Домашние маски для лица из глицерина и витамина E. Рецепты приготовления масок для лица с витамином е в домашних условиях

Токоферол широко используется в профессиональной косметологии и в рецептах домашних масок. Маски с витамином Е помогают сохранить молодость кожи, придает лицу ухоженный и здоровый вид. О том, как правильно применять его в домашних условиях, вы узнаете из данной статьи.

Полезные свойства

Токоферол нередко называют «чудо-средством», и это действительно так. Он обладает такими косметическими свойствами:

Поддерживает в тканях кожи необходимый уровень влаги. Способствует омоложению обезвоженной кожи, повышает ее упругость. (Больше подходит для сухого типа кожи. Обладательницам жирной и нормальной кожи витамин нужно использовать с осторожностью, проконсультировавшись предварительно у специалиста).
Замедляет возрастные процессы. Способствует синтезу коллагена, отвечающего за регенерацию кожных тканей. Разглаживает морщинки и предотвращает появление новых.
Защищает кожу от ультрафиолета, быстро улучшает состояние кожи при солнечных ожогах.
Избавляет , .
Способствует исчезновению растяжек. Именно поэтому косметологи рекомендуют использовать масло с витамином Е в послеродовой период.
Защищает кожу от ультрафиолета благодаря наличию антиоксидантов, нейтрализующих свободные радикалы.
Устраняет нарушения пигментации, выравнивает тон лица.
Помогает избавиться от растяжек, делает кожу упругой. Именно поэтому витамин Е рекомендован к применению в послеродовой период.
Смягчает губы, оберегает их от воздействия агрессивных погодных факторов (холода, сильного ветра).

Особенности использования витамина

Витамин Е можно использовать по-разному – наносить на кожу точечно, готовить домашние маски или добавлять его в привычный ухаживающий крем. Кроме того, для ухода за кожей можно приобретать готовые косметические средства с витамином Е.

Перед началом использования этого вещества примите во внимание несколько важных моментов:
Больше всего для приготовления косметики подходит витамин в ампулах или в масляном растворе.
Иногда витамин Е вызывает аллергию, поэтому рекомендуется провести аллергический тест – нанести немного средства на запястье и понаблюдать за реакцией кожи.
При склонности к аллергии лучше использовать в масках натуральные ингредиенты с витамином Е (овощи, фрукты, молочные продукты).
Маски необходимо наносить на лицо плотным слоем. Время косметического сеанса – 15 минут.

Хранить витамин нужно в месте, защищенном от солнечного света.

Рецепты домашних косметических составов

Изготавливая маски с токоферолом, необходимо учитывать особенности дермы. Предлагаем ознакомиться с популярными рецептами для разных ее типов.

Для сухой кожи

По мнению косметологов, обладательницам сухой кожи отлично подходит сочетание токоферола с розовым маслом. Также можно с успехом использовать и . Эти средства отлично смягчают кожу, увлажняют ее и повышают синтез коллагена.

А еще можно попробовать питательную маску с творогом. Для ее приготовления используют такие компоненты:

оливковое масло (чайная ложка);
творог (2 столовых ложки);
витамин Е (5 к).

Сначала в творог добавляют масло и старательно перетирают. Затем вводят витамин, перемешивают и распределяют массу по лицу. Через четверть часа умываются теплой водой.

Быстро увлажнить пересохшую кожу поможет рецепт из таких компонентов:

Один желток.
Пчелиный мед (ложка).
Молоко (ложка).
Витамин Е (10 к).

Все составляющие соединяют, перемешивают и наносят примерно на 15-20 минут.

Если нужно приготовить питательный состав для сухой кожи, возьмите такие компоненты:

Капсулу токоферола Е.
Ложку ланолина.

Перемешайте эти вещества и обработайте лицо. А через 20 минут умойтесь водой комнатной температуры.

Маска для нормальной кожи

Чтобы приготовить эффективное ухаживающее средство, используют следующие ингредиенты:

Небольшой персик.
Измельченные овсяные хлопья (2 ложки).
Мед в жидком виде (ложка).
Жидкий витамин Е (5 капелек).

Сначала немного разогревают в духовке персик. Затем его измельчают и смешивают с другими компонентами. Выдерживают на коже 20 минут, а потом умываются холодной водой.

Для жирной кожи

Эта смягчающая и подсушивающая маска состоит из таких ингредиентов:

Масляный растр витамина (5 капель).
Овсяная мука (1, 5 ложки).
Свежий сок лимона (15 капель).

Муку разбавляют водой до получения густой кашицы, вводят остальные компоненты, перемешивают и распределяют по лицу. Через четверть часа завершают процедуру умыванием и нанесением косметического крема.

Уход за областью возле глаз

Кожа возле глаз отличается особой чувствительностью, рано подвергается возрастным изменениям и поэтому требует особого подхода. Одно из лучших средств для кожи вокруг глаз – смесь оливкового масла и масляного раствора витамина Е в соотношении 5:1. Этот состав аккуратно вбивают в кожу кончиками пальцев и убирают излишки с помощью мягкой салфетки.

Омолодить зону возле глаз поможет простая маска с какао. Готовят ее из таких компонентов:

облепиховое масло (ложка);
какао-масло (ложка);
масляный раствор витамина (ложка).

Какао-масло разогревают на водяной бане, добавляют оставшиеся ингредиенты, перемешивают. Полученную массу наносят на кожу, сверху прикладывают пергаментную бумагу и ждут четверть часа. Маска рекомендована для вечернего использования трижды в неделю.

Маски, подходящие для кожи любого типа

Питательная маска включает такие компоненты:

витамин Е (5 капель);
витамин А (5 капель);
свежий (5 капель);
питательный крем (чайная ложка).

Компоненты перемешивают до однородности и распределяют по лицу. Через 15 минут очищают кожу салфеткой.

Антивозрастное средство состоит из таких веществ:

жидкий мед липы (ложка);
сок лимона (ложка);
витамин Е (5 капель);
йогурт без добавок (ложка).

Компоненты перемешивают до однородности и наносят на лицо. Через 20 минут умываются и обрабатывают кожу кремом.

Банан со сливками

Эту питательную маску готовят из следующих компонентов:

половинка спелого банана;
жирные сливки (2 ложки);
витамин Е (5 капелек).

Банан разминают вилкой до состояния пюре, смешивают с остальными ингредиентами и держат на коже около 20 минут. Смывают прохладной водой, смягчают кожу кремом.

Огуречная маска

Этот легкий состав предназначен для повышения тонуса кожи. Для его приготовления понадобятся всего 2 компонента:

огурец;
витамин Е (2 капсулы).

Овощ очищают от кожуры, тщательно измельчают и соединяют с витамином. Полученную смесь выдерживают на коже лица около 20 минут, умываются, наносят крем.

Отшелушивающая маска

В ее состав входят:

Яичный белок.
Мед (чайная ложка).
Витамин (10 капелек).

Смесь из этих компонентов наносят на кожу на 20 минут, потом умываются, используют косметический крем.

Подтягивающее средство

Чтобы приготовить качественную лифтинг маску, берут:

свежий огуречный сок (ложку);
белую глину (ложку);
прохладную воду;
витамин Е (5 капель).

Глину разводят водой, чтобы получилась сметанообразная масса. Добавляют соки и витамин, перемешивают. Выдерживают на лице не более четверти часа и умываются водой комнатной температуры.

Маска с авокадо

Предназначена для смягчения кожи и ее активного питания. Состоит из таких компонентов:

мякоть половинки авокадо;
витамин Е (2 капсулы);
миндальное масло (2 ложки).

Авокадо разминают вилкой, соединяют с витамином и маслом, размешивают. Полезная питательная маска готова! Ее можно держать на коже до получаса. Завершают процедуру умыванием (вода должна быть комнатной температуры). Затем применяют легкий косметический крем.

Как видите, витамин Е является универсальным ухаживающим компонентом. Его можно использовать в составе косметических средств, предназначенных для кожи всех типов. Кремы и маски с токоферолом помогают омолодить кожу, защищают ее от воздействия агрессивных факторов, придают лицу привлекательный сияющий вид.

О том, что витамин Е (или токоферол) обладает поистине чудодейственными свойствами известно довольно давно. Токоферол в дословном переводе с латыни означает «способствующий рождению» и свое название он оправдывает с лихвой. Он стимулирует процессы регенерации и обновления клеток, препятствует старению кожи, сохраняя и поддерживая ее красоту, разглаживает морщинки и дает эффект лифтинга. Благодаря целебному действию на кожу данный витамин по праву считается витамином молодости.

Витамин Е безусловно является самым полезным витамином для кожи, его используют в лечении и профилактике различных заболеваний кожи. Дефицит данного витамина сразу же отражается на состоянии нашей кожи: она становится дряблой, чрезмерно сухой, теряется мышечный тонус. Данный витамин способствует нормализации функционирования репродуктивной системы женщины, что опять-таки благоприятно сказывается на внешней привлекательности прекрасной половины человечества. Токоферол стимулирует работу яичников, которые еще ко всему прочему вырабатывают эстрогены или гормоны красоты, вследствие чего кожа заметно разглаживается и подтягивается, приобретая свежесть и эластичность. Чтобы кожа женщины пребывала в здоровом и сияющем состоянии необходимо ежедневно употреблять в пищу не менее 100 мг витамина Е в день.

Помимо внутреннего применения витамина Е необходимо ежедневная подпитка им кожи снаружи. Стоит отметить, что данный витамин ко всему прочему тормозит процессы фотостарения кожи, борется с сухостью кожи, поддерживая водно-липидный баланс, решает проблему пигментных пятен , веснушек, растяжек и рубцов, угревой сыпи, обладает успокаивающим действием, снимая воспаления, раздражения и шелушение кожи. Также витамин Е способствует улучшению кровоснабжения в тканях и снижает риск развития онкозаболеваний, защищая организм от действия свободных радикалов.

Следует сказать, что для того чтобы организм полностью усваивал токоферол требуются еще цинк и селен. Кроме того, без токоферола наш организм не может усвоить витамин А, от которого зависит эластичность эпителия.

Чудодейственные свойства витамина Е не могли быть не использованы косметически компаниями. Практически в каждом косметическом средстве, предназначенном для омоложения и ухода за проблемной и увядающей кожей, в составе содержится витамин Е.

Применение токоферола в уходе за кожей.
Очень важно позаботиться о том, чтобы необходимое количество данного наиполезнейшего витамина для кожи лица поступало в наш организм ежедневно с пищей. Витамин Е присутствует в морской рыбе не жирных сортов, брюссельской капусте, бобовых, яйцах, черешне, печени, растительном масле, орехах (больше всего в миндале), проросшей пшенице, молоке, авокадо, в масле из зародышей пшеницы, спарже.

Для наружного использования витамин Е можно приобрести в любой аптеке, он продается в виде масляного раствора. В жидком виде витамин Е можно добавлять в свой ночной крем, маски домашнего приготовления.

Втирание витамина Е в кожу лица.
Для профилактики раннего появления признаков старения, а также для разглаживания морщин рекомендуется втирать в кожу витамин Е в сочетании с любым базовым маслом (оливковое , миндальное, жожоба, персиковое, масло виноградных косточек, зародышей пшеницы, кунжутное, масло какао, масло кокоса и т.д.). Очень полезно также добавлять по капле витамина Е в свой ночной и дневной крем, восстанавливающие сыворотки и увлажняющие и питательные маски. Особенно это важно делать в осенне-весенний период во время авитаминоза, а так же летом в целях защиты кожи от негативного воздействия ультрафиолета.

Сухой и увядающей коже подойдет смесь розового масла и токоферола, которая будет стимулировать производство коллагена. Также подойдет оливковое и миндальное масло.

В уходе за кожей вокруг глаз полезно применять смесь из 10 мл масляного раствора витамина Е и 50 мл оливкового масла. Состав необходимо вбивать подушечками пальцев в область вокруг глаз, удалив остатки промакивающим движением мягкой салфеткой.

Домашний крем с витамином Е.
Такой крем можно хранить в холодильнике не больше пяти суток. Итак, столовую ложку сухих цветков ромашки залить 100 мл кипятка, настоять полчаса, после чего процедить. Взять две столовые ложки полученного настоя и смешать с половиной чайной ложки глицерина, добавить по чайной ложке касторового и камфорного масла. В смесь ввести десять-двадцать капель токоферола. Все хорошо размешать и остудить.

Маски с витамином Е.
Маски в уходе за кожей лица с добавлением витамина Е способствуют усилению защитных свойств кожи, лечат угревую сыпь, значительно улучшают цвет, а также ускоряют процесс регенерации.

Для приготовления омолаживающей маски для кожи вокруг глаз необходимо столовую ложку какао-масла растопить на водяной бане, добавить по столовой ложке облепихового масла и раствора токоферола. Распределить густым ровным слоем на области век, а сверху наложить для фиксации пергаментную бумагу с внешних уголков глаз и оставить на пятнадцать минут. Такую масочку лучше всего делать на ночь, за два часа до сна, три раза в неделю. Излишки состава промокнуть мягкой салфеткой.

Для питания сухой кожи подойдет такой рецепт маски: растереть до однородного состояния две столовые ложки творога с двумя чайными ложками оливкового масла, после чего в смесь ввести пять капель витамина Е. Смесь распределить на очищенное лицо и оставить на пятнадцать минут, после чего смыть кипяченой водой комнатной температуры.

В качестве питательной маски можно использовать такой рецепт: соединить по пять капель сока алоэ и раствора витамина Е, добавить к полученной смеси десять капель витамина А и чайную ложку вашего обычного питательного ночного крема. Маску следует выдержать десять минут, после чего смыть теплой водой.

Измельчить в кофемолке столовую ложку овсяных хлопьев. В эту массу добавить по столовой ложке жидкого меда, йогурта (натурального несладкого) и оливкового масла. Смесь тщательно размешать и добавить в нее десять капель токоферола. Маску выдержать на лице десять минут, после чего умыться теплой водой.

А следующая маска подходит для всех типов кожи и оказывает легкое отшелушивающее действие. Взбитый яичный белок смешать с половиной чайной ложки меда, и добавить десять капель витамина Е. Маску нанести на очищенную кожи, исключая область вокруг глаз и оставить на двадцать минут.

Омолаживающим действием обладает также такая маска: в столовую ложку натурального нежирного йогурта добавить половину столовой ложки жидкого меда, столько же свежевыжатого сока лимона и пять капель витамина Е. Массу выдержать двадцать минут.

Для сухой, а также для нормальной и комбинированной кожи подойдет такая маска: мякоть половины спелого банана размять, добавить к ней две столовые ложки сливой высокой жирности и пять капель раствора токоферола. Маску выдержать двадцать минут.

Хорошей питательной маской для сухой кожи является смесь из яичного желтка, столовой ложки меда, столовой ложки молока и десяти капель витамина Е. Состав тщательно размешать и оставить на лице на двадцать минут.

Очень сухой коже, нуждающейся в питании и увлажнении, полезно сочетание ланолина (столовая ложка) и витамина Е (одна капсула). Смесь сразу нанести на лицо.

Освежить и привести в тонус уставшую кожу поможет смесь из измельченной огуречной массы (из одного огурца) и двух капсул масляного раствора витамина Е. маску нанести ровным слоем и оставить на сорок минут, после чего умыться прохладной водой.

Регулярное наружное применение витамина Е, а также включение в рацион продуктов, его содержащих поможет вернуть коже эластичность, упругость и свежесть, замедлить процессы старения, а также придать здоровый и цветущий вид.

Его называют «витамином молодости и красоты» и приписывают ему самые чудесные лекарственные свойства. Несмотря на то, что это аптечный препарат (его научное название - токоферол, что по-латински означает «способствующий рождению»), домашняя косметология активно использует его для омоложения кожи. Трудно найти какое-то другое средство, которое бы так эффективно и быстро проникало в клетки и воздействовало на процессы, там протекающие. Всё чаще женщины используют витамин E для лица, чтобы скрыть первые возрастные изменения, подтянуть увядающую кожу, подарить ей упругость и эластичность, разгладить морщинки - обмануть время, одним словом. Средства на его основе просты в приготовлении, а сам препарат без рецепта можно найти в любой аптеке по совсем недорогой цене. Можно ли не воспользоваться этим чудом и пройти мимо?

Как витамин E воздействует на кожу?

Прежде чем применять на практике рецепты с витамином E, нужно ознакомиться, как же он в целом действует на кожные покровы и подойдёт ли он именно вам. Во-первых, его можно применять внутрь, что самым положительным образом сказывается на состоянии кожи. Токоферол в организме способствует активной деятельности женских яичников, вырабатывающих эстрогены. Это знаменитые гормоны, которые не дают женщинам стареть, надолго сохраняя их молодость и красоту. Во-вторых, витамин E можно использовать и наружно, причём эффект будет не менее результативным. Он ускоряет клеточные процессы, и кожа под его воздействием рождается заново, приобретая молодость, сияние, здоровье, красоту. Во всех этих полезных свойствах витамина E можно убедиться на практике.

Омоложение:

замедляет большую часть процессов старения, протекающих со временем кожи в зрелом возрасте;
способствует регенерации (т. е. омоложению) клеток увядающей, стареющей кожи;
разглаживает морщинки;
подтягивает кожу, устраняя отвисшие складки, брыли, второй подбородок (так называемый лифтинг-эффект);
дарит коже упругость и эластичность, так как выработка эластиновых и коллагеновых волокон увеличивается;
улучшает кровообращение, способствуя проникновению в клетки достаточного количества кислорода.

Антидепрессант:

дарит заряд бодрости;
улучшает цвет лица, румянит щёки;
укрепляет клеточные мембраны, делая кожу устойчивой к внешним воздействиям;
успокаивает раздражения;
снимает следы усталости.

Антиоксидант:

защищает клетки от вторжения и разрушительного действия свободных радикалов, способных помешать образованию эластина и коллагена;
очищающие свойства витамина E на кожу проявляются в том, что он эффективно и в самые короткие сроки выводит токсины из клеток.

Противовоспалительное средство:

локализует, а затем устраняет очаги воспалений;
избавляет от угревых высыпаний;
препятствует образованию чёрных точек;
лечит прыщи.

Отбеливание:

осветляет веснушки и другие пигментные пятна.

Увлажнение:

увлажняет, препятствуя испарению драгоценной влаги из клеток.

Лечение:

служит профилактической мерой для раковых заболеваний кожи;
снимает симптомы аллергии на коже (шелушение, зуд, покраснения);
справляется с малокровием, так как активно защищает эритроциты от разрушения, тем самым спасая кожные покровы лица от излишней бледности.

Вот так комплексно воздействует на клеточные процессы витамин E, заставляя работать их в режиме 20-летнего организма, даже если вам уже 40. Научившись применять токоферол для своей кожи, вы автоматически каждый раз будут запускать процессы омоложения, что самым явным образом будет отражаться на вашей внешности. Но в каких случаях можно добиться максимального эффекта, а когда применение витамина E может быть чревато отрицательными последствиями для кожи?

Для любого типа кожи подойдет , которое бережно ухаживает и омолаживает.

Для чувствительной кожи лучшим средством ухода является аргановое масло.

Показания и противопоказания к применению витамина Е для ухода за кожей лица

Токоферол является лекарственным средством, а поэтому для его применения в качестве косметического омолаживающего средства есть свои показания и противопоказания, которые нужно в обязательном порядке соблюдать. Для наружного использования в качестве различных масок и компрессов и внутреннего употребления витамин E оказывается максимально эффективным в следующих случаях:

от 20 до - это прекрасное профилактическое средство для молодой кожи от преждевременных признаков старения;
от 30 до 40 лет, уже для более зрелой кожи, токоферол является препаратом против первых возрастных изменений: отвисающих складок, небольших морщинок, пигментных пятен, серости и желтизны кожного покрова;
лет витамин E просто необходим для ухода за дряблой, уже старческой кожей в качестве самого эффективного омолаживающего средства;
токоферол также нужно применять для тонизирования уставшей кожи, которая потеряла свежесть и здоровый вид;
он лечит проблемную, в том числе и , со всеми её высыпаниями и воспалениями;
используется при нежелательной чрезмерной пигментации, включая обычные и хлоазмы при беременности.

Спектр показаний для применения витамина E широк, но при этом нельзя забывать о противопоказаниях. При приёме токоферола внутрь нужно быть осторожными тем, у кого наблюдается гиперчувствительность к препарату, если в наличии беременность (причём любые сроки) или какие-то тяжёлые заболевания внутренних органов. Что касается наружного применения витамина E, информации о противопоказаниях нет. Определившись, можно ли вам применять данное омолаживающее средство, решите, как вы это будете делать.

Где содержится витамин Е?

Учитывая важность витамина E для здоровья и омоложения кожи, нужно знать, что его недостаток можно восполнить употреблением внутрь и применением наружно. Последний способ - это приготовление витаминных масок в домашних условиях. Но ведь питание кожи можно производить ещё и изнутри, обеспечивая свой рацион продуктами с максимальным содержанием витамина Е:

свежие овощи: морковь, редис, огурцы, капуста, картофель, листовой салат, шпинат, брокколи, лук; в замороженных овощах количество токоферола заметно снижается, в консервированных он совсем отсутствует;
ягоды: калина, рябина, черешня, облепиха;
бобы;
продукты животного происхождения: печень, яичный желток, молоко;
зерновые: овсянка;
растительное нерафинированное масло (тыквенное, кукурузное, оливковое и даже обычное подсолнечное);
семечки, орехи (фисташки, фундук, арахис, миндаль);
морепродукты (кальмары, судак);
травы - основной источник витамина E: люцерна, листья малины, одуванчик, плоды шиповника, семена льна.

Мало того, что для красоты и здоровья своей кожи можно просто обогатить этими продуктами свой рацион, из них получаются отличные витаминные маски для лица: например, из желтка, молока, овсянки, травяных отваров, лукового сока, и . Но всё-таки наиболее эффективным считается домашнее применение токоферола для омоложения кожи в виде лекарственных препаратов. Их тоже можно использовать внутрь и наружно (в составе масок). В аптеке витамин E представлен в различных лекарственных формах.

Прозрачные капсулы янтарного цвета, наполненные маслянистой жидкостью, суточная доза приёма которых в профилактических целях составляет около 8 мг. Для приготовления наружных косметических средств достаточно проткнуть такую капсулу иголкой и выжать из неё маслянистое содержимое.
Масло (обычно выпускается 50%-ный раствор), которое называется Альфа-токоферол ацетат: его суточная доза употребления составляет около 15 мл (т. е. одна столовая ложка). Эту лекарственную форму витамина E удобнее всего использовать для приготовления косметических средств для лица.
Жидкий токоферол в ампулах вводится инъекционно, назначается врачом при явной нехватке токоферола в организме. Для масок и компрессов можно использовать самостоятельно.

Активно употребляйте витамин E, обогатив свой рацион продуктами питания, в которых он находится. Можете остановиться на его лекарственных формах. Но большая часть женщин предпочитает внешний уход за кожей, чтобы сразу видеть результаты. Ампулы, капсулы, масло токоферола - всё это очень удобно использовать для приготовления домашних масок для лица.

Правила применения витаминных масок для лица

Делать косметические маски для лица с токоферолом - одно удовольствие: просто, легко, недорого и невероятно эффективно. Правила предельно просты и будут понятны каждой, кто захочет воспользоваться процедурой омоложения прямо у себя дома.

Несмотря на то, что индивидуальная непереносимость токоферола и аллергические реакции на него достаточно редки, предварительно лучше любую маску в уже готовом виде сначала наносить на запястье. Подождать минут 20, смыть и в течение суток наблюдать, не появится ли характерная сыпь, зуд, жжение, покраснения. Только убедившись в безопасности средства, можно начинать его применять по назначению.
Маски с витамином E нужно накладывать на распаренное после ванны или бани лицо, когда поры максимально расширены.
Перед этим будет полезно очистить кожу скрабом.
Наносится приготовленная смесь круговыми движениями по массажным линиям, избегая области вокруг глаз (для этой зоны есть отдельные средства).
Во время действия маски (около 20 минут) желательно лечь отдохнуть, чтобы не напрягать мышцы лица мимикой и лишними эмоциями.
Чтобы снять остатки маски, которые не впитались в кожу, лучше умываться тёплым, заранее приготовленным травяным отваром или настоем. Готовится он легко. Две столовых ложки измельчённого сухого сырья (берите те травы, которые богаты токоферолом, чтобы усилить эффективность косметического средства) заливаются стаканом кипятка, накрываются крышкой, настаиваются около часа. Затем процедить и развести в литре тёплой фильтрованной воды непосредственно для умывания.
Завершающим этапом данной процедуры должно стать нанесение на кожу вашего любимого крема (который, кстати, тоже можно приготовить в домашних условиях).
Делайте такие маски каждые 2–3 дня - и омолаживающий эффект не заставит себя долго ждать.
Через месяц лечение кожи витамином E лучше приостановить во избежание гипервитаминоза (передозировки или привыкания клеток к действующему веществу). Если эффективность токоферола пришлась вам по вкусу, обязательно возвратитесь к этим маскам через пару месяцев.

Дефицита в выборе рецептов витаминных масок у вас не будет, так как витамин E отлично сочетается с другими витаминами, косметическими и эфирными маслами и большинством продуктов питания. Главное - чтобы на всё это ваша кожа отреагировала должным, ожидаемым образом.

Рецепты масок для лица с витамином E

Выбирая маски с токоферолом для лица, ориентируйтесь на те продукты, которые вам привычны и знакомы. Иногда применение экзотических фруктов не приносит желаемого результата.

Масляная

В подогретое на водяной бане миндальное масло (3 стол. л.) добавить 1 чайн. л. масла токоферола, перемешать до его растворения. Репейное масло с равным успехом можно заменить маслом жожоба.

Травяная

Смешать ромашку и крапиву (по 2 стол. л.), залить стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить. Замочить в нём чёрствый ржаной хлеб (20 гр), размять до образования густой кашицы. Добавить 1 ампулу или 1 чайн. л. масла витамина E.

Димексидная

Смешать по 2 стол. л. касторку и репейное масло, подогреть на водяной бане, растворить в них масло токоферола. Сняв с огня, добавить 1 чайн. л. димексидно-водного раствора (1 к 1).

Яичная

Тёплое, подогретое на водяной баньке миндальное масло (2 стол. л.) смешать с сырым желтком, добавить 1 ампулу или 1 стол. л. масляного раствора витамина E.

Омолаживающий, противовоспалительный, регенерирующий, витамин E для лица является просто незаменимым средством по уходу за кожей. Если знать, как он действует и как его правильно применять, можно существенно замедлить ход времени и приостановить процессы старения.

Женщины всегда мечтают о вечной молодости и неувядающей красоте лица, так почему же не воспользоваться рецептами, которые могут претворить эти мечты в жизнь? «Витамин молодости и красоты» готов преобразить вас внешне - просто дайте ему шанс и найдите для него средства и время.

Витамин Е — необходимый компонент для здоровой и красивой кожи лица

4 /5 - Оценок: 41

При недостатке токоферола кожа однозначно отреагирует внешне непривлекательными изменениями: сухостью, морщинами вокруг глаз и губ, пигментацией. Он способствует:

Регенерации клеток эпидермиса.
Лифтингу увядающей кожи, разглаживанию морщин, в том числе вокруг глаз.
Активизации обменных процессов.
Повышению тургора.
Тонизации.
Выводу токсинов.
Локализации очагов высыпаний, против воспалений.
Укреплению и очищению капилляров.
Устранению пигментации.
Красивому, здоровому цвету лица.
Формированию более устойчивого защитного барьера кожи.
Питанию и удерживанию влаги.
Подавлению окисления липидов, которые разрушают целостность клеток и способствуют образованию морщин.
Регулировке уровня секреции.

Вещество хорошо впитывается, растворяется в маслах (лучше делать маски с витаминами А, С, и Е), спирте, подходит для местного применения даже на самых нежных участках кожи (на шее, вокруг глаз), отвечает за стабилизацию биологических процессов в слоях кожи. Благодаря этим свойствам его часто можно встретить в составе крема от морщин и для сухой кожи. Токоферол намного лучше всасывается не в чистом виде, а при совмещении с витаминами А (помогает непосредственно транспортировке) и С (против окисления).

Продукты, содержащие витамин Е

Его в чистом виде можно без рецепта и без особых затрат купить в любой аптеке в виде капсул с масляным раствором внутри, раствора для инъекций в ампулах, маслянистого раствора во флаконе. Однако легче и быстрее усваивается вещество из продуктов питания. Вещество разрушается под воздействием кислорода и света, во время жарки, длительном хранение и длительной заморозке. Относительно устойчив он к кипячению.

Наибольшее его количество есть в:

ростках и масле ростков пшеницы;
цельных зернах;
морской нежирной рыбе;
мясе;
бобовых;
подсолнечном и оливковом масле, масле шиповника — во всех нерафинированных маслах;
кукурузе;
яйцах;
креветках и кальмарах;
печени;
цитрусовых, яблоках и грушах, авокадо;
орехах;
кураге;
зеленых листьях салата, овощей.

Поэтому прежде, чем бежать в аптеку, стабилизируйте и сбалансируйте свой рацион. Продукты, содержащие этот витамин, очень доступны и просты, полезны для здоровья при правильной тепловой обработке. Обратите внимание на то, как и сколько вы питаетесь. Это необходимо не только против морщин вокруг глаз и для бархатистости, но и для внешности в целом, и для здоровья, и для долголетия.

Смеси для регулярного ухода

Витамин Е для кожи лица можете использовать в чистом виде, а лучше — с добавлением небольшого количества базового масла или наоборот в составе ваших привычных кремов. В основном косметологи советуют:

Добавлять по капельке в разовую дозу ухаживающего дневного и ночного крема. А также в крем для области вокруг глаз.
Добавьте раствор инъекций (1-2 ампулы) в мицеллярную воду для снятия макияжа или крем, молочко, гель. В первом случае примените витамин в ампулах, во втором – в виде масляного раствора.
Смешайте витамин Е и любое базовое масло в пропорции 1:5 и наносите вместо крема на зону вокруг глаз ежедневно за 2 часа до сна. При этом делайте самомассаж очень легкими вбивающими движениями подушечками пальцев. Массажное масло с витамином Е через 30 минут снимите сухой салфеткой. Курс может составлять до 10 процедур, затем сделайте перерыв на 2 месяца.
Сделайте массажное масло с витамином Е из 2 капсул витамина, ложки масла зародышей пшеницы, розы или оливы, добавьте несколько капель витамина А. Используйте для самомассажа лица, вокруг глаз, шеи и декольте.
Питательное средство: чайную ложку ночного питательного крема смешайте с содержимым ампулы экстракта алоэ и таким же количеством токоферола, 10-ю каплями витамина А. Наносите крем на 10 минут, остатки снимайте сухой салфеткой.

Витамин Е можно добавлять практически в любое средство. Но еще лучше использовать полностью натуральные маски для кожи лица с витаминами С и Е, скрабы, лосьоны, приготовленные в домашних условиях.

Домашние маски

Токоферол позволяет повысить эффективность маски для любой кожи. Правильно составленные маски с витамином Е не навредят.

Маска с витамином А и Е для сухой кожи: 2 большие с верхом ложки домашнего творога тщательно размешать с ложкой масла оливы, добавить по половине маленькой ложки витаминов Е и А. Массу нужно немножко разогреть, чтобы раскрыть ее свойства, и нанести обильно на 20 минут.
В большую ложку с верхом овсяной муки добавьте столько же меда и молока, затем введите 10 капель токоферола. Нанесите состав на 10 минут.
Желток соедините с ложкой меда, глины, половиной чайной ложки витамина. Если кожа очень сухая, добавьте немного оливкового масла или несколько капель витамина А, если жирная – белок и витамин А.
Для быстрого эффекта: смешайте по 5 капель глицерина, витамина В и Е, добавьте небольшое количество меда. Эта маска помогает против сухости буквально за 10 минут. Но делать ее можно в крайних случаях, так как глицерин увлажняет эпителий за счет вывода жидкости из более глубоких слоев кожи.
Маска с отшелушивающим и отбеливающим эффектом: взбейте немного яичный белок, добавьте небольшую ложку меда и 2 капсулы витамина.
Маска с витамином А и Е от шелушений и морщин: в большую ложку йогурта добавьте столько же меда, чайную ложку сока лимона (или меньше, если кожа сухая), 5 капель токоферола, столько же витамина А. Загустить можно рисовой мукой или крахмалом. Наносят средство на 10 минут.
Для тонизации и упругости, против морщин: огуречное пюре (свежеприготовленное) смешайте с содержимым 1-2 капсул токоферола. Нанесите на 30 минут.

Главные принципы:

- «Не навреди» — перед нанесением сделайте аллергопробу.
- Не стоит перенасыщать кожу – обязательно добавляйте в состав другие компоненты, чтобы он не был слишком концентрированным. Не делайте маски слишком часто (максимум — раз в 5 дней), не оставляйте их на ночь, особенно если у вас много морщин.
- Совмещение витаминов (они дополняют, повышают функционал и в большей мере раскрывают возможности друг друга).
- Маски для кожи с витаминами А, С и Е делают курсом по 10-15 процедур, затем делают перерыв на 2 месяца.
- Снимают любой из масляных составов теплой очищенной водой (если кожа жирная – можно подкисленной лимонным соком), затем тонизируют холодной или даже ледяной
- Лучше всего токоферол сочетается с маслами облепихи (нужно брать 2 капли, чтобы кожа не окрасилась в оранжевый цвет), миндаля, оливы, виноградных косточек, розы, персика, абрикоса, кокоса, какао.
- Несколько капель токоферола можно добавить в любую маску для вашего типа кожи.

Приобретите средство и попробуйте использовать в соответствии с рекомендациями. Панацеи для вечной молодости не существует, но мы собственноручно можем устранять разные недостатки внешности в домашних условиях. Ищите лучшее для себя средство, уделите себе должное внимание и усилия, и с нашей помощью вы обязательно добьетесь прекрасного результата.

No related posts.

Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!

Гладкая подтянутая кожа всегда привлекательна. Не важно, сколько лет женщине, ее кожа может оставаться упругой, всё зависит только от правильного с ней обращения. Витамин Е для кожи лица признан «королём» красоты для свежести и молодости. Этот микроэлемент имеет массу полезных свойств, с которыми стоит познакомиться. Главное – он способен дать отпор старению лица, даже если признаки увядания уже поселились на коже.

Витамин Е омолаживает, нейтрализует окислительные процессы в теле, работает против депрессии. Для кожи лица он является питанием, отбеливанием, увлажняет. Его лечебные свойства таковы:

Процесс увядания замедляется;
Способность клеток к самовосстановлению в разы повышается;
Подтяжка кожи происходит за счет укрепления внутренних ее структур;
В результате питания и увлажнения и улучшения тока крови, кожа становится упругой, красивого и здорового цвета;
Добавляет бодрости, борясь с усталостью;
Помогает вывести токсины и загрязнения;
Лечит очаги воспаления;
Избавляет от черных закупоренных пор и прыщей;
Осветляет кожу, веснушки и пятна сравнивает, устраняет их;
Крем для лица с витамином Е наполняет клетки кожи влагой и питательными веществами;
Является профилактикой рака;
Устраняет проблемы кроветворения;
Сокращает аллергические реакции.

Такое мощное комплексное действие препарата и объясняет его востребованность. Чаще всего используют . Препарат удобно порционно разделен, в то время, как вы используете одну капсулу, все остальные находятся в стерильном нетронутом состоянии, максимально сохраняя свои качества.

Как витамин Е работает на коже лица

Препарат «токоферол», так называется витамин Е, популярен как компонент салонных процедур. Использование витамина Е в косметологии можно встретить в мезотерапии — микро-инъекциях под кожу, для масок, в массажных маслах и так далее. Но это не только прерогатива салонов красоты, препарат можно применять и дома с не меньшей эффективностью.

Многие крема обещают в своем составе витамин Е, но нет ничего проще, чем самостоятельно наносить его на кожу лица. Продаётся чудо-препарат в аптеке, его стоимость довольно невелика.

Интересно: препарат токоферола ацетат имеет маслянистую структуру. Его можно как принимать внутрь, так и наносить на кожу.

Как использовать для лица это лекарство? Ответить поможет небольшая инструкция по применению:

Вскройте капсулу с помощью острых ножниц или простой иглы.
Если вы первый раз собираетесь применять раствор, то убедитесь, можно ли витамин Е в чистом виде наносить вам на лицо, не повлечет ли это аллергической реакции. Для этого намажьте одну порцию масла на запястье. Рекомендуется следить за появлением или отсутствием реакции 12 часов.
Если аллергии не возникло, подготовьте кожу лица, подержав над паром. Лучше использовать не воду, а отвары трав.
Пройдитесь по распаренному лицу нежным скрабом.
Витамин Е наносите по массажным линиям. Аккуратно нанесите и на веки. Можно готовить специальные составы – маски с содержанием масляного раствора токоферола.
Полежите минут 20, затем умойте кожу тёплой водой.
Далее можно нанести свой привычный крем.

Частота использования такого спасительного комплекса процедур не должна превышать 2-3 в неделю. Главное – действовать стабильно и планомерно, не пропуская ни одну неделю.

Важно! Усваивается витамин Е только на основе жиров. Применение его без масляной основы совершенно неэффективно – он просто не усвоится.

Применение токоферола самостоятельно, в виде масок и составов

Самый простой способ применения лекарственного средства – втирание в кожу витамина Е в чистом виде, как применять его: также, как любой косметический крем или масло. Веки следует промазывать очень аккуратно, чтобы избежать травм и растяжения.

Глицерин + витамин Е

Эта пара считается чудодейственным средством. Приготовленная самостоятельно такая смесь работает гораздо эффективнее, чем приобретенные подобные составы. Ведь домашний аналог не включает консервирующих средств и ароматов синтетического происхождения. Стоимость такого средства минимальна.

Смесь глицерина и витамина Е подойдёт для любой кожи, поистине универсальное средство: от юной, до глубоко увядающей. Приготовить его настолько легко, что вам захочется делать это ежедневно. Из расчёта на 100 мл глицерина, добавляем 10 капель витамина Е. Приготовьте подходящий вам объем, не делайте «впрок», так как средство хранится в холодильнике только трое суток.

Маска от морщин «Масляная бомба»

Добавляют несколько капель масла облепихи и столько же витамина Е в растопленное на пару масло какао. Тёплую маску нужно кистью нанести на лицо и 20 минут полежать. Излишки маски снять заранее приготовленной салфеткой. Эта маска вечерняя. Ее кожа лучше всего воспринимает перед сном.

Маска, питающая кожу «Нет воспалениям!»

Сок алое (лучше использовать разновидность алое вера), смешать с токоферолом в равных частях и нанести тонко на кожу. Через четверть часа смыть теплой водой или отварами трав. Мыло не использовать.

Интересно: принимая внутрь и используя в качестве аппликаций витамин Е, вы сможете заметить как стали исчезать шрамы, даже старые.

Маска «Царский бархат кожи»

Эта маска подойдёт при особенно чувствительной коже. Оливковое масло, столько же жирного творога (обязательно домашнего), несколько капель ацетата токоферола смешать до однородного состояния. Наносится маска толстым слоем и обязательно в положении лёжа. Не наносите холодные маски. Температура косметических смесей всегда должна быть немного теплее температуры тела и нести приятное ощущение свежего тепла.

Масло для ухода за кожей «Ежедневное»

Персиковое масло смешивается с витамином Е, примерно 2-3 капли на 10 мл основы. Получаем масло с витамином Е, которое спасёт кожу от ветра, мороза, солнечных ожогов, им можно даже снимать косметику.

Любые маски для лица с витамином Е, приготовленные в домашних условиях, ухаживают за кожей как дорогие разрекламированные средства. Отзывы тех женщин, что их применяли сходятся в общем мнении: витамин Е – идеальный помощник кожи, когда хочется выглядеть молодо и эффектно.

Витамин Е работает изнутри

Как известно, витамин Е — жирорастворим. Без жирной основы он не будет усвоен организмом и просто выведется. А недостаток этого вещества возникает тогда, когда с едой его поступает мало, либо отсутствуют жиры. Существует анализ, который покажет, достаточно ли в теле этого витамина. В день взрослой женщине следует получать 10 мг этого вещества. Увы, усваивается его только чуть больше половины.

Для примера, сколько витамина содержится в 100 граммах продуктов:

халва содержит 20 мг витамина Е;
кукурузное масло — 90 мг;
миндаль — 30 мг и так далее.

Существуют ситуации, при которых организм потребляет увеличенную дозу токоферола, следовательно, быстрее его расходует: стрессовые и напряженные периоды, чрезмерное нахождение под солнцем, беременность, кормление грудью, некоторые заболевания, как диабет и другие.

Чтобы не слишком переживать, достаточно ли потребляется токоферола с пищей, а так же не вынуждать себя есть чрезмерно калорийные продукты, можно принимать витамин Е в капсулах. Этот витамин улучшает женскую фигуру, регулирует репродуктивную функцию, борется с увяданием кожи.

Препараты, с легкоусвояемым витамином Е есть в аптеках с аналогичным названием. Кроме того, можно найти комплексные препараты, например . Токоферол содержится во многих витаминных комплексах, для примера: Витрум витамин Е, Перектил, Центрум от А до цинка, Триовит, и другие. Выбирать следует исходя из личных предпочтений по поводу состава и стоимости.

Противопоказания

Беременным женщинам принимать много витамина Е без контроля врача нельзя. Есть несколько категорических противопоказаний к применению токоферола в капсулах: