Клинические проявления Румянец на скулах, ментальное беспокойство, ночные поты, умеренная лихорадка, жажда без желания пить, послеобеденная лихорадка, жар в пяти центрах, скудная темная моа, кровь в моче, сухость в горле, особенно ночью, жажда с желанием пить понемногу, головокружение, шум в ушах, тугоухость, поясничная боль, ночные поллюции с фантазиями, повышенные сексуальные желания, сухой стул.
Язык: Красный с трещинами с красным кончиком, без налета.
Пульс: поверхностный – Пустой – Быстрый.
Ключевые симптомы: румянец на скулах (malar flush), головокружение, звон в ушах. Чувство жара после полудня, Красный без налета язык.
Этиология
Это то же самое, что паттерн недостаточности Инь Почек, но с добавлением эмоциональных проблем, таких как тревожность и беспокойство.
Звона в ушах и красного без налета языка достаточно, чтобы поставить диагноз недостаточности Инь Почек пустым Жаром.
Патогенез
Этот паттерн как бы продолжение паттерна недостаточности Инь Почек, на фоне которого развился пустой Жар; это поэтому смешанное состояние Полноты/Пустоты, в котором пустой Жар представляет собой Избыточное состояние. Большинство симптомов обусловлено возгоранием Пустого Жара и Сухостью из-за недостаточности Инь. Приливы к лицу и покраснение лица только на небольшом участке в области скул, послеобеденная лихорадка типичны для пустого Жара; это может просто ощущение жара, а не реальная лихорадка.
Пустой Жар возникший из недостаточности Инь может подняться вверх и повредить Сердцу и Разуму, поэтому возникают бессонница и ментальное беспокойство. На китайском это звучит, как «сердце чувствует досаду», чем подчеркивается состояние беспокойства и смутной тревоги, которая не непонятна, но очень реальна и подавляет пациента.
Бессонница характеризуется легким засыпанием, но пробуждением среди ночи по нескольку раз, или же ранним пробуждением.
Недостаточность Инь ведет к истощению Жидкостей тела и потому к Сухости; Пустой Жар еще больше способствует высушиванию Жидкостей тела, поэтому появляется сухость в горле ночью, концентрированная моча и сухой стул. В серьезных случаях, Пустой Жар может вызвать выхождение Крови из кровеносного русла и в результате появится примесь крови в моче.
Недостаточность Инь ведет к недостаточности Эссенции, поэтому возникают ночные поллюцию они сопровождаются яркими сексуальными фантазиями, потому что Пустой Жар возбуждает Разум и порождает сильное сексуальное желание. Язык Красный потому что это пустой Жар, а лишен налета, потому что имеется недостаточность Инь. Поверхностное и пустое качество пульса отражает недостаточность Инь, а Быстрый пульс указывает на Жар.
Этот паттерн всегда возникает из недостаточности Инь Почек.
Этот паттерн не имеет множества вариантов дальнейшего развития, так как сам по себе является следствием и завершающим состоянием. Если Пустой Жар выражен, то могут быть кровотечения.
Принципы терапии: питать Инь почек, очистить пустой Жар и успокоить Разум.
Акупунктура
Точки: KI-3 Тайси, KI-6 Чжаохай, KI-10 Иньгу, КI-9 Чжубин, Ren-4 Гуаньюань, KI-2 Жаньгу, SP-6 Сантинтцзяо, HE-5 Тунли, LU-7 Лецюе, LU-10 Юйцзи HE-6 Иньси, Du-24 Шентин, LI-11 Цюйчи. Метод: тонизация в точках питающих Инь (KI-3, -6, -9, -10, Ren-4, SP-6) и послабление в остальных. Прижигание противопоказано.
Пояснение
KI-3 тонизирует Почки.
KI-6 и KI-10 питают Инь Почек.
KI-9 тонизирует Инь Почек и успокаивает Разум.
Ren-4 тонизирует Инь Почек и успокаивает Разум.
KI-2 очищает Пустой Жар Почек.
SP -6 тонизирует Инь Почек и успокаивает Разум
HE-5 и LU-7 используют, чтобы направить Жар вниз от головы(где Жар вредит Разуму).
LU-10 очищает Жар Легких и показана, когда имеются еще и симптомы Жара Легких (сухой кашель, кровянистая мокрота).
Она также направляет Жар вниз от головы.
HE-6 очищает Пустой Жар и успокаивает Разум.
Du-24 успокаивает Разум.
LI-11 очищает Жар.
Liu Wei Di Huang Wan Six-Ingredient Rehmannia Pill Пилюли Оемании
плюс Di Gu Pi Cortex Lycii radicis и Zhi Mu Radix Anemarrhenae asphodeloidis.
НЕДОСТАТОЧНОСТИ ИНЬ ПЕЧЕНИ И ПОЧЕК
Клинические проявления
Головокружение, звон в ушах, тугоухость, поясничная боль, тупая затылочная или вертикальная головная боль, бессонница, онемение или покалывание конечностей, сухость глаз, мутное зрение, сухость в горле, сухость кожи и волос, ломкие ногти, сухость в влагалище, ночные поты, сухой стул, ночные поллюции, скудные менструации или аменорея, запаздывание менструаций, бесплодие.
Язык: нормального цвета без налета или с налетом без корня.
Пульс: Поверхностный – Пустой
Ключевые симптомы: сухость глаз, сухость в горле, ночные поты, скудные менструации и язык без налета.
Пустой Жар
Жар в пяти центрах, чувство жара по вечерам, климактерические приливы.
Язык: Красный без налета.
Пульс: Поверхностный – Пустой и слегка Красный.
Симптомов сухости глаз, сухости в горле и языка без налета достаточно, чтобы поставить диагноз недостаточности Инь Почек и Печени.
Этиология
Та же, что и для недостаточности Инь Почек и недостаточности Крови Печени, но с дополнительным компонентом в виде эмоциональной проблемы в виде гнева, разочарования и депрессии.
Патогенез
Этот паттерн включает в себя симптомы и признаки, как недостаточности Инь почек, так и недостаточности Инь Печени. Сдует иметь в виде, что недостаточность Инь Печени включает в себя еще и недостаточность Крови Печени. Почки относятся к элементу Вода и должны питать Печень. Поэтому Инь и Кровь печени зависят от питания со стороны Инь Почек и Эссенции Почек.
Сухость глаз это симптом недостаточности Инь Печени и обусловлен тем, что недостаточная Инь Печени не может увлажнять глаза. Сновидения, нарушающие сон, бессонница, мутное зрение и скудные менструации или аменорея все это симптомы недостаточности Крови Печени, которая являются частью Инь Печени.
Головная боль, также обусловлена недостаточностью Крови, но локализующаяся в области затылка связана с Почками, а на темени с каналом Печени. Когда Инь Печени недостаточна, может взойти Ян Печени, и тогда головная боль будет локализоваться в области висков и будет иметь пульсирующий характер.
Все остальные симптомы обусловлены недостаточностью Инь Почек и о них уже было сказано ранее.
Бесплодие у женщин при этом паттерне имеет двойное происхождение: из-за слабости Крови Печени не питающей в достаточной мере Матку, и недостаточностью Эссенции Почек, которая становится не способной стимулировать зачатие.
Поверхностный и Пустой пульс отражает недостаточность Инь. Отсутствие налета на языке отражает недостаточность Инь.
Этот паттерн развивается из недостаточности Крови Печени и недостаточности Инь Почек.
Дальнейшее развитие патологии из паттерна
Главным следствие этого паттерна является пустой Жар.
Сердцебиения, ментальное беспокойство, бессонница, сон нарушенные сновидениями, тревожность, снижение памяти, головокружение, звон в ушах, тугоухость, поясничная боль, ночные поллюции с фантазиями. Чувство жара по вечерам, сухость в горле по ночам, жажда с желанием пить понемногу, ночные поты, жар в пяти центрах, скудная темная моча, сухой стул.
Язык: Красный с более красным кончиком языка, без налета с трещиной Сердца.
Пульс: Поверхностный –Пустой и Быстрый или Глубокий- Слабый в обеих Задних позициях и относительно Переполненный в обеих Передних позициях.
Ключевые симптомы: сердцебиения, головокружение, звон в ушах, ночные поты, Красный язык с более красным кончиком языка и трещина по средней линии без налета.
Этиология
Такая же, что и для недостаточности Инь Почек с дополнительным компонентом в виде эмоциональных проблем, таких как тревожность, грусть и депрессия. Эмоциональный шок с последующей грустью из-за разрыва отношений является частой причиной недостаточности Инь Сердца при этом паттерне.
Патогенез
В основе своей он характеризуется недостаточностью Инь почек, которая становится не способной питать Инь Сердца. Это ведет к вспыхиванию Пустого Жара в Сердце; поэтому паттерн включает в себя проявления Пустого Жара Сердца. С точки зрения ментальности, Эссенция является базовой основой для Разума. Если Эссенция в недостатке, то Разум страдает. Поэтому существует тесная взаимная помощь между почками и Сердцем, которая является выражением взаимоотношений между Эссенцией и Разумом.
Когда Инь Почек в недостатке и Инь Сердца недостаточна, внутри Сердца вспыхивает Пустой Жар, который выливается в ментальное беспокойство бессонницу (пробуждение среди ночи) сердцебиения и красный цвет кончика языка.
Ухудшение памяти, головокружение, звон в ушах и глухота все вместе обусловлены недостаточностью Инь почек, которые открываются ухо и не могут питать мозг.
Чувство жара по вечерам, темная моча, Красный язык и быстрый пульс все вместе обусловлены вспыхиванием пустого Жара.
Патология предшествующая паттерну.
Этот паттерн обычно развивается из недостаточности Инь Почек.
Дальнейшее развитие патологии из паттерна
Вспыхивание Пустого Жара может привести к Жару Крови и потому к кровотечениям.
Принципы терапии: питать Инь Почек и Инь Сердца, очистить пустой Жар и успокоить Разум.
Акупунктура
Точки: HE-7 Шеньмэнь, HE-6 Иньси, HE-5 Тунли, Иньтан 9экстра), BL-15 Синьшу, Ren-15 Цзювэй, Du-24 Шентин, KI-3
Tайси, KI-10 Иньгу, KI-9 Чжубин, KI-6 Чжаохай, Ren-4 Гуаьюань, SP-6 Саньиньцзяо
Метод: тонизация в точках для питания Инь Почек (KI-3, -6, -9, -10, Ren-4, SP-6), послабление в точках очищения
Пустого Жара (HE-5, -6, -7, BL-15), стиулирующая техника в остальных точках (Иньтан, Ren-15, Du-24).
Пояснение
HE-7 успокаивает Разум.
HE-6 очищает пустой Жар и питает Инь Сердца 9специфична для лечения ночных потов комбинации с точкой Фулю K1-7).
HE-5 очищает пустой Жар Сердца и направляет его вниз от головы.
Иньтан успокаивает Разум.
BL-15 очищает Жар Сердца.
Ren-15 успокаивает разум и питает Инь Сердца.
Du-24 успокаивает Разум.
KI-3, KI-9 и KI-10 тонизируют Инь Почек; KI-9 особенно еше успокаивает Разум
KI-6 питает Инь Почек.
Ren-4 питает Инь Почек и Эссенцию Почек и направляет Жар вниз.
SP-6 питает Инь и успокаивает Разум.
Tian Wang Bu Xin Dan Heavenly Emperor Tonifying the Heart Pill. Пилюли небесного Императора для питания Инь Сердца.
НЕДОСТАТОЧНОСТЬ ИНЬ ЛЕГКИХ И ПОЧЕК
Клинические проявления
Сухой кашель, который усиливается по вечерам. Сухость в горле и во рту, худощавое телосложение, одышка при нагрузке, поясничная боль, ночные поты, головокружение, звон в ушах, тугоухость, скудная моча).
Язык нормального цвета без налета или с налетом без корня
Пульс: Поверхностный – Пустой.
Ключевые симптомы: сухой кашель, головокружение, звон в ушах, ночные поты и язык без налета.
Пустой Жар
Чувство жара в по вечерам, жар в пяти центрах, послеобеденная лихорадка, румянец на скулах.
Язык: Красный без налета.
Пульс: Поверхностный - Пустой и слегка Быстрый.
Этиология
Этиология этого паттерна такая же, как и причина недостаточности Инь Почек, с дополнительным компонентом страха/тревоги на протяжении долгого времени, которая ведет к повреждению энергии Легких.
Патогенез
Этот паттерн характеризуется недостаточностью Инь почек и Легких. Он может смешиваться с паттерном нарушения приема Ци Почками, который характеризуется недостаточностью Ян Почек и Ци Легких.
ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ ТИП
Сухой кашель, головокружение, звон в ушах, ночные поты и язык без налета достаточны, чтобы установить диагноз недостаточность Инь Почек и Легких.
Недостаточность Инь ведет к истощению Жидкостей тела и образованию Сухости, отсюда сухой кашель и сухость во рту.
Одышка при нагрузке обусловлена не способностью Почек в нужной мере принимать и удерживать Ци.
Этот паттерн наблюдается только при очень хронических состояниях и поэтому характеризуется истощением Ци организма, чем и бывают обусловлены слабость в конечностях и тонкое телосложение.
Все остальные симптомы типичны для недостаточности Инь Почек (ночные поты, головокружение, звон в ушах, тугоухость, скудное мочеиспускание).
Патология предшествующая паттерну.
Понятно, что этот паттерн обычно развивается из недостаточности Инь Почек, однако он может развиться и из хронической недостаточности Инь Легких.
Дальнейшее развитие патологии из паттерна
В конечном итоге этот паттерн ведет к развитию пустого Жара и потому существует вероятность развития кровотечений из-за Жара Крови.
Принципы терапии: питать Инь Легких и Инь Почек и питать Жидкости Тела.
Акупунктура
Точки: KI-3 Тайси, KI-6 Чжаохай, LU-7 Лецюе и KI-6 Чжаохай в комбинации (для открытия сосуда Жень Май). Ren-4 Гуаньюань, KI-13 Цисюй, LU-9 Тайюань, LU-1 Чжунфу, SP-6 Саньиньцзяо, BL-43 Гаохуаншу.
Метод: тонизация, не прижигать.
Пояснение KI-3 тонизирует Инь Почек.
LU-7 и KI-6 в комбинации открывают сосуд Жень Май, улучшают горло, стимулирует функцию Почек по приему Ци и тонизируют Инь Легких и Почек.
Ren-4 и KI-13 питают Инь Почек и Эссенцию.
LU-9 питает Инь Легких.
LU-1 питает Инь Легких, восстанавливает опускание Ци легких и останавливает кашель.
SP-6 питает Инь Почек и стимулирует жидкости.
BL-43 тонизирует Инь Легких и специфична при хронических состояниях.
Ba Xian Chang Shou Wan Eight Immortals Longevity Pill Пилюли Восьми Бессмертных.
НЕДОСТАТОЧНОСТЬ ЯН СЕЛЕЗЕНКИ И ПОЧЕК
Клинические проявления
Поясничная боль, холод и слабость в коленях, чувство холода в спине, слабость в ногах, яркая бледность лица, импотенция, преждевременная эякуляция, малое количество спермы, холодная и жидкая сперма, снижение либидо, утомляемость, истощение, обильная прозрачная моча, скудная прозрачная моча, ночное мочеиспускание, апатия, отеки ног, бесплодие у женщин, поносы, депрессия, снижение аппетита, умеренное распирание в животе, желание лечь, диарея раннего утра, хроническая диарея
Язык: Бледный и Влажный
Пульс: Глубокий -Слабый
Ключевые симптомы: поясничная боль, чувство холода, поносы, Глубокий – Слабый пульс.
Этиология
Этиология этого паттерна такая же как и для паттерна недостаточности Ян Почек, но с дополнением дополнительного компонента в виде обильного потребления холодных и сырых продуктов.
Патогенез
Это всегда хроническое состояние. Это более продвинутая стадия недостаточности Ян Селезенки или Почек из которых она развивается.
Селезенка это Корень После небесной Ци и когда она ослаблена, она не может питать мышцы, из-за чего они теряют силу. Общая недостаточность Ци вызывает усталость, истощение и желание лежать/не двигаться.
Когда в недостатке Ян Селезенки, она не может транспортировать питательную субстанцию к конечностям, в которых будет ощущаться холод. Ослабление Ян почек является проявлением слабости Огня в Минмэнь, из-за чего возникают различные симптомы Холода (чувство холода в спине, в ногах).
Ослабленная Ян Почек не может транспортировать Воду и жидкости аккумулируются, поэтому возникают отеки и становится обильная моча. В сильных случаях, моча может стать скудной. Это происходит потому что Ян становится настолько ослабленной, что уже совсем не может двигать жидкости.
Недостаточная Ян почек не может двигать жидкости в области живота и помочь Селезенке выполнять функцию трансформации и транспортировки, что проявляется в виде хронической диареи.
Из-за нарушения трансформации и транспортировки недостаточной Ян Селезенки наблюдается умеренное вздутие/распирание в животе.
Патология предшествующая паттерну Это паттерн часто развивается из недостаточности Ян Почек или Ян Селезенки
Дальнейшее развитие патологии из паттерна
Если паттерн держится долгое время, то это часто ведет к Отекам и/или Флегме
Принципы терапии: тонизировать и согревать Ян Селезенки и Ян Почек.
Акупунктура
Точки: BL-23 Шеньшу, Du-4 Минмэнь, Ren-4 Гуаньюань, Ren-6 Цихай, KI-3 Тайси, KI-7 Фулю, BL-52 Чжиши, Цзингцн (экстра) (0.5 цуня оатеральней BL-52 Чжиши). Ren-12 Чжунвань, ST-36 Цзусаньли, SP-3 Тайбай, BL-20 Пишу, BL-21 Вейшу, Ren-9 Шуйфен, ST-37 Шанцзюсюй, ST-25 Тяньшу, BL-25 Дачаншу. Метод: тонизация, можно применить прижигание.
Пояснение
BL-23 тонизирует Ян почек.
Du-4 укрепляет Огонь в Мин Мэнь.
Ren-4 тонизирует Ян Почек (при прямом прижигании)
Ren-6 тонизирует Ци в целом и Ян при прямом прижигании. Очень важная тчока для лечения хронической диареи.
KI-3 тонизирует Почки.
KI-7 тонизирует Ян почек и устраняет отеки.
BL-52 и Цзингун тонизируют Ян Почек и укрепляют Силу Воли и питают Эссенцию; эта комбинация хороша для лечения депрессии из-за недостаточности Ян Почек.
Ren-12, ST- 3 6 и SP- тонизирует Ян Селезенки.
BL-20 и BL-21 тонизирует Ян Селезенки.
Ren-9 стимулирует функции трансформации и транспортировки жидкостей, чем способствует разрешению Жидкостей.
ST-37 Нижнее Море Толстого кишечника и специфична для лечения хронической диареи.
ST-25 останавливает диарею.
BL-25 Шу точка спины Толстого кишечника. Останавливает диарею.
Li Zhong Wan Regulating the Centre Pill plus Jin Gui Shen Qi Wan Golden Chest Kidney-Qi Pill.
Даосские практики – это система саморазвития с помощью внутреннего ресурса человека. Благодаря даосским практикам гармонично развивается физическое, ментальное и духовное тело. За счет развития души и духа можно убрать все физические ограничения. Увеличить физическую энергию, улучшить здоровье, с помощью медитаций. Энергетические упражнения позволяют лечить себя и других.
Даосские практики сохраняют, приумножают силу Ци, направляют ее. В результате духовного контроля и направление сил, снимается напряжение, возвращается здоровье поврежденным тканям.
Если рассмотреть теорию пяти движений Ци, то каждому внутреннему органу соответствует две эмоции, позитивная и негативная. Если вы испытываете какую-либо эмоцию, то она соответствующим образом влияет на органы. Злитесь – болеет печень. Соответственно наоборот. Болеете – испытываете негативные эмоции. Все очень просто. Здоровые внутренние органы – залог гармонии в жизни человека.
- Почки
Почкам соответствует страх и нежность. Для нормальной жизнедеятельности, человеку необходимы здоровые почки. Здоровье почек, способствует проявлению нежности, храбрости и смелости. В почках сосредоточена жизненная энергия человека, поэтому за здоровьем почек нужно следить особо качественно.
- Печень
Печени соответствует доброта и гнев. Человеку с здоровой печенью намного проще сдерживать себя в гневе, проявлять спокойствие и доброту. Для нас эти учения далеки, но несмотря на это даосские практики очень действенны, и сегодня они широко распространяются по всему миру. С их помощью можно не только поддерживать стабильное состояние внутренних органов, но еще и восстановить их после болезни и даже вылечить.
Даосская практика ходьбы на коленях
Сегодня даосская практика ходьбы на коленях стала очень популярной, она без преувеличения является панацеей от болезней всех внутренних органов. Даосская практика ходьбы на коленях – лучший способ восстановления почек и печени. Она совершенно не имеет противопоказаний.
Принцип действия
У человека на коленях есть точки, которые просто необходимо стимулировать при проблемах с почками и печенью. Наиболее эффективной стимуляцией есть ходьба на коленных подушечках.
Выполняем упражнение
- Становимся на колени, таким образом, чтобы вы опирались только на колени, при этом кровать не должна быть очень мягкой.
- Медленно попытайтесь передвигаться, старайтесь двигаться всю тренировку. Не стойте на одном месте, так как нагрузка на колени будет очень велика.
- Начинайте тренировку с 5 -7 минут. Когда колени привыкнут и мышцы окрепнуть ходить нужно не менее 15-20 мин.
- Выполнять упражнение нужно каждый день.
На первых этапах боль в коленях – это нормальное явление. Даосские практики для восстановления печени и почек очень эффективны. Попробуйте, и вы сами убедитесь в этом. Хождение на коленях восстанавливает гармонию вашей души, духа и тела.
Золотой петух
Укрепит все системы организма «Золотой петух, стоящий, на одной ноге». Это практика, активно воздействующая на канал почек и печени. Восточная медицина склоняется к мнению, что источником жизненной энергии (силы Ци) являются почки человека. Для приумножения силы существует много практик, сюда же относится и практика «Золотой петух». Для выполнения упражнения вам необходимо:
- Положить руки на пояс.
- Закрыть глаза.
- Поднять левую ногу, немного согнув ее.
- Мысленно считать.
- Проделать тоже самое с правой ногой.
Цель упражнения
Стоянием на одной ноге вызываете приток крови в ноги. Таким образом улучшается кровообращение, что способствует омоложению клеток. Как уже нам известно, канал почек находится на ногах, он берет свое начало со стоп человека. Таким образом вы стимулируете энергетические потоки, направленные на оздоровление почек. Упражнение простое, оно не займет много времени, а результат вас приятно порадует.
Замечание
Выполняя практику сосредоточьтесь на Юн Цюань (центр ноги на которой вы стоите, находящейся на стопе). Таким образом вы сможете тренировать волю, которая плотно связана с каналом почек. Концентрация поможет держать равновесие. Для облегчения, сначала нужно сделать упражнение ходьба на коленях.
Противопоказания
«Золотой петух стоит на одной ноге» имеет противопоказания в отличии от коленной ходьбы. Его не рекомендуется делать людям с варикозом и тромбофлебитом.
Даосская практика поможет вам обрести здоровым и гармонию.
Возможно вам также понравится:
Даосские практики во время беременности
Даосские практики омоложения лица и кожи
Даосские практики для похудения
Даосские практики Мантек Чиа – базовые практики
Даосские практики здоровья для мужчин
Упражнения цигун для спины и позвоночника
Исцеление почек методами тибетской медицины основано на основополагающих принципах преобразования энергии ци в организме. Энергия ци проходит 5 первоэлементов: Воду, Огонь, Дерево, Металл и Землю.
Легкие относятся к элементу Металл, а почки к Воде. Считается, что легкие питают почки. Поэтому при нарушении работы почек первоисточник заболевания может находиться в проблемах с легкими.
К элементу Земля относится пищеварительная система. Земля впитывает воду. При нарушении пищеварения страдают почки.
Вода нужна для элемента Дерева, к которому относится печень.
На приеме тибетский доктор тщательно осматривает больного. Проводит пульсодиагностику, обращает внимание на цвет кожи, ногтей, языка, состояние глаз, мочи и живота. Целитель обращает внимание на поведение и психологическое состояние человека.
Если доктор найдет причину возникновения заболевания почек со стороны легких, пациенту будет назначены травяные сборы белоснежного цвета с острым вкусом. Выздоровление в данном случае наступает быстрее осенью, так как осень – благоприятный для легких сезон.
Тесно связан с почками и органы пищеварения: селезенка и желудок. В селезенке скапливается энергия Ци. Чрезмерное ее скопление может повредить почкам. Излишек энергии легко убрать, используя сокогонные травяные сборы. В такие сборы входят травы желтого цвета со сладким вкусом. Самым благоприятным временем начала лечения в данном случае является лето.
Для исцеления почек используют травы темного цвета, обладающие соленым вкусом. Зима – лучшее время для лечения органов элемента Воды.
Перед исцелением пациент проходит курс духовного и физического очищения. Для выздоровления пациент должен бросить вредные привычки, изменить мировоззрение и стиль жизни. Каждому пациенту составляется индивидуальная программа исцеления. В лечении почек применяют комплекс процедур: массаж с ароматическими маслами, рефлексотерапию, водолечение, гимнастические упражнения, прижигания полынными сигарами. Больным полагается соблюдать диету: еда должна быть несоленой. В процессе лечения снимаются симптомы заболевания, достигается нормальное состояние мочи и крови. Главное преимущество тибетских методов лечения – отсутствие противопоказаний и длительности ремиссии заболевания. Выздоровление подтверждается диагностикой.
Лечение почек методами Тибетских целителей
Тибетская медицина в лечении недугов руководствуется основополагающими принципами преобразования энергии Ци в организме. Жизненная энергия проходит через Пять Первоэлементов: Землю, Металл, Дерево, Огонь и Воду.
К элементу Металл относятся легкие, а почки относятся к элементу Вода. Легкие питают Почки. Поэтому при нарушении функции Почек первоисточник недуга может находиться в легких. Пищеварительная система относится к элементу Земля. Вода необходима Земле. Но если Земля сильно впитывает Воду, а это бывает при нарушении пищеварения, могут страдать Почки.
Пациент на приеме тщательно осматривается тибетским врачом. Проводится пульсодиагностика и исследование мочи. Врач обращает внимание на состояние глаз, языка, цвет кожи, ногтей, ощупывается живот.
Если тибетский врач находит причину возникновения болезней Почек со стороны Легких, то пациенту назначаются травяные сборы с острым вкусом белоснежного цвета. Выздоровление пациента в данном случае быстрее наступает быстрее осенью, ведь осень – благоприятное для Легких время года.
Почки тесно связаны с Селезенкой и Желудком – органами пищеварения. В Селезенке может скапливаться избыток энергии Ци. Излишек энергии может быть вреден Почкам. Скопление лишней энергии можно убрать, применяя сокогонные травяные сборы. Лечение почек травами в данном случае лучше начинать летом. В сборы должны входить травы со сладким вкусом желтого цвета.
Если первопричина недуга кроется в нарушении работы почек, пациенту назначается лечение почек травами темного цвета, обладающих соленым вкусом. Лучший период для лечения органов воды – зима.
Перед исцелением больному проводится очищение организма . Пациент должен избавиться от вредных привычек, изменить свой стиль жизни и мировоззрение. Тибетский врач составляет индивидуальную программу лечения для каждого пациента.
Лечение почек травами сочетается с комплексом процедур: рефлексотерапией, массажем с ароматическими маслами, водолечением, прижиганием полынными сигарами, гимнастическими упражнениями. Пациентам полагается придерживаться диеты и принимать не соленую пищу.
В процессе исцеления достигается нормальное состояние мочи и крови, снимаются симптомы заболевания. Главным преимуществом восточных методов лечения является отсутствие противопоказаний и длительная ремиссия заболевания.
Лето в разгаре. А это значит, наступила вожделенная пора летних отпусков с морским и речным купаньем, лесными прогулками, сплавом по горным рекам. Сплошные радость, веселье и удовольствия. Но, увы, нередко они чреваты неприятностями. Можно ли их избежать?
Летняя простуда – казалось бы, парадокс. Однако это закономерность. Чем жарче на улице, тем вероятней слечь с простудой: незакаленный организм уязвим для больших температурных перепадов.
В жару все тянутся к воде. Радость купанья часто омрачается тем, что, выйдя из воды, человек не замечает, как остается некоторое время в мокрых плавках или купальнике.
Это ошибка, чреватая простудой, особенно если купальная одежда – синтетическая с добавлением шерсти. Сохраняемая шерстью влага отнимает тепло у организма, при этом охлаждается наиболее уязвимая область – поясничная. Наихудший случай, когда мокрые плавки обдуваются прохладным, таким освежающим ветерком.
Вот почему так важно сразу же после купания переодеться. Если не во что, хотя бы оботритесь махровым полотенцем, а еще лучше – обмотайте им поясницу: впитывая влагу, полотенце не позволяет организму переохлаждаться.
Охлаждение поясничной области грозит развитием радикулита, пиелонефрита , цистита, у детей возможно недержание мочи, у женщин – воспаление яичников и матки, у мужчин – воспаление предстательной железы.
В традиционной тибетской медицине считается, что почки аккумулируют энергию, перетекающую в организме сверху вниз, к пояснично-крестцовой области, тазобедренным суставам, мочевому пузырю, половым органам, а также к суставам и мышцам ног.
Выходит, воздействие на почки холодом способно вызвать болезни всех перечисленных органов, спровоцировать артриты – воспаление коленных суставов, проявляющееся тянущей тупой болью, потрескиванием, которое, как кажется человеку, скоро пройдет само собой.
Охлаждение почек блокирует распространение энергии ветра по вертикали вдоль туловища, из-за чего страдает энергетика нижней части тела.
А почки через энергетические меридианы связаны с ушами: (заметьте: даже внешне очертание уха и почки сходны). Вот почему охлаждение почек способно вызвать отит или тугоухость.
Меридиан почек начинается с ямки в центре стопы. Охлаждение ног, и прежде всего, точки в углублении этой ямки, как раз и вызывает болезни почек.
Как определить, что вы переохладили организм? На это укажет учащенное – до 10-15 раз в сутки – мочеиспускание. Оно может быть неполным, с резями или ноющими болями в низу живота и в поясничной области, отечностью и небольшим хрустом в суставах, слабостью в коленях и икроножных мышцах, похолоданием пальцев на ногах, у мужчин – ломящими болями в половом органе, у женщин – воспалительными выделения из влагалища.
Даже если возник хоть один из этих симптомов, есть повод для беспокойства.
Ну, допустим, обнаружился непорядок в организме – и что же, бежать к неизвестному врачу в дачном поселке или на чужом турецком берегу?
Попробуйте сами оказать организму первую необходимую поддержку: интенсивно разогрейте стопы (целясь, прежде всего, в ту самую главную точку в ямке, с которой начинается меридиан почек). Для чего активизируйте приток горячей энергии Ян: его даст горячая ванна для ног.
После ванны опустите ноги в носки с песком или опилками, или овсом, или солью, предварительно прокаленной или нагретой в духовке. Хорошо натрите подошву чесноком, насыпьте в носки сухой горчицы, проложите в обувь стельки из овечьей или собачьей шерсти или наденьте теплые шерстяные носки, в которых, несмотря на лето, следует ходить весь день. Если погода очень жаркая, вместо шерстяных можно надеть хлопчатобумажные носки.
Внутрь организма энергию Ян добавит имбирный напиток: разведите одну щепотку молотого имбиря в стакане кипятка, добавьте ложку меда и дольку лимона.
Все названные процедуры лучше проводить в часы максимальной активности меридианов почек и мочевого пузыря: это время между 15 и 19 часами того часового пояса, в котором вы постоянно живете и к которому привык организм.
Сухое тепло в поясничную область может доставить электрогрелка или обернутая тканью пластиковая бутылка с горячей водой.
Прогревание почек достигается питьем горячего молока без каких бы то ни было добавок, полстакана за один раз, а также отвара из семян моркови укропа или фенхеля: чайную ложку семян заливают в термосе стаканом кипятка и оставляют на ночь. Морковный отвар пьют по одной столовой ложке 2-4 раза в день, отвар семян укропа и фенхеля – 5-7 раз в день, все отвары – в течение недели.
Если переохлаждение поясничной области спровоцировало боль в ушах – возможны шум, треск, гноетечение, – положите в ухо клочок собачьего пуха, смоченного в борном спирте или соке алоэ. Помогут также сухое тепло и массаж тыльной части ушных раковин с камфарным маслом или скипидаром (каждую жидкость перед употреблением надо нагреть).
Согреть заболевшие уши может предварительно просушенный спитой чай, который смешивают с песком или землей и кладут в компресс: на одну часть спитого чая две части земли.
Боль в суставах тибетские врачи снимают втиранием бульона из рыбьих голов, смешанного с водкой и камфарным маслом (на 100 г бульона 50 г масла и столько же водки) два-три раза в день.
Если все же случилось переохладить поясничную область, ни в коем случае не допускаются холодные еда и питье, исключаются также газированные напитки.
Даже овощи рекомендуется есть теплыми: варить или обдавать кипятком, после чего добавить имбирь, перец, лук или чеснок, можно их залить горячим растительным маслом. Все это для того, чтобы сдвинуть энергетику пищи в сторону Ян, необходимой для прогрева организма. Допустимо легкое обжаривание овощей в течение одной-двух минут.
От сырых фруктов в такой период лучше вовсе отказаться или есть их в виде горячего компота.
ГЛАВА 17 «Врачевание «пустого жара»». «Пустой жар» - общее название группы недугов, внешние симптомы которых, особенно показания пульса и мочи, свидетельствуют о распространении жара в организме, но в действительности этот жар только внешний, не отвечающий сущности заболевания. Другими словами, «пустой жар» есть не что иное, как «сопровождаемый огнем скрытый холод». Первопричиной «пустого жара» является «пневма», которая «раздувает жар» подобно тому, как «раздувается мешок, если нагнетать туда воздух. С виду мешок полный, но внутри пустой». Общими причинами появления «пустого жара» могут выступать темперамент, болезнетворные факторы, место локализации - нижняя часть тела, где доминирует «пневма». «Пустой жар» в целом характеризуют следующие симптомы: пустой пульс; красноватая, но не мутная, а прозрачная моча с большим количеством пузырьков; короткое и частое дыхание; красный и сухой язык; горячее тело; красная роговица глаз; плохой сон; появление временами чувства безотчетного страха, от которого «волоски на теле встают дыбом». Все эти симптомы напоминают симптомы болезней жара «пневмы». Однако применение прохладительной диеты, прохладительных лекарств, потогонного и кровопусканий, что обычно практикуется при подобных заболеваниях, «незамедлительно отдаст больного в руки Владыки мертвых». Поэтому, если врач не уверен в характере заболевания, он должен использовать метод проб для болезней жара «пневмы». При болезни «пустого жара» у больного после принятия проб язык станет влажным, дыхание - спокойным, сон - хорошим, что позволит врачующему правильно назначить курс лечения. Далее описываются симптомы частных проявлений «пустого жара» и даются подробные рекомендации по их лечению (рис. 3-14).
ГЛАВА 18 «Врачевание «скрытого жара»». «Скрытый жар» - группа недугов, внешние симптомы которых, особенно показания пульса и мочи, указывают на болезни холода. В действительности же в основе заболевания лежит жар, скрытый, придавленный фактором холода и действием «пневмы», выступающими первопричинами «скрытого жара». В качестве факторов, содействующих появлению «скрытого жара», могут быть темперамент и возраст больного, зимний холод или весенняя жара, недолеченные ранее болезни жара. «Скрытый жар» напоминает огонь, таящийся под холодным пеплом. В целом недуги «скрытого жара» делятся на «обладающие силой жара» и «обладающие силой холода».
Симптомы первых: низкий и частый пульс; красная моча; сухой язык; горечь и сухость во рту после сна; отсутствие аппетита; временами потливость; чувство тяжести в теле и голове; красные глаза; кровотечения из носа; плохой сон ночью и сонливость днем.
Симптомы вторых: скрытый слабый пульс; зеленоватая моча; бледное лицо; плохой аппетит; обильные выделения из носа; тяга к теплой пище и теплу.
Вместе с тем «скрытый жар» классифицируется также по месту локализации: «скрытый жар» сердца, «скрытый жар» желудка, «скрытый жар» почек, каждый из которых характеризуется своими симптомами. Так, при «скрытом жаре» в сердце белеют ногти на руках и ногах; плохой сон; тяга днем к теплу; появление многочисленных фурункулов. Описания симптомов «скрытого жара» завершается рекомендациями по его лечению (рис. 17-29).
ГЛАВА 19 «Врачевание «застарелого жара»». Недолеченный жар, остающийся в организме в течение длительного времени, называется «застарелый жар». В целом «застарелый жар» делится на «застарелый по природе», что подразумевает длительное патологическое воздействие «красно-коричневой флегмы» (см. л. 40) на компоненты тела, и «застарелый в силу болезнетворных факторов», таких как неправильное питание и неправильный образ жизни, содействующих «консервации» жара в организме. «Застарелый жар» теснейшим образом соединяется с компонентами тела подобно тому, как ржа вгрызается в железо, масло впитывается в ткань, а лак в дерево 1 , вызывая трудноизлечимые недуги, методика врачевания которых приводится в завершение данной главы (рис. 32-37).
ГЛАВА 20 «Врачевание «мутного жара»». Первопричиной «мутного жара» выступает «желтая вода», образование которой происходит на базе мутного осадка питательного сока переваренной пищи.
Общее деление недугов «мутного жара»: недуги, в основе которых лежит «муть от жара», и недуги, в основе которых лежит «муть от холода».
Симптомы первых: мелкий и быстрый пульс; моча цвета киновари; язык покрыт слизью, сухость во рту; затрудненное дыхание; слабость, потливость; сонливость днем и ночью.
Симптомы вторых: пульс пустой; моча красно-желтая, мутная, с пузырьками; язык и десны бледные; несварение желудка; потливость.
Частное деление недугов «мутного жара» связано с их дислокацией: «мутный жар», рассыпанный по коже; распространенный в мышцах; блуждающий по сосудам; тяготеющий к костям; ниспавший на плотные органы; провалившийся в полые органы. Каждое такое заболевание характеризуется своими симптомами. Так, при «мутном жаре» печени: желтые тело и глаза, чувство тяжести в теле, плохой аппетит, белесый язык; при «мутном жаре» сердца: ослабление памяти, омраченность сознания, тяга к прохладе и т. п. Завершается глава рекомендациями лекарств и лечебных процедур в каждом конкретном случае, исходя из симптоматики (рис. 40-46).
ГЛАВА 21 «Врачевание «рассеянного жара»». Разнообразные физические перегрузки, а также всевозможные травмы (рис. 49-59) вызывают возмущение крови, в результате чего поднимается «жар желчи», который рассеивается по всему телу, делясь на: «внутренний рассеянный жар» (жар, рассеянный в пяти плотных и шести полых органах) и «внешний рассеянный жар» (жар, рассеянный в мышцах, костях, сосудах и сухожилиях). Общими симптомами «рассеянного жара» являются: мелкий, рассеянный пульс; красная моча с дурным запахом; жировые выделения на лице; затрудненное дыхание; физические действия даются с трудом. Дислокация «рассеянного жара» также проявляется через свои симптомы. Так, например, «рассеянный жар» в сердце характеризуется утратой дара речи, частыми обмороками, потерей памяти, чувством страха при пробуждении от сна. Далее приводится методика лечения в целом и в каждом отдельном случае.
ГЛАВА 22 «Врачевание «волнующегося жара»». Первопричиной «волнующегося жара» является горячий желчный темперамент. Четыре группы болезнетворных факторов, связанных с временами года, влиянием демонов (кармический фактор), питанием и поведением, вызывают смятение трех физиологических энергий, что, в свою очередь, порождает жар крови, «сжигающий» компоненты тела и носящий название «волнующийся жар» (рис. 62-68).
«Волнующийся жар», в зависимости от характера вышеупомянутых факторов, делится на «жар распространившегося волнения», «жар пустого волнения», «жар мягкого волнения». В зависимости от локализации «волнующийся жар» делится на жар: головы, легких, сердца, печени, селезенки, почек, желчного пузыря и сосудов. Общие симптомы «волнующегося жара»: пульс грубый и сильный, жесткий и быстрый; моча желто-красная с запахом и сильным испарением; дыхание прерывистое. Перечислив симптомы частных недугов «волнующегося жара», автор сообщает методику их лечения.
ГЛАВА 23 «Врачевание заразных болезней». Среди многих первопричин и причин, вызывающих заразные заболевания, прежде всего следует выделить неблагие деяния людей, совершаемые ими в своекорыстных интересах, и особенно греховные деяния тех, кто вступил на путь тантр 2 или путь сутр 3 , равно как и мерзкие деяния адептов еретических учений, служителей, например, культа бон (рис. 71-77). Неблагие деяния, совершаемые многими людьми, вызывают гнев и возмущение различных демонов и небесных духов (рис. 78-83). Болезнетворное дыхание разгневанных духов сгущается в небе в облака трех цветов: желтого, красного и черного. Эти облака ниспадают затем на людей, не имеющих благих заслуг. Тот, на кого пало желтое облако, заболевает тяжелой болезнью «овечья шерсть» или жестокой простудой; красное облако поражает коликами в кишечнике; черное облако приносит с собой оспу, а также трудноизлечимые заболевания горла и языка (рис. 84-87). Вторая большая группа причин, вызывающих заразные заболевания, связана с неправильным образом жизни в то или иное время года, физическими перегрузками, увлечением неподходящей пищей и тому подобное (рис. 88-100). Вообще все заразные заболевания делятся на «несозревшие», «распространившиеся» и «пустые». В частности же, они делятся по местам («вратам», см. л. 2) их распространения, начиная с поверхности кожи и пор. Эта классификация сопровождается перечислением симптомов, присущих каждому из указанных выше делений, после чего автор переходит к описанию механизма отдельных заболеваний и методики их лечения с учетом типа болезни (болезнь жара или холода), а также темперамента и возраста больного.
Примечание:
1 Здесь имеются в виду поделки из дерева, покрытые лаком.
2 Путь тантр - ваджраяна.
3 Путь сутр - махаяна.
Число прочтений: 1638
интервью: Валентины Ивушкиной,
специалиста по тибетской медицине
/ Yoga Journal #89 (декабрь 2017 г.)
Почки боятся холода - народное выражение справедливо с точки зрения тибетской медицины. О том, как защитить этот важный в зимний сезон, рассказал , Доктор традиционной тибетской медицины, руководитель Клиники «Арура» .
Алексей Игоревич, почему холод делает почки уязвимыми?
Уязвимы в этом случае не совсем верное слово, все несколько сложнее. С одной стороны, конечно, важно не переохлаждаться, с другой, - почки должны переживать настоящую зиму, чтобы накопить необходимую для них Воду (здесь имеется в виду первоэлемент), которая образуется только зимой. Чрезмерный холод для почек вреден, но если холода нет вообще, почкам тоже плохо. Поэтому люди, которые постоянно живут в России и уезжают на зимовку в азиатские страны, зиму нормально не проживают. И начинаются проблемы с адаптацией. Почки не накапливают достаточно Воды, становятся более «легкими», что порождает Ветер и всю неустойчивость здоровья в виде низкой фертильности у женщин, импотенции у мужчин, болей в пояснице, артрозов тазобедренных суставов, варикозных вен на ногах, а также протрузий и других неприятностей с позвоночником.
Хотя даже в России зиму мы переживаем не в естественных условиях: сидим в офисах и машинах, по земле не ходим, со снегом никак не контактируем - и даже боимся его. А холод нам нужен. Да, нам нужно тепло, но одновременно нам нужен холод. А мы не имеем ни нормального тепла, ни нормального холода. Первоэлементы с нами контактируют как будто через экран. И более того - нормальные первоэлементы мы не получаем и через пищу, потому что у нас даже в ней всё время какие-то изобретения.
Как людям, которые все-таки уехали на зиму из России, компенсировать недостаток Воды?
Его сложно восполнить искусственным образом, природу не обманешь. Но поскольку эти процессы управляются Ветром, по крайней мере, нужно заботиться о том, чтобы он не блокировался, а значит - поддерживать систему каналов циркуляции. Йога здесь как раз очень подходит. Сюда же бег и физическая нагрузка - всё, что разогревает и поддерживает каналы, в рабочем состоянии. Но это ведь и так все знают!
А может быть им просто стоит пить побольше воды?
Не нужно пить через силу. Если взять среднестатистического человека, то 3 стакана жидкости (утром, в обед и вечером) плюс суп. Получается 1 литр - этого вполне достаточно.
Все то и дело говорят, что нужно пить не менее 2 литров!
Эта рекомендация связана исключительно с продажей воды и к реальному положению дел отношения не имеет. Жажда - это состояние, которое человек не может терпеть. Я не видел ни одного человека, который испытывает жажду в обычном состоянии. Поэтому специально, «ради здоровья почек», наливать себе жидкость не стоит.
Пить без желания - значит перегружать большой круг кровообращения, почки и сердце. Это скорее всего приведет к отекам. Чувству вкуса нужно доверять: оно дано человеку и для регуляции объема воды или еды.
Насколько важно качества воды для здоровья почек? Камни, например, образуются из-за плохой воды?
Качество воды важно, спорить тут сложно. Но оно будет сказываться только тогда, когда нарушение уже существует. Первопричина всех проблем со здоровьем и коренное заболевание - несварение, низкая переваривающая способность, которая может быть по типу Ветра, Желчи или Слизи.
Камни в почках образуются, в первую очередь, по причине расстройства Ветра, иными словами истощения. Ветер в желудке - Ветер в крови - Ветер в почках - Ветер в моче. Механизм таков: когда есть избыток воздуха в крови (Ветер), ее вязкость снижается. В такой крови в осадок выпадает всё, что там содержится. Это и есть элементы для кристаллизации самих камней. Получается, камни образуются в результате несостоятельности физико-химических свойств крови (и как следствие, первичной мочи), которая содержит в себе много Ветра. Так что при камнях мы обычно лечим Ветер почек. Но нельзя сказать, что это всегда так: Ветер или истощение крови являются результатом любого процесса, инициатором же могут быть два других вредящих фактора (Желчь и Слизь), а также их комбинации попарно и втроем. Высокое давление, например, тоже может стать причиной образования камней, но там уже часто примешан Жар печени, и, соответственно, лечение будет другим: придется учитывать иссушающий механизм распространенного жара. Исходом любого процесса при камнеобразовании и его доминантой будет Ветер почек и предшествующий ему Ветер крови.
Мы много говорим о воде в связи с почками. Главная их функция связана с фильтрацией жидкости?
Да. Все, что растворяется в воде, проходит через почки. Почки постоянно пропускают через себя кровь и контролируют ее состояние. Однако они выполняют и другие важные функции. Например, почки обеспечивают быстрый механизм поддержания постоянства внутренней среды. У каждого из нас есть определенный набор химических элементов, который как раз почки и контролируют, сбрасывая все лишнее.
Какова роль почек на энергетическом уровне?
На энергетическом уровне почки хранят наследственную информацию и отвечают за длительность жизни. Они концентрируют в себе энергию Ци, которая передается от родителей и располагается в малом тазу. Человек использует эту энергию как резерв, когда случается сбой и организму не хватает энергии извне - через дыхание (легкие / прана) и пищу (желудок и селезенку/ питательные вещества). Стресс, некачественная еда, чрезмерные нагрузки, перенесенная болезнь - последствия всего этого компенсируют почки. Поэтому в тибетской медицине они сравниваются с богатырями.
В каком возрасте почки наиболее слабые?
Врожденная энергия Ци, которая находится в почках, в старости довольно быстро разряжается, так как плохо поддерживается энергиями, идущими через легкие и пищеварение. Особенно если человек совершал много ошибок в отношении своего здоровья и образа жизни. Старость - это состояние, которое наступает в результате перенесения хронических болезней, угнетающих функцию почек и уменьшающих энергию Ци.
Правда ли, что у женщин больше склонности к болезням почек, потому что женщина по природе своей принадлежит к стихии Воды?
Женщина действительно более открыта к поступлению холода - короткий мочеиспускательный канал, больше отверстий в нижней части тела… Однако женщины болеют холодными болезнями не чаще мужчин. По моему опыту почечными заболеваниями мужчины страдают даже больше! Но это чаще связано не с холодом, а с беспорядочным питанием: желудок становится слабым, атрофичным, производит мало качественной крови, это порождает много Ветра - и это часто приводит к сухости или избыточной влажности почек и других органов. Конечно же, холод может развиваться не только в результате нарушения диеты, но и из-за погодных или климатических условий. Одеваться нужно тепло. Ноги держать в тепле. Не сидеть на холодной земле и не купаться в холодной воде.
Если переохлаждение все-таки случилось, что делать?
Можно выпить 50 г коньяка или чего-то согревающего. Попарить ноги, принять горячую сидячую ванну. Предпринять что-то, что разблокирует каналы циркуляции Ветра (энергии). Можно также сделать теплую клизму с молоком или масляный массаж поясницы.
Помимо того, что нужно держать ноги в тепле, что еще посоветуете в качестве профилактики заболеваний почек?
Начинайте с питания. Люди пренебрегают составом своего завтрака, практически не обедают (или обед проходит без первого блюда) и чрезмерно полагаются на свой ужин. И это все приводит к сочетанным болезням, о которых мы сегодня говорили. Почки всегда будут хорошо себя чувствовать, когда имеют поддержку со стороны легких, а легкие работают правильно, когда желудок работает правильно. Завтрак должен возбуждать пищеварение и всю энергию в теле. Обед - компенсировать энергетические затраты. Ужин - тормозить и успокаивать метаболизм и приводить к погружению в сон.
Что вы едите на завтрак?
Кашу, сваренную на воде, с топленым маслом, специями и солью. Все цельные злаки: гречка, рис, пшено, ячка, перловка. Все злаки по сути уравновешенные и убирают Слизь (утром Слизь максимально скапливается в желудке). Также пью чай с медом, облепихой или шиповником. Самой вредной едой для меня на завтрак был бы бутерброд с сыром, да и вообще любой бутерброд.
Опять о еде. Правда ли, что арбуз очищает почки?
Арбуз усиливает клиренс жидкости, потому что содержит большое количество сахара, который легко переваривается. Почки получают большое количество глюкозы для работы. Машина мощная, но при этом еще и огромная!
Как правило, это помогает в случае застойных проявлений, болезней Жара, истощении механизмов фильтрации. Также арбуз обладает способностью двигать энергию вниз за счет своей тяжелой природы. В результате усиливается фильтрация жидкости и при этом укрепляется паренхима (плотная структура почек). Такой механизм, в отличие от мочегонных средств, препятствует истощению почек.
Есть один простой, но очень важный момент: я всем пациентам рекомендую употреблять патоку. Это вещество получается из очень традиционных и простых вещей и устраняет Ветер в почках, причину многих болезней. Патока - это продукт переработки сахарной свеклы, фиников, сахарного тростника. Это так называемый темный сахар, самая тяжелая фракция сахаров с большим атомным весом и самая горячая в плане продукции тепла. Патока, кстати, входит во многие кондитерские изделия, но лучше употреблять ее в чистом виде.
От ее употребления почки становятся более мощными, органы таза получают хорошее кровоснабжение, мышцы и связки укрепляются, активно формируется соединительная ткань. Кладите патоку в чай или молоко вместо сахара понемногу. Если вдруг произошло переохлаждение почек, съешьте небольшой кусочек патоки. Вы удивитесь, насколько быстро она подействует: боль в пояснице уйдет, позвоночник станет гибким и сильным, ступни ног упругими, а тело - выносливым.
