Симптомы, цвет и причины поноса. Что может спровоцировать понос. Причины и симптомы диареи

Практически каждый человек сталкивался с такой проблемой как диарея. Но, что делать, если понос не проходит неделю у взрослого?

Описание болезни

Поносом называют состояние человека, при котором выделяется жидкий стул несколько раз в день. Это состояние имеет 2 формы:

острая. Понос может не прекращаться до двух недель;
хроническая. Понос может продолжаться больше двух недель.

Диарея не считается отдельным заболеванием. Она скорее является симптомом, который указывает на какие-либо сбои в функционировании желудочно-кишечного тракта. Диарея может быть спровоцирована разными причинами. Она проявляется у взрослых, детей. Состояние малоприятное, приносит массу дискомфорта, если возникает у взрослых. Но, если она наблюдается у ребенка, родителей переполняют тревоги и не напрасно.

Можно не обращать внимание на недомогание, которое длится 1 – 2 дня, но, если на 6 день понос не сможет прекратиться, нужно обращаться к специалисту. Если не обратиться за помощью своевременно, могут возникнуть различные осложнения. Очень важно знать, по какой причине возникает продолжительная диарея, каким образом избавиться от поноса.

Если при наличии отсутствует боль в желудке, значит организм очищает самостоятельно ЖКТ от токсинов, слизи, продуктов гниения, которые скапливаются после застоя внутри тракта. Такое функциональное расстройство может пройти на второй день после соблюдения диеты. Если диарея затянулась на 4 дня и больше, обращайтесь к специалисту.

Почему возникает понос?

Понос, продолжающийся 1 — 2 дня, не причиняющий боли, может быть спровоцирован:

пищевым отравлением;
алкогольным отравлением.

Жидкий стул на протяжении 1, 2, 3 дней может наблюдаться при беременности, менструации. Организм очищается, затем налаживается работа ЖКТ.

Может быть:

невроз;
отравление пищей;
непереносимость определенных продуктов питания;
акклиматизация организма;
долгий прием медикаментов, (антикоагулянты, слабительные, синтетические сахарозаменители, противоаритмические препараты).

Диарея, возникшая по одной из указанных причин, проходит очень быстро, буквально за 3 — 4 дня. Если понос спровоцировал один из этих факторов, вам не трудно будет его вычислить. Если же расстройство стула не проходить спустя 3 — 4 дня, обращайтесь за помощью к специалисту.

Недельный понос может указывать на одну из нижеуказанных болезней:

кишечная инфекция (ротавирус, грипп, холера);
дизентерия;
туберкулез кишечника;
сальмонеллез;
обострение имеющейся хронической болезни (дисбактериоз, колит);
ферментативная недостаточность.

Особенности диареи, спровоцированной разными факторами

При поносе в организме происходят следующие процессы:

повышенное выделение солей, воды внутрь кишечной полости;
сбои в процессе всасывания пищи (переваренной) из кишечной полости;
ускоренная перистальтика кишечника;
нарушение переваривания пищи.

ОКИ. Диарея, вызванная острыми кишечными инфекциями, возникает вследствие воздействия разных микроорганизмов на работу ЖКТ. Микробы продуцируют токсины, которые парализуют работу кишечника. Обычно при ОКИ диарея имеет острую форму, иногда она перерастает в хроническую (при дизентерии).

Дисбактериоз. Ему характерно нарушение нормальной микрофлоры кишечника (отмечается рост бактерий, которые не свойственны микрофлоре кишечника, уменьшение количества «полезных» микробов. Поносу характерно хроническое течение. Понос может продолжаться три дня и больше.

Хронические болезни ЖКТ. Понос может длиться целый день при различных болезнях желудочно-кишечного тракта:

хронический энтерит;
болезнь Крона;
хронический колит;
язвенный колит.

Опасность продолжительного поноса у ребенка

Если же понос не у взрослого, а у ребенка, нужно быть внимательными. Если понос сильный и длится 2, 3, 4 дня, могут появиться признаки обезвоживания организма. Это состояние опасно возникновением дисфункции всех внутренних органов. Когда диарея наблюдается длительное время у ребенка нужно внимательно следить за его состоянием, любыми изменениями, отклонениями от нормы. Врача нужно обязательно вызывать в том случае, когда понос несколько дней не прекращается, появились боли в животе.

Если , возникает обезвоживание, которое не является безопасным, особенно для детского организма. Ребенок может потерять около 3% веса. Для определения баланса влаги следует следить за частотой, количеством мочеиспусканий. Тревожными симптомами являются:

потемнение урины;
концентрированная моча;
длительные перерывы между мочеиспусканиями (больше 8 часов).

При этом у болеющего наблюдаются:

нервозность;
сухость во рту;
головокружение;
депрессия;
нарушение ориентации.

Если понос не прекращается на протяжении недели, он может стать причиной комы, летального исхода без своевременного лечения. Не стоит откладывать поход к специалисту, если у ребенка при , выделяемая жидкость имеет зеленоватый окрас.

Первая помощь при возникновении диареи

Если у вас длительный понос, нужно посетить специалиста для установления причины его возникновения, подбора подходящего лечения. должна стать толчком к принятию решения о диагностике, лечении. Не нужно терпеть каждый день понос. Можно попробовать устранить этот неприятный симптом самостоятельно, для этого нужно:

Принять препарат-сорбент («Смекта», «Активированный уголь», «Фильтрум-Сти»).
Употреблять побольше воды (кипяченной), слабого некрепкого чая. Это поможет избежать обезвоживания.
Для восстановления запаса утраченных питательных веществ, минералов, витаминов рекомендовано пить травяные чаи. При наличии температуры полезно пить чай со смородиной, липой.
Очистительная клизма (ее можно поставить 1 раз). Посредством очистительной клизмы мы выводим бактерии из кишечника. Также эта процедура способствует понижению температуры вследствие всасывания воды в стенки кишки.

Необходимость диеты при диарее

Также важна диета при диарее. Прошедший понос может вернуться после попадания в организм тех веществ, которые его спровоцировали (некачественные продукты питания, медикаменты, бактерии). Пройдя рекомендованное специалистом лечение, нужно более внимательно относиться к своему организму. Чтобы восстановить нормальную работу ЖКТ необходима диета. Ее специалисты рекомендуют соблюдать взрослым пациентам, детям.

Диета основана на употреблении большого объема жидкости. После поноса пациент должен соблюдать элементарные правила в питании:

Употреблять жидкую пищу (легкое протертое пюре, нежирные супы, бульоны).
Каши из круп следует готовить слизистыми, полуслизистыми. Запрещается употреблять крупное зерно, чтобы не травмировать стенки кишечника.
Следует употреблять продукты, содержащие много клетчатки (сухофрукты, бананы, яблоки).
Хлеб нужно есть белый, отрубной.
Можно употреблять нежирное мясо, рыбу.

Из привычных продуктов следует исключить:

овощи, фрукты (свежие);
консервы, копчености;
вяленые продукты;
чай (зеленый), кофе;
приправы;
соль, сахар в большом количестве;
молочные изделия;
газировка;
жирная пища.

Медикаментозное лечение поноса

Если понос не прошел на третий – четвертый день, обращайтесь к специалистам для выяснения причины. После проведения диагностики, уточнения причины, спровоцировавшей начало поноса, врач назначит соответствующее лечение. Обычно оно заключается в приеме таких средств:

Сорбенты («Смекта», «Активированный уголь»).
Противодиарейные препараты («Имодиум», «Лоперамид»).
Препараты, направленные на восстановление ионного баланса («Регидрон»). Они нужны после обезвоживания организма.
Про/пребиотики («Линекс», «Бифиформ»). Они нужны для восстановления микрофлоры внутри кишечника.

Если понос имеет инфекционную природу развития, специалист прописывает:

Кишечные антисептики («Сульгин», «Фталазол», «Фуразолидон»).
Антибиотики (макролиды, тетрациклины, амоксициллины).

Не следует использовать указанные медикаменты для самолечения при поносе. Каждый из препаратов должен подбираться с учетом таких особенностей, как: состояние болеющего, причина диареи. Медикаменты назначаются курсом, который следует пройти до конца, а не прекращать после исчезновения неприятного симптома (поноса). Также не стоит забывать о диете. Она является немаловажным аспектом в терапии нарушений функционирования желудочно-кишечного тракта.

Понос – это состояние, при котором у человека наблюдается частая дефекация, при этом водянистый стул. Такое состояние опасно тем, что может приводить к обезвоживанию организма. Понос могут вызывать инфекции пищеварительного тракта, стрессовые состояния, неправильное питание, отравления лекарственными препаратами.

Причина может заключаться в дисбактериозе кишечника или наличии глистов. Необходимо внимательно контролировать частоту стула, обращать внимание на его цвет (белый, серый), запах (гнилостный, кислый), примесь крови.

Есть несколько разновидностей нарушений стула, они определяются определенными характеристиками, отличающие этот симптом от нормы.

В таблице приводятся четкие отличия и критерии между ними:

Показатель стула	Норма	Понос
Консистенция кала	Кашицеобразная	Кашицеобразная или жидкая
Характер кала	Оформлен, однородный	Несформированный, пенистый, неоднородный, водянистый
Наличие примесей	Возможно содержание небольшого количества прозрачной слизи	Непереваренные кусочки пищи, много слизи, зелень
Количество испражнений	1-2 раза в сутки	Чаще 3-4 раз в сутки
Цвет кала	От светло-коричневого и темно-желтого до темно-коричневого	Желтый, кровянистый, темно-вишневый, белый, зеленый, черный, коричневый
Запах	Неприятный, характерный, однако не зловонный	Без запаха или зловонный, кислый

Данные, приводимые в таблице, нуждаются в некотором уточнении, потому что границы патологии и норма индивидуальны для каждого человека. Все физиологические показатели имеют усредненный характер, объединяя их широкий разброс. Прежде всего, необходимо уточнить показатель суточных дефекаций. Оно варьируется у некоторых людей в 1 раза в 2-3 дня до 3-4 раз в день. Также это относится к консистенции кала, который бывает от жидковато-кашицеобразным до твердо-оформленным.

Главное во время оценки этих характеристик испражнений – их длительность. Если они продолжаются долгое время (месяцы, годы), при этом не вызывая отрицательных проявлений у человека, то не нужно беспокоиться, потому что подобные особенности индивидуальны. Это не понос.

Дело обстоит по-другому с иными характеристиками стула – наличие примесей и запах. Их изменение говорит о поносе. Кроме того, по их виду периодически можно точно определять его происхождение. Потому очень важно обращать внимание на кал, потому что он говорит о состоянии пищеварения и здоровья организма.

Также следует знать, что понос является патологическим симптомом, характеризующимся увеличением числа испражнений или жидким калом, который не отмечался до конкретного момента. Его практически всегда сопровождает наличие разных примесей в каловых массах.

Причины поноса у взрослых

Понос – это следствие неправильной работы кишечного тракта: происходит ускорение пищеварительного процесса, что приводит к частой дефекации и разжижению испражнений.

Обычно причиной поноса являются бактериальные и вирусные инфекции, а также пищевые отравления. Как правило возбудителя поноса выступают бактерии сальмонеллы и Escherichia coli, которые могут быть в воде или пище. Диареей, вызываемой бактериальной инфекцией, зачастую страдают туристы, которые путешествуют по экзотическим странам. Неспроста данный вид заболевания называется также «поносом туриста».

Причина поноса может заключаться в вирусе гепатита или простого герпеса, употреблении антибиотиков.

Еще одна причина поноса – . Он также способен вызвать сильный понос, однако колит определяется поздно, и в основном при внутреннем осмотре кишечника.

С учетом плотного контакта пищеварительной системы с внутренними системами организма и внешней средой, смело можно отметить ее стойкую зависимость от них. Потому они чаще подвержены заболеваниям. Зачастую любой сбой в нормальной работе или раздражение проявляется выделением слизи, ускорением моторики и в конечном результате – поносом.

Понос у взрослых могут вызывать такие причины:

Бактериальные инфекции: дизентерия, пищевые токсикоинфекции, сальмонеллез, холера, эшерихиоз.
Вирусные инфекции: энтеровирусы, ротавирусы, аденовирус.
Заболевания кишечника: энтероколит, болезнь Крона, энтерит, неспецифический язвенный колит, болезнь Уиппла.
Ферментативная недостаточность: желчно-каменная болезнь с нарушениями оттока желчи, врожденная непереносимость некоторых пищевых продуктов, панкреатит, ферментопатии.
Аутоиммунные заболевания: ревматоидный артрит, поражение кишечника при красной волчанке, аллергические реакции и атопический дерматит.
Опухолевые разрастания: аденокарциномы, полипы, дивертикулы, осложняемые воспалением.
Медикаментозные влияния: цитостатики, прокинетики и антихолинэсте разные средства, антибиотики, передозировка слабительными.
Интоксикации: тяжелые металлы, бытовая химия, отравление нитратами, ядохимикаты.
Желудочно-кишечные кровотечения: тонкокишечные кровотечения, открытая язва двенадцатиперстной кишки и желудка, толстокишечные кровотечения.

Понос после употребления антибиотиков

Это связывается с тем, что он обуславливается медицинскими (ятрогенными) влияниями, изначально призванными помогать людям. Они встречаются часто и могут быть причиной тяжелых болезней вплоть до летального исхода. Прежде всего это относится к побочных эффектам антибактериальной терапии, которая вызывает дисбактериоз, а в дальнейшем псевдомембранозный колит. Особенностью последнего осложнения является плохая коррекция, сопровождаемая изнурительными поносами.

Не менее важны инфекционные диареи вирусного и бактериального происхождения. Они встречаются очень часто, однако во многих случаях заканчиваются благополучно. Это объясняет способность организма побеждать агрессивных возбудителей, потому что они считаются естественными природными компонентами. Такого не скажешь о диареях, которые обуславливаются токсическим и влияниями и иными внешними воздействиями. Они противоестественны и не могут преодолеваться лишь защитными иммунными механизмами без воздействия извне.

Механизмы возникновения поносы бывают также различными. Включение определенного из них зависит от причин, которые вызвали диарею. Н

Как правило при поносе нет лишь 1-го механизма его реализации. Характерно их комбинация с преобладанием 1-го над другими.

Виды поноса

Инфекционный понос возникает при сальмонеллезах, вирусных заболеваниях, пищевых инфекциях, амебиазе и т.д.

Алиментарный понос наблюдается при аллергии на продукта, неправильном питании.

Диспепсический понос бывает при нарушениях переваривания пищевых масс из-за секреторной недостаточности желудка, печени, поджелудочной железы, при недостаточном выделении ферментов тонкой кишкой.

Токсический понос сопровождает отравления мышьяком и ртутью, уремию.

Медикаментозный понос возникает при подавлении развития дисбактериоза, физиологической флоры кишечника.

Неврогенный понос может быть результатом нарушений нервной регуляции моторной работы кишечника (к примеру, понос, который возникает под воздействием страха или волнения).

Непродолжительный и легкий понос почти никак не отражается на состоянии человека. Хронический или тяжелый – истощает организм, может приводить к существенным изменениям органов, гиповитаминозам.

Симптомы поноса

Как правило, клинические проявления диареи характеризует стандартный набор жалоб и данных объективных осмотров. Для некоторых ее разновидностей есть специфические отличия, по которым можно с точностью определять природу заболевания. Однако случается так, что не всегда дополнительные лабораторно-инструментальные данные информативны. Чтобы не пропустить ничего нужно быть внимательным к тому, что происходит с организмом с сопровождением поноса.

Повышенная температура при поносе

Многие больные отмечают как дополнительный симптом. Его развитие характерно для большинства разновидностей диареи. Прежде всего, это относится к ее микробным видам. Потому что любые проникновения чужеродных белковых структур в иммунные клетки вызывают выработку антител, что сопровождает температурная реакция и выделение медиаторов воспалений.

Как и чем сбивать повышенную температуру?

С учетом того, что кишечник – это один из мощнейших иммунных органов, ее появление не должно удивлять. Наоборот, выявление у человека признаков инфекционного заболевания кишечника и отсутствие температуры свидетельствует о наличии иммунодефицита. По поводу определенных ее величин можно сказать, что они находятся в зависимости от реактивности организма и патогенности микроба и варьируются от 37,1 градуса и больше 39.

Рвота и тошнота при поносе

Тошнота является самым частым симптомом диареи разного происхождения. Этому есть логическое объяснение. Ведь нарушения нормального продвижения каловых и пищевых масс обязательно приведете к их неправильному выводу в противоположном направлении.

Поимо этого, интоксикация, которая возникает на фоне кишечных катастроф, обязательно может привести к всасыванию в системный кровоток данных токсических продуктов с их разнесением по всем тканям и органам. Первая реакция происходит от рвотного центра головного мозга, что проявляется клинически в виде тошноты с дальнейшей рвотой. Последний рефлекторный акт относят к одним из самых физиологических механизмов очищения организма от токсинов разного происхождения.

Боли в животе

Боли являются следствием усиления моторики кишечника. Обычно имеет спастический интенсивный и сильный характер. Характеризуется приступообразным течением с резким усилением с постепенным стиханием и прекращением. Как правило, после или во время болей возникает позыв на дефекации, о чем свидетельствует возникновение сильного поноса.

Возникновение болей характерно почти для всех типов диарей, однако чаще появляются при пищевых отравлениях и микробных ее разновидностях. Все другие ее виды сопровождает дискомфорт и чувство тяжести в животе.

Тухлая отрыжка при поносе

Появляется как первичный симптом и на фоне диареи постепенно. При ее предшествовании поносу ее возникновение свидетельствует о ферментативной недостаточности желудка, поджелудочной железы и желчевыделительной системы.

В результате не переваривания поступающей в организм пищи начинается ее гниения. Из-за этого образуются зловонные газы, исходящие из желудка в виде отрыжки. Конечно, не перевариваемые частички при поступлении в кишечник раздражают его, вызывая понос. Появление тухлой отрыжки на фоне поноса свидетельствует о вторичных нарушениях пищеварения, которые обуславливаются основным заболеванием, и говорит о его прогрессировании.

Цвет поноса у взрослого

Цвет: желтый, белый, зеленый, черный. Понос может быть со слизью, кровью, водой.

Опытный клиницист по типичным характеристикам и цвету жидкого кала определяет происхождение поноса. При этом в обязательном порядке складываются все другие симптомы. Это позволяет понимать и уточнять некоторые детали происхождения виновника диареи.

Зеленый понос

Характерен только для вирусных и бактериальных поражений кишечника. Зелень появляется из-за непосредственного скопления лейкоцитов в кале, а также активного размножения кокковой гноеродной флоры на фоне местных ослабленных иммунных механизмов в кишечнике.

Клинически это выглядит, как неоднородная жидкая каловая масса с небольшими зеленоватыми вкраплениями или густо покрыта и смешана с тягучей зеленой слизью. Как правило, такой понос сопровождает выраженная гипертермическая реакций, боли в животе, рвота и тошнота, признаки тяжелой интоксикации и воспалительные изменения показателей системы крови.

Желтый понос

Относят к самым благоприятным его разновидностям, потому что зачастую обуславливается усиленной перистальтикой кишечника (сокращением). Из-за ускорения передвижения кала они не успевают полноценно сформировываться в нормальную форму и консистенцию. Однако при этом осуществляется их практически полная ферментативная обработка и частичное всасывание в кровоток активных компонентов. Характеризуется отсутствием дополнительных признаков, кроме незначительной тяжести и резей в животе.

Черный понос

Относят к естественным весьма грозным признакам. Прежде всего, следует остановиться на нем, как угрожающем симптоме. Возникновение черного, как смола или деготь кала, может свидетельствовать о кровотечение из желудка. Появление подобной окраски обуславливается разрушением эритроцитарного гемоглобина под влиянием соляной кислоты желудка. При этом происходит образование солянокислого гематина, обеспечивающего характерную окраску. В подобных случаях нельзя медлить и срочно обращаться за медицинской помощью.

Вторая ситуация, которая может привести к появлению черного кала, — употребление в пищу продуктов, основанный на животной крови, черники, свеклы и некоторых медикаментов (препарата висмута, активированный уголь). Из-за этого люди часто обращаются за медицинской помощью. Дифференциально-диагностический критерий возникновения черного поноса заключается в наличии соответствующего анамнеза употреблением перечисляемых веществ или снижении показателей гемодинамики (тахикардия, гипотония) при желудочно-кишечных кровотечениях.

Белый понос

Относят к самым специфичным, он характеризуется лишь одной причиной возникновения – это недостаточная обработка пищевых масс желчью в кишечнике. Это может быть при перекрытии или сдавлении общего желчного протока камнем или опухолью.

Такой понос в типичных случаях сопровождает желтизна кожи и сильное потемнение мочи. Как правило, отсутствует температурная реакция, боли и обезвоживание. Зачастую он имеет неинтенсивный характер, появляясь несколько раз, затем белый цвет кала сохраняется при их нормальной консистенции.

Понос с кровью

Является самым грозным из всех разновидностей поноса, потому что говорит о продолжении активного кровотечения в полость кишечного тракта. Как правильно, характерен для тяжелых кишечных инфекций, распадающихся опухолей толстого кишечника, в результате которых полностью разрушается слизистая оболочка кишечной стенки.

В некоторых случаях кровяной понос может появляться из-за токсического воздействия на кишечник разных химических ядов и соединений. Кровянистый понос может представляться не чистой кровью, а жидким стулом темно-вишневого цвета. В таких случаях можно уверенно говорить о том, что источник кровотечения располагается в правой половине толстого кишечника.

Понос со слизью

По единственной этой характеристике невозможно выявить истинное происхождение диареи. Потому что слизь бывает различной и выделяется в различных количествах. Прозрачная слизь – симптом благоприятного течения, обуславливаемый легкими отравлениями и пищевой интоксикацией. Зеленоватый, кровянистый или коричневый оттенок слизи говорит о тяжелом течении поноса или отсутствии эффекта его лечения.

Понос водой

Причиной водянистой стула является холера. Возбудителей заболевания устроен таким образом, что при попадании в кишечник, он активирует все механизмы поноса, из-за чего происходит неукротимое выделение воды вместо кала. При этом очень редко может повышаться температура. Однако число испражнений очень велико, что больные не могут посчитать их. В результате происходит резкое обезвоживание, требующее незамедлительной коррекции с помощью массивной инфузионной терапии.

Лечение поноса у взрослых

Эффективное и правильное лечение поноса возможно только при четком определении его природы и механизма появления.

Виды диареи	Базовые группы препаратов
Ферментативная	Заместительная терапия ферментными средствами
Кровотечения	1. гемостатики2. противоязвенные средства3. инфузии
Понос после антибиотиков	1. сорбенты2. противогрибковые3. пробиотики
Инфекционная	1 . кишечные антисептики2. сорбенты3. антибиотики4. замедляющие перистальтику 5. ферменты
Заболевания кишечника	1. специфические кишечные противовоспалительные препараты2. антибиотики3. глюкокортикоидные гормоны
Интоксикация	1. сорбенты2. клизмы и промывание желудка3. нормализаторы моторики

ВАЖНО! Лечение диареи не должно быть 1-компонентным. Необходимо правильно сочетать различные средства, акцентируя на группе средств, влияющих на причину ее появления.

Диета при поносе у взрослых —понос причины у взрослого и лечение

При любых заболеваниях пищеварительной системы особое внимание должно уделяться вопросы питания. Особенно при поносе. Нельзя употреблять жареную, копченую, грубую, жирную пищу. Все должно хорошо усваиваться, быть легким и не нагружать кишечник. Одновременно ему нужно отдыхать и обеспечивать организма необходимыми веществами. В обязательном порядке нужно отрегулировать водный режим с приемом достаточно количества жидкости.

Виды продуктов	Что можно есть при поносе?	Что нельзя есть при поносе?
Мясные продукты	Диетическое мясо кролика и курицы, докторские сосиски, индейки	Говядина, свинина, утка и иное жирное мясо, копченая колбаса
Фрукты, овощи, ягоды	Черника, клюква, картофель, лимонный сок в воде, калина, запеченные яблоки	Огурцы, апельсин, сливы, томаты, капуста, банан, абрикос
Горох и бобовые	Запрещены	Горох, фасоль
Мучные блюда и хлеб	Сухарики, черный с отрубями, галетное печень, хлеб вчерашней выпечки	Сдобные булочки, рулеты, белый свежий хлеб, пирожки, печенье
Молочные изделия	Простокваша, ряженка, легкий йогурт	Жирная сметана, цельное молоко, сливки
Каши и крупы	Рисовая, гречневая, овсяная	Манная
Сухофрукты и орехи	Сушеные яблоки, шиповник, черника, груша	Курага, изюм, орешки

Это ориентировочная схема питания. При поносе питание зависит от интенсивности недуга, стадии и формы заболевания, которое стало причиной его появления. Конечно же, после появления проблемы в первые часы и дни следует отказываться от питания, употребляя только подслащенный чай и различные жидкости. Подобный подход обеспечивает трофику пораженным клеткам кишечника, не раздражая их. Объемы питания постепенно начинают расширяться, по мере стабилизации состоянии вводятся разрешенные продукты.

Пища должна быть только тушеная или вареная. Желательно готовить ненаваристые супчики, пюре, тефтели, кашки, паровые котлеты. Отлично подходят разные желе и кисели из разрешенных фруктов. При снижении интенсивности поноса в рацион добавляются немного сливочного масла для заправки каши или супа, половинка яйца всмятку. Диета постепенно расширяется с переходом к привычному нормальному режиму питания.

ВАЖНО! При любой разновидности поноса диету нарушать нельзя, потому что она имеет и профилактический, и лечебный характер. Не следует резки расширять режим диеты на стадии восстановления после острого периода недуга.

Как остановить в домашних условиях понос у взрослых и детей

В народной медицине накоплен большой опыт борьбы с диареей. При ее возникновении не обязательно использовать медикаментозные препараты, которые могут вызывать побочные эффекты. Иногда безопаснее применять рецепты нетрадиционной медицины, тем более что большинство компонентов, имеющиеся в их составе, почти всегда есть под рукой.

ВИДЕО

Легко готовится отвар из риса или употреблять горошины черного перца, заваривать крепкий чай или найти в аптеке активированный уголь. Эффективны отвары и настои из лекарственных растений, плоды некоторых деревьев и кустарников. Копилка народных целителей полна также неординарными снадобьями для лечения диареи, к примеру, порошок из элементов куриных желудочков, синий йод.

Рисовый отвар от поноса

Является одним из самых простых, доступных в приготовлении, а также безопасных средств в борьбе с поносом. Эффективность такого отвара объясняется его способностью обволакивать кишечник, препятствуя раздражающему воздействию на него желудочного сока. Также происходит улучшение перистальтики данного органа, начинается правильное формирование экскрементов. Благодаря повышенному содержанию крахмала в рисовой крупе отвар обладает вяжущим свойством. При попадании в организм он начинает впитывать лишнюю жидкость, сгущая содержимое кишечника.

Рисовый отвар отлично справляется с симптомами метеоризма, часто сопутствующими . Средство способно предотвратить брожение в ЖКТ.

Помимо этого, данный отвар способен обеспечивать питание для организма, что в особенности актуально при диарее, когда прием пищи провоцирует ухудшение состояния.

Отметить нужно то, что данное средство безопасно, потому его можно смело давать детям, у которых медикаменты могут вызывать аллергию. Кроме того, отвар приготавливается из рисовой крупы.

Рецепт рисового отвара от поноса

В эмалированную посуду добавляется пол-литра воды, доводится до кипения, затем туда опускается рис (2 ч.л.). Рис предварительно замачивается в кипяченной холодной воде. Средство держится на огне в течение 50 минут с периодическим помешиванием. Готовый отвар оставляется остывать до комнатной температуры, процеживается через марлю или сито. Лекарственное средство готово.

Дозировка зависит от возраста. Взрослым следует употреблять по 150 миллилитров отвара каждые 3 часа, детям – 50-100 мл 3-4 раза в день.

Через час после приема средства состояние улучшается, признаки диареи становятся менее выраженными. Рекомендуется употреблять отвар, а также в промежутках есть небольшое количество рисовой каши, это ускоряет выздоровление. Организм у детей восстанавливается быстрее, потому при улучшениях отвар можно не давать, заменяя его сладким крепким чаем с ржаными домашними сухарями.

Черемуха от поноса

Еще в древности знали и целебных свойствах черемухи. Люди в то время использовали ее в пищу, отмечая ее вяжущие свойства. В настоящее время для борьбы с поносом также применяются кора и цветки данного кустарника. Лекарственные средства, сделанные на основе черемухи, содержат много дубильных веществ, оказывающих необходимое влияние. Однако их рекомендуют использовать в тех случаях, когда диарея имеет неинфекционный характер.

Нельзя употреблять черемуху в больших количествах, потому что в ней содержится особенный гликозид – амигдалин, который при попадании в организм расщепляется на синильную кислоту и глюкозу. Синильная кислота является сильнодействующим ядом, потому лекарство с черемухой нужно готовить в точном соответствии с рецептурой и использовать лишь после консультации с врачом. Кормящим и беременным женщинам это растение применять не следует.

Отвар черемухи от поноса

Готовится отвар черемухи так: спелые гроздья черемухи промываются под проточной водой, потом ими заполняется стакан до половины и высыпается в емкость, где будет готовиться отвар. Туда же добавляется кипяток (2 стакана) и отправляется на водяную баню на 30 минут. После этого готовое снадобье закрывается крышкой и настаивается в течение 30 минут. Затем процеживается и доливается равным объемом черничного сока. Смесь дается ребенка по 1 ст.л. каждый час, детям в возрасте менее 3-х лет дозировка снижается до 1 ч.л. каждые 2 часа.

Отвар из коры черемухи

Для взрослый подходит отвар из коры черемухи, который готовится по такому рецепту:

Стаканом кипятка заливается 1 ст.л. коры и кипятится на водяной бане в течение 20-ти минут. Отвар остужается, процеживается и употребляется 3 раза в день по 100 мл.

Справляться с диареей помогают цветки черемухи:

2 ст.л. цветков завариваются кипятком (500 мл) и настаиваются 2 часа, затем средство процеживается и употребляется трижды в день по 2 ст.л.

Корки граната от поноса

Как правило, при очистке плода он выбрасываются, хотя они обладают полезными свойствами. Очень ценна сухая плотная красная оболочка, которой снаружи покрыт гранат, белый слой зачищается, потому что в нем не содержатся целебные элементы.

В кожуре граната содержится около 30 процентов дубильных веществ, чем объясняется эффективность использования данного продукта при лечении поноса и иных расстройств кишечника. В составе имеются особенные растительные пигменты – полифенолы, которые являются сильными антиоксидантами, которые могут подавить дизентерийную палочку.

Гранатовые корки также используются в процессе лечения поноса у детей, однако перед этим нужно консультироваться с врачом, потому что есть некоторые противопоказания и последствия сильного увлечения данным лекарством довольно серьезные, даже до возникновения внутренних кровотечений. При гепатите, анальных трещинах, нефрите нельзя принимать средства, сделанные на основе данного продукта. Запрещается комбинировать лечение гранатовыми корками с использованием антигистаминных средств.

Подготовка лекарства начинают с заготовки корок. Гранат хорошо промывается, обсушивается и очищается. С корок срезается белая мякоть, а красный целебный слой отправляется под солнце или в духовку для сушки, прикрывая марлей и с периодическим поворачиванием. Заготовки хранятся в сухом месте в стеклянной банке или бумажном пакете.

Гранатовый отвар

Готовится гранатовый отвар так: измельчаются сухие корки в кофемолке или ступке, полученный порошок (1 ч.л.) заливается крутым кипятком (1 стакан) и варится 15 минут на водяной бане. Готовый отвар настаивается 40 минут и употребляется 4 раза в сутки по 1 ч.л. пока не нормализуется стул. Спустя 2 дня организм справляется с недугом, и исчезают все его последствия.

Готовый отвар дается детям после консультации с педиатром, при этом дозировка не должна быть больше ½ ч.л. трижды в день. Нужно помнить, что гранатовые корки вызывают аллергию.

Сушеная черника от поноса

Данное растение имеет уникальные свойства, зависящие во многом от метода использования выбираемого элемента. Таким образом, чтобы устранить диарею используются сухие плоды. В борьбе с запорами эффективны свежие ягоды черники, оказывающие противоположное действие.

Согласно исследованиям, в сушеной чернике содержится много пектина и дубильных веществ. Данные вещества избавляют от поноса. Родителей прельщает эффективность и безопасность этих ягод при лечении детской диареи.

Из сушеной черники готовятся настои, кисели, отвары, чаи.

Рецепты напитков из сушеной черники:

Чтобы приготовить кисели необходимо знать пропорции: на 300 мл воды требуется 1 ст.л. ягод черники, 1 ч.л. крахмала, сахар добавляется по вкусу. Готовится, как обыкновенный кисель, и свободно принимается.

Отличное средство от поноса – отвар, который готовится из воды (200 мл), сухой черники (40 г). Все варится на малом огне 20 минут. Затем средство процеживается и употребляется трижды в день по ½ стакана.

Детям следует давать жевать небольшие порции сухих черничных плодов по шесть раз в день. Для достижения должного эффекта их необходимо долго жевать и держать во рту некоторое время перед проглатыванием. Иногда готовится черничный чай и дается малышу в качестве питья. Он готовится по такому рецепту:

В холодную воду (500 мл) добавляются 5 ч.л. сушеных ягод черники, доводится до кипения и варится 10 минут. Затем напиток процеживается и дается малышу по чашке трижды в день.

Средства, основанные на ягодах черники, безопасны, потому они могут без опаски использоваться при первых симптомах расстройствах, как у детей, так и у взрослых.

Активированный уголь при поносе

Является одним из проверенных временем средств от поноса, однако оно эффективно не в любых случаях. Причина этого заключается в специфике действий активированного угля. При попадании в организм данное средство действует как мощнейший адсорбент, выводящий вредные токсины, а также захватывающий и полезные вещества, к примеру, витамины.

Также он избавляет лишь от опасных веществ, не успевших впитаться в кровь и находящихся в кишечнике или желудке. Поэтому активированный уголь эффективен в борьбе с диареей, которая вызывается аллергической реакцией, пищевыми отравлениями или хроническими заболеваниями ЖКТ.

При возникновении диареи вследствие нарушения микрофлоры или вирусов, употребления антибактериальных средств, активированный уголь не сможет облегчить состояние и даже может наносить вред. Он будет выводить вместе с вредными веществами из организма и полезные бактерии, которые нормализуют микрофлору и предотвращают расстройства.

Благодаря натурального происхождению активированного угля он пригоден для применения при диареи у ребенка, однако перед приемом нужно анализировать причины недуга и консультироваться со специалистом. Как правило, ребенку даются растолченные таблетки, которые запиваются большим количеством жидкости, после этого также продолжают давать питье. Активированный уголь довольно безвредный, но при значительной передозировке может быть запор.

Употребление активированного угля

В процессе лечения поноса желательно употреблять трижды в день активированный уголь. Расчет необходимой дозировки происходит по такой схеме: 1 таблетка на килограмм веса. Курс продолжает не больше десяти дней, иначе может возникнуть риск истощения и потери веса. После лечения с использованием активированного угля желательно начинать прием пробиотиков для восстановления в организме полезных бактерий.

Активированный уголь запивается большим количество жидкости, лишь в таких случаях эффективность средства будет на должном уровне.

Кора дуба при поносе

Благодаря применению данного лекарственного средства, можно комплексно подходить к решению проблемы поноса. Кроме повышенной концентрации дубильных веществ в дубовой коре также есть компоненты, которые оказывают противомикробное и противовоспалительное действие. Помимо этого, дубильные компоненты, взаимодействуя с белками, могут образовывать особенный защитный слой, защищающий ЖКТ от раздражений. Потому применение снадобий с данным веществом помогает устранять диарею, а также справляться с проблемами, часто сопутствующими недугу.

Средства, основанные на дубовой коре, эффективны от поноса, который возникает из-за переедания или отравлений, инфекций. Из нее приготавливаются отвары, настои, настойки, также возможно применение клизм для детей.

Лекарственным сырьем могут выступать дубы возрастом 15-20 лет. С их побегов ранней весной, пока не появились листочки, снимается кора. При отсутствии возможности или желания сырье можно заготавливать самостоятельно, также можно покупать в аптеке.

Рецепты из коры дуба

1. Спиртовая настойка. Измельченная сухая кора дуба заливается водкой (400 мл), настаивается в темном месте в течение 7 дней. Употребляется по необходимости, доза – дважды в сутки по 20 капель.

2. Настой. Измельченная сухая дубовая кора (1 ч.л.) заливается холодной кипяченой водой (500 мл) и оставляется на 8 часов. Получаемое средство разделяется на несколько одинаковых порций, и выпиваются в течение дня.

3. Отвар. Половина стакана коры завариваются кипятком (1 стакан) и томятся около 30 минут на малом огне. Средство после охлаждения употребляется трижды в день по 2 ст.л.

Целебные свойства коры дуба для детей используются в форме клизмы. Она готовится таким способом:

Смешиваются по 1 ст.л. дубовой коры и ромашки, смесь заливается кипятком (500 мл) и оставляет на 30 минут в термосе. Затем теплое средство процеживается, в него добавляются 10 капель валерьянки, и делается клизма.

Черный перец горошком

Превосходное средство от поноса, которое имеется почти на кухне у каждого. Черный перец улучшает пищеварение, усиливая выработку соляной кислоты, способствующей выделению в кишечнике ферментов. Этим обуславливается эффективность употребления этой специи при поносе и расстройствах пищеварения.

Как употреблять черный перец при поносе?

Для избавления от недуга берется десять горошин перца, проглатываются, не разжевывая, и запиваются стаканом воды. Принимать такое средство желательно перед сном, в таком случае есть большая вероятность, что состояние утром существенно улучшится и проблема станет менее острой.

Для малышей до пяти лет не следует использовать в лечении черный перец, деткам постарше, как правило, дают половину взрослой дозировки (т.е. пять горошин), однако не 1 раз, а разбивания на несколько приемов.

Противопоказания не ограничены лишь юным возрастом, язвенная болезнь, воспаления почек, анемия, аллергические заболевания и воспаления мочевого пузыря – это случаи, когда запрещается использовать черный перец. В прочих спорных ситуациях по возможности нужно согласовывать со специалистом это лечение.

Крепкий чай от поноса

Этот обычный напиток может помогать при появлении симптомов расстройства пищеварения и поносе. Для того чтобы чай имел выраженные вяжущие свойства, его нужно заваривать более крепким.

Для проведения лечения не подходит пакетированный чай, лишь листья, в которых не содержатся ароматизаторы и добавки. Количество заварки должно быть в несколько раз больше привычной нормы. Стакан приготовленного напитка употребляется залпом зараз или как целебное средство используется заварка – чайная гуща, несколько столовых ложек.

Прочие рецепты чая от поноса

Есть и другой рецепт приготовления чая, помогающего справляться с диареей: в ¼ стакана крепкого свежезаваренного напитка добавляются пять ложек сахара и доливается пол стаканами кислого виноградного сока. Средство начинает действовать спустя несколько часов. Детям дается сладкий менее концентрированный напиток.

В том случае, когда понос вызван попаданием вируса в организм, то черный чай дополняется луковицей. В крепкий свежий горячий напиток на десять минут кладется надрезанная луковица. Готовый чай употребляется без меда или иных подсластителей.

Противопоказания: перед тем как принимать такое средство нужно учитывать, что имеющийся в листьях чай кофеин может вредить людям с повышенным артериальным давлением, а также лицам, склонным к высокой возбудимости и раздражительности. Большое количество очень крепкого чай может вызывать расстройство зрения, головокружение и анемию с обезвоживанием, потому что он выводит из организма жидкости и мешает железу усваиваться.

Куриные желудки от поноса

Пищеварительные органы куриц и желтая пленочка, которая находится в их желудке, способны устранять понос. В составе такой пленки имеются пищеварительные ферменты, нормализующие работу ЖКТ при попадании в организм и справляющиеся с симптомами поноса.

Приготовление лекарства из куриных желудочков

Сырье заготавливается заблаговременно и самостоятельно. Купленные на птицефабрике или рынке куриные желудочки разрезаются, промываются, и отделяется желтая пленочка, которая должна быть насыщенного и чистого цвета. Получаемое вещество укладывается на бумажный листок и подсушивается при комнатной температуре. Будущее лекарство на следующий день будет готово. Оно измельчается в порошок и хранится в темном сухом месте в стеклянной таре, плотно закрытой крышкой.

Приготовленный порошок употребляется внутрь: взрослым – по 1 ст.л., детям – дважды в день по 1 ч.л., запивая крепким чаем или водой. Уже через час состояние значительно улучшается и в скором времени недуг исчезает.

Йод с водой от поноса

Использование средств на основе йода направлено на решение нескольких проблем.

Рецепты средств с йодом

Из-за того, что диарея всегда сопрягается с потерей микроэлементов организмом, чтобы восполнить их можно использовать такие рецепты:

В воде комнатной температуры (1 стакан) растворяется сахар (1 ст.л.) и соль (1 ч.л.). Затем в жидкость добавляется пять капель йода. Раствор принимается в дозировке, варьирующейся от 1 ст.л. до половины стакана, которые распределяются в течение дня на несколько приемов. Средство помогает восстанавливать минеральный баланс, а также справляться с первопричиной – поносом.

Синий йод — мощнейшее средство

В том случае, если диарея вызвана инфекцией, то можно использовать более интересное и действенное средство, называемое в народной медицине синим йодом. В состав данного снадобья включается крахмал и йод. При соединении данных ингредиентов средство от диареи имеет уникальнейшее свойство, оно оказывает противобактериальное и противомикробное действие, оно может справляться с тяжелыми разновидностями диареи. При этом синий йод готовится очень просто:

1 ч.л. с горкой крахмала разводится в теплой кипяченой воде (50 мл), к смеси добавляет 1 ч.л. с горкой сахара и немного кристаллов лимонной кислоты. Приготовленное средство заливается кипятком (150 мл). После остывания снадобья, в него добавляется 5-процентный раствор йода (1 ч.л.).

Полученный синий йод можно хранить в плотно закрытой стеклянной емкости при комнатной температуре в течение нескольких дней, при этом не теряет целебные свойства. Следует помнить, что он имеет ценность, пока сохраняется его интенсивный синий цвет. Взрослым следует употреблять в день до 700 мл по 1 ст.л., разделяя на несколько приемов норму, средство используется пару дней. Детскую дозировку измеряют чайными ложками, сохраняя основной объем.

Водка с солью от поноса

Довольно экстремальный метод лечения диареи, однако, не менее эффективный. Снадобье, основанное на водке с солью, готовится заранее и хранится для случаев возникновения поноса, или делается свежее перед приемом. В последнем случае 80 мл водки смешивается 1/3 ч.л. соли, хорошо размешивается и выпивается зараз залпом. Возможно, увеличение количества соли.

Рецепт концентрированного средства

Также можно приготовить более концентрированное средство:

Для этого в стеклянную емкость объемом 250 мл заливается качественная водка. Заранее высушенная и измельченная до состояния порошка соль засыпается до пробки бутылки. Емкость хорошо закрывается и взбалтывается. Через 30 минут соль оседает на дно и спиртное снова становится чистым. Раствор готов.

Чтобы устранить понос, 2 ст.л. напитка растворяются в 6 ст.л. теплой воды и употребляется 1-2 раза в сутки на голодный желудок. Средство не следует взбалтывать перед приемом, потому что в организм может попадать нерастворенная соль, препятствующая скорому выздоровлению.

Противопоказания: Естественно, водку солью не используют для лечения поноса у детей. Также ее не следует применять взрослым, страдающим язвенной болезнью и гастритами, потому что алкоголь может вызывать воспаления на поверхности стенок желудка и кишечника.

Лекарственные травы от поноса

Растения, которые оказывают противобактериальный и противомикробный эффект и содержат большое количество дубильный веществ, эффективны в борьбе с . Необходимые лекарственные травы можно заготавливать самостоятельно или покупать в аптеке. Перед употреблением нужно внимательно изучать все особенности применения определенных трав и противопоказания. В особенности важно делать это при лечении ребенка, потому что все растения одинаково полезны для организма малыша. При наличии возможности можно посоветоваться с врачом о целесообразности фитокомпонентов.

Чтобы устранить понос, зачастую используются такие травы: полынь, зверобой, черная бузина, шалфей, кровохлебка, мята, манжетка и т.д.

Корень кровохлебки от поноса

Для лечения поноса у взрослых и детей подходит такой рецепт:

1 ст.л. измельченного сырья запаривается кипятком (1 стакан) и варится 40 минут на малом огне. Готовый отвар процеживается и употребляется 5 раз в сутки по 1 ст.л., которая предварительно разводится водой (1/4 стакана). Детям дается отвар по 1 ч.л. через 2 часа после приема пищи или за 30 минут до нее. И после прекращения поноса желательно продолжать прием средства в течение семи дней, снижая частоту употребления до 3-х раз в сутки.

Понос – довольно неприятное состояние, и случиться оно может с абсолютно любым человеком и порой именно тогда, когда предстоит важная встреча или нужно срочно бежать на работу. Причин, вызывающих его, достаточно много. И, конечно, если жидкий стул застал врасплох, каждый начинает судорожно искать варианты решения этой деликатной проблемы. Как остановить понос у взрослого? Нужно ли это делать? Какие препараты помогут справиться с неожиданно нагрянувшим жидким стулом?

Понос – патологическое состояние, главным симптомом которого является частая дефекация, в процессе которой выходит бесформенный жидкий, почти водянистый кал. Оно носит и другое, более деликатное и правильное наименование – диарея. Понос может быть как однократным, так и мучить человека несколько раз подряд в течение дня и дольше.

Внимание! Понос, который длится дольше 2 недель, считается острой формой диареи. А если он продолжается и дальше, то, скорее всего, состояние стало хроническим.

Главные признаки диареи:

сильные позывы к дефекации;
каловые массы жидкие, практически водянистые;
возможно присутствие таких симптомов как рвота и тошнота;
боль в животе;
метеоризм, урчание;
при определенном состоянии – повышенная температура;
общая слабость и вялость.

Жидкий стул – это естественный способ защиты организма от воздействия отравляющих или токсичных веществ, попавших в ЖКТ. Вызвать диарею могут самые разные причины:

употребление в пищу некачественных или просроченных продуктов;
употребление вредной пищи, имеющей высокую концентрацию консервантов и красителей;
попадание в организм возбудителей инфекционных заболеваний;
дисбактериоз;
стрессы;

неправильный режим питания;
прием ряда медицинских препаратов;
употребление непривычной для организма пищи, новых блюд;
наличие различных патологий.

Важно! Покупая продукты питания, следует всегда брать максимально свежие и натуральные. Лучше отказаться от покупки продуктов, у которых скоро выйдет срок годности, даже если они предлагаются по очень привлекательной цене.

Таблица. Виды диареи.

Форма	Причина
Инфекционная	В этом случае диарею вызывают представители патогенной микрофлоры, попавшие в кишечный тракт и активно размножающиеся. Попасть туда они могут вместе с пищей или же в результате отсутствия личной гигиены.
Диспепсическая	Форма развивается из-за нарушений процессов переваривания пищи, вследствие проблем с функционирование печени, секрецией желудка и т. д.
Алиментарная	Такая диарея может быть спровоцирована аллергическими реакциями организма. Может быть вызвана употреблением непривычных блюд, продуктов, специй.
Токсическая	Развивается на фоне попадания в организм отравляющих веществ (например, ртути и мышьяка).
Медикаментозная	Возникает как результат приема ряда лекарственных препаратов, имеющих диарею в списке побочных эффектов. Также развивается на фоне приема большого количества медикаментов.
Неврогенная	Связана с тем, что человек испытывает сильные отрицательные или положительные переживания, страхи. Нередко возникает у детей.

На заметку! Специалисты выделяют еще одну форму диареи – диарею путешественника. Она возникает у людей, совершающих длительные поездки или походы, и связана с нарушением санитарно-гигиенических норм. Бактерии, обитающие в определенной местности и характерные для нее, могут спровоцировать понос – организм путешественника может не иметь к ним нужной степени иммунитета.

Общие принципы лечения

Как правило, диарея, если она не вызвана инфекцией или патологическим состоянием организма, у взрослых довольно быстро проходит самостоятельно. Главное, чтобы она не затягивалась на длительный срок. Однако без внимания ее все же оставлять не стоит – она может стать причиной обезвоживания. Общие принципы лечения состояния таковы.

Медицинские препараты

Чтобы устранить из организма токсические вещества и вывести из ЖКТ часть патогенных кишечных бактерий, врачи рекомендуют применять сорбенты. Это могут быть Энтеросгель, активированный уголь, Смекта, Билигин, Каолин и другие препараты. Активированный уголь должен быть в каждой аптечке, также его рекомендуется обязательно брать с собой в дорогу.

Важно! Препараты-сорбенты способны вывести из организма не только вредные, но и полезные вещества, а также сгладить действие других медикаментов. Поэтому принимать их наряду с другими препаратами нужно с промежутком не менее 2 часов. Но современные средства обычно действуют избирательно – очищают организм только от токсинов.

Если диарея была вызвана длительным приемом каких-либо препаратов, то важно обратиться к врачу, назначавшему их, с целью их отмены. Специалист сможет порекомендовать другое средство. Если причиной диареи стали проблемы с процессами всасывания питательных веществ в кишечнике, то врач порекомендует принимать ферментативные препараты. Это могут быть Креон, Панкреатин, Мезим и т. д.

Если диарея сопровождается болями в животе, то необходимо принимать спазмолитические препараты типа Дротаверина или Но-Шпы. А для восстановления микрофлоры кишечника по окончании лечения используют Лактобактерин, Линекс, Хилак-Форте, Энтерол и т. д.

Если нужно как можно быстрее прекратить саму диарею, то врачи рекомендуют воспользоваться таким препаратом как Лоперамид. Он прекрасно справляется со своей задачей, но принимать его в случае, если понос вызван кишечной инфекцией, нельзя. Они задерживает каловые массы в организме, а в такой ситуации это делать противопоказано.

Если вы хотите не просто купировать симптомы диареи, а избавиться от причины ее возникновения – кишечной инфекции, то нужно принимать антимикробные препараты, например, Экофурил. Его действующее вещество — нифуроксазид устраняет болезнетворные микроорганизмы — причину кишечной инфекции, а вспомогательное вещество лактулоза (пребиотик) создает в кишечнике питательную среду для размножения собственной полезной микрофлоры. Врачи рекомендуют принимать Экофурил 5-7 дней. После окончания приема препарата не требуется дополнительного курса про- или пребиотиков для восстановления. Лекарство для взрослых и детей от 3-х лет выпускается в капсулах.

Экофурил позволяет избавиться от одной из причин возникновения диареи — кишечной инфекции

Народные методы

Существует немало методов народной медицины, облегчающих течение диареи или устраняющих ее вовсе. Большинство из них можно использовать и без консультации врача. Как правило, эффект от их применения достигается в течение пары часов.

Пожалуй, это самый популярный и доступный способ борьбы с поносом. К тому же он один из тех средств, что относятся к категории абсолютно безопасных для организма. Рисовый отвар обволакивает кишечник и не позволяет желудочному соку негативно воздействовать на него, улучшает перистальтику, помогает формированию кала. За счет крахмала, входящего в состав рисовой крупы, средство обладает способностью впитывать лишнюю жидкость и сгущать жидкий кал. В дополнение рисовый отвар отлично устраняет метеоризм и угнетает процессы брожения.

На заметку! Рисовый отвар можно давать даже детям.

Готовить его просто: достаточно отварить в литре кипящей воды пару чайных ложек риса, вымоченного в холодной воде. Варить нужно около 50 минут. Далее отвар остужается, процеживается через мелкое сито и принимается по 150 мл каждые 3 часа.

Черемуха отлично подходит для лечения диареи, если последняя развилась не на фоне инфекций. Но злоупотреблять отваром не стоит – черемуха содержит амигдалин, который, расщепляясь в организме, дает синильную кислоту, относящуюся к ядам. Готовить отвар нужно по рецепту и не стоит его пить без согласования с врачом. Кормящим мамам и беременным его употреблять нельзя.

Для приготовления отвара используются промытые чистой водой ягоды черемухи (0,5 стакана). Их заливают кипящей водой и ставят на водяную баню на 30 мин. После этого отвар в течение получаса настаивается, закрытый крышкой. Далее нужно его процедить и развести соком черники в таком же количестве. Пить нужно ежечасно по 1 ст. л.

Плотные, красные сухие корочки от граната, очищенные от белого слоя – прекрасное средство. Они содержат около 30% дубильных веществ и эффективны против диареи и практически любых кишечных расстройств. Также они способны подавляюще действовать на возбудителей дизентерии. Однако средство имеет противопоказания и требуется консультация врача перед его использованием.

Сушеные корки граната измельчаются до состояния порошка, после чего 1 ч. л. этого порошка заливается кипятком (1 ст.) и кипятится на водяной бане 60 мин, после чего в течение 40 мин настаивается. Принимать нужно по 1 ч. л. около 4 раз в течение дня до устранения диареи.

Черника

Оказывается, это растение оказывает пользу не только глазам, но и ЖКТ. Для устранения поноса используются сушеные ягоды – свежие оказывают обратное действие и применяются при запорах. Черника богата пектином и дубильными веществами, эффективна и безопасна. Приготовить из сушеных черничных ягод можно отвары, кисели, компоты.

Кора дуба – отличное средство против воспалений, оно борется с патогенными микроорганизмами, оказывает вяжущее действие, способна, соединяясь с белками, формировать защитный слой на стенках кишечника. Эффективна она и при диареи. Приготовить из коры дуба можно настойки, отвары, клизмы.

Перец «черный горошек»

Простота и доступность этого средства от поноса позволили сделать черный горошек, наряду с рисовым отваром, самым используемым народным методом лечения жидкого стула. Черный перец нормализует процессы пищеварения благодаря активации выработки ферментов и желудочного сока. Использовать его просто: нужно взять 10 шт. горошка и просто проглотить их, запив водой . Но средство, к сожалению, имеет противопоказания – перец нельзя использовать при язвах, анемии, воспалительных процессах в почках или мочевом.

Когда нужно обратиться к врачу

Обычно с диареей взрослые справляются сами и довольно быстро. Но в ряде случаев визит к врачу все же необходим. Посетить кабинет специалиста нужно, если:

симптомы не проходят в течение длительного времени;
интенсивность диареи не уменьшается;
в животе ощущаются сильные боли;
у больного повышена температура;
наступает сильное обезвоживание;
отмечается бледность кожных покровов;
каловые массы имеют очень темную окраску.

Врач обязательно соберет анамнез, чтобы определить длительность периода диареи и попытаться выяснить ее причину. Далее направит на ряд анализов, чтобы установить точный диагноз. В ряде случаев больной может быть госпитализирован по показаниям.

Как быстро избавиться от диареи?

Шаг 1. Самым первым действием при диарее должны быть попытки восполнить уровень жидкости в организме. Понос способен серьезно подточить ее запасы в теле. Требуется пить как можно больше воды, бульонов. На этот день по возможности лучше отменить все дела и отлежаться дома, недалеко от туалета.

Шаг 2. Можно попробовать воспользоваться препаратами против диареи, которые отпускаются без рецепта врача.

Шаг 3. Анальгетики не стоит принимать даже при наличии боли, не проконсультировавшись предварительно с врачом.

По поводу анальгетиков заранее поговорите с врачом

Шаг 4. Требуется как можно больше отдыхать, а лучше – спать.

Шаг 5. Если диарея устойчиво держится в течение суток, то на следующий день стоит обратиться к врачу.

Шаг 6. Если диарея сопровождается сильными болями, высокой температурой, то следует немедленно вызывать «скорую помощь».

Шаг 7. Важно отказаться от употребления сладостей, газировок, кофе. Лучше всего пить натуральные кисели.

Шаг 8. Чтобы не усугубить понос, следует есть пищу с низким содержанием пищевых волокон. А первые несколько часов лучше и вовсе поголодать.

Шаг 9. Строго запрещено употреблять жирную пищу и вредные продукты.

Шаг 10. Под конец лечения требуется есть продукты, богатые пробиотиками, с целью восстановления микрофлоры кишечника.

Шаг 11. Если причина диареи – кишечная инфекция, то важно принять все меры, чтобы справиться с ней.

Шаг 12. Не нужно нервничать и переживать – стрессы должны быть сведены к минимуму.

Видео – Как избавиться от диареи? Народные методы

Диарея способна резко поменять планы человека на день и выбить его из колеи. Однако справиться с ней быстро можно, если знать как. Как правило, все выше приведенные средства оказывают достаточно быстрый эффект, и как только диарея отступит, можно возвращаться к привычному ритму жизни.

Расстройство стула в виде поноса – распространенное нарушение работы ЖКТ. Он может протекать различное по длительности время в зависимости от причин. Страдают данным заболеванием не только дети, но и взрослые. Поэтому после выяснения причины возникновения поноса, стоит приступить к своевременному лечению, чтобы не обезвоживать организм.

Понос у взрослого – что может быть причиной

Нарушение работы желудочно-кишечного тракта в виде диареи или поноса – это учащенный жидкий или кашецеобразный стул. Как правило, частый стул, вызванный расстройством работы кишечника, протекает без температуры. Понос может длиться от одного дня до нескольких недель, в зависимости от причин и тяжести протекания. Если расстройство стула наблюдается свыше 21 дня, то диагностируется хронический понос.

Причины, которые могут привести к диарее:

вирусные и бактериальные инфекции;
заболевания ЖКТ, связанные с нарушением выработки ферментов;
неинфекционные воспалительные процессы в кишечнике;
гормональные нарушения;
реакция на прием лекарственных средств – после приема антибиотиков нередко нарушается баланс кишечной микрофлоры;
неврогенный факторы;
аллергия;
период восстановления после операции на органах ЖКТ;
резкая смена климата и рациона;
переедание и несварение.

Это далеко не полный перечень, диарея может быть вызвана множеством причин.

Возможные симптомы, которые сопровождают взрослого человека при поносе:

общее ухудшение самочувствия;
тошнота, приступы рвоты;
повышение температуры тела.

В некоторых случаях наблюдается изменение цвета кала. Это зависит от причин возникновения диареи. Зеленый понос нередко сопутствует дизентерии. Его окрашивание в подобный цвет связано с нарушением баланса микрофлоры кишечника, вызванного перенесенными инфекционными заболеваниями и на этом фоне приемом сильных антибиотиков. Понос зеленого цвета может сопровождаться характерным зловонным специфическим запахом.

Белый понос чаще встречается у детей, преимущественно до года. Он может быть обусловлен чрезмерным кормлением ребенка искусственной смесью или начаться в период прикорма. У детей старшего возраста он появляется в результате несварения сложных углеводов.

Причины белого поноса:

гепатит;
нарушение работы желчного пузыря;
прием лекарственных препаратов – антибиотики, противовоспалительные, оральные контрацептивы;
дисбактериоз и обезвоживание организма.

В зависимости от причин может наблюдаться рвота и понос – симптомы пищевого отравления либо кишечной инфекции.

В некоторых случаях может присутствовать частый стул, но не понос, который может быть вызван повышенным употреблением продуктов, богатых клетчаткой и стимулирующих перистальтику, кисломолочной продукции.

Желтый понос обусловлен тем, что прохождение каловых масс по кишечнику осуществляется в ускоренном темпе, и они не успевают сформироваться должным образом. Однако при этом происходит частичное впитывание активных веществ и их ферментативная обработка.
Черный понос может быть вызван двумя причинами: кровотечением желудка и употреблением в пищу большого количества свеклы, приемом активированного угля.
Понос со слизью может возникнуть по разным причинам, симптомы следует рассматривать в совокупности, так как диагностика только по одному признаку затруднительна.
Причиной поноса водой является дизентерия, которая приводит к частому, обильному опорожнению кишечника, из-за чего возникает сильное обезвоживание организма. Требуется срочная медицинская помощь.
Понос с пеной – симптом инфекционного заражения, помимо этого присутствуют симптомы: общее недомогание, слабость, температура.

Важно! Ухудшение общего самочувствия, изменение цвета и объема кала, понос с кровью, слизью в каловых массах говорит о необходимости обратиться к врачу для выявления причины диареи.

Как остановить понос быстро

В большинстве случаев, при не осложненном другими симптомами поносе, можно справиться с ним самостоятельно. Основная задача больного – не допустить обезвоживания организма. С этой целью необходимо не только употреблять больше жидкости, но и поддерживать водно-солевой обмен.

С этой целью применяют регидратирующий препарат – Регидрон. В его отсутствие можно приготовить физиологический раствор, добавив немного соли в воду, такое средство будет полезно в течение всего периода болезни.
Полезен также ромашковый чай. Жидкость необходимо пить часто, на протяжении всего периода, когда наблюдается диарея.
Одно из самых доступных средств в качестве абсорбента – активированный уголь. Его необходимо принять при первых симптомах диареи в количестве 5-10 таблеток.

Необходимо ограничить питание. Прием пищи должен быть небольшими частыми порциями, исключить тяжелую пищу.

При длительном обильном поносе, ухудшении самочувствия, рвоте, болях и спазмах в животе и других симптомах, отягчающих состояние больного нужна медицинская помощь.

Лечение в домашних условиях

При лечении поноса в домашних условиях больному требуется соблюдать:

покой – особенно в тех случаях, когда диарея вызвана стрессом, возможно принятие успокоительных препаратов;
прием достаточного количества жидкости – понос чреват обезвоживанием;
диету – при первых признаках поноса питание должно быть скорректировано;
прием соответствующих препаратов.

Эффективное домашнее средство от поноса – фитотерапия, которая включает прием отваров трав.

Ограничиться лечением в домашних условиях можно только в тех случаях, когда не наблюдается температура свыше 39 0 , отсутствует рвота, цвет кала не изменен.

Важно! Длительный понос, сопровождающийся другими симптомами требует квалифицированной медицинской помощи и соответствующего лечения.

Лечение лекарственными препаратами

Назначение лекарственных препаратов зависит от причин появления диареи.

антибиотики;
прием сорбентов – активированный уголь, смекта, каолин;
средства, направленные на уменьшение кишечной секреции – нестероидные противовоспалительные препараты, таких как индометацин, диклофенак;
ферменты – мезим, креон, панкреатин;
пробиотики – бифидубактерин, лактобактерин;
таблетки, оказывающие действие на моторику кишечника — лоперамид, имодиум.

Важно! Прием препаратов должен осуществляться по времени и согласно инструкции, так как совместный прием отдельных видов лекарственных средств может снизить их эффективность. Это касается, в частности, приема абсорбентов.

Лечение народными средствами

Лечение народными средствами возможно при отсутствии других симптомов, помимо жидкого стула. Используются отвары вяжущих трав, направленных на снижение секреции кишечника.

Травы

В этих целях применяют отвар из коры дуба, шишек ольхи, плодов черемухи, ромашки. Для его применения 1 ст. л. какой-либо травы или их смеси залить стаканом воды комнатной температуры, поставить на водяную баню и довести до кипения, выдержать на медленном огне в течение 10 минут. Остудить, процедить и принимать 3-4 раза в день по половине стакана.

Грецкие орехи

В качестве средства против диареи эффективен настой из перегородок грецких орехов. Готовить его необходимо заранее. 300 г перегородок орехов залить 1 стаканом водки или спирта, настоять 3-5 дней. Принимать по 5-10 капель до 4х раз в день. Курс лечения продолжается до устранения симптомов.

Мята

При расстройствах ЖКТ полезен настой из листьев мяты. 1 ст. л. мяты залить 1 стаканом кипятка, остудить, процедить и принимать по половине стакана натощак до нормализации состояния.

Черемуха

Способствует уменьшению симптомов диареи плоды черемухи. Они обладают вяжущим, антисептическим действием. Их можно употреблять в виде настоя, киселя, чая. Настой готовится из 4 ст. л. плодов, их необходимо залить 1 стаканом холодной воды, настаивать в течение 8 часов. Пить в течение дня небольшими глотками. Для приготовления чая 1 ст. л. плодов залить стаканом кипятка.

Крахмал картофельный

Картофельный крахмал используется при расстройствах ЖКТ и диарее. 1 ч. л. растворить в половине стакана холодной воды, выпить залпом.

В период расстройства работы кишечника требуется соблюдать строгую диету, чтобы не провоцировать новые приступы диареи и облегчить работу ЖКТ.

Что давать на первых порах? Первые сутки должны быть ограничены преимущественным употреблением жидкости, допустим черный чай с молоком и без, отвар черемухи или ромашки, кисель из черники, сухари из белого пшеничного хлеба.

Что можно есть при поносе? Каши на воде, нежирное мясо и рыбу в отварном перетертом виде, сухари, несдобные галеты, запеченные яблоки. Пищу необходимо подогревать до комфортной температуры, тщательно пережевывать и есть небольшими порциями. При необходимости принимать назначенные лекарственные средства во время приема пищи.

Питание при поносе строго исключает:

жирные сорта мяса и рыбы;
жареная пища;
газированные напитки, кофе, алкоголь;
пряности;
острая пища;
консервация;
копчености;
сладости.

Овощи и фрукты также следует ограничить на время лечения и восстановления нормальной функции кишечника. Исключение может составить картофель. Его употребление в отварном виде по действию аналогично абсорбирующим препаратам.

Придерживаться диеты необходимо как минимум неделю, затем рацион питания расширяется и возвращается к привычному.

Профилактика

Расстройствам работы кишечника подвержены как взрослые, так и дети. Причин ее возникновения много. В качестве профилактических мер появления поноса следует:

придерживаться правил личной гигиены – мыть руки с мылом в горячей воде после улицы, посещения туалета, контакта с животными;
фрукты и овощи перед употреблением мыть – лучший вариант – это обдать их кипятком;
употреблять в пищу только свежие продукты – придерживаться срока годности и условий хранения продуктов;
избегать стрессовых ситуаций или принимать успокоительные средства;
хранить продукты в холодильнике в чистой посуде, также недопустимо совместное хранение готовых и сырых продуктов;
избегать питания в общественных местах, где продукты пребывают длительное время вне холодильника или не являются свежеприготовленными;
употреблять в пищу чистую воду: фильтрованную или бутилированную.

При посещении стран с экзотическим климатом и питанием следует аккуратно экспериментировать с кухней, так как непривычный рацион может вызвать сильное расстройство кишечника. Также не следует употреблять местную сырую воду, чтобы избежать риска подхватить инфекцию. Перед поездкой следует приготовить аптечку на случай непредвиденных обстоятельств, а также проконсультироваться у врача, если имеется склонность к кишечным расстройствам.

Учитывая многообразие причин диареи и факторов, способствующих ее появлению, следует внимательно относится к личной гигиене и своевременно обращаться к врачу.