже нечеловеческий путь развития. С этой точки зрения концепция трансгуманизма выглядит не такой уж привлекательной. К тому же научные исследования и производство потребуют много финансовых средств.

ИИССИИДИОЛОГИЯ. Согласно данной концепции бессмертие - это естественное свойство человеческого сознания. В основе его лежит принцип существования нас с вами в разных по качественности мирах одновременно. В каждом таком мире есть наша форма, в которую наше самосознание притягивается по резонансу. А буквально через одну триста двадцать восьмую долю секунды оставляем её и переходим в следующую. Другими словами, если где-то мы умираем, то тут же проявляемся в соседнем мире, в форме очень похожей на прежнюю. Почувствовать все свои многочисленные связи как бы с самим собой, но живущим в других мирах, мы пока не в состоянии, не в состоянии отследить свои собственные перефокусировки из формы в форму, из личности в личность. Да к тому же все мы с детства добросовестно убеждены всей окружающей действительностью, что когда-нибудь обязательно умрём. Отсюда - страх смерти, самый сильный, как считают учёные, из всех существующих. Но ииссиидиология развеивает его полностью, детально объясняя, как можно сознательно переходить из формы в форму, из мира в мир, всегда оставаясь живым и невредимым. Момент смерти никогда не осознается нами из-за мгновенной перефокусировки в конфигурации форм, структурирующие иные сценарии развития, что и создаёт во всех уровнях проявления объективной реальности состояние бесконечной жизни.

2.4. Бессмертие в ииссиидиологии

Чтобы стремиться к бессмертию, нужно четко представлять, зачем оно нужно, как его использовать, чем заниматься все это время. И судя по тому, что мы еще не достигли бессмертия, цели и выборы человечества не такие уж и высококачественные. Однако ииссиидиология помогает вспомнить, что все мы являемся бессмертными высокоразвитыми существами. Но бессмертие мы сможем обрести, если научимся безусловно любить и принимать все и всех. Если же у людей в жизни нет радости, много проблем, которые они не хотят решать, то, скорее всего о бессмертии они задумываются очень редко. Только наполнив свою жизнь более значимыми целями, сделав ее радостней, мы все больше будем хотеть жить, и меньше будем думать о смерти. Становится бессмертным имеет смысл, только если человек готов к избавлению от страха смерти, развитию в себе лучших качеств, жизни для блага других. Постепенно расширяя свое энергоинформационное взаимодействие со всем, что есть, мы будем перефокусироваться в миры с наиболее благоприятными условиями жизни. Чтобы достичь более качественных состояний, необходимо постоянно сохранять нужную мотивацию, наполнять свои мысли и чувства радостью, альтруизмом. А для этого нужно познавать себя и свое самосознание, его структуру и принципы все глубже. Это требует высочайшей степени осознанности. Но осознанность должна быть подкреплена высококачественным знанием. Таким знанием и является ииссиидиология. Это знание дает ответы на вопросы, для чего нужно жить долго. Этим оно отличается от других теорий, в которых не говорится, что же человек сам лично может сделать для достижения бессмертия .

Согласно ииссиидиологии принцип бессмертия человека основан на осознании бесконечной множественности и одномоментности существования его форм. Смерть личности представляет собой лишь «иллюзию» потери формы, а на самом деле это просто перефокусировка самосознания личности в другую, более подходящую форму, которая своей смерти не замечает, а постоянно продолжает жить и получать опыт в одной из форм. Перефокусировка происходит в соответствии с резонансом доминирующих состояний, доминирующих УУ-ВВУ -Форм в самосознании личности с конкретной формой, для которой такие состояния норма жизни. Перефокусировка может быть как в более качественное состояние, так и в менее качественное. Совокупность наших представлений - и есть те мысли и чувства, определяющие наш качественный уровень восприятия и доминирующие состояния, благодаря которым мы попадаем в определённый стерео-тип и сценарий развития мира.

Чтобы полностью осознать бессмертие и научиться использовать механизм перефокусировок, нужно выйти на уровень внеличностного восприятия (состояние расширенного или изменённого сознания, состояние повышенной осознанности). Когда эти состояния станут чаще проявляться в нашем самосознании и будут более доступны для принятия решений, тогда осознание и понимание всех принципов и Космических Законов, описанных в ииссиидиологии станут все больше помогать нам в нашем развитии. Осознав свое личностное бессмертие, мы сможем преодолеть страх смерти, избавится от негативных мыслей и чувств, связанных с этим страхом. Это даст нам возможность по-новому организовать свое жизненное творчество, начать ставить более перспективные цели, браться за более сложные задачи. В более благоприятных человеческих континуумах, где ииссиидиология уже стала основным методом научного познания, отсутствуют страх смерти и другие страхи, негативные переживания и агрессивные реализации, которые сейчас свойственны любому из нас, как и человечеству в целом.

С помощью осознанных перефокусировок можно попасть в миры своего лучшего будущего, где другие сроки жизни и передовые технологии, с помощью которых можно омолодиться. Однако чтобы начать свой путь к бессмертию, не нужно ждать новейших научно-технических разработок. Можно уже сейчас менять свои прежние представления о смерти на позитивные мысли о своём долговечном высококачественном жизненном творчестве. С помощью ииссиидиологического знания мы сможем устойчиво перефокусироваться в направлениях, всё более близких к околочеловеческому, а затем и к человеческому (ллууввумическому). В этом нам будут помогать ииссиидиологические инструменты - Высокочувственный Интеллект (ВЧИ) и Высокоинтеллектуальный Альтруизм (ВИА) . В зависимости от интенсивности и степени качественности изменений, стабильно осуществляемых в фокусной динамике нашего самосознания, будут появляться все более благоприятные условия для нашего развития как Людей.

3.Выводы

Вопросы омоложения, продления жизни и бессмертия являются достаточно актуальными в наше время. Как показывает практика, продление жизни главным образом зависит от самого человека, от его образа жизни и мировоззрения. Благодаря высоким технологиям, таким как наномедицина, генная инженерия, биотехнологии, люди получают возможность оставаться в состоянии физического и умственного здоровья, как можно дольше и продлить жизнь на несколько десятков лет. Технологии будущего будут делать это еще эффективнее и надежнее. Продлив свою жизнь, мы получаем большие возможности для самопознания, развития навыков и способностей, творчества, отдыха, общения, и многое другое. Однако очень важно понимать, что работать надо не просто с телом, а изменять самосознание. Изучение новых теорий и концепций, в частности ииссиидиологии, позволяет расширить уровень самосознания, избавится от страха смерти и тем самым перефокусироваться в миры, где продолжительность жизни выше, а технологии современнее. Совершая высокоинтеллектуальные и высокоальтруистичные выборы, мы можем уже сейчас начать свой путь в человеческом (ллууввуумическом) направлении развития, которое является наиболее качественным из всех вариантов.

Валерий Спиридонов, первый кандидат на пересадку головы, поговорил с известным российским биофизиком Игорем Артюховым о том, какие области науки вырвутся вперед в ближайшее время, почему люди боятся смерти, можно ли перенести разум в новое тело и как создание искусственного разума повлияет на человечество.

Игорь Валентинович Артюхов — биофизик, директор по науке компании "КриоРус" и член Координационного совета и один из основателей Российского трансгуманистического движения.

— Насколько этичным, на ваш взгляд, является продление жизни искусственными путями, есть ли естественный предел жизни, который нельзя перешагнуть? Даже некоторые ученые утверждают, что данный предел существует.

— Вся медицина как раз и занимается "продлением жизни искусственными путями". Считаете ли вы современную медицину антиэтичной отраслью?

Что же касается предела продолжительности жизни, то науке такового пока не известно.

— Какие факторы наиболее заметно влияют на продление жизни? Какое направление, на ваш взгляд, имеет наибольшие перспективы, с точки зрения перспектив радикального продления жизни?

— Из уже существующих направлений, не в порядке значимости:

— генная инженерия, в том числе и воздействие на эпигенетику, регуляцию экспрессии генов;

— инженерия органов и тканей, включая такие направления, как, например, выращивание органов "на заказ" в теле животного;

— компьютерная разработка новых лекарств, в том числе и геропротекторов, использование искусственного интеллекта для их поиска;

— криосохранение — для многих это сейчас единственный шанс, даже если и спорный.

В будущем же может оказаться возможным все, в том числе и киборгизация, и загрузка сознания, и переселение в виртуальную реальность, и еще более экзотические варианты.

— Стоит ли, по-вашему, пытаться ускорить прогресс и развитие науки и технологий — или это естественный и неизбежный процесс?

— В мире он и так идет с невероятной скоростью. А в России — да, стоит. Мы сейчас все более отстаем от ведущих научных сообществ мира. Более того, в России наука испытывает сильнейшее давление со стороны лженауки и откровенного мракобесия, ее надо защищать.

В массовом сознании наука все более вытесняется псевдонаукой, достаточно посмотреть на полки книжных магазинов — лженауки на них, увы, в разы больше, чем науки. Да и с финансированием, и с организационной поддержкой передовых направлений науки Россия пока сильно отстает. Есть куда расти.

— В чем вы видите основные препятствия для развития новых технологий в России и за рубежом?

— Конечно, можно перечислить политические, финансовые, религиозные факторы — но, на мой взгляд, в их основе лежит психологический фактор. Люди настолько боятся смерти, что предпочитают с ней не бороться — лишь бы об этом не думать. Придумывают причины, по которым она якобы зачем-то нужна, чем-то хороша. Почему-то принятие неизбежности смерти — вместо попытки с ней хоть как-то бороться — считается проявлением не трусости, а, наоборот, мужества. Такая разновидность стокгольмского синдрома.

— Переживем ли мы создание систем ИИ, которые будут совершенствовать сами себя? Это кажется вероятным в контексте появления программы AlphaGo и подобных ей.

— Уже благополучно переживаем. Сейчас существуют ИИ-программы, способные создавать другие ИИ и даже модифицировать свой собственный код — например, используя фрагменты кода из других программ. Да, уже в ближайшие годы и десятилетия все очень сильно изменится — но от нас зависит то, чтобы эти изменения были к лучшему.

— Повлияет ли на этот процесс создание квантовых компьютеров?

— Значение этих разработок очень велико. Дело в том, что полноценные квантовые компьютеры окажутся просто несоизмеримо мощнее. Хотя при этом они смогут эффективно решать как те же задачи, которые решают компьютеры классические, так и задачу быстрого обучения нейронной сети. То есть, квантовые компьютеры смогут быстро и эффективно обучать ИИ на основе нейронных сетей.

Изменения тут могут произойти уже в ближайшие несколько лет. Почуяв близость успеха, разработками в области квантовых вычислений занялись все основные гиганты рынка IT — Google, Microsoft, Intel, IBM и другие. IBM намерена создать коммерческий квантовый компьютер IBM Q, с которым можно будет работать в облаке. Для этого компания разработала API, через который разработчики могут строить интерфейсы между ее пятикубитным квантовым устройством и обычными компьютерами. Также был создан симулятор, позоволяющий моделировать конфигурации до 20 кубит.

— Что вы думаете о возможности перенесения сознания — например, по модели проекта "Россия 2045"?

— На мой взгляд, это вполне реалистичный вариант, имеющий целый ряд преимуществ, но пугающий многих своей радикальностью. Однако это тема для отдельного большого разговора, тут много разногласий.

Что же касается "гипотезы квантового сознания", то она не является гипотезой в научном смысле слова, поскольку не объясняет ничего без нее непонятного. Вроде "гипотезы" о существовании бога. Ну и даже если бы она оказалась верна, это означало бы лишь то, что для перенесения сознания потребуются не обычные компьютеры, а квантовые. Впрочем, никаких оснований так полагать пока нет, а ученые, отстаивавшие данную теорию, в своих исследованиях пока существенно не продвинулись.

— Недавно прогремела новость о том, что зарубежные ученые впервые смогли успешно разморозить кусочки тканей и органов, не повредив при этом клеток и межклеточной среды, благодаря использованию наночастиц. Какие перспективы это сулит?

— Прежде всего, это усиливает позиции такой технологии, как крионика (заморозка тканей, органов и тел людей и животных при сверхнизких температурах, обычно в жидком азоте). Сохранение тел только что умерших людей на первый взгляд кажется бессмысленным.

Однако вспомним, что впереди у нас вечность прогресса: рано или поздно станет возможно почти все, что сейчас кажется невозможным, и многое, что мы даже и представить себе не можем. В частности, может оказаться реальным оживление тех людей, которых сегодня принято считать безнадежно мертвыми.

В этом случае наша задача доставить их туда в настолько хорошем состоянии, насколько это возможно. Никаких гарантий тут, конечно, быть не может — но ведь и терять умершему человеку уже нечего.

Когда формулируешь идею крионики в таком виде, большинство соглашается — или, по крайней мере, не находят, что возразить. И если удастся заморозить, а потом оживить, скажем, хотя бы мышку — думаю, к криофирмам выстроятся многокилометровые очереди.

— Насколько научно обоснованы применяемые в крионике методы?

— Сохранение живой материи при охлаждении изучает наука криобиология. Крионисты во всем мире стараются находиться на переднем ее крае, приводят свои методы в соответствие с последними достижениями — да и сами вносят вклад в развитие этой науки.

Обсуждалось несколько вариантов сохранения криопациентов для такого "путешествия в будущее" — химическая фиксация, обезвоживание. Но на современном уровне технологий наилучшие результаты дает глубокое охлаждение — только оно позволяет сейчас сохранять живыми клетки человека, его ткани, эмбрионы и прочее.

— Насколько сложно, по вашему мнению, будет адаптироваться криопациенту к миру будущего? Если мы проанализируем прогресс человечества за последние 20 лет, то увидим, что появилось много технологий, меняющих мир. Каково будет, допустим, через 30 лет вернувшемуся к жизни человеку?

— Если будут решены сложнейшие проблемы, связанные с восстановлением головного мозга, оживлением, излечением и омоложением пациента, то, думаю, проблема его адаптации будет тем более разрешима — все-таки она несоизмеримо проще.

Опыт мировых войн, бедствий и экономических кризисов показывает, что человек может выжить и приспособиться практически к любым ситуациям. Я уверен, что технологии будущего смогут предугадывать и существенно снижать количество подобных проблем человечества.

→ Иммортология - наука о продлении жизни

Люди, интересующиеся возможностью продления жизни, делятся на три разновеликих категории: любопытствующие, любопытствующие интеллектуалы и реально желающие прожить не менее ста. Последних не более 2% от числа интересующихся. Почему же так мало? Все мы знаем о необходимости движения, рационального питания и здравомыслия в удовольствиях. Однако продолжаем курить сигареты, употреблять алкоголь, переедать, недосыпать, после многочасовой офисной работы сидеть за компьютером или перед экраном телевизора. Человек же, намеривающийся увеличить продолжительность жизни, должен строго придерживаться многочисленных предписаний и рекомендаций. Диета, подобранный комплекс физических упражнений в сочетании с психотренингом – это другая, непостижимая для большинства из нас жизненная позиция.

Кто-то уверен, что за деньги можно купить все. Прогресс науки вкупе с оптимистичными заявлениями микробиологов, генетиков, физиков, развивающих нанотехнологии, дает повод надеяться на скорую победу над старостью. Кто-то смело ставит сроки в 20–30 лет. Реально ли это? Может, мы стали очевидцами прожектерства, маскирующего утопию? Чтобы разобраться в столь серьезном вопросе, необходимо совершить экскурсию на передний край науки. Но для начала выясним крепкость фундамента исследований. Может, здание иммортологии стоит на песке?

Свободно-радикальная теория старения
Помните знаменитое выражение о том, что идеи витают в воздухе? Свободно-радикальная теория одна из таких идей. Первый, кому она пришла в голову, был Дэнхен Харман. После серии экспериментов в 1956 году его осенило – кислород, проходящий через клетку и дающий ей энергию за счет окислительных, столь сходных с горением процессов, расходуется не полностью! Часть его создает очень вредные для нас соединения – АФК (активные формы кислорода). Независимо от него в 1958 году Николай Эмануэль пришел к тому же выводу. Соединения живут недолго – микросекунды, но этого времени достаточно, чтобы, вступая в реакцию с молекулами клеток, повреждать их. В соответствии с этой довольно простой теорией старость – это накопление повреждений.

Думаю, читатель спросил себя: а как же регенерация? Почему она идет на убыль, а количество повреждений с некого возраста растет чуть ли не в геометрической прогрессии? Интересные мысли по данному вопросу можно прочесть в книге Владимира Дарова «Как победить время»?

Теория «перекрестных сшивок»
С детства мы слышим о пользе и вреде сахара. Некоторые родители даже спорят по этому вопросу. Если бы они знали, что вытворяют сахара, активно синтезируемые организмом, им стало бы еще страшней. При соединении глюкозы с белками часто наблюдается сшивание или слипание молекул друг с другом. Эта сшивка захватывает соседние молекулы, образуя кошмарные болота. Биологи в этом случае говорят о скоплении клеточного мусора. Ткани теряют эластичность, становясь труднопроходимыми для необходимых в обмене веществ и даже электрических импульсов. Ужас! Бедный организм не выдерживает и стареет, все время стареет. Одним словом, теория описывает безрадостное будущее, в котором даже без всяких шлаков различного происхождения неизбежно растет внутренняя помойка.

Внесу оптимизма. Организм может с этим справляться, внутренние регуляторы, спящие в хомуте, можно растормошить. Для этого не нужна никакая фармакопея, все присутствует внутри нас. Как это сделать? Опять отсылаю к упомянутой выше книге.

Программируемое самоубийство или теория апоптоза
Первый, кто начал пропагандировать теорию клеточной самоликвидации, был Август Вейсман. Механизм, толкающий клетку к разрушению, он не открыл, но явление выявил четко. Продолжатель Вейсмана, русский академик Владимир Скулачев, утверждает, что организм поступает так с клетками-бродягами. Есть некий гомеостазис – орган, колония клеток. Аутсайдер, каким-то образом сбежавший из дома и отлынивающий от работы, получает команду разобрать себя на стройматериалы. Есть и другие алгоритмы апоптоза. Ведущие в этой области специалисты находят носителей программы и даже нивелируют некоторые из них. Но нейтрализация носителей химического кода вынуждает клетку порождать новых. К примеру, открыли ген старения Р 16. Он влияет на длину теломеров. Считали, что нивелируем ген и заживем. В реальности же все оказалось намного сложней. Автор поста уверен, пока не откроется информационный механизм явления, толку не будет. Мы имеем дело с системой, защищающей свою тайну. Природа ее пока вне круга наших представлений.

Элевационная теория
Еще одна теория, постулирующая наличие в организме неких биологических часов. Согласно ей, возрастание порога чувствительности гипоталамуса к уровню гормонов в крови приводит к увеличению концентрации циркулирующих гормонов. Это приводит к росту патологических состояний, в общем проявляющихся как старение. Создатель теории – наш соотечественник Владимир Дильман. Ленинградский ученый обосновал ее в начале 50-х годов XX века.

За кулисами лабораторий
Что же делают ученые, чтобы устранить все препоны к долгой жизни и молодости? Фронт работ огромен, перечислю частные проблемы, которые необходимо решить на этом пути. Во-первых, необходимо научиться полноценному восполнению потери клеток. Во-вторых, исключить хромосомные мутации и мутации в митохондриях. В-третьих, решить проблему утилизации внутри- и внеклеточного мусора. В-четвертых, избавиться от внеклеточных перекрестных связей. В настоящее время их пытаются обойти. Нам предлагают две потенциально реальные возможности. Использование стволовых клеток и нанотехнологии. Рассмотрим кратко каждую и попробуем спрогнозировать скорость реализации программ.

Стволовые клетки (англ. stem cell) – полипотентные клетки организма. Термин появился после работ А.А. Максимова, датируемых 1908 годом. Ученый пришел к выводу, позднее полностью подтвержденному. Наш организм содержит универсальные недифференцированные клетки, их особенность – возможность трансформации в ткани любого вида: сердце, печень, легкие, мышцы, кожу. При зарождении человека эти клетки образуются первыми, и из них строится организм. Исследователей в первую очередь заинтересовала их способность стимулировать клеточную регенерацию, восстанавливая повреждения организма.

Методики размножения стволовых клеток разработаны и дают устойчивый результат. В лабораториях уже выращивают внутренние органы. Ближайшие 10–15 лет следует ожидать прорыва, который поставит выращивание тканей и органов на конвейер. Возможные препятствия лежат не сфере науки, а в экономической и политической областях. Однако подобная индустрия – не выход. Омоложение человека путем замены органов не приведет к бессмертию и даже более того, его эффективность с каждым разом будет снижаться. Программы старения, а это прекращение деления и уничтожение клеток, записаны на уровне генома и глубже. Это уровень полевых голографических структур. Заманчиво было бы пойти путем генетических изменений, подобных выработке теломеразы раковыми клетками. Некоторые футурологи считают это направление наиболее перспективным. Однако не стоит обольщаться в плену линейного подхода. Геном, как сказано выше, не последний уровень исследований.

Нанотехнологии (англ. nanotechnology) – это технологии точечного взаимодействия с материей на уровне размера молекул. Направление перспективное в любой хозяйственной области, но особенно в медицине. Футурологи в красках рисуют нам картины нанороботов, исправляющих клетки, удаляющих межклеточный мусор, уничтожающих вирусы и усиливающих электрические сигналы в нервной ткани. Механизмы воздействия таковы: механическое вмешательство и облучение импульсами электромагнитных полей, влияющих на биохимию клетки. Второй вариант сложней, но предпочтительней. Итог – появление новой расы почти неуничтожимых, обладающих большими возможностями людей. Есть чем соблазнить элиту, финансирующую нанотех. Я не говорю об оружии, это, наверное, основное направление и пугало этих технологий.

Несмотря на столь радужные, на первый взгляд, перспективы, в США инвестирование в нанопроекты осторожное. Ожидаемый учеными золотой дождь не пролился.

Скромный прогноз автора – развиваться будет военное направление, так как оно существует на государственные дотации, иначе деньги налогоплательщиков. Как бы ни заманивали финансовую элиту, проект долгосрочный, а значит, отдачи в ближайшее время не видать. К тому же, несмотря на уверения солидных ученых, это пока, по большей части, безумно дорогая авантюра.

Несколько последних десятилетий люди стали жить дольше, поэтому в 2015 ВОЗ пересмотрела классификацию возрастных периодов. Теперь человек считается молодым в возрасте от 25 до 44 лет. Далее от 44 до 60 лет человек пребывает в среднем возрасте, от 60 до 75 лет - в пожилом, и только в 75 лет считается, что человек достигает старости. Тех, кому за 90 лет, ВОЗ называет долгожителями. Для тех, кому за 40, появилась хорошая новость - до 44 лет они ещё молодёжь. Не правда ли, с этим очень приятно согласиться?

Итак, эту статью я посвящаю людям моего поколения старше 45 лет и хочу рассказать о том, что в этом возрасте не нужно начинать готовиться к старости, а нужно начинать готовиться встречать вторую молодость.

Футурологи обещают продление жизни

Оптимистично настроенные учёные-футурологи говорят, что в ближайшем будущем, возможно, в нашем поколении, а в поколении наших детей - точно, люди будут доживать до 120 лет! Эти учёные связывают продление жизни человека с технологическим прорывом, резким и значительным ускорением развития различных технологий, в том числе в медицине. По их мнению, осталось недолго ждать того дня, когда будут разработаны лекарства для лечения онкологических заболеваний и СПИДа, а также станет реальностью заказывать себе генетически модифицированный орган или протез конечности из наноматериалов.

С такими научными открытиями мы легко сможем прибавить дополнительные 20-40 лет к своей жизни. Такой оптимистичный взгляд на жизнь позволяет считать, что человек сможет находиться в хорошем дееспособном состоянии большую часть жизни, а значит, её можно будет разбить на 3 этапа молодости, когда первая будет наступать в 25 лет, вторая - в 50 лет, а третья - в 75 лет. Далее после 90 лет уже начнется вполне подвижный и интеллектуально сохранный средний возраст, и только после 110 лет - старость и долгожительство.

Старение мозга запускает старение организма

Ученые выдвигают гипотезу о том, что скорость человеческого старения зависит от скорости старения головного мозга. Найти механизмы, замедляющие старение мозга или полное его прекращение, является целью научных исследований в поиске вечной молодости. Головной мозг - это самая изменяющаяся часть организма человека, он начинает развиваться ещё в утробе матери и до старости претерпевает изменения. Если первые годы мозг настолько активно растет, что к 6 годам мозг ребенка достигает 90% объёма мозга взрослого человека и при этом оставшиеся 10% добирает следующие 30-35 лет, то потом после 35-40 лет он начинает постепенно уменьшаться. Вместе с уменьшением объёмов начинают угасать некоторые функции мозга, например память. Вы встречались с пресловутой «забывчивостью»? Получается, что в начале жизни в мозге активно формируются нейронные связи, а к старости они начинают разрушаться. И уже вслед за разрушениями функций мозга включается кнопка угасания других систем организма человека. Для того чтобы разрушения начали происходить как можно позже, мозг нужно тренировать, то есть развивать его познавательные функции.

Старение можно отсрочить: образ жизни суперэйджеров

Авторы многочисленных исследований, посвященных продлению молодости, в один голос свидетельствуют, что главное влияние на состояние здоровья и замедление скорости старения головного мозга оказывает образ жизни. Нам уже известны факторы, которые ускоряют процесс старения мозга - это вредные привычки, ожирение, употребление рафинированной пищи и газированных напитков и др. А что же способствует тому, чтобы отсрочить старение? Изучение образа жизни «суперстариков» (Super Agers) - группы редко встречающихся индивидуумов старше 80 лет, сохранивших остроту памяти здоровых молодых людей, включает следующие пункты:

• Регулярная физическая активность;
• Занятие деятельностью, стимулирующей интеллект;
• Сохранение социальной активности;
• Умение справляться со стрессом;
• Здоровый рацион питания;
• Хороший сон.

Конечно, учёные ещё только изучают суперэйджеров, но мы уже можем брать с них пример. Меняя привычки и образ жизни, мы самостоятельно влияем на продление своей молодости. Самыми главными среди всех привычек и подходов к правильному образу жизни являются: интеллектуальные нагрузки для мозга и физические для тела, а также умение контролировать эмоции. Эти 3 кита являются главными в вопросе отсрочки старения.

Исследования про взаимосвязь физических нагрузок и старение головного мозга

Например, по материалам Medical News Today (Евгения Рябцева) «45-минутные комбинированные тренировки, проводимые как можно чаще, значительно повышают интеллектуальную силу мозга людей в возрасте от 50 лет и старше;

у людей в возрасте старше 50 лет с низкой или практически отсутствующей физической активностью ухудшение памяти и мыслительных способностей происходило в два раза быстрее, чем у людей такого же возраста, физическую активность которых можно описать как умеренно или высокоинтенсивную».

В настоящее время многие приходят к решению о регулярных занятиях спортом. Так сделала моя близкая подруга. Она занималась йогой, но однажды переключилась на интенсивные и силовые виды спорта, включая бодибилдинг и шоссейный велосипед. Подруга перебирала подходящую для себя нагрузку, в итоге оставила йогу и фитнес. Ей, как человеку с положительным настроем и далеко идущими планами, потребуется в будущем легкое и здоровое тело.

Влияние положительных эмоций на замедление старения

Важное значение в жизни человека, вошедшего в период второй молодости, играют положительные эмоции. Благодаря им человек может побуждать и мотивировать свое поведение. Если человек настроен оптимистично, то его жизнь, его действия, его переживания и характеристика собственного возраста будут выражаться примерно в следующих фразах:

• «Я доволен своей жизнью»;
• «В этом году я планирую выучить французский язык»;
• «Как я рад, что осилил полумарафон»;
• «Люблю свой возраст и чувствую себя ещё молодым».

Например, один мой 46-летний родственник после развода решил акцентировать внимание не на негативе, а на положительных эмоциях, связанных с планами создания новой семьи и рождением девочки, потому что у него уже в предыдущем браке двое сыновей. Мечта иметь дочь сподвигла моего родственника к регулярным пробежкам по утрам, правильному питанию, сбросу веса и общему оздоровлению. Ведь невесты у него пока не было, а здоровые привычки на фоне положительных эмоций формировались быстро и дисциплинированно.

Влияние интеллектуальной деятельности на замедление старения

Здесь хочется сказать о том, что мы остаёмся в хорошей интеллектуальной форме до тех пор, пока способны думать, запоминать, планировать и предвидеть. Нужно следить за тем, чтобы не пропустить момент, когда мир станет настолько понятным, что пропадет необходимость чему-то учиться и совершенствоваться. Очень важно находить себе новые занятия и строить планы на будущее. Пробовать сделать то, что ещё никогда не удавалось, открывать в себе новые способности и возможности. Одним словом, заставлять мозг создавать новые нейронные связи.

« Первый признак психологической старости - ощущение, что самые главные, интересные, будоражащие события вашей жизни произошли в прошлом. Что в будущем ничего важного уже не произойдет и не стоит ничего начинать. Психологически старый человек живёт воспоминаниями, молодой — планами» (Е. Любченко «Три способа замедлить наступление старости»).

За последние пару лет я заметила, что некоторые мои знакомые поменяли свою деятельность или дополнили её другой. Например, одна моя знакомая углубилась в социальные сети и проявилась как отличный кулинарный блогер. Другой знакомый решил, что наряду с успешной карьерой юриста ему не помешает дополнительное музыкальное образование (он закончил взрослое отделение детской музыкальной школы по классу саксофона).

И вот перед нами - открытая дверь, за порогом которой вторая молодость. Давайте сделаем туда смелый шаг в состоянии физической бодрости, здорового внешнего вида, приподнятого настроения и ясного ума.

Дина Арганчиева, психолог

Направления развития

Общие закономерности процесса старения и их исследования относятся к области геронтологии , которая изучает биологические механизмы старения . определена нормами старения , врождённой предрасположенностью, зависящей от генов и внешними экологическими факторами. К основным существенным факторам, которые влияют на продолжительность жизни человека, относят пол , генетику , уровень здравоохранения , гигиену , диету и качество пищи , уровень физической активности, образ жизни , социальную среду.

Многие ученые убеждены в том, что наука сможет решить проблему смертности человека. Американский физик, лауреат Нобелевской премии Р. Фейнман: «Если бы человек вздумал соорудить вечный двигатель, он столкнулся бы с запретом в виде физического закона. В отличие от этой ситуации в биологии нет закона, который утверждал бы обязательную конечность жизни каждого индивида.» Радикальное увеличение продолжительности жизни является важнейшей задачей человечества на настоящем этапе. Отсутствие осознания этого факта в обществе, неправильное расставление приоритетов в целеполагании общества и противодействие этой деятельности - является одной из глобальных проблем человечества. Каждый день от старости умирает порядка 100,000 человек. В последние годы в деле радикального продления жизни началась научная революция, в то время как совсем недавно это тема была почти запретной, шарлатанско-опасной. Самое авторитетное научное издательство Nature с недавнего времени начало размещать статьи о продлении жизни, причем в бесплатном доступе, что указывает на признание на самом высшем научном уровне критического значения для человечества темпов обмена информацией в этой сфере.

В настоящее время широко признанным считается метод увеличения максимальной продолжительности жизни за счет диеты, которая ограничивает потребление калорий. Теоретически, увеличение максимальной продолжительности жизни может быть достигнуто за счёт периодической замены повреждённых тканей, «молекулярным ремонтом» или омоложением повреждённых клеток, молекул и тканей. На среднюю продолжительность жизни влияют регулярные физические нагрузки, вредные привычки, такие как курение или чрезмерное потребление сахара . Некоторые исследования указывают на схожий с ограничением калорийного потребления эффект употребления медикамента Ресвератрол на организм позвоночных.

Регулярные физические нагрузки в пожилом возрасте.

Многие исследования стремятся не только понять природу старения, но и пытаются развивать методы, которые влияют на процессы старения или могут замедлить их. Первичная стратегия продления жизни, по мнению таких исследований, состоит в том, чтобы применять доступные методы антистарения в надежде на то, что будущее развитие медицины позволит решить многие проблемы кардинальным способом. Согласно Раймонду Kurzweil это может произойти приблизительно к 2020 году. Многие полагаются на будущие прорывы в омоложении тканей организма с помощью стволовых клеток , заменой органов (искусственными органами или органами животных), а также надеясь, что «молекулярный» или генетический ремонт устранит все процессы старения и болезни. Могут ли такие прорывы случиться в течение следующих нескольких десятилетий, предсказать невозможно.

Направление, основанное на методах крионики , предлагает сохранять тело или часть его в надежде, что будущая медицина сможет устранить болезнь , омолодить их и вернуть к новой жизни.

Смена среды обитания

В качестве одной из возможности выдвигается теория того, что человеческий организм в условиях пониженной гравитации будет медленнее стареть. Предлагается использование космических станций в качестве космических домов престарелых. .

Политическая борьба за продление жизни

В июле 2012 сначала в СНГ , а затем в США, Израиле и Нидерландах было объявлено о начале создания политических партий продления жизни. Эти партии нацелены на оказание политической поддержки научно-технической революции идущей сейчас в сфере продления жизни и обеспечении максимально быстрого и одновременно безболезненного перехода общества на следующий этап своего развития-с радикальным увеличением продолжительности человеческой жизни, омоложением и остановкой старения для того, чтобы большинство живущих в настоящее время людей успели воспользоваться достижениями науки и увеличить свою жизнь.

Примечания

См. также

Ссылки

Зарубежная литература

• Leonid A. Gavrilov & Natalia S. Gavrilova (1991), The Biology of Life Span: A Quantitative Approach . New York: Harwood Academic Publisher, ISBN
• John Robbins" Healthy at 100 garners evidence from many scientific sources to account for the extraordinary longevity of Abkhasians in the Caucasus, Vilcabambans in the Andes, Hunzas in Central Asia, and Okinawans.
• Beyond The 120-Year Diet, by Roy L. Walford, M.D.
• Forever Young: A Cultural History of Longevity from Antiquity to the Present Door Lucian Boia,2004 ISBN 1-86189-154-7
• Saleeby,MD, J. P. «Wonder Herbs: A Guide to Three Adaptogens», Xlibris, 2006.

Wikimedia Foundation . 2010 .

• 183 км (платформа БМО)
• Правительственный вокзал

Смотреть что такое "Продление жизни" в других словарях:

продление - см. продлить; я; ср. Продле/ние срока командировки. Проблема продления средней продолжительности жизни … Словарь многих выражений

Максимальная продолжительность жизни - Максимальная продолжительность жизни согласно классическому определению, максимальная возможная продолжительность жизни представителей определённой группы организмов. В связи со сложностью определения, на практике, это максимальная… … Википедия