Повреждение сухожилий кисти. Как лечить воспаление сухожилий в руке Воспаление сухожилия как лечить

информация для прочтения

Диагностируется такая патология у пациентов разной возрастной категории: тендинит кисти поражает детей, стариков, но чаще всего проявляется у людей среднего возраста, ведущих активный образ жизни. Причиной этому являются частые нагрузки на одну и ту же зону, воспаление возникает в том месте, где имеется сухожилие.

Тендинит кисти руки отличается характерными симптомами, проявляющимися:

• поскрипывающим звуком, издаваемым при движении больной конечностью;
• болевые ощущения в области воспаления;
• ограничение подвижности в зоне пораженного сухожилия;
• отек и покраснение тканей над пораженным сухожилием;
• повышенная чувствительность при прощупывании сухожилия;
• нарастание болевых ощущений к ночи.

Причины воспалительно-дистрофического процесса

Специалисты выделяют несколько причин возникновения и прогрессирования патологического воспалительного процесса в области сухожилий. К самым частым доктора относят:

• регулярная значительная физическая нагрузка на сустав в течение длительного времени, связанная с профессиональной деятельностью пациентов;
• травмирование сухожилия или сустава пальца руки;
• заболевания ревматического патогенеза;
• вывихи, растяжения связок.

Примечание: регулярное микротравмирование и нагрузки приводят к растяжению связок, окостеневанию тканей между ними и образованию костных наростов и шипов.

Лечение патологии

При первых признаках раннего проявления тендинита лучезапястного сустава и сгибателей пальцев важно обеспечить покой больной руке. Вовремя начатое лечение позволяет ограничиться консервативными методами, к тому же, первопричиной патологии выступают интенсивные нагрузки и микротравмы, поэтому покой является обязательным условием успешной терапии.

Покраснение тканей и отек над воспаленными сухожилиями снимают с помощью холодного компресса, который не рекомендуется делать чаще, чем каждые четыре часа, так как длительное переохлаждение также может негативно сказаться на здоровье конечности.

Совет: для ограничения подвижности специалисты рекомендуют воспользоваться методом наложения гипсовой лангеты или шины. Это поможет обеспечить больному сухожилию максимальную степень покоя и неподвижности, уменьшит боль и снимет опухоль.

Медикаментозное лечение тендинита запястья включает в себя противовоспалительную терапию:

• инъекции стероидных препаратов в область тканей, окружающих сухожилие;
• приём пироксикама в дозировке, рассчитанной доктором;
• ибупрофен в качестве обезболивающего и противовоспалительного средства;
• антибактериальные препараты в случае острой необходимости;
• инъекции метилпреднизола.

После снятия острого периода воспаления доктора назначают пациентам специальную лечебную гимнастику, комплекс упражнений, направленных на укрепление и растягивание мышц.

Помогают избавиться от последствий тендинита запястья и специальные массажные процедуры:

• поглаживание и разминание воспаленного участка запястья;
• растирание зоны отека круговыми и спиралевидными движениями;
• легкое растирание зоны воспаления.

Важно: общая длительность массажных процедур не должна быть меньше, чем 10 минут. Поэтому каждому движению стоит уделить не менее пары минут.

Народная мудрость поможет

Лечение народными средствами тендинита кисти относится к альтернативным терапевтическим методам на раннем этапе заболевания.

1. Столовую ложку тертого имбиря проваривают в стакане кипятка. Небольшой кусок махровой ткани смачивают в теплом отваре и накладывают на больное место, меняя повязку каждые четверть часа.
2. Облегчает боль в запястьях и яблочный уксус . Его смешивают с теплой водой в пропорции 1:2, накладывают на пораженную область и сверху утепляют шерстяной тканью. Меняют компресс каждые полчаса.
3. Яблочный уксус с йодом издавна использовался для исцеления больных суставов. Тендинит кисти лечат средством, приготовленным из одной бутылки яблочного уксуса и 2 чайных ложек 4 капель йода. Смесь тщательно смешивают, смачивают салфетку из натуральной ткани и накладывают на запястье, тщательно укутывают. По истечении четверти часа салфетку снимают, кисть туго бинтуют.

Важно: перед тем как лечить народными средствами тендинит, следует убедиться в отсутствии аллергической реакции на составляющие народных рецептов.

Любую патологию легче предупредить, чем впоследствии лечить. Специалисты рекомендуют для предупреждения тендинита запястья регулировать физические нагрузки на кисть, время от времени аккуратно разминать руку перед воздействием на неё нагрузками.

Воспаление связок кисти рук является очень , который необходимо лечить. К такому заболеванию может привести множество причин, которых стоит остерегаться. Поэтому врачи советуют внимательно относиться к своему здоровью.

Воспаление связок проявляется сильной ноющей болью. Диагностика проводится при обследовании пациента.

В первую очередь врач применяет метод пальпации для точного месторасположения области воспаления. Лечение заключается в ограничении подвижности кисти и применении противовоспалительных .

Травмы кисти, приводящие к поражению:

• Перелом или трещина кости
• Травмы сухожилия или связки
• Поражения мышечной ткани

Такие состояния образуются при падениях, ушибах или ударах. При травме кисти иногда развиваются осложнения: атрофия, сопровождающаяся отеком, сильная боль, которая не проходит.

Кисть может опухнуть и даже деформироваться в одной из травм.

Обычно воспаление связок путают с растяжением и применяют неправильное лечение.

Неверный диагноз приводит к осложнениям, например, теряется активность руки.

Стоит запомнить, что перелом или трещину можно диагностировать не во всех случаях.

• Отвар девясила: парочку столовых ложек заливают горячей водой, варят, настаивают и накладывают к воспаленной области марлю, смоченную в получившемся отваре.
• Отвар на основе бузины: заваривается зеленая бузина в трехлитровой банке с водой, в этот отвар добавляется 1 столовая ложка питьевой соды. Затем получившаяся жидкость охлаждается и применяется в виде ванночек для рук, охватывающих пораженное место полностью.
• Отвар из семени подорожника: набираем 2 столовых ложки семян и заливаем 1 стаканом горячей воды, провариваем. Полностью остужаем, взбалтываем и процеживаем через марлю или ситечко. Принимать следует по 2 ложки пару раз в сутки.
• Отвар трухи от сена: треть объема кастрюли наполняем сенной трухой, заливаем холодной водой и ставим вариться на медленный огонь около 15 минут. и применяет как ванночки. Они снимут отек и воспаление.
• Отвар веток сосны: в эмалированную емкость объемом 5 литров насыпаем две трети веток и заливаем полностью холодной водой. Варим около получаса и настаиваем, применяем как ванночки.

Лечим воспаление с помощью лука

Первый вариант: кашица из луковиц смешивается с 1 столовой ложкой морской соли. Эта масса выкладывается на марлю и накладывается на воспаленный участок. Такой компресс необходимо выдерживать около 6 часов в течение нескольких дней.

Второй вариант: измельчите лук и смешайте с сахаром, перемешайте и выложите кашицу на ткань. Приложите к месту поражения и в ближайшее время спадет.

Можно лечить воспаление при помощи кашицы из листьев полыни или порошка бодяги.

Лечение различными маслами

При воспалении можно воспользоваться лавандовым маслом. Потребуется трава лаванды и растительное масло. Необходимо все перемешать и оставить на неделю настаиваться. Применять стоит несколько раз в день, намазывая воспаленное место.

Можно смешивать масла. Для этого берут пихтовое и лавандовое по 2 капли и смешивают с растительным. 2 раза в день такой смесью смазывают пораженную область.

Можно воспользоваться еще одной очень действенной . Нужно смешать растительное масло с геранью, лавандой и гвоздикой (маслами). Мазать поражение такой смесью следует через 2 суток после начала воспаления.

Перед нанесением смеси стоит сначала делать примочки из очень холодной воды и лавандового масла около 6 раз в сутки первые 2 дня. Она снимает воспаление со связок и помогает начать им двигаться как и раньше.

Настои травянные

Можно использовать настой трав.

Для этого потребуется сделать охлаждающий с настоявшимся окопником или календулой. 1 столовая ложка холодного настоя разводится в 300 миллилитрах холодной воды и прикладывается на пораженное воспалением место с помощью повязки на 20 минут.

Настойка на пастушьей сумке: 1 столовую ложку сушеной травы настаиваем в стакане горячей воды.

Настаивать следует не очень долго. Нужно смочить в настое ткань и повязать на больное место.

Повязку следует снимать, когда она полностью высохнет. Такая процедура восстанавливает связки и регенерирует их, а также снимает воспаление.

Настойка полыни: траву полыни напаривают в стакане горячей воды и настаивают четверть часа. Затем следует процедить отвар и пить по столовой ложке пару раз в сутки перед каждым приемом пищи. Такой настой хорошо снимает воспаление и убирает отек.

Терапия с мазями домашнего приготовления

Мазь с календулой: потребуется детский крем и календулы. Их нужно мешать в равных долях. Мазать воспаленное место следует на ночь, и прикрывать его повязкой.

Мазь из полыни и свиного сала: нужно смешать жир и сухую полынь. Все это варится на медленном огне, остужается и небольшим слоем наносится на воспаленное место.

Компресс из глины:

Глину разводят в воде и мешают до образования мастики. Затем добавляют 4 столовые ложки яблочного уксуса. Смачивают ткань в смесь и завязывают, оставляем на полтора часа, снимают и перебинтовывают. После нескольких отеки спадают и связки восстанавливают работоспособность.

Еще несколько методов народного лечения

Возьмите белок куриного яйца в сыром состоянии, добавьте водку или любой другой алкоголь. Взбейте и добавьте 1 столовую ложку муки. Смесь нужно наносить тонким слоем на поверхность эластичного бинта и прикладывать к пораженной области. Перевязывать не туго и держать повязку до охлаждения.

Желчь медведя. Ее нужно подогреть в духовке и наложить как компресс на ночь. Действенно против и отеков.

Обертывание. Смесь яблочного уксуса, соли и йодного раствора. Смачиваем ткань в этом растворе, отжимаем и накладываем на пораженное место на четверть часа. Необходимо тугая повязка после снятия.

Тепловые ванны помогут снять отек. Можно нагреть песок, соль или пшеницу и приложить в больному месту. Держат около четверти часа.

Воспаление связок кисти руки, лечение в условиях которых, можно осуществить очень легко и без сильных затрат. При первых симптомах воспаления связок нужно начинать лечение. Народные средства помогут убрать некоторые неприятные ощущения, но проблему не решат. При серьезных повреждениях обязательно нужен врач. Воспаление связок не может пойти само по себе.

Профилактика, направленная против воспаления связок

Профилактика поможет избежать тех заболеваний, которые описаны выше и будет поддерживать ваш организм в тонусе. Чтобы обойти тяжелые последствия воспаления стороной, стоит соблюдать некоторые меры. Они включают в себя следующие аспекты:

• Избегание постоянных .
• Соблюдение веса тела.
• Профилактические массажи и гимнастики для рук исключают болезни.
• Соблюдение нагрузок на суставы при работе.
• Регулярные занятия спортом.
• Употребление пищи с высоких содержанием кальция, фосфора и фтора. Большое употребление овощей и фруктов, исключение жирной пищи из рациона питания.
• Уменьшение сахара в продуктах и отказ от блюд с высоким содержанием углеводов.
• Отказ от всех вредных привычек, в особенности от алкоголя.
• Соблюдение перерывов в работе, требующей сильных физических нагрузок на суставы и связки.

Чтобы избежать воспаления необходимо соблюдать все меры

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Функция кисти обеспечивается сокращением множества мышц, большинство из которых находятся на предплечье и оканчивается сухожилиями, прикрепляющимися к фалангам пальцев. Всего сухожилий 18 – 5 разгибателей, 5 пар сгибателей (5 коротких и 5 длинных) и 3 сухожилия 1 пальца (отводящей, приводящей и противопоставляющей мышц).

Воспаление сухожилий кисти руки приводит к нарушению ее важных функций. Разгибатели по тыльной поверхности не имеют синовиальных влагалищ, за исключением области запястья. Их воспаление называется тендинит (от греческого tendo – сухожилие). А воспаление сухожилий, окруженных влагалищной оболочкой, называется тендовагинит (от латинского vagina– футляр).

Причины воспаления

Особенности анатомической структуры сухожилий кисти предрасполагают к их травматизации и развитию воспалительного процесса.

Наиболее уязвимым является тыльный отдел кисти по 2-м причинам:

• Сухожилия располагаются близко под кожей;
• Отсутствуют синовиальные влагалища, за исключением области запястья и лучезапястного сустава, они выполняют защитную и амортизирующую функцию.

Именно поэтому чаще возникают тендиниты и тендовагиниты на тыльной поверхности кисти. Со стороны ладони они защищены влагалищами, плотным ладонным апоневрозом и жировой клетчаткой, подвергаются воспалению гораздо реже.

Причинами, приводящими к воспалению сухожилий, являются:

• Травмы – растяжения, надрывы сухожилий, ушибы, чаще случаются у спортсменов;
• Регулярные физические перенапряжения – у спортсменов и лиц тяжелого труда;
на определенные группы мышц кисти у людей, работа которых связана с длительным выполнением определенных операций – у станка, печатной машинки, компьютера, фортепиано;
• Острые инфекционные, особенно вирусные заболевания;
• Специфические инфекции – туберкулез, сифилис, гонорея, бруцеллез;
• Нарушения иммунитета, аллергия;

• Системные заболевания соединительной ткани – ревматизм, ревматоидный артрит, красная волчанка;
• Эндокринные нарушения – диабет, снижение функции щитовидной железы.

Предрасполагающими факторами являются: переохлаждение кистей, пожилой возраст с дистрофическими расстройствами в костно-мышечной системе.

У маленьких детей заболевание встречается редко, а вот у подростков, когда развитие мышц и сухожилий отстает от роста костей, тендовагинит – частое явление, если ребенок начинает заниматься спортом.

Симптомы и клинические формы

Течение тендовагинита может быть острым или хроническим, в зависимости от времени начала первых симптомов и их выраженности.

Острая форма болезни

Острый процесс обычно связан с травмой или инфекцией. Характерны интенсивные локальные боли по ходу сухожилия, припухлость, возможно покраснение кожи, она может быть горячей на ощупь.

Может повыситься температура тела.

Если вовремя не проведено лечение, возможно развитие гнойного воспаления.

При этом боли принимают пульсирующий характер, появляется выраженный отек и покраснение кисти, высокая лихорадка.

Движения при тендините резко болезненны и ограничены, а при тендовагините (в области запястья и кистевого сустава) может появиться характерный звук при движениях, напоминающий хруст снега – крепитация. Такой тендовагинит называется крепитирующим.

Хроническая форма

Хроническое воспаление имеет, как правило, профессиональную причину. Характерны тянущие боли в кисти при нагрузке, ограничение движений, нарушение хватательной и других функций. Постепенно развиваются уплотнения, рубцовые явления, которые можно определить наощупь в виде плотных узелков по ходу сухожилия.

Особой формой хронического воспаления является стенозирующий тендовагинит.

На отдельном участке кисти возникает уплотнение, ограничение движений в соответствующем сухожилию пальце.

Его периодически «заклинивает», при этом возникает щелчок. Патология хорошо знакома женщинам в возрасте от 45 лет, встречается и в более тяжелой форме – в виде узлового уплотнения на кисти и контрактуры (неподвижности) одного или нескольких пальцев.

Лечение воспаления сухожилий кисти руки

Лечебная тактика при воспалении сухожилий и связок лучезапястного сустава зависит от формы заболевания и его клинических проявлений. При остром процессе комплекс лечения включает временную иммобилизацию кисти и лучезапястного сустава в сочетании с противовоспалительными и обезболивающими препаратами, физиотерапевтическими процедурами.

Хороший эффект дает применение стероидных гормонов в виде инъекций, процедур – уменьшается воспаление, болевой синдром, приостанавливается процесс образования рубцовой ткани.

Назначают наружные средства – мази, гели, кремы. Когда стихает воспаление, назначают лечебную физкультуру, массаж кисти – до восстановления функции. При хроническом тендините ведущим в лечении является рассасывающая терапия, стимуляция восстановительных процессов и комплекс реабилитационных мероприятий – ЛФК, массаж, физиотерапия, водолечение, грязелечение.

Медикаментозное лечение

Как лечить воспаление сухожилия кисти руки? Выбор медицинских препаратов индивидуален. При банальном остром неспецифическом воспалении назначают препараты из группы НПВС (нестероидные противовоспалительные средства).

Препараты для лечения воспаления сухожилий запястья и кисти руки:

• Вольтарен;
• Виклофенак;
• Ибупрофен;
• Кетопрофен;
• Найз;
• Аналоги.

Если имеется гнойный процесс, обязательно применение антибиотиков широкого спектра действия. Вторичные специфические формы воспаления лечатся, как основное заболевание плюс местная терапия кисти.

Наружные медикаментозные средства – обязательный компонент лечения. При острой форме применяют обезболивающие и противовоспалительные мази.

Обезболивающие и противовоспалительные мази:

• Пироксикам;
• Декскетопрофен;
• Бутадион;
• Индометацин.

Если процесс хронический и нет острых воспалительных явлений, назначают мази разогревающего действия (випросал, никофлекс).

Хороший эффект дает комбинированная мазь Долобене, она включает димексид с мощным рассасывающим и противовоспалительным действием, декспантенол, стимулирующий восстановительные процессы.

При хроническом тендините популярно местное инъекционное лечение – введение в зону сухожилия противовоспалительных препаратов со стероидами (гидрокортизон, кеналог и аналоги).

Хирургическое лечение

Показаниями к хирургическому лечению являются:

• Наличие грубых рубцовых изменений;
• Гнойное воспаление;
• Контрактура – стойкое ограничение подвижности.

В случае гнойного воспаления выполняют вскрытие полости, рассечение сухожильных влагалищ, промывание и дренирование раныв сочетании с антибактериальными средствами.

При наличии рубцовых узелков, спаек, деформации и выраженном «щелкании» пальцев выполняют различные пластические операции на сухожилиях: тендинолиз – выделение его из спаек, удаление фиброзных образований, обызвествлений, расширение сухожильных каналов. В тяжелых случаях выполняют пластику – замену трансплантатом.

Физиопроцедуры

Для снятия острого воспаления назначают УФО в субэритемных дозах, ионофорез с анальгетиками, УВЧ, магнитотерапию. Если заболевание «со стажем», имеет хроническое течение с развитием рубцовых изменений в сухожилиях, применяют ультразвук – фонофорез с гидрокортизоном, ионофорез с лидазой, лазеротерапию.

Хороший эффект дает относительно новый метод ударно-волновой терапии (УВТ), основанный на микромассаже ткани сухожилия с помощью механического волнового воздействия высокой частоты.

Рубцовая ткань становится мягче, а сухожилие более эластичным и подвижным.

Народные методы

Среди множества средств народной медицины для лечения сухожилий и связок наиболее популярны:

• Компрессы из чесночной кашицы – натертый чеснок смешать с водой в равных частях, смоченную салфетку прикладывать к больному месту на 20 минут трижды в день;
• Компрессы с медицинской желчью – смачивают салфетку, прикладывают на 2-3 часа под пленку на ночь, после снятия кисть укутывают шерстяной материей;
• Компрессы с бишофитом – сначала к кисти прикладывают сухое тепло на 15-20 минут, затем марлю, смоченную бишофитом, накрывают вощеной бумагой, укутывают на всю ночь;
• Настойка календулы – делают на ночь растирание кисти в течение 5 минут, затем тепло укутывают, или кладут компресс на 2-3 часа перед сном, затем оборачивают руку шерстяной тканью.

При условии правильно проводимого лечения сроки полного восстановления при остром воспалении сухожилия не превышают 2 недель. Если процесс хронический, или больному выполнена операция пластики, восстановление может продлиться до нескольких месяцев.

Чтобы предупредить развитие заболевания, специалисты рекомендуют:

• Людям с длительной однообразной нагрузкой на кисть делать каждые 2 часа небольшой перерыв, чтобы выполнить несложные упражнения для пальцев кисти, лучезапястного сустава;
• Спортсменам перед тренировкой и соревнованиями необходимо предварительно «разогревать» мышцы рук;
• Тем, у кого работа связана с большой нагрузкой на кисти, необходимо пользоваться специальными бандажами-фиксаторами.

В случае, если не удалось избежать воспаления сухожилий кисти, необходимо как можно раньше обратиться к врачу и пройти курс лечения.

Тендинит представляет собой болезнь, при которой воспаляются сухожилия. Как правило, заболевание возникает по причине травмы, патологи сустава либо стрессовой ситуации. Зачастую тендинит сопровождают болевые ощущения, имеющие различную интенсивность.

В основном болезнь развивается у людей, ведущих активную жизнь и у тех, у кого имеются отклонения в мышечно-скелетном развитии. Тендинит запястья или стилоидит является видом воспалительного и дистрофичного процесса, при котором происходит травмирование (растяжение) суставов запястья.

Эта патология локализуется в зоне соединения сухожилий с шиловидным отростком локтевой либо лучевой кости.

Факторы появления и симптоматика

Главной причиной возникновения воспаления в сухожилиях кроется в чрезмерной и интенсивной нагрузке на лучезапястное сочленение, которая в большей части случаев появляется вследствие микротравмы и сильной двигательной активности.

Если такие нагрузки постоянные, тогда в сухожилиях и хрящевой ткани происходят дегенеративные изменения, из-за чего появляются:

1. участки омертвения тканей;
2. солевые отложения (твердый нарост, повреждающий мягкие ткани), которые формируются в месте микроразрыва сухожилия;
3. участки с перерожденными сухожилиями и хрящевой тканью.

Кроме того, вследствие продолжительной нагрузки на сухожилия, ткани, расположенные между ними, окостеневают, из-за чего образуются остеофиты, костные наросты и шипы, способствующие тендозам.

Более того, тендинит развивается при наличии:

• реактивного артрита;
• вывихов;
• артрита;
• подагры;
• растяжения.

К тому же тендинит запястья появляется, если профессия человека связана с систематическим перенапряжением кисти. Например, такая патология часто развивается у наборщиков текста и пианистов.

Основными проявлениями воспаления запястья являются болезненные ощущения, локализующиеся в сухожилиях кисти руки, возникающие при прощупывании либо активном движении. А когда конечность находится в спокойном состоянии – боль исчезает.

К тому же для тендинита запястья характерно покраснение, припухлость и повышение местной температуры в воспалившемся участке. А в процессе движения запястьем пораженной конечности через фонедокоп либо же на минимальном расстоянии может слышаться специфический треск.

Кроме того, из-за воспаления сочленения сухожилие затвердевает и стягивается, что приводит к частичной либо абсолютной иммобилизации запястья. При этом больному очень сложно выполнять характерные движения больной кистью.

Диагностика

У тендинита запястья нет выраженных симптомов, отличающих его от прочих патологий, поэтому диагностировать заболевание непросто. Кроме того, в процессе обследования, при использовании разных аппаратов, удается обнаружить только некоторые проявления, указывающие на воспаление сухожилий.

По этим причинам важной составляющей выявления заболевания является дифференциальная диагностика, благодаря которой можно отличить тендинит от:

• бурсита;
• инфекционного тендосиновита;
• отрыва сухожилия.

К тому же при стилоидите часто назначается ударно-волновая терапия. Этот инновационный метод лечения используется, когда патология находится в запущенной форме, чтобы исключить хирургическое вмешательство. Однако, ударно-волновая терапия применяется после проведения ультразвукового и рентгенологического исследования. Как правило, процедура состоит и- нескольких сеансов (4-6), каждый из них должен занимать не более 20 минут.