Как самостоятельно избавиться от алкогольной зависимости. Методы лечения алкоголизма народными средствами в домашних условиях

Нетрадиционные способы лечения алкоголиков

Как избавиться от алкоголизма в домашних условиях? На этот вопрос ищут ответ многие, столкнувшиеся с этой проблемой. Эти помогут излечивать даже алкоголиков со стажем. Можно приготовить лечебный травяной напиток. Для этого приготовьте 4 маленькие ложки тимьяна и маленькую ложечку полыни и золототысячника. Растения измельчите, и возьмите большую ложку подготовленного сбора.

Сыпучую смесь целебных трав залейте 250 мл кипятка. Через пару часов состав следует отфильтровать с помощью марли. Приготовленный целебный напиток рекомендуют принимать по 2 большие ложечки трижды в день за 30 минут до еды на протяжении трех месяцев. Уже через неделю будет заметен результат. Травами лучше всего бороться с алкоголизмом.

Целебные растения – вам в помощь

Благодаря лечению алкоголизма в домашних условиях народными средствами, улучшается общее состояние. Настойка с водкой отлично справляется с недугом. Небольшое количество молодого ореха заливаете водкой и настаиваете около 1,5 недель. Пьющий человек должен увидеть эту бутылку и попытаться попробовать содержимое. После этого он больше не захочет пить. Ко всему прочему, все это нужно сочетать с молитвами.

Победить пьянство помогут различные напитки из целебных трав. Они избавляют больного от вредного пристрастия. Лечение алкоголизма начинается с полного расслабления. А для этого большую ложку мяты необходимо залить стаканом кипятка. Средство нужно принимать два раза в день через час после приема пищи. Уже через неделю человек почувствует полное отвращение от водки.

Зависимым людям рекомендуется нетрадиционное лечение. От алкоголизма помогут спасти травы, в частности тимьян. Для создания средства потребуется две большие ложки растения и стакан кипятка. Состав отправьте на паровую баню на 15 минут. Затем отвар нужно будет процедить и охладить. Принимать настой необходимо по 80 мл два раза в день через час после еды. Через 10 минут прополоскайте рот водкой. Через 5-7 процедур человек полностью откажется от спиртного.

Если необходимо лечение от алкогольной зависимости, то в домашних условиях с этой проблемой справиться будет намного легче. Приготовьте чай из чабреца, при помощи которого можно . Это более мягкий способ лечения. Большую ложку сухого растения нужно залить стаканом кипятка. Средство должно настояться. Затем готовый настой можно принимать как чай.

Как бороться с алкоголем? Для решения этой проблемы специалисты советуют использовать народную медицину. От алкоголизма может помочь обыкновенный шиповник. Но здесь еще потребуется приобрести гриб чаги. Измельченный плод «дикой розы», примерно 250 грамм, отправляется в литровую емкость. В другую емкость такого же объема отправляется гриб. Ингредиенты следует залить пол литрами кипятка. Пусть все минутку поварится, а потом настоится.

После этого отвары соедините, и принимайте состав на протяжении всего дня. Не забывайте после каждого приема почистить зубы. Каждый раз необходимо пить только свежие настои.

Как вылечить алкоголизм в домашних условиях? Этот вопрос остается актуальным и по сей день. Есть еще один эффективный способ, который навсегда избавит от алкогольной зависимости. У каждого в доме есть лаврушка. Необходимо взять несколько листиков и залить стаканом водки. Пусть средство немного постоит. Такие народные методы лечения алкоголизма помогают людям избавляться от зависимости.

Как лечить алкоголизм? Самые эффективные способы – народные рецепты. Большую пользу приносит золототысячник. Тимьян и полынь следует соединить в одинаковом количестве. Затем взять большую ложку сбора и залить кипятком. Готовый напиток можно принимать 3-4 раза в день по большой ложке.

Продукты, позволяющие бороться с алкоголизмом

Борьба против алкоголизма всегда тяжело протекает. Бытовой способ помогает быстро и эффективно избавляться от проблемы. Например, уже долгие годы стали практиковать лечение алкоголизма дома с помощью зеленых яблок. Для этого в день необходимо съедать по три кислых плода. Но к такой процедуре необходимо заранее подготовиться. Воткните в яблоки гвозди и подождите до следующего утра. После этого плоды можно употреблять. И делать это нужно на протяжении 2 месяцев.

Народные средства от алкоголизма вполне доступные каждому. Недорогим, но эффективным способом считается лечение алкоголизма медом. В нем содержится натуральный пчелиный воск и белковые соединения. Такой лечащий препарат, как мед, нужно уметь принимать. Человек с зависимостью в первый день должен съесть 6 маленьких ложек пчелиного продукта. Через 20 минут проделать то же самое, а через два часа – еще раз. Но в этот день категорически запрещено принимать спиртные напитки. Второй день проходит с таким же способом лечения.

Можно приготовить настой из чайного гриба. Его нужно залить сладким чаем и оставить на неделю. Употреблять готовый состав необходимо трижды в день по целому стакану после еды.

Алкогольная зависимость исчезает при регулярном употреблении соды. Этот ингредиент необходимо растворить в воде. С помощью 4 стаканов средства можно почистить органы. Появляются рвотные позывы. Желудочный сок гасит раствор, и сода разлагается на воду и углекислый газ. В заключении можно выпить чашечку кофе.

Как вывести человека из запойного состояния?

На сегодняшний день большое количество людей сталкиваются с запоями. И все популярнее становятся нетрадиционные методы лечения алкоголизма. Справиться с этой проблемой сможет каждый человек, главное иметь желание. Существует масса способов борьбы с зависимостью в домашних условиях. Травяные отвары и настои не только справляются с основной проблемой, но и восстанавливают жизненные силы и придают тонус.

Курчавый щавель помогает в в домашних условиях. Этот ингредиент употребляют в и виде настоя. На большую ложку растения идет стакан кипятка. Как прокипит 10 минут, огонь выключите, и закройте крышкой. Оставьте на несколько часов настаиваться. Принимайте по большой ложке средства 5 раз в день.

Для лечения могут потребоваться свойства различных трав. Попробуйте взять мяту, зверобой, полынь, плоды можжевельника и тысячелистник. Растения возьмите по чайной ложке, и залейте пол литрами кипятка. Через 3 часа состав следует процедить и принимать. Для употребления потребуется 4 раза в день после еды по целому стакану.

Отлично помогает справляться с проблемой яблочный уксус. Компоненты следует соединить в расчете 1:2. Готовый состав следует принимать по целому стакану через полчаса после еды.

Сбор целебных трав всегда наилучшим образом воздействует на организм в целом. Для приготовления действенного средства потребуется полынь, зверобой и мята. Туда же отправьте можжевельник. Возьмите две маленькие ложки сбора и залейте кипятком. Через 10 минут состав следует принимать по целому стакану 4 раза в день на протяжении полугода.

В Азиатских странах практически нет проблемы с алкоголем, так как они регулярно употребляют зеленый чай. А он способен снижать тягу к алкоголю. Для этого достаточно выпивать 4 кружки в день.

И напоследок, можно приготовить сладкий сироп. Благодаря такому средству можно почистить свой организм от вредных веществ. Возьмите 2 большие ложки пижмы и такое же количество тысячелистника. После того, как отвар настоится 2 суток, его предстоит закипятить, добавив туда 2 большие ложки сахара и меда. Когда состав остынет, его потребуется остудить и еще раз закипятить. Готовое средство нужно процедить через марлю. Выпейте состав натощак до еды.

Традиционные способы лечения запоя

Необязательно пользоваться нетрадиционными способами лечения алкогольной зависимости. Можно комплексным способом бороться с проблемой. Есть очень интересный метод лечения алкоголика. Такой способ удобен и эффективен. Необходимо взять сухие дровишки березы и посыпать их хорошенько сахаром. Зажгите костер и через некоторое время потушите. Огонь потухнет, а дым останется. Именно им человек и должен будет дышать.

Есть и второй, не менее действенный способ – это домашнее кодирование. В процессе такой процедуры человеку необходимо внушить, что алкоголь не нужен его организму, и он не хочет его употреблять. Обычно это происходит, когда человек спит. Именно в этот момент нужно произносить слова.

Лечение алкоголика можно проводить медикаментами. Происходит чистка организма от вредных компонентов, и нормализуется обмен веществ. На начальном этапе необходимо принимать витаминные комплексы, которые снижают желание попробовать спиртное. На второй стадии человек должен принимать лекарства, не сочетаемые с алкогольной продукцией. В результате такого эксперимента у человека появится рвота. У алкоголика будет такое состояние, что тяга к выпивке у него отпадет навсегда.

Подготовка перед лечением

Прежде чем начать принимать различные составы, выводящие человека из запоя, нужно сделать несколько действий.

Пьяный человек должен выпить стакан холодной воды с парой капель нашатыря. После чего отправьте его в душ и постепенно меняйте режим воды. То есть включите ему сначала прохладную водичку, затем теплую и так чередуйте.

Теперь предстоит сделать промывание желудка. В литре теплой воды необходимо растворить большую ложку соды и соли. Готовое средство разделите на две равные части. Алкоголик должен его выпить. После чего потребуется самостоятельно вызвать рвоту. Для этого пальцем надавите на корень языка.

Далее рекомендуется сделать клизму. Для этого подготовьте состав из 2 больших ложек ромашки и стакана кипятка. Средство нужно настоять и процедить. Теплый настой соедините с 2 литрами воды. Теперь можно проводить процедуру.

Тем временем заварите больному горячий чай с медом. Такое питье позволит токсинам выйти вместе с потом.

Для успокоения алкоголику можно дать отвары из мяты или пустырника. Также можно попробовать принимать Регидрон. Приобрести это средство можно в любой аптеке.

Полезные советы, чтобы не пьянеть

Если у вас намечается какое-либо застолье, необходимо заранее подготовиться к торжеству, чтобы не оказаться пьяным. В этом могут помочь некоторые действия:

Накануне праздника необходимо выпить кружку крепкого черного или зеленого чая с мятой. В кофе можно добавить лимон, чтобы полностью нейтрализовать алкоголь. Либо это можно сделать уже после застолья.
Ни в коем случае не смешивайте алкогольные напитки. Самая страшная смесь – вина и водки.

Большая ошибка тех, кто считает, что, выйдя на холод в полупьяном состоянии, человек трезвеет. На самом деле, наоборот, он становится совсем пьяным.

Быстро отрезветь можно с помощью стакана холодной воды с 20 каплями настойки мяты. Этот способ позволяет уничтожать алкоголь в крови и снимать головные боли.

Для этих же целей можно приготовить немного другой состав. На стакан воды добавьте 2 капли нашатыря. При сильнейшем опьянении нужно увеличить количество капель в три раза.

Пьяного человека можно быстро привести в чувства. Для этого достаточно потереть его уши ладонями. Кровь начнет поступать к голове и человек будет в состоянии вести диалог.

Основное лечение от алкоголизма нужно сочетать с некоторыми действиями. Например, очень полезно будет массажировать точки по центральной линии на голове. Первая точка находится от начала после трех пальцев, а вторая – на 2 пальца от первой и третья – на один от второй. Каждую точку массируйте в течение 10 минут, желательно по часовой стрелке. В этот момент нужно проговаривать слова для того, чтобы человек почувствовал отвращение к спиртному. Такую процедуру желательно проводить утром и вечером.

Также в аптеке можно приобрести раствор грамицидина по 3 капли на стакан воды. Готовым средством следует полоскать горло 4 раза в день. Очень полезны регулярные прогулки на свежем воздухе. Занимайтесь плаванием, катанием на велосипеде и бегом. Используйте все, что могло бы отвлечь от алкоголя.

Все вышеперечисленные способы позволяют бороться с алкоголизмом. Ведь, по сути, человек с помощью употребления спиртных напитков скрывается от жизненных проблем. Мало просто проводить лечение алкоголизма в домашних условиях, нужно иметь желание, большую силу воли и огромную выдержку. Не стоит исключать и моральную поддержку семьи и друзей. Все это может помочь в борьбе с недугом.

Если вы не знаете, как избавиться от алкоголизма – не проблема.

Читайте, оценивайте трезво сложившуюся ситуацию, и вы обязательно найдете «свой» способ избавления от алкоголизма .

О пагубности алкоголя высказывались многие знаменитые ученые и философы, начиная с самых древних времен. Например, Плутарх утверждал, что «вино способно повредить любое, даже самое сильное тело», а Абу-ль-Фарадж говорил, что «пьянство – мать всех пороков».

Столетия прошли, но проблема так никуда и не делась. Существует ли верный способ, который бы помог раз и навсегда избавиться от алкоголизма? Давайте узнаем.

Алкоголизм: причины

Алкоголизм – серьезное заболевание, которое, как и другие патологии, имеет свои причины возникновения. Улучшить настроение, разнообразить вялотекущую жизнь, избавиться от потрясений, неуверенности в собственных силах, чувства одиночества, или просто скуки: можно найти массу мотивов, которыми руководствуются люди, прикладываясь к стакану.

Условно все причины можно разделить на три большие группы: физиологические, психологические, социально-адаптивные. Рассмотрим каждую из них более подробно.

Физиологические . Алкоголизм, прежде всего, болезнь, которая может обуславливаться рядом физиологических причин: перенесенные недуги, особенности обмена веществ, психиатрические расстройства, заболевания головного мозга и травмы.

Конечно же, алкоголизм может иметь и более «глубинные» первопричины. В частности, генетическую предрасположенность. Согласно статистике, зависимость у детей родителей-алкоголиков встречается в пять раз выше, чем у непьющих. Однако, стоит понимать, что причины физиологического характера – лишь фон для развития алкогольной зависимости. Чтобы наверняка знать, как избавиться от алкоголизма, нужно раскрыть все факторы, влияющие на состояние человека.

Психологические . Эта группа причин зависит от воспитания человека, его самооценки, характера, а также способности адаптироваться в современном мире.

Одиночество, невозможность самореализации, большое количество комплексов, навязчивые страхи, застенчивость: это все может стать серьезным аргументом, чтобы начать злоупотреблять алкоголем. Выпивка часто выступает в качестве психотропного средства, с помощью которого человек может расслабиться, повысить настроение.

Алкоголь всегда доступен, в отличие от таблеток, а потому многие предпочитают подобный «проверенный способ», совсем пренебрегая визитами к специалисту.

Социально-адаптивные . Именно социальные причины алкоголизма наиболее распространены в современном обществе. Заглядывая в историю, мы замечаем огромный пласт традиций, так или иначе, связанных с употреблением алкоголя.

Выпить в честь именинника, опрокинуть рюмку «за здоровье», помянуть умершего родственника… Ни одно застолье не обойдется без доброй порции алкоголя. Кроме того, человек часто начинает пить не потому, что возникает непреодолимое желание, а потому, что влияние окружающих слишком велико. Сложно удержаться, когда коллеги, друзья, одногруппники или родственники предлагают выпить, не так ли?

Виды алкоголизма

Перед тем, как избавляться от алкоголизма, следует детально изучить не только причины его возникновения, но и понять, с каким видом заболевания вы имеете дело. Только после этого возможно подобрать оптимальное решение проблемы. Существует 3 основных типа: хронический, запойный, тайный.

Хронический . Во время него алкогольные напитки употребляются регулярно. Часто они могут являться неотъемлемой составляющей какого-либо ритуала: окончания рабочего дня или встречи с другом. С одной стороны, такие действия кажутся совсем безобидными, но при хроническом алкоголизме организм уже появляются серьезные изменения:

Потеря самообладания;

Наличие похмельного синдрома и алкогольного психоза;

Общая уязвимость организма.

Избавление от такого алкоголизма следует начинать с разрушения привычных «ритуалов», и уж только потом назначать медикаментозное, или другое лечение.

Запойный . Этот вид алкоголизма характерен для людей, которые по каким-либо причинам не могут регулярно употреблять спиртное. Однако, при малейшей психологической дестабилизации они уходят в запой на несколько дней, а часто и месяцев. После выхода и периода реабилитации все повторяется по кругу.

Этот алкоголизм самый опасный для человеческого организма: слишком велика уязвимость к спиртным напиткам. Перед лечением специалисты рекомендуют отыскать «кнопку», которая провоцирует человека принимать алкоголь.

Тайный . Избавиться от алкоголизма тайного типа крайне сложно. Он может быть, как хроническим, так и запойным. Однако, его отличительной чертой является факт укрытия больным своего заболевания.

Чаще всего жертвами тайного алкоголизма становятся женщины и состоятельные люди, считающие свою зависимость постыдной, и пытающиеся всячески ее скрывать. Но все тайное быстро проявляется: алкоголь накладывает свой отпечаток на внешность, поведение, а также общее состояние организма.

Как избавиться от алкоголизма: лекарства и лечение в стационаре

Существует масса лекарственных средств, которые без проблем могут избавить от алкоголизма больного на сравнительно долгий промежуток времени. Но не навсегда. Современные таблетки принято подразделять на несколько групп:

Вызывающие неприязнь к алкоголю («Тетурам» и «Торпедо»);

Снижающие желание выпить («Метадоксил»);

Снимающие абстинентный синдром;

Лечащие психические разлады, вызванные алкоголем;

Снижающие пагубное воздействие спирта на организм.

Самостоятельно назначать препараты категорически запрещено. В противном случае, дополнительных неприятностей не избежать.

Увы, но на сегодняшний день не существует единого средства, которое бы помогло раз и навсегда избавиться от алкоголизма. Нужна комплексная методика, которая состоит из нескольких этапов.

1. Купирование алкогольного абстинентного синдрома. Делается это с помощью специальных лекарственных препаратов, которые оказывают детоксицирующее воздействие на организм, нормализуя работу внутренних органов.

2. На втором этапе главная цель лечения в стационаре – устранение тяги к спиртному. Специалисты применяют ряд психотерапевтических методик, направленных на усиление мотивации пациента на полный отказ от спиртного.

3. Далее следует этап, закрепляющий результат. Как правило, врач подбирает медикаментозные препараты длительного действия, предупреждающие срывы. Больной еще некоторое время остается под наблюдением специалиста.

4. Наконец, самым важным этапом является ресоциализация. Крайне важно, чтобы освободившийся от зависимости человек без проблем смог адаптироваться к новой жизни. Крайне важно наладить правильное взаимодействие с обществом. Без поддержки близких и родственников здесь практически не обойтись.

Как избавиться от алкоголизма: народные средства

Существуют и народные средства, способные временно излечить от зависимости: вызвать отвращение к алкоголю. Все манипуляции с травяными отварами и другими методами лечения стоит проводить только после предварительной консультации со специалистом.

Рассмотрим несколько самых популярных народных методов избавления от алкоголизма.

Лавровый лист . Привычная всем «лаврушка» может в считанные дни отбить тягу к спиртным напиткам. Стоит лишь положить в стакан водки корень и пару листов лавра, настоять в течении двух недель, и у больного надолго пропадет желание пить.

Яблоки . Крайне популярно лечение алкоголизма при помощи яблок. Подберите кислый сорт, воткните в каждое яблоко по 6-7 гвоздей, и оставьте на сутки. В день больной должен съедать по 3 таких яблока.

Тыквенные семечки . Стакан семечек необходимо измельчить в блендере или кофемолке, после чего залить водкой. Настоять сутки, и дать больному выпить в несколько подходов. Тяга к алкоголю пропадет на некоторое время.

Как избавиться от алкоголизма: магия поможет?

Многие не ограничиваются народной медициной, пытаясь избавиться от алкоголизма с помощью магии. Отвороты, заговоры, ритуалы: еще наши бабушки активно пользовались такими специфическими, и, стоит сказать, достаточно радикальными методами.

Считается, что в результате отворотов и ритуалов в организме больного происходят кардинальные перемены к лучшему. Действительно, положительные результаты имеются в практике. Но действует ли это магия, или всего лишь самовнушение? Остается только догадываться.

Если же вы решились на устранение проблемы такими методами, будьте крайне осторожны: в современном мире действует огромное количество шарлатанов. Целители, обладающие некими сверхъестественными силами, не рекламируют свои услуги, а тем более – не берут колоссальные деньги за исцеление.

Официальная или народная медицина, магия или помощь целителей: какой бы способ излечения от алкоголизма вы не выбрали, помните, что на кону здоровье. А это – самое дорогое, что есть у каждого человека. Взвесьте все «за» и «против», прежде чем приступать к борьбе с недугом.

О том, как избавиться от алкоголизма, сказано и написано немало. Так почему же число страдающих этой зависимостью непрерывно увеличивается? Возможно, потому, что некоторые алкоголики ищут ответ на поверхности, в то время как он может быть спрятан у самых истоков пагубной привычки.

1

Прежде, чем приступить к поиску решения своей основной проблемы, алкоголику стоит задуматься о том, почему он начал употреблять спиртное. Есть множество причин, толкающих людей к бутылке. У каждого есть свои проблемы в семье или на работе, но это не значит, что нужно сразу же хвататься за рюмку. Тем не менее, большинство нормальных в прошлом людей спились именно из-за того, что нашли утешение в "пузыре".

Проблемы на работе

Одной из самых частых причин начала затяжных запоев специалисты-психологи считают длительные эмоциональные потрясения. Ситуации в жизни человека могут быть самыми разными, и некоторые люди часто не в силах самостоятельно справиться с ними на эмоциональном уровне. К примеру, не все могут спокойно пережить потерю близкого человека, разрушение имущества в результате стихийного бедствия, банальное ограбление. После подобного люди должны пройти сложную реабилитацию в обществе и справиться с посттравматическим синдромом. Далеко не все могут это сделать. В итоге человек ищет пути забвения и находит их в бутылке.

Вторая причина появления алкогольной зависимости – это недостаток внимания. Такая ситуация хорошо знакома занятым родителям, чей ребенок возвращается домой пьяным только из-за того, что хочет привлечь их внимание. Эта же причина нередко порождает у девушек, считающих себя неполноценными. Еще одна причина алкоголизма – пример, подающийся старшим поколением. Да, именно из-за того, что в семье часто выпивает отец или дед пристрастие к бутылке находят сын или внук. Причем, это происходит на подсознательном уровне: подросток просто видит, как ведут себя старшие, и делает то же самое. Хуже всего то, что это может передаваться и на будущие поколения семьи.

Часто молодые люди начинают пить из-за того, что попросту не могут принять мир таким, какой он есть на самом деле. Люди не могут понять, почему этот мир так изменчив, из-за чего боятся, что не справятся. В итоге они полностью отказываются от общения в социуме и уединяются с бутылкой горячительного.

Еще одна причина – это прошлые физические увечья и травмы. В такой ситуации чаще всего оказываются талантливые спортсмены, пережившие вынужденный закат карьеры из-за проблем со здоровьем. В результате этого молодые люди глубоко уходят в себя, ведь ничего другого, помимо спорта, они не умеют и не хотят делать.

Важно знать!

Разрушительное влияние на мозг – это одно из самых страшных последствий воздействия алкогольных напитков на человека. Елена Малышева: АЛКОГОЛИЗМ МОЖНО ПОБЕДИТЬ! Спасайте своих близких, им грозит огромная опасность!

2

Если задать алкоголику вопрос: "Как избавиться от алкогольной зависимости?", то он, скорее всего, ответит: "Зачем?". На практике именно нежелание человека кардинально менять свою жизнь становится самой большой преградой для отказа от спиртного. Стойкое желание завязать – все, что требуется от пьющих людей. Причем, решиться бросить пить нужно не только на словах, но и внутренне. Основным фактором, влияющим на алкоголиков, служит их сильная зависимость. Избавиться от нее может далеко не каждый, особенно если есть неограниченный доступ к спиртному. Даже при сильном желании и готовности перестать употреблять алкоголь, зависимые люди рано или поздно ломаются и снова запивают.

Спиртное не решает проблем

Главным поводом выпивать снова и снова заядлые алкоголики считают свое счастливое состояние, которое улучшается после каждой стопки. Но никто из них никогда не признается в том, что спиртное не решает проблем, а, наоборот, порождает новые, но уже со здоровьем. Важным фактором, заставляющим людей выпивать, служит их физическое и психическое состояние. Алкоголики настолько привыкают быть всегда пьяными, что по-другому они уже не могут. И если человек и пробудет трезвым несколько дней, его организм обязательно подаст ему сигнал о том, что пора уже что-то выпить. И так каждый раз, когда алкоголик чувствует себя плохо.

3

Этот вопрос часто задают женщины, чьи семьи рушатся из-за алкоголизма мужей. Но все мы знаем, что вынудить что-то сделать можно ребенка, но никак не взрослого мужчину. Тем более, если после каждой пьянки он ведет себя агрессивно по отношению к другим. На такого человека не подействуют разговоры или физическая расправа. Остается только ждать, пока алкоголик сам решится на этот сложный для него шаг. Иногда женщины впадают в такое отчаяние, что, несмотря на свою беззащитность, все же находят в себе силы хотя бы начать беседу с выпившим мужем. Но это ни к чему хорошему не приводит и сразу после беседы муж дальше идет успокаивать свои нервы и топить "горе" в стакане.

После беседы

Никакого эффекта не приносит и лечение пьющего мужа путем записи его в группы анонимных алкоголиков. Как правило, человек становится еще более озлобленным, ведь его жизнью и временем распоряжаются другие. Определенный результат может принести или народными средствами. В таких случаях больные не догадываются о том, что им что-то подсыпают в рюмку или тарелку. Вместе с тем, этот способ еще и очень опасен, ведь даже жена не всегда знает, какие проблемы со здоровьем может испытывать ее муж. Так, из-за аллергии на то или иное целебное растение преждевременно умер не один алкоголик.

Еще один более-менее действенный метод заставить мужа отказаться от спиртного – это найти ему работу. Ведь большинство алкоголиков – безработные. А если заполнить свободное время пьющего человека, то можно если не заставить его бросить пить полностью, то хотя бы уменьшить дозы выпитого.

4

Перед тем, как избавиться от постоянной алкогольной зависимости самостоятельно, человек должен осознать, что предстоящий ему путь будет длительным и очень сложным. К сожалению, большинство желающих отказаться от спиртного сходят с пути, едва вступив на него. Это случается из-за того, что они просто не видят другого способа избавиться от своих прежних проблем. Однако отказаться от алкоголя можно. Главное условие для этого – составить четкий график своего свободного времени, используя для этого советы врачей. Если возможности посоветоваться с психологами нет, то можно попытаться бросить алкоголь самому, опираясь на информацию в прессе и интернете.

Пьющий человек должен осознать, что бросать спиртное необходимо именно в эту минуту, ведь завтрашний день может и не наступить. Нужно понять, что жизнь проходит в этот момент, и никакого другого дня дожидаться не нужно. Ведь завтра может наступить переломный миг, точка отсчета, когда у больного откажут внутренние органы или произойдет инсульт. Поэтому ценить и использовать необходимо каждую секунду своей жизни, не слушая друзей-собутыльников.

Не слушать друзей-собутыльников

Избавиться от алкогольной зависимости на начальной стадии возможно и без обращения к наркологам – но только при условии комплексного подхода к лечению. Прием препаратов нужен для очищения от токсинов и устранения абстиненции. Народные средства помогут в восстановлении самочувствия и выработке отвращения к спиртному. Техника расслабления и аутотренинг устраняют психологическую тягу к выпивке. Еще важно помнить, что победить алкоголизм самому в домашних условиях реально только при постоянной поддержке близких людей.

Почему так сложно победить алкоголизм

Избавиться от пьянства быстро и навсегда – сложная задача. Регулярно употребляемый алкоголь меняет работу всего организма. Если резко перестать пить, улучшение не наступит, наоборот, начнется «ломка» (по-научному, абстиненция). Это побуждает к новым запоям – доза спиртного временно убирает боли, судороги, тошноту, но симптомы возвращаются при следующем отрезвлении.

Лечению алкоголизма мешает психологическая тяга к выпивке. Этиловый спирт запускает активность головного мозга, что приводит к седативному эффекту (расслабление, эйфория, улучшение настроения). Алкоголик перестает испытывать положительные эмоции без новой дозы спиртного и убеждает себя, что все проблемы исчезают от водки или вина. В восприятии пьяниц бросить пить – значит, погрузиться в пучину трудностей (поэтому высок риск суицидов, так как трезвое состояние становится невыносимым).

Как избавиться от зависимости

«Чудесной таблетки», помогающей побороть алкоголизм за сутки, не существует, – избавление от тяги к спиртному и восстановление организма занимают от 2 месяцев до пары лет. Главное условие – с первых дней лечения прекратить прием спиртного. Снижение дозировки или переход на менее крепкие напитки провоцирует запои.

Избавление от зависимости предполагает комплексное лечение. Самые важные методы:

• Детоксикация (самостоятельно можно выводить алкоголь сорбентами и специальной диетой).
• Борьба с абстиненцией (прием средств, способных остановить «синдром отмены»).
• Общеукрепляющее лечение для восстановления органов, ослабленных алкоголизмом.
• Психологическая поддержка родственников и друзей.

Чтобы быстрее побороть алкоголизм, специалисты рекомендуют использовать «методы замещения», позволяющие отвлечься от мыслей об алкоголе. Бросить пить помогают новые хобби, спорт, возвращение к учебе, занятия благотворительностью.

Медикаментозное лечение

Средства от алкоголизма бывают 4 видов – очищающие организм от токсинов, симптоматические, общеукрепляющие, вызывающие отвращение к спиртному. К первой категории относятся Активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель. Их принимают 2 раза в сутки в течение 3–5 дней. Такое лечение быстрее выведет остатки алкоголя, уменьшит интенсивность абстиненции.

Если абстинентный синдром сопровождается усиливающимися симптомами, улучшить состояние помогут средства из аптечки: анальгетики (Ибупрофен, Напроксен), антигистаминные, препараты для нормализации работы кишечника (Лоперамид, Линекс). Также полезно включать в лечение лекарства:

• От тревожности, бессонницы: Валериана, Фенибут.
• Для улучшения обмена веществ: Актовегин, Пирацетам.
• Для восстановления поджелудочной железы, печени: Расторопша, Гепабене.

Снизить влечение к алкоголю можно средствами Финлепсин, Диазепам, Абстини, Антабус, раствор Колме. Лекарства от алкоголизма продаются в аптеке и их разрешено использовать дома, но они имеют много противопоказаний, побочных эффектов. Лучше не рисковать, перед лечением проконсультироваться с врачом.

Психотерапия

Лечение психологической зависимости включает терапевтические беседы, гипноз, обучение методам релаксации. Классические гипнотические сеансы неспециалистам проводить нельзя, дома их следует заменить аутотренингом – разновидностью самовнушения, построенного на постоянном прослушивании и повторении вслух определенных фраз. Для борьбы с алкоголизмом подходит текст: «Алкоголь вызывает отвращение. Моя цель – здоровый образ жизни без запоев. Я смогу быть счастливым, только полностью отказавшись от водки». Повторять упражнения надо 5–8 раз по 3–4 сеанса в день.

Лечение техниками расслабления помогает справиться с повышенной возбужденностью и раздражительностью. В период отказа от алкоголя рекомендован метод психотерапевта Джейкобса:

• Вдохнуть, задержать воздух в легких на 2 секунды и параллельно напрячь мышцы правой руки. На выдохе расслабиться.
• Следующий вдох, напрягаются обе руки. На выдохе снова расслабиться.
• При следующих сеансах вдоха подключать поочередно пресс, ягодицы, левую и правую ногу. На последнем наборе воздухе напряженным должно оказаться все тело.

Во время выполнения техники важно сосредоточиться только на ощущениях в теле. Это оказывает психотерапевтическую помощь тем, что мысли об алкоголе выкидываются из головы, человек успокаивается.

Что касается психологической поддержки близких, в первую очередь надо быть рядом с человеком (одиночество толкает к запоям). При алкоголизме нельзя угрожать («Если снова напьешься, я тебя брошу»). Опасно принижение пьяницы («Ты стал выглядеть противно», «Из-за алкоголя тебя уволили, ты неудачник») – это не помогает в лечении, а приводит к депрессии. Лучше делать акцент на позитивном («Ты не пьешь пару дней, сразу стал лучше выглядеть»).

Физическая активность

В курс физиотерапии от алкоголизма обязательно включается ЛФК (лечение физкультурой). Занятия спортом помогают физически и психологически: человек увлекается новой деятельностью и забывает о своем желании выпить. Сильно перегружаться бывшим алкоголикам нельзя – из-за алкоголя ослаблена работа сердечно-сосудистой системы, большие нагрузки опасны для сердца.

Лучшие виды физической активности при алкоголизме: езда на велосипеде по прямой трассе, плавание в бассейне, катание на лыжах (беговых, а не горных), йога, цигун. В самом начале лечения достаточно регулярной утренней гимнастики, пятиминутных разминок в течение дня. Обязательны пешие прогулки на свежем воздухе (лечебный эффект будет от прохождения 2–3 км в сутки).

Народные средства

Справиться с тягой к алкоголю поможет лечение овсяным отваром со зверобоем: горсть хлопьев и столовая ложка сушеных цветков заливаются стаканом воды, 30 минут кипятится. Выпивать получившийся кисель при алкоголизме следует ежедневно по полстакана, для вкуса добавляют мед, лимонный сок.

Устранить симптомы абстиненции в домашних условиях помогает фитотерапия. Следует заваривать чай из мяты, липового цвета и боярышника, пить 2–3 раза в день. Для очищения от продуктов распада алкоголя подходят средства, стимулирующие работу мочевыделительной системы – настои из листьев малины, лимона, лавра. Полезно ежедневно есть квашеную капусту.

Есть сомнительные средства лечения алкоголизма, подразумевающее прием легких наркотиков, ядовитых грибов (например, навозника). Это неэффективно (заменяет зависимость к алкоголю на тягу к психотропным веществам) и опасно для жизни.

Важно: и народные, и медикаментозные лекарства имеют ряд противопоказаний. Например, боярышник запрещен при повышенном давлении, ромашка не рекомендована при гипотонии. Многие средства вызывают такие побочные эффекты, как кожная реакция, тошнота, диарея – это признаки непереносимости. При появлении любых «побочек» следует прекратить прием средств и подобрать другой вариант лечения.

Тест: Проверь совместимость своего лекарства с алкоголем

Введите в строку поиска название препарата и узнайте насколько он совместим с алкоголем