30.06.2019

Все нормально а забеременеть. Не получается забеременеть, что делать? Советы акушеров-гинекологов, как это сделать быстро. Когда стоит начинать волноваться


Почему не получается забеременеть, причины развития бесплодия у мужчин и женщин. Как составить график овуляции, какие витамины следует принимать для зачатия, какие варианты искусственного оплодотворения предлагает современная медицина.

Содержание статьи:

Беременность - это важное предназначение женского организма для продолжения рода. Выходя замуж, практически каждая девушка ожидает скорой беременности. Однако счастье, связанное с рождением ребенка, оказывается не всем доступным. Существует немало причин бесплодия как женского, так и мужского, но далеко не все они являются приговором и могут быть устранены при правильном подходе. В данной статье детально расписаны патологии и ситуации, из-за которых семейным парам не удается зачать ребенка, а также предложены варианты решения проблем с оплодотворением.

Почему не получается забеременеть


Стать матерью многие девушки мечтали еще с детства, когда играли с подружками в куклы. Однако после заветной свадьбы детские мечты в некоторых случаях не спешат воплощаться в жизнь. Многие пары живут несколько лет полноценной половой жизнью, но их попытки забеременеть оказываются тщетными. Тогда партнеры начинают искать причины, и они могут крыться как в неправильном образе жизни, так и в здоровье одного или обоих партнеров.

Зачатие ребенка - это дело двоих, поэтому нельзя перекладывать ответственность только на мужчину или только на женщину. Для успешного продолжения рода нужно запастись терпением и участием по отношению друг к другу, а также сделать все возможное, что приблизит день, когда тест покажет заветные две полоски.

Существует немало серьезных и не очень причин, из-за которых не наступает беременность. И прежде чем начать волноваться, необходимо узнать, что именно мешает оплодотворению, а затем испробовать все доступные способы решения вопроса.

Почему не получается забеременеть - список основных причин:

  • Эндокринное бесплодие . Эндокринные нарушения - самая распространенная причина, почему не выходит забеременеть. Они провоцируют отсутствие овуляции, необходимой для зачатия. Статистика говорит о 40% случаев данных нарушений. Именно поэтому первое, что нужно сделать - это посетить гинеколога и получить направление на анализы, определяющие гормональный фон. Данный вид диагностики может выявить нарушения в работе половых органов, щитовидной железы, надпочечников и даже головного мозга.
  • Несвоевременные попытки зачатия . Речь идет о ежемесячном цикле, в пределах которого есть непродолжительный период, называемый фертильным. В течение него происходит одна овуляция. Он длится всего несколько дней в середине цикла. Также стоит понимать, что длительное воздержание от беременности, т.е. отсутствие востребованности репродуктивных органов в плане выполнения их функций продолжения рода в течение 10 и более лет с момента наступления половой зрелости, приводит к нарушению микроциркуляции биологических жидкостей и несовершенству гормональной регуляции в половых органах. Таким образом, забеременеть впервые в возрасте от 30-35 лет становится гораздо сложнее.
  • Синдром поликистозных яичников . Это также распространенная проблема женского организма. Некоторые специалисты считают ее врожденной. Но данный синдром поддается терапии, пусть и длительной. Одним из поводов развития данной патологии считается чрезмерное количество мужских гормонов в женском организме, наличие которых приводит к образованию множественных кист в яичниках, а это в свою очередь блокирует нормальную работу яичников и, следовательно, наступление овуляции. Диагностировать наличие данных «водяных пузырей» можно с помощью ультразвукового исследования.
  • Непроходимость фаллопиевых труб . Основными причинами развития данного нарушения считаются перенесенные инфекционные заболевания, воспалительные процессы в органах малого таза, провоцирующие образование спаек. Данные спаечные процессы способствуют сужению просвета в маточных трубах. Это означает, что отверстие сужается частично или полностью, преграждая путь сперматозоидам к яйцеклетке. Следствие - невозможность оплодотворения. В первую очередь необходимо устранить имеющиеся причины развития непроходимости. Во вторую очередь может потребоваться оперативное вмешательство. Иногда альтернативой операции выступает искусственное оплодотворение.
  • Эндометриоз . Чаще всего к нему приводят воспалительные процессы, протекающие в половой системе, или же гормональный сбой. Течение болезни выражается в распространении по всему организму клеток внутренней оболочки матки, которые называются эндометрием. Они приживаются на различных органах, в том числе и в яичниках, нарушая их функциональность. Болезнь на запущенных стадиях приводит к неспособности яйцеклетки закрепиться на стенках матки. Вариант лечения зависит от стадии и предусматривает прием препаратов, регулирующих баланс гормонов, или оперативное вмешательство.
  • Патологические процессы в матке . К таковым относятся миома, гипоплазия, внутриматочная перегородка, аденомиоз. В зависимости от постановки диагноза выбирается лечение. В некоторых случаях без лечения все попытки забеременеть не приносят желаемого результата.
  • Усиленная работа иммунной системы . Порою сильный иммунитет женского организма защищает организм не только от инфекций, но и от сперматозоидов и даже плодного яйца, принимая их за чужеродные организмы. Для этого в цервикальной слизи организмом продуцируются антитела в чрезмерном количестве. Именно они и отторгают мужские половые клетки. Для выявления проблемы проводятся специальные анализы.
  • Психологические проблемы . Стресс, депрессия могут портить не только нервы, но и вызывать нарушения в работе всех органов и систем, в том числе и в репродуктивной. Также к психологическим факторам относятся зацикленность на проблемах, боязнь брать на себя ответственность.
  • Мужское бесплодие . Самыми распространенными причинами бесплодия у мужчин считаются водянка яичка, свинка, туберкулез, варикоцеле, крипторхизм, употребление стероидов. Они провоцируют нежизнеспособность сперматозоидов и снижают их подвижность. Неспособность к продолжению рода бывает и из-за эректильной дисфункции, эякуляторных расстройств, анатомических изменений мужских половых органов (гипоспадия, отсутствие или непроходимость семявыносящих протоков).
  • Возрастные изменения . С возрастом в организме человека происходят изменения, пагубно сказывающиеся на способности к продолжению потомства. В женском организме сокращается частота наступления овуляции, т.е. все чаще встречаются ановуляторные циклы. Также снижается способность яйцеклетки к оплодотворению. В мужском организме продуцируется все меньше сперматозоидов, и их подвижность снижается.
  • Действие лекарственных препаратов . К нарушающим репродуктивные функции лекарственным препаратам относят антибиотики, анальгетики, антидепрессанты, антигистамины и некоторые другие.
  • Вредные привычки . Вред курения и употребления алкоголя невозможно переоценить. Сюда же можно отнести и кофе. Они негативно влияют на все системы организма, в том числе и на органы малого таза. Известно, что алкоголь повреждает яйцеклетки, снижая их качественные характеристики, повышая риск бесплодия или зачатия нездорового плода. Никотин в свою очередь способствует усиленной выработке андрогенов, что уменьшает уровень эсрадиола и тем самым препятствует зачатию.
  • Недостаток витаминов . Иногда не выходит забеременеть из-за дефицита полезных веществ. Весомую роль играют витамины А, Д, С, Е и В.

Как забеременеть, если не получается

Если в первые месяцы семейной жизни не удалось зачать ребенка, это еще не говорит о бесплодии и серьезных нарушениях здоровья. Поскорее идти к врачу нужно, если есть другие симптомы, указывающие на наличие болезни. При отсутствии патологий следует наладить половую активность, модифицировать жизненный уклад, отказаться от вредных привычек и пересмотреть рацион питания. Предлагаем ознакомиться с простыми рекомендациями, которые помогли многим парам зачать ребенка и обрести полноценную семью.

Регулярная половая жизнь


Залогом оплодотворения является регулярная половая жизнь. При этом между половыми актами стоит делать краткосрочный перерыв от 1 до 3 дней, чтобы мужской организм успел восстановить оптимальное количество сперматозоидов, а также привести в норму их качественные показатели и предотвратить застойные явления в половых органах.

Опишем дополнительные моменты, которые повышают вероятность зачатия. Рекомендации довольно просты, но во многих случаях оказываются очень эффективными.

Итак, что делать, если не получается забеременеть:

  1. Шанс зачать ребенка повышается в утренние часы, когда половая сила мужчины находится на пике.
  2. Попробуйте провести спринцевание незадолго до полового акта. Для этого за 20 минут до предполагаемой близости подготовьте слабый содовый раствор и проведите процедуру. Такие действия помогают также нормализовать микрофлору, избавившись от проявлений молочницы.
  3. Экспериментируйте с разными позами. Основная цель - это наиболее глубокое проникновение полового члена во влагалище и непосредственная доставка спермы к месту назначения.
  4. После семяизвержения необходимо прекращать фрикции, чтоб не распространять сперму по всей поверхности влагалища, что значительно затрудняет продвижение сперматозоидов к главной цели.
  5. Уделите особое внимание позе после семяизвержения. Именно первые 15-20 минут могут стать ключевыми. Поза должна быть такой, чтоб препятствовать вытеканию семенной жидкости из влагалища. Наиболее приемлемый вариант - так называемая березка, когда ноги женщины подняты вверх.

Отслеживание овуляции


Приблизительное время наступления овуляции - середина цикла. Далеко не каждая женщина может испытывать какие-то ощущения, свидетельствующие об этом. В редких случаях отмечаются:
  • Обильные выделения . Объем цервикальной жидкости увеличивается и частично выходит из влагалища. Внешне выделения становятся более прозрачными.
  • Легкие болезненные ощущения в области яичников . Стоит сказать, что в фолликулах, которые лопаются для высвобождения яйцеклетки, нет нервных окончаний, поэтому говорить о прямой связи между этим событием и ощущением боли нет оснований. Возможно, имеет место влияние уровня гормонов и индивидуальных особенностей каждого организма.
  • Повышение либидо . Связано с повышением уровня эстрогена. Женщина начинает ощущать эмоциональный подъем, уверенность в себе, значительно повышается сексуальность и половое влечение.
Действительно, все эти факторы могут говорить о наступлении благоприятного периода для зачатия. Но с учетом индивидуальных параметров здоровья каждой женщины появляется необходимость использования других методов определения даты выхода яйцеклетки на встречу сперматозоиду.

С целью определения максимально точной даты овуляции применяют несколько способов - опишем каждый из них:

  1. Измерение базальной температуры . Составление графика базальной температуры - это наиболее востребованный и не затратный вариант. Базальная температура представляет собой термальный показатель, который меняется в течение месячного цикла и свидетельствует об изменениях, происходящих в половых органах женщины. В частности он помогает определить день овуляции. Температура измеряется в утренние часы в одно и то же время. Проснувшись, женщина не должна вставать с постели, ее движения должны быть минимальными. Градусник вставляется в анальное отверстие. Данные следует заносить в тетрадь, чтоб получить наглядный график. Обычная температура составляет 36,7-36,9 градусов. Непосредственно перед выходом яйцеклетки показатель может незначительно снизиться - всего на 1-2 деления. А день овуляции определяется резким скачком базальной температуры. Разница с предыдущим днем будет на 4-5 делений. Показатель должен достигать показателя 37,0-37,3. Отсутствие скачка может свидетельствовать о проблеме забеременеть, выраженной в форме ановуляторного цикла.
  2. Экспресс-тест . В качестве альтернативы можно использовать специальные тесты. Их можно приобрести в аптечных пунктах. Его действие основано на реакции на уровень лютеинизирующего гормона, который возрастает за несколько часов до высвобождения яйцеклетки. Применение этого теста обосновано в период с 10 по 16-й день месячного цикла. Хотя бывают и индивидуальные отклонения в зависимости от длительности менструального цикла. Положительный результат говорит о том, что в течение 15-26 часов произойдет овуляция.
  3. Ультразвуковое исследование . Наиболее затратным по средствам и времени, но и наиболее точным является ультразвуковое исследование. В течение нескольких дней подряд врач-узист следит за созреванием фолликулов и в какой-то момент определяет доминантный, из которого и выходит яйцеклетка.

Диета для зачатия


Излишняя масса или чрезмерная худоба тела часто стоит на пути к зачатию, поэтому при планировании беременности нужно постараться привести вес в норму. В основе борьбы с жировыми отложениями должны стать безопасная диета и доступные физические упражнения.

Обязательно пересмотрите свой рацион. Максимально откажитесь от вредной пищи. Дополните ежедневное меню разнообразными полезными продуктами. Исключите так называемые голодные диеты.


В процессе планирования беременности нельзя отказываться от достаточного потребления жиров и жирных кислот. Они отвечают за синтез половых гормонов, помогают усваивать витамины А, D, Е, К. Нормализуют функциональность нервной системы и мозга. Доля потребления должна составлять около 30% от общего объема пищи. Чтобы получать их в достаточном количестве, включите в меню лосося, сельдь, оливковое, льняное и рапсовое масла, орехи (кедровый, грецкий, фундук), молочные и кисломолочные продукты, свиное сало, утку, буженину.

Нельзя забывать о пользе гречки для профилактики анемии. Ведь она содержит много витаминов. Наряду с овсянкой, сухим горохом и фасолью поставляет в организм много железа. Не стоит комбинировать ее с молоком, т.к. содержащийся в нем кальций блокирует поступление железа из гречки в организм.

Обязательно потребляйте побольше свежих овощей и фруктов. Капуста, репа и морковь отлично оздоравливают. Клетчатка, содержащаяся в них, выводит шлаки.

Включите в рацион травяные настои, приготовленные на основе облепихи, лепестков роз, шалфея, подорожника. Нейтрализовать воспалительные процессы, улучшить работу яичников и подготовить к беременности матку поможет настойка с лесной маткой, другое название этого растения - боровая.

Витамины для зачатия


Восполнение запасов витаминов и важных минеральных веществ обязательно сыграет на руку желающим забеременеть. Чтобы понять, каких веществ недостаточно организму, следует сделать специальный анализ крови, а затем подбирать витаминный комплекс.

Безусловно, все витамины необходимы, но есть те, польза которых для зачатия наиболее велика. Чтобы повысить шансы, употребляйте следующие:

  • Фолиевая кислота . Это витамин В9, необходимый для иммунной и нервной системы. Способствует правильному созреванию яйцеклетки, снижает частоту ановуляторных циклов, а также работает на опережение, ведь благотворно сказывается и на развитии плода, предотвращая появление пороков. Принимать фолиевую кислоту необходимо и будущему отцу перед зачатием, чтоб улучшить характеристики семенной жидкости. Частично заменить лекарственную форму витамина В можно употребляя бобовые, цитрусовые, листовые овощи и груши, а также зелень, печень и рис.
  • Витамин Е . Очень важное вещество для повышения способности к зачатию, а также снижения риска выкидыша. Он помогает регулировать месячный цикл, принимает участие в выработке гормонов и контроле функциональности половой системы. Для восполнения содержания витамина Е в организме стоит употреблять сливочное и подсолнечное масло, яйца, молоко, тыкву, зелень и мясо. Старайтесь избегать термической обработки некоторых продуктов, чтоб максимально сохранить все полезные свойства этого вещества.
  • Витамин D . Достаточный уровень данного вещества в организме женщины снижает риск развития поликистоза яичников. Он содержится в куриных яйцах, рыбьем жире.
  • Витамин С . Защищает организм от многих негативных факторов, в том числе и инфекций. Укрепляет стенки сосудов, обеспечивает исправное кровоснабжение.

Методы искусственного оплодотворения


В некоторых случаях у отчаявшихся пар остается только вариант искусственного оплодотворения, которое производится в лабораторных условиях.

Наиболее востребованные методы искусственного зачатия:

  1. Искусственная инсеминация . Показания к проведению - невозможность встречи сперматозоида с яйцеклеткой при отсутствии проблем с овуляцией по причине эректильной дисфункции или слабой подвижности мужских половых клеток. Способ предусматривает введение семенной жидкости в полость матки с помощью катетера. Результативность достаточно высока - порядка 20%.
  2. Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) . Является одним из самых действенных вариантов, но при этом требует наличия специального оборудования и высокой квалификации специалиста. В рамках метода проводится целый комплекс процедур. Сначала производится стимуляция яичников. Затем выполняется забор материала из них посредством пункции. Также мужчина собирает семенную жидкость. Медицинский специалист подготавливает собранный материал, производит оплодотворение в пробирке в инкубаторе, а затем переносит эмбрион в полость матки. ЭКО показано при наличии физических барьеров и при низкой подвижности сперматозоидов.
  3. Инъекция сперматозоида в цитоплазму ооцита . Рекомендована при слабой способности сперматозоидов к оплодотворению. После сбора семенной жидкости врач отбирает одну здоровую клетку и вводит ее внутрь яйцеклетки. Эффективность метода высока - 30-40%.
Что делать, если не получается забеременеть - смотрите на видео:


Многих интересует, можно ли забеременеть с первой попытки. Ответ очевидный - да, можно, но гарантий никаких нет как при естественном зачатии, так и при искусственном оплодотворении. В любом случае на пути к пополнению семьи не стоит опускать руки и слушать комментарии пессимистов, ведь с каждым днем медицина делает шаг вперед, находя новые возможности для семейных пар.

Беременность и рождение ребенка это самый волнительный момент в жизни большинства женщин. Ничто не сравнится с эмоциями, которая мать испытывает в этот момент. Но когда не получается забеременеть, что делать и каким образом обустроить свое счастье? Волшебной пилюли, после которой через 9 месяцев появится малыш, не существует. А вот вариантов воздействия, при помощи которых можно значительно повысить вероятность зачатия, более чем достаточно.

Правильное планирование семьи

Планирование любой семьи должно начинаться с социальных и экономических основ:

  • Лучше заключить официальный брак. Это поможет решить вопросы с отцовством, фамилией ребенка, наследованием и другими правами.
  • Свои возможности, в том числе и финансовые, следует тщательно взвесить. Возможно, на данном этапе жизненного пути, лучше повременить с формированием собственного продолжения.
  • Обзавестись собственным жильем - с маленьким ребенком по съемным квартирам не поездишь. Да и шансы снять недвижимость с младенцем на руках резко снижаются.
  • За пару месяцев перед зачатием следует посетить женскую консультацию и сдать всевозможные анализы. В том числе и на инфекционные заболевания. Никто никого ни в чем не обвиняет, а вот для ребенка последствия бактериальной или вирусной инфекции могут быть летальными.

Когда все первостепенные проблемы решены, можно начинать пытаться зачать ребенка. Не думаю, что по этому моменту кому-то нужны теоретические или практические руководства. Но спустя несколько месяцев бесплодных попыток могут закрасться подозрения, касательно здоровья и благополучия.

Обычно «всех собак» вешают на женщину. И очень даже зря.

Что нужно делать, чтобы забеременеть?

Акушеры и гинекологи устанавливают норму срока в один год для молодой семейной пары. Если спустя год регулярных попыток радостная весть так и не пришла, значит, скорее всего есть проблема со здоровьем.

Равенство проявляется в этом плане во всей красе, ведь «неполадки и сбои» могут быть у обоих партнеров. В любом случае, с ними необходимо бороться и что-то предпринимать:

Выполнение лишь одного какого-то пункта результата, скорее всего, не даст. А вот последовательное соблюдение всех советов увеличит шансы на зачатие здорового ребенка. Да и в принципе, на само зачатие шансы тоже поднимутся.

Что пить, чтобы забеременеть?

Фармакологические препараты, во время беременности, обычно противопоказаны. Не все они действительно негативно влияют на здоровье будущих матерей, просто многие фармацевтические корпорации не имеют либо возможности, либо желания проводить подобного рода исследования.

Они всегда дорогостоящи и щепетильны, в связи с основной аудиторией. Многие специалисты советуют полностью отказаться от фармацевтических изделий, чтобы повысить шансы. Но допустимо использовать общеукрепляющие и гормональные препараты:

  1. Рыбий жир . Возможно, его приходилось пить ложками в детстве. Что ж, мучения продолжаются. Входящие в состав жирные кислоты поспособствуют нормализации обменных процессов в организме.
  2. Дюфастон . Содержит в себе гормон прогестерон, оказывающий влияние на возникновение и течение беременности. Но к употреблению гормональных препаратов необходимо подходить осторожно, очень осторожно.
  3. Прегнил. На первых этапах на созревание яйцеклетки и последующие процессы влияет хорионический гонадотропин человека. Его нехватка может стать причиной безуспешных попыток забеременеть и даже самопроизвольных абортов.

Список гормональных препаратов можно продолжать очень долго, но ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и хвататься за последний шанс. Подобный препарат может назначить только врач женской консультации, после осмотра и ознакомления с анализами. Препараты указаны исключительно для ознакомления.

Что сделать, чтобы забеременеть быстро?

Чтобы повысить шансы на удачное зачатие:

  • В качестве прелюдии не занимайтесь незащищенным оральным сексом. Ферменты слюны убивают сперматозоиды, да и контакт с микрофлорой может быть губительным.
  • Составьте календарь и просчитайте сроки будущей овуляции. Начинать попытки следует за пару дней до нее и в течение нескольких последующих суток.
  • Не ограничивайтесь одной попыткой в неделю. Чем больше раз, тем больше шансов.
  • Прекратите выискивать самую оптимальную позу для этого. Никакие научные исследования не проводились, так что 100% данных на эту тему нет.
  • Оставайтесь в горизонтальном положении хотя бы 5 минут после завершения полового акта.
  • Заставьте партнера избавиться от вредных привычек.
  • Если молодой человек ходит в тренажерный зал, на время попыток ему придется с этим завязать. Физические нагрузки понижают шансы зачатия .

Если прошел год, а результатов так и нет - идите к врачу, вдвоем. Только он может сказать, в чем проблема и как ее можно решить.

Оптимальный возраст, чтобы завести семью

При планировании семьи всегда необходимо придерживаться «золотой середины». Ребенка не должен воспитывать другой ребенок. Впрочем, нет ничего правильного в том, чтобы малыша воспитывали уже старики. Оптимальной считается разница в четверть века между родителями и детьми. Именно этот период времени берут при расчете смены поколений:

  1. В 25 большинство расстается с подростковыми и юношескими проблемами.
  2. Постепенно начинает формироваться мировоззрение, приходит понимание особенностей окружающего мира.
  3. На второй план отходят заботы о себе, притупляется эгоизм.
  4. Появляется работа и средства, позволяющие улучшить свое материальное положение.
  5. Все еще присутствует молодость, здоровье и энергичность, которые так необходимы родителям на первых порах.

Но иногда выбирать не приходится, в таких случаях важно дать малышу внимание, заботу и любовь. Чтобы он не чувствовал себя ненужной игрушкой, которую непонятно зачем завели и теперь не знают, что же с ним делать.

Как правильно зачать ребенка?

Что делать, когда не выходит зачать ребенка:

  • Подсчитайте срок ближайшей овуляции. За два дня до и после следует стараться больше всего.
  • Возьмите с партнером отпуск на работе и уделите пару недель отдыху, здоровому питанию, снятию стресса и попыткам забеременеть.
  • Откажитесь от алкоголя, постарайтесь сократить к минимуму количество употребляемых таблеток. Конечно же, если это не пойдет во вред общему состоянию.
  • Избавьте себя от физических нагрузок, помимо тех, что необходимы.
  • Проконсультируйтесь у акушера-гинеколога, если все советы ни к чему не привели.

Бесплодие бывает не только женским, не следует забывать и об этом. Современная медицина способна справиться с такого рода проблемами, но не в 100% случаев, к сожалению.

Если в течение года не получается забеременеть, что делать должна знать каждая парочка - идти в женскую консультацию и слушать, что скажут врачи. Другого пути нет.

Видео о способах зачатия

В этом видео врач-гинеколог Екатерина Макарова расскажет о способах забеременеть для девушки, сто нужно делать для этого и что может помешать:

Если не получается? Этот вопрос часто задают семейные пары после неудачных попыток завести ребенка.

Несмотря на распространенное мнение, женщина фертильна всего несколько дней в месяц, но даже и в этом случае результат не гарантирован.

Приблизительный процент вероятности составляет не более 25%.

Кроме того, загвоздка может таиться в ее мужчине, а точнее - его сперме, неправильном образе жизни, скрытых заболеваниях, несбалансированном ритме половых отношений.

Если вы всерьез решили создать нового человечка, лучше сразу ознакомиться со всеми возможными способами и исключить любые ошибки на пути к улыбающемуся малышу в ваших руках.

Как быстро забеременеть, если не получается в домашних условиях?

Будущим родителям необходимо наладить свой режим и тщательно подготовиться к зарождению новой жизни.

К сожалению, многие негативные вещи так плотно вплелись в нашу действительность, что мы даже не замечаем, что делаем что-то неправильно.

Вы должны максимально очиститься и вылечить свой организм от тех болезней, что могут повлиять на процесс.

Правильное питание

Как быстро забеременеть, если не получается?

Молодые мамочки и специализированный форум настоятельно советуют бросить табакокурение. Даже малая доза никотина понижает уровень эстрадиола (эстрогена) в крови.


Для женщины, планирующей беременность, очень важно правильное питание

Стрессы

Перенапряжение на работе, и способны просто «отключить» естественное продолжения рода.

Это и понятно, все физиологические процессы напрямую связаны с психикой, в экстремальных условиях никто не размножается, ни человек, ни животное.

В военный период женщины просто переставали беременеть, останавливалось нормальное течение менструального цикла.

Точно также возможен обратный эффект: зацикливаясь на мнимой проблеме, ожидая двух полосок на тесте каждую секунду мы сами себя загоняем в нервозность.

А как только забываем о проблеме, долгожданное зачатие происходит с легкостью. Так что фраза « don’t worry, be happy » актуальна как никогда.

Обговорите со своим партнером новый образ жизни ради достижения общей цели и разработайте индивидуальную схему не привычного уклада жизни.


В этот ответственный период жизни серьезно стоит относиться к каждой мелочи

Обратите внимание на следующие моменты:

  1. Обращаться к врачу следует только после года попыток в период овуляции (об этом поговорим чуть позже).
  2. Возраст мужчины и женщины непосредственно влияет на вероятность зачатия.
  3. Слишком тесное нижнее белье из синтетики негативно влияет на мужское здоровье и качество сперматозоидов.
  4. Вам следует на весь период зачатия и во время беременности отказаться от спорта или хотя бы снизить нагрузку. Это также важно на первых порах и для мужчины.
  5. Женские половые органы находятся в непосредственной близости от кишечника, потому непроходимость кала делает невозможной даже вероятность формирование плода. Как быстро забеременеть, если совершенно не получается? Советы йогов вам помогут. Используйте практику павана-муктасана. Лежа на спине, согните одно колено к животу и чуть вбок, помогая себе руками. Носок натяните на себя. Плечи расправлены и прижаты к полу. Задержите дыхание ненадолго и продолжите дышать нормально. Повторите с другой стороной. При этом желательно начинать исключительно с правой ноги.

Разбираемся, как быстро забеременеть если не получается

Совет: для поддержания достаточного уровня гормонов подойдет бег, плавание, .

Как быстро забеременеть, если не получается своими силами. Советы гинеколога для решения проблемы

В реальной жизни мало кто подходит к вопросу о беременности комплексно. Пары просто стараются заниматься сексом чаще.

Нужно провести обследование обоих партнеров на выявление инфекционных заболеваний, передающихся половым путем.

Возможно, герпес или воспаление яичников становятся причиной неудачи.

Мужчине следует пройти анализ спермы, а женщинам проверить гормональный фон, а также УЗИ.

Оно выявит заболевания, мешающие нормальному зачатию. Иногда даже бывает аллергия на сперму партнера, от которой происходит отторжение яйцеклеток.

Организм воспринимает их как нечто чужеродное. Не волнуйтесь, доктор подскажет, что делать.


Обследование необходимо пройти обоим партнерам

Даже абсолютно забеременеть не так просто.

Для начала составьте график овуляции. Фертильный период длится около пяти дней перед овуляцией и еще пару дней после нее.

Сами сперматозоиды живут внутри женщины всего 48 часов, поэтому времени не так много.

Вы можете вычислить его с помощью:

  1. Календаря. Как быстро забеременеть, если не получается? Советы разных форумов сходятся в одном - учет личных показателей менструального цикла таким образом считается классическим, но не особо эффективным способом. По этой методике оплодотворение возможно на 14 день до начала следующего цикла. Расчеты в итоге получаются довольно приблизительными.
  2. УЗИ. Весьма подробный, точный, но дорогостоящий способ. Потребуется пройти процедуру несколько дней подряд.
  3. Температуры тела (ректальная). Каждое утро вы просыпаетесь и, не вставая с места, измеряете базальную температуру тела. Во время овуляции этот показатель незначительно поднимется (на 0,5 градуса). Однако плохое самочувствие, запор или стресс способны нивелировать значения.
  4. Специального теста на овуляцию. Продается в любой аптеке и считается весьма эффективным.
  5. Анализа слюны. Метод кристаллизации слюны под микроскопом. Он довольно точно измеряет уровень эстрогена, но не фиксирует лютеинизирующий гормон, потому не объективен.
  6. Гинекологического анализа. Врач возьмет пробу вагинальной слизи и точно скажет, когда у вас овуляция.
  7. Симптомотермального метода. Это смесь измерения температуры тела, тщательного наблюдения за изменением самочувствия, ежедневный анализ слизи. Все это помогает сформировать точную картину внутренних процессов.

Не делайте беременность самоцелью, и все получится гораздо быстрее

Совет: часто болезненные ощущения внизу живота помогает женщине определить точное наступление этого периода.

Возможно, вас все еще мучает вопрос: как быстро забеременеть, если не получается, решить его помогут специальные позы, видео которых рекомендованы к просмотру для молодых пар.

Также важна частота половых актов.

Оптимальное количество - через день. Заранее обговорите с вашим партнером, когда именно будет этот период, но не превращайте занятия любовью в обыденность.

Пусть ваш ребенок станет результатом жаркой любви, а не автоматических телодвижений.


Представляем вам ТОП самых благоприятных поз для зачатия ребенка:

  1. Удачной считается поза, когда женщина лежит на спине, а мужчина находится сверху. Девушка кладет подушку себе под бедра. В некоторых случаях можно поднять и положить ноги партнеру на плечи. Это положение способствует глубокому проникновению.
  2. Девушка ложится на бок. Сзади к ней прижимается мужчина. Такая поза помогает почувствовать расслабление паре, а также контролировать движения активной стороны.
  3. Женщина встает на колени и руки. Партнер подходит сзади. Эта поза помогает глубоко проникать половому члену и сперме, особенно если женщина наклонит плечи чуть ниже и выгнет спину.
  4. Девушка ложится на живот, предварительно подсунув под него подушку. Мужчина располагается сверху, двигаясь вдоль тела. В этой позе оргазм наступит намного быстрее. Достоверно неизвестно, насколько это влияет на оплодотворение. Одни говорят, что во время него, если партнеры получат наслаждение одновременно, сперма как бы всасывается внутрь. Другие настаивают на том, что оргазм способен этому процессу навредить.
  5. Девушка ложится на край стола и облокачивается на локти. Мужчина подходит спереди, она обхватывает его ногами.
  6. Жена ложиться на спину и широко расставляет ноги. Муж входит в нее стоя на коленях.

Прибегая к нетрадиционной медицине, не забывайте и о необходимости посещать своего лечащего врача

Как вы видите, все эти позы предполагают активность мужчины, ведь когда женщина сверху, сила притяжения работает не на руку.

Постарайтесь после секса не бежать в ванную комнату, а спокойно полежать в объятиях любимого.

Многие мамы отмечают, что старая добрая поза «березки» и вправду действует.

Но убедитесь, что вверх подняты не только ноги, но и ягодицы. Огромную роль играет само положение матки, ее особенности.

К примеру, при маленькой матке, лучше приподнять бедра выше параллели, наблюдается смещение - подойдет «миссионерская» поза, при воспалениях матка смещается в какую-то сторону, подойдет поза, лежа сзади на боку.

Совет: разобраться как быстро забеременеть если не получается, помогут также народные методы, например, травы.

Народные средства для быстрого зачатия

Хорошо помогает боровая матка. Она лечит многие болезни и воспаления, а также способствует зачатию.

Киньте в крутой кипяток две ложки растения, залейте стаканом воды и варите на паровой бане около двадцати минут.


Есть свои рецепты и у народной медицины

Остудите до комнатной температуры и пейте по несколько столовых ложки перед едой.

Шалфей - богатый источник фитогормонов и сильное средство для наступления беременности, которое использовали еще в древности.

Положите чайную ложку шалфея на стакан кипятка, потомите на паровой бане и пейте по столовой ложке в те дни, когда нет месячных. Это довольно сильное средство.

Смешайте в равных пропорциях мать-и-мачеху, цветы календулы, обычную ромашку, донник, золототысячник.

Сделайте из них крепкий отвар и употребляйте по полстакана в сутки. Настой быстро снимает воспаление.

Во время курса, который длится около 2 месяцев, воздержитесь от секса.


Зато потом забеременеть получиться с практически гарантированно позитивным результатом.

  1. Спорыш
  2. Адамов корень
  3. Семена подорожника
  4. Адонис весенний

Остались вопросы? Понять как быстро забеременеть, если не получается несмотря на усилия поможет следующее видео:

Когда девушка не может забеременеть, редко приходит в голову мысль, что проблема не в ней, а в партнере. На готовность к оплодотворению влияет много факторов, и не каждой паре удается забеременеть за первые 3-5 месяцев после свадьбы или от начала сексуального опыта. О том, как забеременеть, если не получается, пестрят темы женских форумов. Не все методы имеют под собой твердую фундаментальную основу. Главная ошибка – ставить самой себе диагноз «бесплодие» без медицинского обоснования.

Причины почему не могу забеременеть

Поговорка «если долго мучиться, что-нибудь получится» в какой-то мере относится к тем, у кого не получается забеременеть длительный период. Хорошо что «сам процесс» сам по себе приятен, и не всегда занимаются «этим» ради шанса завести ребенка. Но с каждым годом шансы на полноценную семью уменьшаются, если не позаботиться об этом первые 5-7 лет, женившись в промежутке от 18 до 35.

Согласно статистике ВОЗ, после 40 лет беременеют не более 15% женщин, вступивших в брак после длительного перерыва интимных отношений или многолетнего предохранения гормональными таблетками. Во многих случаях, когда женщина не может забеременеть, приходится корректировать гормональный фон, если с мужчиной все в порядке. Но в 30% бездетных пар детей не может быть именно по вине мужчины. Одна из основных причин супружеской измены в семьях, безуспешно пытавшихся обзавестись ребенком – пробы зачать с другим партнером.

Но есть и другая крайность – «выхолощенный самец», когда от слишком частых половых актов или навязчивого онанизма в организме мужчины не успевает формироваться полноценная сперма. В ней можно выявить под мощным микроскопом только небольшой процент зрелых «живчиков», способных достичь яйцеклетки. Это одна из причин, из-за чего не получается забеременеть, тем более, с возрастом.

Дополнительный фактор – воспалительный процесс мочеполовой сферы одного из партнеров. На функцию воспроизводства, прямо или косвенно, влияют некоторые инфекции, в том числе и передающиеся половым путем.

Причины, почему не получается забеременеть вторым ребенком

Бывает, что мальчики и девочки, переболевшие в детстве каким-либо заболеванием, впоследствии страдают бесплодием. Осложнение могут дать не только венерические заболевания, но корь, «свинка» (паротит) или хроническая ангина.
Внимание: Нельзя халатно относиться к своему здоровью. Заболевания, которые считали «несерьезными» и не лечили, переходят в хроническую форму, истощая иммунитет и способность с регенерации. Они могут привести к непроходимости маточных труб, спаечным процессам или онкологии.

На организм и репродуктивные функции плохо влияет ряд факторов, почему не получается забеременеть, если оба здоровы:
  1. хроническое недосыпание и переутомление;
  2. частые стрессы;
  3. необходимость периодической адаптации к часовым поясам и новым условиям жизни;
  4. частые аборты;
  5. длительное предохранение с помощью агрессивных таблеток (типа Постинор, Нон овлон);
  6. травматические осложнения или спайки;
  7. загиб матки, поликистоз яичников, другие патологии;
  8. давление опухоли на внутренние женские органы;
  9. проблемная овуляция или эякуляция у партнеров;
  10. длительное лечение медикаментами, тормозящими нервную систему и функции органов;
  11. гормональный дисбаланс, как следствие, «юношеский типаж» у женщин;
  12. анорексия;
  13. агрессивная среда влагалища для сперматозоидов (вирусы, грибок, молочница, патологическая микрофлора, глисты и пр.);
  14. избыточный вес на фоне лечения гормонами;
  15. вредные привычки;
  16. малоподвижный образ жизни (ожирение органов брюшной полости ведет к спайкам и давлению на маточные трубы);
  17. плохое питание, авитаминоз, хроническое обезвоживание длительный период (ведет к сухости слизистых и неспособности спермы передвигаться к цели);
  18. рубцы и спайки, мешающие яйцеклетке перемещаться к месту оплодотворения.
Это неполный перечень причин, почему женщина не может забеременеть, но часть из них влияет на мужское бесплодие, снижая качество семени.
Совет: Пары, не имеющие детей, должны обследоваться вместе, сдав все анализы и пройдя аппаратное исследование, предписанное специалистами.
Бывают и чисто психологические причины. Например, девушка много лет панически боялась забеременеть. Когда вступила в брак, и ребенок был бы желанным, подсознание продолжает блокировать процесс оплодотворения на гормональном уровне или через спазмы женских органов. А она не может понять – почему долго не получается забеременеть?

Физиологическая несовместимость партнеров – труднообъяснимый аспект. Бывает, что «бездетные» пары благополучно беременеют после развода с новыми партнерами. Медики не могут пояснить, но в народе говорят, «они не пара, поэтому Бог не дал детей». В народе также говорят, что Бог карает за серию абортов, кто его знает…

В разных религиях зафиксировано немало подтверждений, что бездетные люди после паломничества, жертвоприношений, обрядов и молитв обретали счастье материнства и радость отцовства.

Врач не всегда может ответить на вопрос, «как забеременеть, если не получается вторая беременность с тем же супругом». Ответ приходится искать в указанном выше списке. Важно не паниковать, настраиваясь на достижение цели и необходимое лечение, если его назначит врач.

Совет: Не стоит терять время, практикуя знахарские средства. Если хочется экспериментировать, лучше пробовать только после того, как официально поставили диагноз «бесплодие».

В жизни всегда есть место для настоящего чуда, одним из которых является рождение ребенка «бесплодными» парами. Особенно когда не получается забеременеть второй или третий раз.

Почему нет овуляции?

Зачатие происходит только во время овуляции, когда созревшая яйцеклетка выходит из яичников. Пары, планирующие родить детей, могут иметь секс в любые дни (кроме месячных). Но основные усилия должны быть направлены на оплодотворение яйцеклетки, особенно если долго не можешь забеременеть.

Люди пишут на форумах, что «5 месяцев не получается забеременеть» или «не могу забеременеть 2 года, что делать?» Скорее всего, причина в проблемной овуляции или непроходимости труб, если нет других объяснений.

Распространенные причины отсутствия овуляции:

  • поликистоз яичников или патология тканей;
  • некоторые формы сахарного диабета;
  • гиперпролактинемия;
  • гиперфункция или гипофункция щитовидной железы, увеличенный «зоб»;
  • дисбаланс эндокринной системы из-за гипоталамо-гипофизарной недостаточности и других желез внутренней секреции;
  • дефицит массы тела или патологическое ожирение (не из-за переедания) и др.
Если есть какие-то отклонения, их необходимо корректировать. Не откладывайте посещение эндокринолога, поскольку бесплодие – частая причина патологий эндокринной сферы. И чем раньше пара пройдет обследование и начнет лечение, тем больше вероятность оплодотворения. Это ответ на вопрос – что делать, если не можешь забеременеть из-за гормонального дисбаланса.

Многие заболевания можно держать под контролем или полностью излечить. Если и после коррекции не наступает беременность, специалист может порекомендовать экстракорпоральное оплодотворение или другой «искусственный» метод.

Непроходимость маточных труб – еще одна причина, почему яйцеклетки и сперматозоиды не могут встретиться в естественной среде. К этой патологи может привести запущенный воспалительный процесс или венерические заболевания, которые «стеснялись лечить». А потом такие пары буквально штурмуют медицинские кабинеты с темой «хочу ребенка, но не могу забеременеть».

Что делать если не получается забеременеть, какие исследования нужно пройти

При посещении специалистов не нужно думать, что они «ничего не понимают» и назначают «кучу анализов» и аппаратных методов обследования. Чем осведомление врач, тем больше он углубляется в проблему, чтобы исключить все, что не имеет отношения к проблеме. Бывает, что 4 года не могут забеременеть или больше, а после лечения все приходит в норму – супругов осчастливил здоровый новорождённый.

Диагноз «бесплодие» не следует воспринимать как приговор, его могут поставить только после всестороннего клинического обследования и комплексного лечения, включая гормоны. Минимальный перечень:

  1. УЗИ нижней части брюшной полости;
  2. Развернутый анализ крови;
  3. Анализ крови на гормоны;
  4. Гистеросальпингография;
  5. Лапароскопия (изредка);
  6. Посткоитальный тест;
  7. Рентген;
  8. Анализ спермы (для мужчин) на жизнестойкость и подвижность.
Непроходимость маточных труб корректируется методом микрохирургии, которая проводится в щадящем режиме, но это дорогостоящая процедура. Если не помогает, приходится соглашаться на экстракорпоральное оплодотворение.

Встречаются также маточные патологии, включая врожденные:

  • «детская матка» или ее недоразвитие;
  • внутренняя перегородка и удвоение;
  • «седловидная» и «рогатая» матка;
  • внутриматочные сращения, спайки;
  • посттравматические рубцы;
  • врастание части спирали (ВМС) или абортируемых остатков;
  • огрубение рубца после хирургии, миомы и фибромиомы, полипы эндометрия и пр.
Эти патологии реально установить не только с помощью УЗИ и других аппаратных методов. Может потребоваться обследование внутренней полости матки. Зато медикам будет проще разобраться с тем, что делать, если не получается забеременеть.

Возможно, придется прибегнуть к гистероскопии или суррогатному материнству. Донорская сперма может понадобиться, если у мужчины проблемы с качеством семени и малоподвижностью сперматозоидов. Это покажет спермограмма.

Не стоит спешить с выводами, обвинять друг друга в бесплодии и решать, «кто виноват» без полного обследования. Бывает, что одного ребенка зачали и родили вполне благополучно или были дети в предыдущем браке, а потом ничего не получается.

Нездоровый образ жизни мужчины и пагубные привычки могут повлиять на качество спермы и ее объем, хотя в молодости от него беременели другие девушки. У женщины может случиться серия выкидышей, а после гормональной коррекции и программы сохранения реально познать счастье материнства.

Только медики могут сказать, у кого из супругов «не получается забеременеть» и «что делать?» Обоим партнерам важно вести размеренный образ жизни, без стрессов, курения и алкоголя, есть здоровую пищу с витаминами Аи Е и полноценно высыпаться. Конечно, заниматься сексом в дни овуляции, меняя позы, и любить друг друга, несмотря ни на что!

Проблемы с зачатием ребенка в 60% случаях происходят из-за нарушений в работе женского организма. И причин женского бесплодия гораздо больше, чем мужского. Это может быть отсутствие овуляции, эндокринологические заболевания, непроходимость маточных труб, шеечная слизь с антителами к сперматозоидам и многие другие факторы.

Подготовка к беременности это важный этап на пути к материнству. И главным фактором подготовки к этому волнующему моменту является правильное питание. Будущей маме, впрочем как и отцу, важно изменить свой рацион в пользу натуральных продуктов. Сегодня прилавки продуктовых магазинов завалены продукцией, список ингредиентов которой пестрят различными ароматизаторами, эмульгаторами, подсластителями, консервантами и другими вредными соединениями.

ВАЖНО: Некоторые пищевые добавки не только могут нанести вред организму, но и могут стать причиной бесплодия. Большинство из них негативно воздействуют на мужские сперматозоиды. Но и женщинам мечтающим забеременеть желательно отказаться от употребления в пищу таких не очень полезных продуктов.

В пищевой рацион при планировании беременности нужно включить различные витамины. Сделать это нужно за 3-4 месяца до процесса зачатия. Особенно полезны витамины женщинам, которые планируют беременность на зиму или весну.

При подготовке к беременности партнерам необходимо избавиться от различных инфекций, передающихся половым путем. Некоторые из них ставят крест на процессе зачатия ребенка. Но, есть и такие, которые пагубно сказываются на развитии плода и могут стать угрозой выкидыша и патологий в развитии.

Также очень важно при подготовке к беременности исключить из своей жизни стрессы. При таких состояниях организм вырабатывает кортикостероидные гормоны. Они не только могут стать причиной различных заболеваний, но и негативно скажутся на беременности.

Почему долгое время не происходит беременность?

  • Отсутствие желательной беременности может быть связано с проблемами как женского, так и мужского организма. Если при желании супругов зачать ребенка желательный момент так и не происходит, то им нужно пройти комплексное обследование для выявления причины этой проблемы
  • К факторам, которые негативно влияют на наступление беременности, относятся проблемы гинекологического, и гормонального характера. Стрессы, гипертония, вредные привычки и другие проблемы также могут стать причиной отсутствия зачатия ребенка
  • Специалисты женской консультации могут попросить рассказать о переносимых инфекционных заболеваниях и операциях. Если женщина уже испытала счастье материнства, то врач может расспросить о том, как протекала беременность. Для того чтобы специалист мог оказать квалифицированную помощь нужно постараться правдиво ответить на все его вопросы
  • Если возникают трудности с беременностью, то специалисты центра планировании семьи или женской консультации могут назначить анализы на уровень прогестерона, посткоитальный тест (проверка влагалищной слизи через 6-10 часов после полового акта на наличие антител убивающих сперматозоиды), анализ крови на свертываемость и обследование щитовидки

Как подготовиться к беременности морально?


Женщина должна подходить к беременности осознано, без страхов и тревог. Эмоциональное состояние играет важную роль не только при вынашивании ребенка, но и при его зачатии. Перед этим волнующим моментом нужно постараться максимально снизить уровень стрессов в своей жизни. Чем выше стрессовый фон, тем ниже вероятность зачатия ребенка. Гармонизация внутреннего состояния положительно влияет не только на возможность забеременеть, но на здоровье будущего ребенка и его матери.

ВАЖНО: Морально готовиться стать родителем должна не только мама, но и отец будущего ребенка. Он должен окружить супругу заботой и любовью.

Как физически подготовиться к беременности женщине?

Еще до беременности нужно привести свое тело в форму, повысить тонус мышц и сбалансировать желаемый вес. Очень важно включить в свой рацион продукты, богатые полезными веществами. К таким продуктам относятся овощи, фрукты, морепродукты и т.п.

Перед зачатием ребенка и в процессе беременности важно исключить из своего рациона алкоголь и курение. Некоторые ученые считают, что никотин может негативно повлиять на плод, даже если будущая мама отказалась от курения за несколько недель до зачатия.


  • Физическая подготовка к беременности заключается и в решении проблем со зрением. Женщины с близорукостью и некоторыми состояниями клетчатки могут при родах полностью потерять свое зрение. Поэтому важно проверить глаза у профильных специалистов
  • За несколько месяцев до беременности женщине желательно заняться фитнесом, плаванием или танцами. Если на это нет времени, то можно просто гулять в парке. Обычные пешие прогулки в богатом кислородом месте отлично подготовят женщину к беременности
  • Кроме того, желательно выделить утром 15-20 минут на ежедневную гимнастику. Ходьба на месте, приседания, наклоны туловища и другие простые движения укрепят мышцы и подготовят тело к вынашиванию малыша

Что нужно пить, чтобы забеременеть?


Очень часто причиной невозможности забеременеть связана с низким уровнем гормона прогестерона. Если у женщины выявлена эта причина, то увеличить уровень этого гормона можно с помощью такого препарата как «Дюфасон» . В отличие от инъекций прогестерона этот препарат выпускается в форме таблеток. Его прием не вызывает больших трудностей.

Иногда, при трудности с зачатием, специалисты могут назначить препараты стимулирующие овуляцию. К таким препаратам относятся «Клостилбегит» , «Пурегон» и «Прегнил» . После их приема овуляция наступает в течение 24-36 часов. Прием таких медикаментозных стимуляторов овуляции можно осуществлять только под присмотром врача.

Какие витамины нужно пить, чтобы забеременеть?

Для женщины желающей стать мамой нужны следующие витамины:

  • Фолиевая кислота необходима для правильного формирования нервной системы ребенка и начинает действовать с первых дней беременности
  • Токоферол помогает оплодотворенной яйцеклетке закрепиться в полости матки
  • Витамины группы B отвечают за синтез белков, рост мышечной и костной ткани. Недостаток витаминов В1, В6, В12 может стать причиной сильного токсикоза
  • Витамины A, C и D важны для правильного формирования тканей и поддержки иммунной системы. Но, их избыток более опасен, чем их недостаток

ВАЖНО: При планировании беременности не стоит подбирать дозировку каждого витамина в отдельности. Удобней принимать специальный комплекс витаминов для женщин. Существуют специально разработанные комплексы витаминов, которые нужно употреблять до зачатия ребенка.

Кроме витаминов женщина должна получать с пищей такие минералы как цинк, селен и магний. Если потреблять их с продуктами не получается, то можно купить в аптеке БАДы или витаминные комплексы в которые входят эти макроэлементы.

Какие препараты нужно принимать мужчине, чтобы женщина забеременела?


  • Фолиевая кислота показана не только женщине перед беременностью, но и мужчинам. Будущему отцу нужно принимать по 400 мг витамина В9 до момента наступления беременности супруги. Недостаток фолиевой кислоты повышает количество сперматозоидов с различными дефектами (неправильный хромосомный набор, отсутствие хвоста или головки)
  • Еще одним важным препаратом, который необходим мужчине при планировании беременности, является токоферол. Витамин E обеспечивает мужчине нормальный уровень тестостерона и активирует синтез сперматозоидов
  • На хорошее качество сперматозоидов влияет витамин B6. Пиридоксин содержится во многих мясных продуктах, бананах и орехах
  • Все эти витамины можно употреблять по отдельности или в комплексе. Например, в составе таких средств как: «Алфавит для мужчин» , «Виардо форте» , «Дуовит для мужчин» , «СпермАктив»
  • А вот антибиотики, гормональные стероиды и лекарства от астмы и аллергии, негативно сказываются на качестве сперматозоидов

Какие анализы нужно обязательно сдавать при планировании беременности?


К обязательным анализам для женщин относятся:

  • Общий анализ крови . Проводится для того, чтобы врач смог выявить наличие вирусов и заболеваний до момента зачатия
  • Общий анализ мочи . Проводится для выявления проблем мочеполовой системы. При обнаружении патологий назначается лечение
  • Определение группы крови и резус-фактора . Проводится забор крови из вены для оценки риска резус-конфликта
  • Анализ крови на сахар . Беременность при сахарном диабете возможна, но она должна протекать под особым контролем
  • Кровь на биохимию . Проводится для предоставления общего и функционального состояния внутренних органов
  • Бактериологический посев на микрофлору влагалища . Оценка микрофлоры для исключения патогенных микроорганизмов
  • Анализы на инфекции . Проводится анализ на отсутствие ВИЧ-инфекций, сифилиса, вирусных гепатитов В и С

Будущим отцам при планировании беременности нужно сделать: общий анализ крови, анализы на определение группы крови и резус-фактора, и выявления инфекции.

К дополнительным анализам при планировании беременности относятся:

  • TORCH-комплекс . Анализ крови на наличие антител к краснухе, герпесу, цитомегаловирусу и токсоплазмозу. Этот анализ покажет, если у женщины иммунитет к таким заболеваниям. Если его нет, то для минимизации риска негативного влияния этих заболеваний нужно провести ряд медикаментозных процедур
  • Исследования путем полимеразной цепной реакции . Анализ крови на скрытые инфекции: уреаплазмоз, гарднереллез, хламидиоз, ВПЧ (вирус папиломмы), генитальный герпес

Когда наиболее велики шансы забеременеть?


Больше всего шансов забеременеть в период с 14 по 16 день после начала менструации. Именно в это время созревшая яйцеклетка входит в маточную трубу и может встретиться со сперматозоидом. Но, зачатие может произойти и раньше. Все дело в том, что сперматозоиды имеют живучесть 2-6 дней. И если яйцеклетка встретиться с ними раньше, то оплодотворение вполне возможно.

А вот наименьшая вероятность зачатия приходится в дни менструации и сразу после ее окончания. После 16-18 дня цикла возможность забеременеть также уменьшается.

Почему не происходит беременность после аборта?

Аборт может негативно сказаться как на душевном, так и на физическом состоянии женщины. После такой процедуры может нарушиться гормональный баланс в организме женщины и возникнуть другие проблемы, которые приводят к невозможности зачатия или вынашивания ребенка. По статистике одна из 10 женщин, решившихся на аборт, после этой процедуры остается бесплодной.

Во время механической чистки может повредиться слизистая оболочка матки. Это может привести в свою очередь к тому, что оплодотворенная яйцеклетка не сможет прикрепиться к стенке матки. Повышается риск забеременеть после аборта, выполненного медикаментозным способом. Такой способ менее травматичен, но может быть проведен только на самых ранних стадиях беременности.

Аборт приводит к таким проблемам, которые могут поставить крест на беременности как:

  • Сбой гормонального цикла
  • Нарушение обмена веществ в организме
  • Развитие заболевания молочных желез
  • Воспаления внутренних половых органов
  • Непроходимость маточных труб
  • Эрозия шейки матки
  • Дисплазия

Если женщина решилась после аборта на беременность, то ее нельзя планировать ранее 6 месяцев после этой процедуры. Организм женщины должен успеть восстановиться. Ранняя беременность после аборта чревата сильными патологиями у плода и может сказаться на здоровье ребенка впоследствии.


Света. Долго не могла забеременеть. После обследования мой гинеколог запретил мне диеты и прописал комплекс витаминов. Не знаю, помогли ли они или другие факторы. Но, через 3 месяца я забеременела.

Олеся. Подруга смогла забеременеть только после того, как стала поднимать таз после полового акта так, чтобы семенная жидкость не вытекала, а оставалась в организме. Она просто ложилась на спину и поднимала ноги, опираясь на стену. Уверена, что именно это помогло ей стать мамой.

Видео. Как забеременеть если не получается. Почему. Причины бесплодия. Что делать?




© 2024
womanizers.ru - Журнал современной женщины