Бывает, что человек просыпается утром и не может открыть глаза. С виду такое явление напоминает засохшие кусочки слизи или гноя. Опасно ли то, что глаза слипаются, и почему появляется такой дефект?
Причины
Зачастую начальная стадия глазных заболеваний протекает бессимптомно, отчего человеку сложно диагностировать патологию и своевременно приступить к лечению. При появлении дискомфорта в глазах большинство людей списывают его на обычную усталость. Затем спустя определенное количество времени можно увидеть жидкие или полужидкие выделения белого оттенка из органов зрения. Ночью они накапливаются в глазной области и твердеют, образовывая корочки. Без эффективной терапии количество выделений увеличивается, появляются гнойные примеси.
Возможные причины, по которым глаза слипаются по утрам:
- нанесение в области глаз декоративной косметики низкого качества;
- непроходимость слезного канала (проблема, в основном характерная для новорожденных);
- конъюнктивит различной этиологии (бактериальный, инфекционный);
- блефарит (воспаление век).
- аллергические реакции (например, купание в бассейне с хлорированной водой, посещение бани с ароматическими маслами).
Когда глаза склеиваются и гноятся, заболевание имеет инфекционную природу. Чтобы выявить его на начальном этапе, необходимо не оставлять незамеченными первые симптомы: повышенная слезоточивость, жжение, чувство, будто в глаз попал инородный предмет.
Если глаза слипаются после посещения бани
Посещение бани для организма человека – своеобразный стресс. Усиливаются обменные процессы, активизируется иммунитет. Из организма выводятся вредоносные шлаки, бактерии, излишки жидкости. Кроме кожных покров, от различных загрязнений очищается слизистая оболочка. В определенных случаях глаза начинают гноиться, поэтому утром и даже днем они могут слипаться, поэтому у человека полузакрытые веки и красные белки. Это явление зачастую непродолжительное. Оно проходит без проведения лекарственной терапии. Если при этом органы зрения чешутся, можно снять дискомфорт, промыв их отваром ромашки.
После похода в баню глаза могут слипаться, если в них попала инфекция
Нередко бывают случаи, когда на фоне имеющихся болезней инфекционной природы после посещения бани у человека гноятся глаза. Если подобное явление беспокоит больше, чем две недели, необходимо срочно отправиться к офтальмологу и начать лечение.
Что делать в таких случаях?
Если слипаются глаза из-за утомления или недосыпа, им просто необходим полноценный отдых и сон. Также рекомендовано ограничивать время, которое человек смотрит телевизор либо работает за компьютером, и меньше читать. Когда органы зрения отдохнут, после сна не будет слипшихся век. Чтобы достичь желаемого результата, когда после пробуждения хочется спать, постоянно требуется делать комплекс упражнений:
- По очереди широко открывать глаза и рот (повторить четыре раза);
- Зажмуриться как можно сильнее, потом поморгать (шесть раз);
- Высоко поднять брови, после чего расслабиться (повторить несколько раз).
Очень важно употреблять в пищу продукты, полезные для глаз. Защитить органы зрения от заболеваний поможет соблюдение гигиенических правил.
Если появились первые симптомы глазных болезней (покраснение белков, глаз слезится, веки и ресницы слипаются, и т.д.), необходимо отправиться за помощью к специалисту, который поможет своевременно начать терапию.
Когда отсутствует возможность срочно посетить врача либо отвести к нему своего ребенка, необходимо оказать больному первую помощь. Если глаза стали слипаться, рекомендуется:
- промыть их кипяченой теплой водой;
- чтобы обезопасить глаза от заражения, каждый необходимо промывать с использованием разных ватных дисков;
- для достижения лучшего эффекта можно сделать для промывания глаз отвар ромашки, календулы либо заварить крепкий черный чай (без добавок);
- при инфицировании глазной области эффективны примочки для глаз с использованием отвара шиповника.
Эффективно побороть глазную инфекцию, помогают чайные примочки
Прежде чем проводить лечение препаратами, которые выписал офтальмолог, необходимо после пробуждения удалить засохший гной с области глаз. Для этого можно использовать ватные тампоны, смоченные в антисептическом растворе (Фурацилин, марганцовка). После проведения процедуры, очистив глаза и конъюнктиву от гноя, можно использовать медикаментозные средства.
При слипании глаз и появлении гноя специалисты рекомендуют проводить инстилляцию капель Левомицетин (по капле в каждый глаз). Процедуру делают раз в час, чтобы сократить риск размножения микроорганизмов, устойчивых к препарату, и перехода заболевания в хроническое.
Перед сном используют мазь Тетрациклин – антибактериальный препарат широкого спектра воздействия. Процедуру проводят чистыми руками, оттянув нижнее веко таким образом, чтобы образовался конъюнктивальный мешочек, в который закладывают средство.
Если после пробуждения слипаются глаза, но такое явление точно не связано с их усталостью, а также появились другие дискомфортные симптомы, не нужно заниматься самолечением. Офтальмолог проведет обследование и поможет подобрать эффективное лечение, чтобы человек избавился от проблемы в максимально короткие сроки.
Некоторые люди утром отмечают сильную боль в глазах. При этом им непонятно, почему по утрам болят глаза. Обычно такая боль проходит через некоторое время и человек к врачу не обращается. А ведь это очень важный и часто встречающийся симптом, пропускать который и не обращать внимания на него все же нельзя.
Глаза утром могут не только болеть. Боль может сочетаться с выделениями из глаз гнойного характера, с головной болью и некоторыми другими симптомами. Все это необходимо обязательно учитывать и обязательно рассказать врачу.
Почему с утра болят глаза
Почему болят глаза по утрам? Причин почему с утра болит глаз может быть несколько. Особенно, если такой симптом проявляется у человека старше 50 лет — это может быть связано с повышенным артериальным давлением. Именно поэтому нужно обязательно обратиться к врачу, ведь повышенное давление — это настоящий риск развития инсульта.
Вторая причина — это мигрень . К сожалению, вылечить такое заболевание просто невозможно, а приступы мигрени могут начаться практически в любое время суток, и при этом будет болеть не только голова, но и глаз.
Если же боль в глазу утром сопровождается еще и выделением гноя, то это означает, что у человека, скорее всего, конъюнктивит и непременно стоит обратиться к офтальмологу.
Нередко боль в глазах утром бывает и при повышенном давлении в глазах или глаукоме. Это очень неприятное состояние, которое требует обязательного лечения, иначе человек может просто потерять зрение.
Почему болят глаза утром, а не вечером? Боль в глазах утром от усталости глаз, как правило, не возникает. Но это только в том случае, если человек всю ночь спал, а не сидел за компьютером и не читал книги. Если это так, то утром может не только болеть глаз, но и голова. А у людей, которые много времени проводят за компьютером, очень часто развивается такое состояние, как компьютерный зрительный синдром.
Болят глаза утром — лечение
Лечение боли в глазах следует начинать с выяснения причины этого симптома. Это очень важно, ведь только так можно будет назначить правильное лечение. Если боль в глазах по утрам возникает при повышенном артериальном давлении, то стоит обязательно посетить терапевта, где будет назначено правильное лечение.
Если боль в глазах вызвана глаукомой, то следует обязательно обратиться за консультацией к офтальмологу, который назначит нужные капли для лечения. А если боль в глазах — это банальная усталость — стоит дать отдохнуть глазам и несколько дней не садиться за компьютер и не читать книги или газеты, а выбраться на природу.
Нормальная слизистая оболочка глаза (конъюнктива) вырабатывает секрет, омывающий его поверхность. Это способ очищения, увлажнения и защиты органа зрения от раздражающих факторов окружающей среды. Однако при возникновении заболевания происходят сбои в этой системе, и человек сталкивается с таким неприятным симптомом, как гной в глазах.
Симптоматика
Легче всего, как считает обаглазару, заметить гной после сна: из-за обильного выделения клейкого защитного секрета происходит его скопление, изменение цвета до желтого, гнойного. При этом веки слипаются, наблюдается покраснение кожи вокруг глаз и самой конъюнктивы, чрезмерное слезотечение, возникает чувство инородного тела, зуд.
Причины гноя в глазах
Гнойные выделения могут стать следствием сразу нескольких заболеваний. Незнание истиной причины нагноения и занятие самолечением способно привести к необратимым осложнениям, главное из которых - потеря зрения.
Гноятся глаза могут при:
- Дакроцистите;
- Язве роговицы.
Коротко о развитии нагноения
Симптомы этих патологий сильно схожи, чего нельзя сказать о лечении. Здесь гноящийся глаз может выступать как в качестве основного проявления болезни, так и её осложнением.
Воспалительные процессы наружной глазной оболочки
По своей природе конъюнктивит бывает аллергическим, или бактериальным. В первых двух случаях защитный секрет остается прозрачным, как и в норме. Но из-за нестерпимого зуда, отмечает obaglaza, человек постоянно трет глаза и приносит на слизистую оболочку инфекцию. Развивается бактериальный конъюнктивит, который всегда сопровождает гной. Подобно ему ведут себя герпес и грибковый .
О дакриоцистите
Это патология не выделения, а утилизации секрета. Из-за воспаления слезного мешка происходит закупорка канала, соединяющего мешок и полость носа. При этом слезы и секрет постепенно накапливаются и, служа питательной средой для бактерий, и начинают гноиться.
Болезни век
Гной может течь при блефарите - воспалительном процессе краев . Он сражает волосяные фолликулы ресниц и мейбомиевые железы, участвующие в образовании защитного секрета. При этом глаза гноятся, краснеют, отекают, а выделения приобретают желто-зеленый оттенок. Блефарит может иметь инфекционную, аллергическую природу, проявляться простым воспалением или образованием язв. Возможно сочетание с .
Многие сталкивались с ячменем, или халязионом, тоже поражающим ресничный волосяной фолликул и мейбомиевую железу. Он может появляться после банных и спа-процедур. Обычно его обнаруживают по утрам: сильно отечное красное веко, слегка болезненное, течет желтоватый гной.
Другие причины гноя в глазах
Серьезным осложнением длительно протекающих инфекционных заболеваний, механических повреждений и синдрома сухого глаза, эндокринных и аутоиммунных патологий, как считает обаглаза.ру, является язва . Кроме покраснения, отека глаз, обильного слезотечения наблюдаются фотофобии, спазмы век, роговичный синдром. Глаза гноятся в случае присоединения к язве воспаления близлежащих структур. При прогрессивном росте язвы выделения приобретают желтоватый оттенок, который легко спутать с гноем. Человек, пренебрежительно относящийся к этой болезни, выходит на полную слепоту.
Диагностика
Учитывая такой разнообразие причин гноя из глаза, нельзя заниматься самодиагностикой выделений, опираясь только на собственный опыт. Следует обязательно обратиться к врачу.
Подходы к терапии гноя в глазах
Если с утра наблюдаются патологические гнойные выделения, беспокоит зуд, жжение, тяжело открыть глаза, то obaGlaza предлагает аккуратно их промыть. В народе это делается с помощью чайной заварки, ромашкового настоя, календулы, слабого раствора марганцовки или обычной воды, если нет под рукой антисептика. Каждое из средств обладает природным противовоспалительным, подсушивающим и успокаивающим эффектами.
Первым этапом традиционной медицины, отмечает ОбаГлаза.ru, будет выяснение причины гноя. Второй - выбор лечения, состоящего из средств, действующих непосредственно на причину гноя в глазах, а также вспомогательных препаратов. Излюбленной формой лекарств являются капли и мази для глаз. В их составе могут быть антибиотики, противовоспалительные и бактерицидные средства, антигистамины.
Лечение гнойных выделений, согласно этиологии заболевания
Основная цель терапии гноя в глазах - устранение болезнетворного агента:
- Бактерии . При бактериальной инфекции следует принимать антибиотики. Обычно это группы фторхинолонов (типа Флоксала) или аминогликозидов (типа Фрамецитина). На ночь можно нанести эритромициновую или тетрациклиновую мазь;
- Грибок . Грибковые агенты, другие микроорганизмы, образующие гной, поддаются Софрадексу - смеси антибиотика, антисептика и противовоспалительного средства;
- Аллергия . В случае заболевания аутоиммунного характера, где впоследствии присоединилась бактериальная инфекция, лечить нужно и антибиотиками, и антигистаминными препаратами.
Вспомогательная терапия
Используются противовоспалительные средства, антисептики и другие процедуры:
- При дакриоцистите правомочен легкий массаж век и промывание носослезного канала;
- Сильным бактерицидным действием обладают Альбуцид, Офтомирин, Витабакт;
- Хороший противовоспалительный эффект, как считает ObaGlazа, имеет гидрокортизоновая мазь;
- Офтальмологи прибегают к народным средствам, если это действительно поможет быстрее выйти из патологического состояния и убрать гной (при конъюнктивите, блефарите, дакриоцистите и т.д.).
Чтобы получить быстрый результат, «каплями от гноя», нужно правильно ими пользоваться:
- Достаточно капли или двух, так как слезный мешок все равно вмещает только одну, не более. Все остальное выливается впустую.
- Если больной носит линзы, ОбаГлаза.Ру рекомендует ограничить их использование на время лечения гноя.
- Также, в наружный угол глаза, а не во внутренний (по направлению тока слезы).
- При лечении одного глаза профилактировать нагноение другого, при этом важно разделить процедуру обработки: использовать разные тампоны для промывания и массажа, перед прикосновением к здоровому органу тщательно помыть руки.
Куда бежать за помощью при обнаружении гноя?
Если гноятся глаза, стоит незамедлительно обратиться специалисту. Им является либо лечащий терапевт в поликлинике, либо офтальмолог. Имея определенный арсенал знаний в области глазных болезней, любой из этих врачей способен назначить адекватное лечение для избавления от симптомов и самого гноя в глазу. Выбрать наиболее близкого или подходящего врача, клинику можно через наш .
ОбаглазаРу напоминает, что глаза у человека - орган чувств, через который воспринимается около 80% информации, поступающей из окружающего мира. Берегите их и начинайте лечить их вовремя!
Покраснение глаз после сна зачастую проходит спустя несколько часов или дней. Это естественная реакция организма на разные негативные воздействия. Но иногда красные глаза с утра являются симптомом заболевания. В этом случае необходимо консультация с офтальмологом.
Распространенные причины красных глаз по утрам
Количество факторов, влияющих на покраснение белков глаз после сна, составляет несколько десятков. Они связаны с развитием конкретных заболеваний. Также причиной красных глаз после сна могут стать неблагоприятные факторы окружающей среды.
Болезни зрительной системы, как причины покраснений глаз
К причинам покраснения глаз после сна при нарушении работы зрительного аппарата относят:
- Глаукома – заболевание, являющееся причиной повышения внутриглазного давления, что может привести к покраснению глаз после сна.
- Астигматизм – нарушения формы хрусталика, из-за чего зрение становится нечетким. Эта причина влияет на давление, кровоснабжение глаз.
Инфекционные заболевания
Это обширная группа причин, объясняющая, почему после сна глаза становятся красными:
- Конъюнктивит – воспаление внешней оболочки глаза на фоне аллергии, попадания пыли, инфекции. В этом случае причины красных глаз после сна вполне естественны и проходят сразу после лечения.
- Блефарит – хронические воспалительные процессы, которые протекают по краям век. Именно поэтому они являются причиной красных глаз, которые наблюдаются как после сна, так ив течение дня. В основном заболевание возникает из-за инфекционных процессов.
- Ячмень приводит к покраснению и припухлости, вызывает болезненные ощущения не только после сна, но и в течение дня.
- Флегмона – воспаление глазничной клетчатки, которое приводит к тому, что глаза становятся красными после сна. Это заболевание является причиной нагноений, скоплений слизи.
- Кератиты вызываются микроорганизмами и являются причиной помутнения роговицы.
Другие причины
Сюда можно отнести обширный класс разных причин красных белков глаз после сна:
- влияние холода, осадков;
- влияние пыли;
- нарушения гигиены;
- неправильное ношение или замена линз;
- недостаток витаминов и т.п.
Последствия
Не всегда причиной красных глаз после сна является какое-то нарушение и тем более патология. В некоторых случаях явление физиологически нормально и проходит в тот же день или спустя 2-3 суток. В других ситуациях стоит обратить особое внимание на состояние роговиц и век.
Когда стоит обратить внимание и записаться на консультацию к врачу
Особое внимание уделяют таким симптомам, как:
- Может лопнуть сосуд, тогда на белке покажется кровяная капля или клякса. Сама по себе кровь проходит за неделю и не несет угрозы здоровью. Однако взрослому или ребенку необходимо обратиться к врачу, чтобы проконтролировать внутричерепное давление. Подобная ситуация наиболее вероятна при наличии хронических заболеваний, например, всд (вегето-сосудистая дистония). В случае проблем с кровообращением причиной является и венозный отток крови от головы, из-за чего поднимается давление в глазах.
- Слизистые выделения свидетельствуют о развитии воспалительных процессов, характерных для конъюнктивита. Если не использовать капли, глаз начинает гноиться, слезиться и даже опухать.
- Инфекционные заболевания также являются причиной покраснения глаза после сна и зуда, слезоточивости, ощущения жжения. Начинает чесаться и веко, и область вокруг него.
- Если после ночного сна наблюдаются красные глаза, а роговицу начинает щипать, будет правильно сразу обратиться к врачу. Обычно назначают промывание.
- Развитие шейного остеохондроза – еще одна причина того, что после сна наблюдаются красные глаза. Ощущается жжение, боли, зрение значительно ухудшается. Лучше также обратиться за консультацией.
- Если вечером человек пережил сильное эмоциональное напряжение, прослезился или даже впал в истерику, он может проснуться с красными, опухшими глазами. Они не будут болеть, но по виду станут необычными.
Особое внимание обращают на ребенка, у которого покраснение после сна появляется регулярно. Чтобы не допустить развитие болезни, лучше своевременно пойти к детскому офтальмологу.
Симптомы и лечение нервного тика
Последствием сильно красных глазных яблок может быть и нервный тик (на медицинском языке недуг называют блефароспазм). Он порождается и другими факторами – прежде всего, заболеваниями центральной нервной системы и различными нарушениями функционирования нерва, контролирующего работы мышц лица.
Симптоматически заболевание сопровождается такими признаками:
- Регулярное, периодическое сокращение мышцы глаза, которое хорошо ощущается, но в то же время не контролируется человеком.
- Тик развивается как слабый, так и сильный – от едва уловимых движений до заметных со стороны сокращений.
- Усиливается на фоне нервного напряжения, эмоциональных перепадов.
Тик не сопровождается болями или неприятными ощущениями. К тому же он не возникает во время сна. Однако доставляет определенные неудобства, а иногда может привести к значительному перекрыванию глаза в результате сокращения.
Лечение блефароспазма назначается комплексное:
- Коррекция питания – ежедневный рацион усиливают орехами, творогом, сыром, гречневой и овсяной кашей.
- Прием поливитаминных и минеральных комплексов.
- Компрессы на основе герани, меда, лаврового листа.
- Использование успокоительных – настойка валерианы, «Ново-Пассит», «Дормиплант», «Глицин», «Нотта» и многие другие.
- Инъекции ботокса.
Подход к каждому пациенту индивидуальный, поскольку нервный тик порождается разными причинами, в том числе и сразу несколькими факторами.
Красные глаза не повод для тревоги
Утреннее покраснение глаз, которое хорошо видно в зеркало и со стороны, может быть нормальным явлением у вполне здорового человека. Наступает оно как последствие следующих явлений:
- Если речь идет о регулярном недосыпе, это становится причиной красных глаз после сна. Характерный признак – человек прищуривает глаза, они начинают слипаться, оставляя минимальное расстояние между веками. Причина в том, что за время сна веки омываются слезами. При недостаточно длительном сне увлажнения не хватило, и организм бережет яблоки от дальнейшего пересыхания.
- Злоупотребление алкоголем накануне. Этому явлению способствуют свои симптомы – начинается звон в голове, может болеть все тело, ощущается тошнота и т.п. После сна глаза становятся красными из-за распухших сосудов.
- При регулярном купании в бассейне также наблюдается покраснение. Избавиться от красноты иногда сложно даже после сна. Поэтому необходимо обратиться к офтальмологу за назначением специальных каплей для глаз.
- Если есть другая вредная привычка – курение, то к красноте может привести и избыток табачного дыма, однако под утро симптом должен пройти.
- Наконец, краснеть глаза после сна могут и по причине того, что человек злоупотребляет глазными каплями. Лекарство применяют только в дозах, прописанных в инструкции. А избыток приводит к побочному эффекту.
Во всех этих случаях есть универсальный способ устранения причин красных глаз – полноценный сон, а также применение глазных капель или искусственных слез. Они применяются для того, чтобы промыть сухую роговицу и избавиться от раздражения.
Если приходится просыпаться утром с резью в глазах, мутным зрением, покраснением и другими неприятными симптомами, обращаются к офтальмологу. Наряду с изучением истории болезни, внешним осмотром и анализом жалоб, доктор применяет следующие виды диагностики:
- биомикроскопия;
- тонометрия;
- визотметрия;
- периметрия;
- осмотр глазного дна и др.
На этом исследования не заканчиваются. Если понадобится уточнить диагноз, определить первопричину, врач назначает дополнительные обследования.
Техники для восстановления зрения
Общая напряженность, переутомление приводят к тому, что красные глаза с утра становятся постоянным явлением. Ситуацию усугубляют особенности образа жизни, связанные с регулярным просмотром телевизора и работой за компьютером, а также недостатком сна. Вот почему людям важно соблюдать гигиену зрения и поддерживать глаза в здоровой форме.
Массаж
Благодаря правильной технике массажа удается активизировать кровоток. Это позволяет не только избавиться от красных глаз после сна, но и улучшить зрение. Выполняют такие движения:
- Сначала руки тщательно моют с мылом, вытирают досуха.
- Затем растирают ладонь о ладонь в течение минуты.
- После этого расслабляются (в позе сидя) и приступают к массажу. Глаза закрыты, внутренняя часть ладоней соприкасается с веками 5 раз.
- После этого соприкасаются кулаками также 5 раз. Сначала мягко, затем сила нажатия увеличивается.
- Далее, массируют с помощью подушечек пальцев надбровную дугу 5 раз.
- И еще столько же – нижний контур глазницы.
- Завершают массажем пазух носа. Их делают подушечками пальцев, скользя сверху вниз.
- Идеально также хотя бы немного промассировать шею и плечи – тогда кровоток пойдет к глазам еще более активно.
Проводя процедуру ежедневно (10 минут), можно добиться значительного улучшения зрения. Активизируется кровоток к глазам, они уже не будут казаться красными после сна. Четкость зрения также улучшается.
Упражнения при дальнозоркости и близорукости
Также для преодоления красных глаз после сна, настройки зрения можно проводить специальный массаж, предназначенный для близоруких или дальнозорких людей. В первом случае последовательность такова:
- Зажмуривают глаза на 5 секунд, открывают и сидят в спокойном состоянии такое же время. Повторяют 7 раз.
- Нажимают на верхнее веко (слева и справа) с помощью безымянного, указательного и среднего пальцев. Удерживают их 2 секунды, повторяют 4 раза.
- Указательным пальцем как бы тянут верхнее веко вверх и одновременно закрывают его, оттягивая вниз.
- Кладут указательный на дальний угол глаза (ближайший к уху), средний – по центру, безымянный – в противоположный угол. Надавливают в течение пары секунд и отпускают.
Для дальнозорких комплекс упражнений представлен в следующем алгоритме:
- Садятся на стул, поворачивают голову направо, взор движется в ту же сторону. Затем поворачиваются налево. Каждое упражнение повторяют 10 раз.
- Держат правую руку перед собой и рисуют воображаемую окружность пальцем, как циркулем. Глаза тщательно следят за движениями. Выполняют 6 раз.
- И еще одно упражнение – каждый день можно читать текст, набранный мелким шрифтом.
Затем вниз.
Если с утра глаза красные, причина может быть связана и с воспалением. Это проявляется в болезненных ощущениях, выделениях или застое в глазах. Они появляются в результате инфекционных заболеваний, в том числе и передающихся половым путем (например, посредством хламидии).
Для лечения воспалений применяются глазные капли и народные средства, например, примочки:
- На основе отвара ромашки (чайная ложка на стакан кипятка).
- Из любого меда устраняет причины красных глаз после сна и хорошо сказывается на самочувствии.
- Из отвара семян подорожника (чайная ложка на столовую ложку кипяченой холодной воды и полстакана кипятка).
Если причина наверняка не установлена, есть сомнения, то заниматься самолечением опасно. Неправильное использование лекарства часто приводит к ухудшению состояния, поэтому лучше не рисковать и обращаться к офтальмологу.
7 простых профилактических правил
Для профилактики делать что-то необычное не нужно. Достаточно соблюдать естественные правила здорового образа жизни:
- Беречь глаза от попадания пыли, посторонних тел. Если на улице сухая погода, целесообразно носить защитные очки.
- Никогда не касаться роговицы, век немытыми пальцами.
- Соблюдать режим дня и ночи.
- Тщательно промывать лицо и глаза после сна.
- Применять достаточное количество витаминов для поддержания нормального состояния глаз и глазных сосудов.
- Если работа связана компьютером, периодически устраивать разминку с помощью выше описанных техник или других упражнений.
- Если роговица слабо омывается слезной жидкостью и склонна к пересыханию, то нужно носить с собой глазные капли.
Таким образом, красные глаза после сна зачастую не говорят о развитии какой-либо патологии. Причины связаны с переутомлением, вредными привычками, нарушением режима. Однако если явление наблюдается не один раз, а регулярно и сопровождается другими симптомами, сразу обращаются к офтальмологу для постановки диагноза.
Последнее время, я начал по утрам испытывать довольно сильный дискомфорт в виде рези и боли в глазах, то самое состояние, когда поймаешь зайчиков от сварки, правда от них боль совсем нетерпимая, глаза вообще невозможно открыть, словно в глаза насыпали песок, слезы текут ручьем и ничего не сделаешь.
Опыта с зайчиками в глазах от сварки я набрался еще в далеком детстве, когда на балконе делал миниатюрный сварочный аппарат, всего в жизни насколько помню у меня было только две бессонные ночи по вине ожога от электрической дуги. Ощущения такие, что больше такого повторять совсем не хочется.
Сейчас я стал просыпаться с похожими ощущениями, но когда открываешь глаза и присматриваешься, боль и резь быстро уходят. Решил поискать в интернете информацию и был сильно удивлен, эта проблема разрастается не только у меня.
Я, конечно, не отрицаю, что много времени провожу за компьютером на работе, поэтому я, кстати, отказался от планшета и смартфона, чтобы отдыхать от работы и интернета, когда я нахожусь вне стен офиса или рабочего кабинета. У меня, как и думаю у большинства читателей, нет ни малейшего желания того, чтобы зрение начало падать, мой возраст приближается к 30 годам, последние 14 лет я сижу за компьютером много времени и совсем не хочется, чтобы зрение начало снижаться. Конечно, я понимаю, что, скорее всего, сохранить зрение равное единице до глубокой старости – маловероятно, но задумываться о своем здоровье нужно как можно раньше.
Я был сильно удивлен, когда проанализировав запросы пользователей Рунета за последние два года, было мной обнаружено, что фразу «боль в глазах утром» ищут с каждым месяцем все больше и больше людей, пытаясь найти объяснение, причину и способы лечения этого недуга. Посмотрите внимательно на этот график, он отражает распределение данной проблемы за последнее два года.
Меня посещают совсем разные и противоположные мысли по этому поводу. С одной стороны первое, что приходит на ум – какая-то неведомая проблема или болезнь разрастается в обществе, с другой стороны, может культура интернета дошла только сейчас до большинства, чтобы искать в поисковых системах ее описание и способы лечения. Но вопрос в том, что по запросу «болят глаза» или «резь в глазах», спрос стабильный, т.е. все же можно предполагать, что проблема набирает массовый характер, только последние пару лет, тогда возникает вопрос: что это и что является причиной?
Как говорится, немного «погуглив», я нашел некоторую информацию, но исчерпывающей ее не могу назвать, вопрос остается открытым, особенно по поводу того, что проблема обострилась в 2014 году и растет семимильными шагами, захватив и меня в том числе. По этому поводу, прошу высказывать свои домыслы и идеи в комментариях к этой статье, а пока немного общей информации.
Симптомы воспаления глаз
Симптомами такой проблемы могут быть: слезотечения, покраснения слизистой оболочки глаза, светобоязнь. В первую очередь такие симптомы можно диагностировать как острый конъюнктивит, который провоцируют кокки, патогенные хламидии, кишечная палочка и другие микробы. Благоприятной почве для такого заболевания может так же способствовать плохая личная гигиена, неправильный уход за контактными линзами, снижение иммунитета, травмы слизистой.
Эти симптомы являются и признаками синдрома сухого глаза, что может говорить о плохом увлажнении слизистой. Бывали случаи, когда сухость слизистой и рези глаз по утрам возникали у людей, проводивших много времени перед компьютером. Могут возникать большие зрительные нагрузки при слабой подвижности глазного яблока и редком моргании. Это может привести к изменениям в слезной пленке, которая отвечает за увлажнение и очищение глаза. Неблагоприятными условиями для этого могут быть пыльные помещения, а так же задымленные.
Еще на рези век по утрам могут влиять и гормональные изменения в организме человека, такие как, например, менопауза.
Боль и резь в глазах: основные причины
После проведенного лечения все равно не покидает мысль о причинах возникновения такой проблемы. Общепринятой причиной утренних резей в глазах является воспаление глазного яблока, что приводит к таким заболеваниям как:
- глаукома
- циклиты
- кератиты
- блефариты
- увеиты
- конъюнктивиты
Боль и резь в глазах: лечение
После пробуждения некоторых людей беспокоит дискомфорт век, с которым многие борются безрезультатно, утренние рези глаз могу просто сводить с ума, и тогда возникает вполне понятный вопрос, что же делать? Чтобы избавиться от рези в глазах, в основном по утрам, врачи-окулисты чаще всего рекомендуют небольшое количество, примерно одну столовую ложку, березовых листьев залить кипятком и полчаса дать настояться. После чего процедить получившийся настой и делать примочки на глаза два раза в день: утром и вечером. Это поможет снять усталость, устранить воспалительные процессы, а также окажет бактерицидное воздействие. А как для женщин, так, конечно, и для мужчин, такие примочки оказывают благоприятное влияние на кожу вокруг глаз.
Конечно же березовые листья являются не единственным способом избавления от утреннего дискомфорта. Действенными оказались и примочки из укропа, шалфея и ромашки. Однако способ заваривание для них немного иной: половинку чайной ложки любой из трав необходимо залить полулитром кипятка и дать настояться четверть часа. Затем готовый настой разделить на две части, одну охладить, вторую оставить теплой. Примочки делать на закрытые века, сменяя теплые холодными, и так на протяжении 10 минут. Вы сразу ощутите результат.
Существует так же сбор из плодов шиповника, тысячелистника, вахты трехлистной. Добавить в него часть чистотела и перемешать получившееся. Способ приготовления такой же, употребляют по трети стакана три раза в день. Сбор улучшает зрение и избавляет от дискомфортных ощущений.
За ночь глаза не успевают восстановиться, и по утрам могут быть такие неприятные ощущения. Если же это все-таки синдром сухого глаза, существует масса лекарственных средств, способных помочь при данном дискомфорте, такие как «Актипол» (по одной капле четыре раза в день), «Видисик» (по капле три раза в сутки), натуральная слеза или всевозможные мази для век, например, «Декспантенол», применяемые в конъюнктивальный мешочек на ночь.
Если же такие средства не помогают, следует более серьезно задуматься о возможных заболеваниях (дистрофии роговицы, демодекозе - болезни, при которой в волосяных мешочках ресниц живут микроскопические клещи, в таком случае кроме рези могут появиться зуд, пощипывания в местах роста ресниц, ощущение инородного тела в глазах и др.) и обратиться к специалистам.
Прошу высказывать свои мысли и идеи в комментариях к этой статье, так как по данному вопросу у меня остается нерешенная проблема, буду ждать ваших советов и комментариев.
