Психологи считают, что даже легкий поцелуй приносит намного больше пользы, чем целая ночь бурных занятий сексом.
Ряд исследований показал, что продолжительность жизни людей, регулярно целующихся со своими партнерами, примерно на 8 лет больше. У женатых мужчин, которые каждое утро получают поцелуй от своей второй половинки, жизнь складывается успешнее, чем у тех, кого жены не балуют регулярными поцелуями. К тому же, по словам ученых, у партнеров, которые целуются 5 и более раз в день, отношения крепче, а их сексуальная жизнь отличается большей страстью и фееричностью.
Поцелуи, независимо от продолжительности и страстности, оказывают сразу несколько эффектов, способствующих поднятию настроения человека и улучшению его самочувствия.
№1. Эффект омоложения
Когда люди целуются, они задействуют 34 мышцы, расположенные на лице и на шее. Это значит, что поцелуи являются отличной зарядкой и способствуют постоянному поддержанию лицевых мышц в тонусе. При регулярных поцелуях замедляется появление морщинок. Именно поэтому рядом с мужчинами, часто целующимися со своими партнершами, долгое время остаются красивые женщины, над внешностью которых время кажется невластным.
№2. Поддержание идеальной фигуры
Немногие знают, что поцелуй продолжительностью в 1 минуту способствует сжиганию около 30 калорий. Благодаря регулярным поцелуям вы будете не только прибывать в радостном расположении, но и сможете сбросить несколько лишним килограмм. Во всем теле будет ощущаться легкость, которая не скроется от глаз вашего любимого. Вы станете активнее в постели, чем, несомненно, порадуете партнера.
№3. Ощущение счастья
При поцелуе в организме человека вырабатываются эндорфины, которые раз в 200 превышают эффект от употребления морфия. Ощущение переполняющего счастья продлится еще долго. Таким образом, партнеры всегда пребывают в отличном настроении. Ссоры в семье, где супруги регулярно целуют друг друга, происходят намного реже, а примирение наступает быстрее.
№4. Положительное влияние на здоровье
На сексуальное влечение влюбленных в большей мере влияет их самочувствие. Если у одного из партнеров имеются проблемы со здоровьем, это сильно отражается и на сексуальной жизни. Врачи заявляют, что поцелуй является хорошей профилактикой различных заболеваний. Когда люди целуются, через слюну и дыхание они обмениваются огромным количеством различных бактерий, что способствует выработке в организме антител. Они, в свою очередь, повышают иммунитет человека и защищают его от микробов.
Все люди любят целоваться, но не все знают о том, какую огромную пользу приносят поцелуи для здоровья и состояния организма в целом. Ежедневно человеку нужно получить определенное число поцелуев для хорошего самочувствия и настроения на весь день. В противном случае он будет чувствовать себя вялым и уставшим. Для того чтобы узнать чем полезен поцелуй в губы, читайте нашу статью!
Поцелуи очень полезны для здоровья человека. Целуя кого-то, люди чувствуют себя защищено. Но, что можно действительно сказать о пользе поцелуев с медицинской точки зрения?
- Это интересно —
Полезные свойства поцелуя
1. Поцелуи не просто способствуют понижению кровяного давления, но и улучшают работу легких, кровообращение, снабжают мозг большим числом кислорода. Поцелуи также являются одной из причин восстановления обмена веществ в организме.
2. Поцелуи в губы – это отличный способ избавиться от головной и менструальной боли.
3. Стоматологи выяснили, что кариес и заболевания полости рта реже возникают у тех людей, которые чаще целуются. Это можно объяснить тем, что в момент поцелуя происходит обильное выделение слюны, что благоприятствует очищению зубов от налета. Желаете, чтобы ваши зубы были здоровыми? Целуйтесь чаще!
4. Счастье – это синоним к слову поцелуй. Во время поцелуя в клетках мозга человека выделяется большое количество эндорфина. Благодаря этому человек становится более энергичным, и у него улучшается настроение. Все следы стресса исчезают в один миг. Один поцелуй может изменить ход абсолютно всего дня, и самое важное, что это «лекарство от недугов» способен получить каждый из нас – от мала до велика. Для этого совершенно необязательно иметь вторую половинку, можно просто поцеловать своих близких, родных или друзей.
5. Поцелуи отлично могут помочь сбросить калории. Это особенно актуально для тех, кто помешан на сбросе веса и старается уцепиться за любую возможность избавиться от ненавистных грамм. Особенно повезло людям, у которых есть вторая половинка, потому что поцелуи влияют на работу всего организма, а также сжигают калории, тренируют и подтягивают мышцы лица, рук, спины и т.п. Мышцы лица участвуют в процессе поцелуя полностью, что делает кожу подтянутее и омолаживает ее.
6. Благодаря поцелуям можно укрепить свой иммунитет. В слюне человека содержится большое количество антибиотиков. Когда люди целуются, то происходит обмен слюной, что запускает активизацию противовоспалительных процессов.
- Возможно вас это удивит —
Подводя итоги, можно сделать вывод о том, что поцелуи – это панацея от любых болезней. Поцелуи полезны для здоровья. Можете разнообразить свою жизнь терапией поцелуев, тогда вы будете не просто здоровы, но и счастливы!
Чем полезен поцелуй — видео
Что может быть романтичнее и сокровеннее поцелуя? Даже с помощью невинного «чмок» мы передаем друг другу свое тепло и любовь, становимся ближе и роднее. Но почему поцелуй является неотъемлемой частью человеческих отношений, задумывается далеко не каждый. Углубившись же в этот вопрос, можно узнать много интересного. О природе и значении поцелуя, а также о его целебных свойствах рассказала детский и семейный психолог Алиса Майская.
Почему люди целуются?
В тех случаях, когда нельзя выразить свои чувства словами, люди прибегают к помощи невербальных средств. Поцелуй относится к самым приятным действиям одного человека по отношению к другому. И свое первое в жизни удовольствие человек получает как раз через рот – это грудь и молоко матери. С этого момента чувство безопасности, покоя, наслаждения неразрывно связывается с прикосновением губами к телу. Матери целуют своих детей, чтобы успокоить, и ребенок затем переносит поцелуй во взрослые отношения. Именно поэтому на протяжении всей своей жизни оральные удовольствия остаются важными способами удовлетворения своих потребностей и не только физиологических, как питание, но и эмоциональных, т. е. поцелуй. Также во время поцелуя организм вырабатывает так называемые «гормоны счастья». Можно сказать, что люди целуются, чтобы почувствовать себя счастливыми.
У животных все по-другому?
Целоваться свойственно не только человеку. Наблюдения за высшими приматами показали, что они также способны к этому, например, когда хотят выразить определенное положительное чувство – будь то симпатия или примирение, – они нежно прикасаются губами к другой особи. Процессы обнюхивания и вылизывания животными друг друга можно, скорее, отнести к способам получения информации и обмену феромонами, нежели к поцелую.
Что происходит в организме во время поцелуя?
Поцелуй обладает способностью передать не только чувства, но и заряд положительной энергии. Этот заряд служит возбудителем некоторых участков головного мозга, которые, в свою очередь, стимулируют выработку разных гормонов. Это и серотонин («гормон счастья»), и окситоцин («гормон привязанности»), и дофамин (гормон, отвечающий за чувство радости), а также адреналин, который учащает сердцебиение, что способствует насыщению крови кислородом. На мой взгляд, поцелуй можно с полной уверенностью назвать природным антидепрессантом.
А от других недугов, кроме хандры, поцелуи помогают?
Назвать поцелуй лекарством вряд ли можно, но действие гормонов, выделяемых в процессе переплетения губ, способно на какое-то время оздоровить организм, в частности положительно повлиять на обмен веществ, снизить какие-то болевые ощущения, которые может испытывать человек в этот момент. И, как следствие, поцелуй может укрепить иммунитет.
Есть ли негативные эффекты?
Отрицательным можно назвать только тот факт, что через поцелуй передаются инфекционные заболевания. Особенно опасны вирусные, такие как грипп, герпес и прочие. Также во время поцелуя происходит обмен большим количеством бактерий. В некоторых случаях это способствует укреплению иммунитета, но может сыграть и негативную роль.
Единственный доступный способ обезопасить себя от передачи заболеваний посредством поцелуя – тот же, что и при любом интимном контакте. Поэтому прежде важно узнать о наличии заболеваний у того, с кем вы целуетесь. Если есть подозрения, что у кого-то из партнеров есть инфекционное заболевание, нужно избегать тесных физических контактов.
Некоторые испытывают отвращение к поцелуям, считая, что это неприятно и аморально. О чем это говорит?
Люди, испытывающие отвращение к поцелуям, чаще всего не способны к эмоциональному раскрытию, сближению. В большинстве случаев это говорит о психологической травме, полученной человеком в раннем детстве, или об определенном воспитании. Возможно, его растили в излишней строгости, внушали, что поцелуи – это разврат и пошлость. В отдельных случаях такое отношение к поцелую может быть одним из симптомов психического расстройства, но не является однозначным показателем какого бы то ни было психического заболевания. А иногда оно обусловлено попросту обостренным чувством брезгливости и боязнью нарушить гигиену, чем-то заразиться от другого человека.
Почему люди чаще всего целуются с закрытыми глазами?
Существует ряд физиологических причин, по которым это происходит. Например, считается, что самопроизвольным опусканием век рассудок человека предохраняется от сенсорной перегрузки. Закрывая глаза во время поцелуя, человек отключает одно из чувств, полнее отдается своим эмоциям. И благодаря этому получает максимальное удовольствие. А иногда человек закрывает глаза по причине скромности или для того, чтобы лицо партнера не расплывалось из-за слишком близкого зрительного контакта. Но замечу, что далеко не все в момент поцелуя закрывают глаза. Если они открыты, то это дает возможность контролировать ситуацию и следить за реакциями партнера, что для многих людей чрезвычайно важно.
Различается ли отношение мужчин и женщин к поцелую?
Поцелуй является одним из первых шагов в отношениях мужчины и женщины. И в результате он приводит либо к развитию этих отношений, а соответственно и к сексуальному контакту и продолжению рода, либо к их охлаждению. По этой причине важность поцелуя как для мужчин, так и для женщин трудно переоценить. Последние сильно подвержены влиянию психологических ощущений, которые вызываются поцелуем. Для них он связан прежде всего с биологическими показателями совместимости целующихся. Женщины не просто любят целоваться, но и выясняют в процессе, до какой степени партнер им подходит. Мужчины в большинстве своем рассматривают поцелуй как прелюдию к сексуальному контакту, и их удовольствие от поцелуя зависит не только от способности к эмоциональному раскрытию, но и от степени полового возбуждения.
На ваш взгляд, является ли поцелуй на публике чем-то неприличным?
Все зависит от поведения партнеров. Нежный поцелуй между явно любящими друг друга людьми никогда не будет выглядеть неприлично. А иногда будет даже вызывать у окружающих положительные эмоции. Совсем другое дело – страстные поцелуи, переходящие в сексуальную игру. Они неуместны на публике так же, как половой акт. В любом случае это прежде всего вопрос морали того общества, в котором мы живем, и воспитания обоих партнеров.
