Большинство семей, когда планируют родить ребенка, проходят всех нужных врачей, сдают все необходимые анализы и следят за своим употреблением различных продуктов, которые могут быть вредными для плода в дальнейшем.

Поэтому перед тем, как планировать зачатие, вернее, задолго до этого, нужно вести полноценный здоровый образ жизни: больше бывать на свежем воздухе, заниматься спортом и правильно питаться.

Игнорирование таких советов может негативно отразиться на зачатии и развитии плода. Ошибочно мнение, что употребление алкоголя перед зачатием никак не скажется на ребенке. Этому не придают значения те, кто употребляет пиво, хотя этот напиток так же негативно влияет на организм, как и другое спиртное. Все дело в том, что в пиве присутствует пивной хмель, а он, в свою очередь, содержит 8-пренилнарингенин. Это гормон природного происхождения (фитоэстроген), который может вызвать гормональный сбой, а затем бесплодие. А теперь подробнее о том, как влияет пиво на зачатие.

Воздействие пива на мужские половые клетки

В наше время очень трудно встретить мужчину, который не употребляет алкоголь. Большинство мужчин может отказаться от водки, вина, коньяка и других крепких напитков. Но многие из них считают, что употребление пива в малых количествах не наносит особого вреда их организму, а также их репродуктивной функции. Конечно, употребление алкоголя - это своеобразный способ расслабиться. Но если мужчина хочет иметь здоровых детей, то стоит серьезно об этом задуматься. Учеными уже давно доказано, что от спиртного, и от пива в том числе, ухудшается качество спермы, сперматозоиды становятся вялыми и малоактивными. А для успешного оплодотворения женщины необходимо, чтобы они были здоровыми и подвижными, а также чтобы их количество было достаточным. Это тоже немаловажно, так как может вызвать аспермию или гипоспермию. Часто бывает и такое, что в запущенных случаях происходит нарушение мужского генетического аппарата сперматозоидов, которые приводят к различным аномалиям и уродствам у будущего ребенка на генетическом уровне.

Влияние пива на зачатие плода

Употребление спиртного, даже пива, негативно влияет не только на женский или мужской организм, но и на самого ребенка. Поврежденные влиянием спирта сперматозоиды после оплодотворения могут передать часть нарушенного генетического аппарата. В таком случае при формировании органов и тканей ребенка могут произойти генетические нарушения и дефекты. Одним из самых чувствительных органов является головной мозг, повреждения функций которого приводят в лучшем случае к снижению веса, а в худших - к недоразвитости мозга, умственным и психическим отклонениям и осложнениям работы внутренних органов. Если мать будущего ребенка продолжает употреблять пиво во время беременности, плод может почувствовать дискомфорт еще в утробе. Это связано с тем, что при воздействии алкоголя происходит сужение сосудов и пуповины, следствием чего будет недостаточное питание ребенка и функциональные отклонения в состоянии здоровья в целом.

Безалкогольное пиво при беременности

Количество алкоголя в этом напитке обычно не превышает 0,5%, и многие считают, что употребление безалкогольного пива никак не влияет на протекание беременности. Но в любом виде пива содержится хмель и тот же фитоэстроген. Хоть его количество в безалкогольном пиве небольшое, употребление даже такого напитка может помешать нормальному зачатию и нанести вред будущему ребенку: спровоцировать остановку развития плода или выкидыш, например.

Никто не говорит, что негативное воздействие пива на ребенка можно заметить сразу. Но довольно велика вероятность того, что оно проявится через несколько месяцев или лет. Поэтому прежде, чем выпить бутылочку безалкогольного пива, стоит прочитать его состав. После этого вряд ли захочется травить себя и своего ребенка.

Влияние пива на зачатие и на организм мужчины или женщины в любом случае негативное. Хотя небольшое его количество и относительно неопасно, все равно стоит задуматься о возможных последствиях. Ведь при более значительных дозах алкоголя могут поражаться внутренние органы и клетки головного мозга, половые органы и сперматозоиды у мужчин. Поэтому, взвесив все существующие факты и риски, нужно предварительно позаботиться о своем здоровье и предупредить нежелательные болезни и проявления осложнений у будущего ребенка.

Если будущие родители употребляют алкогольные напитки, им стоит задуматься не только о своем здоровье, но и о здоровье их будущего ребенка.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Видео: Что можно пить кормящей маме и сколько, чтобы было грудное молоко Наверное, каждый человек…

Пиво – это очень популярный алкогольный напиток среди всех возрастов. Но мало кто обращает внимание…

Большинство жителей планеты считают, что пиво - слабоалкогольный напиток, который является…

Пиво - это один из самых употребляемых сегодня алкогольных напитков. Существует множество рецептов…

Пиво - напиток, любимый и часто употребляемый населением. На полках магазинов можно увидеть эту…

Вредно ли для мужчины пиво? Данный вопрос интересует многих. И множество споров возникает на этой…

Пиво является самым популярным алкогольным напитком. Особую симпатию он вызывает у мужчин, являясь…

Видео: Можно ли Пить Пиво? Вред Пива_ Вся правда_ о Пиве_ Пиво вредно пить хотя бы потому, что это…

Вредные привычки настолько крепко внедрились в наше сознание, что мы уже не представляем себе застолий, где не поднимался бы бокал шампанского или вина в честь именинника, в баню ходим с пивом, на отдыхе в жарких странах употребляем легкие коктейли, в основе которых лежит алкогольный напиток. Мы не видим в малом употреблении спиртного никаких проблем, это же не алкоголизм! А между тем постоянное, пусть и в небольших количествах, принятие «на грудь» таит в себе множество опасностей для мужского и женского здоровья. Один из этих рисков заключается в отрицательном влиянии этанола на будущее потомство.

Алкоголь и зачатие

Бесконтрольное употребление алкоголя негативным образом влияет на все органы и системы как женского, так и мужского организма. Бытует мнение, что раз женщина вынашивает ребенка, то именно она несет ответственность за интеллектуальное и физическое здоровье будущего чада. Это не совсем верно. Да, действительно, употребление женщиной спиртного во время беременности резко снижает шансы будущего малыша на здоровую и полноценную жизнь, но не стоит забывать, что в процессе зачатия активное участие принимают оба супруга. И от того, насколько здоровыми и качественными были мужские сперматозоиды напрямую зависит здоровье малыша.

Исследования показали, что регулярное употребление алкоголя изменяет органы не в лучшую сторону — печень увеличивается, происходят гормональные нарушения, необратимо изменяется состояние сердечно-сосудистой системы.

Все эти изменения фиксируются на клеточном уровне и меняют ДНК человека. Соответственно, у будущего малыша уже на генном уровне может заложиться склонность к употреблению алкоголя.

Часто женщины, желающие завести ребенка, задаются вопросом, можно ли зачать потомство от пьющего отца. Ответ очевиден: зачать может быть и получится, хоть и не без труда, а вот насколько полноценным будет этот ребенок предсказать невозможно. Разберемся, почему так происходит.

Влияние алкоголя на мужскую репродуктивную систему

Алкоголь способствует расслаблению, снятию стресса и повышению либидо. Это не может не радовать мужчину. Но есть и обратная сторона медали — употребление алкоголя в больших дозах не лучшим образом сказывается на количестве и качестве мужских половых клеток.

Попадая в семенную жидкость с током крови, этиловый спирт угнетающим образом влияет на сперматозоиды — они становятся менее подвижными, появляются аномалии в их строении (отсутствует хвостик или головка). Если в сперме слишком много неподвижных сперматозоидов, то зачатие наступить не может.

При долговременном употреблении даже небольших доз спиртного количество половых клеток уменьшается на 20%, при этом качество самого напитка никакого значения не имеет. Малое количество сперматозоидов в эякуляте сокращает шансы внешне совершенно здорового мужчины на скорое отцовство.

Срок созревания сперматозоидов составляет 70-75 дней. Регулярно выпивающий мужчина просто не дает возможности своему организму продуцировать здоровые половые клетки. Сперматозоиды изначально обречены на отклонения. А если учесть тот факт, что даже у здорового непьющего мужчины патологических клеток в сперме около 30%, то что же может ждать пьющего? Правильно — либо полное отсутствие живых «головастиков», либо их аномалии. Такие патологические состояния вряд ли позволят выпивающему мужчине зачать ребенка.

Как известно, сперматозоид несет в себе генетический набор из 23 хромосом. Каким образом повлияет бесконтрольное употребление спиртного на хромосомы, неизвестно. Всего один «сломанный» ген, и ребенок может родиться с генетическим уродством.

Страдает не только качество половых клеток. Алкоголь напрямую влияет и на потенцию мужчины. При небольшом количестве выпитого спирта у мужчины появляется эрекция, половой акт становится длиннее, соответственно, усиливается удовольствие. Со временем такие возлияния губительным образом сказываются на половой жизни: эрекция снижается, уменьшается время полового акта, возникает преждевременное семяизвержение. Постепенно половая жизнь становится возможной только при присутствии алкоголя в крови. У больных алкоголизмом с длительными периодами запоев эрекция может не наступать вообще.

Алкоголь и женское здоровье

Более разрушительно действует алкоголь на женскую репродуктивную сферу. Если у мужчины половые клетки регулярно возобновляются, то у женщины запас яйцеклеток закладывается еще на этапе внутриутробного развития. Ни количество, ни качество гамет в течение жизни женщины не подлежит изменению. Яичники надежно охраняют половые клетки от повреждений, но не могут защитить от такого мощного растворителя, каким является этиловый спирт. Проникая сквозь оболочку яичников, алкоголь подвергает яйцеклетку определенным мутациям. И именно эта поврежденная гамета может рано или поздно оплодотвориться. Последствия, как мы все понимаем, печальны.

Учитывая все вышесказанное, стоит ли паре, планирующей в ближайшее время рождение ребенка, употреблять бокал-другой спиртного? Ясно, что не стоит. Мужчине, чтобы зачать здоровое потомство, требуется хотя бы три месяца воздерживаться от употребления алкоголя, а женщине желательно не выпивать вовсе.
На видео влияние алкоголя на женское и мужское репродуктивное здоровье:

«Пьяное» зачатие

Зачатие в пьяном угаре — довольно распространенное явление. Может ли это повлиять на беременность? Как было сказано выше, алкоголь стирает границы дозволенного и под его воздействием часто возникают спонтанные половые отношения, заканчивающиеся беременностью женщины. Слияние мужской и женской половых клеток в таком случае может быть фатальным и для плода и для самой женщины — у нее может развиться такое патологическое состояние, как внематочная беременность.

Учеными доказано, что зачатие под влиянием спиртного чревато пороками развития у малыша, порой несовместимыми с жизнью. В первые недели беременности организм женщины действует по принципу: все или ничего.

Поэтому имеющий серьезные аномалии плод будет отвергнут организмом, и произойдет самопроизвольный выкидыш. Частое употребление спиртного женщиной перед зачатием может привести в итоге к тому, что она вообще не сможет выносить ни одну из зарождающихся беременностей.

И это лучший из имеющихся вариантов последствий вроде «пила во время зачатия» или «после вечеринки мы забеременели»! Употребление крепкого алкоголя в первом триместре беременности, когда происходит закладка всех органов и систем будущего малыша, чревато развитием у ребенка.

У таких детей наблюдается целый букет уродств и нарушений в работе внутренних органов:

изуродованное лицо;
задержка умственного и физического развития;
плохой слух;
проблемы со зрением;
деформация грудной клетки, недоразвитие верхних или нижних конечностей.

Возможные последствия употребления алкоголя во время зачатия:

Выводы

К сожалению, невозможно заранее определить, какое количество алкоголя может вызвать негативные последствия для будущего ребенка. Ребенок с отклонениями может родиться у женщины, умеренно употребляющей алкоголь, а у запойной алкоголички при этом появится на свет относительно здоровый малыш. Поэтому идеальным вариантом для зачатия здорового потомства будет полный отказ от алкоголя. Сколько не пить перед планированием семьи? При невозможности отказаться от спиртного хорошо бы воздержаться хотя бы в течение 3-5 месяцев, чтобы восстановить здоровье.

В случае, когда женщина, не зная о существующей беременности, употребляла алкоголь, не стоит пугаться и брать направление на аборт. Несколько случайных приемов спиртных напитков вряд ли сильно повредит будущему ребенку.

Все же серьезные проблемы у плода более вероятны при систематическом употреблении этанола. Поэтому, как только женщина узнала о беременности, стоит сразу же прекратить застолья с выпивкой, начать вести здоровый образ жизни, чтобы повысить шансы своего ребенка родиться абсолютно здоровым.

09.11.2017 Врач Евгения Александровна Мирошникова 0

Алкоголь и зачатие (влияние спиртного на яйцеклетку и сперматозоид)

И мужчине и женщине нельзя пить перед зачатием, потому что алкоголь и зачатие это совершенно несовместимые вещи. Чтобы ребенок родился здоровым и развивался нормально в физическом и психическом плане категорически нельзя употреблять спиртосодержащие напитки и иметь другие пагубные привычки, которые могут повлиять на здоровье плода.

Прежде, чем начать планировать беременность, нужно очистить свой организм от спиртного и содержащихся в нем токсических веществ. Однако влияние алкоголя на зачатие ребенка у мужчин и у женщин проявляется по-разному.

У женщин еще в период внутриутробного развития девочки формируется определенное количество зародышевых яйцеклеток. Затем в течение всей жизни каждый месяц происходит их созревание. Если яйцеклетка не была оплодотворена, она отторгается во время месячных.

Алкоголь имеет свойство накапливаться в организме. Следовательно, женщине, чтобы ребенок родился здоровым, нужно прекратить употребление спиртных напитков как минимум за три-четыре месяца до зачатия. Иначе алкоголь окажет влияние на яйцеклетку, что может привести к нарушениям у будущего плода.

Однако следует помнить, что даже минимальное количество алкоголя в любой период жизни способно повредить генетический код всех яйцеклеток, а не только той, которая созревает в текущий момент. Этот процесс является необратимым, его невозможно вылечить.

Длительный прием алкоголя может привести к бесплодию, выкидышам, или рождению неполноценного ребенка. И здесь уже неважно, будет ли женщина трезвой непосредственно в нужный момент или все же не прекращала употреблять алкоголь перед зачатием.

Мужчина и алкоголь

У мужчин алкоголь влияет на зачатие несколько по-другому. Сперматозоиды развиваются и созревают в течение двух месяцев. С учетом того, что этиловый спирт накапливается в организме, нужно прекратить его употребление примерно за 70 дней до предполагаемого срока. Некоторые врачи настоятельно советуют не употреблять спиртные напитки 4-6 месяцев до зачатия. Если мужчина очень редко выпивает, то можно уменьшить этот срок.

Алкоголь влияет не только на биологические свойства спермы, но и на скорость передвижения сперматозоидов. Причем быстрее двигаться начинают именно пораженные алкоголем. Значит, существует большая взаимосвязь между алкоголем и зачатием здорового ребенка, а также вероятность того, что в процессе оплодотворения будут участвовать отравленные сперматозоиды. Это грозит в дальнейшем различными патологиями в развитии ребенка, а, возможно, и выкидышем.

Последствия

Необходимо воздерживаться от алкоголя перед зачатием, так как последствия могут быть самыми печальными:

ребенок может появиться на свет с различными физическими дефектами, уродствами;
возможны психологические проблемы, сбои в работе нервной системы;
тяжелые врожденные заболевания, такие как порок сердца, детский церебральный паралич, проблемы с почками;
различная степень задержки умственного и психического развития;
наиболее тяжкие последствия - слабоумие различной степени тяжести и даже олигофрения (патология головного мозга).

Выпитый алкоголь воздействует на биологические свойства спермы незамедлительно. Из этого следует, что даже если мужчина очень долго не пил, а перед самым зачатием выпил рюмку-другую, это обязательно окажет отрицательное действие на формирующийся организм.

Причем отклонения могут выявиться как сразу в детском возрасте, так и в последующей взрослой жизни ребенка. Употребление родителями спиртных напитков перед самым зачатием вызывает у детей недостатки в развитии, связанные с алкоголем:

происходят сбои в работе автономной нервной системы, которая отвечает за такие функции, как пищеварение, дыхание, кровообращение, выделение, обмен веществ. Причем все это может проявиться уже в сознательном возрасте;
беспокойный сон, бессонница или наоборот, вялость, сонливость, апатия;
неустойчивая психика, резкие перепады настроения, частый плач без видимой причины, ребенка очень трудно успокоить;

В дальнейшем, в процессе взросления могут выявиться следующие факторы:

трудности в процессе обучения в школе, быстрая утомляемость, часто болит голова, невозможно долго сосредоточиться на чем-то одном;
сложный, неустойчивый характер, крайности - или очень боязливый, «зашуганный», или наоборот, враждебный ко всем, с замашками тирана;
у таких детей очень часто бывают депрессии;
возникают проблемы с лишним весом, ожирение, вялость мышечных тканей, мускулов;
на этом фоне складывается очень тяжелый характер, дети упрямы, конфликтны, неуправляемы.

У повзрослевшего человека появляется низкая самооценка, различные страхи, из которых главный - это оказаться ненужным, снижение качества жизни. Отсюда постоянное желание самоутвердиться за чей-то счет, сложности в будущей семейной жизни.

Люди подобного склада зачастую бывают агрессивными, им трудно контролировать себя в конфликтных ситуациях. Они могут стать и жертвами насилия, после чего начнут мстить всему миру.

Пиво и зачатие

К этому напитку в обществе сложилось довольно легкомысленное отношение. Его в большинстве случаев и за алкоголь не считают. Говорят: «Я же ведь не пью, так, просто пивком побалуюсь, отдохну, расслаблюсь». Распространен обычай попить пива после работы, в выходной день, после бани, а часто так и прямо в бане или в сауне. Очень многие пьют пиво, и, зачастую, в неограниченных количествах.

А между тем, воздействие пива на детородную функцию, особенно у мужчин, является просто катастрофическим. Даже если употреблять его время от времени, успешность оплодотворения снижается более, чем на 30%-ов.

А если пить пиво регулярно и при том в огромных количествах, можно вообще лишиться возможности когда-либо завести ребенка. Если же дети все-таки рождаются, то они, чаще всего, страдают от различных врожденных заболеваний и ослабленного иммунитета.

Это может проявиться не сразу, а в процессе роста и развития ребенка. Именно поэтому сейчас, когда употребление пива так сильно распространено, появляется слишком много детей с различными физическими и психическими пороками развития.

Пьяное зачатие

Нельзя пить алкоголь непосредственно перед зачатием. По мнению некоторых специалистов, спиртные напитки сами по себе не могут отрицательно влиять на физическое и психическое состояние здоровья будущего ребенка. Ведь спирт в чистом виде не является носителем патогенных свойств для будущего организма.

Однако следует помнить о том, что употребление алкоголя сильно ослабляет защитные функции организма, снижает иммунитет. В результате этого, всевозможные вредные факторы начинают отрицательно воздействовать на различные системы человека, в том числе и на детородную.

У мужчины, который выпивал непосредственно перед зачатием, замедляется скорость движения здоровых сперматозоидов, алкоголь также изменяет в худшую сторону их строение и форму. Вследствие этого появляются проблемы с оплодотворением. При хроническом алкоголизме возможно развитие мужского бесплодия, так как при замедленном движении сперматозоиды не могут достигнуть яйцеклетки.
В том случае, если перед зачатием выпила женщина, защитные функции ее организма тоже ослабевают, следовательно, различные отрицательные факторы могут негативно повлиять на только что зародившуюся жизнь. Могут возникнуть трудности при закреплении оплодотворенной яйцеклетки в матке, вплоть до ее отторжения, то есть выкидыша.

Во всех этих случаях уже не имеет значения количество выпитого алкоголя. Если будущие родители сознательно планируют беременность и хотят, чтобы их ребенок родился здоровым и крепким, они должны полностью воздержаться от приема спиртных напитков.

Если женщина предполагает, что она забеременела от мужчины, который принимал алкоголь, или она сама выпила непосредственно перед зачатием, нужно обратиться к врачам. Будет проведено соответствующее обследование, анализ околоплодной жидкости с целью выявления возможных патологий в развитии будущего ребенка.

Может быть назначена корректировка, лечение. В самых тяжелых случаях женщине могут предложить даже пойти на прерывание беременности.

Заключение

Таким образом, алкоголь значительно снижает возможность зачатия у мужчин и у женщин. Более того, зачатие под воздействием алкоголя может привести к очень серьезным последствиям как в физическом, так и в психическом развитии будущего ребенка.

О том, сколько не пить перед зачатием, чтобы малыш родился здоровым, уже говорилось выше. Планирование беременности и алкоголь в принципе несовместимые вещи. Если молодые родители хотят, чтобы их ребенок родился здоровым, крепким, полноценным как в физическом, так и в психическом плане, то они должны полностью исключить алкоголь при планировании беременности.

За жизнь, здоровье и полноценное развитие ребенка с момента его зачатия ответственность несут в равной степени как мужчина, так и женщина. Поэтому пересмотреть свой образ жизни должны они оба и у обоих должно быть представления о влиянии алкоголя на зачатие будущего члена семьи.

Как пиво влияет на зачатие ребенка

Пиво приводит к нарушению функций половых желез как у мужчин, так и у женщин. У пьющих мужчин повреждаются сперматозоиды, в них нарушается синтез протеинов, могут возникать аномальные репликации РНК, что приводит к опасности возникновения церебральных аномалий. Алкоголизм отца обусловливает недоразвитие мозга ребенка. Далее рассказано о том, как пиво влияет на зачатие ребенка, рассмотрены все аспекты этого процесса.

До образования плаценты, т. е. в первые три месяца жизни плода, алкоголь проникает в мозг в больших количествах. В результате развивается водянка, отмечается недоразвитие головного мозга. Выросшие дети на всю жизнь остаются умственно отсталыми, так как плацента не обладает защитными свойствами по отношению к алкоголю. Этиловый спирт циркулирует в околоплодной жидкости, отравляя плод. Большое значение имеет возраст плода в период токсического воздействия. Если эмбрион поражается в первые двенадцать недель, когда идет закладка органов, то возникают различные аномалии развития: уродства, недоразвитие или отсутствие конечностей, сращение пальцев, незаращение твердого неба, пороки развития половых органов и др.

У 80 % детей, родившихся от пьющих женщин, наблюдаются слабоумие, эпилепсия и другие психические заболевания.

Согласно Международной классификации болезней отдельно выделен алкогольный синдром плода (алкогольная эмбри-онопатия, фетальный, т. е. плодный, алкоголизм), представляющий собой сочетание врожденных дефектов, связанных с нарушениями умственного и физического развития детей. Наиболее часто встречаются следующие клинические проявления алкогольного синдрома плода:

задержка физического развития (80–90 % случаев);
диспропорциональное развитие жировой ткани;
гиперреактивность (54–56 %);
мышечная гипотония (40–42 %);
дисфункция нервной системы с нарушением умственного развития (93–95 %);
черепно-лицевые аномалии типа микроцефалии с уменьшением размера головы (84–88 %);
короткий разрез глазной щели (92 %);
уплощенность середины лица (41–65 %);
узкая красная кайма губ (48–70 %);
дефекты развития внутренних отделов глаза (49 %);
эпикантус – складка у внутреннего угла глаза (57–67 %);
птоз (24–48 %);
косоглазие (10 %);
расщепление неба и верхней губы;
аномалии суставов с ограничением движений (18–41 %);
пороки развития сердца (30–48 %).

Чаще всего у детей отмечается несколько вышеперечисленных клинических симптомов алкогольного синдрома.

Появление более выраженных аномалий отмечается в том случае, если женщина злоупотребляет алкоголем в период зачатия и беременности. Развивающийся плод, как и все живые существа, реагирует на внешние и внутренние вмешательства в его жизнь. К негативным факторам относится действие алкоголя, при котором нарушаются процессы размножения и специализации клеток зародыша, что приводит к аномалиям в его развитии. Поэтому женщина, если она собирается забеременеть, должна в течение года до беременности, во время беременности и в период кормления грудью не употреблять алкоголя. Это предупредит задержку умственного и психического развития будущего ребенка, недоразвитие врожденных рефлексов, пороки сердца, почек и многие другие тяжелые последствия. Если беременность протекает нормально, но женщина употребляет алкоголь в незначительном количестве, у родившихся детей в 10 % случаев выявляются физические недостатки и вес ниже нормы. В поздние сроки беременности алкоголь проникает и через плаценту, попадая в систему кровообращения плода. У таких детей в четырехлетнем возрасте умственные показатели будут ниже нормы.

Как влияет пиво на зачатие у мужчин

Также нужно учитывать, как влияет пиво на зачатие у мужчин, поскольку именно дефектные сперматозоиды зачастую ответственны за врождённые уродства. Если мужчина или женщина умеренно выпивает, то ему или ей достаточно прекратить употреблять крепкие спиртные напитки примерно за три месяца до предполагаемого зачатия. Немного хорошего красного вина изредка не повредит.

Но непосредственно перед зачатием обоим супругам, конечно, надо полностью отказаться от алкоголя. С курением будущей маме лучше расстаться за год до предполагаемого зачатия. Если ваш супруг курит, уговорите его сделать то же самое. Тогда вы избежите роли пассивной курильщицы, а он сохранит свой репродуктивный потенциал. Мужчине достаточно расстаться с этой вредной привычкой всего за четыре месяца до планируемого зачатия. Именно за такой срок обновляются сперматозоиды.

Курение ограничивает плодовитость как женщин, так и мужчин и приносит огромный вред плоду. 61 % случаев внезапной детской смерти можно было бы предотвратить, если бы мамы не курили во время беременности. Курение женщины во время беременности на 50 % повышает вероятность задержки умственного развития у ее ребенка. Риск прерывания беременности у курящих женщин на 30–0 % выше, чем у некурящих. Выкуривание беременной женщиной более 10 сигарет в день может привести к преждевременным родам. У курящих женщин в 3– раза чаще ребенок отстает во внутри утробном развитии.

Вредное действие алкоголя на развивающийся плод было замечено давно. Еще в Древнем Риме всем беременным женщинам запрещалось пить вино. На Руси в древности существовал обычай, запрещающий молодым супругам пить вино на свадьбе. Если во время зачатия в вашей крови присутствует алкоголь, ваш малыш может родиться со многими скрытыми нарушениями в обменной и эндокринной системах и даже изначально не вполне полноценным психически. Злоупотребление алкоголем матерью во время беременности приводит к учащению самопроизвольных абортов и преждевременных родов, а также к дефициту массы тела новорожденных и замедленному их психическому развитию.

Алкогольный синдром плода развивается у 30–40 % детей, рожденных женщинами, во время беременности часто употреблявшими алкоголь, хотя бы и в малых дозах. От 10 до 20 % случаев легкой и умеренной степени задержки интеллектуального развития у детей разного возраста связано с воздействием разных доз алкоголя алкоголя во внутриутробном периоде.