Экстракция зуба - иногда необходимая, но очень неприятная операция. Для того чтобы ее последствия прошли быстрее и безболезненнее, необходимо следовать определенным правилам и рекомендациям. Об этом и пойдет речь в статье.
Что считается нормой после операции?
После операции, из раны может идти кровь . Чтобы ее остановить, следует взять ватный тампон и сильно прижать его к ране (можно прикусить). И удерживать так несколько минут, пока кровотечение не прекратится. Не рекомендуется оставлять тампон на ране длительное время, потому что можно нарушить кровяной сгусток в лунке, создающий стерильные условия успешного заживления. Если не останавливается, то в домашних условиях можно приложить к лунке тампон, смоченный перекисью водорода на 2-3 минуты.
После удаления зуба часто случаются отеки и синяки . Особенно если удален большой зуб и рана велика. Максимально отек развивается на третий день. Снять его поможет лед. Следует прикладывать холодный компресс каждые 30 минут в течение 2-4 часов.
Как врач, скажу, что нужно заниматься лечением зубов и их коррекцией. Сейчас медицина предлагает немало методов сделать зубы красивыми.
Если срочно нужно преобразить зубы, то это идеальное решение. Максимально удобные, тонкие, установка занимает несколько минут. Ваша улыбка станет безупречной!
После того как анестезия прекратила свое действие, рана начинает болеть . Первые 2 часа - самый болезненный период. Боль в ране может отдавать в шею, нос или соседние зубы. Ощущения не острые, а скорее ноющие. Если боль сильна, то можно принять обезболивающее, назначенное доктором.
Воспаление - типичная реакция организма на хирургическое вмешательство. Главное, следовать советам врача и обязательно соблюдать гигиену.
Также может проявиться:
- Небольшая температура и боль в горле.
- Обострение вируса герпеса и сухость уголков рта.
- Краснота слизистых оболочек.
- Пациент не может широко раскрыть рот безболезненно несколько дней.
Эти симптомы - норма. Они проходят через 5-7 дней после удаления по мере заживления лунки.
После операции нужно следовать следующим советам и рекомендациям:
- Прием пищи нужно начинать только через 3 часа после хирургического вмешательства. Есть аккуратно, стараясь не повредить рану твердой пищей. Первые дни после операции следует избегать острой, кислой и горячей еды. Она травмирует слизистую и усиливает отек и воспаление. Рекомендуется делать ванночки из кипяченой воды с добавлением хлоргексидина или соды.
- Полоскать ротовую полость можно только через 1 день после операции. И только по назначению доктора. В лунке после удаления зуба появляется сгусток, защищающий десну от попадания инфекции, затем происходит заживление. Прополаскивая рот, нужно стараться не нарушить этот процесс и быть осторожным. Рекомендуется не совершать полоскательных движений, а просто подержать антисептик или отвар трав во рту.
- Гигиену рта следует продолжать. Рекомендуется взять новую зубную щетку, чтоб не занести в рану инфекцию. Выбрать следует щетку с мягкой щетиной. Чистить зубы требуется 2 раза в день, используя минимум зубной пасты и избегая места удаленного зуба.
- Поход в баню, сауну, спортзал следует отложить на 2-4 дня , потому что это способствует повышению кровяного давления, и кровяной сгусток может выпасть из раны.
- Чтобы снять отек и воспаления можно использовать холодные компрессы , если врач не сказал обратного. Но применять их следует с осторожностью, так как есть вероятность застудить нерв и снизить местный иммунитет. Это может способствовать размножению бактерий и привести к серьезным осложнениям.
- Если пациент курит, то ему надо воздержаться от этой привычки хотя бы сутки после операции или ограничить количество сигарет. Это ускоряет выздоровление. При курении во рту образуется вакуум, и сгусток крови может сместиться. Появляется сухость в лунке.
- Если человек чувствует острую боль через 2-4 дня после удаления зуба , то на рану накладывается компресс, пропитанный лекарствами, который меняется каждые 24 часа.
- Если врач прописал применение противовоспалительных или других препаратов, то их обязательно следует принимать по схеме, для предотвращения развития инфекции. Если у пациента есть индивидуальная непереносимость или аллергия, следует проконсультироваться с врачом.
- Пациентам с болезнью сердечно-сосудистой системы следует следить за артериальным давлением, чтобы избежать кровотечения, сильного отека или гематомы.
При любых отклонениях от нормы нужно пойти к врачу.
Хотите белые и здоровые зубы?
Даже при тщательном уходе за зубами, со временем на них появляются пятна, они темнеют, желтеют.
Вдобавок, эмаль истончается и появляется чувствительность зубов к холодным, горячим, сладким продуктам или напиткам.
В таких случаях наши читатели рекомендуют использовать новейшее средство - зубную пасту Denta Seal с эффектом пломбирования .
Она обладает следующими свойствами:
- Выравнивает повреждения и заполняет микротрещины на поверхности эмали
- Эффективно удаляет зубной налет и препятствует образованию кариеса
- Возвращает зубам естественную белизну, гладкость и блеск
Чего нельзя делать после удаления зуба?
После операции главная роль в выздоровлении отводится пациенту. Есть вещи, которые категорически нельзя делать после удаления зуба, а именно:
- Широко раскрывать рот и совершать активные мимические движения;
- Ковырять в ране языком, руками, зубочистками;
- Прикладывать горячие компрессы к лицу;
- Активно полоскать рот;
- Есть первые часы после операции;
- Употреблять острую и кислую пищу;
- Курить первые 3 часа после операции;
- Пить алкоголь в течение суток после хирургического вмешательства, а при назначении антибиотиков — весь период лечения;
- Принимать горячую ванну, ходить в сауну, бывать на солнце;
- Пить очень горячее или холодное;
- Жевать на челюсти с раной;
- Втягивать жидкость ртом, образовывая вакуум;
- Заниматься спортом.
Истории наших читателей!
"Использую виниры на торжественные и важные мероприятия, пока занимаюсь лечением и восстановлением зубов. Очень спасает!
Перед креплением пластину смачиваю водой и прижимаю к зубам. Размер универсальный. Они очень комфортные, совсем во рту не мешают и выглядят замечательно."
Возможные осложнения после операции
Альвеолит
На месте раны не появляется кровяной сгусток, и лунка становится открытой для внешней среды. В этом случае может развиться воспаление. Симптомом этого процесса является боль, возникающая на 2-4 день после операции. Лунка воспаляется и покрывается белым налетом с неприятным запахом, а десна опухает. Повышается температура тела.
Причины возникновения:
- длительное воспаление;
- травма при удалении зуба;
- процессы изменения в организме из-за болезни или стресса.
Луночковое кровотечение
Кровотечение из лунки может возникнуть сразу же после операции, через полчаса, час, сутки и более после удаления зуба. В нормальных условиях кровотечение останавливается через 5-10 минут. При применении адреналина, когда прекращается его действие, происходит кратковременное расширение сосудов и может повториться кровотечение.
Причины:
- применение адреналина;
- нарушение рекомендаций доктора;
- чрезмерные повреждения во время вмешательства;
- другие заболевания пациента.
Парестезия
Повреждение нерва во время операции. Это специфический вид нарушения чувствительности, который сопровождается субъективными ощущениями покалывания, жжения, ползания мурашек. Это временное явление, оно исчезает от 1-3 дней до недели.
Симптомы:
- и щеки.
Ко всем прочим осложнениям может добавиться сдвиг соседних зубов после операции.
Что предпринять при боли после удаления зуба?
После операции возникают болезненные ощущения. Выделяют 2 вида боли: обычная и говорящая о патологии. Первую можно потерпеть или принять обезболивающее лекарство, назначенное доктором. Она прекращается через 2-3 дня. Если этого не произошло, а боль постоянно усиливается, то нужно обязательно идти к доктору.
Для снятия боли в послеоперационный период поможет:
- Холодный компресс, помогающий только первый день после операции;
- Компрессы из отвара ромашки, зверобоя или дубовой коры;
- Раствор соды или соли для ;
- Обезболивающие лекарства, назначенные врачом или те, с которыми пациент хорошо знаком.
Все процедуры следует проводить очень осторожно, не повредив лунку со сгустком.
В каких случаях следует обратиться к врачу?
Незамедлительно стоит обратиться к доктору, если:
- После удаления зуба распухло лицо . Отек не спадает длительное время. Вероятно, в рану попала инфекция. Необходимы антибиотики.
- . Боль не стихает, а усиливается.
- Возобновилось кровотечение , которое может стать причиной анемии.
- Разошлись швы , наложенные после операции.
- Изо рта появился неприятный запах , а из лунки выделяется гной.
- Температура поднялась до 38 С.
Обычно все неприятные ощущения проходят в течение нескольких дней после операции. Если пациент следует рекомендациям врача и выполняет все предписания, не занимается самолечением, то процесс выздоровления пройдет быстрее.
Когда можно кушать после удаления зуба:
- Есть не рекомендуется 2-3 часа после устранения зубного отростка.
- Пищу употреблять в слегка теплом состоянии на протяжении 3-х дней.
- Исключить из рациона кисломолочные продукты, также на 3- суток.
- Продукты не должны быть слишком твердыми.
- Лучше воздержаться от приема кислых фруктов.
- Нельзя есть малину и клубнику, пока не заживает рана, потому что мелкие семечки могут застрять в ней.
- Исключить из рациона грубую и жесткую пищу.
Когда можно пить:
- Пить не рекомендуется после процедуры 2 часа.
- Нельзя пить на протяжении 3-4 суток.
- Нельзя пить газированные напитки, они будут раздражать слизистую раны.
- По этой же причине стоит воздержаться от употребления томатного сока.
- Не рекомендуется пить в течение 3 суток соки из цитрусовых.
- Нельзя пить горячий кофе либо чай.
Что нельзя делать после устранения зуба?
- Нельзя лезть в рану руками, языком, спичками либо зубочистками.
- Через какое-то время темный сгусток на лунке приобретет белесый оттенок. Его называют фибрином. Его нельзя трогать, и тем более выполаскивать. Он способствует заживлению раны.
- Нельзя греть щеку или десну в месте, где удалили зубной отросток. Может начаться воспаление, а за счет тепла оно начнет прогрессировать.
- В течение 24 суток не стоит полоскать рот. Можно неосторожно удалить , помогающий быстрее зажить ране.
- Не надо пить антибиотики после операции без рекомендаций врача.
- Если через несколько суток в месте устранения зубка, почувствовали резкую боль, не нужно заглушать ее обезболивающими медикаментами. Лучше сразу обратиться к стоматологу, потому что появление болевых ощущений говорит о том, что начинаются воспалительные действия.
- Если накладывались не саморассасывающие швы, то удалять их самостоятельно нельзя.
- Нельзя использовать горячие ванны во время гигиенических процедур.
- Открывать слишком широко рот или корчить мимические рожи, швы способны разойтись от этого, если они были накладены.
- Если стоматолог после устранения зубка в лунке оставил марлевый тампон , его нельзя трогать грязными, да и чистыми руками тоже, а рекомендуется его просто выплюнуть через 15-20 минут после процедуры. Если его удалить руками, то можно вместе с ним убрать с раны кровяной сгусток, а это чаще всего приводит к воспалению. Нельзя долго держать тампон во рту, потому он будет являться рассадником для появления микробов и инфекций.
- Когда вы придете домой, то к щеке необходимо приложить холод. Это может быть лед из морозилки либо просто холодный кусок мяса. Холод перед использованием стоит завернуть в полотенце, чтобы не обморозить десны. Холодный компресс уменьшит отек. Держать его стоит 5 минут по 4 раза через каждые 6-8 минут. Процедуру нужно выполнить в первые часы после операции, потом эффекта от нее уже не будет.
- После удаления зубного отростка может пойти кровь. Она чаще всего появляется у людей, имеющих проблемы с артериальным давлением. Но давление может возникнуть и у здорового человека из-за стресса. Кровь можно остановить при помощи плотно скрученного тампона. Делается он из стерильного бинта. После стоит померить давление, если результат повышен, надо сбить его, используя необходимые таблетки.
- Если не хотите испытывать боль после окончания действия анестезии , следует сразу же выпить таблетку сильного .
- Полоскать рот не рекомендуется , но можно делать антисептические ванночки. В рот необходимо набрать нужный антисептический состав, подержать его там несколько минут и выплюнуть. Рекомендуется их делать в следующих случаях: tсли пришлось удалять зубной отросток вследствие сильного воспаления, если на десне делался надрез, чтобы вскрыть флюс, если есть зубные отложения либо кариозные зубки.
- Для антисептических ванн лучше всего подходит раствор Хлоргексидина 0,05%. Продается в любой аптеке. Процедуру выполняют 3 раза в сутки. Антисептический состав необходимо держать во рту 1 минуту, потом выплюнуть.
- Надо следить за давлением, если с ним имеются проблемы. Из-за него может открыться кровотечение.
- После удаления зуба у больных сахарным диабетом может повыситься его показатель в крови. Это чаще всего приводит к ухудшению всего человеческого состояния. Надо периодически измерять сахар в крови, если у больного есть соответствующий прибор.
- Курить не стоит после операции около 3-4-х часов.
- Стоматолог может назначить курс в следующих случаях: зубок был удален из-за сильного воспалительного процесса; операция была довольно-таки сложной; если есть риск появления осложнений.
Чаще всего прописывается Линкомицин в капсулах. Его надо принимать по 2 капсулы 3 раза в 24 часа, но не больше 5 дней. Если имеется воспаление, то Линкомицин может быть назначен в комплексе с Метродиназолом 0,5. Его стоит пить 1 таблетку 3 раза в 24 часа. Курс 4-5 дней.
Если имеются проблемы с ЖКТ, то стоит пить щадящие антибиотики, которые растворяются в воде. Например, «Юнидокс солютаб» либо «Флемоксин солютаб».
Швы снимаются через 7 суток после операции. Лечение зубов после устранения одного из них, стоит продолжать только через 7-8 суток.
Надо обязательно следить за гигиенической чистотой полости рта. Как обычно, чистить 2 раза в день, но делать это аккуратно. Если не делать гигиенических процедур, то может появиться зубной налет, который вызовет появление гноя на кровяном сгустке.
Возможные осложнения
альвеолит
- Альвеолит – это воспаление, которое начинается, если кровяной сверток был устранен сразу же после операции. Ранка осталась беззащитной, в нее попали микробы, и началось воспалительное действие.
- Луночковое кровотечение – возникает сразу же после устранения зубка на протяжении суток.
- Парестезия – возникает, если при удалении зубного отростка были задеты нервы. Симптомы болезни: окостенение языка, губ, подбородка либо щеки. Осложнение временное и оно постепенно исчезнет.
- Может измениться расположение соседних зубов – они способны наклониться в стороны.
- Перелом зуба – это периодически происходит во время хирургических действий.
- Повреждение рядом стоящих зубков – во время удаления могут быть повреждены имплантаты, либо мосты.
- Стоматолог может оставить часть зуба в десне , из-за нарастающего давления, например на нерв. Из-за этого есть риск возникновения инфекции.
- Есть риск – это может произойти у пожилого человека с остеопорозом.
Удаление зубного отростка может показаться простой операцией. Но если не следить за состояние ротовой полости после процедуры, то она может привести к серьезным последствиям.
Стоит выполнять все наставления специалиста после хирургических действий особенно, если они были сложными, например, удаляли . Если болевые ощущения продолжаются в течение 3-5 дней после процедуры, то стоит обратиться к специалисту за помощью и рекомендациями. Может быть начались воспалительные действия.
Вроде простецкая операция по удалению зуба мудрости может доставить немало неприятностей. Зубы мудрости, они же третьи моляры, они же восьмерки, часто растут неровно, и из-за того, что доступ к ним и качественная чистка затруднены, зачастую в какой-то момент начинают болеть. И когда наступает момент Х, лучше быть готовой к тому, что придется несколько дней есть пищу, которая будет мягкой, и ее можно будет легко жевать. Но помимо легкости в употреблении она должна быть полна питательными элементами и витаминами, чтобы помочь организму в скорейшем заживлении раны. Вот 15 вариантов блюд, которые вам помогут в процессе восстановления.
- Крем-суп.
Томатный, тыквенный или крем-суп из брокколи — отличная идея на период заживления. Их легко есть (не забывайте, что рот после операции может открываться о-о-очень плохо), и они не будут раздражать поврежденную ткань. В дополнение к этому они богаты витаминами и минералами, что важно, так как целиком овощи и фрукты вы временно употреблять не сможете, а также они будут поддерживать ваш водный баланс. Температура должна быть или чуть теплой, или прохладной, чтобы избежать раздражения поврежденной слизистой. - Бульоны.
Как и крем-супы, бульоны являются прекрасным источником питательных веществ в послеоперационный период и отлично поддерживает водный баланс в организме. Особенно это касается тех, кто не может пить достаточное количество жидкости в течение дня. Если вы не вегетерианец, то для вас идеально подойдет бульон на кости. В нем содержатся и находятся в легкоусвояемом виде необходимые минералы: кальций, магний, фосфор, калий, кремний и сера. Бульон также включает белки, которые не растворяются в жидкости. Главным компонентом считается желатин — натуральный поставщик . Во время варки он выходит из костей, сухожилий, хрящей и связок. Три важные аминокислоты (пролин, аргинин и глицин) помогут уменьшить боль и воспаление в суставах.
- Яйца-скрэмбл.
Яйца, наверное, один из лучших продуктов на время после удаления зуба мудрости. Они являются прекрасным источником высококачественного белка, витаминов и минералов. Когда вы покупаете яйца, обращайте внимание, чтобы они были пастеризованными или с содержанием омега-3. Большее количество омега-3 жирных кислот поможет ускорить процесс заживления. И скрэмбл гораздо легче жевать и глотать в сравнении с обычным отварным яйцом. - Картофельное пюре.
Наш исторически любимый картофель богат энергией и питательными веществами, что и нужно в послеоперационный период. Чем прекрасно пюре — всего за несколько ложек вы сможете получить достаточное количество и калорий, и нутриентов. Это важно, особенно когда есть сложно, а энергия для работы организма все равно нужна.
- Яблочное пюре.
Яблоки в сыром виде жесткие и хрустящие, поэтому временная замена на яблочное пюре станет неплохой альтернативой. Конечно, в пюре, как правило, используются яблоки без кожуры, которая как раз особенно богата витаминами, минералами и клетчаткой. Но тем не менее, даже то, что остается, станет источником витамина С, который нужен нам для поддержки иммунной системы. - Пюре из бананов.
Бананы суперпопулярны во всем мире. Они богаты такими витаминами и минералами как калий, магний и фолаты. Их мягкая текстура позволяет их легко жевать и проглатывать. А если вы их еще измельчите вилкой или блендером, то совсем снизите дискомфорт от употребления. - Греческий йогурт.
Этот богатый белком, кальцием и цинком продукт с мягкой кремовой структурой придется как нельзя кстати, тем более из холодильника. Некоторые исследования показали, что низкобелковая диета негативно сказывается на процессе заживления, а потребление белка и наоборот ускоряет процесс.
- Банановое мороженое.
Многим часто рекомендуют после удаления зуба мудрости есть мороженое, но это не то, что вам бы порекомендовали специалисты по питанию. Холод, безусловно, будет приятен раздраженной слизистой, но вот избыток сахара… Но почему бы не сделать полезную альтернативу дома?
Вам потребуется:
— 3-4 банана,
— Немного молока.
Положите бананы в морозилку на 3-4 часа или на ночь. Порежьте замороженные бананы дольками, отправьте их в блендер и залейте молоком (можно миндальным). Перемешивайте до тех пор, пока консистенция не станет густой и однородной. Положите в морозильник и наслаждайтесь! - Авокадо.
Этот уникальный фрукт в отличие от большинства других богат полезными жирами и содержит небольшое количество углеводов. Оно является источником витамина К, С и калия. А нежная кремовая текстура отлично подойдет для жевания в этот непростой период, особенно если вы дополнительно взобьете авокадо в блендере. Интересный факт: исследования на животных показали, что употребление авокадо ускоряет процесс заживления. Хотя на людях подобных исследований пока не было, но звучит это многообещающе. - Смузи.
Смузи тоже являются отличной альтернативой твердой еде. Они ограничиваются только вашими персональными предпочтениями и фантазией. Не забываем про протеин, который так нужен в процессе заживления, и из овощей и фруктов.
- Хумус.
Этот суперпродукт является великолепнейшим источником полезных жиров, витаминов, минералов и белка. Полный набор! Вы можете легко сделать его сами: вымоченный и отваренный нут, оливковое масло, тахини, лимон, чеснок, соль — все это взбейте в кремообразную массу. - Творог.
Нежирный мягкий творог отлично жевать! А также он богат белком, минералами и витаминами. - Моментальная овсянка.
Это отличный источник клетчатки, витаминов и минералов. За ее легкую для употребления консистенцию ваш организм скажет вам спасибо. Если вы больше любите овсяные хлопья или зерна, которые нужно долго варить, то просто измельчите их в блендере после приготовления.
- Тыква.
Текстура тыквы тоже очень мягкая и приятная. Она богата витаминами А, С, Е и калием. Эти витамины помогут вашему иммунитету в восстановлении после операции. - Лосось.
Дикий лосось — это источник белка и полезных жирных кислот Омега-3. Эти жиры помогают заживлению ран, снижая воспаление, особенно в случаях, когда ваш уровень омега-3 понижен. Несмотря на то, что воспаление — это нормальная часть процесса заживления, чрезмерное воспаление может сделать процесс восстановления слишком долгим.
Не забывайте, что все напитки и блюда должны быть теплыми или прохладными. Избегайте острых, жестких продуктов, различных зерен и семян, и, конечно, алкоголя. Быстрого и безболезненного вам заживления!
Обычно стоматологи советуют принимать пищу после проведения такой операции не ранее чем через 2-3 часа. Однако прежде чем приступать к обеду или ужину по прошествии 120 минут, стоит все же прислушаться к своим ощущениям.
Через какое время после удаления зуба можно есть: состояние десны
Не стоит принимать пищу через два - три часа в том случае, если в районе ранки ощущаются боль или жжение. То же самое касается и появления через такой промежуток времени в ротовой полости сгустков крови. Если после удаления зуба через несколько часов все еще наблюдаются подобные симптомы, больному обязательно следует обратиться к врачу. Такие признаки являются явным отклонением от общепризнанных норм. Кровь и жжение могут быть свидетельством, к примеру, начинающегося нагноения. А это, как известно, очень опасно.
Какие продукты не стоит употреблять в пищу
Итак, мы выяснили, через какое время после удаления зуба можно есть. Но какие продукты допускается уопотреблять в пищу после этой операции? В первые сутки после проведения удаления зуба слишком сильно тревожить ранку не стоит. Пациенту стоит употреблять в пищу только те продукты, которые не раздражают слизистой, а также не вызывают особых сложностей с пережевыванием. Также не стоит есть слишком горячую или холодную пищу.
Лучше всего в первые сутки после операции есть какие-нибудь пюре, овощные рагу, каши. Перца в продуктах в любом случае быть не должно. То же самое касается и лука или чеснока. Также неплохо будет в это время есть супы и борщи.
На второй день твердые продукты принимать в пищу уже допускается. К этому времени ранка затянется уже хорошо, и посторонние раздражители не будут оказывать негативного влияния в плане времени полного заживления. Но в любом случае острые и очень сладкие продукты не рекомендуется есть еще два - три дня после проведения операции.
Через сколько можно пить
Через есть после удаления зуба - понятно. Но какое время следует выждать для того, чтобы попить? В отношении напитков таких серьезных ограничений, как в плане приема пищи, после подобной операции не существует. Пить после удаления зуба можно уже через 1 час. Допускается делать это при необходимости и раньше. Но пить сразу после операции можно только воду комнатной температуры и очень осторожно, стараясь не попадать на ранку. Соки, чай, кофе и пр. можно пить не ранее чем через 50-60 минут после удаления. Но слишком горячими или же холодными в данном случае напитки быть не должны.
Разумеется, нельзя пить кофе или чай в том случае, если в районе ранки ощущается боль или жжение. Не следует делать этого и при кровотечении.
Соблюдение определенного режима питания – одна из профилактических послеоперационных мер после экстирпации. Если ею пренебречь, возможны осложнения вплоть до инфицирования лунки и развития воспалительного процесса.
Операция по удалению зуба сопровождается травмированием десны, окружающих зуб связок, тканей и сосудов. Чтобы они зажили, нужен щадящий режим питания.
Весь период, пока лунка затягивается, требуется соблюдение следующих советов:
- пища и питье должны быть комнатной температуры: еда 37° — 41°С, напитки – 28° — 36°С;
- необходимо избегать чрезмерно твердых продуктов, еды и напитков, которые раздражают слизистую;
- пить после удаления зуба нужно из кружки – когда употребляют напитки через соломинку или из горлышка бутылки, во рту создается вакуум, он приведет к выпадению кровяного сгустка, который защищает рану от инфицирования и способствует заживлению;
- нужно чистить зубы после каждого приема пищи – используют зубную пасту с низкой абразивностью, а область вокруг прооперированной зоны очищают осторожно щеткой с мягкой щетиной;
- жевать необходимо на противоположную сторону, чтобы не повредить рану.
Совет! Лучше питаться дробно небольшими порциями – такая нагрузка оптимальна для травмированной челюсти.
Какой должна быть диета после удаления зуба?
Режим питания существенно отличается в различные дни после экстракции. Его условно можно поделить на 6 периодов.
Часы сразу после операции
Общепринятая норма, через сколько можно есть после удаления зуба, – спустя 2 – 3 часа. Если операция была сложной, например, коронок с кистой или ретинированных с наложением швов, время увеличивается до 4 – 6 часов. В этот же период запрещено пить, курить и употреблять алкоголь.
Дополнительная информация! При особо сложном оперативном вмешательстве, удалении зуба мудрости или слабой свертываемости крови врач может рекомендовать 12-часовое голодание.
Некоторые стоматологи разрешают выпить немного чистой чуть теплой воды спустя час. Но если сильная жажда не мучает, лучше подождать еще пару часов.
Спустя 3 – 4 часа
Первый раз покушать после удаления зуба разрешено спустя 3 часа после удаления. Все блюда должны быть жидкими или водянистой пюреобразной консистенции.
Если операция была сложной, то через сколько часов разрешается кушать, определяется индивидуально. Но не ранее, чем спустя 6 часов.
Можно есть:
- жидкое пюре из фруктов, овощей, мяса;
- детское питание;
- бульон из овощей, говядины или курятины;
- йогурт, кефир, молоко, простоквашу.
Первый день
В первые сутки, начиная с 6-го часа, меню расширяют. В него дополнительно включают:
- взбитые творожные десерты без сахара;
- молочные каши;
- пудинги;
- перетертые овощи и фрукты.
Второй день
На второй день рана немного подзатягивается и заживает. Рацион более разнообразный, в него можно включать полутвердые блюда. Однако все еще нужно быть осторожным, так как велика вероятность выпадения кровяного сгустка.
К тому, что можно есть после удаления зуба, добавляются:
- паровые котлеты из овощей, рыбы, мяса;
- супы;
- творожные или овощные запеканки.
Обратите внимание! Сладкоежке или ребенку можно полакомиться «мягкими» десертами: медом, зефиром, пастилой, мармеладом, желе. Разрешается скушать немного мороженого, но его предварительно нужно подогреть.
3 – 4 день
Спустя 3 – 4 суток края раны начинают стягиваться. уплотняется и покрывается желтоватым налетом – фибрином. Случайно вымыть его во время чистки зубов или еды сложно – достать его можно только, если ковырять рану.
Поэтому диета становится более щадящей и приближенной к привычному рациону. Разрешены:
- макароны;
- вареный картофель;
- мясные блюда – они не должны быть чрезмерно жесткими, курятину или идейку можно кушать цельными кусочками, а говядину или свинину лучше разрезать или порубить;
- каши;
- супы;
- мягкие фрукты и ягоды – хурму, бананы, дыни, виноград без косточек, черешни, вишни, манго, персики, абрикосы, арбузы;
- из овощей разрешены томаты, картофель, тыква, свекла, морковь – все их, кроме помидоров, необходимо отварить.
В конце недели
На 6 – 7 день рана уже почти не беспокоит. Хотя до полного заживления и восстановления мягких и твердых тканей потребуется еще от нескольких недель до пары месяцев, лунка уже затянулась и доставляет минимум проблем.
Разрешено почти все, что и при обычном питании. Необходимо только избегать твердых овощей и фруктов, жесткого мяса, сладостей, приправ, кислотосодержащих продуктов и напитков. Газировки, крепкие чаи и кофе также запрещены.
Обратите внимание! В этот период необходимо помнить про общие рекомендации по температурному режиму и употреблению еды, а также гигиене.
Что обязательно должно присутствовать в рационе?
Правильное питание после операции важно как никогда. Оно должно быть сбалансировано, содержать много витаминов и полезных элементов, которые укрепят организм и дадут ему силы справиться с травмой.
В восстановительный период нужно много кушать:
- кисломолочных продуктов – источник кальция;
- рыбы и морепродуктов – в них высокое содержание фосфора и йода;
- мяса и субпродуктов – животный белок нужен для заживления раны;
- овощей и фруктов – кладези витаминов.
Что запрещено?
Реабилитационный период после удаления зуба занимает от 2 до 4 недель в зависимости от сложности операции и быстроты заживления. В это время под запретом оказываются многие привычные продукты и напитки, что может расстроить пациента.
Чтобы легко перенести диету, нужно помнить о необходимости дать организму отдохнуть и воспринимать новый рацион как разгрузочный, который поможет сбросить пару лишних килограмм и нормализовать метаболизм.
Напитки
На 2 – 4 недели после операции необходимо отказаться от:
- крепкого кофе и чая – можно не больше 200 мл с молоком;
- фруктовых и ягодных соков и морсов из-за высокой кислотности;
- газированных напитков.
Еда
Под запрет попадает все острое, кислое, маринованное, жесткое, твердое. Из того, что нельзя, особенно вредны:
- орехи, семечки и сладости из них;
- в не ограниченном количестве блюда с высоким содержанием сахара;
- маринады;
- копчености;
- полуфабрикаты;
- сухарики, чипсы и другие «хрустящие» закуски;
- вяленые продукты;
- твердые сорта колбас и сыров.
Важно! Продукты с высоким содержанием клетчатки полезны, но они жесткие и могут вызвать воспаление. Поэтому их желательно обрабатывать термически.
Алкоголь и сигареты
На 10 дней после удаления зубов алкоголь строго запрещен. Нельзя пить любые спиртосодержащие напитки: коньяк, вино, пиво, слабоалкоголки и т.д. На это есть несколько причин:
- 1 – 2 недели после экстракции пациент принимает лекарства, несовместимые с этанолом. Ему могут назначить антибиотики, анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства, антигистаминные препараты. Все они при сочетании со спиртом повреждают печень, могут привести к тахикардии, аритмии, анафилактическому шоку.
- Алкоголь разжижает кровь. Это может спровоцировать повторное кровотечение, выпадение сгустка и, как следствие, альвеолит.
- Спиртосодержащие напитки снижают общий и местный иммунитет. Это крайне негативно сказывается на защитных силах организма. Он не сможет полноценно противостоять патогенным микроорганизмам, которые вызывают воспалительные и инфекционные заболевания полости рта.
- Упадок сил. Вместо того, чтобы направить все ресурсы на заживление раны, организм будет занят выведением спирта. Это повлияет на быстроту восстановления.
Сигареты также нежелательны. Во время курения происходит сужение сосудов, обжигание горячим дымом раны, проникновение вредных микроорганизмов в ротовую полость. Все это может привести к повторному кровотечению и воспалению. Поэтому от вредной привычки рекомендуют воздержаться как минимум 12 часов, а лучше – 3 – 4 дня.
