Травы от головной боли. Какая трава помогает от головной боли

Выделяют следующие виды головной боли:

1. Первичная :
   • мигрень;
   • пучковая головная боль;
   • головная боль напряжения.
2. Симптоматическая . Причиной возникновения данного типа головной боли могут быть:
   • травмы головы;
   • инфекционные заболевания;
   • сосудистые расстройства;
   • нарушения обменных процессов в организме;
   • внутричерепные не сосудистые расстройства;
   • заболевания полости рта, зубов, пазух, носа, глаз, шеи, черепа;
   • употребление некоторых веществ или отказ от их приема.

Причины головной боли

Точные причины возникновения головной боли напряжения неизвестны , но существует ряд факторов, которые могут спровоцировать ее появление. К ним относят:

• эмоциональное перенапряжение (депрессия, тревога, конфликты, стресс);
• снижение остроты зрения, что при отсутствии коррекции приводит к постоянному перенапряжению глазных мышц;
• нарушение режима труда и отдыха (постоянные недосыпы, умственные и физические перегрузки);
• генетическая предрасположенность к мышечным спазмам.

Точные причины возникновения мигрени также не установлены . Спровоцировать приступ могут следующие факторы:

• стресс;
• недосыпание или слишком долгий сон;
• частое употребление некоторых продуктов (орехи, консервы, шоколад, рыба, твердые сорта сыра, крепкий кофе);
• гормональный сбой;
• прием алкоголя (особенно красного вина), курение;
• бесконтрольный прием оральных контрацептивов;
• умственное и физическое истощение;
• резкие изменения погоды.

Причинами появления затылочных болей чаще всего являются такие патологии , как повышенное давление, шейный спондилез или остеохондроз, повышенный тонус мышц шеи.

Если болит лоб, то это может быть симптомом таких воспалительных заболеваний, как защемление затылочного нерва, повышенное внутричерепное давление, фронтит. Кроме этого, головные боли в области лба появляются при таких тяжелых заболеваниях, как тиф, малярия, пневмония, менингит.

Также причинами появления головных болей могут быть стрессы, воспалительные и инфекционные заболевания, перенапряжение, пищевая непереносимость и так далее. Если головные боли появляются регулярно, то это значит, что речь идет о какой-то проблеме со здоровьем, поэтому нужно обратиться к врачу для более тщательной диагностики.

Особо опасны длительные головные боли, так как они могут быть симптомом таких опасных патологий, как туберкулез, менингит, энцефалит, опухоль мозга. Пульсирующая головная боль чаще всего говорит о мигрени.

Симптомы головной боли

Дополнительные симптомы зависят от причины, вызвавшей головные боли . Каждый вид цефалгии имеет свои отличительные признаки. Из общих симптомов, характерных для большинства видов головной боли, можно отметить следующие:

• общая слабость;
• снижение аппетита;
• светобоязнь;
• повышенная раздражительность.

Головная боль напряжения , которая встречается чаще всего, проявляется следующими клиническими признаками:

• боли локализуются в области висков, затылка, лба;
• болевые ощущения носят ноющий характер, у пациента возникает ощущение, что голова как будто сдавлена обручем;
• болевые ощущения не проходят довольно долго.

Помимо вышеперечисленных признаков, при головной боли напряжения возможно появление следующих симптомов:

• бессонница;
• повышенная раздражительность;
• общая слабость;
• нервное напряжение.

Кластерная боль чаще всего наблюдается у мужчин и проявляется следующими симптомами:

• боль носит односторонний характер (например, болит один висок);
• боль появляется в виде коротких (в районе 5 минут) приступов, в день может быть 5-6 приступов.

Головная боль во время приступа может быть настолько сильной, что развивается болевой шок. В этом случае нужно немедленно обратиться к врачу.

При мигрени обычно наблюдается следующая клиническая картина:

• пульсирующие головные боли, которые могут продолжаться довольно долго (до 72 часов);
• бессонница;
• раздражительность;
• светобоязнь;
• непереносимость громких звуков.

Затылочные боли чаще всего возникают при повышенном давлении.

Что касается симптоматических головных болей, то клиническая картина здесь зависит от того, какое заболевание стало причиной возникновения цефалгии.

Диагностика головной боли

Учитывая, что причин головной боли может быть очень много, пациент нуждается в комплексном обследовании . Для постановки диагноза могут понадобиться консультации таких специалистов, как терапевт, инфекционист, окулист, нейрохирург, невролог.

Из лабораторных методов диагностики чаще всего используют анализ крови (общий, биохимический, на сахар).

Инструментальные методы диагностики:

• допплерография;
• МРТ, КТ;
• электроэнцефалография;
• УЗИ щитовидной железы;
• обследование шейного отдела позвоночника и ряд других.

Назначает то или иное обследование лечащий врач, исходя из данных анамнеза, жалоб пациента, выявленных соматических заболеваний.

Лечение головной боли

Выбор метода лечения зависит от причин появления головной боли, ее типа, продолжительности, степени тяжести, возраста и общего состояния пациента. Если головная боль является симптомом другого заболевания, то следует лечить основную патологию.

Для снятия болевых ощущений чаще всего используют анальгетики и спазмолитики . Самостоятельно использовать данные препараты можно только разово, если головные боли возникают редко. Постоянный прием анальгетиков может вызвать большое количество побочных эффектов (заболевания печени, почек, ЖКТ).

Кроме этого, для лечения головных болей могут быть использованы миорелаксанты, сосудистые препараты, витамины группы В, антиоксиданты, диуретики, нейропротекторы, седативные средства. При некоторых видах головных болей хороший эффект дает физиотерапия.

Следует помнить, что назначать лекарственные средства должен врач. Самолечение недопустимо и может привести к развитию целого ряда тяжелых осложнений.

Народные методы лечения головной боли

Вне зависимости от причин головной боли, народные средства помогут за короткое время без побочных эффектов облегчить состояние : снять воспаление, спазм, нормализовать давление, успокоить нервную систему, пр. Наши предки с давних времен использовали подручные средства для лечения головных болей, для этого они готовили лекарственные настои и отвары из трав, делали компрессы, примочки на голову, на затылок, изготовляли душистые ароматические подушечки и добавляли фитокомпозиции в ванну . Такое лечение было не только результативным, но и безопасным, ведь в отличие от сильнодействующих аптечных спазмолитиков и анальгетиков, травы не вызывают привыкания и не дают нагрузку на печень.

Медная монета

Медь обладает уникальной способностью утолять боль . Если приложить старинную медную монету к месту локализации боли, уже через несколько минут можно почувствовать значительное облегчение.

Лимон

Лимон эффективно снимает спазмы головного мозга . Для лечения готовится средство: сок 10 лимонов, сок 10 чесночных головок и 1 ст.л. меда смешивают, выливают в банку, закрывают плотно крышкой и отправляют настаиваться в темное помещение на неделю. Настойку принимают по 1 ст.л в день на протяжении 2 месяцев.

Для устранения периодических головных болей берут лимонную корку, очищают от белого вещества, прикладывают к вискам влажной стороной и выдерживают 10 - 15 минут. Боль должна отступить.

Продукты пчеловодства

Хорошо помогает от мигреней прополис . Для приготовления экстракта необходимо взять всего 20 г прополиса, залить его 100 мл спирта, настоять, принимать по 40 капель.

Очень полезен и мед , который можно принимать следующим образом:

1. Смешать мед с калиной , принимать полученную смесь по 1 ст.л. За 1 день можно употребить 4 таких дозы. Даже при улучшении состояния рекомендуется продолжать прием лекарства до 2 - 3 недель.
2. При хронических болях нужно перед каждым приемом еды съедать 2 ч.л. меда.
3. Очень сильные боли снимет настойка цвета бузины с добавлением меда. Для ее приготовления нужно взять 1 ст.л. цветов бузины, залить их 250 мл кипятка. Пить перед едой по четверти стакана.
4. При мигренях готовят следующий состав: стакан кипяченой воды, 1 ч.л. яблочного уксуса, 1 ч.л. меда. Все тщательно перемешать и выпить. Можно употреблять уксус и мед без добавления воды.
5. Смешать красное вино, мед и сок алое в пропорциях 2:2:1. Полученный состав принимают по 1 ч.л. 3 раза в день.

Травы

Головные боли эффективно лечатся следующими травами и растительными сборами:

• мята . Мяту можно заваривать самостоятельно, а можно добавлять несколько листиков целебного растения в свой любимый зеленый или черный чай. Всего пару стаканов вкусного, ароматного напитка, и головная боль отступит;
• элеутерококк . Настойка элеутерококка является очень сильным средством против головных болей любого происхождения. Это средство пьют 2 раза в день. Начинают употреблять с одной капли, при каждом приеме увеличивая дозу на каплю. Когда дозировка дойдет до максимума (14 капель), нужно принимать лекарство по 14 капель 7 - 10 дней;
• зверобой обыкновенный . 1 ст.л. сушенной травы зверобоя залить стаканом кипятка, остудить, пить как травяной чай;
• пион (корневища) . На 1 часть корня пиона взять 10 частей спирта, настоять в сухом темном помещении. Перед каждым приемом еды пить по 1 ч.л. готовой настойки;
• смесь засушенных цветков василька лугового, сирени обыкновенной, травы чабреца . Все компоненты берутся в равных частях, перемешиваются, измельчаются. 1 ст.л. сырья заварить стаканом кипятка, остудить около часа. Настой разделить на две равных части и выпить с интервалом в 30 - 60 минут.

Эфирные масла

Правильно подобранные эфирные масла повышают иммунитет, улучшают состояние верхних дыхательных путей, обезболивают, нормализуют общее самочувствие. Среди самых эффективных следует выделить ароматические масла мяты, розмарина , ромашки , шалфея , кипариса, душицы, розы, а также различные аромакомпозиции. Эфирные масла применяют в зависимости от причины возникновения боли:

• если проблема возникла вследствие сильной усталости, можно втереть в виски лавандовое масло или смесь масел лаванды и мяты перечной. Также хороший результат дают компрессы на затылок, виски, лоб из раствора, приготовленного из воды (100 мл), 3 капель лавандового, 2 капель ромашкового и 1 капли лимонного масел;
• при хронических болях рекомендуют принимать аромаванны с маслами базилика, шалфея, лаванды. Дополнительно можно втирать в виски смесь масел полыни, мяты, лаванды;
• достаточно эффективен массаж лица, плеч, спины с использованием эфирных масел ромашки, мяты, лаванды. Лосьон для массажа готовят из чайной ложки оливкового масла и нескольких капель эфирного.

Профилактика головной боли

Основными методами профилактики головных болей являются:

• ежедневные прогулки на свежем воздухе;
• занятия физкультурой;
• правильное питание, отказ от фастфуда и другой вредной пищи, введение в рацион свежих фруктов и овощей;
• избегание стрессов;
• своевременное лечение соматических заболеваний;
• периодическое проведение санации очагов хронической инфекции в организме;
• отказ от вредных привычек;
• нормализация режима труда и отдыха.

Отличным способом профилактики головных болей является ежедневный массаж мышц плеч, шеи, спины. Кроме этого, необходимо не реже одного раза в год проходить профилактическое обследование. Это поможет выявить возможные патологии на ранней стадии, что существенно облегчит последующее лечение и улучшит прогноз.

Где купить

Народные средства от мигреней и натуральные компоненты для их приготовления в домашних условиях можно заказать в магазине "Русские корни". Товар будет доставлен в Москву и Подмосковье курьером, по России - почтой.

В столице также действует сеть фито-аптек "Русские корни" , где продается по доступным ценам продукция каталога интернет-магазина.

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.

Головная боль рано или поздно настигает каждого. Она мешает организму нормально функционировать и не дает сосредоточиться на чем-либо еще. Существует много методов лечения головных болей, некоторые из них требуют обращения к врачу, а в других случаях боль пройдет с помощью самолечения. И тут на помощь приходит народная медицина, которая содержит в себе огромное количество рецептов от головной боли, например, травяные настои и отвары. Они прошли проверку столетиями и оказывают положительный эффект на больного, облегчая его состояние.

Виды головных болей

Головная боль может быть вызвана разными причинами:

• мигрень;
• головная боль ;
• боль вследствие травмы головы;
• боль вследствие расстройств сосудов;
• боль из-за внутричерепных расстройств;
• боль, вызванная отказом от приема определенных веществ или, наоборот, их употреблением;
• инфекционная боль;
• нарушение обмена веществ;
• патологии черепа, других лицевых структур (носа, рта, ушей и т.д.)

Какую боль нельзя лечить самостоятельно?

Никакую головную боль нельзя игнорировать – она может быть симптомом серьезных болезней .

Наиболее опасны боли при инсультах или тяжелых травмах головы.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО "Московская поликлиника".

Симптомы, при наличии которых обращение за помощью нельзя откладывать:

• потеря зрения;
• потеря ориентации в пространстве;
• внезапная амнезия;
• слабость в конечностях (обычно на одной стороне тела);

Если боль нестерпимая, жгучая, то это пучковая головная боль, тоже требующая обращения за медицинской помощью.

Особенно опасная головная боль при инсульте . Она характеризуется следующими симптомами:

• нарастающая, острая боль;
• обычно располагается в одной части головы;
• может сопровождаться тошнотой и рвотой;
• потери сознания, судороги;
• нарушения памяти и ориентации в пространстве.

Травы для лечения боли

Какие травы помогают от головной боли? Существует много , призванных помочь при боли в голове.

Мята

Мята способствует расслаблению организма, снятия напряжения. Особенно хорошо мята справляется с простудами, часто сопровождающихся головными болями.

Рецепт : 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка. Настой отстаивается около получаса, затем его нужно процедить. Такой мятный отвар нужно регулярно пить 2 раза в день.

Существует также комбинированный рецепт против головной боли из-за стрессов и нервных напряжений.

Вам понадобятся: мята перечная, фенхель, корень валерианы и цветки ромашки.

Смешайте ингредиенты и влейте в кипяток из расчета 2 столовые ложки на 2 стакана воды. Полученный отвар пьется до еды по 200 мл.

При беременности: мяту можно принимать при беременности в небольших количествах.

Душица

Душица расширяет сосуды и снимает мышечные спазмы. Она хорошо помогает против головных болей напряжения.

Рецепт : 1 столовая ложка сухого сбора душицы на 2 стакана кипятка. Оставьте отвар настаиваться около получаса. После этого его нужно процедить. Готовую смесь нужно принять три раза по 0,5 стакана.

При беременности: душица противопоказана при беременности, так как обладает абортивными свойствами.

Цветы шиповника

Чай из цветов шиповника очень полезен: он улучшает работу сразу нескольких систем организма, начиная с эндокринной системы и заканчивая сердечно-сосудистой системой. Он также снижает содержание холестерина в крови.

Рецепт : влейте в 1 столовую ложку зверобоя 1 стакан кипятка и оставьте настаиваться 30 минут. Принимать отвар нужно по 2 столовые ложки 3 раза в день за некоторое время до еды.

При беременности: существует ряд противопоказаний, так что обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Мелисса

Мелиссу принимают в сочетании с каким-либо другим видом трав. Чаще всего это мята, валериана и ромашка.

Рецепт : смешайте мелиссу с одним из вышеперечисленных видов трав. После этого залейте 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка и оставьте настаиваться на час. Полученный отвар нужно процедить, после этого его можно пить как обычный чай.

Можно пить и обычный чай с мелиссой, для этого добавьте в чашку несколько листочков мелиссы. Такой напиток обладает расслабляющим действием.

При беременности: чай с мелиссой можно смело употреблять во время беременности при отсутствии индивидуальных противопоказаний.

Зверобой

Зверобой содержит в себе гиперин – вещество, положительно воздействующее на нервную систему и помогающее справляться со стрессами.

Рецепт : 1 столовая ложка сбора зверобоя на 1 стакан кипятка. Кипятите отвар на медленном огне около 5 минут. После этого его нужно процедить. Употреблять отвар 3 раза в день по 60-70 мл.

При беременности: зверобой категорически противопоказан, так как содержит вещества, способные вызвать сокращения матки или напрямую навредить центральной нервной системе и печени ребенка.

Укроп

Настой из укропа хорошо помогает против мигреней.

Рецепт : 1 столовая ложка семян на 1,5 стакана кипятка. Полученный отвар должен настояться. После этого его нужно процедить и пить как обычный чай.

При беременности: существует большой ряд противопоказаний, так что следует проконсультироваться с врачом.

Крапива

Крапива также является одной из трав, помогающих при головной боли, в частности, мигрени.

Рецепт : 1 столовая ложка сбора крапивы на 1 стакан кипятка. Оставьте настой на 2 часа в закрытой емкости, после этого процедите. Настой принимается по 1 столовой ложке 3 раза в день. Для приятного вкуса можно добавить немного меда.

При беременности: следует проконсультироваться с врачом, особенно в первые месяцы.

Первоцвет весенний

Помимо головной боли, первоцвет хорошо справляется с лечением бронхита и астмы.

Рецепт : 1-2 столовые ложки первоцвета на 1 стакан кипятка. Нужно дать смеси настояться около часа, затем процедить ее. Отвар принимают каждый час в течение дня.

При беременности: первоцвет противопоказан, так как может вызвать сокращения матки.

Пустырник

В комбинации с сушеницей используется для снятия головной боли.

Рецепт : смешайте пустырник с сушеницей в пропорции 1:1. Нужно употреблять по 2 столовых ложки перед едой. Этот рецепт хорошо помогает при мигренях и стрессовых головных болях.

При беременности: пустырник не противопоказан, сушеница противопоказана.

Ромашка

Отвар от ромашки помогает против головной боли, снимает напряжение и помогает справиться с нервными срывами.

Рецепт : 70 грамм ромашки на 1 стакан кипятка. Полученную смесь нужно кипятить на слабом огне. После охлаждения настой можно пить или использовать в качестве затылочного компресса.

При беременности: ромашка не противопоказана, однако следует проконсультироваться с врачом.

Общие противопоказания

Каждый народный рецепт имеет свои противопоказания, однако среди них можно выделить несколько общих, свойственных для большинства трав.

1. Беременность. Такие травы, как душица, обладают абортивными свойствами, и их категорически запрещено применять во время беременности.
2. Проблемы со свертываемостью крови, проблемы с артериальным давлением, кровотечения. Некоторые травы (например, крапива) оказывают отрицательное влияние на кровообращение, поэтому применять их следует только по совету врача.
3. Аллергии. При аллергических реакциях на травяной отвар его прием следует немедленно прекратить.

Важно тщательно следить за дозировками травяных настоев, так как некоторые из трав могут быть ядовиты и опасны в больших количествах.

Но даже неядовитое растение в больших количествах способно нанести вред вашему организму.

Профилактическое применение

Травяные отвары часто используют в профилактических целях. Они хороши не только для предупреждения головной боли, но и профилактики различных заболеваний.

Мята и лаванда – лучшие средства для профилактики головной боли . Они оказывают противовоспалительное воздействие на сосуды, снимают спазмы мышц.

Имбирь, помимо того, что он справляется с головной болью, также является отличным средством для профилактики простуды.

Профилактическими свойствами в той или иной мере обладают все травы, так как они улучшают общее состояние организма, очищают его от токсинов, оказывают расслабляющее воздействие на сосуды и мышцы.
А еще, обязательно посмотрите следующее видео

Заключение

Травы очень хорошо помогают при головной боли, но важно знать, как правильно их применять. У некоторых из них есть серьезные противопоказания, которые требуют консультации с врачом.

Настои трав от головной боли не помогут при серьезных заболеваниях и патологиях: здесь без помощи врача не обойтись.

Головная боль - знакомое явление каждому человеку. Причины могут быть различные: переутомление, стресс, недосыпание, респираторные заболевания. Обычно люди стараются избавиться от болезненных ощущений таблетками, но травы от головной боли, мигрени - замечательное натуральное средство.

Причины болевых ощущений

Провоцируют головную боль многие факторы, но наиболее распространенными являются:

• физическое и умственное напряжение;
• хроническое недосыпание;
• предменструальный синдром у женщин;
• пониженное или повышенное кровяное давление;
• заболевание сердечно-сосудистой системы;
• травмы головного мозга;
• респираторные заболевания.

Головная боль всегда связана с проблемами здоровья и не рекомендуется ее терпеть длительное время. Это вызывает разрушение клеток головного мозга и ослабление сердечной мышцы.

Какие травы пить при головных болях

Лекарственные травы безопасные и не причиняют вреда, придают бодрости и обогащают организм минералами и витаминами. Так, например:

• Применение настоя имбиря приравнивается к таблетке аспирина. Два см корня имбиря бросить в горячую воду и проварить несколько минут.
• Гинкго билоба наилучшее средство при женских головных болях. Усиливает поступление кислорода в головной мозг, устраняет напряжение, улучшает память и внимание.
• Вербену применяют для лечения многих заболеваний. Снимает напряжение и стресс, обладает успокаивающим и расслабляющим свойством.
• Бузина хороший помощник при отите.
• Шлемник широколистный справляется с бессонницей и напряжением.
• Коровяк с бузиной устраняет головную боль, которая стала следствием респираторного заболевания.
• Мята облегчает состояние при простудах и вирусах.
• Душица снимает спазмы головного мозга.
• Ромашку и полынь употребляют при проблемных болях, связанных с деятельностью желудочно-кишечной системы.
• Розмарин применяют при сильном нервном напряжении.

Сборы трав от головной боли

Эффективно воздействуют на снятие болевых ощущений травяные сборы.

Состав 1

В равных порциях смешивают:

• мяту,
• зверобой,
• материнку.

К 1 ст.л. сбора наливают 250 мл горячей жидкости и дают постоять четверть часа. Употребляют 3 раза в сутки при нервном напряжении и эмоциональных нагрузках.

Состав 2

Для приготовления нужно смешать равное количество:

• валерианы,
• мелиссы,
• материнки и половину мяты.

К 1 ст.л. сбора налить 0,5 л горячей жидкости. Дать отвару настояться полчаса. Пить по стакану настоя при мигренях.

Состав 3

Смешивают равное количество:

• тимьяна,
• цветков сирени,
• василька.

Наливают небольшое количество горячей жидкости и томят на водяном пару четверть часа. Пьют на протяжении дня при сильной мигрени.

Состав 4

Смешивают:

• корень валерианы и ивы;
• мелиссу и зверобой;
• цветки лаванды и шишки хмеля.

20 г сбора залить горячей жидкостью в количестве 0,3 л и дать отвару постоять один час. Такой отвар облегчает атаки мигрени. Употреблять 2 раза в сутки.

Состав 5

Смешивают:

• 1 порцию лабазника;
• 2 порции тысячелистника и чернобыльника;
• полпорции пижмы.

2 ст.л. насыпают в термос и наливают 0,7 л горячей воды. Оставляют на 3 часа. Употреблять по 1/2 стакана в утреннее и вечернее время.

Эффективно действуют и травяные чаи от головной боли . Из лекарственных растений готовят обычный напиток - чай:

• Липовый цвет обладает успокаивающим действием. Для лучшего эффекта можно добавить мяту. Заваривается как чай.
• Чай из мяты. Достаточно 1 ч.л. залить стаканом горячей жидкости и дать постоять несколько минут.
• Чай из зверобоя снимает напряжение, и устраняет мигрень. На 1 ст. л. сырья добавить 2 стакана горячей жидкости, томить на медленном огне 4-5 минут. Пить по 50 мл трижды в сутки.

Травы от головной боли при повышенном давлении

Если результатом мигрени стало повышение давление можно с успехом применять корневище валерианы. Оно помогает не только снизить давление, но и справиться с болевым синдромом. Для приготовления стакан горячей жидкости налить к 1 ст.л. корней и дать постоять в термосе не меньше 6 часов. Употреблять по 1 ст.л. 3 раза в сутки на протяжении месяца.

Пустырник - сильное средство для понижения кровяного давления. Для приготовления снадобья нужно 1 ст.л. сырья залить 0,3 л горячей воды и оставить настояться 1 час. Затем профильтровать и употреблять по 1⁄4 стакана 3 раза в день. При сильной мигрени можно выпить до 200 г средства за один раз. Семена укропа снимают болевой синдром при гипертонии. Для этого 1 ст.л. залить 0,35 л горячей жидкости и оставить на час. Средство пьют как чай на протяжении дня.

Травы от головной боли при пониженном давлении

Головная боль возникает не только при повышенном кровяном давлении, но и пониженном. В этих случаях подойдет настойка женьшеня, которая отлично устраняет синдром боли. Чтобы приготовить снадобье нужно 1 ч.л. сырья залить 0,5 л водки и поставить в темное место на 7 дней. Пить по 1 ч.л. утром и вечером. При сильном болевом синдроме принимать 2 ч.л. за один раз.

Также достаточно съедать несколько зерен китайского лимонника и боль как рукой снимет.

Трава от головной боли при беременности

К выбору растений в период вынашивания ребенка следует подходить осторожно. В основном головная боль одолевает первые три месяца, когда организм перестраивается. В список трав противопоказанных в беременном положении входят:

• душица;
• зверобой;
• любисток;
• пижма;
• анис;
• шалфей;
• валериана;
• донник;
• полынь;
• багульник;
• горец птичий.

Мята улучшает психическое и эмоциональное состояние, успокаивает, уменьшает атаки мигрени. Для приготовления нужно 1 ст.л. залить стаканом горячей жидкости и дать постоять полчаса. Пить дважды в день.

Цвет шиповника повышает иммунитет, нормализует инкреторную систему, снижает холестерин и борется с мигренью. 1 ст. л. залить 200 мл горячей жидкости и дать постоять 30 минут. Пить 3 раза в день по 2 ст.л.

Мелисса не рекомендуется при пониженном давлении, которое часто бывает у беременных. Если кровяное давление нормальное, то можно готовить отвар с добавлением ромашки или мяты. К 1 ст.л. сбора добавить стакан горячей жидкости и дать постоять один час, пить как чай.

Чтобы головные боли не беспокоили, следует выполнять несложные правила: обеспечить полноценный отдых и сон, прогулки на свежем воздухе, избегать стрессовых ситуаций и волнений.

Головная боль знакома практически каждому человеку. Она может оказаться симптомом простуды или признаком начала приступа мигрени. Даже нарушение кровообращения может вызвать неприятные ощущения в голове.

Независимо от интенсивности болей каждый хочет как можно быстрее избавиться от нее любыми подручными средства. Конечно, можно выпить известный аптечный препарат, но он может иметь множество побочных действий.

Именно по этой причине особенно часто используются травы от головной боли. Они не только снимут неприятные ощущения, но и положительно скажутся на состоянии всего организма.

Если вдруг заболела голова, в первую очередь, нужно попытаться определить причину.

• Это может оказаться простуда, мигрень, защемление нервного окончания и много другое. Для начала попробуйте прилечь и расслабиться. В некоторых случаях уже этого достаточно для того, чтобы избавиться от неприятного ощущения. Если этого не произошло, постараемся определить точно причину болей.
• Головные боли постепенно усиливаются и при этом появляется заложенность носа и непонятные ощущения в горле? Тогда, вероятнее всего, у вас простудное заболевание. В этом случае нужно лечь в постель, выпить отвара ромашки или шалфея и отдохнуть. При ухудшении состоянии рекомендуется вызвать врача, который назначит антибактериальные или противовирусные препараты.
• Если голова разболелась после длительного нахождения за компьютером, то это может оказаться переутомлением либо симптомом остеохондроза. В последнее случае при прощупывании шеи, затылка и области за ушами появляются неприятные ощущения, которые и свидетельствуют о проблемах в шейном отделе позвоночника.
• Особенно выраженные головные боли, как правило, являются признаком мигрени. Заболевание встречается достаточно часто и преследует человека на протяжении всей жизни. Если вовремя принять меры и заварить травы можно сократить продолжительность приступа.

Выбираем траву

Первое, что издревле использовалось при головной боли, это лук-порей. Эту траву можно купить или вырастить самостоятельно. Для приготовления эффективного средства понадобится сок из лука, который впоследствии можно смешать с медом для улучшения полезных качеств. Смешиваем ингредиенты в соотношении 2/1. Полученный состав достаточно по капельке закапать в нос и в уши. Уже через несколько минут головная боль начнет уменьшаться.

Сразу отметим, что использовать травы от головной боли нужно сразу при появлении неприятного ощущения в голове. Тогда избавить от него будет значительно легче.

Как только почувствовали тяжесть и головокружение сразу заваривайте чай. Даже такие распространенные травы, как:

• ромашка,
• липа,
• душица,
• мята помогут вам облегчить состояние.

Ромашка обладает отличным болеутоляющим действием в тех случаях, когда неприятные ощущения вызваны нарушением работы органов пищеварения. Это может быть банальное переедание либо нарушение работы желчного пузыря. При этом боль в голове локализуется в верхней части головы и характеризуется как пульсирующая. Заварив чай с ромашкой, вы легко и надолго сможете избиваться от головной боли.

Липовый чай будет уместен в конце трудного рабочего дня. Он прекрасно снимает перенапряжение, успокаивает, укрепляет нервную систему и способствует улучшению настроения. Усилить эффект от такого напитка можно с помощью добавления мяты.

Снять спазм и уменьшить головную боль поможет такая трава, как мята . Кроме того, она обладает выраженным болеутоляющим свойством. Использовать мятный чай можно при простуде, переутомлении, нарушениях работы органов пищеварения, спазмах и так далее. Иными словами, мята может по праву считаться универсальным средством от болей в голове.

Не менее часто используется душица . Эта трава просто незаменима при нервных перенапряжениях и спазмах в области шеи и головы. Поможет душица и при нарушениях кровообращения, вызванных защемлением нервных окончаний в позвоночнике. Добавлять в чай ее рекомендуется при простуде. Но особенно важно то, что именно эта травка помогает облегчить состояние при гормональных скачках во время климактерического периода у женщин.

Коварство мигрени

Специалисты утверждают, что головную боль ни в коем случае нельзя терпеть.

Дело в том, что голова может болеть по различным причинам. Если простуда не несет особой опасности, то вот мигрень может вызвать очень выраженные болевые ощущения, нарушающие нормальную жизнедеятельность человека. Как правило, при мигрени боль только с одной стороны головы. Продолжается приступ от нескольких часов до 3-4 суток. Спровоцировать приступ могут:

• стрессы,
• нарушение питания,
• резкие движения,
• даже неприятные запахи.

Причин патологии на сегодняшний день не выявлено, соответственно и лечение будет носить только симптоматический характер. Постоянно глотать таблетки порой не только неэффективно, но и опасно. Поэтом лучше отдать предпочтение народным рецептам.

Наружные способы использования трав

Есть множество способов использования трав не в виде чая, а наружно. При мигрени можно порекомендовать следующие рецепты:

• При шуме в ушах и головокружении помогает любисток. Листья свежей травы нужно сложить в небольшую подушечку и использовать как компресс, который прикладывается к вискам и к затылку. Сухие листочки можно заварить кипящей водой. Полученную кашицу также складывают в мешочек и используют в виде компресса.
• Виски можно натирать лимонным соком либо прикладывать корочку этого цитрусового фрукта.
• В подушечку из тонкой хлопчатобумажной ткани сложите в равных количествах траву лавра, лавровишни и эвкалипта. В положении на боку нужно расположить подушечку под головой со стороны болей. Как правило, уже через несколько минут боли стихают.

Чаи от мигрени

Помимо наружных средств, особенно часто используются травы от мигрени. Конечно, для достижения эффекта можно делать все процедуры одновременно, например, принимать чай и прикладывать компрессы. Тогда от боли вы сможете избавиться еще быстрее.

Отличным эффектом обладает перечная мята . Траву заваривают кипящей водой и нагревают на водяной бане в течение 15-20 минут. После этого можно дать еще настояться отвару в течение часа. После того как отвар остынет, его можно пить за 15-20 минут до приема пищи по 60-70 миллилитров.

Корки апельсинов также обладают отличным эффектом при выраженной головной боли. Для этого нужно измельченные корочки апельсина залить красным вино с добавлением сахара. Прогрейте состав на водяной бане в течение часа. Употреблять раствор нужно по 1/3 стакана 3-4 раза в день. Для проведения курса достаточно принимать состав в течение двух недель. Благодаря этому вы сможете избежать новых приступов мигрени.

В момент цветения жасмина нужно собрать распущенные цветы, обладающие выраженным ароматом. Их нужно залить растительным маслом и настоять в течение 40-50 дней в темном месте. Не забывайте иногда перемешивать масло. После того, как состав будет готов, его нужно будет процедить и слить в емкость из темного стекла. Использовать масло нужно в виде растирания в области висков и затылка при появлении мигрени.

Неплохим эффектом обладает буквица . Сухую траву нужно залить красным вино и настоять в течение 40 дней. Далее смесь доводится до кипения и проваривается на протяжении 3 минут. С лечебной целью можно принимать по 30 капель три раза в день перед едой на протяжении трех недель. В том случае, если головная боль беспокоит особенно часто, после перерыва в две недели можно повторить курс.

Заранее можно приготовить кукурузное масло . Для этого достаточно собрать початки в полной зрелости и залить зернышки растительным маслом. Смесь настаивается в течение месяца в темном месте. После этого смесь фильтруется и употребляется по одной столовой ложке три раза в день.

Травы на все случаи жизни

Независимо от того, что стало причиной головной боли, можно использовать следующие рецепты народной медицины.

1. В первую очередь – это обычный чай. Отличным эффектом обладает зеленый чай с добавлением щепотки мяты. Он снимает спазм, напряжение, успокаивает и расслабляет.
2. Можно попробовать чабрец. Столовую ложку сухих цветок и листочков заваривают стаканом кипятка и употребляют в теплом виде. Успокоиться и расслабиться поможет валериана. Высушенные корни нужно залить кипятком и дать настояться. Употреблять по столовой ложке три раза в день.
3. Подобным эффектом обладает клевер луговой, бузина, девясил. Травы нужно заварить кипящей водой и настаивать в течение часа. Употребляется как теплый чай три раза в день. Отлично снимает спазм, устраняет боль в голове и облегчает самочувствие.
4. Для ежедневного применения можно использовать боярышник. Его нужно заваривать и пить три раза в день. Никаких ограничений в количестве и продолжительности курса нет.
5. Устранить головные боли и избавиться от мигрени помогут почки кедра, которые нужно предварительно залить кипятком и настоять. Раствор употребляется по 50 грамм 2-3 раза в день.

Особенно важно правильно подобрать травы для снижения артериального давления. Это поможет исключить возникновение инсульта.

Для этого подойдут иголки сосны. Их нужно смешать с равным количеством плодов шиповника и луковой шелухой. Полученная смесь заваривается кипящей водой в количестве 500 миллилитров и настаивается в течение часа. Можно довести до кипения полученный состав в течение 10 минут. Оставьте раствор на 8-10 часов, укутав предварительно теплым полотенцем. Остается лишь процедить раствор и употреблять в теплом виде по стакану 2-3 раза в сутки. Помимо положительного влияния на сосуды головного мозга, состав прекрасно сказывается на сердце и дыхательной системе.

Существует еще немало известных рецептов народной медицины, благодаря которым можно легко избавиться от головной боли.

• Подобрать наиболее подходящий можно лишь методом проб.
• Оцените свое состояние, постарайтесь определить причину и уже на основании этого делайте выбор в пользу той или иной травы.
• И помните, что народное лечение действует не сразу.
• Запаситесь терпением и уже через пару недель вы сможете забыть о мигрени на долгие годы.

Головная боль (цефалгия) – один из наиболее часто встречающихся симптомов разнообразных заболеваний и патологических состояний. При продолжительных приступах человеку становится трудно сконцентрироваться на чем-то другом, снижается работоспособность и ухудшается качество жизни. Существуют различные подходы к выбору терапии: от применения анальгетиков синтетического происхождения до природных препаратов народной медицины. Одно из древнейших лечебных средств человечества – лекарственные растения и снадобья. Травы от головной боли применяются как в качестве альтернативы медикаментозному лечению, так и в составе комплексной терапии.

Иногда человеку просто нужно отдохнуть, выпить немного воды, пересмотреть рацион, и неприятные ощущения в области головы исчезнут. В этих случаях цефалгия – это сигнал организма о необходимости изменить свою жизнь, отказаться от вредных привычек. Но если приступы повторяются, то следует провести медицинское обследование. Интенсивную головную боль могут вызвать:

• заболевания сосудов головного мозга и шеи;
• иные внутричерепные поражения;
• наследственные заболевания (мигрень);
• патологии черепа, органов зрения, слуха, обоняния, ротовой полости;
• инфекционные болезни;
• невралгии тройничного нерва и лицевые боли;
• психические заболевания;
• нарушение гомеостаза;
• гормональный дисбаланс;
• стрессы;
• экологические проблемы: пассивное вдыхание табачного дыма, запахи химических веществ или парфюмерии;
• пищевая аллергия;
• употребление алкоголя, наркотиков.

Фитотерапия

В траволечении лекарственные препараты готовят из корней, цветов, плодов, семян и целых растений. Наиболее часто применяются:

• спиртовые настойки и экстракты;
• эфирные масла;
• травяные ванны;
• водные настои и отвары.

Травы и сборы от головной боли

Лекарственные сборы более эффективны, чем отдельные травы. В качестве дополнительного ингредиента в них часто используют витаминосодержащие растения, в первую очередь шиповник. Плоды этого кустарника применяются для укрепления иммунитета при различных инфекционных заболеваниях. Ягодные настои шиповника помогают предотвратить образование холестериновых бляшек, тромбов и почистить сосуды.

Мята

Этим эфиромасличным растением издавна останавливали воспалительные процессы, судороги, снимали болевые синдромы.

1. Мятный настой эффективен при мигренях и головных болях, вызванных простудными заболеваниями. Для его приготовления 1 столовую ложку сушеной мяты заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 40 минут и процеживают. Рекомендуется регулярный прием 2 раза в день.
2. Травяной сбор из листьев мяты, цветков ромашки, корней валерианы и плодов фенхеля рекомендуют при головных болях, вызванных стрессами и переутомлением. Вечером 2 столовые ложки смеси трав заливают 500 мл кипятка и настаивают в термосе до утра. Пить следует натощак – 1 стакан процеженного настоя.
3. Водная вытяжка из цветков лаванды и мяты перечной успокаивает нервы и является лучшим средством профилактики цефалгии. Берут 2 столовые ложки смеси трав, заливают 300 мл воды и настаивают на водяной бане примерно 30 минут. Принимают по 100 мл 3 раза в день за 15 минут до еды.
4. Масло мяты перечной расслабляет мышцы головы и шеи, снимает спазмы, применяется при сжимающих череп болях. Используется в бальзамах в сочетании с эфирным маслом гвоздики.
5. Спиртовая настойка плодов кориандра, листьев мелиссы и мяты применяется в виде компрессов на зону висков и затылка. Смесь настаивают в течение суток из расчета: на 60 г сбора (по 20 г каждого ингредиента) – 100 мл 96% спирта и 20 мл воды. Затем смесь процеживают и отжимают.

Даже обычный черный или зеленый чай с щепоткой мяты способен снять приступ цефалгии.

Душица

Растение обладает сосудорасширяющим и успокаивающим действием. Для приготовления настоя 1 столовую ложку травы заливают 2 стаканами кипятка и выдерживают полчаса. Прием: по полстакана 3 раза в течение дня.

Мелисса

В сочетании с мятой, валерианой и ромашкой обладает спазмолитическим и успокаивающим действием, стимулирует кровообращение в головном мозге. Смесь в количестве 1 столовой ложки заливают 1 стаканом кипятка, настаивают в течение часа, процеживают и пьют как чай.

Зверобой

Сложный химический состав обусловливает многообразие применения этого целебного растения. С давних пор водные настои зверобоя использовали для лечения простуды, гриппа, головных болей, сердечных патологий. Чтобы приготовить отвар, 1 столовую ложку сухой травы заливают 200 мл кипящей воды и продолжают кипятить приблизительно 5 минут на небольшом огне. Принимают 3 раза в день по четверти стакана.

Следует отметить, что зверобой повышает давление и противопоказан при гипертонии.

Крапива

Как ценное поливитаминное средство применяется при кровотечениях, мигрени, сахарном диабете, истерии, для усиления лактации. В емкость высыпают 1 столовую ложку травы, заливают стаканом кипятка. Настой готов через 2 часа. Прием по 1 ст. л. 3 раза в день.

Укроп

В виде водного настоя рекомендуют при нервном перевозбуждении, гипертонии, проблемах со сном, головной боли. Вытяжка укропа способствует расширению сосудов, может понижать артериальное давление, усиливать сердечные сокращения. Препараты плодов растения используют как спазмолитическое, ветрогонное, мочегонное и молокогонное средство. Суточная доза: 1 столовая ложка семян на 1,5 стакана кипятка. Заваривают и пьют как обычный чай.

Ромашка

Отвар ромашки оказывает противовоспалительное, анестезирующее и седативное действие, снимает напряжение и помогает справиться с нервными срывами.

Рецепт: 2-3 столовых ложки цветков заливают стаканом горячей воды и кипятят на слабом огне.

При головных болях, порожденных гормональными изменениями, хорошо помогает корень имбиря. Листья дерева гинкго показаны при нейросенсорных нарушениях, сопровождающихся возникновением шума в ушах и головокружениями; при ухудшении памяти. Это лекарственное средство способствует улучшению притока кислорода к мозгу, но его применение одновременно с Аспирином и препаратами лития может вызвать побочные действия. Вербена и шлемник широколистный имеют расслабляющие и успокаивающие свойства и эффективны при головных напряжениях. Бузина черная способна уменьшить приступы боли, вызванные гриппом и ушными инфекциями. Пустырник в сборе с сушеницей помогает при мигрени. Лечебный донник и цветки пижмы, липа, примула, полынь, чабрец, розмарин, кипрей, мать-и-мачеха – неполный список трав, использующихся в народной медицине для снятия головной боли.

Противопоказания

Многие охотно лечатся травами, считая, что их применение совершенно безопасно. Но это мнение не соответствует действительности. Самостоятельное лечение способно привести к непоправимым последствиям, заниматься фитотерапией можно только по рекомендации и под контролем врача.

Растительные препараты обладают многосторонним воздействием на организм человека, поэтому при составлении травяного сбора необходимо учитывать:

• показатели артериального давления;
• состояние кишечной моторики;
• свертываемость крови;
• индивидуальную непереносимость компонентов;
• склонность к аллергическим реакциям.

Беременность служит относительным противопоказанием для фитотерапии. Некоторые растения, такие как душица, действуют на мускулатуру матки и могут быть опасны для беременных. На ранних сроках применение настоя зверобоя может оказать негативное воздействие на нервную систему будущего ребенка.

Особое внимание следует обратить на необходимость тщательного соблюдения дозировки. Некоторые растения могут быть ядовиты, но и даже самые «безобидные» полезные травы, несмотря на хорошие отзывы, в больших дозах способны ухудшить состояние и нанести вред организму человека.

Заключение

Травы от головной боли не только помогают справиться с цефалгией, но и способствуют лечению других заболеваний, очищению тела человека. Предусмотреть нежелательные побочные эффекты может лишь врач после всестороннего обследования больного. При правильном применении фитотерапия восстанавливает гармонию организма, позволяя ему самому справиться с болезнью.