Если вы сожмете руку в кулак, то подушечки пальцев непроизвольно надавят на точку в центре ладони, отвечающую за бодрость духа. Всего несколько массирующих движений и вы почувствуете прилив сил и энергии.
Если хотите согреться, поможет точка тепла. Она находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на этот участок позволит быстро «разлиться» теплу по телу.
Кроме того, данная точка отвечает за чувство тревоги. Надавив на нее, волнение «улетучится» и его место займет спокойствие и уравновешенность.
Всего на теле человека находится около 700 биологически активных точек. Наибольшее количество волшебных мест расположено на кистях рук, ступнях, ушных раковинах. Каждая точка отвечает за работу того или иного органа. В результате точечного массажа (рефлексотерапии) можно снять боль, нормализовать работу нервной системы, остановить воспалительные процессы в организме и даже повысить сопротивляемость к вирусам и инфекциям.
По мнению врачей, этот метод самолечения можно применять в качестве доврачебной помощи. Нужно только знать правильное расположение точек и силу надавливания. Кстати, если вы почувствовали при массаже «жизненной» точки легкую боль или онемение, не пугайтесь. Это говорит о том, что вы на верном пути.
Точки или иглы?
Некоторые сравнивают метод надавливания на биологически активные точки с иглоукалываниями. В отличие от лечения иглами точечный массаж не требует глубоких медицинских познаний. Достаточно посмотреть на картинку с указанием точек и испробовать метод на себе. Помимо этого, данная процедура безболезненна и внешне безопасна.
Как надавливать на точку
Китайцы разделяют степени действия на лечебные точки трояким образом:
- при острых болях и при первичном лечении показано применение легкого кругового массажа точки, который проводится кончиком указательного пальца руки. Продолжительность массажа - от одной до пяти минут;
- при хронических заболеваниях, в зависимости, однако, от общего состояния человека, лучше всего и надежнее применять точечный массаж средней силы. Рекомендуется многократный массаж в течение дня. Продолжительность - до тридцати (в зависимости от обстоятельств) секунд;
- сильное надавливание производится, главным образом, с помощью большого пальца. Однако в частных случаях возможны и другие варианты. Когда искомая точка найдена на теле, кончиком указательного или большого пальца слегка прикасаются к кожному покрову, затем начинают производить круговые движения пальцем, сдвигающие кожу относительно кожной или мышечной ткани в ритме два оборота в секунду. При этом следует обращать внимание на то, чтобы палец постоянно оставался на одной (необходимой) точке тела. При симметричном надавливании на точки следует быть особо внимательным.
Руки
Посмотрите на свою кисть.
Большой палец - это голова и шея.
Ладонь - тело и внутренние органы.
Указательный и средний пальцы - проекция руки и ноги.
При этом, правая кисть отвечает за правую половину тела, левая - за левую.
Точка сердца
Нормализовать сердцебиение можно с помощью надавливания подушечки верхней фаланги мизинца.
Точка головы
Если у вас болит голова, попробуйте помассировать место между большим и указательным пальцем. Большой палец поместите на тыльной стороне кисти, указательный - на ладони (середина линии жизни). Для достижения быстрого эффекта нужно массировать точку 2-3 минуты с определенной силой. Если почувствовали боль при надавливании, точка найдена.
Зубная боль
При зубной боли попробуйте растереть точку, расположенную на тыльной стороне ладони под указательным пальцем. Массаж временно уймет боль, но не повлияет на причину.
Точка сексуальности
Как это ни странно, но данная точка находится на безымянном пальце правой руки, на котором носят обручальное кольцо. Место надавливания – чуть ниже основания ногтя. Легкий массаж энергетической точки позволит усилить влечение к противоположном полу.
Точка мочеполовой сферы
При патологиях мочеполовой сферы попробуйте активизировать точку, расположенную между бугорками безымянного и среднего пальцев. Болезненность при надавливании укажет на развитие воспалительного процесса.
Точка самочувствия
Для восстановления общего самочувствия необходимо растереть запястья. Здесь расположены точки, ответственные за равновесие сил и энергии в организме. Иногда воздействие на эту точку сравнивают с контрастным душем: настолько действенный эффект.
Простуда
Избавиться от насморка, боли в горле поможет массаж подушечек пальцев. Всего несколько раз такого массажа в течении дня, и вы почувствуете как болезнь начнет отступать.
Точка зрения
Средняя часть среднего пальца отвечает за наши глаза. В течение дня, особенно если вы работаете за компьютером, массируйте эти места. Это поможет избавить от переутомления глаз.
Ушная раковина
Массаж ушной раковины сравним со службой спасения: быстро и эффективно. Воздействие на точки помогут расслабиться или взбодриться, снять усталость или прийти в себя в ходе стрессовой ситуации.
Точка бодрого утра
Быстрее проснуться утром поможет легкий массаж ушных раковин. Добавьте к нему разминку мочек (оттягивание, круговые движения) и вы бодры как никогда.
Точка спокойного сна
Массируйте мочку у ее основания (ближе к твердому хрящу) по часовой стрелке 3–4 минуты. Массаж позволит вам успокоиться и расслабиться.
Точка зрения
Центральная часть мочки уха отвечает за наши глаза. Массаж этого места способствует скорейшему отдыху и восстановлению после утомительной работы.
Точка зубной боли
5 минут массажа верхнего края уха с той стороны, где болит зуб, и боли как не бывало.
Точка сердца и легких
Найти эти точки просто: внутри ушной раковины ближе к затылку. Нажатие указательным пальцем на это место стимулирует работу сердечной мышцы и легких. Массаж эффективен при аритмии, гипертонии, бронхите, воспалении легких.
Точка против курения
Нажатие на хрящ в нижней части ушной раковины, чуть выше мочки поможет снизить психическую зависимость от никотина. Кроме того, массаж вызывает отвращение к табачному дыму.
Ступни
Думаю, вы замечали, как при массаже ступней, чувствуется взаимосвязь с определенными органами. Это нормальное явление, так как ступни являются проводниками нашего тела. Здесь расположено наибольшее количество биологически активных точек. Поэтому самомассаж начинается с самого утра, когда мы встаем с кровати, и заканчивается, когда мы садимся или ложимся.
Точка ухо-горло-нос
Если вы промочили ноги, если у вас насморк и болит горло, массаж передней части стопы и боковой поверхности согреет тело и поможет утихомирить боль.
Точка гайморовых пазух
Разминка пальцев ног (кроме больших пальцев) способствует облегчению при гайморите или синусите. Особенно полезен массаж во время обострения заболевания.
Женская точка
В центре пятки расположена точка, отвечающая за работу яичников. Левая пятка отвечает за плевый яичник, правая соответственно – за правый.
Противопоказания
Итак, следует быть осторожным тем людям, кто страдает такими болезнями как:
- сердечно-сосудистые заболевания;
- мочекаменная болезнь и болезни желчных путей;
- онкология;
- кожные повреждения: ссадины, царапины, воспаления;
- повышенная температура тела.
Лучшее время для точечного массажа
Оптимальное время для точечного массажа – утро, день, вечер. Промежуток между активацией не должен превышать 5 часов. Утром специалисты рекомендуют более сильное давление на кожу. В дневное время – умеренное. Перед сном – легкое и спокойное.
Многие чувствуют присутствие другого человека еще до того, как к ним обратятся. Это происходит потому, что их энергетическое поле, или аура, приняло вибрации, исходящие от другого тела. Чем крепче наше здоровье, тем сильнее и объемнее наша аура. Если мы устали или больны, энергетическое поле ослабевает и сужается. Система чакр - часть энергетического поля, поэтому некоторые знания о ней полезны массажисту. Вы не видите чакры, но влияете на их работу своим прикосновением. Улучшить работу чакр и усилить энергетику биополя в целом можно при помощи энергетического массажа. Энергетический массаж позволит поддерживать в наилучшей форме ваше тело и дух. Энергетический массаж представляет собой сочетания энергетического и физического воздействия на человеческое тело
Тайский массаж в одежде
Массаж выполняется в специальной одежде без использования масел, комбинируя давление и сжатие с легкой техникой растягивания в стиле йоги. Данный массаж пробуждает естественные потоки энергии в теле, повышает мышечный тонус, активизирует нервные клетки мускулатуры, способствует их оживлению. Идеально подходит для людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Данная техника объединила в себе элементы аюрведы, йоги, и традиционной китайской медицины. Растягивание, вытяжение и ритмическое дыхание разогревают организм, а дальнейшее применение масел обогащают его и расслабляют. Благодаря активизации лимфатического потока, усилению кровотока во внутренних органах улучшаются процессы выведения токсинов и шлаков из организма.
Точечный массаж по меридианам
Основные правила точечного массажа связаны с древнейшими представлениями о «жизненной энергии» - «чи», согласно которым «чи» движется по определенной траектории по невидимым каналам-меридианам и обеспечивает каждый орган «питанием». Жизненная энергия перемещается из одного канала в другой, всего же таких каналов 12 парных и 2 непарных. В обычных обстоятельствах, когда каждый канал получает определенное количество жизненной энергии, человек здоров. В результате нарушения «приливов» жизненной энергии в одной части тела наблюдается избыток энергии, а в другой - недостаток.
Тайский аромамассаж
Необыкновенно действенное смешение точечного массажа, мануальной терапии, мышечного массажа и нежности рук массажистки с применением самых натуральных масел, созданных на основе сока тропических фруктов и растений. Техника массажа включает обработку поверхности тела пациента не только пальцами и кистями рук, но и локтями и предплечьями. Основным методом являются разнообразные по силе и интенсивности надавливания.
Тайский травяной массаж мешочками
Тайский травяной массаж мешочками - массаж всего тела горячими мешочками со сборами тайских трав - одна из самых лучших и популярных программ. Такой массаж мягко прогреет и расслабит ваши мышцы, «запустит» обмен веществ и улучшит циркуляцию крови в тканях, а экстракты чудодейственных тайских растений насытят организм микро- и макроэлементами. Это дает возможность организму лучше сопротивляться болезням, вы почувствуете себя бодрым и полным энергии. Наш центр использует специально привезенные мешочки из Тайланда.
Космоэнергетический массаж немного отличается от обычного массажа. Он намного эффективнее и времени занимает в несколько раз меньше, чем обычный классический массаж. Энергетический массаж действует сразу на нескольких уровнях. На физическом – это простой массаж и на энергетическом – тут уже добавляется энергетический канал. В космоэнергетике энергетический массаж и работа с чакрами может проводиться как отдельно друг от друга, так и вместе.
Какая польза от такого массажа?
- Вылечивается множество болезней.
- Результат заметен быстрее классического массажа.
- Требуется меньше времени.
- И финансовых затрат, кстати, тоже значительно меньше.
- Физическое тело быстрее становится более совершенным.
- Заметно улучшается качество сна.
- Быстрое восстановление нервной системы.
- Люди, страдающие от мигрени, могут забыть о ней навсегда.
Теперь поговорим о работе с чакрами. Те, кто еще не знает, каким образом они работают, рассказываем. Чакра всасывает энергию извне, когда человек делает вдох и вихрь образуется по часовой стрелке. Потом эта энергия перерабатывается в нужную для человека энергию жизни. А вот утилизация (выброс) происходит уже против часовой стрелки. В принципе, люди и болеют от того что, либо им не хватает энергии, либо она вращается неправильно.
Коротко о том, за что в ответе каждая чакра:
- 1-я чакра красного цвета, расположена у основания копчика. Отвечает за правильную работу опорно-двигательного аппарата и некоторые органы мочеполовой системы.
- 2-я чакра оранжевого цвета, находится чуть ниже пупка. Она в ответе за мочеполовую систему, почки и надпочечники.
- 3-я чакра желтого цвета, располагается на несколько пальцев выше пупка. Ее задача отвечать за все органы, находящиеся ниже диафрагмы и выше второй чакры.
- 4-я чакра зеленого цвета, находится в грудной клетке, аккурат между грудей. В ответе за сердце и легкие.
- 5-я ярко-голубого цвета. Расположена в яремной впадине. От того, как она работает, зависит здоровье щитовидной и паращитовидной желез.
- 6-я чакра находится у основании полушарий мозга, естественно, и отвечает тоже за них. Она ярко-синего цвета.
- 7-я чакра фиолетового цвета, как бы парит над макушкой. Ее главная задача обеспечивать нам связь с божественным началом.
С предпоследними двумя чакрами напрямую работать не желательно, чревато последствиями, вплоть до сумасшествия. Для работы с головой есть определенная техника.
Возможно вам также понравится:
Развитие ясновидения в космоэнергетике
Космоэнергетика и Рейки — в чем разница?
Космоэнергетика для начинающих — где учиться и с его начать?
Космоэнергетика: золотая пирамида — канал
Защита ракушка — космоэнергетика
Космоэнергетика — за все надо платить
Космоэнергетика: лечение поджелудочной железы
Энергетический массаж – это массаж, предназначенный для мобилизации скрытых энергетических ресурсов человека. Некоторые ошибочно считают, что энергетический массаж – это бесконтактный массаж, когда происходит гипнотическое воздействие на биополе человека, своего рода медитация. Но, на самом деле этому виду массажа тысячи лет и основан он на древних даосских учениях, включающий в себя некоторые существующие техники массажных движений в сочетании с мысленной концентрацией и распределением полученного эффекта по всему организму.
Энергетический массаж – это целая система оздоровления и омолаживания, очень эффективная и согласованная, несущая человечеству крепкое здоровье, силы, доброту, любовь, свет и всецелую гармонию с окружающим миром. Воссоединиться, стать одним целым и побеждать болезни, эмоциональные травмы, горе и другие проблемы - вот главное направление данного вида тайского массажа.
Цель энергетического массажа
Чтобы понять суть энергетического массажа необходимо разобраться с целью, которую он преследует. А суть его очень проста – помочь улучшить самочувствие человека с помощью приемов, сочетающих в себе определенные виды массажа и практику концентрирования.
Это когда массажист определяет застойные зоны в организме и направляет туда свое внимание, помогая организму справиться с болевыми ощущениями, учит его определять причину застойного явления, устранять её, справиться с ментальным и эмоциональным напряжением и соединить свою энергию с энергией всей Вселенной.
Выявляя такие зоны и воздействуя на них, массажист создает прекрасные условия, при которых активизируются и включаются жизненно важные энергетические потоки, которые влекут за собой включение механизмов самолечения и самовосстановления нарушенных функций организма. В этот момент происходит снятие негативного и отрицательного энергетического влияния на организм человека и восстановление его энергетического тела, которое воссоединяется с энергией окружающего мира.
Вот тут хочется отметить самый главный момент – очень много зависит от профессионализма массажиста, который должен обладать уникальной методикой восстановления энергетического баланса и осуществить эту процедуру благодаря непосредственному контакту с пациентом. Энергетическое тело массажиста непременно должно работать в унисон с вибрацией всей Вселенной и пучками внешних потоков энергии.
Показания к применению энергетического массажа
В основном энергетический массаж используется для самооздоровления, самореализации и самосовершенствования. Поэтому, с давних времен его используют в следующих целях:
Снять нервное, физическое и эмоциональное напряжение человека, улучшить общее самочувствие, поэтому рекомендуют при неврологических заболеваниях, усталости, бессоннице и других стрессовых состояниях.
Для активизации всех биологических процессов человека (восстановление трудоспособности и физической активности, повышение концентрации внимания, омолаживание всего организма).
Повышение иммунитета, снятие влияния погодных условий на состояние организма.
Улучшение обмена веществ и вывода токсических и других вредных веществ из организма.
Для нормализации сердечнососудистой, лимфатической и нервной системы.
Для согласованной работы всех органов и систем.
Для устранения застойных явлений в малом тазу.
Для улучшения работы пищеварительного тракта, дыхательной системы.
Для снятия болевых ощущений и повышения тонуса.
Человек имеет не только физическое тело, но и энергетическое, от состояния которого во многом зависит наше здоровье. Такие центры организма еще называют чакрами, каждая из них связана с определенным органом тела.
Энергетическая оболочка может повредиться при сильном стрессе, неожиданном и неприятном известии, при любом всплеске эмоций. Специалисты утверждают, что повредить тело человека могут негативным воздействием всевозможные маги и колдуны.
Этому факту можно верить, можно не верить, можно найти научное объяснение происходящему, но баланс и дисбаланс энергии - неоспоримый факт. Безусловно, упадок может быть следствием какой-либо физической травмы. Как бы там ни было, но при душевном истощении нарушается и работа какого-либо органа.
Возникшая дыра нарушает работу ближайшей чакры, которая, в свою очередь, начинает функционировать со сбоями, что неизменно отражается на здоровье. Когда энергия ослабевает или ее недостаточно, обязательно появляется заболевание. Радует то, что возможна и обратная последовательность данной цепочки.
Такой массаж, как составляющая космоэнергетики, не является панацеей какого-либо заболевания, а воздействует на весь организм в целом. Если сравнить эту процедуру с классической, то она более сложная, но при этом мягкая. За счет импульсов, исходящих из рук целителя, осуществляется воздействие на клиента, поэтому важно, чтобы специалист имел чистую и сильную энергетику, открытое сердце и много работал над своим духовным состоянием.
Энергия направляется на каждую клеточку человеческого организма и восстанавливает природную силу человека, запуская процессы самоизлечения. Энергетический массаж можно назвать «неотложной скорой помощью» для тонких материй вашего тела, который поможет восстановить духовное и физическое равновесие.
Ожидаемые результаты
Безусловно, найдутся скептики, которые только улыбнутся, услышав про энергетический массаж. Но в противовес их мнению, практика доказала его продуктивность и эффективность.
После курса такого массажа уходит боль и усталость, выводятся токсины, повышается иммунитет. Все органы и клетки, которые функционировали неправильно, восстанавливают работу, организм освобождается от плохой энергии.
Важно! Энергетическое состояния человека значительно улучшается, поддерживается на высоком уровне физическое здоровье.
Как не парадоксально, но люди, практикующие данный массаж, наполнившись природной энергией, кроме физического здоровья улучшают все сферы своей жизни, личную жизнь, финансовое состояние.
Важные показания
Энергетический массаж показан буквально всем в целях профилактики множественных заболеваний и повышения духовного уровня организма.
Но кроме профилактических мер процедура показана при:
- Проблемах со спиной, помогает разбить и вывести соли;
- Сбоях в работе всей опорно-двигательной и мочеполовой системы;
- Неврозах различного происхождения;
- Угнетенном психологическом самочувствии, бессоннице и стрессовых состояниях;
- Судорогах, отечности и других проблемах с ногами;
- Мигренях и головных болях, шуме в голове;
- Желудочно-кишечных проблемах.
Сложно перечислить все положительные эффекты, оказываемые этой процедурой, так как их очень много и кроме выздоровления, массаж приносит легкость и силу.
Основные техники проведения
Различают три техники выполнения энергетического массажа: контактный, бесконтактный и смешанный.
Контактная
Из названия понятно, что массажист контактирует с клиентом. Начинается процедура, с легкого поглаживания участков тела пациента, далее специалист руководствуется своей интуицией, отключив сознание, водит руками. По мере продолжения такого массажа, давление становиться более сильным, но порядка в движениях нет. Силой и энергией массажист «заводит» все капилляры и сосуды, каждую клетку организма, чтобы они начали работать на полную силу.
Бесконтактная
Прибегая к помощи энергетических «разрезов» или «пробивания», массажист воздействует на определенные точки, открывая нужные зоны, направляя и распределяя потоки энергии во все клетки. В бесконтактном массаже важную роль отводят позвоночному столбу;
Смешанная
Совмещение техник контактной и бесконтактной энергетических процедур.
Подробное видео: энергетический массаж
Смотрите подробное видео об энергетическом массаже от Свами Даши
Методика проведения массажа
Пациент ложится на массажный стол или кушетку и расслабляется. Для этого можно использовать релаксирующую музыку. Целитель-массажист располагается так, чтобы не только контактировать с телом, но и видеть лицо .
Для налаживания энергообмена он должен настроиться на волну пациента, войти с ним в резонанс. Левой рукой специалист ведет вдоль позвоночника, при этом средний и указательный и пальцы, а также мизинец и безымянный плотно сжаты, а расстояние между ними и большим максимальное.
На протяжении трех минут правой рукой через левую ладонь простукиваем позвоночный столб в направлении движения от головы вниз. Удары не должны быть болезненны. Та же самая манипуляция проводится в области крестца и лопаток.
Спина должна быть накрыта махровой простынкой и 1-2 минуты сильно пробивать ладонями. Часто применяют технику, выворачивая руки вверх через спину, пытаясь дотянуть ладонь до лопатки из противоположной стороны. При появлении сильной боли вернуть руку в исходное положение. Провести манипуляцию с другой верхней конечностью.
Естественно, что приведенная методика не является догмой. Существуют различные дополнения и вариации.
Важно! В первую очередь энергетический массаж требует правильного настроя и положительного контакта массажиста с пациентом.
Как часто делать
Энергетический массаж рекомендуют осуществлять во второй половине дня. Продолжительность такой процедуры от 40 минут до 1,5 часов. Если массаж осуществляют с лечебными целями, то его проводят курсами по 10-15 сеансов. В целях профилактики процедура может быть даже разовой.
Бесконтактное воздействие проводят ежедневно 2 недели, делают двухдневный перерыв и снова повторяют все по той же схеме.
Противопоказания
Энергетический массаж имеет противопоказания. Приступать к процедуре не следует, если имеются:
- Онкологическое заболевание;
- Острое вирусное или респираторное заболевание;
- Гинекологическое заболевания в острой стадии, маточное кровотечение;
- Туберкулез;
- Тромбоз;
- Ревматизм;
- Открытые раны и/или воспалительные процессы;
- Язва;
- Беременность.
Как бы не улыбались скептики по поводу энергетического массажа, он дает прекрасные результаты, исцеляя как тело, так и душу, давая силы, вдохновение и хорошее настроение .
