Порой человеческие страхи обретают действительно причудливые формы. Примером такого необычного страха является трипофобия. Конечно, трипофобия — это намного больше чем обычный страх. Само по себе слово фобия значит, что страх этот неконтролируемый, очень интенсивный и фактически он разрушает жизнь человеку, от фобии страдающего. В медицине до сих пор точатся дискуссии по поводу того, является ли фобией все, что ею называется. Такая дискуссия не миновала и данную ситуацию. Однако реакция людей на предмет боязни говорит в пользу того, что признаки фобическому расстройства все-таки есть. Об этом подробнее дальше.
Впервые термин был введен в медицинскую практику в 2004-м году. Трипофобия – это паническая боязнь так называемых кластерных отверстий (фобия дырок в теле, на других объектах). Кластерные отверстия – это маленькие повторяющиеся отверстия на небольшой поверхности. Самые обычные для человека вещи, вроде губки или коралла, вызывают у трипофобов неподдельный ужас.
Трипофобия — боязнь различных дырок и отверстий, доходящая до ужаса
Исследование такой фобии, как боязнь дырок и отверстий производилось британскими исследовательскими институтами. Особое же внимание причинам возникновения подобной реакции уделили исследователи Джефф Коул и Арнольд Уилкинс. В своей статье они акцентировали внимание на том, что паническая реакция носит в себе не столько признаки действительного страха, сколько сильнейшего отвращения.
Состояние фобии характеризуется сильнейшим изменениями привычного образа жизни, потому вполне естественно, что человек страдающий от такого страха хочет найти его причину и искоренить. Единогласного мнения по поводу причин до сих пор не существует, многие исследователи подвергают сомнению даже сам факт существования такой фобии.
Яркую эмоциональную и физиологическую реакцию на повторяющиеся отверстия обычно вызывают отверстия:
- в живой ткани животных и человека, прыщевые высыпания (акне, демодекозная сыпь), шрамы от угревой сыпи, некроз поверхности кожи с отверстиями, открытые отверстия многих желез;
- мелкие повторяющиеся дырки в продуктах питания, к примеру, медовые соты, отверстия в хлебе, макароны, пенка на кофе;
- на растениях – семена, морские водоросли губчатой структуры;
- естественные геологические полости и пористые породы;
- туннельные ходы, прорытые животными и насекомыми.
Возвращаюсь к исследованиям Коула и Уилкинса, становится понятно, что фобия дырок вызвана рудиментарным страхом, то есть является пережитком эволюции. Все дело в том, что наш мозг исторически ассоциирует подобные отверстия с ядовитыми животными. К подобному заключению ученых привел несложный тест, в ходе которого испытуемым показывались фотографии разноцветных ядовитых животных, в частности окрас синекольчатого осьминога, вперемешку с фотографиями типичных для трипофоба объектов. В какой-то момент один из испытуемых отметил, что ощущения и от этих объектов такие же неприятные, как и от изображения окраса синекольчатого в осьминога.
Трипофобы боятся даже изображения дырок
Доводы сомнительные, но были подтверждены несколькими подобными исследованиями. Действительно, даже человек, которого не настигла такая фобия — боязнь дырок — испытывает несколько неприятные ощущения при виде таких отверстий на коже. Это естественно, не является какой-то патологией.
Еще одной вероятной причиной фобии дырочек, является возможная ассоциация их с заболеваниями и поражениями кожи. Но вышеописанные исследования ученых возвращают даже этот страх к тому, что это рудимент от наших предков. Сюда также стоит добавить определенный социальный контекст, лежащий в основе этой болезни. Дело в том, что эстетическая привлекательность в современном мире играет весьма значительную роль. А многие непривлекательные явления, имеющие сильную эмоциональную окраску для человека, тот мгновенно примеряет к себе. Примерка к себе многочисленных отверстий неприятного вида (ассоциирующихся с язвами, к примеру) вызывает соответствующую реакцию.
С точки зрения психологии, трипофобия, как и многие другие страхи, является проявлением тревожного расстройства. А скопление полостей является триггером, запускающим выход этой тревоги.
Среди факторов, провоцирующих
Симптомы
Если для большинства фобий характерны общие черты проявления панического страха, то трипофобия возвращает нас к теории о том, что она вызвана скорее отвращением. В пользу этого говорит особая физиологическая картина, которая развивается у людей с боязнью полостей и отверстий.
Отверстия в теле вызывают у трипофобов настоящий ужас
Физическими симптомами фобии, боязни отверстий на теле или других поверхностях являются:
- чувство озноба и дрожи при виде множественных дырок;
- «мурашки» по коже;
- сильная тошнота и ощущение дурноты, иногда сопровождается рвотой;
- ощущение, как будто на коже и внутри нее что-то двигается и ползает;
- зуд по телу и расчесы на коже;
- реакции по типу аллергических на коже, воспаление;
- чувство опасности при виде отверстий.
Человек, который столкнулся с очень интенсивными переживаниями, и симптомами, описанными выше, вполне естественно будет избегать контакта с раздражителем. Если пережитое было чрезмерно интенсивным – развивается полноценная фобическая реакция – нарушение дыхания, одышка, потение ладоней, головокружение, потеря контроля над своим телом, чрезмерное потоотделение.
Были отмечены немногочисленные случаи, когда приступ отвращения, а именно так можно описать проявление фобии в виде боязни дырок и отверстий в этом случае, сопровождался спазмами, компульсивными движениями, конвульсиями, потерей сознания – такие случаи требуют серьезной медицинской помощи.
Лечение
Боязнь маленьких дырочек – фобия, требующая лечения. Не стоит обесценивать эмоциональные переживания, с которыми сталкивается человек, страдающие от этого психологического расстройства. Несмотря на то, что Американская ассоциация психиатров не внесла трипофобию ни в один перечень, проявление расстройства действительно интенсивны и отравляют жизнь человеку.
По мере того, как данное заболевание исследуются, разрабатываются различные способы терапии. На сегодняшний день применяют сочетание медикаментозного лечения с психотерапией.
Седативные препараты помогают лечить фобию дырок
Если говорить о лечении фобии – боязни кластерных отверстий – медикаментами, то речь идет о трех группах препаратов:
- Седативные препараты — от самых легких растительных, до транквилизаторов и барбитуратов.
- Противовоспалительные лекарства — они помогают снять раздражение с мест расчесов, уменьшить воспаление и отечность в месте раздражения.
- Противоаллергические (антигистаминные) средства — нужны для того, чтобы снять зуд, покраснение. Также они имеют некоторое седативное действие.
Разумеется, лекарства помогут снизить «качество» симптомов и повысить качество жизни. Однако что тогда делать с самим страхом? Здесь не обойтись без помощи психотерапевта. Первое, что нужно помнить об этом специалисте — он врач. Второе — никакое лечение, ориентированное на устранение причины болезни, не действует быстро.
Психотерапия любой фобии, в том числе боязни дырок, направлена на устранение болезненной фиксации сознания на неприятных ощущениях.
Если говорить о боязни отверстий – при фобии сознание фиксируется не на самом факте того, что это дырка или полость, а на том, что с этой дыркой ассоциируется нечто неприятное, болезненное, ядовитое.
Чтобы устранить эту фиксацию, психотерапевт работает в двух направлениях:
- Когнитивный уровень.
- Подсознание.
На когнитивном уровне необходимо убрать все «иксы» в фобии. Вернуть себе право на то, чтобы отличать опасность от безопасности и бояться того, что все таки представляет опасность. В этом случае хорошо, даже отлично, работает когнитивно-поведенческая терапия. Она позволяет устранить когнитивные искажения и сделать иррациональный по природе своей страх понятным. А это снижает уровень тревожности в разы.
Что касается более глубокого уровня — используют такие методы, как визуализация страха, ДПДГ (недавняя разработка в работе с аффективными расстройствами), гипнотерапию. Доступным же для всех способом является использование видеоряда, в котором сначала человеку демонстрируют приятные и успокаивающие картинки, постепенно «разбавляя» их элементами фобии. Со временем полностью переходят на фото по теме фобии дырок.
Параллельно в обоих случаях необходимо работать над следующим:
- снижение тревожности — что лежит в основе фобии;
- формирование стрессоустойчивости (стресс снижает защитную функцию психики);
- работа с отношениями (семейные конфликты провоцируют нарастание тревоги);
- обучение способам самопомощи при фобическом приступе (дыхательные техники, «якорение», переключение фокуса внимания).
В сочетании с медикаментозной поддержкой психотерапия дает очень ощутимые результаты уже через 2-3 месяца.
Чтобы справиться с фобией, человек должен быть стрессоустойчивым
Считать ли фобию маленьких отверстий расстройством и фобией вообще — дело каждого. Факт остается фактом — есть люди, панически боящиеся скопления мелких дырочек и это сильно влияет на качество их жизни. Архаический это страх или простое отвращение — доподлинно неизвестно. Но если человек страдает от симптомов трипофобии — ему стоит обратиться за квалифицированной помощью.
Семена лотоса (как и другие его части) занимают не последнее место и в национальной кухне Востока, и в его медицине. И не потому, что цветок этот считается священным. Как раз наоборот – святость растение заполучило благодаря своим целебным свойствам.
Несколько слов о растении
Хоть и связывают это растение с азиатскими странами (Китаем, Кореей, Индией), но родиной лотоса является Северная Африка. А точнее – Египет. Именно с берегов Нила началось десятки тысячелетий назад «путешествие» цветка.
И сейчас красивейшими кувшинками белого, розоватого, лилейного оттенков можно любоваться даже на российских водоемах. Наиболее распространенные места обитания отечественного лотоса: в бассейнах рек Амура и Уссури, в плавнях Приханского озера, в низинах Аракса, Куры и Зеи. Пойменные воды Волги и ее притоков также изобилуют цветущими лотосами.
Лотос настолько жизнелюбивый цветок, что легко поселится в водоеме садового участка. И будет служить не только декоративным украшением, но и «мини-аптекой» домашней скорой помощи.
Семена лотоса
После того, как лотос отцветет, в его коробочке начинают созревать семена, которые на цветочные вовсе не похожи. Очищенные от кожуры семена лотоса больше смахивают на кедровые орешки. Они даже по вкусу на них похожи, что позволило использовать плоды, как самостоятельный продукт.
Семена данного растения обладают настолько жизненной силой, что способны прорастать даже через сотни лет. Чему подтверждение найденные археологами при раскопках орешки – несмотря на длительную «консервацию» (более тысячи лет), они дали отличные всходы.
Плоды смогли выжить благодаря своим свойствам, которые активно применялись в практике еще древнегреческих целителей. Брали орешки лотоса с собой в поход и воины, используя их и как целебное средство, и как источник питательной энергии (видимо, таким способом и распространилось растение по миру).
Лотос богат витаминами, микро- и макроэлементами, другими полезными компонентами, благотворно влияющими на здоровье человека. Семена растения – это та его часть, что содержит генетическую память, поэтому более всего обладает целебными свойствами.
- Орешки лотоса содержат в себе набор витаминов группы В, витамин А, которые «отвечают» не только за здоровье, но и тормозят процессы старения.
- Из химической таблицы в семенах присутствуют калий, фосфор, натрий, кальций, магний. Макроэлементы представлены такими металлами, как: железо, медь, марганец, цинк.
- Количество углеводов, белков и жиров в орешках лотоса достаточно сбалансировано. Продукт не только насыщает организм белками, но и запускает в нем механизм выработки «строительного материала» клеток. Компоненты семян помогают расщеплять вредные жиры, тем самым препятствуя выработке холестерина.
- Ферменты и флавоноиды, содержащиеся в плодах лотоса, обладают противовоспалительными и восстанавливающими свойствами. Благодаря этому семена растения активно используются в фармакологии и косметологии.
Область применения
Китайцы приписывают лотосу магические свойства, считая цветок источником жизненной энергетики. В какой-то мере они правы – растение (и в частности, его семена) применяют для лечения многих болезней.
- Препаратам на основе семян лотоса по силам нормализовать работу кишечника, мочеполовой системы, нервной.
- Употребляемые в пищу орешки нормализуют работу сердца и «возьмут под контроль» кровяное давление.
- Диареи, ночное недержание мочи, поллюции – и с этим помогут справиться плоды лотоса.
- Психологические факторы также подвластны действию целебных орешков – их тонизирующие и успокоительные свойства помогут справиться со стрессами, устранить нервные беспокойства и вылечить бессонницу.
- Тибетские врачеватели рекомендуют препараты на основе семян лотоса принимать людям с нарушениями репродуктивной системы.
- Большая энергетическая сила орешков не только поднимет на нужный уровень иммунитет, но и поможет онкобольным справиться со страшной болезнью.
А еще семена лотоса считаются отличным афродизиаком, позволяющим ощущать полноту жизни.
Орешки-семена употребляют внутрь в сыром и жареном виде, а также делают из плодов лотоса отвары и целебные чаи. Данный продукт можно купить в аптеке и применять по мере необходимости либо использовать, как биологическую добавку.
- Отвар готовится следующим образом. Семена в количестве 1 ч. л заливают стаканом воды и проваривают (на несильном огне) около 5 мин. Оставляют настояться в течение часа и процеживают. Используют отвар перед приемом пищи, выпивая по полстакана при любых выше описанных проблемах.
- Данный напиток можно готовить с травами, подходящими для лечения того или иного недуга. Тогда количество семян следует уменьшить вдвое, а травы добавить в пропорции 1:1.
- Для лечения диареи готовят отвар по другому рецепту. В теплой воде замачивают столовую ложку семян и настаивают несколько часов. Затем добавляют ложку сахара и проваривают, пока орешки не станут достаточно мягкими. При употреблении отвар можно подкрасить чаем – на стакан лекарственного состава 5 г чайного напитка.
- Поллюции лечат смесью порошков, взятых в равных пропорциях – по 1 г семян лотоса и пахины на стакан воды. Пьют напиток 2 раза в день, пока проблема не будет решена полностью.
- При лечении нервных болезней можно усилить действия используемых лекарств, если к ним добавить немного истолченных орешков лотоса. Это поможет снять нервное напряжение, избавить от бессонницы и подавленного состояния.
- А вкусная каша с добавлением орешков лотоса улучшит память и обострит зрение и слух. Варят ее из неклейкого риса – на полкило крупы берут 20 г измельченных семян. Для улучшения вкуса можно добавить приправы. Если ежедневно подавать такой гарнир к овощным, мясным и рыбным блюдам, дней через 7-10 можно наблюдать положительные сдвиги.
Рецепты применения лотосных семян можно перечислять долго, но любым из препаратов следует пользоваться только после согласования с врачом.
Противопоказания
Болезни, при которых противопоказано употреблять семена данного растения, медициной не оговариваются. Но ряд моментов, на которые следует обратить внимание, все же присутствуют.
- В мире есть люди, аллергически реагирующие на любые виды орешков. Вернее, на содержащиеся в них маслянистые компоненты. И плоды лотоса здесь не исключение.
- Семена обладают скрепляющим действием и противопоказаны при запорах.
- Так как препараты лотоса оказывают воздействие на либидо, то от приема семян следует отказаться беременным женщинам, чтобы не спровоцировать тонус матки (а это уже угроза выкидыша).
- По причине воздействия на половую систему, принимать орешки в сыром виде детям не рекомендуется (соответственно – и кормящим мамам).
В заключение
Не стоит ждать такого повода, как болезнь, чтобы полакомиться орешками лотоса. Их можно активно вводить и в меню здорового человека, добавляя в овощные салаты или другие блюда.
Очищенные, обжаренные с сахаром ядра придутся по вкусу детворе (но в умеренных количествах). А для взрослых из перемолотых в порошок семян лотоса можно приготовить ароматный бодрящий напиток под названием кофе.
Боязнь повторяющихся отверстий или трипофобия – это иррациональный и постоянный страх перед небольшими, а чаще всего даже крошечными, отверстиями (дырами) в виде асимметричных кластеров (скоплений). Это довольно необычный, хотя и распространенный тип . Страдающие от нее люди испытывают сильные неприятные чувства при взгляде на объекты с большим количеством отверстий или углублений – чаще всего это фото растений или животных при увеличении, или участки человеческого тела.
Страх при наличии трипофобии может появляться при рассмотрении не только изображений, а человек может также опасаться отверстий в мясе, пор на коже, кластерных углублений или дыр на овощах или фруктах, или даже в губке, дереве, сотах и т.д. Для некоторых людей даже просто словесного упоминания о «страхе дыр» достаточно, чтобы вызвать дрожь и переживание.
Реакцию и неприятные ощущения описывают по-разному:
- одни ощущают, будто по их коже что-то «ползет»;
- другие вздрагивают при рассмотрении объектов с отверстиями;
- небольшой процент описывает чувство зуда;
- часть людей чувствует физическую тошноту или отвращение;
- некоторые сообщают, что их мысли попадают в отверстия, что вызывает паническую атаку.
История появления трипофобии
История появления трипофобии начинается с роста онлайн обмена изображениями, когда интернет начал давать такие возможности все большему количеству пользователей. В начале 2000-х годов многие пользователи интернета заметили, что их объединяет общее отвращение или страх к изображениям объектов с с большим количеством мелких отверстий, таких как пчелиные соты или даже дырочки на верхнем слое сыра. Неприятные ощущения у некоторых доходят даже до тошноты.
В течение почти десятилетия трипофобия (“боязнь отверстий”) была не более чем интернет-феномен. Но, в конце концов, исследователи нашли доказательства ее обоснованности и установили возможные причины.
Происхождение названия
Термин “трипофобия”, вероятнее всего, был придуман ирландской женщиной, личность которой не известна. Она впервые упомянула его в сообщении на веб-форуме в 2005 году. Эта идея «пошла по рукам»: появилось сообщество на Facebook, посвященное трипофобии, был создан сайт с названием этого термина в доменном имени, где выкладывают видео и картинки, на YouTube стало появляться все больше роликов на эту тему.
В Википедии неоднократно создавалась статья, но при этом она каждый раз повторно удалялась из-за отсутствия надежных источников.
Доказательство существования
В 2010 году два психолога из университета Эссекса в Англии (Арнольд Уилкинс и Джефф Коул) решили исследовать данный феномен. Они сделали фотографию семян лотоса под мощным микроскопом, и показали ее 286-ти людям в возрасте от 18 до 55 лет. Одиннадцать процентов среди мужчин и 18 процентов женщин описали изображение, как «неприятное или даже отталкивающее», и оценили за степенью отвращения, которая соответствовала фобии.
Возможные причины трипофобии
Эта фобия еще недостаточно изучена, но имеется две основные теории, предполагающие ее причины.
Ассоциация с опасными животными
Коул и Уилкинс предположили, что визуальная структура изображения играет значительную роль при вызове неприятных эмоций. Они проанализировали фотографии и рисунки, которые вызывают отвращения и те, что этого не делают. В результате было обнаружено, что большинство неприятных картинок имеют общую базовую математическую структуру, которая включает в себя небольшие контрастные элементы, такие как точки или полосы. Такие закономерности в цветах наблюдаются в окраске кожи многих видов опасных или ядовитых животных. Проведенные исследования показали, что большинству людей неприятно смотреть на такой узор в раскраске представителей животного мира.
В этом можно убедиться, посмотрев на некоторые из приведенных ниже фото животных. Они вызывают дискомфорт даже у людей, не страдающих полноценной трипофобией.
Ассоциация с опасными заболеваниями
Пространственные характеристики объясняют только некоторые случаи отвращения, вызванные фотографиями со скоплением небольших отверстий. Поэтому Уилкинс признает, что необходимо что-то большее, чтобы объяснить отвращение и страх у чувствительных людей. Решающей причиной трипофобии может быть ассоциация с поражениями кожи, такими как шрамы или язвы. Поэтому для многих картинки со скоплением отверстий или ямок на коже, оказывают самое сильное впечатление. Теорию, что «страх дыр» может проявляться в форме отвращения к поражениям кожи, подтверждают еще тем, что это может быть защитный механизм в нашей психике. Он помогал предками избегать заболеваний, передающихся от других людей, когда они еще не понимали, что это такое.
Лечение трипофобии
Если страх и отвращение перед отверстиями не только неприятны, а вызывают сильный дискомфорт, то может быть назначено лечение.
Взглянуть в лицо своему страху – лучший способ победить многие фобии, в т.ч. боязнь отверстий. Трипофобия пока еще малоизученна, однако, основные методы лечения других фобий и тревожных состояний могут помочь также здесь.
Когнитивно-поведенческая терапия . Этот метод лечения основывается на изменении мышления человека. Он включает в себя преобразование неудобной или непродуктивной модели мышления в контролируемую и позитивную. Это в конечном итоге помогает страдающему трипофобией различать реальность и воображение.
Если вероятной причиной страха отверстий являются глубоко укоренившиеся эмоциональные проблемы, то поведенческая терапия , консультации специалиста и гипноз могут также оказаться весьма эффективными для лечения трипофобии.
Нейро-лингвистического программирование. Такая терапия также может быть использована в лечении трипофобии. Она включает контакт субъекта с его страхами, при этом изменяя или перепрограммируя восприятие, чтобы уменьшить фобию.
В заключение
Много нужно еще изучить для того, чтобы определить происхождение и точную причину страха отверстий. Нет пока диагностических тестов трипофобии для определения, наблюдается ли она действительно у человека. Однако, если образ отверстий или просто мысль о них принимает крайнюю форму или влияет на вашу повседневную жизнь, то лучше пройти один из методов лечения из описанных выше, чтобы восстановить контроль над этим страхом.
Для того, чтобы проверить свою реакцию на объекты с отверстиями, можно посмотреть приведенные ниже фото. Ведь многие даже не знают, что у них есть страх или отвращение перед подобными изображениями.
Фото для проверки наличия трипофобии
Нажмите, чтобы смотреть.
1. Дерево с дятлом.
2. Здоровое глазное яблоко.
3. Жареный чеснок
4. Колени после стояния на мерзлом горохе.
5. Красивые розовые кораллы.
6. Снятая куриная кожа.
7. Цветок лотоса, который недавно расцвел.
8. Очки, обросшие ракушками при длительном нахождении в воде
9. Стена песчаной скалы.
10. Скопление ракушек.
11. Растяжки на коже живота после родов.
12. Челюсть рыбы барабанщик.
13. Семена внутри дыни.
14. Вязанный шарф.
15. Ощипанная шея фазана.
16. Слизистая желудка коровы.
Отчизна: Северная Африка, Южная Азия.
Форма: травянистое растение.
Лотос это травянистый многолетник, обитающий в водной среде. Растение владеет толстым корневищем, залегающем в грунте на дне водоёма, надводными страницами и цветками на долгих черешках. Громадные, до 70 см в диаметре, воронкообразные листья лотоса покрыты восковым налётом, исходя из этого не намокают. Они возвышаются над водой, что отличает их от нимфей и кувшинок. Большие, диаметром до 30 см, одиночные многолепестковые цветы лотоса, пара немного поднятые над водной поверхностью благодаря высокой цветоножке, смогут быть окрашены в розовый, жёлтый, кремовый цвет. Цветущий лотос меняет своё расположение за перемещением солнца. Плод лотоса – конусовидная коробочка с бессчётными семенами-орешками.
В культурах Индии, Египта, Китая, Шри-Ланки и некоторых других государств лотос считается священным растением.
Семейство лотосовых насчитывает всего два вида:
Лотос орехоносный (N. nucifera) – реликтовый представитель семейства лотосовых. Эффектные большие цветки, ярко-розовые в начале цветения, неспешно меняют окрасу до белой, имеют узкий приятный запах. Семенной метод размножения данного вида не действен, растения размножают корневищами.
Лотос жёлтый либо Лотос американский (N. lutea) распространён на территории американского и южноамериканского континентов. Цветок достаточно большой, ароматный, возможно окрашен в белый как снег либо кремовый цвет.
Оптимальное место высадки лотоса – пруд со стоячей либо медлительно текущей водой размером не меньше чем 3х3 метра и глубиной около одного метра (никак не меньше 70 см), частично или полностью затенённый раскидистым деревом. Дно пруда выкладывают небольшой галькой, поверх которой насыпают слой суглинистого грунта.
Лотосы декоративны в течении всего весенне-летнего сезона, цветут они с середины июля по август. Применяют лотосы для озеленения садовых прудов, бассейнов. или выращивают как контейнерное растение в декоративных ёмкостях. Экзотичные и изысканные лотосы замечательно впишутся фактически в любой садовый стиль, но особенно уместны эти прекрасные водные растения в китайских. японских. мавританских. пейзажных и романтических садах.
Корневища и семена лотоса употребляют в пищу, и применяют в косметологии и народной медицине.
Водоём с лотосами необходимо систематично чистить от ряски. Запрещено допускать разрастания лотосов у берега – между группой растений и береговой линией обязана оставаться полоса чистой воды. Это необходимо чтобы отмирающие части лотоса не увеличивали слой ила. Весной через чур частые заросли лотоса имеет суть прореживать. В засуху направляться додавать воду в пруд, поддерживая её на оптимальном для растений уровне. В подкормке лотосы не нуждаются.
Лотос, зимующий в пруду с непромерзающим дном, не испытывает недостаток в подготовке к холодному сезону. В мелком водоёме растение возможно оставить на зиму, предварительно спустив из пруда воду и укрыв корневища палой листвой, пенопластом, опилками, мхом. Другой метод зимовки лотоса – контейнерный. Корневища лотоса перемещают в контейнер вместе с донным грунтом. Субстрат должен быть легко покрыт водой. До весны контейнеры содержат в прохладном месте, следя за тем, дабы лотосы не начали вегетировать преждевременно.
Размножают лотос семенами и корневищами. Преимуществами первого метода есть относительная простота и лучшая адаптация растений к среде обитания, второй метод достаточно трудоёмок, но он разрешает заметить цветение лотоса на 1-3 года раньше, чем при семенном методе.
При выращивании лотоса из семян направляться брать орешки лотоса, собранные с конца августа по октябрь. Семена скарифицируют. проращивают в тёплой воде при температуре +18+25С. Проросшие семена перемещают в ёмкость, наполненную водой на 15-20 см. На дно ёмкости укладывают небольшой слой садового грунта, смешанного с глиной. По мере роста лотосов воду в сосуд подливают. В пруд юные растения перемещают лишь тогда, в то время, когда гарантированно закончатся весенние заморозки. При выращивании в ёмкости и высадке в водоём категорически недопустимо утапливать листья лотосов – это губительно для растений. Выращенные из семян лотосы зацветают на 5-6-ом году жизни.
Продолговатые, похожие на банан корневища лотоса собирают для посадки в тот же сезон, что и семена. Это делают только вручную и с большой осторожностью – необходимо позаботиться о том, дабы не повредить небольшие мочковатые корешки. Высаживают корневища кроме этого вручную. Для этого в донном грунте делают продолговатые ямки и укладывают в них бананы. Эти процессы трудоёмки сами по себе, но лишь так при соблюдении условий содержания возможно добиться стремительного цветения лотосов. В случае если для пересадки применять взрослые корневища (в возрасте от 8 лет), то первые цветки лотоса возможно будет заметить уже через 1-2 года.
Лотос – растение очень устойчивое к заболеваниям. Основным его естественным врагом есть тля, атакующая нераспустившиеся бутоны лотоса. Избавиться от неё возможно, с осторожностью применяя инсектицидные средства, или просто смывая по утрам тлю с растений струёй воды из шланга. Иногда лотос может повреждаться гусеницами. Для борьбы с ними также будут быть использованы в особые препараты, но лишь в ограниченных дозах – их использование не должно нарушать экосистему пруда.
Популярные сорта лотоса:
- ‘Alba Grandiflora’ – большие белые цветки;
- ‘Lily Pons’ – цветки чашевидной формы лососевого либо розоватого цвета;
- ‘Kermesina’ – красные махровые цветки;
- ‘Mrs Perry D. Slocum’ – большие розовые цветы, получающие со временем кремовый оттенок;
- ‘Moto Botan’ – контейнерный сорт с цветами насыщенного малинового цвета.
Содержатся съедобные семена, целебные свойства которых активно используются в китайской медицине несколько столетий подряд. Традиционно семена собирают в августе-сентябре, а затем сушат на солнце. Обладают нейтральным, чуть сладковатым вкусом.
Многие целебные травяные сборы, в чудодейственные силы которых верят последователи восточной медицины, включают в той или иной форме семена лотоса. Но поскольку мы с вами – люди разумные, попробуем отделить зерна от плевел и найти научные подтверждения полезным свойствам этого экзотического лекарства.
Семена лотоса – хороший источник белка, а также минеральных целителей: магния, калия, фосфора, железа и цинка.
В них нет насыщенных жиров, натрия и холестерина.
Семена лотоса содержат кемпферол – природный флавонид, который предотвращает воспаление тканей. Данный факт делает этот продукт китайской медицины поистине ценным косметическим компонентом.
Сабхати Дхармананда, директор Института Традиционной Медицины, акцентирует внимание на белковой составляющей семян. Вот почему этот продукт активно используется в традиционной китайской кулинарии в качестве одного из ключевых суповых ингредиентов.
Этот факт заставил многие косметические компании полюбить семена лотоса и включить их в состав своих омолаживающих средств.
Полезные свойства
- Семена лотоса обладают вяжущими свойствами, полезны для почек и помогают восстановить жизненную энергию организма.
- Их также можно рассматривать как легкий афродизиак, усиливающий чувственность и страсть.
- Если верить китайской медицине, семена лотоса способны остановить диарею, справиться с раздражительностью, бессонницей и волнением. По своему биохимическому составу этот продукт представляет собой растительное успокоительное средство, намного более эффективное, чем банальная валериана.
- Некоторые медики уверены, что семена лотоса полезны для сердца ввиду содержания горьких, вяжущих и холодящих веществ. Горечь этому китайскому средству придает изохинолин – алкалоид, наделенный антиспазмолическими и успокаивающими свойствами. Данный растительный компонент расширяет кровеносные сосуды и уменьшает тем самым кровяное давление.
- Полезные семена лотоса можно использовать не только как самостоятельное средство, но и как важный ингредиент целебных травяных сборов, приготовленных по всем правилам китайской медицины. Эти овальные семена присутствуют в составе лекарств для улучшения пищеварения, борьбы с диареей, лечения простатита и инфекций мочевых путей.
