Ребенок холодный и потеет во сне. Пониженная температура и холодный пот, у грудного ребенка и детей старше. Холодный пот у грудничка: причины

Иногда родители сталкиваются с такой неприятностью, как повышенная ночная потливость у ребенка. Кроха промокает по сне сразу, как только засыпает, и порой родителям необходимо несколько раз за ночь переодевать малыша в другую пижаму. Естественно, это не может не беспокоить заботливых мам и пап. С вопросом, не заболел ли ребенок, не надо ли его чем-нибудь полечить, они обращаются к известному педиатру и автору книг о здоровье детей Евгению Комаровскому.

О проблеме

Ночная потливость - явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент. В большинстве случаев, говорит Комаровский, причин для беспокойства нет.

Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 4-6 лет. Именно на такой возраст (от 1 месяца до 6 лет) и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко «перерасти».

Еще одна детская особенность терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько кожей, как у взрослых людей, сколько легкими во время дыхания. Если воздух слишком сухой или у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.

На потоотделение влияет очень многое - и комплекция чада (пухлые и большие дети потеют сильнее худых), и темперамент (подвижные и особо впечатлительные малыши потеют сильнее спокойных). Но самое большое влияние оказывает окружающая ребенка атмосфера и микроклимат.

Возможные причины

Чаще всего ночная потливость - не патология, а вариант нормы, индивидуальные особенности функционирования его вегетативной нервной системы. Все проходит со временем, а если и не проходит, то это тоже может быть вариантом нормы (ведь есть же потливые взрослые!).

Евгений Комаровский призывает родителей успокоиться и не нервничать. Однако есть 1-3% детишек с такой проблемой, у которых потливость может быть симптомом какого-то заболевания.

Само по себе избыточное потоотделение не является болезнью и в лечении не нуждается. Но если кроме того, что у ребенка во сне потеют ноги, руки и голова, есть и другие болезненные и беспокоящие симптомы, стоит посетить детского врача и пройти необходимые обследования.

Срочного обращения к врачу требуют ситуации, когда помимо ночной потливости, ребенок часто просыпается, спит беспокойно, много «возится» в кроватке, при пробуждении у него красное личико, во сне он дышит неровно, прерывисто, всхрапывает, задерживает дыхание. Это может указывать на апноэ - состояние довольно опасное и требующее лечения.

Если сильно потеет голова во время сна, а днем почти всегда у ребенка влажные ладошки и ступни, это может указывать не дефицит витамина D в организме - рахит, при котором возможна деформация костной ткани.

Установить истинную причину сможет доктор, на помощь ему придут современные методы лабораторной диагностики. С большой долей вероятности педиатр назначит консультации смежных специалистов (кардиолога, ортопеда, невролога), из диагностических методов - общий и расширенный анализ крови, анализ мочи , электрокардиограмму.

Прежде, чем бежать по врачам, доктор Комаровский просит убедиться, что у ребенка созданы правильные и комфортные условия для сна:

Температура воздуха

В детской комнате не должно быть жарко и душно. Оптимальная температура воздуха - 18-20 градусов (а не 22-25, как того требуют санитарные надзорные органы в детских учреждениях).

Практика показывает, что дети, которые спят в помещении, где температура воздуха не доходит до 20 градусов, более активны, реже болеют.

Особенно важно следить за температурой воздуха зимой, в разгар отопительного сезона. На радиатор лучше всего поставить специальный кран-задвижку, чтобы регулировать интенсивность отопления, а на стену в детской обязательно повесить термометр, лучше, если он будет расположен ближе к кровати.

Влажность воздуха

В детской следует поддерживать относительную влажность 50-70%. Сейчас в продаже есть специальные приборы - увлажнители воздуха . Если купить такую полезную штуку не позволяет семейный бюджет, то можно зимой развешивать на батарее влажные полотенца и следить, чтобы они не пересыхали, а также поставить в комнату к ребенку аквариум с рыбками.

«Правильный» уровень влажности важен, чтобы не пересыхали слизистые оболочки органов дыхания. Если это условие соблюдать, малыш будет реже болеть респираторными заболеваниями, его легочное дыхание будет полноценным, а значит, и процесс терморегуляции будет в норме, что снизит или вообще устранит потливость во сне.

Проветривание

При засыпании малыш будет более спокойным, если его будут укладывать в комнате, где есть доступ свежего воздуха. Проветривание должно стать обязательным в любое время года. Перед сном и после сна - это суточный минимум. Но желательно открывать окно почаще.

Постель

Постельное белье не должно быть пошито из синтетических и полусинтетических тканей. Они являются «потогонными». А потому для потливого ребенка (да и для всех остальных тоже) подходит исключительно белье из натуральных тканей, без ярких рисунков, белое или однотонное, лишенное текстильных красителей

Белье нужно стирать специальным детским порошком и дополнительно полоскать. Подушка и одеяло не должны быть наполнены синтетическими материалами, а детям до 2 лет подушка вообще не нужна.

Одежда

Обратите внимание на то, в чем спит ребенок. Если вы создали все микроклиматические условия, но спать его укладываете в проветренной и увлажненной комнате в теплой пижаме с начесом (и это в июле!), то все старания будут безрезультатны.

Одевать ребенка следует легко, в одежду из натуральных тканей по сезону. Лучше, если это будет летняя и зимняя пижамы (по сезону), в маечке и трусиках тоже можно спать, но белье обязательно должно быть свободным, не сдавливать и не натирать кожу ребенка.

Особенно потливым можно купить несколько пижам, чтобы при необходимости можно было заменить одну на другую прямо среди ночи.

Купание

Перед отходом к ночному сну Комаровский советует обязательно купать ребенка . Для потливого малыша будет полезнее, если мама и папа приучат его принимать по вечерам прохладные ванны.

Начинать нужно с температуры воды + 32, и постепенно снижать ее на 0,5-1 градус, пока не температура воды не станет 26-27 градусов. 20-30 минут барахтанья в такой прохладной воде делают процесс засыпания более легким, сон более крепким и здоровым.

Потливость на первый взгляд вовсе не кажется чем-то патогенным или опасным. Просто неприятная особенность организма. Однако на деле оказывается, что повышенное потоотделение не может возникнуть просто так. Для его появления нужна весомая причина. У холодный пот может возникнуть вследствие ряда заболеваний.

не имеют резкого аммиачного запаха.

Тело ребёнка покрывается испариной равномерно.

Малыш недавно перенёс респираторное . В этом случае холодный пот будет свидетельствовать о слабости.

Ребенок, сам по себе, слишком подвижный. Пот ─ вечный спутник гиперактивных детей.

У малыша прорезаются зубы.

Кроме того, если в помещении, где находится малыш слишком жарко, или повышена влажность воздуха, то искать причины холодного пота не следует в перечне недугов.

При неправильном климате в комнате даже обильное потоотделение будет говорить лишь только о том, что организм грудничка пытается устранить дискомфорт самым естественным для него способом ─ через железы.

Помимо всего прочего, не следует забывать и о наследственности. Опросите родных и близких, были ли у них проблемы, подобные вашей. Если да, то скорее всего, у вашего малыша генетический недуг ─ синдром Райли-Дея. Тогда ваш ребенок получил своё заболевание «в подарок», и избавиться от подобного презента не получится.

В том случае, если все вышеперечисленные причины возникновения повышенного потоотделения не соотносятся с вашим ребёнком, то следует немедленно обратиться за помощью к участковому врачу. Только он, проанализировав ваши жалобы, сможет либо сам назначить обследование и дальнейшее лечение, либо отправить на приём к нужному в вашем варианте специалисту. Чаще всего педиатры советуют посетить невропатолога или эндокринолога.

К невропатологу следует обратиться, если наблюдаются следующие признаки:

Ребёнок, находясь в спокойном состоянии, начинает внезапно «обливаться» холодным потом.
имеют резкий неприятный запах. В иных случаях они могут отдавать аммиаком.
Ребёнок вздрагивает.
Малыш принимает сильные лекарства.
На ощупь пот напоминает клейстер, то есть после прикосновения к ребёнку, руки становятся липкими.

Малыш потеет неравномерно. Чаще всего у детей, имеющих проблемы с , потеет голова. Однако подобный симптом имеют и некоторые сердечные заболевания, а также нарушения в работе эндокринной системы.

Разобраться самостоятельно в проблеме здесь не получится, стоит идти в поликлинику.

В первую очередь следует посетить участкового доктора.

Он назначит ряд обследований, среди которых могут быть:

УЗИ сердца. Если буду обнаружены патологии, то ребёнка переправят на лечение к кардиологу.
УЗИ мозга и шейного позвонка. Отклонения в центральной или периферийной нервной системе могут сопровождаться повышенным потоотделением. При подтверждении гипотезы малыша отправят на приём к невропатологу.
Специальный анализ крови (для того чтобы понять, хватает ли ребёнку витамина Д, и нет ли у него ─ двух распространённых причин появления холодного пота).
Осмотр щитовидной железы.
Тощаковая гликемия.
Реакция Вассермана.
Осмотр тела (клиническая оценка, которая включает оценку внешнего вида потовых пазух).

Кроме вышеперечисленных обследований, родителям грудничка придётся сдать на анализы его мочу, а ему самому перенести процедуру измерения. При помощи последней можно обнаружить самый простой и очевидный источник холодного пота у детей ─ рахит.

Услышав диагноз «рахит», пугаться не следует. Лечится данный недуг сегодня легко, при помощи приёма профилированных витаминов (для грудничков их выпускают в виде капелек) и диеты. Кроме того, следует помнить, что данная болезнь обостряется в осенние месяцы. Если запустить её, то она негативно скажется на костной системе и на ребёнка.

В том случае, если все вышеперечисленные обследования сделаны, а патологий не явлено, ставится диагноз «гипергидроз». Данное заболевание представляет собой беспочвенное повышенное потоотделение. При этом человек потеет вне зависимости от обстановки и нервного состояния.

В зависимости от степени заболевания назначают соответствующее лечение. Оно может включать в себя приём медикаментов, массаж, посещение физиотерапевтического кабинета, . Однако не следует сразу же обвинять во всём гипергидроз, если у ребёнка потеет исключительно голова.

Неприятная особенность многих недоношенных детей, а также тех, кто родился с маленьким весом (менее 2800 гр) заключается в том, что они подвержены рахиту. Именно из-за данного недуга голова грудного ребёнка может часто потеть. Болезнь стадиальная: существует острая форма и подострое течение.

В группу риска, помимо недоношенных детей, входят те, кто медленно набирает вес или находится на искусственном вскармливании. Кроме того, «зимние» младенцы страдают от рахита чаще, чем те, кто родился летом. Первым просто не хватает «солнечного» витамина Д. Зачастую даже принятие витаминных комплексов не в состоянии восполнить подобный дефицит.

В ноябре, декабре и феврале у детей, страдающих , случается сезонное обострение. Тогда симптомы заболевания проявляются наиболее сильно.

К признакам рахита относится:

в районе затылка
Лысина в той зоне на голове, в которой появляется пот
Плохой аппетит
Беспричинный плач в течение 2-3 (в этом случае необходимо вызвать скорую помощь)
Плохой сон, который может сопровождаться всхлипами, стонами, непроизвольными сокращениями мышц
Повышенная активность или наоборот, постоянная вялость

При проявлении любого из вышеперечисленных симптомов следует немедленно обратиться за помощью к детскому доктору. Именно он подтвердит или опровергнет диагноз «рахит» и назначит соответствующее лечение.

Внимание! Не стоит оттягивать или прерывать лечение при рахите. Данная болезнь богата осложнениями и «подарками». В качестве её «презента» у ребёнка может появиться: , косолапее, задержка в появлении зубов, ничем необоснованный , судороги, кровотечение дёсен и ряд других эндокринных и неврологических патологий.

Повышенная потливость ─ бич многих людей. Однако далеко не все понимают, что за данной особенностью организма зачастую скрывается нечто более серьёзное, например, заболевание. В случае, если потеет ребёнок грудного возраста, следует немедленно идти к участковому врачу. Только после его приёма можно быть спокойным за здоровье малыша.

Гипотермия определяется как патологическое состояние, когда температура тела понижается до 35,0° при измерении в подмышечной впадине, либо до 35,5° при измерении в прямой кишке.

У детей низкая температура тела нередко может сопровождаться холодным потом.

Само по себе обильное потоотделение, или гипергидроз, может быть вариантом нормы у детей в возрасте до 3-х лет, т.к. потовые железы развиты еще не очень хорошо и не всегда правильно функционируют, однако сочетание обоих явлений вызывает крайнюю обеспокоенность родителей и заставляет их обращаться за помощью к специалистам.

Холодный пот в сочетании с пониженной температурой у детей может быть следствием множества серьезных патологий различных органов и систем, поэтому однозначно выделить причину достаточно сложно.

Систему терморегуляции, как и функционирование потовых желез, у детей в возрасте младше 6 лет нельзя назвать абсолютно развитой.

Его могут затронуть любые изменения в организме, например:

воспалительные процессы;
патологии развития органов;
реакция на инфекции и аллергены;
стресс в любом его проявлении.

Все это может способствовать срыву процессов теплообмена в организме и привести к неправильной реакции в виде низкой температуры тела до 36,0-35,5.

Следует также немного разделить причины возникновения гипотермии в зависимости от возраста, т.к. терморегуляция детей до года работает хуже, чем в более старшем возрасте.

У грудничков периодическое понижение температуры до 36,0° и холодный пот могут наблюдаться во время сна, что не должно беспокоить родителей. Это лишь говорит о несовершенстве процессов теплообмена в организме малыша.

Также нередко младенцы обильно потеют при кормлении по причине того, что им приходится прикладывать много сил во время сосании груди.

Некоторые врачи даже считают нормой диапазон температуры тела для грудничков от 37° до 35,8° при отсутствии дополнительных признаков заболевания. Однако, если у детей до года регулярно обнаруживается холодный пот и гипотермия, это может быть следствием некоторых патологий:

недостаток витамина D и его наиболее распространенная у детей до года форма - рахит;
нарушенный обмен минеральных веществ, а именно обмен кальция и фосфора;
заболевания сердца и сосудов (пороки сердца, инфекционные воспалительные заболевания, аномалии развития сосудов и т.д.);
врожденные и приобретенные патологии нервной системы (инфекции, опухоли, аномалии развития, кровоизлияния и т.д);
болезни эндокринной системы, в особенности щитовидной железы.

Дети старше года обладают более совершенной системой терморегуляции, однако и у них нередко при различных заболеваниях наблюдается низкая температура в сочетании с холодным обильным потом.

Среди причин у детей старше грудного возраста можно выделить следующие:

прием жаропонижающих препаратов и антибиотиков во время простуды;
некоторые инфекции различной природы могут вызывать срыв терморегуляции и возникновение гипотермии;
снижение работы иммунной системы, ослабленность и интоксикация организма могут спровоцировать гипотермию и обильное потоотделение после недавно перенесенной болезни;
нарушения в работе кардиоваскулярной, нервной и эндокринной систем;
аллергическая реакция;
реакция на недавно проведенную вакцинацию;
повышенная эмоциональность, реакция на стресс.

Что делать родителям

Если ребенок обильно потеет и при этом у него обнаруживается гипотермия, то родителям прежде всего не следует паниковать, а лучше обратить внимание на состояние и поведение малыша. Если он активен, имеет хороший аппетит и никаких симптомов возможного заболевания не наблюдается, то следует для начала:

создать температурный комфорт (18-22С) в помещении;
избегать продуктов, повышающих потливость: копчености, пряные блюда, сладкие газированные напитки;
тщательнее продумывать его гардероб, одевать по погоде;
не «кутать» малыша во время сна теплыми, шерстяными одеялами.

Если родители регулярно отмечают у ребенка чрезмерную потливость, а при измерении температуры тела отметка термометра не поднимается выше 36,0 , необходимо также проверить наличие у него дополнительных симптомов, таких как:

неприятный запах пота и чрезмерная его липкость;
неконтролируемые вздрагивания в покое, повышенная возбудимость, плохой сон или его отсутствие;
снижение активности, ощущения тошноты и головокружение, снижение или отсутствие аппетита;
слезотечение;
сыпь на коже.

При обнаружении данных симптомов необходимо срочно обратиться к участковому педиатру для дальнейшей диагностики и своевременного устранения нарушений в организме.

Холодный пот и гипотермия до 36 и ниже у детей могут быть грозными симптомами всевозможных заболеваний, поэтому при малейших отклонениях в состоянии родителям лучше не заниматься самостоятельным поиском причин и лечением, а обратиться к специалистам для своевременной диагностики и устранения патологии.

Если же состояние не вызывает опасений, а потливость и сниженная температура тела носят нерегулярный характер, то для начала необходимо позаботиться о комфортной температуре в комнате во время сна и бодрствования, проследить за питанием и режимом дня малыша.

Процесс потоотделения у детей считается вполне естественным. Если наблюдается холодный пот у ребенка, то он вызывает у родителей беспокойство. Интенсивное потоотделение может возникать в совершенно любом состоянии малыша, поэтому необходимо за ним наблюдать. Холодный пот – указывает на наличие простуды или заболевания имеющего инфекционный характер. У младенцев подобные симптомы могут быть спровоцированы возрастными изменениями.

Причины возникновения

Причины холодного пота зачастую обусловлены естественным физиологическим процессом потоотделения. Они могут крыться в серьезных заболеваниях, например:

рахит;
патологии сердца, сосудов;
заболевания щитовидной железы;
простудные заболевания, спровоцированные вирусами.

Если у малыша холодный пот и кашель, то это может указывать на наличие вирусной инфекции и необходимо обратиться к доктору для диагностирования болезни. Иногда дети потеют и без причины, а низкая температура тела – вполне нормальное явление, обусловленное особенностями организма.

Многие сложные и опасные болезни провоцируют интенсивное потоотделение, сигнализирующее о наличии нарушений деятельности внутренних органов. Если наблюдается холодный пот и рвота, то необходимо вызвать скорую помощь, так как это может привести к сильной интоксикации организма.

Важно! Чтобы понять, почему потеет ребенок, обязательно нужно следить за его общим состоянием.

Чтобы определить наличие серьезных нарушений, стоит учитывать такие симптомы как:

во время потоотделения ощущается запах аммиака;
потеет не равномерно;
пониженная температура тела.

Наблюдаться подобное состояние может при прорезывании зубов, так как малыш испытывает болезненные ощущения. Доктор Комаровский отмечает, что, если у детей наблюдается холодный пот и низкая температура, то это повод обратиться к доктору. Иногда подобное проявление может быть спровоцировано наличием туберкулеза или повышенным внутричерепным давлением, поэтому необходимо пройти тщательное обследование.

Во время сна

Зачастую родителей беспокоит холодный пот во время сна, возникающий у малыша любого возраста. Подобное явление может указывать на перегрев. На перемену температуры ребенок может реагировать спустя три недели после рождения. Иногда усиленное потоотделение ночью считается признаком серьезных нарушений организма.

Если у детей значительное потоотделение во сне, то зачастую указывает на повышенную возбудимость нервной системы. Если в комнате нормальная температура, но малыш потеет, то значит, что нервная система крохи не в состоянии справляться с активным развитием организма. На состояние детей могут влиять и пережитые эмоциональные потрясения, полученные на протяжении дня впечатления или переживания.

Важно! Родителям необходимо следить за тем, чтобы малыш, перед сном, не играл в подвижные игры и не испытывал сильных эмоциональных потрясений.

Во время и после болезни

Многие родители задаются вопросом, что означает холодный пот у ребенка и какие причины могут его спровоцировать. Зачастую интенсивное потовыделение наблюдается, если малыш болеет. В частности подобное явление может вызвать:

пневмония;
ОРВИ;
простуда.

Пневмония не всегда сопровождается повышенной температурой, она может протекать и совершенно бессимптомно. Во время болезни зачастую происходит значительная потливость. Также важно учитывать такие симптомы:

отсутствие аппетита;
недомогание;
боль в груди;
одышка;
сухой кашель.

К бессимптомной пневмонии приводит плохой иммунитет, поэтому организм не может справляться с инфекцией. Болезнетворные микроорганизмы с кровью переносятся по всему организму и вызывают нарушения деятельности всех органов.

Одним из первоначальных признаков при простуде и ОРВИ считается холодный пот, особенно в ночное время. Во время потения организм старается избавиться от накопившихся токсинов. Это означает, что иммунная система пытается справиться с инфекцией. Обильное потение при ОРВИ говорит о наличии осложнений, спровоцированных болезнью. Если во время простуды малышу давали много жаропонижающих средств, то после болезни может наблюдаться значительное потоотделение, потому что температура тела значительно понижается.

Пониженная температура может наблюдаться после антибиотиков и тогда возникает интенсивное потоотделение. Если во время проведения лечения антибиотиками температура тела значительно падает, то необходимо посетит врача, и он подберет другой медикаментозный препарат, не вызывающий подобной реакции организма.

Зачастую возникает холодный пот после температуры, если она была сильно высокая. Это считается нормальным состоянием, если потоотделение равномерное, а иначе необходимо обратиться к доктору.

Важно! Обильное потоотделение говорит о том, что не все болезнетворные микроорганизмы были уничтожены после лечения.

Холодный пот у грудничка: причины

Опасным может быть холодный пот у ребенка до года, потому что указывает на наличие целого ряда нарушений, происходящих в организме и возникновение опасных заболеваний. Иногда нужно показать малышу эндокринологу или невропатологу, так как обильное потоотделение считается причиной серьезных патологий. К невропатологу нужно обратиться, если:

сильное потоотделение наблюдается, когда ребенок находится в спокойном состоянии;
малыш периодически вздрагивает;
грудничок принимает сильные лекарства;
на ощупь выделения напоминают клейстер.

Если у малыша имеются нарушения нервной системы, то у него сильно потеет голова. Однако, подобные симптомы могут сигнализировать о наличии проблем эндокринной системы и нарушения деятельности сердца.

Обильное потоотделение может наблюдаться у грудничка и после прививки, потому как некоторые вакцины провоцируют возникновение побочных эффектов. Обратиться к доктору после проведения вакцинации необходимо, когда наблюдаются такие состояния как:

холодный пот;
покраснение или бледность кожных покровов;
одышка.

Если своевременно не обратиться к доктору, то может возникнуть значительная аллергическая реакция и серьезные нарушения в организме.

Как проводится лечение

Если имеется проблема сильного потоотделения, пониженная температура у ребенка, многие задаются вопросом, что делать и как провести лечение. Во время проведения лечения важно устранить причину, спровоцировавшую обильное потоотделение. Процесс лечения может занять длительное время, потому что подобное проявление может быть спровоцировано наличием сложных болезней, например, сахарный диабет.

Доктор подбирает для проведения лечения специальные медикаментозные препараты. Это средства, замедляющие секрецию на клеточном уровне и влияющие на работу потовых желез, а также принимать препараты, воздействующие на функционирование нервной системы.

При лечении грудничков необходимо пройти обследование у невропатолога и психиатра, а также применять мягкое успокоительное средство.

Некоторые родители встревожены вопросом: «Что это значит, если ребенок сильно потеет?» С такой проблемой сталкиваются мамы детей от года и до 12 лет. Конечно, видя, что ребенок становится, не успев улечься в постель, полностью мокрым, родители начинают переживать, что с малышом что-то не в порядке. Хоть процесс этот физиологический и в большинстве случаев не несет угрозы для здоровья, но бывают и исключения. О них и пойдет речь дальше в статье.

Читатели узнают, почему дети сильно потеют, что может привести к такой необычной реакции организма, как с этим бороться. Помогут разобраться во всем советы врачей, также ознакомим вас с мнением известного педиатра Евгения Комаровского насчет этой проблемы.

Что такое ночная потливость?

Явление это - не редкость. С такими вопросами родители часто приходят к педиатрам. Объясняют это врачи в большинстве случаев тем, что потовые железы у ребенка еще не окончательно сформированы, работают они с перебоями приблизительно до 6 лет. Потом все выравнивается, и проблем быть не должно.

У детей терморегуляция происходит не так, как у взрослых. Регулируется теплообмен дыханием с помощью легких. Дети хуже взрослых переносят сухой воздух, да и малыши чаще болеют, слизистые оболочки дыхательных путей воспаляются, легочное дыхание происходит в болезненном режиме. У взрослых людей терморегуляция происходит через поры кожи. Рассмотрим несколько причин повышенной потливости у детей.

Причины

1. Если у ребенка есть лишние килограммы, то он может во сне потеть намного чаще детей с нормальным весом. Нужно пересмотреть меню ребенка и больше проводить с ним времени на свежем воздухе, в подвижных играх. Если не помогает, то надо проверить щитовидку.

2. У подвижных и гиперактивных детей гипергидроз во сне сильнее, чем у спокойных и уравновешенных сверстников.

3. Малыш должен спать в прохладном помещении. Желательно, чтобы температура воздуха не превышала 20 градусов. Особенно нужно контролировать данный показатель зимой, с началом отопительного сезона.

4. Еще одной причиной того, почему дети сильно потеют, может быть сухой воздух в комнате. Особенно когда летняя жара или зимой хорошо греют радиаторы. Нормальной для детского организма влажностью считается 50-70%. Это можно самостоятельно регулировать, применяя увлажнители. В сухом помещении, если вы не купили данный полезный прибор, можно повесить влажное полотенце на батарею, поставить аквариум с рыбками или разместить много комнатных растений. Испарения влаги помогут восстановить необходимую для малыша влажность воздуха.

В таком случае ребенок сильно потеет по причинам пересыхания слизистых носа и легких. Нарушается процесс легочной терморегуляции, и малыш становится мокрым во сне, да и учащаются случаи заболеваний.

5. Детская комната должна быть хорошо проветренной перед сном. Это нужно делать в течение года, в любой сезон. Свежий воздух приносит новую порцию кислорода, что приводит к лучшей легочной терморегуляции.

На вопрос родителей о том, почему дети сильно потеют, ответил и знаменитый телеведущий и педиатр Евгений Комаровский. Он говорит, что в основном ребенок страдает из-за недостаточно комфортных условий, созданных родителями. Только 3% всех детей, страдающих гипергидрозом, имеют серьезные нарушения. Если, помимо обильного потоотделения, родители еще замечают и другие симптомы, то нужно обязательно обратиться к специалисту за консультацией.

Когда нет серьезных нарушений в организме, а ребенок сильно потеет, Комаровский предлагает пересмотреть режим дня. Слишком активные дети, скачущие и бегающие в течение дня, чрезмерно перевозбуждаются. Перед сном предпочтительнее спокойные игры, вместо телевизора желательно почитать малышу перед сном сказку, дать выпить ромашковый чай либо с мелиссой.

Если ребенок сильно потеет, причины могут крыться в неправильном подборе постельных принадлежностей. Белье нужно покупать только натуральное, желательно однотонное, без красителей. Чем меньше кожа часто потеющего ребенка сталкивается с синтетикой и искусственными материалами, тем лучше. Да и стирать детские вещи нужно или детским мылом, или специальным стиральным порошком.

Особое внимание следует уделить подушке и одеялу. Наполнители не должны быть синтетическими. Евгений Комаровский вообще не советует давать ребенку до двух лет подушку.

Также доктор советует не надевать ребенку пижаму раньше времени. Лучше, если ребенок до холодов будет спать в майке и трусах. Пижаму, и то не синтетическую, а из хлопка или фланели, нужно надевать только зимой.

Польза вечернего купания

Еще один полезный совет от доктора Комаровского - это обязательное купание перед сном. Если ребенок потеет во сне, то душ или ванна не должны быть горячими. Лучше начинать купание с температуры +32 градуса, постепенно снижая до 26 градусов. Прохладная вода способствует, помимо закаливания организма, еще и хорошей работе потовых желез. После такого купания дети хорошо засыпают и меньше потеют во время сна.

Наиболее активным малышам пару раз в неделю желательно проводить водные процедуры с отварами трав. Это успокаивающие сборы - пустырник, валериана, мята, душица, мелисса. Можно перед сном сделать легкий массаж, который расслабит мышцы и успокоит нервную систему.

Потливость во время болезни

Часто ребенок, болеющий ОРВИ и принимающий лекарственные препараты, потеет во сне. Продолжаться такое слабое состояние может еще несколько дней после окончательного выздоровления. Организм сигнализирует таким образом, что он еще не полностью восстановился.

Некоторые, особенно работающие, родители сразу после выздоровления спешат отправить ребенка в детский сад. Если температуры нет, это еще не значит, что организм полностью здоров. Нужно подержать дома малыша хотя бы неделю, чтобы восстановить силы и поднять иммунитет. Иначе в детском саду ребенок способен опять подхватить новый вирус и заболеть. А частые заболевания приводят опять же к сильному потоотделению по ночам.

Что делать, если потеют ноги?

Если родители замечают, что у ребенка всегда мокрые колготы или носки в области ступни, то необходимо проверить качество обуви. Летом стелька босоножек не должна быть искусственной или резиновой. Зимнюю обувь желательно покупать из натуральных материалов. Синтетика парит, и кожа малыша не дышит. Если нет возможности приобрести хорошую обувь, нужно выбирать ботинки из искусственной кожи, но чтобы они имели отверстия для проветривания.

Потные ладошки

Если у ребенка сильно потеют руки, это может говорить о недостаточном развитии потовых желез. Иногда дети так реагируют на сильное эмоциональное напряжение. Ребенок еще не умеет адекватно воспринимать стрессовые ситуации, а психоэмоциональная реакция часто сопровождается потными ладошками. Некоторые люди, даже взрослые, имеют наследственное локальное повышение выделений из потовых желез.

Ребенок более старшего возраста при повышенном эмоциональном напряжении потеет локально, а вот малыш раннего возраста может вспотеть полностью.

Почему у ребенка сильно потеет голова?

Младенцы, сосущие грудное молоко матери, тратят много энергии. Мамы часто в этот период наблюдают усиленный гипергидроз в области шеи и затылочной области головы. Это не страшно. Ребенок перерастет и перестанет потеть. Еще малыша не нужно слишком укутывать. Если младенец засыпает рядом с матерью, то может вспотеть просто от банального перегрева.

Но есть более опасные симптомы, на которые мать должна обратить внимание обязательно. Если у ребенка после эмоционального перенапряжения потеет голова, пот имеет неприятный и резкий запах, имеется гипергидроз не всей головы или шеи, а отдельных участков. Могут присутствовать еще и другие, сопровождающие это явление признаки.

Какие заболевания могут сопровождаться обильным потом?

Маленькие дети могут потеть из-за болезней сердца, почек и печени, при лимфодиатезе, когда у ребенка увеличиваются лимфоузлы. Сильное потоотделение может вызываться нарушением кровотока и сердечного ритма. Опасность представляет холодный пот.

Болезни щитовидной железы и генетические нарушения, ожирение ребенка либо сахарный диабет - это тоже причины, вызывающие такие локальные реакции организма.

В период гормональной перестройки тела в подростковом возрасте может наблюдаться обильное потоотделение. Со временем это должно пройти.

Еще дети потеют в периоды слабости от болезней верхних дыхательных путей, во время потребления большого количества лекарств, антибиотиков.

Рахит

Первые признаки этого заболевания выражаются потливостью, но нужно проверить, не имеет ли пот кислый запах. Больше всего при начинающемся рахите покрывается испариной голова. Но это не единственные симптомы. Основной - это выраженная негативная реакция на свет и звук. Начинаются запоры, дети становятся капризными, возбужденными.

Чтобы болезнь не прогрессировала, врачи заранее стараются принять необходимые профилактические меры. Помимо витамина D, назначают и прогулки на солнце, рекомендуют больше гулять на свежем воздухе, правильно питаться, делать гимнастику.