Лео Антонович Бокерия. Главный кардиолог России Лео Бокерия: «Завтрак

ведущий кардиохирург, известный ученый и организатор медицинской науки. Родился 22 декабря 1939 года в городе Очамчира Абхазской АССР. В 1965 году Л. А. Бокерия окончил 1-ый Московский медицинский институт имени И. М. Сеченова МЗ СССР и поступил в аспирантуру на кафедру топографической анатомии и оперативной хирургии к академику АМН СССР В. В. Кованову. В 1968 году, завершив учебу в аспирантуре, Лео Антонович был распределен в качестве старшего научного сотрудника в Институт сердечно-сосудистой хирургии имени А. Н. Бакулева, с которым навсегда связал свою жизнь. В 1968 г. защитил кандидатскую диссертацию, в 1973 г. - докторскую диссертацию. С 1974 по 1977 гг. руководил лабораторией гипербарической оксигенации. С 1977 по 1993 гг. работал заместителем директора по науке, руководителем отделения хирургического лечения нарушений ритма сердца. В феврале 1994 г. был избран действительным членом Российской академии медицинских наук. С сентября 1994 года Лео Антонович Бокерия являлся исполняющим обязанностей, а с ноября 1994 - директором НЦССХ им. А. Н. Бакулева РАМН. С 1994 года Лео Антонович Бокерия является Председателем ученого совета и Председателем диссертационного совета НЦССХ им. А. Н. Бакулева РАМН.Международным признанием трудов Лео Антоновича Бокерия является избрание его действительным членом Американской Ассоциации торакальных хирургов (1991), членом Европейского общества грудных и сердечно-сосудистых хирургов и Международного кардиоторакального центра Монако (1992), членом Сербской Академии наук (1997), членом Факультетов ряда регулярных международных конференций во Франции, Италии, Швейцарии, членом редколлегий журналов в США, Великобритании. Лео Антонович Бокерия неоднократно выезжал за рубеж для выполнения показательных операций и выполнил первые успешные операции при тахиаритмиях в Италии и Польше. Особо следует отметить избрание Л. А. Бокерия в 1998 году Почетным членом Американского Колледжа хирургов - самого высокого титула в хирургической иерархии. С 2003 г. Лео Антонович - член Президиума (консул) Европейского общества грудных и сердечно-сосудистых хирургов.Лео Антонович Бокерия - Президент Российского научного общества сердечно-сосудистых хирургов. с 1995 года. В этом качестве он добился проведения регулярных съездов с широким участием в них сестринского персонала, молодых специалистов, привлёк ведущих зарубежных хирургов для чтения лекций и показательных операций.Лео Антонович Бокерия - в течение 1993-1998 гг. был председателем Комитета Минздрава РФ и РАМН по антиаритмическим имплантируемым устройствам и электрофизиологии, а с 1998 г. - директор Центра хирургической и интервенционной аритмологии РФ МЗ. В этом качестве он способствовал созданию важнейших нормативных документов, созданию новых типов электростимуляторов, формированию региональных центров.Лео Антонович Бокерия - главный редактор целого ряда журналов: «Анналы хирургии», «Детские болезни сердца и сосудов», «Бюллетень НЦССХ им. А. Н. Бакулева РАМН», «Сердечно-сосудистые заболевания», «Креативная кардиология», «Анналы аритмологии», «Клиническая физиология кровообращения», «Вестник лимфологии», информационный сборник «Сердечно-сосудистая хирургия». Вместе с академиком РАН В. С. Савельевым Л. А. Бокерия является главным редактором журнала «Грудная и сердечно-сосудистая хирургия». Также Лео Антонович был инициатором создания научно-популярного издания «Доктор».В июне 2003 года Лео Бокерия был избран Президентом Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации», в создании которой участвовали виднейшие ученые, деятели литературы и искусства, спортсмены, политики, бизнесмены. Задача Лиги – добиваться создания модели саморазвития медицины, развивать «спорт для всех», укреплять семью, распространять опыт здорового и активного образа жизни, создавать условия для духовного и физического развития личности, возрождения национальных культурных традиций. С 2003 года Лео Бокерия - член Президиума РАМН.В 2005 году Лео Антонович был избран членом Общественной палаты Российской Федерации при Президенте России. С 2006 по 2009 год - являлся Председателем комиссии Общественной палаты РФ по формированию здорового образа жизни.В 2010 г. избран иностранным действительным членом - академиком Национальной академии медицинских наук Украины, в 2011 г. - почётныым профессором МГУ им. М.В. Ломоносова. В 2011 г. избран академиком Российской академии наук.

Награды и премии

Образование

В г. окончил ММИ им. И. М. Сеченова МЗ СССР и аспирантуру того же института в 1968 г.

С года работает в Институте сердечно-сосудистой хирургии им. А. Н. Бакулева сначала в должности старшего научного сотрудника, затем руководителя лаборатории гипербарической оксигенации. В этом же году защитил кандидатскую диссертацию.

В г. защитил докторскую диссертацию на тему «Гипербарическая оксигенация в кардиохирургии». Имеет звание профессора.

В году был назначен заместителем директора по научной работе и проработал в этой должности вплоть до 1993 года, когда в связи с организацией Научного Центра сердечно-сосудистой хирургии РАМН был назначен директором Института кардиохирургии этого Центра.

С сентября года Л. А. Бокерия являлся исполняющим обязанностей, а с ноября 1994 - директором НЦССХ им. А. Н. Бакулева РАМН. В 1994 году избран действительным членом РАМН по специальности «сердечно-сосудистая хирургия».

Профессиональная деятельность

Л. А. Бокерия на протяжении всей своей деятельности активно и плодотворно использовал экспериментальный метод. Целый ряд операций и методов, апробированных в эксперименте, затем были успешно реализованы в клинике. Это различные операции дистанционного управления в барооперационной, электрической изоляции левого предсердия, денервации сердца, моделирования пороков сердца синего и бледного типов и т. д. Из новейших методов - это криоаблация, фулгурация, лазерная фотоаблация, теперь широко применяемых не только в стране, но и за рубежом. Л. А. Бокерия активно использует компьютерные методы в диагностике, моделировании патологии системы кровообращения, газообмена, аритмий. Были созданы различные номограммы, карты-схемы, таблицы, применяющиеся в клинике. Уникальным является личный опыт Л. А. Бокерия операций на открытом сердце при тахиаритмиях - около 2000 случаев. Л. А. Бокерия является одним из основоположников хирургического лечения нарушений ритма сердца - новейшего направления клинической медицины. Еще в 1980 году им было создано первое в стране специализированное отделение тахиаритмий и внедрены в клиническую практику электрофизиологические методы диагностики аритмий. Был разработан и внедрен в клинику комплекс неинвазивного обследования больных со сложными жизнеугрожающими нарушениями ритма, включающий самые современные методы диагностики, поверхностное картирование, ЭКГ высокого разрешения, вариабельность сердечного ритма и другие. Им разработаны и внедрены в широкую практику новые операции при синдроме преждевременного возбуждения желудочков, наджелудочковых тахикардиях и жизнеугрожающих желудочковых аритмиях. Это операции резекции и денервации синусного узла с имплантацией бифокальных ЭКС при синусовых аритмиях и синдроме удлиненного QТ, эпикардиальной электроимпульсной деструкции при синдроме Вольфа-Паркинсона-Уайта, эндокардиальной резекции и криодеструкции при некоронарогенных желудочковых тахикардиях, операции при аллоритмиях, при синдроме удлиненного интервала QT, различные операции изоляции атриовентрикулярного узла при узловых тахиаритмиях, радикальное устранение трепетания предсердий, сложнейшей операции «Лабиринт-3» для лечения мерцательной аритмии.

Научная деятельность

Основные направления научной деятельности Л. А. Бокерия это: хирургия аритмий и ишемической болезни сердца, врожденных и приобретенных пороков сердца, терминальной сердечной недостаточности, гипербарическая оксигенация , малоинвазивная хирургия сердца, применение лазера при операциях на сердце, использование компьютеров в хирургии и математическое моделирование, моделирование патологии сердечно-сосудистой системы в эксперименте, целевое планирование и методология науки.

Заслуги

Л. А. Бокерия принадлежат первые в стране работы по гипербарической оксигенации. Оригинальные работы выполнены с применением гипербарической оксигенации в реаниматологии, трансплантологии и некоторых других разделах. Им лично было выполнено почти двести операций на сердце под повышенным давлением в барооперационной. Ряд операций на «сухом» сердце, а также при сочетании гипербарической оксигенации и искусственного кровообращения были первыми в хирургической практике.
Он одним из первых в мире выполнил одномоментные операции для коррекции врожденных, приобретенных пороков сердца, или ишемической болезни сердца, сочетающихся с жизнеугрожающими тахиаритмиями. Эти операции значительно расширили возможности радикального излечения ранее неоперабельных больных. Им также впервые в стране были проведены операции имплантации кардиовертеров-дефибрилляторов для профилактики внезапной смерти.
Большой вклад Л. А. Бокерия внес в проблему ишемической болезни сердца - самого распространенного заболевания. Он внедрил в клиническую практику новые методы реконструкции левого желудочка у больных с постинфарктными аневризмами сердца. Это новый тип физиологичных операций у больных с очень высоким операционным риском.
Л. А. Бокерия является инициатором и пионером минимально инвазивных операций на сердце, в том числе с применением трехмерного отображения операционного поля для повышения безопасности самой операции.
Большой заслугой Л. А. Бокерия является разработка совместно с физиками, выполнение первых операций и внедрение в практику трансмиокардиальной реваскуляризации миокарда с использованием отечественного углекислотного лазера, а впоследствии и эксимерного лазера у наиболее тяжелого контингента больных ИБС с дистальной формой поражения коронарных артерий, когда невозможно выполнение аорто-коронарного шунтирования. Новым шагом в этой новейшей проблеме стало интраоперационное использование ТМЛР при аорто-коронарном шунтировании.
С именем Л. А. Бокерия связано открытие новой главы в отечественной кардиохирургии - формирование подходов к хирургическому лечению критической (терминальной) сердечной недостаточности. Он является пионером в развитии концепции динамической кардиомиопластики при критической сердечной недостаточности. Им лично выполнено большое количество этих операций, в том числе впервые в мире у детей.
Особой заслугой Л. А. Бокерия является выполнение первых в нашей стране операций полностью имплантируемых искусственных желудочков сердце (ИЖС), в частности ИЖС «Новокор». Успешное применение этих систем выдвинуло нашу кардиохирургию в число 5 стран, располагающих подобным опытом операций и открыли возможность радикального излечения обреченных больных.
Л. А. Бокерия является пионером принципиально нового раздела кардиохирургии - миниинвазивной хирургии сердца в нашей стране. Им выполнены первые успешные операции с применением новейших методик у больных с врожденными и приобретенными пороками сердца, с жизнеугрожающими аритмиями, при ИБС.

Он является одним из инициаторов создания пока единственной автоматизированной истории болезни кардиохирургического профиля, в базе данных которой более 20 тысяч больных.
Л. А. Бокерия является одним из авторов и разработчиков пилотного телемедицинского проекта «Москва - регионы России», целью которого является проведение врачами на местах полноценных консультаций со специалистами Центра с использованием всего объема диагностической информации. Сегодня в рамках данного проекта на базе видеоконференцсвязи регулярно проводятся телеконсультации, в том числе из операционной, с врачами из 16-и российских регионов и Беларуси.

Почетные звания и награды

1976 год - Лауреат Ленинской премии (совместно с В. И. Бураковским и В. А. Бухариным) - за разработку и внедрение в клиническую практику гипербарической оксигенации
1986 год - Лауреат Государственной премии - за разработку и внедрение в клиническую практику новых методов электрофизиологических методов диагностики и операций при синдромах перевозбуждения желудочков, наджелудочковых и желудочковых тахикардиях и развитие нового направления - хирургической аритмологии.
1994 год - Заслуженный деятель науки Российской Федерации
1999 год - Орден «За заслуги перед Отечеством» III степени
1997, 1999, 2002 годы - титул «Человек года», Русский биографический Институт
2000 год - титул «Человек десятилетия» в номинации «медицина», Русский биографический Институт
2001 год - Орден русской православной церкви Преподобного Сергия Радонежского II степени
2002 год - титул «Человек-легенда» общероссийской премии Правительства, союза промышленников и Фонда «Третье тысячелетие», «Русский национальный Олимп»
2002 год - Государственная премия в области науки и техники - за разработку основных положений проблемы хирургического лечения аневризм восходящего отдела и дуги аорты.
2003 год - Международная премия «Золотой Гиппократ» (лучшим кардиохирургам мира)
2003 год - звание «Человек года-2003» в номинации «Медицина» за выдающийся вклад в мировую кардиохирургию и укрепление российского здравоохранения, Русский биографический Институт
2003 год - Премия Правительства в области науки и техники - за разработку и внедрение трансмиокардиального метода лечения неоперабельных больных.
2004 год - наградной знак-орден «Меценат» за выдающийся вклад в дело возрождения и процветания Мира, за величие души, за бескорыстную щедрость. Присуждается Благотворительным Фондом «Меценаты столетия».
2004 год - Золотой почетный знак «Общественное признание» за большой личный вклад в развитие отечественной медицины, проведение уникальных кардиохирургических операций с применением новейших медицинских технологий, спасших жизни сотен детей и новорожденных, многолетнюю и плодотворную научно-практическую, педагогическую и просветительскую деятельность, активную гражданскую позицию. Присужден Национальным Фондом «Общественное признание», Национальным гражданским комитетом по взаимодействию с правоохранительными, законодательными и судебными органами, независимой организацией «Гражданское общество».
2004 год - премия «Триумф».
2004 год - звание «Человек года-2004» (Русский биографический Институт).
2004 год - орден «За заслуги перед отечеством» II степени
2004 год - орден «За честь, доблесть, созидание, милосердие». Премия Профессия-жизнь.
2005 год - Премия «Лучшие книги и издательства года», номинация «Наука», за издание книги «Здоровье нации» (Атлас).
2005 год - звание «Человек года - 2005» (Русский биографический институт).

Главный кардиохирург Минздрава РФ рассказал о вредных и полезных привычках, влияющих на продолжительность жизни.

Лео Бокерия – врач в области кардиохирургии, педагог, общественный деятель, профессор. Он активно занимается работой, целью которой является пропаганда здорового образа жизни, был избран главой организации «Лига здоровья нации». Недавно Лео Бокерия посетил тематическое мероприятие, где рассказал о своих собственных привычках и том, что необходимо сделать, чтобы не насобирать «букет» заболеваний к старости. Услышать наставления именитого кардиохирурга можно было на форуме «Здоровье нации – основа процветания России», который состоялся недавно в «Манеже».

Интересная тенденция

Врач уверен, что невозможно в один месяц или год оздоровить всю нацию, как будто по щелчку пальцев. Нельзя на все 100% вернуть здоровье человеку, который на протяжении 40 лет регулярно держит во рту сигарету. У медиков есть лишь попытки для продления жизни такому пациенту. Однако не все потеряно, считает Лео Бокерия.

«Мы можем приучить осознанно следить за своим образом жизни и здоровьем тех, у кого нет вредных привычек. На практике мы выяснили, что даже 1 человек, которого удалось убедить соблюдать простые правила, способен привить их еще 5-6 своим знакомым или родственникам. В результате они откажутся от вредных привычек, начнут следить за тем, что их окружает, чем они питаются», – рассказывает врач и ученый.

Лео Бокерия говорит, что в нашей стране нация не любит волноваться о своем здоровье. Например, о существовании аорто-коронарного шунтирования люди не знали до того момента, пока первому президенту Борису Ельцину не провели подобную операцию. Неудивительно, что Россия возглавляет список стран по числу заболеваний сердца.

Специалист утверждает: «Отсутствие здорового образа жизни берет истоки из низкой образованности. Мы заметили интересную закономерность: в Москве, считающейся одним из самых загазованных городов, где человек ежедневно подвергается негативным факторам и стрессу, люди живут дольше, чем в других регионах. Казалось бы, немыслимый парадокс! Но именно в столице находится больше всего жителей с высшим образованием, а они не приемлют наплевательского отношения к себе и здоровью. Человек, закончивший ВУЗ, следит за собой: старается следовать режиму дня, регулярно проводит гигиенические процедуры, далек от вредных привычек».

Нации негде оздоровляться!

России нужно брать пример с Германии. Там 35 лет назад был взят курс на оздоровление нации, сделано было очень многое: повсеместно сооружались беговые дорожки, в парках обустроены трассы для ходьбы и бега, водоемы, открыты бассейны в разных учреждениях. Немцы постарались обеспечить условия для оздоровления. Именно поэтому в Германии люди придерживаются здорового образа жизни до сих пор.

Лео Бокерия рассказал, как он приезжал в гости к другу: «Около 3 лет назад я собственными глазами видел, как начинается день рядового немца. Люди встают в 7 утра и выходят на пробежку, причем делают это с превеликим удовольствием и улыбкой. На беговой дорожке можно встретить самых разных персонажей: молодых, тучных, худощавых, пожилых. Наверное, именно благодаря такому энтузиазму и любви к активному образу жизни немцы живут дольше».

Врач продолжил: «А что мы видим в России? Люди совсем перестали двигаться, ходить. А все почему? У нас элементарно нет условий! Я сам живу на Ленинском проспекте, раньше совершал прогулки до площади Гагарина. Дорога занимала час в обе стороны. Но сейчас мне пришлось забросить свое любимое дело: кругом машины, смог, пыль, да и передвигаться теперь по улице в принципе физически опасно. У нас не могут сделать даже беговые дорожки, что уж говорить о велосипедных!»

Лео Бокерия сообщил, что при проведении конкурса на президентский грант, посвященного пропаганде здорового образа жизни, было предложено 1600 проектов. Это показывает, что народ понимает, что необходимо сделать, чтобы прожить дольше. Но на практике часто видишь противоположное: лень, буйство вредных привычек, переедание.

Курильщик со стажем бросает курить

Кардиохирург сам увлекался пагубной привычкой целых 20 лет, но бросил курить сразу, в один день.

Избавиться от курения Лео помог случай. Еще будучи молодым профессором и заядлым курильщиком, он вел прием пациентов. К нему на консультацию пришел больной, который сказал, что чистил зубы перед тем, как зайти в кабинет врача. Пациент боялся, что от него будет пахнуть табаком, но изумился, когда увидел курящего кардиохирурга. Тогда врач сказал: «Не берите с меня пример!»

После этого случая Лео уже больше не смог взять в рот сигарету. А потом и вовсе стал спрашивать у своих коллег, как они могут продолжать курить, если знают о последствиях (развитии рака легких, инфаркта, гипертонии).

Куриное яйцо вместо шоколада

Бокерия рассказывает о диете: «От шоколада я отказался в сентябре 2016 года. Раньше я постоянно употреблял его: поглощал плитку горького шоколада после выхода из операционной, а потом отправлялся работать снова часов на 5-6. Но позднее я задумался о качестве своего рациона и стал питаться по диете американских астронавтов. Она предполагает исключение сахара, соли и хлеба из меню. Мой вес снизился на 9 кг, и я чувствую себя гораздо лучше.

На завтрак я употребляю творог, а после работы в операционной – маложирный йогурт или вареное куриное яйцо. Нормально питаюсь уже дома вечером».

О юбилярах принято сообщать с указанием должности, звания, наград и прочих заслуг. Все это у нашего юбиляра есть. Только в данном конкретном случае перечисление их не требуется. Достаточно назвать имя: "Лео Бокерия".

Сколько знаю его, всегда поражает его вечное - что-то придумать, что-то сделать такое, что никто до него не делал. Не боится стать первым. Лео Антонович поразительно жаден: все ему мало, надо еще, еще, еще!..

Руководит уникальным центром сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева. На фасаде этого всемирно известного медицинского учреждения написано: "Дом сердца". Бокерия считает, что такое название точнее всего передает содержание дела, которому он, его коллеги посвящают жизнь. Книги, статьи, телепередачи, фильмы...

Лео Антонович не обойден вниманием. Но лучше всего, лучше всех Лео знает его жена Ольга Александровна. Недавно этот удивительный семейный дуэт отметил золотую свадьбу. И сегодня с Ольгой Александровной мы говорим о ее великом муже.

Легко ли быть женой такого человека?

Ольга Бокерия: Мне было и есть легко. Я никогда не понимала, когда спрашивали, даже близкие друзья: как ты с ним живешь? Даже в шутку. Я его любила, люблю и буду любить всегда. Делала и буду делать то, чтобы ему было спокойно. Чтобы его окружали любимые дети, внуки. Это для меня самая большая радость. Стараюсь сделать все, чтобы в доме его ничто не раздражало. Избегаю всяких конфликтов. Всяческих разговоров на неприятные темы. А в трудных ситуациях всегда советуюсь с ним.

А вот бывает - не удалась операция...

Ольга Бокерия: Он страшно переживает. По тому, как он вошел в переднюю, как снял пальто, я понимаю: что-то произошло. Или неудачная операция, или что-то случилось в институте. Хотя он меня бережет, старается не приносить негатив с собой. Если он молчит или не отвечает на мои вопросы, то и я их не задаю. Потому что знаю: через какое-то время он сам все расскажет.

Он дома тоже работает?

Ольга Бокерия: Странный вопрос! Конечно. Он приносит домой кипы документов, которые надо не просто просмотреть, но и ответить, принять решение. Подготовиться к сложной операции.

А впечатление такое, что он наперед все знает, что ему с его опытом, его знаниями уже не надо к чему-то готовиться.

Ольга Бокерия: Неужели он производит такое впечатление? Он готовится к каждой операции, тем более если она новая или сложная.

Он домашний человек?

Ольга Бокерия: Очень. Больше всего любит домашний уют, тишину в доме. Хотя всегда рад ватаге наших детей, внуков, которые переворачивают в доме все. Но очень не любит, когда ломают что-то ценное. Он с уважением относится ко всему, в том числе и к вещам. Хотя не скупердяй, не вещист.

Лео Антонович всегда изысканно-элегантно и модно одет...

Ольга Бокерия: Он за этим очень следит. Костюм должен быть отглажен. Рубашка накрахмалена, галстук и обувь подбирает сам. И обувь всегда блестит.

А кто ее чистит?

Ольга Бокерия: Он сам. Считает, что это рукам не страшно.

А правда, что наряды и себе, и вам выбирает он? Причем не только пижонские кепочки и галстуки, которые так любит и с таким шармом носит?

Ольга Бокерия: Это правда. Причем почти все мои модные и немодные вещи он покупает даже без моего личного присутствия. И не было случая, чтобы он ошибся в размере или мне это было не по вкусу.

Ольга, сегодня на вашем костюме необычная брошь - камея, но не на светлом, как принято фоне, а на темном...

Ольга Бокерия: Ее тоже выбрал и подарил мне мой Лео.

Мы были с Лео Антоновичем в Чечне. Гостеприимные хозяева спросили, что приготовить на завтрак. Ответ Лео Антоновича хлебосольных хозяев не только удивил, но и разочаровал: на завтрак он попросил немножко творога и гречневую кашу. Можно несладкий йогурт. Дома также?

Ольга Бокерия: Всю жизнь каждое утро готовлю этот самый домашний творог, варю гречневую кашу, которую он может съесть и на ужин. Он в еде совершенно непритязателен.

Но он же грузин, значит, бокал хорошего вина... Правда, сколько раз замечала: во время общего застолья почти не пьет. Оправдывается: завтра операция. А операция всегда есть на завтра...

Ольга Бокерия: А может еще быть экстренная операция. И руки не должны дрожать. И голова должна быть светлой. В последние пару лет он и вовсе перестал пить.

Вы оба водите машину. Оба любите быструю езду...

Ольга Бокерия: Нет, я езжу осторожно. Но он меня всегда ругает, что быстро езжу. Когда едем вдвоем, то за рулем, как правило, он.

Вы разделяете его любовь к танцам, к хоровому пению. Он же изумительно изящно танцует, например "цыганочку с выходом", хорошо поет. У него отменный слух...

Ольга Бокерия: Вы же это все видели и слышали. Мне это, конечно же, всегда нравилось. И нравится. В такие моменты он отдыхает душой. Любит друзей и всегда старается, если у них возникают проблемы, - не только со здоровьем, - им помочь.

Живем в нелегкое время. Нелегкое оно и для службы здоровья. Знаю, что Лео Антонович переживает все перипетии...

Ольга Бокерия: Лео всегда говорит: я врач. И это главное его кредо. И он никогда этому не изменяет.

Мне порой кажется, что Бокерия просто не знает, что такое усталость. Вот те же "Прогулки с врачом". Да, ими командует ваша младшая дочь Ольга. Но что скрывать: люди, узнав, что в прогулке участвует Лео Антонович, буквально бегут, чтобы хотя бы увидеть его, а уж если можно задать вопрос... Они их задают в таком количестве... И Бокерия на все отвечает. Все прогулки растягиваются по времени. Как-то такая прогулка была объявлена в Самаре. В ту субботу - прогулки обычно по субботам, - помню, была гнусная погода, моросил дождь. Честно говоря, подумала: что рано утром Лео Антонович специально для участия в прогулке не прилетит да и народ на нее не соберется. Ошиблась! Пришла громадная толпа, и чуть ли не бегом, чуть ли не прямо с самолета Лео Антонович. Уж не говорю о том, как он дорожит придуманной и созданной им "Лигой здоровья нации". Каждый год "Лига" отправляет в очередной рейс теплоход, нашпигованный специалистами и современной аппаратурой. Теплоход отправляется по рекам России, чтобы проконсультировать всех нуждающихся в помощи детей. И не было случая, чтобы Лео Антонович не проводил теплоход в плавание. А у вас спрошу: неужели он никогда не устает? Неужели никогда ему такое не в тягость?

Ольга Бокерия: К сожалению, устает. Я стараюсь, чтобы хотя бы в субботу и воскресенье он отдохнул, чтобы было хотя бы один или два дня без операций, без бесконечных звонков. Чтобы он мог зарыться в свои книги.

- Устает? Однако от приглашений на концерты, спектакли не отказывается...

Ольга Бокерия: Мы очень любим ходить в консерваторию, в театры. Не пропускаем концерты Гергиева в Москве, премьеры фильмов Никиты Михалкова. Вот вы задавали нам вопросы. Мне самой было интересно, насколько совпадают или не совпадают наши ответы. А так как мы встречаемся перед Новым годом, пожелаю и ему, и всем, всем, всем мира и здоровья, счастья.

Вы чувствуете, что ваш муж, без преувеличений, великий человек?

Ольга Бокерия: Мне очень трудно на этот вопрос ответить. Для меня он самый родной, самый любимый, самый близкий. Я понимаю, что он неординарный, чрезвычайно одаренный. Разве это плохо? Великий? Пусть об этом судят другие. Вот вы с ним столько лет общаетесь. Вам мешает, что он - Лео Бокерия?..

Что значит жить по любви?

Ольга Бокерия: Прежде всего надо любить человека. И всю жизнь посвятить ему. Я говорю о своей жизни, о своих чувствах к любимому человеку.

Лео Бокерия: Этого мало.

Природа на детях отдыхает?

Ольга Бокерия: Нет. У нас дети умные, талантливые. Надеемся, что не только дочери, но и некоторые внуки, а их пока семь, продолжат нашу профессию. Олины близнецы Соня и Лео, которые сейчас в 5-м классе, интересуются кардиологией, кардиохирургией. Даже стали пропагандистами прогулок с врачом.

Однако ваш старший внук Антон, который когда-то мне сказал, что будет, как дедушка, кардиохирургом, потом передумал и учится на экономиста...

Ольга Бокерия: Я считаю, что если человек не хочет быть врачом, заставлять его ни в коем случае нельзя. Все-таки врачевание - профессия особая. Должна быть любовь не только к самой профессии, но обязательно к человеку.

Лео Бокерия: Мои дети - мои идолы. Они состоялись и как личности, и как матери.

Оскар Уайльд говорил: "Женщины вдохновляют нас на великие дела, но вечно мешают их творить". Вы не считаете, что когда-нибудь в чем-то мешали Лео Антоновичу?

Ольга Бокерия: Думаю, что нет. Наоборот, всегда старалась все сделать так, чтобы он мог работать в полную силу, чтобы никакие мелочи - бытовые, иные - его не беспокоили. Хотя в доме хозяин он. Хозяин во всем. Но с моим мнением он считается, прислушивается к нему.

Лео Бокерия: Никогда не мешали.

Счастье - это...

Ольга Бокерия: ...быть любимой. Любить, радоваться успехам своих детей, внуков, родных, друзей. И никому не завидовать.

Лео Бокерия: ...это ощущение полноценного бытия.

Жизнь - это труд, труд, труд?

Ольга Бокерия: С этим я абсолютно согласна. Сама всегда трудилась. Лео трудится всю жизнь. Я теперь не работаю в клинике. Но тружусь - все-таки семь внуков, стараюсь обеспечить спокойствие и мир во всей большой семье. А главное - быть опорой Лео. Для меня всю жизнь примером была и есть моя мама. Она шестьдесят лет была рядом с моим отцом, который был послом в Англии, Ливане, на Кубе. Была не просто рядом. Была и его опорой, и другом.

Лео Бокерия: Жизнь - это любовь, счастье, желание что-то сделать.

Были у вас минуты, когда все хочется бросить, заняться чем-то другим?

Ольга Бокерия: Все бросить? Иногда бывает. Но это продолжается не более нескольких минут. С детства мечтала стать врачом, хотя в семье врачей не было. И стала им. И менять что-то в жизни никогда не хотела и не хочу.

Лео Бокерия: Не припомню.

Умеете ли вы прощать?

Ольга Бокерия: Прощать умею. Но не прощаю предательства, измену.

Лео Бокерия: Да, прощать умею. Не прощу предательства.

Назовите любимого писателя, композитора, телепрограмму, фильм...

Ольга Бокерия: Очень люблю Льва Толстого, Стендаля, Моэма, Хемингуэя. Из композиторов Чайковский, Рахманинов, Шопен. Любимый фильм "Два капитана". С юности импонирует девиз, которому стараюсь следовать в жизни.: "Бороться и искать, найти и не сдаваться".

Лео Бокерия: Любимый писатель Максим Горький. Его рассказ "Рождение человека" и стихотворение "Буревестник". Любимый композитор Григ. Любимый фильм "Судьба человека". Люблю книги А.П. Потемкина.

Мудрость приходит с годами?

Ольга Бокерия: Конечно.

Лео Бокерия: Она или дана человеку, или нет.

Главное в человеке?

Ольга Бокерия: Добропорядочность честность, профессионализм, образованность. И очень важно воспитание. Ему придаю особое значение.

Лео Бокерия: Преданность.

У вас есть любимое блюдо, вино?

Ольга Бокерия: Особых предпочтений в еде нет. В молодости любила белое сухое вино, полусухое или полусладкое шампанское. Главная диета - не переедать.

Лео Бокерия: Любимое блюдо то, что ем. Люблю белые грузинские вина. Диету не соблюдаю. Соблюдаю принципы рационального питания.

Самая большая страсть...

Лео Бокерия: Самая большая страсть - футбол.

Старость - это "мои года - мое богатство" или...

Ольга Бокерия: Лучше бы ее не было. Но так как она есть, ее надо принимать именно как данность. И стараться не поддаваться ей.

Лео Бокерия: Пока не знаю.

Жизнь удалась?

Ольга Бокерия: Я считаю, что да. Может, я не добилась того, чего хотела в молодости. Например, в своей профессии. Но я была хорошим врачом и помогла очень многим.

Лео Бокерия: Вопрос не ко мне.

Чем более всего гордитесь?

Ольга Бокерия: Дочками.

А мужем?

Ольга Бокерия: Это, как теперь принято говорить, без комментариев.

Лео Бокерия: Моими дочками.

Что более всего вам удалось?

Лео Бокерия: Несколько написанных книг.

Есть ли у вас кумиры? Нужны ли они?

Ольга Бокерия: Всегда кумиром был мой отец Александр Алексеевич. Он, как теперь говорят, сделал себя сам - из простого крестьянского паренька. Обладал фантастическими знаниями, был очень образован. К нему можно было обратиться с любым вопросом и получить исчерпывающий ответ. Мой Лео ему под стать.

Лео Бокерия: Есть. Кумиры нужны.

Все за любовь я прощаю...

Ольга Бокерия: Да. Зла не помню.

Лео Бокерия: Кроме измены.

Лучший город Земли?

Ольга Бокерия: Для меня Москва.

Лео Бокерия: Пока там не был.

Лучший подарок...

Ольга Бокерия: Ответить сложно. Любой подарок, если он от души, дорог.

Лео Бокерия: Пока не подарили.

Как расслабляетесь?

Ольга Бокерия: Уютно укладываюсь на диване и начинаю читать. Если есть настроение, могу пойти в бассейн, поплавать. А вообще-то мне расслабляться некогда.

Лео Бокерия: Сплю.

Вот вам что-то не хочется, а надо...

Ольга Бокерия: Пересиливаю себя и делаю. А как иначе?

Лео Бокерия: У меня "надо" последние 20 лет - основной посыл к моему сознанию.

Вы оптимист или пессимист?

Ольга Бокерия: Оптимист. Легче преодолевать жизненные сложности.

Лео Бокерия: Я оптимист.

Самое дорогое в жизни?

Ольга Бокерия: Здоровье и благополучие родных, близких, а главное Лео. Он - опора моей жизни

Лео Бокерия: Жизнь и есть самое дорогое.

Лучше быть скупым или щедрым?

Ольга Бокерия: Щедрым. Ничего не жалеть. Щедрые богаче.

Лео Бокерия: Скупым не надо. Я люблю делать подарки близким.

Ваше пожелание к Новому году?

Ольга Бокерия: Чтобы был мир на земле. Чтобы прекратились те ужасы, которые творятся. Мой муж грузин. И когда в первые годы нашей общей жизни мы приезжали в Очамчири, на родину Лео, то за общим столом всегда был тост за мир во всем мире. Я тогда не очень понимала. Мне казалось, что везде мир. А вот теперь понимаю великую мудрость этого тоста. И конечно же, всем здоровья, я же врач.

Лео Бокерия: Во-первых, надо иметь пожелания. Во-вторых, начать их реализовывать в уходящем году. И традиционно от врача: будьте здоровы и счастливы в полном объеме.

Лео Бокерия – известный российский кардиохирург, академик. За свою врачебную практику, он сделал много операций на сердце, чем продлил жизнь пациентов. Его взгляд на гипертонию и методы лечения, заслуживают внимания.

Гипертония массовое заболевание. В начальной стадии ее трудно распознать, что усугубляет болезнь. Согласно статистике, почти 30% взрослого населения страдают гипертонической болезнью. Среди людей преклонного возраста — 60 %.

Лео Бокерия отмечает опасность скрытие болезни под обычными недомоганиями (головная боль, шум в ушах, онемение конечностей). Около 67% людей с гипертонией не распознают болезнь.

Обычно это списывается на переутомление, магнитные бури, плохой сон. Большинство пациентов обращаются к доктору на опасной для здоровья стадии, усложняя лечение.

По мнению ведущего кардиохирурга страны Лео Бокерия, во многих случаях, люди осознают заболевание, находясь на операционном столе.

Гипертоническая болезнь протекает медленно, но инфаркт наступает неожиданно. Для профилактики гипертонии, важно заботиться о сосудах.

Расписывать режим дня, четко указывая часы отдыха и труда.
Больше общаться.
Получать удовольствие от работы.
Место жительства должно быть комфортным.
Мыслить позитивно, это благоприятно отражается на здоровье организма.

Лео Бокерия о холестерине

Главная причина смертности в России – сердечно-сосудистые болезни. Атеросклероз сосудов и повышенный уровень холестерина постепенно вызывают плохое самочувствие. Во многих случаях, это ведет к инвалидности, инфаркту, инсульту, летальному исходу. Лео Бокерия отмечает, при нормальном соотношении холестерина, у человека есть энергия, он в хорошем настроении.

Холестерин бывает полезный и вредный. Здоровый организм человека содержит 80% свободного холестерина (вырабатывается организмом) и 20% связанного (поступает с пищей).

Когда нарушена такая пропорция, развиваются сердечно-сосудистые болезни, гипертония, образуются бляшки в сосудах, тормозящие кровоток. Нельзя забывать и о генетической предрасположенности.

Доктор поясняет, что если к органу не поступает необходимое количество крови, он перестает выполнять свою функцию. В результате, происходит дисбаланс работы всего организма.

Атеросклероз поражает сосуды сердца и головного мозга. По мнению Лео Бокерия, такое может начаться и в детские годы, а по мере взросления человека — прогрессировать.

Холестерин вырабатывает витамин D, стероидные, половые гормоны, защищает от онкологии.

С данной проблемой обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом, диетологом. Они распишут правила питания. По утверждению Лео Бокерии, это только полдела. Важна подвижность. Придерживаясь одной диеты, остановить с развитие атеросклероза, артериальной гипертонией нелегко.

Л. Бокерия акцентирует внимание на физическую активность, как лучший метод профилактики АД .

Группа риска

Люди с вредными привычками первыми попадают в группу риска. Алкоголь и курение — это не все показатели. Есть и другие факторы риска:

культура питания;
пассивность жизни;
психические и нервные перезагрузки.

Все перечисленные пункты негативно сказываются на состояние сердца и сосудов. Важно обращать внимание на возраст. Чем старше становится человек, тем он менее активен. В результате, ухудшается циркуляция крови, стареют сосуды, что приводит к гипертонии.

Гипертонические виды болезней вылечить трудно. Один метод борьбы с гипертонией — медицинская помощь, второй — здоровый образ жизни пациента. Важно за здоровьем следить смолоду.

Курение

Курильщика с большим стажем невозможно полностью оздоровить. Но люди должны понимать, чем раньше остановиться с курением, тем длиннее будет жизнь. Лео Бокерия говорит, что человек не один бросает курить, а своим примером остановит еще 5-6 курильщиков.

Инфаркт возникает от атеросклероза сосудов. Кровь насыщает кислородом все органы и мозг.

Атеросклероз же препятствует циркуляции крови по сосудам. Бляшка, образовавшаяся в сосудах, закрывает около 70% просвета. Если возникает нервное или физическое перенапряжение, появляется нехватка кислорода во время дыхания. Многие органы перестают нормально функционировать. Развивается инфаркт.

Во время курения, человеческий организм ощущает недостаток кислорода, т.к. вдыхается никотин. Кровообращение нарушается, приводя к гипертонии и сердечно-сосудистым болезням.

Поначалу это не замечается. Но в последствии, развивается гипертония, прогрессирует атеросклероз, нарушается функционирование всех органов. Говорят, что прекращать курить нужно постепенно. Лео Бокерия утверждает, что это абсолютная чушь. Курить можно бросить в любое время. Через несколько дней, заядлый курильщик ощутит улучшение.

Лео Бокерия курил в течение 20 лет. Разницу физического состояния после курения он почувствовал на себе.

Питание

В лечении гипертонии, правильное питание является важнейшей составляющей. Начальная стадия болезни лечится без применения медикаментов. Достаточно внести коррективы в образ жизни. Если есть ожирение, обязательно бороться с этим.

Лео Бокерия предпочитает диету американских астронавтов. Принципы ее следующие:

Исключить сладости.
Ограничить рацион хлеба, соли.
Основная пища — варенное мясо и рыба, что способствует удалению жира, еда переваривается легко.
Предпочтение отдавать свежим овощам, нежели гарнирам.
Употреблять белок, который насытит организм и снизить потребность в сладком.
Кушать часто, но понемногу.
Исключить колбасы, субпродукты, сало, молочные продукты с высокой жирностью.
Пить много воды, фруктовые соки без сахара, чаи из трав.
Употреблять продукты с большим содержанием кальция, магния, калия, витаминами А, С, Е, группы В, Р. Данные вещества содержатся в орехах, морепродуктах, сое, сухофруктах, бананах, абрикосах, гречке, овсянке, моркови, петрушке, баклажанах, капусте.

Физические нагрузки

Физические нагрузки необходимы для здоровья человека. Подвижность молодых людей должна быть высокой. Кто со спортом не дружил, поначалу подойдут обычные упражнения общей физической подготовки, но только после консультации с доктором. Сильные нагрузки недопустимы, иначе организм получит переутомление и сбой ритма сердца.