Если раньше курили в основном мужчины, то сейчас сигарета во всем мире становится спутницей современной женщины. Представительницы прекрасного пола считают, что с кольцами дыма уходят их проблемы. Стильные аксессуары для курения создают имидж красоткам. Девушек с этой вредной привычкой можно встретить повсеместно. Многие даже не задумываются над тем, насколько огромен вред курения для женщин.
Курящая девушка - идеал нового поколения
Несмотря на предупреждения Минздрава, общественных организаций, рекламы по телевидению, с каждым днем растет количество курящих женщин. Их не пугает смертность и онкологические заболевания. Зная о последствиях пагубной привычки, девушки следуют моде и курят, считая себя независимыми, успешными и сексуальными.
Реклама не действует на упрямых женщин
Средства массовой информации делают все возможное, чтобы показать, насколько огромен вред курения для женщин. 30% россиянок впервые сделали затяжку в 12 лет. Общественные организации просто в шоке от такой статистики. Они делают все возможное для того, чтобы женщины вели здоровый образ жизни. Люди с этой привычкой информированы о том, что их ждет после баловства сигаретами. для женщин огромный. Научно доказано, что эта привычка вызывает заболевания и сердечно-сосудистой системы. Курение провоцирует развитие наследственных заболеваний. Раком легких преимущественно болеют курильщики. Из-за этой вредной привычки в развитых странах уходят из жизни около полумиллиона женщин.
Почему курят женщины?
Причины курения женщин могут быть разными. Но в основном выделяют следующие:
- С развитием эмансипации представительницы прекрасной половины человечества перенимают мужские привычки.
- Реклама навязывает образ сексуальной и счастливой женщины с сигаретой в руках.
- Желание скрыть свою неуверенность в себе, приобрести независимость.
- Курение - своеобразный способ реакции на стрессовые ситуации.
- Плохие условия проживания, жизненные потрясения, неудачный брак заставляют женщин взять в руки сигарету.
- Многие курящие девушки считают, что им будет легче познакомиться с мужчиной своей мечты именно таким способом.
Что происходит с курящими женщинами?
Влияние курения на женщин пагубное, оно быстро меняет их, причем не в лучшую сторону. У женщины начинает желтеть и стареть кожа из-за недостатка питательных веществ. Испортившиеся зубы, ломкие волосы - последствия вредной привычки. Курильщика можно узнать по неприятному запаху изо рта. Его первого одолеют вирусные заболевания. Иммунитет курящей девушки снижен, организму трудно бороться с инфекциями. Самочувствие постепенно ухудшается, силы покидают. Все труднее становится подниматься по ступенькам из-за одышки. Полноценному образу жизни мешает приобретенная вегето-сосудистая дистония. Курящие женщины имеют проблемы с менструальным циклом.
Только 35% всех дам с этой вредной привычкой принимают решение избавиться от нее. Остальные постепенно разрушают свою жизнь. Из-за этой вредной привычки страдает не только женщина, но и её дети. Некоторые курящие женщины вообще не могут познать У них часто бывают выкидыши, многие страдают бесплодием.
Какие вредные вещества содержатся в сигарете
Количество вредных веществ в сигаретах достигает более 4 тысяч. Один из самых опасных канцерогенов - смола. Она оказывает негативное воздействие на бронхи и легкие. Она становится причиной появления рака легких, ротовой полости и гортани. Из-за этого компонента курильщики начинают кашлять, приобретают хронический бронхит.
В сигаретах содержится много токсичных газов. Наибольшую опасность представляет Взаимодействуя с гемоглобином, угарный газ снижает количество кислорода, поступающего к клеткам тканей. Это является причиной кислородного голодания.
Смола становится причиной гибели курильщиков, оставляя свои частички в дыхательных путях человека. Она вызывает рак и прочие болезни лёгких. Из-за того, что легкие теряют способность фильтровать, понижается иммунитет.
Количество никотина в сигаретах
Никотин принадлежит к наркотическим веществам, которые стимулируют мозг. Он вызывает зависимость. Если постоянно не повышать его дозу, это может привести к депрессии. Первоначально никотин возбуждает, далее - истощает. В результате ежедневного его употребления увеличивается частота сердечных сокращений, повышается давление. Если бросить курить, то синдром отмены продержится 2-3 недели. Человек станет раздражительным и беспокойным, будет иметь проблемы со сном.
60 мг никотина - смертельная доза, которая способна убить человека. Сколько никотина в сигарете? Именно 60 мг этого вещества может содержаться в 50 сигаретах. Если сразу их выкурить, неизбежен. Несмотря на то что такое количество человек не выкуривает, никотин постепенно разрушает организм.
Сколько никотина в сигарете? Эта цифра бывает разной. Она зависит от марки производителя. Обычно количество никотина в одной сигарете указывают на боковой части пачки. В зависимости от этого они имеют разную мягкость и вкус, в разной мере воздействуют на человека. Низким показателем никотина считается 0,3 мг в одной штуке. Большинство сигарет содержит 0,5 мг. Встречается дозировка и 1,26 мг никотина. В отечественных сигаретах этого вещества больше, чем в зарубежных аналогах.
Влияние курения на беременность
Каждая здравомыслящая женщина должна понимать, что нельзя курить во время беременности. У девушек с этой вредной привычкой рождаются слабые недоношенные малыши с маленьким весом, которые впоследствии чаще болеют. Привыкая к никотину в утробе матери, маленький человечек в будущем может стать заядлым курильщиком с наклонностями преступника.
Вред курения для женщин и без того огромный, а если еще и при беременности - так он вообще губительный, в большей мере для самого ребенка. Вредные токсические вещества, содержащиеся в сигаретах, проникают через плаценту к малышу. Ребенок получает больше вредных веществ, чем сама курящая мать, испытывает кислородный голод. Его нежные органы развиваются плохо. Есть риск плохого исхода беременности. В редких случаях рождаются абсолютно здоровые младенцы. Они часто недобирают вес, отстают в психическом развитии. Часто такие малыши бывают беспокойны и гиперактивны. Эти дети порой агрессивны и обманчивы. У них высокий риск проявления аутизма.
Следует отметить, что у тех, кто курил во время беременности, могут родиться дети с расщелинами лица - заячьей губой или
Дети таких матерей чаще остальных уже к совершеннолетию страдают диабетом или ожирением.
Мальчики, рождённые курящими мамами, имеют яички меньшего размера. Количество сперматозоидов у них на 20% ниже.
Дети берут плохой пример у матерей, которые курят. Пагубная привычка появляется у них раньше, чем у сверстников.
Бросая курить, прекрасная дама может начать новую жизнь, оставаясь всегда красивой, молодой и счастливой. Остановиться никогда не поздно, нужно только захотеть.
О вреде курения много говорится, но число курильщиков не уменьшается. Теперь эта проблема затронула прекрасную половину. На улице часто можно встретить женщину с сигаретой в руке. Благодаря фильмам и многочисленной рекламе девушки верят, что табачное изделие придает им шарм, красоту, уверенность. Некоторые начинают курить, чтобы оказаться ближе к мужчинам, в процессе курения проще завязать новое знакомство. Самое частое и опасное оправдание женскому курению: Сигареты помогают расслабиться и успокоиться.
Женское курение - распространенное явление
Влияние на организм
Курение для женщин является одной из самых губительных привычек. Табачный дым вместе со смолами табака поражает внутренние органы. Стоит рассмотреть подробно, как влияет курение на женский организм.
- Сердечно-сосудистая система. Сигарета – это коктейль из всевозможных вредных веществ, которые приводят к атрофии сосудов, гипоксии (нехватке кислорода в крови), повышению сердечного ритма, аритмии, повышению уровня холестерина. Возможно образование тромбов, инфаркт, инсульт.
- Дыхательная система. Табачный дым поражает клетки дыхательных путей, приводит к сужению бронхов, сужает легочные альвеолы. Смолы замедляют выход вредных веществ из организма, поэтому они оседают на стенках легких, всасываются в кровь и разносятся по всему организму.
- Желудочно-кишечный тракт. Табачные смолы оседают на стенках пищевода, постепенно его разъедая, приводят к воспалениям. Возникают следующие заболевания: язвы ЖКТ, гастрит, гастродуоденит.
- Гормональный фон. Никотин губительное влияет на женское здоровье, он убивает эстрогены – гормоны, которые необходимы для зачатия и вынашивания ребенка. А также сбивается менструальный цикл девушки, менопауза возникает намного раньше. Климакс начинается у женщин после 45 лет, но курильщицы могут столкнуться с этой проблемой в 30 лет.
- Злокачественные опухоли. Заядлые курильщики подвергаются онкологическим заболеваниям в 6 раз чаще.
Вред курения для женщин
Внешние изменения
Помимо развития болезней органов, женское курение влияет на внешний вид. Курящие девушки могут забыть о красоте. Табак провоцирует раннее старение, что в первую очередь сказывается на коже. Кожа приобретает серовато-желтый оттенок, теряет природный румянец, становится дряблой и морщинистой.
Из-за того, что табак разрушает кальций в организме, чаще ломаются кости, выпадают волосы, ногти, зубы становятся желтыми и постепенно разрушаются.
Распространенные мифы
Среди заядлых курильщиц существуют несколько заблуждений о влиянии табака на здоровье:
- Легкие сигареты не вредны. Это заблуждение вызвано рекламой, которые стремятся продать продукт и навязывают мнение о его безвредности. Все сигареты вредны без исключения, их состав содержит в себе не только табак, но и смесь ядов, которые накапливаются в организме, разрушая его изнутри.
- Кальян безопасен. Это утверждение также является ложью, после прохождения дыма через жидкость, количество угарного газа и концентрация ядов повышается в несколько десятков раз, что равносильно трем пачкам сигарет.
Мифы о курении
Курение и беременность
Отдельно стоит рассмотреть последствия пагубной привычки на репродуктивную функцию. Все осведомлены о том, что табак негативно влияет на формирование плода и протекание беременности. Научно доказано, что женщины с никотиновой зависимостью в 2 раза больше подвержены возникновению бесплодия. Многочисленные исследования доказали, что курение опасно:
- у курящих матерей больше вероятности внутриутробной смерти плода;
- курение может стать причиной генетического сбоя и сформировать такую патологию, как синдром Дауна;
- смолы табака затрудняют кровообращение, впоследствии плод не получает достаточного количества кислорода;
- дети, подверженные окиси углерода, в дальнейшем будут иметь проблемы с памятью, умственным развитием;
- никотин приводит к спазму сосудов, который перекрывает доступ питательных веществ к плоду;
- у 70% процентов курящих девушек происходит выкидыш;
- никотин во время беременности больше вредит здоровью плода, чем здоровью молодой мамы.
Иногда женщины на время беременности забывают о сигаретах или бросают курить. Курить или нет – ваш выбор, за последствия которого вы платите здоровьем. Если вы хотите родить здорово ребенка, откажитесь от курения.
Избавление от вредной привычки
- Медикаментозное лечение заключается в полном очищении организма от ядов, находящихся в сигаретах, и непосредственном лечении, которое проводится с помощью препаратов, блокирующих опиоидные рецепторы мозга.
- Психологическое лечение проводится с помощью когнитивно-поведенческой терапии, во время которой больной вместе со специалистом корректирует свое сознание и отношение к сигаретам.
Важно понимать, что лечение не может быть принудительным. Только при желании пациента возможен результат. Если вы не хотите получить проблемы со здоровьем, задумайтесь над тем, чтобы найти альтернативу вредным сигаретам.
Курение считается одной из самых негативных привычек, наносящих существенный ущерб организму. Но мало кому известно, что вред от этого для женщин сильнее, чем принято думать.
Раньше в числе любителей курения преобладали мужчины. Феминистки достигли не только женской свободы, расширения прав и возможностей, но и поспособствовали введению новой моды. Представительницы прекрасного пола взяли в руки сигареты, чтобы подчеркнуть свою независимость.
Для некоторых женщин сигарета является способом подчеркнуть свой стиль и индивидуальность. Отличный пример тому - элегантные мундштуки, впервые появившиеся еще в XVII веке. В настоящее время пользуются огромным спросом тонкие дамские сигареты разнообразных расцветок, с необычными вкусовыми добавками.
Чем вредно курение для женщин
Невозможно сохранять свежий внешний вид и курить одновременно . Никотин вызывает недостаток кислорода, необходимого коже лица. Это приводит к старению раньше времени.
Нанесение урона красоте
Цвет лица тускнеет, на лице становятся заметны все новые морщинки. Жизненно важные элементы коллаген и эластин вырабатываются в замедленном режиме. Женщина замечает, что некурящие подруги ее возраста выглядят моложе и эффектнее .
Нарушение детородной функции
Женская система органов очень сильно подвержена вреду курения. На организм женщины налагается огромная нагрузка.
Курящая женщина рискует обрести бесплодие , особенно если в половой системе уже имеются отклонения от нормы. Например, загиб шейки матки, встречающийся у многих представительниц прекрасного пола.
Беременная женщина, не желающая расстаться с вредной привычкой, подвергает неоправданному риску своего ребенка. Плод не сможет нормально развиваться, так как элементы, находящиеся в табачном дыму, мешают выработке гормонов, ответственных за функционирование плода.
Также курение может привести к недостатку кислорода у эмбриона , в результате чего возможна гибель плода и последующий за ней выкидыш.
Некоторые женщины думают, будто избавляться от проблемы курения во время ожидания ребенка не стоит, так как это вызывает стресс, наносящий еще больший ущерб. Это не более чем миф. Если произошла беременность, еще не поздно предотвратить риски и отказаться от негативной привычки. Женщина, бросившая курение в первые три месяца беременности, увеличивает вероятность благополучного развития своего ребенка.
Негативное влияние на организм в целом
Курение наносит ущерб нервной системе . Гораздо более значительный, чем стрессовые ситуации. Увеличивается риск болезней сердца.
Некоторые женщины начинают курить для того, чтобы сбросить ненавистные килограммы. Это действительно имеет медицинское обоснование. Вещества, присутствующие в табачном дыме, попадая в желудок, нарушают работу нервных окончаний. Происходит раздражение оболочки желудка, возможны воспаления. Система пищеварения функционирует неправильно, обмен веществ нарушается. Из-за этого и теряется вес. Но назвать это здоровым похудением нельзя.
Курильщики подвергают себя риску появления рака легких. Каждая выкуренная сигарета увеличивает возможность развития онкологии.
Проблемы с гормонами
В результате курения выработка эстрогенов уменьшается . Отсюда болезненные и нерегулярные менструации.
Также время наступления климакса приходит на несколько лет раньше положенного срока.
Последствия курения сигарет для женщин совсем неутешительны. Поэтому стоит как можно быстрее отказаться от этой ужасной привычки.
Что делать курильщику в завязке
Мало просто взять и бросить пагубную привычку. Организм подвергся сильному урону, и необходимо помочь ему восстановить свое прежнее состояние .
Как помочь молодым девушкам избежать курения
Необходимо с раннего возраста дать понять девочке, что курение уже не является модным атрибутом и ничего хорошего это не даст.
Помимо воспитания подростка в кругу семьи, важно воздействие и других источников
. Например, школьных мероприятий, направленных на формирование здорового восприятия и прививающихдетям правильные ценности.
Дети очень подвержены влиянию сверстников. Компания подростков, употребляющая спиртное и любящая покурить за углом учебного заведения, - известное явление. Невозможно заставить дочь прекратить общение с одноклассниками, но вполне возможно повлиять на нее своим примером. Некурящая мать, имеющая ухоженный, свежий внешний вид, вызывает уважение и желание быть похожей на нее.
О вреде курения известно, наверное, каждому человеку на Земле. Негативное воздействие на организм доказано медицинскими организациями — ухудшение работы сердечно-сосудистой системы, риск развития рака легких и гортани, общее поражение органов дыхания — все это неизбежно. Но женщинам употребление табака причиняет более заметный и наглядный вред.
Давайте попробуем разобраться, в чем же конкретно заключается вред курения для женщин. О вреде курения известно, наверное, каждому человеку на Земле. Негативное воздействие на организм доказано медицинскими организациями — ухудшение работы сердечно-сосудистой системы, риск развития и , общее поражение органов дыхания — все это неизбежно. Но женщинам употребление причиняет более заметный и наглядный вред.
Женщина и курение
Девушка, взявшая в руки сигарету, может забыть о естественной красоте. Ухудшается состояние кожи, появляются синяки и мешки под глазами, ускоряется процесс старения, появляются ранние глубокие морщины. Причиной этому является кислородное голодание, возникающее в результате курения. Про желтые зубы, ломкие, слоящиеся ногти, неприятный запах от волос и изо рта лишний раз не стоит упоминать — после нескольких месяцев употребления табака это неизбежно.
Риск развития серьезных заболеваний легких, сердца и сосудов или наступления слепоты у женщин в 2-3 раза выше, чем у представителей мужского пола. А сочетание курения с приемом оральных контрацептивов увеличивает риск получения инфаркта миокарда в 20 раз. Курение способствует более раннему наступлению менопаузы. Но наибольший вред своему здоровью женщина причиняет при курении во время беременности.
Курение беременной женщины
Согласно статистическим данным, курение очень распространено среди беременных женщин — с сигаретами не расстается более 50% будущих мам, при чем 25% курят непрерывно в течение всех 9 месяцев. Те же, кто смог оставить сигареты на время беременности, в большинстве своем после родов и окончания кормления грудью возвращаются к этой привычке.
Видео
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда качайте план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Женщина и никотин – когда-то эти понятия казались несовместимыми и даже вульгарными. Однако, сейчас дама с сигаретой в руках – явление абсолютно обыденное и это при том, что повсюду рассказывают о негативном влиянии курения на женский организм.
Факты, говорящие против женского курения
Так почему же именно женское пристрастие к курению сигарет так сильно волнует исследователей? На этот вопрос существуют несколько веских доводов.
Риск развития заболеваний
Во-первых, учеными доказано, что реакция организма женщины на никотин имеет более печальные последствия, чем у мужчин, ведь они менее устойчивы к его влиянию. Этот факт вызывает угрозу более быстрого развития различных болезней, приобретающих хронический характер.
С одной стороны, женская половина считается более выносливой и болезни долго не могут окончательно их атаковать. Например, хотя шанс заболеть раком легких у курящих девушек возрастает, борются они с этим недугом в два раза успешней сильной половины человечества либо могут прожить с ним дольше. Но и с такой перспективой можно поспорить: пытаться побороть рак четыре года вместо двух лет – не самая завидная участь.
Уменьшения вреда облегченными сигаретами?
Девушки чаще покупают облегченные версии папирос, якобы и созданные для нежного девичьего организма. Но вред он и есть вред, облегченным его сделать нельзя. Также бытует мнение, что нагрузка на легкие из-за «лайт» сигарет намного больше, поскольку их приходится выкуривать больше.
Способность к рождению потомства
У курящих дам проблемы с репродуктивной функцией встречаются чаще, а о вынашивание здоровых детей такими женщинами речь вообще не идет. Однако, данный пункт заслуживает отдельного рассмотрения.
Курящие женщины и деторождение
Любая девушка – потенциальная мать, от которой зависит здоровье ее малыша. Конечно, роль мужчин в зачатии крепких деток также важна. Просто именно в лоне матери плод формируется и начинает расти, именно от матери вместе с тем, что она употребляет, он получает первые пользу и вред.
Возможность забеременеть
Ситуация с курильщицами не особо радужная, согласно наблюдениям врачей, примерно половина активно употребляющих никотин девушек страдают бесплодием по данной причине. Объясняется это тем, что яйцеклетки гибнут в условиях постоянного воздействия сигарет или затрудняется их движение в маточных трубах.
Также гормоны, необходимые для успешного зачатия, вырабатываются хуже из-за токсичных веществ, поставляемых табачным дымом, бывают нерегулярные менструации и менопауза наступает быстрее.
Парам, планирующим пополнение в семье, доктора рекомендуют отказаться от вредной привычки как можно скорее. Причем если для мужчин срок выведения никотина из организма составляет около трех месяцев, то для будущей мамы – пол года. Полностью сигаретный яд выходит из человека до трех лет.
Беременность и курение
Естественно, регулярно дымящие девушки тоже беременеют, но не всегда могут выносить здорового карапуза. Не желая отказываться от любимых сигарет, женщина в положении обеспечивает кислородное голодание плода: вдыхая папиросный дым, сужаются сосуды, эритроциты не доставляют кислород в плаценту. Таким образом замирание плода и выкидыши могут произойти с большей вероятностью.
Еще одно осложнение во время беременности курящей девушки – отслойка плаценты. Что характерно, у таких пациенток отслойка случается над шейкой матки, а это риск гибели плода, осложненные роды, сильные кровопотери, летальный исход для роженицы.
Рождение ребенка
Никотин в организме женщины напрямую влияет на плод – для табачного дыма плацента, защищающая его, не является преградой. Недоношенные и мертвые детки рождаются у курящих девушек чаще, чем у ведущих здоровый образ жизни, у новорожденных бывает дефицит веса, патологии и аномалии развития.
После рождения ребенка, девушки, которые курят, обязательно увидят последствия на своих малышах:
- нарушения обмена веществ;
- склонность к простудным заболеваниям;
- низкий иммунитет;
- замедленный рост;
- умственная отсталость.
В дальнейшем, если родители не одумываются и продолжают методично курить это безусловно сказывается на детях. Мало того, что мама с папироской во рту – не самый лучший пример для подрастающего чада, так это еще и делает его пассивным курильщиком с ранних лет.
Опасность курения для здоровья женщин
Курить вредно всем, воздействие папирос разрущающее для внутренних и наружных органов, сосудов и тканей. При этом ряд опытов показывает, что для девушек, помимо ухудшения женского здоровья, привычка дымить чревата еще некоторым осложнениям.
Сосуды
Холестерина в крови у курящей дамы в разы больше, чем у мужчины или у не курящей девушки, да и вегето-сосудистая дистония у нее будет диагностироваться чаще.
Занимательный факт для поклонниц сигарет: сосуды приходят в тонус уже минут через 20 после перекура. Но, если такая «зарядка» происходит регулярно, по 4 и более раз в день, они сужаются все сильнее, провоцируя учащенное сердцебиение, что впоследствии может стать причиной остановки главного органа человека.
Онкозаболевания
Сколько предупреждений о риске развития рака из-за курения встречаются на сигаретных пачках? Это не просто устрашающая надпись – это реальность. Онкозаболевание любого вида может проявиться у курильщиц, но скорее всего это бывают поражения полости рта, легких, бронхов, трахеи.
Другие заболевания
Список «перспектив» для дам с сигаретой очень длинный: гормональные сбои, ишемическая болезнь сердца, обструктивная болезнь легких, нарушение функции органов зрения и т.д. Среди этого изобилия положительных упоминаний о влияние никотина на организм женщины нет.
Кроме того, доказано, что курильщицы склонны к оглупению, им труднее воспринимать печатные тексты и мыслить.
Влияние курения на внешность
Опытную курильщицу практически всегда видно невооруженным взглядом: хрипотца в голосе, тусклый оттенок лица, желтоватый зубной налет и желтизна на ногтевой пластине, характерный кашель и запах изо рта. Папиросный дым губителен не только для внутреннего здоровья, но и для внешней красоты. Мало того, что время и так сделает свое дело – да, мы все состаримся, так сигарета еще и ускорит этот процесс.
Сигарета и кожа
Коллаген – белок, известный тем, что отвечает за качество нашей кожи, перестает вырабатываться у курильщиц. Вместо этого выкуренная сигаретка разрушит витамины С и Е, что также сделает кожу непривлекательной, морщинистой, а под глазами появятся мешки.
Оговоримся, что привлекательная внешность это также и слаженное функционирование систем и органов. Препятствование никотином выработке женских гормонов приводит к половой дисфункции, что тут же отражается во внешнем облике: высыпания, дряблость кожи и прочие признаки.
Подоытоживая, можно сказать одно – имидж «своей» девчонки, дымящей вместе с парнями и мужчинами, пытающейся побороть стресс и т.д., никак не сопоставим с непоправимым вредом здоровью и красоте.
