Глаза будто засыпаны песком. Опасность попадания песка в глаза. Заболевание возникает в результате

Путешественники, идущие через пустыню, всегда оберегают глаза от песчаных бурь. Если песок засыплет глаза — беда, его очень трудно вымыть, глаза слезятся и болят. Но от настоящего песка пустыни все-таки можно спастись, если использовать средства защиты. А вот что делать тем, кто чувствует песок в глазах, даже находясь в своей комнате? Если от этого ощущения никак не избавиться — ведь на самом деле песка в глазах нет.

Что это такое

Это не отдельное заболевание. Песок в глазах — это один из симптомов, который встречается при очень многих болезнях, и его наличие или отсутствие врачу практически ничего не скажет. Самой главной причиной такого состояния является нарушение качества защитной слезной пленки, которая покрывает глаз — ее становится чересчур мало и она истончается, в результате чего глаз пересыхает. Тогда кроме «песка» появляются «приятные» сопровождающие симптомы — резь, жжение, обильное слезотечение, покраснение склер.

Синдром сухого глаза

Чувство песка в глазах называют «сухим глазом». Это не совсем верно — подобный симптом бывает при очень многих офтальмологических заболеваниях. Короткое его название — ССГ.

Здоровому человеку, чтобы представить себе такие ощущения, надо на минуту перестать моргать — глаза сначала высыхают и в них начинается покалывание, а потом они быстро наполняются влагой. Глаза становятся покрасневшие и воспаленные. Часто наблюдается обильное слезотечение. При таком состоянии очень часто ощущается песок в глазах по утрам, когда больно посмотреть даже на неяркий свет. Многие самостоятельно ставят себе «диагноз» и «назначают» опять же самостоятельно выбранные глазные капли.

О симптоме «песка в глазах» офтальмологу говорит практически каждый пациент. И чтобы правильно начать лечение, надо выяснить все причины, по которым это чувство возникло.

Причины

Что делать, если вы ощущаете, что в глазу что-то есть? Самое важное, вовремя узнать причину и удалить ее. В большинстве случаев ощущение «песка» не несет в себе ничего серьезного, в глаз действительно что-то «попало».

Инородное тело в глазу

В ветреный день, или на пыльной дороге такое нередко случается — в глаз действительно попадает инородное тело. Чаще всего ощущение песка в глазах проходит быстро само собой — слезная железа рефлекторно начинает вырабатывать больше своего секрета и глаз самоочищается.

Но бывают случаи, когда попавшая частичка слишком большая и не вымывается сама собой. Она остается в слизистой глаза, вызывает покраснение, а потом и воспаление. Чтобы подобного не произошло, следует по возможности промыть глаз большим количеством чистой воды.

Большая частичка оставляет на слизистой царапину. Вы ее уже могли вымыть из глаза, но болезненные ощущения какое-то время останутся. Для гарантии здоровья глаза, обратитесь к офтальмологу. Такая микротравма может спровоцировать серьезное заболевание.

Гораздо хуже, если в глаз попал крупный объект, и случилось проникающее ранение. Такую травму слезой вымыть не удастся, самостоятельно тоже доставать такой объект нельзя — в рану можно занести инфекцию и вызвать еще большее воспаление. Помочь может только врач. Для самого первого облегчения надо использовать темные очки, а со стороны травмированного глаза закрыть глаз тканью, чтобы его не раздражал свет.

Нарушение работы слезной железы

Глаз человека должен быть постоянно увлажнен, для этого слезные железы вырабатывают жидкость. Во время моргания веки смазывают ею глаз. Когда этой жидкости недостаточно, то глаз быстро пересыхает. В слезной жидкости есть много других веществ, необходимых глазу — та питательная среда, которая создается во время моргания, питает его, а тонкая пленка смазки защищает от бактерий и внешних микроорганизмов. Нехватка этой жидкости затрудняет функции глаза, приводит к пересыханию и ощущению инородного тела в глазу.

Внешние факторы

Если человек длительное время находится в плохо освещенном помещении, глаз работает с усиленной нагрузкой, железа не успевает вырабатывать нужное количество жидкости для смазки и питания глаза. В результате глаз недополучит всего необходимого, начинает пересыхать.

Такие же болезненные ощущения возникают и при работе в слишком ярко освещенном месте — хрусталик не в состоянии так сузиться, чтобы не травмировать сетчатку.

Это же происходит и в помещении с работающим кондиционером — из-за постоянного движения воздуха глаз пересыхает.

Такой симптом может возникнуть в помещении с резким и едким запахом, в прокуренных комнатах, и так далее. Такую реакцию может спровоцировать запах свеженарезанного лука.

Большие нагрузки

Если работать долгое время перед монитором или с сильным напряжением глаз, они переутомляются. Хрусталик хуже работает, в глазу происходят изменения. Требуется больше питания, которое слезная железа не в состоянии предоставить. Возникает ощущение сухости в глазу, чувство инородного тела.

Возникает такое ощущение из-за того, что человек, сидя перед экраном, рефлекторно реже моргает, значит у него хуже увлажняется глаз. Надо приучить себя делать перерывы в работе и почаще моргать.

Такой синдром у человека чаще всего возникает к концу рабочего дня, когда глаза переутомлены.

При нарушениях режима отдыха — если человек не дает возможности глазам расслабиться, в них наступают изменения, которые требуют определенного лечения.

Возрастные и гормональные изменения

С возрастом у любого человека меняется состав слезной жидкости, в ней бывает нехватка некоторых питательных веществ, которые нужны для смазки глаза. Чтобы глаз не пересыхал, железа начинает выделять все больше секрета, это может привести к воспалению и чувства, что как будто песок в глазах.

В период перестройки организма, когда резко возрастает или падает гормональный фон, тоже может наблюдаться ССГ. Это могут ощущать подростки в период полового созревания и люди в климактерическом периоде.

У людей в постклимактерическом периоде изменяется гибкость и лабильность сосудов, в том числе и в глазах. В них ухудшается кровообращение, глазу недостаточно кислорода. Это тоже один из факторов пересыхания глазного яблока и, как следствие, ощущение песка в глазах.

Синдром ССГ может наблюдаться и у женщин во время беременности и лактации. В таком случае, надо просто набраться терпения, и переждать неприятные ощущения. А для облегчения обратиться к офтальмологу для профилактического лечения.

У метеозависимых людей вызвать сухость в глазу может предстоящее изменение погоды.

Прием лекарств

Некоторые лекарства вызывают сужение сосудов, уменьшают их проводимость. С другими — изменяется состав слезной жидкости, глаз не в состоянии получить всех нужных питательных веществ, а некоторых других выявляется переизбыток. Из-за этого организм пытается наладить баланс, не дает лишним веществам проникнуть в сам глаз и нарушить его функции.

Сухость в глазах вызывают лекарственные препараты, понижающие давление. К такому же эффекту приводят и оральные средства контрацепции.

Воспалительный процесс

К такому же результату иногда приводит и развитие воспалительного процесса в глазу. Спровоцировать его может конъюнктивит или другие подобные заболевания глаза.

Создать воспаление могут контактные линзы, если неправильно их хранить и использовать — на их поверхности в теплой и влажной среде легко размножаются бактерии. Сами по себе линзы тоже могут способствовать постепенному разрушению слезной пленки на глазах.

Одной из его причин офтальмологи называют аллергическую реакцию на любые факторы.
Одним из них может быть использование некачественной косметики при нанесении макияжа, особенно в районе глаз.

Если трогать глаза грязными руками, в них тоже разовьется воспалительный процесс.

Песок в глазах ощущается при разных инфекционных заболеваниях, с первого взгляда совершенно «невинных» — ячмень, холязион, и другие воспаления век. Они бывали практически у каждого, иногда протекают практически бессимптомно и безболезненно. Единственный видимый симптом — немного припухший глаз и чувство песка в нем.

Лечение

Заниматься лечением может только врач. Дома можно только немного облегчить свое состояние при помощи народной медицины.

Найти причину такого ощущения

Это может быть просто слишком яркий свет, повышенная температура тела, пересушенный воздух, любые другие факторы. Это самая простая причина — надо только постараться убрать внешний раздражитель, и «песок» уйдет сам собой.

Если подобное чувство возникает после посещения бассейна и контакта глаз с хлорированной водой, надо во время занятий время от времени ополаскивать глаза. В таком случае хорошо помогают специальные очки для плавания — они не могут полностью уберечь, но сильно снижают контакт слизистых с хлоркой. То же самое нужно делать и при контакте с морской водой.

При ярком солнечном свете возле воды или снега помогут затемненные очки. Они же предохранят глаза и при сильном ветре.

Делать примочки с травами

Травяные прохладные примочки наполнят глаза влагой и витаминами. Лучше всего подойдут слабые настойки череды, календулы или ромашки. Горячие примочки делать нельзя — если в глазу есть воспаление, высокая температура только поможет инфекции распространиться дальше. Используя этот метод, нельзя протирать глаза, по той же причине — опасность разнести инфекцию. Поэтому нужно просто положить на глаза увлажненные салфетки и оставить на несколько минут. Это еще и даст глазам необходимый отдых.

После таких примочек следует сделать ванночки для глаз — в прохладный настой опустить лицо и просто поморгать. Раствор увлажнит глаза, уменьшит болевые ощущения.

Запрещено

Чтобы не усугубить положение, есть несколько категорических запретов, если появилось чувство песка в глазах.

Тереть глаза

Это особенно хочется сделать при их переутомлении. Но таким образом неприятные ощущения только усиливаются, а если в глазу есть очаги воспаления, то таким образом они лишь разносятся по всей его поверхности. Вместо того, чтобы тереть, просто закройте на минуту глаза. Их можно прикрыть ладонями, чтобы немного повысить температуру и согреть.

Пытаться удалить инородное тело

Таким образом можно еще сильнее травмировать глаз. Лучше заставить себя не моргать некоторое время этим глазом, а рефлекторно наплывшая слеза сама вымоет его. Потом соринку легко будет снять из угла глаза чистой салфеткой.

Самостоятельно назначать капли

Если вы не офтальмолог, вам будет сложно определить причину появления такого симптома. Иногда общедоступные капли могут сильно ухудшить состояние зрения и даже привести к его утере.

Если есть воспалительные заболевания, нельзя использовать никакие средства для глаз без консультации с офтальмологом. Он поможет выявить причину инфекции и назначит нужное лечение. Если же назначать себе лекарство самостоятельно, можно найти такое, которое лишь подкормит инфекцию.

Пользоваться контактными линзами

Линзы и сами по себе способствуют сухости глаза — под них не попадает влага. Линзы не всегда пропускают нужное количество кислорода, а если их неправильно хранить, то и раздражение. Может даже возникнуть воспаление.

А если у вас еще и , то контактные линзы только усилят его.

Если не обращать на песок в глазах

Если пустить проблему на самотек, она никуда не исчезнет. То, что вызывает неприятные ощущения, будет только усиливаться.

• Если в глазу застряло инородное тело, то помимо того, что само это явление вызывает боль, в месте поражения образуется воспаление. Оно может зреть достаточно долго, а закончится это травмированием глазного яблока, хроническим конъюнктивитом, в тяжелых случаях даже слепотой.
• Это же произойдет, если оставить без внимания синдром сухого глаза — постоянное его воспаление приведет к .
• При других офтальмологических заболеваниях песок в глазах только усилит воспаление и приведет к ухудшению течения основного заболевания. При некоторых из них возможно ухудшение остроты зрения и даже его утрате.

Профилактика

Если у вас уже возникала такая проблема и вы с ней справились, в дальнейшем надо быть осторожным и не допустить ее повторения. Надо тщательно следить за гигиеной глаз и соблюдать несложные правила.

• Самое главное — касаться глаз можно только чистыми руками.
• Перед тем, как использовать косметику, надо убедиться в чистоте инструментов, кисточек, и так далее. Все принадлежности для ухода за глазами должны быть индивидуальными. Не стоит никому одалживать их и пользоваться чужими — так можно занести в глаза инфекцию и вызвать воспаление.
• Принимайте витамины для глаз — они сделают их более сильными и невосприимчивыми для вирусов и бактерий, а само зрение более острым.
• Используйте средства защиты глаз от воздействия ультрафиолета, особенно там, где слишком яркое солнце — это могут быть качественные темные очки.
• Правильная работа за компьютером — в среднем через каждые 30-40 минут надо делать небольшие перерывы. Достаточно просто прикрыть их и посидеть минуту в затененном месте. Если найти такое место невозможно, следует использовать специальные очки для работы за компьютером.
• Это же касается просмотра телевизора — нельзя смотреть его длительное время и сразу после работы перед монитором. Такой режим приведет к перенапряжению глаз и вызовет ощущение, что в глазах есть песок.
• Тщательно ухаживать за контактными линзами.

Еще раз — песок в глазах это не отдельная болезнь, а только один из симптомов различных состояний. Если он возникает часто, следует обратиться к врачу и пройти обследование глаза, чтобы не пропустить начало возможной болезни.

Большинство пациентов приходит к офтальмологу с жалобой на ощущение песка в глазах. Однако прежде чем решиться записаться на прием к специалисту, люди стараются самостоятельно решить эту проблему. А когда у них ничего не выходит, они всё-таки решаются обратиться к врачу.

Хотя за последние годы медицина сумела продвинуться достаточно далеко и сегодня доступно много новых методик лечения и профилактики глазных заболеваний, большинство пациентов при обращении к специалисту довольно часто задают вопрос: что делать, если в глазах ощущается песок? Ведь с таким чувством жить очень неудобно. Причём дискомфорт - не единственная причина, которая заставляет людей идти в больницу. Многие замечают покраснение глазного яблока , а у некоторых даже появляется острая боль в глазах.

Описание болезни

В кругу врачей такая болезнь, как синдром сухости глаз проявляет себя главным образом возникновением ощущения песка в глазах. При этом состоянии наблюдается недостаточное увлажнение роговицы, что объясняется нарушением количества и качества слезной жидкости. Когда начинает развиваться это заболевание, у человека усиливается слезоотделение, возникает жжение, резь . Но первым симптомом, который вызывает дискомфорт, чаще всего становится песок в глазах. Чтобы подтвердить диагноз, врачи проводят множество различных мероприятий: биомикроскопию, кристаллографию слезной жидкости, тест Ширмера и Норна.

Не каждый человек в состоянии дать четкий ответ на вопрос: если появился песок в глазах, что это значит? Чтобы разобраться, что означает песок в глазах и какие причины его вызывают, необходимо познакомиться с природой этого заболевания.

Состояние, когда в глазах ощущается песок, знакомо многим пациентам, которые обращаются за помощью к врачу-офтальмологу. Очень часто при этом синдроме наблюдается недостаточное увлажнение роговицы. Как показывает статистика, примерно у 18% жителей нашей страны обнаруживается этот недуг. Причем из этого числа 70% - женщины . У более взрослых пациентов процент заболеваемости этим недугом гораздо выше. Песок в глазах беспокоит людей в возрастной категории до 50 лет в 12% случаев, а у людей после 50 лет эта болезнь встречается до 67% случаев.

Когда в глазном яблоке нет никаких патологий, на его передней поверхности находится целостная тонкая слезная пленка. Она включает три слоя. Верхний слой позволяет верхнему веку свободно перемещаться по поверхности глазного яблока. Второй слой содержит органические соединения и растворенные электролиты, которые необходимы для очистки глаза от инородных тел. Еще этот слой выполняет иммунную функцию, защищая роговицу от инфекций и бактерии. Третий слой вплотную примыкает к роговице. Поэтому она выглядит гладкой и ровной, непосредственным образом контактирует со слёзной пленкой, позволяет человеку долгое время сохранять высокое зрение.

С периодичностью раз в 10 секунд происходит разрыв слезной пленки . Из-за этого веко начинает перемещаться по глазному яблоку, слезная жидкость обновляется и восстанавливает свою целостность. Если же разрыв слезной пленки происходит слишком часто, то роговица начинает подсыхать, а это, в свою очередь, приводит к возникновению ощущения песка в глазах и впоследствии развивается синдром сухости глаз.

Симптомы заболевания

По мере развития синдром сухости глаз проявляет себя различными симптомами. В подавляющем большинстве случаев они зависят от степени тяжести заболевания и у каждого человека проявляются в разной форме. У большинства заболевших часто присутствует чувство, когда в глаз что-то попало . Спустя некоторое время возникает покраснение глазного яблока, ощущается жжение и резь, усиливается чувствительность к яркому свету, слезотечение. По мере развития болезни зрение становится расплывчатым, при закапывании глазных капель человек ощущает острую боль.

Большинство симптомов у людей, которые болеют этим недугом, проявляются в вечернее время суток. Чаще всего этому способствует длительная работа за компьютером или с мелкими деталями, ветер, холод, грязное помещение.

Учитывая все неудобства, которые доставляет эта болезнь, очень важно как можно раньше начать лечение. В противном случае могут возникнуть необратимые последствия, а в некоторых случаях даже потребоваться проведение операции.

Ощущение песка в глазах: причины

Каждое известное медицине заболевание развивается по своим определенным причинам . Для рассматриваемой болезни таковой является недостаток слезной жидкости, которая необходима для смачивания роговицы и сохранения целостности. Поэтому, если пациент приходит к врачу с вопросом, что делать, если в глазах ощущается песок, то врачу необходимо первым делом понять причину, из-за которой у его клиента возник этот симптом.

Чаще всего песок в глазах возникает по следующим причинам:

1. Беременность.
2. Истощение организма.
3. Заболевания кожи.
4. Различные почечные патологии.
5. Инфекционные заболевания.
6. Эндокринные дисфункции.
7. Аутоиммунные болезни.

Также специалисты выделяют ряд других причин, из-за которых может возникнуть песок в глазах. Это внешние факторы , которые могут привести к нарушению целостности слезной пленки. Таковыми факторами следует считать:

Еще одной причиной появления песка и рези может стать употребление определенных медикаментозных средств, использование глазных капель, которых часто приводят к пересушиванию роговицы.

Нередко проявлению синдрома способствуют редкие мигательные движения , генетическая предрасположенность, возраст более 40 лет, принадлежность к прекрасному полу. Об этих факторах риска должен знать каждый специалист, занимаясь установлением причины возникновения синдрома у каждого обратившегося к нему пациента.

Диагностика и лечение заболевания

Прежде чем назначить лечение, специалист должен подтвердить диагноз. Для этого он проводит опрос, составляет перечень жалоб, оценивает симптоматику. На основании этой информации он и принимает решение. После беседы с пациентом врачу необходимо осмотреть его, понять, все ли в порядке с кожей век, хорошо ли они смыкаются, с какой частотой человек моргает. Когда осмотр будет завершён, нужно провести биомикроскопию глаза. По ее результатам можно будет выяснить, все ли в порядке с глазной роговицей и слезной пленкой, которая ее покрывает.

Но этим диагностические мероприятия не ограничиваются. Впоследствии специалист назначает ряд дополнительных исследований:

1. Флюоресцеиновая инстилляционная проба. Для этого исследования применяется особый окрашивающий раствор, с помощью которого можно различить место разрыва слезной пленки и открытые участки роговицы.
2. Тест Ширмера. На основании этого метода диагностики можно выяснить, как быстро образуется слезная жидкость.
3. Проба Норна. По ее результатам можно определить, достаточно ли качественной получается слезная пленка и как быстро она испаряется.

Проведя все необходимые исследования, врач ставит диагноз и уже после этого составляет программу лечения.

Как лечить болезнь?

Итак, как мы уже узнали, синдром сухости глаза проявляет себя главным образом появлением ощущения песка в глазах, хоть резь тоже может присутствовать при этой патологии. Теперь рассмотрим, какие же мероприятия необходимо провести, чтобы устранить это столь неприятное ощущение.

Главная цель терапии при синдроме сухого глаза заключается в устранении факторов, которые спровоцировали этот недуг, а также в создании условий для качественного и своевременного увлажнения роговицы , сохранения целостности слезной пленки и предотвращения развития других, более опасных заболеваний.

Обычно после подтверждения диагноза синдрома сухого глаза офтальмологи назначают закапывание глазных капель, которое лучше проводить дважды в день - утром и вечером. С их помощью можно довольно быстро восстановить поверхность глазного яблока, улучшить его состояние и создать крепкую слезную пленку.

Если синдром сухости глаза проходит в легкой форме, то врач может ограничиться назначением капель с низкой степенью вязкости. При средней и тяжелой форме, когда резь является не единственным симптомом, в качестве меры лечения назначают препараты со средней или высокой вязкостью.

Нередко для лечения заболевания специалисты прописывают противовоспалительные препараты . В некоторых случаях их дополняют антигистаминными препаратами.

Решение о проведении операции офтальмолог принимает лишь в том случае, если есть острая необходимость в увеличении притока слезной жидкости.

За последнее время в медицине появилось немало инновационных методов лечения синдрома сухости глаза. Достаточно большую известность получила трансплантация слюнных желез ротовой полости в полость глаза.

Капли для устранения ощущения песка в глазах

Распознать синдром сухости глаза можно главным образом по появлению ощущения песка в глазах. Если диагноз был подтвержден, то для лечения можно использовать несколько видов глазных капель , которые помогут за довольно короткий срок устранить этот симптом:

• Увлажняющие - «Санте», «Исскуственная слеза». Оказывают увлажняющее воздействие на глаза, устраняют ощущение песка в глазах.
• Антибактериальные - «Альбуцид», «Левомицетин». Основной эффект связан со способностью снимать раздражение глазного яблока.
• Кератопротекторы - «Дефислез», «Корнерегель» и другие капли. Их врачи-офтальмологи назначают при подтверждении травмы роговицы, вызванной попаданием инородного тела в глаз или ношением контактных линз.

В какой бы форме ни протекало заболевание, врачи настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением . Даже не пытайтесь его лечить обычным альбуцидом, которые многие знают как весьма эффективное средство при глазных болезнях. Первым делом вы должны пройти обследование у врача-офтальмолога. При условии подтверждения диагноза он назначит вам необходимые капли и препараты, а их перечень для каждого пациента, который болеет этим синдромом, может отличаться.

Профилактика и прогноз заболевания

При таком заболевании, как синдром сухости глаза, очень важно своевременно обратиться за квалифицированной медицинской помощью, невзирая на то, в какой форме проявляет себя эта болезнь. Если долгое время не замечать симптомы и отказываться от похода к специалисту, то очень скоро могут возникнуть серьезные осложнения. А это серьезный риск частично или полностью потерять зрение.

Чтобы впоследствии уменьшить риск повторного появления синдрома, необходимо регулярно проходить обследование у специалиста-офтальмолога, следить за количеством выпиваемой в сутки жидкости, придерживаться правильного питания, а при постоянных нагрузках на зрение регулярно выполнять профилактическую гимнастику.

Заключение

Проблема сухости глаз знакома каждому человеку, кому приходится долгое время работать за компьютером или заниматься работой, где требуется большое внимание к мелким деталям. Поначалу человек даже может не понимать, что с его глазами. Но любой специалист скажет, что ощущение песка в глазах - один из основных симптомов, указывающих на это состояние. Но даже его появление не является основанием для того, чтобы утверждать, что у вас именно синдром сухого глаза . Обычный человек не обладает нужными знаниями, поэтому ему сложно правильно поставить себе диагноз.

Если он попытается самостоятельно лечить себя, то не всегда это приводит к положительным результатам. Поэтому, какие бы неприятные ощущения у вас ни возникли, первым делом вам необходимо обратиться к врачу-офтальмологу для постановки диагноза. Уже по результатам обследования специалист и решит, стоит ли проходить лечение и какими препаратами.

Если появился в глазах как будто песок – что делать? А ведь с такой проблемой сталкивается абсолютно каждый человек на протяжении жизни. А всё потому, что причины могут заключаться не только в патологических нарушениях, но и в банальных факторах. Почему же так происходит? Оказывается, глазное яблоко покрыто слезной защитной пленкой, которая имеет 3 слоя. Пленка нужна для нормального увлажнения зрительного аппарата, питания роговицы и правильного преломления световых лучей. Когда человек производит моргательные движения, слезная жидкость распределяется по всему глазу максимально равномерно. Периодически слезная пленка обновляется, что предотвращает пересыхание глаз. Если же этого не происходит, то конъюнктива высыхает и таким образом ощущается песок в глазах.

Ощущение песка в глазах характеризуется как синдром сухого глаза. Это медицинский термин. Возникает заболевание на фоне патологических изменений в слезной пленке, которая поддерживает уровень влажности зрительного аппарата. Довольно часто от людей можно услышать такое выражение: болят глаза – как будто песок насыпали. Так говорят потому, что ощущение песка сопровождается болью, раздражением и покраснением. Кроме того, могут быть и дополнительные симптомы. Например, слипание век в утреннее время (после сна), чрезмерная сухость, повышенная чувствительность к яркому свету и снижение остроты зрения.

Провоцирующие факторы

Причины ощущения песка в глазах не всегда свидетельствуют о наличии серьезного заболевания. Довольно часто достаточно провоцирующих факторов:

1. Ношение контактных линз довольно часто вызывают раздражение, что приводит к чувству песка. Особенно это характерно для начинающих носить контактные линзы. Ведь наши глаза не приспособлены к инородным телам, поэтому и возникает дискомфорт.
2. Пребывание длительное время в помещении, в котором пересушен воздух. А воздух пересыхает при включенном кондиционере, отопительных приборах и прочих приспособлениях.
3. Возрастные изменения приводят к нарушениям функциональности зрительного аппарата. С возрастом слезная жидкость вырабатывает не так много жидкости. Происходит это потому, что ткани глаз не получают достаточного количества полезных веществ и кислорода.
4. Длительное времяпрепровождение за компьютером, чтением книги, просмотром телевизора и работой с мелкими предметами. Дело в том, что в этом случае существует две причины. Во-первых, глаза перенапрягаются и устают, а во-вторых, человек в это время практически не моргает. Соответственно, слезная жидкость не может распределиться по всей поверхности равномерно. В результате этого нарушается процесс обновления слезной пленки, она утрачивает свою целостность.
5. Климакс. В этот период у женщины отмечается гормональный сбой, который приводит к нарушениям во всем организме.
6. Негативное влияние некоторых групп препаратов при медикаментозной терапии. Это могут антигистаминные средства, противозачаточные препараты, кортикостероидные и для снижения артериального давления.
7. Сильный ветер, яркое солнце и зной в летнее время суток. Эти природные явления способны сильно пересушивать глаза, в результате чего у человека появляется ощущение песка в глазах.
8. Хлорированная вода в бассейне или из-под крана.
9. Усталость, переутомление и недосыпание.

Заболевания

Причины песка в глазах зачастую кроются в заболеваниях не только офтальмологического характера. Таких болезней множество, но стоит выделить самые часто встречающиеся:

1. Блефарит относится к заболеваниям глаз. Возникает на фоне инфицирования кожными бактериями. Сопровождается воспалительными процессами.
2. Конъюнктивит характеризуется воспалительными процессами, вызванными аллергией, бактериями, вирусами разной этиологии.
3. Лагофтальм. Отличительная особенность – невозможность полностью сомкнуть веки, особенно в ночное время. Это приводит к чувству присутствия песка. Чаще всего развивается на фоне инсульта, воспалительного процесса в лицевом нерве.
4. Кератит. В этом случае воспаляется роговица. Причина – травмирование, эрозия и прочее.
5. Компьютерный синдром сопровождается покраснением и усталостью глаз.
6. Аденовирусное инфицирование.
7. Заболевание Шегрена.
8. Аллергические реакции.
9. Авитаминоз.
10. Болезнь Паркинсона.

Лечение

ВНИМАНИЕ! Метод лечения подбирается на основании поставленного диагноза, исходя из существующей патологии. Чем лечить резь в глазах – как песок, если поставлен диагноз: блефарит, спросите вы. Соответственно только теми препаратами, которые предназначены для лечения блефарита определенной формы (язвенный блефарит, чешуйчатый и т. д.). В любом случае придется принимать антибактериальные препараты, обрабатывать места поражения специальными растворами. Одним словом, проводится комплексное лечение блефарита.

В других случаях, если причиной являются провоцирующие факторы, нужно придерживаться основных правил и требований.

1. Когда причиной является перенапряжение глаз и усталость, обязательно выделяйте больше времени для отдыха глаз. При работе за компьютером, чтении и т. д. нужно периодически делать перерыв (1 раз в 1 час). В это время можно сделать специальную гимнастику. Старайтесь чаще моргать, чтобы избежать пересыхания.
2. При возрастных изменениях необходима помощь офтальмолога. Он обязательно назначит поддерживающую терапию, благодаря которой питание тканей зрительного аппарата станет полноценным.
3. Если вы сидите с включенным кондиционером, отопительным прибором, увлажняйте помещение искусственно. Можно возле радиатора поставить ведро с водой, развесить мокрые полотенца или купить специальные увлажнители (приборы, регулирующие влажность воздуха).
4. Чтобы контактные линзы не доставляли такой дискомфорт, привыкайте к ним постепенно. В первые дни вставляйте их на 1 час, а в последующие увеличивайте время ношения постепенно. Не забывайте о правилах гигиены, которые нужно соблюдать в отношении контактных линз.
5. При инфицировании обязательно обратитесь в клинику, где будет выявлен возбудитель.
6. В солнечную погоду обязательно надевайте солнцезащитные очки. При сильном ветре тоже от них не отказывайтесь.
7. Не умывайтесь чрезмерно хлорированной водой, в бассейне не ныряйте с головой. В крайнем случае, надевайте очки.
8. Уделяйте больше времени сну и употребляйте в пищу натуральные витамины!

Препараты для устранения ощущения песка в глазах

Песок в глазах – лечение каплями, список самых популярных препаратов.

Резь в глазах – симптом, указывающий на то, что в органах зрительного аппарата происходят определенные изменения . Чаще всего подобные ощущения вызывают травмы глаза, но на них список причин не ограничивается. О сопутствующих симптомах рези, возможных заболеваниях и провоцирующих факторах, способах диагностики, лечения и профилактики патологии читайте в данном обзоре.

Определение симптома

Резь в глазах – знакомый большинству современных людей симптом. Ощущение дискомфорта может быть как малозаметным, так и сильно выраженным. Резь возникает в результате поражения тканей самого глаза и анатомических структур, расположенных вокруг него. Реже дискомфорт появляется в результате патологических процессов нервной системы, отвечающих на нормальное восприятие зрительного импульса.

Причины возникновения

Причин рези в глазах много. Рассмотрим основные:

• Воспалительные процессы глаз и . Вызывать их могут бактерии или вирусы, пыль, вредные производственные факторы.
• , – обычно сопровождаются светобоязнью и слезотечением.

Демодекоз – выпадение ресниц

• • Неправильный подбор линз либо очков.
  • Постоянное зрительное переутомление.
  • Невралгия тройничного нерва.
  • Ожоги и травмы глаза.

Поскольку факторов, провоцирующих возникновение рези, много, перед назначением лечения нужно провести тщательную диагностику.

Сопутствующие симптомы

Резь в глазах практически никогда не появляется самостоятельно.

Резь в глазах самостоятельно не появляется – ей сопутствуют различные симптомы вроде покраснения слизистых, расширения сосудов глазного яблока, выраженного слезотечения, светобоязни, общего дискомфорта в области глаз, сильного и не очень зуда, выделения гноя, шелушения кожи век. Также при рези глаза часто отекают, болят, а краснота может охватывать не только склеру, но и радужку.

Возможные заболевания

Самые частые заболевания, приводящие к возникновению неприятной рези в глазах:

Для успешного лечения нужно правильно поставить диагноз и провести корректное лечение первопричины.

Диагностика

Диагностические мероприятия, применяемые для установления причины рези в глазах:

Также врач проведет осмотр на щелевой лампе и, если это будет необходимо, направит вас на обследование к другому специалисту.

Лечение

После определения причины врач назначает схему лечения. Основные терапевтические меры:

Самолечение – не лучший способ забыть о рези в глазах. Тех же капель в продаже представлено очень много, и все они имеют определенную фармакологию.

Одним из наиболее популярных препаратов, используемых для устранения рези в глазах, является . Она назначается при конъюнктивитах, ожогах роговицы, бытовых травмах, бактериальных инфекциях. Препарат является универсальным, противопоказаний практически не имеет. Длительность лечения определяет врач. Другой популярный антибиотик – . Он имеет широкий спектр действия и доступную цену, но для начала убедитесь в том, что патология носит бактериальный характер.

Тетрациклин используют при лечении рези в глазах

При синдроме сухого глаза резь в глазах возникает часто. Главное средство лечения – постоянное применение увлажняющих капель и правильный питьевой режим.

Если вы работаете за компьютером, резь в глазах может стать хронической. Чтобы предотвратить ее возникновения, все время пользуйтесь искусственными заменителями слезы – например, каплями Клерз, Лакрисин, Видисик, Оксиал и т.д. Существуют также увлажняющие гели. Более мощное средство для лечения синдрома сухого глаза – .

Офтальмоферон используют при лечении синдрома сухого глаза

Вы носите линзы? Обязательно убедитесь в том, что они вам подходят. Неправильный подбор линз чреват не только развитием различных офтальмологических патологий, но и полной слепотой.

При ожоговых, травматических поражениях глаз, язве роговицы может потребоваться хирургическое вмешательство. У операций есть свои минусы, но в ряде случаев они являются единственным способом сохранить зрение.

Хирургическое лечение заболевания

Профилактика

Не игнорируйте профилактические меры – он помогают избежать появления рези в глазах. Основные способы профилактики:

Народные средства при рези в глазах используйте только после консультации с врачом.

Многие люди прибегают к помощи народной медицины – так от усталости неплохо помогают чаи и отвары целебных трав. Можете попробовать использовать сок огурца, который не только снимает раздражение и увлажняет, но также разглаживает кожу, убирает отеки. Внутрь принимают мед и льняное масло – считается, что данные продукты делают взгляд ясным и чистым, возвращают зрение.

Сосудосуживающие препараты приносят быстрое облегчение при сильной рези в глазах, но не злоупотребляйте ими, поскольку при длительном применении данных препаратов развивается привыкание.

Видео

Выводы

Резь в глазах – не самостоятельно заболевание, а симптом различных патологий. Она может появляться в результате инфекций, воспалений, или переутомления. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, обратитесь к специалисту – он точно установит причину проблемы и составит схему лечения. Самостоятельно назначать себе капли, мази и народные средства не стоит – в лучшем случае они вам просто не помогут, а в худшем навредят (ведь подбирать терапевтические средства нужно строго с учетом причины возникновения патологии).

Жалоба на появление ощущения «песка в глазах» - одна из наиболее часто встречающихся на приеме у врача-офтальмолога. Несмотря на обилие медицинских препаратов и современных методик лечения, число пациентов с жалобами на «песок в глазах» неуклонно растет.

Около 30% всех проблем с глазами составляют конъюнктивиты. Один из признаков этого заболевания - жжение в глазах. Больному все время кажется, что в глаз ему насыпали песок, который вымыть ни как не получается. Появляется зуд, боязнь света, слезливость.

Песок в глазах - причины

Существует большое количество причин, которые могут вызвать появление подобных жалоб. Нередко жалобы на «песок в глазах» связаны с такой «популярной» в наши дни глазной патологией, как синдром сухого глаза, который обычно развивается вследствие изменения свойств слезной пленки, смазывающей переднюю поверхность глазного яблока.

Больные жалуются на «песок» в глазах, боли, раздражение от яркого света, снижение работоспособности при чтении, ухудшение зрения.

Слезная пленка - это высококачественная натуральная смазка, которая обеспечивает комфорт при движении глазного яблока и моргании, снабжает роговицу ценными питательными веществами, уберегает ее от патогенных микроорганизмов, а также предохраняет передний отдел глаза (т.е. конъюнктиву и роговицу) от высыхания. Для того чтобы выполнять вышеозначенные функции, слезная пленка должна обладать определенными физико-химическими свойствами.

Под воздействием определенных факторов (интенсивные нагрузки на зрение, использование мягких контактных линз, возраст, прием некоторых препаратов, длительное пребывание в помещении с сухим кондиционированным воздухом) нормальный состав слезной пленки нарушается.

Больной может ощущать достаточно выраженный зрительный дискомфорт, усиливающийся к вечеру или вследствие интенсивных зрительных нагрузок. Наиболее распространенными жалобами при синдроме сухого глаза являются покраснение слизистой глаза, зуд, резь, жжение, ощущение песка в глазах , кратковременное нарушение четкости зрения, восстанавливающееся после энергичного моргания, слезотечение.

Еще 10-15 лет тому назад основной причиной развития синдрома «сухого глаза» было постарение организма. С возрастом вследствие естественных возрастных изменений в организме развивается дефицит определенных веществ, который вызывает появление сухости кожи и слизистых оболочек. Сухость более выражена у женщин, наиболее заметные изменения у них отмечаются в период возрастной гормональной перестройки организма. В последние годы появление синдрома «сухого глаза» все чаще наблюдается у людей среднего и даже молодого возраста, ежедневно проводящих многие часы перед экраном компьютера. В группе риска по развитию этого заболевания также фанаты телевидения, а также офисные работники, рабочий день которых проходит в кондиционированных помещениях.

Довольно часто причиной появления ощущения «песка в глазах» является использование мягких контактных линз. Контактные линзы сами по себе затрудняют доступ кислорода к роговице и могут вызывать раздражение глаз, в то же время нарушение правил использования и ухода за контактными линзами многократно повышают риск появления дискомфорта или даже воспаления глаз.

Среди прочих причин появления «песка в глазах» следует упомянуть воспаление тканей переднего отдела глаза - конъюнктивит, кератоконъюнктивит, блефарит. Воспаление может быть бактериальной природы (его вызывают микроорганизмы) вирусной или аллергической природы.

«Песок в глазах » может возникать как побочный эффект при приеме некоторых лекарственных препаратов (антидепрессантов, антигистаминных препаратов, контрацептивов, средств для понижения давления и пр.), а может свидетельствовать о наличии системной патологии (ревматоидного артрита, СКВ, гипертиреоза).

Чтобы избавиться от чувства «песка в глазах», необходимо выяснить, чем вызвано возникновение этого симптома, поскольку в зависимости от причины тактика лечения будет разной. Без сомнения, причину появления дискомфорта и ощущения инородного тела в глазах может установить только врач.

К счастью, есть немало способов для облегчения состояние и улучшения самочувствия при появлении признаков дискомфорта и раздражения глаз.

Если в течение дня в глазах появляется резь (боль, ощущение "песка" в глазах), как от этого избавиться?

Песок в глазах - лечение

Чтобы избавиться от чувства «песка в глазах», необходимо выяснить, чем вызвано возникновение этого симптома, поскольку в зависимости от причины тактика лечения будет разной.

Песок в глазах - чем лечить? Наиболее широкое распространение в России при лечении синдрома сухих глаз получили следующие виды медикаментозных препаратов:

• Слезозаменители в виде капель «Видисик», «Слеза натуральная», «Лакрисин», «Лакрисифи», «Клерз», «Лигуцилм», «Литерс», «Опти-фри»,«Систейн», «Оксиал».
• Увлажняющие гели «Корнерегель», «Видисик», «Офтагель».

При синдроме сухого глаза целесообразно применение средств, активизирующих восстановительные процессы на клеточном уровне.

Неважно, реальный ли песок у вас в глазах или нет, при первых симптомах вам следует как можно быстрее обратиться к специалисту, чтобы он смог верно оценить ваше состояние и назначить грамотное лечение. Если же все-таки в глаза попал настоящий песок, во-первых, нужно промыть их большим количеством теплой воды и, во-вторых, воспользоваться мощным регенерирующим средством на основе декспантенола, чтобы избежать травмирования глаз. Например, офтальмологический гель Корнерегель не только обеспечивает заживление роговицы глаза, но и благодаря гелевой основе лучше проникает в эпителий, за счет чего работает быстрее. Карбомер, входящий в состав геля, устраняет неприятные ощущения и увлажняет поверхность глаза за секунды. Препарат также можно использовать в качестве профилактики повреждений роговицы при ношении контактных линз.

Как бы это банально не звучало и сколько бы раз вы не читали совет регулярно делать перерывы при работе за компьютером, этот способ является отличной профилактикой развития зрительного переутомления и появления сухости глаз. Старайтесь моргать как можно чаще.

Отучитесь тереть глаза, особенно если вы пользуетесь контактными линзами.

Берегите глаза от воздействия интенсивного освещения (фары автомобилей, блики, яркое солнце), используйте только качественные солнцезащитные очки или очки для водителей.

При выборе контактных линз, прежде всего, - обязательно обратитесь к офтальмологу. Развитие синдрома «сухого глаза» в большинстве случаев заставляет людей отказаться от комфорта линз в пользу очков, так как малейшие признаки этого заболевания только усугубляются их ношением. Но современные технологии не стоят на месте, и совместить некомфортные моменты работы в офисе с ношением контактных линз - вполне возможно. Достаточно просто выбрать линзы, которые сделаны из материала гипергель. Этот материал полностью соответствует влагосодержанию роговицы и имитирует действие естественного липидного слоя слезной пленки. К одним из таких линз относятся однодневные линзы BiotrueONEday. При их рекомендации офтальмологи подчеркивают, что эти линзы подойдут всем, кто пользуется контактным методом коррекции зрения, поскольку они не только хорошо пропускают кислород, но и обладают оптимальным влагосодержанием, равным количеству влаги роговицы глаза человека. Ощущение комфорта в этих линзах сохраняется, даже если их носить более 16 часов, благодаря их уникальной способности удерживать влагу, что положительно влияет на состояние глаз к концу дня.

Внимательно изучите, какими лекарствами вы пользуетесь.

Для увлажнения глаз пользуйтесь увлажняющими и комбинированными глазными каплями. Наиболее эффективными на сегодняшний день являются японские капли для глаз, обладающие увляжняющим, противовоспалительным эффектом, антисептическим действием. Так же они содержат витамины, благодаря чему они быстро устраняют чувство песка и раздражение глаз, вызванные различными причинами.

Защитите свои глаза изнутри, принимая специальные витамины для глаз, в состав которых входит лютеин (природный светофильтр, защищающий глаза человека от избыточного излучения). Подробнее о витминно-минеральных комплексах для зрения Вы можете прочитать здесь.

• Избегать длительного нахождения в сухом (с кондиционером) помещении.
• Защищать глаза от солнца.
• При работе за компьютером делать перерыв через каждые 20-30 минут.
• Отказаться от контактных линз (если вы их используете).
• Принимать специальные витамины для глаз или витамины группы А и В2.
• Следить за количеством выпитой за день воды, ее должно быть не менее 1,5 литров.

Где лечить

Как уже говорилось, причиной появления жалоб может быть не только зрительные нагрузки и неблагоприятное воздействие окружающих факторов, но различные глазные заболевания, требующих участия в лечение врача офтальмолога. В этом случае, важно выбрать такую глазную клинику, где Вам действительно помогут, а не "отмахнутся" или будут "тянуть" деньги не решая проблему.

Примером офтальмологических центров где есть все необходимое оборудование и специалисты, для помощи пациентам с любой проблемой, это - Краевое государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Красноярская краевая офтальмологическая клиническая больница имени профессора П.Г. Макарова», Международный офтальмологический центр «Ирис», Центр коррекции зрения «Окулюс», и клиника современной офтальмологии «Берег» в Красноярске.