Гормон прогестерон является помощником при закреплении оплодотворенной яйцеклетки к внутреннему слою матки, так как его часто величают гормоном беременности. Его повышение связывают с наличием патологий, поэтому важно знать, как понизить прогестерон у женщин. Норма прогестерона изменяется в зависимости от периодов менструального цикла.
Приблизительно у каждой девушки индивидуально продолжительность цикла составляет 25-36 дней. Различают несколько фаз и уровней прогестерона при них:
- фолликулярная: 0,31-2,26 нанограмм на литр крови;
- овуляция: 0,48-9,40 нанограмм на литр;
- лютеиновая: 6,94-56,64 нанограмм на литр;
- постменопауза: до 0,65 нанограмм на литр.
Превышение или снижение прогестерона является признаком различных патологий в организме девушки. Высокий уровень прогестерона приводит также к ожирению. Как понизить уровень прогестерона? На сегодняшний день выделяют три основных способа лечения как самостоятельные методы, так и взаимодополняющие: медикаментозный, народный, диета.
Медикаментозное лечение
Для назначения адекватного лечения необходима консультация доктора. Первым шагом лечения будет направление на анализы. Для получения полной картины следует подготовиться к сдаче анализа. За восемь часов до сдачи не рекомендуется кушать жирное, жаренное, соленое, острое. От ужина отказаться совсем, не завтракать.
Рекомендованный срок для взятия крови на анализ – 23 день цикла. При регулярном цикле допустимо лабораторное исследование за неделю до начала. Важно обследование у гинеколога и сдача анализа на хорионический гонадотропин человека, сокращенно – ХГЧ. Это гормон – белок, вырабатывающийся оболочкой плода при беременности. Цель этого анализа – исключение беременности. Только после исследования врач назначает лечение, помогающее понизить уровень прогестерона.
Выбор медикаментов направлен на устранение основных причин, спровоцировавших . Провоцирующими факторами бывают следующие патологии:
- заболевания почек и надпочечников;
- беременность сроком более 6 месяцев;
- маточные кровотечения;
- разлад в работе эндокринной системы;
- сбой в работе желудочно-кишечного тракта;
- увеличение глюкозы в крови.
Лекарства, назначаемые при , подбирают с учетом разных факторов. Таблетки Кломифена назначают при отсутствии беременности, болезней печени.
Препарат Мифепристон показан к применению для повышения тонуса и сокращений мышечного слоя матки, но противопоказан при беременности, нарушениях работы печени и почек.
Вальпроевая кислота – препарат, понижающий нервное перенапряжение, снимающий стресс. Противоопухолевое средство Тамоксифен назначают для предотвращения новообразований, в комплексе с остальными лекарствами. Беременным принимать это лекарство запрещается.
Методы народной медицины
Народные средства лечения в снижении прогестерона играют немаловажную роль. Наряду с медикаментозной терапией, они помогают восстановить гормональный баланс, снимают стресс, происходит понижение усталости. Являются стимулятором в улучшении работы почек, печени, системы ЖКТ.
Ягоды и цвет красной рябины имеет свойство восстанавливать работу эндокринной системы, снижая при этом количество гормона в крови. Для этого нужно: две десертные ложки цвета рябины ошпарить 350-370 мл кипятка, настоять на протяжении часа, после чего два раза пропустить через ткань, сложенную вчетверо. Принимать по 100-120 мл после еды. Ягоды рябины следует варить пятнадцать минут, после чего дать остыть и пить 3-4 раза в день на полный желудок.
Цветы и почки гвоздики полезны в устранении кожных симптомов при этой патологии. Для этого делают настой: 3-4 чайных ложки цветов и почек в смеси заливают кипятком (350 г), настаивают 30 минут. Пить на голодный желудок 4 раза в день.
Добиться результатов в лечении поможет настой из семян дикой моркови. Настой готовится: 4 маленькие ложки семян заливают кипятком (650 г), настаивают в течение суток в темном месте. Охлажденное питье цедят через несколько слоев чистой ткани. Принимают 3 раза в сутки в произвольном режиме. Морковь помогает привести в порядок гормональную систему, нервную, предотвращает появление холестерина.
Диета
О том, как снизить прогестерон с помощью диеты, написано немало. Основным, ярко выраженным симптомом завышенных показателей прогестерона является ожирение, поэтому правильно разработанный режим питания – основа положительного результата лечения. Продукты с высоким белковым содержанием приводят к гормональному дисбалансу, тем самым косвенно повышают уровень прогестерона в крови. По этой причине стоит ограничить потребление таких продуктов. К ним относятся:
Следует предотвратить образование холестериновых бляшек путем исключения продуктов, богатых холестерином:
- сало;
- яйца;
- сметана;
- жирные сорта сыра;
- жирное мясо;
- кондитерские изделия;
- сливочное масло;
- печень.
Вся вышеперечисленная категория продуктов не только приводит к гормональному сбою, но и снижает общий иммунитет. Показано вводить в рацион пищу, содержащую углеводы: картофель, зеленый горошек, морковь. Зелень – петрушка, укроп, салаты, зеленый лук. Овощи – свекла, тыква, огурец. Хорошо зарекомендовали себя в диетическом лечении фрукты: яблоки, груши, сливы, бананы. Компоты из сухофруктов помогают при восстановлении ослабленного организма.
Беременным женщинам подбирается индивидуальная диета. Учитывается срок, наличие патологий, хронических процессов, обостренных с наступлением беременности. Собирается общая клиническая картина и, согласно всем составляющим, подбирается оптимальный режим питания. Следует заметить, что диетотерапия не может иметь самостоятельный характер лечения.
Назначение диеты необходимо как дополнительная терапия при медикаментозном лечении, как и лечение средствами народной медицины.
Важно помнить – не менее опасен, чем повышенный, поэтому нельзя заниматься самолечением, ибо это приводит к печальным последствиям. Нельзя самостоятельно принимать лекарства, без профессиональной консультации. Недопустимо единолично рассчитывать рацион, дозы лечения. Все назначения выписывает только квалифицированный специалист.
Профилактикой считаются меры, предпринятые для предупреждения повышения прогестерона. Своевременное обращение к врачу и грамотное лечение – залог здоровья женщины.
Гормон синтезируется жёлтым телом (временной железой), в коре надпочечников, Плацентой при беременности. Повышение может привести к выкидышу, ожирению, выпадению или нарушению роста волос, изменению голоса, хроническим запорам, раку женских половых органов, бесплодию.
Сдавать биохимический анализ крови на уровень прогестерона необходимо при следующих проявлениях:
- Не получается забеременеть 2 и более года.
- Кожные проявления в виде крупных жирных прыщей; жирная себорея.
- Частые головные боли на фоне слабости, головокружения, апатии.
- Повышенная потливость.
- Боль и зуд в молочных железах.
- Маточные кровотечения неизвестной природы.
- Вздутие кишечника, метеоризм.
- Раздражительность.
- Набор массы при неизменном рационе (как при повышенном, так и при пониженном прогестине).
- Задержка менструации более чем на 1,5 цикла.
- Повышение кровяного давления.
- Потеря аппетита.
Важно! Некоторые симптомы проявляются после зачатия. При беременности, превышение прогестерона определяется только по результатам анализа крови.
Причины
Норма зависит от фазы жизнедеятельности женщины. Максимально допустимая
концентрация (до 771,5. нмоль/л) на 3 триместре беременности. Во время менопаузы, предельное значение 0,8 нмоль/л.
Превышение допустимых значений происходит по следующим причинам:
- Приём медпрепаратов, повышающих прогестерон – часто, при нормализации уровня гормона.
- Задержка менструации.
- Занятие спортом если нагрузки наращиваются одномоментно.
- Нехватка витаминов A, C.
- Отток крови из-за маточного кровотечения.
- После сильного стресса: эмоционального; резкие перепады температуры.
- Некоторые заболевания: киста жёлтого тела; врождённая дисфункция коры надпочечников; пузырный занос; опухоль яичников.
- При беременности – многоплодие.
Особенность! Если уровень прогестина превышает максимальное значение нормы не более чем на 25% — возможно самостоятельная нормализация.
Как понизить?
Концентрация прогестерона понижается медпрепаратами:
- мифепристон;
- прогестерон искусственного происхождения;
- вальпроевая кислота;
- тамоксифен.
Медпрепараты назначаются при обострении (превышения максимально допустимых значений в 1,5 и более раза). В остальных случаях лучше снизить уровень естественным способом:
- исключить из рациона продукты питания, повышающие уровень прогестина или ускоряющие его распространение по кровотоку и лимфотоку;
- отказаться от медпрепаратов, повышающих концентрацию;
- принимать травяные отвары.
Продукты питания
Нельзя употреблять жирные и продукты с высоким содержанием белка.
Следует отказаться от:
- свиного мяса и мяса птицы;
- жиров растительного и животного происхождения – подсолнечное, оливковое и сливочное масла, свиной и рыбий жир;
- орехов;
- тыквенных семечек и семечек подсолнуха;
- бобовых.
Внимание! Вышеперечисленные продукты питания не увеличивают содержания прогестерона. Они влияют на гормональный синтез в целом, в частности, угнетают выработку эстрогена, антагонистом коего является прогестин.
Травы и народные средства
Растения, влияющие на снижение уровня:
- плоды красной рябины;
- цветы и почки гвоздики;
- семена моркови;
- стебли боровой матки;
- листья красной щётки.
На 0,5 л кипятка 200 г плодов красной рябины, по 2 ст. л. Семян моркови и красной смородины. Кипятить 3 мин. Дать остыть до комнатной температуры. На паровой бане растопить 150 г мёда. Тщательно перемешать. Дать отстояться 3-4 часа. Процедить. Выпить в 2 приёма. Нельзя при повышенной кислотности.
На 200 мл кипятка 1 ст. л. Толчёных стеблей боровой матки. Ёмкость закрыть, укутать до полного остывания. При массе тела до 50 кг выпить в 2 приёма. Нельзя при хрупкости сосудов, недостатке кальция, костных заболеваниях.
На 1.2 л кипятка, 6 ст. л. Цветков гвоздики, 1 ч. Л. Красной щётки. Довести до кипения. Дать отстоятся 5-7 мин. Процедить. Выпить на протяжении 2 дня. Нельзя при повышенной кислотности.
Красную щётку и боровую матку нельзя сочетать в одном отваре – может быть внутреннее кровотечение. В сочетании с морковью – сильное антицеллюлитное средство – могут появиться растяжки на коже. Целесообразно посещения массажиста.
Внимание! Обязательно проконсультируйтесь с врачом, никогда не занимайтесь самолечением.
Витамины
Хорошо снижают уровень витамины A, C. В меньшей мере – D. Витамин T не повышает, но угнетает выработку эстрогена – косвенный фактор повышения.
Витамины группы B:
- в сочетании с витамином E повышает концентрацию гормона;
- снижает с D;
- самостоятельно повышает во время беременности, не влияет в остальных случаях.
Исключение препаратов повышающих уровень
При повышенном уровне следует прекратить терапию с использованием следующих мед препаратов:
- Прогестерон – раствор для инъекций.
- Утрожестан — капсулы.
- Кринон — вагинальный крем.
- Дюфастон – таблетки.
- Эндометрин – таблетки.
Диета и её особенности
Диета не является эффективным самостоятельным лечением . Она — составляющая комплексной терапии, в сочетании с медпрепаратами. Рацион составляется, исходя из возраста, массы тела, психического состояния.
Стандартный вариант:
- Нежирная отварная рыба – хорошо сочетается со свекольными салатами, печёными яблоками.
Что такое прогестерон, норма у женщин в обычном состоянии и при беременности. Какие симптомы свидетельствуют о гормональных нарушениях? Способы коррекции «женского» гормона с помощью медицинских препаратов, характера питания и народных средств.
Содержание статьи:
Прогестерон - это стероидный гормон, который у женщин в обычном состоянии вырабатывается желтым телом яичников и корой надпочечников, а при беременности еще и плацентой. Вне беременности регуляция уровня прогестерона осуществляется ЛГ -
лютеинизирующим гормоном гипофиза, а во время беременности - ХГЧ, хорионическим гонадотропином человека. Функция прогестерона - подготовка эндометрия матки к закреплению яйцеклетки, а если оплодотворение наступает - к благополучному вынашиванию плода.
Норма прогестерона у женщин
Норма прогестерона у женщин детородного возраста зависит от множества факторов, и основной из них - фаза менструального цикла.
Норма прогестерона измеряется в различных единицах: нг/мл, нмоль/л и мкг/л. В диагностических лабораториях на территории бывшего СНГ показатели измеряются в нмоль/л и реже в нг/мл.
Если женщина не принимает никаких гормональных препаратов, то норма гормона прогестерона у нее должна быть на следующем уровне:
- При фолликулярной фазе - 0,32-2,23 нмоль/л;
- При овуляторной - 0,48-9,41 нмоль/л;
- При лютеиновой - 6,99-56,63 нмоль/л.
При приеме оральной контрацепции, во время лактации и при переходе в менопаузу уровень прогестерона снижается, что является нормой. В постклимактерическом периоде, когда менструации уже отсутствуют, показатель гормона прогестерона в крови не превышает 0,64 нмоль/л.
При беременности уровень прогестерона по триместрам:
- I триместр - 8.9-468.4 нмоль/л;
- II триместр - 71,5-303,1 нмоль/л;
- III триместр - 88,7-771,5 нмоль/л.
Причины изменения уровня прогестерона
На уровень прогестерона в крови влияют многие факторы. К ним относятся состояние здоровья женщины, наследственные факторы, физические нагрузки, социальные и климатические условия, стресс… Эти причины могут вызвать как понижение, так и повышение показателя гормона.
Причины низкого прогестерона
Все причины снижения главного женского гормона можно разделить на первичные и вторичные.
К первичным относятся:
- Генетический фактор - детерминированное (обусловленное наследственностью) нарушение выработки гормона.
- Врожденные аплазия или гипоплазия яичников - отсутствие части или недоразвитие парного органа.
- Желтое тело отсутствует, структура фолликулы замещается соединительной тканью.
- Сбои при овуляции.
- Эмоциональная нестабильность, спровоцировавшая нарушение функции яичников.
- Желтое тело слишком быстро рассасывается.
- Некачественное питание, снижение массы тела, из-за постоянного дефицита полезных веществ происходят сбои в работе гормональной системы.
- Воспалительные заболевания неспецифического и специфического типа, при которых поражаются яичники.
- Эндометриоз матки - постоянно воспаленный эндометрий.
- Эндокринные заболевания - при нарушении работы надпочечников и щитовидной железы продуцирование прогестерона нарушается.
- Фиброзно-кистозная гиперплазия молочной железы в анамнезе.
- Перенесенные операции или терапия лекарственными препаратами, в том числе при общих заболеваниях.
Причины высокого прогестерона
Повышение прогестерона может быть вызвано как физиологическими причинами, так и заболеваниями.
Естественные факторы, повышающие уровень гормона:
- Беременность - надпочечники и яичники увеличивают его синтез, к выработке присоединяется формирующаяся плацента.
- Прием гормональный препаратов, предохраняющих от нежелательной беременности, или медицинских средств для коррекции неблагоприятных изменений в организме.
- Фаза овуляции, при которой организм повышением данного показателя сигнализирует о возможности наступления беременности.
- Онкологические процессы в репродуктивных органах женщины, чаще рак яичников.
- Новообразования доброкачественного характера в половых органах - киста яичника.
- Аменорея - нарушение менструального цикла, нерегулярные менструации или частые маточные кровотечения.
- Почечная недостаточность и врожденные аномалии почек - вызывают дисфункцию надпочечников.
Основные симптомы нарушения синтеза прогестерона
Самостоятельно понять, снижен или повышен прогестерон, достаточно трудно, так как признаки нарушения синтеза этого гормона во многом похожи. К общей симптоматике относятся нарушения менструального цикла различного характера, перепады настроения, боль в груди и частые головные боли, причины которых установить не удается после общих диагностических мероприятий - мониторинга артериального давления, исследования глазного дна, после обследования МРТ, КТ, ЭКГ.
Симптомы сниженного прогестерона
На снижение уровня прогестерона указывают следующие симптомы:
- Между менструациями возникают межменструальные кровотечения, не связанные с циклом.
- Появляются отеки, увеличивается объем талии и нижней части живота.
- Температура кратковременно повышается - можно проследить связь изменения температурного показателя с менструальным циклом.
- Либидо снижается.
- Появляется сухость во влагалище, во время секса смазка вырабатывается в недостаточном количестве, коитус становится болезненным.
- Постоянная слабость, сонливость, состояние близко к депрессивному.
- Часто испытывают чувство жажды, повышается уровень сахара в крови - при низком прогестероне сохраняется высокая вероятность развития сахарного диабета.
Симптомы повышенного прогестерона
На переизбыток гормона указывают следующие признаки, характерные для повышения его выработки:
- Потеря интереса к жизни, депрессия, бессонница, возбужденное состояние, которое сменяется полным упадком сил.
- Повышенное либидо, из-за чего женщина начинает комплексовать, так как при этом в себе не уверена.
- Повышенное потоотделение, увеличение выработки кожного сала, появление угревой сыпи.
- Ухудшение качества волос - они становятся сальными.
- Нарушение функции кишечника - развивается склонность к запорам.
- Масса тела увеличивается без изменения рациона.
Симптомы нарушения синтеза прогестерона во многом индивидуальны, зависят от анамнеза и возраста женщины.
Анализы на прогестерон
При подозрении на дисфункцию гормональной системы рекомендуют сдать кровь из вены для определения уровня прогестерона. Чтобы показатель оказался достоверным, необходимо кровь на прогестерон сдавать натощак и в определенный день цикла:
- При длительности менструального цикла 28 дней забор биоматериала проводят на 21-22 день;
- Цикл 21 день - 19 день с 1 дня предыдущей менструации;
- Цикл 35-36 дней - 27-29 день.
Давайте выясним, когда сдают на прогестерон кровь:
- При подозрении на появление новообразований яичника;
- Для выяснения причин привычной невынашиваемости при беременности;
- Для определения причин метроррагии - нерегулярных маточных кровотечений, не связанных с менструальным циклом;
- Выяснения причины бесплодия;
- При нерегулярных менструациях или при их отсутствии;
- Для подтверждения фолликулометрии (мониторинг состояния яичников в течение всего цикла с помощью УЗИ-обследования) на фоне отсутствия овуляции.
Как стабилизировать уровень прогестерона
Препараты для коррекции гормонального фона у женщин врачи назначают в индивидуальном порядке, учитывая клиническую картину, необходимость лечения и сопутствующий анамнез. Повышает эффективность лечения специальная диета и подключение препаратов из арсенала народной медицины. При введении народных средств в терапевтический курс необходимо поставить в известность лечащего врача.
Как повысить пониженный прогестерон у женщин
При недостатке прогестерона не наступает беременность, его снижение вызывает привычную невынашиваемость.
Современная медицина для повышения уровня прогестерона использует гормонозаместительные средства, в составе которых натуральный или искусственно синтезируемый прогестерон:
- Прогестерон натуральный вводят инъекционно подкожно или внутримышечно при аменорее, при дисфункции желтого тела, при привычной невынашиваемости.
- Капсулы Утрожестана, в составе которых микронизированный прогестерон, принимают ректально и вводят вагинально при нарушении менструального цикла, при кровомазании при беременности или при нарушении созревания эндометрия.
- Синтетический аналог натурального прогестерона - Дюфастон - назначают при угрозе выкидыша или при обильных менструациях.
- Эндометрин в форме влагалищных таблеток применяют в 1 триместре беременности для предотвращения невынашиваемости.
- Одно вагинальное введение Кринон-геля купирует недостаток прогестерона в течение 3 суток, используется для стабилизации менструального цикла и в 1 триместре беременности.
Народные средства для повышения уровня прогестерона:
- Семя подорожника (1 столовая ложка), манжетку (2 столовые ложки) заливают 2 стаканами кипятка и принимают по столовой ложке 3 раза в день за 40 минут до еды.
- Практически не вызывает побочных эффектов чай из смеси в равном количестве листьев малины и дикого ямса - его пьют по 3 стакана в день после еды.
- Эффективно действует настойка красной щетки: 100 г сушеной красной щетки заливают 1 литром водки, настаивают месяц в темном месте, ежедневно встряхивая. Настойку принимают 3 раза в сутки перед едой по 30-40 капель.
Средства народной медицины могут значительно изменить гормональный фон, спровоцировать маточные кровотечения или временно прекратить менструацию, поэтому их следует применять осторожно, не совмещая биосырье разного действия. Если одновременно повышать прогестерон красной щеткой и лечить нервы чаем с мятой, последствия предсказать будет невозможно.
Как снизить повышенный прогестерон у женщин
Снижение уровня прогестерона рекомендуется только при значительном превышении, если состояние представляет угрозу для здоровья и отражается на репродуктивной функции.
- Кломифен - это антиэстрогенное средство, связывающее рецепторы эстрогенов в отделе головного мозга гипоталамусе и непосредственно в яичниках.
- Мифепристон - это синтетическое стероидное средство, подавляющее выработку прогестерона, которое не имеет гестагенной активности.
- Вальпроевая кислота - это лекарственная форма, которая содержит жирные кислоты, оказывает седативное, миорелаксирующее и нормотимическое действие путем непосредственного воздействия на головной мозг.
- Тамоксифен - это препарат антиэстрогенного действия, обладающий свойствами предотвращать или тормозить развитие новообразований.
Для снижения уровня прогестерона из рациона следует исключить или снизить до минимума употребление следующих продуктов: красной говядины, мяса птицы, тыквенных семечек, цельного молока, молочных продуктов - твердых сыров и творога, риса, сдобы, пищи с высоким содержанием холестерина. Употребляя яйца, нужно отказаться от желтков. Если повышенный относительно нормы показатель прогестерона у беременной, то ей нужен особый рацион, чтобы в организм поступали все полезные вещества, необходимые для нормального развития плода. Оптимальный режим питания подбирает лечащий врач.
- Рябиновый чай. Заваривают столовую ложку смеси ягод и рябиновых цветов стаканом кипятка, настаивают час и процеживают, доводят до первоначального объема. Выпивают в течение дня равными порциями после еды.
- Семена дикой моркови. 3 столовые ложки семян толкут, заливают 500 мл кипятка и 6-8 часов настаивают в термосе. В день выпивают по 200 мл 3 раза.
Важно! Перед назначением лекарственных средств и использованием методов народной медицины женщина должна обязательно провериться на отсутствие беременности.
Как стабилизировать уровень прогестерона - смотрите на видео:
Чтобы не спровоцировать нарушения выработки прогестерона, желательно отказаться от приобретения продуктов в пластиковых упаковках, пореже разогревать еду в микроволновой печи, почаще менять пластиковые контейнеры для хранения пищи, избегать стрессов и повышенных физических нагрузок. При отсутствии стрессов, при здоровом питании, соблюдении баланса между работой и отдыхом и наличии положительных эмоций вероятность развития гормональных нарушений минимальна.
Вызывает гормональные нарушения и приводит к сбою в работе репродуктивной системы женщины. Снизить уровень прогестерона помогает медикаментозная терапия, диетическое питание, народная медицина.
Для выбора лечебных мероприятий необходимо обратиться к врачу, пройти обследование, чтобы установить причину повышения концентрации вещества. Только лечение основного заболевания поможет нормализовать уровень гормона.
Патологические состояния, вызывающие повышенную секрецию гормона
Возможные причины избытка прогестерона:
- киста желтого тела;
- злокачественные опухоли яичников;
- аменорея (отсутствие месячных);
- нарушения менструального цикла спровоцирована иными патологиями;
- маточные кровотечения, вызванные гормональным сбоем;
- препараты, повышающие гормон.
Особую группу составляют эндокринные нарушения, а также заболевания внутренних органов. Среди них:
- патологии и дисфункция надпочечников;
- сахарный диабет;
- гипофункция щитовидной железы;
- гепатиты;
- цирроз;
- недостаточная деятельность печени, почек.
Несмотря на то, что прогестерон называют «гормоном беременности», его концентрация в период вынашивания ребенка должна соответствовать физиологическим нормам. Обосновано превышение допустимых значений при одновременном развитии нескольких эмбрионов (многоплодная беременность). В других случаях увеличение содержание гормона свидетельствует о следующих патологических процессах:
- нарушение формирования плаценты;
- пузырный занос (продукт зачатия, при котором вместо эмбриона формируются пузыри с жидкостью).
К повышению уровня прогестерона приводит прием гормональных препаратов, в том числе комбинированных противозачаточных средств. Повышенную секрецию гормона вызывает употребление продуктов питания с большим содержанием белков и жиров, нехватка витаминов А, С. Одномоментное увеличение физических нагрузок, стрессы , резкие скачки температуры тоже относятся к причинам повышения уровня активного вещества.
Признаки повышенного прогестерона
Практически все физиологические системы организма негативно реагируют на избыток уровень гормона. Проявляются следующие функциональные нарушения:
- депрессия;
- снижение работоспособности, вялость, сонливость;
- головные боли, часто мигрени;
- избыточная масса тела;
- болезненность и нагрубание груди;
- скачки кровяного давления;
- нарушение деятельности кишечника (вздутие, запоры);
- чрезмерная потливость;
- ухудшение состояния кожи (повышенная жирность, угревая сыпь, гирсутизм, жирная себорея);
- изменение структуры волос (истончение, ломкость);
- отечность ног;
- повышенное содержание глюкозы и холестерина в крови;
- развитие остеопороза.
Во втором, третьем триместре беременности о повышенном уровне гормона свидетельствует утренняя тошнота и резкие боли в пояснице.
Выбор лечения
Фармакологические средства назначаются в случае превышения максимальных показателей концентрации вещества в 1,5 раза и более . Народная медицина эффективны при условии, что отклонение от нормы небольшое и непродолжительное. Уровень прогестерона лучше снижать естественным способом:
- уменьшить в рационе количество продуктов, которые способствуют активизации секреции гормона и попаданию в систему лимфо — и кровообращения;
- прекратить прием и вызывающих тем самым чрезмерный рост уровня активного вещества (Утрожестан, Кринон, Дюфастон, Эндометрин).
Медикаментозный способ
После проведенных анализов и диагностики первопричины повышенной секреции прогестерона врачом назначается лекарственная терапия. Самыми популярными препаратами для уменьшения концентрации вещества являются:
- Мифепристон;
- Тамоксифен;
- Кломифен.
Использование данных лекарственных средств требует индивидуального подбора дозировок и схемы приема. Препараты не назначают при сердечной и надпочечниковой недостаточности, нарушении ритма сердечных сокращений, воспалении органов репродуктивной системы. Они противопоказаны пациенткам с бронхиальной астмой, гипертонией.
У названных фармакологических средств серьезные побочные эффекты. Среди них:
- головокружения, мигрень;
- потеря сознания;
- обильные маточные кровотечения;
- рвота;
- гипертермия.
Самолечение приводит к серьезным осложнениям. Препараты для снижения уровня прогестерона назначаются только специалистом (гинекологом-эндокринологом). Динамика состояния пациентки постоянно контролируется врачом, схема приема лекарственных средств корректируется на основе данных лабораторных исследований уровня гормона в крови.
Диета
Правильное входит в комплексную терапию для снижения прогестерона. На этот период из рациона следует исключить:
- свинину и мясо птицы;
- подсолнечное, оливковое, сливочное масло, смалец, рыбий жир;
- орехи;
- семена тыквы и подсолнечника;
- бобовые.
Диета подбирается в соответствии с возрастом, массой тела, психическим состоянием. Основу рациона составляют:
- нежирная отварная рыба;
- телятина (отварная или приготовленная на пару);
- салаты из свежих или отварных овощей без масла;
- рис, гречка;
- печеные яблоки;
- тосты из черного хлеба.
Травы и народные средства
Понизить прогестерон можно с помощью средств народной медицины. Их выбор и сочетание следует согласовать с лечащим врачом. Для приготовления снадобий чаще всего используются:
- настои на основе цветков, плодов рябины, листьев мяты, семян дикой моркови, сухих бутонов гвоздики, листьев красной щетки;
- отвары из стеблей матки боровой.
Витамины
В нормализации уровня гормона особое место занимают витамины:
- эффективно его снижают А и С;
- Т косвенно влияет на прогестерон, так как угнетает продуцирование эстрогенов;
- сочетание группы В с витамином Д понижают уровень вещества.
Высокий уровень прогестерона негативно отражается на состоянии женщины . Его чрезмерная концентрация во время беременности свидетельствует о нарушении развития плаценты и плода. Для определения способа снижения активного вещества врач должен выявить первопричину гормонального сбоя. После этого проводится комплексная терапия, она корректируется в зависимости от динамики состояния пациентки.
Сдав анализ и получив в результате информацию о том, что повышен прогестерон, многие задумываются опасно ли это, каковы причины его повышения и как его можно нормализовать. При этом мало кто знает, что такое прогестерон и за какие функции он вообще отвечает в организме человека.
Прогестерон это гормон, который отвечает за репродуктивную функцию и он встречается как у мужчин, так и у женщин. У представительниц прекрасного пола повышенный уровень прогестерона может свидетельствовать как о наличии определенного заболевания, так и о начале беременности. Стоит отметить, что заболеваний, которые сигнализируют о себе с помощью повышенного уровня прогестерона довольно много. Если анализы показали, что гормон выше нормы, то это знак организма, что с ним не все хорошо, ведь в идеале уровень гормона должен быть не больше, и не меньше установленных норм.
- создание в матке благоприятных условий для зачатия ребенка;
- создание условий для нормального развития эмбриона на протяжении всего периода беремнности;
- снижает риск возможного выкидыша;
- с его помощью жировая ткань трансформируется в энергию;
- помогает бороться с фиброзными кистами;
- принимает участие в регулировки вязкости крови.
- первый триместр -8,9 – 468,4;
- второй триместр 71,5 – 303,1;
- третий триместр 88,7 – 771,5.
- воспалительные процессы в половой сфере;
- маточные кровотечения нефункциональны.
- повышается угроза выкидыша;
- неэффективное функционирование плаценты;
- задержка внутриутробного развития ребенка;
- вынашивать малыша женщина будет дольше, чем сорок недель.
- овуляция;
- беременность;
- заболевание.
- киста желтого тела;
- опухоль яичников;
- маточное кровотечение между менструальными циклами;
- надпочечная недостаточность;
- отсутствие менструации, ложная беременность.
- на лице и теле образуются прыщи;
- частые головные боли;
- пониженное артериальное давление;
- болят грудные железы;
- нарушение менструального цикла;
- потливость;
- постоянное ощущение усталости, слабости;
- потеря интереса к половой жизни.
Показать всё
Какую роль прогестерон играет в организме человека?
Прогестерон выполняет некоторые общие функции в мужском и женском организме, а именно принимает участие в формировании и развитии тканей, может способствовать повышению артериального давления, а также влияет на выработку целлюлита.
На протяжении всего репродуктивного периода женщины происходит обновление прогестерона.
С начала овуляции этот гормон вырабатывается в яичниках желтым телом. В случае наступления беременности в этот момент, то происходит процесс поддержания определенного уровня прогестерона до шестнадцатой недели. Если же в этот период зачатие не произошло, то ликвидируется желтое тело и наступает менструация.
Основная задача прогестерона в организмах представительниц прекрасного пола это обеспечение полноценной репродуктивной функции. Другими словами, он способствует прикреплению на стенке матки оплодотворенной яйцеклетки, уменьшению активности сокращений матки и тем самым снижает риск самопроизвольного выкидыша. Кроме этого, после зачатие прогестерон способствует подготовке и стимуляции молочных желез вырабатывать грудное молоко. Когда в женском организме нормальный уровень гормона, то это гарантирует нормальную репродуктивную функцию.
Таким образом, можно выделить следующие основные функции, которые выполняет прогестерон, а именно:
Нормальный уровень прогестерона снижает болезненные ощущения перед началом менструального цикла и уменьшает угрозу наступления раннего климакса.
Таким образом, на протяжении всей жизни, а особенно в период беременности нормальный уровень прогестерона в крови представительниц прекрасного пола помогает вести полноценный образ жизни и дает возможность стать матерью.
Вопросы нормы
В период беременности количество прогестерона увеличивается, ведь гормон должен создать и поддерживать комфортные условия для развития плода. Таким образом, можно выделить следующие показатели прогестерона по триместрам:
Как видно количество гормона в крови беременной женщины постоянно увеличивается, и такое увеличение является нормой.
Если же женщина не беременна, то количество прогестерона напрямую связано с фазами менструального цикла. Максимальный уровень составляет 0,48 – 9,41 и наступает он в момент овуляции. Если же в этот момент не произошло зачатие, то гормон возвращается до уровня 0,32 – 2,23.
Этиология дефицита
Бывают ситуации, когда уровень гормона ниже нормы. Этот факт может сигнализировать о следующих проблемах со здоровьем:
Низкий уровень прогестерона не имеет явных симптомов и поэтому чаще всего выявляется абсолютно случайно. В основном симптомы это выпадение волос, раздражительность, повышение давления, сбой менструального цикла, постоянная усталость и так далее. Стоит отметить, тот факт, что основная угроза в низком уровне прогестерона это невозможность женщины забеременеть и порой в таких ситуациях ставится диагноз – бесплодие.
Если же женщина уже беременна и уровень прогестерона начинает снижаться, то это может стать сигналом следующих рисков:
Если снижение уровня прогестерона произошло на двадцатой неделе беременности, то будущая мать должна будет пройти специальное медикаментозное лечение. Ведь именно на этом сроке довольно часто происходят выкидыши, и здоровье плода напрямую зависит от уровня данного гормона.
Причины повышенного количества прогестерона у женщины
Существуют основные три причины повышенного прогестерона у женщины:
И если первые два момента являются нормальными изменениями в крови, то вот третий пункт требует внимательного изучения и обследования у специалистов.
Повышенный уровень прогестерона у небеременных женщин может сигнализировать о следующих патологиях:
Разумеется, чтобы поставить точный диагноз и определить какое заболевание обусловило повышение гормона в крови необходимо пройти полное обследование и, выяснив причину, врач сможет назначить компетентное лечение.
Если же у будущей мамы констатируется уровень прогестерона выше нормы с учетом ее положения, то это может быть связано с преждевременным старением плаценты или же в процессе ее нормального развития произошел определенный сбой.
Избыток прогестерона могут давать еще некоторые лекарственные препараты, в основном, в пункте побочных действий это должно быть указано. Если такой инцидент имел место, то врач отменит этот препарат и скорректирует курс лечения.
Стоит отметить, что переизбыток прогестерона может привести к развитию заболеваний почек, стать причиной развития остеопороза, эпилепсии, выз вать некоторые болезни сердечно -сосудистой системы и в худшем случае может даже привести к летальному исходу.
Основные симптомы переизбытка гормона
Прогестерон это гормон, который участвует во многих процессах происходящих в организме человека, и когда происходят колебания, то это сразу же становится ощутимо. Симптомы у каждой женщины или девушки могут отличаться, так как каждый человек индивидуален и реакция организма также у каждого разная.
Но при этом можно выделить основные симптомы, а именно:
Также можно выделить и дополнительные симптомы, которые также довольно часто встречаются у женщин имеющих высокий уровень прогестерона, к ним относятся: проблемы с кишечником, частые запоры, вздутие живота, резкий набор веса, частые смены настроение, ухудшение состояния волос.
При беременности также может быть слишком повышенный прогестерон у женщин и его симптомами могут быть такие аспекты как сонливость, вздутие живота, изжога, запоры, частая усталость и сильное увеличение матки. Однако эти признаки могут быть и нормальным состоянием при беременности, поэтому данные симптомы являются ничего не означающими, но все же требуется сообщить о них своему лечащему врачу.
Способы нормализации показателя
Существует несколько способов, как снизить прогестерон, которые в комплексе могут дать положительный результат.
Первый и основной способ это медикаментозный. Этот способ лечение является максимально надежным и эффективным. Но правильно подобрать курс терапии может только квалифицированный врач. Чаще всего назначаются такие препараты, как "Мифепристон", "Кломифен", "Тамоксифен" и "Вальпроевая кислота", а также другие лекарства. Но с этими препаратами необходимо быть максимально осторожными, и необходимо наверняка исключить вероятность беременности, так как они могут стать причиной самопроизвольного выкидыша.
Второй способ это диета. Разумеется, этот вариант лечение идет как дополнение к основной терапии. Для снижения уровня прогестерона следует ограничить употребление продуктов, таких как молоко, сыр, творог, семечки тыквы, говядина, мясо птицы, бобовых и орехов. Также рекомендуется три раза в сутки употреблять чай с мятой.
Третий способ это применение народных рецептов. Для понижения уровня гормона используют настои и отвары разных растений, таких как плоды рябины, цветки гвоздики, семена моркови и стебли боровой матки. В основном используют такой метод лечения не больше двух недель. И лучше перед началом лечения с помощью народной медицины получить консультацию врача, для того чтобы не усугубить ситуацию и не привести к ухудшению своего здоровья.
Таким образом, можно подвести итог, что женский организм даже в течение одного месяца имеет разный гормональный фон. В основном эти колебания являются нормой, но если они начинают отклоняться от установленных значений в большую или меньшую сторону, необходимо разобраться, в чем причина. Самой основной причиной повышенного прогестерона является беременность, а вот кормящей женщине могут поставить чуть заниженный уровень гормона, так в этот период жизни его блокирует пролактин (гормон, вырабатывающий грудное молоко).
Причины и последствия колебаний уровня гормона могут быть разными, но даже при начальных признаках изменения в своем организме необходимо обратиться к компетентному врачу, который может провести полную диагностику и в итоге назначить лечение. Не стоит откладывать визит к доктору, так как последствия могут быть довольно серьезными, вплоть до летального исхода.
