Почему у некоторых женщин болит живот при месячных? Боль иногда бывает такой сильной, что с ней не могут справиться даже болеутоляющие лекарства. Женщина теряет работоспособность, мучительно пережидая критические дни. Есть ли способы облегчить женские страдания?
1 Недомогания при недуге
Болит живот во время месячных почти у каждой женщины. Однако подавляющему большинству недомогание не доставляет особых неудобств. У них умеренно болит низ живота или ощущается легкий дискомфорт. Но некоторым женщинам приходится серьезно страдать. Чаще такое состояние бывает у молодых девушек.
Боли внизу живота при месячных являются нормальным, физиологически обусловленным состоянием. Низ живота болит из-за сокращений матки во время ежемесячного отторжения внутреннего слоя ее полости. Изменения в женском организме перед менструацией и во время нее сопровождаются не только болью, но и другими недомоганиями. Женщина становится нервной и раздражительной, у нее может возникнуть головная боль, наблюдается повышенная чувствительность к запахам. В этот период она более уязвима для инфекций, поэтому нередко ощущает себя простуженной. У здоровых женщин все эти признаки проявляются умеренно и не приводят к потере трудоспособности.
Состояние, при котором болевой синдром и другие недомогания проявляются ярко, называется альгодисменореей. Женщины, страдающие альгодисменореей, мучаются не только от невыносимых болей. У них появляется слабость, понижается артериальное давление, нарушается сон, теряется работоспособность, снижается жизненный тонус. Может возникать тошнота и сильная рвота, диарея, повышенное потоотделение, головокружение и даже потеря сознания.
Такие симптомы, особенно если они появляются с завидной регулярностью, могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Визит к врачу в данном случае откладывать не стоит.
Итак, почему болит живот очень сильно?
2 Виды альгодисменореи
Первичная альгодисменорея возникает из-за функциональных расстройств различных систем и органов женского организма. Для нее не характерны нарушения анатомической структуры женских половых органов. Эта форма проявляется в период полового созревания или спустя год после наступления первой менструации. Она бывает спазмогенная, эссенциальная и психогенная.
Спазмогенная разновидность альгодисменореи возникает из-за интенсивных спазмов гладкомышечной мускулатуры матки. Эссенциальная обусловлена низким порогом чувствительности девушки. Такая особенность женского организма может быть врожденной. Психогенная форма появляется у слишком впечатлительных девушек, напуганных рассказами о невыносимых страданиях во время менструации, а также у девушек с психическими расстройствами.
Вторичная альгодисменорея возникает из-за патологических процессов в малом тазу. Она бывает врожденной и приобретенной.
Врожденная форма обусловлена врожденными анатомическими аномалиями женских половых органов. Это может быть инфантилизм матки (недоразвитость органа) или неправильное ее положение. В таком случае сильные боли и другие признаки недомоганий появляются с начала полового созревания.
Приобретенная форма возникает вследствие развития заболевания. Спровоцировать болезненные месячные может эндометриоз, миома, опухоли яичников или матки, воспалительные процессы в малом тазу или спаечная болезнь. Причиной развития альгодисменореи может стать травма, тяжелые роды, хирургическое вмешательство или аборт, если они привели к нарушению целостности внутреннего слоя матки.
В зоне риска находятся девушки, у которых менструация началась слишком рано (до 9 лет). Способствуют развитию болезненного состояния различные нарушения менструального цикла: нерегулярность, слишком длительные или слишком короткие месячные, большая кровопотеря.
Провоцировать болезненные менструации могут некоторые вредные привычки и нездоровый образ жизни. Негативно влияют на репродуктивную функцию женщины курение, алкоголь, малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание и увлечение нездоровой пищей.
3 Симптомы патологии
Симптомы заболевания разнообразны и зависят от индивидуальных особенностей женщины.
Болевой синдром начинает беспокоить еще до начала кровотечения или в первый день месячных. Чаще всего болит низ живота. Схваткообразные тянущие боли иногда локализуются и в районе одного из яичников. Они могут мучить женщину до окончания кровотечения. Но, как правило, облегчение наступает через день - два после начала менструации. Кроме живота, может болеть поясница. Некоторые женщины испытывают иррадиирующую (отдающую в другие органы) боль в кишечнике, в промежности или на внутренней части бедер.
У некоторых болит желудок во время месячных. Причинами этого являются различные расстройства нервно-психического состояния, цикличные вегетососудистые отклонения и гормональные колебания. Последние вызывают чрезмерную возбудимость, раздражительность, нервозность и повышенную потливость. Женщины нередко жалуются на сухость во рту, вздутие живота, тошноту, переходящую во рвоту, и понос. Может быть повышение температуры до 37°С.
Слабость и утомляемость нередко выражены настолько сильно, что сопровождаются головокружениями и обмороками. Однако даже при постоянной сонливости выспаться и отдохнуть не удается.
Некоторые девушки страдают от икоты, отеков и кожного зуда. У них может возникнуть ощущение «ватных» ног, онемение или покалывание в конечностях. Нередко наблюдаются признаки токсикоза, характерные для первых месяцев беременности: отвращение к некоторым продуктам и непереносимость запахов.
Понижению жизненного тонуса сопутствует депрессивное и угнетенное состояние. При ярко выраженной альгодисменорее женщины не могут вести привычный образ жизни, нуждаются в покое и постельном режиме. Разлады в организме вызывают снижение его сопротивляемости и обострение хронических заболеваний.
4 Обращение к врачу
Некоторые особенности менструального цикла обусловлены наследственностью. Если у мамы и бабушки девушки были нерегулярные месячные или чересчур обильные, то такая особенность ее менструального цикла, скорее всего, не является патологической.
Тревожным сигналом для женщины должно стать изменение характера менструации, усиление болевого синдрома, появление нехарактерных выделений с неприятным запахом на любом этапе менструального цикла.
Родителям следует обратить внимание на нездоровые симптомы у девочки во время полового созревания: очень болезненные месячные, большую кровопотерю, обморочные состояния, рвоту или сильные головные боли.
Яркие проявления альгодисменореи требуют немедленного медицинского обследования. Такие признаки характерны для некоторых серьезных заболеваний, ранняя диагностика которых позволит успешно их излечить.
5 Диагностические мероприятия
Что делать, если сильно болит живот при месячных? Конечно, обращаться к врачу. Он расспросит пациентку об ощущениях, которые она испытывает, а также когда, с какой интенсивностью и частотой у нее болит низ живота, были ли раньше гинекологические заболевания, хирургические вмешательства, аборты или роды, как проходило половое созревание, какова наследственность. Уже на этом этапе диагностики можно предположить, почему при месячных наблюдаются сильные боли.
Осмотр гинеколога и ультразвуковое исследование органов малого таза позволят обнаружить наличие изменений. Для подтверждения диагноза врач назначит пациентке кольпоскопию (осмотр влагалища и влагалищной части матки с помощью кольпоскопа) или гистероскопию (осмотр полости матки с помощью гистероскопа). Кольпоскоп и гистероскоп - это медицинские аппараты, позволяющие подробно исследовать внутреннюю поверхность влагалища и матки соответственно.
Во время осмотра гинеколог возьмет мазок из влагалища, цервикального канала и уретры для исследования. Женщине назначат анализ крови на уровень гормонов и общие анализы крови и мочи. В некоторых случаях может понадобиться лапароскопия. Это метод прямого оптического исследования органов брюшной полости. Диагностическая лапароскопия подразумевает два маленьких прокола, в которые вставляют инструменты-манипуляторы.
6 Лечебная терапия
Если врач диагностировал вторичную альгодисменорею, лечение будет направлено на устранение заболеваний и изменений репродуктивных органов женщины, вызвавших болезненное состояние. Методы современной медицины способны изменить неправильное положение матки или разъединить спайки. При эндометриозе удается удалить очаги заболевания. Существуют щадящие способы удаления миом.
После устранения причин альгодисменореи могут быть назначены методы консервативного лечения: гормональные препараты, спазмолитики и анальгетики.
Первичную форму заболевания лечат анальгетиками, спазмолитиками, успокоительными и гормональными препаратами. Если женщина живет половой жизнью, ей назначат гормональные средства с противозачаточным свойством.
Когда причиной альгодисменореи становятся заболевания нервной системы, женщине назначают транквилизаторы. Это психотропные лекарственные препараты, снимающие ощущение тревоги и страха. С их помощью удается стабилизировать психическое состояние и устранить или уменьшить болевой синдром. Одновременно у женщины исчезают истерики и подавленное состояние, ее жизненный тонус повышается.
7 Профилактика заболевания
Как и любое другое заболевание, альгодисменорею проще не допустить, чем лечить.
Родителям девочки нужно сформировать у ребенка здоровые привычки с пеленок. И впоследствии поддержание здорового образа жизни не потребует от нее дополнительных усилий. Все правила она будет соблюдать автоматически.
Сбалансированное, насыщенное витаминами и минералами питание является основой здорового образа жизни. Употребление продуктов с красителями, консервантами и ароматизаторами должно быть сведено к минимуму. Следует отказаться от газировки, чрезмерного количества сладостей и полуфабрикатов. Не стоит приучать ребенка к фастфуду. Лучший способ сориентировать дочь на употребление полезных продуктов - пример родителей.
Одной из причин болезненных менструаций является гиподинамия. Поэтому нужно следить, чтобы девочка ежедневно проводила несколько часов в движении: занималась физкультурой, активными играми, совершала пешие прогулки с родителями. Полезны занятия в бассейне, плавание в летнее время в открытых водоемах.
Девочку нужно приучить к режиму дня (ложиться спать и принимать пищу в одно и то же время), к обязательным ежедневным гигиеническим процедурам. Необходимо объяснить ей, как уберечься от инфекционных заболеваний, не допускать переохлаждения. Важный момент: рассказать дочери об основах поведения с половым партнером, методах контрацепции и способах защиты от болезней, передаваемых половым путем.
Родителям надо с детского возраста дочери следить за ее весом, а впоследствии научить ее контролировать свой вес самостоятельно. Ожирение вызывает множество заболеваний, в том числе усиливает болезненные проявления при менструации.
Нельзя игнорировать признаки альгодисменореи. Если есть сильные боли в животе при месячных, матери необходимо показать дочь врачу. Его рекомендации следует выполнять в полном объеме и наблюдаться у него до окончания лечения.
Начиная с момента полового созревания и в течение длительного времени, девушки ежемесячно вынуждены терпеть дискомфорт, связанный с менструациями.
Некоторые женщины спокойно переживают этот период, но многие с ужасом ожидают эти неприятные дни в связи с сильными болями. При болезненных ощущениях во время месячных нарушается сон, появляется раздражительность, теряется работоспособность, этот период очень мешает нормальному течению жизни. Почему болит живот при месячных? Этому может быть несколько причин, которые не следует оставлять без внимания. Иногда боли сопровождаются сильными кровотечениями, такие признаки нельзя оставлять без внимания, боли в животе при месячных нередко являются следствием серьезных проблем.
Для начала необходимо разобраться, что такое месячные.
Менструации – это отторжение слизистой оболочки стенок матки, происходит после созревания яйцеклетки в фолликуле яичника, которая покидает организм женщины с кровяными выделениями. Такой процесс происходит один раз в месяц и является составляющей частью менструального цикла, сопровождается сокращением матки, поэтому иногда болит живот при месячных. Когда все половые органы работают нормально, неприятных ощущений вызывающих боль нет, следовательно, сильные боли в этот период говорят о проблемах женского организма.
У молодых девушек болезненные ощущения перед месячными и во время них до окончательного формирования менструального цикла считаются нормой, гинекологи повода для паники в этом случае не видят и рекомендуют придерживаться некоторых правил: диеты, выполнять легкие физические упражнения для улучшения настроения. А вот если со временем боли не прекращаются и продолжают ежемесячно преследовать на протяжении долгого времени, следует посетить гинеколога и пройти обследование. К такому состоянию может привести ряд причин:
- Гормональный сбой. При неправильной выработке тканями матки женских гормонов происходит дисбаланс, это провацирует сильные болезненные ощущения, иногда сопровождающиеся ознобом и головной болью, еще эта проблема вызывает тошноту и рвоту.
- Нарушение активности щитовидной железы. В этом случае необходимо лечение под наблюдением врача.
- Воспаления яичников могут быть причиной болей во время месячных. Инфекционные заболевания, передаваемые половым путем, поражают органы, в результате чего возникают воспалительные процессы. Для решения такой проблемы необходима помощь специалиста, должно быть назначено адекватное лечение.
- Воспаления могут быть вызваны переохлаждением, что тоже сопровождается болезненными месячными, помощь врача в таком случае необходима.
- При неправильном положении матки создается сильное давление на нервные центры и возникает боль.
- Кисты на яичниках, миома или рак матки вызывают сильные боли, может открыться кровотечение, необходимо обследоваться у гинеколога и получить должное лечение.
Боли перед месячными чаще всего испытывают молодые нерожавшие девушки. После родов нормализуется гормональный фон, сильные боли при месячных утихают, но случается так, что и родившие женщины мучаются во время менструаций.
Если со временем боли не проходят, ежемесячно болит живот, наблюдается нарушение менструального цикла – есть повод обратиться к специалисту для клинического обследования. Необходимо пройти обследование на отсутствие инфекций передаваемых половым путем и вызванных ими воспалений, при необходимости пройти ультразвуковое исследование. Иногда болит живот во время месячных вследствие серьезных заболеваний половых органов. Возможно наличие опухолей и кисты яичников.
Беременность
Отсутствие своевременных месячных может говорить не только о нарушении цикла. Болезненные ощущения в виде спазм могут быть связаны с оплодотворением яйцеклетки и развитию эмбриона. Иногда болит живот при беременности как при месячных потому, что матка находится в тонусе. В этом случае необходима помощь специалиста потому, что это является угрозой потери ребенка. Особенно часто такое состояние возникает в первые месяцы после зачатия. Врачи в таких случаях назначают лечение для ее сохранения препаратами способными снизить тонус матки и укрепить организм.
Если в этом случае часто болит низ живота так же как при месячных, иногда боли сопровождаются сукровичными выделениями, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, следует срочно обратиться к врачу.
Угроза прерывания беременности может произойти из-за стрессов, переутомлений, если организм женщины ослаблен или перенес инфекционное заболевание.
Повышенный тонус матки на пятом и шестом месяце может привести к выкидышу, что представляет серьезную опасность и для ребенка (он еще не совсем сформировался и не готов к жизни вне материнской утробы) и для мамы (возможна большая потеря крови и летальный исход).
Кроме того, беременность вне матки вызывает болезненные ощущения. Это случается у женщин с узкими маточными трубами. Яйцеклетка не может проникнуть в матку, и оплодотворение происходит в трубе. Такая беременность чаще всего прерывается оперативным путем, так как эмбрион не может нормально развиваться. Как правило, этот диагноз часто выражается определенными состоянием, кроме боли в животе может подниматься температура, появляться тошнота и рвота, головокружение, общее недомогание и головные боли.
Если заболеваний женских половых органов не имеется, менструации не вызывают сильных болей. Болит живот перед месячными зачастую по причине воспалительных процессов. Кроме этого боли перед месячными иногда вызваны неправильной работой желез внутренней секреции, вырабатывающих гормоны.
Многие женщины, принимающие гормональные противозачаточные препараты испытывают сильные боли перед месячными. Гормоны стимулируют сокращения матки, что вызывает неприятные ощущения, противозачаточная спираль может явиться причиной болей.
Случается, что боль перед месячными вызвана сильным давлением на нервные центры брюшной полости.
Возможны болезненные ощущения при варикозном расширении вен, спайках. Эти ощущения не имеют отношения к менструальному циклу, но в момент месячных могут усиливаться.
Для того чтобы выяснить истинную причину болезненных месячных необходимо пройти обследование.
После менструации у некоторых женщин возникают тянущие боли. Причиной тому, что болит живот после месячных, являются активные маточные сокращения. Дело в том, что у каждой женщины длительность цикла, как и месячные индивидуальны, имеют разную продолжительность. Месячные могут длиться от трех до семи дней. В некоторых случаях после окончания месячных болевые ощущения продолжаются еще несколько дней. Особенно подвержены этому девушки с низким болевым порогом. Матка продолжает сокращаться еще несколько дней, поэтому боли присутствуют после месячных.
После аборта или выкидыша возникновение продолжительной боли может говорить о воспалительном процессе, в этом случае нельзя откладывать визит к врачу, иначе это может повлечь серьезные нарушения работы половых органов.
Некоторые женщины после 35 лет страдают нарушенным гормональным фоном, из-за этого после месячных возникают боли в животе, пояснице, области малого таза, боль отдает в ноги и промежность.
Очень сильные боли по прошествии кровянистых выделений испытывают женщины с загибом матки, который создает сильное давление в области брюшной полости. В этом случае женщинам рекомендуется проконсультироваться у врача.
Болезненные менструации испытывают около 30% женщин. Иногда причины кроются в заболеваниях половых органов или гормональном дисбалансе. Если имеются сомнения по поводу здоровья, следует посетить гинеколога и пройти обследование. Не стоит запускать лечение, чтобы не допустить непоправимых последствий. Проблемы женских органов, сопровождающиеся болезненными ощущениями, могут привести к бесплодию.
Если никаких проблем со здоровьем нет, а боли все равно присутствуют не стоит их терпеть.
Многие лекарственные препараты способны помочь избавится от таких болей, но следует помнить, что чрезмерный прием медикаментов может негативно отразиться на других внутренних органах в первую очередь от них может пострадать печень.
Прежде чем принимать обезболивающие препараты следует попробовать более мягкие приемы избавления от болезненных ощущений.
- Применение легкого массажа живота поможет облегчить сильную боль. Совершая легкие вращательные движения ладонью по часовой стрелке, можно легко снизить давление на нервные центры, расположенные в брюшной полости.
- Хорошо снимает боль в животе отдых, на боку поджав колени к груди, так называемая поза эмбриона. Находясь в такой позе нервные центры брюшной полости, греются, тело расслабляется, боль утихает.
- Теплая грелка или прием теплого душа в течение 10–15 минут снимут сильную боль и расслабят мышцы тела.
- Сон – лучшее лекарство. Продолжительный сон и минимум физических нагрузок улучшат самочувствие во время месячных.
- В этот период рекомендуется придерживаться диетического питания. Не желательно употреблять жирную, острую пищу, молочные продукты, фрукты способные вызывать брожение, так как это может привести к ощущению тяжести и вздутию живота, что усугубит болезненные ощущения. Легкая пища: нежирные супы, тушеные овощи, чай, в течение семи дней помогут значительно облегчить боли внизу живота.
- Отвар из трав не только успокаивает, но и способствует утиханию болезненных ощущений, кроме того, ароматные травы поднимут настроение, что также необходимо при менструациях. Такие средства следует принимать с осторожностью, особенно если есть возможность беременности в таком случае желательно не экспериментировать.
- Физические упражнения и дыхательная гимнастика способствуют расслаблению мышц, хорошо успокаивают, и снижают боль.
Во время менструаций, сопровождающихся болью, рекомендуется использовать комплекс мер направленных на избавление от болей.
Если возникают сомнения по поводу нормального менструального цикла стоит посетить врача. Гинекологические заболевания требуют лечения, при игнорировании таковых могут возникать осложнения вызывающие боль. Такие проблемы могут привести к последствиям, которые трудно излечит медикаментами, возможны миомы, кисты, рак матки и бесплодие, поэтому посещать гинеколога следует регулярно.
Видео: Боль во время месячных Что делать?
По статистике, каждая женщина в большей или в малой степени испытывает боль во время месячных. Есть такие женщины, которые настолько сильно страдают от боли при месячных, что не могут работать и вообще вести нормальный образ жизни.
Чтобы устранить такие проблемы необходимо проконсультироваться с врачом, который выявит истинную причину болей и назначит необходимое лечение.
Почему болит живот перед месячными
Множество женщин сталкиваются с тем, что у них перед месячными , что причиняет неприятные ощущения и мешает нормальному существованию. Безусловно, естественно, если несколько дней присутствует ноющая боль, однако при появлении острой боли следует немедленно обратиться за помощью к врачу. Боли перед месячными еще могут говорить о нарушении работы органов половой системы. Причем любая боль является ярким сигналом того, что в организме происходят какие-то сбои, которые нужно разрешать для того, чтобы в дальнейшем болезнь не привела к серьезным проблемам.
А еще боли перед месячными возникают в том случае, если в организме нехватка витаминов, он подвержен постоянным стрессам и напряжению. И в этом случае следует начинать пить курс витаминов и других укрепляющих веществ. А также женщине нужно быть больше на свежем воздухе, больше отдыхать и расслабляться и конечно, не нервничать. Помимо этого, наиболее частой причиной боли во время месячных может быть воспаление придатков, которое нужно лечить, иначе он может перейти в хроническую форму и может привести к развитию онкологических заболеваний и к бесплодию.
Болит живот во время месячных
Боль во время месячных сопровождает многих женщин и это легко объясняется. Ведь матка во время менструации начинает ритмично сокращаться. Чтобы из нее вышло все ненужные продукты жизнедеятельности. Однако бывает и так, что некоторые женщины имеют в брюшной полости очень чувствительные болевые рецепторы, которые реагируют на каждое сокращение матки внизу живота. Бывает и так, что матка у женщин отклонена назад от стандартного расположения. Поэтому она давит на нервные центры, а это вызывает тяжесть и боль в нижней части живота, ломоту в пояснице и в крестце.
Видео: МЕСЯЧНЫЕ. ПМС. У ДЕВУШЕК. ЧТО ДЕЛАТЬ.
Болит живот после месячных
Боль в животе после месячных может объясняться тем, что во время овуляции из яичника происходит небольшое кровотечение, которое вызывает раздражение на стенках брюшной полости и в результате этого появляется боль. Ее интенсивность может зависеть от индивидуальных особенностей женского организма и от степени . Боль после месячных во время овуляции является особенностью репродуктивной системы женщины. И если это только болезненная овуляция, то она не может спровоцировать другие серьезные гинекологические заболевания. Так как во время менструального цикла оба яичника работают по очереди, то боль может наблюдаться с обеих сторон.
Видео: МЕСЯЧНЫЕ. Задержка. Боли. Выделения. Почему нет. Как остановить. Когда будут
Обычно боль длится недолго и зависит от индивидуальных особенностей женского организма, поэтому может продолжаться от нескольких минут и до нескольких часов, однако некоторые жалуются на тупую боль на протяжении всего дня. Кроме этого, боль в животе после месячных может быть в результате гинекологических заболеваний, таких как , аднексит, вульвит или , при котором ноющие боли внизу живота могут отдавать в прямую кишку, и беспокоит в течение всего менструального цикла.
Сильно болит живот при месячных
Во время месячных матка ритмично сокращается, после чего выходят ненужные продукты ее работы, которые уже отслужили свой срок. Множество женщин такие изменения на протяжении менструального цикла вообще не ощущают, кроме . Однако третья часть женщин страдают от того, что у них болит живот при месячных. И причин для появления болевых симптомов может быть масса, это нестандартное расположение матки, которая сильно давит на нервные рецепторы, а также повышенная чувствительность болевых рецепторов.
Помимо этого, на чувствительность при месячных в существенной степени влияет и уровень гормонального фона. Ведь довольно часто у женщин после 30 лет происходит повышенный уровень гормона эстрогена, а это становится причиной долгих и болезненных месячных. Частота и сила сокращений матки может зависеть от увеличения одного вида гормонов-простагландинов. Данные гормоны стимулируют сокращение матки, а их роль стала ключевой в появлении болевых симптомов во время месячных. А еще кроме боли, при избытке простагландинов может возникать рвота, тошнота, головная боль, потливость.
Все интересное
Заболевание кандидоз, то есть молочница, является широко распространенным заболеванием во всей гинекологической практике. Вызывает данное заболевание грибок рода Candida, который обитает на слизистой оболочке половых путей. Очень часто наблюдается…
Видео: Секс во время месячныхНекоторые пары считают, что во время менструации нужно заниматься сексом, он вы этот период является необыкновенным. Это не так, потому что женщина, соглашаясь на половую связь в этот период, даже не подозревает о том,…
Видео: 1 неделя беременности: признаки, ощущения, выделения, что происходит с плодомЕсли у женщины появляются какие-либо необычные выделения из влагалища, то это всегда говорит о том, что необходимо в срочном порядке обратиться к лечащему врачу и…
Каждая девушка раз в месяц испытывает не очень приятное, но очень естественное явление для представительниц слабого пола. Если месячные проходят болезненно, то это является абсолютно нормальным явлением, бояться которого не стоит.Что такое…
Многие женщины жалуются на головные боли, мигрень перед менструацией, такое состояние возникает за неделю перед месячными. Такие ощущения считаются нормой, а вот сильные, приступообразные могут говорить о серьезном заболевании, которое срочно нужно…
Если после менструации внизу живота начинает беспокоить боль, это говорит о серьезном заболевании, которое требует срочного лечения. Курс терапии около месяца, обязательно нужно проследить за самочувствием, приемом определенных лекарственных…
От женского здоровья зависит счастье и благополучие всей семьи. Но существует много болезней, которым подвергается женский организм. Некоторые болезни протекают бессимптомно и их может выявить только врач после обследования. …
Когда боль возникает во время менструации, женщина не особо волнуется, потому что привыкла к таким неприятным ощущениям. А вот, когда боль в животе возникает после или до овуляции, женщина начинает волноваться, потому что думает, что у нее серьезное…
Часто после овуляции может сильно тянуть и болеть живот, женщину беспокоит ноющая боль. Чтобы узнать о причинах боли, необходимо знать женскую физиологию. Овуляция начинается за 2 недели менструации. В этом время успеет созреть яйцеклетка,…
Боли перед месячными – частое явление, которое приносит существенный дискомфорт и неприятные ощущения. Практически каждая представительница прекрасного пола испытывает такое состояние примерно раз в месяц. Единственное различие – интенсивность,…
Работа и полное функционирование женского организма полностью подвержено циклическим изменениям в нем. Многие девушки могут рассказать о том, что непосредственно перед наступлением месячных, после овуляции и перед ней они чувствуют ряд характерных…
Организм здоровой женщины устроен так, что из ее влагалища постоянно выходят выделения, состоящие в основном из слизи, вырабатываемой шейкой матки.Однако, если появляются кровянистые выделения в середине цикла, это может говорить и об отклонениях в…
Почему болит живот при месячныхНачиная с момента полового созревания и в течение длительного времени, девушки ежемесячно вынуждены терпеть дискомфорт, связанный с менструациями.Некоторые женщины спокойно переживают этот период, но многие с ужасом…
Видео: 38 неделя беременности что происходит, отеки на поздних сроках, готовимся к грудному вскармливаниюБеременность очень важный период в жизни каждой женщины. К появлению на свет новой жизни родители относятся очень серьезно и ответственно. Долг…
Много женщин испытывают редкие абдоминальные боли в низу живота на 37 неделе беременности. В основном такая боль является довольно нормальным и абсолютно безопасным симптомом при беременности. 37 неделя беременности- болит низ живота. Если это…
Практически у каждой беременной женщины может возникать боль в области живота. Особенно опасна боль как при месячных, она может быть первым признаком выкидыша или преждевременных родов. В некоторых ситуациях неприятные ощущения могут быть вызваны…
Судя по ужасающей статистике, которую приводят медицинские источники, редкая женщина проживает жизнь, не узнав о предменструальных болях. Причем у некоторых настолько ужасно болит живот при месячных, что эти несчастные женщины даже не в состоянии нормально работать, а то и просто вести обычный образ жизни.
Давайте определимся вначале, где же обычно болит живот при месячных. Как правило, это нижняя часть живота, причем боли могут отдавать в поясницу, крестец, кости таза. Зачастую от спазмов страдает и кишечник. Причем начаться болезненные ощущения могут как за 1-2 дня, так и за несколько часов до начала менструации. А тянуться это может до самого последнего дня. Иногда живот болит так сильно, что женщина вынуждена проживать менструацию на обезболивающих препаратах, и даже начинать их прием заранее.
Почему же болит низ живота при месячных?
Медики указывают на этот симптом в ряде комплекса других при дисменорее. Пусть вас не очаровывает милое звучание этого диагноза - он достаточно сложно поддается лечению, которое в свою очередь имеет множество противопоказаний и побочных эффектов. Кроме того, медики до сих пор исследуют причины возникновения этих болезненных ощущений и ищут эффективные способы борьбы с ними. Конечно же, существует много разных причин появления боли внизу живота, но ее регулярное и цикличное появление именно при месячных, скорее всего, указывает на дисменорею. Медики различают две ее разновидности - первичную и вторичную.
Считается, что в первом случае боли внизу живота при менструации связаны с изменением гормонального фона. Если после овуляции не наступила беременность, то запускается механизм подготовки женского организма к месячным. В результате этого сложные и взаимосвязанные процессы приводят к повышению уровня гормона простагландина. Вот именно он и приводит матку в тонус, иногда настолько чрезмерный, что при месячных не только очень болит живот, но и пропадает аппетит, болит голова, расстраивается желудок, появляется тошнота и головокружение, повышается температура. Поэтому при лечении используют препараты, влияющие на гормональный фон и призванные отрегулировать выработку организмом именно простагландина.
В случае же так называемой вторичной дисменореи, сильно болит живот при месячных в силу эндометриоза или каких-то воспалительных заболеваний либо перенесенных ранее, либо протекающих именно в этот момент. Найти причину таких болезненных ощущений значительно проще, но и избавиться от них без исцеления основного недуга, спровоцировавшего боли, невозможно. Если живот болит в конце месячных, то тем более очень важно своевременно провериться и исключить наличие сильного воспаления.
Ненормально болезненное протекание менструации также может быть последствием тяжелых родов, многочисленных абортов, травм, операций, инфекционных и вирусных заболеваний.
Еще одной из причин, почему болит живот при месячных, называют достаточно популярное противозачаточное средство - внутриматочную спираль.
Боли при менструации - не неизбежность!
Что же делать, чтобы нормально переживать эти месячные трудности и даже не задумываться, а болит ли живот при месячных?
Советы, как правило, сводятся к ведению здорового образа жизни. В первую очередь скажите «нет» алкоголю, курению, кофе! Не носите тяжести. Одевайтесь по погоде, не переохлаждайтесь. Обязательно находите время для отдыха. А активные или хотя бы регулярные физические нагрузки - просто необходимы. Пусть это будет бег или плаванье - неважно! Выберите тот вид спорта, занятия которым принесут вам не только здоровье, но и хорошее настроение, чувство радости. Если активный спорт не для вас, возможно, лучшее решение в вашем случае - йога.
Сейчас также очень популярны восточные и другие исконно женские танцы. Всегда можно выбрать направление, наиболее подходящее вам по вкусу, темпераменту и интенсивности занятий. И это не только нагрузка, но и приятное времяпрепровождение, интересные знакомства, возможность открыть для себя новый мир. А уж восторженные глаза любимого мужчины, восхищенного вашим гибким станом и изысканным танцем, будут лучшей наградой вдобавок к здоровью!
Анна Миронова
Время на чтение: 12 минут
А А
С такими симптомами надвигающейся или наступившей менструации, как болезненность в области груди, плохое настроение, упадок сил, раздражительность и боли в низу живота, знакомы многие женщины. Обычно в эти дни и работа не клеится, и настроение такое, что даже домочадцы стараются реже попадаться на глаза.
Что говорят специалисты о болезненных менструациях, и как такую боль облегчить
?
Почему при месячных болит живот — основные причины болей во время месячных
Любая женщина (за редкими исключениями) испытывает перед или во время менструации
как минимум дискомфорт. Основная жалоба – боли в животе.
Почему это происходит?
В первую очередь, не следует паниковать : если нет сопутствующих «сигналов», а менструации не выбиваются из очерченных медиками рамок, то волноваться не о чем. Естественный физиологический процесс (ежемесячное отторжение и выделение внутреннего слоя матки, которая, сокращаясь, вызывает боль) не требует срочного визита к докторам.
У болезненных месячных есть свое название – альгодисменорея :
- Первичная альгодисменорея . Повышение сократительной активности миометрия тканевыми гормонами и, как следствие, схваткообразные боли и спазмы сосудов. Свойственна женщинам 16-25 лет. Из симптомов можно выделить тошноту, головные боли, расстройство стула и болезненность в нижней части живота за день-два до месячных и в первые два дня менструации. Патологических изменений в органах малого таза не отмечается. Обычно уровень болезненности снижается после родов и с возрастом.
- Вторичная альгодисменорея . В данном случае, имеют место какие-либо патологии органов малого таза, и боль становится симптомом анатомических изменений матки.
К причинам болезненных менструаций
(дисменореи), не связанных с заболеваниями женской половой системы, можно отнести:
- Нарушение баланса половых гормонов (прогестерон, способствующий сокращению матки, и простагландин, избыток которого увеличивает силу сокращения маточных мышц), чрезмерная активность щитовидки.
- Внутриматочная спираль и другие контрацептивы.
- Высокая чувствительность к изменениям в организме.
- Неправильно расположенная матка.
- Возбудимость нервной системы.
- Боли, как следствие родов или .
- Отсутствие должных физических нагрузок.
- Наследственность.
- Дефицит кальция или магния.
- Неправильное питание. Читайте также:
Если боли при менструации носят кратковременный характер, уровень болезненности терпимый, и повседневные дела откладывать не приходится — значит, все нормально, и паниковать причин нет
.
10 лучших рецептов — как избавиться от боли во время месячных
Снизить уровень боли при менструации (при условии отсутствия серьезных проблем с женским здоровьем) могут помочь традиционные народные методы:
- Сухое тепло, массаж и состояние покоя
Тепло поможет расслабить матку и снизить силу ее сокращений, легкий массаж живота (строго по часовой стрелке) расслабит мышцы.
- Обезболивающее
1-2 таблетки но-шпы поможет снять спазмы. С сильными болевыми ощущениями поможет справиться ибупрофен, спазмалгон или кетонал. При болях, вызванных перевозбуждением нервной системы (стрессом и пр.), может помочь простое успокоительное – даже обычная валерьянка. - Оральные контрацептивы
В противозачаточных таблетках содержатся гормоны, способствующие нормализации гормонального фона. Такие таблетки весьма эффективны для снятия болей в животе и иных «эффектов» менструации. Безусловно, без консультации гинеколога начинать прием не следует.
- Физические нагрузки
Конечно, речь не об ударных нагрузках и, тем более, не об упражнениях на пресс, но вот наклоны, вращения телом, легкая растяжка вполне подойдут. Пилатес и йога, предполагающие работу над тонусом мышц, тоже отличное средство от болей. - Компрессы и ванны
Например, ванна с морской солью (принимать до и после менструаций в течение 15-20 минут, ежедневно). Также подойдут сидячие ванны (контрастные) до начала менструации и компрессы – во время месячных. После ванны или контрастного душа следует одеться теплее и прилечь хотя бы на часик. - Травяные чаи, настои, отвары
К таким средствам можно отнести ромашковый и мятный чай (можно добавить мед), петрушка или щавель, минеральная вода, пижма, желуди, земляника, дудник и пр.
- Массаж
Снятию спазмов поспособствует массаж поясницы. Желательно, с чьей-нибудь помощью, хотя можно и самостоятельно. В два носка положить по теннисному мячику, лечь на них спиной, чтобы мячи оказались на уровне нижних ребер по обе стороны от позвоночника. Аккуратно надавить на них спиной и слегка покатать мячики мышцами. - Эфирные масла
До месячных и первые дни можно втирать смесь из эфирных масел в крестцовую область, а также в низ живота. Состав: масло зверобоя (50 мл), майорана (5 кап.), мускатного шалфея (4 кап.), тысячелистника (5 кап.). Втирать пару раз в день. До процедуры провести тест на аллергию, немного намазав смеси, например, на локтевые сгибы. Зуд или покраснение – признак аллергии. - Плавание
Наиболее полезный и наименее травмирующий способ снятия болей. Основные преимущества – выделение эндорфинов (естественное обезболивающее), расслабление мышц. - Холод на живот
«Заморозить» боль – один из действенных методов. На живот следует положить пакет со льдом (только в полотенце и поверх одежды!) на 15 минут, не более.
Что касается профилактики болей до и во время менструации, помните об употреблении продуктов с высоким содержанием кальция
(нежирные кисломолочные), сохраняйте активность
(это касается и секса – оргазм снижает уровень дискомфорта), сведите к минимуму в своем рационе острое, пряное и кофе, откажитесь от курения и алкоголя, не переохлаждайтесь и избегайте стрессов
.
В каких случаях надо обращаться к врачу при боли во время менструации?
Насторожиться и нанести визит к своему гинекологу следует в том случае, если…
- Боль меняет ваш привычный образ жизни (приходится брать выходной и лежать в постели).
- Сильная боль длится более 2 дней.
- Болям сопутствует тошнота, диарея, головная боль.
- Обильное кровотечение сопровождается выделением сгустков крови и длится более 1-2 дней.
- Сильные боли присутствуют даже с учетом приема оральных контрацептивов.
- Сильные боли (для женщин среднего возраста) появились совсем недавно.
- Ибупрофен, но-шпа, анальгетики не помогают.
- Выделения более обильные, чем раньше (прокладки хватает на 1-2 часа).
- Нарушился цикл, и снизилась масса тела.
Такие симптомы могут говорить о наличии серьезных поводов для лечения. К ним обычно относятся:
- Эндометриоз (ноющие либо схваткообразные боли с отдачей в прямую кишку в течение всего цикла).
- Миома, фиброма, полипы или рак матки.
- Варикозное расширение вен.
- Аномалии в строении матки.
- Болезнь Виллебранда.
- Дефицит тромбоцитов в крови.
- Воспалительный процесс в мочеполовой системе.
Для снятия боли в период менструаций часто применяется натуральные негормональные препараты, напримет такие как Менальгин. Он снижает болевой синдром, интенсивность, продолжительность менструации и снимает психоэмоциональное перенапряжение. Прием Менальгина в «критические дни» уменьшает необходимость использования НПВС, неблагоприятно влияющих на ЖКТ. При склонности к болезненным менструациям начать прием препарата рекомендуется накануне 1-го дня месячных. Менальгин обладает комплексным действием: болеутоляющее, спазмолитическое, успокаивающе и противоотечное.
Ни в коем случае не стоит мучиться и терпеть сильную боль! Если вас тревожит ваше состояние – сразу обращайтесь к доктору . Стандартное обследование успокоит вас, либо поможет своевременно начать лечение, что в любом случае пойдет на пользу.
Сайт сайт предупреждает: самолечение может навредить Вашему здоровью! Все представленные советы - для ознакомления, они не заменяют медикаментозное лечение и не отменяют поход к врачу!
