Как правило, боль в груди появляется перед приходом месячных. Многие уже привыкли к этой особенности своего организма и не видят поводов для переживаний.

А вот почему болит грудь при менструации, для многих может оказаться достаточно волнительным симптомом.

Многих очень интересует этот вопрос. И чаще всего представительницы женского пола обращаются к врачам-гинекологам за консультацией.

Боли в груди чаще всего возникают из-за увеличения количества эпителия в молочных железах. Это явление происходит в течение всего менструального цикла. Чувствительность груди особенно высока перед овуляцией.

Основными симптомами являются:

отекание груди от слишком большого прилива крови;
грудь перед менструацией начинает немного распухать;
грудь становится намного плотнее;
грудь становится грубоватой;
боль во всей грудной клетке.

В основном у большинства представительниц женского пола вышеперечисленные симптомы выражаются очень слабо, поэтому, можно сказать, все проходит практически без боли.

Следующей причиной болей в груди может быть то, что грудь готовится к будущей лактации. Происходит увеличение и набухание груди.

Также боли в груди могут быть спровоцированы разрастанием железистой ткани, нарушениями в яичниках, гормональным дисбалансом или, куда хуже, гинекологическими заболеваниями.

На сегодняшний день боль в груди после месячных не является нормой.

Чаще всего боль начинает проявляться в связи с задержкой большого количества жидкости в грудных тканях. Из-за этого могут произойти серьезные изменения. В том числе и воспаление половых органов.

На мой взгляд, боль в груди перед месячными – это типичное явление в женском организме, которое еще вполне можно объяснить. А боль после месячных, мне кажется, должна заставить любую девушку или женщину задуматься о своем здоровье и все-таки обратиться к врачу.

Причин данной ситуации может быть несколько:

Беременность. Как правило, грудь начинает болеть на ранних сроках беременности, что также свидетельствует о скором пополнении.
Мастопатия. Начинает появляться уплотнение молочной железы, которое можно обнаружить при прощупывании и которое сопровождается водянистыми выделениями из грудных сосков. В этом случае лучше всего обратиться к врачу, если нет желания ложиться под нож хирурга или приобрести раковое заболевание.
Онкологические заболевания. Возникают нерегулярные боли до, во время и после месячных. Не стоит запускать ситуации. Бегите скорее в к врачу, пока не стало хуже.
Недостаточные или нерегулярные сексуальные отношения.

Это вполне нормальное явление. Я сама иногда испытываю боли в груди во время месячных, как и многие другие девушки. Боль несильная, терпимая.

У кого-то она может быть выражена гораздо ярче.

Существует несколько способов для облегчения боли в груди во время месячных:

необходимо употреблять нежирную пищу;
кофеин лучше всего избегать (каждый менструальный цикл я регулярно придерживаюсь этому пункту, мне помогает);
активная зарядка каждый день – то, что надо! Занимаюсь зарядкой уже на протяжении 5 лет, боль уменьшается в несколько раз;
стоит носить бюстгальтер, который достаточно хорошо сидит на вашей груди, круглосуточно. Лично я этому правилу придерживаться не могу, так как грудь за день очень сильно устает;
попробуйте сделать горячие или холодные компрессы;
можно принять обезболивающие препараты (например, аспирин);
необходимо различными способами снизить уровень стресса;
попробуйте использовать в пищу побольше огурцов, сельдерея и петрушки.

Многие представительницы прекрасного пола ощущают боли в груди на протяжении менструального цикла. Они чаще всего беспокоят женщин во время овуляции или за несколько дней до месячных, а при наступлении критических дней проходят. Но бывают случаи, когда неприятные ощущения мучают и во время менструации. Нормально ли это?

Чтобы ответить на данный вопрос, нужно понять причину появления болей в груди. Все мы знаем, что наш организм на протяжении менструального цикла готовится к вынашиванию ребенка. В груди женщины тоже начинаются изменения и подготовка к лактации. Количество железистой ткани возрастает, увеличивается приток крови. Из-за этого ты ощущаешь набухание и болезненность груди, можешь заметить небольшое увеличение ее в размерах. Если беременность не наступает, железистая ткань отмирает, неприятные ощущения проходят и грудь возвращается к своим прежним размерам.

В норме эти процессы не создают женщине очень ощутимого дискомфорта и прекращаются до наступления менструации.

Сильную болезненность груди врачи еще называют масталгией. Это не болезнь, а особое состояние. По статистике от масталгии страдает каждая пятая женщина детородного возраста. Причина ее появления - сдавливание нервных окончаний отекшими тканями.

Если у тебя сильно болит грудь или боли мучают во время месячных, это может быть признаком проблем со здоровьем. Возможно, твои неприятные ощущения вызваны:

гормональным сбоем или дисбалансом гормонов прогестеронов и эстрогенов
разного рода гинекологическими заболеваниями (некоторые из них так же возникают из-за нарушений гормонального фона)
травмами
изменением формы или размера груди с помощью пластических операций
раком молочной железы
межреберной невралгией

В любом случае для верного определения причины болезненности груди тебе необходимо проконсультироваться с врачом и сдать все назначенные анализы.

Сейчас мы сосредоточимся на первых двух проблемах, ведь они - самые распространенные.

Гормональный сбой часто является последствием приема гормональных препаратов, экстренной контрацепции, проблем с эндокринной системой. Это в свою очередь вызывает серьезные гинекологические или маммологические заболевания.
Болезненность груди может быть только одним из симптомов недуга и первым звоночком для беспокойства. Например, та же масталгия является следствием дефицита гормона прогестерона, и со временем может перерасти в более серьезный недуг - мастопатию или же стать причиной других серьезных патологий.

Как же бороться с этой проблемой и уберечь себя от последствий? Для начала изменить свой способ жизни: избегай стрессов, правильно питайся, откажись от вредных привычек (алкоголя, курения), одевайся по погоде и носи удобное белье.

Еще может помочь прием средств, что нормализируют баланс гормонов в организме. Идеальным выбором является . Это негормональное средство состоит из растительных компонентов высокой эффективности. Экстракты витекса обыкновенного, имбиря садового, пажитника сенного, яблони лесной веками использовались лучшими лекарями для терапии нарушений баланса женских гормонов. К тому же благоприятно влияет на иммунную систему и подходит практически всем женщинам. Пройди обследование и посоветуйся со своим гинекологом по поводу показаний к применению этого целебного фито-средства.

Не игнорируй болезненность груди, ведь лучше избавится от этого симптома сейчас, чем лечить серьезные заболевания потом. Будь здорова!

Содержимое

Гормональные изменения в организме почти неизбежно приводят к болям в грудных железах. С началом менструации у большинства женщин болезненные ощущения проходят, но у некоторых болит грудь во время месячных, а у некоторых даже после них. Механизм возникновения зависит в большинстве случаев от изменения гормонального баланса в женском организме. Но иногда дело не только в гормонах.

Что происходит с грудью во время месячных

Гормоны, стимулирующие начало месячных, одновременно отвечают за подготовку грудных желез к производству молока. У нерожавшей женщины основной объем молочной железы приходится на жир, но есть там и железистая ткань, которая перед рождением ребенка начинает разрастаться, обеспечивая в дальнейшем поступление молока по протокам к соскам.

Из-за того, что месячные являются аналогом родов, железистая ткань разрастается и перед месячными, хотя и в меньшем объеме, чем на последних сроках беременности. Разросшаяся железистая ткань давит на нервные окончания, вызывая неприятные ощущения. Насколько сильно болит грудь во время месячных зависит от индивидуальных особенностей женского организма и отношения к боли. Кто-то очень чувствителен и даже боль в порезанном пальце считает очень сильной, а кто-то способен с переломом самостоятельно добираться 2 часа до травматологии. Поэтому беспокоиться стоит тогда, когда изменяется интенсивность, характер или сроки болевых ощущений.

Причины боли

В большинстве случаев ситуация, когда идут месячные и болит грудь, имеет под собой физиологическую причину: разросшаяся железистая ткань еще не успела уменьшиться. Особенно, если у женщины месячные скудные и идут лишь 2-3 дня. Может быть и внешняя причина: ушиб тканей груди или слишком тесное нижнее белье.

Увеличивается ли грудь во время месячных

Человек растет до 25 лет, набирая полные размеры не так в росте, как в размере не трубчатых костей. У молодой девушки до этого возраста не только формируются бедра, обеспечивая появление характерных женских форм, но и растут грудные железы. Происходит рост незаметно, и постепенно чашечки бюстгальтера становятся малы. Тогда и возникает несильная, но постоянная боль. Ее часто не замечают, но когда грудь увеличивается при месячных, эти факторы складываются и девушка ощущает довольно сильную боль.

У взрослых женщин процент содержания железистой ткани в грудной железе выше. Разрастаясь, эта ткань сильнее давит на нервные окончания, чем у нерожавших женщин. Так что и тут грудные железы могут болеть довольно сильно.

Внимание! Перед месячными грудь не болит только у 2% женщин.

Во время месячных у большинства женщин болезненность проходит, но если железистая ткань уменьшается недостаточно быстро, то болеть грудь может и во время менструации. Поэтому, если месячные пришли, а грудь болит, но в пределах нормы, особенно беспокоиться не следует.

Боль в груди никак не связана с объемом теряемой женщиной крови. Даже если месячные скудные, грудь может болеть очень сильно. И наоборот: при обильных месячных в грудных железах может отсутствовать даже дискомфорт.

Как смягчить боль в груди при месячных

Болезненность молочных желез перед менструацией – дело обычное. Мало кому удалось избежать этой проблемы. Но иногда боль в груди продолжается во время месячных и доставляет значительные неудобства. Ее можно смягчить, хотя болеть грудь не перестанет:

Более просторный, чем обычно, бюстгальтер не будет сильно сдавливать тело и железы.
Теплый душ нередко помогает избавиться от болезненных ощущений. К сожалению, только на время пребывания под душем.
Временное исключение из рациона продуктов, способных задерживать воду в организме тоже поможет уменьшить отек мягких тканей груди.
Во время месячных переохлаждение нежелательно и одеваться следует по погоде.

При приеме душа нужно учитывать, что вопреки расхожему мнению «холод снимает воспаление» на деле холодная вода только усиливает боль. По-настоящему снимает болезненные ощущения теплая вода, чуть горячее температуры человеческого тела. Но облегчение не продолжительное. Груди начинают болеть снова, стоит только выйти из душа.

Предупреждение! Горячую ванну лучше не принимать из-за опасности перегрева всего организма.

Во время месячных железистая ткань должна уменьшаться и грудные железы становятся меньше. Если грудь растет во время месячных, это может означать общий отек. Острое, соленое, пряное, алкоголь, большие дозы кофеина могут вызывать повышение давление и отек мягких тканей. По грудным железам сложно определить, есть ли отечность. Но можно проверить, надавив на кожу, покрывающую берцовые кости. Мышц в этом месте нет. Если после надавливания остается вмятина, значит, присутствует отечность. Из-за этого грудь во время менструации не может уменьшаться нормально и продолжает болеть.

Профилактика болей

Так как это не болезнь, то и профилактики не существует. Можно только купировать боль либо указанными выше способами, либо медикаментозно. Но действие обезболивающих кратковременно. Частично болезненные ощущения при месячных в матке и грудях снимают гормональные противозачаточные препараты. Но вряд ли врач будет назначать их, если болят только грудные железы.

Возможные патологии

Даже при том, что болеть молочные железы во время месячных могут у 4/5 всего населения Земли, совсем не обращать на это внимания нельзя. Изменение интенсивности болевых ощущений может свидетельствовать о развивающихся патологиях. Точно также лучше провериться у врача, если постоянный спутник месячных – боль в груди вдруг исчезает при условии сохранения всех прежних условий.

Внимание! На первых стадиях рак молочной железы развивается бессимптомно.

Боль в груди во время месячных может сохраняться или даже усиливаться при различных патологиях:

мастопатии;
внематочной беременности (в этом случае на самом деле кровотечение вызвано не месячными, а выкидышем);
инфекционных заболеваниях;
воспалительных процессах, идущих в молочных железах;
мастите инфекционного или травматического происхождения;
гормональных нарушениях, вызванных заболеванием щитовидной железы;
заболеваниях печени;
гинекологических проблемах.

Многие из этих заболеваний протекают довольно скрытно. В некоторых случаях женщины не связывают болезненность молочных желез с внутренними болезнями органов. Если обычный для организма режим изменился и молочные железы стали болеть в другое время или сильнее обычного, потребуется медицинское обследование.

Когда надо обратиться к врачу

К врачу обращаются, если:

появилась острая дергающая боль;
начала болеть только одна молочная железа;
грудь стала болеть дольше обычного;
сильнее стала болеть матка во время месячных (в этом случае более сильная боль заглушает слабую и повышенную болезненность молочной железы можно не заметить);
грудь болит сильнее обычного, а при пальпации в молочных железах прощупываются новые уплотнения.

Для профилактики патологий необходимо проходить регулярный осмотр у маммолога. Если появились какие-то сомнения, то дополнительный визит к врачу тоже не повредит.

Заключение

У многих женщин болит грудь во время месячных, но во время менструации обычно уже спадает отек и уменьшается болезненность. Если же ситуация не меняется в течение 2,5 недель вне зависимости от фазы менструального периода, нужно обратиться к врачу.

Не смотря на то, что дискомфортные ощущения в области груди могут и не нести никакой опасности, боязнь перепутать их с признаком какого-то опасного заболевания довольно велика. В действительности же в указанном случае граница между патологией и нормой очень тонка и следует знать, где проходит она.

Почему перед месячными болит грудь

Развитие у девушек груди происходит в возрасте 11-14 лет. Под действием изменения уровня гормонов-эстрогенов в плазме крови начинается постепенный рост паренхиматозных и стромальных тканей, из которых и формируются молочные железы. Полностью грудь сформируется приблизительно к 21 году. Следует отметить, что у около 90% девушек и женщин, как правило, молочные железы имеют несимметричную форму, обычно они немного различаются в объеме, размере и месторасположении. Левая железа, как правило, незначительно больше, чем правая.

Но даже после того, как грудь уже сформировалась полностью, в ее тканях все время происходят разнообразные изменения, например - при лактации, месячных, беременности и родах. Данные процессы осуществляются под воздействием женских гормонов, от содержания которых в крови зависит общее состояние организма. Следовательно, можно сделать вывод: если болит грудь до начала месячных незначительно – это не является отклонением от нормы.

Вы должны внимательно прислушиваться к своим ощущениям. Если вы заметили, что у вас перестала болеть грудь перед месячными, а ранее регулярно отмечались болевые ощущения, то это уже может говорить о развивающемся патологическом процессе.

На второй фазе цикла грудь станет более чувствительной. В это же время случается пролиферация – процесс, когда в протоках и дольках молочных желез растет количество эпителия. Благодаря тому, что к груди начинает поступать больше крови, она немного набухает и увеличивается. В результате этого у девушки могут появиться дискомфортные ощущения (болезненность, чувствительность, повышение плотности груди). По утверждениям специалистов, данные симптомы слабо выражены, если женщина здорова.

Гормональные причины боли в груди в детородном возрасте

Во время менструации у женщин, находящихся в детородном возрасте, тоже наблюдается рост тканей организма вследствие размножения клеток. Грудь немного увеличивается из-за того, что железистая ткань разрастается перед месячными. Это считается нормальным явлением, с которым сталкиваются почти все женщины, и беременные также. Железистая ткань, когда оплодотворения не случилось, атрофируется и одновременно с тем, как менструация закончится, все болезненные ощущения исчезнут.

Вместе с тем, в течение всего цикла месячных у нас в организме соотношение между жировой, фиброзной и железистой тканями может изменяться. А виноват в таких переменах прогестерон (женский гормон), который способствует тому, что железистая ткань во второй фазе цикла разрастается. Молочные железы немного твердеют, набухают, становятся чувствительнее, но, как правило, сильные боли при этом наблюдаться не должны. Обычно боли начинают беспокоить женщин примерно за неделю до месячных, некоторые чувствуют дискомфорт и набухание за две недели.

Болит грудь, до месячных неделя? Это считается нормальным явлением, но если боли у вас наблюдаются более длительное время, обратитесь к врачу.

Дополнительные факторы, влияющие на болевые ощущения

Кроме вышеуказанных факторов причинами, провоцирующими появление дискомфортных ощущений в груди, также могут быть:

нарушение гормонального баланса. Вызывать данный сбой могут разнообразные факторы, но зачастую это свидетельствует о наличии некоторых опасных болезней;
гинекологические болезни. Они всегда ведут к нарушению баланса гормонов в организме, но часто проявляются именно болями в области груди.

При появлении сильных болей обязательно покажитесь врачу.

Месячных нету, а грудь болит

Иногда женщины замечают, что месячных нет, а грудь болит. Давайте попробуем разобраться, почему так происходит:

В самую первую очередь припомните, что вы делали в недавнее время: были на тренировке в спортзале, поднимали какие-то тяжести? Вероятно, вы всего лишь растянули мышцы и через денек-другой боль исчезнет.
Беременность. Причем мы имеем в виду не только наличие обычной беременности, а и внематочной.
Мастопатия – самая распространенная болезнь молочных желез, встречающаяся более чем у 70% представительниц прекрасного пола на земле.
Структурные изменения грудной клетки или различные воспалительные процессы, возникшие в груди.

Следует отметить, что сильную боль может спровоцировать и опаснейшее заболевание - рак груди.

Почему после месячных болит грудь

К сожалению, однозначно ответить на вопрос, почему болит грудь после месячных, сложно. Болезненные и дискомфортные ощущения в груди - масталгия – не считаются для здоровой женщины нормой, если они не привязаны к циклу месячных.

Дискомфортные ощущения при этом появляются из-за того, что жидкость чрезмерно скапливается в тканях груди, вызывая различные изменения, включая воспаления. Поэтому, когда после месячных болит грудь – это весомый аргумент для того, чтобы обратиться к врачу.

Нарушение гормонального статуса – одна из главных причин, почему болит грудь после месячных. Зачастую грудь болит на ранних сроках беременности, так как в данный период в нашем организме начинаются разнообразные гормональные перестройки, и грудь начинает расти.

Мастопатия также является причиной, почему болит грудь после месячных. Признаки заболевания можно определить самостоятельно при прощупывании молочных желез. К ним относятся: уплотнения в груди и появление выделений из сосков. Наиболее часто заболевание диагностируется среди женщин 30-40-летнего возраста и довольно успешно излечивается гормональными средствами. Но если данный недуг оставить без внимания, это может привести к хирургическому удалению уплотнения или к развитию рака груди.

Почему болит грудь после месячных? Возможно, причина – онкологические болезни. Особенно - если боль носит нецикличный характер и то обостряется, то затихает. Нельзя оставлять без внимания такого рода нерегулярные боли, так как любые опухоли на начальной стадии намного легче излечиваются.

Анатомические изменения могут быть причиной нециклических болей в районе груди. Факторами, которые их вызывают, являются разные травмы, операции, перенесенные женщиной, кисты. Кроме того данные болевые ощущения могут быть вызваны костно-мышечными заболеваниями, воспалением легких, остеохондрозом и т.д.

Гормональные препараты, назначенные для борьбы с бесплодием или предотвращения беременности, также могут быть причинами, почему болит грудь после месячных. Нечасто боль может возникать и при приеме антидепрессантов.

Дисбаланс жирных кислот, по мнению медиков, может быть тоже одной из многих причин того, что после месячных болит грудь. Так как при данном нарушении значительно увеличивается восприимчивость клеток молочных желез к гормональным изменениям.

Пути устранения болей в груди во время и после менструации

Когда боли появляются после месячных, существует вероятность, что они могут быть вызваны серьезным заболеванием, и оставлять их без внимания нельзя. Чтобы выяснить, почему болит грудь после месячных, запишитесь на прием к специалисту. Если боли повторяются регулярно, начните вести дневник, отмечая в нем моменты их возникновения. На приеме доктор обязательно поинтересуется у вас о локализации и интенсивности болей, о наличии каких-либо выделений из сосков и т.д. Старайтесь очень подробно отвечать на все заданные вопросы.

После опроса, как правило, проводят пальпацию (ручное обследование) желез и анализируют состояние подмышечных узлов. Если при осмотре будут выявлены какие-либо затвердения в груди, опытный и квалифицированный доктор назначит УЗИ либо маммографию для их диагностики.

При выявлении кисты или каких-либо опухолей зачастую прибегают к хирургическим операциям, которые могут дополняться химиотерапией. Более подробно об этом можно узнать у своего врача.

Для лечения болей, не связанных с различными заболеваниями, существуют следующие рекомендации:

забудьте о пагубных привычках - откажитесь от курения и алкоголя;
избегайте стрессовых ситуаций, так как они только усугубляют положение;
не переохлаждайтесь;
примите теплую (не горячую!) ванну;
полноценно и правильно питайтесь (не употребляйте острую, жирную и кислую пищу, налегайте на овощи и фрукты);
правильно подбирайте белье.

Боли в груди в норме проходят на 4-5 день менструации, в противном случае они сигнализируют о нарушении в организме. Необходимо отслеживать график появления болезненности.

Нормально ли возникновение боли в груди во время месячных

Менструация у многих девушек сопровождается не только дискомфортом внизу живота, но и болезненными ощущениями в груди. У этого явления есть несколько причин: от безобидной перестройки гормонального фона до серьезных гинекологических заболеваний. Почему болит грудь во время месячных, как уменьшить болезненность молочных желез?

Какие анализы необходимы

Если предыдущие диагностические меры не покажут причины продолжительной боли в груди, то необходимо сдать дополнительно анализ крови на гормоны, чтобы увидеть баланс активных веществ в крови женщины. Иногда именно эта мера помогает определить сомнительный диагноз, например, слабовыраженный мультифолликулез яичника.

Лечение

Лечение боли в груди зависит от ее причин. При гормональных нарушениях назначается комбинированная терапия с препаратами, содержащими гормоны. Они откорректируют менструальный цикл в течение 2-3 месяцев и уменьшат болезненные ощущения. Если же дискомфорт в груди вызван гинекологическими заболеваниями или появлением новообразований, то без их лечения или удаления нельзя убрать болезненность.

Как избежать боли в груди

Чтобы избежать болезненности груди нужно начинать профилактику до овуляции. Значительно снизит дискомфорт введение в рацион жирорастворимых витаминов А, Е и Д, а также употребление растительных масел, жирной рыбы и орехов.

Для облегчения болей можно проводить мягкий массаж груди с использование эфирного масла чайного дерева, розы или абрикосовых косточек. Это улучшит циркуляцию крови, предотвратит застой жидкости и сильное уплотнение ткани.

Боли в груди должны проходить на 4-5 день месячных, в противном случае они сигнализируют о различных нарушениях в организме. Каждая девушка должна отслеживать не только график менструаций, но и болезненности молочных желез, при появлении внезапных болезных ощущений, которые долго не проходят необходимо обратиться к врачу.

Рекомендуем похожие статьи