С тех пор, как электронная сигарета она стала использоваться наравне с обычными сигаретами, вопрос о том, вредна она или нет, интересует опытных курильщиков, врачей, и ярых борцов против курения.

Простая, стильная, вкусно пахнущая, дешевле, чем обычные сигареты – электронная сигарета на первый взгляд имеет одни «плюсы»! Но под ее красивой «оберткой» для человека действительно кроется опасность.

Давайте разберемся, чем вредна электронная сигарета и что здоровью вреднее: электронная сигарета или обычная?

Строение электронной сигареты

Чтобы понять, вредно ли применение электронных сигарет, нужно для начала ознакомиться с девайсом «изнутри»: узнать из каких элементов состоит, как работает.

Изделие имеет вид ингалятора, и состоит из элементов:

Аккумулятора. Он питает устройство. К нему прилагается зарядка.
Многоразового картриджа . В нем содержится никотин в виде жидкости. Картридж имеет также нагревательный компонент.
Атомайзера. Его предназначение– образование пара, который является имитацией дыма. Спираль, являющаяся основой атомайзера, нагревается при затяжке и преобразует курительную жидкость в пар.
Светодиода. Имитация огонька при курении – это его заслуга.

Когда курят вейп, жидкости для курения нагревается посредством аккумулятора, превращается в пар, который и вдыхается человеком при затяжке.

Картриджи для вейпа бывают на любой вкус и цвет:

Имеют разные уровни крепости никотина либо вообще не содержат его.
Отличаются большим выбором ароматов.

Состав жидкости для электронных сигарет

Жидкость в картриджах практически всегда имеет один состав. Именно взглянув на него можно составить мнение о том, такие уж безвредные электронные сигареты или нет.

Вещества, которые содержит жидкая курительная смесь, представлены:

Пропиленгликолем.
Глицерином.
Ароматизаторами.
Никотином.

Разберем каждый компонент в отдельности, чтобы выяснить, вредные они или нет.

Никотин

Вредность никотина доказана давно. Этот алкалоид в составе табака или смешанный с курительной жидкостью – ядовитая добавка. Медики причисляют его к ноотропным стимуляторам.

Минусов от его регулярного употребления много:

Развивается зависимость на физиологическом и психическом уровне.
Возникают признаки общей интоксикации организма.
Повреждаются структуры сердца.
Легкие «забиваются» и уже не способны в полной мере выполнять свою функцию.

Если курить никотин долгое время, это приведет к развитию патологических состояний:

Атеросклерозу.
Инфаркту миокарда.
Ишемии сердца и его недостаточности.
Гипертонической болезни.
Раку легких.

Пропиленгликоль

Это пищевая добавка, которая входит в состав многих продуктов. Предназначен для удержания влаги.

Эксперименты с ним в чистом виде могут быть опасны для слизистой (вызывает ожоги), в разбавленном виде он не несет вреда.

В вейпе он необходим, чтобы создать впечатление реального курения.

Пропиленгликоль – это жидкость вязкой концентрации без запаха. В малых количествах никакого ущерба организму не приносит. Однако его передозировка способна спровоцировать сбои в работе нервной и выделительной системы.

Пропиленгликоля в курительной смеси содержится больше, чем других компонентов. Потому неправильное использование электронной сигареты, может привести к интоксикации организма этим веществом.

Глицерин

Этот трехатомный спирт обеспечивает максимальное количество пара. Вещество прозрачное, сладковатое на вкус.

Безопасна ли концентрация глицерина в парильной жидкости для дыхательной и кровеносной системы?

Натуральный глицерин не вреден для человека : при попадании в легкие часть его растворяется, а часть попадает в кровоток, а затем выводиться из организма почками.

Опаснее всего, если человек будет курить жидкость с большим количеством глицерина (больше 70%). Это станет причиной чрезмерной сухости слизистой дыхательных путей.

Ароматические добавки

Ароматизаторы содержатся в курительной жидкости в малом количестве. Могут быть как натуральными, так и аналогами натуральных, добытых искусственно.

Безопасны ли они для организма?
Да, они не представляют угрозы для здоровья, однако они могут стать причиной аллергии (при непереносимости некоторых запахов).

Что вреднее: обычная сигарета или электронная?

Как мы уже разобрались в составе вейпа, как и в обычных сигаретах, присутствует никотин. Поэтому безвредной электронную сигарету считать точно нельзя.

Однако вопрос, какая из сигарет вредней, электронная или обычная бумажная, остается открытым. Чтобы найти на него ответ, обратимся опять же к составу.

Вред электронных сигарет по сравнению с обычными меньше, ведь из заведомо опасных веществ они содержат лишь никотин.

Табачные сигареты содержат целый спектр токсических веществ:

Смолы (ведут к образованию раковых клеток).
Бензапирен и пирен.
Нафталины.
Ароматические амины.
Нафтолы.
Сложные фенолы.

Что еще вредного есть в простой сигарете?

Это ее дым, содержащий вещества, которые вызывают злокачественные опухоли:

Аммоний.
Ацетон.
Моноокись углерода (ухудшает работу мозга).
Ацетальдегид.
Нитрозодиметиламин.

Исходя из этого, можно утверждать, что обычные сигареты опасней для здоровья, чем электронные.

Вейп лучше бумажной сигареты не только по «начинке», но и другим параметрам.

Параметры	Электронная сигарета	Обычная сигарета
Возникновение побочных веществ в процессе курения и после него	Нет	Образуются продукты горения
Доступность	Можно курить везде	Доступны в ограниченном количестве мест
Пассивное курение	Нет	Есть
Восприятие запаха и вкуса продуктов и веществ	Остается прежним	Изменяется
Признаки внешних изменений при использовании	Отсутствует неприятный запах.	Явный запах табака вызывает дискомфорт у окружающих.
	Не образовывается желтый налет на зубах.	На зубах появляется темный налет.
	Кожа на руках не становится грубой.	Кожа быстрее стареет, грубеет.
Содержание никотина	Регулируется	Постоянное
Пожаробезопасность	Условно безопасная	Может вызвать пожар

Таблица наглядно демонстрирует, почему вейп находит все больше и больше поклонников по всему ми ру.

Видео

Чем может быть вредна электронная сигарета?

Хотя электронная сигарета относительно безопасная по сравнению с простой, утверждать, что ее использование полезно для человеческого организма нельзя.

Недавние эксперименты американских ученых доказали, что даже отсутствие в её составе никотина не избавляют вейперов от следующих негативных последствий:

При нагревании соединение «глицерин + пропиленгликоль» служит причиной образования токсичных веществ. Один из них, формальдегид, пагубно влияет на функционирование ЦНС. Другой компонент, аклероин, раздражающе действует на слизистые оболочки (зрительного аппарата, бронхов);
Пары дыма в виде мелких частиц оседают в тканях легкого, постепенно нарушая его деятельность.

Не полезны будут электронные сигареты и для людей, которые хотят отказаться от курения вовсе и используют их в качестве альтернативы обычным сигаретам.

Концентрация никотина в них действительно меньше, чем в обычных сигаретах. Однако наличие никотина даже в минимальной дозировке не избавляет человека от физиологической зависимости.

Использование вейпа не ликвидирует и психологической зависимости, так как привычка курить остается.

Передозировка никотином

Вероятность передозировки никотином существует.

Опытный курильщик привык к «крепости» сигаретного дыма, потому пар для него покажется «слабым». Пар более легко воспринимается вкусовыми рецепторами и не приносит былых «острых» ощущений во время затяжки.

Чтобы вернуть эйфорию от курения, человек будет менять концентрацию никотина в курительной жиже, постепенно наращивая крепость смеси. Сам того не заметив, курильщик может дойти до больших доз, способных вызвать передозировку.

Это состояние обычно сопровождается:

Дискомфортом в животе.
Слабостью.
Головными болями.
Гиперсаливацией.
Расстройством стула.
Позывами к рвоте.

Опасность вейпа состоит еще в том, что человек курит его как бы «между прочим»: во время разговора по телефону, на работе, в кафе, дома. Причем частота и количество затяжек не контролируется.

Из-за частого использования е-сигарет, ядовитые компоненты за короткое время в большом объеме накапливаются в организме, провоцируя передозировку.

Передозировка может закончиться летальным исходом. Поэтому не «парите» слишком часто, не увеличивайте крепость смеси и рассчитывайте дозировку для электронки исходя из того количества сигарет, которые вы обычно выкуривали в течение дня.

Чем опасны некачественные подделки?

Ввиду того, что электронные сигареты, аксессуары и смеси к ним официально не сертифицированы, это отразилось на качестве продукции, которая заполонила табачные магазины.

К вейпам пока не предъявляют четких санитарных и гигиенических нормативов, потому многие недобросовестные производители позволяют себе:

Менять составы жидкостей.
Замещать или убирать детали изделия.
Использовать некачественный материал для изготовления сигарет.

Все эти факторы плохо влияют на свойства вейпа: на его работу, длительность эксплуатации, вкусовые качества, безопасность.

Приобретая е-сигарету, не гонитесь за дешевизной: обычно низкая стоимость характерна для китайских девайсов, изготовленных в кустарных условиях. Применение таких изделий опасно для жизни и здоровья.

Отдайте предпочтение продукции тех фирм, которые уже успели зарекомендовать себя с хорошей стороны у вейперов по всему миру. Такие бренды дорожат своим именем, а потому не пытаются обмануть клиента, используя низкосортные материалы или детали.

Плюсы в использовании электронных сигарет

Для заядлого курильщика е-сигарета иногда может стать спасением.

Ее использование:

Устранит характерный кашель.
Улучшит восприятие вкусовых ощущений.
Поспособствует постепенному очищению легких от осадков никотина.

Самые безопасные – это сигареты без никотина в составе. Однако они тоже содержат токсические вещества.

Поэтому если вы решили бросить курить, то лучше отказаться от сигарет полностью, не прибегая к их электронным аналогам.

Итог : вред здоровью от электронных сигарет наносится значительно меньший, чем от обычных, но он есть. И отвечая для себя на вопрос, курение вейпа – это хорошо или плохо, следует об этом помнить.

Электронная сигарета – новейшее изобретение, обладающее большим числом поклонников. Основная цель его использования – реальные сигареты, избавиться от постоянного запаха табака и вредного дыма. И все чаще встает вопрос: электронная сигарета вредно или нет

Для ответа на поставленный вопрос, стоит рассмотреть, что же такое электронная сигарета? По внешнему виду и механизму работы она схожа с ингалятором и имеет:

Как она работает? Человек включает сигарету, затем делает затяжку. Из-за этого внутри изделия появляется воздушная струя, фиксирующая сенсорный датчик. Процессор запускает испаритель, подающий никотин. Вещество выходит в форме пара, провоцирующего горение лампочки на конце устройства.

Читайте также: Книга Аллен карр лёгкий способ бросить курить

Безопасность сигарет

Электронные сигареты – безопасны для здоровья человека. Это утверждение(безопасность электронных сигарет) обосновывается следующими положениями:

Сегодня люди, использующие электронные сигареты, чувствуют себя намного лучше заядлых курильщиков. Это очевидно, ведь кроме никотиновой зависимости, обычная сигарета имеет в своем составе огромное число примесей.

Электронные сигареты вредные или нет? На этот вопрос решили ответить и многие врачи. Онкологи выяснили, что жидкость, используемая для заправки таких изделий, не способна вызвать онкологических заболеваний. Положительные отзыв высказали и кардиологи. Они отметили, что за полгода их курения, у людей, ранее использующих обычные сигареты, улучшилось состояние здоровья, повысился общий тонус организма.

Из чего состоит электронная сигарета?

Чтобы понять, электронные сигареты вредные или нет, рекомендуется рассмотреть , а именно в отдельности каждый компонент, входящий в состав. Всего их пять, и они содержатся в настоящих сигаретах, но в большем количестве и концентрации. Итак, состав:

Глицерин – пищевая добавка, изготовленная на спиртовой основе. Она добавляется в жидкость для сигарет, чтобы улучшить её консистенцию и придать особый привкус. Оно абсолютно безвредно для организма человека, и даже некурящие люди постоянного его употребляют;
Пропиленгликоль – другая добавка в пищу, выполняющая функцию растворителя. Она отвечает за транспортировку никотина. Это вещество также не несет вреда, но может вызвать индивидуальную непереносимость и аллергические реакции. В таком случае рекомендуется перейти на специальные картриджи для сигарет, в которых этот компонент отсутствует;
Никотин – единственное вредное вещество. Для добавления в электронные сигареты используется очищенный никотин, который не так опасен для здоровья человека;
Ароматизаторы – безвредные элементы, могут быть искусственными или натуральными;
Вода — тут комментарии излишни.

Влияние на окружающих

Электронные сигареты вредно или нет при употреблении для других людей? Научные исследования доказали, что они совершенно безвредны и для окружающих. Во время их использования происходит выработка пара. Он покидает легкие курящего человека и моментально растворяется в воздухе. В его составе нет ни одного вредного компонента, следовательно, эффект пассивного курения полностью исключен.

Почему электронные сигареты безопасны?

Электронные сигареты вредно или нет? Этот вопрос волнует массу курильщиков и даже простых обывателей. Нет, они не вредны. Это зависит не только от состава изделия, но и от процесса производства. Используемое оборудование, проверка на качество, применение передовых технологий при изготовлении – все это обуславливает пользу сигарет.

Как выбрать электронную сигарету?

Как выбрать электронную сигарету? На что ориентироваться? Что надо знать новичку? При выборе электронной сигареты покупатель должен ориентироваться не на крепость. Эти изделия отличаются по многим показателям, в том числе по своей форме они могут быть:

Мини-изделия. Они наиболее приближены к традиционным сигаретам, отличаются наименьшей мощностью. Их рекомендуется приобретать людям, которые курят мало, не более 6 сигарет в день;
Сигарета в форме ручки. По внешнему облику она напоминает ручку или карандаш для письма. Мощность её немного выше, нежели у предыдущего представителя. Рекомендуется покупать курильщикам, выкуривающим более 10 сигарет в день;
Сигара. Она может быть снабжена батареями различной мощности. Их рекомендуется покупать людям, употребляющим в день более пачки сигарет;
Трубка. Такая разновидность напоминает классические трубки. К ней, как правило, прилагаются две батареи;
Модифицированные версии. Такие модели рекомендуется приобретать людям, имеющим определенные пристрастия. Они отличаются от всех остальных формой, мощностью и оформлением.

Как курить электронную сигарету?

После выбора и покупки модели встает вопрос, как курить электронную сигарету? Первым шагом необходимо подготовить устройство к использованию. Для этого требуется вставить аккумулятор и контейнер с жидкостью. Затем сигарета может быть использована. Рекомендация: если вы только что наполнили контейнер, то стоит подождать несколько минут, чтобы жидкость успела равномерно распределиться. Для поджига нельзя использовать зажигалку. Требуется просто сделать затяжку, автоматически включающую устройство, или нажать на кнопку включения. Есть некоторые советы как курить электронную сигарету. О них далее:

Советы по правильному курению электронной сигареты :

В процессе курения электронной сигареты рекомендуется делать медленные затяжки непрерывным вдохом;
Учитывайте, чем неторопливее затяжка, тем больше будет генерироваться дыма;
Производители между затяжками рекомендуют делать небольшую паузу – 6 секунд;
Если вы применяете различные вкусы наполнения, то используйте различные контейнеры. Ошибочно считать, что жидкость каждый раз выкуривается до последней капли;
При смешивании жидкостей используйте продукцию одной марки;
Вкус пара, выделяемого во время курения электронной сигареты, сладковатый и приятный. Однако не стоит курить до фанатизма. Во избежание передозировки, рекомендуется делать постоянные перерывы;
Изделие нельзя докурить до фильтра, поэтому регулируйте количество затяжек. Даже если вам кажется, что вы не накуриваетесь за 708 затяжек, больше делать не рекомендуется. Ощущение недостатка курения возникает из-за того, что в поглощаемом пару практически отсутствует никотин. Скоро вы к этому привыкнете;
Курить сигарету запрещается в вертикальном положении. Иначе из неё будет вытекать жидкость.

После того, как курильщик сделает вдох, изделие переключается в режим ожидания, и затем включается при новой затяжке. При этом испаритель, имитирующий дым, начинает нагреваться. Именно поэтому запрещается часто затягиваться, чтобы не загрузить генератор и дать ему остыть. Также это продлит срок эксплуатации самой сигареты.

Как правильно заряжать электронную сигарету?

Как правильно заряжать электронную сигарету? Для этого необходимо внимательно изучить инструкцию, прилагаемую к устройству. Выясните, какие сигналы оказывает изделие в определенный момент использования. Если на конце устройства мигает диод или специальная кнопка в середине прибора начинает мигать, то заряд батареи не превышает 30% и её необходимо зарядить.

Процесс зарядки сигареты осуществляется через подключение сигареты к источнику энергии. Для этого можно использовать специальный адаптер, прилагаемый в комплекте, зарядное устройство для стандартных розеток или USB шнур.

Порядок действий :

Подключите сигарету к источнику питания, чтобы на кончике устройства сработал индикатор;
Оставьте заряжаться;
Через некоторое время индикатор потухнет или изменит цвет. Следовательно, аккумулятор полностью зарядился.

Чем больше мощность батареи, тем больше времени уходит на её зарядку. Обычно она занимает от одного до пяти часов. Один аккумулятор рассчитан на пятьсот раз полного разряда и заряда, затем её необходимо будет сменить на новую батарею.

Как включить электронную сигарету?

О том, как включить электронную сигарету очень наглядно показано в данном видео.

Заключение

В итоге выделим основные моменты, рассмотренные в статье:

Электронная сигарета вредно или нет? Нет, это устройство не причиняет вреда ни курильщику, ни окружающим людям;
Как выбрать электронную сигарету? При выборе требуется учитывать такие факторы, как удобство использования, безопасность, мощность аккумулятора, форма модели;
Правильное курение электронной сигареты предусматривает медленные затяжки;
Для зарядки устройства можно использовать любой источник питания.

Вред электронных сигарет окутан спорами, мнениями и домыслами. Тема пользы и вреда здоровью от вейпа очень актуальна для пользователей, а отзывы в сети встречаются самые разные. Производители представляют товар в лучшем свете, скрывая недостатки, выгодно подчеркивая преимущества на фоне табачных изделий. Пользователи недооценивают влияние пара на здоровье и пренебрежительно относятся к «безобидной игрушке».

В зависимости от модели, вейпы различаются по конструкции. Внутри устройства есть резервуар с жидкостью, атомайзер (испаритель), нагреватель и аккумуляторная батарея. Продвинутые модели содержат электронную плату. Принцип работы испарителя таков: элемент питания разогревает спираль, которая превращает жидкость в пар.

Вред от девайса определяет состав смеси, используемой для курения . Жидкости для испарителя применяют разные, возможно даже самостоятельное замешивание по своим пропорциям. Основных компонентов три:

никотин (присутствует не во всех смесях);
пропиленгликоль;
глицерин.

Что такое никотин , известно многим — это вещество негативно влияет на организм и способно развивать зависимость. Процент содержания никотина в вейпе варьируется от 0 до 24 мг. По большому счету, испарители, как и обычные сигареты, можно разделить на категории по крепости:

0 мг это «пустые» сигареты;
6-12 мг — такие смеси сопоставимы с некрепкими сигаретами;
18-24 мг – аналог крепких сигарет.

Пропиленгликоль представляет собой вязкое по консистенции вещество прозрачного цвета с легким сладким привкусом. Его повсеместно используют в производстве продуктов и косметики, фармокологии. В медицине пропиленгликоль используют при большой потери крови, это вещество способно заменять плазму. В испарителе данный компонент является связующим звеном, стимулирует поступление пара в дыхательные пути. Как доказано исследованиями, эта составляющая вейпа не звредна для человека и разрешена во всех странах мира.

Глицерин широко известен многим. Прозрачное вещество маслянистой консистенции активно используется при производстве косметики, в медицине, пищевой и химической промышленности. Глицерин является компонентом различных продуктов в качестве загустителя, применяется при производстве чая, кофе, выпечки. Вещество способно оказывать вред организму лишь в больших дозах, его содержание в электронных сигаретах классифицируется как безопасное.

Среди иных составляющих курительные смеси содержат пищевые ароматизаторы, произведенные на основе натуральных или химических, но безопасных компонентов. Максимальная доля содержания вещества не превышает 4%.

Воздействие смеси на организм

Если все компоненты либо безопасны, либо уже изучены – откуда рождаются мнения о серьезном вреде? В первую очередь, от употребления испарителя вайпер не получит никакой пользы для здоровья. Кроме того, опасность для организма приносит некачественная продукция или подделки . Не всегда легко отличить настоящего производителя от дешевого аналога, хорошая продукция или нет. Отсутствие строгих ГОСТов позволяет развивать «изготовление на коленке», когда небольшие компании пренебрегают правилами и требованиями производства смеси. В таких электронных девайсах могут присутствовать ядовитые соединения и вещества. Последствия курения такого испарителя будут непредсказуемы, здесь все зависит от степени недобросовестности разработчиков.

Курение электронных сигарет детьми и подростками до 18 лет не рекомендуется, независимо от того, какой тип устройства был приобретен: с никотином или без. Некоторые компоненты испарителя могут быть безвредны, но никотин в электронных сигаретах опасен и ничем не отличается от обычного в табаке. Также негативное влияние на организм оказывают различные канцерогены. Таким образом, подросток психологически привыкает к курению, ведь внешне процесс довольно схож: сигарета, дым, специфический аромат. Очень велика опасность развития зависимости от никотина и, как следствие – курение обычных сигарет.

Как пишут в отзывах курильщики со стажем, после перехода на электронные сигареты не исключен возврат к обычному табаку.

Устройства сомнительного качества способны привести к интоксикации организма , если состав смеси содержит ядовитые вещества. Если при покупке eGo или мода этот момент можно проконтролировать, то с одноразовыми устройствами все сложнее, здесь содержимое заправляет производитель.

Также не стоит забывать об индивидуальной непереносимости тех или иных компонентов. Если есть непреодолимое желание опробовать новинку, разумнее сделать выбор в пользу смеси без никотина, не имеющей ароматизатора. Естественно, доверять можно исключительно проверенным и известным компаниям. Но лучше несколько раз подумать, прежде чем подвергать свой организм потенциальной угрозе – сильной зависимости от никотина.

Электронная сигарета или табачная продукция

Люди приобретают электронную сигарету с разной целью, в первую очередь, это один из методов отказаться от обычных сигарет и навсегда покончить с курением . Во вторую – ими движет любопытство: понравится или нет. Также некоторые модели вейпа способны заменить сложный в обслуживании кальян. Наконец, вейпинг – особое веяние или модный тренд со своими плюсами и минусами.

Существуют даже соревнования и развлекательные постановки, где опытные пользователи выпускают пар кольцами или причудливыми формами. Отзывы о таких мероприятиях любопытные, и нередко зрителям это нравится.

Между обычной сигаретой и вейпом, действительно, лучше выбрать второе. Качественное устройство потребует ежемесячных расходов и обслуживания, нет гарантий, что это будет выгоднее с финансовой точки зрения. Это выход для курильщиков со стажем: замена табака на испаритель в некоторых случаях помогает отказаться от вредной привычки.

В привычных сигаретах содержится огромное количество различных вредных и опасных для человека веществ. По этой причине вейп может принести пользу, устройство способно стать альтернативой табаку, но только для тех, кто давно старается бросить курить. Никотин наносит вред печени, легким, кровеносной и нервной системе. Если в состав вейпа входит диацетил, регулярное курение способствует развитию облитерирующего бронхита – болезни вайперов.

Если рассматривать курение жидкости, содержащей никотин , электронная сигарета неизбежно спровоцирует развитие зависимости. После этого пользователь электронного девайса переходит на обычный табак, увеличивает его крепость. Далее борьба возможна только с помощью медиков, несмотря на то, что никотин в электронной сигарете очищен и добавляется малыми долями.сигаретах во сопосбно вызывать зависимость.мостоятельно замешивание по своим пропорциям. и выпускают пар кольцами или причудли

Действие испарителя на окружающих

Как такового пассивного парения не существует. Пар намного безопаснее, чем табачный дым. Тем не менее, вейперы представляют угрозу и тем, кто находится рядом. Допустимо парить электронной сигаретой в помещении – дома или на работе, но это касается только моделей высокого качества без никотина, которые используются время от времени.

Регулярно парить устройство с содержанием никотина вредно для окружающих, хоть и в меньшей степени, чем обычная сигарета, но это вовсе не характеризует курение испарителя как абсолютно безопасную привычку. Различные компоненты девайса подвергаются нагреванию, после чего преобразуются в пар. При этом не исключается, что составляющие не окажут вреда окружающим, тем более не стоит рассчитывать на какую-либо пользу, ее не будет.

Мнение квалифицированных специалистов

Различить мифы и правду помогут сотрудники медицинских учреждений. Электронные сигареты появились относительно недавно, потому клинических исследований проведено не много. Квалифицированные специалисты разделились на три группы.

Есть врачи, которые одобряют правильное курение вейпа . Правильное – не значит регулярное, при разумном подходе испаритель поможет избавиться от зависимости, если пользователь будет методично снижать долю никотина в составе жидкости. Мнение группы ученых можно понять, электронные сигареты менее вредны, чем обычные.
Нейтральная , где медики доверяют лишь точным и глубоким исследованиям.
И, наконец, если те, кто отрицает безопасность вейпа . Действительно, при детальном исследовании в составе электронных сигарет можно обнаружить вредные вещества и канцерогены, но доля их не критична.

Из отзывов врачей можно выделить пару интересных фактов. На самом деле, досконально не изучено, какое воздействие оказывает регулярное попадание в организм пропиленгликоля и глицерина. Потому сложно четко определить, насколько сильно испаритель вредит человеку. Это уже дает почву для раздумий.

ВОЗ также не одобрила популяризацию вейпа, частично по той же причине: неизвестен результат от длительного парения глицерина и пропиленгликоля.

Электронные сигареты сегодня все более популярны — они позволяют людям постепенно расставаться с вредной привычкой, при этом их можно применять в закрытых для курения зонах. Но у врачей и специалистов есть много вопросов к таким устройствам, и безопасными они их не считают. АиФ.ru разбирался, в чем польза и вред этих девайсов.

С легким паром

Само устройство — это, по сути, прибор, который имеет светодиод, аккумулятор, сенсор и распылитель. Так что о пользе или вреде можно рассуждать только касательно жидкости для выпаривателя, отмечают эксперты. Обычно это пропиленгликоль, глицерин, ароматизатор и, в некоторых случаях, никотин.

Конечно, это химические вещества, регулярное вдыхание которых здоровья не прибавляет. Но все же их токсичность намного ниже, чем у сигаретных смол. Пропиленгликоль представляет собой разрешенную пищевую добавку, отличающуюся вязкостью и прозрачностью. Он обладает немного сладким вкусом и слабым запахом. Выбор пал на него, так как он не токсичен и частично выводится из организма в неизменном виде. Остатки же его метаболизируются в организме и превращаются в молочную кислоту.

Полезная иллюзия

Разница между электронной сигаретой и обычной — большая, считают врачи. Так, например, и это основное — в приборе не содержатся вредные вещества: бензол, аммиак, мышьяк, цианид, окись углерода. Большим плюсом называют отсутствие в устройстве канцерогенов, которых в обычных сигаретах насчитывается более 60!

Электронные сигареты позволяют сохранять и косметический эффект — от них не желтеют зубы и пальцы, а также все вокруг не пахнет табачным дымом.

Эти средства облегчают процедуру избавления от зависимости. Ведь раньше многие курильщики, собираясь «завязать», переходили на более легкие варианты сигарет. Однако это все равно отравляло организм. Сейчас можно сделать этот переход более мягким.

Также электронный прибор позволяет поддерживать иллюзию обычного курения, что требуется тем людям, у которых психологическая зависимость от самого процесса.

Температура пара практически равна температуре тела, что полностью исключает ожог гортани. А значит, служит профилактикой онкологии, ведь постоянное травмирование слизистых оболочек дыхательных путей горячим сигаретным дымом служит причиной предракового состояния.

Есть ли вред?

Несмотря на обилие положительных моментов, разговоры о вреде таких «сигарет» звучат довольно часто. Ведь многие, считая, что электронный девайс совершенно безвреден, начинают употреблять его чаще, чем курили бы обычные папиросы. В результате насыщение организма никотином и прочими веществами, входящими в состав наполнителя, идет практически непрерывно. А это серьезный удар по организму, когда страдают система кровообращения, нервная система, сосуды, почки, печень и т.д.

Как отмечают врачи, стоит четко понимать, что если зависимость от курения психологическая, то такие варианты сигарет от нее не избавят.

Многие курильщики уверены, что за счет отсутствия в электронной сигарете отравляющих веществ при выкуривании такой у них очищаются легкие. И более того, что пар помогает избавить человека от кашля, улучшает вкус и обоняние. Это, конечно, не так — использование электронного прибора скорее имеет психологический эффект.

Меры безопасности

Учтите, что выбирать сигареты надо тщательно. Прибор обязательно должен иметь сертификат от ВОЗ, который подтверждает качество самого устройства и защищает от подделок.

Жидкости для выпаривателя следует приобретать в надежных магазинах, так как среди них есть немало подделок, содержащих вещества не менее страшные, чем те, что есть в обычных сигаретах.

Главное, подойти к выбору ответственно и не тешить себя иллюзиями, что электронные варианты приборов позволят и сохранить вредную привычку, и вреда не нанесут. А лучше всего отказаться от такой зависимости совсем.

Сейчас, когда парение стремительно становится более модным занятием, чем курение, важно знать, насколько оно безопасно. Существует множество мифов, которые касаются этого нового гаджета, и самый распространённый из них сводится к тому, что простая электронная сигарета не наносит организму такого вреда, как стандартный вариант. Так ли это на самом деле и что именно нужно знать человеку, который задаётся вопросом перехода на такой вид курения? Ведь о том, какой урон наносит здоровью употребление сигарет, знает каждый, но что же насчёт вейперов?

Принцип устройства электронной сигареты

На вопрос о том, что же вреднее – электронная сигарета или обычная, ответ однозначный. Оба варианта несут серьёзную угрозу для здоровья человека. И если обычная сигарета хотя бы привычна, несмотря на все опасности, которая она в себе таит, электронный вариант более загадочный. Не все до конца понимают, что именно это такое и в чём его влияние на организм.

Данный гаджет представляет собой современный ингалятор или испаритель. Пар образуется благодаря внутреннему элементу, выполненному в форме спирали. Он нагревается, когда прибор включают, через некоторое время появляется пар, который визуально создаёт эффект курения.

Устройство гаджета достаточно простое. Его основу составляет нагревательный элемент в форме спирали, а также контейнер, содержащий жидкость для парения. Именно от состава последней зависит уровень вреда, наносимый организму.

Состав жидкости

Стандартный вариант наполнителя для электронной сигареты содержит 4 элемента, каждый из которых в той или иной степени негативно влияет на здоровье.

Пропиленгликоль, улучшающий вкус пара. Несмотря на то, что, по мнению врачей, он безопасный для человека, никогда нельзя исключать риск возникновения аллергической реакции.
Глицерин выполняет функцию улучшения качества пара. Именно благодаря его наличию в наполнителе дым становится густым, а процесс – похожим на обычное курение. Глицерин не относят к опасным веществам, но лучше знать, что его частое попадание в полость рта может вызвать ряд неприятных последствий:

чрезмерное пересыхание полости рта и области гортани;
образование сильного налёта на языке;
активное разрушение эмали зубов.

Никотин – самая важная составляющая наполнителя, благодаря которой вопрос, вредны электронные сигареты или нет, имеет однозначный положительный ответ. Конечно, безопасность устройства, в составе которого есть данный элемент, вызывает большие сомнения. И даже если на упаковке написано, что содержание никотина в данном виде наполнителя равняется нулю, какое-то количество этого вещества всё равно в нём имеется.
Ароматизатор. Добавки с разными ароматами позволят выбрать наиболее подходящий для себя лично. Это химия, а потому полезной для здоровья она быть не может.

В зависимости от конкретного наполнителя состав может быть дополнен другими элементами, но эти 4 составляющих присутствуют в каждом варианте.

Опасности, которые таятся в электронном заменителе

исследования воздействия парения на организм не завершены, нет точных результатов;
наличие искусственных ароматизаторов в разы повышает токсичность гаджета;
содержание никотина в электронном варианте ничем не уступает обычной сигарете, и что гораздо хуже, может оказаться даже выше;
отсутствие продуктов сгорания при парении компенсируется сильным выделением никотина. Очень плохо, что он впоследствии оседает на стенах и окнах помещений. А при воздействии определённых природных явлений начинает выделяться такой же дым, как при курении. Это означает, что люди, которые находятся в таком помещении, – постоянные пассивные курильщики. Вот почему для окружающих парение ещё хуже, чем обычное курение.

Таким образом, вред от электронной сигареты ничем не уступает ущербу от обычной. Это очень важно осознать всем, кто считает, что переход на парение – верный способ защитить свой организм от воздействия никотина и других опасных веществ.

Другие угрозы электронной сигареты

Помимо перечисленных вариантов, современный девайс может устроить настоящие ловушки для любителей парения. Одна из самых распространённых и опасных – передозировка никотина. Особенно этого стоит остерегаться новичкам, которые лишь недавно сменили обычные сигареты на электронные. Их может ввести в заблуждение кажущаяся лёгкость вдыхаемого пара.

Он ощущается не таким мощным, как привычный дым от табака, поэтому многие зачастую увеличивают уровень крепости наполнителя. А это может быстро привести к передозировке никотина, последствия которой будут устраняться медицинским путём.

Также такой эффект может случиться из-за бесконтрольного парения. Павшие жертвой рекламы, утверждающей, что электронные сигареты абсолютно безопасны для здоровья, могут начать парить чаще и в больших количествах. Такое поведение приведёт к тому, что концентрация никотина в организме достигнет критической точки. Симптомы, по которым можно узнать, что произошла передозировка:

мигрени и головокружения;
чувство тошноты;
непривычно сильное отделение слюны;
болевые ощущения в области живота;
диарея;
ощущение слабости в теле.

Другая опасность, с которой могут столкнуться любители парения – использование некачественной продукции. На современном этапе, когда рынок электронных сигарет мало изучен потребителем, риск приобрести бракованный товар достаточно высокий.

Угрозу повышает отсутствие обязательной сертификации для данных гаджетов. Из-за того, что нет жёсткого контроля, производители имеют возможность по своему усмотрению менять пропорции и список ингредиентов, использовать некачественные материалы для изготовления приборов.

Отказ от сигарет

Таким образом, если вы сомневаетесь, какая сигарета вреднее – электронная или обычная, будьте уверены, что оба варианта несут серьёзную угрозу для вашего здоровья. Именно поэтому стоит как можно скорее задуматься о том, чтобы бросить вредную привычку.

Ещё один фактор, из-за которого электронные сигареты стали популярнее, чем обычные, – миф о том, что они помогут бросить курить. Считается, что переход на гаджет поможет безболезненно пережить период отвыкания.

На самом деле, принимая решение в пользу электронных сигарет, учитывайте, что этим вы не только не отказываетесь от курения, но и рискуете получить новый вид зависимости.

Именно поэтому переход на здоровый образ жизни должен быть правильным и окончательным. Залог успеха – в выборе подходящего способа отказа от курения. Наибольшей эффективностью сейчас обладает метод Аллена Карра – чтение авторских книг «Лёгкий способ бросить курить» и «Бросай курить сейчас, не набирая вес» (это последнее издание «Лёгкого способа»). Суть метода заключается в том, что после прочтения всех страниц человек полностью осознаёт все ловушки, в которые попал, и понимает, что сигареты не играют в жизни никакой роли. Благодаря этому отказ от них наступает легко и быстро.

Безопасность метода Карра подтверждается многочисленными исследованиями, а его эффективность – миллионами людей со всех концов света, которые смогли раз и навсегда распрощаться с вредной привычкой.

Только от вас зависит, какими будут ваше здоровье и дальнейшая жизнь. Правильный выбор станет ключевым моментом важнейших изменений в собственной судьбе.

Мнение эксперта

С точки зрения зависимости – разницы между обычной сигаретой и электронной нет. Поскольку они содержат никотин, который ингаляционным способом попадает в тело и вызывает физическую зависимость. Более того, электронные сигареты представляют большую зависимость с точки зрения психологии, поскольку не создают неприятного запаха и не беспокоят тех, кто использует электронные гаджеты.