Натуропатия – дополнение к конвенциональной медицине, популярное в западных странах. Израильский врач-натуропат ND, член ассоциации натуропатов Израиля Меира Авраами рассказала, почему натуральные продукты – лучшее дополнение к традиционному лечению.
-Меира, что такое натуропатия?
Натуропатия - интеграция между конвенциональной медициной и альтернативными методами лечения, подтверждённая научными исследованиями. В Израиле натуропаты наравне с другими врачами работают в больничных кассах и больницах. У профессиональных натуропатов есть медицинская лицензии, студенты-натуропаты изучают все основные предметы, которые учат другие врачи, проходят обязательную практику в больницах. Наша цель – не просто обработать симптомы, а установить причину проблемы. Мы натуропаты, применяем лекарственные растения и пищевые добавки, проверенные клиническими исследованиями, боремся с болезнями или любыми другими недугами с помощью натуральных продуктов.
-Натуропатия – это в первую очередь питание?
Да, натуропатия – интеграция между разными диетами и системами питания. Диетология год от года меняется: появляются новые исследования, разные мнения, противоречащие друг другу. Возникают новые болезни, меняются методы производства. Профессиональный натуропат следит за всеми изменениями и подбирает индивидуальную диету своим пациентам.
Он делает упор на обучение пациента принципам здорового образа жизни, а не на лечение конкретной болезни, вызванной вредными привычками и жизненными условиями.
-Тем не менее, натуропат – не диетолог?
– Ни в коем случае! Хотя функции диетолога он тоже может выполнять. Главна цель натуропата – лечить корень проблемы, а не симптомы. Но иногда болезнь настолько запущена, что ничего не остаётся как лечить симптомы. С больными, проходящими химиотерапию, я работаю только над лечением симптомов и даю рекомендации по восстановительному питанию. В бариатрии подбираю жидкие формулы, которые легко усваиваются.
Лишний вес зачастую не только следствие лишних калорий, но и нарушений обмена веществ или других отклонений, происходящих внутри. Диетолог отталкивается от “белков/жиров/углеводов”, а натуропат – от микроэлементов, содержащихся в продуктах и энергии, которую несут в себе растения.
Питание в натуропатии- не только еда, но и то, что человек впитывает снаружи, и то, что черпает из духовного мира. Люди впитывают не только, что кладут в тарелку, но и то, чем они дышат и живут – окружающую среду и энергию.
Второй аспект, затрагиваемый натуропатом – биологические часы. Если у человек плохо спит – у него вследствие этого начинается гормональный дисбаланс, нарушается выработка мелатонина, ведущая к гормональному дисбалансу. Такой человек не просто не способен похудеть, но и выздороветь. Весь смысл питания – наполнить клетки важными элементами жизнедеятельности. Нарушенные биологические ритмы – нарушенный обмен веществ.
Третья задача натуропатов – работа со стрессовыми состояниями, оказывающими на нас разрушительное действие.
Четвёртый аспект – энергия, движение, которое несёт в себе растение. Каждый продукт содержит в себе определённый вид энергии. Например, Каббала описывает четыре вида энергий: охлаждающую, разогревающую, водную и земную. Я пытаюсь определить, чего не хватает человеку, как субстанции, состоящей из этих элементов. Корни растения – земля, листья – воздух.
По этой причине я рекомендую обращать внимание на сезонные продукты, выросшие в вашей местности.
Лекарства подбираются не только по содержащимся в продуктах витаминам и микроэлементах, но и по энергетическим критериям.
–Как гомеопатия?
Гомеопатия лечит только энергией, традиционная медицина – лекарственными препаратами. Натуропат сочетает в себе всё.
Натуропат - диетолог, психолог, терапевт, в одном лице.
–Что отличает профессионального натуропата?
Три вещи - скромность, ответственность и любознательность.
Поясню - натуропат должен правильно оценивать возможности альтернативной медицины и вовремя направлять пациента к конвенциональному врачу. Кроме того, быть в курсе новых открытий в области медицины, читать научные журналы с клиническими исследованиями, посещать профессиональные семинары и конгрессы.
-Как лично вы пришли к натуропатии?
В Израиле я живу с 17 лет, но о здоровье впервые серьёзно задумалась в 28. На тот момент у меня уже была семья, четверо детей, жизнь шла своим чередом. Но у каждого человека рано или поздно происходит что-то, заставляющее остановиться и задуматься о жизни. Ни дай Б-г он попадает в яму, как я, из которой надо выбираться. Тогда я решила коренным образом измениться и пошла учиться на натуропата, чтобы восстановить своё здоровье не только для собственного благополучия, но и на благо своей семьи.
–В чём заключается конкретно ваша работа?
Я работаю частным образом. У меня есть свои приёмные часы в клинике, работаю с больницами Шиба и Асута совместно с центром медицинского туризма. Я веду оздоровительные группы, в том числе и online – по skype и в Facebook. В последнее время я специализируюсь конкретно на группах, потому что выздоровление и улучшение у участников в сообществе идёт интенсивнее и успешнее.
-С чем это связано?
С динамикой, движением. Я заметила, что в каждой группе присутствуют те или иные типы людей. Каждый получает определённую роль. Кто-то активно задаёт вопросы, другой «плывёт по течению». Очень интересно наблюдать за этими взаимодействиями, как одни дополняют других и неосознанно помогают друг другу.
Обычно я веду группы по 10-15 человек.
В центре медицинского туризма я работаю с онкологическим больными и людьми, проходящими бариатрию. Моя задача - помогать им восстанавливаться в послеоперационный период.
-С какими проблемами в основном к вам обращаются?
С совершенно разными. В основном – нарушение обмена веществ, метаболический синдром, диабет, лишний вес.
В последнее время я заметила тенденцию – многие боятся онкологии, “той самой болезни”, как принято говорить в еврейской среде. Многие считают, что это – смертный приговор. На самом деле, существует множество методик и современных технологий, позволяющих от неё вылечиться, особенно здесь, в Израиле, где медицина идёт на шаг впереди по сравнению с другим миром.
Если человеку ставят “тот самый” диагноз – это вовсе не означает, что он скоро умрёт. Он может прожить долгую и счастливую жизнь, если возьмёт себя в руки и изменит свои привычки.
А вот если кому-то ни дай Б-г сообщают о повышенном уровне сахара в крови или кровеносном давлении – он может смело вычитать часы из своей жизни – пять лет, десять. И это самое страшное. Люди привыкли мириться со своими проблемами, или, что ещё хуже, идут к врачу за таблетками, будучи уверенными в том, что они помогут.
-Разве современные лекарства не помогают?
Конечно помогают: увеличивают продолжительность жизни, помогают справиться с различными трудноизлечимым и заболеваниями. Никогда нельзя отменять по собственной воле лекарство не посоветовавшись с врачом. Я говорю, что в целом, они лечат не корень проблемы, а избавляют от симптомов. Человек должен взять ответственность за свою жизнь и изменить её так, чтобы вылечиться до конца.
Они будут обвинять весь мир в своих недугах, перелагая ответственность на врачей. Моя цель, мой шлихут – дать людям понять, что за своё здоровье и за здоровье своих близких человек он отвечает сам.
Многим женщинам знакомы неприятные симптомы во время ПМС. Почти все из них считают, что это распространённая проблема, которой страдают их родственники и подруги, и в ней нет ничего серьёзного. Но в организме ничего не происходит просто так. Если болит живот – это сигнал, просьба о помощи!
-Выходит, при помощи натуропатии можно вылечить, например, и аллергию?
Да, подобрав определённый набор продуктов. Как и мигрень. Люди воспринимают такие болезни, как “часть себя” и не хотят с ними бороться даже на подсознательном уровне.
-Вы сотрудничаете с другими врачами?
-Кто составляет травы?
Я выписываю рецепт, а созданием травяных сборов занимается специализированная фабрика, которая присылает готовый препарат.
-Что вы спрашиваете у пациента в первую очередь?
Почему он пришёл, пришёл именно к натуропату. Пациенты делятся на два типа: с хроническими заболеваниями и с острыми.
-На вашей практике люди побеждали хронические болезни?
Да, например, у страдающих диабетом, заметно улучшались показатели. С теми, кому поставили “тот самый” диагноз я работаю только совместно с их лечащими врачами. В принципе, мне всегда нужна дополнительная информация и исследования. Натуропатия – требует точных данных.
-Зачастую диетологи делят продукты на “вредные” и “полезные”. Что говорят об этом натуропаты?
Натуропаты против полуфабрикатов. Наш организм склонен накапливать минимальные количества ядов. В этом одна из причин, почему наше поколение сталкивается с новыми, неизвестными ранее болезнями – раньше натуральных продуктов с минимальной обработкой было меньше. В то же время, натуропаты никогда ничего не запрещают и не навязывают определённую систему питания. Мы против того, чтобы человек всю жизнь в чём-то себе отказывал. Мы лишь помогаем дополнить и разнообразить рацион пациентов так, чтобы они получали из продуктов всё необходимое и при этом чувствовали себя сытыми и здоровыми.
-А что вы скажете о вегетарианстве, сыроедении, диете Монтиньяка или других известных системах?
Не бывает плохих систем питания, бывают диеты, неподходящие тем или иным людям. Если человек чувствует себя хорошо без мяса – значит, его организм получает все нужные микроэлементы из других продуктов. Главное, сбалансировать свой рацион, включить в него растительный белок, или брать его из злаковых, бобовых и яиц. Чаще всего вегетарианцы страдают от нехватки витамина В12, содержащегося в мясе и птице, но бывают и мясоеды, у которых он не усваивается.
Я спокойно отношусь даже к полностью белковому питанию, которого периодически придерживаются спортсмены. Если их цель – нарастить мышечную массу, они следят за своим здоровьем и придерживаются этой диеты лишь в течение короткого срока – почему бы и нет?
Надо прислушиваться к себе, регулярно сдавать основные анализы и не закрывать глаза на “мелкие” проблемы.
-Лечебное голодание – что вы о нём думаете?
Раньше оно было достаточно популярным, но я не вижу в нем никакого смысла. К тому же голодание требует определённой подготовки, как физической, так и духовной. У евреев в течение года есть несколько постов – их вполне достаточно.
-Как к рафинированным продуктам относитесь конкретно вы?
Я никогда не пойду в магазин за сосисками, зная, как канцерогены и дополнительная обработка влияют на ум и здоровье. Я лучше куплю кусок хорошего мяса и потрачу на приготовление обеда немного больше времен. Кошерные, некошерные – сосиски остаются сосисками, а именно продуктом, потерявшем в ходе обработки жизненную энергию, о чём я говорила выше.
-Вы консультируете целые семьи?
Да, бывает, что сначала моей пациенткой становится женщина, а после она приводит и мужа, и детей. Надо понимать, что здоровый образ жизни – он навсегда. Я консультирую и религиозные семьи, которые постепенно начинают отказываться на Шабат от жирной пищи, “майонезных салатиков”, заменяя их не менее вкусной и разнообразной едой.
-Как вы думаете, у натуропатии есто будущее в России?
В Израиле, Америке и других развитых странах медицина традиционно идёт на шаг впереди. Думаю, рано или поздно натуропатия всё-таки дойдёт и до вас.
-Какие у вас планы?
Находиться в контакте с миром, устраивать выездные лекции и семинары, а не закрываться в клинике. Самое главное – не ограничивать себя. Мне интересно развиваться, расширять знания, работать с группами и в группе. Возможно, я буду приезжать в Москву, чтобы организовывать семинары на природе, проводить очистку организма, семинары-детокс.
Природа очищается сама во время перехода с одного времени года в другое – в Пейсах и Йом Кипур. Это идеальное время для очистки и наших организмов.
-Что вы можете посоветовать нашим читателям?
Правильное питание – не мода, а основа жизнедеятельности. Человек может быть пожилым, и при этом активным и здоровым! Наши бабушки всегда повторяют: «Главное – здоровье!». Как бы банально это не звучало, это правда.
Берегите и любите себя и своих близких!
Группа Меиры в facebook: https://www.facebook.com/naturalmeyrah/
Беседовала Штерна Сара Белькина
Иерусалим
Меня зовут Штерна Сара, как и жену Пятого Любавичского Ребе. Такой же мудрой, доброй и женственной мне бы хотелось быть. Окончила факультет журналистики МГУ им. М.В. Ломоносова (телевизионная журналистика), училась в магистратуре на филолога в РГГУ. Успела получить опыт в различных интернет- и печатных изданиях и на телевидении, но последие годы до замужества и переезда в Израиль работала на благо Московской общины, осознавая, что именно эта работа приносит настоящую пользу миру. Переехав, я продолжаю писать, веду блог о цниюте и с авторскими мысли о Торе и еврейском образе жизни, сотрудничаю с проектами Vaikra и monoteism.ru. Люблю учёбу, особенно хасидус, дающие жизненные силы, фитнес и сноуборд, дарящие энергию и, конечно же, письмо, позволяющее мне самовыражаться и творить.
разновидность альтернативной медицины, которая основана на принипе самоизлечения человека при условии соблюдения правильного образа жизни, а также применения натуральных методик оздоровления ( , диетология, иглоукалывание и прочие).
Что такое натуропатия
Натуропатия в корне отличается от общеизвестных практик терапии. Основная цель натуропатии — исцеление человека, а не его недуга. Что касается официальной медицины, то она пользуется более специализированными методами, не рассматривая человеческий организм как единое целое. В любом больничном учреждении вам назначат медикаментозное лечение, которое будет направлено на нездоровый орган, а натуропатия пытается лечить все телесные органы за счет естественной регенерации процессов человеческого организма. Под этими процессами подразумевается рационально выстроенное питание, соблюдение режима рабочего времени и сна, постоянные, сбалансированные физические нагрузки и полезные для организма водные процедуры.
Основная цель натуропатического движения — это естественная тяга пациентов к здоровому образу жизни, а лечение болезней – это второстепенная линия.
Натуропатия весьма схожа с медициной востока, однако несмотря на это, она включает в себя и методики западного подхода, который выстраивает научную основу под альтернативные методы лечения.
Что лечат врачи натуропаты
Что лечат врачи-натуропаты? Как правило, это простудные заболевания, хроническая аллергия, гинекологические болезни, заболевания мышц и суставов, усталость. Пациенты, попавшие на прием к специалисту по натуропатии, уже прошли диагностику в медучреждениях и хотят получить более расширенную терапию, чем медикаментозное лечение.
С философской точки зрения натуропатия основана на следующем постулате: -«Если задать организму верное направление, он исцелится без какой-либо помощи.»
Золотые рецепты натуропатии
Существуют «золотые» постулаты натуропатии:
- Врач не может навязывать лечение пришедшему на прием пациенту.
- Врач для пациента – равнозначный партнер.
- Врач обязан учитывать психоэмоциональное состояние пациента, а не только симптоматику заболевания.
- К хирургическим вмешательствам нужно прибегать в безвыходных ситуациях.
В своем подходе натуропаты работают с:
- коррекцией психосоматических состояний;
- ароматерапией;
- гидротерапией;
- акупунктурой;
- фитотерапией;
- гомеопатией.
Иногда в натуропатии используются естественные методики, такие как:
- контактное лечение с животными;
- лечение солнечным теплом;
- контактное лечение с растениями;
- лечение магнитным полем и т.п.
В длинном списке терапевтических методик натуропатии выбор огромен. Даже самые закоренелые пессимисты, сомневающиеся во всем, могут подобрать для себя наиболее приглянувшиеся методы исцеления.
Натуропатия в мировой практике
Как бы странно это не прозвучало, но натуропатия наиболее популярна в странах, которые славятся в мире самыми развитыми сетями официальных медицинских институтов. На первом месте здесь Англия, США и Германия. В Соединенных Штатах большим спросом пользуются такие направления как:
- гипноз;
- иглоукалывание;
- лечебное голодание.
Жители Германии практикуют:
- гидроколонотерапия;
- голодание.
Англия на первом месте по:
- фитотерапии;
- хиропрактике.
Что качается стран бывшего СНГ- в последнее десятилетие натуропатия стала приобретать все большее количестве сторонников своего метода. Здесь популярны такие методы как:
- гомеопатия;
- иглоукалывание;
- гирудотерапия.
Технический прогресс, ускоренный ритм жизни, работа в офисах, постоянные стрессовые ситуации, психоэмоциональное напряжение, а также отсутствие обычного человеческого общения – все это прямой путь к причинно-следственным связям психических и соматических заболеваний, для лечения которых необходимо использовать именно методы натуропатического лечения. Хотя, конечно, бывают исключения в виде тяжелых болезней, которые требуют вмешательства при помощи методов официальной медицины.
Натуропатия - это старейшая медицина, известная людям. На протяжении веков у метода были известные сторонники, начиная с древнегреческого врача Гиппократа, чьим главным правилом было «не навреди». Убеждение в том, что целебные силы скрыты внутри самого организма, что лечит природа, а врач ей только помогает, лежало в основе принципов врачевания Авиценны, Парацельса и других знаменитых врачей прошлого. Врачи-натуропаты считают, что причина многих болезней кроется в неправильном образе жизни и мыслей, и если гармонизировать жизнедеятельность организма, используя естественные методы оздоровления, то это позволит надолго сохранить крепкое здоровье.
Например, к натуропатическим методам лечения относятся голодание при некоторых болезнях, гидротерапия, солнечные и воздушные ванны, физические упражнения и т. д. Разработан целый спектр альтернативных методов лечения так называемой дополнительной терапии: профилактическое применение биологически активных пищевых добавок, биорезонансная терапия, суджок-терапия, ароматерапия, использование цветочных настоев доктора Баха для исцеления эмоциональных состояний, цветомедитация и масса других методик. Цель всех этих методов - достижение гармонии физического и душевного состояния человека без применения сильнодействующих фармакологических лекарств.
В настоящее время разрабатываются методы диагностики, связанные с системным подходом к организму как к единому целому: иридодиагностика (по радужной оболочке глаза), диагностика по пульсу, диагностика по Фоллю, диагностика по капиллярам слизистой оболочки губ, по биологически активным точкам, по ауре.
Натуропатия как системный метод лечения была разработана к началу XIX в. немецким врачом В. Прейснишем. С 90-х гг. прошлого столетия, американец Б. Луст успешно практиковал эту методику под руководством австрийского священника по имени Себастьян Кнайп. Луст сам излечился от туберкулеза благодаря терапии Кнайпа с использованием горячей и холодной воды и стал активно пропагандировать метод. Он основал учебное заведение в США и назвал свою методику натуропатией. Что касается целительной силы природы, Луст сформулировал вопрос следующим образом: «Можно ли этой силой воспользоваться и направить ее более рационально внешними и внутренними средствами? Иначе говоря, что лучше: бороться с болезнью при помощи раздражающих лекарств, вакцин, сывороток или пользоваться мягкими и благоприятными силами природной терапии, которыми вооружена натуропатия?.. Практическое применение индивидуально подобранных природных лекарств является верным признаком того, что искусство исцеления основано на абсолютно безвредных и благоприятных процедурах». В своих работах Луст формулирует основополагающие принципы натуропатии следующим образом: «Естественная система лечения болезни основывается на возврате к природе путем регулирования диеты, дыхания, физических упражнений, водных процедур и использования различных способов выведения из организма ядовитых веществ, поднимая тем самым на должный уровень здоровье пациента».
Программа Луста включает в себя три главных компонента:
Ликвидация вредных привычек (переедание, алкогольные напитки, лекарства, чай, кофе, мясо, неправильный распорядок дня, сексуальные и общественные отклонения от нормы и пр.);
Корректирующие привычки (правильное дыхание, физические упражнения, здоровое настроение и другие умеренные привычки);
Новые принципы организации жизни (разумный пост, диета, гидротерапия, солнечные, воздушные и грязевые ванны, остеопатия, хиропрактика и другие способы физического воздействия на организм, баня с парилкой и пр.).
В 40-х гг. XX в. американский врач Г. Бенедикт в своей книге «Руководство по естественному оздоровлению для всех» описал пять направлений натуропатии - голодание, использование систем питания в лечебных целях, гидротерапию, физические упражнения, психологическую помощь - и прочие методики, включая массаж и остеопатию. Натуропаты сосредоточивают свое внимание на организме человека в целом и стараются поощрять здоровый образ жизни. Многие из психосоматических болезней, такие как мигрень, астма, расстройства кишечника поддаются лечению методами натуропатии. А такие хронические и прогрессирующие заболевания, как, например, артриты и гипертонию, можно вылечить с помощью гидротерапии и специальной системы питания, широко применяемых врачами-натуропатами. Самое ценное в естественных методах оздоровления - психологический аспект. Человек помогает себе сам. По словам известного натуропата Н. Казинса, «воля к жизни - не теоретическая абстракция, а физиологический фактор терапевтического значения. Врач должен понять, что его важнейшая задача - всячески активизировать ресурсы организма и волю пациента к жизни, чтобы победить болезнь». Казинс был болен неизлечимой с точки зрения традиционной медицины болезнью (коллагенозом) и, обреченный на неподвижность, решил бороться: начал принимать курс повышенных доз витамина C, сел на натуральную диету и, что самое главное, использовал все возможности психотерапии, в частности настроенность на положительные эмоции, стремление активно противостоять своей болезни, поддержание радостного настроения. Сам Казинс так говорит о своей болезни: «Я не принял приговор врачей, признавших мою болезнь прогрессирующей и неизлечимой, и поэтому не оказался в капкане страха, депрессии и паники, которые нередко сопутствуют заболеваниям, предположительно признанным неизлечимыми... Самое главное, чему можно научиться или научить в медицине, - это способ, с помощью которого человеческий дух и тело в критической ситуации призывают на помощь все, даже глубинные резервы своего организма... Больной - равноправный, а может быть, даже главный участник союза «врач - пациент» в борьбе за выздоровление!».
Естественные методы оздоровления предоставляют целый ряд способов, позволяющих больному активизировать внутренние ресурсы, пробудить свою жизненную энергию, обычно подавленную во время хронических заболеваний, укрепить силу воли и желание выздороветь. Но для этого надо действовать самому. По мнению натуропатов, на долю врача приходится лишь 10 % лечения: рекомендации и советы, что и как надо делать, эмоциональный контакт с пациентом, участие и сочувствие. Остальные 90 % действий, работы, борьбы, больной должен проделать сам, чтобы выздороветь.
Практика натуропатического лечения, безусловно, не рассчитана на людей, которые предпочитают пассивно подчиняться обстоятельствам и считают себя обреченными на страдания, не прилагая никаких усилий для того, чтобы справиться с недугом. Нужно стать человеком, который пытается сам бороться за свое выздоровление, за здоровье своих детей, стремится активно вернуться к деятельной жизни. Именно такие люди готовы на активную ежедневную работу: обливания, дыхательную гимнастику, ограничения в питании, самомассаж и пр.
Нефармакологические методы основаны на таком принципе: болезнь следует выводить изнутри наружу, а здоровье восстанавливать, опираясь на способность организма к регенерации тканей и восстановлению функций (до определенного предела). Применяя ряд процедур, больному организму создают такие условия, при которых он сам начинает бороться за свое выздоровление (при условии, что болезнь не запущена до необратимой стадии).
Широко известны конкретные примеры, когда натуропатия буквально вернула больного с того света. Например, в книге «Лечение рака» М. Герзон описывает в основном нефармакологические методы, позволившие ему вылечить 50 безнадежных онкологических больных. Доктор Р. Равич так описывает свой опыт: «Как-то раз я познакомилась с одной исключительной пациенткой - больной СПИДом, которой, как оказалось, врачи десять лет назад предрекли скорую смерть. Эта красивая, полная энергии и жизнелюбия замечательная женщина не только все это время боролась сама за себя, но и, разъезжая по всему миру, обучала людей, в первую очередь подростков, методам профилактики этой болезни. Она была американкой, и мне довелось переводить ее доклад на специальном семинаре о натуропатических методах помощи таким больным».
Натуропаты классифицируют болезни по степени реактивности организма, разделяя их на острые (сопровождающиеся активной реакцией) и хронические (когда у организма уже мало сил для борьбы за свое собственное выздоровление). Считается также, что всякое заболевание имеет 4 стадии: острую, подострую, хроническую и деструктивную (сопровождающуюся необратимыми изменениями).
Но ни одна серьезная болезнь не начинается неожиданно. Ей предшествуют неоднократные попытки организма открыть «предохранительные клапаны» и избавиться от токсичных отходов и шлаков, поскольку обычные органы выделения - кожа, легкие, почки - не успевают полностью вывести продукты обмена веществ. Роль таких клапанов, с точки зрения естественных методов, и играют процессы, происходящие при острых заболеваниях, таких как ОРЗ, катар, лихорадка, грипп, ангина, острый бронхит, детские инфекционные болезни и пр. Попытки «вылечить» простуду - это попытки прервать лечение - естественный физический процесс, «генеральную уборку» организма, которому нельзя мешать никакими лекарственными средствами, чтобы очищение шло как можно активнее.
Доктор Р. Равич следующим образом описывает основные принципы натуропатического подхода к острым заболеваниям: «Важно помнить, что острота заболевания тесно связана с реактивностью организма. Более здоровый организм (к сожалению, уже мало осталось таких людей, которые никогда не болеют) реагирует на болезнь бурно: температура повышается резко и все прочие неприятные симптомы ярко выражены. В ослабленном организме все эти процессы протекают вяло и медленно. Недаром у хронических больных редко повышается температура, а дети, у которых реакция иммунной системы сильнее, болеют активно, бурно...»
Всякое острое заболевание - своего рода защитная реакция организма, показывающая, что он вступил в борьбу с болезнью. Сигналом того, что вызов принят и ответная битва организма началась, как раз и служит повышение температуры и увеличение в крови количества лейкоцитов (оно характеризует степень воспалительного процесса). Поэтому врачи-натуропаты говорят, что «лейкоциты - это солдаты, стоящие на страже здоровья у входа в организм». Во время острого заболевания в организме происходит очищение от внутреннего мусора. И поэтому главная задачи врача - «смиренно и мудро» помогать этому самоочищению, облегчая и усиливая работу органов выделения, чтобы помочь им справиться с нелегкой работой по выведению шлаков максимально безопасным путем.
Доктор Залманов подчеркивал: «Можно прийти к уменьшению общей заболеваемости, если начать применять наиболее простое и достаточно забытое современной медициной правило: уважать мудрость тела, уважать его естественную защиту, уважать необычные силы самовосстановления и самоизлечения, обращаясь к первичным жизненным факторам - дыханию, усвоению и выведению веществ. Эти факторы физиологически и логически сводятся к одной формуле: все физиологические и патологические (болезнетворные) процессы зависят от взаимных отношений между кровью и тканями».
Помощь усилению работы органов выделения во время острого состояния - вот задача, которая может быть выполнена в домашних условиях еще до прихода врача и постановки диагноза. Суть ее - в системном, холистическом (целостном) подходе, направленном не на заболевший орган, а на весь организм в целом. Только это и облегчит его состояние в трудную минуту.
Простуда, с точки зрения натуропатов, это первый сигнал неблагополучия в организме. Если с максимальной серьезностью отнестись к этой, казалось бы, банальной болезни, то может статься, что удастся избежать и более тяжелых заболеваний.
Самое главное натуропатическое правило при лечении острых заболеваний - рассматривать организм как единое целое и помогать всем его жизненно важным органам одновременно. Необходимо научить пациента (и тех, кто за ним ухаживает), как правильно действовать, активизируя работу всех органов выделения, чтобы «вывести болезнь наружу», а не загонять ее внутрь, превращая в хроническую.
Например, при сильном насморке не рекомендуется давать капель, высушивающих слизистую. Нужно усилить выделение накопившейся слизи с помощью потогонных процедур. Так же и при кашле - не стоит заглушать его таблетками, чтобы не загонять слизь глубже в легкие, наоборот, следует давать отхаркивающие травы. При поносе нужны прежде всего не закрепляющие лекарства, а процедуры очистки кишечника, прием дезинфицирующих трав и т. д.
При любом остром заболевании сторонники естественных методов рекомендуют ряд процедур общего характера, воздействующих на весь организм в целом, и только при соблюдении этих правил к ним добавляется ряд специфических мер. Например, при отите недостаточно одних местных компрессов, а обязательны все общие процедуры, если мы не хотим, чтобы заболевание стало хроническим.
Крайне важен по своему значению при лечении отдых (релаксация, восстановление). «Усталость так же опасна, как язва», - говорят врачи, сторонники естественных методов оздоровления. Усталость, потребность лечь, отдохнуть, выспаться - это сигнал мудрого организма о том, что он в настоящий момент достиг предела своих возможностей и ему необходимо отдохнуть. Обычно мы подавляем этот сигнал и работаем сверх сил (а ведь у каждого из нас существует свой предел, и у людей более слабых, а тем более с хроническими болезнями, он, естественно, ниже, чем у здоровых и крепких). Однако переходить этот предел, подавляя в себе усталость, крайне нежелательно. Когда-нибудь наш организм, который мы, как усталую лошадь, подгоняем хлыстом чая, кофе, алкоголя, курения, сверхнапряжения, не выдерживает, и результатом могут быть инфаркт, инсульт и прочие неприятности.
Попробуйте дать своему организму отдых при остром состоянии - теплая постель, тишина, покой, умиротворяющая музыка, хорошие книги, сон - и все это воздается сторицей, так как организм во время «генеральной уборки» (т. е. острого состояния) очистится от шлаковых накоплений в виде слизи. В огне температуры сгорят все ненужные отбросы, внутреннее равновесие восстановится, и организм снова будет готов к активной здоровой жизни.
Кстати, это время - очень важный момент, когда вы можете отключиться от суеты повседневности и подумать о чем-нибудь серьезном и для вас жизненно важном.
Знаменитый математик А. Марков говорил: «Вот я заболел гриппом - и доказал теорему. Потом мне было некогда целый год, но, когда я снова заболел (ангиной), я придумал алгоритм».
Т. Манн начал писать свой гениальный роман «Иосиф и его братья», когда лежал в больнице. Так что, отдыхая во время простуды, вы тоже можете придумать что-нибудь замечательное!
Не следует забывать древнюю пословицу: «Благо тому, кто еще может простужаться». Раз наш организм реагирует на вирусы простудой, значит, в нем есть внутренние резервы и он готов бороться за свое оздоровление. Наша задача - помочь себе и своим близким воспользоваться этими внутренними резервами, чтобы усилить собственные защитные силы и укрепить иммунную систему, а для этого неспецифические методы оздоровления предлагают свой разумный путь.
Натуропаты акцентируют внимание на возможности самостоятельного выздоровления и самовнушения. Для достижения успеха необходимо, чтобы больной активно участвовал в процессе лечения. Процесс оздоровления можно начинать с абсолютного голодания или соковой диеты в течение 24-48 часов, чтобы вывести вредные вещества из организма. Более длительное голодание можно проводить только под наблюдением врача, поскольку нередко на начальных этапах обостряются симптомы заболевания. Обострения обычно бывают кратковременными, и натуропаты считают это нормальным явлением. Для очищения организма иногда применяются клизмы. Обычно рекомендуется изменение системы питания, применение системы упражнений на расслабление и дыхание, некоторые виды гидротерапии.
Чаще всего врачи, представители официальной медицины, признают основные положения натуропатии и рекомендуют использовать ее методы в сочетании с лекарственной терапией. Однако они не рекомендуют полностью отказываться от применения лекарственных препаратов, если заболевание поддается медикаментозному лечению.
Я никогда не ощущал своего сердца, и вдруг — тахикардия. Мой диагноз официально звучал как «пароксизмальная предсердная тахикардия» (приступообразное учащение сердцебиений, при этом возбудитель такого учащенного ритма находится в предсердии. Вообще, тахикардией считается любое учащенное сердцебиение, превышающее 100 ударов в минуту).
После обследования и короткой терапии а врач посоветовал серьезно заняться своим сердцем. Работу я не бросил, но решил отказаться от бешеного ритма жизни, стал больше отдыхать, бросил курить и пить крепкий кофе. Научился справляться с приступами. Если я нахожусь дома, то делаю следующее: наполняю таз холодной водой и несколько раз погружаю в него лицо на секунду-другую. Иногда это сразу прерывает приступ. Очень полезна при таком недуге пища, богатая магнием (бобы, орехи, фасоль, отруби, гречка) и калием (сухофрукты и овощи, особенно картошка). Я научился расслаблять все части тела поочередно, стараюсь спокойно воспринимать все, что происходит вокруг. И конечно, не забываю о физических тренировках — ходьбе, беге, плавании.
А еще мне помогают рецепты народной медицины.
Здоровье без врачей и лекарств
Как справиться с тахикардией
Врачи считают, что если сердце сбилось с ритма, нужно лечить заболевание, способствующее этому: кардиосклероз, ревматизм, сердечные неврозы и другие. А что нам предлагают врачи-натуропаты при лечении тахикардии? Выбор растительных средств довольно большой. Остановлюсь на них подробнее.
Сердцу помогают растения
Одно из эффективных растений, которые помогают сердцу – это календула, поэтому если у вас есть какое-то нарушение сердечного ритма, обратите внимание на этот оранжевый солнечный цветок. Если есть возможность посадите его на своем участке, и вы сможете заготавливать себе это лекарство с июня и до глубокой осени.
Начинайте принимать настой календулы осенью и продолжайте всю зиму, делая небольшие перерывы. Например, месяц пить 10 дней отдыхать. Только помните. что календула еще и давление снижает.
А теперь Рецепт. 2 ч. ложки цветков календулы залейте 2 стаканами кипятка, дайте настояться в теплом месте 2 часа и затем процедите. Пейте по 1/4 стакана 4 раза в день.
Пустырник . хорошо известное «сердечное» растение, помогает при сердечных неврозах, успокаивает сердце. Настойку пустырника принимают при тахикардии, сердцебиении, аритмии.
В аптеках продается спиртовая настойка пустырника. А можно сделать свою, если у вас есть возможность заготовить свежую траву. Отожмите сок из свежей травы пустырника, смешайте его с водкой 1:1. Принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день перед едой.
Еще можно принимать пустырник таким способом: порошок сухой травы 3 раза в день по 1 г (на кончике ножа) и запивая водой.
Мята перечная
– отличное и эффективное средство, которое применяют для лечения нарушений сердечного ритма.
Рецепт. возьмите 1 ч. ложку измельченных листьев мяты, залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться в течение часа в теплом месте и затем процедите. Полученный настой нужно выпить маленькими глотками утром натощак за 30 минут до еды. И так пить длительное время ежедневно, не пропуская ни одного дня.
Свекла также применяется при любых видах сердечной аритмии. Есть два рецепта, которые можно использовать для лечения нарушений сердечного ритма. Как справиться с тахикардией
Натуропатия в Печатниках
Натуропатия очень популярное направление лечения, реабилитации и укрепления организма, которое получает все большее развитие в России, западных странах и Америке. Свою популярность натуропатия заслужила тем, что она объединяет основы классической "европейской" медицины и методы народной медицины, фитотерапии (лечения травами), гирудотерапии (лечение пиявками), остеопатии (лечение руками), лечение физическими нагрузками и нутрициологии (науки о питании).
В ее основе лежат только безмедикаментозные способы лечения человека, поэтому отсутствуют противопоказания и побочные эффекты, которые могут возникать при приеме препаратов.
Не секрет, что практически любое лекарственное средство имеет большое количество разнообразных противопоказаний к применению и, тем не менее, на сегодняшний день лечение любого заболевания связанно с приемом лекарств. Врач и пациент часто вовлекаются в порочный круг, помогая одному органу и ослабляя другой или другие. В отличие от классической медицины, натуропатия утверждает, что лечение, реставрация прекрасно осуществляется самим организмом, если ему не мешать, а лучше — помогать: очищая организм от любых загрязнений; накапливая жизненную силу в ходе выполнения рекомендаций по естественному питанию с достаточным количеством витаминов и микроэлементов, необходимой физической активности, правильному дыханию и позитивному психологическому настрою.
Что же лечит натуропатия?
Натуропатия применяется практически во всех направлениях медицины:
- При заболеваниях опорно-двигательного аппарата
- В ревматологии
- При нервных заболеваниях
- В гинекологии
- В урологии
- При сексуальных расстройствах
- При эндокринных заболеваниях
- При заболеваниях органов кровообращения
- При заболеваниях органов дыхания
- При заболеваниях органов пищеварения
- В дерматологии
- При ЛОР-заболеваниях
На приеме у специалиста по натуропатии после всестороннего изучения состояния организма, в том числе и с помощью лабораторных исследований, пациент получает подробные рекомендации по:
Переходу на естественное питание, которое обеспечит организм всем необходимым для лечения и последующего восстановления;
Выполнению комплексов физических упражнений, которые восстановят естественную работу мышц, связок и суставов для беспрепятственного движения крови, лимфы и других жидкостей в организме, что является фундаментом оздоровления любого органа или системы;
Правильному дыханию;
Необходимому психологическому настрою, который позволит исключить влияние стрессов и неврозов на организм человека и предупредит развитие любого психосоматического заболевания.
Контролируя выполнение рекомендации и изменение состояния пациента, натуропат может дополнительно порекомендовать остеопатию (лечение руками), массаж, гирудотерапию, гомеопатию, лечебное голодание и другие доступные методы уже многие сотни лет известные и успешно применяемые в России.
Натуропатия очень эффективна в лечении различных недугов, если рекомендации натуропата выполняются в комплексе.
Врач-натуропат, терапевт, общая практика
Коршикова Юлия Ивановна - врач терапевт высшей категории, кандидат медицинских наук, доцент Российской медицинской академии последипломного образования (РМАПО). В течение многих лет куратор циклов по фитотерапии, на которых врачи лечебного профиля получают знания по применению лекарственных растений и препаратов из них.
Переводчик 8 фундаментальных книг с немецкого языка по медицинской тематике, среди которых в первую очередь следует назвать «Медицинская поликлиническая диагностика», «Нарушения липидного обмена», «Практическая кардиология», «Гомеопатия», «Фитотерапия».
Ю.И. Коршикова имеет большой стаж практической работы: до перехода в РМАПО много лет заведовала терапевтическими отделениями в больницах г. Москвы, в течение 4 лет работала заместителем главного врача по лечебной части, организуя лечебную работу терапевтических отделений и проводя регулярно консультации тяжелобольных. Благодаря повседневной работе и постоянному совершенствованию врачебного мастерства, освоению ряда методик восточной диагностики, является хорошим диагностом. При сравнении точности постановки диагноза с использованием современных лабораторных и инструментальных методов и медицинской кибернетики с ее диагнозами в период работы в терапевтическом стационаре разница составляла всего 2%.
В лечебной работе Б.И. Коршикова отдает предпочтение средствам природного происхождения: лекарственным растениям и эфирным маслам. Около 20 лет она использует в своей практике метод ароматерапии. Знание лечебно-профилактического действия эфирных масел позволило разработать серию средств лечебной косметики, которые с успехом используются около 10 лет. Это кремы: «Подвижность», «Легкость», «Нежность», «Атлет», «Лань»,. «Свежесть», «Щит розы», композиции эфирных масел «Будьте здоровы», «Спокойной ночи», «Ясный ум».
Являясь врачом широкого профиля, она лечит болезни органов дыхания, включая:
- бронхиальную астму и воспаления придаточных полостей носа,
- болезни сердечно-сосудистой системы,
- ожирение,
- заболевания суставов без применения нестероидных противовоспалительных средств,
- пяточную шпору,
- воспалительные заболевания почек и мочевыводящих путей,
- железодефицитную анемию,
- болезни органов пищеварения,
- некоторые кожные болезни, например, зудящие дерматозы, псориаз, варикозную экзему, трофические язвы, угревую сыпь,
- имеет опыт лечения онкологических больных.
К проблемам лечения любых болезней подходит с позиции целостности организма. Ею разработано несколько оздоровительных программ, например, «Программа антистарения». В основу ее заложен принцип: своевременная коррекция нарушений функции внутренних органов позволит предупредить не только развитие серьезных заболеваний, но и сохранить молодость и отличное самочувствие на долгие годы.
Для успешного лечения тех или иных заболеваний Ю.И. Коршикова разрабатывает индивидуальные программы с учетом состояния пациента и его материальных возможностей. Современная медицина накопила так много средств и методов воздействия на организм, что если их творчески использовать, присовокупляя методы медицины прошлого, то можно добиться впечатляющих результатов и эффективно помочь в восстановлении здоровья, и работоспособности.
Стоимость первичного приема 3000 руб.
Стоимость повторного приема 2500 руб.
