Боремся с неприятностями: как быстро вылечить мозоль на пятке. Виды и методы лечения мозолей на пятках

Мозолью называют кожное образование, появляющееся в результате длительного трения. Эти дефекты могут возникать в разных частях стопы, но самое распространённое место их локализации - пятки. Мозоли провоцируются ношением неудобной обуви на голую ногу. При этом человека беспокоит боль. Многих волнует, как убрать мозоль на пятке.

Виды мозолей

Мозоли легко дифференцировать от любых других кожных образований. Дерматологи выделяют три разновидности дефекта. Все они появляются из-за повышенного давления на участок кожи или трения его об обувь.

• Сухая мозоль. Это твёрдое образование из ороговевших эпителиальных клеток. Участок кожи обычно светлеет и грубеет. Такая мозоль на пятке чаще имеет округлую форму.
• Влажная мозоль. Дефект имеет форму пузырька, наполненного жидкостью. Данный тип имеет несколько разновидностей в зависимости от содержимого мозоли. Обычно это лимфа. При длительном трении пузырёк наполняется кровью. Если внутрь попадает инфекция, развивается воспалительный процесс. В пузырьке под кожей скапливается гной.
• Мозоль со стержнем. В центре такого дефекта образуется шип, врастающий внутрь эпидермиса. Подобные мозоли обычно образуются на подошве.

Дефекты формируются постепенно. Первый симптом - появление жжения и дискомфорта при ходьбе. Это означает, что обувь натёрла мозоль. Её образование проходит в несколько стадий. Сначала участок кожи краснеет из-за длительного трения о жёсткую поверхность. Нередко наблюдается опухлость пятки. Позже появляется характерный пузырёк, развивается мокрая мозоль на пятке. Если провоцирующий фактор не устранён, то пузырёк лопается, образуется ранка. В неё легко проникают микробы.

Лечение сухих мозолей

Горячие ванночки помогают устранять сухие мозолиЧтобы определиться, как лечить мозоль на пятке, нужно выяснить её вид. Сухие дефекты сходны с натоптышами. Они исчезают самостоятельно при отсутствии давления на участок стопы. Существуют способы, позволяющие ускорить избавление от сухой мозоли на пятке. Основной принцип терапии - размягчение ороговевшей кожи. После этого сухой дефект легко удаляется подручными средствами.

• Масляные компрессы. Сухая мозоль на пятке проходит в кратчайшие сроки, если использовать этот метод. Используют оливковое, миндальное или персиковое масла. Наносят их на чистую кожу стоп, сверху закрывают пищевой плёнкой для сохранения тепла. Компресс размягчает, увлажняет и питает эпидермис.
• Горячие ванночки. Если неудобная обувь натёрла мозоль на пятке, то можно размягчить стопы в воде. Для дополнительного увлажнения добавляют масла и эфиры. При наличии трещинок на пятках используют пищевую соду или морскую соль. Это обеспечит обеззараживающее действие.
• Пемза. Женщины, предпочитающие модельную обувь, знают, как избавиться от мозоли на пятке. Достаточно использовать пемзу для удаления отмерших частиц эпидермиса. Аналогичный эффект у шлифовальных пилок для ног.
• Скраб. Избавляться от ороговевшего слоя можно с помощью абразивных частиц. Для пяток идеально подходят измельчённые абрикосовые косточки или крупная соль.

Ускорить лечение подобных дефектов поможет мазь с кератолитическим действием. Дерматологи советуют использовать средства на основе салициловой кислоты.

Лечение мокрых мозолей

Вскрытую мозоль защищают пластыремЕсли появилась водяная мозоль на пятке, лечение нужно начинать сразу после обнаружения дефекта. Состояние опасно возможностью инфицирования ранки, если пузырёк лопнет. Такой дефект имеет ярко выраженную симптоматику. Терапевтические меры направляются на снятие боли и уменьшение отёка.

Дерматологи советуют прокалывать образовавшийся пузырёк, чтобы лимфа вышла наружу. В домашних условиях допускается использовать иглу от шприца, предварительно обработанную этиловым спиртом. Эта манипуляция исключает занесение патогенных микроорганизмов в повреждённые ткани. Для крупных пузырьков делают несколько проколов. Иглу в мозоль вводят сбоку. Нельзя допускать повреждения внутреннего слоя эпидермиса. К поражённому участку кожи прикладывается стерильная марлевая салфетка. Лимфу удаляют лёгкими нажатиями. После этого влажный дефект обрабатывают антисептиком. Применяют йод или зелёнку. Важно следить, чтобы вещество не проникало в саму рану.

Во время заживления мокрой мозоли тщательно соблюдают правила гигиены. Ранку нужно держать в чистоте. При ношении обуви используют пластырь. На ночь дефект оставляют открытым. Свободная циркуляция воздуха способствует скорейшей регенерации кожных покровов. Восстановление протекает интенсивнее, если используются различные мази. Дерматологи рекомендуют следующие:

• салициловая мазь;
• Левомеколь;
• Бранолинд;
• Суперантимозолин;
• стрептоцидовая мазь.

Все средства наносят ежедневно до полного восстановления кожных покровов на месте лопнувшей или вскрытой мозоли. Существует пластырь Компид. Он обладает лечебным действием. Его применение позволит быстрее залечить дефект.

Лечение мозолей со стержнем

Многие хотят знать, как быстро вылечить мозоль на пятке. Если внутри дефекта присутствует стержень, лучше обратиться к специалисту. Врач расскажет, что делать в такой ситуации. Причиной подобной патологии чаще является попадание внутрь обычной мозоли инородного тела или вируса. Дерматологи предлагают ликвидировать дефекты со стержнем в условиях стационара. Существует несколько методик.

• Лазерная коагуляция. Луч за счёт воздействия высоких температур выжигает повреждённое пространство в глубине эпидермиса. Окружающие ткани не повреждаются. Это современная безболезненная процедура. Пяточная мозоль ликвидируется быстро, кожные покровы после вмешательства легко восстанавливаются.
• Высверливание. Врач использует фрез определённого размера. Подбирается инструмент индивидуально, исходя из диаметра мозоли. В образующуюся ранку обязательно вводят противовирусные средства.
• Криодеструкция. Методика предполагает избавляться от мозолей на пятках с помощью жидкого азота. Изменённые клетки разрушаются под воздействием холода.

Все перечисленные методики безопасны и эффективны. Пациенты интересуются, как вылечить мозоль со стержнем в домашних условиях. Процедура проводится в несколько этапов. Сначала ноги необходимо распарить в горячей ванночке. В воду полезно добавлять мыльную стружку, смешанную с содой. В течение получаса кожа стоп размягчается. После этого ороговевшие частицы эпидермиса удаляют маникюрными инструментами. На стержень наносят концентрированный лимонный сок или каплю уксуса. Можно применять сок чистотела. Далее ранка заклеивается пластырем.

Народные рецепты

Не все знают, как убрать мозоль на пятке в домашних условиях. Эффективны многие народные рецепты. Цель подобного лечения - ускорить регенерацию здоровых тканей и предотвратить проникновение инфекции. Самые популярные рецепты приведены в таблице.

При использовании любого способа лечения важно соблюдать чистоту. Чтобы предотвратить проникновение инфекции ноги тщательно моют с мылом и обрабатывают антисептическим средством. С этой целью используют настойку календулы или водный раствор перманганата калия.

Профилактические меры

Сок подорожника способствует заживлению кожиСуществует комплекс мер, позволяющий избежать появления кожных дефектов на пятках.

• Главное условие - правильный подбор обуви. Туфли или ботинки не должны слишком давить. Важно позаботиться о наличии качественной стельки.
• Обувь не будет натирать, если использовать специальные силиконовые вкладыши. Приобрести их можно в аптеке.
• К выбору носков следует подходить с ответственностью. Лучше, если на них не будет швов, провоцирующих дополнительное трение. Идеальные волокна - хлопок, бамбук или лён.
• Важно следить за процессом потоотделения. Мозоли обычно образуются в условиях повышенной влажности. Для профилактики можно использовать тальк или специальный дезодорант.
• Отмершие клетки стоп нужно регулярно удалять. С этой целью применяют ванночки и скрабы. Такая мера позволяет предотвратить появление сухих дефектов.

Появление мозоли - неприятная новость. На повреждённую пятку больно наступать. Заживление может происходить медленно. Важно соблюдать меры профилактики. Это позволит избежать натирания.

Мозоль на пятке не относится к жизненно важным проблемам. Однако мозоль причиняет постоянные проблемы при ходьбе и может стать причиной серьезных осложнений.

Причины появления мозолей

Возникновение мозоли - защитная реакция кожи на чрезмерную внешнюю нагрузку. Мозоли могут появиться в любом возрасте, хотя в наибольшей степени их образованию подвержены пожилые люди.

Существует несколько основных факторов, провоцирующих образование мозолей, и большая их часть связана с обувью:

1. Тесная обувь. В результате длительного сдавливания кожи чаще всего возникают мокрые мозоли, однако возможно и огрубение кожи.
2. Обувь слишком большого размера. Болтающийся задник раздражает кожные покровы, вследствие чего образуется мозоль.
3. Новая обувь. Даже если обувь идеально подходит на ногу, существует риск образования мозолей. Проблема в том, что, несмотря на физический комфорт, еще не произошло анатомической подстройки обуви под ногу. Кроме того, виновником появления мозолей может быть слишком жесткий материал.
4. Нарушение гигиены. Запотевшие, грязные ноги приводят к раздражению кожи. Особенно часто такая проблема возникает в жаркое время года.
5. Обувь из ненатуральных материалов. Такая обувь не пропускает воздух, в результате чего нарушается микроклимат в области эпидермиса. Вслед за этим происходит раздражение кожи и образование мозоли.
6. Травмы (занозы, порезы и т. п.).

Виды мозолей

Основные разновидности новообразований на пятке:

1. Твердая мозоль (еще называют сухая). Новообразование возникает в результате ороговения кожи. Одна из медицинских версий объясняет их происхождение действием дерматотропного вируса. Сухие мозоли имеют округлую форму.
2. Мокрая мозоль представляет собой пузырь, наполненный лимфой, а иногда и кровью или гноем. Самая распространенная причина появления мокрых мозолей - ношение неудобной обуви.

1. Стержневая мозоль. Этот вид мозолей схож с сухими, но, в отличие от них, имеет углубление по центру и корень, уходящий в кожные покровы. Это наиболее болезненный вид. К тому же стержневые мозоли лидируют по количеству осложнений.

Лечение мокрых мозолей

Лечебные мероприятия можно осуществлять тремя способами: удалить новообразование механически, использовать аптечные препараты или отдать предпочтение народной медицине.

Обратите внимание! Не следует протыкать пузырь самостоятельно. При отсутствии должного уровня дезинфекции возможно попадание инфекции в рану. Даже если пузырь вскрыт в домашних условиях, нельзя удалять кожу, чтобы не оставлять рану открытой.

Механическое удаление мозоли

Вскрытие мозоли осуществляют врач-дерматолог, хирург или косметолог. После вскрытия пузыря специалист обрабатывает рану антисептическим средством и накладывает повязку.

Даже после удаления мозоли необходимо ухаживать за раной в домашних условиях. Несколько раз в день ее обрабатывают антибактерицидным составом.

Аптечные средства

Для лечения мокрых мозолей применяют следующие медикаментозные препараты:

• противовоспалительный бальзам «Хранитель»;
• пластырь Compeed;

• обеззараживающая мазь «Левомеколь»;
• таблетки «Стрептоцид»;
• «Солкосерил» (улучшает обмен веществ и способствует регенерации тканей).

Народные методы

Проверенные рецепты из арсенала народной медицины:

1. Лепешка из чеснока. Для изготовления лепешки взять зубчик чеснока, чайную ложку уксуса и муку. Муки должно быть достаточно, чтобы лепешка не разваливалась. Приложить лепешку к мозоли, сверху зафиксировать пластырем. Процедура рассчитана на 2 – 3 суток.
2. Компресс из алоэ и рыбьего жира. Оба компонента берутся в одинаковых количествах. Компресс делают на ночь.
3. Смесь аспирина (1 таблетка) и лимонного сока (чайная ложка). Состав наносят на мозоль, а сверху накладывают полиэтиленовую пленку и надевают носок. Процедура проводится в течение 2 часов. Обработанное место по окончании очищают пемзой.
4. Ванночка из корня лопуха и едкого лютика. Оба компонента кипятить в воде 10 минут. Мозоль пропаривать в течение получаса. Повторять процедуры ежедневно на протяжении 2 недель.

1. Мазь из меда, йода и соли. Для приготовления смеси взять чайную ложку меда, 20 граммов йода и ½ чайной ложки соли. Хорошо размешать состав, чтобы его консистенция стала сметанообразной. Нанести мазь на ватный тампон и приложить к мозоли, закрепив сверху компресс повязкой.
2. Компресс из листьев капусты, корок хлеба, уксуса, сырого картофеля и меда. Измельчить указанные компоненты, тщательно перемешать полученный состав. Прикладывать смесь в виде компресса к мозоли на 3 часа ежедневно.
3. Прополис. Прикладывать на ночь к мозоли. Сверху компресс закрепить бинтом или лейкопластырем.

Лечение сухих мозолей

Вне зависимости от выбранного способа лечения сухих новообразований рекомендуется ежедневно принимать ванночки с добавлением хозяйственного мыла или пищевой соды. После приема ванночки нужно очищать кожу с помощью пемзы и натирать мозоль жирным кремом или растительным маслом.

Механическое удаление

Наиболее эффективный способ удаления сухих мозолей - механический. Для этого может быть применено несколько методик:

1. Электрокоагуляция. Технология состоит в использовании переменного или постоянного токов. До начала сеанса пациенту вводят обезболивающий препарат. Электричество подают через электрод. В результате процедуры происходит выжигание мозоли.
2. Криодеструкция - разрушение мозоли с помощью холода. Охлаждение осуществляется за счет подачи жидкого азота (под температурой ниже 195 градусов). В анестезии нет необходимости. В следствии охлаждения патологический участок кожи белеет, становится очень плотным и через некоторое время отделяется.

1. Лазеротерапия. Удаление сухой мозоли производится лазерным лучом. Мозоль выпаривается с кожных покровов. Процедура длится несколько минут. После лазеротерапии не остается каких-либо рубцов или шрамов.
2. Радиоволновое воздействие. Мозоль удаляется благодаря воздействию радиоволн. Волны проникают глубоко в подкожные слои и разрушают структуру новообразования.

Аптечные средства

Препараты для лечения сухих мозолей:

1. Мази на основе салициловой кислоты. Препарат способен постепенно разрушать мозоль. Мазью обрабатывают предварительно распаренную, но сухую кожу. Сверху накладывают пластырь. Процедуру повторяют 2 раза в день. Не следует злоупотреблять мазью, так как состав может повредить здоровые участки кожи. Курс лечения не должен длиться более месяца.
2. Средства, включающие молочную кислоту. Мазь наносят на распаренную кожу. Сверху обработанное место покрывают целлофановой пленкой или бумагой. Молочная кислота менее агрессивна в сравнении с салициловой, обладает не выжигающими, а размягчающими свойствами.
3. Препараты на базе натуральных компонентов. Наиболее популярный натуральный ингредиент - чистотел, который отличается прижигающими и антибактерицидными характеристиками. Используется мочевина, которая хорошо отшелушивает патологические участки кожи. Кроме того, для лечения мозолей применяются экстракты подорожника, пиявки, эфирное масло чайного дерева, дубовая кора.

1. Медикаментозные средства с гидроокисью натрия. Гидроокись - очень агрессивное вещество, щелочь. По этой причине пользоваться препаратами на ее основе следует с осторожностью. Наносят гидроокись не сплошным полем, а точечно. Если окись нанесена в соответствии с правилами, очень скоро мозоль темнеет, а уже спустя пару суток отпадает.
2. Хладагенты. Действие препаратов данной группы основано на охлаждении мозоли. Криотерапевтические препараты наносят с использованием аппликатора. После обработки мозоли пациент ощущается жгущее и покалывающее воздействие. Затем кожные покровы бледнеют, вместо мозоли появляется волдырь. Через 1,5 – 2 недели волдырь разрушается и отпадает.
3. Феноловые препараты. Препараты на основе фенола производятся в виде растворов. Фенол прижигает мозоль, после чего нарост иссушается и отмирает.
4. Комбинированные лекарственные средства. Подобные препараты содержат как синтетические, так и природные компоненты.

Комбинированные препараты, в силу сочетания в них сразу нескольких разнородных ингредиентов, считаются наиболее эффективными. О таких лекарственных средствах стоит сказать чуть подробнее.

Наиболее распространенные комбинированные лекарственные средства:

1. «Антимозолин». Данный препарат включает салициловую и молочную кислоты. Из природных компонентов в «Антимозолин» входят касторка и пчелиный воск. Мазь наносят на мозоль с помощью вощеной бумаги. Спустя 2 – 3 часа ороговевший слой размягчается и удаляется.
2. «Бенсалитин». Мазь включает бензойную и салициловую кислоты, вазелин. Наносится в качестве компресса. Удаляется через 2 часа.
3. Крем «Зеленая аптека». Производится из салициловой и молочной кислот, экстракта подорожника.

1. Крем «Мозоль». В составе мази имеются такие компоненты, как салициловая кислота, касторка, экстракт чистотела. Наносится 2 раза в сутки на протяжении 4 дней.
2. «Намозоль 911». Крем включает салициловую кислоту, мочевину, эфирное масло чайного дерева. Состав наносится дважды в день.

Народные средства

Лечение сухих новообразований может осуществляться с помощью средств народной медицины:

1. Сок одуванчика. Примочки из этого растения помогают отделиться патологическим участкам кожи.
2. Ванночка на основе ромашки, шалфея и мяты. Добавить в 1 литр кипятка 4 столовых ложки измельченного сырья. Готовый состав профильтровать. Время на процедуру - 15 минут.
3. Настойка из березовых листьев. Залить 8 – 10 горстей листьев кипятком. Жидкость должна покрывать листья в емкости. Дать составу настояться 2 – 3 часа. Добавить настойку в емкость с горячей водой и парить в ней ноги в течение 30 – 40 минут. После процедуры обработать кожу жирным кремом или растительным маслом.
4. Компресс из смеси сырого картофеля и лука. Оба компонента предварительно перетереть. Добавить измельченные листья алоэ. Все ингредиенты берутся в равных количествах. Компресс накладывается на 24 часа. После снятия компресса обработать мозоль пемзой и смазать жирным кремом.

1. Примочка из лимонной мякоти. Приложить кусочек лимона к мозоли и зафиксировать бинтом. Время на процедуру - 8 – 10 часов.
2. Репчатый лук с уксусом (9 % раствор). Разрезать очищенную луковицу на 2 части и залить уксусом. Оставить состав на 24 часа, дав ему настояться. Прикладывать половинки луковицы к мозоли. Один сеанс длится 30 минут. Повторять процедуру дважды в день.
3. Компресс с хлебным мякишем, обработанным в уксусе. Мякиш накладывать на всю ночь.
4. Лимон или чеснок, смоченные в растительном масле. Приложить компресс к мозоли на ночь, а с утра обработать нарост пемзой и смазать кремом.

Какое бы народное средство не использовалось, не следует забывать о пемзе. С ее помощью удобно удалять отмершие клетки патологической ткани. Избавиться от ороговевшей кожи можно, используя скраб.

Лечение стержневой мозоли

Данный вид мозоли отличается болезненностью. В связи с этим процесс лечения должен быть по возможности быстрым и эффективным.

Основной способ терапии - радикальный (лазеротерапия, высверливание, криоудаление). Для облегчения симптоматики могут применяться медикаментозные препараты и средства народной медицины.

Удаление стержневой мозоли

Существует 3 способа радикального удаления стержневых мозолей:

1. Высверливание. Это самая старая из имеющихся технологий. Удаление осуществляют при помощи медицинской фрезы, которая позволяет извлечь стержень мозоли даже из глубоких слоев кожи. После окончания сеанса рану обрабатывают антисептиком, а сверху накладывают пластырь.
2. Лазеротерапия. Вмешательство позволяет избавиться от стержня без причинения какой-либо боли пациенту.
3. Криоудаление. Корень уничтожается с помощью низкотемпературного азота.

Аптечные средства

Для лечения стержневых наростов используют следующие лекарственные препараты:

1. Пластырь «Салипод». Пластырь еще на производственной линии обрабатывается салициловой кислотой и серой. В сочетании эти 2 вещества эффективно разрушают корень стержневого образования. Пластырь наклеивают на распаренный нарост на 2 дня.
2. Салициловая мазь с бензойной кислотой.

1. Мазь «Супер Антимозолин». Этот препарат включает молочную кислоту. Мазь наносят густым слоем, а сверху кладут специальную бумагу для компрессов. Чтобы усилить эффект, рекомендуется надеть теплый носок. Процедура длится 3 часа, после чего кожу смягчают жирным кремом.
2. Мазь «Бенсалитин». Нарост обрабатывают мазью, а сверху прикладывают пластырь. Через 3 часа компресс снимают, а кожу очищают пемзой.

Народная медицина

Для лечения стержневых новообразований можно применить следующий рецепт из арсенала народной медицины:

1. Принять горячую ванночку, в которую добавить жидкое мыло и горчичный порошок.
2. Размягченную в ванночке кожу удалить маникюрными ножницами.
3. Обработать мозоль лимонной кислотой, уксусом или соком чистотела. Достаточно 1 – 2 капель любого из указанных веществ.
4. Наложить на рану пластырь.

Повторять лечебные сеансы вплоть до отделения стержня и выхода его на поверхность.

Мозоли у детей

В детском организме происходит быстрая регенерация тканей, поэтому от мозоли избавиться обычно не сложно.

Один из простейших способов лечения предполагает использование пластыря. Можно использовать компрессы из лимона или размельченных листьев алоэ. В борьбе с мозолями помогают ягоды инжира (их нужно разрезать пополам перед применением).

Профилактика

Мозоль хотя и не неразрешимая проблема, но все же профилактика всегда проще лечения.

Чтобы избежать появления неприятных новообразований, рекомендуется придерживаться ряда правил:

1. Носить только удобную, подходящую по размеру обувь. Пара не должна быть ни больше, ни меньше по размеру. Любая используемая обувь должна быть изготовлена только из натуральных материалов, что позволит ногам «дышать».
2. Чтобы избежать натирания ног, использовать тальк.
3. При наличии плоскостопия применять гелевые стельки.
4. Соблюдать гигиенические правила. Следует поддерживать ноги в чистоте. Особое внимание гигиене нужно уделять в летнее время года.

1. Носки должны быть из натуральных материалов. Правильно подобранные носки мягкие и плотно прилегают к коже, но не сдавливают ее. На носках недопустимы какие-либо складки. Смена носков осуществляется каждодневно.
2. Если в области пятки появились начальные симптомы мозоли (жжение, ощущение растертой кожи), не стоит тянуть с использованием пластыря. Не дожидаясь появления новообразования, пластырь наклеивают на проблемный участок.
3. Включать в меню продукты, богатые витаминами А и Е.
4. При склонности к появлению мозолей ежедневно принимать содово-мыльные ванночки для ног. После процедуры смазывать кожу жирным кремом или растительным маслом.

Ни в коем случае не нужно заниматься самолечением, прокалывая пузырь. Неквалифицированные действия могут стать причиной заражения. Как правило, мозоль быстро сходит на нет, если без промедления принять меры и заменить неподходящую обувь.

Мозоли на пятках – насущная проблема большинства взрослых людей. Мозоль представляет собой образование на коже, которое является следствием защитной реакции организма на длительное воздействие травмирующего фактора. Мозоли часто вызывают болезненные ощущения, а при несвоевременном лечении, могут воспаляться и нарушать кровообращение в близлежащих тканях.

Причины появления

Основной причиной, по которой образуются мозоли, является ношение тесной, некачественной и неудобной обуви. Когда определенная область стопы подвергается постоянному сдавливанию или трению, кожные покровы начинают отслаиваться и отмирать. На этом участке образуется ороговевшая поверхность – мозоль.

Другими факторами возникновения мозолей могут быть:

• неправильная походка;
• плоскостопие;
• диабет;
• занятия спортом, в частности – бегом;
• отеки ног;
• наличие иных кожных заболеваний.

Мозоли часто появляются у женщин, которые много времени ходят в обуви с высоким каблуком, а также у людей, которые испытывают проблемы с лишним весом.

Прежде чем приступать к лечению, необходимо установить вид мозоли и устранить причину ее возникновения.

Виды

Существуют десятки разновидностей мозолей, но по некоторым признакам их можно разделить на три основные группы: сухие, водяные и стержневые, или вросшие.

• Сухая мозоль на пятке. Представляют собой кожные наросты, толщина которых со временем увеличивается, если на данный участок продолжает воздействовать давление или трение. Иногда развитие мозоли такого типа начинается с образования волдыря, который вскоре лопается, а кожа под ним высыхает и становится твердой. Болевые ощущения, возникающие при сухой мозоли, зависят от глубины сдавливания слоя эпидермиса. В некоторых случаях такие мозоли покрываются трещинами, что чревато проникновением инфекции в кровеносную систему и нагноением поврежденного участка.
• Водяная мозоль чаще локализуется сбоку стопы или на задней ее части – там, где кожа более нежная и уязвимая к травмированию. Выглядит такая мозоль как пузырь, наполненный светлой жидкостью, верхний слой которого представляет собой отслоившийся от трения слой кожи. Водяная мозоль вызывает неприятные ощущения, а при разрыве волдыря может спровоцировать проникновение в организм вредоносных бактерий. Этот вид часто называют мокрой мозолью.
• Стержневая мозоль еще называется внутренней, или вросшей. Это самый проблематичный вид мозолей, избавиться от которого очень сложно. Считается, что внутренняя мозоль – это разновидность сухой, при которой под внешним слоем ороговевшей кожи начинает развиваться вертикальный стержень, который проникает глубоко в мягкие ткани стопы. Выглядит такая мозоль как небольшой участок огрубевшей кожи и на вид не отличается от обычной сухой мозоли. Опасность стержневой мозоли заключается в том, что, углубляясь, она может достигать нервных окончаний, что приводит к появлению сильных болей и нарушению походки. Это способствует развитию болезней суставов, поражению сухожилий и воспалению мышечной ткани.

Кроме ношения неудобной обуви, причиной образования такой мозоли часто служит травма кожи каким-либо острым предметом, например, большой занозы. В некоторых случаях стержневая мозоль развивается на фоне грибкового заболевания стопы.

Медикаментозное лечение

Как вылечить мозоль на пятке быстро? При назначении терапевтического курса учитывается вид мозоли, а также стадия ее развития.

Сухая мозоль

Данный тип мозоли излечить достаточно просто. Хорошо помогают ежедневные ванночки для ног с добавлением небольшого количества соли , а также регулярное увлажнение отвердевших участков и уход за ними с помощью хозяйственного мыла.

Для лечения сухих мозолей назначают салициловые мази, содержащие бензойную кислоту или молочную кислоту (например, Супер Антимозолин или Бенсалитин ). Они смягчают огрубевшую кожу и помогают облегчить процедуру удаления ороговевших слоев.

Водяная мозоль

При неверном подходе к лечению этот вид мозоли может спровоцировать развитие тяжелых осложнений. Если в рану попадут бактерии, она может воспалиться и нагноиться, поэтому следует не допускать нарушения целостности волдыря.

Чтобы предотвратить разрушение водяной мозоли, ее требуется защитить от внешних воздействий. Если пузырь все-таки лопнул, необходимо произвести обеззараживание раны, после чего заклеить поврежденный участок лейкопластырем.

В качестве обеззараживающего средства можно использовать такие мази как: Левомеколь, Солкорсерил, стрептоцидовая мазь . Лейкопластырь для этих целей нужен особый, специально разработанный для защиты от инфекций – например, пластырь «Компид» . Если мозоль начинает нарывать, требуется применение мазей, в составе которых содержатся антибиотики.

Нельзя самостоятельно протыкать такие мозоли, но бывают ситуации, когда избежать натирания мокрой мозоли не удается. Тогда можно аккуратно вскрыть волдырь своими силами. Для этого нужно взять острую иглу, продезинфицировать ее огнем или спиртом, после чего проткнуть иглой пузырь и дождаться, когда жидкость вытечет. После этого нужно обработать поврежденный участок антибактериальным средством и наложить бинтовую повязку.

Стержневая

Чаще всего такая мозоль появляется после проникновения под кожу постороннего предмета. При этом клетки эпителия начинают делиться активнее, что и приводит к возникновению таких образований.

Стержневая мозоль – это самый сложный для лечения тип мозоли. Нельзя просто удалить верхний слой кожи, поскольку такая мозоль проникает глубоко в ткани стопы. Облегчить состояние и приостановить развитие этой болезни может помочь специальный пластырь «Салипод» , а также средства от мозолей на пятках на основе салициловой кислоты. Такие мази требуется наносить только на очищенную и высушенную поверхность кожи.

А чтобы полностью избавиться от такой мозоли, потребуется более серьезное вмешательство. Существует три способа удаления данной патологии:

• Высверливание. Во время этой процедуры корень мозоли удаляется специальной бормашиной. После вырезания стержня мозоли образуется углубление, куда вносится противовирусный препарат. Иногда такую операцию приходится выполнять в несколько этапов.
• Лазерное вмешательство. При помощи лазерного луча стержень выжигается из тканей, попутно уничтожая болезнетворные бактерии и микроорганизмы. Данная операция считается наиболее безопасной. Достаточно всего одной процедуры для полного избавления от стержневых мозолей. После этой операции не остается шрамов или рубцов, а ткань очень быстро восстанавливает свою форму. Единственным недостатком такого лечения можно считать ее дороговизну.
• Криотерапия. Процедура заключается в обработке проблемной зоны жидким азотом. Пораженные ткани под воздействием сверхнизкой температуры вымерзают и гибнут. Уже через несколько дней на месте бывшей мозоли образуется гладкая здоровая кожа.

О первых признаках узнайте все после перехода по ссылке.

Про лечение витилиго народными средствами прочтите по этому адресу.

Если перейти сюда то можно узнать все о лечении подкожных прыщей.

Народные методы лечения

Как быстро убрать, залечить и заживить мозоль на пятке? Используйте народные методы! С мозолями можно успешно бороться и применением средств народной медицины. Наилучшего результата можно добиться, используя следующие рецепты:

• Сырая картофелина, лист алоэ и лук измельчаются до кашеобразного состояния, смешиваются и прикладываются к больному участку. Сверху надо наклеить пластырь. Под воздействием этой смеси мозоль смягчается и уже на следующий день ее можно будет легко соскоблить.
• Хорошо помогает удалять мозоли и смесь из свиного сала и сока чистотела.
• Прикладывание к больному участку натурального прополиса смягчит ороговевшие ткани.
• Для устранения сухих мозолей хорошо помогает млечный сок одуванчика, которым нужно регулярно смазывать больную кожу.
• Срезать верхушку лимона, приложить к мозоли, сверху перебинтовать. Оставлять такую повязку надо на всю ночь.
• Компрессы из глицерина и касторового масла помогают бороться с сухими мозолями на пятках.
• Ежедневные 15-минутные ванночки с раствором марганцовки в воде помогают быстро избавиться от мозолей. После таких ванночек желательно смазать больные места йодом.
• Хлебный мякиш, смоченный в уксусе и прикладываемый на ночь к больным местам, может устранить даже застарелые мозоли.
• При поврежденной волдыря рекомендуется смазывать эти места томатной пастой или долькой помидора.
• Для удаления пузыря мокрой мозоли можно прикладывать на ночь компресс из рыбьего жира, смешанного с соком алоэ. Закрепляется такой компресс бинтовой повязкой или пластырем.

Горячие ванны с добавлением соды, горчичного порошка и жидкого мыла могут помочь вывести стержневые мозоли. После такой ванночки следует аккуратно соскоблить верхний слой ороговевшей кожи, затем капнуть на оголившийся стержень немного уксуса, лимонной кислоты или сока чистотела, после чего заклеить сверху бактерицидным пластырем.

Когда нужно обратиться к врачу

При появлении острой боли, загноении или кровотечениях, которые продолжаются более суток, требуется обращаться за помощью к врачу. Мозоли могут возникать как следствие других серьезных заболеваний – экземы, сахарного диабета, опоясывающего лишая, а также разнообразных инфекционных болезней. Поэтому желательно пройти обследование даже при появлении незначительных кожных патологий.

Профилактические меры

Появление мозолей на пятках можно своевременно предотвратить, если соблюдать несколько простых рекомендаций:

• Носить только удобную качественную обувь, с идеально подобранным размером. Материалы, из которых она изготовлена, должны быть только натуральными.
• Носки следует использовать только такие, которые отлично впитывают пот – из шерсти или хлопка. Носки должны хорошо прилегать к ноге, но и не сильно ее сдавливать. Желательно выбирать носки без складок, а менять их нужно ежедневно.
• Если предстоит поход на природу, рекомендуется обработать вазелином наиболее подверженную трению область стопы. Кроме того, на длительные прогулки или походы нужно надевать две пары носков – тонкие, а сверху толстые.
• Если появляется жжение на коже, даже малейшее, следует немедленно приклеить на это место лейкопластырь.
• Уменьшить трение кожи хорошо помогает тальк.

Руководствуясь этими простыми правилами, можно в разы сократить риск возникновения мозолей, а также предотвратить развитие и проявление осложнений уже имеющихся проблем.

В следующем видеоролике можно увидеть эффективные методы борьбы с мозолями на пятках:

Мозоль – результат механического раздражения и трения кожи в локальной области. Чаще люди обнаруживают мозоли на ногах: на стопе, на мизинцах, когда носят неудобную, неподходящую по размеру, сделанную из плотного материала либо просто новую обувь.

Каждый человек сталкивался с мозолями на ногах и необходимостью избавиться от нарушения. В медицине принято считать: в отдельных случаях образование мозолей – компенсаторный и полезный механизм для людей избранных профессий. Людям, привыкшим совершать постоянные тяжёлые физические манипуляции огрубевшая и толстая кожа поможет избежать глубоких травм. Но процент таких людей невелик, для большинства, мозоли – патологическое неприятное состояние, от которого непременно нужно избавиться. Для людей, не занятых, к примеру, поднятием штанги, лишняя броня будет доставлять дискомфорт — в качестве жизни и с эстетической точки зрения.

Мозоли приобрели в медицине собственную классификацию. Все мозоли принято делить на:

• твёрдые;
• мягкие;
• водянистые;
• кровяные;
• гнойные;
• внутренние, или врастающие, мозоли.

Последняя разновидность, получившая второе название — — считаются худшей разновидностью – лечение выполняется сложнее прочего. Они доставляют максимум дискомфорта, лечатся труднее и длительнее остальных форм.

Что нужно знать о мозолях

Мозоль – ответная реакция организма, кожи, на всевозможные механические факторы. Возникает чаще на ноге. Водянистая мозоль – распространённая и часто встречающаяся форма. Представляет пузырь, заполненный серозным светлым содержимым. Подобная мозоль не вызывает сильного болевого синдрома и гиперемии. От неё легко избавиться. Достаточно проколоть пузырь и выпустить жидкость, вызывающую процесс. Потом рану требуется обработать дезинфицирующим раствором, наложить повязку с мазью, к примеру, Левомеколь.

Как понятно из названия, заполнены кровью. Развиваются обычно на руках, пальцах. Преимущественно подвержен образованию кровавых мозолей мизинец. Лечению указанный вид мозолей поддаётся сложнее, чем водянистые. Самостоятельно вылечить не представляется возможным. Лучше обратиться к врачу за рекомендациями.

Гнойная – мозоль, где серозный экссудат замещается на гнойный. Нагноение происходит из-за проникновения в полость пузыря патогенных микроорганизмов. Лечение исключительно хирургическое, проводится в стационаре. Запрещено лечить такую мозоль в домашних условиях, даже на мизинце.

Внутренняя мозоль на пятке характеризуется образованием плотного стержня, врастающего внутрь ткани, вглубь, обуславливая выраженный болевой симптом и дискомфорт, сложность лечения. Избавиться от подобных мозолей невозможно без профессиональной помощи.

Внутренняя мозоль на пятке выглядит как округлая, небольшая область с сильно огрубевшей кожей, посреди которой обнаруживается углубление, словно заткнутое пробкой. Чаще врастающую мозоль обнаруживают на пятках, пальцах стоп, на мизинце. Излюбленные места локализации – межпальцевые промежутки на стопе. На руках указанные мозоли встречаются, но редко, в основном, на мизинцах.

Внутренние мозоли: основные причины возникновения

Любой патологический процесс в организме не возникает самостоятельно, всегда присутствует объективная причина, обуславливающая неправильные реакции и сбои в теле. Важно понять причины для применения верного лечения. В случае с внутренними мозолями причинными факторами становятся:

Лечение врастающей мозоли

Получить внутреннюю мозоль на мизинце просто, но избавление потребует больше времени и сил. Лучше лечить, обратившись к профессионалам, дабы процесс пошёл быстрее. Возможно лечение у врача, ничуть не хуже получится вылечить подобные мозоли в косметических клиниках и кабинетах.

Разработан ряд основных методик, направленных на лечение мозолей. Большая группа средств – профессиональные методы. Сюда относят:

Указанные методы профессиональной борьбы с мозолями абсолютно безболезненны и безопасны для здоровья. Позволяют избавить от внутренней мозоли за единственный сеанс окончательно.

Удаление стержневой мозоли в домашних условиях

Удаление внутренних мозолей выполняется в домашних условиях. Конечно, профессиональные методы помогут быстрее и эффективнее, но когда к профессионалам нет возможности обратиться, задействуют собственные силы. Помните, собственными силами с внутренней мозолью на ступне не удастся справиться настолько быстро и легко. Процесс потребует много времени, сил и настойчивости.

Перед удалением внутренних мозолей потребуется предварительно смягчить кожу, иначе механические манипуляции не помогут справиться с процессом.

Возможно вырезать мозоль при помощи бритвы, однако способ не гарантирует окончательного устранения патологически изменённых тканей. Велик риск при выполнении манипуляции травмировать острым лезвием окружающие ткани; занести инфекцию и спровоцировать нагноение процесса. Понадобится помощь уже не косметолога, а врача, причём гнойного хирурга.

Лекарственные препараты от внутренних мозолей

Современный фармацевтический рынок предлагает массу средств, помогающих справиться с внутренней мозолью. Разработаны медикаменты: мази, гели, пасты, пластыри, жидкие продукты.

• Кератолитические мази, гели и жидкости. Главное действующее вещество средств – ацетилсалициловая кислота, которая лучше остальных средств поможет справиться с чрезмерно ороговевшей кожей. Помните, при использовании препаратов необходимо соблюдать осторожность, средства способны повредить здоровые ткани на ступне. Популярные средства группы: препарат «Не мозоль»; в мазевой форме «Супер антимозолин» – в составе содержится молочная кислота (вместо салициловой), карбамид, обладающий явным абразивным эффектом; «Стоп-мозоль» – представляет жидкое средство. «Витаон» – средство выгодно отличается от прочих представленных препаратов, в состав входят исключительно натуральные вещества.
• . Противомозольные пластыри, предназначенные для подошв, намного популярнее мазей и жидких средств. Знаменитым представителем группы считается отечественный пластырь «Салипод». В состав пластыря входит салициловая кислота, обеспечивая выраженную эффективность. «Салипод» – не единственный представитель группы. Пластырь «Эньцы» – китайский продукт, помимо салициловой кислоты включает прополис и прочие экологически натуральные компоненты. При выборе пастыря в качестве средства лечения, обязательно проверяйте, для лечения каких мозолей препарат предназначен. Не рекомендуется применять пластырь на повреждённую кожу. Пластырь нужно наклеивать строго по инструкции: мягкая подушечка, пропитанная лекарственными средствами приходится на место . Время действия пластыря — не менее суток.

Средства народной медицины

Если человек ярый противник химической фармацевтической промышленности, а мозоли на ногах мешают, на помощь придут средства народной медицины:

• Ванночки с мылом и содой – проверенное средство для избавления от мозолей на ступне. Идеально для мозолей на подошве, неглубоко ушедших в ткани. Ванночка готовится легко: в горячую воду добавляется немного соды и мыла. Время процедуры до 30 мин. Повторений ванночек потребуется от 5 до 10 раз. Часто мозоль самостоятельно выпадает из тканей, без обработки пемзой.
• Горчичная ванночка. По аналогичному принципу в горячей воде разводят горчицу. По срокам — как с ванночками из мыла и соды. Для лучшего эффекта чередуют.
• Уксусная эссенция – известное средство от внутренних мозолей. На «головку» мозоли, расположенной на подошве, аккуратно накапать немного уксуса. На смоченное место нужно наклеить лейкопластырь, предохранив здоровые ткани.

По факту сухая мозоль – новообразование.

Оно опасно тем, что снаружи занимает незначительный участок кожи, а на самом деле мозоль на пятке внутренняя, проникающая вглубь.

Гораздо легче предотвратить развитие таких образований на ранней стадии, но чаще всего на них просто не обращают внимания. В этом случае стержневой мозоли занимает более длительное время.

Сухие мозоли со временем становятся очень твёрдыми , практически деревянными. Это отражается на ходьбе – ощущается боль и дискомфорт, может появиться хромота. Как убрать мозоль на пятке? Этот вопрос волнует каждую женщину. Удалить сухие мозоли очень трудно.

Такие уплотнения могут свидетельствовать о том, что в вашем организме что-то не в порядке. Например, сухая мозоль, располагающаяся по краям стопы, свидетельствует о том, что у вас возникли проблемы с суставами.

Наружный край стопы – обратите внимание на позвоночник. Если задета внутренняя поверхность – самое время позаботиться о кишечнике.

Мокрая или водяная

В результате трения появляется «водяной пузырь» на коже стопы, который накапливает в себе жидкость, гной или кровь, в зависимости от степени заболевания. В простонародье именуется «водянкой».

Мокрые мозоли проявляются быстро – несколько часов после одевания некачественной обуви. В жаркие летние дни при ношении красивых, но неудобных для ног босоножек, этот процесс развивается и усугубляется ещё быстрее.
Как лечить мозоль на пятке, если вы натерли обувью и она лопнула, узнаете прочитав стаью далее.

Фото

Медикаментозные способы удаления

Как вылечить мозоль на пятке быстро с помощью медикаметозных средств? Самый распространенный метод — использование кремов и мазей.

Активные компоненты – салициловая мазь и бензойная кислота содержатся практически во всех видах мазей и кремов против мозолей.

Они очень хорошо смягчают кожу. В аптеке каждый может подобрать для себя подходящее средство.

Важно распарить ноги перед тем, как нанести крем или мазь, это даст вам наилучший эффект. Держать её нужно от 6 до 8 часов. Удобнее всего делать такую процедуру на ночь.

Будьте внимательны – не зацепите здоровую кожу. Для этого воспользуйтесь лейкопластырем. Надо вырезать в нём отверстие, равное размеру вашей болячки, наклеить, а потом уже обрабатывать средством. Сверху мази также налепить кусочек пластыря.

Обязательно приобретите пемзу, она поможет вам избавиться от ороговевшей кожи. После каждой процедуры необходимо соскабливать лишнее с пяток.

При выборе кремов обращайте внимание на состав. Ежедневное использование крема поможет предотвратить появление новых уплотнений.

Специальные лейкопластыри

Они содержат готовую пропитку с лечебными веществами. Эффект в данном случае будет немного уменьшен, чем при самостоятельном распаривании и накладывании мазей. Порядок проведения процедуры такой же.

Растительные масла.Важно, чтобы выбранные масла были нерафинированными и без запаха. Для таких процедур можно использовать льняное, касторовое, оливковое, кукурузное масла. Здесь приведём один пример.

Касторовое масло смешивают с глицерином, пропорции 1:1. Получается своеобразная маска, в которую нужно опустить носок из хлопчатобумажной ткани, и одеть его на ногу.

Смоченный носок замотать плёнкой, или натянуть полиэтиленовый пакет. Поверх всего одевается ещё один носок. Оставить такой компресс на ночь . Утром ноги тщательно промыть, и аккуратно снять мозоль при помощи пемзы.

Лечение мозоли на пятке визуально видно на видео:

Как устранить при помощи народных средств?

Сухие мозоли вылечить довольно сложно. Самый лучший вариант удалить мозоли на пятках – это поход к специалисту, но возможно и .

Существуют несколько вариантов лечения сухих мозолей на пятках.

Ванночки для ног

Рекомендуется применять ежедневно, без каких-либо перерывов. Рассмотрим несколько вариантов:

• Распаривание ног и глубокое увлажнение . Развести в горячей воде 3 ч. ложки пищевой соды и 1 ст. ложку хозяйственного мыла. Опустить ноги в полученную смесь.
• По истечении получаса отскоблить размягчённые участки кожи, насухо обтереть и обильно смазать питательным кремом.
• Отвар лечебных трав. Это может быть ромашка, шалфей, мята. Держать ноги в растворе 15 минут.
• Отвар листьев берёзы. Для достижения эффекта держать 30 минут. Обязательно обтереть насухо и намазать кремом. Утром отскоблить мозоль пемзой.
• Холодные солевые ванны. Потребуется 1 ст. ложка соли на литр тёплой воды. Процедура на 30 минут.

Примочки и компрессы

Ниже приведены несколько способов:

• Разрезать листик алоэ пополам (можно использовать подорожник). На предварительно распаренные ноги наложить повязку . Держать всю ночь. С утра промыть тёплой водичкой и высушить.
• Сварить в молоке чернослив, полученную массу приложить к пятке, обмотать бинтом. Утром аккуратно снять, тщательно промыть.
• Мёд. Намазать повреждённое место мёдом, обернуть плёнкой, зафиксировать на ночь. С утра хорошенько промыть и отскоблить.
• Взять хлебный мякиш, смочить уксусом. Полученную массу положить на мозоль, хорошо закрепить, держать сутки.
• Просто смазать млечным соком из одуванчиков.

Лечение мозолей народными средствами смотрите на прилагаемом видео:

Порядок лечения мокрого образования нетрадиционной медициной

Ниже приводится несколько рецептов:

• Чесночный компресс. Лечение рассчитано на 3-4 дня. Раздавленный чеснок и сливочное масло смешать в соотношении 1:1.
• Положить массу на больной участок, зафиксировать. Рекомендуется выполнять дважды в день, а на ночь делать содовые ванны , или ванночки с лимонным соком. После снова поставить компресс.
• Компресс с инжиром обыкновенным. Разрезать плод пополам и приложить к мозоли внутренней стороной. Оставить на ночь.

Выведение

Влажные мозоли лечатся значительно легче, однако, если не лечить вовремя, она может преобразоваться в сухую, уйти глубоко под кожу и образовать «корешок».

Пока она не лопнула, не прокалывайте! Без соответствующей обработки можно сделать только хуже!

Для мокрой пяточной мозоли маленького размера используйте бактерицидный лейкопластырь . Его нужно наклеивать на чистую кожу. При необходимости заменить на другой пластырь. Возможна обработка антибактериальными средствами.Если водяная мозоль большая, есть опасность её разрыва.

Если водяная мозоль всё-таки лопнула, будьте очень аккуратны. Произведите должную обработку. Руки вымойте с мылом. Обработайте лопнувшее место. Подойдёт зелёнка, йод или перекись водорода.

Если внутри ещё осталась жидкость, выдавите её, так мозоль заживёт быстрей. Не занесите инфекцию! Открытая рана очень опасна.

Самостоятельное прокалывание водяной мозоли не рекомендуется . Но если вы всё-таки решились на прокол – соблюдайте чистоту! Обработайте руки и иглу.

Лучше использовать стерильную иголку от шприца. Если таковой не нашлось, воспользуйтесь обычной булавкой или швейной иглой, предварительно подержав в спиртовом растворе или над огнём.

Колоть нужно сбоку, сверху нельзя, так как можно задеть дно мозоли.После прокола ещё раз обработайте. Можно смазать зелёнкой и поставить пластырь. Главное – избавить пятку от дальнейшего натирания.

В каких случаях нужно срочное обращение к врачу?

Мозоль на пятке болит, что делать если, при лечении не помогают народные средства, не справляются мази, приобретённые в аптеке. В таких случаях единственный выход избавиться от мозолей на пятках – обратиться к профессионалу .

Нужно незамедлительно идти к доктору, если мозоль превратилась в кровоточащую или . Вашу пяточку исследуют и назначат соответствующее лечение.

В особо трудных ситуациях назначаются специальные процедуры:

• Криотерапия. Процедура безболезненная. Повреждённый участок кожи обрабатывается жидким азотом, который вымораживает затвердевший эпителий.
• Выжигание. Для этого используется лазер, который эффективно убивает все бактерии и вирусы, хорошо размягчает и шлифует кожу ног.
• Высверливание. Своеобразный аппарат, напоминающий бормашину. Механическое удаление «корешков» мозолей.

Заживление само по себе

Мозоли предрасположены к тому, чтобы заживление проходило само по себе . В мокрой мозоли, например, находится лимфа, которая защищает ткани снизу и предотвращает от дальнейших травм.

Жидкость в волдыре постепенно рассасывается, нужно лишь создать условия для быстрого заживления мозоли на пятке. Для этого нужно устранить любое давление на больное место и создать комфортабельные условия для ног.

Существует целый ряд советов для профилактики появления мозолей на пятках. В первую очередь постарайтесь защитить свою кожу от трения. Пользуйтесь хорошо подобранной обувью. Необходимо следить за тем, чтобы вашей ноге было предельно комфортно.

Следует с должным вниманием отнестись к выбору носков , они должны быть мягкими и качественными. Всегда контролируйте, чтобы пятки на ногах хорошо вентилировались. Это предотвратит потоотделение, а значит и образование .

Если всё-таки вы начинаете ощущать незначительное огрубение кожи, рекомендуется воспользоваться специальным пластырем, чтобы уменьшить трение пятки с обувью.

Сейчас можно выбрать подходящий крем, спрей или мазь для ежедневного ухода за кожей ступней.Многие используют обыкновенный тальк, нужно просто подсыпать им подошвы ног.

Следите за личной гигиеной ног , особенно в жаркое время года. Как можно чаще мойте ноги!Для профилактики также пейте витамины группы А и Е.

Иногда нужно носить ортопедические стельки. Особенно это касается тех, кто уже прошёл курс лечения и не хочет заново «обзавестись» мозолями.

В заключение хотелось бы отметить – лучше предотвратить, чем лечить. Не пренебрегайте своими ногами! Своевременная и правильная помощь – залог красивых ног, здоровой походки и отличного настроения.