Рефлекторно сегментарный массаж особенности методики. Коврик из гальки. Сегментарный массаж позвоночника

Процедура характеризуется медленным возрастанием интенсивности надавливания: усилие увеличивается от поверхности кожи к более глубоким слоям мягких тканей. Грамотно проведенный сеанс дает о себе знать небольшим покраснением и появлением тепла на проработанном участке тела. Человек расслабляется, забывает о бытовых проблемах.

Если после массажа у пациента появились мурашки, кожа приобрела синюшный оттенок, болезненные ощущения не исчезли, а лишь усилились, то процедура была проведена неправильно.

Сегментарный массаж позвоночника показан:

• при нарушении активности опорно-двигательного аппарата;
• при , миозите, спондилоартрозе;
• на первых стадиях развития межпозвонковой грыжи;
• при радикулите;
• при диагнозе ;
• если на спине существуют небольшие рубцы, маленькие шрамы, которые появились давно;
• гипертонус или гипотонус мышц;
• при болях в спине;
• после ;
• после растяжений, переломов;
• если человек страдает искривлением позвоночника.

Сегментарный массаж поясницы

Процедура снимает мышечное напряжение, улучшает кровоснабжение и разогревает мышцы. Нельзя проводить массаж при травматических повреждениях. Поясница прорабатывается в следующей последовательности:

1. Предварительно необходимо провести серию разминающих приемов (зигзагообразное, попеременное, прямое и комбинированное поглаживание, разминание, выживающие движения и вибрация);
2. Определяется болевая зона при помощи продольного поглаживания;
3. В области ягодиц проводится поглаживание и разминание;
4. Точечная проработка рефлексогенных точек на ;
5. Осторожное массирование болезненного участка.

Сегментарный массаж поясницы дает хорошие результаты, но выполнять его нужно правильно, чтобы не навредить.

Как делать сегментарный массаж — видео

На приведенных иллюстрациях указаны участки (сегменты) позвоночника, отвечающие за различные органы человеческого организма и методы воздействия на эти участки.

Сегментарный массаж состоит из классических движений, которые сочетаются с унифицированными приемами для улучшения результата рефлекторного воздействия:

• Сверление. Ладонь опирается на область крестца, позвоночный столб расположен между большим и указательным пальцем. Большой палец неподвижен, остальные движутся по кругу к позвоночнику, а затем вверх. Следом эти же движения повторяет большой палец, пока все остальные неподвижны.
• Пила. Кисти лежат по обе стороны от позвоночного столба. Массажист производит пиление валика кожи большими и указательными пальцами.
• Вилка. Кончиками среднего пальца и указательного мастер делает прямолинейные движения вверх в сторону седьмого шейного позвонка. Характер движений – скользящий, но с небольшим отягощением.
• Штрихование вилкой.
• Кругообразный прием вилкой.
• Сдвиг от себя.
• Сдвиг на себя.
• Растягивание.
• Надавливание.
• Перемещение.

Это лишь некоторые приемы сегментарного массажа, которые обязательно включаются в процедуру. Более подробно рассмотреть технику можно на следующем видео:

Польза массажа и результат

Сеансы сегментарного массажа крайне полезны для организма.

Польза, которую они несут:

• быстрый сеанс рефлексотерапии;
• мгновенный эффект;
• применяется в лечении опорно-двигательных функций и при спортивных травмах;
• сильная стимуляция определенного больного участка тела или органа;
• избавление от хронических недугов;
• нормализация вегетативной функции;
• ускорение кровотока и процессов всасывания;
• купирование приступов боли;
• активизация работы внутренних систем.

Эта методика положительно отражается не только на состоянии больного органа, но и на работе кровеносной и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, массаж отдельно взятых сегментов улучшает питание во всех органах.

После проведения процедуры повышается температура кожи, освобождается дыхание, растет объем двигательной активности в пораженных суставах рук и ног. Организм запускает процессы саморегенерации, происходит экономия энергетических затрат.

Сегментарный массаж назначается лечащим врачом. Обязательно должна быть учтена стадия патологического процесса и чувствительность пациента.

Продольный приём стягивания сегментарного участка

Рефлекторно-сегментарный массаж основывается на теории взаимосвязанности всего организма со спинным и головным мозгом. При заболевании или травме определённого органа, негативное воздействие может оказываться на весь организм. При этом болезненные ощущения могут быть в другой области, непосредственно не относящийся к заболевшему органу. Подтверждается это тем, что при болезненных процессах, рефлекторные изменения наблюдаются в других частях тела. Этот вид массажа направлен на предотвращение и устранение этих изменений.

Сегментарное тело

Сегментарные полосы на теле человека

Сегментарно-рефлекторный массаж базируется на взаимосвязи сегментов с внутренними органами. Сегментами называют участки кожи, за которые отвечает определённый спинномозговой нерв. Они разделяются полосами от середины передней части тела, до середины задней. В общей картине существует 30 сегментов спинного мозга. Они разделяются на: крестовые (5 штук), поясничные (5), грудные (12), шейные (8). На схемах их обозначают латинскими буквами и цифрами:

• крестцовые S1 – S5;
• поясничные L1 – L5;
• грудные D1 – D12;
• шейные C1 – C8.

У каждого из сегментов есть своя взаимосвязь и влияние на органы, внутри человека. Оказываемое механическое воздействие на рефлекторные точки,в каждом сегменте, направляется в соответствующий орган и запускают активизацию целебных процессов в организме.

При сегментарно-рефлекторном массаже могут возникнуть побочные проявления, которых не стоит бояться. Важно об ощущениях сказать сразу врачу, тогда посредством этой же техники можно будет купировать проявленные побочные моменты.

Сегментарная таблица внутренних органов

Воздействие и приёмы

Результативность сегментарно-рефлекторного массажа получается из-за воздействии на орган через нервные окончания, при массировании определённого участка. Что позволяет не только воздействовать на больной орган (благодаря рефлексам и механическому воздействию), но и остановить патологические рефлекторные процессы в организме. Что приводит к излечению. Также такой терапией можно проводить профилактические сеансы.

Схематичное изображение рефлекторного воздействия

Для лучшего результата массируют сегментную область больного органа и соседние с ней зоны.

Для выявления рефлекторных изменений есть различные способы. Отталкиваясь от которых врач может установить степень нарушений в органах. После диагностики назначают курс, который зависит от результатов предварительного обследования. Также от этого зависит интенсивность и продолжительность приёмов, их взаимодействие и характер сеанса в целом. Сегментарно-рефлекторный массаж проводят основными движениями, взятыми из : растирание, скольжение, разминание и поглаживание. Плюс вспомогательные приёмы:

• ввинчивание;
• пила;
• сотрясение таза;
• перекатывание валика;
• сдвиг;
• натяжение.

Подробно посмотреть значащие приёмы в рефлекторно-сегментарном массаже можно на видео:

Показания и противопоказания

Сегментарно-рефлекторный массаж проводят в двух положениях: сидя и лёжа

Оказываемое воздействие различными приёмами на сегментарно-рефлекторные зоны, массажист запускает в организме процессы восстановления. Показаниями, к такой терапии, можно назвать следующее:

• Снижение работоспособности организма.
• Различные заболевания внутренних органов.
• Разные ревматические болезни суставов и позвоночника.
• Сбои в периферическом кровообращении.
• Травмы, вывихи и растяжения.
• Нарушения в вегетативной и эндокринной регуляциях.

Противопоказаниями для сегментарно-рефлекторного массажа выделяют:

• Температура тела, более 37, 5°.
• Обострённые заболевания внутренних органов, склонность к кровотечениям.
• Тромбофлебит.
• Опухоли различного направления в стадии развития.
• Туберкулёз.

Для самостоятельного использования рефлекторно-сегментарный массаж не подходит. Необходима консультация врача и профессиональные руки массажиста.

Сегментарно-рефлекторный массаж - механические воздействия на области кожи, которые связаны с определенными сегментами спинного мозга, а через них - с внутренними органами, иннервируемыми этими сегментами.

Сегментарный массаж - один из самых сложных и действенных. Он объединяет несколько видов массажа: классический, точечный, соединительнотканный, периостальный и специальные приемы непосредственно самого сегментарного массажа. В основе его лежит воздействие на вегетативную нервную систему.

Основными физиологическими действиями массажа являются: удерживающаяся гиперемия в сегментарно связанных тканях и органах, устранение дисбаланса мышечного тонуса, повышение тонуса гипотоничных тканей и органов (мышцы, кишечник и т.д.), нормализация и стимуляция функции тканей и органов (перистальтики и тонуса ЖКТ, повышение обмена веществ и т.д.), нормализация вегетативной регуляции, повышение работоспособности.

Дозирование процедур зависит от вида и стадии заболевания. Для пациентов молодого и среднего возраста при отсутствии выраженных нарушений со стороны внутренних органов массажные воздействия при ожирении должны быть интенсивными. При наличии патологии внутренних органов и у ослабленных больных - средней интенсивности.

Наряду с основными приемами массажа (поглаживание, растирание, разминание, вибрация) используются специальные приемы: ввинчивание, прием сотрясения таза, перекатывание кожного валика, приемы пилы, сдвига, сжатия грудной клетки, натяжения, межостисто-отростковый прием.

Прием поглаживания по сегментарному типу. Пальцы обеих рук располагаются по обеим сторонам позвоночника (на боковых поверхностях спины) перпендикулярно к нему. Поглаживание производят но направлению к позвоночнику, в конце движения собирая кожу в складку.

Прием сверления. Выполняется в положении лежа. Правая рука помещается на уровне определенного сегмента так, чтобы большой палец находился по другую сторону позвоночного столба относительно остальных пальцев и служил только опорой. II-V пальцами производят круговые и винтообразные движения. Те же самые манипуляции производятся большим пальцем, основной и концевой фалангами, II-V пальцы используются как опора. Левая рука всегда отягощает правую. В положении сидя прием производится по той же схеме, только большими пальцами обеих рук, расположенных по разным сторонам позвоночника. Остальные пальцы служат опорой.

Прием пилы. Разведенные большие и указательные пальцы обеих рук устанавливаются по обе стороны позвоночника на первой линии, смещая ткани навстречу друг другу непосредственно на позвоночнике, образуют кожную складку. Затем проводят полукружные движения в разных направлениях до первой линии. Возвращаясь на исходные позиции на позвоночнике, пальцы «перетирают» и смещают ткани. Затем производят пилящие движения в разных па-правлениях, при этом паяьцы «перетирают» и смещают ткани, одновременно продвигаясь к вышележащему сегменту.

Воздействие на межостистые промежутки. I и II или II и III пальцы обеих рук устанавливаются так, чтобы остистый отросток находился между ними. Каждый палец выполняет мягкие круговые движения в противоположных направлениях.

Воздействие на гребень подвздошной кости. Руки с отведенными большими пальцами устанавливаются на гребне подвздошных костей и растирающими движениями продвигаются по направлению к позвоночнику.

Прием перемещения. Одна рука устанавливается па гребне подвздошной кости лучевым краем ладони перпендикулярно к позвоночнику. Ладонь другой руки устанавливается с противоположной стороны параллельно позвоночнику на указанном сегменте. Движения производятся одновременно обеими руками навстречу друг другу, не нарушая установленных границ. Причем рука, установленная на гребне подвздошной кости, выполняет только одно движение сдвигание позвоночника в горизонтальной плоскости. Другая рука постепенным, скользящим, растирающим движением на позвоночник продвигается вверх до установленного сегмента.

Прием сотрясения таза. Прием выполняется в исходном положении лежа па животе пли сидя. Руки массажиста располагаются на гребнях подвздошных костей. Производятся движения быстрого приподнимания и опускания таза - в исходном положении лежа, быстрое движение «сито» - в исходном положении сидя.

При выполнении сегментарно-рефлекторного массажа большое значение имеет сила давления, общее количество выполняемых массажей, используемая техника массажа, интервалы между сеансами.

Последовательность проведения массажных приемов следующая:

• массаж спины - проработка паравертебральных зон; направление движений от каудальных к краниальным отделам;
• массаж наиболее пораженных областей таза, грудной клетки, головы, затылка и конечностей;
• массаж поверхностных тканей;
• массаж глубоко расположенных тканей;
• массаж зон выхода сегментарных корешков; направление движения от периферии к позвоночнику.

Средняя продолжительность процедуры 20 минут. Частота проведения - 2-3 процедуры в неделю (иногда ежедневно). Общее количество зависит от эффективности массажа. После полного исчезновения рефлекторных изменений рекомендуется проведение не более пяти процедур.

Рефлексотерапия , направленная на лечение внутренних заболеваний путём воздействия на отдельные части тела, кожную поверхность либо надкостницу, сегодня считается одним из наиболее эффективных подходов к лечению и реабилитации.

Одним из методов является сегментарный массаж .

В процессе процедуры мастер работает с зонами (сегментами) кожного покрова, которые инвентируются теми же участками спинного мозга, что и требующий лечения орган.

Целью процедуры является избавление от патологических изменений рефлекторного характера, причиной которых стала конкретная патология.

Для этого используются как применяемые в классическом массаже техники (поглаживания, растирания), так и специальные , применяемые только в сегментарном массаже, приёмы.

Мастер целенаправленно воздействует на конкретные сегменты , которые и отвечают за отдельный орган. Каждый сегмент располагается на коже в виде полосы, проходящей полукругом от центра тела спереди до центральной оси позвоночника на тыльной стороне тела. Всего возможных зон массажа 30, и располагаются они в шейном, грудном, поясничном и крестцовом участках.

Традиционно массажные процедуры начинаются с работы с поверхностными тканями . Последовательность воздействия: с нижних зон с постепенным перемещением в более высоко расположенные сегменты. Каждый приём начинается с сегментарных корешков, расположенных у позвоночника.

Показания к проведению

Методы сегментарного воздействия будут эффективны в тех же случаях, что и проведение классического массажа. Однако за счёт рефлекторного характера воздействия возможность проведения такой процедуры ещё шире.

Сегментарный массаж показан при:

• острых и хронических болезнях внутренних органов;
• заболеваниях ревматического характера, поражающих суставы и позвоночник;
• сбоях в работе вегетативной и гормональной систем организма;
• нарушениях циркуляции крови и сосудистых заболеваниях.

Рефлекторно-сегментарный массаж позволяет активизировать работу внутренних органов и их кровоснабжение, улучшить процессы всасывания и предупредить образование спаек, избавиться от боли, восстановить двигательные и иные функции.

Противопоказания

Процедура не должна проводиться при:

• любых инфекционных заболеваниях, вызвавших повышение температуры тела;
• наличии в организме воспалительных процессов гнойного характера;
• повреждениях кожного покрова.

Специфические приемы рефлекторно-сегментарного массажа

Сверление . Руки массажиста располагаются по обе стороны от позвоночника, а подушечки больших пальцев выполняют винтообразные движения в сторону позвоночника по направлению снизу вверх.

Движение может выполняться и одной рукой, но в любом случае иметь винтообразную форму .

Пиление . Кисти рук мастера располагаются с 2-х сторон от позвоночника, а между кистями образуется валик из кожи. Массаж выполняется пилящими движениями, которые имеют противоположную направленность. Пальцы массажиста двигаются одновременно с кожей, а не скользят по ней.

Перемещение . Ладонью правой руки обхватывается тазовая область массируемого в зоне правой ягодицы и выполняются лёгкие спиралевидные движения по направлению от позвоночного столба.

Кисть второй руки в это время двигается по спирали по направлению к позвоночнику. Далее в зеркальном отражении то же движение выполняется для левой ягодицы.

Сотрясение таза . На обоих повздошных гребнях массажируемого располагаются немного согнутые кисти рук мастера. Далее короткими колебательными движениями кисти передвигаются в сторону позвоночника, и происходит непосредственно сотрясение тазовой области.

Растяжение грудной клетки . Перед выполнением данной техники область грудной клетки предварительно поглаживается и растирается.

Далее руки массажиста двигаются в зависимости от дыхательного цикла пациента: на вдохе мягко движутся к позвоночному столбу, а на выдохе сильно сжимают область грудной клетки. Во время процедуры важно, чтобы дыхание пациента не задерживалось.

Воздействие на окололопаточную область . Массаж выполняется поочерёдно для каждого предплечья. Сначала всеми пальцами правой руки, за исключением большого, производятся растирающие движения от позвоночника к наружному нижнему участку лопатки.

Воздействие на промежутки между остистыми отростками позвонков . Во время выполнения техники пациент может сидеть либо лежать. Массажист задействует обе руки таким образом, что подушечки средних и указательных пальцев образуют крестообразную складку вокруг остистого отростка позвоночника. По направлению снизу вверх пальцы выполняют круговые движения, массируя каждый отросток в течение 5 секунд.

Возникновение побочных эффектов и их устранение

При проведении сеанса могут возникнуть побочные реакции , которые устраняются грамотным воздействием на некоторые сегменты кожного покрова:

• Чтобы снять повышенный тонус в области трапециевидной мышцы и верхней части груди, грудная клетка массируется спереди.
• Возникшая при работе с зоной копчика тошнота устраняется за счёт массажа поясничного участка.
• При воздействии на крестцовую зону возможна острая боль в районе желчного пузыря. Чтобы от нее избавиться, применяется массаж нижнего участка грудной клетки.
• Массаж крестца может также спровоцировать боль в затылке, для снятия которой рекомендуется провести массаж живота и области повздошных гребней.
• При воздействии на поясничную область может появиться боль в мочевом пузыре или внизу живота. Нейтрализовать её можно массажем нижнего участка живота.
• Если массаж поясницы вызвал болевые ощущения в ногах, рекомендован массаж участка между седалищной костью и вертелом.
• Массаж некоторых грудных и поясничных сегментов может спровоцировать нарушения в работе мочевого пузыря, что нужно компенсировать массажем отводящих мышц.
• При воздействии на межрёберные мышцы возможны боли в сердце. Для их устранения массируется грудная клетка слева. Таким же образом можно устранить боли, вызванные массажем грудино-ключичной зоны, воздействием на участок между левой лопаткой и позвоночником, массажем подмышечной впадины.
• Массаж седьмого шейного позвонка помогает избавиться от таких неприятных явлений, как тошнота, чувство удушья, сильная жажда.
• Если в процессе массажа лопатки и окололопаточной области наблюдается онемение руки или покалывание, избавиться от таких явлений можно с помощью воздействия на подмышечную область.
• При воздействии на 10-й шейный позвонок пациент может почувствовать боль в почках. Избавиться от неё можно за счёт интенсивного воздействия на 3-й и 4-й позвонки.

Частота проведения и длительность курса

ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:

Одина процедура обычно занимает от 20 до 30 минут, при этом техника сегментарного воздействия может сочетаться с иными видами массажа. Курс лечения обычно включает около 10 сеансов, которые рекомендуется проводить по 2 в неделю.

Покраснение кожного покрова, появление ощущения тепла и расслабленности, снижение болевых ощущений являются свидетельствами правильно проведённой процедуры . Посинение кожи, появление озноба или усиление боли после сеанса свидетельствуют, что массаж проведён неправильно.

Мастер-класс по приемам сегментарного массажа смотрите на видео:

Другие варианты приемов рефлекторно-сегментарного массажа смотрите на видео ниже: